Как накачать женскую энергию: Как развить в себе женскую энергию: практические рекомендации

Читать онлайн «Мужчина и женщина. Несколько способов не попасть в ловушку семейной жизни», Екатерина Минаева – Литрес

Введение

Все мои друзья давно знают, что у меня высокая способность подмечать и в последующем анализировать подмеченное. Кроме того, меня чуть ли не с детства волнует тема мужественности и женственности. Ведь невооруженным глазом видно, какие мы разные. Причем не просто разные, как различаются между собой две женщины или двое мужчин, а именно принципиально разные, и нам бы следовало воспринимать друг друга как непознаваемый феномен.

Умом понять противоположный пол вряд ли получится, потому что разница наша не только и не столько на уровне инстинктов и генов, как уверяют некоторые, сколько на более высоких уровнях, чем уровень разума. Я полагаю, она связана с духовной сферой и определенными нам судьбой жизненными задачами. У мужчин они одни, а у нас, женщин, совершенно другие. Только вот мы совсем перестали это понимать.

А поскольку мы этого не понимаем, ставя перед собой совсем не те задачи, соответственно культивируя в себе чуждые энергии, то и жизнь наша становится тяжелой и труднопереносимой, тогда как при ином, правильном, раскладе могла бы легко и плавно течь, подобно полноводной реке.

А пока мы ковыляем потихонечку под гнетом чужих задач, наши более мудрые подруги строят свою жизнь и отношения с любимыми и любящими их мужчинами без особого труда.

Почему я говорю здесь именно об их мудрости, а не об уме или каких-то врожденных/рано приобретенных качествах характера? Да потому что само наше общество в отношении полов устроено совершенно неправильно. Нас, женщин, с самого начала приучают к мужским ролям, насаждая при этом приверженность к чисто женским пристрастиям, привычкам и поведению, которые на поверку оказываются только внешними. А значит, совершенно бессмысленными и несостоятельными. Но мужчин-то этим не обманешь.

Наши мамы, сами не зная, что значит быть женщинами, учат нас не женственности, а кухонному рабству и материнской роли. Однако уверенности, что мужчина, обманувшись иллюзией влюбленности и получив в итоге в жены домашнюю клушу с «женской логикой» и мужскими приоритетами, вряд ли будет рад и счастлив.

Наши маски не обманут природную мужскую потребность в особой женской энергии. Энергии, которая доступна тем немногим, которые сумели-таки ее в себе открыть, несмотря на сопротивление легиона социальных установок и непонимание матерей и подруг.

Быть настоящей женщиной в современном обществе – значит быть не такой как все. И речь я веду не про внешние проявления, а про неординарность внутренней, мало заметной глазу сути. У подлинной женщины другие задачи, энергия и приоритеты, иное качество восприятия окружающего мира.

И я не побоюсь утверждать, что построить действительно хорошую, крепкую семью, где будут царствовать любовь, уважение и душевная (да и духовная) близость, сможет только женщина, у которой, условно говоря, количество женской энергии, пусть немного, превышает количество мужской.

Часть первая

О женственности

Мужчина, женщина…

Если в вашем окружении есть счастливая семья, понаблюдайте за ней внимательно. Какова жена, каков муж. Вы найдете в таком наблюдении больше ответов на свои вопросы, чем я смогу дать на протяжении всей этой книги.

Только не путайте настоящее счастье с его картонной иллюзией, с личиной «у нас все хорошо». Настоящее счастье светит всем, оно согревает дом, детей, гостей. Однако не думайте, что в такой семье всегда мир. И счастливые супруги порой ругаются, выплескивают эмоции, совершают что-то недопустимое и даже выносят сор из избы. Но между ними всегда существует некая тонкая нить глубокой связи, которую практически невозможно разорвать. Именно про таких супругов говорят: милые бранятся – только тешатся. Притирка личностей никоим образом не отменяет семейного счастья и глубины настоящей любви.

На самом деле позволить любимому проходить свой путь развития и решать свои психологические проблемы рядом с собой – это очень правильный, хоть и не простой путь любящей женщины. Но он говорит о силе ее любви. Позволяя мужчине быть честным в своих эмоциональных проявлениях, женщина открывает ему доступ к самому себе. Если вы думаете, что мужчина в таких условиях оборзеет и начнет кидаться утюгами, то вы глубоко заблуждаетесь. Уважая мужчину, настоящая женщина прежде всего уважает себя. Никогда, никогда не выберет она партнера, который не будет считаться с ее чувством собственного достоинства. Да и молчать она не будет, если что.

Вы, наверное, уже сделали вывод из моих слов, что отношения в большинстве их проявлений строит все-таки женщина. Это так. Мужчина лишь помощник, партнер в этой тонкой работе. Именно за пространство отношений, за крепость душевной связи и духовной, интеллектуальной близости отвечает женская энергия. Не за качества, не за наполнение этой близости, а за саму связующую нить.

А что же мужчина? Давайте разберемся в этом.

Начнем с того, что дано нам самой природой-матерью и вовсе не затрагивает нашей интеллектуальной и духовной надстройки. Это, прежде всего, инстинктивное поведение.

Мы все рождены Землей. Какими бы космическими ни были наши высшие составляющие, тело и душа принадлежат Земле. И то, что мы делаем неосознанно, но естественно, продиктовано нашей земной природой, в которой заложена потребность выживания, и не только личности, но и вида, рода, семьи. В этом плане мы подобны животным. С этого и начинается разделение наших половых энергий.

Посмотрите на брачные игры животных. Самец выставляет себя напоказ во всей красе: яркие перья или острые зубы. Он демонстрирует свою силу. И все для того, чтобы самочка выбрала его – самого сильного, самого красивого, самого-самого… кто сможет защитить, обеспечить пропитание, зачать здоровое потомство. Более того, сделает это лучше других.

Это основа. Но и на более высоких уровнях мужчина продолжает делать то же самое – стремится быть лучшим. Именно это стремление – мотив его активности. Мужчина шурует во внешнем мире: двигает научно-технический прогресс, пишет прекрасные картины, придумывает новые фасоны платьев, растит сады или просто «зашибает деньгу». Ипостась же женщины – внутренний мир, но об этом мы поговорим немного позже.

В мужчинах заложена потребность в достижении. Карьерный рост, изобретательство, совершенствование на всех уровнях, от тела до духа – все, что связано с естественным проявлением мужской энергии. Главное – расти, а уж над другими или над собой – вопрос второй, ответ на него зависит от характера, личных качеств и психологических особенностей конкретного мужчины.

Но вернемся к животным. Что же делает в паре самка? Она выбирает. А выбрав, принимает в себя его семя, вынашивает его детей, выкармливает их, заботится о гнезде, комфорте детенышей и своего самца. По сути, создает пространство, где хорошо находиться и куда хочется возвращаться.

Конечно, женская роль не ограничивается домашним хозяйством и воспитанием детей. Мы ведь не животные. Но если мужская роль легко определима, потому что мужчина – активная часть мира и все его деяния и устремления в общем-то на виду, то роль женщины сакральна и незаметна невооруженным взглядом. Вернее, мы просто привыкли ее не замечать, и она потихоньку отваливается за якобы ненадобностью. Вместе с женской энергией уходит из мира и любовь, оставляя разрастаться до бесконечности свои производные – ненависть, жестокость, страх.

Неуважение к женщинам и женственности проистекает из того, что наши проявления во внешнем мире незаметны. Действительно, как увидишь энергию любви? Зато бабу-начальника на красном «мерседесе» видно издалека. Но что толку этому миру от нее, от ее внешнего успеха? Миру, который вот-вот загнется в отсутствие любви.

Кстати, пришла пора объясниться. Вы, наверное, подумали, что женщина «производит» любовь? На деле это не так.

Любовь, как и все остальное, во внешний мир отдает мужчина. Но если нет настоящей женщины, эту любовь некому принять в себя, преобразить ее в творческую энергию и вернуть мужчине, чтобы она стала его силой и ресурсом для движения к новым высотам.

Так и болтается эта никому не нужная любовь где-нибудь в стратосфере, а на Земле царит серость, и бродят толпы быдловатых особей мужского пола, которые могли бы быть творческими состоявшимися мужчинами, да только женщины на них нет.

Если кто-то хотел уничтожить мир, ему надо было бы всего-то уничтожить женственность. И это какой-то неведомой силе на сегодняшний день фактически удалось. Лично мне очень горько.

Помните, я говорила, что природа сделала самцов более яркими, более красивыми и привлекательными? В этом есть естественный сермяжный смысл: красивейший, сильнейший, умнейший просто обречен на достижение успеха. Будь то охота у животных или интеллектуальные баталии в передаче «Что? Где? Когда?» у людей.

Самки же невзрачны, пассивны и незаметны на фоне самцов. И в этом смысла не меньше, чем в самцовой красоте и активности. И в мире животных, и у нас, людей, женская энергия направлена на принятие, сохранение и преобразование, в то время как мужская – на действие и результат.

Хорошей иллюстрацией работы женской энергии является зачатие и вынашивание плода. Мужчина вносит семя, а женский организм, благодаря естественным механизмам деторождения, сохраняет его и преобразует в новое качество – эмбрион, а затем дитя. Матка приспособлена для этого наилучшим образом.

Отчего же самочка невзрачна? Думаю, природа позаботилась об этом, преследуя две цели: обеспечить ее безопасность (ее не видно в гнезде или у норы, в отличие от яркого самца) и исключить конкурирование с самцом. У самки нет задачи быть активной и сильной, эта функция самца. Задача самки – дать и сохранить потомство, для этого ей нужны совершенно другие качества: ум, хитрость, уживчивость, чтобы не потерять своего самца и не перессориться с соседствующими мамашами.

 

По последнему пункту вроде бы все понятно, а вот о конкурировании с самцом я хотела бы поговорить более подробно. Если у «неразумных» животных это естественным образом исключено – никакой самец самку всерьез за конкурента не примет, ведь она и меньше, и слабее, и по красоте с ним не сравнится, – то у нас, «человеков разумных», поставлено с ног на голову.

Женщины конкурируют с мужчинами сплошь и рядом. Во-первых, они пытаются играть роль самцов, нанося на себя «боевую раскраску» для завоевания мужчин, одеваясь ярко и вызывающе. Книжки про стерв и про то, как завоевать, захомутать, привлечь и т. п. мужчину быстро становятся популярными. Но ведь мы помним, что завоевание – дело самца, а не самки. Дело самки на этом этапе – выбор.

И во-вторых. Не для того ли женщины носят обувь на высоких каблуках, чтобы сравняться с мужчинами в росте и выглядеть равными в физическом плане? Не для того ли женщины активно делают карьеру, чтобы выглядеть не хуже мужчин? Что уж говорить о борьбе за права женщин.

На самом деле мы, женщины, давно уже потеряли свои истинные женские права, а теперь пытаемся накачать себе прав ложных. Прав не нашего мира.

Наш мир – женский, и он нам практически незнаком. Мы же стали воительницами в мире мужских правил, приоритетов и проблем. А нам это надо?

Скажу честно: я не знаю ответа на вопрос, как и почему мы утратили наше женское самосознание, наш естественный мир. Я не знаю, почему мы начали играть роли, которые не принадлежат и не соответствуют нам. Поэтому я могу говорить только о будущем, о том, как вернуться к себе и как позволить мужчинам занять свое естественное место рядом с нами. Этому, по сути, и будет посвящена моя книга.

…и их любовь

Есть много замечательных книг, рассказывающих о мужчине и женщине. Но поскольку мы давно перестали понимать, чем женщина отличается от мужчины, кроме первичных и вторичных половых признаков, то и эти знания разглядеть нам очень трудно.

Потому что, чтобы описать слона, надо хотя бы отчетливо себе представлять, что такое животное в целом: ноги, уши, глаза… тогда нам будет на что опираться при рассказе. Если же мы никогда не видели ни ушей, ни ног, то и слона достоверно описать не сможем. Собеседник, безусловно, представит себе нечто, но, увидев живого слона, это нечто с ним даже не свяжет. Так и знания о нашей женственности.

Для того чтобы описать истинную женскую природу и ее соотношение с мужской, я попробую использовать понятия, которые большинству из нас хорошо знакомы.

Для начала посмотрите на таблицу.

В принципе если вы серьезно задумаетесь над каждой парой понятий, то мир женской энергии легко откроется вам уже на этом этапе. Однако я поделюсь своими соображениями относительно некоторых пар понятий. Ну, например, про наличие и отсутствие, то есть единичку и ноль.

Я очень люблю эту тему, потому что в ней кроется не только вся соль взаимодействия женского и мужского начал, но и глобальное мироустройство. Хотя, если разобраться, в чем разница? Все в мире построено по подобию, а общие принципы работают и в частном, вплоть до мелочей. Еще Иисус Христос говорил: «Познай то, что перед тобой, и все тайное откроется тебе». Так вот, ноль и единица.

Единица – это нечто в определенном пространстве. Например, сейчас под моим окном яблоня, и она занимает определенное место. Ноль – это свободное место, словом, когда яблони нет, и это место я могу заполнить любой другой единицей, например посадить сирень или поставить статую девушки с веслом, убрать и поместить что-то другое либо оставить место пустым. Тогда я могу сказать, что у меня под окном ничего нет, ни яблони, ни статуи. Ни одного предмета. Ноль.

Но есть место, пространство для этого «чего-то». И потенциально я могу его наполнить, если захочу, чем-то другим, а затем снова опустошить. Так и мы, женщины. Пока рядом с нами нет партнера, мы с энергетической точки зрения представляем собой открытую вакансию: спокойно живем и творим, ждем, но не ловим, выбираем мужчину, а не конкурируем за мужское внимание.

А уж мужчины сразу видят женщин с открытой вакансией внутри. Это женщины словно пустой сосуд, в который можно что-то налить. И это что-то есть у мужчины. Более того, если он это что-то не нальет в сосуд, то не сможет быть ни счастливым, ни реализованным. Как женщина не может быть в полной мере женщиной без мужчины, так и мужчина не может быть в полной мере мужчиной без женщины. Потому мы и стремимся друг к другу. Такова природа этого мира.

Теперь о любви. То есть о дуальной паре давать – брать.

Вероятно, вы уже осознали, что понятие «давать» связано исключительно с мужской энергией. Ведь мужчина наполняет сосуд, заполняет пустоту внутри женщины. Женщина же ничего не может заполнить, поскольку без мужской энергии она пуста. Мужчина имеет острую потребность давать, а женщина принимать. Таков естественный порядок жизни.

В материальном мире это выражается хотя бы в том, что мужчина стремится как можно лучше обеспечить женщину. Обратите внимание на то, каких мужчин принято считать «настоящими». Тех, которые в состоянии заработать достаточно денег, чтобы жена ни в чем не нуждалась, могла ходить в шубе, а не в китайском пуховике, ездить отдыхать на Мальдивы, а не на Кавказ дикарем. И он небрежно бросает в кругу своих друзей: «Вчера купил своей машину…», а друзья отвечают: «Ну круто, мужик!» Сколько раз такую картину наблюдала. И заметьте, такой подход к жизни, к отношениям свойственен в первую очередь успешным, состоятельным мужчинам.

А если мужчина от своей женщины «зажимает», у него и успехи, как правило, жалкие. И тут, кстати, сразу возникает вопрос: почему он не хочет ей давать, если давать – его природа? Все просто, женщина хронически отказывается или не умеет брать. Поэтому и привлекла такого мужчину, которому нечего дать. И сколько бы она ни гнобила его за неуспешность или жадность – пока она сама не научится брать, она и не сможет ничего получить. Ни один мужчина не в состоянии заполнить закрытый сосуд.

Залог мужского успеха, а следовательно, успеха семьи, – в женщине, способной брать то, что мужчина дает ей.

Однако при чем здесь любовь, спросите вы. Да при всем. Ведь то самое нечто, которым мужчина наполняет сосуд женщины, и есть любовь, вернее, энергия любви. А деньги, подарки, слова о любви, нежные прикосновения – лишь внешние проявления этой энергии.

И теперь мы можем сделать приятный для нас вывод: мужчина любит – женщина принимает любовь. И те, кто по этой причине обвиняют нас в эгоизме, как минимум не умны. А как максимум глубоко несчастны.

Любовь женщины заключается только в том, чтобы принять любовь мужчины, принять его самого таким, какой он есть.

А теперь давайте подумаем, почему матушка-природа устроила все именно так, а не иначе. Для чего «встроила» в женщину этот сосуд? Не переполнится ли он, если мужчина будет постоянно пополнять его своей энергией.

Вот тут и начинается самое интересное, связанное с понятиями вложение и преобразование. Мужчина вкладывает семя, женщина же, благодаря естественным механизмам своего тела, вынашивает ребенка, преобразуя таким образом семя в плод. Так же и во всех остальных жизненных вопросах: что бы мужчина ни посеял, женщина все преобразует, взрастит и потом передаст обратно мужчине. Чтобы он, в свою очередь, передал это дальше – во внешний мир. Передал в форме своих достижений: изобретений, открытий, других полезных для мира дел.

Та энергия, которую женщина возвращает мужчине, помогает ему быть создателем. Мужчины-повара создают кулинарные шедевры, мужчины-модельеры или дизайнеры – новые стили и формы одежды или мебели, мужчины-инженеры – гениальные технические новинки и т. д. и т. п., можно перечислять бесконечно. Даже рабочий может придумать способы обрабатывать большее количество деталей и продвинуться благодаря этому до мастера. Была бы нормальная женщина рядом.

Видите, процесс, по сути, прост.

Мужчина любит женщину, благодаря чему получает от нее особую энергию, которая помогает ему быть продуктивным во внешнем мире, то есть быть создателем. Женщина же – вещь в себе. Она творит внутри себя и потому инертна и самодостаточна. Что не мешает ей взаимодействовать с внешним миром в свое удовольствие и ради собственного развития.

Сексуальность и платок – Женская Санга

Женский платок — не просто красивый атрибут повседневного гардероба. Издревле наши праматери использовали его как оберег. С помощью этого аксессуара наполняли матку и удерживали в ней сексуальную энергию.

Платочная магия была естественной частью жизни. Женщины имели много платков, каждый из которых был напитан определенной энергией: для раскрытия чувственности, для зачатия, для удержания и умножения достатка, для защиты и т. д.

Особо счастливые платки передавались по наследству: заряженные несколькими поколениями женщин, они несли своей хозяйке мощный поток энергии.

Веками девочек с детства учили платочной магии, а свой первый платок дочки получали непременно от отца. Сейчас многие знания утеряны, но мы поделимся с вами тем, что дошло до наших дней.

В чем сила платка?

• Благодаря форме и орнаменту способен собирать и удерживать в себе энергию, а затем передавать ее своей хозяйке
• Считается мощным оберегом-покровом, который защищает от негативных внешних воздействий
• Ладит женскую красоту, заземляет, концентрирует энергию в женских центрах, помогает сберечь тепло в матке и в сердце

Взаимодействуя через платок с пространством, можно привлечь в жизнь желаемые события: найти суженого, открыть пути-дороги, забеременеть и т. д.

Способы наполнения с помощью платка

1. Платок на бедрах

Для концентрации энергии в матке платок нужно повязать на бедра и носить длительное время, например постоянно ходить так дома. Чем дольше аксессуар взаимодействует с вами, тем лучше результат.

Повязанный таким образом, платок запускает работу нижних чакр и активизирует сексуальную энергию, налаживает наш контакт с телом: возвращает чувствование бедер и живота, плавность движений, ощущение женского центра.

Через некоторое время вы можете заметить жар и приятную тяжесть внизу живота, уловить внутреннюю пульсацию. Появится чувство, что матка будто начала «дышать».

2. Набор энергии через танец с платком

Первая часть

Повяжите платок на бедра и интуитивно подвигайтесь: покрутите ими, порисуйте «восьмерки»… Не спешите, ловите внутренний импульс, который идет из матки. Эта часть танца направлена на возвращение контакта с собой, чтобы вы услышали ритм своего тела и своей сексуальности.

Вторая часть

Снимите платок с бедер и начните закручивать с его помощью энергию вокруг своей матки. Вы можете представлять, как собираете силу пространства вокруг вас и легкими взмахами платка запускаете ее в пространство матки.

Прикасайтесь платком к телу, рождая в нем волны тепла и удовольствия…
Все движения нужно направлять к себе, наполняясь энергией извне и привлекая желаемое.

После этого вы ощутите прилив сил, бодрость, улучшение настроения. В теле может появиться чувство жара, расширения, приятного распирания, мурашек, волн, наслаждения.

Третья часть

После наполнения важно сохранить набранную энергию в матке. Для этого повяжите платок спереди, закрывая им живот. Приложите руки к матке и побудьте так какое-то время, покачиваясь или двигаясь интуитивно. Можно лечь на пол и таким образом заземлить полученную энергию.

3. Накручивание энергии стихий

На платок можно накрутить силу огня, воды, земли, ветра…

Для этого с внутренним намерением на наполнение платка силой конкретной стихии нужно подержать его над костром, водоемом, свежей пашней, колосьями пшеницы, цветущим лугом и т. п., делая собирающие и накручивающие движения по направлению к себе.

Можно напитывать платок целебной росой, показывать его солнцу и луне, держать на ветру, чтобы он вобрал их энергии. Особенно хорошо проводить такие обряды в дни силы — на равноденствие и солнцестояние.

Заряженный стихиями платок можно повязывать на бедра, лежать на нем или укрываться им.

4. Сон на платке/под платком

На платке можно спать, устраивать ночь любви, зачинать детей, рожать…

Та энергия, которую мы аккумулировали в него за день, во сне будет передаваться нам. Ночной отдых на заряженном платке помогает быстрее восстановить силы и видеть красивые или вещие сны.

Укрываясь таким платком, мы ощущаем себя защищенными.

Помните, что главное в любой практике — держать четкое внутреннее намерение: представлять свою матку здоровой, живой, наполненной; взаимодействуя с пространством, видеть яркий образ того, как желаемое приходит в жизнь. Платок собирает энергию и наполняет ею наши образы.

Как выбрать платок

• Он должен вам нравиться по внешнему виду, отзываться в теле теплом и расширением, быть приятным для прикосновений
• Важно, чтобы платок был из натуральной ткани
• Квадратная форма считается самой правильной для платка: он будет вбирать и распределять энергию без искажений
• Для работы с наполнением матки лучше всего подходят платки с красным и оранжевым фоном: они увеличивают силу земли и энергию чувственности
• Узор в виде цветов способствуют большему набору энергии, чем «огурцы» или другой орнамент. Бахрома по краю платка усиливает эффект наполнения
• Рисунок на платке может быть
  набирающий: по краям цветы крупнее, к центру мельче, орнамент направлен внутрь — именно такой лучше всего подходит для наполнения матки
  отдающий: рисунок расходится от центра к краям платка
  защитный : весь орнамент одной величины

С платком нельзя работать на набор энергии: после заката, в дни менструации (работаем платком только на очищение) и в период беременности (работаем платком только на защиту).

Попробуйте предложенную практику и поделитесь с нами своими ощущениями после наполнения энергией с помощью платка.

Как зажечь вашу божественную женскую энергию – Святилище души

В этом месяце мы принимаем, принимаем и воплощаем божественную женскую энергию. Ваша женственность выражается, когда вы движетесь по течению жизни, принимаете свою творческую энергию, танцуете, играете, творите, размышляете, любите и заботитесь о себе. Пробужденный, он сделает вас интуитивными, сострадательными, чувствительными, восприимчивыми, нежными, добрыми, сияющими, заботливыми и неудержимыми.

Подытожим: мужская и женская энергии одинаково важны и необходимы в каждом из нас, независимо от пола, — через нас проходят обе энергии. Различия между ними могут быть значительными, и, как и в большинстве противоположных сил (Инь и Ян), баланс двух энергий будет определять, насколько вы процветаете и насколько гармоничны ваши отношения с другими.

В современном обществе женственность может ассоциироваться с созависимостью, жертвенностью и слабостью. Обычно его называют чрезмерно эмоциональным и чувствительным. Иногда наша женская энергия может быть подавлена, что требует больше нашей мужской энергии, чтобы действовать и чувствовать себя принятым.

Что нам нужно понять, так это то, насколько велика наша женская энергия на самом деле, и силу, которую мы можем почувствовать, когда она пробудится и прославится.

Вы можете вновь пробудить и принять свою женскую энергию через 9 0003

• Отражение и связь с собой на более глубоком уровне. Вы можете сделать это с помощью своей практики ведения дневника или другим невероятным способом — начать терапию. Когда вы работаете с терапевтом или коучем, чтобы исследовать свои мысли и чувства, вы погружаетесь в свою более глубокую, внутреннюю женскую сторону.
  
• Более глубокое погружение в себя также повысит ваш эмоциональный интеллект, через который выражается женское начало. Многих из нас не учили, как понимать свои чувства, но когда вы начинаете настраиваться на это, вы можете оттачивать свои эмоции, чтобы наделять вас силой, а не управлять вами.
  
• Быть открытым для получения большего. Женская энергия способна принимать, усиливать и отдавать, так что позвольте себе это.
• Позвольте себе быть игривой, радостной, спонтанной, позитивной и легкой.
   
• Расширение прав и возможностей других. Ревность — это теневая черта, которую многие женщины/женские энергии имеют друг с другом. Если мы поддерживаем и ободряем друг друга, мы становимся богинями. Обязательно просите об одолжении и поддержке, когда вам это нужно. Ничего не выйдет из-за чрезмерной гордости
  
• Сделайте удовольствие своим приоритетом. Ваше тело — это храм, и с ним следует обращаться соответственно. Делайте то, что приятно физически. Удовольствия, связанные с женской энергией, — это массаж, йога, легкие тренировки, танцы и свободное движение. Наряду с этим, дайте время для ухода за собой и баловства.
  
• Креатив! Женское начало — это творческая сила, и оно может быть выражено во многих формах, таких как танец, письмо, художественное самовыражение, рисование и даже придумывание новых идей. Представьте, что вы хотите создать — все, что выражает ваш поток, считается женским.
  
• Самое главное — заставить себя трансформироваться. Женская энергия может быть омолаживающей, смелой и сильной. Если что-то в вашей жизни больше не работает на вас, это женская энергия стремится внести изменения. Разрушение предшествует созиданию, поэтому попрощайтесь со старым, чтобы приветствовать новое и позволить себе расти и трансформироваться.

 

В этом блоге мы много затронули творческую и игривую сторону женской энергии, потому что свободное движение, танцы и йога — это огромная вдохновляющая страсть для Soul Sanctuary и наших участников.

Свободное движение и экстатический танец — это форма самовыражения посредством движения, когда вы можете отдаться ритму и позволить музыке, своим эмоциям и своему телу вести вас. В нем нет конкретных шагов, структуры или хореографии, и он позволяет установить более глубокую связь с собой и другими. Эти формы танца служат терапией и медитацией, позволяя высвободить заблокированные эмоции и стресс и повысить открытость, позитивность, высокие вибрации, связь и самовыражение.

В этом месяце основательница Soul Sanctuary Кэт Меффан получила невероятную возможность откровенно и откровенно пообщаться с фасилитатором Sacred Sensual Dance Фарой Райзинг (вы можете посмотреть ее здесь). Кэт и Фара обсудили нашу женскую энергию и то, как она проявляется внутри нас. Они также коснулись способов прикоснуться к нашей внутренней богине и выразить ее через силу исцеляющих интуитивных движений. Фарах также провела церемонию Священного Чувственного Танца в прямом эфире для членов нашего Святилища Души, которые могут получить к ней доступ по ссылке, отправленной им по электронной почте.

В этом месяце у нас также есть невероятно мощная медитация на членство, которая поможет вам стать вашей внутренней королевой, боссом вашей жизни, и установить границы, которые позволят вам шагнуть к вашей силе и достоинству.

Ниже приведены несколько аффирмаций женской энергии и подсказок в дневнике, с которыми вы можете работать.

АФФИРМАЦИИ:

• Я смелый, бесстрашный, мягкий И сильный
• Я нахожусь в гармонии со своей целью
• я лелею и пациент
• Я уверен в своем теле и сексуальности
• Я восхищаюсь своей внутренней красотой
• Я священна, моя энергия священна, мое тело священно
• Я разрешаю моей внутренней богине творить свою магию
• Я принимаю свои эмоции и позволяю им свободно течь
• Моя энергия сияет сияющим светом, который притягивает ко мне лучшее
• Творчество течет через меня легко и с избытком

ПОДСКАЗКИ ЖУРНАЛА: 

• В чем твоя правда?
• За что в жизни вы благодарны?
• Что меня вдохновляет в жизни?
• Какие 5 вещей я ценю в себе?
• Что я сейчас чувствую? Чему эти чувства/эмоции учат меня?
• Какие ограничивающие убеждения у вас есть о себе?
• Я прекрасно себя чувствую, когда…. ..
• Моя интуиция говорит со мной, когда я ……..
• 10 вещей, которые вы любите в своем теле и почему.
• Как вы лучше всего чувствуете связь с природой?
• Напишите себе любовное письмо.

«Богиня неотделима от мира — Она ЕСТЬ мир и все в нем: луна, солнце, земля, звезда, камень, семя, текущая река, ветер, волна, лист и ветка, бутон и цветок, клык и коготь, женщина и мужчина» — Starhawk

3 лучших способа использовать вашу женскую энергию

Женская энергия — это все те качества, которые необходимы для полноценного и полноценного общения с людьми. Это сострадание, доброта, сочувствие, терпение и эмоции. Это также включает в себя использование вашей интуиции и творчества. Он может быть плавным и бесплатным.

Одним из ключей к тому, чтобы стать хорошим коммуникатором, является понимание того, как наилучшим образом использовать свои личные ресурсы. Например, вы можете использовать то, что вы знаете о том, что другие чувствуют, действуют и реагируют, и корректировать то, как вы общаетесь с конкретным человеком или в конкретной ситуации. Что касается женщин, у нас есть то, что называется женской энергией, которая помогает нам лучше взаимодействовать с окружающим миром. Его не следует использовать строго для мужчин; это также может сыграть жизненно важную роль в том, как вы общаетесь с другими женщинами.

Важно отметить, что не существует жестких и быстрых правил, которые работают в 100% случаев при общении с мужчинами или другими женщинами. Существуют обобщения, которые могут помочь указать вам правильное направление, но необходимо использовать силу наблюдения, импровизации и адаптации, чтобы наиболее эффективно использовать свою женскую энергию.

Использование вашей женской энергии не является манипуляцией

Вы можете бороться с этой идеей использовать то, что у вас есть, например, вашу энергию, которая является строго женской. Может показаться, что цель состоит в том, чтобы манипулировать людьми вокруг вас, когда цель состоит в том, чтобы использовать то, что у вас есть, понять, кто вы есть, и понять, как вы можете лучше всего использовать это в отношениях, знакомстве с новыми людьми, нетворкинге или других групповых настройках. . Цель состоит не в том, чтобы манипулировать, а в том, чтобы больше узнать о людях и ситуациях вокруг вас, а также о том, как вы можете лучше всего действовать и реагировать для наиболее позитивного взаимодействия.

Однажды мои родители серьезно поссорились прямо перед тем, как выйти за дверь, чтобы присоединиться к другой паре за ужином. Когда они прибыли в ресторан, моя мама счастливо обручилась с другой парой, наслаждалась ужином и улыбалась во время взаимного разговора всю ночь. Когда вечер закончился, и мои родители запрыгнули обратно в свою машину, мой отец чуть не кипел, когда посмотрел на мою маму и сказал: «Как ты могла зайти в этот ресторан, изобразить хорошее настроение и уйти таким счастливым? Как ты можешь быть таким фальшивым?»

Как вы понимаете, для моего папы это, вероятно, закончилось не очень хорошо (ха-ха), но ответ моей мамы был просто в том, что избавление других от личных беспорядков — это не фальшивка; это уважительно. Хотя я не уверен, что мой отец на 100% согласился с ее рассуждениями, по крайней мере поначалу, урок состоит в том, что вполне возможно вести себя, действовать и реагировать определенным образом, когда вы считаете, что люди, личность или ситуация принесут наибольшую пользу. когда человек адаптируется в социальных ситуациях.

1. Не отрицайте свою женственность

Первый может показаться очевидным, но в мире, который быстро увеличивает недостатки других людей, это заставляет нас иногда думать, что мы должны усердно работать или изо всех сил стараться быть теми, кем мы не являемся. Особенно, если мы начинаем верить, что являемся целью этих обвинений. Например, если вы подавили свои сострадательные и чуткие черты, думая, что это принесет вам пользу в вашей карьере, есть веская причина переоценить преимущества этих качеств, которые являются уникальными для вас и более отчетливо женскими. Вместо того, чтобы подавлять эмпатию в ситуации, потому что она может показаться неуместной в офисе или в группе мужчин, подумайте, как вы можете адаптировать свой подход.

Сценарий: Вы находитесь на совещании в офисе, и в вашей профессии преобладают мужчины. Ваш коллега Боб рассказывает на собрании, что ему не предоставили контракт по сделке, над которой, как вы знаете, он работал больше месяца. Рассмотрим следующие ответы:

1. Ах, мне жаль это слышать, чувак.
2. О, Боб, мне очень жаль это слышать. Я знаю, как усердно ты работал; это должно быть огромным разочарованием. Я знаю, как вы беспокоились и сколько раз они просили вас переписать это предложение, прежде чем окончательно рассмотреть его. Вы должны просто чувствовать себя ужасно, и это вполне понятно, учитывая всю проделанную вами работу и то, как вы с нетерпением ждали этого нового проекта. Мы все гордимся вашей тяжелой работой, несмотря ни на что.
3. Вы усердно работали над этим предложением, и я знаю, что вы по-прежнему обладаете такой же квалификацией и способны продвигать этого клиента к тому, что ему нужно. Теперь у вас есть время начать работу над некоторыми другими идеями, и всегда есть вероятность, что они вернутся.

Ответ А:

является примером отрицания своей женственности. Это резко и без сострадания, но если вы пытаетесь отразить мужскую энергию в комнате, это может показаться лучшим ответом в данной ситуации.

Ответ B: поскольку женщины по своей природе более сострадательны и чутки, ответом по умолчанию может быть осыпание других словами, выражающими эти черты. Однако, если вы не приспосабливаетесь к человеку или людям в комнате, это легко становится чрезмерным и неуместным для этого человека или обстановки.

Ответ C: сочетает чуткий ответ с интеллектуальной поддержкой. Боб усердно работал, он квалифицирован и заслуживает признания, но не слишком эмоционально.

В этом сценарии ответ C может быть лучшим способом использовать вашу женскую энергию как для Боба, так и для остальных людей в конференц-зале.

2. Адаптировать

Вы знаете, как это бывает, когда ваш смартфон начинает разряжаться ниже 10%, а вы уже планируете и намечаете ближайшее место, где его можно подключить для зарядки. Затем вы понимаете, что забыли зарядный кабель. Ваш друг предлагает вам свой, но у него телефон на Android, а у вас iPhone. Кабель для зарядки вам бесполезен, если… нет переходника. Мы все используем одну и ту же розетку в стене, чтобы получать питание и заряжать аккумулятор в наших телефонах; просто у некоторых другой способ подключения. Способность к адаптации сразу увеличивает полезность и создает возможности, которых в противном случае никогда бы не было! То же самое относится и к тому, как мы используем нашу женскую энергию для достижения положительных результатов в различных ситуациях.

Как я упоминала ранее, не всем мужчинам требуется резкое общение, когда они хотят, чтобы вы поторопились и перешли к делу или, по крайней мере, сначала изложили свою точку зрения, прежде чем вдаваться в подробности, но многие мужчины ценят это. И наоборот, не все женщины хотят изобилия липких эмоций и физических проявлений сострадания, таких как объятия, но многие из них этого хотят. Я бы сказал, что большинство людей представляют собой комбинацию и находятся где-то посередине, а это означает, что один из лучших способов использовать свою женскую энергию — это адаптироваться к человеку или ситуации.

Вместо того, чтобы подходить к каждому человеку так же, как вы всегда делали бы, потому что «Это просто то, кем я являюсь…», вы будете гораздо успешнее оценивать других людей и реагировать именно так, как им больше всего подходит. . Это позволяет вам использовать свою женскую энергию, быть уникальной собой, но также учитывать их, когда вы импровизируете и приспосабливаетесь.

3. Баланс

Вам не нужно становиться более женственными, и вам не нужно работать, чтобы приобрести более мужские черты. Это просто сводится к нахождению точного баланса между ними. Однажды я посетил корпоративную вечеринку со своим другом. Я был ее «плюс один» и лишь немного был знаком с ее работодателем и услугами компании. Честно говоря, я мог бы просто насладиться ужином и напитками и быть благодарным за такой прекрасный вечер.

Однако в нашей посадке я оказался рядом с Говардом, владельцем компании. Я попытался отойти от светской беседы, когда заметил, что после нескольких любезностей он с удовольствием поделится со мной своими делами. Вместо того, чтобы улыбаться и кивать, я задавал наводящие вопросы о продукте, который они поставляли, и когда я знал какую-либо часть его отрасли (мне не нужно было быть экспертом), я использовал это знание, чтобы задавать дополнительные вопросы. В конце вечера мы оба могли согласиться, что это был полезный и продуктивный разговор.

Этот сценарий не является исключительно мужским или женским, он подчеркивает важность баланса вашей энергии. Мои более женственные наклонности, возможно, заключались в том, чтобы говорить о семье, хобби, обеде и выпивке; вместо этого я решил использовать комбинацию и задействовать то, что можно было бы считать более мужской стороной разговора. Говард был в восторге и заметил, что большинство людей, кажется, не имеют такого понимания того, чем он и его компания занимаются, в то время как реальность такова, что я просто задавал более правильные вопросы и позволял ему говорить.

Вывод: вы должны ценить свою женскую энергию, прежде чем использовать ее

Невозможно использовать что-то, не оценивая это как актив.