Извинения жене в прозе 🙏 – Pozdravim поможет получить прощение
Ошибки совершает каждый из нас в своей жизни, но далеко не каждый в силах их признать. Я признаю и искренне прошу за них прощения: это сейчас очень важно для меня. Знаю, простить нелегко… Но прощение – умение сильных людей, а я точно знаю, что ты человек сильный и справедливый. Обещаю, что не повторю свою ошибку, и не причиню боль. Прости, прошу тебя!
Копировать | ПросмотрДорогая! Прошу простить меня за все необдуманные слова, за поступки, сказанные в порыве гнева. Я понял свою ошибку и вину. Мне очень жаль, что я тебя сильно огорчил. Не обижайся, пожалуйста на меня и не сердись. Надеюсь на твое добродушие и на то, что всё-таки ты сумеешь меня простить.
Копировать | ПросмотрМилая моя жёнушка, ты — самое драгоценное, что есть в моей нелёгкой жизни! Когда между нами случаются ссоры и недопонимание, я перестаю быть самим собой и мне не хватает твоей прекрасной улыбки, твоих необыкновенных чарующих глаз.
Прости меня за всё, любимая и неповторимая жена, я постараюсь больше никогда не огорчать тебя и быть самым лучшим на свете мужем!
Милая моя, родная девочка! Если бы мог отдать всё за твою улыбку и твою любовь, я бы сделал это. Самое тяжёлое для меня — когда я невольно становлюсь причиной твоих слёз и обид. Ты единственная, кто мне нужен, кто важен для меня, и твоя боль для меня тяжелее собственной. Прости меня, любимая, я исправлю свои ошибки и сделаю тебя самой счастливой на свете!
Копировать | ПросмотрЧеловеку свойственно ошибаться. И человек, увы, слаб. Но если сделано что-то не так, самое главное — осознать, признать и извиниться. Уметь прощать — тоже важно. Ведь когда одна сторона извиняется, а другая прощает, наступает взаимопонимание, облегчение, в душе воцаряется покой. Прими, пожалуйста, искренние извинения за совершенные ошибки и несправедливые слова.
Милая моя, я знаю, как сильно тебя обидел и мне очень — очень стыдно за это.
Я хотел быть для тебя опорой и защитой — и неожиданно для самого себя сам оказался тем, от кого хотел тебя оградить. Прости меня, моя милая, я тебе обещаю, что больше никогда тебя не обижу!
Нежная моя, прекрасная и неповторимая, я очень виноват перед тобой. Прости меня, если сможешь, и помни: твое сердце для меня — самая большая драгоценность в этом мире, твоя улыбка мне бесконечно дорога, твоё счастье важнее всего, что у меня есть. Я совершил ошибку, но я люблю тебя всей душой и постараюсь исправить сделанное, больше не повторив этого.
Хочу попросить прощения за то, что расстроил тебя. Поверь, я неумышленно. Бывает так, что мы не замечаем, как обижаем наших близких и доставляем им боль. Так произошло и с нами. Прости и не держи на меня зла!
Копировать | ПросмотрОчень сожалею о сказанных тебе грубых словах. Не хотелось ранить твое сердце, но получилось сделать это сгоряча. Я глубоко и искренне признаю свою вину и прошу прощения за все неприятные слова и действия в твой адрес.
Любимая! Мы так часто обижаем кого-то, не замечая этого. Я не хочу быть причиной твоей грусти. Пускай никакие обиды не встают между нами. Я признаю свою неправоту и хочу, чтобы мы с тобой не переставали поддерживать друг друга, всегда приходили на помощь. Отпусти все обиды и прости меня, моя родная!
Копировать | ПросмотрНикогда не думал, что буду так сильно убиваться. Я совершил глупую ошибку, задел твои чувства, обидел. Я хотел признаться в этом раньше, но не смог — и виню себя за трусость. Я боюсь, что ты меня не сможешь простить. Знаешь, я только сейчас понял, насколько ты мне дорога. Мне очень тяжело дались эти несколько дней без тебя. Ты — самое дорогое, что у меня есть, и самое лучшее, что происходило в жизни. Я буду бороться за тебя и сделаю все, чтобы ты меня простила!
Как заслужить мне твоё прощение, моя любимая, единственная и неповторимая жена? Мне так важно, чтобы между нами всегда царили мир, любовь, согласие, чтобы в твоей душе было тепло и спокойно! Прости меня, пожалуйста, я виноват и не снимаю с себя ни капли вины.
Королева моей жизни! Падаю ниц перед тобой, посыпая голову пеплом. Нет слов, чтобы передать степень моей вины перед тобой. Прости-прости, повторяю тысячу раз! Только ссоры заставляют задуматься, как я благодарен тебе за вклад в наше уютное семейное гнездышко и твою любовь ко мне и детям! Безмерно ценю и люблю тебя! Обещаю, что сделаю всё, чтобы укрепить нашу любовь.
Копировать | ПросмотрИскренне, от всего сердца прошу меня извинить. Склоняя повинную голову, прошу не держать на меня обиду. Не все получается в жизни наилучшим образом и так, как хочется. Вот и у меня получилось совсем не так, как хотелось. Прости, мне очень горько, что так получилось. Пусть все тучи непонимания уйдут, а солнышко теплых отношений засияет ярче прежнего!
Милая моя, прости меня за то, что случилось. Не в оправдание себе, но тем не менее хочу, чтобы ты знала: я не имел злого умысла, не хотел тебя обидеть.
Не держи зла, прошу!
Любимая, я искренне раскаиваюсь. Знаю, ты во всем мне доверяешь, надеешься на меня, ценишь и каждый день окружаешь заботой и вниманием. Для меня это огромный дар. Я тоже ценю наши отношения, дорожу твоей любовью и хочу дарить тебе счастье и радость. Но иногда наступает такой момент, когда бессмысленные страсти берут верх и человек совершает ошибку. Прости меня.
Дорогая, прости! Моя душа, вероятно, зачерствела, что возникла такая ситуация. Я сожалею о содеянном поступке, грудь давит целый айсберг из колких льдин, хочется оттаять и прижаться к тебе, моля о прощении, но разве я заслуживаю твоего снисхождения. Тяжело сдерживать слезы, чувство раскаяния не дает покоя, в подсознании всплывают неприятные картины.
Копировать | ПросмотрСлово ранит незаметно. Прости меня за необдуманный спонтанный поступок! Глубоко ценю наши взаимоотношения и верю в их долговечность. Без общения с тобой дни стали серыми, потеряли яркость красок.
Любовь моя, мое солнышко! Я готов стать на колени и посыпать голову пеплом ради одного твоего нежного взгляда. Я готов достать сокровища со дна моря или звезду с неба ради одной твоей светлой улыбки. Не дай дороге моей жизни превратится в тропу одиночества и печали, прости меня.
Копировать | ПросмотрЛюбовь, дружба, поддержка, взаимопонимание, доброта и душевное тепло — вот основные ценности человека. Хотелось бы извиниться за все недосказанные слова, за все упущенные возможности сделать тебя чуточку счастливее. Извини, я обязательно исправлюсь… И пусть с этого дня все будет хорошо!
Копировать | ПросмотрЯ найду тысячу извинений, чтобы ты простила меня. Тысячу слов, лайков и сердечек. И этот смешной мишка обнимает тебя. Прости меня, хорошо?
Копировать | ПросмотрДорогая моя, цветочек ненаглядный! Я очень сожалею, что нечаянно огорчил тебя, прости меня, это произошло в силу непредвиденной ситуации, пойми меня, пожалуйста! Не знаю, как загладить свою вину перед тобой, надеюсь лишь на твое доброе сердце.
Любимая моя! Больше всего на свете я не хочу расстраивать тебя, а хочу, чтобы ты чаще улыбалась и была радостной. Прости, если обидел тебя, если из-за меня ты пережила неприятные эмоции. Я сделаю все, чтобы исправить эту оплошность и заставить тебя улыбнуться. Ведь я так сильно тебя люблю и тобой дорожу!
Копировать | ПросмотрСмиренно склоняю голову и искренне, от всей души прошу твоего прощения. Мне очень горько за свои колючие слова и неразумные поступки, которые обидели и огорчили тебя, заставили твое сердце сжаться от боли. Не держи на меня обиды, и пусть Господь меня простит.
Говорят, все мы не без греха, и, к сожалению, так бывает, что неосознанно и неумышленно причиняем боль родным и близким. Любимая, прости меня. Я постараюсь, чтобы этого больше не повторилось, и чтобы все у нас было хорошо!
Копировать | ПросмотрПрошу простить меня за неосторожность, оскорбившую твои чувства.
Молю Всевышнего помочь мне исправиться, подобрать нужные слова, сделать всё возможное, чтобы ты меня простила. Очень переживаю по этому поводу, хожу сам не свой, не нахожу себе места. Я просто на секунду пытаюсь представить, что сейчас чувствуешь ты, и мне становится не по себе. Каюсь, не повторю больше таких ошибок, не позволю себе относиться к тебе так неуважительно. Я верю в то, что ты поймёшь меня и простишь.
Дорогая моя и любимая жена! Очень прошу, прости меня за всё. У меня в мыслях не было тебя обидеть или задеть твои чувства каким-либо образом. Надеюсь, ты меня поймёшь. Я очень виноват, это было глупо и опрометчиво. Сделаю всё, чтобы искупить вину перед тобой, и больше не допущу таких нелепых ошибок.
Автор: Евгений Пряник
Копировать | ПросмотрМужчинам, недавно вступившим в брак…
Советы мужчинам, вступившим в брак
Статьи и книги, в которых содержится фраза «права мужа или жены в Исламе», должны быть запрещены.
Такие работы относятся к наиболее разрушительным статьям, которые я когда-либо встречал в мусульманском мире.
Я не говорю о том, что мусульмане и мусульманки не имеют прав. Совсем нет. Однако я не считаю нужным новобрачным, в особенности молодым мусульманам, концентрировать свое внимание на своих «правах» в начале их семейной жизни.
Во-первых, я думаю, что большинство статей из разряда «права мусульманки» являются ответом на критику и нападки Запада на отношение к женщинам в Исламе. Многие мусульманские авторы, представляющие Запад, составляют подобные трактаты для того, чтобы доказать, что Ислам справедливо относится к женщинам и продемонстрировать все «права», которыми обладают мусульманки.
Я также видел достаточное количество мужчин, которые громогласно подчеркивали важность своих прав как мужчин, когда дело касалось полигамии. Так! Когда вопрос заходит о многоженстве, я один из первых признаю, что Аллах Всевышний Разрешил полигамию. Однако это не совсем разумно со стороны мусульман бравировать своим «правом» иметь более, чем одну жену перед своей супругой при каждом возникающем между ними конфликте.
Цель этой статьи заключается в том, чтобы дать небольшой совет молодым мусульманским мужчинам и женщинам, начинающим семейную жизнь. Ниже приведены некоторые нехитрые советы, которые помогут вам создать крепкую и счастливую семейную жизнь. Никто из нас не хочет оказаться в возрасте 38 лет в несчастливом браке с 3-4 детьми и мужчиной или женщиной, которого или которую вы видите каждый день и просто ненавидите. Никто не хочет провести свой тридцатый и сороковой десяток жизни в сожалениях о решении выйти замуж или жениться на человеке, которого вы выбрали себе в супруги 10-15 лет назад. Никто не хочет жить вместе с «халяльным сожителем», несмотря на то, что многие браки на Западе оборачиваются именно таким результатом.
Наиболее удручающая картина, которую я видел в своей жизни, это супруги, которые ненавидят друг друга и в то же время прилеплены друг к другу. Я знаю, что в жизни бывают вещи и похуже, но мне даже невыносимо представлять себе такую ситуацию.
Если вы молоды и недавно вступили в брак или только собираетесь сделать это, то вам стоит задуматься над тем, как избежать подобной участи любой ценой.
Иначе, ваш духовная и психическая жизнь будет разрушена.
Очень сложно оставаться благочестивым и верующим мусульманином, когда ты ненавидишь своего мужа или жену. Совершение грехов и несоблюдение прав своего супруга в подобной ситуации становится простым делом.
В своей статье я буду опираться на знания, полученные мною в ходе ответов на многочисленные письма о семейных трудностях, а также собственный опыт счастливой семейной жизни в течение 14 лет (и продолжающейся и поныне).
Мужчинам, недавно вступившим в брак
Будьте терпеливы
Ваша жена молода. Всего несколько лет назад она слушала Джастина Бибера и переписывалась часы на пролет со своими друзьями. Нелогично ожидать от нее, что она за одну ночь узнает все то, что знает ваша мама.
Возможно, она упряма и привыкла добиваться своего. Помните, что она такой же человек, как и вы. Ей свойственно ошибаться. Она непременно будет говорить что-то такое, что будет выводить вас из себя. Она не сможет всегда понимать смену вашего настроения.
Со временем она узнает больше, научится подстраиваться, созреет и вырастет. Сейчас она еще не умеет готовить ваше любимое блюдо и может даже поджечь его, но, в конце-концов, она научится готовить его (ин ша Аллах!).
Слушайте
Женщинам необходимо общение. Так стань же собеседником для своей жены. Вам нужно слушать ее, даже если она говорит о том, что ничего не значит для вас.
Не надо просто делать вид, что вы слушаете ее и повторять «да, дорогая» через определенные интервалы времени. Слушайте ее внимательно и искренне. Задавайте вопросы и высказывайте свое мнение.
Научитесь извиняться
Вы не всегда правы. На самом деле, порой вы абсолютно не правы. Мужчинам довольно сложно признавать свой ошибки, так как они думают, что это сделает их слабее. На самом деле, признание своей ошибки делает вас сильнее. Это так же делает вас более человечным и не таким высокомерным.
Хотите ли Вы того или нет, Вы неизбежно будете делать что-либо неприятное своей жене. Это может быть просто слово или фраза, которую Вы сами не воспринимаете всерьез, но для вашей жены она может быть очень обидной.
Если что-либо подобное происходит и Вы осознали это, то стоит извиниться перед своей женой. Это гораздо важнее, чем все материальные вещи этого мира.
Даже если Вы правы, будьте готовы извиниться. Поверьте мне, это поможет вам в дальнейшем.
Научитесь забывать
Как и Вы, ваша жена порой будет не права по отношению к Вам. Это будет происходить независимо от Вас. Одна из уловок шайтана заключается в том, чтобы напоминать нам об ошибках другого, совершенных в прошлом. Он использует наши эмоции и делает для нас трудным попросить прощение у другого.
Не попадайте в эту ловушку!
Если Ваша жена делает что-то, что расстраивает вас, Вам нужно научиться прощать ее. Не вспоминайте прошлое. Не стоит постоянно напоминать ей, что она сделала не так 3 года назад.
Прощайте. Забывайте. Двигайтесь дальше
Я, конечно, имею в виду небольшие прегрешения. Я не призываю Вас смотреть сквозь пальцы на такие значительные грехи, как измена, на пример.
Ваша жена не требует от Вас многого.
Ей необходимы такие вещи, как:
- Немного Вашего времени
- Ваша благодарность и признание
- Новая машина каждый год.
Хорошо, возможно, последний пункт не обязателен и не так прост для выполнения. Вам придется попотеть, если Ваша жена выдвигает Вам такое требование.
Однако Вы точно вполне можете выполнять другие пункты.
Не воспринимайте ничего как должное
Вы никогда не поймете, насколька Ваша жена ценна для Вас, пока Вы не потеряете ее. Ваша жена, возможно, Ваше самое большое достояние (после Ислама).
Не воспринимайте то, что она делает для Вас, как должное. Если у Вас хорошие дети и прекрасная карьера, то с большей долей вероятности в этом огромная заслуга Вашей жены.
Бойтесь Аллаха
Это самый важный совет из всех. Всегда помните, что Аллах все видит и Вы будете спрошены за все, что делаете и говорите.
Продолжение следует…
Islam-Today
Самые трудные извинения, которые я должен был принести своей жене, по словам 13 мужей
Есть ли в английском языке более устаревшая банальность, чем «Любить означает никогда не извиняться»? Строка из романа Эрика Сигала « История любви — », экранизация которого стала сахариновым хитом 1970-х годов, подняв фразу в духе времени, где она остается и по сей день.
И это еще ерунда. Конечно, любовь значит многое для разных людей. Но почти все знают об этом то, что это дает вам больше причин для извинений.
В браке постоянно случаются ошибки, разногласия и проступки. Очень важно извиниться за те случаи, когда вы облажались и — случайно или намеренно — причинили боль человеку, которого любите. Черт, даже если вы убеждены, что правы, возможно, что-то мешало вам справляться с правотой, верно? Верно. Извинения, и мы говорим о настоящих извинениях, а не о легкомысленных «извини», выбрасываемых после незначительных проступков, действительно трудны (Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди называют это «поеданием ворон»? Потому что поедание ворон — отстой). Надлежащие извинения требуют такта. а также истинное осознание того, что вы сделали и почему это причинило боль человеку, которого вы любите. И они необходимы для поддержания здоровья брака.
Самые искренние извинения приходят из глубокого самоанализа. Таким образом, мы попросили несколько мужей обсудить их самые большие ошибки в отношениях и самые тяжелые извинения, которые им пришлось принести.
Одни говорили о принятии жен как должное, другие об актах неверности — как эмоциональных, так и физических; все объяснили, что, хотя извинения были трудными, в конце концов они того стоили. Это всегда так.
Рабочие отношения зашли слишком далеко
«У меня была «рабочая жена». На самом деле это было безобидно. Но, оглядываясь назад, я понимаю, насколько это было неуместно. Это никогда не выходило за рамки интимных отношений, но отношения были намного более дружескими, чем должны были быть. Моя жена знала ее по корпоративным мероприятиям, и ей стало неудобно, когда мы делились шутками, много переписывались и все такое. Вещи, которые вы должны сделать со своими настоящая жена. Наконец, моей жене надоело, и она просто взорвалась на меня. Я знал, что был неправ, поэтому было так сложно извиниться — мне пришлось признать, что я сознательно перешел черту». — Донни, 37 лет, Иллинойс
Я слишком много гулял
«Моя жена до меня встречалась со многими парнями, которые были наркоманами.
У нее есть очень реальный и оправданный страх зависимости в ее жизни. Несколько лет назад было около двух недель, когда я выпивал после работы почти каждую ночь. Это было слишком. Сначала я пытался отыграться: «Это просто пиво с парнями!» Потом я ее успокаивал: «Я не алкоголик. Я не алкоголик». И я не алкоголик. Но дело было не в этом. Я причинял боль и пугал самую важную женщину в своей жизни, и делал это небрежно. Извиняться перед ней было так тяжело, потому что я видел боль и страх в ее глазах. Боль и страх, которые я причинил». — Джон, 37 лет, Северная Каролина
Я издевался над своим зятем
«Когда я впервые встретил брата моей жены, он мне не понравился. Он просто потёр меня, как этот чрезмерно оберегающий парень. И он был толстым. Поэтому, когда я жаловался на него своим друзьям, я называл его «задницей в подгузнике», потому что всегда было похоже, что он носит подгузник. Ну, однажды я переписывался с приятелем, и моя жена увидела мой телефон. Сразу же она спросила: «Кто такая задница в подгузнике?» Полный момент оленя в свете фар.
Я просто задохнулся и выпустил кота из мешка. Она ушла и ничего не сказала. Это была худшая часть — это было классическое: «Я не злюсь, я просто разочарован». стыдно за меня». — Райан, 35 лет, Коннектикут
Я относился к своей матери лучше, чем к ней
«Я угождаю людям. И пока у нас с женой не родился первый ребенок, День матери всегда был посвящен моей маме. Когда родилась наша дочь, моя жена внезапно стала матерью в «Дне матери». Но я не хотел ранить чувства моей мамы. Так что я все равно сосредоточусь на ней, когда наступит День матери. Когда наша дочь подросла, это часто приводило к тому, что моя жена терпела поражение. Она никогда не жаловалась, но я знал, что должен переключиться. Я просто чувствовал себя идиотом и неудачником, потому что не мог угодить всем. К счастью, моя жена с достоинством приняла мои извинения, но я все равно чувствовал себя ужасно». — Джереми, 44 года, Нью-Йорк
Я обманул ее доверие
«Несколько раз я перешел границы, делясь подробностями нашей личной жизни с друзьями.
Даже не друзья, а просто знакомые. Мы могли быть где-нибудь или на званом обеде, и я просто не уважал границы. Такие вещи, как привычки в туалете, неловкие ситуации, шутки над ней — я думал, что все это было в хорошем развлечении. Когда она рассказала мне, как сильно это причинило ей боль, я почувствовал себя таким, таким виноватым. Я пытался произвести впечатление на людей — на самом деле на незначительных людей — за счет моей жены. Сказать, что я сожалею, означало признать, что я вел себя как рассеянный мудак и предал доверие жены. Это одно из худших чувств, которые я когда-либо испытывал». — Джейсон, 38 лет, штат Огайо
Я забыл нашу первую годовщину
«В детстве мои родители никогда не отмечали свою годовщину ничем, кроме записки и объятий. Таким образом, я не был подготовлен, чтобы видеть это как большое дело. В нашу первую годовщину я просто немного отстранился. Я извинился и попытался обвинить в этом родителей. Но это была ерунда. Я облажался, и, сколько бы я ни извинялся, это было необратимо.
У нас никогда не будет такого шанса — сделать так, чтобы моя жена почувствовала себя особенной в нашу первую годовщину — снова». — Джозеф, 39 лет, Флорида
Я наполовину принёс извинения
«На самом деле мне пришлось извиниться за плохое извинение. Жена расстроилась, что я купил новый телевизор, не сказав ей. Это было не очень дорого, но она разозлилась, что я не удосужился включить ее в решение. Итак, я извинился. Но, я сделал это наполовину пока смотрел телевизор. Я отверг ее чувства, потому что думал, что она слишком остро реагирует. Тогда моя сестра вразумила меня. Она сказала, что, хотя я думал, что расстраиваться из-за этого глупо, я должен был понять, что несу ответственность уважать чувства моей жены. Мое извинение — настоящее — было трудным, потому что оно было противоречивым. С одной стороны, мне было очень жаль, что я обидел свою жену. С другой стороны, я все еще не видел ничего особенного. Но мне нужно было проглотить свою гордость и признать, важно это или нет, но я не считался с чувствами моей жены».
— Эд, 39 лет, Огайо
Я изменял
«Я изменял своей жене. Это было единожды, с девушкой, которую я встретил на конференции в Лас-Вегасе. Просто так получилось. Я не сказал ей сразу, потому что боялся. Я не хотел причинять ей боль и не хотел рушить наш брак. Но, в конце концов, это чувство вины просто разъедает вас, и у вас нет другого выбора, кроме как признаться. Я люблю свою жену, и я сказал ей это, когда извинялся, но это не имело значения. Ущерб нанесен, доверие подорвано. Мне очень повезло, что я могу сказать, что мы все еще вместе, и что с тех пор я избегаю подобных компрометирующих ситуаций. Но извинение за тот ляп, изменивший мою жизнь, было самой страшной и самой трудной вещью, которую мне когда-либо приходилось делать». — Стивен, 43 года, Калифорния
Я осудил ее подругу
«У моей жены была подруга, которая была просто стервой. Просто хамство, хамство и все такое. Я встречался с ней всего несколько раз, но был уверен, что я ее привязал.
Моя жена настаивала, чтобы я не давал ей шанса, но я не хотел этого слушать. Моя жена была права. Выяснилось, что девушка переживала очень неприятные вещи и была не лучшей версией себя, когда мы встретились. Как только все улеглось, она оказалась действительно хорошим человеком, и в итоге мы поладили. Я был уверен, что она стерва, а оказалось, что я просто осуждаю. Моя жена никогда не говорила: «Я же говорила тебе…» или что-то в этом роде, но это было тяжело признать, в основном потому, что это отражало мой характер или его отсутствие больше, чем ее». — Уилл, 37 лет, штат Огайо
Я убил ее рыбу
«Когда моя жена была моей невестой, мне приходилось извиняться за то, что я убил ее рыбу. Ну пусть умирает. Гено звали рыбку, и мне было поручено наблюдать за ней, пока она отправлялась в круиз со своими друзьями. Я держал его у себя, и просто забыл, что он был там. За два дня до того, как она вернулась, я нашел его плавающим в миске. Я просто чувствовал себя безответственным.
Я имею в виду, я был безответственным. Это была простая работа, и я все испортил. Я ждал, пока не увижу ее лично, чтобы сказать ей. К счастью, она была довольно снисходительна; она вышла за меня замуж. Но тревога, которую я ждал, чтобы сказать ей, была просто жестокой». — Нил, 37 лет, Калифорния
Я уронил ее ноутбук
«Я уронил ноутбук своей жены и почти все на нем потерял. Спойлер: через несколько недель нам удалось восстановить большую часть данных. Но, черт возьми, необходимость набраться смелости, чтобы сказать ей, снова превратила меня в ребенка, который обмочился в штаны, пока ждал подходящего момента, чтобы сказать родителям, что я облажался. У нее были тысячи и тысячи фотографий и воспоминаний об этой штуке, и я был уверен, что они ушли навсегда. На самом деле она была довольно спокойна, но я совершенно боялся сказать ей. На самом деле мне пришлось практиковать то, что я собирался сказать перед зеркалом». — Джимми, 35 лет, Массачусетс
Я не принял ее сторону
«Я совершил ошибку, не поверив своей жене, когда она сказала, что механик был груб с ней.
Я до сих пор не знаю точных подробностей случившегося, но это не главное. Я пытался подойти к ситуации логически, когда жене нужна была подстраховка. Она сказала, что механик был просто очень покровительственным и снисходительным, когда привез нашу машину, что не похоже на ситуацию, которая меняет жизнь. Но, опять же, не в этом дело. Как мужчины, я думаю, мы слишком остро реагируем на наши жены. Но мы партнеры. Нам нужно поддерживать друг друга. Само извинение было не столь трудным, сколь поучительным. Это был момент, когда мне пришлось извиниться за то, что я отверг чувства жены, перестать думать как парень и начать думать как муж». — Билли, 29 лет, Пенсильвания
Я пренебрегал своей семьей из-за работы
«Самое тяжелое извинение, которое мне пришлось принести, было за то, что я слишком много работал. Я стал полным клише — гонялся за повышением, задерживался в офисе допоздна, работал по выходным, пытаясь продвинуться вперед. И я пренебрегал нашей семьей.
У меня было полное туннельное зрение. Это продолжалось очень-очень долго. Когда моя жена поднимала этот вопрос, я перекручивал вещи, говоря, что я «делаю это для нас» или что-то в этом роде. Было много извиниться. Я думаю, именно это сделало это таким трудным. Не фактическое количество вещей, которые я испортил, а тот факт, что я должен был признать, что я был единственным ответственным за это. Я полностью потерял из виду свои приоритеты, и это было очень трудно признать». — Шон, 37 лет, Пенсильвания
Принесение искренних извинений в браке: руководство из 8 шагов у тебя есть два хороших прощающих». Крепкий брак требует двух партнеров, которые быстро извиняются и быстро прощают (Rooks, 2011). Суть брака, по сути, в понимании, общении и корректировке по мере необходимости. Если вы допустили ошибку, осознание ошибки и извинения перед супругом — это то, что в конечном итоге приведет вас обоих в правильном направлении.
Поскольку мы знаем, что это сложно для многих пар, мы создали руководство, посвященное тому, как извиниться перед кем-то, кого вы обидели.
Мы рассказываем о важности извинений, о том, чего вам следует избегать, и о пошаговом процессе, которому вы можете следовать, чтобы принести содержательные и искренние извинения своей второй половине.
- Придумывание искренних извинений и способов извиниться
- Важность извинений
- Чего следует избегать при извинениях перед супругом
- 8 шагов к осмысленным извинениям
Отказ от ответственности: этот пост содержит партнерские ссылки. Чтобы узнать о них больше, нажмите здесь.
Важность извинений
Если вы когда-нибудь задавались вопросом, должны ли вы извиниться или нет, ответ всегда будет ДА! Даже если вы искренне верите, что не «не правы», вы все равно можете извиниться. Во многих ситуациях нет правильного или неправильного, а просто разница во мнениях.
Недавние исследования показали, что извинения перед супругом и просьба о прощении являются важным компонентом успешного брака (Gaspard, 2017).
Когда вы извиняетесь перед своим супругом, вы подтверждаете его чувства и позволяете вам обоим двигаться вперед в ваших отношениях.
Вместо того, чтобы пытаться определить, кто не прав в данных обстоятельствах, смиритесь и возьмите на себя ответственность за слова, действия или бездействие, которые причинили боль вашему супругу. Признайте свои недостатки и будьте уязвимы с супругом — это будет иметь большое значение для укрепления вашего брака.
Симпатичная пара извиняется друг перед другомЧего следует избегать при извинениях перед супругом
Когда вы думаете, как извиниться перед кем-то, кого вы обидели, определенно есть некоторые фразы или действия, которых вам следует стараться избегать. Все это может только усугубить проблему и причинить еще больше боли вашему партнеру.
- Не добавляйте в свои извинения «но» : Это только приукрашивает то, что было сделано.
- Не ищите оправданий : Старайтесь не обвинять в том, что вы сделали, кого-либо или что-либо еще.
Как равноправный партнер в вашем браке, возьмите на себя ответственность за то, что вы сделали или не сделали. - Старайтесь не извиняться только ради того, чтобы извиниться : Будьте искренними и подкрепляйте свои слова действиями.
- Не игнорируйте чувства вашего супруга : Согласны вы или не согласны с чувствами вашего супруга, чувства каждого заслуживают того, чтобы его увидели и услышали.
- Не используйте такие утверждения, как : «Мне жаль, что вы так себя чувствуете», «Если я вас обидел, извините» или «Мне жаль, что вы так восприняли». Во всех этих заявлениях отсутствует личная ответственность и косвенно возлагаются вины на другого человека.
Как равноправный партнер в вашем браке, возьмите на себя ответственность за то, что вы сделали или не сделали.8 шагов к значимым извинениям
Итак, теперь, когда вы готовы сесть и обсудить все с вашим супругом, вот несколько простых шагов, которым вы можете следовать, чтобы извиняться.
Это руководство позволит вам принести искренние и искренние извинения, которые помогут вам исцелиться и двигаться вперед. Мы даже включили несколько примеров фраз, которые вы можете использовать на каждом этапе процесса!
- Спросить разрешения : «Я хотел бы извиниться перед вами — это хорошее время?» Вы не всегда можете считать, что ваш супруг готов выслушать ваши извинения. Никогда не помешает дать им немного времени. Они могут дать вам разрешение извиниться прямо сейчас, или им может понадобиться некоторое время, чтобы остыть, прежде чем они будут готовы говорить.
- Признай свою неправоту : «Я был неправ». Это может быть самый важный шаг! Когда вы думаете о том, как извиниться перед кем-то, вам крайне важно признать, что где-то в процессе вы допустили ошибку. Вы должны принять и взять на себя ответственность за свои действия или бездействие, чтобы ваши извинения были подлинными и искренними.
- Скажите супругу, как вам жаль : «Мне очень жаль…» Возьмите на себя ответственность и сообщите супругу, что искренне сожалеете о допущенной вами ошибке. Будьте конкретны и ясно дайте понять, за что вы извиняетесь. Кроме того, обязательно используйте «я»-утверждения, чтобы взять на себя ответственность за свои ошибки.
- Признайте, что вы причинили им боль : «Я понимаю, что причинил вам боль, когда я…» Проговорите, что сожалеете о том, что сделали, и цените их чувства в этой ситуации. Неважно, считаете ли вы себя неправым или нет. Если вашего супруга обидели, значит, его чувства обоснованы, и они заслуживают извинений.
- Составьте план исправления или изменения вещей: «Что я могу сделать, чтобы все стало лучше?» Возможно, не всегда возможно исправить ошибку, но намерение исправить ситуацию в будущем будет иметь большое значение. Если есть возможность снова все исправить, сделайте все возможное, чтобы довести дело до конца. Помните… действия говорят громче слов! Придумайте план действий и расскажите о нем своему супругу.
- Заверьте их, что вы больше не совершите ту же ошибку : «Эта ошибка больше не повторится». Вашему супругу важно знать, что вы делаете все возможное, чтобы эта ошибка не повторилась. Это небольшое подтверждение, которое вы предоставляете своему супругу, поможет укрепить доверие в будущем.
- Просить прощения : «Ты простишь меня?» После того, как вы оба пообщались друг с другом и решили проблему, попросите у супруга прощения. Они могут дать его вам сразу, или это может занять некоторое время. В любом случае, поблагодарите их за прощение и работайте над совместным продвижением вперед.
- Простите себя : «Я прощаю себя за…» Может быть сложно простить себя после того, как вы причинили боль близкому человеку. Но так же, как ваш супруг простит вам совершенные вами ошибки, вы должны проявить такое же прощение и к себе. Каждая ситуация — это возможность учиться на будущее, поэтому используйте это время, чтобы стать лучше как личность и как партнер в браке.
Будьте конкретны и ясно дайте понять, за что вы извиняетесь. Кроме того, обязательно используйте «я»-утверждения, чтобы взять на себя ответственность за свои ошибки.
Вашему супругу важно знать, что вы делаете все возможное, чтобы эта ошибка не повторилась. Это небольшое подтверждение, которое вы предоставляете своему супругу, поможет укрепить доверие в будущем. Нельзя отрицать, что не всегда легко извиниться за то, что мы сделали, особенно когда это привело к причинению вреда тому, кого мы любим.
