Потребности физиологические. Королева мужских сердец, или Из мышек в кошки!
Потребности физиологические
Здесь «все, как у всех»! Еда, вода, жилье, работа, отдых, здоровье, желание избежать боли, трудностей, проблем… и секс, естественно! Мы цивилизованные, современные люди, однако, как и много веков назад, физиологические потребности – сильны. Они играют главенствующую роль. Так ничего конкретно и не поменялось с Каменного века! Каждый мужчина мечтает, чтобы после работы (охоты на мамонта) дома на столе его ждал вкусный ужин. Желательно, приготовленный руками любимой женщины.
1. Потребность в еде
Существует выражение: «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок». Мужчины любят вкусно поесть, они получают от этого наслаждение. А если еда приготовлена руками любимой, то цены ей нет! Однако удовольствие от пищи лучше всего реализовывать, удовлетворяя мужской «инстинкт охотника»! Не надо закармливать своего мужчину, в прямом и переносном смысле этого выражения. Не то вы рискуете своими руками превратить отважного Тигра-добытчика в ленивого Кота-лежебоку.
Женщина – испокон веков – жена, мать, хозяйка, хранительница очага, семейных традиций, рецептов, секретов. Она занимается домом, обустраивает жилище, готовит еду, ухаживает за мужем и ребенком (детьми). По крупицам собирает информацию (из книг, TV, Интернета, заимствует у мамы, бабушки, других знакомых женщин). Перерабатывает, применяет ее и… передает дальше, как по цепочке. Мужчины знаниями не делятся. Для них это все равно что выдать военную тайну, подобно Мальчишу-плохишу. Помню, как по незнанию, я буквально «трясла» мужа: «Выдай, выдай!! Расскажи, расскажи-ы-ы-ы!!» Но он – мужественно держался и «хранил». Такие они…
Девушки, если вы хотите удовлетворять желания мужчин и держать при себе Тигра (Котика, Заю), организуйте ему самую комфортную, «сытую» и спокойную жизнь.
Однако поставьте ограничения. Не «закармливайте» слишком, стимулируйте на «подвиги» во имя Родины, вас, семьи и его самого. Не «трясите» и не «бесите». По крайней мере, не делайте это часто. Будет он ваш навеки! А вы станете незаменимой избранницей. Потому что красивых, молодых, сексуальных, темпераментных, умелых, опытных, сочных – много. А женственных, понимающих, добрых, чутких, надежных, верных, мудрых, спокойных – поменьше… мягко говоря.
2. Потребность в любви, женской ласке
На первый взгляд мужчины кажутся суровыми, даже бесчувственными. Как из гранита, из стали. «Железный человек»! Они сами хотят казаться таковыми, активно занимаясь спортом, «качаясь», ужесточая свою внешность. Делая края – более острыми, значимыми. Это для того, чтобы «противникам» было страшно и… больше женщинам нравиться. Потому что природой заложено в сознании: женственность привлекательна в женщинах, а мужественность – в мужчинах. Но на самом деле мужчины очень нуждаются в ласке, тепле, душевности и внимании.
Иногда женатый мужчина устает от семейной жизни и начинает «похаживать» к любовнице. Он окончательно не уходит, его тянет домой. Руководит потребность в жилье, доме, «гнезде». Но, заглядывая на огонек к милой сердцу подруге, он удовлетворяет свою потребность в отдыхе, любви, ласке.
Поэтому, дабы избежать подобной ситуации (мужниных «заходов налево»), необходимо предоставлять милому домашний комфорт и… давать свободу, относительную. «Длинный поводок» должен быть. С короткого или «строгача» непроизвольно хочется вырваться на свободу и деру дать, чтоб только пятки сверкали. Надобно обеспечить вожделенный отдых! Как совместный, так и по отдельности.
То есть давать возможность избраннику побыть в «чисто мужской компании» и самому по себе. У мужчин есть хобби, занятия и увлечения. Чисто мужские. Это его территория, личное пространство, куда жене вход запрещен. Иногда мужчины берут свою подругу на футбол или рыбалку. Если она это любит и разделяет увлечение. Но «территория» есть «Территория», и посторонним туда вход – воспрещен! Иногда просто позарез хочется побыть наедине с самим собой. Разве с вами такое не случается?!
Сильный пол часто сознательно провоцирует ссоры для того, чтобы «хлопнуть дверью», улизнуть, на время покинуть территорию, побыть одному или в «чисто мужском обществе». Что же делать, чтобы он «не отдалялся», «не убегал», не уходил далеко, не исчезал за горизонтом?! Мужчины любят семью и комфорт! Обожают, когда за ними ухаживают, вкусно кормят, заботятся. Однако не могут смириться с ограничением драгоценной свободы. Дайте ему свободу, и он… никуда от вас не денется!
3. Потребность в сексе
«Мужчина не хочет много секса с одной женщиной, а по чуть-чуть, но со многими».
Шутка.
Понятия «мужчины» и «секс» – неразделимы. Мужчины – полигамны. Это факт. Историческая неизбежность. Человечество давно бы прекратило свое существование, если бы это было не так. Женщин гораздо больше. Примерно процентов на восемь в общей сложности. Много, согласитесь?! Мужчины подсознательно чувствуют «ответственность за потомство». Что же делать – зов природы! К сожалению или… к счастью?! «Не мы – физиология такая», «Так уж устроены», – приходится мне слышать из мужских уст. Очень часто они идут на простой «одноразовый» секс. Не любя, просто «захотелось». Там, где женщина десять раз подумает, мужчина пять раз – сделает. Возможно, я их недооцениваю. Но я – женщина, простите, сваха, и часто слышу: «С вами, как с доктором!», «Вот сейчас все и расскажу…» У мужчин часто бывают «сексуальные фантазии». «Ночные-утренние» (очень сильные и яркие) и «дневные грезы». Последние возникают спонтанно, они – скоротечны. Приходят под воздействием возбуждающих воспоминаний из эротических фильмов, либо своей собственной сексуальной жизни.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Физиологические факторы
ПОТРЕБНОСТИ В “СИГНАЛАХ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ” — НОВЫЕ ЛИ ЭТО ПОТРЕБНОСТИ?
ПОТРЕБНОСТИ В “СИГНАЛАХ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ” — НОВЫЕ ЛИ ЭТО ПОТРЕБНОСТИ? Первое направление, в котором осуществляется выработка человеком приобретаемых при жизни потребностей есть ни что иное, как выявление им в процессе практического взаимодействия со
ПОТРЕБНОСТИ В СПОСОБАХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (В НАВЫКАХ), ПОТРЕБНОСТИ В ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ДЕЯТЕЛЬНОМ СОСТОЯНИИ (В НАПРЯЖЕННОСТИ)
ПОТРЕБНОСТИ В СПОСОБАХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ (В НАВЫКАХ), ПОТРЕБНОСТИ В ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ДЕЯТЕЛЬНОМ СОСТОЯНИИ (В НАПРЯЖЕННОСТИ) Второе направление, в котором осуществляется формирование приобретенных потребностей, представляет собой становление потребностей в навыках
РЕЗЮМЕ.
ПОТРЕБНОСТИ В СИГНАЛАХ ВОЗМОЖНОСТИ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ — ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЕ ПОТРЕБНОСТИРЕЗЮМЕ. ПОТРЕБНОСТИ В СИГНАЛАХ ВОЗМОЖНОСТИ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ — ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ Подведу итог.Потребности в способах (навыках) деятельности, в деятельности и в деятельном состоянии, в эмоциональном тонусе, приобретаемые или развивающиеся при жизни, являются
IX. ТРЕТЬЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФОРМИРОВАНИЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ: ПОТРЕБНОСТИ В ДРУГОМ ЧЕЛОВЕКЕ. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ
IX. ТРЕТЬЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФОРМИРОВАНИЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ: ПОТРЕБНОСТИ В ДРУГОМ ЧЕЛОВЕКЕ. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ РЕЧЬ ПОЙДЕТ О… Мы уже говорили о двух направлениях, в которых идет формирование потребностей в сигналах, теперь речь пойдет о третьем. О формировании
Физиологические объяснения
Физиологические объяснения Чаще всего предлагается следующий вариант физиологического объяснения: поскольку мозг в фазе клинической смерти оказывается в состоянии кислородного голодания, то психические явления, воспринимающиеся умирающим, могут быть последней
Физиологические основы внимания
Физиологические основы внимания
Первичный факт, в котором выражается внимание, заключается в том, что некоторые моменты, как бы выступающие на передний план, приобретают господствующее, доминирующее значение для течения психических процессов.
Физиологической основой
Физиологические реакции
Физиологические реакции Мы упомянули чуть выше, что эмоциональная реакция помимо психического компонента (переживание, отношение) включает и физиологический. Любая эмоция активирует нервную систему, а это запускает определенные изменения в работе эндокринной
Физиологические потребности
Физиологические потребности На самом нижнем уровне пирамиды располагаются потребности, обеспечивающие физическое выживание индивида. Соответственно, они являются наиболее неотложными и обладают самой мощной побудительной силой. Они должны быть удовлетворены хотя бы
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МОДЕЛИ
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МОДЕЛИ
Анатомия
Структуры, ответственные за память, разбросаны по многим участкам головного мозга, хотя особое значение имеет область, называемая гиппокампом, в основании височной доли каждого из полушарий.
Если эта область
День 9. Исследую, как удовлетворяются физиологические потребности
День 9. Исследую, как удовлетворяются физиологические потребности 1. Утренние страницы.2. Прочитайте третью главу курса и письменно ответьте на вопросы:– Как я сплю?– Во сколько я засыпаю и просыпаюсь?– Какова длительность моего сна?– Высыпаюсь ли я?– Чувствую ли я
Физиологические симптомы
Физиологические симптомы Застенчивые люди описывают следующие физиологические симптомы своего состояния: пульс учащается, сердце колотится, выступает пот, начинается нервная дрожь. Однако мы все испытываем подобные реакции в связи с любой сильной эмоцией – будь то
Удовлетворяя свои потребности, мы получаем возможность удовлетворить потребности других людей
Удовлетворяя свои потребности, мы получаем возможность удовлетворить потребности других людей Заблуждение, что удовлетворять собственные потребности — признак эгоизма, столь распространено среди христиан именно потому, что всем нам хочется быть любящими и
Физиологические и психологические потребности — Психологос
01 октября 2022 г.
, 21:28
Психологические потребности — потребности, не сводимые к телесным, но не дотягивающие до уровня духовных. К психологическим потребностям обычно относят потребность в общении, аффилиации, принятии и многие другие.
Если не удовлетворяются базовые физиологические потребности, страдает тело (физическое здоровье). Если не удовлетворяются базовые психологические потребности, страдает душа, тело души (душевное здоровье).
Пока не удовлетворены физиологические базовые потребности, психологические потребности обычно малоактуальны, особенно для массовой личности.
Маслоу пишет: «Для человека, который сильно и опасно голоден, не существует других интересов, кроме еды. Она ему снится, он ее вспоминает, о ней думает, ей посвящены его чувства: только ее он воспринимает и только ее хочет… О таком человеке действительно можно сказать, что он жив хлебом единым».
- Потребности
- Виды мотивации
Комментарии (0):
Материалы по теме:
01 янв.
2006 г.
Базовые потребности
Базовые потребности — потребности, которые те или иные исследователи или группы людей считают для человека главными и основными. Одним из первых, кто стал активно пользоваться этим термином и ввел его в широкий оборот, был Абрахам Маслоу, сформулировав представление о пирамиде потребностей (Пирамида Маслоу). Поскольку о строгом определении данного понятия исследователи так и не договорились, а что считать главным и основным, мнения сильно расходятся, к базовым потребностям с тех пор относят самые разные классы потребностей.
4Подробнее
01 окт. 2022 г.
Голод (ВВП)
Регуляция чувства голода включает многие из тех же гомеостатических понятий, что и жажда, но еда гораздо сложнее питья. Когда у нас жажда, нам в общем нужна только вода, и наша жажда направлена на все, что может ее предоставить. Но съедобных вещей существует масса. Чтобы быть здоровыми, нам нужно употребить массу всего разного (белки, углеводы, жиры, минеральные вещества).
Нам нужно соблюдать правильный баланс видов еды, в которых всё это содержится. Эволюция дала нашему мозгу способы отбора нужной пищи (и избегания того, чем можно отравиться). Среди этих способов — основные вкусовые предпочтения, с которыми мы рождаемся.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Гомеостаз и потребности (ВВП)
Наша жизнь зависит от сохранения постоянства определенных вещей. Если бы температура вашего мозга изменилась более чем на несколько градусов, вы бы быстро потеряли сознание. Если бы количество воды в вашем организме увеличилось или уменьшилось более чем на несколько процентов, ваш мозг и тело не смогли бы работать и вы могли бы умереть! Люди и животные ходят по тонкой проволоке баланса между физиологическими крайностями. Подобно хрупкому и точно настроенному механизму, мы не можем работать, если наша внутренняя среда не сбалансирована.
0Подробнее
01 янв. 2005 г.
Пирамида потребностей Маслоу
Согласно А.
Маслоу, человеческие потребности имеют уровни от более простых к более высоким, и стремление к более высоким потребностям, как правило, возможно и возникает только после удовлетворения потребностей более низкого порядка, к примеру, в еде и безопасности. В своей работе «Мотивация и личность» (1954) Маслоу предположил, что все потребности человека врожденные, и что они организованы в иерархическую систему приоритета или доминирования. По мнению А.Маслоу, потребности одного типа должны быть удовлетворены полностью прежде, чем другая потребность, более высокого уровня, проявится и станет действующей.
44Подробнее
01 окт. 2022 г.
Психологические потребности
0Подробнее
Иерархия потребностей Маслоу: что это такое?
Написано Сайрусом Уэхоме
Медически, рассмотрено Poonam Sachdev 27 апреля 2022 г.
В этой статье
- Физиологические потребности
- Потребности в безопасности
- Любовь и потребности в принадлежности
- Потребности по estiem Neeam
- Самоубийственные потребности .
- Как продвигаться по пирамиде потребностей
- Типы потребностей в пирамиде Маслоу
- Применение иерархии потребностей Маслоу
- Расширенная иерархия потребностей
- Обобщенная иерархия потребностей Маслоу
Иерархия потребностей Маслоу — это мотивационная теория в психологии, которая объясняет пять различных уровней человеческих потребностей. Эта теория, созданная Абрахамом Маслоу, основана на том, как люди вдохновляются удовлетворять свои потребности в иерархическом порядке. Начиная снизу вверх, пять потребностей: физиологические, безопасность, любовь и принадлежность, уважение и самореализация.
Иерархия идет от самых основных потребностей к самым продвинутым. Конечная цель — достичь высшей ступени иерархии, то есть самореализации.
Ниже описаны пять уровней иерархии.
Физиологические потребности
Физиологические потребности являются самыми основными в иерархии Маслоу. Это предметы первой необходимости, необходимые людям для физического выживания.
Примеры включают воздух, пищу, питье, кров, одежду, тепло, сон и здоровье.
Если вы не удовлетворяете эти потребности, ваше тело не может функционировать должным образом. Физиологические потребности считаются наиболее важными, потому что вы не можете удовлетворить другие потребности, пока ваши физиологические потребности не будут удовлетворены. Мотивация на этом уровне исходит из инстинкта человека к выживанию.
Потребности в безопасности
Как только вы удовлетворите свои физиологические потребности, вам понадобится безопасная и надежная среда. Потребности в безопасности и безопасности связаны с потребностью чувствовать себя в безопасности в своей жизни и окружающей среде. Потребность в безопасности очевидна, начиная с детства. Когда эти потребности не удовлетворяются, дети естественным образом реагируют страхом и тревогой.
Эти потребности также включают стремление к порядку, предсказуемости и контролю. Примеры потребностей в безопасности включают эмоциональную безопасность, финансовую безопасность (социальное обеспечение и занятость), закон и порядок, социальную стабильность, свободу от страха, здоровье и благополучие.
Потребность в любви и принадлежности
Это третья и последняя из низших потребностей в иерархии потребностей Маслоу. Это включает в себя потребность чувствовать чувство принадлежности и принятия. Это мотивировано естественным инстинктом людей к взаимодействию. Этот уровень иерархии включает романтические отношения и связи с семьей и друзьями. Это также включает в себя потребность чувствовать, что вы принадлежите к социальной группе. Кроме того, эта потребность включает в себя чувство любви и чувство любви к другим. Если вы не сможете удовлетворить эти потребности, вы можете испытать одиночество и депрессию.
Потребность в уважении
Это первая из высших потребностей в иерархии потребностей. Потребность в уважении мотивирована желанием чувствовать себя хорошо.
Есть две категории потребностей в уважении: самооценка, которая означает чувство уверенности и хорошего отношения к себе, и уважение, которое означает, что другие люди ценят вас и знают, что они признают ваши достижения.
Когда ваши потребности в уважении не удовлетворяются, вы можете чувствовать себя неважным, менее уверенным, незащищенным и некомпетентным. Согласно Маслоу, уважение и репутация жизненно важны для детей и подростков и стоят выше реальной самооценки или достоинства.
Потребности в самоактуализации
Потребности в самоактуализации являются высшим уровнем пирамиды потребностей Маслоу. Эти потребности включают в себя реализацию своего потенциала, самореализацию, саморазвитие и пиковый опыт.
Самореализация — это желание достичь всего, на что вы способны, и раскрыть весь свой потенциал. У разных людей могут быть разные представления о самореализации, поскольку ваши желания отличаются от желаний других людей.
Теория Маслоу утверждает, что достичь уровня самоактуализации сложно. Причина в том, что люди в первую очередь сосредоточены на удовлетворении более насущных потребностей в иерархии потребностей.
Как продвигаться по пирамиде потребностей
Иерархия потребностей Маслоу часто представляется в виде пирамиды потребностей.
Пирамида организована от самых основных потребностей внизу до самых сложных наверху.
Маслоу предположил, что вы должны удовлетворить эти потребности в самом низу, чтобы перейти на следующий уровень потребностей. Тем не менее, вам не нужно удовлетворять одну потребность, чтобы перейти к следующей в иерархии. Теория Маслоу также утверждает, что большинство людей сосредотачиваются на частичном удовлетворении своих потребностей, в результате чего они больше продвигаются в удовлетворении потребностей ниже по иерархии.
Типы потребностей в пирамиде Маслоу
В пирамиде Маслоу есть два типа потребностей:
Потребности дефицита: Это потребности, которые вы развиваете из-за лишений. К ним относятся физиологические потребности, потребности в безопасности, социальные потребности и потребности в уважении. Вы должны удовлетворить эти потребности, чтобы избежать неприятных результатов.
Потребности роста: Высший уровень пирамиды Маслоу относится к категории потребностей роста.
В отличие от потребностей дефицита, потребности самореализации мотивированы желанием расти как личность и полностью раскрыть свой потенциал.
Применение иерархии потребностей Маслоу
Применяя иерархию потребностей Маслоу в своей жизни, вы можете заметить улучшения в некоторых областях. Чтобы достичь высшего уровня развития в этой мотивационной теории, вы должны самореализоваться. Выявление своих потребностей и обеспечение их удовлетворения может помочь увеличить ваши шансы на успех.
Расширенная иерархия потребностей
Пятиуровневая пирамида Маслоу была расширена за счет включения когнитивных, эстетических и трансцендентных потребностей.
Пирамида теперь состоит из нескольких уровней. К ним относятся:
1. Физиологические и биологические потребности — воздух, вода, пища, кров, секс, здоровье, сон и т. д.
2. Потребности в безопасности — защита, безопасность, финансовая стабильность, закон, порядок, свобода и т. д.
3. Потребности в любви и принадлежности — дружба, доверие, близость, принятие, любовь и чувство ответной любви, принадлежность к группе (друзья, семья, коллеги по работе).
4. Потребности в уважении. Маслоу разделил их на две категории:
- Самоуважение: достоинство, самореализация, мастерство, независимость
- Потребность чувствовать себя признанным, принятым и оцененным другими
5. Когнитивные потребности. Когнитивные потребности возникают, когда вы начинаете проявлять любопытство и желание исследовать и получить знания, а также понимание и желание узнать больше о том, что вас интересует.
6. Эстетические потребности — они включают в себя признательность, стабильность, поиск красоты и т. д.
7. Потребности в самореализации — это реализация вашего потенциала, достижения, саморазвитие и пиковый опыт. У вас появляется желание быть лучшим, каким вы можете быть.
8. Потребности в трансцендентности. Вас мотивируют ценности, выходящие за рамки личного «я». Примеры включают сверхъестественные переживания, природные переживания, эстетические переживания, сексуальные переживания, служение другим, религиозную веру и занятия наукой.
Обобщенная иерархия потребностей Маслоу
Ваша мотивация зависит от иерархии потребностей. Эти потребности организованы в виде пирамиды, показывающей потребности, которые должны быть удовлетворены в первую очередь до более высоких потребностей. Тем не менее, порядок этих потребностей не является неизменяемым, поскольку их можно регулировать в зависимости от индивидуальных и других обстоятельств. Мотивация в значительной степени определяется более чем одной базовой потребностью, что может привести к полному удовлетворению нескольких потребностей.
18 Примеры физиологических потребностей (Иерархия Маслоу) (2022)
Физиологические потребности являются базовыми потребностями в иерархии потребностей Маслоу. Они относятся к основным вещам, которые необходимы людям для выживания.
Примеры физиологических потребностей включают воздух, воду, пищу, кров, размножение, одежду, тепло и сон. Без этих вещей человек не выживет.
Пожалуй, лучший пример насущной потребности — воздух.
Человек не может даже жить без воздуха. Так что, если у кого-то нет воздуха, в буквальном смысле больше ничего не имеет значения. Поэтому удовлетворение этих основных потребностей имеет первостепенное значение для каждого человека.
Определение физиологических потребностей
Согласно Маслоу, у людей существует иерархия потребностей. На самом базовом уровне у людей есть физиологические потребности, которые должны быть удовлетворены в первую очередь.
К этим потребностям относятся: воздух, еда, питье, кров и сон. Одежда, тепло и репродукция также включены, потому что они необходимы для выживания.
Все эти примеры попадают в категорию того, что Маслоу назвал физиологическими потребностями.
Хотя их важность кажется очевидной, психолог Абрахам Маслоу представил их в удобной и простой в использовании иерархии, которая помогает нам визуально концептуализировать строительные блоки счастливой и самостоятельной жизни.
Примеры физиологических потребностей
1.
ВоздухОдним из самых основных требований для жизни человека является кислород. Наше тело нуждается в кислороде, чтобы функционировать должным образом, и без него мы бы быстро умерли.
Это делает воздух, пожалуй, самой фундаментальной физиологической потребностью в иерархии Маслоу.
Примеры случаев, когда это может быть нарушено, включают случаи, когда заключенным не дают свежий воздух в течение нескольких часов в день или когда загрязнение воздуха вызывает повреждение легких людей.
Хотя то, что мы все будем иметь доступ к воздуху, может показаться предрешенным, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, 4,2 миллиона человек ежегодно умирают из-за загрязнения воздуха. Таким образом, нам нужно заботиться не только о доступе к воздуху, но и о качестве воздуха, которым мы дышим.
2. Продукты питания
Без еды мы бы умерли. Это делает пищу основной физиологической потребностью. Человеку может потребоваться до 2 месяцев, чтобы умереть от голода, но недоедание (употребление некачественной пищи) также может вызвать болезнь и смерть.
Кроме того, плохое питание может помешать ребенку в классе развить когнитивные способности, чтобы учиться в меру своих способностей.
По оценкам, 3,2 миллиона детей ежегодно умирают от недоедания. Кроме того, дети, страдающие от недоедания, в среднем 160 дней в году болеют из-за отсутствия средств к существованию.
3. Вода
Люди могут прожить без воды всего около 3 дней, что делает ее основной физиологической потребностью. Кроме того, обезвоживание может привести к головным болям и проблемам с когнитивными способностями.
Многие НПО занимаются обеспечением доступа к чистой воде для самых бедных людей в мире. Например, такие НПО, как Unicef, собирают пожертвования на строительство колодцев в бедных городах, чтобы людям не приходилось каждый день возить воду на большие расстояния.
Даже в некоторых районах развитого мира до сих пор не хватает доступной чистой воды. Например, в Канаде до сих пор существует 71 удаленная община коренных народов, которые живут в соответствии с рекомендациями по кипячению воды, а это означает, что они должны выкипятить паразитов в своей воде, прежде чем пить ее.
4. Приют
Возможно, доказательством того, что что-то является фундаментальным аспектом человеческого существования, является оценка его распространенности в обществах во времени и культурах. Все люди едят, пьют и, конечно же, дышат. Никто не спорит, что это основные потребности человека.
Для сравнения, почти каждая культура на планете на протяжении всей истории человечества жила в каком-то убежище. Будь то многогранные строения, встречающиеся сегодня в индустриальных странах, пещеры прошлых столетий или травяные хижины племен амазонок, убежище является одним из главных приоритетов всех людей.
Без крова человек не может выжить. Убежище защищает нас от стихии и хищников.
5. Одежда
Одежда необходима для процветания человека. Это происходит потому, что наши тела плохо приспособлены к климату, в котором мы живем.
Например, люди, живущие недалеко от экватора, обычно меньше нуждаются в одежде, чем те, кто живет дальше. Это потому, что чем ближе вы к экватору, тем выше средняя температура.
Однако им может понадобиться одежда, чтобы избежать солнечных ожогов.
С другой стороны, людям, живущим в холодном климате, обычно требуется больше одежды, чтобы согреться. На самом деле люди, проживающие в арктических регионах мира, должны носить специальную одежду, защищающую их от холода и ветра.
6. Тепло
Тепло – это физиологическая потребность, которой часто пренебрегают. Это потому, что, по крайней мере в развитых странах, мы считаем само собой разумеющимся, что у нас будет доступ к теплу.
Однако у многих людей в мире нет такой роскоши. Например, в 2015 году более 4 миллионов беженцев проживали в лагерях в Греции, Италии и Турции.
Многие из этих лагерей не были предназначены для длительного проживания и не имели надлежащего отопления или изоляции. Это привело к ряду смертей, особенно среди пожилых людей и маленьких детей.
7. Сон
Сон является основной физиологической потребностью. Это потому, что нашему телу нужно время, чтобы отдохнуть и восстановиться после дневной деятельности.
Сон также позволяет нашему мозгу консолидировать воспоминания и обрабатывать информацию.
Восемь часов сна в сутки помогают телу отдохнуть и дать мозгу возможность восстановиться после дневной деятельности.
Хороший ночной сон также может помочь улучшить настроение и концентрацию. Кроме того, сон помогает регулировать гормоны и обмен веществ. Недостаток сна может привести к увеличению веса, сердечным заболеваниям и диабету.
8. Репродукция
Половой акт является основной физиологической потребностью человека. Это потому, что секс необходим для размножения. Кроме того, сексуальная близость обеспечивает физическое и эмоциональное удовлетворение.
В то время как люди вступают в половую связь ради удовольствия, многие животные этого не делают, и даже люди нужен для того, чтобы общество размножалось. В результате Маслоу считал размножение физиологической потребностью человечества.
9. Экскреция
Экскреция – это выведение продуктов жизнедеятельности из организма.
Это основная физиологическая потребность, поскольку она помогает поддерживать чистоту и здоровье тела. Экскреция также помогает предотвратить заболевание.
Основными органами выделения являются почки, выводящие продукты жизнедеятельности из крови. Печень также играет роль в экскреции, расщепляя токсины. Затем эти токсины выводятся с калом и мочой.
Таким образом, мы видим, что даже в тюрьме и одиночном заключении предусмотрены туалеты для заключенных. Без него базовая потребность не может быть удовлетворена.
10. Гомеостаз
Гомеостаз – поддержание стабильной внутренней среды. Это основная физиологическая потребность, потому что она помогает поддерживать нормальное функционирование организма. Гомеостаз регулируется нервной и эндокринной системами. Не поддержание гомеостаза может привести к болезни и болезни.
Люди, которые не могут регулировать свою внутреннюю температуру, впадают в состояние шока и могут умереть. Например, люди, которые страдают от переохлаждения или теплового удара, не могут поддерживать гомеостаз и нуждаются в медицинской помощи, чтобы выжить.
11. Движение
Движение является основной физиологической потребностью. Это потому, что нашему телу необходимо двигаться, чтобы оставаться здоровым. Движение помогает правильному функционированию сердца и легких. Это также помогает поддерживать мышечный тонус и гибкость. Недостаток физических упражнений может привести к ожирению, сердечным заболеваниям и диабету.
Люди, прикованные к постели в течение длительного периода времени, например, пожилые люди и сильно парализованные, должны регулярно перемещаться, чтобы предотвратить пролежни. Это потому, что движение помогает сохранить кожу здоровой.
Физиологические потребности Маслоу в действии
Ниже приведены несколько примеров того, как физиологические потребности планируются в нашем обществе.
1. План школьных обедов
Если учащийся голоден, ему трудно учиться. Пока не будет удовлетворена основная физиологическая потребность в пище, школьник не сможет полностью посвятить себя учебе.
Вместо этого их разум будет занят добычей пищи.
К сожалению, в Америке много голодных студентов. Согласно недавнему отчету Министерства сельского хозяйства США, 12 миллионов детей в США страдают от нехватки продовольствия.
Это привело к тому, что такие страны, как США и Великобритания, разработали планы питания в школах для детей из малообеспеченных семей.
Хотя программы школьных обедов существовали до теории мотивации Маслоу, они, безусловно, являются примером того, как его иерархия потребностей применяется в образовании.
2. Больницы
Иерархия потребностей Маслоу ставит физиологические потребности на первое место. Физиологические потребности являются основой самой жизни. Если и есть что-то, что необходимо для выживания, так это больница.
Больница обеспечивает выживание человека в самый ответственный момент его жизни. Будь то автомобильная авария, хроническое заболевание или заразный вирус, больница всегда готова обеспечить самую важную физиологическую потребность — дыхание.
Если человеческое тело не способно дышать, то физиология не удовлетворяется. На самом деле наличие хороших больниц является признаком цивилизованного общества. Одной из самых фундаментальных обязанностей правительства является обеспечение своих граждан эффективными больницами.
3. Быстро развивающаяся текстильная промышленность
Если размер отрасли свидетельствует о ее важности, то производство одежды и текстиля является одним из наиболее важных для человека.
Так же, как все люди дышат, едят, пьют и ищут укрытия, все они носят одежду. Даже люди, которые живут в самых отдаленных уголках мира, носят какую-то одежду. Есть даже свидетельства того, что неандертальцы носили что-то похожее на одежду 400 000 лет назад.
Кажется, что иерархия потребностей Маслоу верна, чтобы включить одежду в число основных потребностей человека. Это жизненно важно для выживания и так же важно, как пища и кров.
4. Интернет-знакомства
Маслоу включил размножение в категорию своих физиологических потребностей, потому что без него человечество не выжило бы.
Разумеется, деятельность, связанная с процессом воспроизводства, также по умолчанию попадает в эту категорию.
Беглый взгляд на активность веб-сайтов показывает, что сайты знакомств (и связанный с ними контент) чрезвычайно популярны. Люди проводят много времени в Интернете в поисках романтических партнеров или просматривают видеоролики, в которых показаны действия, связанные с репродукцией.
5. Подготовка к стихийным бедствиям (Движение выживальщиков)
Выживальщик — это человек, который готовится к катастрофическому событию, которое уничтожит нормальные условия жизни. Событием может быть торнадо или ураган, или столь экстремальное событие, как мировая война или ядерная катастрофа.
Выживальщики запасаются предметами первой необходимости, такими как аптечка и достаточное количество еды и воды на недели или месяцы. У некоторых могут быть бомбоубежища, защитные костюмы, средства для выработки электроэнергии и готовый к посадке набор семян.
Приоритет номер один выживальщика — быть готовым удовлетворить все физиологические потребности, необходимые для выживания.
Фактически каждый элемент первой ступени иерархии Маслоу находится в списке хорошо подготовленного преппера.
6. Использование социальных индексов для социального планирования
Социальные индексы являются объективными показателями здоровья и благополучия. Эти концепции измеряются как способ определения того, как функционирует сообщество, штат, нация или географический регион.
Конкретные данные собираются по широкому кругу показателей, включая количество продуктов питания, ежедневный доход, наличие чистой питьевой воды и доступ к здравоохранению, и это лишь некоторые из них.
Эти индексы используются большим количеством государственных учреждений и благотворительных организаций по всему миру. Данные важны при принятии решений о том, куда распределять ресурсы. Если вы сравните список физиологических потребностей со списком категорий данных по этим показателям, вы обнаружите значительное совпадение.
7. Правительство и политика
Политики часто выступают с публичными речами.
Большинство этих речей включают заявления о потребностях в еде, жилье и экономических возможностях.
Давая обещания, что они могут удовлетворить основные потребности своих избирателей, политики надеются получить голоса. Никто не будет голосовать за кого-то, если они говорят, что их приоритеты будут заключаться в том, чтобы помочь людям чувствовать себя хорошо и завести много друзей.
Следующие шаги по иерархии Маслоу
В иерархии Маслоу 5 ступеней. Как только физиологические потребности удовлетворены, мы переходим к потребностям в безопасности, любви и принадлежности, потребностям в уважении и самоактуализации.
- Физиологические потребности – это основные потребности для выживания, такие как пища, вода и кров.
- Потребности в безопасности – Как только физиологические потребности удовлетворены, люди, как правило, сосредотачиваются на безопасности и защищенности. Это включает в себя такие вещи, как чувство защищенности от физического и эмоционального вреда, наличие стабильной работы и дохода, а также хорошее здоровье.
- Любовь и принадлежность (социальные потребности) – Как только люди чувствуют себя в безопасности, они начинают сосредотачиваться на формировании близких отношений с другими. Это включает в себя такие вещи, как поддержка друзей и семьи, принадлежность к сообществу или группе, а также чувство любви и принятия.
- Потребность в уважении – Когда у людей возникают близкие отношения, они начинают сосредотачиваться на потребности в уважении. Это включает в себя такие вещи, как чувство уважения и ценности, чувство выполненного долга и хорошее самочувствие.
- Самореализация — как только все остальные потребности будут удовлетворены, люди могут начать фокусироваться на самореализации. Это включает в себя такие вещи, как личностный рост и развитие, стремление стать лучшим, кем можно быть, и полное раскрытие своего потенциала.
Заключение
Удовлетворение физиологических потребностей находится на первом этапе в иерархии потребностей Маслоу.
Это самые основные и фундаментальные потребности человека. Когда какая-либо из этих потребностей не удовлетворена, человеку очень трудно заниматься какими-либо другими делами.
Соображения о карьерных устремлениях или долгосрочных целях просто откладываются на полку до тех пор, пока не будут удовлетворены эти основные потребности. После этого люди могут перейти к следующему этапу в иерархии Маслоу.
Мы видим, как эти потребности проявляются в нашей повседневной жизни и в глобальном масштабе, в разных странах и на протяжении всей истории. Некоторые из крупнейших промышленных секторов в мире являются результатом того, что люди имеют эти потребности и пытаются их удовлетворить.
Каталожные номера
Маслоу, А. Х. (1943). Теория мотивации человека. Психологический обзор, 50(4) , 370-96.
Cieraad, I. 2006. Дома: антропология домашнего пространства . Сиракузы: Университетское издательство.
Коулман-Дженсен, А.
