Ощущение пустоты в душе, бессмыслености жизни
Ощущение пустоты в …
14 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
Смысла вообще -нет, есть просто жизнь. А как ей распоряжаться -нам решать
#4
#5
#6
#7
#8
Гость
Пустота у Вас в душе от потерь.
Потеряли любовь, близкого человека, ребенка. Потеря, у психотерапевтов, считается причиной пустоты.
#9
#10
#11
#12
#13
Мика
Квартиры, машины — это все ерунда. А вот найти свое предназначение в жизни (учить, лечить и пр.) — это много. Самое удивительное, что человек почему-то счастлив только тогда, когда отдает обществу (наука, искусство, обучение, медицина). Это подтвердили наши предки, если их почитать.
Но, ДЕЛО, конечно круче всего…ибо дети вырастут и «улетят» из гнезда, если их верно воспитывать…..
#14
Новые темы за сутки:
ВСД.
Как вы с этим живёте?3 ответа
Танатофобия. Страх смерти, что делать?
5 ответов
Нездоровое стеснение
3 ответа
Если человек никак не развивается
12 ответов
Боюсь жить, что делать?
11 ответов
Невроз дереализация. Как справляетесь?
2 ответа
Расплакалась на защите диплома
8 ответов
Мамочки — нытики
13 ответов
Душит депрессия в 44 года
81 ответ
Найти «своего» психолога
6 ответов
Как вы с этим живёте?Популярные темы за сутки:
Душит депрессия в 44 года
81 ответ
Последствия после родов, целый букет
31 ответ
Почему не все люди показывают свои эмоции?
21 ответ
Социофобы
17 ответов
А что может быть за диагноз у человека? См.
Ниже17 ответов
Психолог и психиатр
15 ответов
Мамочки — нытики
13 ответов
Если человек никак не развивается
12 ответов
Боюсь жить, что делать?
11 ответов
Пропало желание работать, ничего не радует
9 ответов
НижеСледующая тема
Родная сестра меня избила
30 ответов
Предыдущая тема
Сильное одиночество..зайдите поддержите меня
16 ответов
Как преодолеть чувство пустоты в душе: leonid_orlan — LiveJournal
По большому счету, эта статья глупа и бессмысленна. Какой смысл находить выход из апатии и преодолевать пустоту в душе, когда мы все не избежим печального конца? Так что дальше я приглашаю только тех читателей, кому настолько пусто и плевать на свое время, силы и внимание, что лень даже искать себе другое занятие.
Остальных же попрошу выйти, ваши пустота и апатия — показные, вас влекут душевные метания,так что следуйте им, делайте все, чтоб ничего не делать.А когда получится — добро пожаловать в полную пустоту!
Сомневающимся в своем диагнозе лучше сначала почитать про симптомы апатии. Cкучающим лучше почитать вот это, а мечущимся среди чувств полезнее будет попасть сюда
Собираемся и изучаем, что есть чувство апатии и пустоты в душе
Ну что ж, теперь остались только свои, можно дать волю собственной глупости и творить все что угодно, даже если это вредно-опасно для себя самого. Пусть все эти «общечеловеческие ценности» горят синим пламенем, все равно в них та же сплошная пустота и нет никакого толку.
В сравнении с чувством пустоты и апатии все остальное меркнет. Оно затягивает, в него проваливаешься, с ним все прочее становится призрачным и рассыпается прямо в руках. Влекомый пустотой, равнодушно болтаешься по жизни как какашка в проруби, и длится все это бесконечно.
Все кажется бессмысленным и теряет свою ценность в соприкосновении с чувством пустоты. А еще эта пустота есть в животе, она словно скрючивает человека в позу эмбриона. И, дополняя апатию, эта пустота ощущается как боль, боль от чего-то потерянного, давно забытого и потерявшего смысл. Источник этой боли уже так далек и не определен, что не видно никаких подробностей, кроме самого чувства болезненной пустоты и апатии.
Что еще есть в пустоте души, кроме боли и бессмысленности?
Эта душевная боль тупа и постоянна, а в источнике ее ничего не меняется, что бы в жизни ни происходило. Порой могло показаться, что вот случилось в жизни что-то действительно хорошее и осмысленное, что-то меняющее жизнь и дающее душе успокоение, а потом все равно наступал момент… такой обычный ничем ни примечательный момент, и боль в душе снова давала о себе знать. Все меняется, кроме нее. И это чувство уже изматывает, не сама даже боль, а ее ожидание, неизменно оправдывающееся.
Если раньше можно было убежать и отвлечься, то чем дальше, тем меньше это бегство работает, тем большая доля душевных переживаний связана с неотвратимым ожиданием боли (узнать больше об этом бегстве, c чего оно начинается). И вот, в какой-то момент становится понятно, что уменьшить боль дальше уже не получается. Все что ни делаешь, сколько усилий ни вкладываешь, не работает, все работавшие раньше решения буквально ускользают сквозь пальцы. Все одинаково. Вот такая она, Апатия. Вот такая она, Пустота.
Что же действительно происходит, каков смысл всего этого и почему апатия с пустотой не уходят сами?
Да, все в пустоте одинаково, кроме одного… есть среди всех возможных направлений одно особенное. Даже не направление, а образ какой-то смутный, который проникает за апатию и касается души, и тогда чувствуешь, как вечная тупая боль проникает в душу, выходит на поверхность и становится резче, острее, обретает точные контуры и ранит в конкретные места, отрывая и обесценивая, растворяя в пустоте практически все, в чем можно было найти поддержку и опору.
это единственное, что имеет смысл. Смысл абсурдный, извращенный, издевательский… и безальтернативный. Точнее как… либо этот смысл, либо никакой, т.е. пустота и бессмысленность. И чтобы следовать за этим смыслом и преодолевать боль, нужно не иметь ничего сверхценного за спиной (подробнее о том, как что-то становится сверхценным), определенная доля самоотверженной глупости и отчаяния, отсутствие метаний в душе, немножко мазохизма, упрямства и любопытства. Если же вас сюда привело любопытство и надежда, и вы вошли сюда без приглашения, то дальше вы вместо охоты за смыслом получите очередную имитацию жизни и быстро разочаруетесь в написанном далее. Этот смысл дается только тому, кто готов пройти дальше всем своим существом и вложить в него всю душу, а все что не удается взять с собой — отрезать и оставить позади навсегда. Даже не отрезать самому, а позволить это сделать своей боли.
Какой выход есть из чувства апатии, душевной пустоты и боли?
Чтобы эту боль пустоты преодолеть, важно помнить о другом чувстве — об ожидании боли.
Тогда станет можно выбирать между конкретной болью здесь и сейчас, в хорошо известном месте, или другой болью, которая везде и нигде, которая разлита по всей душе, которая сама никогда не проходит, которая делает все прочее бессмысленным. На этом пути нет «правильного» выбора: каждый раз, сталкиваясь с новой болью и новой потерей, можно сделать либо шаг вперед, либо остановиться, чтобы оплакать потерю, отпустить нежизнеспособную частичку души внутри себя, собрать свою оставшуюся жизнь в единую точку и принять пустоту на место потерянного. Пока пустоту не примешь в свою душу, и новому смыслу не будет места в жизни.Новое возникает в пустоте. И тогда боль отступает, она перестает быть бесконечным фоном жизни. Когда видишь, как внутри и снаружи растет новое, боль перестает быть единственным смыслом в жизни, вокруг появляется надежный мир, на который можно опереться и в котором можно найти поддержку в трудный момент (это можно назвать доверием к себе, подробнее о нем здесь).
А новая боль становится менее разрушительной и обесценивающей, теперь контакт с болью не разрушит мир полностью.
Что нового появляется в пустоте на смену боли и апатии? Когда выбор становится устойчивым и не подверженным апатии?
Ну вот, с исходным восприятием жизни внутри апатии мы разобрались, преодолели ее и оставили за спиной, отказались от балласта, и сделали всей душой осмысленный шаг навстречу источнику боли. Пока впереди маячит только смутный образ с таким же неоформленным смыслом. И теперь есть достаточно душевных сил и внимания, чтобы изучить сложившееся положение подробнее… Как так случилось, что где-то за пределами восприятия есть источник, который стал причиной постоянной боли? Как вообще может в душе у человека болеть что-то, что ему не принадлежит? С чем еще связана эта боль? Что сделало эту боль постоянной? Если внимательно приглядеться и заглянуть в пустоту своей души, в направлении источника, то рано или поздно вспомнится ситуация в жизни, когда произошло что-то нестерпимо болезненное, от чего очень захотелось убежать, когда был сделан первый шаг к бегству, когда захотелось притупить свои чувства и сохранить хоть что-то живое внутри себя не считаясь с ценой.
С тех пор прошло достаточно времени, чтобы понять последствия, ощутить ту цену и привыкнуть к своему страху боли. Когда цена осознана полностью, можно начинать обратный процесс, можно вернуться на место драматических событий и увидеть те особенности произошедшего, которые были проигнорированы в панике бегства.
Что создает боль? Что сделать, чтобы преодолеть боль и сделать пустоту действительно нейтральной, а не обесценивающей?
Перед побегом, очевидно произошло что-то очень опасное, что-то исключительно важное для жизни, ускользнуло из-под контроля и лишило душевных сил для борьбы. В какой-то момент наступил перелом и от борьбы с опасностью пришлось отказаться, после чего бегство стало единственным доступным выходом. А там, на месте борьбы, осталось незавершенным, брошенным что-то жизненно важное, без чего жизнь пуста, бездушна и бессмысленна. И все это время частичка живой души находилась в месте борьбы, брошенная в пустоту, отвергнутая и лишенная жизненных сил, в безуспешных отчаянных попытках воссоединиться с убежавшей целостностью.
Время от времени ей удавалось проникнуть в новую жизнь, и тогда она приносила с собой все накопленное отчаяние и надрыв ускользающей жизни… эта боль была нестерпима, и единственным способом защититься от нее была апатия, делающая все вокруг ничтожным. Да, апатия — это способ выжить, зная что ты предал и бросил какую-то жизненно важную часть себя, частичку своей души. Теперь, владея апатией в совершенстве, можно вернуться и чувствовать себя в безопасности, глядя на результаты своего поражения. А особенность этого поражения в том, что человек в момент бегства разорвал себя на части, где одна часть намертво вцепилась во что-то невозможное, в надежде, что нечеловеческое усилие сумеет вернуть желанное, а вторая часть признала невозможность победы, оценила желание направить все свои усилия на совершение невозможного как смертельно опасное для себя, и сбежала с поля боя, чтобы сохранить хоть какую-то жизнь.
Какие важные, имеющие непреходящий смысл потребности стоят за болью и пустотой?
А теперь, когда убежавшая неполноценная часть души вернулась к брошенной, бессильной, но не сдающейся.
.. теперь, помимо самого поражения, между ролями убежавшего и борющегося до конца возникает болезненный диалог.
В этот момент можно отказаться от бессмысленной изнуряющей борьбы за невозможное и найти своим силам лучшее применение, найти другой способ быть живым. А таких способов множество (например такой).http://smogendrr.ru/page/kak-preodolet-chuvstvo-pustoty-v-dushe-apatiju-i-otsutstvie-smysla-kak-oblegchit-dushevnuju-bol
Ощущение пустоты? Вот что это может означать и как это остановить
Это чувство пустоты. Он прямо у вас в груди, но вы не знаете, как он появился. Это печаль? Меланхолия? Скука? Это может быть всего понемногу.
Такое чувство не редкость. Вы можете назвать это «ощущением пустоты», а кто-то другой может назвать это по-другому.
Самое главное, что это настоящее, действительное. Несмотря на то, что он подавляющий, с ним можно справиться.
Выявление того, что скрывается за этим ощущением пустоты, может быть непростым процессом, но это возможно и является рекомендуемым первым шагом к разрешению проблемы.
Ощущение пустоты может длиться несколько дней, а затем пройти само по себе.
В других случаях это может длиться две недели или дольше. В этом случае может помочь научиться распознавать когнитивные искажения и обратиться за поддержкой к специалисту в области психического здоровья.
Чувство опустошенности иногда может проявляться как чувство одиночества, замешательство в отношении своей жизни и целей или отсутствие мотивации к чему-либо в жизни.
Каждый может время от времени ощущать эту пустоту в своем сердце.
Этот опыт может быть вызван многими причинами, в том числе изменением гормонального фона, потерей работы или обязательным физическим дистанцированием, связанным с пандемией.
Любой жизненный этап или ситуация, которые могут потребовать от вас размышлений о себе и своей жизни, также могут привести к временному ощущению пустоты.
Хотя и не во всех случаях чувство опустошенности может также указывать на некоторые психические заболевания, такие как депрессия, биполярное расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство.
Только специалист в области психического здоровья может точно диагностировать ваше состояние.
Потеря контакта с самим собой
Время от времени кто-то теряет связь с самим собой. Отсутствие понимания себя может привести к этому затяжному ощущению пустоты.
Некоторые называют это «жизнью без цели». Это означает, что у вас может не быть ясности в отношении того, кем вы являетесь или кем хотите стать.
Отсутствие конкретных целей или мечтаний также может привести к опустошенности.
Потеря контакта с самим собой может быть вызвана многими обстоятельствами. Например, потребительские отношения или ответственная работа.
Неразрешенный прошлый опыт
Иногда чувство меланхолии может быть связано с длительным процессом скорби, который вы еще не исследовали.
Например, неразрешенный болезненный опыт в детстве или чувство покинутости со стороны члена семьи.
Когда мы не говорим открыто и не исследуем эмоции, которые были с нами в течение длительного времени, они могут проявляться по-другому.
Даже если это кажется подавляющим и болезненным, размышления и разговоры о значительных прошлых событиях, которые вызвали у вас горе, могут помочь вам справиться с ними. В зависимости от того, насколько сильно вы относитесь к этим событиям, настоятельно рекомендуется пройти через этот процесс со специалистом в области психического здоровья.
Не заботиться о себе
Для некоторых людей забота о других может стоять на первом месте. Это может привести к тому, что они надолго отложат свои потребности в сторону. Это, в свою очередь, может привести к ощущению пустоты.
Вам может казаться, что, делая других счастливыми, вы тоже делаете себя счастливыми. Даже если это так, важно учитывать, что поддержка других не исключает поддержки себя.
Все нуждаются в поддержке и заботе, в том числе и вы. Часто, когда ваши потребности удовлетворены, вы становитесь лучше подготовленными, чтобы помогать и поддерживать других.
Отказ от себя, не прислушиваясь к собственным надеждам и желаниям, может заставить вас чувствовать себя опустошенным, объяснила Кейтлин Слайт, семейный терапевт из Дарема, Северная Каролина.
Отсутствие заботы о своих потребностях может привести к беспокойству, чувству вины и стыда, сказал Слайт. Эти симптомы могут быть тем, что вы называете «ощущением пустоты».
То, сколько времени вы проводите в социальных сетях, также может повлиять на ваше самочувствие и вызвать чувство пустоты.
Во многих случаях учетные записи, на которые вы подписаны в социальных сетях, могут отражать нереалистичный образ жизни или идеальную жизнь или внешний вид. Это может привести к тому, что вы начнете сравнивать себя и неизбежно подчеркнете свою жизнь.
Отсутствие серьезных отношений
Гарвардское исследование развития взрослых, одно из самых продолжительных исследований взрослой жизни, показало, что поддержание близких и хороших отношений является наиболее важным аспектом человеческого опыта.
Это означает, что дело не в том, сколько у вас отношений, а в качестве этих отношений.
Эмоциональная близость, поддержка, активное слушание и компания — все это важно.
Когда их не хватает в вашей жизни, это может привести к ощущению пустоты и одиночества.
Депрессия — это состояние психического здоровья, которое включает в себя множество симптомов, включая:
- недостаток энергии и мотивации
- постоянное чувство грусти
- чувство безнадежности
- слишком много или мало сна
- неспособность сосредоточиться 9 0071 не в состоянии получать удовольствие от занятий или людей
- чувство вины или бесполезности
Чувство пустоты или оцепенения может быть еще одним признаком депрессии, по словам Эшли Эдер, LPC, психотерапевта из Боулдера, штат Колорадо.
На самом деле, некоторые из клиентов Эдер, живущих с депрессией, сообщают, что чувствуют себя опустошенными, а не грустными, сказала она.
«Такого рода чувство пустоты возникает, когда вы не заботитесь о многом, не интересуетесь вещами, не чувствуете, что вас подпитывает что-то конкретное», — объяснил Эдер.
Однако ощущение пустоты не всегда является признаком депрессии.
Единственный человек, который может точно диагностировать ваше состояние, — это специалист в области психического здоровья.
Беспокойство естественно, если вы заметили изменения в себе. Признание этого чувства и устранение его — первый шаг к улучшению самочувствия.
Если вы чувствуете себя опустошенным, обратитесь к специалисту по психическому здоровью.
Терапевт может помочь вам разобраться со своими чувствами, выявить причину онемения и устранить ее наиболее подходящим для вас способом.
Поиск способов перестать чувствовать себя опустошенным может зависеть от того, что его вызывает.
Например, если вы чувствуете онемение после травмы, вам может потребоваться обработать это конкретное событие. Если вы долгое время чувствовали себя опустошенными, психотерапия может помочь вам раскрыть некоторые причины, которые привели вас сюда.
Вы можете прочитать о различных видах безнадежности здесь
Мягко признайте пустоту
Если вы испытываете пустоту, которая больше похожа на зияющую дыру, признайте это и будьте нежны с собой, — сказал Эдер.
Помните, что вы делаете все возможное в любой момент. Чувство вины не редкость, но оно может помешать вам обратиться за помощью.
Начните с осознания своих собственных чувств и потребностей. Даже если это сложно, постарайтесь не отвергать себя и свои чувства.
Если вы признаете, что ваши чувства связаны с потерей, которую вы пережили, подумайте о том, чтобы дать себе время и пространство, чтобы открыто погоревать. Горе выглядит и ощущается по-разному для всех, и не существует правильных или неправильных способов справиться с ним.
Как только вы признаете свои потери, вы можете пройти через пять стадий горя.
Возможно, потеря связана с тем, что кто-то уходит из вашей жизни физически или эмоционально.
Эдер предложил говорить с собой с состраданием, когда исследуешь эти чувства и прошлый опыт. Например, вы можете сказать: «Было тяжело чувствовать себя таким одиноким» или «Ты прав; тебе нужно было больше любви».
Экономьте время для себя каждый день
Иногда естественно обращаться к определенным событиям или действиям, чтобы не думать о том, что вы чувствуете.
Например, вы можете захотеть пойти куда-нибудь с друзьями или провести ночь, играя в видеоигры.
Слайт предлагает вам побороть желание и вместо этого сэкономить время, чтобы побыть с самим собой и заглянуть внутрь себя. По ее словам, это может включать в себя изучение ваших собственных желаний, страхов, надежд и мечтаний.
Поскольку разные виды деятельности подходят разным людям, вы можете обнаружить, что медитация, письмо или упражнения помогают вам переориентироваться.
«Сначала это может показаться неудобным, но чем больше вы будете посвящать время и энергию себе и заботиться о себе, тем меньше будет этих пустых чувств», — сказал Слайт.
Исследуйте свои текущие чувства
Эдер предложил установить таймер на 5 минут и отмечать, что вы чувствуете прямо сейчас.
«Это не должно быть потрясающим, — объяснила она.
Возможно, вы захотите написать «скучно», «отвлекся» или «любопытно». Если вам трудно назвать свои чувства, погуглите «список чувств», предложила она.
Это также может помочь выбрать одну часть вашего тела, например руку или голову. Затем Эдер рекомендовал «сканировать различные категории ощущений, такие как температура, напряжение или движение».
Ежедневное выполнение этих упражнений поможет вам открыть себя для более глубокого и продолжительного самопознания.
Вы можете прочитать больше о соматических упражнениях от беспокойства здесь
Исследуйте свое чувство пустоты
Ведение дневника также может помочь справиться с чувством пустоты, сказал Слайт.
В качестве отправной точки она предложила изучить следующие вопросы:
- Осуждала ли я себя или сравнивала себя с другими?
- Говорю ли я себе позитивные вещи? Или я склонен замечать неудачи или обзывать себя?
- Учитываются ли мои чувства в моих отношениях, или я преуменьшаю свои чувства?
- Забочусь ли я о своих физических и медицинских потребностях?
- Обратился ли я к поведению или пристрастиям, чтобы избежать своих чувств?
- Сосредотачиваюсь ли я исключительно на потребностях другого человека или людей?
- Что я пытаюсь доказать или выиграть?
- Виню ли я себя или чувствую себя виноватым в том, что не могу контролировать?
- Проявляю ли я сострадание, как если бы это был близкий друг или член семьи?
- Утверждаю ли я свои решения и уважаю ли я свое личное мнение?
Общение с другими
Посидев со своими чувствами и изучив их, вы можете найти полезным общение с другими.
Обращение к друзьям или родственникам может помочь вам почувствовать себя лучше, особенно если вы можете поделиться с ними своими чувствами.
Одна из идей состоит в том, чтобы регулярно общаться с близкими через общественные мероприятия, хобби и общие интересы.
Практикуйте уход за собой
Депрессия и горе могут иногда заставлять вас пренебрегать ежедневным уходом за собой. Это не то, чего следует стыдиться, но забота о себе может помочь вам почувствовать себя лучше.
Это может включать в себя основные вещи, такие как питательная пища, достаточный сон и физические упражнения. Голод и усталость иногда могут усугубить негативные чувства.
Подумайте о том, чтобы найти положительные выходы для своих эмоций, например, ведение дневника, новое хобби или творческое занятие.
Осознанность и йога также часто рекомендуются при депрессии и беспокойстве.
Попробуйте 10-минутную тренировку йоги на YouTube или быстрое упражнение по медитации с помощью приложения для осознанности.
Вы также можете ограничить время, которое проводите в социальных сетях. Постепенно это поможет вам чувствовать себя лучше.
Если вы не можете или не хотите, попробуйте напомнить себе, что то, что вы видите на экране, может быть недостижимой целью ни для кого. Вы можете рассматривать это как просмотр научно-фантастического фильма, который интересно смотреть, но он не основан на реальности.
Похвалите себя
Вы делаете все возможное с имеющимися ресурсами.
Даже в детстве некоторые люди находят способы защитить себя от боли. Одним из таких способов может быть подавление чувств. «В таком случае отдайте себе должное за то, что вы нашли решение, которое сработало, когда вы были маленьким и беспомощным», — сказал Эдер.
Похвалите себя за все способы, которые вы придумали, чтобы справиться с событиями в вашей жизни.
Теперь, сказал Эдер, подумай о том, чтобы позволить этим чувствам выйти наружу. «Вам нужно кое-что наверстать. И вам не нужно спешить отказываться от своего старого способа выживания», — добавила она.
Иногда ощущение пустоты может привести к более неприятным мыслям.
Если это ваш случай, сказал Слайт, терапия может помочь. Это может помочь «дать вам возможность принимать собственные решения о том, как реализовать позитивные изменения».
Если вы испытываете симптомы депрессии, не можете нормально функционировать в повседневной жизни или думаете о причинении вреда себе или другим, вам может помочь специалист по психическому здоровью.
Если вы или кто-то из ваших знакомых подумываете о причинении себе вреда, вы не одиноки. Помощь доступна прямо сейчас:
- Позвоните на горячую линию в кризисных ситуациях, например, на Национальную линию спасения от самоубийств по номеру 800-273-8255.
- Отправьте сообщение HOME в службу поддержки Crisis Text Line по номеру 741741.
- Если вы находитесь за пределами США, Befrienders Worldwide перечисляет телефоны доверия в разных странах.
Было ли это полезно?
Хотя чувство опустошенности или оцепенения время от времени является естественным, эти чувства могут иногда сохраняться в течение двух недель и более.
Признание того, что вы чувствуете, и разработка нескольких стратегий самопомощи могут помочь. Также желательно обратиться за профессиональной помощью.
«Независимо от того, переживаете ли вы сложные отношения, потери или чувствуете отсутствие цели или смысла, вы достойны жить полноценной и значимой жизнью», — сказал Слайт.
Вот несколько ресурсов, которые помогут сделать первый шаг к улучшению самочувствия:
- Американская психиатрическая ассоциация
- Американская психологическая ассоциация
- Национальный альянс по психическим заболеваниям
- Национальный институт психического здоровья
- Project Air 9 0072
- Группы поддержки GriefShare
4 причины, по которым Бог позволяет вам чувствовать внутреннюю пустоту
Иоанна 4:31-34
Что Библия говорит о чувстве внутренней пустоты? Вот 4 возможные причины, по которым Бог позволяет вам чувствовать внутреннюю пустоту.
1. Бог позволит вам чувствовать внутреннюю пустоту, если вы не будете постоянно возвращаться к Нему, чтобы вкушать больше Его благости
Еда и питье часто используются в Библии как духовные метафоры. Иногда нам говорят, что, выпив живую воду Христа, мы никогда больше не будем испытывать жажду (Иоанна 4:14). Это относится к Божьей спасительной силе, которая, как только мы станем Его, Он никогда не отпустит нас (Иуды 1:24-25). Однако в других случаях нам говорят часто есть и пить Христа (1 Коринфянам 11:23-26). Это относится к постоянному общению со Христом, в котором мы нуждаемся ежедневно, даже несмотря на то, что мы спасены навеки по благодати.
Все это говорит о том, что христианам легко сначала ощутить полноту Христа в себе, а потом забыть пить Христа ежедневно. После того, как вы спасены, вы должны все время питать свои отношения с Иисусом. Как говорится в Осии 13:5-6: «Я знал тебя в пустыне, в земле засушливой; а когда они паслись, то насытились, насытились, и возгордилось сердце их; поэтому они забыли меня».
Да не будет с нами так. Когда вы примете Христа, Он наполнит вас и спасет вас навсегда. Но ты не должен забывать его. Если вы это сделаете, вы почувствуете внутреннюю пустоту, потому что нам нужно ежедневно воссоединяться со Христом. Как и любые отношения, наши отношения с Иисусом требуют времени, заботы и внимания.
2. Бог позволяет вам чувствовать пустоту внутри, потому что вы потребляете пустые духовные калории
Есть много способов, которыми мы можем насыщаться благостью Бога. Однако нам нужно быть осторожными, потому что в наши дни у нас так много вариантов, что нас легко ввести в заблуждение. Это как зайти в современный продуктовый магазин. У нас так много вариантов на выбор. Но если мы наполним наши тележки нездоровой пищей и пустыми калориями, наши тела будут чувствовать себя слабыми и пустыми, когда мы будем потреблять эту ерунду.
Точно так же мир полон духовного пуха. Вы можете наполнить себя песнями, которые звучат по-христиански, но лишены библейских текстов.
Вы можете слушать проповедников, которые дадут вам хороший жизненный совет, ни разу не упомянув о Евангелии. Вы можете смотреть мой канал на YouTube, но никогда не ходите в церковь и не общайтесь с другими христианами во плоти. И, возможно, самым разрушительным является наша способность просто кормить себя, даже не пытаясь накормить других. Обратите внимание, как Иисус был наполнен духовной пищей для других. В Иоанна 4:31-34 говорится:
Между тем ученики увещевали Его, говоря: «Учитель! ешьте». Кто-нибудь принес Ему поесть?» Иисус сказал им: «Моя пища есть творить волю пославшего Меня и совершить дело Его».
Чтобы накормить собственное сердце, нужно накормить других. Подобно Иисусу, мы должны вкушать пищу служения, если надеемся наполнить свое сердце. Да, мы должны получать от Бога и наполнять свои сердца Его истинами, но если мы не будем давать другим и служить Богу в любви, мы будем чувствовать себя опустошенными. Как сказано в Иеремии 2:20-21:
Давным-давно Я сокрушил твое ярмо и разорвал твои узы; а ты сказала: не буду служить.
Да, на всяком высоком холме и под всяким ветвистым деревом ты кланялась, как блудница. И все же Я насадил вам отборную лозу, целиком из чистого семени. Как же ты выродился и стал дикой лозой?»Пусть мы никогда не скажем: «Я не буду служить». Через служение мы наполняемся. Как Иисус также сказал в Деяниях 20:35, «блаженнее давать, чем получать».
3. Бог позволит вам чувствовать внутреннюю пустоту, если вас разъедает неисповеданный грех
Иногда мы чувствуем внутреннюю пустоту не потому, что едим неправильную пищу, а потому, что что-то разъедает нас изнутри. Вы никогда не сможете переесть нечистую совесть. Сколько бы ты себя ни наполнял, ты всегда будешь чувствовать себя опустошенным, если в твоем сердце таится грех. Грех съедает твой покой. Как сказал Давид в Псалме 32:1-5, где говорится:
Блажен, чей грех прощен, чей грех покрыт. Блажен человек, на которого Господь не вменит беззакония и в чьем духе нет лукавства. Ибо, когда я молчал, иссохли кости мои от дневного стенания моего.
Ибо день и ночь Твоя рука тяготила меня; сила моя иссякла, как от летнего зноя. Я признал перед тобой грех мой и не скрыл беззакония моего; Я сказал: «Я исповедую свои преступления перед Господом», и Ты простил беззаконие моего греха».
Когда он не исповедался в грехе, этот грех разъедал его, «остались кости мои». Однако, когда он исповедовался перед Богом, он был немедленно прощен, и его проклятие было заменено благословением. Через Христа то же самое может быть верно и для вас, если чувство вины съедает вас изнутри.
Как 1 Иоанна 1:9обещает: «Если мы исповедуем наши грехи, Он верен и просто простит нам наши грехи и очистит нас от всякой неправды».
4. Бог позволит вам чувствовать внутреннюю пустоту, если вы забыли свое предназначение
Пустота и бессмысленность — близкие родственники. Вы когда-нибудь ходили в зоопарк и видели величественное животное, такое как лев или медведь, выглядящие счастливыми, энергичными и как будто они живут своей целью? Конечно, нет! Почему? Потому что, когда альфа-животное заперто в клетке, оно не может жить своей целью.
Но когда вы видите льва или медведя в их естественной среде обитания, они выглядят такими уверенными, первобытными и живыми.
Точно так же, если вас приручили и посадили в клетку как христианина, вы будете чувствовать внутреннюю пустоту, потому что не живете своей целью. Ты был создан не только для безопасности. Вы были созданы для гораздо большего, чем воскресные утренние шутки умного пастора. Вы были созданы для определенной цели, и когда вы забудете о своей цели, вы почувствуете себя опустошенными и потерянными.
Какова ваша цель? Ваша цель – прославлять Бога так, как Он призывает вас прославлять Его. Мы все призваны прославлять Бога, но каждое из наших уникальных призваний будет отличаться от других. Мы все призваны любить Бога и любить людей, но то, как Бог призывает каждого из нас делать это, будет немного отличаться. Итак, начните с того, что вы знаете, с того, что говорит Библия: мы знаем, что мы созданы, чтобы прославлять Бога (Исаия 43:7), любить Бога и любить людей (Матфея 22:37-40).
