Как добиться прощения у мужчины — Отношения
Когда парень и девушка нравятся друг другу, между ними завязываются отношения. Притирка характеров, первые ссоры и недоразумения — это вполне логичные проявления отношений между молодыми людьми.
Если вы планируете связать свою судьбу с молодым человеком, следует набраться мудрости и учится поведению в паре. После ссоры многие не знают, как попросить прощения у парня, как найти нужные слова и получить прощение.
Самое главное – нужно расставить приоритеты, посмотреть со стороны на свой поступок, разобраться в причинах, его побудивших. Излишняя резкость, грубость, колкость, неадекватное поведение, крик или несправедливые обвинения могут сильно ранить близкого человека. Недаром гласит народная мудрость – «Слово — не воробей, вылетит — не поймаешь».
Итак, если любимый является для женщины важным человеком, следует искреннее, от всего сердца, с раскаянием и любовью попросить прощения у парня или мужчины. Если чувства взаимны, а ссоры не часты и вызваны серьезной причиной, лед между двумя любящими сердцами растает.
Как без ущерба для себя просить прощения у парня
С давних времен мужчина был добытчиком и главой семьи. Женщина хранила семейный очаг, поддерживала мужа в его делах и воспитывала детей. Прошли тысячелетия… Сегодня женщины стали сильнее, имеют те же знания и права, что и мужчины, могут развивать свою личность.
В отношениях с молодым человеком девушка должна проявлять всю свою природную женственность, мягкость, нежность и любовь. Такие отношения принесут радость и откроют новые горизонты для развития личности для девушки и парня.
Если в ссоре девушка оказалась неправа и осознает свои ошибки, следует попросить прощение у парня. Если девушка дорога ему, он обязательно оценит этот поступок. Главное сделать все правильно, придерживаясь, правил:
- Перед тем, как просить прощения у парня, следует определить границы своей вины, чтобы понимать, за что извиняться нужно, а о чем следует промолчать. Это позволит определить дальнейшую тактику поведения.
- Время для извинений нужно выбирать, опираясь на характер парня и конфликтную ситуацию.
- Глаза – это зеркало души. Поэтому при встрече не бойтесь смотреть в глаза любимого. Если девушка неправа, но раскаивается, ее глаза скажут обо всем без лишних слов.
- Глаза на мокром месте – это сомнительный вариант. Многих раздражают слезы, ведь это признак неуверенности, слабости и способ манипуляции. Если слез не сдержать и ситуация действительного того стоит, плачьте. Но помните, каждая слезинка должна быть чистой и искренней, только в этом случае она растопит лед отношений.
- Заранее следует подготовить речь, причем обращаться к парню следует по имени. Эта маленькая психологическая хитрость. Она позволит постоянно держать внимание в тонусе. При составлении монолога следует употреблять короткие предложения. Слишком длинные объяснения утомляют, поэтому постарайтесь донести суть максимум в десяти предложениях.
- После того, как извинения озвучены, следует помолчать, посмотреть в глаза парню и выслушать его. Идя на встречу, следует понимать, что отношения строятся на взаимном уважении, прощении и любви, поэтому стоит уважать решение своего собеседника.
- Получив от любимого прощение, понимаешь какое счастье, что вы снова вместе! Нежные объятия, поцелуи и теплые слова окончательно примирят двух влюбленных. Ведь недаром говорили наши прабабушки – милые бранятся, только тешатся.
Как красиво попросить прощение у парня
Красивые романтические поступки могут совершать не только влюбленные парни. Девушка, которая дорожит своими отношениями, может устроить отличный сюрприз своему любимому сразу после получения прощения, нежно озвучив свое предложение на ушко.
Вариантов, как попросить прощение у парня, огромное множество:
- вкусняшки, приготовленные своими руками;
- приглашение на крышу встретить закат с маленьким фуршетом;
- диск с любимым фильмом и предложение посмотреть кино вместе под мягким плюшевым пледом;
- совместный просмотр любимого футбола;
- прогулка на катере;
- поход в кино;
- романтический вечер со свечами, цветами, музыкой и шампанским.
Все нужно приготовить заранее, тогда сюрприз получится ярким и запомнится на всю жизнь. Вы превратите свой маленький прокол в настоящий праздник, покажете, как сильно вы любите и верите в своего любимого.
Советы семейным парам: как правильно попросить прощения у мужчины
Семейная жизнь отличается от отношений между юными парами. Здесь присутствует стабильность, общий быт, дети и постаревшие родители, привычки, доход. Все эти факторы скрепляют отношения супругов, хотя иногда становятся причиной для ссор.
Наговорить в пылу перепалки можно много обидных слов. Это знают многие супруги. Но после ссоры нужно искать примирения, иначе семейный корабль может разбиться о скалы житейских проблем. Потому умная женщина знает, как правильно просить прощения у мужчины.
Нужно дать время страстям улечься, выдержать паузу. За это время следует подумать, какие слова помогут растопить обиду. Все важные вопросы семья решает на кухне. Поэтому правильным решением будет встреча на кухне с любимым человеком.
Поговорив по душам и получив прощение, можно доставать из холодильника любимый салатик или рыбку, а из духовки — курицу и картошку.
Есть более романтический способ, как попросить прощения у мужчины. Он не только порадует вашего избранника, но и докажет что он интересен вам как мужчина, любовник и дорогой сердцу человек. Напишите на красивой открытке все нежные и добрые слова, которые лежат на сердце, и пригласите супруга на романтическое свидание в спальню. Заранее приготовленные свечи, шампанское и красивое белье лучше всяких слов докажут вашу любовь.
Приоритеты отношений: стоит ли просить прощения у мужчины
Перед тем, как просить прощения у мужчины, женщина должна осознать, не накладывает ли она на себя излишнее чувство вины, входя в состояние жертвы. В отношениях, как в семье, так и в обществе, важно соблюдать рамки. Позволять людям нарушать рамки дозволенного нельзя, нужно держать свою самооценку на высоком уровне и относится к себе с уважением и любовью. Только в таком состоянии человек может быть счастлив и гармоничен.
Каждая женщина решает для себя, стоит ли просить прощения у мужчины, если не она была виновницей ссоры. Принять решение быть сильным человеком сложно. Ведь ты осознаешь не только силу своего решения, но и ответственность за свой поступок. Признать свою вину — значит показать слабость. Вряд ли парень или мужчина оценят эту «женскую слабость».
Источник: umelitsa.ru
Пожалуйста, спасибо, прости – три слова, которые должны постоянно появляться в нашей устной речи.
Простые, даже банальные, но, когда дело доходит до дела, они не могут пролезть через наше горло. Особенно трудно нам даются извинения, потому что они ставят нас в роль людей, которые сбились с пути, были неправы и оказались плохими, что-то прошляпили.
При этом, весьма характерно, что извинения часто сочетаются с некоторыми «но» или «если».
Как попросить прощенияКажется, что они возникают больше из долга и холодного расчета, чем из искреннего сожаления. Не хватает такого обычного, безоговорочного «извини», за то, что что-то просто сломалось, пошло не так, и теперь нам жаль, и мы хотели бы это исправить.
На устах — прощение, а в сердце — суровый приговор.
(Альбер Камю)
Однако нет, мы обязательно хотим привязать к извинениям какую-то надстройку, как будто хотим уменьшить их вес и, следовательно, размер наших собственных ошибок. Почему у нас с этим такая проблема?
Как попросить прощения
Однако случается, что сам обиженный человек, своим поведением, отбивает у нас желание выразить искренние, исходящие из глубины нашего сердца, извинения. Например, будет стоять с руками на бедрах и ожидающим взглядом, как бы говоря: «Давай! Я жду! Кайся, ведь тебе есть за что!».
Или, когда в памяти всплывают все те высказывания из прошлого: «ты будешь просить у меня прощения», «ты пожалеешь об этом, вот увидишь», «ты хочешь снова просить прощения?», и другие в подобном стиле.
Такие реплики очень неприятны тем, кто и так чувствует себя виноватым, выставляя их извинения в очень негативном (ожидаемо) свете.
Получается, что это даже не извинение, а просто акт капитуляции на очень постыдных условиях. Неудивительно, что в такой атмосфере вряд ли кто-то захочет вообще думать о том, как правильно попросить прощения.
Конечно, существуют ситуации, в которых извинения являются наиболее желательными, и мы обязаны выразить их, потому что действительно вели себя несправедливо.
Но в ситуациях меньшего калибра, чересчур раздутое обвинительное отношение к нам, и желание оскорбить провинившегося, обычно производят противоположный эффект. Потому что даже когда мы извинимся, мы можем сохранить обиду на «простившего». Просто за то, что нам пришлось унижаться, вместо того, чтобы честно и добровольно признать себя виновным. И в следующий раз извинения будут еще менее охотно высказаны.
Проще просить прощения, чем получать разрешение.
(Грейс Хоппер)
Особенно трудно даются извинения в семьях и в отношениях между влюбленными, где эмоции очень сильны, но не всегда чисты и бескорыстны.
Властный родитель, держащий весь дом в ежовых рукавицах, не стал бы извиняться перед ребенком за причиненный вред, потому что он не будет компрометировать себя перед «сопляком».
Парень не извинится перед девушкой, потому что он не подкаблучник, и не намерен унижаться.
Жена не будет извиняться перед мужем, чтобы он случайно не возомнил себя главным в доме.
Извинения становятся проверкой на прочность. Они определяют, кто первым упадет на колени, покажет, что он больше зависит от другого участника конфликта. В целом дело даже не совсем в разрешении конкретной ситуации, и не в том, чтобы сделать правильные выводы. Каждый хочет получить еще один аргумент в пользу того, что он главный, и только он диктует правила.
Усердное раздумье над тем, как вымолить прощение, часто может перейти в унижение, а унижение – одно из самых ужасных чувств, которые человек испытывает.
В ядовитых отношениях практикуются принуждения к признанию вины, просто чтобы с убийственным удовлетворением свалить эго партнера на землю.
После таких переживаний, извинения больше не воспринимаются как акт очищения совести. Они становятся чем-то омерзительным, на что обиженный в своей гордости человек больше не пойдет никогда. Он просто не хочет, чтобы его воспринимали как ничтожество, которое должно быть привязано к хозяину в ожидании благодати.
Итак, вводная часть закончена!
Разберем, как правильно просить прощения
1. Настоящее извинение не содержит слова «НО».
«Но» автоматически стирает из памяти все, что вы сказали перед ним, и почти всегда предшествует дальнейшей критике или оправданию.
Пример: «прошу прощения за то, что проигнорировал твою просьбу, но ты разговаривал повышенным тоном», «извини, я не убирался, но у меня было много мыслей» и т. д.
Совет: закончите предложение, (замолчите) прежде чем сказать слово «но».
2. Настоящие извинения касаются ваших действий, а не реакции другой стороны.
Представьте, что в гневе вы сказали другому человеку несколько неприятных слов.
Что вы можете сказать ему, когда немного остынете?
«Мне жаль, что ты почувствовал боль из-за того, что я сказал вчера», – это вовсе не извинения. Вы бы лучше сказали: «извини за то, что я сказал вчера, я не это имел в виду. Я сказал это из-за своих эмоций. На самом деле я думаю, что…».
Совет: возьмите на себя ответственность за свое поведение и извинитесь за него.
3. Настоящее извинение создает пространство для выражения эмоций обиженной стороне.
Вы извинились, и что дальше? Скорее всего, теперь слово возьмет человек, перед которым вы извинились.
Вы услышите: «мне было обидно (я был зол), когда ты…». Сосредоточьтесь на признании чувств другого человека, происходящих от его раненой гордости. Не прекословьте его эмоциям, не перекрывайте их, говоря о своей боли, например, о том, что вы «больше страдали, потому что…». Позже у вас будет время для этого.
Совет: не поддавайтесь искушению оправдывать себя, и вместо этого скажите, например: «Я понимаю, что ты расстроился, когда я так себя вел».
В этом предложении нет оценочного суждения. Тем не менее, есть признание статуса собеседника. Выговорившись обиженный человек может ощутить эффект облегчения, ведь он почувствует, что вы услышали о его боли. И позволили ему, наконец, освободиться от нее.
4. Настоящее извинение не предназначено для определения того, кто виноват или кто начал конфликт.
Может быть, в данной ситуации вы виноваты на 35 процентов, а может быть, что на 65.
Вы все еще можете извиниться за свое участие в конфликте. Когда другая сторона уже выразила свои чувства, и вы в полной мере пытаетесь понять ее точку зрения, вы слушаете ее, создается пространство для выражения ваших чувств.
Теперь вы можете объяснить, что произошло с вашим поведением, какие были эмоции и намерения, чего вы ожидаете, и т. д. Такой разговор позволит вам выразить себя и создать платформу для понимания.
5. Настоящие извинения идут рука об руку с поведенческой корректировкой.
Горячие извинения ни к чему не приведут, если вы после них снимите «маску» и сделаете то же самое, за что только что извинились.
Как можно попросить прощения, не приложив вообще никаких усилий к реальным переменам?!
6. Настоящие извинения не предназначены для быстрого завершения темы.
«Я извинился миллион раз, почему ты все еще цепляешься ко мне?». Извинения не должны использоваться как быстрый способ закончить сложный разговор, не развивая его. «Одним словом: я согрешил, извините, давай не будем говорить об этом», – так говорить не нужно.
Совет: если есть конфликт, единственный разумный выход – поговорить об этом, а не избегать темы.
7. Настоящие извинения не произносятся только ради улучшения настроения.
Не все извинения приветствуются. Нет гарантии, что ваш жест будет встречен аплодисменты собеседника.
Возможно, все будет наоборот. Вы не можете повлиять на это. Тем не менее, факт извинения существует не только для него, но и для вас, независимо от того, примет ли кто-то ваши извинения или нет.
… ни одно настоящее извинение никогда не включает слово «но».
(Бель де Жур)
В случае серьезных психологических травм или предательства необходимо время, чтобы вернуть почву отношениям. Произойдет ли это когда-нибудь или нет, в значительной степени зависит от обиженного человека. Он должен быть в состоянии простить. Иногда этого не происходит. По определению, время лечит раны. Но если раненый человек таит злобу, зародившуюся еще в далеком прошлом, рана все еще будет болеть.
В результате ваших действий он имеет право не желать поддерживать контакт с вами (независимо от того, простил он или нет). Если чувство вины продолжается чрезмерно долго, прогноз для вас неутешителен, нужно что-то предпринять: сделайте выводы, простите себя сами и двигайтесь по жизни дальше.
Если у вас есть свои мысли о том, как попросить прощения у человека, изложите их в комментариях под этой статьей. Спасибо за внимание!
Источник: zen.
yandex.ru
Пожалуйста, спасибо, прости – три слова, которые должны постоянно появляться в нашей устной речи.
Простые, даже банальные, но, когда дело доходит до дела, они не могут пролезть через наше горло. Особенно трудно нам даются извинения, потому что они ставят нас в роль людей, которые сбились с пути, были неправы и оказались плохими, что-то прошляпили.
При этом, весьма характерно, что извинения часто сочетаются с некоторыми «но» или «если».
Как попросить прощенияКажется, что они возникают больше из долга и холодного расчета, чем из искреннего сожаления. Не хватает такого обычного, безоговорочного «извини», за то, что что-то просто сломалось, пошло не так, и теперь нам жаль, и мы хотели бы это исправить.
На устах — прощение, а в сердце — суровый приговор.
(Альбер Камю)
Однако нет, мы обязательно хотим привязать к извинениям какую-то надстройку, как будто хотим уменьшить их вес и, следовательно, размер наших собственных ошибок.
Почему у нас с этим такая проблема?
Как попросить прощения
Однако случается, что сам обиженный человек, своим поведением, отбивает у нас желание выразить искренние, исходящие из глубины нашего сердца, извинения. Например, будет стоять с руками на бедрах и ожидающим взглядом, как бы говоря: «Давай! Я жду! Кайся, ведь тебе есть за что!».
Или, когда в памяти всплывают все те высказывания из прошлого: «ты будешь просить у меня прощения», «ты пожалеешь об этом, вот увидишь», «ты хочешь снова просить прощения?», и другие в подобном стиле.
Такие реплики очень неприятны тем, кто и так чувствует себя виноватым, выставляя их извинения в очень негативном (ожидаемо) свете. Получается, что это даже не извинение, а просто акт капитуляции на очень постыдных условиях. Неудивительно, что в такой атмосфере вряд ли кто-то захочет вообще думать о том, как правильно попросить прощения.
Конечно, существуют ситуации, в которых извинения являются наиболее желательными, и мы обязаны выразить их, потому что действительно вели себя несправедливо.
Но в ситуациях меньшего калибра, чересчур раздутое обвинительное отношение к нам, и желание оскорбить провинившегося, обычно производят противоположный эффект. Потому что даже когда мы извинимся, мы можем сохранить обиду на «простившего». Просто за то, что нам пришлось унижаться, вместо того, чтобы честно и добровольно признать себя виновным. И в следующий раз извинения будут еще менее охотно высказаны.
Проще просить прощения, чем получать разрешение.
(Грейс Хоппер)
Особенно трудно даются извинения в семьях и в отношениях между влюбленными, где эмоции очень сильны, но не всегда чисты и бескорыстны.
Властный родитель, держащий весь дом в ежовых рукавицах, не стал бы извиняться перед ребенком за причиненный вред, потому что он не будет компрометировать себя перед «сопляком».
Парень не извинится перед девушкой, потому что он не подкаблучник, и не намерен унижаться.
Жена не будет извиняться перед мужем, чтобы он случайно не возомнил себя главным в доме.
Извинения становятся проверкой на прочность. Они определяют, кто первым упадет на колени, покажет, что он больше зависит от другого участника конфликта. В целом дело даже не совсем в разрешении конкретной ситуации, и не в том, чтобы сделать правильные выводы. Каждый хочет получить еще один аргумент в пользу того, что он главный, и только он диктует правила.
Усердное раздумье над тем, как вымолить прощение, часто может перейти в унижение, а унижение – одно из самых ужасных чувств, которые человек испытывает.
В ядовитых отношениях практикуются принуждения к признанию вины, просто чтобы с убийственным удовлетворением свалить эго партнера на землю. После таких переживаний, извинения больше не воспринимаются как акт очищения совести. Они становятся чем-то омерзительным, на что обиженный в своей гордости человек больше не пойдет никогда. Он просто не хочет, чтобы его воспринимали как ничтожество, которое должно быть привязано к хозяину в ожидании благодати.
Итак, вводная часть закончена!
Разберем, как правильно просить прощения
1.
Настоящее извинение не содержит слова «НО».
«Но» автоматически стирает из памяти все, что вы сказали перед ним, и почти всегда предшествует дальнейшей критике или оправданию.
Пример: «прошу прощения за то, что проигнорировал твою просьбу, но ты разговаривал повышенным тоном», «извини, я не убирался, но у меня было много мыслей» и т. д.
Совет: закончите предложение, (замолчите) прежде чем сказать слово «но».
2. Настоящие извинения касаются ваших действий, а не реакции другой стороны.
Представьте, что в гневе вы сказали другому человеку несколько неприятных слов. Что вы можете сказать ему, когда немного остынете?
«Мне жаль, что ты почувствовал боль из-за того, что я сказал вчера», – это вовсе не извинения. Вы бы лучше сказали: «извини за то, что я сказал вчера, я не это имел в виду. Я сказал это из-за своих эмоций. На самом деле я думаю, что…».
Совет: возьмите на себя ответственность за свое поведение и извинитесь за него.
3. Настоящее извинение создает пространство для выражения эмоций обиженной стороне.
Вы извинились, и что дальше? Скорее всего, теперь слово возьмет человек, перед которым вы извинились.
Вы услышите: «мне было обидно (я был зол), когда ты…». Сосредоточьтесь на признании чувств другого человека, происходящих от его раненой гордости. Не прекословьте его эмоциям, не перекрывайте их, говоря о своей боли, например, о том, что вы «больше страдали, потому что…». Позже у вас будет время для этого.
Совет: не поддавайтесь искушению оправдывать себя, и вместо этого скажите, например: «Я понимаю, что ты расстроился, когда я так себя вел». В этом предложении нет оценочного суждения. Тем не менее, есть признание статуса собеседника. Выговорившись обиженный человек может ощутить эффект облегчения, ведь он почувствует, что вы услышали о его боли. И позволили ему, наконец, освободиться от нее.
4. Настоящее извинение не предназначено для определения того, кто виноват или кто начал конфликт.
Может быть, в данной ситуации вы виноваты на 35 процентов, а может быть, что на 65.
Вы все еще можете извиниться за свое участие в конфликте. Когда другая сторона уже выразила свои чувства, и вы в полной мере пытаетесь понять ее точку зрения, вы слушаете ее, создается пространство для выражения ваших чувств.
Теперь вы можете объяснить, что произошло с вашим поведением, какие были эмоции и намерения, чего вы ожидаете, и т. д. Такой разговор позволит вам выразить себя и создать платформу для понимания.
5. Настоящие извинения идут рука об руку с поведенческой корректировкой.
Горячие извинения ни к чему не приведут, если вы после них снимите «маску» и сделаете то же самое, за что только что извинились.
Как можно попросить прощения, не приложив вообще никаких усилий к реальным переменам?!
6. Настоящие извинения не предназначены для быстрого завершения темы.
«Я извинился миллион раз, почему ты все еще цепляешься ко мне?».
Извинения не должны использоваться как быстрый способ закончить сложный разговор, не развивая его. «Одним словом: я согрешил, извините, давай не будем говорить об этом», – так говорить не нужно.
Совет: если есть конфликт, единственный разумный выход – поговорить об этом, а не избегать темы.
7. Настоящие извинения не произносятся только ради улучшения настроения.
Не все извинения приветствуются. Нет гарантии, что ваш жест будет встречен аплодисменты собеседника.
Возможно, все будет наоборот. Вы не можете повлиять на это. Тем не менее, факт извинения существует не только для него, но и для вас, независимо от того, примет ли кто-то ваши извинения или нет.
… ни одно настоящее извинение никогда не включает слово «но».
(Бель де Жур)
В случае серьезных психологических травм или предательства необходимо время, чтобы вернуть почву отношениям. Произойдет ли это когда-нибудь или нет, в значительной степени зависит от обиженного человека.
Он должен быть в состоянии простить. Иногда этого не происходит. По определению, время лечит раны. Но если раненый человек таит злобу, зародившуюся еще в далеком прошлом, рана все еще будет болеть.
В результате ваших действий он имеет право не желать поддерживать контакт с вами (независимо от того, простил он или нет). Если чувство вины продолжается чрезмерно долго, прогноз для вас неутешителен, нужно что-то предпринять: сделайте выводы, простите себя сами и двигайтесь по жизни дальше.
Если у вас есть свои мысли о том, как попросить прощения у человека, изложите их в комментариях под этой статьей. Спасибо за внимание!
Источник: zen.yandex.ru
Важно дать понять любимому, что он сделал не так, и подвести его к просьбе о прощении без унижения.
Заявить об обиде можно по-разному, кто-то начинает кричать и доказывать, кто прав. И тогда мужчина начинает защищаться, а значит выражает свою агрессию. В таком случае очень сложно добиться извинений. Не кричите на него, не обвиняйте, а просто покажите своим видом, что расстроились.
Конечно, для этого потребуется немного артистизма, но именно это позволит правильно понять вашему спутнику, что поступать снова так не стоит. Вы можете даже расплакаться, чтобы он осознал всю глубину обиды, что вы испытали.
1. Не будем дуться
Не нужно переставать общаться или отказывать ему в каких-то просьбах. Просто пусть ваше настроение станет другим, и именно из этого состояния стоит рассказать ему, что вам больно, что вы не думали, что это причинит столько переживаний. Будьте беззащитны, покажите, что вы ранимы. При этом сохраняйте спокойствие, не переходите на повышенные тона, будьте сдержаны. Такое поведение позволит мужчине осознать произошедшее.
Что прощать, а что не стоит? Учимся на опыте звезд, смотрим видео!
2. Расскажем
Важно помнить, что парни не умеют читать мысли, поэтому рекомендуется проговорить, что именно вам не понравилось и почему. Иногда человек не понимает, что сделал плохо. У каждого в семье родителей свои правила, и некоторые поступки кажутся весьма безобидными, а для другого недопустимыми.
Если не умеете говорить о таких вещах напрямую, если вас сковывает страх при мысли о диалоге, напишите письмо. Но важно донести, что вам не понравилось, и еще необходимо объяснить, а какое поведение в подобной ситуации вы считаете положительным и приемлемым.
3. Покажем
Если мирные методы не работают, а проблема повторяется много раз, можно продемонстрировать спутнику, как его поведение выглядит со стороны. Начните вести себя как и он в аналогичных обстоятельствах. Конечно, этот метод можно выполнить не всегда, но если есть возможность — используйте ее. Иногда наглядность бывает более полезной, чем сотни объяснений. Преподайте урок, но только не выходите из образа раньше времени, дайте ему возможность поразмышлять о случившемся.
4. Не будем слушать оправдания
Некоторые мужчины, даже поняв свою ошибку, будут перекладывать ее на других. Они привыкли искать кого-то, кто вызвал это происшествие. Ему могли помешать друзья, погода, родители или кто-то еще. Если он привык оправдываться таким способом, объясните ему, что он уже не маленький мальчик, который является заложником обстоятельств, он сам может принимать решение и только от его выбора зависит, что будет происходить дальше.
Покажите ему, что он не берет ответственность на себя, и именно это позволит быстрее повзрослеть и реализоваться не только в любовных играх.
5. Дадим подумать
Извинения мужчины не всегда приносят сразу же после поступка, иногда требуется время на раздумья. Не торопите его, дайте осознать сложность ситуации и возможные негативные последствия. И помните, что иногда прощения просят не словами, а действиями. Если вы приходите домой, а так отремонтировано все, что вы просили, считайте, что он извинился. Произнести некоторые слова сложно, а с помощью подарков или полезных дел можно сказать то же самое.
6. Не будем завышать планку
Иногда извинения означают согласие с тем, что человек не прав. Если есть обостренное чувство вины, то человек может не просить прощения из-за того, что боится, что его признание повлечет за собой наказание. Это привычка из детства, если родители после извинений еще и использовали другие методы воздействия, то человек начинает бояться того, что последует после сказанных слов.
В этом случае важно объяснить мужчине, что вы не будете его мучить, что никаких мер в дальнейшем не последует и необходимо лишь раскаяться.
Источник: domashniy.ru
Как попросить прощения у парня? Видео
Личная жизнь звезд
Содержание статьи:
- Эффектные способы попросить прощения
- Необычное и яркое представление
- Видео
Прощение у парня
- Фото
- Shutterstock
Простые и эффектные способы попросить прощения
Самым действенным, хотя и наименее оригинальным способом помириться является простой разговор. Позвольте вашему парню выговориться, пусть он выскажет все свои претензии, сообщит, что вызывает у него недовольство. Конечно, выслушивать все это будет очень неприятно, но вы сможете понять, что нужно исправить и как лучше попросить прощения.
Высказав всю обиду, мужчина может успокоиться и простить.
Главное – не принимать сказанное им слишком близко к сердцу и не обидеться на него в ответ. Ради хороших отношений лучше перетерпеть несколько упреков свой адресБолее красивым и неожиданным способом попросить прощения будет обращение за помощью к друзьям парня. Даже если молодой человек не отвечает на ваши звонки, скорее всего, он находится на связи со своими друзьями. Договоритесь с ними отправить ему в назначенное время SMS, в которых будет содержаться текст извинения «Прости ее!». Сюда же можно добавить и другие фразы, например, о том, что вам очень жаль и вы готовы искупить свою вину. Кроме того, друзья могут различными способами подавать парню знаки, чтобы он простил вас или выслушал, например, посигналив автомобильными клаксонами под окнами его дома.
Необычное и яркое представление
Попробуйте написать под его окнами просьбу о том, чтобы любимый простил вас. Подобные признания чаще всего пишут парни для девушек, и ваш молодой человек может удивиться и по достоинству оценить такой необычный поступок с вашей стороны.
Позвоните на радиостанцию, которую чаще всего слушает мужчина, и в прямом эфире очень деликатно попросите прощения. Закажите романтическую песню, с которой у него связано много воспоминаний. Это обязательно растопит его сердце.
В честь примирения подарите молодому человеку деликатный подарок. Лучше, если он будет сделан вашими собственными руками, например, красивая открытка, большой торт с трогательной надписью и т.д.
Даже если парень не простит вас сразу, он будет очень тронут, и вскоре вы сможете услышать от него заветные слова
Если вы поссорились по вашей вине, подумайте, почему это произошло, на что именно обижается парень. Часто одних лишь слов может быть недостаточно для того, чтобы парень искренне простил вас. Изменитесь сами и постарайтесь своими действиями показать молодому человеку, что вы больше не будете совершать ошибок, а лучше – сделайте что-нибудь такое, чего не делали раньше, но он от вас сильно ждал.
Например, полюбите футбол (хотя бы для вида) и сходите с парнем на матч. Интересуйтесь чаще, как дела у него на работе и т.д. Это действительно красивый и правильный способ извиниться перед дорогим вам человеком.
Читайте также: способы вызвать скуку на свидании
Анастасия Симакова
Сегодня читают
Полярники рассказали о внеземных существах, которых увидели в Антарктиде — у вас волосы встанут дыбом
Почему нельзя выливать в раковину воду, в которой варились яйца — это вас удивит
Грудь выпадает, платье задирается: 140-килограммовая похитительница сердец надела самый опасный наряд для пышек
Нам этого не понять: как убирают свой дом турецкие женщины — удивительные факты
Моника Беллуччи впервые вышла в свет после слухов о воссоединении с Касселем — она вся сияет
Секрет того, как заставить партнера прощать вас — уважение и готовность прощать.
Психология власти и наделения полномочиями
Прежде чем приступить к обсуждению статьи, приведем некоторую справочную информацию о власти, прощении и самооценке.
Сила относится к потенциалу или способности оказывать социальное влияние на других и/или сопротивляться социальному влиянию.
Некоторые люди полагают — возможно, из-за того, что были свидетелями злоупотреблений властью, — что власть по своей природе принудительна и связана с негативными последствиями (например, склонность обвинять других). Однако исследования показывают, что сила также связана со многими положительными результатами, такими как улучшение самочувствия, чувство подлинности и успех на работе.
Сила, особенно субъективное переживание силы и чувство расширения возможностей особенно важно для психического здоровья и благополучия. Например, ощущение того, что взгляды и мнения действительно имеют значение — например, при принятии совместного решения с коллегами, друзьями или романтическим партнером — способствует улучшению психического здоровья.
Связь между властью, самоуважением и прощением
Прощение относится к готовности отказаться от избегания, обиды и мести обидчику и заключить мир.
Прощение было связано с положительными результатами, включая улучшение психического и физического здоровья и улучшение отношений.
Связь между прощением и силой довольно сложна.
С одной стороны, исследования показывают, что сильные (по сравнению с бессильными) меньше готовы идти на жертвы ради своих партнеров или приспосабливаться к ним.
С другой стороны, сильные люди (по сравнению с бессильными) имеют более высокую самооценку, что связано с большей склонностью к прощению. Кроме того, сильные испытывают больше положительных эмоций и более мотивированы к действиям, достижению целей и сближению с другими (например, поиску примирения).
Итак, что вы думаете? Легко ли влиятельным и уверенным в себе людям оставить прошлое в прошлом и избавиться от менталитета жертвы? Или они затаили обиду и не проявляют интереса к восстановлению разорванных отношений?
Чтобы определить, какая точка зрения верна, обратимся к исследованию Корнера и его коллег.
Исследование расширения прав и возможностей, самоуважения и прощения
Исследование 1 (немецкая выборка)
Выборка: 149 разнополых пар; средний возраст мужчин: 32 года, с диапазоном 19-73 года; средний возраст для женщин: 30 лет, с диапазоном 18-72 лет.
Средняя продолжительность отношений составила 8 лет (от 2 месяцев до 52 лет).
Меры
Меры перечислены ниже (примеры указаны в скобках).
- Сила: Шкала личного ощущения силы (В моих отношениях с моим партнером я могу заставить его или ее слушать то, что я говорю.)
- Самооценка: подшкала самооценки из многомерной шкалы самооценки (Вы сомневаетесь в себе?)
- Прощение: Шкала прощения за конкретное супружеское преступление использовалась для измерения двух параметров прощения: доброжелательность , что означает мотивацию действовать с добрыми намерениями по отношению к обидчику, и обида-избегание , что означает мстительную или избегающую мотивацию.
Исследование 2 (Израильская выборка)
Выборка: 174 пары другого пола; средний возраст мужчин составил 36 лет с диапазоном от 19 до 77 лет; средний возраст женщин составил 33 года с диапазоном от 18 до 73 лет.
Средняя продолжительность отношений составляла 10 лет (от 1 месяца до 55 лет).
Меры
Были использованы те же инструменты оценки, что и в первом расследовании.
Кроме того, авторы использовали субшкалу взаимозависимой самооценки из Социально-автономной шкалы самооценки. Обратите внимание, взаимозависимая (в отличие от независимой) самооценка относится к самооценке, основанной на интимных и социальных отношениях , таких как принадлежность, связанность, социальные роли и статус.
Чувство силы связано с умением прощать
Результаты показали, что «власть положительно связана с собственным прощением и в значительной степени также с прощением партнера» и «независимая самооценка частично опосредована, а взаимозависимая самооценка полностью опосредована связью сила-прощение» для актеров».
Кроме того, «высокая опытная сила была связана с высокой самооценкой, которая, в свою очередь, была положительно связана с мотивацией доброжелательности и отрицательно связана с мотивацией мести и избегания».
Таким образом, в целом существовала положительная связь между силой и самооценкой, а также между самооценкой и прощением, в результате чего сила оказала положительное влияние на прощение.
Источник: ITECHirfan/Pixabay
Takeaway
И это может быть связано с тем, что высокая власть коррелирует с высокой самооценкой, а высокая самооценка положительно связана с доброжелательностью и примирительной мотивацией.
Есть потенциальные применения этих открытий во многих областях, в том числе в терапии пар и консультировании по вопросам брака, когда терапевты регулярно посещают пары, которые страдают от старых обид, нарушений и разочарований, но не могут отпустить их. Расширяя возможности клиентов и повышая их самооценку и уверенность в себе, терапевты потенциально могут облегчить этим людям простить своих партнеров.
Также могут быть похожие приложения для самопомощи этих открытий. Наделяя своего партнера полномочиями, вы можете облегчить ему или ей избавление от обид и желания отомстить. Как?
Расширение прав и возможностей связано с большим контролем над решениями, влияющими на жизнь, и с полным раскрытием своего потенциала. Поэтому, чтобы расширить возможности своего партнера:
- Покажите, что вы его цените.
- Выразите свою любовь и поддержку.
- Уважайте их автономию и самоопределение.
- Поощряйте их полностью раскрывать свой потенциал.
Не позволяйте препятствиям, препятствующим извинениям, помешать вам искать прощения, а барьерам (например, нарциссическим правам) помешать вам выражая это.
Если ваш партнер ищет прощения, помните, что прощение связано с более крепким здоровьем, счастьем и удовлетворением отношений. При этом прощение не должно быть принудительным . Итак, если вы хотите примирения, но не можете избавиться от негативных эмоций и обиды, подумайте о терапии.
После прохождения терапии и преодоления прошлого горя или травмы, вызванной проступками вашего близкого человека, вы будете в лучшем положении, чтобы решить, простите ли вы их и при каких обстоятельствах.
Как заставить кого-то простить вас за то, что вы причинили ему боль
«Мы все сталкиваемся с рядом прекрасных возможностей, блестяще замаскированных под безвыходные ситуации».
— Чарльз Суиндолл
В идеальном мире никто из нас не совершал бы ошибок и не нуждался бы в прощении. Это должно быть будущее, населенное роботизированными существами, управляемыми машинным интеллектом.
Ошибки — это норма в реальном мире. Так ищет прощения.
Сложно получить прощение, если не чувствуешь и не выражаешь свою глупость и не извиняешься. Однако некоторые люди не примут ваших искренних извинений и не простят вас.
Но мы нуждаемся в их прощении так же сильно, как и в прощении самих себя.
Как заставить кого-то простить вас?Как заставить кого-то простить вас за то, что вы причинили им боль
Вы причинили им боль.
Но вы быстро пожалели об этом.
Лишь немногие имеют волю или мужество простить нас без нашей просьбы. Итак, вы пошли просить у них прощения. Но они не простят тебя.
Итак, как мы можем получить их прощение, когда они сопротивляются?
Вот несколько способов заставить кого-то простить вас:
1. Сделайте так, чтобы они увидели ваше болезненное состояние.
Сочувствие и сострадание могут помочь людям легче прощать и отпускать свой гнев.
Сопереживание — это понимание того, что они чувствуют после нашего проступка. Речь идет о том, чтобы ходить на их месте, пытаясь испытывать те же эмоции и думать о тех же мыслях, что и они.
Эмпатия эффективна для того, чтобы заставить кого-то простить вас.
Позитивное мышление
Пожалуйста, включите JavaScript
Дайте им понять, что вы испытываете множество болезненных эмоций.
Если вы поможете им увидеть и почувствовать ваше горе, вы сможете убедить их принять ваше прощение.
Покажите и скажите им, что вы хотите, чтобы они поняли вашу боль, гнев, печаль, печаль, сожаление и страх.
Вы бы заметили, что они с большей готовностью прощают вас, чтобы уменьшить эти чувства.
Это потому, что это лишает их оправданий отрицания понимания ваших страданий, заставляя их сожалеть о вашем тяжелом положении и желать, чтобы все снова стало нормальным.
2. Принесите им полуизвинения, пока они полностью не простят вас.
Иногда обиженный человек не может полностью простить вас сразу.
Но они видят, что ваше неполное извинение означает, что вы взяли на себя ответственность за свой проступок и примете последствия своих действий.
Это показывает человеку, которого вы обидели, что у вас есть совесть. Это способ отпустить гнев и ненависть, которые часто возникают в результате обиды.
A Полное извинение поставляется с пятью встроенными условиями в следующей последовательности:
- Принятие : Принятие своей ошибки.
- Раскаяние : Говорю тебе, что они сожалеют.
- Смирение : Прошу прощения со смирением.
- Гарантия : Гарантия того, что они не повторят это в будущем.
- Исправление : Спрашиваю вас, что вы ожидаете от них, чтобы все исправить.
Чаще всего полное извинение не оправдывается верой в то, что вы не совсем неправы, обидев их. Возможно, вы предприняли действия в отместку за ошибку, которую они совершили давным-давно.
Их совесть может мешать им принять безоговорочные извинения, потому что они опасаются, что полное прощение может спровоцировать повторение вашего плохого поведения.
Извинитесь наполовину, оставив двери открытыми для полной версии.
Fo Гарантия может быть предоставлена в рассрочку . Когда мы хотим, чтобы кто-то полностью простил нас, все это может не прийти сразу.
Страдалец может продолжать проверять наше поведение после извинений и прощать нас ограниченными способами, поскольку он чувствует себя в большей безопасности и увереннее.
Имейте это в виду и не нарушайте процесс исцеления вашей жертвы, требуя быстрого прощения.
3. Создайте правильную среду для прощения.
Очень важно создать атмосферу взаимного уважения, когда они просят у вас прощения.
Все начинается с поиска подходящего времени и места для вас обоих.
Приглашение их на праздничное мероприятие, например, на день рождения или годовщину свадьбы, может придать им смелости простить вас.
Они будут знать, что это особый случай для вас, и вы, возможно, пригласили их помочь восстановить нормальные отношения в ваших отношениях.
Если он сделает какой-нибудь небольшой жест доброй воли, например, цветы или подарок, это может показать, что другой человек готов приложить некоторые усилия, чтобы принять ваши просьбы о прощении.
Трудно простить тех, кто нас обидел. Мы часто отталкиваем их и тратим больше времени на размышления о том, что они сделали не так, вместо того, чтобы пытаться найти решение.
То же самое относится и к тем, кто обидел нас.
Дайте им время и пространство, чтобы успокоиться от шока, вызванного нашими проступками. Сообщите им в сообщении или по электронной почте, что вы сожалеете об инциденте и хотели бы поговорить с ними об этом, когда они будут готовы.
Спросите, когда им будет удобно поговорить. Если они согласны, пусть выбирают место для встречи, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Вы можете предложить несколько мест, например, бариста или бистро.
4. Старайтесь оставаться открытыми и честными.
Одним из важнейших условий прощения является честность в отношении ошибки.
Примите на себя полную ответственность за свою ошибку с полной честностью, без подстраховки или подстраховки.
Вы не должны лгать об этом, и вы не должны говорить об этом, как будто это небольшая ошибка.
Предложите им простое согласие.
Скажи , а не , «Это была не совсем моя вина. Это было обстоятельство.
Что я мог с этим поделать?»
Это только подливает масла в их гнев или горечь.
В любом случае, если извинения будут нечестными, об этом узнают позже, что только усугубит ситуацию.
Если они увидят, что вы чувствуете вину, они примут это как шаг вперед.
Люди, которые не чувствуют себя виноватыми, часто являются социальными скунсами, которые считают, что они имеют такое право, что никогда не совершали ошибок.
Ученые говорят нам, что вина и стыд отрицательно связаны с нарциссическими людьми, особенно с грандиозным подтипом (Czarna, 2014).
Это означает, что чем больше в человеке нарциссизма, тем меньше он чувствует себя виноватым. Но вина хороша, поскольку побуждает нас исправиться и попросить прощения.
5. Напишите письмо с извинениями.
Написание письма с искренними извинениями — это хороший способ записать, как сильно вы пытались заставить их простить вас.
Писать кому-то вместо того, чтобы говорить с ним, — лучший способ попросить прощения.
- Во-первых, вы можете аккуратно излагать свои мысли.
- Во-вторых, они могут перечитать части вашего письма с извинениями, чтобы лучше понять вашу точку зрения.
Слова извинения пишите от души, не копируйте с шаблона.
Многие люди предпочитают доставить письмо лично, а не отправить его по почте. Письмо может помочь очистить наш разум и аккуратно упорядочить мысли.
После этого крайне важно воздержаться от связи с этим человеком, пока он не примет ваши извинения.
Наконец, если они отклонят ваши извинения, лучше не пытаться снова, потому что они могут интерпретировать это как вашу попытку вина-поездка им.
6. Терпеливо дождитесь нормального состояния и полного прощения.
Процесс прощения часто затягивается. Не все могут прощать легко и быстро. Иногда могут потребоваться годы и много извинений, чтобы быть полностью прощенным. Итак, не торопитесь.
Прощение может прийти поздно из-за неправильного восприятия, которое они имеют против прощения.
Им может казаться, что прощение — это проявление слабости или оправдание поступка.
Некоторые люди думают, что держать обиду легче, чем принять неискреннее извинение, поэтому они выжидают, прежде чем прощать.
Другой причиной позднего прощения может быть то, что жертва чувствует, что боль от обиды слишком невыносима, чтобы позволить себе прощение сразу.
Многие думают, что непрощение является эффективным предлогом, чтобы не пускать этого человека в свою жизнь.
Если преступник не будет прощен, он будет сомневаться в попытках воссоединиться или примириться и может, наконец, отказаться от своих попыток.
Дебора Шурман-Кауфлин, криминалист на пенсии, более 20 лет изучающая и расследующая дела серийных убийц, говорит, что можно успешно двигаться дальше и исцелять себя, не прощая преступника.
Она даже чувствует, что принуждение или симуляция прощения может замедлить или заблокировать процесс исцеления.
Если они не простят тебя, прими это и двигайся дальше.
7. Повторное извинение после того, как вас простили.
Извинитесь еще раз, если необходимо, после того, как они приняли ваши извинения, потому что люди склонны чувствовать себя неловко, когда прощают.
Им часто кажется, что прощение было правильным поступком, потому что они не уверены, поступили бы вы снова так же.
Также важно выяснить, злится ли другой человек на нас или расстроен. Если они все еще грустят или обижены, почти обязательно снова извиниться, если только они не оборвали с нами все контакты.
Хорошо, что большинство из нас понимает, когда наши ошибки вызывают глубокое эмоциональное расстройство.
Когда мы причиняем боль людям, которые нам небезразличны, чувство вины заставляет нас чувствовать себя ужасно, поэтому мы хотим извиниться. Мы чувствуем, что не можем двигаться дальше, пока не узнаем, что сказали «прости» людям, которым причинили боль.
Часто бывает трудно заставить кого-то простить вас за ваши серьезные ошибки, но это не совсем невозможно.
Это может занять время, но мы могли бы сделать это с небольшим усилием.
Психология получения прощения
Психология определяет прощение как преднамеренное решение высвободить чувство обиды или мести по отношению к тем, кто причинил вам вред, независимо от того, заслуживают ли они вашего прощения.
Наше желание прощения имеет научное обоснование.
Исследования показывают, что прощение означает отказ от требования наказать обидчика и уменьшение негативных чувств по отношению к нему.
t также предполагает взгляд на событие с нейтральной точки зрения и полное принятие.
Конечно, все мы люди, поэтому и ошибаемся. Кроме того, как люди, мы, естественно, прощаем и понимаем. Мы заботимся о людях в нашем обществе, и мы любим наших близких.
Обычно мы прощаем других, если их грехи не слишком тяжки. Мы чувствуем, что почти должны принять ошибки, которые мы сделали, и попросить прощения. Поэтому, когда мы совершаем ошибки, мы ожидаем, что другие поймут нас и точно так же простят.
Дело в том, что иногда нас легко прощают, а иногда требуется много усилий, чтобы добиться прощения.
- Степень эмоциональной боли, которую люди испытывают после того, как мы причиняем им вред, является одним из аспектов, влияющих на то, легко ли они нас прощают.
- Степень горя, которое мы испытываем, определяется характером нашей ошибки, тем, насколько сильно мы их ранили, насколько ужасно они себя чувствовали по этому поводу и насколько мы раскаялись.
Исследования показывают, что утаивание гнева, обиды и недоброжелательности может иметь пагубные последствия для нашего физического и эмоционального здоровья и наших отношений (Gordon et al., 2009).).
Более того, когда люди сообщают о более высоком уровне прощения, они также склонны сообщать о более здоровых привычках и низком уровне депрессии, беспокойства и гнева.
Прощение не означает, что вы признаете проступок приемлемым. Это не значит, что вы хотите, чтобы обидевший вас человек снова принял вас в отношениях.
Скорее, прощение — это решение принять то, что произошло, теперь является частью прошлого, и вместо этого не стоит задерживаться на том, что должно было произойти.
Почему трудно заставить кого-то простить нас
Самая большая проблема заключается в том, что когда они просят у нас извинения, мы говорим несколько слов, чтобы показать, что извиняемся, но мы используем большое количество слов, чтобы защитить свои действия. Мы даже проявляем агрессию, защищая свое вредоносное поведение.
Когда нам противостоят, мы указываем, что сделали это на благо нас обоих, но не можем понять, как им это больно. Именно из-за этого многие наши близкие обнаруживают, что не могут нас простить. Они не уверены, искренни ли наши извинения и предпримем ли мы когда-либо исправительные меры, чтобы все исправить.
Поскольку мы не обещаем не повторять своих действий, они также не уверены, заслуживаем ли мы их прощения. Так что, даже когда они решают простить нас, они могут не делать этого на самом деле.
Как ни трудно в это поверить, некоторые из нас считают, что прощению можно научиться. Мы идем по жизни, думая, что человек простит нас, потому что с годами мы приучили его прощать нас. Таким образом, они будут прощать нас каждый раз, когда мы произносим «Извините».
Давайте сделаем это правильно. Никогда не пытайте жертву, чтобы она вас простила. Их прощение не имеет ничего общего с тем, что мы чувствуем, потому что наши извинения остались без ответа.
Многим людям трудно прощать тех, кто причинил им боль, и некоторые из наиболее распространенных причин — страх возмездия, чувство вины и самообвинения. Прощать нелегко, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить себе жизнь.
Мы часто тратим много времени на то, чтобы донести свою точку зрения, вместо того чтобы слушать, что говорят другие. Если вы один из них, вам, вероятно, следует научиться искусству внимательно слушать кого-то, прежде чем рассказывать людям свою версию истории.
Еще одна ошибка заключается в том, что то, что вы собираетесь им сказать, может быть оправданием, замаскированным под объяснение. Итак, убедитесь, что то, что вы собираетесь сказать, не является оправданием или защитой.
Заключительные слова
Прощение нельзя заставить, но о нем следует смиренно просить.
Первое правило — смиренно попросить у них прощения. Не ждите прощения, если не попросите его со смирением.
Даже если человек достаточно великодушен, чтобы простить нас, не спрашивая, он может сделать это с грустью в сердце. Они прощают нас, но также испытывают сильную невысказанную боль каждый раз, когда наши прошлые действия активируют их память.
Лучший способ заставить человека простить нас — показать, что мы понимаем, что причинили ему боль. Когда мы просим прощения, мы должны искренне заботиться о том, что они говорят. Мы всегда должны уважать их границы.
Главное показать, что у вас есть большое желание изменить себя к лучшему и не повторять свой обидный поступок.
Как только вы это сделаете, вы можете начать думать о том, как выполнить свои обещания.
• • •
10 секретов счастья для вас .
Как реагируют нарциссы, когда не могут вас контролировать?
Сочувствуют ли нарциссы (правда о нарциссах-эмпатах)
• • •
Биография автора: Написано и проверено Сандипом Рой — доктор медицины, писатель-психолог и исследователь счастья. Основатель и главный редактор блога «Счастье». Пишет о психическом благополучии, счастье, позитивной психологии и философии (особенно стоицизм).
• История нашего счастья !
√ Если вам понравилось, пожалуйста, распространите слово .
Как заставить кого-то простить вас за то, что вы причинили ему боль
1. Сделайте так, чтобы он увидел ваше болезненное состояние.
2. Принесите им полуизвинения, пока они полностью не простят вас.
