Дистимность это: Дистимность | это… Что такое Дистимность? — ШПИЛЬКИ

Содержание

Аннотированный указатель статей «Национального психологического журнала»

Психологические характеристики культуры безопасности работников нефтеперерабатывающей компании

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.126-137

Кузьмин А.Ю. Родионова Е.А.

подробнееСкачать PDF

256

Связь риска суицидального поведения и личностных ресурсов обучающихся

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.114-125

Васягина Н.Н. Баринова Е.С. Григорян Е.Н. Шемпелева Н.И.

подробнееСкачать PDF

260

Применение культурно-исторической методологии к анализу анамнеза группы мальчиков-подростков с самоповреждающим поведением

Национальный психологический журнал 2023.

№ 1. c.101-113

Бурлакова Н.С. Олешкевич В.И.

подробнееСкачать PDF

304

Роль взаимоотношений подростков с социальным окружением как фактор защиты от рисковых форм поведения

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.88-101

Булычева Е.В.

подробнееСкачать PDF

208

Анализ психофизиологических механизмов и подходов в коррекции звукопроизношения

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.77-87

Морковина А.Д. Шевченко А.О. Строганова В.В. Вартанов А.В.

подробнееСкачать PDF

213

Новые подходы в постановке и решениях проблемы сознания

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.66-76

Акопов Г.В.

подробнееСкачать PDF

101

Связь установок гендерного неравенства у партнеров и эмоциональных состояний женщин в близких отношениях

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.55-65

Опекина Т.П. Шипова Н.С. Крюкова Т.Л.

подробнееСкачать PDF

116

Влияние гормональной терапии на субъективное качество жизни у транссексуалов

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.44-54

Кумченко С.К. Тхостов А.Ш. Рассказова Е.И.

подробнееСкачать PDF

Жизнестойкость и выбор способов реагирования на стрессовые ситуации в подростковом возрасте в связи с детско-родительскими отношениями

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.32-43

Данилова М.В.

подробнееСкачать PDF

162

Профиль интеллекта и личностные особенности у взрослых пациентов с высокофункциональным аутизмом

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.18-31

Козунова Г.Л. Новиков А.Ю. Чернышев Б.В.

подробнееСкачать PDF

109

Нейропсихологическая диагностика и реабилитация пациентов с нарушениями праксиса при поражениях головного мозга различной этиологии

Национальный психологический журнал 2023. № 1. c.3-17

Баулина М.Е. Варако Н.А. Зинченко Ю. П. Ковязина М.С. Микадзе Ю.В. Скворцов А.А. Фуфаева Е.В.

подробнееСкачать PDF

121

Риски психологической безопасности личности в условиях внедрения цифровых образовательных технологий на этапе профессионального обучения

Национальный психологический журнал 2022. № 4. c.132–143

Худякова Т. Л. Гридяева Л.Н. Клепач Ю.В. Петросянц В.Р.

подробнееСкачать PDF

671

Система профессиональной подготовки психологов МЧС России

Национальный психологический журнал 2022. № 4. c.116–131

Шойгу Ю. С.

подробнееСкачать PDF

535

Трудовые интересы как ключевой фактор вовлеченности и эффективности работников образовательных технологий

Национальный психологический журнал 2022. № 4. c.102–115

Лобанова Т. Н.

подробнееСкачать PDF

353

Психологические предикторы прокрастинации студентов-психологов

Национальный психологический журнал 2022. № 4. c.91–101

Бояринов Д.М. Губайдулина Л.М. Новикова Ю.А. Качина А.А. Барабанщикова В.В.

подробнееСкачать PDF

847

Шкалы активности:

Методика Леонгарда-Шмишека (использованы материалы книги Ю.В.Кортневой «Диагностика актуальной проблемы»).

Признавая зависимость шкал друг от друга, можно предложить следующую группировку шкал в подгруппы.

Гипертимность

Циклотимность

Гипертимность понимается как показатель, отвечающий за то, насколько энергично человек, заполняющий тест, отдает себя деятельности. Под деятельностью может пониматься – и в первую очередь понимается – работа, но это может быть хобби, развлечения, общение, «активный отдых» и т.п.

Гипертимность может показывать восприятие своей позиции или роли как активной, деятельной, доминирующей; и зачастую усиливает позитивный, энергичный настрой, положительную оценку своей роли, ощущение преодолимости препятствия или проблемы, которые стоят перед человеком.

Дистимность понимается как показатель, отвечающий за переживание истощенности, нехватки или утраты ресурса, необходимого для ведущей деятельности.

Высокий показатель по дистимности часто характеризует состояние болезни – психосоматической или соматической, — переутомление, но может свидетельствовать так же об ипохондрическом синдроме, о роли «вечного больного» и т.п.

Высокая дистимность чаще всего может быть соотнесена с внутренним препятствием, которое проявлено для человека на уровне ощущений, но может различным образом выражаться вовне. Например: дистимность может быть вызвана или вызывать страдание, игнорироваться или использоваться в манипулятивном воздействии.

Низкие показатели по шкале могут указывать на положительное, гедонистическое переживание, удовлетворенность и умиротворенность, а в ряде случаев – на слабую критичность по отношению к собственным ресурсам, переоценку своих физических возможностей.

Циклотимность – составная шкала, «складывается» из четырех под-шкал: поведенческая циклотимность,

эмоциональная циклотимность,

когнитивная циклотимность,

фазовая циклотимность.

Под поведенческой циклотимностью понимается неустойчивость и подвижность поведенческих паттернов. Поведенческая циклотимность имеет высокую корреляцию с фактором

возбудимости (одновременное повышение обеих шкал).

Одновременно низкие показатели по этим шкалам подчеркивают интровертированность позиции человека, его замкнутость на внутренних проблемах, переживаниях. Сочетание может характеризовать состояние утомления, апатии (депрессии), но может проявиться и при в целом положительном фоне настроения, как «блаженное ничегонеделание».

Под эмоциональной циклотимностью понимается высокая зависимость эмоционального состояния от внешних событий, чувствительность и уязвимость в эмоциональной сфере, но в то же время и легкую перемену в отношении к какому-либо событию, предмету или человеку.

Эмоциональная циклотимия имеет высокую корреляцию с фактором экзальтированности (одновременное повышение обеих шкал). Высокий показатель по эмоциональной циклотимии при пониженной возбудимости может указывать на неустойчивость, перепады настроения, неуравновешенное состояние, мечтательность, восторженность. Человек глубоко погружается в мир своих фантазий, страхов и грез. Может наблюдаться оторванность от реальности, замкнутость, стремление уберечь воздушный замок от чужих взглядов и неосторожных слов.

Низкая циклотимность при высокой экзальтированности может указывать на стремление романтизировать отношения между людьми, в то же время человеку свойственная ребячливость, непосредственность.

Одновременно низкие показатели по этим шкалам подчеркивают интровертированность позиции человека, его сдержанность, внешнюю пассивность. Сочетание может характеризовать состояние утомления, апатии (депрессии), но может проявиться и при в целом положительном фоне настроения, как «блаженное ничегонеделание».

Под когнитивной циклотимией понимается гибкость в проявлениях когнитивных процессов и проявление интеллектуальной инициативы в проблемной ситуации. Этот вид встречается реже всего, говорить о нем можно в том случае, если нет других видов циклотимии, или при одновременном повышении гипертимности, застревания, педантичности.

Под фазовой (ситуативной) циклотимией понимается ситуация готовности к изменению или предчувствие неизбежного (возможно, вынужденного) изменения паттерна поведения, либо переживание дисбаланса поведенческого паттерна впоследствии произошедшего изменения роли или организующей деятельность внешней ситуации. Данный вид циклотимии распознается при одновременном повышении гипертимности, дистимности и падении застревания, эмотивности и демонстративности.

Добро пожаловать в Distimacy Близость на расстоянии

Для работы этого веб-сайта требуется JavaScript. Пожалуйста, включите это в настройках вашего браузера.

5
4 8 The Distimacy (Близость на расстоянии), Вибратор для женского пениса
Пытались ли вы когда-нибудь незаметно доставить себе удовольствие и получить партнер поймать вас в действии? Ага. Вот что мы думали. Вот почему мы создали этот беспроводной, перезаряжаемый, водонепроницаемый женский вибратор для полового члена с дистанционным управлением для мобильного телефона.
Идеальный размер, мощные двойные двигатели для любви к себе или для развлечения пар. Теперь никто не должен знать, до какой глубины вы любите предаваться удовольствиям своей личной жизни!
Вы никогда не чувствовали ничего подобного раньше. Он отсортирует вас по шести видам любви, и его можно купить по цене, которая заставит вас захотеть получить его в свои руки раньше, чем позже, чтобы вы могли испытать мягкую, шелковистую текстуру и ребристую текстуру в разные дни недели.
Когда вы будете готовы испытать что-то столь же удивительное в постели или во время прогулки, вождения, лежа или танцуя под музыку с вашим партнером или без него, они не смогут отказаться! Если вам нравятся такие вещи, похоже, вас ждет угощение.
Зарегистрируйтесь онлайн, заказывайте с легкостью и даже присоединяйтесь к нашей информационной группе Telegram.
Свяжитесь с нами сегодня.
Вы не найдете лучшей цены за превосходное качество, чем женский вибратор Distimicy.
По сравнению с другими известными дистанционно управляемыми вибраторами Distimacy имеет большие размеры и два двигателя.

Управляйте своими ощущениями
Вибратор для полового члена Distimacy позволяет вам контролировать удовольствия вашего партнера и себя из любой точки мира.
Видео в реальном времени и чат — одни из лучших доступных режимов.
Оставайтесь на связи с друзьями и близкими, пока вы в разлуке, или быстро поболтайте, прежде чем приступить к делу. Принадлежность к сообществу.
Делитесь выкройками с друзьями. Пригласите других просто найти вас и поиграть.
Работа на большом расстоянии
Оставайтесь в безопасности, пока вас нет, предоставив своему партнеру возможность доставлять вам удовольствие на расстоянии. С Distimacy не нужно беспокоиться о том, кто за рулем.
Аккумулятор с быстрой зарядкой
Литий-ионный аккумулятор можно полностью зарядить за короткое время, так что никогда не поздно найти новое удовольствие.
Да, контролируй и чувствуй. Женским вибратором для полового члена Distimacy можно управлять дистанционно, и он будет вибрировать под любую музыку или звук, который вы слушаете! Вы также можете общаться со своим партнером, используя видео или текстовый чат.
Управляйте удовольствием откуда угодно
Почувствуйте то, что она чувствует, где бы вы ни находились.
Просто как 1-2-3
Просто загрузите приложение (Android или iOS), подключитесь к Wi-Fi или Bluetooth и используйте кнопки на экране, чтобы управлять тем, что происходит в спальне (или где угодно!). Общайтесь со своим партнером, используя видео или текстовый чат для действительно интимного общения.
Девять различных режимов!
Оставайтесь на связи дешевле
Абсолютно доступный по сравнению с другими дорогими импортными женскими вибраторами без ущерба для прочности, качества и/или характеристик!
Искусство любви на расстоянии от THE VISIONARIUM PODCAST
Автор: доктор Дорис Форте’
Подкаст Visionarium — это пространство, где мы встречаемся, чтобы глубоко погрузиться и вновь сосредоточиться на проблемах, которые когда-то ставили нас в тупик. Мы всплываем на поверхность со свежим взглядом и крупицами понимания, которые продвигают нас вперед на нашем пути. В Визионариуме обычные люди обретают необыкновенное зрение! Подпишитесь на подкаст The Visionarium и слушайте новый эпизод каждую неделю в своем любимом приложении для подкастов.
Слушайте на SpotifyMessage
Доступно по номеру
DISTIMACY: The Art of Distance Loving
THE VISIONARIUM PODCAST 15 февраля 2022 г.
00:00
4 18:34 ДАЙТЕ СЕБЕ ПЕРЕРЫВ!
Сострадание к себе предполагает, что в трудные времена вы относитесь к себе так же, как к другому человеку. Вместо того, чтобы игнорировать свою боль и идти вперед, остановитесь и признайте, что вы не в порядке. Затем спросите себя: «Как я могу утешить себя и позаботиться о себе в этот момент?»
18 апр 202313:00
ПОЧЕМУ ПЕРЕМЕНЫ ТАК СТРАШНЫ?
В нашем динамичном, развивающемся мире единственная константа, на которую мы можем положиться, — это перемены. Принятие перемен требует способности отказаться от удобных привычек, преодолеть потребность в безопасности, рискнуть тем, что у нас есть, бросить вызов инерции и лени и справиться со своим страхом перед неизвестным. Страх перемен, также известный как метатезиофобия, представляет собой тип тревожного расстройства, характеризующийся боязнью любых изменений в жизни.
Apr 11, 202319:03
Первоапрельский дурачок
«Дурак, который знает свою глупость, мудр по крайней мере до сих пор. А глупец, мнящий себя мудрым, действительно называется глупцом».
Дхаммапада
04 апреля 2023 г. 16:38
Тссс… У МЕНЯ ЕСТЬ СЕКРЕТ!
У всех нас есть секреты — части нас самих или нашего прошлого, которые мы скрываем. Сначала секрет может показаться формой защиты, но в конечном итоге беспокойство, страх, стыд, сожаление и вина сказываются на нашем психическом, физическом и духовном благополучии. Мы так же больны, как и наши секреты.
21 марта 2023:15:44
СЛАДОСТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ
Никсен означает выполнение действия без четкой цели или срока. Занятия никсеном помогают нам достичь состояния спокойствия и умиротворения. Расслабляющие свойства никсена могут помочь нам достичь наших целей без особых усилий с нашей стороны.
14 марта 2023:18:24
Иметь больше, делая меньше
Древние даосы учат нас концепции У Вэй, принципу бездействия как средству получения доступа к универсальному знанию. Именно в этой вечной истине мы обретаем все, включая свободу от борьбы за уважение и материальные блага.
07 марта 202316:27
МАРТОВСКОЕ БЕЗУМИЕ? Откажитесь от ярости!
Почти 85% американцев злятся или опечалены чем-то из прошлого. Вот как отпустить горечь и принять радость и счастье! Осознание того эмоционального и физического ущерба, который цепляние за прошлое может нанести вашему здоровью и благополучию, побудит вас отпустить ситуацию и жить настоящим!
28 февраля 2023 г. 18:15
ВЫ СОЦИАЛЬНО ПРИГОДНЫ?
Вопреки тому, что вы можете подумать, это не карьерные достижения, деньги, физические упражнения или здоровое питание. Самый последовательный вывод, к которому мы пришли за 85 лет исследований, звучит так: позитивные отношения делают нас счастливее, здоровее и помогают нам жить дольше. Период.
14 февраля 2023 г. 16:21
КАК РАЗВИВАТЬ БОЛЬШЕ ЛЮБВИ К СЕБЕ (Часть 4)
Чем больше мы можем заставить себя чувствовать себя цельными и достойными как личности, тем больше мы должны дать миру. В этом эпизоде показано, как любить СЕБЯ!
Feb 07, 202313:52
ЛЮБИ ТО, С КЕМ СВОИМ (Часть 3)
Мы часто верим, что любим себя, но наши действия и реакции говорят об обратном. Любовь к себе необходима для вашего личностного роста, для осуществления ваших мечтаний и для развития здоровых, счастливых отношений с другими людьми.
31 января 2023 г. 16:39
ЛЮБИТЕ ТОГО, С КЕМ (Часть 2)
Почему так трудно любить себя? Почему мы не можем просто отпустить и впустить любовь? Мы единственные, кто несет ответственность за свою жизнь, выбор и поступки, поэтому мы просто не имеем права пренебрегать собой. Вы сами, как и любой другой человек во всей вселенной, заслуживаете любви и привязанности. Будьте тем, кто вы есть, и говорите, что вы чувствуете, потому что те, кто возражает, не имеют значения, а те, кто имеет значение, не возражают.
24 января 2023 г. 16:40
КАТ
Забота о себе — это не универсальный феномен. Это то, что забота о Себе означает для вас в данный момент. Деятельность по уходу за собой может варьироваться от физической активности, такой как упражнения и здоровое питание, до умственной деятельности, такой как чтение книги или практика осознанности, до духовной или социальной деятельности, такой как молитва или просто. тусоваться с обедом с другом.
17 января 2023 г. 04:29
ЛЮБИ ТОГО, С КЕМ СВОИМ! (Часть 1)
Любовь к себе — это основа, которая позволяет нам быть настойчивыми, устанавливать границы и строить здоровые отношения с другими, проявлять заботу о себе, преследовать свои интересы и цели и гордиться тем, кто мы есть. Без любви к себе вы, вероятно, будете очень самокритичными и впадете в угождение людям и перфекционизм. Вы с большей вероятностью будете терпеть оскорбления или жестокое обращение со стороны других. Вы можете пренебрегать своими потребностями и чувствами, потому что не цените себя. И вы можете саботировать себя или принимать решения, которые не в ваших интересах.
10 января 2023 г. 17:05
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! Часть 6 (Реприза): Переверни сценарий!
Когда наши личные истории пропитаны негативом, наша жизнь превращается в мелодраму. В финале этой серии вы узнаете, как перевернуть сценарий, чтобы открыть дверь к бесконечным возможностям!
31 декабря 2022 г. 27:58
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! Часть 5 (Реприза): Прекрасное искусство отпускать!
Станьте мастером изящного искусства отпускания, овладев гутинским, родным языком вашего кишечника. Тогда избавьтесь от умственного и эмоционального беспорядка одним махом!
30 декабря 2022 г. 25:43
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! Часть 4 (Реприза): Вина и Стыд
Вы пронизаны ВИНОЙ и подавлены СТЫДОМ? Или вы думаете, что они оба одинаковы? Послушайте этот эпизод и улучшите свою игру! Настройтесь и узнайте о тонких различиях между ВИНОЙ и СТЫДОМ и о том, как вы можете освободить себя от тяжелого бремени обоих!
29 декабря 2022 г. 36:08
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! Часть 3 (Реприза): Страх и беспокойство
Мы погружаемся глубоко в мутные воды СТРАХА и БЕСПОКОЙСТВА. Настройтесь и научитесь различать «настоящий» и «поддельный» страх, тем самым положив конец ненужному беспокойству! Этот эпизод побуждает вас принять настоящий страх как друга и выбросить умственный и эмоциональный мусор фальшивого страха.
28 декабря 2022 г. 20:14
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! Часть 2 (Повторение) Гнев и обида/потеря и сожаление
На этой неделе мы начинаем сортировать наш умственный и эмоциональный беспорядок по определенным категориям (кучкам). Есть много категорий и подкатегорий умственного и эмоционального беспорядка, но мы обсудим четыре основные категории, в которые попадает большинство наших человеческих эмоций. Это сделает процесс расхламления более управляемым и эффективным. В этом выпуске мы обсудим гнев и обиду, а также потерю и сожаление.
27 декабря 2022 г. 15:57
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! Часть 1 (Повторение) Что такое психический и эмоциональный беспорядок?
В то время как многие из нас начинают новый год с намерений похудеть, мы редко задумываемся о том, чтобы избавиться от умственного и эмоционального беспорядка, который отягощает наш разум. В части 1 этой серии под названием «ПРОМЫВАЙТЕ МОЗГИ!» мы узнаем, что такое умственный и эмоциональный беспорядок, откуда он берется и почему нам нужно избавиться от него, чтобы раз и навсегда вернуть себе покой и безмятежность!
26 декабря 2022 г. 18:20
ВЫ ЗАКРЫТЫ?
Страх сковывает тревогу и мешает нам с нетерпением ждать следующего дня, следующего месяца или следующего десятилетия. Мы так же больны, как и наши секреты.
20 декабря 2022 г. 19:46
ГОТОВО… УСТАНОВИТЬ… ВПЕРЕД!!
Действие — ключ к успеху. Когда вы «готовы», это означает, что вы подготовили себя. «Настроиться» означает подготовить себя к тому, к чему вы готовились. «Вперед» означает начать двигаться, потому что пришло время шоу! Вам не нужно быть великим, чтобы начать, но вы должны начать, чтобы быть великим!
13 декабря 2022 г. 15:24
ЛЕЖАЩИЙ ФИОЛЕТОВЫЙ ЛЮДОУГОДИТЕЛЬ
Люди-угодники часто имеют низкую самооценку и черпают свою самооценку из одобрения других. Подобно хамелеонам, они меняют облик в зависимости от ситуации. Люди-угодники манипулируют ситуациями, чтобы получить контроль, чтобы получить признание, одобрение и любовь от других. Люди-угодники боятся быть отвергнутыми и разочаровывать других, поэтому они лгут по недомолвке и недостоверны.
Dec 06, 202216:57
ДАР СЛУШАНИЯ
Золотое правило слушания состоит в том, что мы должны слушать других так, как мы хотели бы, чтобы другие слушали нас. Умение слушать — это творческая сила, которая действует как магнит и побуждает людей открываться. Величайший подарок, который мы можем сделать другому человеку, — это наше пристальное внимание.
29 ноя 202216:38
БЛАГОДАРНОСТЬ — ЭТО СУПЕР СИЛА!
Благодарность — это сверхсила, которая укрепляет нашу решимость в трудные времена. Развитие чувства благодарности дает нам возможность ценить свою жизнь такой, какая она есть, прямо здесь и прямо сейчас. Благодарность — необходимое условие для того, чтобы быть счастливым и довольным. Благодарность – высшая форма благодарности.
15 ноября 2022 г. 22:17
ЧТО ТАКОЕ НАСИЛИЕ В СЕМЬЕ?
Насилие в семье часто используется как синоним насилия со стороны интимного партнера, которое совершается одним из лиц, состоящих в интимных отношениях, по отношению к другому лицу и может иметь место в гетеросексуальных или однополых отношениях, либо между бывшими супругами или партнерами . В этом выпуске Тесия Дженкинс, директор по обучению Общественного совета округа Харрис по вопросам домашнего насилия (HCDVCC), дает всесторонний обзор того, что такое домашнее насилие, и объясняет, почему оно происходит и как цикл насилия может выглядеть в интимных отношениях. Тесия Дженкинс также обсуждает конкретные способы, с помощью которых HCDVCC работает над прекращением домашнего насилия в большом Хьюстонском метроплексе.
08 ноября 2022 г. 26:23
ОБЩЕНИЕ С ИСКРЕННОСТЬЮ
Скажи, что ты имеешь в виду. Имейте в виду, что вы говорите. Не говори, что это значит. Честность без сострадания — жестокость.
01 ноября 2022 г. 23:14
ХОДИТЬ В КРАСОТЕ… ДВИЖАТЬСЯ В БЛАГОДАТИ
Ходить в красоте — значит ходить в гармонии со всем живым. Это состояние сознания, когда вы чувствуете связь со всем вокруг вас.
25 октября 2022 г. 29:42
ПРЯМОСТЬ С ОТЛОЖЕННЫМИ МЕЧТАМИ
Что происходит с отложенными мечтами? Он высыхает, как изюм на солнце? Или гноиться, как язва, а потом бежать? —Может быть, он просто провисает, как тяжелый груз. Или это
взрывается? отрывок из книги «Гарлем» Лэнгстона Хьюза
4 октября 2022 г. 18:41
ЖИЗНЬ В СВОИХ МЕЧТАХ (Часть 2 из 3)
Самое большое приключение, которое вы можете предпринять, — это жить жизнью своей мечты.
— Опра Уинфри
27 сентября 2022 г. 17:42
СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СВОИХ МЕЧТАХ! (Часть 1)
«Не забудьте сосредоточиться на своих мечтах, потому что у вас должна быть мечта, чтобы воплотить мечту в жизнь!»
Д-р Дорис Д. Форте’
20 сентября 2022 г. 18:20
КОГДА РЕШЕНИЕ ЖИТЬ — ЭТО СМЕЛОСТЬ
. Это признак силы», — Барак Обама
13 сентября 2022 г. 21:12
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, серия статей о старении: часть 7-b
«Я буду стараться помнить, чтобы не забыть».
Hortense Henderson
31 августа 2022 г. 12:05
LIKA FINE WINE, серия статей о старении, часть 7-a: Я справлюсь с небольшой помощью друзей
изоляция, когда мы становимся старше. Социальная изоляция — это самое разрушительное, что мы можем сделать с человеком; в любом возрасте.
31 августа 2022 г. 21:12
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, Серия статей о старении, часть 6: ОДИНОЧЕСТВО И СОЦИАЛЬНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ
Социальная изоляция — одна из самых разрушительных вещей, которые вы можете сделать с человеком; Мне все равно, сколько им лет.
30 августа 2022 г. 17:56
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, Серия статей о старении, часть 5, РАЗУМ, ТЕЛО, ДУША
Связь между разумом, телом и духом означает, что наше общее чувство благополучия зависит не только от физического здоровья , но и от психического и духовного здоровья. Чтобы быть «здоровыми», мы должны обращать внимание на все три аспекта нашей природы.
23 авг, 2022:19:55
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, Серия о старении, часть 4: СЕРЫЙ РАЗВОД
Развод не такая трагедия. Настоящая трагедия состоит в том, чтобы остаться в несчастливом браке и преподать детям неправильные уроки любви.
С 1990-х годов количество разводов среди взрослых 50 лет и старше в Соединенных Штатах примерно удвоилось, а среди взрослых 65 лет и старше количество разводов утроилось. Значительная доля серых разводов приходится на пары, состоящие в браке более 30 лет.
21 августа 2022 г. 14:18
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, Серия статей о старении, часть 3: ПЕРЕМЕНЫ СЕМЬИ И ДРУГА
Значение семьи и друзей в жизни пожилых людей поистине неизмеримо. Это помогает им чувствовать себя удовлетворенными, любимыми и утешенными.
16 августа, 2022:26:02
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, серия о старении, часть 2: ЛЮБОВЬ
Наслаждайтесь любовью в старости! Выдержанная любовь подобна выдержанному вину; она становится более приятной, более освежающей, более ценной, более ценной и более опьяняющей! (Лео Бускалья)
09 августа 2022 г. 20:38
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, Серия о выдержке, часть 1-б
Старение. Наслаждайтесь!
02 августа 2022 г. 17:58
КАК ОТЛИЧНОЕ ВИНО, Серия статей о выдержке, часть 1-а
Не зря их называют Золотыми годами! Есть много преимуществ, о которых вы, возможно, не подумали, связанных с задуванием дополнительных свечей на праздничном торте! Это первая серия из двух частей. Наслаждаться!
02 августа 2022 г. 20:24
ПОИСК БАЛАНСА В НЕСБАЛАНСИРОВАННОМ МИРЕ
Жизнь похожа на езду на велосипеде. Чтобы сохранить равновесие, вы должны продолжать двигаться.
12 июля 2022 г. 28:11
СОВЕРШЕНСТВО против ПЕРФЕКЦИОНИЗМА
Совершенство безгранично и прогрессивно, поскольку вы всегда можете достичь все большего и большего совершенства. В то время как совершенство никогда не может быть достигнуто, потому что его не существует.
05 июля 2022 г. 27:19
СИЛА ВЫБОРА
«Управление правом выбора с его творческими и духовными последствиями — суть человеческого опыта. » Кэролайн Мисс
28 июня 2022 г. 16:39
РАБОТАЙТЕ УМНЕЕ, А НЕ СИЛЬНЕЕ!
Только 20 % людей, мест и вещей в вашей жизни приносят 80 % радости. Так что выбросьте бесполезные 80% и сосредоточьтесь на 20%, которые действительно важны!
21 июня 2022 г. 24:45
СОЗДАНИЕ BLUE ZONE BLISS!, Часть 6: ХАРИ ХАЧИ БУ… Принцип 80/20
· Если вы готовы сказать «Хватит, хватит», попробуйте сказать «Хара Хачи бу». Это хорошая практика за обеденным столом… и в жизни.
14 июня 2022 г. 20:29
СОЗДАНИЕ BLUE ZONE BLISS!, Часть 5: В поисках своего племени!
Назовите это кланом. Назовите это сетью. Назовите это племенем. Назовите это Семьей. Как бы вы это ни называли. Кто бы ты ни был. Вам нужен один!
31 мая 2022 г. 27:19
СОЗДАВАЯ СИНЮЮ ЗОНУ БЛАЖЕНСТВОМ! Часть 4: ИКИГАЙ (Поиск своей цели)
«Нет большего подарка, который вы можете сделать или получить, чем чтить свое призвание. Это то, почему вы родились. И как вы становитесь по-настоящему живыми.» Опра Уинфри. Часть 3: СПОКОЙСТВИЕ МОЖЕТ БЫТЬ НЕДОСТАЮЩЕЙ ЧАСТЬЮ
Умение справляться со стрессом в нашей жизни поможет нам предотвратить потерю душевного спокойствия, которое является очень важной частью головоломки.
17 мая 2022 г.224:48
СОЗДАВАЯ СИНЮЮ ЗОНУ БЛАЖЕНСТВОМ! Часть 2: ЕСТЕСТВЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ
Голубые зоны не планируют тренировки. В течение дня они стоят, сидят, приседают, поднимают, толкают, тянут. ходить. Их жизнь наполнена естественным движением.
03 мая 2022 г.218:10
СОЗДАВАЯ СИНЮЮ ЗОНУ БЛАЖЕНСТВОМ! Часть 1: ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ РАСТЕНИЙ!
Самые долгоживущие и самые здоровые люди на Земле питаются в конце пищевой цепи. Они питаются растительной пищей, используя мясо только в качестве приправы или во время празднеств.
26 апр. 2022 г. 20:27
СОЗДАВАЯ СИНЮЮ ЗОНУ БЛАЖЕНСТВОМ!
BLUE ZONE BLISS — это образ жизни, созданный в регионах, где люди живут самой долгой, здоровой и счастливой жизнью на планете Земля. Узнайте, как вы тоже можете!
19 апреля 2022 г. 13:45
«НЕТ.» ЯВЛЯЕТСЯ ПОЛНЫМ ПРЕДЛОЖЕНИЕМ
Если у кого-то возникает раздражение из-за того, что вы установили границу, это просто еще одно доказательство того, что граница была нужна в первую очередь. Единственные люди, которые расстраиваются, когда вы устанавливаете границы, — это те, кому выгодно, что у вас их нет.
12 апр. 2022 г. 20:13
ДУХОВНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ДУШИ!
Отдохни, когда устанешь. Освежите и обновите себя, свое тело, свой разум и свой дух. Тогда возвращайся к работе! (Ральф Марстон)
05 апреля 2022 г. 20:27
ИЩИТЕ И НАЙДЕТЕ!
Обращение за помощью — это не признак слабости, а скорее признак силы, уверенности и находчивости. Не просить о помощи — проигрышная ситуация. Будь достаточно сильным, чтобы стоять в одиночестве. Будьте достаточно умны, чтобы знать, когда вам нужна помощь. Будьте достаточно храбры, чтобы попросить об этом.
29 марта 2022 г. 14:11
СРАВНЕНИЕ И ОТЧАЯНИЕ
Сравнение своего внутреннего состояния с чьим-либо внешним видом может привести к отчаянию. Ты единственный в своем роде. Примите свою уникальность. Миру нужно, чтобы вы были ВАМИ!
15 марта 2022 г. 16:47
ПРИМЕНЯЙТЕ ТО, ЧТО ВЫ ПРОПОВЕДУЕТЕ
Если ваши действия не совпадают со словами, исходящими из ваших уст, то вы либо лжете себе, либо лжете миру, либо и то, и другое ; в любом случае это не хорошо.
08 марта 2022 г. 14:24
ПРЫЖКИ В ДОЛИНЕ 101
В жизни каждого из нас обязательно будет долина. Обладая стойкостью, мы можем выпрыгнуть из долины и одержать победу над превратностями жизни.
22 февраля 2022 г. 20:33
РАССТОЯНИЕ: Искусство любви на расстоянии
Настоящая близость может быть реализована только через трудный путь самопознания и формирования характера. Любые отношения, в которые мы вовлечены, кроме отношений с самими собой, являются отдаленными отношениями. Отстранение — это Искусство Дистанционной Любви, требующее большого терпения, усилий и любви.
15 февраля 2022 г. 21:34
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! (Часть 6)
Когда наши личные истории пропитаны негативом, наша жизнь превращается в мелодраму. В финале этой серии вы узнаете, как перевернуть сценарий, чтобы открыть дверь к бесконечным возможностям!
08 февраля 2022 г. 27:58
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! (Часть 5)
Станьте мастером изящного искусства отпускания, овладев гутинским, родным языком вашего кишечника. Тогда избавьтесь от умственного и эмоционального беспорядка одним махом!
01 февраля 2022 г. 23:20
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! (Часть 4)
Вы пронизаны ВИНОЙ и подавлены СТЫДОМ? Или вы думаете, что они оба одинаковы? Послушайте этот эпизод и улучшите свою игру! Настройтесь и узнайте о тонких различиях между ВИНОЙ и СТЫДОМ и о том, как вы можете освободить себя от тяжелого бремени обоих!
25 января 2022 г. 31:50
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! (Часть 3)
Мы погружаемся глубоко в мутные воды СТРАХА и БЕСПОКОЙСТВА. Настройтесь и научитесь различать «настоящий» и «поддельный» страх, тем самым положив конец ненужному беспокойству! Этот эпизод побуждает вас принять настоящий страх как друга и выбросить умственный и эмоциональный мусор фальшивого страха.
18 янв. 202220:14
ПРОМЫВАЙТЕ МОЗГИ! (Часть 2)
На этой неделе мы начинаем сортировать наш умственный и эмоциональный беспорядок по определенным категориям (кучкам). Есть много категорий и подкатегорий умственного и эмоционального беспорядка, но мы обсудим четыре основные категории, в которые попадает большинство наших человеческих эмоций. Это сделает процесс расхламления более управляемым и эффективным. В этом выпуске мы обсудим гнев и обиду, а также потерю и сожаление.
11 янв. 2022 г. 15:57
ПРОМОЙТЕ МОЗГИ! (Часть 1)
В то время как многие из нас начинают новый год с намерений похудеть, мы редко задумываемся о том, чтобы избавиться от умственного и эмоционального беспорядка, который отягощает наш разум.