Как ухаживать за девушкой • Arzamas
10 советов человеку, решившему устроить свою личную жизнь в XVIII веке
Подготовил Андрей Костин
Гравюра к роману Сэмюэла Ричардсона «Памела, или Награжденная добродетель». Лондон, 1745 год © Typ 705.45.452 / Houghton Library / Harvard UniversityПечатная любовная литература входит в русскую культуру в 1730 году, с изданием переведенного Василием Кирилловичем Тредиаковским романа Поля Тальмана «Езда в остров Любви», где с помощью аллегорических фигур, действующих в воображаемом пространстве, рассказана бесславная история любовных приключений юноши.
Описание воображаемых любовных чувств — конструкт, как воспроизводящий существующую норму, так и транслирующий ее для читателей. Поэтому любовные роман или повесть в полной мере могут считаться учебниками чувств, где уроки даны в приятной и ненавязчивой форме. О том, как действовала эта нормирующая составляющая европейского романа на русского читателя, можно судить, например, по любовным переживаниям и знаменитому письму Татьяны Лариной.
1. В каком случае стоит начинать ухаживания?
Фрагмент карты из «Подлинного известия о славнейшей крепости, называемой Склонность». 1765 год Карту в более крупном размере можно скачать здесь. © Российская государственная библиотекаВ XVIII веке литературе было свойственно представление о том, что движущей силой любых верных любовных отношений должен стать брак. Отчетливо эту идею можно увидеть, например, в аллегорической книжке немецкого инженера Георга Андреаса Бёклера «Подлинное известие о славнейшей крепости, называемой Склонность, ея примечанию достойной осады и взятья купно с приложенным чертежом», переведенной инженерным офицером Матвеем Бегичевым.
Книгу Бёклера Бегичев перевел в 1751 году, занимаясь строительством одной из крепостей Украинской линии Украинская линия — система оборонительных сооружений, созданная в 1731–1733 годах на южных границах России (между реками Днепр и Северский Донец) для защиты от крымских татар., а опубликовал в 1765 году. Это было одно из первых изданий типографии, возобновленной при Артиллерийском и инженерном кадетском корпусе (Бегичев как раз стал его руководителем). Книга, по-видимому, предназначалась для чтения кадетами в качестве назидательного текста — и в то же время увлекательного пособия по фортификации.
В «Подлинном известии», в частности, сообщается что в «крепость, называемую Склонность», ведут только одни ворота с калиткой под названием «мариаже» — то есть «брак».
«Ров кругом крепости болотист и глубок, наполнен препятствиями.
При оной крепости имеются только одни крепко построенные ворота с маленькою калиткою, называемою мариаже, дабы оною как в ночи, так и в день выходить и входить можно было…»Г. А. Бёклер. «Подлинное известие о славнейшей крепости, называемой Склонность»
2. Где и как встречаться с объектом своей любви? Первые страницы повести «Леинард и Термилия, или Злосчастная судьба двух любовников». 1784 год © Российская государственная библиотека
Писательница Наталья Неелова, автор повести «Леинард и Термилия, или Злосчастная судьба двух любовников», дает подробный ответ на этот вопрос: чтобы чаще встречаться с понравившейся девицей, нужно найти посредника, который введет вас в дом ее родителей. После этого надо добиться от них отдельного приглашения, и тогда можно будет начинать ездить одному.
«Леинард, молодой и богатый человек, украшенный многими изрядными дарованиями природы и чувствительное имеющий сердце, находился некогда в большой компании, где было много девиц; между прочими находилась там также Термилия, дочь одной богатой вдовы.
<…> Отличная красота ее, скромность и благопристойность поступок привлекли на нее взоры, которых не мог уже он после отвратить от нее. <…> Она, сидя там, разговаривала с одною женщиною, которую Леинард почел ея матерью, в чем и не обманулся, ибо она в самом деле была ея мать. Он начал стараться искать случая вступить с нею в разговор, что в скором времени ему и удалось. Разговаривая с нею, нашел он разум ея еще превосходнее красоты… <…> Открывши сии чувствования хозяину дома, который был хороший ему приятель, убеждал его просьбою, чтоб он ввел его в дом к Термилиной матери и познакомил с нею. Сей охотно на то согласился. <…>Тот, думая, что непристойно будет привезть его к ней в дом, не давши ей прежде о сем знать, послал к ней просить на то дозволения и получил очень учтивый ответ, что она желает у себя видеть Леинарда. <…>
Гжа Д*** (так называлась мать Термилина) приняла его весьма учтиво и ласково и просила, чтоб он к ней ездил, чему он с радостию повиновался и после того бывал у нее уже один очень часто».
Н. Неелова. «Леинард и Термилия, или Злосчастная судьба двух любовников»
3. Как начинать ухаживания? Фронтиспис романа «Езда в остров Любви». 1730 год © Государственный музей А. С. Пушкина
В романе Тальмана — Тредиаковского «Езда в остров Любви» речь идет о галантных любовных чувствах, не связанных с браком, что очень нетипично для русских печатных изданий XVIII века. Тем не менее в основе сочинения лежит вполне традиционное представление о том, что любовные отношения требуют почтения к предмету любви и связаны со многими нелегкими переживаниями, проходящими определенные стадии.
«Побежал я с великою нетерпеливостию к тому месту, на котором я видел оную прекрасную девицу, для которыя вознамерился я ехать в остров Любви; а там от некоторых я уведомился, что ей имя Аминта. Но когда уже я был почти при ней, тогда нечаянно един человек, который не отлучался от нея, весьма устрашил меня единым токмо своим взглядом. Оный был высокого возраста и лица хорошего, но очень казался постоянен и важен. Очи его весьма были небыстры, взгляд зело умильный, а, смотря на меня, держал он свой перст указательный на своих устах. Одна девица всегда за ним следовала, и которая ступала по его ж самым стопам. Оная чинила равные и подобные ему телодвижения, также и поступь имела слово в слово, как и он, озираяся непрестанно около себя. Един купидинчик, который от того времени пристал ко мне, чтоб за мной ему следовать всюду в моем пути и дабы мне рассказывать все, что надобно, тогда говорил мне тако:
Сей, что ты видишь так важна,
Назван от всех Почтение;
Мать его Любовь кажна,
Отец — само Любление.
Много другов он имеет
При дворе сем августейшем,
А кто ему не умеетУгождать, то тот во злейшем
Несчастии остается
При всех наших девах красных.
Буде в милости иметься
Его хочешь, то слов ясных
Мало употреблять треба:
А лучше при нем все молчать;
Глазы, хоть бы были с неба,
Также ничего не смечать.
Сия ж, что видишь, другая,
Котора есть при нем всегда,
Предосторожность драгая:
Любовник без ней никогда
Счастливым себя не найдет,
А во своей жаркой страсти
С Предосторожностию зайдет
Куды хочет без напасти»П. Тальман. «Езда в остров Любви»
В книге Бёклера — Бегичева описание крепости под названием Склонность продолжается рассказом о том, как эту крепость взять. Картина ухаживаний предстает здесь следующим образом: сперва нужно победить пренебрежение и резвость предмета ухаживания, затем преодолеть некие неназванные препятствия и, наконец, добиться «высокопочитания», «обнадеживания» или даже сразу признания.
«По всем… местам крепости, купно с ее наружными пристройками, начали производить беспрестанную пальбу, и сперва оба равелины: Пренебрежения, лежащий против главных ворот, — минеровать Минеровать — минировать.; не менее ж и равелин Резвость — разорять. Хотя [то] с немалым попечением, трудом, иждивением и с нарочитым уроном войска производилось, однако оба равелина разбиты, минерованы, взорваны, штурмованы и взяты. И тотчас во оных против крепости укрепились и начали вести чрез весьма глубокий болотистый ров
(препятствия) галерею противу трех болверков Болверк — бастион.: Высокопочитания, Обнадеживания и Признания, дабы со всею возможною силою на оные напасть.
Ибо наперед видно было б, ежели только хоть один из оных болверков взят будет, то крепость необходимо принуждена будет сдаться».Г. А. Бёклер. «Подлинное известие о славнейшей крепости, называемой Склонность»
4. Как объясниться в любви?
Для ответа на этот вопрос предлагаю прочитать два противопоставленных объяснения из повести Василия Лазаревича «Добродетельная Розана». Действие ее происходит в давние времена, когда «князь Владимир, делами и именем великий, ввел в Россию христианское исповедание веры, и под премудрым его предводительством православие начало уже приходить в толь могущественное состояние, что идопоклонство торжественно правоверием было отвержено и попрано…». Главная героиня — добродетельная Розана, дочь Злонрава, человека «посредственного состояния», несмотря ни на что отвергающего истину и погрязшего в невежестве.
Оба объяснения адресованы Розане. Пример правильного дает Любочест, «юноша благоразумный и знатный, удалившийся на малое время из города в вотчину отца своего, в соседстве с Злонравом находящуюся». Однажды он заходит в рощу, где спит Розана. Он долго смотрит на нее, а когда она просыпается, у них начинается возвышенная беседа.
«— Государь мой! Как я не имею чести вас знать, то и думаю, что вы извините меня в том, ежели я вас оставлю: мое состояние, пол и возраст запрещают мне быть с вами наедине в этом месте…
— Ах, сударыня! <…> Почто вы отсель удалиться желаете? Не для того ли, может быть, что я в глазах ваших кажусь несносным? Или не воображаете ли вы, что б я вам не причинил какого-нибудь огорчения, то позвольте себя в том уверить, сударыня, что вы от меня ничего такого ожидать не можете… [пропустим страницу] Взоры ваши подают мне надежду, что мой пламень, который ваша обожения достойная красота в сердце моем воспалила, не тщетно пылает во мне. Ах! Благоволи утвердить сие, дражайшая обладательница души моей, благоволи…»В. Лазаревич. «Добродетельная Розана»
Как объясняться в любви не следует, демонстрирует Грубей — «человек весьма богатый, живущий на свете лет около пятидесяти, но жестокостию нрава и подлостию души своей заслуживающий у всех презрение», за которого решает выдать Розану отец. Хотя Грубей, со своей стороны, тоже красноречив:
«Грубей с первого взгляда влюбился в Розану, но, видя ее погруженною в уныние, думал, что сему причиною обыкновенная девицам ея возрасту невинная стыдливость, и, чтоб приласкать ее к себе, он, подошедши к Розане, начал говорить с нею столь учтиво, что он еще в жизнь свою никогда и ни с кем так не говаривал; однако ж слова его ни к чему не послужили, как разве только к произведению в Розане еще большего отвращения к нему, ибо они походили на нежную брань грубейшего родка, как то: „Дурындушка, не стыдись, взгляни на будущего твоего мужа… Экая улита, все-таки отворачивается… да добро, привыкнешь“ — и прочие сему подобные выражения, коими Грубей Розане изъяснялся, дали ей восчувствовать, сколь велика разность между им и Любочестом».
В. Лазаревич. «Добродетельная Розана»
В общем, объясняться с девушкой нужно правильно. А правильная речь в представлении человека XVIII века — это речь, согласующаяся с нормами грамматики и риторики. Неслучайно большинство главных героев русских любовных повестей и романов XVIII века — люди с философским складом ума, ученые и иногда слишком ученые. И неслучайно то, что в составе пособий по риторике выделялся раздел о возбуждении страстей, одной из которых обязательно оказывалась любовь. Ломоносов, кстати, в первой русской печатной риторике, «Кратком руководстве к красноречию», в параграфе о любви, подробно объясняет, за что следует любить поэтов: слово «любовь» и в то время имело немало оттенков.
5. Стоит ли прибегать к помощи друзей в любовных делах?
© Российская государственная библиотекаВся моралистическая литература XVIII века учит нас, что нужно различать друзей истинных и ложных. Если вы будете открывать свое сердце ложному другу, это неизменно приведет вас к бедам. Так, в романе Павла Львова «Российская Памела, или История Марии, добродетельной поселянки» богатый и знатный Виктор влюбляется в Марию, дочь однодворца Однодворцы — владельцы незначительных земельных наделов на юге России, преимущественно в Белгородской и Севской провинциях, которые к концу 1700-х годов по различным причинам не смогли вступить в государственную службу, были обложены подушным налогом, потеряли таким образом право относиться к шляхетству или дворянству и в 1731 году были выделены в самостоятельную податную группу. Филиппа; Виктор объясняется ей в любви, но ее отец против неравного брака, он отказывает Виктору, и Мария с этим соглашается. Тогда по совету своего ложного друга Плуталова Виктор топчет посевы Филиппа собаками и лошадьми, срубает деревья, находящиеся на его земле, пытается подкупить Марию бриллиантами, сжигает дом Филиппа и намеревается выкрасть Марию или купить ее за золото. Естественно, все это не приводит ни к чему хорошему.
Впрочем, даже если вы откроетесь подлинному другу, будущее ваше зависит прежде всего от вас самих, потому что друг даст вам совет и окажет помощь, но не будет за вас благоразумным.
6. Можно ли отбивать чужую невесту или жену?
В романе Николая Эмина «Роза. Полусправедливая оригинальная повесть» восторженный Милон ищет любви Розы, воспитанной на той же сентиментальной литературе, что и он. Но родители выдают ее за другого — это старый друг Милона по имени Ветрогон. Милон пишет неосторожное письмо подруге Розы — Прелесте, в котором просит ответить, любит ли его Роза. Вот фрагменты этого письма:
© Российская государственная библиотека«Вы удивляетесь, сударыня, что Милон осмеливается писать к вам? Я имею к тому причины: знаю, что повиновение родителям влечет прекрасную подругу вашу в союз ужасный; предвижу страшные следствия! <…> Нет! Прелести толь кроткие, прелести добродетельныя и несравненныя Линданы могут ли плениться знатностию рода и подлостию души? Я знаю правила этого князя. Презрения тот достоин, кто должен гербами доказывать благородство. Правила его — правила не иметь ничего в жизни священного: честь, совесть — все считает он предрассуждением черни. <…> Содрогаюсь, воображая, кто обладать будет несравненною Розою! Быть может, наружные приятности… искусство вертеться в свете, богатство услаждают горесть и приобрели согласие… нет, не может заменить человека блеск сей. Розе потребно сердце, знающее цену любви чистейшей. Я решился, и ничто отвратить меня не в состоянии. — Мне должно узнать непременно… Так, сударыня, я влюблен в бесподобную Розу, и когда не осталось средств быть мне счастливым, когда не осталось средств мне жить, — я умираю… одно слово… Роза избавлена от бедственного супружества. Ежели он любим, благословляю волю красот. Нет… о, гроб! Вот чертоги, которые воздвигну я ему и себе. Так, сударыня, я решился… мучения мои превосходят пзверонятия, дух стесненный… злая фурия отчаяния раздирает мою душу. — Смерть — вот пристань, к которой направляю я корабль свой. Все слабо… Вера! — и ты, Геенна самая, сноснее, нежель жизнь, терзающая ежечасно дух мой, видя Розу в челюстях изверга».
Н. Эмин. «Роза. Полусправедливая оригинальная повесть»
Ясно, что все, написанное Милоном Прелесте, будет передано Розе — а в моральном мире русской прозы XVIII века это может привести лишь к трагедии: хуже попытки отменить священное решение родителей о судьбе их дочери — пусть и чужими руками — может быть только желание, пускаясь в пучины чувствительности, отбить жену у законного мужа.
Естественно, в итоге это приведет к гибели всех основных персонажей повести: найдя старого друга в очередной раз пламенно изливающим чувства его жене, князь Ветрогон смертельно ранит Милона на поединке; Роза не вынесет этого и умрет, а раскаявшийся Ветрогон наложит на себя руки.
7. Как девушке следует отвечать на первое любовное письмо? © Российская государственная библиотека
Лучше всего — шутя, но помня, что это может быть не пустая болтовня, а подлинные чувства: женихи на дороге не валяются. Блестящий образец можно найти в одном из первых относительно оригинальных русских любовных романов — в «Письмах Эрнеста и Доравры» Федора Эмина. В самом начале этого многотомного романа, наполненного философскими рассуждениями и во многом зависящего от «Новой Элоизы» Руссо, Доравра отвечает Эрнесту — который засыпал ее яростными любовными письмами, содержащими в том числе призывы наказать его за дерзость, — следующим отточенным эпистолярным бриллиантом:
«Вы признаетесь в вине своей, а не поступаете так, как делают прочие виноватые; то правда, что чистосердечно покаявшийся виновник не ропщет противу правосудия, на смерть его осудившего; но такого виноватого должно почесть за дерзкого, который учит судей своих, каким образом его преступление наказать должно. Он должен положиться на справедливость правосудия и с терпением ожидать истязания. Таковый часто бывает и прощен, а особливо в первом своем преступлении. Вы еще не знаете, какое за вашу вину вам следует наказание. Статься может, что еще будете и прощены. Если же толь усильным образом о наказании вашего преступления домогаетесь, то тем способом вину свою увеличиваете и удвоиваете дерзость, в которой вы в письме вашем мне признались. Я вас уверяю, что тот, пред кем вы погрешили, не похочет вас наказать ссылкою; может быть, выдумает такое наказание, которое вы будете сносить в здешнем городе, и, наконец, покаясь в своем преступлении, прощены быть можете. Знайте заподлинно, что гораздо больше прежнего предо мною будете виноваты, ежели отселе удалитесь».
Ф. Эмин. «Письма Эрнеста и Доравры»
Так же, судя по действиям героини повести Натальи Нееловой, следует отвечать и на устное признание.
«В одно время случилось ему [Леинарду] остаться наедине с Термилиею, чего он давно желал; вдруг, бросясь пред нею на колени, начал он изъяснять ей свою любовь с такою чувствительностию, которая, конечно, тронула в ту минуту ея сердце. Но Термилия, притворясь, будто приняла она говоренное им в шутку, отвечала также шутками и, наконец, ушла в свою комнату, опасаясь, чтоб не подать матери на себя подозрение продолжительным разговором».
Н. Неелова. «Леинард и Термилия, или Злосчастная судьба двух любовников»
8. Какими должны быть отношения возлюбленных до брака? Фронтиспис издания повести «Леинард и Термилия, или Злосчастная судьба двух любовников». 1784 год © Российская государственная библиотека
Что расскажет об этом лучше, чем девичьи грезы? Поэтому снова обратимся к судьбе Леинарда и Термилии, описанной Нееловой. Впрочем, читая завязку, стоит иметь в виду, что в конце оба любовника умрут от тоски в разлуке: мать отдаст руку дочери другому, ветреному соискателю, ищущему богатства, и пойдет на все хитрости, чтобы этот брак состоялся. Но в начале дела обстоят совершенно иначе. Итак, Термилия, как и полагается благовоспитанной девице, ответила на признание Леинарда шуткой и удалилась в свою комнату:
«Леинарду весьма было то прискорбно, однако не перестал он посещать дом Гжи Д*** и твердить Термилии столь часто о своей любви, что она, уверясь о неложности оной, почувствовала взаимную к нему склонность, которая мало-помалу столь усилилась, что она не могла ее преодолеть. <…> Вознамерилась по крайней мере скрывать ее от Леинарда. Но тщетно было и сие намерение; она решилась наконец ему сказать, что его любовь ей не противна и что если б она зависела сама от себя, то сделала бы его счастливым, согласясь за него выйти; но как она состоит под властию матери и без ея соизволения ничего не может сделать, то велела ему ей открыться, что он и исполнил. Гжа Д*** приняла его предложение с радостию, и не только не воспрепятствовала их любви, но еще к оной поощрила, обещая выдать Термилию за Леинарда. Родственники с его стороны также все были на то согласны, кроме отца Леинардова, которому он еще о любви своей не открыл. Он просил всех своих родственников, чтоб они вместе с ним приложили старание выпросить позволение у отца на его брак. И сие исполнилось по желанию: отец не только не попрепятствовал, но еще весьма тем был доволен».
Н. Неелова. «Леинард и Термилия, или Злосчастная судьба двух любовников»
9. Что делать возлюбленным, если женщина ниже мужчины положением?
Любые домогательства вышестоящего мужчины к нижестоящей девушке (не дворянке) — испытание ее любви: она должна хранить благопристойность и целомудренность, надеясь, что возлюбленный исправится.
В уже упоминавшемся романе Львова его герой Виктор, совершив множество ошибок под влиянием дурного советчика, затем несколько одумывается и пишет Марии письмо с извинениями и просьбой бежать от отца, который, напомню, противится их браку как неравному. Мария отвечает:
«Виктор! В извинении моем не сомневайся; нет той вины, которая бы для любезного простительна не была. Из сего я заключаю, что сама, конечно, природа сохраняет в сердцах, им подвластных, нежность, превосходящую всякую суровость и досаду. Судя по чувствам моим, верю, сколько несносна разлука; но посудите еще и о том, сколь мучительно быть растерзанною желанием тебя видеть и благопристойностью; благопристойностью, славою девиц, предписывающею нам законы. Конечно, стоит ли то труда — придти к любезному? Нет, но еще восхитительное повиновение сердцу моему. Да потом же что? Не совершенная ли то будет полу моему неприличная вольность, которую по большей части называют пороком безрассудства? Ослушаться отца, тайно от него уйти, повиноваться вредной твоей страсти, необузданности; но если то порок? Ах, Виктор! Люблю тебя более себя, но на сие решиться не могу, хотя бы то жизни стоило… [пропустим две страницы] Предадимся во власть милостивого Бога. Все будет так, как должно быть. Слугу твоего я задержала. Прощай, еще прощай, милый мой Виктор! Я люблю тебя так, так… что сама не могу тебе того изъяснить. <…> Писала бы больше, да боюсь, что батюшко скоро придет от тебя».
П. Львов. «Российская Памела, или История Марии, добродетельной поселянки»
Все сложится, разумеется, хорошо. Честной девушкой Мария выйдет замуж за Виктора, родит от него ребенка и после невероятных приключений, составляющих второй том книги, воссоединится с ним, чтобы вести добродетельную супружескую жизнь. Во всей конструкции книги шалости влюбленного барчука вроде полного истребления имущества отца своей возлюбленной оцениваются как осудительный, но простимый проступок юности, в отличие от недопустимого для девушки греха (и вина эта осталась бы, конечно, за ней) — потери целомудрия.
10. Прощать ли измену?
Ответ дает Василий Лёвшин в брошюре «Утренники влюбленного» — философских рассуждениях о любви, оформленных в виде писем сомневающейся возлюбленной. Сколько можно судить по краткому последнему письму, лишь после ответа любовника на вопрос о том, как он относится к супружеской неверности, она дает окончательное согласие. Вот как выглядит правильный ответ:
© Российская государственная библиотека«В тех горестных приключениях, когда жена сделается открытно неверною, ревность никак не удобна возвратить горячность остывающему сердцу: она есть ожесточающая, а не в состояние и раскаяние приводящая неверную. <…> Если кто спросит у меня, что стал бы я делать тогда, если б имел жену, коя рассудила б увенчать лоб мой гербом богини Помоны Помона — богиня плодородия (плодов). Один из ее атрибутов — рог изобилия, часто изображавшийся огромным.? Ответствую: я сделал выбор, согласный моему сердцу и здравому рассудку. Нашел и с стороны будущей моей супруги нрав и склонности одинакие. <…> Для того я не токмо нежную и честную, но хотя б и беспутную супругу не токмо языком, но и в мыслях побоюсь наименовать бесчестною. Мне кажется, после великой взаимно с обоих сторон доверенности я не токмо слуху, но и глазам своим не поверю и лучше снесу сто причин к огорчению, нежели одно изъяснение к досаде; следственно, останусь я навсегда хотя посредственно любим, но не ненавидим и спокоен. <…> Я дам с терпением волю играть ветрености, пока разум победит слабость и оборотит мысли к должности; раскаявшийся же больше мерзит пороками, нежели тот, коему они не известны. „Но фамилия Ваша получит между тем прибавление нового потомства!!!!“ — То есть дети мои будут на меня не схожи. Я дам им хорошее воспитание, которое одно исправляет нравы и делает достойных сынов своего рода… а я и тут всегда останусь покоен, для того что совсем мыслит инако тот, кто читает с размышлением книги. Знание генеалогии возводит нас к понятию о происхождении обитателей нашего мира, а из того выходит, что индийский могол, турецкий янычар и голанской матрос суть братья по плоти. Следственно, кровь моя смешением обесчеститься не может. <…> Сего мнения советую держаться всем тем, кои желают иметь спокойство в супружестве».
В. Лёвшин. «Утренники влюбленного»
Мысль Лёвшина о том, что любовь к жене и память о нежных отношениях до брака важнее временной измены, — это, конечно, парадоксальная оригинальность вроде скандального заявления Радищева в «Путешествии из Петербурга в Москву» о том, что дети ничем не обязаны родителям. Важно то, что при всей примиряющей и всепрощающей риторике Лёвшин в полной мере остается в рамках морали своего времени, для которого измена, описываемая в терминах однократного сексуального поступка или их череды, рассматривается как грех меньший, чем попытка разрушить раз и навсегда заключенный брак. Если учесть, что представление это было доминирующим, становится понятно, почему наиболее интересные русские любовные романы и повести XVIII века связаны именно с переживанием отношений, в которых любовница состоит в браке, и почему они неизменно оборачиваются трагедией.
Читайте другие советы и инструкции
Как вызвать духа
Как узнать ведьму
Как победить болезнь
Как приворожить возлюбленного
Как принести жертву богам
Как подготовить боевого слона
Как воспитать почтового голубя
Как присушить парня
К кому пойти лечиться
Как правильно ухаживать за девушкой? Бесценные советы. — Ваш Психолог Онлайн
Автор Olga Nedelkova На чтение 4 мин. Обновлено
Да уж, эти создания, похоже, действительно с другой планеты. Рассыпаясь перед ней в комплиментах, закидывая подарками и цветами, блистая эрудицией и остроумием, вы все равно не можете добиться ее благосклонности? Может, комплименты должны быть изящнее, подарки дороже, а цветов больше? Или все-таки вы что-то делаете не так? Вообще, как понять, чего им нужно, этим загадочным девушкам?
Подобными вопросами задаются практически все мужчины. Нужно сказать, что искусство ухаживания за девушкой – штука сложная. Девушки и в самом деле странные создания, не всегда сами понимающие, чего же им надо, и часто принимающие решения по настроению. Мужчина перед этой иррациональностью и женской логикой просто бессилен. Но у девушки, как и любого животного под названием Хомо-сапиенс, есть инстинкты и скрытые желания. Зная их и опираясь на эти подсознательные чувства, можно значительно приблизить цель. Итак, начнем!
Девушки – существа нежные и одновременно требующие защиты.
Что это значит для вас? Это значит, что следует каким-то образом вывернуться и продемонстрировать девушке одновременно и свою романтичную натуру и свои силовые качества (не только физические, но и психические). Знаем, сложно. Здесь нельзя ни быть чрезмерно навязчивым (получите отпор), ни чрезмерно мягким (иначе она решит, что вы слабак и ее не стоите). Поэтому при общении с девушкой не стоит бояться – она вас не укусит. Ведите себя мягко, но с достоинством. Если вы только завязываете отношения, поинтересуйтесь ее личностью – это будет приятно любой девушке. А если у вас обнаружатся общие интересы, то ее расположение к вам возрастет в несколько раз.
Девушки не любят, когда мужчины форсируют события.
Да, придется принимать во внимание ее «я не готова». А она может быть не готова практически ко всему. Что делать? Не спешите ни в коем случае! Но и с ее горизонта не исчезайте, напоминайте о себе время от времени. Звоните, интересуйтесь ее жизнью, болтайте о том, о сем, время от времени дарите ей милые безделушки. В один прекрасный момент вы сами почувствуете, что она готова начать новый этап отношений – и тогда уж действуйте не мешкая!
Как бы это ни было неприятно, но всем девушкам небезразличен уровень вашего благосостояния.
Не вините их в этом, лучше поймите: женщина оценивает любого мужчину перед собой как потенциального отца своих детей, прикидывая, может ли она на него положиться, сможет ил он обеспечить собственное потомство. С этой точки зрения женское внимание к мужскому кошельку вполне оправдано. Поэтому важно продемонстрировать девушке, что вы в состоянии прокормить семью и обеспечить ей надежную защиту. Дарить подарки и водить ее в хорошие заведения просто обязательно. Но и здесь не следует перегибать палку! Так называемые «понты» только отталкивают, слишком дорогой подарок вызывает подозрения (а не хочет ли он просто купить меня). Девушки любят, когда мужчина тратит на них деньги, но и это делать нужно с достоинством.
Девушки любят ушами.
Поэтому не стоит скупиться на комплименты. Но опять же – хвалить нужно грамотно. К примеру, девушки просто расцветают, когда узнают, что мужчина заметил изменения в их внешности (например, новую прическу). Поэтому будьте внимательны к девушке, обращайте внимание на мелкие детали в ее образе (туфли, серьги или браслет) – отметив, к примеру, что эта брошь красиво выделяет цвет ее глаз, вы буквально сразите ее. Вам это кажется странным и нелепым? Тогда подумайте над тем, сколько бедная девушка трудилась над своим внешним видом, чтобы предстать перед вами во всем великолепии. Такой комплимент – долгожданная награда за труды.
Следите за своим внешним видом.
Девушка способна заметить любую мелочь, например, грязные ногти на руках. Подобная мелочь может разрушить разом все, на что вы затратили кучу сил. Поэтому, идя на свидание, позаботьтесь не только о столике в ресторане и букете, но и о своем внешнем виде: костюм выглажен, туфли начищены до блеска, лицо гладко выбрито. Этим вы показываете не только, что следите за собой, но и что вы готовы пойти на некоторые жертвы ради девушки. Она это оценит. Но перебарщивать, конечно же, не стоит – вычурный прикид и наманикюренные ногти говорят о вас скорее как о «мальчике-мажоре», чем как о настоящем мужчине.
Девушки не любят однообразия.
Это может выглядеть парадоксально, но скучный денежный мешок привлекает гораздо меньше небогатого человека с живым воображением. Возьмите за правило не повторять сценарий свидания два раза подряд. В один вечер вы поведете ее в ресторан, а в следующей – повезете ее за город любоваться закатом.
Ухаживание за девушкой – настоящее искусство, но овладеть им под силу любому мужчине. Поэтому – дерзайте и завоевывайте!
❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni
Ты, наверное, в недоумении: как такой брутальный мужик, как я, может писать такие ванильные статьи. Все просто: мужчины гуглят такие запросы чаще всего. Значит, их реально волнует вопрос: как правильно ухаживать за девушкой?
Ухаживание — особый этап отношений. Его любят как девушки, так и мужчины. Девушкам нравится внимание и желание парня завоевать ее, а мужчинам — сам процесс охоты.
Но женщина всегда выберет сильнейшего. Так заложено природой. Так что ты должен уметь выделиться из толпы ее ухажеров.
Вообще, ухаживание — это и есть конфетно-букетный период. Вы узнаете друг друга, пытаетесь понравиться. Все это нужно для того, чтобы женщина выбрала именно тебя.
Содержание статьи «Как правильно ухаживать за девушкой»:
- Табу во время ухаживания
- Как правильно ухаживать?
А вот дальше начинаются отношения. Естественно, в них поведение обоих партнеров меняется. Но сегодня обсудим, как ухаживать за девушкой.
Табу во время ухаживания
Как и на любом этапе общения с девушками, когда ты ухаживаешь за ней, нужно вести себя соответственно. Так что существует несколько правил, которых стоит придерживаться, чтобы добиться ее внимания.
Не боготвори девушкуЗавышая значимость девушки, ты сразу ставишь себя в позицию снизу. То есть отдаешь бразды правления и свои яйца в придачу в ее хрупкие ручки. Не путай учтивость и слюнтяйство мужчины.
Да и задрачивать ее смсками и звонками тоже будет лишним. Это предсказуемые действия влюбленного хлюпика. А ты ведь не такой, правильно?
Ухаживания за девушкой не должны превратиться в поклонение, лучше пусть она думает, что ты дерзкий и наглый. И твоего ухаживания тоже нужно быть достойной.
Никакой мегазаботыДа, нормальный мужчина должен брать на себя решение некоторых проблем барышни. Но не тогда, когда ухаживает за ней. Все просто: таким образом, он просто воспитает в ней обычную потребительницу, которой будут нужны только его связи и привези-отвези.
Все проявления заботы будут уместны, когда вы уже будете в отношениях. Но ухаживание за девушкой не нужно строить на твоих способностях решалы. Возможно, ты уверен, что именно такое поведение покорит ее. Нет, это не впечатляет, потому что так хорохорятся абсолютно все мужики, когда ухаживают за девушками.
Максимум чего ты сможешь добиться — тебя начнут френдзонить.
Будь непредсказуемымТебе может казаться, что показать себя интеллигентным мужчиной — самое то, чтобы покорить девушку. Нет. Если она будет предугадывать, что и когда ты напишешь, скажешь или сделаешь, ей станет скучно.
Делай то, что считаешь нужным. Ты мужчина, а значит, главный. Поэтому ухаживать за девушкой должен на своих правилах, а не ее.
Перестань быть хорошим мальчикомС хорошими, добрыми и милыми мужчинами не трахаются, их френдзонят.
Девушкам нравятся брутальные мужики, которые могут поставить на место и прикрыть ее своим сильным торсом.
Научись проявлять свои лидерские качества, стань наглым и дерзким, тогда девушки сами будут цепляться тебе на шею.
Будь для нее загадкой до последнегоЗвучит сопливо, но так оно и есть. Как начать ухаживать за девушкой, если ты уже рассказал ей всю свою родословную, недостатки и достоинства? Ты ей просто станешь неинтересен.
Как думаешь, сколько мужиков наваливали ей, что она — та самая, единственная и неповторимая, которая должна стать матерью их детей? Почти все. Это стандартная модель поведения мужчины во время ухаживания за девушкой.
Да, она должна понимать, что нравится тебе, но при этом осознавать, что покорить такого охуенного мужчину хотят сотни барышень. Так что ей тоже придется попотеть, чтобы ты остановил свой выбор на ней.
Как правильно ухаживать?
1. Не парьсяЧем меньше ты заморачиваешься вопросом: как правильно ухаживать за девушкой, тем качественнее будут твои действия. Вспомни, какие поступки ты совершаешь с девушками, которые тебе не нравятся? Никакие. Но они все равно продолжают бегать за тобой, как козочки за капустой. Это просто, ведь тебе от них ничего не нужно.
Веди себя точно так же с барышнями, которые тебе заходят. Да, это непросто поначалу. Тебе нужно быть сдержаннее и не выпрыгивать из штанов при ее виде. Не бойся ее потерять, и она сама приползет к тебе.
2. Действуй по плануЯ учу этому на своих тренингах в академии Akloni. Но некоторые из пунктов рассказываю и в своих статьях.
- Флиртуй. Смело трогай барышню, заигрывай и намекай на секс. Но только намекай.
- Будь интеллигентным, но при этом дерзким.
- Вливай в нее эмоции. Ей должно быть весело с тобой.
- Будь мужиком. Показывай, что ты брутальный и уверен в себе.
- Уходи на пике. Тебя всегда должно быть мало.
Ухаживание за девушкой должно происходить с позиции сверху. Будь альфа-самцом, тогда тебе не придется выдумывать поступки, чтобы покорить девушку.
3. Умей говорить «нет»Это умение пригодиться тебе не только, когда будешь ухаживать за девушкой, но и в жизни. Делай то, что не приносит дискомфорта. Ты не удобный парень, а сильный мужик.
Научись корректно ставить барышню на место, когда она начинает свои гребанные проверки. Так ты покажешь, кто в ваших отношения папочка, и больше у нее не появится желания подавать голос там, где это не нужно.
4. Всегда оставайся мужчинойКак красиво ухаживать за девушкой, не прогибаясь? Просто оставайся мужиком в любой ситуации.
Когда женщина чувствует, что с ней рядом альфа-самец, который не будет кружить ее до потери пульса, она и вести себя будет нормально. Будь сильным и дерзким, прокачивай свою энергию, тогда ни одна женщина не сможет назвать тебя подкаблучником.
Как ухаживать за женщинами в наше время?
Я человек старомодный. В моем представлении женщина – существо волшебное, отчасти божественное. Местами мифическое. Даже несмотря на то, что женщины крови моей выпили много, я уверен: они – лучшее, что может быть на земле. И лучшее, что случалось с мужчинами. За женщинами надо ухаживать. Им надо делать подарки. И мы даже научились слушать то, что они нам говорят. Но стоило нам принять одни правила игры – нам тут же выкатили новые требования, которыми бьют нас по лицу, когда мы делаем что-то не так. А не напортачить тут очень сложно.
Феминизм – дело настолько тонкое, что рвется сразу в нескольких местах.
Я помню те прекрасные времена, когда все мужчины вставали, если это делала дама. Сейчас же, когда я проделываю этот изящный трюк, например, в ресторане, меня то и дело с недоумением спрашивают: «А ты чего вскочил?» Как же, восклицаю я, так ведь принято! В ответ раздается смешок. Ни к чему, мол, лишнее внимание.
Но этого мало – женщины стали не просто настаивать на оплате счета пополам, а просто-таки требовать этого. За неделю у меня вырывали папку с чеком минимум раз пять. Хотя мне всегда казалось, что именно мужчина должен решать вопросы питания. Ни к чему, мол, лишняя щедрость.
Опять же по старинке всегда распахиваю перед дамой дверь такси. И это тоже вызывает изумление. «А, ну тогда я с другой стороны сяду», – слышу я, стоит мне в порыве любезности взяться за ручку. Когда я выхожу из машины и бегу подавать руку спутнице, читаю в милых глазах лишь испуг: «Ты чего?» Ни к чему, мол, лишние движения.
Еще я точно знаю, что в лифт мужчина должен заходить первым – чтобы завоевать пространство между небом и землей. Лишь потом в безопасное пространство вплывает она. И тут тоже начались постоянные конфузы, потому что женщин буквально приходится оттирать корпусом, чтобы очутиться в кабине первым. Получается крайне неловко, а если женщин несколько – то совсем нелепо. Ни к чему, мол, лишняя забота.
Жизнь меняется, все ускоряется и упрощается. В этом и есть основная сложность.
Мужчинам становится некогда расшаркиваться в комплиментах. А у женщин есть дела поважнее, чем пытаться просунуть руку, перед этим зацелованную настырным кавалером, в поданное пальто.
Главное правило новой жизни – не быть навязчивым и адекватно применять свою галантность. На фоне общей нервозности и обостренного у некоторых чувства неравенства полов лучше всего недоделать, чем перестараться. На волне историй с домогательствами и в неравной борьбе за равноправие для современного джентльмена как никогда актуальна фраза «женщинам надо уступать». Пусть у нее будет выбор, как с вами поступить: позволить ухаживать или держать на расстоянии.
Я попробовал так прожить пару недель – и мир стал приветливее и приятнее. Старался чувствовать момент, а не делать все на автомате, потому что так принято. Мир меняется. Но, надеюсь, все-таки не так стремительно, чтобы через пару лет стало нормой носить за женщинами их сумочки.
Фото: Giphy
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Статусы про ухаживания
В первую очередь отношения строятся на доверии. И без доверия нормальных отношений быть не может. Будь то отношения между друзьями или влюблённых людьми, или к примеру партнёрами по бизнесу, везде должно присутствовать доверие в отношениях. В мудрых статусах про отношения вы прочитаете много полезной и интересной информации для себя.
Девченки…знаете что..парни которые вас оставляю..это ничтожества..они не стоят вас…да любим..да херово без них..но почему мы должны бегать за ними??мы же девушки..они должны за нами ухаживать..уделять внимание..а еси не так..то на кой хер вам такие нужны..??..мне пофигу эти + — …просто это вывод из моих мучений.. Про отношения | про ухаживания | |
За одной женщиной я ухаживал чуть ли не два года, пока не обнаружилось полное совпадение наших вкусов: и я, и она без ума от девушек. Про отношения | про ухаживания | |
Ежегодно в третий четверг апреля, по древнему исландскому календарю отмечается День девушек. Праздник служил поводом для знакомств и начала романтических отношений. В этот день мужчины должны были ухаживать за девушками и дарить им подарки. Традиция поддерживается и в наши дни, тем более что сейчас доступны такие способы выражения чувств как цветы, шоколад и шампанское. Про отношения | про ухаживания | |
Парней порой бесят девчонки, которые постоянно на что-то обижаются. Парни, а вы пробовали когда-нибудь это исправлять? Ухаживать за девушкой, комплименты говорить. Нет! Вот именно поэтому мы обижаемся! Про отношения | про ухаживания | |
Наверное каждая девушка задумывалась: “вот если бы я мужиком, как бы я, чёрт возьми, ухаживала за девушками, а не то, что эти мудаки!” Про отношения | про ухаживания | |
Его друзья считают унижением ухаживать за девушкой, дарить ей цветы, называть своей девочкой и просто любить её..а он нет..не смотря на это он со мной и он счастлив* Про отношения | про ухаживания | |
Вот почему так бывает?Раньше он за мной ухаживал, мишек, цветы, все, о чем только могла мечтать любая девушка. А я решила, что для него нет места в моей жизни. Но прошло 2 года. Мы встретились, и я понимаю, что Про отношения | про ухаживания | |
а я еще из девушек старой закалки — парень должен красиво ухаживать, дарить цветы, водить в кино, на первом свидании не целовать и секс на 3 свидании допускать только в своих фантазиях) Про отношения | про ухаживания | |
не вымерли видать ещё такие парни, которые за девушку побороться могут… мой одноклассник за одноклассницей ухаживал 7 лет… и о чудо, они вместе, рада за них))))) Про отношения | про ухаживания | |
парень должен ухаживать за девушкой, добиваться её. А не ВКОНТАКТЕ ПРИВЕТ КРАСОТКА ДАВАЙ ПОЗНАКОМИМСЯ Я ХОЧУ ОТ ТЕБЯ ДЕТЕЙ Про отношения | про ухаживания | |
И вообще, в конце концов, мы — девушки. Нас надо холить, лелеять, беречь, восхишаться нами и красиво ухаживать. Пусть парни совершают ради нас подвиги. По крайней мере, все нормальные парни должны это делать. Хотя…В наше дурацкое время нормальные парни-это что-то из области «Хохланда» -фантастика, в общем. Про отношения | про ухаживания | |
При ухаживании помогают и слезы — слезами ты размягчишь хоть алмаз! По возможности старайся, чтобы красавица видела твои мокрые от слез щеки. Если не будет слез — не всегда же они являются вовремя, — намочи кончики пальцев и приложи к глазам. Про отношения | про ухаживания | |
Цветы, кино, нежные слова… Ну кто так бездарно ухаживает за девушкой?! Запомни: только полный игнор и высокомерие сделают её твоей! Про отношения | про ухаживания | |
Как все-таки в школе было здорово: сводил девочку в буфет, дотащил ей портфель до дому, покатал на трамвае и все – ОНА ТВОЯ… Списывай, сколько хочешь… Про отношения | про ухаживания | |
Как ухаживать за женщинами в век феминизма – Москва 24, 04.08.2019
Раньше все было в разы проще и понятнее, но в наши дни любой незначительный комплимент может быть воспринят чуть ли не как унижение. 63-летний москвич, маркетолог и лидер движения slow food в России Виктор Майклсон решил подсказать, как себя вести в эпоху женской независимости.
Фото: depositphotos/Wavebreakmedia
Мое практическое знакомство с феминизмом произошло в середине 1980-х. Знакомая американка, изучавшая русский язык в московском институте им. Пушкина, время от времени впадала в странные причуды: не проходила в двери, которые я ей открывал, не давала нести тяжелую сумку – словом, отвергала все попытки элементарной гендерной вежливости. Объясняла нам, почему и как. Впрочем, ее политкорректность распространялась и на другие сферы жизни. Как-то моя жена, рассказывая о каком-то случае из жизни, проронила что-то такое: «Это был помощник атташе, такой здоровый негр». Продвинутая подруга перебила ее: «Как ты знаешь?» (калька с How do you know?) – «Знаешь что?» – «Что он был негр?» – «Ну, он был чернокожий…» – «Ты не должна этого замечать!»
Несмотря на знакомство с новой моралью через набор порой уродливых штампов, я глубоко уважаю и принципы, и во многом практику политкорректности. Но в реальной жизни иногда все-таки попадаю впросак. Особенно с женщинами – приверженцами (или нужно применить феминитив – приверженницами?) феминизма.
Так как же быть: ведь гендерное неравенство имеет две стороны. Можно считать женщин низшими существами и относиться к ним как к «недочеловекам», а можно боготворить, превозносить… ну, по крайней мере, беречь и защищать. И то, и другое будет недопустимо. А как же быть с влюбленностью? Как писал Галич: «… и я влюблен во всех дурнушек и во всех принцесс». А ведь с точки зрения упоминавшейся американской феминистки и то, и другое – сексизм!
Как быть? Мой опыт жизни в разных странах с различными традициями и укладом научили меня некоторым принципам, приемам, и я этим с удовольствием поделюсь.
Самое важное – это внимание; не формальное следование правилам ритуальной вежливости, а именно внимание. Если в обществе не принято делать женщине комплимент по поводу ее платья, внешнего вида, и вообще любой намек на сексуальность собеседницы – это sexual harassment (поверьте, я жил в такой среде), то можно проявлять внимание в других, более нейтральных областях. Говорить о детях, внуках, домашних животных и недавно проведенном отпуске. Искреннее внимание к тому, что скажет собеседница, гораздо важнее даже формально прихваченного на бегу букета (я уж не говорю о букете, купленном для свидания секретаршей: «Слушай, будь другом, у меня сегодня… ну это… встреча… надо цветы, а я не успеваю, а?» «Ну конечно, сделаю в лучшем виде – какой бюджет?»).
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Читайте также
В английском языке есть важное слово – commitment. Именно commitment – это то, что убедит вашего визави, что вам можно доверять, что вам можно довериться, что с вами можно что-то планировать. Именно commitment должен считываться в вашем внимании, в маленьких сюрпризах, в утреннем «С добрым утром! Чудесного дня» и в сопровождающих стикерах и гифках.
Гугл-транслейт переводит это слово как «обязательство, приверженность, преданность, посвящение».
Обязательство – это прежде всего касается мелочей. Подарить кольцо с камнем может каждый, а вот не забыть заехать полить цветы или покормить кота…
Преданность – так несложно спросить: «Что ты делаешь в выходные? Давай я составлю компанию… А неважно, что будем делать, – у тебя всегда хорошие идеи… Ну давай, я предложу?»
Посвящение – ведь это так красиво! Прямо из рыцарского романа: «Я хочу посвятить свою жизнь служению тебе!» И где тут sexual harrasment? В чем оскорбление чувств верящих и неверящих (вашим словам)?
Мне кажется, тут читатель напрягся: слишком многого от меня хотите… Посвятить жизнь… Кому? Ей? Но если этого не делать, ты вы никогда не поймете, с кем вы общаетесь. Межличностная броня не опустится ни на дюйм, он/она продолжат считать стоимость подарков, лед не растопится.
Ну а если практически: надо ли подавать пальто даме, открывать двери, нести тяжелую сумку? У меня был любопытный случай, когда я жил в Канаде. Я работал в одной международной корпорации, очень консервативной. Как-то меня вызвала к себе вице-президент. Это была легендарная женщина, «горевшая на работе», настоящая стахановка. У нее было трое детей, при этом она выходила на работу каждый раз через три (!) дня после рождения ребенка. Надо ли говорить о том, что она была лишена кокетства, тон общения с ней всегда был предельно деловой.
Фото: depositphotos/maximkabb
Итак, я вошел в ее кабинет, она указала мне на кресло напротив: «Садитесь!» В ходе разговора она захотела показать мне некий отчет и встала. Я вскочил вслед за ней – скорее, автоматически. Она удивилась: «Сидите, сидите!» Вернулась с отчетом, мы его обсудили, и она снова встала, и я снова вскочил. Она нахмурилась: «Почему вы все время вскакиваете?» Я обезоруживающе улыбнулся: «Я так воспитан. У нас в России так принято.» Она тоже улыбнулась… Тему закрыли.
Если вы чувствуете в этом необходимость, если вы так воспитаны, если это искренняя потребность проявить свой commitment вот так – то вам это будет дозволено и прощено!
Так что не бойтесь. Ухаживайте – и вам воздастся! Давайте говорить друг другу комплименты. Ведь это все любви счастливые моменты!
ЗЫ. Прежде чем отправлять текст в редакцию, я дал его посмотреть нескольким своим коллегам (или коллегиням – феминитив тут какой?). Разгорелся нешуточный спор. Я закрыл дверь своего кабинета и нажал кнопку «ОТПРАВИТЬ», зажмурив глаза.
Как правильно ухаживать за девушкой
Каждый мужчина рано или поздно задаётся этим вопросом. Буквально начиная с момента возникновения первых симпатий в детстве, первых поцелуев и первых серьёзных отношений, парни, по своей неопытности, начинают делать разные ошибки, которых приводят к ссорам, непониманиям, а, в конце концов, — к расставанию. Конечно же, все отношения абсолютно уникальны и индивидуальны, и то, как ты ведёшь себя в одних отношениях, может иметь другой результат в других. Но, тем не менее, существуют общие, универсальные советы, прислушиваться к которым стоит каждому мужчине, который хочет иметь здоровые и счастливые отношения со своей девушкой. И так, для того, чтобы разобраться, как же на самом деле стоит вести себя в отношениях, стоит начать с того, что можно и чего нельзя в них делать.
1
Будьте заботливыми. Все девушки любит, когда парень, который им нравится, осыпает их комплиментами и дарит подарки. Но снова же, простыми комплиментами и подарками Вы вряд ли отделаетесь! Заботу можно проявлять, обнимая девушку, держа её за руку, либо же просто нежно к ней прикасаясь.
2
Поддерживайте её. Если Вы хотите видеть свою девушку счастливой и иметь здоровые отношения, то Вам просто необходимо как можно больше её поддерживать, напоминать её, что она лучше всех и что ей всё под силу.
3
Будьте джентльменами. Конечно же, Вы не должны впадать в крайности по этому поводу, но в случае, если Вы вправду заботитесь о своей половинке, то вероятно Вам следует начать следить за своими манерами.
4
Будьте внимательными. Уделяйте ей необходимое внимание, прислушивайтесь к её рассказам, периодически пишите и звоните ей, а так же время от времени старайтесь баловать её, выполняя её маленькие капризы.
5
Будьте понимающими. Если Вы хотите быть счастливы со своей девушкой, то Вы должны понимать, что любая девушка это обычный живой человек, которому свойственны какие-то желания, потребности, победы и поражения. И во многих жизненных ситуациях поддержка и понимание это те вещи, которых так не хватает большинству девушек.
6
Уважайте её личное пространство. Порой любой девушке бывает нужно побыть одной или провести время с подружками, поэтому такое время ей нужно предоставлять. При этом можно ей написать и поинтересоваться, как она проводит время. Но снова же, Вы не должны писать ей каждые 5 секунд, а наоборот, уважить и её индивидуальность и дать ей возможность хорошо провести время.
7
Будьте романтичными. Если Вы хотите показать своей девушке, насколько Вы её любите и какая она особенная, то в этом случае Вам понадобится немного романтики. К примеру, Вы можете приготовить для неё что-то вкусненькое, написать или процитировать стих, пригласить её на танец, прогуляться с ней под луной или просто в нужный момент сказать ей, как Вы её любите. Наличие романтики в Ваших отношениях явно их укрепит, а Вашу девушку сделает счастливой.
Теперь, когда мы разобрались с тем, что можно, а чего нельзя делать в отношениях, поговорим о том, о чём можно говорить (см. Шаг 2):
1
Будьте открытыми для неё. Иными словами, не держите всё в себе, делитесь с ней такими вещами, которые Вы обычно никому не рассказываете. Подобные откровения покажут всю серьёзность Ваших чувств, а Ваши отношения станут более интимными. Так же при подобных откровениях стоит учитывать, что правда, которую Вы рассказываете своим возлюбленным, может причинять им боль, именно поэтому всё, что Вы хотите сказать, нужно предварительно взвешивать.
2
Интересуйтесь её жизнью. Вам необходимо показать, что Вы действительно заинтересованы в её личности, в её образе жизни, а так же в её интересах. Для этого Вам будет достаточно спросить её «как прошёл твой день?», либо же просто поинтересоваться по поводу её планов на будущее. Помимо этого Вы так же можете поинтересоваться её увлечениями, отношениями с друзьями и семьёй, её страхами и переживаниями и т.д.
3
Говорите ей комплименты со смыслом. Вообще стоит отметить, что с комплиментами очень важно не переборщить, а поэтому говорить их каждые 5 секунд явно не стоит. Гораздо лучше будет сказать девушке несколько уникальных комплиментов, подчеркивающих её красоту и хороший характер.
4
Спрашивайте её мнение. Если Вы по-настоящему любите свою девушку, то Вы непременно должны относиться к ней как к равной. Для этого Вам необходимо интересоваться её мнением буквально по поводу всего, начиная с ежедневных мелочей и заканчивая серьёзными планами на жизнь. За проявленное уважение и понимание Вы наверняка станете ближе для девушки, которая Вам нравится, так как каждая девушка желает того, чтоб её интеллектуальные способности были оценены по достоинству.
5
Не забывайте про свою девушку. Помимо того, что Вы не должны надоедать своей девушке, так же Вы не должны за неё забывать. В случае её отъезда несколько дней Вы должны написать ей, а лучше позвонить, и поинтересоваться, как она поживает. Девушка должна понимать, что Вы скучаете и постоянно о ней думаете. Но при этом, тем не менее, Вы не должны показаться надоедливыми и не должны становиться у неё на мути, тем самым мешая выполнять запланированные дела.
6
Научитесь определять, когда девушка не в духе. Время от времени у девушек бывают не самые удачные дни, во время которых настроения и желания объясняться и что-либо рассказывать попросту нету. В таких случаях длительные споры и пререкания наоборот могут только усугубить сложившуюся ситуацию, а поэтому в подобных девушке лучше всего пойти на встречу и уступить. В данном случае этот как раз и будет наибольшим проявлением любви.
7
Просите прощения, когда это нужно. Если Вы по-настоящему любите свою девушку, и хотите, чтоб она об этом знала, тогда Вам необходимо научиться просить прощения, когда Вы объективно не правы. Более того, это должно идти от всего сердца и быть искренним проявлением Ваших стараний.
8
Научитесь легко и непринуждённо общаться. Общение является неотъемлемым элементом любых отношений, так как Ваша вторая половинка обязана знать обо всех тех чувствах, которые Вы к ней испытуете, а передать это Вы сможете путём общения. Именно общение позволяет найти необходимые компромиссы, разрешить возникшие споры, найти способ как осчастливить друг друга и как не держать свои чувства закупоренными. Более того, хочется отметить, что в любой конфликтной ситуации лучше быть счастливым, нежели правым. Именно, исходя из этой простой истины, и стоит вести общение со своей второй половинкой, а в любых конфликтных ситуациях — сразу же искать приемлемые пути решения споров.
Что ж, теперь мы разобрались, что нужно для того, что бы обеспечить благоприятную почву для отношений. А теперь давайте попробуем разобраться, как же удержать уже существующие отношения (см. Шаг 3):
1
Убедитесь, что у вас есть общие интересы. Если Вы хотите, чтобы ваши чувства длились долго, тогда Вам, в самом деле, необходимо найти общие интересы, которыми вы сможете заниматься вдвоём. К примеру, это могут быть совместные пробежки, совместные походы в кино или театры, либо же просто любимая группа или коллекция фильмов, как отдельная тема для разговоров.
В случаях же, когда между парой не остаётся ничего общего, то отношения начинают увядать. Именно поэтому столь важно в подобных случаях переключаться на что-то новое с целью сохранить отношения.
2
Продолжайте вносить что-то новенькое в ваши отношения. Любая рутина на самом деле несёт большой риск для любых отношений, так как отношения, возникшие на почве рутины, буквально притягивают ссоры и недопонимания. К примеру, начать бороться с рутиной вы можете путём замены привычных мест питания или отдыха, либо же путём смены привычной среды обитания.
3
Сохраняйте Вашу индивидуальность. Для того чтобы девушка Вас не разлюбила, Вы должны оставаться тем же человеком, которым Вы были во время первой встречи, иначе чувства девушки могут попросту остыть. Многократно проверено, что когда у парня и девушки есть своя личная жизнь, то, соответственно, тем для разговоров у них больше, а их отношения — крепче. Поэтому залогом крепких отношений выступает так же индивидуальная свобода.
4
Не уставайте повторять, что Вы её любите. Всегда продолжайте повторять, что Вы любите свою вторую половинку, вне зависимости от того факта, сколько Вам лет и как давно Вы вместе. Более того, Вы всегда должны помнить, как важно для Вашей девушки услышать эти слова, которые на самом деле невероятно много для неё значат.
5
Сохраняйте искру в ваших отношениях. В случае если Вы хотите, чтоб любовь в ваших отношениях не угасала, вам необходимо постоянно подпитывать огонь вашей любви балансом проявления романтики и страсти. Даже если вы живёте вместе и уже давно женаты, то не забывайте, уделять достаточно внимания романтике в нашей жизни. Ваша девушка всегда должна чувствовать себя особенной и любимой, поэтому устраивать романтические ужины при свечах, дарить трогательные подарки, писать стихи и просто снова и снова признаваться в любви своей второй половинке — никогда не бывает поздно!
Как ухаживать за девушкой: 11 удивительных советов
Как ухаживать за девушкой? Девочки очень трепетны и чувствительны к ухаживаниям со стороны мужчин. Очень любят проявлять внимание к собственной персоне.
Конечно, за девушкой можно обойтись без ухаживаний, особенно если вы знаете ее три секунды или не строите серьезных планов относительно новой девушки.
Но если вы хотите развить длительные отношения с достойной девушкой, имеет смысл закатать романтические рукава своей мужской сущности и нажать на курок ухаживания.
На этом этапе отношений вы и девушка собираете информацию друг о друге, своего рода тест, совместимы ли вы друг с другом.
Ухаживание — это развлечение, поэтому исключаем серьезный взгляд, хмурый взгляд и вперед.
Как ухаживать за девушкой
1. Знай себе цену
Человек, который знает себе цену, знает, кто он и чего хочет от жизни, невероятно привлекателен. В общем, прежде чем пытаться построить отношения с девушкой, нужно знать, чего вы хотите от жизни и самих отношений.
Более того, если вы недовольны тем, кто вы есть, такая мысль может вызвать неуверенность в процессе вашего знакомства с девушками, наличие ощущения, что вы не достойны лучшей девушки.
2. Хорошо выглядеть
Девушкам нравятся парни, которые хорошо выглядят и пахнут.
Следовательно, в процессе ухаживания нечего терять женские интересы на пустом месте.
Вы должны быть привлекательны и способны произвести хорошее впечатление на девушку своей внешностью.В связи с этим выкиньте из головы идею, например, познакомиться с девушкой после посещения спортзала.
3. Подарки, цветы и сладости не станут ненужным атрибутом
Девочки любят сюрпризы и подарки. Это одна из причин, почему они хотят быть объектом внимания. Поэтому вы можете послать девушке цветы, сладости или что-нибудь еще, что вызовет у нее улыбку.
Если вы только начинаете разговор с конкретной девушкой, рекомендации из этого абзаца лучше сохранить на потом.
4. Скажите ей, что она неотразима
Девушки любят красиво одеваться и эффектно выглядеть, используя различные инструменты, помимо своей естественной красоты, такие как косметика и различные аксессуары.
И хотя они прекрасно смотрятся со всеми этими украшениями, дают понять девушке, что она красива и без них.
5. Представьте ее своим друзьям
Девушка, скорее всего, никогда не попросит вас об этом, но она искренне захочет стать частью вашего окружения, встречаясь с людьми, с которыми вы поддерживаете дружеские отношения.
Кроме того, назначив встречу с друзьями, вы позволите ей почувствовать себя особенной. Так что проведите выходные с ней и своими друзьями и не забывайте побыть с девушкой, пока она не почувствует себя непринужденно.
6. Проявляйте инициативу и принимайте решения
Девушки, как парни, проявляют инициативу, умеют принимать решения, демонстрируют свой авторитет и лидерство.
Планируйте свидания самостоятельно, чтобы ответственность не перекладывалась на плечи женщин.
Когда девушка захочет, она обязательно внесет какие-то предложения, но если этот момент еще не настал, проявите инициативу.
7. Развеселить девушку
Дайте ей почувствовать, что вы всегда можете заставить ее улыбнуться. Делайте с девушкой глупые и безумные вещи.
8. Слушайте все, что она вам говорит
Проявляйте интерес к тому, что говорит вам девушка, даже когда речь идет о предстоящем показе мод. Покажи ей, что ты тот, с кем твоя девушка может говорить обо всем на свете.
9. Поцелуй ее в лоб
Большинство девушек относятся к этому поцелую более сентиментально, чем к поцелую в губы или щеку.Этот поцелуй действительно завораживает и влюбляет в девушку.
10. Держи ее за руку
Держите девушку за руку, когда гуляете по улице, в парке или торговом центре. Это заставит ее чувствовать себя с вами в безопасности.
11. Соблюдайте правила этикета
- На улице нужно идти налево от девушки.
- Не курите в присутствии девушки без ее разрешения.
- Входя и выходя из комнаты, следует открыть дверь и позволить девушке пройти вперед.
- Спускаясь по лестнице, нужно сделать один-два шага впереди девушки, а поднимаясь вверх — на один-два шага позади.
- Вы первый входите в лифт, и девушка должна первой выйти из лифта.
- Не забудьте открыть для девушки дверцу машины, помогая ей сесть на переднее сиденье или выбраться из салона. Если вы оба являетесь пассажирами такси, вы должны ехать вместе на заднем сиденье, а девушка будет сидеть первой.
- Зайдя в комнату, вы должны помочь девушке снять верхнюю одежду, а на выходе дать ей одежду.
- В обществе, в том числе в общественном транспорте, принято не садиться, если девушка стоит.
- Опаздывать на свидание с мужчиной категорически запрещено.
- Любая женщина, независимо от возраста, должна помогать переносить большие вещи и большие сумки.
- Во время разговора нельзя складывать руки на груди, держать их в карманах и крутить какие-либо предметы в руках.
Вы успешно подписались!
Забота о своем теле: ответы для девочек с аутизмом (для детей)
Почему мне нужно заботиться о своем теле?
Научиться заботиться о своем теле — это часть взросления.Когда вы станете старше, ваше тело изменится, и вы превратитесь из девушки в женщину. Это называется половым созреванием. В период полового созревания вы получите:
- жирная кожа и волосы
- Волосы, растущие под руками, на ногах и вокруг влагалища (между ног)
- пот с вонючим запахом, особенно под мышками
- грудь
- ваши месячные, также называемые менструацией. Это когда кровь выходит из влагалища, но вы не больны и не ранены.
Эти изменения будут происходить медленно. Вам придется освоить новый распорядок дня, чтобы оставаться чистым и здоровым.
Что мне делать каждый день?
Чтобы пахло свежестью и чистотой, вам необходимо:
- Надевайте чистое белье и одежду каждый день.
- Мойте руки и лицо каждый день водой с мылом. Вытрите полотенцем.
- Примите душ или ванну самостоятельно. Принимая душ или ванну, вы можете мыть все части тела и волосы.
- Используйте дезодорант каждый день. Это сделает ваши подмышки менее потными и вонючими.
- Чистите зубы не реже двух раз в день и пользуйтесь нитью каждый день. Это поможет предотвратить неприятный запах изо рта и кариес.
Как насчет бритья?
Поскольку волосы под мышками и на ногах растут, возможно, вы захотите их сбрить. Спросите родителей или другого взрослого, которому вы доверяете, как пользоваться бритвой.
Может потребоваться время, чтобы привыкнуть к бритью. Электрические бритвы шумят и могут немного пощекотать.Другие бритвы острые и могут порезать вас, если вы не будете осторожны. Будьте осторожны при использовании бритвы.
Как насчет ношения бюстгальтера?
Если у вас есть грудь, хорошей идеей будет бюстгальтер. Бюстгальтеры поддерживают грудь, поэтому они не болят, когда вы ходите, бегаете или прыгаете.
Попросите маму или другого взрослого, которому вы доверяете, помочь вам купить бюстгальтер. Есть много разных бюстгальтеров. Попробуйте разные, пока не найдете бюстгальтер, который вам подходит.
Если вы никогда раньше не носили бюстгальтер, сначала вам может быть неудобно.Со временем вы к этому привыкнете.
Что происходит, когда наступают мои месячные?
Когда у вас начнутся месячные, вы увидите кровь на нижнем белье, на туалетной бумаге или в унитазе. Ваши месячные будут приходить примерно раз в месяц. Обычно это длится от 3 до 5 дней. Отметьте свой календарь каждый месяц, когда у вас начнутся месячные. Таким образом, вы будете знать, когда этого ожидать в следующем месяце.
Во время менструации нужно носить специальную прокладку в нижнем белье, чтобы собирать кровь.Ваша мать или другой взрослый, которому вы доверяете, научит вас пользоваться им.
Есть много разных колодок. Вы сможете выбрать те, которые вам удобнее всего носить.
Как носить колодки?
Чтобы надеть новую прокладку, снимите бумагу с обратной стороны новой прокладки. Поместите липкую сторону прокладки в нижнее белье. Убедитесь, что он остается на месте.
Меняйте подушечку каждые 4 часа, когда она пахнет или когда она полна крови.
Чтобы сменить колодку, снимите старую.Сверните его в туалетную бумагу и выбросьте в мусорное ведро в ванной. Смените нижнее белье, если оно грязное. Затем положите новую прокладку в нижнее белье.
Похоже, многому нужно научиться! Как я могу вспомнить?
Возможно, потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к новому распорядку дня. Вот несколько забавных способов вспомнить, что делать:
- Составьте расписание, чтобы знать, когда нужно умываться, чистить зубы или принимать душ.
- Используйте таблицу или список с картинками, в которых рассказывается, как надевать и снимать подушечки.
- Number расходные материалы, которые вы используете, например, мыло, шампунь, дезодорант, чтобы вы знали, что использовать в первую очередь, а что будет дальше.
Сделай это весело!
Будьте готовы каждый день, создавая специальные комплекты со всеми необходимыми принадлежностями для ухода за собой. Попросите маму или папу помочь вам собрать комплекты.
Вы можете сделать один набор для утреннего распорядка, в который входят мыло, увлажняющий крем, зубная щетка, зубная паста, жидкость для полоскания рта, дезодорант, щетка и другие принадлежности для волос.Вы можете сделать другой комплект на период менструации, в который входят прокладки, салфетки и чистое нижнее белье.
Если вам не нравится запах или ощущение некоторых принадлежностей, вы всегда можете вернуться в магазин, чтобы купить что-нибудь другое. У вас есть много вариантов. Выберите то, что вам больше всего подходит.
16 привычек, которые абсолютно необходимо начинать каждой женщине в возрасте 20 лет
1. Перестаньте заботиться о том, какой у вас размер джинсов или платья. Мой драгоценный прекрасный человек, пожалуйста, перестань заботиться о том, какой у тебя размер одежды, потому что это действительно не имеет значения.В любом магазине я могу носить от 2 до 12, и все это не имеет смысла. Когда я, наконец, перестал заботиться о том, было ли в номере однозначное или двузначное число, и просто сосредоточился на том, заставляет ли я выглядеть потрясающе или нет, мне намного больше нравилась одежда. Если нужно, вырежьте бирки. Это также очень похоже на панк-рок.
2. Прекратите сравнивать свое тело с телом других женщин. У меня был совершенно жалкий разговор с женщиной примерно 18 лет во время примерки костюма за кулисами для спектакля, в котором мы оба участвовали, и она не могла перестать говорить о том, что мои бедра были меньше, чем у нее, что сразу заставило меня сказать: » Да, но твоя талия меньше моей! » а потом мы оба почувствовали себя мусорными баками, и все это было бессмысленно.В вашем теле есть удивительные вещи, которые есть только в вашем теле. Тот, кто меньше или больше вас, не имеет никакого отношения к тому, насколько вы хороши. Пожалуйста, выслушайте меня, потому что я прав, и это также приводит меня к …
3. Делайте себе комплимент каждый раз, проходя мимо зеркала. Так легко выработать привычку сразу указывать на свои недостатки, когда вы стоите перед зеркалом, поэтому решительно идите в другом направлении и хвалите себя каждый раз, когда вы смотрите в него, даже если это просто потрясающий наряд, который вы собрать.Это может быть просто или целая речь, номинированная на «Оскар», о твоей силе и красоте. Моя обычно просто: «Да! Убей это!» прошептал моему отражению.
4. Прекратите встречаться с парнями, которые говорят, что не обижаются на женщин. В идеале, вы отвечаете парню, который говорит это, смеясь ему в лицо, идя задом к двери, потому что вы, черт возьми, издеваетесь надо мной ?! Нам всем говорят в фильмах, музыке и телевидении, что нам нужно делать минет, иначе мы ужасные люди, и мы все еще позволяем парням уйти от этой ерунды, когда дело доходит до падения на нас ? Неа.Нету навсегда.
5. Прекратите встречаться с парнями, из-за которых вы плохо себя чувствуете. Я искренне верю каждой своей частичкой, что ваш партнер должен заставлять вас чувствовать себя самой горячей, умной и крутой женщиной на планете. Шутки в сторону. Номер один. Это ты. Навсегда. Если он сделает что-то меньшее, я обещаю вам, вы никогда не пожалеете, что позволили ему «уйти».
6. Позвольте себе съесть десерт, когда захотите, и боже мой, никогда не называйте это «плохим сегодня». Есть несколько вещей, которые я ненавижу больше, чем объяснения женщин, почему есть десерт — это нормально.Позвольте мне сказать вам, что я ем шоколад почти каждый день (не много, но я ем), и никто никогда не встречался со мной, потому что я ем десерт регулярно. Почему? Потому что десерт отличный, и все это знают.
7. Подпишитесь на 401 (k) уже. Также узнайте, что такое 401 (k).
8. Начните просить прибавку. Возможно, вы не всегда их получаете, но привычка просить о них очень поможет вам в долгосрочной перспективе, а также даст вам ценный опыт в том, как правильно и неправильно спрашивать, так что вы, наконец, сможете получить работу и зарплату. вашей мечты.
9. Полностью сэкономьте на дождливый день, но также убедитесь, что вы сэкономите, чтобы взять отличный отпуск. Да, конечно, вы должны быть готовы, поэтому, если вы внезапно сломаете ногу и не сможете работать в течение трех недель, вам не нужно брать три разных кредита, но вы также хотите иметь возможность, знаете ли , на самом деле наслаждайтесь тем, что вы все время работаете. И причина, конечно, в том, что «пляжи существуют». При этом …
10. Прекратите покупать одежду из мусора только потому, что она дешевая. Послушайте, я понял. Иногда приятно просто покупать вещи, и мы все видели что-то вроде нормального и всего за 5 долларов, поэтому мы купили это. Но упустить все эти возможности и потратить эти деньги на действительно фантастический свитер или действительно великолепное украшение, которое вы будете носить каждый день, которое не сделает вас зеленым, — это намного лучше во всех отношениях.
11. Перестаньте стыдиться рассказывать парням, что у вас месячные. Ненавижу рассказывать тебе, но приспособление уже готово. Они знают.Им рассказали о менструациях. Не знаю, кто им сказал, но кто-то сказал. Может быть, это была бывшая девушка или сестра, но кто-то слил эту информацию, и они знают, что у нас менструация. Так что перестаньте чувствовать себя странно, говоря ему, что не хотите выходить сегодня вечером, потому что вы «плохо себя чувствуете» или «чувствуете себя странно». У вас менструация (опять же, он знает, что такая вещь существует), и говорить об этом можно. Любой парень, который этого не слышит, очень странный.
12. Разработайте такой режим ухода за кожей, который позволит вам чувствовать себя красивой и не похожей на проект. Меня не волнует, улыбается ли он себе в зеркало, нанося солнцезащитный крем, чтобы защитить свое милое лицо (без шуток, солнцезащитный крем обязателен), вам нужно начать заботиться о себе так, чтобы это было похоже на баловство и не люблю исправления. Нанесение кремов и сывороток, потому что вам кажется, что вы недостаточно хороши без них, очень отличается от нанесения кремов и сывороток, потому что они заставляют вас чувствовать себя милой, мягкой, модной леди.
13. Доверяйте тому, что ваше тело говорит вам правильно. Родители, телевизор или наши странные друзья часто учат нас есть только во время еды или прекращать есть, когда у нас есть определенное количество калорий, но это правда, что если вы едите, когда голодны, то действительно голодны, а когда нет, обычно все уравновешивается. В некоторые дни вы можете быть голодны весь день, а в другие дни вы можете есть только немного. В некоторые дни вы можете пробежать 5 миль, в другие дни вы не хотите вставать с дивана. Я имею в виду, если что-то действительно не так или постоянно, обратитесь к врачу, а если нет, верьте, что вы просто проходите фазы, и все в порядке.
14. Найдите упражнение, которое вам действительно нравится. Слух «Упражнение!» ужасно, потому что никто не хочет выполнять работу по дому, но если вы можете найти какое-то упражнение, которое вам нравится делать, даже если это ходьба или езда на велосипеде вместо вождения, сделайте это и сделайте это сейчас, потому что после 30 вы можете потерять целых 3 до 5 процентов вашей мышечной массы за десятилетие, если вы этого не сделаете. Держи мускулы, девочка!
15. На самом деле расскажите партнеру о своих сексуальных фантазиях. Это чертовски неловко, но ты никогда не сможешь их сделать, если не начнешь о них говорить.К тому же, если подумать, разве вы не умираете от желания узнать его? Он ни за что не умирает от желания узнать твою.
16. Скажите близким людям, что вы их любите. Вроде все время. Вроде как можно больше по-человечески. Потому что люди должны слышать эти слова каждый день хотя бы от одного человека. Почему бы вам не стать этим человеком?
СВЯЗАННЫЙ:
20 вещей, которые каждый двадцатилетний должен знать о своем теле
Follow Lane на Twitter и Instagram .
Лейн Мур Лейн Мур — отмеченный наградами комик, актер, писатель и музыкант из Нью-Йорка.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как заставить женщину относиться к вам хорошо и захотеть позаботиться о вас в отношениях
В отношениях, как вы можете заставить женщину хотеть относиться к вам хорошо, хорошо относиться к вам, быть внимательной, ласковой, любящей, заботливой и так далее?
Как вы можете эффективно включить то, что я называю The Good Girl Switch , в ее сознании, где ей нравится чувство, которое она испытывает, когда хорошо к вам относится?
Один из способов добиться этого — быть по-настоящему эмоционально независимым.
Здесь вам не нужна ее эмоциональная поддержка или внимание.
Причина, по которой это работает, заключается в том, что для женщин существует большая разница между отношениями с парнем, которому нужна эмоциональная поддержка, чтобы чувствовать себя хорошо и хорошо, и отношениями с парнем, который этого не делает. Не нуждается в эмоциональной поддержке с ее стороны и даже не требует ее внимания.
Из-за того, что он такой, она хочет чувствовать себя нужной в его жизни.
Она хочет чувствовать себя важной в его жизни.
Она хочет быть для него хорошей девочкой, потому что он явно мужчина, который собрал все воедино.
Он не похож на эмоционально нуждающегося парня, которому нужно похлопать по спине или обнять, чтобы почувствовать себя лучше.
Он уже чувствует себя хорошо, и в результате она чувствует, что ей нужно что-то сделать, чтобы почувствовать себя нужным и важным в его жизни.
Итак, каков пример того, как это работает?
Что ж, представьте, что эмоционально нуждающийся мужчина пришел домой с работы, у него был дрянной рабочий день, он приходит домой и встречается со своей девушкой или женой.
Затем он начинает говорить: «Да, у меня сегодня был действительно дрянной день на работе. О, мой босс — заноза в заднице. Итак, мне действительно нужно обнять. Иди сюда, дорогая », а потом он хочет поговорить о своем дерьмовом дне.
Он хочет, чтобы она выслушала его, похлопала его по спине и сказала, что все будет хорошо.
Теперь сравните это с эмоционально независимым мужчиной, у которого был дрянной рабочий день.
Он приходит домой, и его женщина спрашивает его, «Как была сегодня работа?» , и он говорит: «Ну, сегодня на работе был довольно дрянной день, но, знаете ли, те дни у вас бывают» таким образом, чтобы можно было предположить, что ему больше не нужно об этом говорить.
Тогда она почти наверняка захочет узнать больше о том, что сделало этот день дрянным, или она может больше не спрашивать, потому что она может знать, что у него все свои дела.
Ему не нужно, чтобы она хлопала его по спине, говорила, что все будет хорошо, пытаясь мотивировать его и поощрять его продолжать идти и продолжать жить, и говорила ему, что все будет хорошо.
Тем не менее, в большинстве случаев, когда мужчина эмоционально независим, его женщина захочет узнать больше.
Она захочет почувствовать себя нужной в его жизни.
Она захочет помочь, быть рядом, отдать ему любовь, внимание и так далее.
Она захочет почувствовать себя нужной и важной в его жизни, поэтому она может спросить его, «О, что случилось, дорогая? Почему это был дрянной день? »
Он может ответить на этот вопрос по-разному.
Он может пошутить с ней и превратить это в повод для смеха, чтобы им не приходилось углубляться в этот дрянной день, который ему все равно наплевать.
Он может дать ей понять, что у него все в порядке, и он уже думает о том, как получить повышение на работе или уйти с этой работы и перейти на другую.
Итак, он рассортировал свои вещи.
Ему не нужно, чтобы она слишком вовлекалась в его жизнь, но он также может открыться и рассказать о дерьмовом дне, позволяя ей увидеть, что он справился с этим и что все в порядке.
Итак, с примером подшучивания над ней и превращения этого в повод для смеха, когда она спросила его: «Так что же сделало этот день паршивым? Что случилось?» , он может пошутить и в шутку сказать что-то вроде: «Ну, это был дрянной день, потому что … тебя там не было.”
Затем он может посмеяться, немного пощекотать, обнять, и они могут посмеяться вместе, а затем провести вместе остаток вечера.
В качестве альтернативы, если он хотел ответить на вопрос и дать ей более подробную информацию, в этом нет ничего плохого.
Не нужно эмоционально говорить о том, что произошло в ваш день, говорить о каких-то эмоциях и так далее.
Разница в том, когда мужчине нужна женщина, чтобы оказать ему эту поддержку, и если она не окажет ему этой поддержки, он будет чувствовать себя очень грустно и подавленно, и ей придется продолжать гладить его по спине и говоря ему, что все в порядке.
Если эмоционально независимый мужчина сказал бы о том, что день был дрянным, он мог бы сказать что-то вроде этого: «Ну, это был довольно дрянной день на работе, потому что я уже перегружен работой, а мой босс подошел и дал мне нужно поработать еще над одним проектом, да еще и так далее. Итак, это типа: «Давай, как ты хочешь работать со мной?» Знаете, я на самом деле думаю о том, может быть, найти другую работу или что-то в этом роде, потому что я думаю, что сейчас у меня есть такие навыки, которые могут помочь мне стать лучше. работа.Мне не нужно оставаться на этом уровне. Я могу начать движение вверх ».
Тогда она увидит, что он может позаботиться о себе.
Как и любой другой мужчина в мире, он сталкивается с проблемами, проблемами и проблемами, но эмоционально независимый мужчина сам позаботится о ситуации.
Итак, когда вы действительно эмоционально независимы и не нуждаетесь в поддержке или внимании женщины, она хочет отдать это вам, потому что хочет чувствовать себя нужным и важным в вашей жизни.
В результате вы делаете одну из вещей, которая включает то, что я называю The Good Girl Switch , в сознании женщины, которая, естественно, хочет быть для вас хорошей девочкой.
Она хорошо к тебе относится.
Она заботится о тебе.
Она внимательна, любит вас и хочет для вас самого лучшего.
К сожалению, многие парни не усваивают то, что вы узнали из этого видео, и, как результат, когда они замечают, что их женщина теряет интерес к отношениям и перестает быть такой внимательной или заинтересованной, а, по сути, проявляет больший интерес к ее телефон, ее друзья, ее учеба или ее работа, чем он, он часто выбирает один из следующих маршрутов, которые не работают.
Он может рассердиться на нее и начать с ней спорить о том, что она изменилась.
Он может начать дуться, жаловаться и говорить, что она заставляет его расстраиваться из-за того, что не уделяет ему внимания и любви, которых он хочет в отношениях.
Он может начать плохо с ней обращаться, потому что хочет отомстить ей за то, что она заставила его чувствовать то же, что она заставляла его чувствовать.
С другой стороны, некоторые парни делают то, что видят, что их женщина изменилась и больше не любит их и, кажется, больше не заботится о них, и тогда парень начинает подлизываться к ней.
Он начнет покупать ей вещи.
Он начнет водить ее в хорошие рестораны.
Он начнет больше заниматься домашними делами и, по сути, постарается сделать ее жизнь как можно проще и приятнее.
Тем не менее, что бы он ни делал для нее, этого никогда не бывает, это никогда не срабатывает, или он никогда не сможет снова щелкнуть переключателем «Хорошая девочка», как она была в начале отношений.
Он не может вернуть ее в то состояние.
Он не может вызвать такое поведение внутри нее.
Итак, я хочу, чтобы вы знали, что когда вы состоите в отношениях с женщиной, вам не нужно прилагать кучу усилий, покупать ей много вещей и делать множество вещей для нее, чтобы она достаточно счастлив, чтобы хорошо относиться к тебе.
Это не так.
Как мужчина, лучший способ подойти к отношениям с женщиной — это взаимодействовать с ней таким образом, чтобы она естественным образом чувствовала уважение, влечение и любовь к вам без того, чтобы вам приходилось много работать, прилагать кучу усилий, покупать ее вещи и относиться к ней как к принцессе и так далее.
Нет ничего плохого в том, чтобы хорошо относиться к женщине в отношениях.
Нет ничего плохого в том, чтобы быть хорошим мужчиной, но вам не нужно прилагать много усилий и подлизываться перед женщиной, и вам не нужно нервничать, спорить с ней и пытаться сказать ей, чтобы она изменилась и вернуться к тому, как она была раньше.
Это не работает.
Вам просто нужно взаимодействовать с ней таким образом, чтобы естественным образом раскрыть в ней все самое лучшее.
Что вы обнаружите, если подойдете к своим отношениям таким образом, так это то, что они станут для вас в значительной степени легкими.
Вам больше не нужно прилагать много усилий, чтобы что-то от нее получить.
Вместо этого она дает, дает и отдает, потому что ей приятно быть таким для вас.
Она хочет быть для тебя хорошей девочкой.
Узнать больше?
Хорошо, надеюсь, вам понравилось это видео, и вы чему-то из него научились.
Если вы хотите узнать больше, я рекомендую вам посмотреть или послушать мою программу «Заставь ее любить тебя на всю жизнь».
Когда вы смотрите или слушаете программу, вы точно узнаете, как заставить свою женщину уважать вас, чувствовать сексуальное влечение к вам и быть полностью влюбленным в вас на всю жизнь.
Вы изучите мои лучшие техники, как заставить женщину быть для вас хорошей девушкой, сделать ее любящей, ласковой и внимательной и действительно заботиться о вас и ваших отношениях.
Как я уже говорил ранее в видео, эмоциональная независимость — это один из способов нажать на кнопку «Хорошая девочка» внутри женщины.
Есть много других способов включить переключатель «Хорошая девочка» внутри нее, так что она хорошая женщина для вас, и вы все узнаете об этом в программе.
Раскройте лучшее в ней или в каком-нибудь другом парне
И последнее, что я хочу сказать вам в этом видео, это то, что почти каждая женщина на планете может быть хорошей девочкой.
Она внутри нее.
Некоторые парни не знают, как выявить эту сторону в женщине, когда она находится в отношениях.
В результате она никогда не показывает ему свою любящую, поддерживающую, внимательную, заботливую и хорошую девичью сторону.
Тем не менее, если она расстается с ним и вступит в отношения с другим парнем, который выявляет в ней хорошую девичью сторону, то в этих отношениях она будет совершенно другим человеком.
У нее всегда было внутри себя быть такой хорошей девушкой, которая любящая, внимательная и ласковая, заботливая и действительно хочет делать добрые дела для своего мужчины, но другой парень не мог вывести из нее эту сторону .
Что вам нужно знать о женщинах, так это то, что они наиболее счастливы, когда находятся в отношениях с парнем, который выделяет из них эту хорошую девичью сторону.
Женщина не хочет быть в отношениях, в которых она заноза в заднице, она ворча, она не проявляет нежности, она не хочет объятий, не хочет заниматься сексом и т. Д. на.
Она не хочет оказаться в такой ситуации.
Она хочет быть влюбленной, она хочет быть счастливой, и вы можете буквально вывести эту сторону из женщины.
Когда вы это сделаете, она будет относиться к вам намного лучше.
Она более ласковая, внимательная, она заботится о вас и хочет делать для вас добрые дела.
Вы заслуживаете такого уважения, привязанности и внимания со стороны женщины, и вы можете буквально вывести это из нее, основываясь на том, как вы с ней общаетесь.
Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя
Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас, как она делала вначале, совсем несложно.
На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вам когда-либо приходилось делать.
Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это открывающее глаза, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.
Вы узнаете, что она ЖДЕТ , чтобы вы сделали, но, вероятно, никогда вам не расскажет.
Это так просто и работает.
Посмотрите видео, чтобы узнать больше …
Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.Откройте для себя секрет того, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и полностью любить вас на всю жизнь
Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.Лучшие способы для женщин позаботиться о себе
Автор: Хлоя Пирсон
Фото через Pixabay, LightStarGod
Женщины часто берут на себя столько ролей в своей жизни — сиделки, кормильцы, домработницы, партнеры — что им трудно сосредоточиться на себе. Найти время, энергию и мотивацию, чтобы позаботиться о себе, может быть сложно, но есть много мелких вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь потоку энергии и настроению оставаться в нужном русле.
Помня о том, что гормоны ответственны за большую часть баланса в нашей жизни, важно помнить, что наши тела меняются с возрастом, и, следовательно, меняются и наши потребности. То, что сработало для вас двадцать лет назад, скорее всего, не будет иметь такого же эффекта сегодня, и это касается отдыха, физических упражнений и диеты. Вот несколько лучших советов, как позаботиться о себе, несмотря на все изменения, которые жизнь подбрасывает на вашем пути.
Хорошо питайтесь
Речь идет не только о том, чтобы выбрать цельнозерновые продукты, ограничить количество кофеина и есть правильную порцию овощей каждый день, хотя эти вещи тоже важны.Важно также, какие овощи вы едите, как их готовите и в какое время дня употребляете. Не пропускайте завтрак, так как вам понадобится эта энергия, чтобы пережить утро. ни одна женщина не может существовать только на кофе! Если вы не любите завтракать, подойдет что-нибудь маленькое, например миска овсянки или яблоко с арахисовым маслом. Включите в свой рацион орехи, а также льняное семя, которое имеет огромные возможности для женского организма и, как показали исследования, снижает риск развития некоторых видов рака у женщин.Темно-зеленые овощи, такие как капуста и брокколи, хорошо держать под рукой.
Отдыхай
Многие женщины изо всех сил стараются не отставать от своей работы, работать по дому, помогать детям с домашними заданиями и своими отношениями до такой степени, что им трудно лечь спать в разумный час. Если вы ложитесь поздно и рано встаете, вы лишаете себя столь необходимого отдыха, поэтому сядьте и составьте график, которого, как вы знаете, вы можете придерживаться. Не забывайте просить о помощи, когда она вам понадобится.Организованность может помочь вам понять, как все сделать в разумные сроки. и могут помочь вам победить стресс, еще одну большую проблему для женщин.
«Самая большая проблема, которую я вижу у большинства моих пациентов, заключается в том, что у них слишком много вещей на тарелках и они хотят все это жонглировать. Стресс может иметь серьезные последствия для здоровья, от бесплодия до повышенного риска депрессии, беспокойства и сердечных заболеваний. Найдите метод снятия стресса, который работает для вас, и придерживайтесь его », — говорит акушер-гинеколог Алисса Двек.
Ежедневные упражнения — необходимость
Ежедневная тренировка не только улучшит ваше самочувствие, но и положительно скажется на вашем здоровье в долгосрочной перспективе. Увеличьте частоту сердечных сокращений с помощью быстрой прогулки по окрестностям или искупайтесь в теплые месяцы. Поддержание хорошего и регулярного кровотока — один из ключей к прочному здоровью.
Следите за потреблением витаминов
Женщинам необходим кальций для укрепления костей и предотвращения остеопороза, но слишком много кальция может сказаться на других частях тела, включая камни в почках и возможные сердечные заболевания.
«Если вам меньше 50 лет, стремитесь к 1000 миллиграммов в день, в то время как женщины старше 50 должны получать 1200 миллиграммов в день, в основном за счет диеты — примерно три порции продуктов, богатых кальцием, таких как молоко, лосось и миндаль», — говорит доктор Двек.
Если она вам действительно нравится, приложите эти четыре небольших усилия, чтобы показать вам заботу
Послушайте, мальчики: пора поговорить. Я думал, что вы все достаточно зрелы, чтобы справиться с отношениями с другими, но похоже, что вы оставались мальчиками намного дольше, чем предполагалось, и поэтому не представляете, что делать, когда сталкиваетесь с девушкой, которая вам нравится.
Я снимаю шляпу перед всеми настоящими мужчинами «старой школы», которые приглашают девочек на свидание и ухаживают, как будто у вас есть какое-то подобие интереса. Спасибо, что заставили нас почувствовать, что мы чего-то стоим для вас.
И, послушайте, я знаю, что приглашать девушку на свидание страшно, и иногда вы получаете множество ударов по своему эго и уверенности в себе, но если вы не прилагаете никаких усилий, вы ничего не получаете взамен.
В наши дни многие из вас, ребята, упускают возможности из виду, потому что вы «слишком заняты», «не готовы», «не можете позаботиться о ком-то» или «боитесь обязательств.«Я вижу так много удивительных одиноких девушек, бегающих в окружении эгоистичных детей-мужчин, которые ничего не делают, когда сталкиваются с чем-то великим.
Я не собираюсь винить только мужчин за состояние свиданий в нашей культуре в наши дни, но поскольку вы те, кто от природы более склонен быть преследователями, если вы ничего не делаете, то вы либо заставляют женщин брать на себя эту мужскую роль, либо вообще ничего не происходит.
Кажется, что наше прогрессивное общество заставило большинство женщин эволюционировать больше, а мужчин — меньше.
Мы становимся более независимыми, зарабатываем собственные деньги и развиваем нашу карьеру, в то время как мальчики все меньше и меньше хотят увязнуть в чем-либо, что можно было бы считать «ответственностью».
Любой парень, читающий это, вероятно, думает: «Ну, ты, наверное, просто сука, которой грустно, потому что ты никому не нужен». Хотя это может быть правдой, я не единственный в этой ситуации.
Хотя это может быть более распространено в большом городе, таком как Лос-Анджелес, где я живу, я думаю, что девочки во всем мире, вероятно, согласятся со мной.У меня много красивых, умных друзей, которые были одиноки навсегда, и еще одна большая горстка, которые встречаются только из-за Match.com и Tinder.
У меня есть несколько друзей-парней, которым когда-то понравилась девушка, но они просто позволили ей ускользнуть. Они не были на свидании за столетие и не пытаются улучшить свою игру в этом отделе.
Почему некоторые из вас превратились в этих неуверенных, незрелых мальчиков, которые боятся рискнуть?
Если вы действительно заинтересованы в девушке, я думаю, что это поможет вам следовать этим рекомендациям, если вы хотите иметь наибольшие шансы на успех:
Спросите нас о свидании, ради ебли,
Сделайте это по-настоящему свидание, только мы.Может быть, вы заплатите; может быть, это ужин, что угодно. Просто это небольшое действие позволяет девушке понять, что вы очень заинтересованы.
Я знаю, что это дорого; Я знаю, что у вас ограниченное свободное время, и я знаю, что свидания иногда могут быть неудобными и вызывать слишком большое давление. Но, мужик; Если вы хотите разыграть карту «давай повесимся и, может быть, иногда поспим вместе», тогда сделайте это, но знайте, что любая девушка, у которой есть хоть какое-то чувство собственного достоинства, не задержится здесь надолго.
Свяжитесь с нами
Ой, круто, ты следил за мной в инстаграмм? Вам понравилась моя фотография? Вы знаете, кто еще это сделал? Незнакомцы и друзья друзей.
Если вы хотите выделиться для нас, возможно, вы могли бы попробовать позвонить нам или написать текстовые сообщения чаще, чем раз в неделю. Текстовые сообщения настолько безличны и причинны, и тем не менее, некоторые из вас даже боятся этого.
Социальные сети — прекрасный способ флиртовать, но это не должно быть единственным, чем вы занимаетесь. Общение — самая неотъемлемая часть любых отношений. Если вы не узнаете ее поближе, как вы узнаете, хотите ли вы продолжать ее преследование?
Сохраняйте динамику
Да, мы все заняты, и иногда трудно строить планы, но даже президент Обама находит время время от времени приглашать свою жену на свидания.Если вас кто-то интересует, важно прилагать постоянные усилия; в противном случае другая сторона может потерять энтузиазм.
Определенно забавно сохранять некоторую тайну и заставлять девушку задаться вопросом, позвонишь ли ты снова и когда, но недели без перерыва сбивают с толку и глупо. Зачем вообще тратить время, если вы не собираетесь выкладываться полностью?
Притворяйся заботой
Рискну сказать, что большинство девушек не ожидают получить цветы и пойти в пятизвездочный ресторан в первые пару свиданий.Приберегите эти усилия до тех пор, пока вы не узнаете, что она вам нравится.
Первые пару свиданий посвящены знакомству с кем-то, так что если это означает, что мы едим пиццу из Домино на полу вашей квартиры с несколькими свечами и столовым вином, тогда это звучит великолепно.
То, чего не хватает в наши дни, — это говорить и делать вещи, которые кажутся вам небезразличными. Забрать нас в нашу квартиру, открыть для нас дверь и убедиться, что мы чувствуем себя комфортно и безопасно, более чем достаточно, чтобы девушка упала в обморок.
Я уверен, что однажды вы сделали это для какой-то девушки, которая не оценила этого, и теперь вам становится горько, но это не должно быть поводом для отказа. Каждое свидание — это новая возможность произвести впечатление, и если она не восприимчива к этому, то она не для вас.
Настойчивость и усилия — ключи к успеху во всем, что вы делаете в жизни. В свиданиях это то, что позволит вам опередить остальных, потому что этим больше никто не занимается. Если хочешь эту девушку, беги за ней! Вы узнаете, действительно ли она не заинтересована.
И, дамы, не путайте. Если он вам нравится, будьте открыты и доступны для его достижений. Если вы этого не сделаете, будьте вежливы и откровенны и не играйте в игры, которые можно спутать с труднодоступными играми.
И, ради бога, перестаньте позволять себе относиться к себе как к гребаному приятелю, если вы этого не хотите.
Мы все должны внести свой вклад в обеспечение реальных подключений; нам нужно перестать так бояться прямых встреч. Мы все похожи на кучку одиноких странников, которые притворяются занятыми и удовлетворенными.
Пора нам признаться в беспорядке, который является слабостью нашего общества в отделе любви и свиданий.
11 привычек успешных женщин к самообслуживанию
Поделиться — это забота!
- Facebook1.4K
- Pinterest8.0K
Успех часто сопровождается огромным списком дел. Как женщины, мы так много делаем для других и просто недостаточно часто ставим себя на первое место.
Но без того, чтобы дать нашему телу, разуму и себе в целом отдохнуть и позаботиться о себе, мы не сможем добиться успеха.
Успешные женщины формируют привычки, которые помогают им достигать и поддерживать успех, в какой бы форме они ни были.
Эти привычки успешных женщин в уходе за собой могут помочь вам расставить приоритеты в уходе за собой и включить его в свой день, не чувствуя, что вы просто добавляете больше в свою тарелку.
1 — Она находит время для упражнений
Уход за собой на самом деле начинается с заботы о своем теле. Это единственное, что нам дано, и мы должны о нем позаботиться.
Конечно, некоторые дни бездельничанья и просмотра Netflix считаются днем »отдыха» и хороши для самообслуживания, но вам также необходимо убедиться, что ваше тело сильное и здоровое.
Не нужно быть фанатом спортзала, чтобы это произошло (хотя, если это вам нравится, то это тоже круто).
Вам просто нужно взять на себя обязательство больше двигаться, а затем снова двигаться дальше.
Вы можете начать с того, чтобы несколько дней в неделю гулять, добавить дополнительные упражнения, например, припарковаться подальше или приседать во время разгрузки посудомоечной машины. Все складывается.
Сделайте обязательство уделять время физическим упражнениям. Ваше тело будет любить вас за это.
2 — Она понимает ценность одиночества
Если вы интроверт, скорее всего, вы уже знаете, что вам нужно побыть в одиночестве, чтобы перезарядиться и перекалиброваться. Но экстравертам это время тоже принесет пользу.
Наедине с собой нам дается возможность побыть с самими собой, подумать о том, кто мы, где мы находимся и где мы хотим быть.
Проблема в том, что чем мы заняты, тем меньше времени у нас бывает в одиночестве.
Создавать это время в одиночестве и находить в нем ценность очень важно — вы можете сочетать его с упражнениями или заботой о себе или использовать его для медитации и размышлений с благодарностью.Что бы вы ни делали, пусть это произойдет.
3 — Она награждает себя желаниями, а не едой
Хотя мне очень нравится старый добрый Krispy Kreme, есть большая разница между угощением время от времени и вознаграждением себя едой.
Вместо того, чтобы говорить: «Когда я достигну этого, я съем это», успешная женщина ставит перед собой цели с вознаграждением, которое соответствует ее желаниям и желаниям, например, уик-энд или массаж.
Если вы дадите себе ощутимое вознаграждение, а не еду, это поможет вам не отставать от идеи заботиться о своем теле и уме.
Это означает, что вы не будете чувствовать себя виноватым из-за своих наград и с большей вероятностью добьетесь их, а не саботируете себя.
4 — Она назначает уход за собой, как и любой другой прием
Если бы у вас была важная встреча с клиентом или даже потенциальным клиентом, вы бы не пропустили ее, не так ли?
Вы бы запланировали это и удостоверились, что вы там.
Так почему же по-другому относиться к уходу за собой?
Почему бы не придать себе такое значение, которое мы придаем другим?
При составлении расписания и намерений на неделю не забудьте выделить достаточно времени и даже выделить время для ухода за собой.
Если у вас это записано и запланировано, у вас гораздо больше шансов придерживаться этого и сделать это.
Присоединяйтесь к нашей БЕСПЛАТНОЙ 5-дневной программе самообслуживания, чтобы помочь вам найти то, что работает для вас, когда дело доходит до ухода за собой, и как вы можете включить это в свой день.
Примите участие в 5-дневной программе самообслуживания
Заполните свои данные ниже, чтобы принять участие в 5-дневном испытании на самообслуживание и сделать самообслуживание приоритетом для вас.
Спасибо!
Вы в деле! Первое письмо с заданием скоро появится в вашем почтовом ящике.Обязательно проверьте папку со спамом, если вы не увидите ее в течение следующих нескольких минут. — Кристалл x
5 — Она понимает значение слова «нет»
И «да», и «нет» — два самых сильных слова, которые мы используем, к сожалению, мы, кажется, слишком часто используем «да», когда действительно хотим и должны сказать «нет».
Сколько раз вы совершали что-то из-за того, что не могли сказать «нет»? Вы хотели, но чувствовали себя виноватыми или были вынуждены сказать «да».
«Нет» — это слово, которое вам нужно научиться говорить.
Потому что часто, когда вы говорите «нет» другим, вы говорите «да» себе.
Вы говорите «да» тому, что уделяете себе дополнительное время, ставите себя на первое место и ставите приоритеты на первое место.
Сказать «нет» — это нормально.
6 — Она ест здоровую пищу (большую часть времени)
Даже самые заядлые фанаты здорового образа жизни скажут вам, что абсолютно здоровое питание в 100% случаев — нереальная цель.
Как только вы говорите себе, что вам нельзя что-то есть, угадайте, что происходит? Ага, ты хочешь этого, и ты хочешь этого baaaaad.
Так что вместо того, чтобы чувствовать себя виноватым, когда этот Krispy Kreme попадает в ваши руки, признайте его, наслаждайтесь им и не жалейте об этом.
Не расстраивайтесь. Чертов пончик. Весь мир не собирается прогибаться из-за того, что вы съели пончик.
Расскажите себе, насколько это было восхитительно, а затем сразу же переходите к здоровому питанию.
Очень важно питать наш организм хорошей едой.
Иногда это сложнее, чем другие, но если вы установите свое намерение и начнете свой день здоровым образом, вам будет намного легче придерживаться его.
Планируйте питание, если это вам удобнее, избегайте покупки продуктов, когда голодны, или даже получайте здоровую еду с доставкой!
Все, что вам нужно сделать, чтобы дать своему телу лучшее, на что вы способны. Это потрясающая машина — берегите ее!
7 — Она разминает свои творческие мускулы
У всех нас есть творческое чутье, некоторые из нас просто не осознают этого.
Любите ли вы писать, рисовать, творить, конструировать, проектировать или что-то среднее между ними, напряжение ваших творческих «мускулов» активирует другую область мозга с аналитической стороны и заставляет вас думать по-разному.
Для творчества необязательно быть блестящим художником или рассказчиком.
Найдите то, что вам нравится делать, и делайте больше. Или, если вы не совсем уверены, что вам нравится, начните экспериментировать. Пройдите курс, научитесь навыкам, которым всегда хотели овладеть, и проявите творческий подход.
8 — Она делает небольшие улучшения жизни
Небольшие улучшения в жизни могут помочь вам почувствовать себя на миллион долларов, не тратя на самом деле миллион долларов.
Все дело в том, чтобы привнести в нашу жизнь небольшие предметы роскоши и ценить их.
Что в вашей жизни заставляет вас чувствовать себя дешево, бедно или стыдно?
Вы абсолютно ненавидите пользоваться шампунем и кондиционером из супермаркета? Может, вместо этого начну покупать его в салоне. Хотя это стоит дороже, но и служит дольше, и каждый раз, когда вы моете волосы, вы чувствуете себя роскошно и эффектно.
Может быть, вы съеживаетесь каждый раз, когда к вам приглашают друга и вручают ему треснувший, старый или неподходящий бокал для вина. Купите новые красивые бокалы для вина, и вы будете рады снова завести друзей.
Эти небольшие обновления не обязательно должны стоить целое состояние, но влияние, которое они оказывают на ваше отношение к себе, просто потрясающее.
Вам не нужно выходить и покупать себе новую машину, но, возможно, нужно платить за мытье машины каждые несколько недель, чтобы она выглядела хорошо. Мелочи имеют самое большое значение.
9 — Она соединяется с другими
Как часто вы находите время, чтобы общаться с теми, кого любите? Точно так же, как нам нужно восстановить связь с самими собой, также важно найти время для общения с другими.
Планируете ли вы выпить чашечку кофе и пообщаться с другом или найти время для семейного ужина, сделайте общение с другими приоритетом.
Это не только для тех, кого мы любим. Участие в сетевых мероприятиях и знакомство с новыми людьми может вывести вас из зоны комфорта и помочь вам расширить себя и свой бизнес.
10 — Она отпускает негатив
Мы привлекаем больше того, что у нас уже есть, поэтому, если у вас много негатива, угадайте, что будет дальше на вашем пути? Легче сказать, чем сделать, верно?
Самая большая перемена в моем отношении произошла, когда я решил перестать позволять мелочам достать меня. Вот и все, линия на песке, этого не случится.
Вместо того чтобы жаловаться на людей, которые делают что-то «неправильно», я напомнил себе, что у них может быть другой взгляд на вещи.
Вместо того, чтобы злиться на каждый красный свет, на который я попадал, я использовал это время, чтобы размять руки и немного пошевелиться.
Это непростая задача, негатив становится привычкой, и от нее трудно избавиться, но научившись отпускать негатив, можно освободить гораздо больше умственного и эмоционального пространства — от этого вы почувствуете себя намного лучше.
11 — Она с благодарностью проводит время
Мы не можем ожидать, что нам дадут больше того, чего мы хотим, если мы не выражаем благодарности за то, что у нас уже есть.
Проведение времени с благодарностью каждый день не только показывает вселенной, что мы благодарны за то, что у нас уже есть в нашей жизни, но также позволяет нам переориентировать все хорошее и устранить негативное.
Просто потратить несколько минут каждый день на размышления о том, за что мы благодарны, может иметь решающее значение.
Это не обязательно должно быть глубоким и значимым все время — иногда я действительно, искренне благодарен своему утреннему горячему кофе и своим великолепным кофейным кружкам, в которых я его выпиваю.
Это может показаться поверхностным, но благодарность за мелочи облегчает благодарность за большие.
Вскоре, с практикой, вы обнаружите, что весь день выражаете благодарность, даже не осознавая этого.
Выражение благодарности за красный свет (возможность растянуться) или штраф за превышение скорости (напоминание о необходимости сбавить скорость) может показаться преувеличением, но вам решать, как далеко вы хотите зайти с благодарностью.
Хотя может показаться, что ваша тарелка загружена достаточно, и добавление любого из них в ваш список кажется слишком большим, помните, что это привычки, которые должны формироваться по одной за раз и стать такой важной частью вашего дня, что вы делаете их, не задумываясь. .
Начните с одного и посмотрите, как у вас получится, затем медленно добавляйте еще. Вы обнаружите, что по мере того, как вы добавляете больше привычек, у вас будет больше времени на заботу о себе и меньше — на стресс.
Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ страницы ежедневного планирования
Введите свои данные ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию моих 3 любимых страниц планирования, которые я использую каждый день!
Спасибо!
Распечатки для ежедневного планирования уже в пути. Обязательно проверьте папку со спамом, если вы не увидите их в ближайшие несколько минут.х — Кристал
.