Человек-нарцисс: можно ли выстроить отношения?
В последние время понятие нарциссизма несколько размылось — некоторые черты самовлюбленности можно найти у каждого из нас. Однако психологи советуют различать нарциссизм клинический (психиатрический диагноз «нарциссическое расстройство личности», которым страдает около 1% населения), «истинный» (менее выраженные проявления этого явления наблюдаются в среднем у 5-6% населения) и «обычный» (когда человеку присущи отдельные черты этого типа личности, таких среди нас около 30%).
Больше всего внимания заслуживает феномен «истинного нарциссизма». «Истинные нарциссы не отвечают пороговым диагностическим критериям нарциссического расстройства, но при этом обладают важным отличием от “обычных” нарциссов, людей с несколько завышенной самооценкой, — считает Джозеф Бурго, известный американский психотерапевт, автор бестселлера “Осторожно, нарцисс!”. — Истинные нарциссы не просто тщеславны и утомительны, они опасны: они ранят нас, они мешают нам строить отношения с другими людьми и пр. ». Нам не всегда удается распознать их сразу, а еще сложнее выстроить с ними здоровую коммуникацию и не вовлекаться в их провокации. Именно этим двум вещам и стоит научиться, если вы хотите сэкономить свои нервы, считают психологи.
Человек-нарцисс: как его распознать?
Нарциссизм многогранен, среди его наиболее характерных черт: равнодушие к чувствам окружающих (в том числе, собеседников или членов семьи), обидчивость, импульсивность, подозрительность, ревность, склонность к лжи, манипуляциям, контролю и пр. Нарциссы очень легко вспыхивают и быстро занимают оборонительную позицию, причем делают это весьма деструктивными способами. «Они винят других за собственные ошибки, относятся к своим критикам с высокомерием и презрением. Они также могут впасть в ярость, и даже самый незначительный удар по их самооценке может вызвать бурное негодование», — поясняет Джозеф Бурго.
Истинные нарциссы всегда стремятся к тому, чтобы их похвалили, и хотят доказать, что они чего-то стоят. «Но часто они делают это так, что окружающим трудно проникнуться хотя бы каким-нибудь состраданием к ним. Как правило, мы не видим того, что ими движет. Истинный нарцисс бежит от себя. Его слова и поступки — это попытка опровергнуть то, что говорит ему его бессознательный страх, а именно, что он ничтожен, никчемен и бестолков», — пишет Джозеф Бурго.
Вам может показаться, что человек-нарцисс свято верит в свою исключительность и «идеальность», но как раз в этом он все время сомневается. Движимый страхом «быть раскрытым», он дерзко поступает с вами и вообще с любым, кто, как он считает, покушается на его имидж — хамит, мстит, обрывает в беседе, делает гадости и пр. Ему важно все время быть победителем, поэтому он сделает все, чтобы окружающие стали проигравшими, любой ценой — открытыми обвинениями или нелестными сравнениями вроде «мои привычки лучше твоих».
[new-page]
Человек-нарцисс: как выстраивать отношения
Лучшая стратегия, по мнению Джозефа Бурго, такова: распознав нарцисса, стоит «бежать от него подальше». Но будем реалистами: если в отношениях со знакомыми или коллегами этим советом воспользоваться еще как-то можно, то с нарциссичными членами семьи — вряд ли.
«Когда речь идет о знакомом нарциссе, вы обнаруживаете, что трудно сохранить нейтралитет и объективность в ответ на его поведение, потому что он задевает ваше чувство собственного достоинства. Это особенно актуально, если вы сами не очень уверены в себе и склонны видеть мир в терминах победителей и проигравших, то есть если у вас существуют собственные проблемы со стыдом, — пишет Джозеф Бурго. — Поэтому, если вы решили справиться со знакомым нарциссом, начать нужно с самоанализа». Какие шаги могут быть эффективны в этом непростом деле?
* Установите границы. Осознайте, какое нарушение границ вы не в силах терпеть даже от самых близких людей, а затем сделать все для того, чтобы они соблюдались. Особенно трудно здесь придется детям нарциссичных родителей. «Вам придется признать собственные чувства стыда и неполноценности — неизбежный побочный эффект детства без любви», — говорит Джозеф Бурго.
* Боритесь с желанием мстить. «Когда истинные нарциссы господствуют в нашей жизни — на работе, в семье и в кругу друзей, они могут наносить такие жестокие удары по нашей самооценке, что на бессознательном уровне наше выживание находится под угрозой, а значит, мы будем защищаться», — напоминает Джозеф Бурго. Поэтому лучшее, что вы можете сделать, это подумать о своих «нарциссически» уязвимых местах, а когда в очередной стычке с нарциссом вы почувствуете, что они вот-вот окажутся под ударом, постарайтесь абстрагироваться от его неприятных слов и не вовлекаться в яростный спор с ним.
* Культивируйте в себе сострадание (до определенной степени). Может, это кажется невозможным, но тем не менее постарайтесь понять чувства нарцисса, представив на месте разгневанного взрослого маленького, одинокого и напуганного ребенка: он, вероятнее всего, ощущает боль, чувство ущербности и стыда, одиночество и эмоциональную пустоту. «Если вы придумаете способ увидеть в этом нарциссе человека, а не иррациональное чудовище, это поможет вам не потерять собственное самоуважение и избежать дальнейших атак на его самооценку, — советует Джозеф Бурго. — Будет полезно представлять себя родителем ребенка, который впадает в истерику».
Однако если вы чувствуете, что все ваши попытки сохранить хорошие отношения с нарциссом проваливаются одна за другой, а каждый контакт надолго выводит вас из равновесия, такую связь лучше всего разорвать или максимально ее ограничить. По крайней мере именно это советует Джозеф Бурго. А выбор за вами.
Что значит нарцисс — Значения слов
нарцисс в словаре кроссвордиста
нарцисс
- Картина Пуссена «Эхо и …»
- Картина французского живописца Н. Пуссена «Эхо и …»
- м. известн. луковичное цветочное растенье Narcissus. Нарциссовый, нарциссный, к нему относящийся
- Мифический самоблюбленный юноша
- На картине юноша смотрит на свое отражение в воде
- Пьер «Шоколадный заяц»
- Раб Нерона, обладавший большим влиянием на своего хозяина
- Садовый цветок
- Цветок
- Цветок — символ самовлюбленности
- Цветок обожающий себя
- Пьер
- Символ возрождения на языке цветов
- Самолюбующийся
- Цветочный символ Уэльса
- Самовлюбленный юноша
- Себялюб
- Влюбленный в себя
- Цветок — символ самовлюбленности
- В греческой мифологии прекрасный юноша Н. влюбился в собственное отражение и умер от любви к себе (мифическое)
- мифическ. самовлюблённый юноша
- В Китае этот цветок — непременный атрибут Нового года, символ радости, удачи и счастливого брака
- Картина итальянского художника Караваджо
- Ежегодно этот нежный цветок — герой праздника в швейцарском Монтрё в первое воскресенье мая
- Луковица этого красивого цветка ядовита, а сборщики из-за постоянного контакта с листьями страдают от зуда и покраснения кожи
- Самовлюбленный цветок
- Какой цветок символизирует самовлюбленность
- Картина Пуссена Эхо и …
- Пьер «Шоколадный заяц»
- Картина Карла Брюллова
- Картина французского живописца Николы Пуссена «Эхо и . ..»
- Самовлюблённый человек
- Декоративное растение, луковичное, эфирномасличное
- Назовите имя того, кому известный прорицатель Тиресий, предсказал счастливую жизнь до старости, если он никогда не увидит своего лица
- Повесть Германа Гессе «. .. и Гольдмунд»
- Садовый цветок с белыми или жёлтыми цветками
В кого влюбилась нимфа Эхо?- Какой цветок символизирует самовлюблённость?
- Садовое луковичное растение с белыми или желтыми цветками
- Род многолетних трав семейства амариллисовых
- Сын бога Кефиса
- Луковичный садовый цветок
- Майский садовый цветок
- В греческой мифологии прекрасный юноша, сын речного бога Кефиса
- Самовлюбленный красавец
- Садовое растение с пахучими цветками
- Сад. цветок; сын бога Кефиса
- Древнегреческий юноша-красавец, превращенный после смерти богами в цветок
- В греч.миф. — умерший от любви к себе юноша, превратившийся в цветок
- Род многолетних трав семейства амариллисовых; сын бога Кефиса
- Перен. тот, кто любуется собой, самовлюбленный человек
- «Самовлюбленный» цветок
- В греческой мифологии прекрасный юноша; Н. влюбился в собственное отражение и умер от любви к себе (мифическое)
- В греческой мифологии — умерший от любви к себе юноша, превратившийся в цветок
- В себя влюбился
- Влюбился в свое отражение
- Влюблен в свое отражение
- Вольноотпущенник Клавдия, его влиятельный приближенный
- Его наказала Афродита
Толковый словарь живого великорусского языка, Даль Владимир
нарциссм. известн. луковичное цветочное растенье Narcissus. Нарциссовый, нарциссный, к нему относящийся.
Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков
нарцисснарцисса, м.
Луковичное растение с белыми цветами, обычно садовое (бот.).
Самовлюбленный, любующийся собою человек (книжн. устар.). (По имени красавца Narkissos в греческой мифологии, к-рый погиб, влюбившись в свое отражение в ручье, и после смерти был превращен в цветок.)
Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.
нарцисс-а, м. Садовое луковичное растение с белыми или желтыми цветками.
прил. нарциссовый, -ая, -ое и на-рциссный, -ая, -ое.
Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т.
Ф. Ефремова. нарциссм. Употр. как символ самовлюбленного человека.
нарциссм. Садовое луковичное растение семейства амариллисовых с белыми или желтыми пахучими цветками.
Энциклопедический словарь, 1998 г.
нарциссв греческой мифологии прекрасный юноша, сын речного бога Кефисса. Отверг любовь нимфы Эхо, за что был наказан Афродитой: влюбился в собственное отражение в воде (отсюда выражение «самовлюбленный Нарцисс») и от безнадежности закололся. Из капель его крови выросли цветы нарциссы.
нарциссрод многолетних трав семейства амариллисовых. Ок. 60 видов, главным образом в Средиземноморье. Нарцисс узколистный, редкий вид, растущий на альпийских лугах Закарпатья, — охраняется. Многие нарциссы разводят как декоративные (известно св. 12000 сортов). Все виды ядовиты.
Мифологический словарь
нарцисс(греч.) — прекрасный юноша, сын беотийского речного бога Кефиса и нимфы Лириопы. По наиболее известной версии мифа, родителям Н. было предсказано, что Н. проживет до старости, если никогда не увидит своего лица. Н. вырос юношей необычайной красоты, его любви добивались многие женщины, но он был безразличен ко всем. Когда Н. отверг страстную любовь нимфы Эхо, она от горя высохла так, что от нее остался только голос. Отвергнутые женщины потребовали у богов наказать Н, и Немесида вняла их мольбам. Возвращаясь с охоты, Н. заглянул в источник и, увидев свое отражение, влюбился в него. Он не мог оторвать от себя взгляд и умер от любви к себе. На месте его гибели вырос цветок, названный нарциссом. В другой версии мифа говорится, что у Н. была любимая сестра-близнец. Когда она внезапно умерла, тоскующий по ней Н. увидел свое отражение в источнике и принял его за образ сестры. Он стал постоянно глядеть в воду и умер от горя. Существует также версия, что Н. закололся, влюбившись в свое отражение и понимая безнадежность этой любви, а из капель его крови выросли нарциссы.
Большая Советская Энциклопедия
Википедия
Нарцисс (мифология)Нарци́сс (точнее, Наркисс ) — в древнегреческой мифологии сын речного бога Кефисса и нимфы Лириопы , либо сын Эндимиона и Селены .
НарциссНарци́сс:
- Нарцисс — род однодольных растений семейства Амариллисовые; согласно легенде, этот цветок вырос на месте гибели Нарцисса.
- Нарцисс — персонаж древнегреческой мифологии, сын речного бога Кефиса, влюбившийся в собственное отражение.
:* Нарцисс — самовлюблённый человек, страдающий нарциссизмом .
:* « Нарцисс » — балет Александра Черепнина в постановке Михаила Фокина и оформлении Леона Бакста ( Русский балет Дягилева , 1911).
:* « Нарцисс » — хореографическая миниатюра Касьяна Голейзовского , поставленная для Владимира Васильева ( Большой театр , 1960).
:* « Нарцисс » — рассказ А. и Б. Стругацких (1957).
- Нарцисс — слуга императора Клавдия .
- Нарцисс — гладиатор , убивший императора Коммода .
- « Нарцисс » — однообъективный зеркальный фотоаппарат.
- Нарцисс, Пьер (род. 1977) — российский певец камерунского происхождения.
Нарци́сс — род однодольных растений из семейства амариллисовых .
Нарцисс (фотоаппарат)«Нарци́сс» — советский микроформатный однообъективный зеркальный фотоаппарат , производившийся Красногорским механическим заводом в 1961 — 1965 гг. Всего выпущено 10939 шт.
Нарцисс (рассказ)«Нарцисс» — рассказ, написанный Аркадием Стругацким в начале 1960-х годов. Впервые опубликован в 2001 году в собрании сочинений издательства «Сталкер».
Примеры употребления слова нарцисс в литературе.
На этой неделе было семь нарушителей: Зельмир, Коломб, Эбе, Адонис, Аделаида, Софи и Нарцисс.
Шафран и мускус, роза и нарцисс, И мирт, и амбра — все для милой Вис.
Как молоко с вином, они слились, Они срослись, как роза и нарцисс, Смешались, точно амбра и алоэ, Как с жемчугом — блистанье золотое.
Фиалка и нарцисс — под головою, И сам он схож с фиалкою живою, И амбра цветника, и ветерок, — Луна и Вис в один явились срок.
Ослабленный диетой, состоявшей из дождевой воды, лепестков нарцисса, жуков, арахиса, которым кормили белку, и черствого хлеба, который бросали синицам, скрывавшийся в яме художник-концептуалист не мог дать достойный отпор разъяренному Питу, который — так и не проникшись серьезностью изобразительной миссии, исполняемой концептуалистом, — сломал ему три ребра, что, по иронии судьбы и по общему мнению, явилось наивысшим концептуальным штрихом всего садово-художественного проекта и способствовало тому, что оный проект стал достоянием широкой общественности посредством последующего судебного разбирательства.
Шалфей, ирис, подорожник, переступень, марьянник, ромашка белая, черника, примула, душица, мелисса, чудо-цвет, амми, ромашка полевая, рябина, яснотка, крестовник, медуница, зубчатка, пион, лютик, сумах, белена, клевер, шафран, росянка, колокольчик, дурман, репейник, молочай, тысячелистник, барвинок, льнянка, вьюнок, базилик, чернокорень, мак, фиалка, щавель, мать-и-мачеха, осот, повой, пикулъник, чертополох, чернушка, марена, очанка, дуб, зверобой, цикорий, ландыш, дурнишник, пупавка, василек, заячья капуста, пижма, бирючина, белладонна, иглица, мята, мальва, дремлик, крапива, бодяк, лаванда, чина, кипрей, хохлатка, дубравник, паслен, ракитник, могильник, нарцисс, одуванчик, водосбор, жасмин, валериана, лядвенец, красавка, анютины глазки, безвременник, хвощ, молодильник, любка, наперстянка, гранат, золототысячник, горечавка, можжевельник, полевой мак, горицвет, настурция, петров крест, купена, лунник, повилика, очный цвет, розмарин, ясенец, медуница, воронец, чистотел, дымянка, земляника, сирень, бересклет, м
И все это, наконец, материализовалось во взаправдашний дом, уютный, удобный и красивый, в нежно зазеленевший вдруг как-то в одну ночь после теплого ливня сад, в ровные грядки под пленкой с нарциссами и тюльпанами, уже набирающими бутоны.
В прежние времена Паллант и Нарцисс, вольноотпущенники Клавдия, не только садились с Клавдием за трапезу, но как могущественные его министры занимали почетные места, и Акту тоже иногда приглашали к императорскому столу.
Тут сама безошибочность средства указывает на его безнравственность, как предполагаемая безошибочность магии налагает на нее адскую печать, Нужно ли прибавлять, что гашиш, как все одинокие наслаждения, делает личность бесполезной для общества, а общество лишним для нее, побуждая ее к постоянному самовосхищению, толкая ее изо дня в день к краю той сверкающей бездны, в которой она находит свое отражение — отражение Нарцисса.
Но ранние июньские цветы — крупные белоснежные нарциссы и прелестная желтофиоль — веселили глаз.
Это был уютный уголок с асфальтированными аллеями, питьевыми фонтанчиками и хорошеньким домиком сторожа, на клумбах весело цвели желтофиоли и нарциссы, пестрели зеленые нарядные щиты для объявлений с красивыми афишами.
Перед собой, на поляне с цветущими лютиками, адонисами, тюльпанами, жонкилями, нарциссами и гвоздиками, я увидел привольно раскинувшегося Минотавра.
Не менее часто встречающимися цветами в Японии являются также многочисленные разновидности пионов — клубневых и стеблевых, декоративных азалий из семейства вересковых, нарциссов луковичных с пахучими цветами, тюльпанов, душистых гиацинтов из семейства лилейных, астр, георгинов декоративных, достигающих тридцати сантиметров в диаметре, георгинов типа кактуса, бесконечное разнообразие роз, гортензий — полукустарниковых растений семейства камнеломковых с круглыми листьями и зонтиковидными цветами, шафрана и т.
Они и спрятали — сжегший храм маньяк Мидзогути и убивший себя нарцисс Мисима.
От корней дуба и от изогнувшейся ятаганом погребальной аллеи спускался к улице отличный дерновый газон, испещренный тут и там группами нарциссов, жонкилей и гладиолусов.
Источник: библиотека Максима Мошкова
25 вещей, которые нарциссы говорят в отношениях и что они на самом деле имеют в виду Они скажут все, что им нужно, чтобы получить то, что они хотят, даже если это означает ложь.
Если вы состоите в отношениях с нарциссом, вам нужно знать, как он действует, чтобы избежать манипулирования им. Ниже приведены некоторые вещи, которые тайно говорят нарциссы или вещи, которые нарциссы говорят в отношениях, и что они имеют в виду.
Что нарциссы говорят в спорахНарциссы — мастера манипулирования и контроля. Они скажут все, что им нужно, чтобы получить то, что они хотят, даже если это означает ложь. Вот пять наиболее распространенных тем, на которые тайные нарциссы говорят в спорах.
1. Они пытаются снизить интенсивность ваших страданийНарциссы часто сводят к минимуму то, насколько сильно они влияют на вас, когда вы расстроены тем, что они сделали или сказали. Они скажут: «Ничего страшного, не драматизируй!» или «Тебе нужно повзрослеть и научиться отпускать вещи».
Это типичные нарциссические реакции, которые заставляют вас чувствовать, что ваши чувства иррациональны и преувеличены, чтобы они могли поддерживать свое чувство превосходства.
2. Они обвиняют вас во всей ситуацииНарциссы часто обвиняют вас в своем поведении и действиях. Они говорили что-то вроде: «Ты заставил меня сделать это» или «Я бы так не разозлился, если бы ты не сделал X, Y или Z».
Это еще один способ заставить себя почувствовать свое превосходство, заставив вас чувствовать себя хуже, как будто все, что вы делаете, недостаточно для них, и во всем виноваты вы.
3. Вас постоянно газлайтингуютГазлайтинг — это форма психологического насилия. Это когда кто-то манипулирует вами, заставляя сомневаться в вашем восприятии, памяти и здравомыслии. То, что говорят нарциссы, часто включает в себя газлайтинг своих партнеров, пытаясь убедить их, что они не говорили или не делали того, что делали.
Это может сбить вас с толку относительно того, реально ли ваше восприятие реальности или нет, а также могли ли быть какие-либо другие негативные переживания с этим человеком.
4. Они всегда высмеивают васВысмеивание вас — еще одна форма эмоционального насилия, классифицируемая как нарциссические высказывания. Нарциссы будут делать это, высмеивая ваши убеждения, мнения и действия перед другими, чтобы заставить вас чувствовать себя глупо или некомпетентно.
Это может заставить вас чувствовать, что все, что вы делаете, недостаточно хорошо для них и что вы во всем виноваты, хотя это не так.
5. Они избегают конфликта, меняя темуНарциссы часто уклоняются от спора, меняя тему или оправдываясь, поэтому им не нужно признавать свою неправоту.
Это одна из худших вещей, которые нарциссы говорят в споре, который может заставить вас почувствовать, что решения не видно, и что их мнение важнее вашего.
Имея дело с нарциссом, он не может противостоять или разрешать конфликт. Они никогда не будут извиняться, потому что не считают свои действия неправильными. Они видят себя только жертвами и попытаются изменить ситуацию, заставив вас чувствовать вину за то, что они плохо себя чувствуют.
Похожие материалы : 23 совета, как преодолеть проблему избегания конфликтов в отношенияхЧто нарцисс ищет в отношениях?
Нарциссы обычно быстро влюбляются. Они часто первыми обращаются к другим, отправляют много сообщений на сайтах знакомств и в приложениях и обладают даром болтливости.
Их привлекают уверенные в себе и харизматичные люди, способные идти в ногу с их замечательными идеями и планами.
В отношениях нарциссы часто выбирают партнеров, которые менее умны, чем они сами, или имеют низкую самооценку. Им нужен кто-то, кто будет восхищаться ими, чтобы они могли контролировать их и чувствовать себя хорошо.
Они также ищут кого-то, кого можно использовать для получения денег или внимания. Нарцисс может выбрать партнера, которому предстоит наследство или кто богат каким-либо другим образом.
Как правило, их привлекают люди, которые могут дать что-то в обмен на внимание, которое они им оказывают — подарки, деньги, услуги или даже просто комплименты их внешности или талантам.
Наконец, они также ищут людей, эмоционально зависимых от них, чтобы чувствовать себя нужными кому-то другому. Человек может быть скорее помощником, чем настоящим партнером; они могут способствовать плохому поведению нарцисса (например, чрезмерному употреблению алкоголя), помогая ему избежать наказания за это слишком долго, прежде чем противостоять им.
25 вещей, которые нарциссы говорят об отношениях и что они имеют в виду Они могут быть очень симпатичными людьми, из-за чего трудно поверить, что с ними может быть что-то не так.Но когда вы сближаетесь с ними — как друг или романтический партнер — их истинное лицо начинает проявляться. Вот 25 вещей, которые тайные нарциссы говорят в отношениях, и что они имеют в виду.
1. Вы чувствуете себя очень ревнивым и неувереннымКогда дело доходит до того, что говорят нарциссы, это классическое нарциссическое оскорбление. Они скажут это с ухмылкой на лице, потому что считают забавным подразумевать, что вы ревнивы и неуверенны в себе.
Но на самом деле они просто проецируют. Нарциссы — очень неуверенные в себе люди, которым нужно постоянное одобрение со стороны других, чтобы чувствовать себя хорошо — вот почему они так любят произносить эту фразу!
Похожие материалы : 15 советов, как перестать ревновать в отношениях
Чтобы узнать больше, посмотрите это видео.
2. Все мои бывшие были сумасшедшимиЭто еще одна классическая распространенная нарциссическая фраза. У нарциссов есть способ заставить любого бывшего казаться абсолютным кошмаром. Они будут рассказывать вам истории о том, как их бывшие были сумасшедшими, а затем спросят, не думаете ли вы, что они тоже могут быть сумасшедшими?
Это просто манипулятивный способ заставить вас меньше думать о них, чтобы они не выглядели плохо, когда вы узнаете о том, что они делали во время отношений со своим бывшим.
3. Вы слишком остро реагируетеНарциссы любят говорить вам, что вы слишком остро реагируете, особенно когда они знают, что сделали что-то не так. Они скажут это, даже если понятия не имеют, что с вами происходит или почему вы можете быть чем-то расстроены.
Это потому, что нарциссы настолько эгоцентричны, что могут видеть мир только своими глазами — так что же с ними может быть не так?
4. Я люблю тебя больше всего на светеКогда нарцисс говорит вам это, он может даже иметь это в виду. Однако их любовь условна. Это зависит от того, будете ли вы тем, кем они хотят вас видеть, а не тем, кто вы есть. Если вы делаете что-то, что их расстраивает или злит, значит, они вас больше не любят.
5. Вам трудно доверять другимНарциссы говорят вам об этом, потому что не понимают, почему вы не можете им доверять.
Они думают, что если кто-то делает что-то не так, значит, он плохой человек, а значит, не заслуживает доверия. Это потому, что нарциссы не обладают сочувствием и не могут понять чувства или мотивы других.
6. Вам нужно выработать более прочную кожуЭто одно из самовлюбленных заявлений, которые они говорят, чтобы делать все, что они хотят. Они не несут ответственности за свои действия, потому что «они просто честны» или «вам нужно ужесточиться и принять правду». Вот почему, сколько бы насилия ни было в отношениях, оно всегда возвращается тем, что вы недостаточно сильны
7. Ты заставил меня сделать это — так что не вини меняЭто распространенное выражение нарцисса от нарцисса, когда его ловят на том, что он делает что-то не так.
Так же они убеждают себя, что в первую очередь не сделали ничего плохого — во всем виноваты вы. Нарциссы не берут на себя ответственность за свои действия, потому что считают, что во всем, что происходит, виноват кто-то другой.
8. Мы прекрасно дополняем друг другаЭта типичная фраза убеждает их партнеров в том, что они идеально подходят друг другу. Они говорят это, когда встречаются с кем-то новым или пытаются воссоединиться с бывшим.
Однако, как только они заручились вниманием и обязательствами человека, их истинное «я» выходит наружу, и все меняется.
9. Неудивительно, что у вас так мало друзейЭто одна из распространенных вещей, которые нарциссы используют, когда обнаруживают что-то в своем партнере, что заставляет их чувствовать себя неуверенно.
Обычно они говорят это, увидев фотографию человека в социальных сетях или услышав о его достижении, по сравнению с которым он выглядит плохо. Затем нарцисс будет использовать эту информацию, чтобы чувствовать себя лучше, заставляя своего партнера чувствовать себя хуже.
10. Вы слишком мягкосердечны и легко ранимыНарциссы используют эту фразу, чтобы принизить своих партнеров. Его часто используют, когда нарцисс сделал что-то обидное, но его также можно использовать, когда нарцисс хочет обвинить кого-то другого.
Например, если нарцисс расстроен, потому что чувствует, что его партнер не делает того, чего он хочет, он может использовать эту фразу, чтобы создать впечатление, что его партнер ведет себя неразумно.
Это одна из странных вещей, которые говорят нарциссы, из-за которых человеку, получившему комментарий, становится труднее защищаться, и он даже может задаться вопросом.
11. Давайте сосредоточимся на положительных аспектахЭта тактика используется, чтобы отвлечь внимание от того, что произошло, особенно когда нарцисс сделал что-то обидное. Это попытка сделать вид, будто в их отношениях нет проблем, хотя на самом деле проблем много.
Вот почему фраза «давайте просто сосредоточимся на хорошем» может быть такой разрушительной; это заставляет тех, кто пострадал, чувствовать себя бессильными, потому что они знают, что ничего не изменится, если кто-то не примет меры.
Похожие материалы : Положительное и отрицательное влияние брака на здоровье12. Ты такой эгоистичный
Это одна из самых обидных вещей, которые вы можете сказать кому-то. . Создается впечатление, что человек, с которым вы разговариваете, не заботится ни о ком, кроме себя, — и это неправда.
Нарциссы часто используют эту фразу, когда чего-то хотят, но не получают; это заставляет их жертв чувствовать себя виноватыми за то, что они отказывают им в том, чего они хотят.
Когда вы ищете фразы, чтобы обезоружить нарцисса, вы никогда не должны позволять их словам принижать вас любой ценой.
Поэтому, даже когда они заявляют, что вы эгоистичны, оставайтесь невозмутимым и равнодушным к их словам.
13. Вы не можете найти человека лучше меняНарциссы говорят это, чтобы их жертвы чувствовали, что они недостаточно хороши для кого-либо еще. Это ставит их в положение, когда они чувствуют себя беспомощными, бессильными и безнадежными — и это идеальный способ для нарциссов сохранить над ними контроль.
Эта фраза заставляет вас чувствовать, что вы не заслуживаете большего, чем нарцисс, а также играет на вашей неуверенности в себе.
14. Вы сделали это сами, и вина только на васНарциссы используют эту фразу, чтобы заставить своих жертв чувствовать себя ответственными за все плохое, что с ними происходит.
Это способ для нарциссов избежать ответственности за свое поведение и заставить своих жертв чувствовать, что они заслуживают всего плохого, что с ними происходит из-за того, что они сделали что-то не так.
15. Было бы лучше, если бы вы проводили меньше времени с другими людьмиНарциссы используют это, чтобы контролировать своих жертв и мешать им заводить новых друзей. Это заставляет вас чувствовать, что нарциссу угрожают другие люди, поэтому им нужно изолировать вас от других.
Для них это способ сохранить вас как свою собственность, а также заставляет вас чувствовать, что ваша жизнь была бы скучной, если бы вы не проводили с ними так много времени.
16. Вы выставляете себя дураком, ведя себя подобным образомНарциссы любят унижать вас и заставлять чувствовать себя глупо. Это можно сделать разными способами, но один из самых распространенных — указать на то, что вы сделали или сказали что-то неправильное или глупое.
Нарциссы будут использовать эту фразу, чтобы добиться своего и убедиться, что люди не задают им вопросов и не противоречат им.
17. Вы не можете пойти туда, что бы ни случилосьНарциссы попытаются ограничить вашу свободу, говоря вам, куда вы можете и не можете идти. Если им не нравится человек или место, они будут использовать эту фразу, чтобы убедиться, что вы держитесь от них подальше.
Это может показаться контролем, но это также попытка нарциссов обезопасить себя от всего, что потенциально может заставить их выглядеть хуже или менее сильными, чем другие.
18. У меня больше знаний и опыта, чем у васИмея дело с нарциссами, они часто полагают, что они умнее других, поэтому они думают, что для них вполне естественно быть главными.
Они будут использовать эту фразу, чтобы убедиться, что их потребности удовлетворены и что никто не ставит под сомнение их авторитет или интеллект. Кроме того, они будут использовать эту фразу, чтобы заставить вас чувствовать себя маленьким и неполноценным, если вы с ними не согласны.
19. Вы плохо себя ведетеКогда нарцисса ругают за его поведение или говорят, что он сделал что-то не так, он часто пытается переложить вину с себя на кого-то другого.
Это классический нарциссический защитный механизм, называемый проективной идентификацией, когда вы проецируете свои чувства на кого-то другого, чтобы избежать контакта с ними.
20. Вы часто неверно истолковываете то, что говорят другие людиКогда нарциссы сталкиваются, они часто используют эту фразу, чтобы попытаться изменить ситуацию и заставить вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы постоянно задаете им вопросы.
Это особенно часто случается, когда кто-то ругает их за то, что они сделали неправильно. Они могут сказать: «Ты всегда воспринимаешь вещи неправильно» или «Почему тебе всегда кажется, что я нападаю на тебя?»
21. Почему ты постоянно вспоминаешь прошлое?Это еще одна фраза, которую нарциссы используют, чтобы попытаться переиграть вас. Они часто говорят это, когда вы обвиняете их в том, что они сделали неправильно, как будто вы несете ответственность за прощение их ошибок.
Они также могут сказать это, когда у них есть привычка делать что-то, что вас расстраивает, например обманывать или лгать. Они будут утверждать, что это ваша вина, что вы не можете простить их и двигаться дальше.
22. Такого опыта никогда не былоЭто еще одна распространенная фраза, которую нарциссы используют, когда их уличают во лжи. Они часто будут утверждать, что вы выдумываете о них истории, даже если они уже делали это много раз.
Это потому, что у них раздутое чувство собственной важности и они думают, что никто никогда не сможет сделать что-то настолько плохое, что сделает их неправыми или расстроит кого-то другого.
23. Почему вы не можете быть похожими на нихНарциссы используют это, чтобы заставить вас чувствовать себя хуже. Они часто будут сравнивать вас с кем-то еще, особенно если пытаются выглядеть лучше.
Вас также можно сравнить с идеализированным образом самого себя, который могут создать нарциссы, когда хотят манипулировать вашими чувствами.
24. Вы ведете себя совершенно иррациональноЭто еще одна распространенная фраза, которую нарциссы будут использовать, чтобы попытаться заставить вас почувствовать, что ваши чувства неверны. Важно понимать, что нет такого понятия, как быть иррациональным, есть только чувство того, что другие не понимают или с чем не согласны.
У вас может быть сильное ощущение, что с вами обращаются несправедливо, но нарциссы часто пытаются сказать вам, что это не так.
25. Если ты продолжишь так себя вести, ты мне больше не будешь нравитьсяОни будут использовать эту классическую нарциссическую угрозу, чтобы попытаться контролировать вас. Они не хотят, чтобы у вас была какая-либо свобода или независимость, потому что это заставляет их чувствовать угрозу.
Если они смогут убедить вас, что ваша жизнь будет разрушена, если вы их не послушаете, то им будет легче манипулировать вашими чувствами.
ВыводВ конечном счете, важно знать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми или токсичными.
Поначалу нарциссизм может быть трудно распознать, но если вы заметите некоторые признаки, вам будет легче определить, действительно ли ваш партнер любит вас и заботится о вас.
Мы надеемся, что эта статья помогла вам понять признаки нарциссизма, что говорят скрытые нарциссы и как вы можете обнаружить их в своем партнере. Если вы чувствуете, что ваши отношения нездоровы или ядовиты, возможно, пришло время их прекратить.
Кроме того, знайте, что травму, оставленную нарциссическим партнером, может быть трудно исцелить в одиночку, поэтому может быть полезно обратиться за профессиональной помощью, такой как консультирование или терапия.
То, что говорят нарциссы, и то, что они имеют в виду, — это две разные вещи, и помощь профессионала, который поможет вам справиться с разочарованием, может оказаться полезным.
Что означает нарциссизм и как определить нарцисса?
Термин « нарциссизм » относится к греческому мифу о Нарциссе, отказавшемся от любви нимфы Эхо и в наказание которому суждено было влюбиться в собственный образ, отражающийся в воде.
Как и Нарцисс, нарциссы любят свое отражение в глазах другого человека.
Значение нарцисса
Наиболее распространенное использование термина « нарцисс » обозначает человека, который любит себя больше, чем кого-либо другого, и интересуется исключительно своими интеллектуальными и физическими качествами. Иными словами, нарциссы восхищаются собой, радуются и исключительно ценят все, что касается их лично. Вместо этого они безразличны к другим и игнорируют или презирают качества и поступки других людей.
Что такое нарциссическое расстройство личности?
Видимо, это типичные черты сильного, уверенного в себе человека. Однако на самом деле это не всегда правда.
Когда нарциссизм становится патологическим?
Когда «здоровый» нарциссизм — положительное чувство собственного достоинства и уверенности в себе — трансформируется в патологический нарциссизм , это приводит к более сложному расстройству, называемому нарциссическим расстройством личности (НРЛ). Это означает, что человек с НРЛ является патологическим нарциссом.
В Психология это расстройство относится к психическому состоянию человека, который склонен переоценивать свою значимость, имеет чрезмерную потребность во внимании, не может проявлять эмпатию и изо всех сил пытается иметь здоровые отношения, как в личном, так и в профессиональном плане. .
Каковы основные причины нарциссического расстройства личности?
Происхождение Нарциссического расстройства личности неизвестно. Однако несколько исследований показали, что определенные факторы могут играть роль в его развитии:
- Факторы окружающей среды : они связаны с отношениями между родителями и детьми и, в частности, с качеством родительской заботы.
- Генетические факторы : относятся к биологически унаследованным признакам.
Существует прямая связь между патологическими нарциссами и их родителями. На самом деле последние часто не обращали особого внимания на потребности или эмоциональные переживания своих детей и просто требовали от них «лучшего», чтобы быть родителями исключительных детей.
В других случаях нарциссов имели полностью поглощенных собой родителей, которые пренебрегали эмоциональными потребностями своих детей. Это привело к передаче нарциссизма из поколения в поколение.
Нарциссическая личность: как ее идентифицировать?
Нарциссы часто обладают одной из самых очаровательных и умных личностей, но эта магнетическая маска крайней уверенности в себе на самом деле скрывает глубокое чувство пустоты. За этой маской скрывается слабый и ранимый человек, отчаянно ищущий одобрения, настолько, что понятия не имеет, что чувствует и чего хочет.
Некоторые из самых влиятельных экспертов в области исследования нарциссизма собираются виртуально собраться 6 и 7 мая 2022 года на онлайн-конгрессе, организованном ISC и модерируемым Венди Бехари , международным нарциссизмом 90 010 эксперт и автор бестселлеров «Обезоружение нарцисса ».