Социофоб, социопат, интроверт… Так кто же вы на самом деле? — ЗдоровьеИнфо
Многие путают эти понятия, и называют себя социофобами, просто потому что им больше нравится сидеть дома, а не ходить на вечеринки. Разбираемся, в каком случае любовь к одиночеству – это милая особенность, а в каких –повод посетить психотерапевта.
Вы скорее всего интроверт, если…Вы просто любите книжки и котиков больше, чем людей. Так было всегда, с самого детства. Наедине с собой или в компании самых близких друзей вы отдыхаете. В принципе вы можете «выйти в свет» и пообщаться с новыми людьми, но это отнимает много сил. Да и зачем оно нужно, если «среди своих» так хорошо и спокойно.
Интроверсия – это просто черта характера. Она не причиняет никакого психологического дискомфорта, и лечить её не нужно.
Вы похожи на социофоба, если…Вам до тошноты страшно попросить у кассирши пакет. Выступление на публике вызывает дрожь в коленках, желание эмигрировать в Австралию и поселиться на ферме в одиночестве.
Пройти мимо бабушек, сидящих на лавочке – непосильная задача: они наверняка о вас плохо подумают и, наверное, даже засмеют.
Возможно, вы были таким не всегда. Когда-то необходимость общаться с людьми не вызывала ужаса: это казалось нормальным и естественным. Но потом произошло какое-то травмирующее событие, и ваш характер изменился. Теперь вам кажется, что все вокруг над ним смеются, косо смотрят, осуждают. Даже комплименты похожи на издёвку.
Но при этом потребность в общении никуда не ушла. Вам искренне хочется влиться в коллектив, построить отношения, найти друзей. Но как это сделать, если даже дорогу на улице спросить страшно, и проще плутать полчаса по улицам?
Социофобия – это серьёзная проблема, с которой нужно обратиться к специалисту. Есть данные, что до 20% больных страдает алкоголизмом, 16% – депрессией, а 23% совершают попытки самоубийства.
Вероятно, вы социопат, если…Окружающие часто сравнивают вас с Камбербетчем в роли Шерлока в первом сезоне.
Вы ни в грош не ставите других людей, живёте исключительно в своё удовольствие, и вам совершенно плевать, как на это смотрят остальные. Причём плевать не в смысле «Обо мне сплетничают, ну и ладно», а в смысле «Я разрушил чужую жизнь? Пф, подумаешь». Дружба, любовь, сострадание, стыд – все эти чувства вам не знакомы. Но зато вы прекрасно умеете их имитировать, когда нужно достичь цели.
Социопатия – это расстройство личности, однако сами социопаты от него ни капли не страдают и считают себя непогрешимыми. Никаких эффективных средств для лечения пока не придумали, однако есть насколько методов, которые могут частично скорректировать поведение такого человека.
Проблемами социофобии и социопатии должен заниматься психотерапевт или психиатр. Как выбрать хорошего специалиста? Для начала прочитайте статью «Как понять, что вы попали к плохому психотерапевту?».
3 весомых повода перейти на фриланс — Виталий Бакланов на vc.ru
Работа фрилансера становится популярной как среди молодежи, так и среди достаточно зрелых людей.
Конечно, не все понимают ее специфику, сомневаются в собственных силах, не могут решиться на самостоятельное зарабатывание денег. Но одно дело — нерешительность, а совсем другое — необходимость. Некоторые люди прямо созданы для фриланса — не общительные, нелюдимые, скучающие в обществе, замкнутые, не имеющие друзей. Многих люди вовсе раздражают до такой степени, что возможность изолироваться становится единственным спасением. Конечно, родственники списывают все на особенности характера, дают интровертам обидные прозвища вроде «скандалист», «эгоист», «социопат» и прочие. На самом деле все гораздо проще — не надо заставлять скрытного с рождения человека становиться веселым и шумным. Хорошо, если семья понимает и принимает любые начинания своего сродника и любит его со всеми личностными качествами, как хорошими, так и не очень.
Проблема интроверта заключается в том, что в коллективе ему может стать даже физически плохо, не говоря уже о психологическом дискомфорте. Естественно, будут возникать непонимания, ссоры и даже полноценные выяснения отношений на повышенных тонах.
Но это не потому, что он такой плохой и ужасный. Просто он попал не в те условия. Но какие же причины можно назвать более чем уважительными для того, чтобы начать работать на себя и не общаться каждый день с надоевшими коллегами?
1. Нездоровая обстановка. В принципе здесь будет деморализован даже любитель шумных компаний, потому что токсичность подавляет любые начинания. Работать в атмосфере доносов, криков, оскорблений, нецензурной брани, угроз, шантажа — это наказание для любого, а для интровертов особенно. Они отличаются восприимчивостью, чувствительностью, эмпатией и обидчивостью, просто стараются не показывать этого окружающим. Поэтому общение с энергетическими вампирами может быть для них опасным вплоть до соматических заболеваний.
2. Возможность заниматься любимым делом. Понятно, что большинство людей работает, однако мало кто из них искренне любит и болеет за дело, которым зарабатывает себе на жизнь. Прежде всего это связано с тем, что по специальности могут устроиться не все.
3. Саморазвитие. Удаленная работа может быть разносторонней, например, днем человек занимается копирайтингом, а ночью включает пассивный доход — офлайновые сайты, на которых зарегистрирован в качестве вебкам-модели (чаще всего так зарабатывают девушки, но парни в этой сфере тоже есть). Он постоянно совершенствуется — вникает в ранее незнакомые темы для текстов, изучает иностранные языки для общения с иностранцами, учится писать компьютерные программы.
Где бы еще была такая возможность?
Разумеется, фрилансер — это очень креативная и своеобразная личность, которая во всех смыслах делает себя сама. Зарабатывать подобным образом не просто реально, но и увлекательно. И не важно будет это биржи kwork.ru, fl.ru , zitwork.com или Вы владелец своего сайта-визитки с магазином ваших услуг, Вы всегда будете при деле!
152 просмотров
Мир социопатов: Социопаты = интроверты?
Социопаты = интроверты?
Это интересная статья из The Atlantic об интровертах. Я идентифицировал себя со многими описаниями. Я знаю, что многие склонные к социопату люди кажутся экстравертами. Может быть, социопаты могут быть как экстравертами, так и интровертами, просто они различаются тем, как проводят свободное время?
Вы знаете кого-то, кто нуждается в часах в одиночестве каждый день? Кто любит тихие разговоры о чувствах или идеях и может устроить взрывную презентацию перед большой аудиторией, но кажется неуклюжим в компании и неуклюжим в светской беседе? Кого нужно таскать на вечеринки, а потом ему нужен остаток дня, чтобы восстановить силы? Кто рычит, или хмурится, или хрюкает, или вздрагивает, когда к нему обращаются с любезностями люди, которые просто пытаются быть милыми? .. . .
. . .Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, скорее всего, перед вами интроверт. . . .
[A] после часа или двух социальной активности нам, интровертам, нужно отключиться и перезарядиться. Моя собственная формула — примерно два часа в одиночестве на каждый час общения. Это не антисоциально. Это не признак депрессии. Это не требует медикаментозного лечения. Для интровертов побыть наедине со своими мыслями так же восстанавливающе, как сон, и питающе, как еда. Наш девиз: «Я в порядке, ты в порядке — в малых дозах».
Есть некоторые намеки на социопатический образ жизни («многие актеры, я читал, интроверты, и многие интроверты, общаясь, чувствуют себя актерами»), хотя интроверты отрицают свою человеконенавистническую принадлежность. Но знаете ли вы, у кого еще больше общего с интровертами? Аспи. Мне показалось, что взгляд Аспи на интроверсию особенно интересен в свете недавних событий:
По общему признанию, если вы терпите достаточное количество оскорблений и чувствуете, что коллеги и сверстники обижают вас достаточное количество раз, трудно не стать циничным и человеконенавистническим.
Лично я обнаружил, что с каждым годом мне все больше не нравится пытаться иметь дело с людьми. Большинство людей может быть в порядке, но кажется, что один паршивый человек найдет способ оскорбить или оскорбить меня, если представится такая возможность. Зачем мне иметь дело с большой группой, зная, что там есть хотя бы один придурок? В отличие от других людей, мне трудно, почти невозможно забыть такое оскорбление.Но я не стесняюсь. Я не интроверт. На самом деле моя проблема в том, что я буду пытаться защищаться, когда воспринимаю нападение. (К сожалению, я не всегда воспринимаю нападение, пока не становится слишком поздно, чтобы исправить ущерб.) Итак, моя «интроверсия» на самом деле является попыткой избегать людей и конфликтов. Это не желание быть одной, потому что мне нравится быть одной, это желание не быть несчастным позже.
Многие люди с РАС начинают казаться интровертами, потому что это простой способ справиться с жизнью. Если я остаюсь дома, меньше риск сенсорной перегрузки, эмоциональной перегрузки или общих социальных конфликтов.В одиночестве безопасно. И, к счастью, я не чувствую себя «одиноким» или «изолированным» — когда я чувствую себя «в ловушке», это не потому, что я хочу быть среди людей, а потому, что я хочу выбраться из города.
Конечно, я понимаю, что был изолирован от сверстников и коллег. Но мое стремление к связям было практичным; Я понимаю, что социальные связи имеют значение в школе, на работе и в организациях. К сожалению, мне не хватает социальных навыков для развития отношений, которые могли бы помочь моей карьере.
Новое сообщение Старый пост Главная
Подписаться на: Опубликовать комментарии (Atom)
Присоединяйтесь к Amazon Prime — смотрите более 40 000 фильмов
Комментарии не модерируются. Владелец блога не несет ответственности за контент третьих лиц. Оставляя комментарии в блоге, комментаторы дают право владельцу блога перепечатывать приписанные комментарии в любой форме.
Что происходит, когда социопат встречает личность INFJ
Социопаты — искусные манипуляторы, которые могут охотиться на доброту INFJ.
Социопатия иначе известна как антисоциальное расстройство личности. Созависимость также называют зависимостью от отношений. INFJ — один из 16 типов личности Майерс-Бриггс. Так что же общего между этими тремя вещами?
Человек с личностью типа INFJ прежде всего интроверт. Это означает, что он или она часто предпочитает оставаться дома, а не выходить на улицу, а одиночество — общению. Это может усложнить работу, когда INFJ хочет, чтобы встретил кого-то нового. Мысли о светской беседе с группой незнакомых людей может быть достаточно, чтобы заставить интроверта полностью отказаться от идеи создания романтических отношений.
Введите социопата. Этот термин вызывает в воображении образы таких людей, как Джон Гейси, Тед Банди или Джеффри Дамер. Но не каждый социопат является серийным убийцей. Социопаты имеют общие черты, такие как несоблюдение правил общества и лживость, но они также умны, харизматичны и обаятельны. Их интеллект позволяет им вести глубокие разговоры об абстрактных понятиях, чего INFJ жаждут всем своим существом .
Социопат является мастером манипулирования и может пытаться играть на эмоциях INFJ до тех пор, пока он успешно не завлечет ее в отношения, которые он сможет использовать в своих интересах.
(Обратите внимание: я использую местоимения «он» и «она» только в качестве примеров. И социопаты, и INFJ могут быть любого пола. И, хотя в этой статье исследуются отношения между INFJ и социопатом, INFJ не являются единственный тип личности Майерс-Бриггс, который может запутаться с социопатами.)
Давайте посмотрим, как могут развиваться отношения между INFJ и социопатом, а также что вам следует делать, если вы окажетесь в такой токсичной ситуации.
(Какой у вас тип личности? Мы рекомендуем эту бесплатную оценку личности.)
INFJ и социопат в отношениях
INFJ заботливый и чуткий. Ее жизненная миссия — помогать другим людям решать проблемы, поэтому, когда социопат говорит ей, что домовладелец несправедливо выселил его из квартиры, INFJ быстро предлагает ему место для проживания.
Социопат может сочинить сложную историю, которая играет на симпатиях INFJ. Чем больше решений предлагает INFJ, тем более дикой становится история социопата, пока не кажется, что нет другого решения, кроме как заставить социопата въехать на постоянное место жительства.
Когда социопат говорит, что переезд стал для него финансовым бременем, самоотверженный характер INFJ может подтолкнуть его к тому, чтобы полезть в бумажник, чтобы одолжить ему денег. Затем социопат попадает в автомобильную аварию. Похоже, страховая компания подняла ему ставки, поэтому мастер-манипулятор в очередной раз раскручивает ситуацию в свою пользу. Он говорит INFJ, что если она покроет его по своей страховкой , это не только будет дешевле для него, но и она также получит скидку на несколько автомобилей. У INFJ высокий уровень эмпатии, поэтому она снова готова помочь. Она может не видеть, что социопат создает ситуацию, которая снимает с него ответственность и перекладывает ее на нее.
К тому времени, как социопат не смог внести свою долю страхового платежа, INFJ также стал свидетелем других безответственных и лживых поступков.
Добрые и заботливые, INFJ могут не ставить ультиматум социопату. Вместо этого она стремится найти причину безответственности социопата. Она считает, что если сможет установить связь между причиной поведения социопата и решением его проблемы, то сможет придумать план исправления ситуации.
Социопаты ведут себя рискованно, не заботясь о последствиях. Так что неудивительно, что многие социопаты имеют проблемы с наркотиками и алкоголем. INFJ может сравнить злоупотребление психоактивными веществами с болезнью, потому что это рассуждение согласуется с ее чутким характером. Страсть и преданность делу INFJ могут привести к тому, что он направит всю свою энергию на поиск лекарства от болезни социопата.
Поддерживающий опекун против созависимого помощника
Здесь действия INFJ с благими намерениями начинают балансировать на тонкой грани между поддерживающим опекуном и созависимым помощником. Созависимость — это термин для обозначения дисфункциональных отношений, когда один человек поддерживает или способствует зависимости, незрелости или безответственности другого человека.
Созависимый человек обычно жертвует своими потребностями, чтобы заботиться о «больном».
И это дорого обходится. Когда созависимые ставят здоровье, благополучие и безопасность других людей выше своих собственных, они могут потерять контакт со своими собственными потребностями, желаниями и чувством собственного достоинства. Функция Экстравертного Чувства (Fe) INFJ позволяет ей подстраивать свое поведение под потребности социопата, поэтому чем больше изменений INFJ применяет, пытаясь помочь социопату, тем более созависимыми становятся отношения.
По своей природе INFJ любят доводить проекты до конца. К несчастью для INFJ, ее усилия по излечению от зависимости социопата никогда не будут завершены. Наркомания является симптомом антисоциального расстройства личности, и от самого расстройства нет лекарства. Как и при любой форме злоупотребления психоактивными веществами, наркоман должен хочет, чтобы изменился, и, поскольку социопат не принимает во внимание риски, связанные со злоупотреблением наркотиками, маловероятно, что он будет активно искать решение проблемы.
Чем сильнее INFJ добивается трезвости, тем более враждебным, раздражительным, возбужденным и агрессивным может стать социопат. Когда INFJ спрашивает его, где он был, он может критиковать ее за паранойю. Когда она отказывает ему в доступе к своим деньгам, он может отчитать ее за чрезмерный контроль. Когда она отказывается покрывать его неосмотрительность, он может жаловаться, что она не поддерживает его. Для INFJ, который стремится угодить другим, постоянный конфликт может стать невыносимым, и он может сделать что угодно, чтобы сохранить мир.
Переломный момент для INFJ
К счастью для INFJ, у него тоже есть предел. Когда ее потребность в личностном росте, эмоциональной близости и общих ценностях встречается с обманом, предательством и болью, она реагирует взрывом негативных эмоций. Ее естественные способности решать проблемы в конечном итоге обратятся к решению новой проблемы: как вырваться из созависимых отношений с социопатом.
INFJ поймет, что тушение сотни искр не остановит горение ее дома, если она не сделает что-нибудь с гигантским костром посреди гостиной.
Она может отреагировать, набросившись на социопата или полностью исключив его из своей жизни — это называется «захлопыванием двери INFJ».
Часто катализатором этого изменения является осознание того, что отношения созависимости отрицательно сказываются на других людях в жизни INFJ. Будучи преданным и заботливым родителем, INFJ быстро остановит любое действие, угрожающее безопасности ее детей, даже если это означает расстроить социопата, который отнял у нее так много времени и энергии.
Когда INFJ надоест, ее теплая и заботливая натура может стать холодной и отчужденной. Ее взаимодействие с социопатом может стать резким и осуждающим. Эта темная сторона INFJ проявляется, когда она больше не может терпеть эмоциональную боль токсичных отношений.
Для социопата может показаться, что такое поведение возникло из ниоткуда, но для INFJ оно возникает после напряженного размышления о многих ошибках, которые истощили его терпение. Хотя выход из ядовитых и оскорбительных отношений сопряжен со своими проблемами, темная сторона INFJ упряма и интенсивна — и в этом случае она ее спасет.
Она обратит свое внимание на будущее, в котором социопат больше не будет контролировать свои эмоции. Опираясь на свою интровертную интуицию, она обработает то, что узнала из этих отношений, и, наконец, получит то завершение, к которому стремится.
Нравится то, что вы читаете? Подпишитесь на нашу рассылку только для INFJ здесь.
Вы состоите в отношениях с социопатом?
Антисоциальное расстройство личности может быть диагностировано только лицензированным специалистом в области психического здоровья, но, как и в случае любого заболевания, существуют признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание, например:
- Социопаты быстро говорят. Они будут переключаться между очарованием и угрозами, чтобы получить от вас то, что им нужно.
- Они не несут ответственности за свои действия. Они будут обвинять всех, кроме себя.
- Они будут играть роль жертвы и попытаются использовать ваше сочувствие.
Хотя это некоторые общие признаки, самый простой способ определить, имеете ли вы дело с социопатом, — это сосредоточиться на его поведении, а не на его словах. Социопат может сказать вам, что он заботится о вас, но если бы он не мог говорить, дали бы вы знать об этом своими действиями? Если ответ отрицательный, возможно, вы состоите в отношениях с социопатом. Итак, что вы делаете по этому поводу?
- Завершить отношения. Антисоциальное расстройство личности — одно из самых трудных для лечения расстройств, потому что социопат должен хотеть измениться. Само расстройство делает их неспособными увидеть, что они являются проблемой. Поверьте мне в этом; как бы вы ни хотели, вы не можете их исправить!
- Выйти. Если вы живете в одном доме, лучше уйти сейчас и сократить свои потери. Оставайтесь с другом или родственником, пока не сможете получить постоянное жилье без имени социопата в договоре аренды или ипотеке. Если социопат живет в вашем доме, будьте готовы к тому, что сотрудник правоохранительных органов выведет его из помещения и при необходимости выдаст запретительный судебный приказ.
- Если вы находитесь в ситуации, которая требует от вас общения с социопатом , например, когда речь идет о детях, старайтесь поддерживать общение только в том, что необходимо. По возможности используйте текстовые сообщения вместо телефонных звонков.
- Если вы должны общаться с социопатом , делайте это спокойно и без страсти. Социопат, скорее всего, попытается спровоцировать вас на спор или дебаты, которые будут играть с вашими эмоциями. Не заниматься! Лучший способ отговорить их — не играть в их игру.
- Обратитесь за помощью. Когда вы будете готовы уйти, социопат притворится жертвой. Они попытаются убедить других, что вы поступили с ними несправедливо. Чем больше людей знают вашу сторону истории, тем труднее им будет втаптывать ваше имя в грязь. При необходимости обратитесь за поддержкой к друзьям, семье, в правоохранительные органы и за юридической помощью.
