Духовные потребности примеры: Духовные ⭐ потребности человека: характеристики и виды, отличия

Духовные ⭐ потребности человека: характеристики и виды, отличия

Что такое духовные потребности человека

В мотивах деятельности индивида проявляются его потребности.

Определение 1

Потребностью называют нужду человека в чем-либо.

Удовлетворение потребностей — условие существования человека.

Потребности различают по видам:

• биологические:

1. Органические — в пище.
2. Материальные — в одежде, жилище.

• социальные:

1. ­В общении с другими людьми.
2. В общественном признании.
3. В социализации.

• духовные:

1. Идейные — в творческой деятельности, создании прекрасного.
2. Познавательные — в знаниях.

Виды потребностей взаимосвязаны между собой. Когда удовлетворены основные потребности человека — биологические — осуществляется переход к социальным и духовным потребностям.

Определение 2

Под духовными потребностями понимают объективную нужду людей и общества в целом создавать и осваивать духовные ценности.

По классификации А. Маслоу, духовные потребности являются вторичными или приобретенными. Сущность выражается в самоактуализации, самореализации.

На первом месте у человека — удовлетворение физиологических потребностей. Это основание пирамиды потребностей А. Маслоу.

На втором месте — безопасность и стабильность как условия успешной интеграции в социум.

На третьем — потребность в любви, семье, обусловленная необходимостью приобщения человека к социальной жизни в конкретной социальной ячейке.

На четвертом — потребность в уважении и признании, базирующаяся на удовлетворении предыдущих потребностей.

И на пятом месте — потребность в самореализации.

Потребности:

• не могут быть удовлетворены в полной мере;
• не должны противоречить нравственным нормам общества.

Духовная жизнь человека проявляется в основе его практической деятельности. Это форма отражения окружающего мира и средство взаимодействия с ним.

К элементам духовной жизни относят: мораль, науку, искусство, религию, право.

Описание и характеристика

Примечание 

Духовные потребности человека связаны с обогащением внутреннего мира с помощью саморазвития, эстетического удовлетворения, приобщения к искусству и творческого выражения.

Основой духовных потребностей выступает желание индивида достичь гармонии внутри себя, личностного счастья, душевного равновесия и спокойствия.

К признакам или особенностям духовных потребностей относят:

• возникновение их в сознании индивида — процесс зарождения потребностей происходит в душе человека и не навязывается социумом;
• существование возможности выбора удовлетворения — каждый сам выбирает, каким образом выражать потребность;
• удовлетворение зависит от наличия свободного времени, моральных сил и желания участвовать в их реализации — потребность носит относительный характер важности: качество жизни без них может ухудшиться, но к гибели не приведет;
• бескорыстный характер — важно само действие, процесс;
• неограниченность процесса.

Духовные потребности формируют духовную культуру.

Определение 3

Культура — процесс активной творческой деятельности, в ходе которого создаются, распределяются и потребляются духовные ценности.

Духовная жизнь общества охватывает различные формы и уровни общественного сознания: нравственное, научное, эстетическое, религиозное, правовое сознание.

Процесс формирования духовных потребностей

Процесс формирования духовных потребностей характеризуется совокупностью факторов:

• воспитание: в семье индивид получает первичные представления о личных и общественных ценностях и нормах;
• социализация: интеграция в общество оказывает влияние на становление и существование личности, формирование новых желаний и установок;
• психическое и физическое состояние: здоровье влияет на возможности человека воспринимать окружающий мир и формировать определенные потребности;
• образование: образовательные учреждения оказывают воздействие на индивида, формируя у него комплекс навыков и знаний;
• трудовая деятельность: коллектив провоцирует человека проявлять активность и адаптивность к меняющимся условиям деятельности.

На основе этих факторов у каждого индивида формируется индивидуальный набор духовных потребностей, которые он стремится удовлетворить.

Разновидности духовных потребностей

Духовные потребности разделяют на группы:

1. Раскрытие внутреннего потенциала личности:

• достигается путем стремления приобщиться к прекрасному, созерцанию;
• имеет место саморазвитие и самореализация.

1. Реализация в обществе:

• окружение себя интересными личностями;
• становление трудовой деятельности;
• формирование морально-нравственных ориентиров.

Духовные потребности могут быть основаны на формировании способов духовного развития. Проявляются в наблюдении за реальными и нереальными субъектами — книги, спектакли, фильмы; получении наслаждения от природы, музыки; расширении границ с помощью научно-познавательной деятельности; поддержании здоровья.

Другим основанием духовных потребностей является использование накопленных знаний социума. Проявляется в:

• материализации духовных потребностей с помощью трудовой активности;
• сопоставлении личностных установок с принятыми в обществе;
• приверженности определенной позиции.

Отличие от материальных потребностей

Духовные потребности не удовлетворяют биологические и материальные нужны, например, потребности в тепле, пище, доме. Они нацелены на наполнение внутреннего мира человека.

При этом неудовлетворение определенных материальных потребностей может привести к гибели индивида. А неудовлетворение духовных потребностей не способствует возникновению потенциально опасных для здоровья ситуаций. Трудности коснутся человека в эмоциональном и психическом планах.

Еще одно отличие духовных потребностей от материальных проявляется в мотивации. Материальные ценности связаны с необходимостью, непосредственной нуждой в определенное время. А духовные потребности не ограничены временным промежутком. Они долгосрочные.

Как удовлетворить духовные потребности

Способы удовлетворения духовных потребностей зависят от наличия сформированной потребности и личностных особенностей.

Если у человека есть потребность в саморазвитии, то удовлетворить ее можно с помощью:

• литературных источников по интересующей теме;
• прохождения курсов;
• открытия новых карьерных путей.

Проявление потребности приобщения к искусству, расширения кругозора — посещение музеев, выставок, просмотр научно-популярных фильмов.

Потребность в самовыражении актуализируется в процессе индивидуальной деятельности человека. Она может выражаться в творчестве, карьерных достижениях, индивидуальной позиции.

Моральные потребности реализуются в дружбе, заботе о других людях, любви.

Примеры духовных потребностей

Примерами духовных потребностей выступают:

• потребность в искусстве;
• в саморазвитии;
• в поиске смысла жизни;
• в познании окружающего мира;
• в образовании.

Искусство — неотъемлемая часть жизни. Познавательная составляющая позволяет формировать эстетически подкованного человека, способного раскрыть свой потенциал.

Саморазвитие — непрерывный процесс деятельности, когда индивид получает новые знания или совершенствует уже имеющиеся навыки. Самый простой способ — чтение. Литературные источники многогранны.

Отсутствие понимания смысла жизни может привести к внутреннему конфликту личности. Часто это случается в сложных периодах жизни. Поэтому стремление познать мир и найти свое место в нем благоприятно складывается на состоянии личности.

Познание окружающего мира сопутствует человеку на протяжении всего периода его существования. Индивид определяет интересующие его сферы жизни и развивается в соответствующих направлениях. Полученные знания применяют на практике.

Образование служит формированию необходимых навыков анализа, верификации и классификации знаний и умений. Благодаря им человек удовлетворяет другие нужды.

Развитый и образованный человек способен:

• грамотно организовать свою деятельность, делегировать обязанности;
• принимать решения с опорой на разум, а не исключительно чувственную составляющую;
• быстро находить необходимую информацию по проблеме и анализировать ее;
• сохранять в памяти необходимые элементы структурных единиц;
• качественно концентрировать внимание на выполнении конкретной задачи;
• повысить свой уровень жизни, реализовать себя в профессиональном плане.

что это такое, виды, признаки, особенности и примеры в обществознании

Для человека духовные потребности – пожалуй, главный фактор, который отличает нас от животных.  В этой статье мы разберём, как формируются духовные потребности, какими они бывают и как правильно их удовлетворить.

Содержание

Что такое духовные потребности человека

Основная цель – достижение состояния счастья и внутренней гармонии, а так же изучение окружающего мира и людей, построение крепких взаимоотношений.

В пирамиде Маслоу, системе, стремящейся упорядочить все потребности человека, духовность находится на самой высокой ступени. Это значит, что прежде чем реализовывать себя в такой сфере, человек должен сначала закрыть остальные базовые потребности – обеспечить всё необходимое для жизнедеятельности, получить чувство безопасности, любовь и принадлежность, признание и уважение.

Только после этого начинается процесс удовлетворения духовных потребностей.

Основные признаки духовных потребностей и их отличия от остальных потребностей человека

Все духовные потребности рождаются в сознании самого человека – не навязываются социумом и не затрагивают телесность. Выполнить их не так просто. Многие люди сталкиваются с проблемами ещё на этапе распознавания собственных духовных потребностей, не понимая, чем именно им следует заняться.

Можно выделить несколько признаков, свойственных всем духовным потребностям:

• Относительность важности. Человек не может умереть от того, что полностью исключит из своей жизни духовное потребление. А вот качество жизни пострадает серьёзно, общее настроение и состояние личности ухудшится.
• Зависимость от наличия свободного времени. Для перехода на этап духовной работы, человеку необходимо довольно много свободного времени. В ситуации, когда время сильно ограничено, рациональнее отдать предпочтение закрытию физиологических потребностей.
• Индивидуальность. Такие потребности основываются на личных взглядах и создаются только в сознании отдельного индивида.
• Разнообразие способов удовлетворения. Каждый человек выбирает свой собственный способ достижения цели, каждый путь уникален и неповторим.

Несмотря на явные особенности духовных потребностей, иногда всё равно возникают вопросы, к какому виду отнести ту или иную нужду. Чтобы полностью закрыть их, можно посмотреть на различия между духовными и материальными потребностями.

Духовные потребности	Материальные потребности
Без выполнения можно обойтись. Жизни человека ничто не угрожает, даже в случае полного игнорирования духовности. Однако её качество оставляет желать лучшего.	Необходимы для поддержания жизни. Невыполнение ведёт к смерти.
Главная цель – получение внутреннего удовлетворения, даже в случае, когда задача попутно приносит определённую выгоду.	Главная цель – завладеть определёнными благами.
Выстраиваются вокруг психики. Направлены на создание покоя и гармонии.	Выстраиваются вокруг тела. Направлены на обеспечение безопасности и комфорта.
Важен не предмет, а внутреннее ощущение.	Важна конкретная, измеримая практическая польза.
Долговечность. Даже после утраты предмета или результата, о нём остаются воспоминания.	Недолговечность. Приобретённые предметы и результаты имеют значение, только пока существуют.

5 факторов формирования духовных потребностей

Основными из факторов формирования духовных потребностей являются:

• Воспитание. От родителей и старших членов семьи ребёнок впервые узнаёт о личных и общественных нормах и ценностях.
• Образование. Во время взросления и формирования личности, человек много времени проводит в различных образовательных учреждениях, так что нельзя отрицать и их влияние.
• Социализация. Окружение человека, общество, в котором он находится постоянно, неизбежно оказывает влияние на формирование его целей, желаний, установок, да и личности в целом.
• Трудовая деятельность и коллеги. Значительную часть своего времени взрослый индивидуум посвящает работе – она, а так же коллектив, который окружает человека в эти моменты, тоже влияет на взгляды.
• Психическое и физическое состояние. В зависимости от состояния здоровья, человек будет преследовать несколько разные цели. Кроме того, некоторые люди, в силу особенностей психики, просто лишены стремления к духовным достижениям.

Классификация видов духовных потребностей с примерами

Духовных потребностей у человека существует великое множество. В обществознании выделяют два основных вида духовных потребностей:

1. Направленные на раскрытие потенциала личности и самопознание. Цель достигается через занятие творчеством, или осмысление произведений искусства. В этот же пункт входит самоанализ и саморазвитие в целом.
2. Направленные на реализацию в социуме. В этот вид входит и рабочая деятельность человека, и формирование интересного, подходящего окружения, и даже создание собственных нравственных ориентиров.

Для наглядности, рассмотрим несколько примеров духовных потребностей, с которыми сталкивалось абсолютное большинство людей. Приведённый список не полон, он лишь сочетает в себе примеры из разных сфер.

🔋 Потребности человека: узнай и удовлетвори свои

Потребность в саморазвитии

Этот вид включает в себя целый комплекс действий. Объединяет их одна общая цель – такие занятия помогают человеку развивать свои навыки и духовные интересы, узнавать новое и расширять горизонты.

Наглядный пример удовлетворения потребности в саморазвитии, доступный каждому – чтение литературы. Этот процесс сугубо индивидуален, люди выбирают именно те жанры и произведения, которые, на их взгляд, помогут им расти и развиваться.

Даже саму попытку разобраться в том, что же такое духовные потребности и прочтение этой статьи тоже можно отнести к процессу саморазвития.

Потребность в коммуникации

Общение с другими людьми поднимает настроение и делает личность более гармоничной и счастливой. Так же в ходе коммуникации, рождаются новые потребности. Например, потребность сделать другого человека счастливым, или демонстрировать свою любовь.

Общение необходимо для нормального функционирования. Чувство одиночества губительно сказывается не только на психике, но и на физическом здоровье индивида.

Потребность в укреплении здоровья

Как ни странно, забота о собственном здоровье, а так же профилактика заболеваний, тоже относится к сфере духовных потребностей. Вот примеры способов реализации такой нужды:

• Ежедневное выполнение утренней зарядки.
• Профилактические осмотры у врачей.
• Приём витаминных комплексов и др.

Важно разграничивать сферу укрепления здоровья и лечение уже существующего заболевания, так как второе уже будет иметь отношение к материальным потребностям.

Нравственные потребности

Они, как правило, прививаются ещё в детстве, в ходе воспитания новой личности. Чтобы полностью удовлетворить такие потребности, человек должен соблюдать нормы и правила, которые считает важными, вне зависимости от внешних обстоятельств, демонстрируя важные духовные качества.

Нравственность не даёт личности переступить через свою внутреннюю границу добра и зла. Часто она так же заставляет выбирать духовные блага вместо материальных.

Потребности в эстетическом удовольствии

Для достижения гармонии с самим собой, человеку необходимо время от времени бывать в красивых местах, любоваться необычными интерьерами, красотами природы или произведениями искусства.

Важна так же и эстетика внешности самого человека. Многие реализуют эту потребность через занятия спортом для обретения красивой фигуры, нанесение макияжа, или подбор одежды.

Именно эти духовные потребности, типичные для человека создают спрос на искусство, которого появляется всё больше и больше. Создаются новые жанры и сферы, даже улицы города украшаются эстетичными статуэтками или оградами.

Эта же потребность может подтолкнуть индивида заняться искусством самостоятельно.

Потребности в осуществлении деятельности

Вне зависимости от того, в какой сфере работают люди, большая часть из них мечтает о карьерных успехах. К сожалению, не всегда бывает так, что трудовая деятельность искренне интересует человека, а то занятие, которое нравится, может не приносить достаточно денег.

В таком случае потребность в деятельности реализуется через хобби, которому личность посвящает своё свободное время. Развиваясь в каком-то виде деятельности, человек лучше понимает самого себя и собственные жизненные цели.

Важную роль тут играет и социальность. Уважение коллег, признание заслуг человека и хорошее отношение начальства – не менее важные для человека стремления.

Время на работу важно распределять грамотно – чтобы добиться наибольших успехов, работать стоит много. Но так же важно не допустить эмоционального выгорания и сохранить психическое и физическое здоровье. Для правильного распределения работы и отдыха следует найти баланс.

Естественно, да!

50%

Для меня это далеко не на первом месте…

50%

Расскажу в комментариях.

0%

Проголосовало: 2

Варианты удовлетворения духовных потребностей

Для удовлетворения духовных потребностей в первую очередь важно осознать, какие именно нужды уже сформированы у человека.

Вариантов духовных потребностей существует масса, а для каждого из них есть намного больше одного пути реализации. Таким образом, нужно понять, что именно человек хочет воплотить в жизнь. От этого будет зависеть, какое духовное потребление он для себя выберет.

К примерам удовлетворения духовных потребностей относятся такие варианты:

• Взаимодействие с произведениями искусства. Это может быть посещение музея, выставки или концерта, а может – просто прогулка по улице с необычной архитектурой. Существуют так же театры, кинофильмы. Способов удовлетворить свои духовные потребности через искусство очень много – каждый человек может выбрать то, что ему по душе. Для достижения цели не обязательно даже выходить из дома – можно просто почитать книгу, или послушать музыку великих композиторов.
• Поездки на природу и в другие города. Изучение окружающего мира расширяет кругозор и ведёт к развитию личности. Познавая мир, человек лучше знакомится с самим собой, раскрывает свои глубокие мотивы, цели и таланты. Кроме того, посещение красивых мест удовлетворяет так же и потребность в эстетике.
• Поиск гармонии с собой. Для этого подойдут разные способы, например, короткая пешая прогулка в одиночестве без музыки и гаджетов, или медитация. Такие способы помогают установить внутренний диалог и услышать желания внутреннего «Я».
• Творчество. Для удовлетворения потребности в создании искусства не важно, насколько качественные работы человек создаёт. Это могут быть как идеальные произведения искусства, так и не представляющие художественной ценности попытки. Главное – посвятить этому процессу какое-то время, погрузиться в него. Делая это регулярно, можно стать счастливее и гармоничнее.
• Общение с домашними питомцами. Ухаживать за маленькими друзьями полезно для развития личности и для реализации коммуникативных потребностей. Защищая и оберегая кого-то, человек может повысить свою уверенность в себе и в полной мере ощутить свою силу. Кроме того, такое общение снижает напряжённость и нервозность, помогая расслабиться.

ТОП 40 книг о духовном развитии

1. «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» Далай-лама, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс
2. «Сад Небесной Мудрости. Притчи для бизнеса и жизни» Майкл Роуч
3. «Алхимик» Пауло Коэльо
4. «Секрет самореализации» Экхарт Толле
5. «Сила момента сейчас» Экхарт Толле
6. «Дух и предназначение. Путь гармонии» Сатья Дас
7. «Четыре соглашения» Мигель Руис
8. «Дух и предназначение. Путь гармонии» Сатья Дас
9. «Путь к характеру» Дэвид Брукс
10. «Радость бытия» Экхарт Толле
11. «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания» Джо Диспенза
12. «Ступени к Небу. Как научиться любить людей» Андрей Ткачев
13. «Магия» Ронда Берн
14. «Деньги и Закон Притяжения. Как научиться притягивать богатство, здоровье и счастье. Том 1» Эстер и Джерри Хикс
15. «Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога» Джагги Васудев (Садхгуру)
16. «Иллюзия времени» Экхарт Толле
17. «Исцели свою жизнь» Луиза Хей
18. «Нектар для души. Книга о судьбе, счастье и смысле жизни» Владимир Дубковский
19. «Семь духовных законов успеха» Дипак Чопра
20. «Обретение могущества и славы» Джон Кехо
21. «Новая земля» Экхарт Толле
22. «Духовные отношения. Законы истинной любви» Парамаханса Йогананда
23. «Игры богов и людей. Книга о путях выхода из Матрицы» Владимир Дубковский
24. «Монах, который продал свой «Феррари» Робин Шарма
25. «Универсальный способ мышления. Введение в «Книгу Перемен» Бронислав Виногродский
26. «Беседы с Богом» Нил Дональд Уолш
27. «Секреты повышения вибраций. Основы многомерного моделирования. Узнай все тайны и получи то, что хочешь» Ирина Усманова
28. «Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития» Дмитрий Лапшинов
29. «Путь процветания» Джеймс Аллен
30. «Как медитировать. Подружитесь со своим умом» Пема Чодрон
31. «Закон притяжения. Как получить все, чего вы хотите» Роберт Кольер
32. «Карма. Как обрести высшую цель в своей жизни?» Александр Хакимов
33. «Тайна веков. Как стать счастливым и преуспевающим» Роберт Кольер
34. «Принцип индивидуации. О развитии человеческого сознания» Мюррей Стайн
35. «Психология веры» Рада Грановская
36. «The Power Of Now. Сила настоящего» Экхарт Толле
37. «Крайон. Ответ на любой вопрос. Как поступить, чтобы не упустить счастье» Тамара Шмидт
38. «Сиддхартха» Герман Гессе
39. «К самому себе» Марк Аврелий
40. «Книга духовного роста, или Высвобождение души»

11 лучших фильмов для духовного развития

1. Осознание: жизнь Йогананды (2014)
2. Как устроен Мир на самом деле!
3. Внутренние миры, внешние миры (2012)
4. Дух времени: Следующий шаг (2011)
5. Иллюзия или Реальность? Страх или Любовь?
6. Самсара (2001)
7. Загадки нашего Я – фильм для самопознания
8. Самадхи. Часть I. Майя — иллюзия обособленного Я.
9. Самадхи. Часть II – Это не то, что ты думаешь
10. Киматика (2009)
11. Мозг на автопилоте. Сила бессознательного

А какие у вас есть духовные потребности? Как именно вы их реализовываете? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Каковы ваши духовные потребности?

Как человек, стремящийся к здоровью и благополучию, я задался вопросом: «Каковы мои духовные потребности?» Во-вторых, есть ли общие для всех духовные потребности? Поэтому я провел небольшое исследование и обнаружил, в частности, исследователей в области здравоохранения, нашел эти 7 общих потребностей независимо от религии или культуры.

Итак, каковы ваши духовные нужды? Ваши духовные потребности будут состоять из следующих 7 духовных потребностей:

1. Meaning-Making
2. Transcendence
3. Love/Belonging
4. Values ​​
5. Ethics and Morality
6. Resolution
7. Beauty
   

Researchers studied these in контекст конца жизни. Каждый помогает человеку соединиться со своим Духовным Я для более духовно здорового вас.

Многие духовные люди обнаруживают, что их потребности уникальны для их физических и эмоциональных потребностей. На самом деле, чтобы удовлетворить ваши духовные потребности, нужно многое, и в первую очередь важно понять эти семь.

Превосходство — это соединение с чем-то большим, чем вы сами.

Каждый из семи упомянутых выше элементов работает вместе в своего рода переплетении. Нельзя заниматься одним без другого. Кроме того, вы чаще всего обнаружите эти потребности, когда столкнетесь с самыми трудными жизненными битвами.

Такова жизнь.

Когда тебя сжимают, то, что действительно важно, выходит первым. Каждая потребность также универсальна. Мы все нуждаемся в них. И все они необходимы, отсюда и слово «нужно».

Итак, мужайтесь, ты их даже заслужил . Вот что я называю «Великолепной семеркой» более подробно.

Придание смысла	Потребность найти смысл в страдании; найти свое предназначение в жизни; исследуя главные проблемы жизни с вопросом «Почему?» любопытным и непредвзятым образом.
Превосходство	Потребность в соединении с Высшей Силой, со своим Идеальным Я и с Другими.
Любовь/принадлежность	Потребность быть принятым как личность, давать и получать любовь; иметь чувство товарищества; испытывать сострадание и союз с другими
Ценности	Потребность в признании ценностей; потребность сохранять разумное чувство контроля над своей жизнью
Этика/Мораль	Потребность любить по совести с моральной ясностью («Я знаю, что правильно») и моральным действием («вот что Я могу с этим поделать»)
Резолюция	Необходимость решить нерешенные проблемы в жизни и перед смертью; простить себя или других; вспоминать или пересматривать свою жизнь
Красота	Потребность в эстетике природы, музыки и искусства

Иногда лучший способ открыть что-то — это посмотреть на то, чем оно не является . Итак, ниже приведен тот же список с их противоположностями.

Если у вас много чего в правой колонке, скорее всего, вам нужно чаще удовлетворять свои духовные потребности.

. что истории или отношения в вашей жизни остались висеть в воздухе. Вы чувствуете постоянный разрыв между тем, что произошло, и тем, что будет.

сам; вам не хватает самосознания или самопонимания; вы чувствуете себя одиноким и лишенным друзей
Любовь/принадлежность	vs	Социальная изоляция: вы не чувствуете себя принадлежащим к какому-либо народу, семье или группе; похоже на разъединение, но с оговоркой, что вашей личности не хватает роли в мире с теми, кто вас знает.
Ценности	против	Неясность и отсутствие границ: где-то вы чувствуете, что ваши личные ценности не живут или не уважаются. Вы можете почувствовать чувство неясности или гнева, поскольку потеряли чувство контроля.
Этика/мораль	против	Моральное расстройство и моральная дилемма: Вам не хватает ощущения моральной ясности или моральной смелости, чтобы действовать из вашей этики
Решение	VS
Красота	vs	Тупость: вы потеряли связь с природой и живете в низком разрешении.

Вы можете сказать, что между ними есть некоторые сходства и совпадения. Чтобы помочь вам запомнить их и то, как они соотносятся друг с другом, вы можете заметить некоторые темы.

Каждая из тем (Мир, Связь, Жизнеспособность) соответствует всем 7 потребностям. Например, возьмем Peace . Если вы сможете найти смысл в жизни, найти решение и жить в соответствии со своей моралью, вы сможете обрести чувство покоя в своей жизни. Мир также проходит через других тоже.

Например, нахождение в мире со своим духовным центром (Вселенная, Высшая Сила, Идеальное Я, «Б-г») также дает большую связь .

Ощущение того, что вы есть жизнь, имеет некоторую решимость, какую-то историю, которая связана с теми, кого вы любите, также дает много мира с жизнью и связь с вашим Я.

Удовлетворение каждой из этих потребностей дает общую жизненную силу и радость жизни.

Между духовными и эмоциональными потребностями остается значительное совпадение, потому что они имеют общую область: человеческую душу. Однако, не вдаваясь в подробности, мы можем сказать, что разница есть.

Основное различие между нашими духовными и эмоциональными потребностями заключается в том, что духовное удовлетворяет нашу потребность в священном, в связи с тем, что выходит за пределы нас (см. таблицу выше).

Наши эмоциональные потребности, с другой стороны, включают наши мысли и эмоции, поскольку они относятся к психологическому благополучию.

По правде говоря, мы не должны разъединять этих двоих далеко друг от друга, иначе мы можем быть духовно здоровыми, но психологически отсталыми или наоборот.

У каждого человека есть универсальные эмоциональные потребности. Иногда лучше просто посмотреть несколько примеров ниже. Возможно, мой любимый автор на эту тему — Дэвид Ричо в своей книге « Как быть взрослым в отношениях. » Он рассказывает о 5 аспектах любви для психологического благополучия.

• Внимание: Занятое внимание с другими, сонастройка с нашими мыслями, чувствами, потребностями и желаниями.
• Принятие: принято уважительно со всеми нашими чувствами, личными качествами и желаниями.
• Оценка: Восхищаться, цениться и уважаться за наши уникальные дары.
• Привязанность: Близость как на эмоциональном, так и на физическом уровне (физическое удержание).
• Позволение: Позволить всему спектру эмоций и пространству существовать без осуждения.

Я предпочитаю спрашивать: «Как соотносятся наши эмоциональные и духовные потребности?» И для этого нам нужно каждое из этих Пяти А, чтобы повысить наши духовные потребности.

Но есть и что-то неполное в жизни без Великолепных 7 Духовных Потребностей. Например, с нашей эмоциональной потребностью в «благодарности» основное внимание уделяется тому, что нам нужно, чтобы другие видели о нас.

В то время как в «Трансцендентности и красоте» наши потребности заключаются в том, чтобы переключить взгляд с самих себя на что-то более грандиозное и величественное, чем наше ограниченное «я».

 «Никто никогда не смотрел на Гранд-Каньон и не говорил: «Посмотрите, какой я чудесный!»

by John Piper

отсталый психологически. Сколько религиозных/духовных людей вы знаете, которые могут медитировать, заниматься йогой и цитировать текст с самодовольным моральным превосходством, но при этом не могут признать, что злятся на своего партнера.

Разница между ними позволяет друг другу возлагать на нас ответственность за рост и зрелость. Духовные потребности сильны тем, что направляют нас вовне, а эмоциональные потребности признают наши ограничения.

Наши духовные потребности напоминают нам о нашей склонности к небесам, в то время как наши эмоциональные потребности напоминают нам о нашей склонности к земле.

Вышеупомянутые 7 потребностей являются универсальными. Когда я исследовал это, я искал модели для людей разных возрастов, ситуаций, культур и нерелигиозных людей.

Думаю, я могу с уверенностью сказать, что эти потребности универсальны, потому что болезни и смерть способны выявить наши Главные Заботы.

В одном исследовании диагноз «рак» привел к чувству страха, беспокойства, депрессии и отчаяния и может вызвать сомнения в выполнении планов на будущее. ¹

Конечно, когда ваша самооценка и ваше мировоззрение оказываются под угрозой, страдают даже ваши личные отношения, потому что вам не хватает уверенности в себе, а ваши прежние стратегии выживания просто не работают, как раньше.

Жизнь учит нас своей ценности через удовольствие от ее отсутствия.

Трансцендентность может быть липким термином для недуховного. Но для их исследовательских целей казалось, что под трансцендентностью подразумевается не обязательно божественное существо (вертикальная трансцендентность), но также локальная семья и социальная сеть (горизонтальная трансцендентность).

По сути, любая связь, которая больше, чем ваше настоящее Я, является трансцендентной вещью. Иногда я хотел бы сказать, что это наше Идеальное Я.

Духовные атеисты больше склонны к этому, но дайте мне знать в комментариях ниже.

Мне нравятся списки… можешь сказать? Ниже приведен список действий, которые вы, возможно, захотите попробовать, пытаясь удовлетворить свои 7 великих духовных потребностей.

Создание смысла	Терапия смысла; вступление в книжный клуб; чтение священных/религиозных текстов; найти чувство юмора в трудные времена; посвятить время делу, в которое вы верите
Превосходство	Связь с другими вокруг священного; присоединение к религиозной общине; соединение со своей высшей силой в молитве или со своим ИДЕАЛЬНЫМ Я в упражнении на доске видений (сделка со своим будущим Я – какие жертвы вы можете принести сегодня, чтобы «превзойти» свое Я завтра).
Любовь/принадлежность	Регулярное общение с духовным сообществом; проявляя гостеприимство с другими – приглашая незнакомца стать другом; Увеличьте количество близких друзей в своей жизни, проведя аудит дружбы.
Ценности	Когда в последний раз вы брали под контроль то, что можете? начните замечать самую маленькую задачу, которую вы можете контролировать, и приложите к ней все усилия.
Этика; Мораль	Я сделал это несколько лет назад: создал журнал этики, в котором подробно описывались бы ваши моральные принципы и следовали ли вы им.
Резолюция	Есть ли кому-нибудь, кому нужно позвонить или простить за прошлое?
Красота	посещение природы; выйти наружу; погулять в тишине и уединении; посетить место, где вы никогда не были.

Удовлетворение наших духовных потребностей — это способ личного роста. Это личностный рост, когда мы выходим за пределы себя: вверх в трансцендентности, вниз в смирении, вперед в надежде и назад в размышлениях.

Пусть сегодня ты найдешь свой дух.

Каковы духовные потребности ребенка?

Дети ничем не отличаются от этих 7 потребностей, однако они отличаются по своему духовному выражению от взрослых. На самом деле, когда я разговариваю с Селой (моей 5-летней дочерью), воображение, ужас, любопытство, приключения — это очень полезные способы переживания для нее.

Я бы сказал, что при воспитании духовности ребенка нам нужно большему научиться, чем предложить. Во многих отношениях они нуждаются в моделировании детского удивления даже в нашем старшем возрасте.

Какие есть примеры духовной заботы о себе?

Я работаю в сфере здравоохранения, где невозможно удовлетворить все потребности людей. Итак, мои коллеги и я находим время, чтобы освежиться медитацией осознанности, чаем и разговорами друг с другом для подведения итогов и ведения дневника. Я также проводил растяжку, дыхание и тайцзицюань во время перерыва. Когда вы можете уделить время себе, а затем подумать о проделанной работе, вы обретете больше сострадания, благодарности и свежести для грядущих дней.

Примечания:

1. Обзор Значение, духовность и хорошее самочувствие у выживших после рака. Вашон М.Л. Семин Онкол Нурс. 2008 г., август; 24(3):218-25. ↩

Оказание духовной помощи | Информация для медицинских работников

Обратите внимание:  — эта информация предназначена для медицинских работников . У нас также есть информация для общественности.

Вы можете использовать нашу форму «Мое обучение»   , чтобы подумать о том, как эта страница помогла вашему дальнейшему профессиональному развитию.

Духовная помощь является важной частью паллиативной помощи. Неизлечимая болезнь часто заставляет людей по-новому взглянуть на свою жизнь, и их духовные потребности могут измениться. Все медицинские и социальные работники могут помочь изучить духовные потребности пациента и определить, когда кому-то может понадобиться дополнительная поддержка.

Что такое духовность?

Духовность означает разные вещи для разных людей. Например, это может быть поиск смысла и цели в жизни. Или это может означать поиск наилучших отношений с собой, другими, обществом или природой.

Для некоторых духовность может быть связана с религией, но это не то же самое, что религиозные убеждения. Духовные проблемы могут затронуть каждого — людям не обязательно быть религиозными, чтобы иметь духовные потребности.

Духовные потребности

Духовные потребности у всех разные и могут меняться со временем. К ним могут относиться потребности:

• смысла, цели и ценности в жизни
• для любви
• почувствовать чувство принадлежности
• , чтобы почувствовать надежду, покой и благодарность.

Духовные потребности часто удовлетворяются, когда люди находят способы самовыражения. Они также могут найти способы выразить свои чувства по отношению к другим, своему месту в мире или по отношению к религиозному деятелю.

Удовлетворение духовных потребностей

Люди делают разные вещи для удовлетворения своих духовных потребностей в зависимости от того, что для них важно. Это может меняться со временем и может включать:

• проводить время с важными для них людьми
• проводить время на природе
• проводить время за хобби
• следуя религиозным обычаям, таким как молитва или посещение религиозных служб.

Духовные потребности при неизлечимой болезни

Паллиативная помощь означает заботу о человеке в целом, включая заботу об его духовных потребностях. Духовные потребности человека могут измениться, когда ему диагностируют неизлечимую болезнь:

• Пациенты могут почувствовать внезапную потребность восстановить разорванные отношения или заняться незаконченными делами.
• Пациенты могут думать о смерти, утрате и горе по-новому.
• Пациентам и тем, кто важен для них, может понадобиться поддержка, чтобы понять, что происходит.
• Некоторые пациенты захотят задуматься о смысле жизни, возможно, больше, чем когда-либо в своей жизни.
• Духовная практика, включая религию, может стать более важной. У людей также могут быть духовные или религиозные потребности, связанные с их планами похорон.

Духовные потребности связаны с физическими, социальными и эмоциональными потребностями.

Духовное расстройство

Духовное благополучие часто описывается как состояние покоя, тогда как душевное расстройство рассматривается как состояние страдания. Это может быть связано с нерешенными потребностями и вопросами или неспособностью найти смысл и цель.

Если чьи-то духовные потребности не удовлетворяются, это может вызвать духовные страдания. Духовный стресс может повлиять на чье-то физическое и психическое здоровье. Некоторые исследования показывают, что духовный дистресс может усилить страдания в конце жизни.

Кто-то может быть в духовном расстройстве, если он:

• ищет смысл, например, задавая такие вопросы, как: «Почему это происходит?», «Почему я?», «Кто я?» и «Как меня запомнят?»
• становится более замкнутым и изолированным
• боится одиночества
• отказ от ухода
• говорят, что боятся или беспокоятся
• чувствует себя подавленным или не в состоянии покоя.

Причины душевного расстройства

Духовное расстройство у неизлечимых больных может быть вызвано разными причинами:

• Отношения – потеря роли в семье, невозможность больше поддерживать близких или чувство одиночества. Нерешенные проблемы в отношениях также могут вызывать духовные страдания.
• Потеря независимости – потеря идентичности или беспокойство о том, что вы обуза.
• Страх смерти — беспокойтесь о процессе умирания и о том, что происходит после смерти.
• Потеря контроля над физическим и психическим здоровьем, будущим и жизнью в целом.
• Неспособность найти смысл жизни.

Близкие пациента тоже могут испытывать душевные страдания.

Оценка чьих-либо духовных потребностей

Инструменты духовной оценки

Инструменты оценки могут помочь начать разговор о духовных потребностях пациента. Одним из них является инструмент НАДЕЖДА, который охватывает некоторые основные темы, на которых следует сосредоточиться. Ниже приведены примеры вопросов по каждой теме:

H: Надежда

• Каковы ваши источники надежды, силы, утешения и покоя?

O: Организованная религия

• Вы исповедуете религию или веру?
• Насколько важна для вас ваша религия или вера?

P: Личная духовность и практика

• Есть ли у вас личные духовные убеждения, отличные от организованной религии? Кто они такие?
• Какие аспекты вашей духовности или духовных практик вы считаете наиболее полезными лично для себя?

E: Влияние на медицинское обслуживание и проблемы конца жизни

• Ваша болезнь мешала вам заниматься тем, что придает вашей жизни смысл и цель?
• Есть ли какие-то особые правила, о которых нам следует знать, когда мы заботимся о вас?

Существуют и другие инструменты оценки, в том числе FICA (вера, важность, сообщество, адрес).

Загрузите PDF-файлы с оценками HOPE и FICA.

Другие способы оценки духовных потребностей

Многие пациенты могут не понимать, что такое духовность или что она для них значит. Духовную оценку можно проводить и другими способами:

• Вы можете начать разговор с более общих и открытых вопросов. Например: «Что для вас важно?», «Что вселяет в вас надежду?» и «Что для вас было важно, чего вы сейчас не можете сделать из-за болезни?»
• Постарайтесь побудить пациентов рассказать о своих чувствах.
• Прислушайтесь к подсказкам, что пациент борется с духовными проблемами. Они могут говорить о поиске смысла, чувстве изоляции или страхе перед неизвестным.
• Капелланы и лица, занимающиеся духовной опекой, обучены оценивать духовные расстройства и могут помочь определить духовные потребности пациента.

Предоставление духовной помощи пациентам

Все медицинские и социальные работники могут оказывать духовную помощь. Следующие вещи могут помочь вам оказать хорошую духовную помощь пациентам:

Разговоры о духовных потребностях и проблемах

• Познакомьтесь с пациентом — они с большей вероятностью будут обсуждать духовные проблемы, когда знают кого-то и доверяют ему. Спросите, что для них важно и чем вы можете помочь.
• Найдите время, чтобы понять свои собственные духовные убеждения — вы можете сделать это, задав себе вопросы из инструмента НАДЕЖДА. Это может помочь вам задуматься о том, что значит для вас духовность, что может помочь вам поговорить с пациентами.
• Обратите внимание на признаки того, что пациент может бороться с духовными проблемами. Они могут говорить о поиске смысла, чувстве изоляции, безнадежности или страхе перед неизвестным.
• Некоторые пациенты могут не знать, как поднять тему. Они могут задать общий вопрос, например, «куда мне идти дальше?» Легко неправильно понять, о чем кто-то спрашивает, поэтому внимательно проверяйте, что он имеет в виду.
• Некоторые пациенты захотят поговорить о своих духовных проблемах. Руководствуйтесь пациентом и дайте ему время изучить свои опасения.
• Слушайте, не вынося суждений и не игнорируя их опасения. Старайтесь слушать и понимать, не навязывая свои убеждения.
• Старайтесь не чувствовать, что вам всегда нужен ответ – вопросы о жизни и ее смысле сложны. Просто быть с пациентом и слушать может принести ему пользу.

Помощь пациентам в удовлетворении их духовных потребностей

• Некоторым пациентам потребуется практическая помощь для удовлетворения их духовных потребностей. Например, им может понадобиться помощь в организации посещения религиозной службы, составлении плана похорон, встрече с религиозным лидером в том месте, где они остановились, или встрече с семьей и друзьями. Поделитесь информацией Марии Кюри для пациентов о планировании собственных похорон.
• У пациентов могут быть духовные потребности, связанные с тем, как они хотят, чтобы о них заботились. Вы могли бы помочь им записать это в предварительный план ухода. Читайте о предварительном планировании ухода.
• Поощряйте пациента находить свои собственные методы преодоления трудностей, особенно те, которые помогали ему в прошлом. Это может включать занятия любимым делом, запись мыслей и чувств, а также поиск способов расслабиться, например, послушать музыку или сделать массаж.

Имейте в виду, что некоторые пациенты могут удовлетворить все свои духовные потребности, занимаясь собственной духовной практикой.

Обратитесь за помощью к специалисту, например, к капеллану или координатору духовной помощи, если вам неудобно вести такие разговоры.

Поделитесь информацией Марии Кюри с пациентами, семьей и друзьями об эмоциональной и духовной боли.

Узнайте больше о хорошем общении в конце жизни.

Поддержка профессионалов

Пациенту может быть полезно поговорить со специалистом о своих духовных потребностях и проблемах. Спросите их, нужна ли им другая поддержка. Они могут поговорить с:

• капелланом или координатором духовной помощи – обученными специалистами, которые работают с пациентами, чтобы помочь им найти смысл и изучить то, что для них важно
• психолог
• советник
• лидер веры
• специалист по паллиативной помощи, социальный работник
• других в подобных ситуациях в местной группе поддержки.

В местной больнице, хосписе или бригаде паллиативной помощи может быть служба капеллана или служба духовной помощи. Пациентам не обязательно быть религиозными, чтобы получить такую ​​поддержку.

Предоставление духовной помощи окружающим пациента

Те, кто находится рядом с пациентом, также могут испытывать духовные страдания или иметь новые и неудовлетворенные духовные потребности. Лица, осуществляющие уход, могут оказаться в изоляции из-за того, что они проводят с пациентом слишком много времени. Они могут подвергаться повышенному риску депрессии, беспокойства и стресса.

Многие способы оказания духовной помощи пациентам также можно использовать для помощи окружающим. Но есть и другие способы оказать поддержку:

• Поощряйте их заботиться о собственном благополучии. Признайте, что забота, которую они оказывают, важна, но они также должны заботиться о себе.
• Имейте в виду, что они могут чувствовать себя не в состоянии уделить время себе. Пусть они знают, что есть небольшие вещи, которые они могут сделать, чтобы восстановить свою энергию. Это может быть разговор с другом, прогулка, чтение или времяпрепровождение на свежем воздухе.
• Расскажите им об эмоциональной, практической и духовной поддержке, которую они могут получить. Это может включать в себя консультации, перерывы на передышку и доступ к услугам капелланов или духовной помощи. Поделитесь информацией Марии Кюри о том, как справляться с чувствами в качестве опекуна.

Узнайте больше об общении с семьей и друзьями.

Забота о себе

Уход за неизлечимо больными людьми может быть сложной задачей. Это может побудить вас задавать вопросы о своих убеждениях и искать смысл и цель в своей жизни.

Найдите время, чтобы позаботиться о своем духовном благополучии. Это может включать:

• времяпрепровождение с семьей и друзьями
• медитация
• физическая активность
• чтение
• проводить время на природе
• найти время для спокойных моментов отдыха
• после религиозных обрядов.