Токсичные семейные особенности и как уйти / Семейные конфликты
Дисфункциональные или токсичные семьи очень разнообразны, каждая семья — это один мир. Тем не менее, мы можем найти некоторые общие факторы, которые можно наблюдать в большинстве токсичных семей.
Как правило, в токсичной семье существует паттерн вредного поведения, который не уважает индивидуальность каждого члена семьи, что способствует созданию неудобного и нестабильного климата. В следующей статье «Психология онлайн» мы поговорим о Токсичная семья: особенности и как уйти.
Вы также можете быть заинтересованы в: Типы токсичных матерей и как их лечить Указатель- Что такое токсичная семья? Типы семейных групп по Мельцеру
- Характеристики токсического семейства
- Как убежать от токсичной и эгоистичной семьи
Что такое токсичная семья? Типы семейных групп по Мельцеру
Как мы предупреждали в начале этой статьи, каждая семья — это мир, и, хотя семейные конфликты являются нормальными, трудно определить ядро семьи как токсичное. По этой причине мы собираемся опираться на интересную психологическую теорию, чтобы найти характеристики токсичной семьи.
Американский психоаналитик Дональд Мельцер рассказывает о четырех типах семейных групп[1]:
Семья агглютинировала
Преувеличенная тенденция идти “все к одному” и отсутствие самоидентификации. Человек имеет мало значения. Может появиться клаустрофобный эффект, создающий ощущение, что невозможно выйти из этой семейной структуры. Ум закрыт и основан на недоверии: «Мы хорошие, остальные плохие».
Семья в форме
Склонность к представлению, Они отказываются от различий. Взаимодействие в семье жесткое. Авторитет и спрос в изобилии. Здесь много контроля и мало размышлений.
Изолированная семья
В агглютинированной семье и форме главной вещью была группа, при этом важность падает на человека. Индивидуальность преобладает, поэтому происходит ухудшение групповой идентичности. Взаимодействие в семье поверхностно.
Интегрированная семья
Существует баланс между человеком и группой. Роли являются гибкими и способствуют отражающей способности. Каждый может думать по-другому, и это не перестает быть из семьи. Различия и критика принимаются.
Они первый, в котором изобилует токсичность, плод трудностей, чтобы свободно выражать свои чувства и мнения, общаться или показывать себя такими, какие мы есть. Интегрированная семья была бы самой здоровой семейной группой.
Характеристики токсического семейства
Конфликтующая семья вызывает негативные чувства, которые влияют на личностное развитие и психологическое благополучие каждого члена семьи. Как мы уже отмечали, каждая семья — это мир и, следовательно, имеет свои уникальные характеристики. Тем не менее, есть некоторые виды поведения и отношения, которые вызывают дисфункцию в семье:
- Семейное насилие или насилие. Психологическое воздействие на человека, который подвергается жестокому обращению, очень серьезное (низкая самооценка, чувство бесполезности, чувство вины . ..). Домашнее насилие является очень серьезной проблемой, которая должна быть решена немедленно.
- Чрезмерный контроль. Чрезмерный контроль не позволяет контролируемому человеку развиваться здоровым и независимым образом. Что приводит к зависимости и избеганию и эмоционально неадаптивному поведению.
- Постоянный конфликт. То, что конфликт существует, естественно и полезно для развития. Тем не менее, когда конфликт очень частый и интенсивный, он приводит к износу среди членов семьи.
- Зависимость от алкоголя или других наркотиков одного или нескольких человек в семье. Зависимость может вызвать много экономических и эмоциональных проблем в семье.
- Недостаток общения. Недостаток общения порождает чувство непонимания.
- Высокий уровень Актуальность и ожидания. Нужно, чтобы дети соответствовали ожиданиям родителей.
- Низкая ответственность родителей. Иногда родители незрелые, несут небольшую ответственность и заставляют детей принимать на себя роль взрослого слишком рано, что не здорово.
Как убежать от токсичной и эгоистичной семьи
По возможности, старайтесь внести свой вклад в разрешить конфликт и улучшить семейный климат. Однако, если вы уже все испробовали и по-прежнему страдаете от нахождения в токсичной семье, вам следует начать принимать меры, чтобы позаботиться о себе, сохранить свое психическое здоровье и эмоциональный баланс:
- Установить ограничения. Не зависит от одобрения вашей семьи, ваши решения ваши решения. И вы решаете, поделиться этим со своей семьей или нет.
- Не пытайтесь изменить токсичному человеку. Примите, что член вашей семьи никогда не изменится, если он этого не хочет. Лучше принять решение расставить приоритеты для вашего благополучия, чем для окружающих.
- Положить некоторое расстояние. Установление физического расстояния может помочь вам восстановить контроль над своей жизнью.
- Не теряй уважения. Избегайте конфликтов и не действуйте импульсивно. Противостоять конфликтам здоровым и спокойным способом, позволяя чувствам остыть, чтобы действовать, не причиняя никому вреда.
- Хватит отвечать на конфликт. Когда мы реагируем на конфликт (злоупотребление, манипулирование или жалоба), мы питаемся этим конфликтом.
- Выразить то, что вы чувствуете с кем-то, кому ты доверяешь. Вместо того, чтобы подавлять свои эмоции, ищите способы их экстернализации.
- Проводите время с людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Общайтесь с людьми что дает вам привязанность.
Отстранение от ядовитых членов семьи может пробудить сложные эмоции в управлении. Если вы чувствуете, что не можете сделать это в одиночку, не стесняйтесь обратиться к профессионалу за помощью.
Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Токсичная семья: особенности и как уйти, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию семейных конфликтов.
ссылки- Мельцер Д. (1986). Аналитический мир: институты и ограничения. Журнал аналитической психологии, 31(3), 263-265.
Семья:»ЗА» и «ПРОТИВ» | Статья:
Семья: «ЗА» и «ПРОТИВ»
Зачем нужна семья? Думаю, что каждый современный молодой человек не единожды задавал себе этот вопрос. Вряд ли этот вопрос остро стоял, скажем, 30-40 лет назад. Наши родители, дедушки, бабушки отчетливо осознавали, что после окончания школы, получив определенную профессию, человеку должно определиться с семейным статусом, создать так называемую «ячейку общества». Сегодняшние молодые девушки и парни провозглашают свободные отношения, и институт семейных уз для них слишком сложен и ограничен.
Неравнодушные взрослые, педагоги, психологи невольно начинают искать ответы на вопросы: «Что же дает человеку семья?» и «Можно ли прожить без семьи?».
Во-первых, семья помогает избежать одиночества. В современном мире, несмотря на большую «скученность» людей (особенно в больших городах), человек часто чувствует себя одиноким. Ведь одиночество – это не когда никого нет рядом, одиночество оно в душе, это когда нет близких людей, тех с кем можно разделить свои печали и радости, с кем можно обсудить свои планы и просто поговорить по душам, тех, для кого хочется жить. Избавление от одиночества – это одно из назначений семьи.
Далее, семья – это безопасное место, где человек может проявлять себя таким, какой он есть. Это надежный тыл человека. Это убежище от всех невзгод, защищенное пространство, где можно укрыться, если вдруг что-то пойдет не так, если в мире бушует буря. Это место, где можно отдохнуть душой, где вас поймут и поддержат. Опять же человек устроен так, что ему необходимо о ком-то заботиться.
Семья дает возможность реализации потребности передачи наследия. Не каждый может написать книгу или сочинить гениальное музыкальное произведение, чтобы на века остаться в памяти потомков. Но каждый человек стремиться оставить что-то значимое после себя. И семья как нельзя лучше для этого подходит.
И, конечно, семья – это пространство любви. Потребность в любви самая большая потребность человека, после реализации физиологических потребностей. Любовь достигается не сразу, и возможно это только в семье. Если человек одинок, то он почти всегда эгоистичен. И объяснение этому простое — у него есть возможность заботиться только о себе. Когда же дело касается семейной пары, то люди вынуждены думать друг о друге, отказываться от своих интересов ради интересов другого, заботиться, уступать, беречь близкого человека и согласовывать с ним все свои планы.
Несмотря на современный скептис, если мы выйдем на улицу и начнем спрашивать у прохожих: «Зачем им нужна семья?», то, скорее всего, большинство ответов сведется к общему знаменателю — чтобы быть счастливыми. Действительно, человек стремится к счастью или, по-другому, удовлетворению всех своих потребностей. И главная потребность, которую удовлетворяет семья, – потребность любить и быть любимым. Она, чаще всего, и наполняет нас ощущением счастья.
Можно возразить, что все это можно получить и не создавая семью. Возможно, но есть еще один самый важный пункт, самый важный ответ на вопрос «зачем нужна семья». И ответ этот – дети. Ведь семья – это безопасное пространство для роста и развития каждого члена семьи и, конечно же, наших детей. Для ребенка семья – это миниатюрная модель окружающего мира, где он получает воспитание, знакомится с семейными традициями и получает жизненный опыт.
И очень важно, к приходу в этот мир нового человека подготовить такое пространство. Пространство, в котором он сможет безопасно существовать и максимально сможет раскрыть все свои таланты. Семья обеспечивает эмоциональные связи и привязанности. Это те отношения, которые ребенок получает в первые три года жизни, когда он уже может различать то, кто и как к нему относится, кто и что для него делает, в каких условиях он живет. Ранние привязанности закладывают основу его будущих отношений с другими людьми, по образу и подобию отношений в семье. Если в детстве не удалось создать такие отношения, то в старшем возрасте ребенок столкнется с большими трудностями.
Чувство защищенности, которое возникает у ребенка в благополучной семье, развивается на основе привязанностей, — в результате у ребенка создается чувство уверенности и безопасность при взаимодействии с внешним миром. Живя и развиваясь в семье, ребенок копирует поведение взрослых, и это происходит как неосознанно в младшем возрасте, так и осознанно в старшем, что в итоге является одним из необходимых элементов личности — идентификации. Пример правильного родительского поведения очень важен как модель реагирования в стрессовой ситуации. Нельзя забывать, что поведение родителей является образцом социального поведения для ребенка.
Также в семье приобретается опыт интересного времяпрепровождения, стремления к обучению, к познанию нового. Беседы в виде диалогов способствуют развитию мышления, из бесед дети получают необходимые знания, речь родителей служит образцом речи для ребенка.
Традиции, которые непременно возникают в семье, в процессе ее функционирования, помимо формирования идентичности у ребенка, создают атмосферу стабильности, непоколебимости этого мира. А значит, ребенок может спокойно расти и развиваться.
И так должно быть. К сожалению, далеко не все семьи построены по подобным принципам. Но все в руках взрослых, нельзя забывать, что мы в ответе за подрастающее поколение. Создавайте крепкие, любящие семьи и растите гениальных детей!
Интегрированный семейный уход
Что такое Интегрированный семейный уход и поддержка?
Департамент по делам детей и семьи разработал новую программу, направленную на расширение прав и возможностей и укрепление семей, а также основных ценностей в нашей работе, к достижению которых мы стремимся каждый день.
Интегрированный семейный уход и поддержка (IFCS) вовлекает семьи, соединяя их с конкретными, традиционными и нетрадиционными ресурсами в их сообществе, включая полный спектр услуг, финансируемых Департаментом.
Семьи, имеющие право на участие в программе, будут теми, в отношении которых проводится необоснованное расследование, и дети признаны безопасными, но вместе с семьей определены потребности, нуждающиеся в поддержке на дому. Вплоть до запуска IFCS эти семьи, как правило, переводились в текущие службы DCF и оставались открытыми в качестве дела службы защиты детей. Теперь при участии семьи Beacon Health Options будет осуществлять текущую деятельность по ведению дел, и Департамент закроет дело.
Каждой семье будет назначен координатор по уходу и поддержке семьи (FCSC), который возьмет на себя ответственность за семью, включая:
- Поддержание прямого контакта с семьей
- Сбор и координация собраний семейной команды
- Разработка и завершение семейного плана ухода
- Проведение ряда необходимых оценок и/или опросов
У семей также будет возможность работать с равным специалистом, который будет защищать и наставлять их, чтобы взять на себя инициативу в разработке их плана ухода, который будет пересматриваться каждые два месяца.
В течение первых пяти недель IFCS будет еженедельно посещать семьи, а затем раз в две недели, а также регулярно общаться по телефону.
Ожидается, что программа продлится от 6 до 9 месяцев и может быть продлена. Перед выпиской будет проведено обследование удовлетворенности семьи, что является одним из важных методов оценки успеха программы. Школа социальной работы UCONN также оценивает IFCS.
Более подробное описание программы можно найти здесь: Подробное описание IFCS
Ответы на часто задаваемые вопросы можно найти здесь: Вопросы IFCS
Реализация началась на этой неделе в регионах 4 и 5, а полное внедрение по всему штату будет завершено к 1 апреля.
Всем семьям нужны партнеры в сообществе, которые помогут им воспитать безопасных, счастливых и успешных детей, и это может произойти без дальнейшего присутствия Департамента в их жизни. Я считаю, что эта программа является важным событием, поскольку мы продолжаем нашу работу по укреплению семей, чтобы вырастить устойчивых детей, которые процветают.
Мы надеемся, что наше партнерство приведет к успеху в поддержке семей, чтобы дети были в безопасности дома!
Семейная интеграция: что это такое и зачем она нужна
Семейная интеграция: что это такое и зачем она нужна — да, терапия помогает!социальная психология и личные отношения
18.06.2023
Семья является одним из наиболее важных элементов и имеет больший вес в развитии человека. Наши отцы, матери, братья и сестры будут первыми существами, с которыми мы вступим в контакт, и мы собираемся изучение различных навыков, привычек, ценностей и способов видения и действий в мире.
Однако мы живем в сложном обществе, а это означает, что часто возникают разного рода трудности (от несогласованных графиков работы до разводов или разлучений, преодоления необходимости эмиграции от одного из родителей или непонимания потребности родителей).
- Статья по теме: «8 типов семей и их характеристики»
Концепция семейной интеграции
Под семейной интеграцией понимается степень
Поддержание его требует усилий, действий и действий, которые обеспечивают крепкие, структурированные и согласованные отношения и связи каждого из членов семейного ядра, таким образом, чтобы семья функционировала как организованное и функциональное путь и создать благополучие для каждого из его членов. Цель состоит в том, чтобы создать здоровую семейную среду, которая способствует развитию семьи в целом, с особым интересом к созданию гармонии и отношений доверия и единства между ее членами.
Как правило, когда мы говорим об интеграции семьи, мы имеем в виду усилия, направленные на поддержание прочного и уважительного союза и связи внутри семьи, в которой взрослые могут участвовать в жизни своих детей, позволяя всем членам семьи поддерживать качественные отношения и выступать в качестве эталонных фигур.
Хорошая семейная интеграция позволяет продвигать положительные ценности и гарантировать качественное образование, посвящая и имея достаточно времени и усилий для совместной деятельности и способствуя хорошим отношениям между членами семьи, а также значение этого в семье. жизнь ее участников. Для этого необходимо
Другим аспектом, который может быть важен, является не только внутреннее поведение семьи, но и то, как она связана с остальным обществом и окружающей средой, включая работу, дружеские отношения или досуг.
Так же должны быть хорошие отношения не только с самыми младшими членами семьи, но и между остальными ее членами, в том числе и отношения пары (если они есть). Хорошая взаимосвязь не только способствует союзу между ними, но и влияет на остальных членов семьи (особенно на детей). Это не означает, что плохо оцененная пара должна оставаться вместе, несмотря на то, что не хочет этого, но что их взаимодействие должно быть достаточно уважительным, чтобы остальная часть окружения и особенно дети не пострадали от этого и не чувствовали себя виноватыми из-за их плохих отношений.
- Возможно, вас заинтересует: «Семейная терапия: виды и формы применения»
Актуальность ее предпочтения
Интеграция в семью происходит не просто так. Было показано, что те семьи, в которых есть динамика, допускающая эту связь, обеспечивают здоровое эволюционное развитие всех его компонентов и особенно детей, у которых может развиться сильная самооценка и ряд положительных ценностей , которые позволяют сосуществовать с другие.
Коммуникабельность также приветствуется, и поиск и применение логических ограничений становится проще, и они более понятны для несовершеннолетних. Это также может затруднить представление антисоциальных ценностей, склонных к агрессии или поиску неравных властных отношений. Точно так же затруднен и возможный поиск способов бегства от реальности (например, наркотиков). благоприятствует более активный поиск решения возникающих проблем .
Также было замечено, что отсутствие хорошей семейной интеграции способствует проблемам с концентрацией внимания, снижению продуктивности, склонности к дискомфорту и грусти, меньшей способности справляться со стрессовыми ситуациями или меньшей способности к общению.
- Возможно, вас заинтересует: «Разнообразие семей: неполные семьи и гомородители»
Что может помешать интеграции семьи?
Как мы уже говорили, поддержание семейной интеграции очень важно для достижения создания среды и положительного климата среди членов семьи и ее нормального развития. Но правда в том, что есть много факторов, которые могут навредить этой интеграции.
Одной из них и, вероятно, самой распространенной является трудность при совмещении семьи и работы, особенно если график или тип занятости таков, что дети проводят много времени в одиночестве или один из родителей почти не проводит время с ними. В этом смысле желательно находить моменты, чтобы проводить их вместе и вмешиваться в игры и различные мероприятия.
Наличие неравенства в отношениях супругов, недооценка потребностей некоторых членов семейного окружения или наличие таких проблем, как преступность, наркомания или внутрисемейное насилие также являются причиной проблем распада семьи, также создание негативной модели развития ребенка .
Ситуации продолжающейся безработицы, социальной изоляции и/или крайней бедности также могут создавать трудности для поддержания этой интеграции. Еще одна возможная трудность, имеющая особое значение, — это непонимание потребностей членов семьи, как на уровне супружеской пары, так и детей. Это можно было увидеть например у некоторых детей с особыми образовательными потребностями , так как это может быть в случае детей с умственной отсталостью, аутизмом, церебральным параличом или психическими расстройствами.
При обнаружении наличия трудностей для поддержания нормативного союза и связи может оказаться полезным прибегнуть к какому-либо виду семейной терапии, медиации или семейной ориентации, чтобы найти решения проблем, которые могут возникнуть. В этом случае вы можете использовать родственников, таких как бабушки и дедушки, или профессиональных опекунов, но в этом смысле необходимо разработать социальную политику со стороны администрации и бизнес-сектора, чтобы обеспечить реальное примирение.
Библиографические ссылки:
- Кастро, Р.Дж., Ариас, В.Л., Домингес, С., Масиас, М.А., Соланж, X., Каналес, Ф. и Флорес, А. (2013). Интеграция семьи и социально-экономические переменные в столичном городе Арекипа. Revista de Investigación (Arequipa), 4: 35-65.