Интровертный меланхолик: характеристика и подходящие профессии для интровертных женщин и мужчин

характеристика и подходящие профессии для интровертных женщин и мужчин

Проблеме темперамента человека посвящено множество научных работ и исследований. Но, несмотря на это, данный вопрос остаётся популярным и сегодня. О темпераменте человека можно почерпнуть информацию не только в научной литературе, но и в глянцевых журналах, где психологическая колонка является очень востребованной.

Определение темперамента

Если подойти к определению темперамента непрофессиональным языком, то темпераментом можно считать какие-то определённые особенности характера каждого отдельно взятого человека. На сегодняшний день существует четыре типа темперамента и так называемый смешанный тип.

Уделим особое внимание людям, у которых преобладает меланхолический тип темперамента.

Среди известных людей, которые обладали данным типом темперамента, были: Ньютон, Шопен, Гоголь, Чайковский и т. д.

Меланхолик-интроверт

Люди-меланхолики склонны к переживаниям, грусти, глубоким раздумьям, депрессиям, часто впадают в отчаяние, достаточно пессимистичны. Чаще всего такие люди обладают такими чертами, как замкнутость, скрытность, молчаливость. Но они также терпимы, скрупулёзны, усидчивы и организованы.

Кроме темперамента, ещё важно знать и психотип личности как отличительную черту характера. Рассмотрим только интровертный психотип. Интроверт – это такой тип личности, который характеризуется замкнутостью, сосредоточенностью, закрытостью от внешнего мира. А если речь идёт о меланхоликах-интровертах, то такие люди обладают самым слабым типом нервной системы, повышенной тревожностью. Они замкнуты в себе, склонны жить в своём внутреннем мире.

Гендерный аспект меланхолично-интровертного типа

Если рассмотреть меланхолика-интроверта, с точки зрения гендерного аспекта, то этот тип темперамента как у мужчин, так и у женщин имеет свои достоинства и недостатки.

• Меланхолик-интроверт женщина может часами быть пассивной, не конфликтна, не общительна, не любит шумные компании. Она не уверена в себе, закомплексована, мало энергична. Склонна витать в облаках, мечтательная, творческая натура.

• Меланхолик-интроверт мужчина обладает пунктуальностью, серьёзностью, обходительностью. Он составляет план действий и стремится к его исполнению. Исполнителен, человек слова. Также обладает эмоциональностью, эмпатией, в то же время тревожен, пессимистичен. Обладает заниженной самооценкой, восприимчив к критике. Творческая личность.

Выбор профессии

При выборе профессии, а также при трудоустройстве необходимо знать и учитывать особенности темперамента, дабы сделать правильный выбор.

В работе меланхолики-интроверты очень медлительны, склонны занижать свои способности, пассивны, не проявляют инициативу. Поэтому глупо было бы таким людям устраиваться на руководящие должности, работу, где требуется скорость, постоянное общение с людьми. Таким людям подходят творческие профессии, где достигают высот благодаря перфекционизму. Такие люди любят монотонную, скрупулёзную работу, в особенности такую, где требуется анализ.

Меланхолики-интроверты выполняют работу вдумчиво, но при этом не обладают выносливостью и способны быстро уставать. Тогда их внимание рассеивается и работа приостанавливается. К тому же такие люди тяжело сходятся с людьми, коллективом, не выносят заданий с активной деятельностью.

Люди, с данным типом темперамента, не терпят раскрепощённости, эмоциональности в работе, а также не выносят работу большими группами.

В работе меланхолик-интроверт обладает такими характеристиками, как:

• постоянство, в котором ему не требуется ни перемен, ни стремления к карьерному росту;
• ответственность – всегда заканчивает начатое дело, не берётся за то, что не сможет выполнить;
• исполнительность – если меланхолика не торопить, не «стоять над душой», то он выполнит весь объём работы;
• стремление к уединению – лучше выполняет работы индивидуально, а не коллективно.

Рассмотрим профессии, в которых меланхоличному, интровертному типу людей будет комфортно работать, где они смогут себя реализовать. К таким профессиям можно отнести следующие.

• Программист. Такая работа не требует сплочённости и взаимодействия с коллективом. Достаточно просто сосредоточенно выполнять работу, сидя за компьютером. Возможность работать удалённо.
• Переводчик. Творческая профессия, которая требует усилий в изучении языка. Может выбирать наиболее интересные для себя тексты. Рекомендовано работать письменным переводчиком, а не с синхронным переводом очно.
• Копирайтер. Писатель. В этой сфере меланхолик сможет реализовать свой творческий потенциал. Возможность удалённой работы.
• Дизайнер или художник. Эта профессия даёт возможность уйти в себя, работать медленно, удалённо. Позволяет получить удовольствие от реализации проекта.
• Бухгалтер. Монотонность, скрупулёзность, внимательность позволит меланхолику реализовать себя.

Также меланхоликам-интровертам можно порекомендовать работать агрономами, зоотехниками, ландшафтными дизайнерами, музейными работниками. А также выбирать другие профессии, которые не требуют постоянного общения с людьми.

К некомфортным для данного типа людей профессиям можно отнести: педагогическую деятельность, медицинскую практику, мерчандайзинг, актёрское мастерство. В этих профессиях люди с рассматриваемым типом темперамента не только не преуспеют, но смогут получить и психологическое расстройство.

Таким образом, меланхолики-интроверты – это люди творческие, педантичные. Они смогут принести больше пользы в профессии, которая будет выбрана с учётом их темперамента.

Подробнее о выборе профессии по темпераменту смотрите в видео ниже.

Интроверты бывают разные. Интроверт в экстравертном мире

Интроверты бывают разные

У нас, интровертов, бывают разные темпераменты. Это тоже врожденное и связано с такими качествами нервной системы, как возбуждение и торможение. Выделяют четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Опять же, предупреждаю, что это только элемент личности, а не полное ее описание. Темперамент влияет на характер, но не определяет его, а тем более не дает представления о воспитании, культуре, привычках и принципах человека. Темперамент прежде всего определяет степень инертности и степень устойчивости нервной системы, а также количество жизненной энергии.

Заметили: «количество жизненной энергии»? А рассматривая тип личности интроверт/экстраверт, мы говорим о направлении это самой жизненной энергии. Инертность – это скорость нервной реакции на внешние раздражители, а также скорость разгона и торможения. Устойчивость или стабильность нервной системы определяет, насколько долго человек может действовать под давлением внешних условий.

Есть еще одна не совсем стопроцентная, но вполне обоснованная закономерность: от стабильности нервной системы, устойчивости к стрессу и количества жизненной энергии зависит доминирование рационального или иррационального способа мышления. Из четырех типов самые стрессоустойчивые – это флегматики и сангвиники, и они относятся к «рационалам», проще говоря, всегда могут назвать причину своих действий или не-действий. Они ее знают до того, как начали что-то делать. А холерики и меланхолики, соответственно, более эмоциональны, их мышление подвержено действию иррациональных элементов, а значит, они заложники импульсов и настроений в своей деятельности.

Но вернемся к отношению типа темперамента и экстра-/интровертности. Экстра– и интро– зависит от возбудимости и скорости торможения нервной системы, то есть от степени инертности. Именно поэтому большинство экстравертов – либо сангвиники (быстрые и рациональные), либо холерики (быстрые и иррациональные). Большинство интровертов – флегматики (медленные и рациональные) и меланхолики (медленные и иррациональные). Скорость – это качество возбуждения и торможения нервной системы, а второй элемент – рациональность или иррациональность мышления. Как видите, среди интровертов есть и те, и другие, а вот скорость… одна.

Оставим пока сангвиников и холериков дожидаться следующей книги и поговорим о том, что нам дает наш тип темперамента и как можно творчески подойти к использованию этой природной данности.

Начнем с флегматиков. Эти люди обладают высокой стрессоустойчивостью за счет того, что умеют рационально распределять данное от природы количество жизненной энергии. Этого обычно среднего количества флегматику хватает при условии, что у него будет достаточно времени для того, чтобы составить план действий. Хаос, повышенные скорости и множество дел одновременно вгоняют флегматичного человека в ступор, и он поступает так, как поступают все интроверты – забирается в раковину.

Флегматиков обычно уважают за впечатление надежности и спокойствия, которое они производят. И это действительно так. Рациональное мышление позволяет ему находить способы выполнить большой объем самой трудной работы, найти выход из создавшегося положения и при этом своим флегматично-спокойным видом еще и сдерживать панику и хаос окружающих. Но… Но все это при условии, что его не будут торопить с решением и исполнением задуманного. Он сделает, но точно в срок. Досрочное выполнение плана, обещания, задачи – это все не к нему.

Дело в том, что у людей с таким типом темперамента достаточно специфические отношения со временем. Минута внутреннего мира флегматика не совпадает с реальной. Поэтому они все любят делать заранее, так как знают за собой особенность растягивать время. Кроме того, очень много флегматик делает внутри, например, составляет план и ищет оптимальные способы деятельности. Параллельно он может заниматься совершенно посторонними, на взгляд окружающих (коллег, начальника, мамы, лаборантов, учителей), делами, но это дает ему возможность не тратить энергию или позволяет аккумулировать ее. Дело это, скорее всего, будет чем-то однообразным и приятным.

Конечно, это вызывает раздражение, и флегматик часто слывет человеком непонятным. Но то, что, несмотря на внешнюю медлительность и олимпийское спокойствие, дело все-таки сделано к указанному сроку, повышает уровень признания. Сильная сторона флегматичных людей – за счет своего рационального мышления умение находить оптимальный путь для решения задачи. В этом же его слабость, так как он/она не может адекватно изменять свою деятельность, если сроки сокращаются, условия в процессе меняются, количество задач растет и они не распределены во времени. В этом случае флегматик просто останавливается, потому что действовать не-воз-мож-но. Поступать нерационально с точки зрения энергозатрат такой человек не может, это противоречит его натуре (срабатывает тумблер безопасности), найти рациональную систему действия не получается, значит нужно отказаться от действия вообще. Это такая своеобразная лень флегматика-интроверта.

Следующая неоднозначная черта его заключается во внешней безымоциональности, исключая какие-то форс-мажорные события. На лице флегматика не отражается ничего, кроме его обычного выражения. Почему? Потому что это требует дополнительной энергии: нужно составить план, какие именно выражения нужно предъявлять в данной ситуации, как их менять, какие могут быть реакции – замучаешься… Поэтому окружающих напрягает выражение лица интроверта-флегматика. Но оно такое, с каким он родился. А чего с природой спорить?

Выяснить его отношение, понять по мимике, что сейчас последует, не представляется возможным. Что, естественно, с одной стороны успокаивает – должно же быть в этом мире что-то неизменное, а с другой, внушает опасения и вызывает раздражение – ибо в тихом омуте черти водятся.

Водятся, несомненно. Не дай бог ситуация доведет флегматика до выражения всего, что он чувствует. А чувствует он, несмотря на мифы о своей толстокожести, очень и очень много, он вообще болезненно чувствителен, как все интроверты, и знает об этом. Именно поэтому, как умеет, прикрывает чувствительную зону, стараясь не то что не лезть на рожон, а вообще избегать всего, что хотя бы отдаленно напоминает конфликт. Только они сами знают, каких усилий стоит конфликтовать, как болезненно «в никуда» исчезает энергия, не приводя ни к каким положительным результатам. Флегматики решительно не понимают людей, всегда готовых ринуться в бой. «Давайте жить дружно» – вот их девиз, но не потому, что они так сильно верят в дружбу и мир, а потому что конфликт – это хаос, пожирающий силы.

Таким образом, флегматичность флегматика может быть как опорой, надежностью, рациональностью, спокойствием и эффективностью, работоспособностью, кропотливостью, так и обернуться медлительностью, ступором, ленью, монотонностью и консервативностью.

Кстати, чувствительность флегматика в сочетании с его рациональностью и неспешностью делает из него прекрасного мастера продуманной нечаянной мести. Флегматик не желает зла обидчику, это было бы расточительно, но вернуть свою забранную кем-то энергию очень даже не против и потому может долгое время готовить ситуацию, в которой человек, причинивший ему боль, окажется как минимум в дураках. При этом флегматик не припишет победу себе и не будет прыгать на груди проигравшего, а просто возьмет свои энергетические проценты внутренним удовлетворением. Для интроверта с флегматичным темпераментом именно внутренняя удовлетворенность является залогом здорового состояния.

Флегматик легко и часто соглашается помочь, если его просят. Только просить надо о чем-то конкретном, а не просто стонать в ожидании, когда он догадается, чего вы хотите. Когда догадается, тогда, может, и поможет, если вы числитесь в его списке важных людей. А в ином случае ему и в голову не придет ломать голову над загадкой, возбуждать свою нервную систему по непонятной ему причине – «хлопотно это». Зато уж если флегматик берется помогать, то все будет сделано в срок и точно.

Вот такой подвид интровертов существует. Что творческого можно предложить флегматичным интровертам? Ну, во-первых, скоординировать свое ощущение времени с общепринятым и приступать к делу заранее, предусмотрев свою неторопливость. Во-вторых, не выставлять напоказ свои побочные занятия, пока обдумываете, как приступить к основному. Не надо демонстративно играть на компьютере перед мамой, когда она ожидает от вас ожесточенного сражения с задачником. Не надо пить третью чашку кофе перед начальником, когда он ждет отчет. Не стоит валяться на траве перед матчем на виду у тренера, и вряд ли целесообразно читать новости во время мозгового штурма, несмотря на то, что вы таким образом обдумываете, какую идею предложить. Флегматики ничего такого за собой не замечают и… И нарываются на непонятное раздражение окружающих. Оно вам надо? Нет. Так найдите занятие, максимально приближенное по виду к тому, что вам по договору сейчас положено делать. Есть масса интересных способов. И людям спокойнее, и вам по душе.

И самое главное – не считайте сами себя медлительными и толстокожими, чудаковатыми и равнодушными. Это не так. Люди чувствуют, думают и живут по-разному. Из этого следует два простых вывода. Первый – никто не имеет права говорить и думать, что ваш образ жизни неправильный, и заставлять идти против природной данности. Второй – вы тоже должны как-то принять и понять, что холерики лезут на рожон, все время на взводе и рвутся в бой, сангвиникам много чего просто по барабану, они идут к своей цели, не мучаясь излишней чувствительностью и чаще всего улыбаясь, а меланхолики вздыхают, отстают и обижаются на каждую мелочь, при этом ничего не в состоянии объяснить… За холериками, если на них «нашло», не угнаться. Сангвиников не переиграть, они слишком уверены. Меланхоликов не понять, да может и не нужно, им и так хорошо. Живите со своим темпераментом в мире и используйте его достоинства. Как говорил Карлсон, «Спокойствие только спокойствие!».

Меланхолик – иррациональный интроверт, по причине высокой инертности нервной системы. Жизненных сил у таких людей мало по сравнению с другими типами. Без творческого подхода к себе меланхолику в этом мире труднее всего. Ему кажется, что ему все время не везет. А не везет им по одной причине – они пытаются жить, как все и показать, что они такие как все, надеясь, что тогда станет легче. Но дело обстоит совсем наоборот, это я вам как почетный меланхолик говорю. Чем больше стремишься быть «как все», тем большее количество кирпичей ловишь разными частями своей личности.

Первое, что нужно сделать интроверту-меланхолику, это сказать себе: «Да, признаюсь, я меланхолик» – и начать жить, учитывая свою данность. Выбираем же мы себе одежду по размеру, подбираем цвета, которые идут, едим пищу, на которую нет аллергии. Так почему же нельзя, как диету, подобрать образ жизни? Можно, и для меланхолика жизненно необходимо.

И для окружающих, и для себя это натура загадочная и утонченная. И правда, чувствительность высокая, а энергии, прямо скажем, не очень много. Точнее, энергия просыпается в меланхолике, когда ему удается себя чем-то возбудить. Я имею в виду азарт, увлечение, желание, стремление – что-то, что приводит в возбуждение нервную систему. Тогда меланхолик может забыть обо всем на свете и трудиться дни и ночи напролет. Оторвать в это время меланхолика от дела советом пойти отдохнуть, требованием ответить на вопрос, желанием с ним побеседовать – значит, лишить его жизненных сил и оставить дело недоделанным навсегда в 60 % случаев. Процесс деятельности, увлекающий его (ее), меланхолик воспринимает как акт творчества, посещение музы, даже если это муза годового отчета или глажения белья. Он же иррационал, его посетила идея, и он должен ее воплотить, в большинстве случаев немедленно и не прерываясь. Сколько это будет длиться, он не знает, пока муза не уйдет.

Мы помним, что меланхолик – интроверт, а значит обращен в себя. Меланхолический темперамент делает его чувствительным, а иррациональность – оригинальным, естественно, что многих из нас тянет к творчеству. Где еще реализуешь такое неделовое сочетание?.. Но, в отличие от сангвиника, работать под напряжением меланхолик может, пока муза его не оставит, после этого, вымотанный, он должен отдыхать. Так диктует темперамент. Восстанавливаются меланхолики долго, поэтому им нужно больше сна, чем другим типам, больше уединения.

В критических ситуациях меланхолик морщится, но терпит. Терпения ему не занимать, потому что к нему приучает вся жизнь. Его (ее) можно вогнать в депрессию, слезы, апатию, раздражение, но открытой агрессии меланхолический тип не проявит очень долго. Хотя, в отличие от флегматика, не будет сохранять спокойствие, а станет поскрипывать и постанывать, стремиться увильнуть от того, кто его «допекает». А уж если вам удалось его «допечь» (событие не рядовое), ждите взрыва. И если у флегматика это будет гнев – «Чума на оба ваши дома!», то меланхолик выдаст безумную яростную истерику в стиле «Моей дочери плохо, вот она и палит в кого попало, настоящая принцесса». Выпалит и, скорее всего, увянет надолго, как цветок. Сил-то не осталось. А терпел меланхолик, потому что знал, что истерика все силы и съест, чувствовал, что будет плакать в подушку от бессилия. Это основное несчастье меланхолика – он чувствует себя бессильным. И чтобы стать счастливее, ему надо знать, где и как брать силы.

Давайте на этом немного остановимся, потому что у меланхоликов специфические способы пополнения запасов жизненных сил. Да, я уже говорила, что это сон. Кроме того, как иррационалу, человеку с меланхолическим типом темперамента очень показано искусство. Не могу посоветовать вам какой-либо конкретный вид, жанр или тему, а просто предлагаю попробовать и найти свой. Некоторый парадокс меланхолического темперамента в том, что, переживая общение с реальными людьми, он энергию, как всякий интроверт, теряет, однако прекрасно пополняет ее запасы, даже генерирует в самом себе, если переживает за, с или против героев искусства: книг, опер, кино, спектаклей. Переживания, которые можно просто поддерживать в себе, как огонь в топке, не требующие активности во внешнем мире, аккумулируются в меланхолике энергией.

Бывает такое обманчивое чувство, что не хочется смотреть тяжелый фильм, браться за сложную книгу, смотреть на картины, заставляющие испытать какие-то чувства. Но это не хочется нашему линейно-логическому мышлению, которое уверено: понервничаешь – совсем вымотаешься. А для меланхолика это не совсем так, то есть совсем не так, нужно только найти для себя тот вид искусства, который будет вашу внутреннюю топку разжигать, а не устроит внутри океан слез. Попробуйте разное, поищите, и вы откроете для себя не просто удовольствие, а источник энергии. Способ, кстати, действует на всех, и на экстравертов и на интровертов, по-разному, но действует. А для меланхолика это просто прививка энергии.

И важно помнить еще одно. Не сравнивайте себя с экстравертами и даже с флегматиками. Потому что у вас не похожи не только причины поведения, но и активность проявляется по-разному. Никогда меланхолик не будет напоминать флегматика, сангвиника или холерика, даже если он в этот момент полон сил. Поведение все равно будет другое.

Холерик несется как комета, не разбирая дороги, – энергии хоть отбавляй, иррациональное сознание опирается на эмоции и импульсы. Даже сверхэнергичному меланхолику в голову приходит одно – либо прижаться к стенке и наблюдать за процессом, либо взвыть страшным голосом что-то чувствительное, дабы добраться до эмоций иррационального собрата и хоть как-то остановить. Сангвиник, насвистывая и улыбаясь, делает свое дело, уже три недели делает в хорошем неизменном темпе, с песенкой и улыбкой. Меланхолик на это может только завидовать, раздражатся и, упав от усталости, уснуть рядом еще до конца первой недели. Потом проснуться и увидеть, что сангвиник все так же уверенно работает. Непостижимый тип. Флегматик соображает и потом усердно что-то рисует мелким бисером в аккуратном блокнотике, то ли цветочки, то ли карту местности, при этом не выражая вообще ничего и даже не выражаясь. Поделиться своим действом с меланхоликом он не хочет и не может, потому что тому просто невозможно понять красоту проработанного до мелочей плана или вышивки, которую флегматик творил два с половиной года, или красивейший ход мысли в басне. Меланхолик за это время успел написать два тома «Мертвых душ» и один из них сжечь. Да, меланхолик тоже был полон сил, активен и при этом не был похож ни на один другой тип. Поведение у всех разное. И активный интроверт не станет экстравертом, так же как ушедший в себя экстраверт – интровертом.

Еще одна сильная сторона меланхолической данности – тонкое чувствование мира. Что, несомненно, способствует творчеству во всяком виде. Обостренное и оригинальное мироощущение позволяет ему видеть новое в старом и открывать горизонты. Сам он туда, за горизонт, не пойдет, конечно, но, вполне возможно, предвидит, что именно там найдет холерик и что принесет оттуда сангвиник, и какие выводы сделает флегматик из этих открытий. Увидит, но сам заниматься не станет. С него достаточно сотворить, открыть, а там… сами.

Кроме того, особенность меланхолика – умение сопереживать и отражать чувства других людей – развита сильнее, чем у всех других типов темперамента и даже сильнее, чем у флегматика, то есть второго интровертного типа личности… Меланхолический человек большей частью погружен в себя, но там, в себе, он думает о других. Ему нужно, чтобы люди рядом с ним были здоровы, счастливы, спокойны, радостны и не пугали его своими слабостями, печалями, болезнями и трагедиями. У него нервы не выдержат. И поэтому меланхолик по мере сил помогает окружающим, чью «поломку» он увидел и отразил. Своего рода альтруизм, основанный на эгоизме: несчастье окружающих так задевает его, что терпеть это меланхолик практически не в силах. Или надо бежать, чего ему часто не позволяет положенная на темперамент совесть, а еще чаще обстоятельства жизни, или справляться с ситуацией. Именно поэтому слабые и часто жалующиеся на усталость меланхолики в критических ситуациях с близкими становятся бечевкой, которая вытягивает тонущих на поверхность. Только близких у меланхолика, как и у любого интроверта, немного, а порой и нет совсем.

Это одна из слабостей данного типа. Меланхолику вообще трудно раскачаться на что-либо, будь то работа или отношения, вообще любое движение вызывает подозрение: а нужно ли оно, а не потрачу ли я на это последние силы? И, с другой стороны, если уж начал, увлекся, то до упора, пока не упадет… Неумение управлять своими силами и рассчитывать их, конечно, подводит. Если надо переключится с одного на другое, обязательно одно из двух дел пострадает, да еще и переключение займет столько времени и энергии, что уж лучше бы и не трогали его вовсе.

В меланхолике борются два противоречия: с одной стороны, все его подсознательные усилия направлены на экономию энергии – тут и вялость, и малообщительность, и медленное раскачивание, похожее на лень. А с другой стороны, сознательно рационально распределять свои силы во времени он не может, потому что скучно. Остается или преодолеть скуку и все-таки составить рациональный режим, или найти деятельность со свободным графиком. Кстати, освободив от напряжения окружающих, потому что если они услышали от меня: «Минуточку», а прождали полтора часа, то, естественно, несколько раздражены. А время меланхолика гораздо медленнее реального, он и отвлекся на минуточку… для себя.

Хочу подчеркнуть еще раз, что «чистых» типов темперамента так же немного, как немного чистокровных скакунов. Поэтому, рассматривая себя в зеркале и отвечая себе на вопросы, не ставьте диагноз. Будьте к себе объективно справедливы и назовите свой вывод «склонностью к такому-то типу темперамента». Вроде бы разница небольшая, но если вы хотите разобраться в себе и что-то для себя сделать – необходимость в этом просто категорическая. Склонность открывает поле для изменений, диагноз закрывает все возможности, кроме как исполнить самого себя.

Ниже я приведу описания «чистых» типов, чтобы вы могли сориентироваться в их качествах и, соответственно, определится со своей собственной склонностью.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Меланхолики

Типы темперамента и обучение.

·        меланхолики — легко ранимы, склонны глубоко переживать даже незначительные неудачи, внешне вяло реагируют на окружающее;
• флегматики — невозмутимы, постоянны в стремлениях и настроениях, душевные состояния внешне слабо выражены;
• сангвиники — живые, подвижные, быстро отзываются на окружающие события, сравнительно легко переживают неудачи и неприятности;
• холерики — быстрые, порывистые, способны страстно отдаваться делу, но неуравновешенны, склонны к бурным эмоциям, резким переменам настроения.

В поведенческой терминологии типы темперамента определяют следующим образом:
• Меланхолик — лабильный интроверт;
• Флегматик — стабильный интроверт;
• Сангвиник — стабильный экстраверт;
• Холерик — лабильный экстраверт.

У лабильных типов (меланхоликов и холериков) к быстрому возникновению усталости, падению работоспособности, резкому возрастанию количества ошибок, многократному снижению скорости деятельности приводит:
• длительная напряженная работа;
• ответственная, требующая эмоционального, нервно-психического напряжения самостоятельная работа;
• отрицательная оценка их деятельности;
• работа в шумной, неспокойной обстановке.

У интровертов (флегматиков и меланхоликов) особые затруднения возникают в тех ситуациях, когда:
• необходимо выполнять работу разнообразную по содержанию и способам деятельности;
• приходиться в высоком темпе работать с плохо структурированным материалом;
• работа будет оцениваться, а время на ее выполнение жестко ограничено;
• требуется частое переключение внимания с одного вида работы на
другой;
• после первого знакомства с новым видом деятельности оценивается их продуктивность;
• при высоком темпе работы требуется проявлять сообразительность;
• требуется быстрое решение неожиданных вопросов.

Лабильным типам желательно:
• осторожнее оценивать свои неудачи, из-за очень болезненного отношения к ним;
• формировать уверенность в собственных силах;
• при необходимости выполнения в ограниченный промежуток времени большого объема работы, разнообразной по содержанию, стараться разбить ее на отдельные части, и выполнять поэтапно;
• создавать спокойную, доброжелательную обстановку.

Интровертам необходимо придерживаться следующих правил:
• резервировать достаточно времени на обдумывание, подготовку, проверку и исправление работы;
• не ожидать от себя немедленного включения в работу, так как активность интроверта в новом виде деятельности возрастает постепенно, следовательно, необходимо время для переключения;
• стараться заранее готовиться или избегать вопросов, требующих неожиданных ответов, импровизации;
• во время выполнения работы не отвлекаться от нее, переключая внимание на что-либо другое;
• не ожидать от себя высокой активности в выполнении быстро меняющихся, разнообразных заданий;
• выделять себе время, чтобы иметь возможность «переварить» новую информацию.

У лабильных типов есть свои преимущества в деятельности: они тщательнее контролируют правильность выполнения работы, проверяют полученные результаты и в спокойной доброжелательной обстановке допускают меньше ошибок, чем стабильные.

У интровертов преимуществ в деятельности больше:
• Интровертов отличает медленное нарастание активности, но зато долгое ее сохранение. У них наблюдается склонность к однообразной, монотонной работе, к действиям по шаблону, схеме.
• Они работают обстоятельно, шаг за шагом выполняя задание, поэтому для них благоприятны ситуации, требующие планомерных действий. Они не отвлекаются, не перескакивают от одного действия к другому, а выполняют их в строгой последовательности.
• Интроверты склонны планировать предстоящую деятельность, любят составлять планы в письменной форме, используя их как средства внешнего управления деятельностью. Поэтому они успешнее в тех видах деятельности, которые требуют предварительной подготовки.
• Они склонны к систематизации знаний, что обеспечивает им большую глубину усвоения. Кроме того, за счет тщательной подготовительной работы интроверты обстоятельнее усваивают материал и потому обнаруживают свои преимущества в таких ситуациях, где требуется более глубокое понимание и знание предмета.
• Интроверты (в отличие от экстравертов) приступают к действиям, лишь до конца разобравшись, что необходимо делать. В работе, требующей сообразительности, интроверты принимают активное участие, если у них имеется достаточно времени для обдумывания. Кроме того, они активны в хорошо освоенной ими деятельности. Долговременная память у интровертов развита лучше, чем кратковременная.
• Если имеется возможность произвольно организовать свою деятельность, то интроверты способны быстро выполнять задания. Высокой скорости они достигают за счет специальной организации процесса (например, отсутствия отвлечений на общение, продуманного размещения подсобных материалов и инструментов). По этой же причине они легче справляются с самостоятельной работой, проявляя высокую степень независимости в выполнении заданий.

 

Свои сложности (правда, не столь ощутимые) имеются и у экстравертов, которые тяжело переносят однообразие и монотонность. В ситуациях, требующих соблюдения шаблонов, систематизации, планирования и проверки выполняемой работы они часто прибегают к различным способам, чтобы разнообразить свою деятельность: отвлекаются от дела, общаются с коллегами, друзьями и т.д. В этом случае рекомендуется учиться осознанно направлять свою активность на конструктивную, продуктивную деятельность, например, других путей решения стоящих задач и т.п.

Интроверт и меланхолик: характеристики, подходящие профессии

Все люди уникальны. Нет смысла делить их на плохих и хороших. Каждый человек хорош по-своему. Естественно, из этого правила есть исключение. Но если не брать в расчет душевнобольных людей, можно понять, что человек, который нашел свое место в жизни, будет чувствовать себя великолепно. Активным и позитивным личностям просто самореализоваться. А что делать интровертам и меланхоликам? Читайте об этом ниже.

Общая характеристика

У вас есть друзья, которые замкнуты в своем внутреннем мире и без большой охоты знакомятся с новыми людьми? Такие персоны приятны в общении, умны и образованы, но они не горят желанием сворачивать горы, взбираться вверх по карьерной лестнице или как-то менять этот мир. Почему? Дело в том, что подобные личности являются интровертами и меланхоликами. Эти люди живут в своем воображаемом пространстве, в котором они чувствуют себя комфортно и уверенно. Это не значит, что персоны создают себе вымышленные миры, это значит, что они хорошо себя чувствуют в одиночестве. У них всегда множество идей, которые они хотят попробовать и проверить на практике. У подобных персон нет большой нужды путешествовать по миру, смотреть новые города. Все необходимые знания они получают исключительно из книг.

Каков характер меланхолика и интроверта? Это ранимые личности, которые не любят критику и по этой причине редко просят оценивать свою деятельность. Люди креативны и им нравится реализовывать как собственные, так и чужие проекты. Персоны не любят спорить, поэтому не лезут на рожон и в компании своих знакомых не хотят выделяться. Замкнутость характера не позволяет человеку открывать свою душу перед первым встречным, но общаться с хорошо знакомыми персонами интроверты и меланхолики могут. Им нравится стабильность и упорядоченность. Они не любят менять свой распорядок дня, и подобные личности всегда составляют планы. Люди хотят знать, что принесет им завтрашний день. Даже если у них не получается спрогнозировать будущее, то они хотя бы постараются это сделать.

Плюсы

Людей, которые замкнуты в себе, не следует считать странными. Характеры интроверта и меланхолика очень похожи. Такие люди имеют тонкую душевную натуру, поэтому могут искренне сочувствовать любому человеку, попавшему в беду. Это не значит, что человек напрямую ринется помогать всем. Но человек обязательно сделает все возможное, чтобы как-то облегчить участь того, у которого случилось горе. Люди помогают не только людям, но еще и животным. Так, интроверты могут пригреть у себя несчастного котенка, подобранного с улицы, или же принести в дом собаку, которая шла за ними всю дорогу.

Еще одним плюсом интровертов и меланхоликов является верность. Такие люди практически никогда не предают тех, кто вошел в их близкий круг знакомств. Они верны в браке и являются надежными друзьями. Но в то же время интроверты могут обидеться и с легкостью исключить из своего круга общения человека, который их предал. О подобной утрате интроверты переживать не будут. Они будут считать, что человек, который один раз обошелся с ними плохо, может повторить свой некрасивый поступок.

Замкнутые в себе люди отличаются ответственностью. Они берут на себя только ту работу, которую реально могут выполнить. Если же у человека не получается сделать что-то вовремя, он обязательно предупредит об этом. Но подобные ситуации бывают очень редки. Если человек что-то будет не успевать доделать, он будет уделять проекту все свое свободное время, включая выходные дни и часы отдыха.

Минусы

Вы не знаете, как общаться с интровертом? Чтобы понять подобный тип личности, нужно узнать все минусы характера подобных персон. В чем же они заключаются?

• Низкая стрессоустойчивость. Человек не может долгое время работать в напряженной атмосфере. Люди быстро сдаются или же у них случается нервных срыв. Проблема персон в том, что они воспринимают все близко к сердцу. Если вы накричите на подобного человека, он не будет кричать на вас в ответ, он будет впитывать всю ту информацию, которую вы скажете. Интроверты очень доверчивы. Они верят всему, что о них говорят. Даже если человек будет откровенно врать в лицо, меланхолики и интроверты в это поверят.
• Депрессия. После того как у человека случился нервный срыв, неудивительно, что личность впадает в глубокую депрессию. Выйти из нее самостоятельно у замкнутых людей не получается. Обращаться к специалисту интроверты не спешат, так как им будет трудно раскрыть душу перед незнакомым им человеком. Поэтому любые душевные травмы интроверты переживают очень долго и мучительно.
• Завышенные ожидания. Интроверты — логичные и рациональные люди. Такие личности привыкли всех оценивать по себе. Неудивительно, что очень скоро замкнутые персоны разочаровываются в своем окружении, так как считают его недостаточно умным и квалифицированным.

Фриланс

Зная свои особенности, меланхолик может с легкостью выбрать себе подходящую профессию. Какая она может быть? Человек должен понимать, что в идеальном варианте ему следует работать дома в одиночестве. А какая профессия дает возможности человеку работать удаленно? Правильно, фриланс. Если образование персоны связано с теми услугами, которые можно предоставлять людям удаленно, то это будет большим плюсом для замкнутой персоны. На фрилансе люди не контактируют друг с другом вживую. Все общение идет в виде переписки. А договориться с кем-то о чем-то в письменном виде намного проще, чем сделать это вживую.

Описание меланхолика было дано выше. Это апатичные люди, которые редко находят в себе мотивацию для того, чтобы работать. Поэтому таким персонам фриланс вряд ли подойдет. Конечно, если у человека будет мотивация в виде удовлетворения своих основных биологических потребностей, то персона сможет себя организовать. Но в противном случае дело не будет успешным.

Интровертам, наоборот, нравится работать дома вследствие того, что у них хорошая организованность. Они умеют распределить свою работу, правильно распланировать рабочее время не только на текущий день, но и на несколько месяцев вперед. Так что если у замкнутой персоны есть навык самоорганизации, она может работать на фрилансе, ну а если его нет, то лучше выбрать работу в офисе.

Писательская деятельность

Читая описание меланхолика, можно прийти к выводу, что такие замкнутые в себе люди очень талантливы. Они плохо выражают свои мысли словесно, но благодаря своей образованности и начитанности они без проблем могут выражать свои мысли, чувства и жизненный опыт на бумаге в виде текста. Слова ложатся на листы сами собой, и люди даже не прилагают больших усилий для того, чтобы создать качественное художественное произведение. Но, к сожалению, в век информационных технологий мало кому нужны хорошие писатели. Зато сегодня востребованы другие профессии, которые напрямую связаны с писательской деятельностью. Например, сценаристы, блогеры или же писатели песен и стихов. Если у человека есть талант, ему нужно будет постараться правильно его продать. А здесь важно найти человека, который поможет с пиаром творчества. Благодаря интернету раскрутить свои произведения и свой блог несложно.

Проблема многих начинающих писателей-интровертов в том, что они боятся выставлять свои работы на общее обозрение. Им кажется унизительным сам факт того, что их творения будет оценивать какой-то другой человек. Если личность сможет избавиться от подобных предрассудков, то у нее получится сделать карьеру писателя. А если человек не сможет переступить себя, то его ждет разочарование.

Художественная деятельность

Разобрав плюсы и минусы меланхолика, можно с легкостью понять, кем может работать замкнутый человек. Из такой персоны выйдет отличный художник. Личность, живущая в своем вымышленном мире, может создавать причудливые миры и населять их невероятными существами. Все эти персонажи будут жить не только в голове человека, но еще и на бумаге. Выплескивая свое видение действительности на альбомные листы, персона может породить необычные иллюстрации, комиксы или же целые художественные произведения в новом жанре. Чтобы не убить талант человека, его лучше не критиковать. Со своим мнением лезть к персоне, которая только делает шаги в сторону творческой реализации, не стоит. Да и когда человек сформируется как художник, его лучше тоже не трогать с вопросами и просьбами разъяснить, как личность творит.

Говорят, что многие художники находятся на своей волне. Эту теорию отлично подтверждают интроверты. Они могут обладать профессиональным художественным чутьем, но донести до своих зрителей свою идею они не смогут. Работы многих таких гениев становятся популярными только после смерти выдающегося художника. Правда, в современном мире найти своих поклонников намного проще, чем это можно было сделать несколько десятилетий назад. Но для того чтобы пропиарить талантливого художника, персона должна наладить связь с опытным агентом, который сможет выгодно продавать творчество своего подопечного.

Аналитика

Основные черты меланхолика позволяют человеку стать хорошим исполнителем, который сможет в любую сферу своей деятельности добавить немного творчества. Поэтому у замкнутой персоны получится работать аналитиком. Если у человека есть интерес к той или иной сфере деятельности, он сможет досконально проанализировать весь блок задач предприятия, а также понять структуру работы любого завода. Сделав подобные выводы, персона сможет усовершенствовать многие сферы деятельности компании. Человек предложит свои стратегии развития предприятия, поможет улучшить логистику, маркетинг, наведет порядок в финансах.

Разбирая плюсы и минусы меланхолика, можно понять, что человек будет хорошо работать только тогда, когда над ним будет стоять опытный руководитель. Самостоятельно человек вести работу не будет, так как персоне постоянно будет нахватать мотивации на то или иное действие. Работая в своем режиме, но все время помня про начальство свыше, человек против своей воли будет постепенно взбираться по карьерной лестнице.

Бухгалтер

Хотите понять, что представляет собой психотип «меланхолик»? Присмотритесь к бухгалтерам. Причем во внимание нужно брать тех людей, которые повышенное внимание уделяют своей профессии и любят ее. Если человеку нравится работать с цифрами и ему доставляет удовольствие просиживание целый день за компьютером, то эта личность точно интроверт. Некоторым личностям, которые любят математику, трудно заставить себя сидеть целый день за столом и делать расчеты. Им хочется поговорить с кем-нибудь, походить или же как-то отвлечься. Замкнутые в своем мире люди не тяготятся работой бухгалтера. По сути, это идеальная профессия для интровертов. Никто к людям не пристает, у них есть четкое задание не только на неделю, но и на месяц вперед. Перемен в их рабочей деятельности минимум. Такие условия замкнутым индивидам подходят идеально.

Но не стоит путать рядовых бухгалтеров с главными бухгалтерами. Меланхолики будут отличными исполнителями, но они не захотят занимать руководящие должности. Им будет неуютно кем-то командовать и критиковать чью-то работу. Поэтому замкнутые личности не станут двигаться вверх по карьерной лестнице. Они будут сидеть на одном месте годами, и ситуация их будет устраивать до тех пор, пока работодатель будет предлагать персонам стабильность.

IT-специалист

Про программистов существует множество шуток. IT-специалист – это идеальная профессия для интровертов. Люди, замкнутые в своем мире, могут с легкостью найти общий язык только с такими же, как они, особами. Они не стараются поддерживать связь с окружающими личностями, так как считают их глупыми или же просто не удостаивают их своим вниманием. Хорошие программисты находятся на своей волне. Они всегда увлечены своим новым проектом и стараются воплотить в жизнь даже безумные идеи. Отчасти программистов можно сравнить с художниками, которые выражают себя через картины. Они также испытывают муки творчества, и результат их деятельности не всегда бывает понятен окружающим. Но людей это мало смущает. Несмотря на замкнутый образ жизни, у многих интровертов завышенная самооценка и они искренне считают, что все окружающие их люди просто недостойны того, чтобы находиться с ними в одном помещении.

Какая совместимость у меланхоликов и интровертов? Люди похожи по характеру, и жизненные ценности в большинстве случаев у них тоже одинаковые. Поэтому такие особы часто дружат друг с другом. Они могут создавать семьи и продолжать заниматься своей будничной деятельностью. Романтические отношения не увлекают интровертов так же сильно, как экстравертов.

Научная деятельность

Преимущества интровертов заключаются в том, что человек может долго заниматься одним исследованием, и оно ему не надоест. Делая из этого вывод, можно сказать, что из замкнутых персон получаются отличные ученые. У них хватает запала на то, чтобы завершить исследование и не потерять мотивации к своей работе. Личности согласны изо дня в день искать свои ошибки, находить просчеты в вычислениях и начинать работу с нуля, если это потребуется. Интроверты и меланхолики не брезгуют монотонной работой. То, что многим может показаться очень скучным, вполне устроит этих людей. Вспомните рассказ «Человек в футляре». Главный персонаж – это яркий пример истинного интроверта. Он мог бы стать научным деятелем, если бы этого захотел.

Еще один плюс людей, которые замкнуты в себе, заключается в том, что они не любят предавать огласке собственные достижения. А в науке это бывает очень важно. Поэтому руководству различных фирм выгодно брать на работу тех личностей, которые видят личный интерес в развитии проекта, но, доведя работу до конца, не будут претендовать на какое-то соавторство и не станут через суд требовать патенты на свои изобретения.

Врач

На этой профессии нужно сделать особенный акцент. Некоторые считают, что если человек интроверт, то работать врачом ему не следует. Персона не сможет нормально общаться с пациентами и с коллегами. А еще следует учесть, что врачи для повышения своей квалификации обязаны постоянно посещать образовательные мероприятия. Но нужно понимать, что интроверты любят помогать людям, и они могут быстро усваивать большие объемы информации. В отличие от многих экстравертов, интровертам не придется тратить время на различные отвлеченные хобби, поэтому они лучше и быстрее смогут применять полученные знания на практике.

Каким врачом следует работать замкнутым людям? Любым, начиная от терапевта и заканчивая хирургом. Для того чтобы выяснить, что у человека болит или что человека беспокоит, с ним можно практически не разговаривать. Пациент всегда расскажет, что его волнует. Сделать заключение также поможет специальная анкета, которую человек должен будет заполнить до того, как прийти к врачу. Замкнутые люди — всегда очень хорошие слушатели. Они с удовольствием постараются вникнуть в суть всех проблем человека и смогут выписать наилучшее лекарство или же отправить на лечение. Подобные врачи всегда будут искренне интересоваться делами пациентов, а также благодаря своей честности они не станут брать взяток и не будут проталкивать блатных пациентов для того, чтобы взойти по карьерной лестнице.

Переводчик

Вы не знаете, как определить меланхолика? Внимательно присмотритесь к своим знакомым. Среди них есть переводчики? Люди этих профессий чаще всего отличаются замкнутостью. Казалось бы, как персона, которая не сильно любит людей, может работать с ними? Дело в том, что переводчику не нужно втираться в доверие к своим клиентам. Подобные встречи будут одноразовыми, и даже если они будут повторяться, то не слишком часто. Переводчики будут хорошо выполнять свою работу, механически переводя то, что услышали.

Если же человеку сложно работать с людьми даже в таком формате, то он всегда может стать переводчиком книг или фильмов. В этом случае не придется работать непосредственно с клиентами. Человек будет переводить текст на слух или же читать текст с листа, а затем записывать получившийся результат на бумагу. Переводчики чаще всего выполняют рутинную работу. Они выбирают область своей специализации, а затем переводят, например, технические тексты или же только художественную литературу. При работе в компании долгое время у человека появляется такая необходимая для него стабильность. Персона точно знает свои задачи, она отлично понимает, как строить свой рабочий график и может наперед сказать, чем будет заниматься через неделю.

Тест

Немногим известно, что автор нашумевшего рассказа «Человек в футляре» Чехов был меланхоликом. Кто-то предполагает, что подобный темперамент у выдающегося писателя сложился из-за его длительной болезни туберкулезом. Кто-то утверждает, что философский взгляд на мир всегда был присущ выдающемуся творцу. Вы тоже считаете, что у вас есть творческий потенциал? Если вы замечали, что в своем обществе вам находиться намного комфортнее, чем в обществе других людей, если вы не любите критику и любите монотонную работу, значит, есть вероятность, что вы интроверт. Ниже представлен простой тест на интроверта. Ответьте на вопросы: да или нет.

• У вас есть тяга к творчеству?
• Вы комфортно чувствуете себя в одиночестве?
• Вы ненавидите массовые мероприятия?
• Вы любите читать?
• У вас мало друзей?
• Вы плохо сходитесь с людьми?
• Вас часто обвиняют в неразговорчивости?
• Вас легко вывести из себя?
• Вы часто впадаете в депрессии?

Если на большинство вопросов вы ответили «да», значит, тест на интроверта вы прошли и получили положительный ответ. Сложно говорить о том, хорошо живется замкнутым людям или плохо. Можно только с уверенностью утверждать, что этот мир старается сделать из всех людей экстравертов. Жизнь напоказ сегодня в моде. Не стоит этого бояться. Постарайтесь не потерять себя и успеть реализовать свой творческий потенциал. Не впадайте в истерику от критики и учитесь рассуждать логически. Если кто-то ругает вашу деятельность, подумайте, справедлива критика или нет. И если вам хотя бы на секунду покажется, что человек говорит дельные вещи, подумайте, как можно будет применить подобный совет в дальнейшей вашей творческой деятельности. Нет ничего страшного в том, чтобы время от времени консультироваться по каким-либо вопросам с кем-то, кроме себя. Да, интернет тоже поможет вам найти решение ваших проблем, но порой разговор с опытным коллегой позволит вам избежать множества различных проблем и убережет вас от неприятных ситуаций, в которые вы могли бы попасть.

для мужчин и женщин, для интроверта

Нередко меланхоликов представляют как слабых, беспомощных людей, которые ни на что не способны и быстро устают. Они вечно вялые, замкнутые и легкоранимые, из-за чего можно подумать, что им нельзя давать ответственные задания, ведь они не справятся. Разберемся, так ли слабы меланхолики на самом деле и как они способны проявить себя в профессиональной деятельности.

Характеристика меланхоликов

Источник: wikigrowth.ru

Рассмотрим основные черты, присущие характеру людей этого типа:

• ранимость;
• задумчивость;
• обидчивость;
• пессимистичность;
• застенчивость;
• молчаливость;
• рассудительность.

Узнать представителей этого темперамента легко. Они держатся в стороне, общаются с узким кругом друзей. На вечеринке это будет тихоня, сидящий один в углу комнаты. В ситуации, когда нужно не теряться и действовать быстро, меланхолики впадают в панику. Они привыкли взвешивать и обдумывать свои действия, не принимая поспешных решений. Обладая богатым воображением, они способны придумать проблему на пустом месте и расстроиться заранее. Зато благодаря своей чувствительности они являются самым творческим темпераментом. Можно распознать этот тип и по внешним признакам. Ему присущи:

• тихий голос;
• сдержанная мимика;
• отсутствие жестикуляции во время речи;
• задумчивый вид;
• медлительные движения.

Преимущества и недостатки

Источник: vseonauke.com

Как у любого темперамента, у меланхоликов есть сильные и слабые стороны. Может, они и не мастера в ораторстве или теряются в критической ситуации, но у них есть масса достоинств:

• Ответственность. На такого человека можно положиться. Если он пообещал что-то, значит, сделает. Не стоит беспокоиться, что меланхолик забудет или отложит на потом. Обещание для этого темперамента не просто слово.
• Верность. Этот тип отличается преданностью, причем это касается не только личной, но и профессиональной сферы. Зачастую верность таких людей объясняется страхом перед изменениями и нежеланием приспосабливаться к новым условиям.
• Сочувствие. Меланхолики очень чувствительны, поэтому все близко принимают к сердцу. Они всегда переживают не только за близких и друзей — горести незнакомцев тоже могут вызвать у них эмоции.
• Искренность. Представители этого темперамента слишком чувствительны, чтобы разыгрывать эмоции.
• Вдумчивость. Меланхолики анализируют каждый шаг. Они сначала думают, а уже потом делают.
• Усидчивость. Способны долго без отрыва выполнять задание. Более того, они любят доводить дело до конца. Они не успокоятся, пока не выполнят задуманное.
• Сдержанность. Меланхолики редко говорят, если их не просят. Они не лезут с советами, не кричат и не навязывают свое мнение.

Как видно, у этого темперамента немало положительных качеств. Все они влияют не только на их личную жизнь, но и на профессиональную. Давайте рассмотрим недостатки этого темперамента, которые способны отрицательно влиять на деятельность:

• Неустойчивость к стрессу. Чувствительность может в любой момент сыграть с ним злую шутку. Любая стрессовая ситуация способна вызвать нервное расстройство.
• Высокие требования к людям. Они много анализируют и размышляют, планируя идеальное развитие событий. Но при этом забывают, что люди неидеальны. Из-за этого могут происходить конфликты и недопонимание.
• Пессимизм. Часто расстраиваются и бывают в плохом настроении. Это может мешать работе и общению с коллегами.
• Медлительность. Не способны действовать быстро. Они не любят суетиться и быстро принимать решения. Сначала нужно все обдумать.

О данном типе темперамента можно посмотреть тут:

Какие профессии подходят меланхоликам

Источник: design-52.ru

Меланхолики предпочитают профессии, где минимизировано общение с людьми, необходимы наблюдательность и усидчивость. Для людей этого темперамента лучше, чтобы их работу оценивали не по количественным показателям, а по качественным. Им подходит монотонный труд, где человек все-таки сможет проявлять творчество. Меланхолики часто обращают внимание на следующие сферы деятельности:

• техника, IT;
• информация, редакция;
• художественная сфера.

Меланхолики редко добиваются руководящих должностей. Правда, обычно они к ним и не стремятся. Продвижение по службе может означать для них изменения, которых они боятся.

Мужчинам

Источник: socium-a.ru

Мужчины-меланхолики обычно менее ранимые, чем женщины, но при этом они еще более замкнутые и необщительные. Зато концентрация внимания у них выше. Рассмотрим оптимальные профессии для мужчин:

• Профессии в IT-сфере. Здесь лучше выбирать те специальности, где не нужно общаться с людьми, а взаимодействие происходит в основном с виртуальным миром. Так, меланхоликам подойдет профессия системного администратора, программиста, web-мастера.
• Финансовая сфера. Скрупулезные меланхолики прекрасно справятся с расчетами, не пропуская мелочей. Отлично подойдут профессии экономиста, бухгалтера, аудитора, финансового аналитика.
• Мужчины этого типа способны с головой окунаться в раздумья и полностью отдавать себя делу. Поэтому среди них много ученых (например, Исаак Ньютон и Чарльз Дарвин).
• Творческие профессии. Благодаря богатому воображению меланхолики способны создавать великие произведения, пронизанные глубоким смыслом. Так, мужчины могут избрать для себя профессию писателя, художника или актера.
• Профессии, где нужно работать с текстом: копирайтер, редактор, литературный критик, переводчик, корректор.
• Меланхолики всегда точны в расчетах, поэтому они могут выбрать для себя профессию архитектора.

Женщинам

Источник: pxhere.com

Женщины-меланхолики крайне ранимы, поэтому им не подойдут должности, где они будут испытывать стресс. Им важно проявлять себя творчески, но при этом находиться в спокойном расположении духа. Так, девушки могут избрать для себя следующие профессии:

• Усидчивость и скрупулезность понадобятся в библиотекарском деле.
• Среди творческих профессий есть огромный список тех, что не требуют постоянных контактов с людьми: дизайнер, писатель, художник, иллюстратор, фотограф, флорист.
• Хорошая память поможет стать отличным переводчиком. Плюсом этой профессии является возможность работать из дома.
• Способность анализировать поможет женщинам этого темперамента стать искусствоведами, арт-экспертами, экспертами в области моды, художественными критиками.
• Монотонная работа, например, швея.
• Превосходные психологи, но только для одиночного приема. Групповые тренинги им не подходят.

Профессии для меланхоликов-интровертов

Источник: thepoint.rabota.ua

Интровертам-меланхоликам приходится непросто. Им очень сложно взаимодействовать с людьми и работать в коллективе. Тяжело даже просто совершить телефонный звонок. Поэтому самым оптимальным решением будет удаленная работа. К счастью, есть богатый выбор интернет-профессий:

• копирайтер;
• контент-менеджер;
• переводчик;
• редактор;
• seo-специалист;
• web-дизайнер;
• специалист по рассылке;
• художник, иллюстратор;
• ретушер;
• визуализатор;
• специалист по контекстной рекламе.

Нерекомендуемые профессии для меланхоликов

Источник: exec-booster.ru

Меланхоликам не стоит выбирать профессии, где нужно много общаться. Неудачный коллектив может привести к тому, что меланхолик совсем замкнется и будет чувствовать себя изгоем. Низкая самооценка и мнительность не позволяют им общаться слишком часто.

Профессии, где часто случаются форс-мажоры, тоже противопоказаны. Такая работа может нанести вред хрупкому эмоциональному здоровью меланхолика. Поэтому какой бы ни была зарплата, стоит отказаться от лишнего риска. Необходимо избегать профессий, где часто можно встретить отказ, например, в продажах.

Рассмотрим список профессий, которые точно противопоказаны:

• хирург;
• спасатель;
• пилот;
• менеджер по продажам;
• оператор call-центра;
• страховой агент;
• кассир;
• педагог;
• ведущий на ТВ;
• социальный работник.

А если вы студент-меланхолик, который уже определился со специальностью, но из-за тонкой душевной организации у вас возникли затруднения в учебе, специалисты Феникс.Хелп придут на помощь.

холерик vs меланхолик — BOOKSTREAM

Давно замечено, что разные люди учат иностранные языки по-разному. Именно поэтому существует такое большое количество методик изучения иностранного языка. Всегда есть люди, которые показывают блестящий результат по определенной методике, и те, у которых при обучении по той же самой методике ничего не выходит.

Коммуникативная методика относится к тем методикам, где личностные особенности человека играют огромную роль, в отличие, например, от классической методики. Коммуникативная методика ориентирована, прежде всего, на развитие устной речи при общении с другими людьми, и такие качества человека, как общительность, раскованность, словоохотливость, способность к импровизации и жизнерадостность имеют большое значение и во многом определяют успешный конечный результат.

Преподавателю, несомненно, стоит учитывать эти личностные качества студентов и, возможно, как-то корректировать методику и сам подход к обучению в зависимости от этих качеств.

Рассмотрим, как соотносятся основные типы личности человека с коммуникативной методикой.

ЭКСТРАВЕРТЫ

Экстраверты – это люди, которые обычно показывают довольно хорошие результаты при обучении по коммуникативной методике. Общение, участие в игровых сценках, спонтанность, импровизация – это то, что они любят и умеют делать.

Эмоционально устойчивые экстраверты (сангвиники)

Сангвиник обычно говорит громко, быстро и отчетливо, сопровождая свою речь мимикой и жестами. Он спокоен, деловит и всегда открыт любому общению. Как всякий экстраверт «за словом в карман не лезет», причем как на своем родном, так и на изучаемом языке. Сангвиник готов к участию в любых учебно-речевых ситуациях, не боится говорить и никого не стесняется. Он охотно выполняет любые задания, предлагаемые преподавателем, и обычно для него не надо ничего специально придумывать.

Единственная проблема, которую может создать сангвиник на групповом занятии, заключается в том, что своей уверенностью и напористостью он иногда подавляет других, более закрытых студентов-интровертов, которые замолкают, слыша его громкую и авторитетную речь.

Эмоционально неустойчивый экстраверт (холерик)

У него быстрая, со сбивчивыми интонациями речь. Он подвижен при разговоре: жестикулирует, двигается и открыто выражает свои эмоции. При этом нетерпелив и всегда готов вскочить с места, чтобы принять участие в разыгрываемой сценке или диалоге.

Если ему интересно то, что он делает – успех, можно сказать, гарантирован. Однако ему трудно заниматься одним и тем же. Поэтому для отработки какого-либо материала ему все время нужно ставить разные задачи, например, подбирать разные диалоги и сценки, пусть даже с одной и той же лексикой.

При групповых занятиях с такими людьми возникает еще одна проблема: он постоянно хочет говорить и иногда не дает и слова вставить другим студентам. Его не волнует, знает ли он, что говорить, или не знает, может или не может: он будет вести диалог междометиями, жестами, отдельными словами и т.д. В такой ситуации нужно либо подбирать ему партнера, который “сможет за себя постоять”, либо продумывать для него специальные роли в учебно-речевых ситуациях. Например, роль судьи в разрешении какого-либо конфликта умерит его пыл, заставив изображать спокойного и важного человека, а роль полицейского, возможно, переведет его словесную энергию в двигательное русло, где он сможет активно двигаться или показывать что-то жестами.

Если у холерика что-то не получается, он быстро теряет самообладание и нуждается в моральной поддержке. В таком случае можно дать ему выполнить задание, с которым он точно справится: он тут же воспрянет духом и опять примет активное участие в занятии.

ИНТРОВЕРТЫ

Интровертам, обучающимся по коммуникативной методике, не так легко, как экстравертам. То, что они не слишком любят – спонтанное общение с разными людьми, иногда без предварительной подготовки – составляет основу коммуникативной методики. Чтобы занятия с этими природными молчунами были успешными, преподавателю обязательно надо учитывать особенности их личности. Если, например, экстраверт легко начинает использовать новые слова и выражения в устной речи, то интроверту желательно сначала записать их в словарик или как-то познакомиться с ними заранее. Экстраверт сходу примет участие в любом неподготовленном диалоге или сценке, интроверту будет комфортнее, если он заранее будет знать, о чем ему надо говорить и в какой роли выступать. Экстраверты не любят письменных работ и скучают при повторении; интроверт, наоборот, в таких ситуациях успешен и спокоен.

Эмоционально устойчивый интроверт (флегматик)

Речь флегматика спокойна, равномерна и без резко выраженных эмоций. Для него характерны паузы в разговоре, а иногда он вообще предпочитает помолчать. Объем его высказываний обычно невелик, как и на родном языке. Он не любит нового и неожиданного и всегда предпочитает заранее познакомиться с учебным материалом. Флегматику обычно трудно начинать разговор. Ему надо собраться с мыслями и продумать то, о чем он будет говорить. Флегматику нравятся те игровые сценки и диалоги, где ему придется по возможности меньше говорить. Однако постоянно давать ему роли с малым количеством слов, возможно, не следует. Гораздо лучше иногда вытаскивать его из зоны комфорта, приглашая к участию в ситуациях, которые потребуют от него эмоций и большего количества слов.

Эмоционально неустойчивый интроверт (меланхолик)

Это, пожалуй, самый сложный тип для обучения по коммуникативной методике. Внешне меланхолик может быть похож на флегматика, однако внутренне он всегда тяжело переживает свои неудачи и долго восстанавливается после провалов. У меланхолика слабая, неритмичная речь, иногда снижающаяся до шепота. Он стеснителен, малоактивен, робок и необщителен. На занятии он часто сидит с опущенной головой, погруженный в свой замкнутый мирок, из которого не хочет выходить. Большинство меланхоликов испытывают дискомфорт при выступлении перед аудиторией, пусть даже и самой небольшой. Самое трудное для них – это начало разговора, поддерживать который они никогда не стараются. Для того, чтобы обучение меланхолика проходило успешно, ему надо уделять особое внимание. Преподавание – дело творческое, но некоторые общие рекомендации по обучению меланхоликов устной речи на иностранном языке можно дать.

1. Не надо втягивать меланхолика в активные диалоги и побуждать его делать устные задания, пока он не освоится на занятиях и не привыкнет к людям, находящимся рядом с ним.

2. На первых порах меланхолику лучше не предлагать участие в разговорах на всякие абстрактные и сложные темы. Пусть участвует в простых бытовых диалогах.

3. Меланхолик не любит принимать участие в шумных игровых ситуациях, где занято несколько человек, а предпочитает вести диалог со своим соседом по парте, к которому он уже привык. Возможно, однажды он освоится и сам захочет в чем-нибудь поучаствовать.

4. С интровертом целесообразно заранее отработать определенный алгоритм ведения диалога. Это полезно всем студентам, но меланхолику это может быть жизненно необходимо. Он долго не будет начинать диалог сам, но с помощью определенных, заранее отработанных выражений типа “Oh, I didn’t know that! Really?”, etc. покажет свою заинтересованность в диалоге и станет его полноправным участником, пусть и в роли слушателя.

Надо научить интроверта фразам, которые помогут ему заполнить паузы в разговоре и дадут возможность собраться с мыслями: “Just a moment”, “Let me see”, “Could you repeat, please?”, “Could you speak slower?”, etc. Меланхолику будет легче продолжить диалог, если он научится переспрашивать собеседника хотя бы и односложно: “Cold?”, “Hot?”, “Is it?”, “Really? Did she?”

5. Меланхолику, по возможности, стоит заранее давать темы для диалогов, чтобы он мог к ним подготовиться, а иногда и записать предполагаемый ответ на бумаге. Это даст ему возможность уверенно поучаствовать в разговоре. Успешно проведенный диалог, в свою очередь, вдохновит меланхолика, склонного к самоосудительной рефлексии, на участие в других, уже неподготовленных диалогах.

Безусловно, все это потребует от преподавателя индивидуального подхода к студенту. Возможно, придется что-то придумывать и искать нестандартные задания. Кроме того, для того, чтобы заставлять меланхолика говорить, нужно затрачивать эмоциональную энергию. Попытки привлечь к этому более говорливых студентов-экстравертов обычно к добру не приводят: они будут все время говорить, а меланхолик – молчать.

Очень важно не требовать от меланхолика быстрых результатов и не отчаиваться от того, что он все время молчит. Он и на родном языке не всегда охотно говорит, часто отделываясь односложными ответами “да” и “нет”. Если, например, человек и на родном языке не в состоянии четко рассказать, чем ему понравился или не понравился фильм, трудно ожидать, что он легко сделает это на иностранном языке.

Обычно пособия, основанные на коммуникативных методиках, предлагают большое количество учебно-речевых ситуаций, диалогов и сценок на различные темы и подходящие для разных студентов. Кроме того, меланхолику всегда можно дать выполнить письменную работу, за которую он получит хорошую отметку.

 

Безусловно, в жизни обычно встречаются не столь ярко выраженные типы студентов. К тому же, по мере взросления детей, когда самоконтроль усиливается, ситуация облегчается сама по себе. У взрослых студентов разница между экстравертами и интровертами не так заметна, как у детей. Однако, знание этих психологических особенностей может повысить эффективность занятий и способствовать созданию комфортной обстановки на занятиях иностранным языком.

Александра Фомина

Использованные материалы:

М. Л. Вайсбурд, Е. В. Кузьмина “Роль индивидуальных особенностей учащихся при обучении иноязычному речевому общению”

Детские темпераменты | Центр развития личности «BAYKALOVE»

Итак, перейдем к практическим рекомендациям по воспитанию детей разных темпераментов.

Хотим напомнить, что в жизни темперамент в «чистом виде» встречается редко. Обычно имеет место смешение черт разных типов темпераментов. Но, тем не менее, наиболее яркие черты всё равно будут «солировать» в поведении вашего ребёнка. Именно на них и обращайте своё внимание.

МЕЛАНХОЛИК

(в его основе лежит слабый тип высшей нервной деятельности)

Характерологические черты

Положительные	Отрицательные
высокая чувствительность	легко раним и застенчив, неуверен в себе
сердечность, способность к сочувствию	мнительность
тонкая восприимчивость	замкнутость
в привычной обстановке — исполнительный работник	пониженная активность
мягкость	низкая работоспособность (в неблагоприятных условиях)
доброжелательность

Меланхолик — это мягкий и послушный кроха. Меланхолики застенчивы, робки, а нерешительность — одно из основных свойств их характера. Нерешительность проявляется во всех движениях, жестах и речи малыша-меланхолика. Его расстраивает и выводит из равновесия любая мелочь, и эта эмоциональная неустойчивость отнюдь НЕ КАПРИЗ. Он ранимо реагирует даже на человеческий голос: попробуй его чуть повысить — и такой ребенок сразу заплачет. Слезы у меланхоликов неистощимы, ведь они боятся всего, особенно незнакомых людей и новой обстановки.

Дети-меланхолики часто замыкаются в себе, очень плохо привыкают к новому коллективу, стремятся быть в «тени». Часто «зацикливаются» на неудачах, очень болезненно реагируют на отрицательные оценки, а наказание воспринимают как настоящую трагедию. Обидчивости меланхолика нет конца и края. Меланхоличные дети очень мнительны, часто волнуются по пустякам. Большое значение придают мелочам.

Такой малыш опасается перемены мест и изменения уклада жизни. В новых, особенно конфликтных, ситуациях теряется, работает значительно ниже своих возможностей.

Знания меланхолику даются с трудом, из-за недостаточной активности внимания малыш постоянно отвлекается на посторонние предметы и не может сосредоточиться на главном.

Любая деятельность для меланхолика — работа, от которой он мгновенно устает. Такой малыш, даже играя, утомляется. У этих детей часто меняется настроение, они малоинициативны, нелегко вступают в контакт со сверстниками. Движения их неуверенны, бедны и часто суетливы. Речь тихая, но интонация выразительная.

Такой ребенок очень долго готовится ко сну, плохо засыпает, с трудом просыпается, трудно переходит от одного вида деятельности к другому.

 

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-МЕЛАНХОЛИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-меланхолика является принцип, который условно можно назвать «НЕ НАВРЕДИ».

В общении с таким ребёнком и в воспитательных воздействиях считайтесь с ранимостью его психики — не кричите и не давите на него, своё недовольство выражайте ровным уверенным голосом, не обзывайте его.

Помните о том, что ребёнок-меланхолик нуждается в особом внимании, теплых отношениях, в помощи. Будьте с ним поласковее и помягче.

Чаще хвалите его и не скупитесь на проявление искренних слов. У Вашего ребёнка особая интуиция, и ему жизненно необходимо ощущать, что его любят.

Поощряйте его даже за незначительные успехи и достижения.

Не упускайте случая показать своему ранимому чаду, что вы очень цените малейшее проявление его заботы.

Никогда не делайте своему ребёнку замечания на людях — это провоцирует развитие серьёзных комплексов.

В общении со своим ребёнком чаще прибегайте к тактильному контакту: прикасайтесь к нему, гладьте по голове и пр.

Не забывайте о быстрой утомляемости, обусловленной слабостью нервных процессов — не перегружайте его развивающими заданиями, в процессе выполнения домашней работы делайте паузы. Помните о том, что даже игры утомляют его и могут довести до стресса.

Стрессовой для ребёнка-меланхолика является любая ситуация соревнования, старайтесь их избегать.

Не требуйте от меланхолика того, что для него невыполнимо. Нацеливайте его на посильные занятия и помогайте их вовремя исполнить, своевременно избегая переутомления.

Избегайте в общении с ребёнком приказов, т.к. они только замедляют его деятельность.

Развивайте самостоятельность, давая ребёнку посильные поручения. При каждом проявлении самостоятельности поощряйте своего малыша, ободряйте тёплым словом.

Проявляйте терпение в развитии активности, смелости.

Стимулируйте малыша к проявлению инициативы.

Развивайте общительность своего ребёнка.

Не пугайте и не запугивайте своего ребёнка. Ребёнку-меланхолику противопоказаны страшные истории, тревожные фильмы и передачи.

Помогайте избавиться от страха, для этого обсуждайте с ребёнком его чувства. За страхи не высмеивайте.

 

При выборе учебного заведения помните о том, что для меланхолика больше всего подходит ровная, требующая усидчивости и терпения деятельность (работа). Его не тяготит даже монотонная работа.

В привычной обстановке, в дружном коллективе он успешно выполняет порученное дело, учится.

Помните о том, что если не принимать мер по смягчению крайностей в поведении меланхолика, то может возникнуть опасность развития замкнутости, отчужденности, чрезвычайно выраженной ранимости, склонности необычайно остро переживать все, даже самые обычные явления.

 

ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ
(сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы).

Характерологические черты

Положительные	Отрицательные
всегда спокоен	всё делает медленно
терпелив	малоподвижность
обязателен	требует времени для сосредоточения
не обидчив	медленно принимает решения
его практически невозможно вывести из себя	упрямство
отличается высокой работоспособностью	безынициативность
настойчив	—
способен к большому напряжению в работе	—
ровен в отношениях	—

По упрямству этот ребёнок превосходит всех, а дома его любя все называют «копушей». Ребенок с таким типом нервной деятельности всегда невозмутим и спокоен. Рядом с этим не спешащим никуда «копушей» кажется, что время остановилось или его вообще на самом деле нет.

Такому ребенку свойственно замедленное, но сильное реагирование, медленное, но прочное запоминание. В среде детей он отличается спокойствием. Чувства флегматика ровные, постоянные и глубокие.

Флегматик все делает обстоятельно, преодолевая все препятствия. Свои решения он не меняет, а если их надо отстоять, то проявит максимум упрямства. Он очень предан своим близким и друзьям, хотя с большим трудом находит друга. Малыш-флегматик не по возрасту миролюбив, по возможности уходит от борьбы, предпочитая не рисковать. Его речь нетороплива, выразительна, но без многочисленных жестов и яркой мимики.

Такой ребенок засыпает быстро, а вот разбудить его непросто: малыш капризничает, ноет, а после сна ходит сонный, вялый, словно недоспал.

Из-за того, что флегматичный ребёнок очень медлителен, ему требуется много времени для усвоения новой информации. Но однажды полученные знания прочно закрепляются в его памяти. Все возрастные навыки у него также формируются с трудом и очень длительное время, но надолго. Флегматика возможно научить и почти невозможно переучить!

Малыш не любит перемен, очень медленно привыкает к новой обстановке и длительное время адаптируется к детскому организованному коллективу.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ФЛЕГМАТИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-флегматика является принцип, который условно можно назвать «НЕ ТОРОПИ». Помните о том, что такой малышне может работать в условиях дефицита времени, ему нужен индивидуальный темп, его нельзя подгонять, он сам рассчитает своё время и сделает дело. Не требуйте от своего ребёнка космических скоростей.

Учите ребёнка рационально распределить время.

Не давите на своего ребёнка, т.к. под давлением со стороны взрослых он лишь становится ещё неповоротливее и пассивнее.

Не называйте ребёнка «копуша», особенно при других людях.

Помните о том, что дети-флегматики очень нуждаются в одобрении.

При воспитании малоподвижного флегматика важно развивать интерес к движениям, играть с ним в игры, где необходимы быстрота движений, точность, ловкость, и поощрять, когда он выполняет любые правила игры.

У медлительных флегматиков необходимо стараться постепенно вырабатывать способность быстрее переключаться с одного вида деятельности на другой. Учите переключать внимание при выполнении различных поручений

Пытайтесь развивать любознательность ребёнка (читайте с ним интересные познавательные книги, смотрите научно-познавательные фильмы, посещайте музеи, обсуждайте полученную информацию).

Стимулируйте малыша к проявлению инициативы.

Учите ребёнка полнее выражать свои эмоции и чувства: если ему грустно, не запрещайте ему плакать, если он рад, разрешите ему радоваться в полную меру и пр.

Привлекайте ребёнка к совместной деятельности (как в детском, так и взрослом коллективе).

Прививайте у ребёнка навыки общения.

 

 

САНГВИНИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ
(сильный, уравновешенный, подвижный).

Характерологические черты

Положительные	Отрицательные
высокая подвижность	несобранность
высокая адаптивность (легко приспосабливается к новым условиям)	ненадёжность (всегда обещает, но не всегда выполняет свои обещания)
увлечённость	непостоянство, легкомыслие, разбросанность
общительность	поверхностность восприятия
жизнерадостность, оптимизм	недостаточная способность к сосредоточению, отсутствие усидчивости
доброжелательность	недостаточная настойчивость
не обидчивость	тяготится однообразием
выразительность мимики и пантомимики	деятелен при условии интересного дела

Сангвиник — это дружелюбный, общительный, жизнерадостный ребёнок. При этом он довольно покладист и рассудителен. Открытый и разговорчивый, он обожает новые лица и новые места, ему необходимы перемены увлечений.

Ребёнок-сангвиник легко идёт на компромисс. Не боится трудностей. Легко переживает неудачи. Он без проблем вливается в любой коллектив и приспосабливается к непривычной обстановке.

Любопытство сангвиника не знает границ, кажется, что уже прямо сейчас хочет объять необъятное. Он всегда стремится узнать как можно больше и легко усваивает новую информацию. Он быстро переключается с одного на другое, способен заниматься сразу несколькими делами.

Ребёнок с сангвиническим темпераментом активен, подвижен, импульсивен, обожает шумные игры. Если весельчаку скучно, то он становится вялым и не может сконцентрироваться на происходящем здесь и сейчас.

На наказания сангвиник реагирует спокойно. Он абсолютно незлопамятен, неконфликтен, поэтому с ним трудно поссориться. «Жизнь без ссор» — таков его жизненный девиз. Но оборотная сторона «солнечной» натуры, о которой не должны забывать взрослые, такова: сангвинику комфортно лишь в том случае, если он нравится всем.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-САНГВИНИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-сангвиника является принцип, который условно можно назвать «ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ». Милый ребёнок сангвиник всегда обещает, но далеко не всегда исполняет обещанное, поэтому надо проконтролировать, выполнил ли он своё обещание.

Контролировать поступки и действия

Воспитывая ребенка с сангвиническим темпераментом, следует формировать у него устойчивые привязанности, интересы.

Приучать доводить начатое дело до конца.

 

Обращать особое внимание на качество деятельности, не допускать поверхностного и небрежного выполнения заданий.

Хвалить заслуженно, т.к. имеет место склонность к зазнайству.

Принимайте в общении с сангвиником дух лёгкости, веселья и юмора, который ему больше всего по душе.

Помните о том, что жизнерадостность, общительность и оптимизм сангвиника способны обернуться оборотной стороной медали и стать источником, как еголегкомыслия, так и непостоянства.

 

ХОЛЕРИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ
(сильный, неуравновешенный, подвижный).

Характерологические черты

Положительные	Отрицательные
высокая активность	невыдержанность
энергичность	вспыльчивость
быстро уясняет обстановку	агрессивность
общительность	неустойчивость в поведении
решительность	резкость в отношениях, конфликтность
возбуждённая убедительная речь	цикличность в работе, в переживаниях, настроениях

Этот темперамент — один из самых ярких темпераментов ребенка, который приносит родителям бесконечные хлопоты. «Покой нам только снится!» — могут сказать они про своего ребёнка-холерика. И в то же время некоторыми особенностями такого темперамента наделены все дети. Ребенок с таким типом нервной системы непоседлив, шаловлив, он шумливый, несдержанный, суетливый, непослушный, вспыльчивый, драчливый. Это неугомонный озорник и задира, постоянно устраивающий скандалы и ссоры. Речь холерика отрывиста, быстра, с проглатыванием отдельных слов, однако очень выразительна и эмоциональна. Движения этого ребенка стремительные, резкие, энергичные. Условные рефлексы у холерика образуются быстро, но не являются неустойчивыми. Ему вдруг хочется буквально на середине поставить точку, чтобы почивать на лаврах, которые еще не заслужил. Новую информацию усваивает быстро, но уже через несколько минут она вылетает у него из головы. Такие дети невнимательны, им не хватает рассудительности и умения рассчитывать на свои возможности. Холерик по натуре командир, он легко адаптируется к непривычной обстановке, но из-за своего вспыльчивого характера постоянно конфликтует со своими сверстниками, хотя не может без них жить. Такой ребёнок склонен к игре на публику, он постоянно нуждается в зрителях, от которой ждёт ответной реакции. Поэтому ребёнок-холерик никогда не будет плакать и капризничать в одиночестве. Холерик не умеет ждать и подавлять свои желания. Холерик любит активные шумные игры и новые впечатления, охотно идёт на риск. Настроение неустойчивое, меняется, казалось бы, по незначительным причинам. Засыпают холерики с трудом, под впечатлением событий дня. Если родители пытаются наказать малыша за неумение себя сдерживать, у него вырабатывается агрессивность, готовность к отпору, к самозащите.

 

 

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ХОЛЕРИКА

Основным подходом в воспитании ребёнка-холерика является принцип, который условно можно назвать «Ни минуты покоя»: поддерживайте и направляйте энергию ребёнка на полезные дела

Исключите из обстановки то, что перевозбуждает нервную систему ребёнка

Контролируйте бурные проявления холериков, в этом помогают спокойные игры, выбор интересного хобби

Особое внимание уделяйте воспитанию усидчивости

Строго и последовательно контролируйте поступки и действия ребёнка

Кропотливо приучайте ребенка доводить до конца начатое дело

В связи с повышенной чувствительностью обращаться с холериками нужно мягко, так как резкость может нарушить отношения между ребенком и родителями

Не используйте физическую силу при воздействии на ребёнка, замечания делайте строго, но спокойно

Холерика не стоит уговаривать, он лучше реагирует на спокойное, тактичное требование

Воспитывайте настойчивость и сдержанность, умение владеть собой, в зачатке следует погашать любую агрессивность ребёнка

Отдельное внимание уделяйте обучению вежливости, тактичности

Вашему ребёнку важно знать, что к его словам прислушиваются

В заключение хочу напомнить, что нужно не подавлять темперамент Вашего ребенка, а научиться управлять им.

Будьте наблюдательны и внимательны по отношению к своему малышу. Старайтесь как можно больше понять своего ребенка, и вы всегда сможете прийти к взаимопониманию.

Легкого вам взросления!

Четыре причины, по которым вы должны стать интровертом

В обществе экстравертов, которое питается откровенными, ищущими внимания личностями, спорящими практически обо всем, интроверты имеют тенденцию теряться в шуме. Дихотомия экстраверсия-интроверсия направлена ​​на линейное объяснение личностных различий: традиционная экстраверсия обычно характеризуется общительным энергичным поведением, тогда как традиционная интроверсия склонна учиться сдержанному, уединенному поведению.Но даже если интроверты не так громко отзываются о последнем твите Дональда Трампа или о борьбе за контроль над оружием, у этих тихих наблюдателей на самом деле есть свои сильные стороны. Вот четыре преимущества интроверта:

Они более наблюдательны. Согласно недавнему исследованию психологов Йельского университета, склонные к меланхолии интроверты становятся лучшими социальными психологами-любителями. Другими словами, считается, что интроверты судят о мире точнее, чем их более общительные сверстники. «Это идея« печальнее, но мудрее », — говорит Антон Голлвитцер, аспирант третьего курса и соавтор исследования.«Возможно, меланхоличные, интровертированные люди проводят больше времени, наблюдая за человеческой природой, чем те, кто занят взаимодействием с другими, или они более точны в самоанализе, потому что у них меньше мотивационных предубеждений». Хотя эти типы интровертов не могут заменить настоящих психологов, Голлвитцер предполагает, что они могут сыграть определенную роль в прогнозировании и интерпретации социальных изменений в нашем обществе.

Они более креативны. Хотя интроверты обычно более наблюдательны, этот процесс наблюдения далеко не пассивен.Этот тип наблюдения часто подходит для людей, творчески выражающих свои мысли, например, посредством письма и рисования. «Очень творческие люди в области искусства и науки должны размышлять, думать, творить, что обычно делается в одиночку», — объясняет Грегори Фейст, доцент кафедры психологии личности и развития взрослых Государственного университета Сан-Хосе. «[Интровертов] не беспокоит одиночество, они на самом деле ищут его». Эта естественная склонность к уединению дает возможность необходимой саморефлексии и наблюдения, которые используются для творчества.Джонатан Чик, профессор психологии личности в колледже Уэллсли, называет этот элемент интроверсии «богатой внутренней жизнью». По сути, это культивирование внутренних мыслей и идей для создания смысла и цели, часто приводящих к склонностям к воображению, повторяющимся мечтаниям и повышенному признанию искусства.

Они более осведомлены о себе. Интроверты более склонны к интроспективному самосознанию, говорит Чик. «Интроверты по темпераменту склонны делать паузу, чтобы поразмышлять», — добавляет он.«Если они могут сделать это продуктивно, то это не только личная характеристика, но и сила, дар или вклад в определенный контекст». Люди, которые делают паузу и размышляют, с меньшей вероятностью примут импульсивные решения, например, посылая это прискорбное «ты?» текст в 3 часа ночи. Самосознание также приводит к тому, что больше времени тратится на размышления о траектории личных решений и о том, какие изменения можно внести, чтобы изменить вашу личность к лучшему. Голлвитцер предполагает, что саморефлексивный элемент позволяет наблюдать за другими, а не взаимодействовать с ними.Именно этот самоанализ позволяет интровертам более точно определять, как они себя чувствуют в конкретных ситуациях, и, проецируя эту идею на других, объяснять конкретное социальное поведение без реального участия.

Они более независимы. В нашем гиперсвязанном обществе многим трудно оставаться в одиночестве. Фактически, четверть женщин и две трети мужчин в исследовании 2014 года предпочли подвергнуть себя электрошоку, а не проводить время наедине со своими мыслями.Но интровертам доставляет удовольствие одиночество. Хотя в нашем обществе экстраверсия ассоциируется со счастьем, это не означает, что интроверты менее счастливы, чем более общительные люди. «У интровертов есть свои удовольствия», — объясняет Чик. «Есть люди, которые намного счастливее в определенный вечер, оставаясь дома, чтобы читать книгу, рисовать или, может быть, просто транслировать свое любимое шоу в одиночку. В этом нет ничего плохого «. Файст объясняет, что для многих интровертов это личное время вдали от болтливых коллег и вашей королевы драмы или лучшего друга может привести к независимости от социального давления, а также к периодам повышения продуктивности.А иногда быть продуктивным — значит в четвертый раз смотреть сезон сериала The Office .

Изначально эта статья была опубликована на сайте Tonic.

Исследование: грустные, одинокие люди с большей вероятностью будут «естественными» социальными психологами

Исследователи социальной психологии используют обширную подготовку и сложные эмпирические инструменты для изучения корней человеческого поведения. Однако новое исследование психологов Йельского университета показало, что удивительная группа людей особенно хорошо умеет точно оценивать истину о «социальной природе» людей без формального обучения или инструментов, сообщают они 15 марта в журнале Social Psychology.

Итак, кто такие лучшие социальные психологи-любители? Исследователи обнаружили, что склонные к меланхолии интроверты более проницательны в понимании того, как мы ведем себя в группе, чем их общительные сверстники.

«Это кажется более печальным, но более мудрым», — сказал Антон Голлвитцер, психолог Йельского университета и соавтор исследования. «Они не смотрят на мир через розовые очки, как это делают веселые и экстравертные люди».

Голлвитцер и соавтор Джон Барг задали более чем 1000 испытуемым вопросы о том, как люди в среднем чувствуют, думают и чувствуют себя в социальном контексте — явления, которые широко изучались социальными психологами.Вот некоторые из вопросов: работают ли люди больше в группах или по отдельности? Чувствуют ли люди большую ответственность за свое поведение в группе или по отдельности? Работает ли катарсис: если я злюсь, почувствую себя лучше, когда я почувствую себя лучше, когда я буду чувствовать себя лучше, когда я буду чувствовать себя на мягкой кукле?

Исследование показало, что в среднем люди работают больше индивидуально, чем в группах, — исследования, известные как социальное бездельничанье; что люди чувствуют себя менее ответственными в группах, чем в отдельности, — явление, которое помогает объяснить такие ужасы, как геноцид; и что нет, выбивание набивки из куклы на самом деле не является слабительным.

Затем психологи провели серию экспериментов, чтобы попытаться определить черты характера тех, кто точно ответил на эти вопросы. Неудивительно, что ключевыми факторами прогнозирования были интеллект и желание заниматься сложными проблемами. Но они также обнаружили, что интроверты, как правило, отвечали более точно, чем экстраверты, равно как и люди с более низкой самооценкой, и те, кто сообщал о том, что они более одинокие.

«Возможно, меланхоличные интроверты проводят больше времени, наблюдая за человеческой природой, чем те, кто занят взаимодействием с другими, или они более точны в интроспекции, потому что у них меньше мотивационных предубеждений», — сказал Голлвитцер.«В любом случае, это демонстрирует недооцененную силу интровертов».

Он подчеркнул, что люди, получившие высокие баллы по тестам о человеческой природе, не обладают такими же знаниями и навыками, как обученные социальные психологи. Однако он также отметил, что, хотя «естественные» социальные психологи не заменят настоящих психологов, они могут сыграть важную роль в реальном мире.

«Эти« естественные »социальные психологи, поскольку они лучше понимают социальные явления, могут интерпретировать и даже предсказывать социальные изменения в нашем обществе — возможно, это именно то, чего не хватает нашему нынешнему управлению и властным позициям», — сказал он.

Меланхолический темперамент (Путеводитель)

В этом сообщении блога мы опишем меланхолический темперамент. Мы также поговорим о четырех темпераментах, согласно Галену из Пергама; теория 4-х чувств юмора и теория основных темпераментов.

Меланхолический темперамент — основные черты

Людей с меланхолическим темпераментом характеризуют как эмоционально чувствительные, творческие, замкнутые, самоотверженные и перфекционисты.В некотором смысле этот тип темперамента может быть связан с недавней концепцией высокочувствительных людей (PAS), хотя ее определение гораздо более двусмысленно.

Хотя они находят удовольствие в задачах, требующих усилий и личных жертв, им трудно принять решение при запуске проекта именно из-за этого перфекционистского духа и из-за беспокойства, вызванного незащищенностью от незнания, что произойдет. Их настроение легко меняется, и они проявляют склонность к грусти.Его стихия — земля.

Люди с таким темпераментом склонны к одиночеству, грусти, а иногда и к театру. В театре у грустных душ есть возможность выразить свою боль не жалобой или стоном, а способом смириться с taedium vitae , усталостью от жизни.

Меланхолики — аналитические, внимательные к деталям люди с глубоким или вдумчивым темпераментом. Они интроверты и стараются избегать больших групп людей.

Меланхолическая личность приводит к появлению независимых, внимательных, сдержанных и часто тревожных людей.Они часто стремятся к духовному совершенствованию. Таким образом, можно сказать, что они ведут себя упорядоченно как с собой, так и со своими знакомыми и друзьями.

В качестве отрицательной черты можно отметить тот факт, что меланхолик не сопротивляется усилиям, он часто бывает грустным и застенчивым.

• Обеспокоенный и эмоциональный. Меланхолики обладают сильной эмоциональной энергией. Они склонны быть напряженными, напряженными, взволнованными. Если они не научатся сдерживать свои эмоции, они не смогут работать в условиях психологического давления.

• Креатив. Меланхолики подходят для исследований, искусства, писательской деятельности, философии. Они хороши в любой работе, которая требует решения проблем и / или создания вещей. Исследования показали, что люди с высоким уровнем тревожности имеют отличные результаты на тестах, прежде чем сказать «да» творчеству.

Даже в других областях, например, в стоматологической технике, самые креативные техники — меланхолики.

• Добросовестный и перфекционист. У меланхоликов обычно строгая и авторитарная совесть. Если они не будут точно следовать своей совести, у них будет сильное чувство вины. Эти высокие стандарты помогают им делать отличную работу, иногда даже безупречную. Но их стандарты настолько высоки, что по ним вряд ли можно жить.

• Причудливый, вдумчивый и чуткий. Меланхолики обычно очень чувствительные люди. Они не терпят критики и страдают, когда их оскорбляют, презирают или игнорируют.Меланхоличные люди не могут легко забыть упрек, унижение или упрек, но склонны думать об этом.

Четыре темперамента по Галену Пергамскому

Одна из великих областей психологии — изучение личности.

Однако при поиске способов классификации и описания стиля поведения и мышления людей обсуждалась не только личность, но и другая концепция, которая на протяжении всей истории также использовалась, чтобы попытаться уловить особенности каждого человека.

Это понятие называется темпераментом, и оно пытается объяснить те наклонности и склонности каждого из них, которые являются более фиксированными, неизменными и трудно поддающимися изменению.

Какие бывают типы темперамента?

Тип темперамента каждого человека обычно понимается как основная структура, на которой строится личность каждого человека, со всеми ее деталями и особенностями.

В последние десятилетия это означает, что термин темперамент использовался для обозначения генетики каждого из них, наследуемой части личности, что означает, что темперамент каждого из них останется более или менее неизменным, независимо от того, что с нами происходит, способ, которым мы учимся управлять своими эмоциями и т. д.

Но… Каково представление о том, что у людей разные типы темпераментов, которые отличают нас друг от друга? Ответ кроется в теории четырех основных темпераментов, которая исходит из идеи, что наш образ жизни зависит от различных типов веществ, или «юмора», циркулирующих в наших телах.

Теория четырех чувств юмора

Одной из первых исторических личностей, разработавших теорию четырех чувств юмора, которые позже уступили место чувствам темперамента, был греческий врач Гиппократ.

Примерно в V и IV веках до нашей эры. К., в Древней Греции, которую населял Гиппократ, очень важна была вера в то, что все, что существует в мире, состоит из нескольких элементов, объединенных друг с другом. Гиппократ придерживался этой точки зрения, защищая идею о том, что человеческое тело состоит из 4 основных веществ, также называемых чувством юмора.

Для Гиппократа эти настроения следующие:

Кровь, , элемент которой — воздух.

Мокрота , стихией которой является вода.

Желтая желчь , что соответствует стихии огня.

Черная желчь, связана с землей.

Но Гиппократ все еще был врачом, и именно поэтому он заставил эту гуморальную теорию войти в область медицины больше, чем в области психологии и личности. По его словам, тот факт, что в нашем организме все эти вещества находятся в равновесии, делает нас здоровыми, в то время как декомпенсация уровней чувства юмора может вызвать болезни.

Это был Гален Пергамский , который во 2 веке до нашей эры. К. приложил больше усилий, чтобы преобразовать теорию чувства юмора в теорию основных темпераментов.

Теория основных темпераментов

Гален исходил из идеи, что все состоит из смеси 4 элементов и что каждый из них соответствует одному из юморов человеческого тела, чтобы в конечном итоге применить это видение к примитивной психологии того времени.

По мнению этого греческого врача, уровни, на которых каждый из юморов присутствует в человеческом теле, объясняют его стиль личности и темперамент, а это означает, что, наблюдая за количеством этих веществ, можно узнать стиль поведения человека, как он выражает свои эмоции и т. д.

Работа Галена была эталоном на протяжении многих веков истории, но сегодня она не считается действительной в медицине или психологии.

Причины в том, что, с одной стороны, она не была сформулирована на основе принятых сегодня философских идей и позиций (гуморальная теория), а с другой стороны, способ описания различных темпераментов очень неоднозначен.

Это означает, что, хотя это может вдохновлять видеть вашу собственную личность, отраженную в одном из этих темпераментных типов, вполне возможно, что часть интереса, который эта простая классификационная система вызывает в нас, связана с эффектом Форера, как это имеет место. , например, с эннеаграммой личности.

В конце концов, во времена Галена психологии как науки не существовало, и она только начинала понимать функционирование мира и человеческого тела, обращаясь к плохо определенным концепциям, состоящим из различных идей, которые, хотя интуитивно мы могли связать их друг к другу, кроме этого, они не могут быть оправданы.

Например, нет причин, по которым спокойный характер и рациональное мышление должны сочетаться в флегматическом темпераменте. Неужели не может быть спокойного и нерационального темперамента?

Вдохновляющий потенциал Галена

Однако тот факт, что теория четырех темпераментов больше не имеет научной ценности, не означает, что она не послужила источником вдохновения для различных теорий личности в современной психологии.

Многие исследователи личности полагались на концепцию темперамента при разработке своих личностных тестов и инструментов измерения, и теперь считается, что генетическая наследственность играет важную роль в нашем образе жизни.

Согласно Галену из Пергама, четыре темперамента — это холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Но, согласно этой теории, человек попадает в один из этих типов, но есть также возможность совпадения двух или более темпераментов.

Итак, большинство людей обладают характеристиками определенного типа личности, но есть также влияние других темпераментов.

Боковое примечание : Я пробовал и тестировал различные продукты и услуги, которые помогают мне справиться с тревогой и депрессией. Ознакомьтесь с моими главными рекомендациями здесь, а также с полным списком всех продуктов и услуг, которые наша команда проверила на предмет различных психических расстройств и общего самочувствия.

FAQ о меланхолическом темпераменте

Что такое меланхолик?

Меланхолик — это тот, кто находит удовольствие в задачах, требующих усилий и личных жертв.Их настроение легко меняется, и они проявляют склонность к грусти. Людей с меланхолическим темпераментом можно охарактеризовать как эмоционально чувствительных, творческих, интровертированных, самоотверженных и перфекционистов.

Романтичны ли меланхолики?

Да, меланхолики — романтики, бессознательно ищущие идеальную любовь и идеального партнера. Меланхоличная личность приводит к тому, что независимые люди становятся внимательными, сдержанными и часто тревожными.

Это плохо быть меланхоликом?

Быть меланхоликом — это неплохо, поскольку это означает, что вы также очень чувствительны, креативны и внимательны к деталям.Меланхолия может сделать вас великим художником, заставить работать усерднее и больше ценить радости жизни.

Как мне преодолеть меланхолический темперамент?

Чтобы преодолеть меланхолический темперамент, тревогу и склонность к грусти, вы должны практиковать самосознание и внимательность. Научитесь осознавать свои эмоции, обнимите их, но также постарайтесь не бояться и чувствовать себя хорошо.

Как ведут себя меланхолики?

Меланхолическая личность приводит к появлению независимых, внимательных, сдержанных и часто тревожных людей.Они часто стремятся к духовному совершенствованию. Таким образом, можно сказать, что они ведут себя упорядоченно как с собой, так и со своими знакомыми и друзьями.

Почему нам нравится меланхолия?

Нам нравится меланхолия, потому что это горько-сладкое чувство. Оно напоминает нам о хороших временах, заставляет нас чувствовать благодарность за то, что у нас есть, за людей в нашей жизни, оно даже может побудить нас делать более приятные вещи.

Выводы

В этом сообщении в блоге мы описали меланхолический темперамент.Мы также говорили о четырех темпераментах, согласно Галену из Пергама; теория 4-х чувств юмора и теория основных темпераментов.

Тип темперамента каждого человека обычно понимается как основная структура, на которой строится личность каждого человека, со всеми ее деталями и особенностями.

В последние десятилетия это означает, что термин темперамент использовался для обозначения генетики каждого из них, наследуемой части личности, что означает, что темперамент каждого из них останется более или менее неизменным, независимо от того, что с нами происходит, способ, которым мы учимся управлять своими эмоциями и т. д.

Меланхолики — аналитические, внимательные к деталям люди с глубоким или вдумчивым темпераментом. Они интроверты и стараются избегать больших групп людей.

Меланхолическая личность приводит к появлению независимых, внимательных, сдержанных и часто тревожных людей. Они часто стремятся к духовному совершенствованию. Таким образом, можно сказать, что они ведут себя упорядоченно как с собой, так и со своими знакомыми и друзьями.

Если у вас есть вопросы или комментарии, дайте нам знать!

Дополнительная литература

Поймите свой темперамент!: Путеводитель по четырем темпераментам — холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик, Гилберт Чайлдс

Четыре темперамента (кто вы?), Вирджиния Лох-Хаган

Познай себя через четыре темперамента.автор: Fr. Конрад Хок

Темпераменты и отношения взрослого и ребенка, Кристи Бернс

Список литературы

Britannica.com — Меланхолический темперамент

Openpsychometrics.org — Тест четырех темпераментов OSPP

Betterhelp.com — Преимущества и черты меланхолического темперамента

Был ли этот пост полезным?

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Айзенк: личность определяется генетически

Айзенк: личность определяется генетически

1.Введение

Ганс Айзенк родился в Германии в 1916 году. Он был сыном артиста ночного клуба по имени Антон Айзенк и известной актрисы по имени Хельга Моландер. Его родители оба были христианами. Он вырос со своей бабушкой, которая была ярой протестантской христианкой.

Ганс Айзенк 1916–1997.

Из-за преследований евреев он бежал в Англию в возрасте 18 лет. Как уже упоминалось, он сам не был евреем, но сочувствовал евреям. В своей автобиографии он написал: «Моя ненависть к Гитлеру и нацистам и всему, что они отстаивали, была настолько подавляющей, что никакие аргументы не могли ей противостоять.»

В Англии он стал известным психиатром. Он получил докторскую степень по психологии в Лондонском университете в 1940 году. Во время Второй мировой войны он работал психологом в больнице скорой помощи, где он также исследовал надежность Он стал профессором психологии в Институте психиатрии Королевского колледжа Лондона в 1955 году и занимал эту должность до 1983 года.

До своей смерти в 1997 году он написал 80 книг и, возможно, более 1600 научных статей.В книге «Упадок и падение фрейдистской империи» он критиковал Зигмунда Фрейда.

В другой книге «Раса, интеллект и образование» Айзенк поддержал теорию американского психолога Артура Дженсена о том, что интеллект передается по наследству и что разница между результатами тестов IQ черных и белых американцев была вызвана генетическими различиями, которые не могли быть компенсированы обучением. .

Именно в эти годы африканцы и индейцы со всех концов разрушенной империи наводнили Британию.Поэтому его теория наследственных личностных характеристик была весьма противоречивой. Айзенк пережил нападение со стороны студентов-революционеров во время лекции в Лондонской школе экономики. Он также получал угрозы взрыва бомбы и угрозы, что политические оппоненты убьют его маленьких детей.

Профессор Артур Дженсен во время лекции в Университете Беркерли в Калифорнии в 1970 году.

Ганс Айзенк разработал большинство своих личностных тестов вместе со своим сыном Майклом Айзенком, который также стал психологом.

Его теория личности в первую очередь основана на физиологии и генетике. Несмотря на то, что он уделял большое внимание изученным чертам, он считал в основном личность частью генетического наследия. Таким образом, согласно Айзенку, следует ожидать, что у живых, общительных родителей будут живые и общительные дети, у агрессивных и доминирующих родителей — агрессивных и доминирующих детей, а у умных родителей — умных детей.

Классические четыре темперамента точно характеризуются тем, что они определяются физическими, телесными условиями, а именно различными жидкостями организма, и, следовательно, определяются физиологически и генетически.Таким образом, они были очевидной отправной точкой для Айзенка.

Четыре темперамента на рисунке 17 века:
— Темперамент холерика определяется жидкостью тела, желтой желчью. Холерик общительный, беспокойный, импульсивный, оптимистичный и властный. Он очень озабочен своими потребностями. Холерик легко возбудится.
— Сангвинический темперамент определяется жидкостью организма, кровью. Сангвиникер очень живой и общительный.Он очень озабочен своими потребностями, но беспечен и не относится к вещам очень серьезно.
— Меланхолический темперамент определяется жидкостью тела, черной желчью. Меланхолик замкнут, меланхоличен, молчалив, медлителен и задумчив. Его интересуют не свои собственные потребности, а потребности других. Он редко злится по-настоящему.
— Темперамент флегматика определяется лимфой или слизью тела. Флегматик тоже медлителен и задумчив, но в то же время упрям, скептичен и озабочен собственными потребностями.Он редко проявляет гнев.
Рисунок Шарля Ле Бруна 1600-х годов. RMN Википедия.

2. Врожденные черты

Айзенк изучал поведение младенцев и продемонстрировал — как уже известно большинству родителей — что с рождения существуют явные различия от ребенка к ребенку с точки зрения, например, благополучия, раздражительности, темпа и энергии, общительности, импульсивности, тревожности, склонности к плакать. и многое другое. Это ясно указывает на то, что личность во многом врожденная.

Две оригинальные шкалы личности Айзенка в плоскости x-y, адаптированные к классическим темпераментам: ось X «Экстраверсия / Интроверсия» (E) и ось Y «Невротизм / эмоциональная стабильность» (N).
Айзенк заметил, как эти два измерения описывают четыре классических типа личности, введенных древнегреческим врачом Гиппократом, жившим четыре тысячи лет назад. Позже в своей карьере Айзенк добавил третью шкалу, а именно «Психотизм / нормальная социализация», которая не может быть отображена графически в плоскости x-y вместе с первыми двумя шкалами.
Высокий N и высокий E = холерический тип
Высокий N и низкий E = меланхолический тип
Низкий N и высокий E = сангвинический тип
Низкий N и низкий E = флегматический тип
Photo Psynso.

Когда большая часть личности является врожденной, нужно на собственном опыте подумать, что тогда эти качества и тенденции, которые представляют личность, также неизменны в течение жизни человека.

Однако спор о том, актуальны ли личностные тесты или нет, заключается именно в том, что некоторые считают, что наша личность и, следовательно, привычки и поведение не неизменны, но что мы можем сознательно адаптироваться к постоянно меняющимся вызовам реальности, с которыми мы сталкиваемся. в течение нашей жизни.В этом случае тест просто поместит человека в ящик.

Менеджер-интроверт или учитель-интроверт могут выработать привычки и распорядки, которые сделают его заметным для сотрудников и учеников, даже если он может чувствовать это утомительно. Тревожный лидер может научиться закалять себя и принимать необходимые решения в условиях неопределенности, и точно так же он может привыкнуть к любым неудачам как мужчина, хотя в долгосрочной перспективе он, вероятно, сочтет это утомительным.

Айзенк пытается защитить себя во время нападения членов маоистской студенческой группы во время лекции в университете 8 мая 1973 года.Газета Daily Telegraph сообщила: «Прежде чем профессор Айзенк смог начать, его встретили криками, свистом и непристойностями. Около 15 студентов из первых двух рядов перепрыгнули через стол и начали бить кулаками. во всех направлениях «. Газета также сообщила, что у Айзенка было «уничтожены его очки, рана в носу и его волосы вытащили». Фото Daily Telegraph.

Можно привыкнуть к необходимости быть видимым в любое время — для продвижения и использования естественного авторитета — например, в качестве политика, лидера, учителя или должностного лица, даже если такое поведение с самого начала не является особенно естественным или приятным.Можно научиться анализировать проблему интеллектуальным и систематическим образом, даже если он всего лишь нормально одарен и не рожден слишком умным.

Автор Энни Мерфи Пол очень критически относится к личностным тестам. Она пишет, что тесты личности помещают людей в коробку, даже если они вполне способны меняться и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам. Однако она признает, что некоторые черты личности действительно являются врожденными и относительно неизменными на протяжении всей нашей жизни, такие как «интроверсия / экстраверсия» и «уровень агрессии», поскольку последний является хорошо известной функцией различных врожденных гормонов.В нее следовало включить «интеллект», так как хорошо известно, что умные родители имеют тенденцию заводить умных детей.

Но все остальное, пишет она, в том числе большинство из 16 личностных черт Кэттела и 20 подшкал Большой пятерки, вполне может быть слишком сложным и изменчивым, чтобы его можно было измерить объективным и значимым образом.

Три основных шкалы Айзенка: «Экстраверсия / Интроверсия», «Нейротизм / Эмоциональная стабильность» и «Психотизм / Социализация» описывают именно такие базовые — предположительно врожденные — черты личности, которые, как мы можем считать, генетически детерминированы и, следовательно, неизменны в течение жизни человека.

Ганс Айзенк рассказывает Daily Mail 10 мая 1973 года о нападении. Фото Daily Mail.

Нельзя обвинять Айзенка в следовании народным настроениям. Его теория наследственных черт личности, по всей вероятности, верна, но в его дни она не была популярна. Именно в его время политическая карьера Еноха Пауэлла была разрушена из-за его речи «Реки крови». Африканцы и индейцы со всех концов распавшейся империи устремились в Британию. Но это не помешало ему написать в своей книге «Раса, интеллект и образование» в 1971 году: «Все имеющиеся на сегодняшний день данные говорят об этом — подавляющее значение генетических факторов для создания огромного множества интеллектуальных различий, которые мы наблюдаем в наша культура и большая часть различий, наблюдаемых между определенными расовыми группами.

В своей книге 1973 года «Неравенство человека» он написал, что «Весь ход развития интеллектуальных способностей ребенка в значительной степени определяется генетически, и даже экстремальные изменения окружающей среды имеют мало силы, чтобы изменить это развитие».

3. Три шкалы личности Айзенка

Изначально Айзенк ввел две общие личностные шкалы, а именно «Экстраверсия / Интроверсия» и «Невротизм / Эмоциональная стабильность».Позже, в 1976 году, он ввел дополнительную шкалу, которую назвал «Психотизм / нормальная социализация».

Экстраверсия / Интроверсия	Невротизм / Устойчивость к эмоциям	Психотизм / Нормальная социализация
Общительный	Тревожный	Агрессивный
Безответственный	Депрессия	Напористый
Доминант	Чувство вины	Эгоцентрический
Отсутствие отражения	Низкая самооценка	Несимпатичный
В поисках сенсаций	Время	Манипулятивная
Импульсивный	Moody	Нацелен на достижение
Принятие риска	Ипохондрик	Догматик
Выразительный	Отсутствие автономности	Мужской
Активный	навязчивый	Жизнерадостный

Все 27 характеристик, перечисленных в этих трех столбцах, такие как общительность, безответственность, тревожность и т. Д., Означают высокие баллы по экстраверсии, невротизму и психотизму соответственно.Если вы не общительны, но необщительны, если вы не напористы, но менее напористы, если вы не эгоцентричны, а эмпатичны и т. Д., Вы получите нижний предел тех же непрерывных шкал.

4. Экстраверсия / интроверсия

Айзенк считал, что у экстравертов есть своего рода врожденная функция затемнения или подавления в мозгу.

Если, например, они попали в автомобильную аварию, они обычно ничего не помнят впоследствии. Именно потому, что они ничего не помнят, они без колебаний сядут за руль на следующий день после выписки из больницы.

Интровертный тип личности.

Если у них был плохой социальный опыт, допустим, они были унижены перед большой аудиторией на вечеринке, или они были отвергнуты женщиной, они любят, тогда эффективная репрессивная функция их мозга заставляет их быстро забыть плохой опыт. . Именно потому, что они искоренили свои плохие воспоминания, они без колебаний заявят о себе на следующей большой вечеринке или представятся следующим женщинам, в которых они влюбляются.

Эта функция затемнения, конечно, может быть более или менее эффективной для разных людей.

У интровертов вообще нет функции затемнения. Они с мучительной точностью и во всех деталях помнят, как машина занесла, разбилось лобовое стекло, повсюду крики и кровь. Поэтому они могут решить не водить машину еще долго после выписки из больницы.

Интроверт в деталях запомнит, как вся группа от души смеялась, когда он не мог вспомнить текст песни и, вероятно, пел фальшиво.На всю оставшуюся жизнь он будет помнить импульсивный снисходительный смех, его особенный смех, когда он просил ее выйти замуж. Поскольку он так подробно вспоминает свой плохой социальный опыт, он постепенно будет предпринимать все меньше и меньше социальных инициатив.

5. Невротизм / эмоциональная устойчивость

То, что люди получают высокие баллы по невротизму в понимании Айзенка, не означает, что у них действительно невроз. Это просто означает, что они склонны испытывать более высокий уровень стресса и беспокойства и, следовательно, с большей вероятностью могут вызвать настоящий невроз.

Неврозы могут характеризоваться внезапными приступами тревоги, за которыми следуют учащенное сердцебиение, головокружение, одышка и т.п., возможно, вызванные страхом перед открытыми пространствами, узкими пространствами, пауками, большим скоплением людей, бактериями на руках и т. Д. Но — в отличие от психотика — невротик переживает реальность такой, какая она есть, и он знает, что у него небольшая личная проблема с нервами.

Вуди Аллен и Пенелопа Крус. Надо сказать, что Вуди Аллен изображает типично нестабильного человека, то есть человека с высоким уровнем невротизма.Невротизм Айзенка напоминает чрезмерное беспокойство.

Люди, получившие высокие баллы по шкале невротизма Айзенка, беспокоятся о относительно незначительных вещах и чувствуют себя неспособными справиться со стрессом повседневной жизни. Они склонны сосредотачиваться на отрицательных сторонах ситуации, а не на положительных. Они могут завидовать другим, которые, по их мнению, несправедливо заняли более благоприятное положение.

Тестируемые с очень высокими баллами по невротизму могут быть более или менее навязчивыми перфекционистами.Некоторые психологи считают, что ярко выраженный перфекционизм обусловлен формой глубоко укоренившегося комплекса неполноценности.

Айзенк предполагает, что выраженный невротизм биологически обусловлен тем, что такие люди имеют низкий порог активации симпатической нервной системы в опасных ситуациях. Когда симпатическая нервная система активирована, мы испытываем учащенное сердцебиение, учащенное дыхание, высокое кровяное давление, усиление кровоснабжения мышц, снижение активности кишечника, повышение активности мозга и увеличение энергии.

Пара с высокими баллами по невротизму. Фото Vivoplay.com

Представим, что нам нужно перейти по узкому деревянному мосту шириной, скажем, один метр, без поручней. Мост ведет через пропасть глубиной 50 метров.

Один метр шириной довольно удобен, не нужно быть танцором на канате, чтобы поставить ногу на нужные места; только ситуация требует определенной концентрации. Наш мозг получит сигнал, что теперь он вполне может выключить программу сновидения и немного сконцентрироваться.Тогда большинство пройдут по мосту концентрированно, но стабильно.

Но для некоторых их врожденный сигнал тревоги в мозг будет настолько мощным, что вся их сигнальная система будет перегружена. Концентрация, вызванная первым сигналом тревоги, заставит их смотреть вниз, а затем в мозг будет послан еще более сильный сигнал тревоги и т. Д. Человек паникует.

Айзенк сравнивает ситуацию с резонансом, который возникает, когда звук из динамика возвращается в микрофон.

6. Психотизм / нормальная социализация

Наконец, Айзенк также предложил третью очень важную шкалу личности, которую он назвал психотизмом. Он идет от низкого балла — социально адаптированная личность — к высокому баллу в отношении личности, склонной к психозу при неблагоприятных обстоятельствах.

Как и в случае с невротизмом, высокий балл по психотизму не означает, что человеку предопределено иметь такое расстройство — просто испытуемый обладает некоторыми личностными чертами, которые часто встречаются у психотических пациентов, и что он или она могут быть более восприимчивыми. стать психотиком в критических обстоятельствах.

Человек с очень высоким баллом по психотизму. Photo Slideplayer.

Психотические расстройства — это расстройства, которые влияют на восприятие человеком реальности. Он может слышать голоса или переживать, что за ним наблюдают или за ним следят. В отличие от невротика, он не обязательно — по крайней мере в первом случае — осознает, что у него есть проблема, и то, что он переживает, нереально. Типичными психотическими расстройствами являются шизофрения и биполярное расстройство, последнее также называется маниакально-депрессивным.

Согласно Айзенку, люди с высокими показателями психотизма склонны к безответственному и неосторожному поведению. Они могут нарушать общепринятые социальные нормы и быть склонными к преступному поведению. Они мотивированы своей потребностью в немедленном удовлетворении, независимо от последствий.

Айзенк обнаружил, что пациенты в больницах для психически больных и преступников имеют высокие баллы по его шкале психотизма.

Как и две другие основные шкалы личности, Айзенк нашел свою причину в физиологии и генетике.Он продемонстрировал, что у людей с высокой психотической тенденцией высокий уровень гормона тестостерона и низкий уровень вещества, называемого моноаминоксидазой, которое влияет на уровни нейротрансмиттеров, важных для работы мозга.

Примерами таких склонностей к психотизму являются безответственность и безрассудство, принижение здравого смысла и неуместные эмоциональные выражения. Некоторые обнаружили, что люди с высокими баллами по психотизму также часто враждебно относятся к культурным нормам и авторитетам, они могут казаться незрелыми и в некоторой степени нечувствительными и также оцениваются по другим шкалам враждебности.

7. Психотизм как предпосылка творчества

Айзенк известен своей теорией, согласно которой высокий балл по психотизму является предпосылкой для творчества.

Автопортрет Винсента Ван Гога с повязкой на разрезанном ухе.

Эту идею часто представляют в популярной форме у художника Винсента Ван Гога, который отрезал себе ухо, и у математика Джона Нэша, который разработал теорию игр, дифференциальную геометрию и уравнения в частных производных, а затем страдал параноидной шизофренией.Нэш был изображен в фильме «Прекрасный разум».

Художники всегда имели тенденцию выставлять себя эксцентричными и немного сумасшедшими, чтобы сделать вероятным, что они тоже творческие.

Айзенк писал, что творческий интеллект в основном можно охарактеризовать как поисковый процесс в мозгу, который направлен на поиск нестандартных решений — во время этого процесса различные элементы из памяти объединяются, чтобы генерировать новые решения проблем.

Айзенк полагал, что есть веские доказательства того, что этот поиск новых решений всегда обусловлен сознательными или бессознательными идеями, имеющими отношение к делу.Тем самым он не соглашается с другими психологами, которые считали, что интеллектуальный поиск альтернативных решений — это совершенно хаотический и случайный процесс в мозгу.

Джон Форбс Нэш, 1928–2015 годы. В 1994 году он был удостоен общей Нобелевской премии по экономическим наукам за свои работы по теории игр.

Согласно Айзенку, социально адаптированный человек будет иметь довольно узкие представления о релевантности; они инстинктивно будут более условными и ограничительными в своих поисках.Таким образом, они будут бессознательно исключать потенциальные решения, которые не являются социально приемлемыми. Следовательно, они будут более ограничены в своих поисках потенциальных решений и, следовательно, менее креативны.

С другой стороны, менее социально адаптированные люди, которые будут иметь довольно высокие баллы по его шкале психотизма, будут иметь представления о релевантности, которые намного шире и обширнее, чем представления о релевантности более социально адаптированных. В глубине души они находят культурные нормы, авторитеты и другие социальные контексты менее важными, и поэтому они подсознательно не позволят таким соображениям ограничить их поиск решений.Следовательно, люди с определенным уровнем психотизма будут иметь тенденцию быть более творческими, чем очень социально адаптированные люди.

Некоторых испытуемых более или менее бессознательно может соблазнить набрать балл по психотизму, чтобы представить себя творческими. Возможно, они не очень хорошо себя чувствуют в экзаменационных оценках и опыте; и поэтому их может привлечь идея, которая, с другой стороны, вполне может быть творческой.

Это не очень хорошая идея. Во-первых, большинство работодателей не особо интересуются творчеством.Им нужны сотрудники, которые делают то, что им говорят, и умеют следовать процедурам и описаниям работы. Предполагается, что такие пилоты должны следовать подробным инструкциям в аварийных ситуациях, когда у них возникают проблемы.

Айзенк, вероятно, был прав в том, что определенный уровень психотизма является предпосылкой для творчества, но это не приводит к тому, что можно сделать обратный вывод; то есть, если человек немного сумасшедший, это также подразумевает творчество. Совершенно очевидно, что большинство сумасшедших не особенно креативны.

8. Типичные вопросы теста Айзенка

E баллов по «Экстроверсия / Интроверсия».
N баллов по «Neuroticisme / Emotionel Stability».
P оценщик по теме «Психотизм / нормальная социализация».
L бомбардир на «Ложь».

Товар	Подсчет очков
Вы довольно подвижны?	E
Большинство вещей для вас одинаковы на вкус?	п
Вас что-то беспокоит?	№
Вы когда-нибудь ломали или теряли что-то, принадлежащее кому-то другому?	л
Вы разговорчивый человек?	E
Вы останавливаетесь, чтобы подумать, прежде чем что-нибудь предпринять?	п
Говорили ли вы, что иногда вы действуете слишком опрометчиво?	E
Вы когда-нибудь пользовались кем-нибудь?	л
Люди много лгут?	п
Вам нравится делать вещи, в которых нужно действовать быстро?	E
У тебя много разных хобби?	E
Вы часто чувствуете себя «сытым по горло»?	№
Вы беспокоитесь о своем здоровье?	№
Хотите, чтобы другие вас боялись?	п
Есть несколько человек, которые продолжают избегать вас?	п
Очень важны хорошие манеры?	п
Вы любите рассказывать друзьям анекдоты и анекдоты?	E
Если вы говорите, что что-то сделаете, всегда ли вы сдерживаете свое обещание, каким бы неудобным оно ни было?	л
Вы предпочитаете идти своим путем, а не действовать по правилам?	п
Вы часто чувствуете, что жизнь очень скучна?	№
Считаете ли вы, что у человека есть особые обязанности перед семьей?	п
Всегда ли вы практикуете то, что проповедуете?	л
У вас есть враги, которые хотят причинить вам вред?	п
Вам нравится много гулять?	E
Часто ли вы чувствуете себя одиноким?	№
У тебя много друзей?	E
Часто ли вы беспокоитесь о том, чего не следовало делать или говорить?	№
Считаете ли вы, что планирование страхования — это хорошая идея?	п
Вы когда-нибудь чувствовали себя «просто несчастным» без причины?	№
Вы любите приходить на прием вовремя?	п
Вы когда-нибудь говорили что-нибудь плохое или гадкое о ком-нибудь?	л
Будет ли вас беспокоить задолженность?	п

Тесты Айзенка доступны под названиями «Опросник личности Айзенка» (EPI) и «Опросник личности Айзенка» (EPQ), оба из которых могут быть со шкалой психотизма или без нее.Почти все они сделаны Айзенком и Айзенком, то есть Гансом Айзенком и его сыном Майклом Айзенком.

9. Литература

Эта статья является вкладом в дискуссию о личностных тестах, и Дебат-клуб Dalum Hjallese не несет ответственности за ее использование. статьи в реальной жизни.
20200903

Йельские психологи: интроверты лучше экстравертов в выполнении этого важного навыка лидерства и понимание социального поведения людей в группе — навык, который полезен для знания того, как эффективно вести за собой других.

«Склонные к меланхолии интроверты более проницательны в понимании того, как мы ведем себя в группе, чем их общительные сверстники», — говорят Антон Голлвитцер и Джон Барг, психологи из Йельского университета и авторы исследования, которое они опубликовали в журнале Social Psychology .

Они задали более 1100 темам вопросов о том, как люди в среднем чувствуют, думают и ведут себя в социальном контексте: работают ли люди больше в группах или по отдельности? Чувствуют ли люди большую ответственность за свое поведение в группе или по отдельности?

Затем они провели серию экспериментов, чтобы определить черты характера тех, кто точно ответил на эти вопросы.Интеллект и желание заниматься сложными проблемами были ключевыми показателями точности, и это их не удивило. Однако они были удивлены, узнав, что интроверты, как правило, отвечают более точно, чем экстраверты, как и люди с более низкой самооценкой, и те, кто сообщал о том, что они более одинокие.

«Мы думаем, что это может быть так, потому что интроверты [смотрят] на мир … и благодаря этому наблюдению они могут более точно судить о том, как большинство людей ведут себя, действуют или чувствуют», — сказал Голлвитцер подкасту BBC Newsroom. .

Исследование показало, что даже несмотря на то, что респонденты не имели формального образования в области социальной психологии, они могли делать очень точные наблюдения о социальных явлениях. Респонденты могли бы определить, например, как люди работают больше индивидуально, чем в группах, концепция, известная как социальное безделье, или как люди чувствуют себя менее ответственными в группах, чем в индивидуальном порядке, явление, которое помогает объяснить такие ужасы, как геноцид.

«Предположительно, нужно будет пройти курс социальной психологии, чтобы точно понять социально-психологические явления.Однако существует возможность, что некоторые непрофессионалы могут точно сделать выводы о социально-психологических феноменах … без какого-либо опыта в психологии «, — пишут Голлвитцер и Барг в S ocial Psychology .

Голлвитцер сообщил YaleNews, что люди, получившие высокие баллы по тестам, о человеческая природа не обладает такими же знаниями и навыками, как обученные социальные психологи. Однако он также отметил, что «эти« естественные »социальные психологи, поскольку они лучше понимают социальные явления, могут быть в состоянии интерпретировать и даже предсказывать социальные изменения в нашем обществе, «как некоторые из самых известных писателей и психологов нашего времени.

«Люди, которые действительно уловили человеческую социальную природу, которые действительно смогли уловить социально-психологические аспекты, которые мы все понимаем, были писателями, такими как Хемингуэй, или психологами, такими как Уильям Джеймс», — сказал Голлвитцер Би-би-си. «Они были в состоянии сделать это, и они были склонны быть замкнутыми, меланхоличными, наблюдательными, размышляющими о мире».

Итак, как особая наблюдательность в отношении группового социального поведения делает интровертов лучшими лидерами? Голлвитцер и Барг не рассматривают эту связь в своем исследовании, но все больше исследований подчеркивают, как интроверты становятся эффективными лидерами.

«Экстраверты излучают уверенность в больших группах, потому что именно там они черпают свою энергию, поэтому они, естественно, кажутся сильнейшими лидерами», — отмечает Илья Позин в недавней статье. «Помимо уверенности в себе и заинтересованности, они также очень компетентны в объединении людей, и их здравый смысл всегда проявляется. Но если вы думаете, что интроверты не одинаково хороши? -? И в некотором смысле лучше? — -лидеры и менеджеры, вас сильно ввели в заблуждение «.

«Наука постоянно доказывает, что это предположение ложно, и исследование Harvard Business Review показало, что интроверты являются более эффективными лидерами в сложных и непредсказуемых условиях.Фактически, интроверты уникально подходят для навигации в ситуациях, которые экстраверты не могут ».

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

История Льюиса и Кларка

Мериуэзер Льюис родился 18 августа 1774 года недалеко от Шарлоттсвилля, штат Вирджиния, и в детстве был соседом Томаса Джефферсона. В 1794 году Льюис вступил в ополчение и в звании прапорщика был прикреплен к подчинению генерала «Безумного Энтони» Уэйна под командованием лейтенанта Уильяма Кларка.Делясь опытом Северо-западной кампании против британцев и индейцев, Льюис и Кларк скрепили узы прочной дружбы.

6 марта 1801 года Льюис, будучи молодым капитаном армии в Питтсбурге, получил письмо от скоро вступающего в должность президента Томаса Джефферсона, в котором он предлагал Льюису должность его помощника секретаря. В нем говорилось: «Ваше знание западной страны, армии, ее интересов и отношений сделало желательным как для общественных, так и для личных целей, что вы должны быть заняты в этой должности.«Льюис с готовностью принял эту позицию».
Ссылка на «знаменитую западную страну» Льюиса намекнула, что Джефферсон снова планировал экспедицию для исследования Запада и предварительно решил, что Льюис будет ее командиром. 28 февраля 1803 года Конгресс выделил средства для экспедиции, и Льюис, который работал в тесном сотрудничестве с Джефферсоном над подготовкой к ней, был назначен ее руководителем.

Когда он организовал экспедицию, Льюис пришел к выводу, что было бы желательно иметь со-командующего.С согласия Джефферсона он предложил задание своему другу и бывшему командующему Уильяму Кларку, который жил со своим братом Джорджем Роджерсом в Кларксвилле, территория Индиана. Кларк согласился, заявив в своем ответе: «Предприятие и т. Д. Такое, чего я давно ожидал и очень рад … Мой друг, уверяю вас, что ни один человек не живет с тем, кого я бы отправил в такое путешествие и т. Д. как себя. »

Кларк, уроженец Вирджинии, родился 1 августа 1770 года и был на 4 года старше Льюиса.По способностям и биографии у него и Льюиса много общего. Они были относительно молодыми, умными, предприимчивыми, находчивыми и смелыми. Прирожденные лидеры, опытные лесорубы-пограничники и закаленные армейские офицеры, они хладнокровно переживали кризис и быстро принимали решения. Кларк, много раз, оказывался правильным выбором в качестве совместного лидера Экспедиции.

По темпераменту Льюис и Кларк были противоположностями. Льюис был замкнутым, меланхоличным и угрюмым человеком; Кларк, экстраверт, уравновешенный и общительный.Более образованный и утонченный Льюис, обладавший философским, романтическим и спекулятивным умом, чувствовал себя как дома с абстрактными идеями; Кларк, придерживавшийся прагматичного взгляда, был более практичным человеком действия. Каждый обладал жизненно важными качествами, которые уравновешивали их партнерство.

Их отношения занимают высокое положение в сфере известных человеческих ассоциаций. Это был редкий пример того, как два человека с благородным сердцем и совестью разделяли ответственность за ведение опасного предприятия, не теряя при этом уважения или лояльности друг друга.Несмотря на частые стрессы, трудности и другие условия, которые легко могли вызвать зависть, недоверие или презрение, они оказались скромными братьями по командованию и руководству. За время их долгого путешествия не осталось ни единого следа серьезной ссоры или спора между ними.

После экспедиции Льюис был назначен губернатором территории Луизиана; Кларк был повышен до бригадного генерала и назначен в Управление по делам индейцев. Льюис, в возрасте 35 лет, трагически погиб 11 октября 1809 года, всего через три года после экспедиции.Его могила находится на Национальном бульваре Натчез Трейс, недалеко от Хоэнвальда, штат Теннесси. Томасу Джефферсону, который всю жизнь любил своего протеже, приписывают латинскую надпись на надгробии Льюиса: Immaturus obi: sed tu felicior annos Vive meos, Bona Republica! Viva tuos. (Я умер молодым: но ты, о добрая республика, проживи мои годы ради меня с большей удачей.)

Кларк прожил долгую и продуктивную жизнь в Сент-Луисе, умер 1 сентября 1838 года в возрасте 68 лет. Он похоронен в семейный заговор Кларков.В качестве заслуженной признательности и Мериуэзер Льюис, и Уильям Кларк являются признанными членами того поколения героев нашей молодой страны, которые запустили в себе движение националистического видения и патриотической воли, которые сформировали дух и богатство самой американской истории.

Меланхолическая личность в искусстве, ок. 1500–1700 (Меланхолическая личность в искусстве, ок. 1500–1700): Диксон, Лауринда С .: 9780271059365: Amazon.com: Книги

«Лауринда Диксон блестяще освещает меланхолию, мрачное психическое состояние, которого боялись и искали художники и писатели в Европе раннего Нового времени.Ее обширная история проницательно исследует общественное отношение к творчеству и безумию в искусстве, литературе и медицине ».

―Джеффри Чиппс Смит, Техасский университет в Остине

«Первое всестороннее исследование меланхолии в Европе раннего Нового времени, Темная сторона гения оригинально и увлекательно. Эта интригующая и бесценная книга принесет большую пользу музыковедам, гендерологам, религиоведам, искусствоведам и историкам науки.Лауринда Диксон проливает новый свет на религиозную меланхолию, меланхолию любви, научную меланхолию и художников, которые являются меланхоликами, и заканчивает обсуждением лечения синдрома. В ее книге исследуется множество текстов и изображений, которыми давно пренебрегают, и она написана ясно, лаконично и живо. Короче говоря, читать книгу одно удовольствие ».

―Дайан Вулфталь, Университет Райса

«Тщательно разработанное Лауриндой Диксон исследование различных типов меланхолии устанавливает способы, которыми визуальная культура использовала дискурс о меланхолии в широком спектре художественных работ.Блестяще проницательная и полностью междисциплинарная, эта книга предлагает новые способы интерпретации произведений искусства на протяжении веков. Читатели будут бесконечно благодарны Диксон за ее владение комплексным теоретическим подходом и за то, что она позволила по-новому взглянуть на тематические отношения. Книга — абсолютный триумф, сочетающий в себе эрудицию глубоко увлеченного ученого с творческим воображением художника ».

―Габриэль П. Вайсберг, Университет Миннесоты

«Сегодня меланхолия, обозначающая временную грусть или состояние задумчивого размышления, традиционно понималась как серьезное заболевание интеллектуально одаренных, особенно религиозных созерцателей, ученых и художников.В своем всеобъемлющем и хорошо задокументированном обзоре Лауринда Диксон прослеживает развитие меланхолии как медицинской концепции от ее истоков в Древней Греции и исследует ее выражение в изобразительном искусстве с помощью множества иллюстраций. Диксон также показывает, как меланхолия стала «болезнью стиля», ее визуальные проявления были приняты разочарованными любовниками, Рембрандтом и другими художниками в их автопортретах, а также теми, кто стремился к сравнительно привилегированному статусу. Эпилог прослеживает постепенное исчезновение меланхолии как медицинской концепции в восемнадцатом веке и ее кратковременное возрождение художниками-романтиками девятнадцатого века.Захватывающий рассказ Диксона о меланхолии — важный вклад в наше понимание западной культуры раннего Нового времени ».

―Уолтер С. Гибсон, Университет Кейс Вестерн Резерв

«[ Темная сторона гения ] принадлежит к таким классическим исследованиям меланхолии и художника, как работы Раймонда Клибанского, Эрвина Панофски и Фрица Саксла, Сатурн и меланхолия: исследования по истории естественной философии, религии и искусства (Лондон: Томас Нельсон, 1964) и Рудольф и Марго Витткавер, Рожденные под Сатурном: характер и поведение художников (Нью-Йорк: Random House, 1963).Кроме того, автор вносит свой вклад в литературу о художественном гении. . . Издательство выпустило красивый том, который будет приветствоваться и восхищаться не только историками искусства, но и визуальными культурологами. Это «междисциплинарное» исследование, как описывает его автор, будет также полезно для историков музыки, религии и науки ».

―Norman E. Land, Southeastern College Art Conference Review

«Прекрасно иллюстрированная книга, которая во многом доказывает, что иконография жива и процветает в изучении истории искусства эпохи Возрождения.Диксон ловко прослеживает визуальную эволюцию широко распространенной культурной концепции на протяжении двух тысячелетий через ее религиозные, художественные, философские и научные проявления. Ее внимание к книге Томаса Бертона «Анатомия меланхолии » (1621 г.) и ее влиянию на протяжении трех столетий является весьма желанным введением. Ее визуальные примеры (как известные, так и относительно неизвестные) искусно подобраны и отражают меланхолию посредством ее гуморального и астрологического влияния. Сосредоточившись на западном мужчине-отшельнике, ученом и любовнике, текст удачно выявляет фундаментальные противоположные черты меланхолии: горячее и холодное, активное и пассивное, светлое и темное и т. Д.― Этим путем и художественного гения, и одинокого страдальца, попавшего под планетарное влияние Сатурна. Диксон провел впечатляющее количество исследований, даже изучив все медицинские диссертации по патологии меланхолии, написанные по всей Европе за два или три столетия. Книга полна интересных и лечебных лакомых кусочков, например, какие животные (совы, лебеди, олени, кошки и собаки) считались «носителями», почему табак усиливал эффекты меланхолии и почему белое вино (а не красное) может использоваться в качестве противоядия, а также в качестве различных лечебных трав, музыки (особенно лиры Орфея и арфы Давида), богоподобных мыслей, определенных цветов и продуктов, физических упражнений на открытом воздухе на солнце и, что немаловажно, занятий любовью.”

―Майкл Энн Холли, Renaissance Quarterly

“ [ The ] Темная сторона гения — это, по сути, история искусства, и она щедро иллюстрирована. . . . Это книга для журнального столика и многое другое: приятно иметь как настоящую книгу, а не как электронную книгу, а также отличную по своей стипендии и стилю. Это подводит нас к лучшему пониманию того, что, как утверждает Лауринда Диксон в последнем предложении, «чтобы быть признанным гением, нужно смотреть со стороны.’. . . Мы не удивлены, обнаружив, что дискурсы меланхолии и гения имели свои собственные связанные визуальные коды в ранний современный период, но то, что Диксон делает так хорошо, — это привнесение новой глубины и диапазона в существующие историко-художественные исследования, наиболее важные из них. который остается Сатурн и Меланхолия Клибанским, Панофски и Сакслем (1964).

“. . . Если кого-то интересует меланхолия раннего Нового времени, стоит купить эту книгу, и не только ради иллюстраций. Диксон проливает новый свет как на знакомые, так и на незнакомые изображения и тексты и тем самым преподносит современному исследователю нечто прекрасное, невольно давая нам новое лечение нашей собственной «профессорской меланхолии».’»

―Кларк Лоулор, Бюллетень истории медицины

«Темная сторона гения Диксона — это, без преувеличений, произведение гениальности. Книга, полная хорошо написанной прозы и тщательных выводов, существует на стыке нескольких различных дисциплин, среди которых история медицины занимает важное место. Ученые практически любой дисциплины, интересующиеся телом, его болезнями и его составом, найдут здесь что-то, что вознаградит их ».

―Уилл Роджерс, H-инвалидность

«Это действительно заставляющее задуматься изображение, которое только побуждает читателя еще больше погрузиться в работу Диксон.Темная сторона гения легко выходит за рамки дисциплинарных границ, минуя давно установившуюся «изоляцию» дисциплин, которые «мало обращают внимания друг на друга», несмотря на огромное «историческое и культурное значение меланхолии .