Как не обидно отшить парня: 7 способов «отшить» надоедливого парня, не испортив с ним отношения

Безответная любовь настигает не только женщин, но и мужчин. И некоторые просто не понимают намеков, продолжая занимать наше время. Многие дамы вынуждены терпеть общество неинтересного, но крайне целеустремленного человека, потому что не знают, как вежливо «отшить» молодого человека. Предлагаем сразу 7 способов прекратить попытки начать с вами отношения (от наименее к наиболее травмирующему способу для парня).

1. Скажите, что вы влюблены в другого. Конечно, он расстроится, но поймет, что дело вовсе не в нем, просто ваше сердце занято. Этот способ считается самым безобидным, он точно позволит остаться друзьями.

2.

Если вы переписываетесь в мессенджере, то сделайте вид, что не заметили приглашения, если общаетесь лично, то ограничьтесь короткой фразой о том, что уже имеете планы на сегодняшний вечер. Трех-четырех отказов, как правило, хватает даже для непонятливых.

3. Скажите, что идете на свидание в этот же день. Даже если мужчина знает, что у вас нет парня, он ведь не может быть осведомлен о ваших перспективных знакомствах, верно? Так что можно выдумать кандидата на роль бойфренда и отмахиваться от свиданий.

4. Предложите ему познакомиться с вашей подругой. Только не в лоб, сразу после того, как отказались от свидания с ним.

Действовать нужно быстро, расскажите ему о своей подруге будто между прочим, сделайте большие глаза и томно произнесите, что они созданы друг для друга и вы не могли молчать.

5. Скажите, что он вам не интересен. Он хороший парень, симпатичный и милый, но с вами конкретно он не сможет построить отношения, не пробежала искра, что поделать. Прямолинейный и действенный способ избежать его ухаживаний всего одним разговором. 

6. Заблокируйте его в социальных сетях.  Просто и грубо, но не сработает, если вы ежедневно видитесь, например, на работе.

7. Отшутитесь в ответ на его предложение поужинать. Отметим сразу, это не ок. Самоутверждаться за счет человека, которому вы нравитесь, низко. Ведь однажды жизнь может поставить вас в такое же положение. Если же шутка кажется вам тем, что нужно, заблаговременно подберите безобидную фразу, чтобы не задеть молодого человека. 

Напомним, 8 Марта: какие дарить цветы по знакам Зодиака. 

Как отшить парня? Проверенные и оригинальные способы | Мужчина и женщина

И вот Вы такая красивая и счастливая подходите к ресторану, где Вас уже ждет мужчина Вашей мечты с улыбкой на лице и с розой в руке. Эх, мечтать, как говорится, не вредно, а иногда даже полезно, но реальный мир суров и быстро возвращает с небес на землю. И вместо принца напротив Вас сидит некий субъект и весь вечер рассказывает несмешные шутки или размышляет вслух над шансами нашей сборной по футболу пройти в Лигу Чемпионов. А Вы либо все время натянуто улыбаетесь, либо энергично киваете в ответ на его спортивный монолог. В результате, вечер окончательно испорчен, Ваша самооценка находится где-то в районе плинтуса, и домой Вы идете одна, поскольку новоиспеченный ухажер живет на другом конце города.

Конечно, на прощание всегда можно отделаться общей фразой «я тебе позвоню, и ты мне звони» и оставить неправильный телефонный номер. Как правило, Ваш намек понимают, и Вы забываете о таком свидании как о страшном сне. Но иногда человек продолжает настойчиво добиваться второго свидания, и он звонит, пишет и даже приходит к Вам на работу, донимая Вас и Ваших друзей. В том случае, если Вы не знаете как вести себя в подобных ситуациях, я предлагаю использовать проверенные и оригинальные способы, которые помогут охладить пыл назойливого ухажера навсегда.

Совет № 3. Дайте ему понять, что Вы его не достойны

Теперь, дорогие девушки, вы примерно представляете как нужно себя вести в случае, если вам докучают назойливые ухажеры. Возможно, Вам придется быть грубой и бессердечной, но я считаю, что следует поступать именно так, если человек не понимает слова «нет». Кроме того, можно попрактиковаться в актерском мастерстве и неплохо повеселиться, а это, согласитесь, уже немало. Желаю Вам не встречать таких парней, а найти настоящую любовь!

Советы девушкам: как красиво отшивать парней

Наверное, каждая девушка рано или поздно попадала в ситуацию, когда необходимо избавиться от неинтересного поклонника. Тогда  и появляется вопрос: как красиво отшивать парней? К этой проблеме следует подходить очень ответственно.

Если по каким-либо причинам вы не можете прямо сказать парню, что между вами все закончено, то для начала вам нужно изучить его вкусы, повадки, предпочтения, а затем старательно делать все наоборот. Одним словом, старайтесь вызывать у него как можно больше отрицательных эмоций.

Итак, несколько способов:

1. Один из самых простых способов, как можно отшить парня, это познакомить его с симпатичной подругой. Конечно, лучше заранее заручиться ее согласием, и будет просто идеально, если он ей нравится. Таким образом, вы сможете избавиться от надоевшего ухажера, а, может, и сделаете свою подругу счастливой.
2. Если по каким-то причинам этот способ для вас не подходит, то можно воспользоваться нежеланием мужчин заводить серьезные отношения. Можно без конца говорить ему о том, как вы хотите семью, детей, описывать свадьбу вашей мечты. Однако и тут стоит быть осторожнее, если молодой человек уже готов был на вас жениться, то этим вы только подтолкнете его.
3. А как красиво отшивать парней, если они мечтают о семье и детишках? Это просто — создайте образ крутой тусовщицы — постоянно ходите в ночные клубы, на футбол, в бильярдную и прочие подобные места. Будьте уверены, ни один парень и месяца не продержится.
4. Можно познакомить поклонника с родителями, предварительно попросив их подыграть вам. Пусть папа сурово на него смотрит и говорит, что до свадьбы тому ничего не светит, а мама постоянно сватает вас. Вполне вероятно, что после этого вы его не увидите.
5. Еще один способ как красиво отшивать парней – постоянно критиковать их, особенно в присутствии их друзей и посторонних людей. Почаще говорите ему, что он не прав и делает все не так.
6. Также довольно эффективно действует образ синего чулка, заучки, которая кичится своим превосходством, или образ классической блондинки, такой эксперимент быстро избавит вас от ухажера.
7. Подчеркнутый феминизм – один из способов, как отшить парня красиво. Фразы, подходящие для этого: «Все мужчины одинаковые и ни на что не годятся!», «Вы все примитивные животные и у вас нет разума, только инстинкты», «Вы пригодны только для оплодотворения!» и т. д.
8. Большинство мужчин весьма трепетно относятся к своим родителям. Попросите познакомить вас с его мамой, а потом сделайте все возможное, чтобы ей не понравиться. А если он откажется, критикуйте его семью, ему точно это не понравится.
9. То же самое касательно его домашних животных – вызовите их неприязнь, предложите парню отправить их в питомник.
10. Как красиво отшивать парней? Просто поставьте их перед выбором: вы или друзья. Скажите, что они плохо влияют на ваши отношения. Пусть выбирают!

Если вы уже все перепробовали, а поклонник все еще рядом, задумайтесь, может это и есть ваша судьба? В любом случае будьте снисходительны к мужчинам, не стоит обижать чужие трепетные чувства.

Как отшить парня чтобы он не обиделся – парень отшил

Содержание

• Как культурно отказать парню в общественном месте?
• Несколько особых методов, чтобы красиво отшить парня
• Что сказать, чтобы красиво отшить мужчину, который влюбился в вас?
• Как красиво отшить мужчину, с которым вы когда-то встречались?
• Типичные ошибки, которые мешают отшить парня
• Как вежливо отшить незнакомого мужчину на улице
• Несколько оригинальных способов
• Как корректно отшить друга или знакомого, который влюбился
• Как красиво отказать бывшему парню
• Распространенные ошибки
• В каких случаях возникает необходимость отшить парня
• Как мягко отшить парня, чтобы он не обиделся
• Как вежливо отказать мужчине встречаться и не обидеть его
• Лучшие фразы, чтобы красиво отшить парня
• Возможно ли отказать парню и остаться друзьями
• Что делать, если с первого раза ему не дошло
• Отшить, раз и навсегда, сказав нет
• Как правильно отшивать парней
• Слова как отшить парня
• Как отшить парня по переписке фразы
• Что говорят психологи?
• Как культурно «послать» человека?
• Техники психологического самбо
• Как отшить человека умными словами

Как культурно отказать парню в общественном месте?

Большинство людей отталкивают довольно простые фразы:

• «У меня нет настроения».
• «У меня есть любимый мужчина».
• «У меня есть ребенок».
• «Я в браке».

После произнесения последней фразы, могут последовать дополнительные вопросы, если на пальце у вас нет обручального кольца, которое наблюдательные парни сразу заметят. Однако наличие кольца упрощает все.

Не стоит забывать и о существование парней, которые с первого раза не понимают отказ и дальше продолжают настойчиво вас преследовать и доставать вопросами.

Отшиваем

В данной ситуации, вы можете сухо и безразлично сказать, что вам в разные стороны:

• «Я прошу прощения, но ваше присутствие выводит меня из себя».
• «Мой отказ только что достаточно ясно дал вам понять, что любое общение с вами мне неприятно».

При этом следует не говорить грубо, все должно быть сказано в культурной форме, чтобы не вызвать конфликтной ситуации и агрессивных действий со стороны мужчины. Просто хватит сухого ответа и сурового выражения лица при этом. В большинстве случаев это помогает.

Но все-таки могут найтись отдельные личности, на которых ваши ответы и ваше выражение лица не действует, и они упорно настаивают на своем. Такие люди в большинстве случаев находятся в алкогольном опьянении. Грубый ответ может спровоцировать их вас ударить или оскорбить.

Отстаем от назойливого

Существуют методики, которые действительно проверены и дадут требуемый результат:

• Следует продиктовать ему любой номер телефона. Не стоит давать ему номер любимого человек, друга, иначе это спровоцирует еще больший конфликт.
• Попросите у него номер телефона и пообещайте перезвонить.
• Обратитесь с просьбой о помощи к охраннику или полицейскому.
• Скажите, что громко закричите.

Несколько особых методов, чтобы красиво отшить парня

Редко когда одной фразы: «У меня нет настроения» бывает достаточно. Самым простым выходом из сложившейся ситуации – дать ответ резко и грубо. Иногда это сделать невозможно из-за некоторых факторов. Вы находитесь в общественном месте, где много людей или не хотите портить свое прекрасное настроение таким пустяком.

В данной ситуации необходимо дать ответ резко, но помнить о культуре и вежливости. Одним из способов будет отвести мужчину в сторону и в вежливой форме дать ему понять, чтобы он оставил вас, вы не сможете быть вместе. Основное условие такта – улыбка и спокойный тон.

Если этого недостаточно, воспользуйтесь некоторыми веселыми и смешными отказами, это поможет сохранить тактичность общения и оттолкнет парня.

Используем особые фразы

1. Семейный человек. Начните рассказывать о вашей семье (придуманной или реальной). Вы мама двух, троих, шестерых детей, любящая жена, которую муж просто боготворит. А упорство поклонника может обернуть в обиду:

• «Вы принимаете меня за порочную девушку?»
• «Вы считаете, что девушка должна изменять и не ценить семью?»

1. Расчетливость. Не стесняясь, переходите к разговору о деньгах, спрашивайте, в каком месте он работает, какую должность занимает, есть ли у него своя квартира, какая у него зарплата. Презрительно относитесь к его ответам: «Да – это прошлый век, двухкомнатная хрущевка – фу». Чтобы он как-то доказал вам свою симпатию, попросите купить кольцо с бриллиантом.
2. Разговорчивость. Мужчины не любят, когда девушка слишком много говорит ни о чем. Когда вы ходили в кино со своей подружкой? На такие же глупые темы общайтесь с мужчиной: колготки, нелепые парни, одежда, шопинг, косметика, ваша любимая мама. Старайтесь изо всех сил, чтобы он ни сказал, ни единого слова.
3. Молчаливость. Отведите взгляд в сторону, и на все вопросы давайте простые ответы: «Да», «Может быть», «Не знаю», «Нет». Более совершенный метод – забыть о его существовании. Не давайте ответов на его вопросы, делайте вид, что говорите по телефону и у вас важный телефонный разговор с работы. Почувствовав, что находится в глупой ситуации, он сам оставит вас в покое.

Важный разговор

Что сказать, чтобы красиво отшить мужчину, который влюбился в вас?

Непростая ситуация – когда вы понимаете, что ваш друг вас любит. Основных различия два.

• Прежде всего, вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, но имели только дружеские нотки.
• Второе, вы дальше будете продолжать видеться, если он не смог понять ваши слабые и неясные намеки. Отношения не смогут продолжаться, так как их конец наступит совсем не от отказа, а от того что он вам безразличен. Отказ должен быть четким и ясным, чтобы его самооценка не пострадала.

Что сделать, чтобы отказ был понятен:

1. Не тяните. При первых же признаках проявления симпатии, сразу принимайте меры или разрывайте вовсе отношения, или остудите страсть друга. Слишком длительное принятие решения может обнадежить мужчину. Тогда отказать ему станет еще сложнее.
2. Не заигрывайте с ним. Заигрывание с мужчиной дает ему право думать, что он вам нравится, а не то, что вы всего лишь пытаетесь поддержать дружеские отношения. Если ваш приятель влюблен, то таким образом вы даете ему надежду. Ваши слова отказа не дадут желаемого результата.
3. Не шутите. Не улыбайтесь, но говорите с нежностью и любовью. Извинитесь за все сказанное, чтобы человек не обиделся. Шутить и улыбаться следует лишь после серьезного разговора и уверенности, что парень вас правильно понял.

Будьте категоричны

Как отказать мягко и вежливо:

1. Останьтесь наедине. Любой разговор следует начинать в уютном месте. Не следует этого делать в общественном месте, в компании друзей. Просто пригласите его погулять с вами в парке. Самый простой вариант – написать ему в социальных сетях личное сообщение.
2. Любезность, но конкретность. Любые проявления дружеской симпатии исключены, так вы ослабите всю серьезность сложившейся ситуацию. Не извиняйтесь. При этом любые проявления симпатии неуместны, так вы создадите противоположный эффект.
3. Отметьте его искреннюю дружбу. Не обидев его, дайте понять, что вы цените дружбу с ним. Знайте меру в похвале, пары комплиментов вполне достаточно. Однако дружбу можно восхвалять в полную силу. Вспомните проблемные ситуации, в которых каждый из вас был, и как вы помогали друг другу выйти из них. Как вам хорошо общаться вместе.

Главное определиться, какая формулировка «для главной фразы» будет наиболее корректной, чтобы не обидеть его.

Говорите тактично

Нельзя говорить фразы, которые способны подрывать самооценку:

• «В качестве моего мужчины, ты не годишься».
• «Встречи с тобой подрывают мою репутацию».
• «Лучшее что я могу тебе предложить – это дружба».

Скажите ему несколько комплиментов, дабы не разорвать отношения окончательно и остаться друзьями.

Как красиво отшить мужчину, с которым вы когда-то встречались?

Наиболее популярная ошибка – резкий и грубый отказ. Или напротив, слишком спокойный и нетвердый. Прекрасным решением будет найти золотую середину – спокойный, холодный разговор, безразличие и бесчувственность.

Если у вас осталась симпатия к бывшему мужчине, вам будет нелегко его забыть и разорвать все отношения. В этом случае самый лучший отказ – в переписке или сообщении.

Разрыв

• Любые аргументы вам будут в помощь. Это придаст отказу вес. Стоит упомянуть о его ошибках, почему вы хотите оставить его. Когда он попытается оправдаться и начнет говорить вам, что изменится, скажите, что уже поздно.
• Не следует обращать внимание на личности и делать критические замечания. Может назреть конфликт и ссоры не избежать. Заблаговременно придумайте план, по которому будете строить разговор.
• Не проявляйте нервозность и раздражительность в голосе. Чтобы ваше душевное состояние осталось спокойным, не допускайте в рассмотрении причины и следствие. Все должно быть предельно коротко. Конкретно поговорили – попрощались и расстались.

Типичные ошибки, которые мешают отшить парня

По мнению экспертов, женщины делают четыре традиционных ошибки, когда отказывают парню:

1. Недостаток конкретики. Чрезмерная вежливость и тактичность не самые лучшие помощники. Они путают деликатность и сожаление к человеку с невидимыми намеками. Прямота при разговоре поможет вам конкретно объяснить, какие отношения вы хотите видеть с ним.
2. Поведение с точностью до наоборот. Не следует после того как отшили парня, через пару минут улыбаться ему и подмигивать. У него может возникнуть впечатление, что вы его разыграли. Он примет двойные меры, чтобы вас добиться. Это распространенная ошибка среди друзей. Таким образом, девушки пытаются не потерять дружбу и загладить вину. Одним из способов сохранения отношений является кокетство.
3. Медлительность. Данная ошибка относится лишь к отсрочке серьезного разговора. Такие мысли лишь на некоторое время могут избавить вас от внимания ухажера, но потом все возобновится с новой силой.
4. Грубость и унижение. Отвечая в такой манере, девушки совершают ошибку, когда кавалер не хочет понимать с первого раза. Не следует портить отношения. В один прекрасный день этот человек вам понадобится, поможет уладить какую-то проблему. Может в будущем он вам покажется привлекательным? Неприятный осадок останется и загладить вину, вряд ли удастся.

Как вежливо отшить незнакомого мужчину на улице

Большинство экземпляров сливаются после простых фраз:

• «Я не в настроении»;
• «У меня есть молодой человек»;
• «Я замужем».

В последнем случае внимательные мужчины могут заметить отсутствие обручального кольца. Если оно есть или есть его имитация, то дело значительно упрощается.

Есть и более настойчивые парни, продолжающие тянуть лямку общения, несмотря на Ваш отказ. В таком случае надо сухо и строго объяснить ему, что вам не по пути:

• «Извините, но Вы выводите меня из себя»;
• «Я только что достаточно ясно сказала, что я не хочу знакомиться».

При этом важно вести себя культурно: не срываться на крик и не грубить. Это может спровоцировать конфликт. Просто говорите сухо, сделайте грозное выражение лица. Этих слов и интонаций достаточно.

Но есть отдельные индивидуумы, не понимающие даже таких формулировок. Что еще хуже – часто они пьяны. В такой ситуации становится даже страшно. Вдруг сейчас скажу ему, а он ударит или начнет оскорблять? Чтобы избавится от наглеца, воспользуйтесь проверенными методиками:

• Дайте ему липовый номер телефона. Но не давайте номер своего друга или парня, можете создать конфликт;
• Возьмите его номер и скажите, что позвоните;
• Найдите ближайшего охранника или полицейского и попросите его помочь;
• Скажите, что сейчас начнете кричать.

Несколько оригинальных способов

Иногда одной фразы «я не в настроении» бывает недостаточно. Самый легкий выход из ситуации – ответить жестко и грубо. Но бывает, что нельзя этого сделать. Например, у Вас хорошее настроение и не хочется его портить или обстановка не подходящая, окружающие Вас люди могут неправильно все понять.

В такой ситуации можно отвечать жестко, но при этом надо соблюдать культурность и вежливость. Можно отозвать парня в сторонку, наедине объяснить ему, что вы не пара. Главное условие вежливости – улыбка и тихий тон.

Если это не помогает, то можно использовать несколько смешных и оригинальных отказов, так Вы сохраните культурность общения и отошьете парня.

1. Семейный человек. Расскажите о своей семье (реальной или вымышленной). У Вас двое, трое, шестеро детей, красавец муж и любящая семья. А настойчивость новоявленного кавалера можете перевернуть в оскорбление:
   • «Вы считаете меня распутной девушкой?»;
   • «По-вашему, для девушки позволительно не ценить семью, изменять мужу?».
2. Меркантильность. Прямо перейдите к разговору о деньгах, выясните, сколько он зарабатывает, где и кем работает, есть квартира и машина. При этом выказывайте презрение к его достижениям: «Форд – ерунда, двухкомнатная квартира – ф-и-и». В качестве доказательства потребуйте купить Вам любимое колечко с изумрудами.
3. Болтливость. Парни не любят глупых и болтливых девчонок. О чем вы разговариваете со своей подружкой? На такие же темы общайтесь с парнем: платья, косметика, глупые парни, Ваша прекрасная мама. Завладейте инициативой общения полностью, не давайте ему вставить ни слова.
4. Молчаливость. Не смотрите ему в глаза, на вопросы не отвечайте или говорите стандартные формулировки: «Да», «Нет», «Не знаю». Продвинутый метод – полное игнорирование его существования. Все вопросы оставляйте без ответов, можно взять телефон и притвориться, что говоришь с мамой или подружкой. Поняв, что он глупо выглядит, разговаривая со стенкой, назойливый парень уйдет сам.

Как корректно отшить друга или знакомого, который влюбился

Самая сложная ситуация – когда Вы видите, что друг или знакомый влюбился в Вас. Главных отличия два. Во-первых, Вы хотите сохранить с ним дружеские или теплые отношения. Во-вторых, Вы по-прежнему будете видеться, если отказ окажется неясным, расплывчатым, то ухаживания продолжатся. При этом простая вежливость в отказе отношений не сохранит. Потому что отношения разрушает не грубость, а факт того, что он Вам не нравится. Нужно отшить аккуратно, но четко и понятно, и при этом сохранить его самооценку.

Как сделать отказ ясным:

1. Не тяните. Если увидели проявления симпатии и ухаживания, то или сразу решайтесь на серьезные отношения, или охладите пыл приятеля. Чем дольше Вы тяните, тем больше надежды появляется у знакомого. Тогда добиться охлаждения его напора станет намного сложнее.
2. Не кокетничайте с ним. Иногда Вы применяете кокетство, как способ приободрить мужчину, поддержать отношения. Но в случае с влюбленным знакомым это подогреет его надежды. Ваш отказ не вызовет должного результата.
3. Говорите серьезно. Нельзя улыбаться, но говорите с теплом и любовью. Чтобы не обидеть, извинитесь перед ним, объясните, что не хотите его обидеть. Улыбнуться и пошутить можно после того, как он скажет, что все понял.

Как сделать отказ мягким и тактичным:

1. Уединитесь. Конечно, нельзя этого делать на людях и тем более при общих знакомых. Можно отвести его в сторону, а можно предложить погулять вместе. Как вариант – объясниться в личной переписке в социальных сетях.
2. Вежливость, но конкретность. Извинениями и заверениями в дружеской симпатии можно легко сгладить ситуацию. Но при этом не надо создавать впечатления, что он Вам нравится как мужчина.
3. Похвали его, оцени дружбу. Нельзя расхваливать его по всем статьям, просто скажи пару комплиментов. Но вот дружбу с ним можно расхваливать на 100%. Напомни ему, как вы помогали друг другу, как преодолевали вместе различные проблемы, как вам весело общаться.

Формулировки. Самое важное – выбрать корректную формулировку для «главной фразы», чтобы отказ не был обидным.

Для того, чтобы «подсластить пилюлю» можно сделать молодому человеку несколько комплиментов. Это поможет наладить отношения.

Как красиво отказать бывшему парню

Самая распространенная ошибка – жесткий и резкий отказ. Или наоборот, слишком мягкий и ненастойчивый. Выберите золотую середину – тихий, холодный разговор, полное равнодушие и бесчувственность. Сложно будет, если Вы хотите забыть своего бывшего, но еще сохраняете к нему симпатию. Тогда отказывать лучше на дистанции, по переписке или смс.

Чтобы придать отказу вес, можно аргументировать его. Перечислите, что Вам не нравится, и почему Вы решили прекратить отношения навсегда. Он не ухаживает за собой, слишком резок с Вашими близкими, не идет на компромиссы? Когда он начнет заверять Вас, что изменился, объясните ему, что уже поздно.

Нельзя переходить на личности и критику. Это вызовет лишние эмоции и приведет к ссоре. Постройте в голове вежливое общение, четкий отказ и следуйте этому плану. Старайтесь не допускать раздражительности в голосе. Чтобы не разозлится самой, не впутывайтесь в обсуждения причин и следствий. Объяснили свою позицию – попрощались и разошлись.

Каких девушек любят парни: статья о том, как стать идеальной в глазах сильного пола.

О том, как понять что мужчина больше не любит: вербальные и невербальные признаки.

Распространенные ошибки

По заверения психологов девушки при отказе парню совершают 3 классические ошибки.

1. Отсутствие конкретики. Девушки часто пытаются вести себя вежливо и сохранить теплые отношения. Но при этом путают вежливость и сочувствие к человеку с абстрактными намеками. Говорите прямо, объясните, какими Вы хотите видеть отношения с ним.
2. Противоположное поведение. То есть отшить парня и спустя минуту подмигнуть и улыбнуться. Это создает впечатления, что Ваш отказ – всего лишь шутка. В таком случае парень примется добиваться с двойным упорством. Часто такую ошибку делают с друзьями и знакомыми. Хочется продолжить дружеские отношения, загладить вину. Как способ удержать отношения, выбирают кокетство.
3. Тянуть время. Это относится не только к оттягиванию «серьезного разговора», но и отказам вроде «мне сейчас некогда». Такие формулировки на время избавляют Вас от излишнего внимания, но позже ситуация вернется в прежнее русло.
4. Резкость и оскорбления. Такую ошибку совершают девушки, когда ухажер не понимает полунамеков и вежливого отказа. Зачем портить отношения с человеком? Может Ваши дороги пересекутся, и он будет Вам полезен. А вдруг он Вам потом понравится? Наладить отношения после грубого отказа будет очень сложно.

В каких случаях возникает необходимость отшить парня

Отшить молодого человека девушке может понадобиться в самых разных случаях. К примеру, парень может быть слишком навязчивым, либо банально не нравится девушке по самым разным критериям. Иногда покоя не дают бывшие ухажеры, пытающиеся возобновить ваши отношения, и даже тайно влюбленные в тебя с детства друзья. В этих ситуациях понадобится действовать по-разному, чтобы добиться желаемого эффекта и оградить себя от последующих ухаживаний со стороны конкретного молодого человека. Причем действовать нужно как можно раньше, чтобы пресечь более серьезные ухаживания со стороны этого парня.

Если парень не нравится, скажи ему сразу нет

Если парень тебе банально не нравится (не та внешность, противоположные характеры, не устраивают его манеры поведения), то просто не стоит принимать его флирт и ухаживания, просто чтобы польстить самой себе. Полезно будет открыто сказать ему о том, что сейчас вы не ищете серьезных отношений или у вас уже имеется мужчина сердца, даже если это на самом деле не так. При этом не стоит отвечать даже немного на его ухаживания – это дает мужчине знак, что вслед за первым девушка ответит и на последующие ухаживания с его стороны. Поэтому все попытки флиртовать нужно сразу отрезать и прекращать.

Если парень — навязчивый ухажер, то нужен резкий отказ

Если же парень — слишком навязчивый ухажер, который каждый день звонит и пишет по десятку раз, усердно пытаясь пригласить тебя на свидание или просто пообщаться, то здесь нужен четкий и резкий отказ. Может даже немного грубовато поговорить будет полезно, если до парня не доходит сразу. Но при этом не стоит переходить на личности, чтобы не задеть самолюбие парня, иначе он может начать мстить или распускать далеко не самые лицеприятные слухи о девушке. Нужно дать ему понять, что такие ухаживания не в твоем вкусе, ты предпочитаешь более мягких и ненавязчивых ухажеров.

Если донимает бывший — поговори с ним откровенно

Отдельная тема, если девушку донимает ее бывший парень. Ему хочется вернуться к былым отношениям, где ему было комфортно, но не факт, что комфортно было девушке, раз она прервала отношения или не захотела их удерживать. Самым идеальным здесь будет откровенный разговор о том, что вы можете видеть его только в качестве приятеля (не друга), не более. При этом нужно четко обозначить, по каким причинам вы расстались и почему ты не хочешь возобновлять отношения – чтобы не повторять совершенные ранее ошибки.

Мягко отказать другу

Возникают и такие ситуации, когда приходится мягко отказать другу – далеко не всегда истинная любовь может зародиться из прочной дружбы. Здесь не нужно резкостей и грубостей, ведь вы долгое время дружили. Вряд ли после ухаживаний со стороны парня получится и дальше оставаться друзьями, поэтому не стоит делать вид, что его ухаживания ты не замечаешь. Лучше честно сказать, что ты видишь его только в качестве друга и брата по интересам, чтобы парень не питал ложные надежды. Можно пояснить, что вас связывает слишком много событий и вы слишком хорошо друг друга знаете, чтобы дружба смогла перерасти в чувства, ведь уже нет той загадочности и изюминки, которая обычно бывает в начале отношений.

Как мягко отшить парня, чтобы он не обиделся

Поскольку все парни в разной степени мастера по утаиванию эмоций, расставание с девушкой будет переноситься ими в определенной степени болезненно. Неважно, как бы мягко и тонко не были сказаны последние слова, основная суть от этого мягче не станет. Любой парень очень тяжело и обидно переносит тот момент, когда девушка его отшивает. Единственное, чем можно помочь в этом непростом деле, это максимально подавить обиду со стороны парня. Но действовать нужно максимально аккуратно, чтобы не получить в ответ неприятные слухи о себе или даже желание со стороны парня отомстить тебе.

На сегодняшний день существуют основные 3 варианта развития событий (а именно при том моменте, когда девушка отшивает парня). В некоторых моментах лучше воспользоваться устройствами связи, чтобы избежать неловких взглядов и молчания. В других моментах — личная встреча будет уместной и честной.

Отвадить ухажера можно по переписке в социальных сетях

Отличительная черта данного способа заключается в том, что при помощи удаленного общения можно избежать всей неловкости, молчания и попыток перевести разговор на непринужденную тему. Переписка в социальных сетях не только не ограничивает вас во времени в беседе, но и помогает мягко намекнуть на расставание (изменить свои данные на личной странице, написать огромное сообщение). И при всем этом многообразии вы будете уверены, что он это узнает и прочтет. Это удобно и практично, но слегка неуважительно по отношению к парню, поскольку выбор был сделан в сторону удаленного общения, нежели личной встречи.

Отбрось навязчивого поклонника разговором по телефону или в смс

Старый, проверенный временем и нервами способ, причем буквально. Справедливости ради стоит отметить, что удаленность общения — тоже штука удобная, но вот функциональность вашей беседы резко сужается. Теперь вы можете лишь сделать звонок или написать смс, чтобы отшить человека. Более того, парень может быть занят, и такой важный телефонный звонок попросту выбьет его из колеи. Самое лучшее решение — избежать подобного разговора по телефону или в смс. Брать на вооружение только тогда, когда иной возможности не представится. Отшивать человека по телефону стоит лишь тогда, когда вы общаетесь на расстоянии или ты боишься, что не найдешь в себе смелости при встрече аккуратно отшить парня и не сломаться под его натиском и уговорами попробовать дать ему еще один шанс.

Дай понять, что вы не пара при личной встрече

Самый храбрый и серьезный поступок, хоть и весьма ответственный. Огромная свобода в общении, возможность подстраиваться под настроение собеседника, личное присутствие и непосредственный контакт. Не каждый решится на такой шаг, но именно он может принести куда больше пользы, чем другие, и максимально смягчить боль от расставания. При встрече проще всего отшить парня максимально мягко, объяснить ему, что дело не в нем, а в сторонних причинах или твоих личных убеждениях. После такого расставания у молодого человека останется только хорошее впечатление о тебе, как о честной и смелой девушке.

Как вежливо отказать мужчине встречаться и не обидеть его

Смоделируем следующую ситуацию: мужчина, ведомый только самыми искренними и высокими чувствами, предложил девушке встречаться, но по какой-то причине та против отношений и решила ему отказать, не обижая его. Не важно, почему и зачем так произошло — нас интересуют только дальнейшие действия. В подобной ситуации стоит понимать, что если мужчина решил вам открыться в своих чувствах, то его намерения на возможные отношения весьма серьезны, а чувства к вам глубоки, и просто так игнорировать его знаки внимания будет как минимум неуважительно и оскорбительно по отношению к нему. Поэтому задумайтесь над тем, какие слова стоит произносить. Для серьезного разговора личное общение будет обязательно!

Теперь поговорим непосредственно о самом диалоге. Старайтесь избежать любого отрицательного упоминания о мужчине, прямого или косвенного. Покажите ситуацию так, словно проблема заключается именно в вас. Например, у вас карьера, долгое путешествие, много забот, серьезные проблемы со здоровьем, пока не готовы, болезненно переживаете разрыв с бывшим и тому подобное.

Далее, обязательно оцените проявленную им симпатию. Он милый, чуткий, добрый, внимательный, заботливый и т. п. — выберете самостоятельно его положительные качества. Важно показать, что вы по достоинству оценили его труды и попытки на отношения с вами. Помимо этого, вы придадите ему уверенности в том, что он не плох и заслуживает своего счастья, но только с другим человеком. Пусть таких комплиментов будет всего пара-тройка, но лучше всего, чтобы они были искренними.

Затем, поддерживайте с вашим недавним поклонником исключительно приятельские отношения. Будете относиться как к другу — случайно дадите ему надежду на отношения, что изрядно заставит его страдать и мучиться. Неважно, каким он был тогда, главное, что сейчас он просто знакомый, приятель – не более. Никогда нельзя оставлять мужчине надежду на второй шанс, если девушка понимает, что к отношениям с этим мужчиной она точно никогда не будет готова.

Лучшие фразы, чтобы красиво отшить парня

Нередко бывает трудно подобрать нормальные слова, чтобы они правильно дошли до молодого человека. Поэтому хорошо будет иметь в запасе несколько фраз, чтобы красиво отшить парня. Стоит продумать и мягкие отказы, и более грубые фразы, которые придется использовать, когда мягкого общения молодой человек просто не понимает и слишком навязчив.

Можно воспользоваться следующими вариантами из предложенных ниже:

• Я долго думала и поняла, что ты не готов для серьезных отношений со мной, мы слишком разные для этого. А я рассматриваю только серьезные отношения.
• В ответ на просьбу дать номер телефона можно сказать – свой номер я оставляю только симпатичным мне людям, а ты пока не в их числе и вряд ли там окажешься.
• Я сейчас не настроена на общение с мужчинами, извини. Как буду готова, я позвоню сама.
• Извини, но мне сейчас нужно побыть одной, без мужского общества. Поэтому не нарушай мою идиллию одиночества.
• Мои вкусы и потребности меняются постоянно – но я вижу, что не меняешься ты, не меняются твои ценности. Поэтому у нас не получиться развиваться вместе как пара и тебе лучше поискать другую девушку.
• Мне нужен мужчина, который будет готов терпеть мои истерики и перепады настроения. Поэтому я советую тебе держаться подальше от меня и поберечь собственные нервы.

Главное, чтобы твои слова звучали уверенно и четко, иначе парень может воспринять их просто как шутку и продолжить свои ухаживания. А второй раз использовать подобные фразы будет уже весьма неуместно, они уже не прозвучат так же серьезно, как и в первый раз.

Возможно ли отказать парню и остаться друзьями

Сразу стоит внести ясность — после расставания остаться друзьями невозможно. Что бы вам не говорили окружающие, последствия после отношений всегда будут ощущаться на его участниках. И если вы относитесь к своему бывшему по-дружески, то будьте уверены, что он еще надеется на повторные отношения. Запомните, что любой парень никогда ничего не будет делать просто так. Он остается рядом лишь только потому, что еще видит шанс вас вернуть, не меньше.

Почему же не существует дружбы после отказа в отношениях? Все довольно просто: в тот момент, когда у нее в мыслях крутится крепкая дружба, у него же рациональность. «Любить, так любить». После разрыва, когда девушка дала понять о своих намерениях, он не будет тратить время на дружбу. Друзья у него и так имеются, будьте уверены.

Есть исключение в любом правиле. И данный случай – тоже таков. Кто-то действительно после разрыва становится другом, может даже и лучшим другом. Но такие случаи единичны и имеют свои особенные предпосылки. Например, люди изначально относились друг к другу как друзья, и после предпринятых попыток не смогли построить совместное будущее, и потому решили снова вернуться к простому дружескому общению.

Из всего вышесказанного важно понять только одно — после отказа парню практически невозможно остаться с ним хорошими друзьями. Один из вас будет особенно остро ощущать на себе последствия вашего расставания, что явно исключит дружественные отношения, особенно когда девушка отшила парня. Для полного счастья лучше разделяйте друзей и любовников. Одни будут поддерживать, вторые любить — и никакого смешивания. Так будет проще как для вас, так и для окружающих.

Что делать, если с первого раза ему не дошло

Ваш партнер не желает услышать ваши намерения расстаться? Упрямо отказывается от разрыва отношений и делает вид, что все хорошо? Выход есть, но здесь придется действовать без каких-то определенных инструкций. Вернее сказать, есть четко слаженный алгоритм поведенческого состояния человека, соблюдение которого поможет добиться желаемых результатов. Включая и список тех вариантов, когда до него просто не доходит то, что девушка не хочется с ним встречаться.

Во-первых, оцените ситуацию и дайте себе краткую характеристику о нем. Почему он так яростно отказывается? Что его сдерживает? Ответы на эти вопросы помогут вам понять его переживания и мысли. И дадут пищу для размышления на перспективу. Быть может, парень страдает от одиночества и всячески пытается заполнить пустоту. Либо же он хочет вызвать ревность какой-то другой девушки, заигрывая с тобой.

Во-вторых, подготовьте парня для повторного разговора, если первый раз до него не дошло. Примите тот факт, что он все понял, немного с другой стороны. Вдруг в нем играют эмоции от разговора, или день был не из приятных и он просто пропустил слова девушки мимо собственных ушей и т. д. Вам важно не то, чтобы он слушал вас, а чтобы услышал. В противном случае он так и будет вести бунтарскую деятельность и отрицать все и вся. Подготовьте, дайте время ему все обдумать. Но будьте готовы и вы — ваши намерения должны быть непоколебимы, а разум ясный. Ни в коем случаи не стоит сомневаться в своем решении, иначе парень это почувствует и попытается вас переубедить.

В-третьих, немаловажны будут ваши доводы. Согласитесь, когда нужно убедить человека в чем либо, нужны такие доводы, от которых будет зависеть судьба дальнейшего выбора. И в данном случае все абсолютно также. Дайте мужчине те неоспоримые доводы о светлом и счастливом будущем, которое его ждет, но уже без вас. Понимание того, что он может добиться больше с другой придаст сил и терпения на будущее. А там и его понимание ситуации не за горами.

Отшить, раз и навсегда, сказав нет

Конечно же, главный вопрос – как отшить молодого человека раз и навсегда, сказав ему «нет». В принципе, чтобы отвадить от себя парня, достаточно без обвинений и хамства, без повышения голоса поговорить с ним и расставить все точки. Лучше всего проводить такую беседу наедине, чтобы у парня не сложилось ощущение, что ты хочешь унизить его самолюбие при посторонних. Не обещай ему, что чрез какое-то время ваши отношения могут измениться в лучшую сторону и ты дашь ему шанс. Если уж отшивать, то отшивать раз и навсегда. Иначе парень подумает, что ты просто играешь в неприступную девушку и своим отказом намекаешь ему на то, что тебя нужно завоевывать активнее.

Если после разговора попытки завести отношения со стороны молодого человека продолжаются, лучше начать игнорировать подобное поведение. Нужно не видеть и не слышать его ухаживаний, не идти у него на поводу и тогда вскоре парню просто надоест добиваться тебя впустую и он выберет себе новый объект для ухаживаний, оставив тебя в покое.

Можно также попробовать прикинуться неинтересной и скучной, чтобы парню не было интереса ухаживать за тобой. Если он озвучивал, какие девушки его не привлекают – используй этот шанс. Ему не нравятся отличницы и девушки с желанием постоянно учиться/работать? Отлично, берись за это дело еще активнее и начинай в каждом разговоре с парнем упоминать про эти темы. Ему это быстро надоест и он предпочтет ретироваться.

Мир устроен так, что женщина, как правило, выбирает для себя потенциального партнёра из ряда кандидатов, а мужчины, в свою очередь, устраивают настоящие соревнования за место рядом с «самой».

В животном мире всё просто и понятно – отдаётся предпочтение лучшему, а проигравший без лишних эмоций уходит, то в мире людей самцу непременно нужно выяснить от чего он не прошёл «отбор». Так что, милые дамы, мы с вами должны приспосабливаться и учиться правильно отгораживать себя от назойливых мужчин. Прочитав эту статью, вы будете профессионально «отшивать» парней!

Мнение эксперта Анна Коляда Психолог, поэт и просто хороший человек Умение отшивать поможет не только сформировать себя как личность, знающую чего она хочет, но и заставит окружающих относиться к вам уважительно, ценя ваши желания и принципы.

Как правильно отшивать парней

В некой степени, человек – социофобный и, в некоторых случаях, ему просто необходимо разграничить своё личное пространство. Для этого нужно обладать умением правильно огородить от себя того или иного субъекта.

«Дипломатия – это умение так послать человека к черту, что он станет собираться в путешествие.»
— Жан Кокто

Как «отшить» парня на улице

Флирт – это здорово, но очень часто на улице, идя по делам или просто прогуливаясь, девушке приходиться сталкиваться с грубой его формой – «пикап». Если вам не интересны подобные «игры», просто запомните следующие советы.

Проще всего никак не реагировать на подобные «подкаты», вообразить что вы одни и вас никто не докучает. Если объект «воздыхания» оказался слишком настойчивым уместно будет сослаться на наличие парня, а лучше – мужа (некоторые девчонки, не желая новых знакомств, носят на безымянном пальчик бижутерию, которая очень похожа на обручальное кольцо).

Мнение эксперта Анна Коляда Психолог, поэт и просто хороший человек Самый весёлый способ отвадить от себя настырного парня – мастерски сыграть сумасшедшую, ну или хотя бы «немного двинутую». Потом будет, что вспомнить.

Как отшить женатого мужчину

Бывают ситуации, когда тебе понравился парень и у вас завязалось общение, но по истечению некоторого времени ты узнаёшь, что он вовсе не холостяк! В таком случае лучше сразу же расставить все точки над «i».

Моё воспитание не позволяет крутить интрижки с женатым!», «Лучше бы уделили время, потраченное на меня, своей семье», «Я считаю неприемлемым как либо вторгаться в чужую семью.

Как отшить бывшего

Самый забавный народ – «бывшие». Какой девушке приходилось практически убегать от раскаиваний и ухаживаний бывшего возлюбленного. Как же отторгнуть его если чувств не осталось, а «проблема», так сказать, никак не исчезает? Для начала выберите стратегию: жёсткая или мягкая. Выбрали? Погнали!

Если вы решили побыть милой стервочкой, то для вас припасено пару фраз-основ, которые можно формировать под себя. Но не забывайте, милые девушки, что от оскорблённого мужчины можно ожидать чего угодно! Так что, стоит ли пользоваться оружием замедленного действия?

Знаешь, у меня сейчас замечательный парень. Как то не особо хочется менять новые удобные туфли, а старые калоши.

Пожалуй, учитывая прошлое и ощущая настоящее, я никогда не смогу вернуться к тебе, так что забудь обо мне.

Для более мягкого «приговора» стоит воспользоваться схемой «комплимент-мысль-комплимент». Например: «Ты подарил мне незабываемый опыт, научил меня много чему и сделал меня счастливой, НО я не уверена что смогу быть для тебя «той самой», я уверена, что ты обретёшь счастье с девушкой, которая будет понимать тебя лучше меня».

Мнение эксперта Анна Коляда Психолог, поэт и просто хороший человек Но, как по мне, третья форма – самая интересная! Она не требует выискивать слова и следить за речью! Просто поменяйтесь на пару недель! Станьте не такой интересной! Займитесь тем, что бы он точно посчитал идиотским, отдохните от косметики и нарядов. Это не только поможет избавиться от надоедливого бывшего, но и оздоровит вашу кожу и сэкономит время!

Слова как отшить парня

Очень часто слова играют непосредственную роль в становлении психики, так же могут пошатнуть психику взрослого человека. Что же говорить, что бы «сказать правильно»? Да и вообще, как подобрать слова, если видишь докучного мужчину первый раз и не знаешь на что он способен.

Как грамотно отшить парня

Для того что бы остаться в выигрыше , стоит включить в себе лёгкую степень занудной «ботанички». Задайте ему вопрос на который он не сможет вам ответить, завалит его скучными знаниями ботаники, философии или географии. Какому человеку понравиться чувствовать себя «не в своей тарелке»?

Как жестко отшить парня

Иногда прямо категорически нужно «дать ложкой по лбу» надоедливому «ухажёру». Для этого нужно использовать короткие фразы которые точно смогут «опешить» его. Ох, как яростны бывают женщины! =)

• «Вы слишком стар для меня»,
• «Молоко сначала с губ вытри!»,
• «А чем вы болеете, у вас такое жуткое выражение лица».

Как аккуратно отшить парня

Для того что бы избежать конфликтов и уйти от «пикапера» используйте бытовые фразы:

• «простите, я опаздываю»,
• «я тороплюсь за ребёнком в детский сад»,
• «я спешу на приём к врачу».

Как отшить парня умными словами

Вообще, любая связная речь с уст красивой девушки звучит для парня автоматически умной. Для того что бы, отшить парня в лучших традициях 19-го века, стоит остановиться и планомерно аргументировать свой отказ. Например:

Здравствуйте! Простите, мы не знакомы, впрочем, я считаю, что это замечательно. Очень маловероятно, что мне ваша компания составит хоть малейшее удовольствие.

Какая замечательная у вас осанка! Прямая как тросточка, я тоже держу себя прямо, заметили? А ещё, о, удивление – мы стоим параллельно друг другу! Вряд-ли параллельные прямые пересекутся!

О, вы как прохладный дождь знойным летом! Как хорошо, что сейчас осень, и я взяла с собой зонт!

Как отшить парня по переписке фразы

Мы очень часто убегаем от мирской суеты в мир чатов, соц.сетей и т.д, но и там не всегда девушке удаётся отдохнуть от внимания парней.

Как отшить парня по переписке культурно

Для того что бы отшить парня по переписке и не показаться грубой и не воспитанной просто-напросто стоит сказать о том, что вас не интересует знакомство, или у вас уже есть возлюбленный человек.

Как отшить парня по переписке смешно

Если вам написал сетевой «пикапер» в момент кромешной скуки – самое время повеселиться! Попробуйте задавать ему неловкие вопросы и смотреть как он из них выпутывается! Вы всё равно ничего не теряете!

Как отшить парня по переписке грубо

Самая ужасная грубость в сети – «бан». После банального «Прощай!» или «иди на х**й» – брось его в ЧС. Не поверишь, но в наш век это самая настоящая – ГРУБОСТЬ.

Как вежливо отшить парня по переписке

Всё очень просто, не нужно ничего выдумывать. Будьте прямы, но мягки.

Прошу прощения, я не ищу новых знакомств, буду вам безгранично признательна если вы не станете мне докучать. Хорошего дня!

Ко всему могу добавить – не нужно коробить себя и чувствовать вину за каждое сказанное «нет». Никто не имеет права вторгаться в вашу жизнь без вашего согласия.

Проблема надоедливых собеседников чрезвычайно распространена. Это может быть назойливый поклонник, просто знакомый человек, нелюбимый коллега или «заклятая» подруга. Многие люди пытаются вступить в словесную дуэль, отвечая на неприятные слова руганью или даже матом. Возможно, именно такой реакции и добивался подстрекатель.

Гораздо мудрее и перспективнее будет прекратить пикировку словами и постараться выйти победителем из подобной ситуации. Как красиво «послать» человека, не используя брань, «матерные» конструкции? Прежде всего, успокоиться и следовать нашим рекомендациям.

Что говорят психологи?

Психологическая наука скептически относится к желанию человека возвыситься за счёт оскорбления других людей, пусть даже они ему надоедают. Самодостаточную личность крайне сложно обидеть, оскорбить или унизить.

Ситуация такова, что мудрый человек не станет обижаться на правдивые слова, а на явную ложь попросту не обратит внимания.

Слово «послать» недаром взято в кавычки, поскольку никаких оскорблений, а тем более трёхэтажного мата использовать (даже в качестве примера) мы не станем. Унижение, обиды и гнев – удел несостоявшегося человека, в эмоциональном фоне которого преобладают негативные чувства, а в душе царит дисгармония.

Наша задача – отвечать культурно, используя психологические приёмы.

Ежедневно мы сталкиваемся с десятками, а то и сотнями ярких индивидуальностей, поэтому конфликтные ситуации случаются довольно-таки часто. Как вежливо и разумно «послать» человека? Специалисты предлагают воспользоваться психологическим самбо – своего рода контратакой, которая использует силу (психическую энергию) противника.

Подробнее об этом приёме мы поговорим дальше.

И ещё раз – ни один человек не способен обидеть, унизить или оскорбить собеседника, если тот относится к себе с должным уважением.

Обижаются на правду (или полуправду), подсознательно примеривая на себя неприятные слова или оскорбления. То есть мы сами умаляем собственное достоинство, эмоционально реагируя на неприятные слова.

Как культурно «послать» человека?

Порой, выслушивая неприятную или просто неинтересную речь расположившегося напротив собеседника, единственный вопрос, который вас тревожит – как же культурно «послать» человека?

Подобную не самую приятную ситуацию хочется разрешить аккуратно, без унижений, оскорблений и мата. Предлагаем несколько простых приёмов.

1. Попробуйте переменить неприятную тему, задавая наводящие вопросы, которые касаются совершенно другого объекта или человека. Если собеседник пытается вернуться к заявленной теме разговора, задавайте вопросы более резким тоном. Однако от агрессии лучше отказаться.
2. Смех – потрясающее «оружие», способное свести ситуацию в вашу пользу. Используйте весь спектр юмора (сарказм, подшучивание), чтобы свести неприятную тему к обычной шутке. Подобным образом вы сможете окончить надоевший разговор и соскользнуть с «любимого конька» собеседника.
3. Постарайтесь постоянно выдавать одну и ту же неэмоциональную реакцию – «ага», «неужели» и т.д. Можно просто молчать. Не обнаружив в вашем лице интересного и благодарного слушателя, назойливый собеседник с большой долей вероятности пойдёт искать новую «жертву».

Кроме того, прежде чем размышлять, как послать надоевшего человека, нужно понять, что не на всех агрессоров следует реагировать одинаковым образом. Так, если грубость исходит со стороны начальника или коллеги по работе, лучше вообще не провоцировать конфликт, а попробовать его поскорее прекратить. Ссориться же с начальником – вообще не лучшая идея.

Техники психологического самбо

Размышляя над тем, как вежливо послать парня или просто знакомого человека, не применяя оскорбления, мат, проще всего обратиться именно к психологической самообороне. Давайте подробнее рассмотрим его самые популярные методики.

Бесконечное уточнение

Использование подобной техники предполагает постановку вопроса – значит, оппоненту придётся подумать, перевести эмоциональный заряд в рациональный, рассудочный. Кроме того, вы немного выиграете время, которое собеседник потратит на обдумывание ответа.

Пример:

– Это платье тебе совершенно не идёт?

– А что именно тебе не нравится в этом платье? Какое бы ты порекомендовала?

Помните, что перед ответной реакцией необходимо выдержать паузу и говорить спокойно, даже немного отстранённо. Вполне вероятно, что вам даже и не придётся хамить.

Внешнее согласие

Этот метод психологической контратаки предполагает согласия с высказыванием оппонента. Вы показываете, что обратили внимание на его слова, согласились с критикой, однако на самом деле просто обезоружили собеседника. Ведь он рассчитывал, что вы начнёте грубить или вспылите.

Примеры:

– Ты в этих штанах выглядишь просто ужасно!

– Скорее всего, ты абсолютно права.

– Ты слишком самоуверенная!

– Да, ты прав, я самоуверенная.

– Ты могла бы и не опаздывать!

– Да, я над этим поработаю.

Внешнее согласие совершенно не предполагает, что вы изменили собственную позицию. Однако после подобного «соглашательства» агрессор обычно отступает и даже меняет отношение к вам. И вам уже не нужно придумывать, как послать неприятного человека без мата и ругани.

Испорченная пластинка

В основу этой техники положен любопытный приём – вы повторяете одну и ту же словесную конструкцию в ответ на грубость или просто надоедливую просьбу. Крайне важно правильно придумать фразу, чтобы её можно было повторять раз за разом, не нарушив ход беседы.

Пример:

– Только ты способна мне помочь выполнить этот отчёт!

– Извини, я сегодня крайне занята.

– Но никто не хочет мне помогать!

– Извини, я сегодня крайне занята.

– И что мне теперь делать? Я ведь понадеялась на тебя!

– Извини, я сегодня крайне занята.

При использовании этой техники психологического самбо не следует отвлекаться на другие темы. Кроме того, общаться с человеком нужно одним и тем же спокойным, печальным тоном. Раздражённость или сарказм не приемлем.

Английский профессор

Эта методика основана на вашей неготовности к поступку или действиям, которые от вас требует манипулятор, потому что это противоречит (якобы) вашим убеждениям.

Таким образом, вы выбиваете почву из-под ног обидчика, поскольку реагируете совершенно не так, как тот от вас ожидал.

Пример:

– Почему ты всё время ходишь в чёрной одежде?

– Понимаешь, это является моей особенностью, изюминкой.

– Ты такая странная…

– Просто я уже смирилась со своими странностями, к тому же они позволяют мне выделять из толпы.

Всегда помните, что хамство и оскорбления практически неизбежны. Знакомые или даже чужие люди часто предпочитают выплёскивать свой негатив на окружающих, поэтому следует быть готовым к любому развитию событий.

Не забывайте, что практически из каждой неприятной ситуации вы можете выйти с высоко поднятой головой, а отпор агрессору можете дать посредством юмора, спокойствия или психологической самообороны.

Как отшить человека умными словами

Администратор сайта | 28.12.2016

Вы что, не знаете как отшить человека умными словами? Все до безобразия просто. Больше он не будет мотаться у Вас под ногами, дерзить и навязывать свое мнение.

Научитесь говорить спокойно, но категорично.

Когда уважительная речь воспринимается насмешкой, ничего не остается как отшивать.

И делать это надо умеючи.

Вот примеры умных слов, которые чаще всего употребляют для убеждения.

* Шагай против ветра. Я без тебя разберусь со своими делами.

* Поумней наконец- то, дубинушка. Вон в том доме дают мозги напрокат.

* Я тебя как человека прошу, отвали. Мне твои слова как волоски между ног.

* Вынь руки из карманов и отчаливай в неизвестном направлении.

Как вежливо отказать мужчине в общении фразы. Как отшить парня чтобы он не обиделся по переписке

Что делать если с Вами хочет познакомиться на улице незнакомый молодой человек, который Вам не нравиться? Или знакомый парень влюбился и хочет серьезных отношений? Как вежливо отшить парня, так чтобы он не обиделся и понял, что нет смысла упорствовать. В нашей статье мы собрали самые деликатные, мягкие, красивые, оригинальные и жесткие способы сказать мужчине «нет». Вы узнаете как правильно отказать молодому человеку на улице, по смс. Кроме того, мы расскажем о самых распространенных ошибках, которые допускают девушки.

Большинство экземпляров сливаются после простых фраз:

• «Я не в настроении»;
• «У меня есть молодой человек»;
• «Я замужем».

В последнем случае внимательные мужчины могут заметить отсутствие обручального кольца. Если оно есть или есть его имитация, то дело значительно упрощается.

Есть и более настойчивые парни, продолжающие тянуть лямку общения, несмотря на Ваш отказ. В таком случае надо сухо и строго объяснить ему, что вам не по пути:

• «Извините, но Вы выводите меня из себя»;
• «Я только что достаточно ясно сказала, что я не хочу знакомиться».

При этом важно вести себя культурно: не срываться на крик и не грубить. Это может спровоцировать конфликт. Просто говорите сухо, сделайте грозное выражение лица. Этих слов и интонаций достаточно.

Но есть отдельные индивидуумы, не понимающие даже таких формулировок. Что еще хуже – часто они пьяны. В такой ситуации становится даже страшно. Вдруг сейчас скажу ему, а он ударит или начнет оскорблять? Чтобы избавится от наглеца, воспользуйтесь проверенными методиками:

• Дайте ему липовый номер телефона. Но не давайте номер своего друга или парня, можете создать конфликт;
• Возьмите его номер и скажите, что позвоните;
• Найдите ближайшего охранника или полицейского и попросите его помочь;
• Скажите, что сейчас начнете кричать.

Несколько оригинальных способов

Иногда одной фразы «я не в настроении» бывает недостаточно. Самый легкий выход из ситуации – ответить жестко и грубо. Но бывает, что нельзя этого сделать. Например, у Вас хорошее настроение и не хочется его портить или обстановка не подходящая, окружающие Вас люди могут неправильно все понять.

В такой ситуации можно отвечать жестко, но при этом надо соблюдать культурность и вежливость. Можно отозвать парня в сторонку, наедине объяснить ему, что вы не пара. Главное условие вежливости – улыбка и тихий тон.

Если это не помогает, то можно использовать несколько смешных и оригинальных отказов, так Вы сохраните культурность общения и отошьете парня.

1. Семейный человек. Расскажите о своей семье (реальной или вымышленной). У Вас двое, трое, шестеро детей, красавец муж и любящая семья. А настойчивость новоявленного кавалера можете перевернуть в оскорбление:
   • «Вы считаете меня распутной девушкой?»;
   • «По-вашему, для девушки позволительно не ценить семью, изменять мужу?».
2. Меркантильность. Прямо перейдите к разговору о деньгах, выясните, сколько он зарабатывает, где и кем работает, есть квартира и машина. При этом выказывайте презрение к его достижениям: «Форд – ерунда, двухкомнатная квартира – ф-и-и». В качестве доказательства потребуйте купить Вам любимое колечко с изумрудами.
3. Болтливость. Парни не любят глупых и болтливых девчонок. О чем вы разговариваете со своей подружкой? На такие же темы общайтесь с парнем: платья, косметика, глупые парни, Ваша прекрасная мама. Завладейте инициативой общения полностью, не давайте ему вставить ни слова.
4. Молчаливость. Не смотрите ему в глаза, на вопросы не отвечайте или говорите стандартные формулировки: «Да», «Нет», «Не знаю». Продвинутый метод – полное игнорирование его существования. Все вопросы оставляйте без ответов, можно взять телефон и притвориться, что говоришь с мамой или подружкой. Поняв, что он глупо выглядит, разговаривая со стенкой, назойливый парень уйдет сам.

Жесткие варианты

Реальный случай из жизни.

– Можно с вами познакомиться?

– Нет.

– А куда вы идете, я вас провожу?

– Ищу тихое место для могилы.

– Какой, зачем?

– Мужика убила, думаю закапать.

Некоторые личности не понимают ни с первого раза, ни со второго, ни с третьего. Иногда молодой человек заслуживает грубого отказа из-за своей хамской речи или откровенной глупости. Чтобы ответить жестко и не нарваться на конфликт, достаточно говорить обычные фразы, но при этом включить метал и раздражительность в голосе. При этом желательно не оскорблять его, не давать ему негативных оценок и тем более не материться.

Как корректно отшить друга или знакомого, который влюбился

Самая сложная ситуация – когда Вы видите, что . Главных отличия два. Во-первых, Вы хотите сохранить с ним дружеские или теплые отношения. Во-вторых, Вы по-прежнему будете видеться, если отказ окажется неясным, расплывчатым, то ухаживания продолжатся. При этом простая вежливость в отказе отношений не сохранит. Потому что отношения разрушает не грубость, а факт того, что он Вам не нравится. Нужно отшить аккуратно, но четко и понятно, и при этом сохранить его самооценку.

Как сделать отказ ясным:

1. Не тяните. Если увидели проявления симпатии и ухаживания, то или сразу решайтесь на серьезные отношения, или охладите пыл приятеля. Чем дольше Вы тяните, тем больше надежды появляется у знакомого. Тогда добиться охлаждения его напора станет намного сложнее.
2. Не кокетничайте с ним. Иногда Вы применяете кокетство, как способ приободрить мужчину, поддержать отношения. Но в случае с влюбленным знакомым это подогреет его надежды. Ваш отказ не вызовет должного результата.
3. Говорите серьезно. Нельзя улыбаться, но говорите с теплом и любовью. Чтобы не обидеть, извинитесь перед ним, объясните, что не хотите его обидеть. Улыбнуться и пошутить можно после того, как он скажет, что все понял.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Как сделать отказ мягким и тактичным:

1. Уединитесь. Конечно, нельзя этого делать на людях и тем более при общих знакомых. Можно отвести его в сторону, а можно предложить погулять вместе. Как вариант – объясниться в личной переписке в социальных сетях.
2. Вежливость, но конкретность. Извинениями и заверениями в дружеской симпатии можно легко сгладить ситуацию. Но при этом не надо создавать впечатления, что он Вам нравится как мужчина.
3. Похвали его, оцени дружбу. Нельзя расхваливать его по всем статьям, просто скажи пару комплиментов. Но вот дружбу с ним можно расхваливать на 100%. Напомни ему, как вы помогали друг другу, как преодолевали вместе различные проблемы, как вам весело общаться.

Формулировки. Самое важное – выбрать корректную формулировку для «главной фразы», чтобы отказ не был обидным.

Для того, чтобы «подсластить пилюлю» можно сделать молодому человеку . Это поможет наладить отношения.

Как правильно отшить парня по переписке или СМС?

Самый простой способ отказать парню по переписке – написать сообщение в интернете (в одноклассниках или ВК) или СМС. Вы экономите время, отказать можно одной фразой, а неудача не приносит дискомфорта. При этом применяются две стратегии отказа.

1. Вежливый, но долгий отказ. Можно строить из себя занятую личность, Вы работаете на двух работах, имеете детей, и Вашей жизни постоянно что-то происходит. Со временем это ему надоест, и он перестанет Вас донимать. Но возможен и другой исход – он поймет, что Вы лепите отмазки и начнется «серьезный разговор».
2. Быстрый, но вежливый отказ. Можно избрать другую тактику – отказать быстро и сразу. При этом желательно сохранить культурность и вежливость общения:
   • «Мне понравилось с тобой общаться, но мы не подходим друг другу»;
   • «Я не настроена на встречи и отношения, извини»;
   • «Я уже нашла молодого человека»;
   • «Я разобралась в себе и поняла, что мы не пара».

Как красиво отказать бывшему парню

Самая распространенная ошибка – жесткий и резкий отказ. Или наоборот, слишком мягкий и ненастойчивый. Выберите золотую середину – тихий, холодный разговор, полное равнодушие и бесчувственность. Сложно будет, если Вы , но еще сохраняете к нему симпатию. Тогда отказывать лучше на дистанции, по переписке или смс.

Чтобы придать отказу вес, можно аргументировать его. Перечислите, что Вам не нравится, и почему Вы решили прекратить отношения навсегда. Он не ухаживает за собой, слишком резок с Вашими близкими, не идет на компромиссы? Когда он начнет заверять Вас, что изменился, объясните ему, что уже поздно.

Нельзя переходить на личности и критику. Это вызовет лишние эмоции и приведет к ссоре. Постройте в голове вежливое общение, четкий отказ и следуйте этому плану. Старайтесь не допускать раздражительности в голосе. Чтобы не разозлится самой, не впутывайтесь в обсуждения причин и следствий. Объяснили свою позицию – попрощались и разошлись.

Распространенные ошибки

По заверения психологов девушки при отказе парню совершают 3 классические ошибки.

1. Отсутствие конкретики. Девушки часто пытаются вести себя вежливо и сохранить теплые отношения. Но при этом путают вежливость и сочувствие к человеку с абстрактными намеками. Говорите прямо, объясните, какими Вы хотите видеть отношения с ним.
2. Противоположное поведение. То есть отшить парня и спустя минуту подмигнуть и улыбнуться. Это создает впечатления, что Ваш отказ – всего лишь шутка. В таком случае парень примется добиваться с двойным упорством. Часто такую ошибку делают с друзьями и знакомыми. Хочется продолжить дружеские отношения, загладить вину. Как способ удержать отношения, выбирают кокетство.
3. Тянуть время. Это относится не только к оттягиванию «серьезного разговора», но и отказам вроде «мне сейчас некогда». Такие формулировки на время избавляют Вас от излишнего внимания, но позже ситуация вернется в прежнее русло.
4. Резкость и оскорбления. Такую ошибку совершают девушки, когда ухажер не понимает полунамеков и вежливого отказа. Зачем портить отношения с человеком? Может Ваши дороги пересекутся, и он будет Вам полезен. А вдруг он Вам потом понравится? Наладить отношения после грубого отказа будет очень сложно.

Если мужчина оказался полной противоположностью принцу на белом коне, логично, что нужно расставаться. Вы не стерва и никак не пошлёте в далёкое путешествие кавалера, боясь нанести ему душевную рану. Не волнуйтесь, мы расскажем вам, как отшить парня вполне деликатно.

5 красивых способов отвадить парня

Не важно, почему вы хотите расстаться: может, он вас обижал или Купидон замечтался, пролетая над вами. Или попался слишком назойливый ухажёр, который не годится для серьёзных отношений, но понимаете из вас двоих это только вы. Нужно расставить все точки над i, не обидев влюблённого парня. Это не так уж сложно, тем более что в глубине души каждой женщины таится настоящая актриса.

Откроем вам секреты, как мягко отшить парня:

1. Скажите, что он чересчур хорош для вас. Вроде мужчина идеален: и симпатичный, и галантный, и цветы дарит, но душа не лежит, и всё! В этом случае нужно как можно мягче отшить парня, чтобы он не обиделся. Настаивайте на том, что вы его не достойны. Говорите, что вы девушка злая, обидчивая и вообще неприятная. Конечно, он будет утверждать обратное, но нужно оставаться непоколебимой как скала, чтобы тактично отшить парня. Подчёркивайте его достоинства в противовес своим якобы недостаткам: «ты пунктуальный – я нет, ты уступаешь бабушкам в автобусе – я кидаюсь вперёд них занимать место, ты работаешь, как вол, – я всё время лежу на диване». С помощью череды аргументов парень должен чётко осознать, что вы абсолютная противоположность такому сокровищу, как он. Для верности давайте ему устрашающие прогнозы совместного будущего: «я буду гулять и прожигать заработанные тобой деньги, а ты вместо семейной идиллии обретёшь адские муки».
2. «Но я другому отдана…». Непревзойдённый способ, как красиво отшить парня. Скажите, что влюбились в другого: «Конечно, он не идёт ни в какое сравнение с тобой, но сердцу не прикажешь». Оскорблённое самолюбие парня не позволит ему больше донимать вас ухаживаниями.
   Если у вас уже имеется молодой человек, но другой мужчина пытается флиртовать с вами, всё просто. Откажите ему, указав реальную причину в лице второй половинки. Когда вы не состоите в отношениях и данный претендент вас не устраивает, придётся схитрить. Ложь иногда бывает во благо: скажите мужчине, что ваше сердце занято. Если вам попался недоверчивый поклонник, попросите друга изобразить кавалера. Вряд ли приятель откажется, а мнительному настырнику будет вполне достаточно доказательств.
3. Закатите истерику. Если деликатно отшить парня не получается, ведите себя как настоящая стерва. Любая женщина обладает суперспособностью – всегда найдёт, к чему прицепиться. Устраивайте скандалы на пустом месте: пришёл на минуту позже, не поставил смайлик в конце сообщения, забыл про день рождения вашей любимой собачки. Превратитесь в мегеру, и поклонник сам не захочет больше отношений. Ваш поступок будет своеобразным, но в какой-то мере красивым: парень уйдёт от вас сам, в полной уверенности, что избавился от главной проблемы своей жизни. Таким способом вы никак не уроните его самооценку. Главное, чтобы парень потом не распускал слухи о том, какая вы фурия, ведь это на самом деле не так.
4. Станьте невыносимо капризной. Некоторым мужчинам импонируют капризные и требовательные женщины. Выполняя их прихоти, представители сильного пола чувствуют себя более значимыми. Но в любом деле можно переступить черту. Так и с капризами: если вы будете регулярно настаивать на совершении ненужных и порой неадекватных действий, то парень вряд ли выдержит наглое поведение долго и вскоре сам предложит расстаться. Как чисто по-женски отшить парня, спровоцировав его бросить вас:
   • просите привезти среди ночи диковинный фрукт, фуагра и лесную ежевику,
   • приглашайте на прогулку, а сами задерживайтесь на несколько часов,
   • водите беднягу часами по магазинам и требуйте оплачивать безрассудные покупки,
   • купите парню отвратительный наряд и заставляйте надевать его,
   • настаивайте на татуировке со своим именем на груди,
   • заставляйте смотреть нудные сериалы для женщин бальзаковского возраста,
   • затейте ремонт с нуля в трёхкомнатной квартире вашей бабушки и отдайте ему полномочия прораба.
     Подберите наиболее подходящий вариант и действуйте. Вы можете комбинировать данные способы между собой или включить фантазию и претворить в жизнь свою гениальную идею. В любом случае настолько взбалмошное поведение просто несовместимо с нормальными отношениями. И скорее всего неудавшийся кавалер побежит от вас, сверкая пятками, куда подальше.
5. Включите игнор. Не обязательно придумывать фразы, как красиво отшить парня, можно его просто игнорировать. Есть два вида такого поведения: помягче и пожёстче. В первом случае вы просто не ходите с ним на свидания, не звоните первая, в общем находите любые отговорки, чтобы не общаться. Если парень не дурак, он всё поймёт. Второй вариант предполагает жёсткий игнор: то есть вы заносите его в чёрный список в социальных сетях и в телефоне, избегаете возможных встреч по максимуму и даже не выглядываете из окна, если он кричит вам у подъезда.

Ну, тут уж поклонник поймёт, что он вам не нужен и без конкретных слов о расставании. Будьте осторожны, если вам попался бдительный ухажёр. Вдруг он испугается, что с вами что-то приключилось и подключит к поискам следственный отдел и частного детектива. В таком случае лучше донести правду до его ушей хотя бы через общих знакомых.

Как видите, способов вежливо отшить парня хватает. Выбирайте тот, который вам подходит, и действуйте. Не ждите, когда мужчина совсем сойдёт с ума от любви. С каждым днём отвадить его будет всё сложнее.

Разбираем нестандартные ситуации

В жизни девушек часто происходят непредвиденные события. Часть из них связаны с мужчинами, которые не во время начинают пылать чувствами. Разберём, как отшить парня, чтобы он не обиделся, в нестандартных ситуациях.

Как красиво уйти от знакомства на улице

Вы идёте, задумавшись о своём, а тут возникает улыбчивый парень, желающий немедленно познакомиться. Вам совсем не до этого, ведь дома ждёт голодный кот или муж. Что делать в такой ситуации:

1. Уведомите мужчину о своей чрезвычайной занятости: «Извините, мне совершенно некогда вас выслушивать, я пойду».
2. Скажите, что вы не знакомитесь на улицах.
3. Если не помогло, подключайте тяжёлую артиллерию: «Может, вы лучше познакомитесь с моим мужем-боксёром?».

Если парень адекватный, то он быстро сообразит, что вы не его судьба, и отправится на поиски новой жертвы. Старайтесь не грубить, так как вы не знаете степень адекватности встретившегося мужчины. Проблемы одиноко бредущей девушке совершенно не нужны.

Как отказать другу, который внезапно оказался к вам неравнодушен

Достаточно часто встречается дружба, которая со временем перерастает в любовь. Не удивляйтесь, если проверенный товарищ окажется вашим подпольным поклонником. Если вы хотите сохранить приятельские отношения, то отшивать друга нужно деликатно. В разговоре с ним уповайте на то, как хорошо вам было вместе без романтики. Железным аргументом также послужит ваша глубокая привязанность, но как к родному брату. Объясните, что не можете дать ему нужной страсти, но гарантируете преданность и сопереживание в прежней роли лучшей подруги. Не факт, конечно, что он после этого захочет и дальше дружить. После откровенного признания общение станет натянутым. Поразмыслите хорошенько: может, стоит призадуматься над его предложением, чтобы потом не жаловаться подругам: «отшила парня, а теперь жалею». Ведь дружба – эта неотъемлемая составляющая любви.

Как изящно послать бывшего

Закон подлости: вы уже выплакали все слёзы в подушку, сменили причёску и, наконец, начали новую жизнь без этого нехорошего человека, а бывший кавалер тут как тут с розой в зубах и взглядом, полным раскаяния. Душа просит мести, а злорадная улыбка так и норовит появиться на ваших устах. Как культурно отшить парня и выйти победительницей:

1. Если вы уже не одиноки, скажите ему: «Дорогой, если бы мы тогда не расстались, то я бы не встретила любовь всей моей жизни. Так что спасибо тебе огромное, желаю счастья!».
2. Универсальный ответ: «Извини, я не наступаю дважды на одни и те же грабли. Я вынесла очень важный урок из наших отношений: не все мужчины достойны такой королевы, как я».
3. Красивая фраза: «Вкусы со временем меняются, вот и ты стал совершенно далёк от моего идеала».

Есть, конечно, ещё один вариант. Если расставание случилось по глупости и более того, вы были во многом виноваты, можно пересмотреть свой взгляд на ситуацию. Попробуйте дать второй шанс мужчине. Кто знает, может, он действительно осознал свои ошибки и готов встать на путь истинный? А вы тоже слегка поостыли и соскучились по нему, признайтесь?

Как отшить парня по переписке

Этот способ подойдёт, если вам трудно лично ответить мужчине отказом. Возможно, вы приняли серьёзное решение, но сами ещё испытываете чувства. Или просто не хотите видеть его эмоций. Вам не придётся оправдываться и выслушивать своего ухажёра, если напишите ему смс. Итак, как красиво отшить парня по переписке:

1. «Я очень ценю твоё искреннее отношение ко мне, но как бы мне ни хотелось, я не могу ответить взаимностью».
2. «Ты будешь счастлив с другой, я уверена. Просто мы не предназначены друг для друга, извини».
3. «Прости, я не могу быть с тобой, надеюсь, мы не будем переходить при встрече на разные стороны улицы».
4. «Любовь жестока, и в этот раз фортуна не на твоей стороне. Я не смогу стать той единственной, что подарит тебе счастье».

Если вы девушка-огонь и даже в такой деликатной ситуации не можете обойтись без юмора, то вам будет интересно узнать, как смешно отшить парня по переписке:

1. «Ты же не любишь недозрелые яблоки? Вот и я не дозрела до отношений с тобой!».
2. «Не для тебя моя роза цвела…».
3. Если парень вас не знает и надоедливо клеится, киньтесь ему на шею и кричите: «Ура! У моих двоих детей наконец-то появится папа!».
4. «Ты для меня словно торт с масляным кремом, и, если не знал, на масло у меня аллергия».

Иногда попадаются особенно чувствительные мужчины. Тогда не нужно долго объяснять им причины, почему вы собрались их отшивать. Лучше сделать это резко и аккуратно. Как максимально вежливо и кратко отшить парня по переписке:

1. «Я думаю, что мы не подходим друг другу, сожалею, что не могу ответить тебе взаимностью».
2. «Извини, но я влюблена в другого мужчину».
3. «Прости, но нам будет лучше расстаться».

Выбирайте способ, как оповестить парня, что вы не пара, интуитивно. Не рубите с плеча. Подумайте несколько раз перед тем, как высказать мужчине решение. Ведь слово не воробей, вылетит – не поймаешь.

Если до парня не достучаться обычными способами?

Есть и такие мужчины, которые не понимают по-хорошему. Кто-то вбил им в голову сказку о том, что женщины любят настойчивых и наглых парней. Они пытаются соответствовать этому образу плохиша и активно надоедают вам или вовсе не дают проходу. Наверное, такие представители сильного пола принимают отказ за вызов, брошенный им для начала охоты за женским сердцем. Если вы уверены, что ни за какие коврижки не хотите быть вместе с этим молодым человеком, нужно действовать более решительно:

1. Устройте очную ставку и предельно ясно выскажите своё решение. Не флиртуйте и не оставляйте парню никаких шансов. Помните, что сейчас главное, чтобы он перестал вас откровенно доставать. Объясните, что именно здесь и сейчас между вами поставлена жирная точка.
2. Приведите железные аргументы против романа. Вспомните все непримиримые разногласия, если вы уже были в отношениях. Когда парень только пытается добиться вашего расположения, объясните, что он полная противоположность вашему идеалу.
3. Если первые два действия не выручили вас, переходите на грубость. Но не стоит явно оскорблять парня. Яростно очертите ухажёру круг проблем:
   • он нервирует своей назойливостью,
   • из-за надоедливого поведения вы не успели сдать отчёт/реферат,
   • вы уже устали говорить одно и то же много раз.
4. Попросите друзей пообщаться с парнем. Начинайте с подруг, затем подключайте кого-нибудь повнушительнее. Может быть, мнение со стороны отрезвит мужчину, и он, наконец, отстанет от вас.
5. Погрозите полицией. Оставьте это средство напоследок, так как приём действительно жёсткий. Но и он имеет право на существование, когда все другие способы оказались бесполезны.

Надеемся, что деликатная ситуация разрешится легко, и вам не придётся пользоваться последним пунктом. Но если вы видите в кавалере действительно искренние чувства, а не только спортивный интерес, может, стоит ещё раз подумать? Многие девушки только мечтают о том, чтобы их настойчиво добивались.

Если вы кому-то нравитесь, а этот человек не вызывает симпатии, то нарастает неприязнь. Хорошо, если парень сам понимает с первого раза, что ему ничего не светит – в такой момент никого отшивать не придется. Но бывает так, что человек заваливает вас сообщениями, стоит вам зайти в VK, бесконечно лайкает все фотографии без разбору и звонит по несколько раз в день. Самое худшее – поджидает вас у подъезда и явно не настроен без вас ступить шагу. Как отшить парня, если он не дает прохода и уверен в том, что добьется вас? Расскажем несколько способов, которые помогут это сделать в короткий срок.

Отшить мягко хорошего парня

Если парень положительный и добрый, хорошо к вам относится, но не нравится, придется его грамотно отшить. Что значит грамотно? Это означает, что нужно постараться максимально смягчить удар, подобрать нужные слова и при этом не задеть мужского самолюбия. Отшить парня не обидев его еще нужно уметь. Подключите все свои дипломатические навыки.

Он хороший. Похвалите его, расскажите о его положительных чертах характера и скажите, что с таким набором он найдет себе более подходящую девушку, которая оценит его по достоинству.

Нейтральные отношения. Предложите ему сохранить товарищеские отношения. При этом необязательно говорить о дружбе. Просто скажите, что остаться знакомыми – лучшее, что может из вас двоих получиться.

Расставить все точки. Как отшить парня, чтобы он понял с первого раза? Постарайтесь говорить твердо, глядя в глаза, не давайте ему повода подумать о ваших сомнениях. Перечислите причины и уходите поскорее, иначе он может начать давить на жалость.

Отшить жестко надоедливого парня

Важно уметь правильно отшить парня, если он изменил вам или сделал что-то из рук вон выходящее. В такие моменты можно быть более жесткой в своем отказе.

Игнор. Порой игнорирование человека бьет сильнее, чем что-либо другое. Живите так, словно парня не существует и это поможет поскорее его отшить. Никому не понравится безразличие.

Вежливость. Не стоит скатываться до криков, истерик и мата. Вы же не девушка из подворотни! Научитесь грамотно отшивать парня простыми словами.

Краткость. Если парень пристал в людном месте – подсел к вам в автобусе, идет рядом по дороге и говорит, подзывает, то дайте ему понять, что такой номер не пройдет. Твердым голосом скажите, что вам некогда или вам не до знакомств. После этого уходите, не отвечая на его вопросы. Не бойтесь показаться невежливой. То, что девушка считает за вежливость, мужчина может посчитать за мягкотелость.

Отшить удаленно (смс, переписка)

Телефон с нами всегда и везде. Поэтому и надоедливый парень к вам доберется всегда и везде, и его будет трудно отшить.

Вычеркивание из жизни. Если вы познакомились с парнем в социальной сети и он стал слишком навязчивым, просто удалите его и занесите в ЧС.

Безопасность. Не говорите свой адрес незнакомому и тем более не спешите сразу высылать фотографии в купальнике.

Благодарность. Скажите ему, что вам было приятно пообщаться, но больше вы этого не хотите – из-за занятости, например.

Запретам – нет. Правильно отшить парня не получится, если вы запретите ему писать. Любой запрет порождает желание писать до бесконечности. Если пообещали парню, что больше не хотите с ним общаться, выполните свое обещание.

Отшить максимально тактично

Улица, клуб, ТЦ, остановки. Если с вами пытается познакомиться парень в общественных местах, нужно его отшить максимально вежливо. Лучший способ – это куда-то спешить. Вы очень торопитесь и у вас нет времени даже ответить. Сказали «некогда» и уходите/уезжайте.

Бывший. Если парень уже «экс», тогда его нужно отшить так, чтобы это было бесповоротно. Скажите ему, что все обдумали и сделали для себя выводы. Расскажите, что с ним больше не хотите строить отношения и ему придется найти более подходящую персону.

Отшить того, кто не отшивается

Обман. Иногда парни ведут себя настолько навязчиво, что их отшить можно только после применения радикальных способов. Тут все средства хороши, поэтому вы можете обмануть его и сказать, что нуждаетесь в обследовании у венеролога. А еще лучше сказать, что ваш парень (муж) работает в милиции, и вы как раз его ждете здесь.

Юмор. Правильно и без обид отшить парня можно в том случае, если вы добавите в избитые фразы нотки оригинальности. Постарайтесь пошутить (только не над ним) и он оценит это по достоинству, а также поймет о тщетности своих попыток.

Отшить безвозвратно

Как отшить такого парня, который просто мучает вас своим присутствием?

Стоп-сигнал. Стоит перестать подавать обнадеживающие сигналы. Перестаньте ему улыбаться и кокетничать с ним, старайтесь отвечать на его вопросы холодно и максимально отстраненно, покажите, что вам его компания совершенно не нравится. В такие моменты не запрещается немного подтрунивать. Парень точно не выдержит подобного безобразия.

Девушка занята. Если вы работаете в общественном учреждении (кафе, магазине), то может случиться так, что один из покупателей – парень станет невероятно навязчивым и вам придется отшить его правильно. В таких случаях наденьте на безымянный палец кольцо (можете даже сами себе купить любое) и скажите, что вы замужем.

Поставить на место друга

Иногда друзья начинают себя чувствовать вашими парнями. В таком случае их придется ставить на место. Как же правильно отшить друга, который претендует на роль парня?

Разъяснения. Скажите, что вы цените вашу дружбу и не хотите ее разрушать. Вам хорошо с ним как с другом, но парня в нем вы не видите.

Спокойствие. При разговоре с парнем, когда его отшиваешь, нужно оставаться спокойной. Скажите ему, что не испытываете страсти, которая является непременным атрибутом любви, а значит, из его предложения ничего путного не выйдет.

Вы постоянно отказываете тем, кто вам не нравится, но они все равно липнут к вам? Возможно, вы что-то делаете не так, и ваше поведение дает им зеленый свет на продолжение ухаживания.

Ошибка № 1 – грубость. Если вы оскорбили того, кто к вам со всей душой – это может иметь тяжелые последствия. Парень или обидится не на шутку, что его отшили и начнет говорить гадости за вашей спиной, или же начнет мстить. Зачем вам это нужно? Лучше всегда оставаться тактичной.

Ошибка № 2 – девушка-липучка. Вы отшиваете, потом липнете к нему с сожалениями, и после этого он отшивает уже вас. Так у вас движется по кругу. Это говорит о зависимости. Возьмите инициативу в свои руки и наберитесь самолюбия. Не стоит бегать за парнем, которого вы вежливо отшили.

Ошибка № 3 – слова и дела. Вы говорите одно, а делаете другое. Например, говорите, что он вам неинтересно, но скучным вечером соглашаетесь прогуляться. Конечно, парень не отстанет.

Ошибка № 4 – много слов. Вы начинаете издалека, рассказывая о своих принципах и прочем, затем долго повествуете о чувствах и желании побыть одной? Парням нужна лаконичность. Скажите без лишней воды, что больше общаться не намерены.

9 лучших способов освободиться от навязчивого парня

1. Говорите не словами, а поступками. Чтобы отшить надоедливого парня, нужно во все ему всегда отказывать, причем довольно жестко, иначе он будет пользоваться вашей добротой и не отстанет от вас никогда.

2. Предложение дружбы зачастую действует невероятно отрезвляюще. Многие парни понимают, что им ничего не светит, и отшиваются сами собой.

3. Предложите парню замену и приведите в компанию своих подружек, это позволит его правильно отшить и переключить внимание. Можно также подстроить случайную встречу или во всей красе расписать свою знакомую, правда, в таком случае вам нужно быть хорошим психологом. Узнайте у парня о том, что он ценит в девушке и найдите ему такую пассию.

4. Станьте навязчивой. Грамотно отшить парня можно легко, если поступать с точностью до наоборот и стать липучкой. Звоните ему без конца, навязывайтесь, устраивайте истерики и ревнуйте ко всем без разбора – он сбежит при первой же возможности. Можете взять его с собой по магазинам на несколько часов.

5. Станьте гиперэмоиональной. Это позволите быстренько отшить надоедливого парня. Будьте скандалисткой и побольше требуйте от него. Вряд ли он захочет с такой девушкой встречаться.

6. Старайтесь болтать без умолку, даже не думая о том, как вежливо отшить этого парня. Причем не слушайте его вовсе и не давайте самому ничего сказать. Говорите и говорите до тех пор, пока говорить будет некому.

7. Требуйте от него немедленного исполнения всех ваших желаний и желательно самых абсурдных. Просите покрасить вам волосы, купить самое дорогущее платье и закатывайте истерики. Так отшить надоедливого парня удастся очень быстро.

8. Говорите с первых же дней о том, как хотите много детей в семейной жизни и отвезите его знакомиться со всей родней. А еще лучше – постарайтесь, чтобы парень почаще общался с вашей мамой – это поможет его быстренько отшить.

9. Критикуйте и упрекайте его. Парни очень такое не любят и поэтому отшиваются сами собой.

А если появились сожаления?

Иногда мы горячимся и совершаем необдуманные поступки, о которых после жалеем. Такое часто случается в делах сердечных. Вы отшили парня и понимаете, что сделали глупость. В такие моменты нужно срочно предпринять меры.

Бывшего можно поцеловать или приобнять. Если он идет на контакт, тогда все нормально. Но если вы его отвергли, он может разозлиться. Если у вас в прошлый раз получилось вежливо отшить парня, он вряд ли это забудет. В таком случае следует учесть на будущее свои ошибки и попытать счастья с другим.

Каждая девушка была в такое ситуации, когда к ней проявляет симпатию человек абсолютно ей неинтересный. Девочка деликатно заявляет ухажеру, что отношения с ним невозможны. Но отказ в общении многие мужчины воспринимают как кокетство и флирт. Как отшить парня по переписке, чтобы он не обиделся, но и не надоедал больше сообщениями, читайте в нашей статье.

Представительницам слабого пола нравится внимание мужчин, но только при взаимной симпатии. Навязчивые, настойчивые женихи вызывают чувство неприязни и даже страха. Получив отказ, мужчины пишут еще настойчивее, с напором, предлагают встретиться, чтобы на свидании точно очаровать незнакомку. В этом случае нужно воспользоваться советами психологов о том, как отшить надоедливого парня по переписке и не стать ему врагом:

1. Формулируйте сообщения четко и ясно.
2. Не используйте мат до определенного времени. Если ласково “жених” не понимает, можно переходить к крайним мерам.
3. Заносите наглеца в черный список.
4. Не опускайтесь до его уровня. На негатив, оскорбления, отвечайте игнором.
5. Используйте юмор.
6. Не ждите, что он сам все поймет. Затягивая разговор, девушка дает повод надеяться на дальнейшее развитие отношений.
7. Обязательно указывайте причину отказа: замужем, есть дети, ненавижу всех мужчин, лесбиянка, не устраивает возраст жениха…
8. Уважайте его чувства. Если мужчина не псих или маньяк, а действительно влюбился, действуйте аккуратно.

Красиво

Бросать парня одной фразой или смс очень просто. Но нужно учесть несколько моментов:

• В ответе для деликатного отказа обязательно присутствуют слова извинения, виноватый тон. Парню будет не так обидно получить его, если девушка тоже испытывает дискомфорт.
• Грамотно формулируйте мысль. Тактично, но четко откажите в общении, не давая надежд.

Для формулировки сообщения вежливому мальчику правильно воспользоваться такой формулой:

Комплимент + Факт + Комплимент или извинение

Например: Ты очень хороший, добрый, но я занята, у меня есть парень. Нам не нужно больше общаться, прости!

Нормальному, умному парню после отказа в отношениях можно предложить дружить. Но перед этим обязательно убедитесь в его адекватности, отсутствии влюбленности.

Фразы

Охладить пыл настырного ухажера можно с помощью деликатных или грубых выражений неприязни. Выбирайте тон и содержание сообщения, исходя из поведения парня:

1. Ты такой классный, но нам не по пути, прости!
2. Мне сложно, но придется прощаться, не обижайся.
3. Мои вкусы изменились, нам придется прекратить общение, так его и не начав. Очень жаль.
4. Как было здорово с тобой переписываться. Ты умный, воспитанный. Но я вернулась к бывшему, извини.
5. Сегодня поняла, что не достойна такого человека как ты. Прощай.
6. Обезьяна и лань не могут быть парой! Прости, иди, пожуй бананы.
7. Моя мама часто рассказывала, как нужно отшивать парня красиво, культурно. Но после общения с тобой, я решила забыть ее советы. Иди….и не возвращайся!

Смс

Послать парня можно оригинально в стихах и банально в прозе:

• Ты слишком дерзко ведешь себя, но ты не мачо моего романа! Удачи, не забудь удалить мой номер!
• Не хочу вас обижать, но в этом диалоге меня больше нет. Счастливо оставаться!
• Молодой человек, еще раз повторяю, ваша остановка. На выход!!!
• Давай так, я к себе, а ты к себе. Больше не пресекаемся.
• Не понимаю, как ты мог быть женат, да и еще 2 раза! Ты точно не мой вариант! Тьфу-тьфу!!!
• Открою я глаза, но не себе, а вам!
  Идите дальше, вам никогда не дам!
• Отказали вам два раза,
  Но не поняли никак.
  То ли я не так писала,
  То ли ты совсем дурак.

На заметку! Методов, как красиво отшить парня, без грубости, взаимных претензий, много. Выбирая подходящий, проанализируйте поведение поклонника, его характер и темперамент. Для грубых парней подойдут жесткие методы, для якобы скромных — деликатные.

Культурно

Корректно намекнуть парню о невозможности дальнейших встреч, переписки, проще всего в письменной форме, через сообщения в ВК. У девушки есть три пути:

1. Деликатный

Напишите, что у вас 2 детей, ревнивый муж, абсолютно нет времени на общение и исчезните из сети на пару дней, а лучше недель. Мужчина испытает гнев, разочарование, обиду за обман, если девушка до этого момента считалась свободной. Он сам не захочет больше общаться с врушкой и перестанет писать.

1. Тактичный и быстрый

Вежливо напишите парню, чтобы вам не нужно встречаться и общаться. Причину называйте честно и прямо. Например, так “Я точно поняла, что мы не подходим друг другу. Удачи в поиске второй половинки!”, “Сейчас мне не нужны серьезные отношения, беру длительную паузу, не пиши, не звони”.

1. Полный игнор

Тоже относится к культурным методам отшива. Парень будет обижаться, но девушка этого уже не узнает.

1. Односложные ответы на вопросы, или день “Нет”

Отказали парню в общении, а он пишет, пользуйтесь его методами. На все вопросы отвечайте безобидно, но односложно: “Нет, не знаю, не могу, не хочу”. Скорость ответа при этом снижайте, одно sms в час, потом в день. Ждите, когда у парня пропадет терпение.

Если отшить парня вежливо, не получилось, он продолжает настойчиво писать, прибегайте к более жестким методам или блокируйте бывшего “друга”.

Смешно

Если хотите отшить парня с юмором используйте следующие приемы:

1. Хочу замуж

Это рискованный метод, но действует в 90% случаев. Прямо говорите парню, что пора идти в ЗАГС, рожать детей, да побольше. Жить будете большой семьей, с вашей бабушкой, мамой, папой, сестрами и братьями в 2-х комнатной квартире. Будущий муж обязан делать все по дому, нежно целовать тещу по утрам и вечерам, ухаживать за больным дедушкой. Если картинка получится яркой, влюбленный навсегда исчезнет.

1. Истеричка

Закатывай истерики, скандал без повода, грубо выражайся в его адрес, отслеживай появления онлайн в ВК, пиши его друзьям гадости. Тяжелый характер станет поводом для печальной смс от парня, что вы не можете продолжать общение.

1. У меня много проблем, давай решать

“Нужны деньги, много и сейчас, приеду в твой город, но работать не смогу — лень, заодно маму и папу захвачу, они все равно на пенсии. Выезжаем завтра, встретишь?” На такое смс большинство парней отвечают блокировкой аккаунта девушки или полным игнором. Если почти согласится, но будет оттягивать момент помощи, нужно написать так: “Мне нужен настоящий мужик, а не тряпка. Прощай!”.

1. Я беременна от бывшего, теперь ты будешь нашим папой

Радостно напиши огромный текст, что вовремя встретила его, вы вместе преодолеете все трудности с малышом. Наверняка, переписка на этом закончится.

Важно! Посылая парня на четыре стороны в шутливой форме, не используйте двусмысленные намеки. Фразы похожие на флирт, смайлики из сообщений удаляйте.

Жестко

Теперь разберем самый грубый вариант отказа парню в переписке. Его используйте только в том случае, если поклонник не понимает корректно и мягко. Для жесткого отказа пригодятся следующие советы:

• Сначала попробуйте все варианты мягкого отказа. К жесткому методу переходите в последнюю очередь.
• Не выражайтесь слишком грубо, обходитесь без явных оскорблений и мата.
• Забудьте о вежливости и извинениях.
• Затрагивайте в смс запретные темы (секс, внешность, интересы, ум).
• Для тупых можно повторить и несколько раз. Дублируйте смс, в дискуссию и спор не вступайте.
• Не реагируйте на мольбу и лесть. Если парень начал ныть, подлизываться, повторите текст сообщения и окончательно отшейте его.
• Подключайте фантазию и юмор. Отказ должен испортить настроение не вам, а парню-прилипале.

Пример как красиво, но жестко отшить парня по переписке:

Каждой девушке полезно знать, как вежливо отшить парня в переписке. Правильный ответ назойливому мужчине избавит от неприятных эмоций, необходимости оскорблять поклонника. Но быть вежливой нужно до тех пор, пока парень не перешел границы дозволенного. Потом можно включать внутреннюю тигрицу и идти напролом.

Каждая девушка сталкивалась с навязчивостью противоположного пола. Знакомства на улице, транспорте, клубе превращаются в кошмар из-за настойчивости «прилипал». Не менее тяжело расставаться с парнем либо отказывать во взаимности школьному другу. В таких ситуациях девушка переживает, прибегает к ухищрениям, чтобы расстаться по-хорошему. Но, не всегда получается сохранить дружеские отношения. Как отшить парня, чтобы ?

Как отшить незнакомого парня?

Среди противоположного пола бытует мнение, что отказ девушки – это сигнал к активным действиям. Дамы, таким образом, кокетничают и привлекают к себе внимание. Поэтому назойливость некоторых парней зашкаливает. Плюс настоящих завоевателей женских сердец подзадоривает отказ девушки. Знакомство превращается в спорт, а слабый пол – в ценный трофей. Избавиться от таких экземпляров порой бывает очень сложно.

Как же отшить незнакомого парня?

Игнорировать

Достаточно один раз сказать «нет» под любым предлогом. Не хочу знакомиться, не готова к отношениям, спешу на встречу и другие причины. После этого представьте, что парня рядом нет. Читайте, слушайте музыку, разговаривайте по телефону. Главное не смотрите в сторону незнакомца и не реагируйте на его слова. Игнор может разозлить парня и напоследок он скажет что-то обидное. Не реагируйте на ругательства, незнакомца для вас нет, поэтому данные слова не принимайте на свой счет.

Объяснить, что ваше сердце занято

Вы видите парня впервые, поэтому можете немного приврать. Скажите, что встречаетесь с парнем, готовитесь к замужеству или уже давно живете с молодым человеком. Чем проще ответ, тем правдоподобней. Не надо для убедительности рассказывать, как вы любите друг друга. Просто скажите, что не знакомитесь с парнями на улице по причине замужества.

Притвориться ненормальной

Если видите, что перед вами «твердый орешек» и наличие мужа его не остановит, то продолжите общение. Только ведите себя неестественно, разговаривайте слишком громко, противно смейтесь, рассказывайте невероятные истории. Скажите, что верите в жизнь на других планетах и ждете принца из космоса. Если вы находитесь в общественном месте, то рассказывайте бред громко и серьезно, чтобы парню стало неудобно находиться рядом с вами. Незнакомец примет вас за сумасшедшую и сам удалится.

Если пристает парень в клубе, то попросите друга сыграть вашего парня. Обниметесь на глазах «приставалы», потанцуйте вместе. Таким образом, вы можете убить двух зайцев. Избавиться от приставаний незнакомца и дать понять парню, который давно нравится, что вы к нему неравнодушны.

Как сказать парню, что он не нравится?

Бывают и другие ситуации. Вы познакомились с парнем, на первый взгляд он не вызвал либо вы не смогли отказать в первом свидании. В результате придя на встречу, понимаете, что молодой человек скучный и неинтересный. Как сказать парню, что он не нравится?

Отказывайтесь от встреч

После окончания первого свидания, не позволяйте себя провожать. Скажите, что спешите на встречу, не идете домой, боитесь родителей. Затем постоянно отмазывайтесь, не подходите к телефону, отказывайте на предложения сходить в кино, клуб. Регулярные отказы приведут парня к вопросу, хотите ли вы с ним встречаться. Теперь молодой человек готов, скажите ему, что не готовы к отношениям, так как он не в вашем вкусе.

Прикиньтесь занудой и зубрилкой

Не обязательно прямо говорить парню, что разочаровались в нем и не отвечаете взаимностью. Просто испортите первое свиданье. Для этого подготовьтесь заранее, найдете с десяток умных фраз, цитируйте их постоянно. Говорите научными словами, все разговоры сводите к книгам, скажите, что пишите диссертацию на какую-нибудь скучную тему. Предложите в следующий раз встретиться в библиотеке. Чем убедительнее вы будете, тем больше шансов, что молодой человек не пригласит на следующее свиданье.

Разговаривайте без остановки

Первые встречи обычно проходят в формате диалога. Парень и девушка рассказывают о себе, задают вопросы, узнают интересы. Действуйте по-другому, постоянно перебивайте молодого человека, не давайте ему вставить и слово, задавайте вопросы и сами на них отвечайте. Тараторьте без умолку, рассказывая все в подряд, выбирайте глупые и непонятные истории. Если сделаете все правильно, то вам не придется говорить парню, что он не нравится. Молодой человек сам откажется от дальнейших встреч.

Бывает так, что описанные методы не помогают. Попадается вежливый и культурный парень, не готовый оттолкнуть девушку. Скажите спутнику прямо, что не хотите дальнейших встреч. Объясните коротко, почему. Главное говорите спокойно, без обидных слов.

Как отшить парня по переписке?

Общие интересы приводят к виртуальным знакомствам. Вначале ненавязчивое общение не доставляет неудобств. Но, как правило, частота сообщений нарастает, парень начинает предъявлять свои права на девушку. Если вы не рассчитывали на такой исход, то общение станет в тягость. Как отшить парня по переписке?

Отправьте знакомому сообщение о том, что хотите прекратить общение. В качестве причины укажите желание жить настоящей жизнью, а не виртуальной. Отметьте, что отлично провели время, с удовольствием общались. Извинитесь, что доставили молодому человеку неприятных минут. Завершите послание прощанием.

Используя данный метод, не давайте парню надежд. Для этого не ввязывайтесь в переписку. Любые вопросы игнорируйте. Если начнете объяснять причину прекращения , то ввяжетесь в переписку. Вновь прервать ее будет сложно. Этот способ подойдет и для общения по смс. Напишите парню, что вам нужно время разобраться в себе и просите о паузе. Если молодой человек продолжает навязываться, добавляете адресата в спам или черный список.

Как отшить парня вежливо?

Неприятно обижать отказом незнакомых людей, а когда дело касается близких, то становится вдвойне не по себе. Ситуации, когда давний друг воспылал страстью и желает построить отношения, встречаются часто. Сложность заключается в том, что нужно подобрать слова, которые не обидят парня и не лишат надежного друга. Как отшить парня вежливо?

Выберите место встречи

Подойдет спокойная обстановка, без отвлекающих звуков и шума. Не приглашайте друга домой или в кафе. Пусть это будет незнакомое место, чтобы молодой человек не предавался воспоминаниям. Хороший выбор – это тихий парк или сквер.

Подготовьте речь

Здесь несложно, просто вспомните, за что цените друга. Начните речь с этих слов. Объясните, как он вам дорог в качестве друга. Перечислите хорошие стороны парня, скажите, что он милый и добрый. Далее скажите, что не готовы принять его в качестве молодого человека и будете рады, когда он встретит вторую половинку. Предложите другу оставить все как есть и не менять ваши отношения. Будьте готовы к отказу, как бы больно не было потерять надежного друга.

Напишите письмо

Этот вариант подойдет для девушек, не готовых объясниться с парнем с глазу на глаз. Письменный вариант хорош тем, что можно высказать все, что лежит на душе. Друг не перебьет, вы не увидите его разочарования. В конце письма предложите парню позвонить вам, если он согласен только на дружбу.

Прежде чем отказывать другу, подумайте, не пожалеете ли о таком решение. Возможно, вы испытываете подобные чувства. Будьте внимательны, выбирая в друзья, представителей противоположного пола. Любая девушка, способна заметить знаки внимания и не допустить ситуацию до признаний. Увидев странное поведение друга, действуйте на опережение. Расскажите, что вчера познакомились с парнем-мечтой, влюбились с первого взгляда. Либо примите другую сторону, скажите, что последний опыт в отношениях вас огорчил и вы не готовы к . Неглупый молодой человек поймет, что следует отступить.

Как мягко отшить парня, с которым встречаетесь?

Сложно поставить точку в отношениях, когда вторая половинка не готова к такому исходу. Есть два варианта: продолжать встречаться с нелюбимым человеком или решиться на . После него станет легче вам и парню. Подумайте о чувствах молодого человека, пока вам не преподнесли кольцо и не предложили .

Как же мягко отшить парня, с которым встречаетесь?

Говорите четко и конкретно

Предложите парню обсудить отношения. Понятно изложите причину расставания. Во время разговора не жалейте близкого друга, не переходите на крик и истерики. Не обвиняйте молодого человека, ему итак сейчас нелегко. Чтобы смягчить расставание, предложите взять паузу на некоторое время.
Будьте последовательны. Общайтесь серьезно, не заискивая и кокетничая. Если через неделю вам станет одиноко, и вы решите согреться в объятиях бывшего, то не удивляйтесь его настойчивости. Парень решит, что вы сожалеете о разрыве отношений и желайте вернуться.

Не настаивайте на общении

Чувства молодого человека сильные и парень не готов дружить, созваниваться, встречаться в общих компаниях. Не преследуйте бывшего, не настаивайте на дружеских отношениях, уважайте его чувства. Подобная навязчивость девушек воспримется парнем неверно.

Отшить парня и не обидеть возможно

Главное не забывать, что перед вами хороший человек. Просто этот парень не подходит вам. Отказывая незнакомцу или близкому другу, избегайте оскорблений, повышения тона и презрительного отношения. Парню будет неприятен отказ, но на вас не останется.

Как отшить парня который тебе не нравится. Как отшить парня — все способы в одном месте

Некоторые молодые люди бывают жутко навязчивы. Они не дают прохода, часто звонят, «клеятся» в клубах.

Некоторые молодые люди бывают жутко навязчивы. Они не дают прохода, часто звонят, «клеятся» в клубах и парках. И, казалось бы, все просто: не нравится человек – скажи ему это прямо, но…

1. Во-первых , не все парни достаточно понятливы, чтобы после твердого «нет» сразу пойти в отступную.
2. А во-вторых , иногда просто не хочется обидеть человека, особенно, если парень-то неплохой, но, к сожалению, не в твоем вкусе.

Если ты тоже столкнулась с подобной ситуацией, и у тебя не получилось грамотно отшить навязчивого ухажера, то тебе помогут наши проверенные методы.

Как правильно отшить парня, чтобы он не обиделся

Для начала, разберемся, к какому виду относится твой кавалер. Существует следующая классификация:

• «клеящийся незнакомец»;
• просто знакомый, которому ты симпатична;
• хороший друг с внезапно появившимися чувствами;
• твой бывший, пытающийся снова добиться твоего расположения.

Рассмотрим, как начать отшивать парня, относящего к любой из этих категорий.

• Ты, наверняка, слышала, что мужская половина населения просто млеет от недоступных и слегка стервозных дам. Настоящему завоевателю обязательно хочется заполучить такой трофей в свою коллекцию. Поэтому, если тебе попался этот типаж незнакомца, то отделаться от таких фраз, как «Девушка, давайте познакомимся?» и «А телефончик не дашь?» будет не просто.

Но, к счастью, такие парни встречаются чуть реже обычных «прилипал», которым чаще всего просто нечем заняться.

Поэтому лучше строить из себя недотрогу, когда неприятный тебе молодой человек на дискотеке пытается угостить тебя коктейлем или ходит по пятам в супермаркете и говорит разные глупости.

Только без кокетства! Чтобы отшить такого парня нужно говорить сухо, твердо и без улыбки! Обычно такие серьезные и даже слегка сердитые девушки не вызывают желания продолжать разговор. А, если же все-таки он – тот самый покоритель женских сердец, который не сдается, действуй грубо: скажи, что ты сейчас начнешь громко орать, ведь ты – неуравновешенная психически больная или что ты – бывший мужчина, сделавший удачную операцию по смене пола и т.д.

Да, это шокирует слишком навязчивого парня, но зато он быстренько «смотает удочки». Очень эффективно в таких ситуациях.

• Во втором случае просто сказать «нет» будет недостаточно. Ведь с этим молодым человеком вы уже хоть немного, но знакомы. Это может быть однокурсник твоего брата, коллега по работе или сосед сверху. Для начала реши для себя, а нужны ли тебе вообще какие-то отношения с этим парнем? Устроит ли он тебя в роли приятеля?

Если ты совсем не хочешь поддерживать с ним какой-либо контакт, то пункт №1 здесь сработает не хуже, чем с обычным «клеящимся» незнакомцем. Но, если же хорошие или деловые отношения с человеком, проявляющим к тебе симпатию, все-таки нужно сохранить, то достаточно будет провести с ним один или два разговора в спокойной обстановке, отшить парня, так сказать, в приятной обстановке…

Объясни ему спокойно и вежливо, что его ухаживания тебе приятны, как девушке, но сердце твое несвободно. Либо скажи, что сейчас тебе не романтических отношений. Обычно нормальный молодой человек сразу понимает, что это значит, но обид уже не будет.

• Ситуация посложнее: вы дружите уже несколько лет, и отношения ваши никогда не выходили за рамки дружеских. Возможно, что ты знаешь его семью, и он достаточно часто бывает у тебя в гостях, вы делитесь друг с другом секретами, и ты уже не воспринимаешь его, как парня. Он для тебя что-то вроде брата. И тут, как снег на голову, его признание и попытки перевести вашу дружескую идиллию в роман…
• Если ты точно уверена, что можешь с этим молодым человеком только дружить, то необходимо решиться на серьезный разговор. Не торопись, подготовь небольшую речь. Ведь ты же не просто пытаешься отшить незнакомого парня. Тебе необходимо сохранить дружбу. Поговорить можно в кафе или на прогулке. Главное, чтобы вам не мешали…

Возьми его за руку, смотри в глаза и мягко объясни, что он – отличный друг, а терять такого друга тебе не хочется. Не скрывай эмоций, говори честно. Он же твой близкий человек и сумеет разглядеть фальшь. Скажи, что дружба – это все , что ты можешь ему предложить.

Если он сумеет пережить твой отказ, то скорее всего через пару недель или месяцев он тебе позвонит и предложит устроить вечеринку с друзьями. Если же это глубоко его ранит, то вряд ли вашу дружбу можно будет продолжить. Будь готова к такому исходу.

• Ну, а такие ухаживания знакомы почти всем девушкам. Увы, но некоторые молодые люди просто «убивают» своей нелогичностью. Однажды распрощавшись со своей девушкой по собственной инициативе, у такого парня частенько снова вспыхивают к ней чувства. А ты только, наконец, перестала плакать над его фотографией и решилась на свидание с новым кавалером! И в твои планы не входит воссоединение вашей пары. В этом случае не стоит с ним встречаться. Зачем бередить старые раны?

Поговори с ним по телефону или напиши смс. Без лишних лирических отступлений расскажи о том, что у тебя все отлично, что ты просто жутко счастлива и поблагодари его, что он тебя бросил. Ведь иначе ты бы не встретила свою вторую половинку. Многих молодых людей это задевает , и они идут на попятную.

Если же его это только подзадорит, и он решит начать лобовую атаку, придется действовать по-другому.

Спокойно скажи ему, что твои чувства уже угасли, и все давно забыто. И тебе не хотелось бы его снова видеть.

Старайся быть слегка отстраненной, как будто этот разговор тебе абсолютно неинтересен, скучен, и ты жутко торопишься на важную встречу. Холодность и безразличие сыграют тебе на руку.

Как отшить парня, чтобы он не обиделся?

Давай рассмотрим поподробнее способы вежливого отказа, ведь они не менее эффективны , чем грубость и наглость, но не унижают молодого человека и не оскорбляют его чувства.

Чтобы не обидеть знакомого тебе парня или даже друга, важно не говорить о том, что он тебе не подходит, ведь поймет он это, как то, что ты считаешь его недостойным тебя.

Поэтому лучше говорить: «Мы с тобой слишком разные», «Ты достоин, чтобы тебя любили, но это, к сожалению, не я».

Чтобы отшить парня, которого ты плохо знаешь, но тебе не хочется его задеть, достаточно будет просто промолчать на его попытки с тобой познакомиться. Улыбнись ему немного виновато, мол, прости, но говорить не хочу, и продолжи заниматься своими делами. Нормальный человек сразу поймет, что подошел не по адресу.

Вежливо отказывайся от предложений проводить или угостить тебя пирожным в кафе. Для этого подойдут фразы: «Я жутко устала и хочу побыть одна. Извините», «Простите, не могу. Мне нужно еще ребенка из садика забрать», «Вы уж извините, но не думаю, что мой супруг это поймет».

Запомни , есть молодые люди, которые на твой вежливый отказ могут отреагировать неожиданно грубо. Отвечать на хамства не рекомендуется.

Таких неадекватных людей лучше не выводить из себя. Чтобы сохранить свое достоинство, можно на любое грубое высказывание в твой адрес ответить «Мне безразлично ваше мнение. Всего доброго».

Если простой вежливый отказ не пробил броню непонимания, можно воспользоваться красивыми и эффективными решениями.

На парней просто ошеломляюще действуют разговоры о деньгах. Спроси его, есть ли у него машина, сколько он зарабатывает, кто его родители.

Поинтересуйся, сможет ли он купить тебе одну маленькую вещицу в подарок, например, золотые сережки, о которых ты так давно мечтала. Обычно такие разговоры сразу отбивают у них желание продолжать знакомство.

Еще один действенный способ отшить парня – много говорить. Причем говорить только о себе. Расскажи, где ты делаешь маникюр, какие ты любишь сериалы, какие парни у тебя были, какая у тебя чудесная мама и еще много-много интересных фактов из твоей жизни. Ни один мужчина не способен слушать женскую болтовню больше получаса.

А можно действовать в обратном направлении – отвечать на его вопросы краткими фразами, типа «Да», «Нет», «Не знаю», «Не хочу», «Не буду». Не рассказывай ничего, не смотри в его глаза. Будь очень отстраненной. Такое отношение напрягает мужчину. Поэтому он вряд ли будет продолжать разговор.

Отличным решением будет попытка показать себя высокоинтеллектуальной и занудливой. Говорить надо много умных слов, постоянно перебивать и исправлять. Строить из себя зубрилку тоже поощряется. Такой вариант сможет устроить только такого же зануду и умника.

Как отшить парня культурно?

В принципе, чтобы культурно отшить парня, достаточно просто не хамить, не обвинять его ни в чем, не повышать голос и вести себя достойно. Если этот человек, мягко говоря, «достал» своими ухаживаниями, стоит ему об этом тонко намекнуть, но так, чтобы было понятно, что вам это не нравится.

Разговаривать на подобные темы лучше всегда наедине, чтобы у парня не создалось впечатление, что ты собираешься его отшить прилюдно. Он должен понимать, что ты не хочешь его унизить, тебе искренне жаль, что ты не можешь ответить взаимностью, и ты испытываешь такую же неловкость, как и он.

Объяснять свой выбор стоит твердо, без кокетства и лукавства. Не должно создаваться впечатления, что ты просто набиваешь себе цену.

Не пытайся сильно сглаживать углы, а то вы можете так и не расставить все точки над i. Четко выражай свои мысли, чтобы он понял то, что ты пытаешься донести.

Как отшить парня, действенные фразы

И напоследок приведем самые результативные фразы, которые помогут тебе избавиться от надоедливого ухажера:

• «Ой! Неужели у моего сыночка наконец будет папа!»
• «У меня сейчас такой сложный период в отношениях…угостишь коктейлем?»

Если мужчина оказался полной противоположностью принцу на белом коне, логично, что нужно расставаться. Вы не стерва и никак не пошлёте в далёкое путешествие кавалера, боясь нанести ему душевную рану. Не волнуйтесь, мы расскажем вам, как отшить парня вполне деликатно.

5 красивых способов отвадить парня

Не важно, почему вы хотите расстаться: может, он вас обижал или Купидон замечтался, пролетая над вами. Или попался слишком назойливый ухажёр, который не годится для серьёзных отношений, но понимаете из вас двоих это только вы. Нужно расставить все точки над i, не обидев влюблённого парня. Это не так уж сложно, тем более что в глубине души каждой женщины таится настоящая актриса.

Откроем вам секреты, как мягко отшить парня:

1. Скажите, что он чересчур хорош для вас. Вроде мужчина идеален: и симпатичный, и галантный, и цветы дарит, но душа не лежит, и всё! В этом случае нужно как можно мягче отшить парня, чтобы он не обиделся. Настаивайте на том, что вы его не достойны. Говорите, что вы девушка злая, обидчивая и вообще неприятная. Конечно, он будет утверждать обратное, но нужно оставаться непоколебимой как скала, чтобы тактично отшить парня. Подчёркивайте его достоинства в противовес своим якобы недостаткам: «ты пунктуальный – я нет; ты уступаешь бабушкам в автобусе – я кидаюсь вперёд них занимать место; ты работаешь, как вол, – я всё время лежу на диване». С помощью череды аргументов парень должен чётко осознать, что вы абсолютная противоположность такому сокровищу, как он. Для верности давайте ему устрашающие прогнозы совместного будущего: «я буду гулять и прожигать заработанные тобой деньги, а ты вместо семейной идиллии обретёшь адские муки».
2. «Но я другому отдана…». Непревзойдённый способ, как красиво отшить парня. Скажите, что влюбились в другого: «Конечно, он не идёт ни в какое сравнение с тобой, но сердцу не прикажешь». Оскорблённое самолюбие парня не позволит ему больше донимать вас ухаживаниями.
   Если у вас уже имеется молодой человек, но другой мужчина пытается флиртовать с вами, всё просто. Откажите ему, указав реальную причину в лице второй половинки. Когда вы не состоите в отношениях и данный претендент вас не устраивает, придётся схитрить. Ложь иногда бывает во благо: скажите мужчине, что ваше сердце занято. Если вам попался недоверчивый поклонник, попросите друга изобразить кавалера. Вряд ли приятель откажется, а мнительному настырнику будет вполне достаточно доказательств.
3. Закатите истерику. Если деликатно отшить парня не получается, ведите себя как настоящая стерва. Любая женщина обладает суперспособностью – всегда найдёт, к чему прицепиться. Устраивайте скандалы на пустом месте: пришёл на минуту позже, не поставил смайлик в конце сообщения, забыл про день рождения вашей любимой собачки. Превратитесь в мегеру, и поклонник сам не захочет больше отношений. Ваш поступок будет своеобразным, но в какой-то мере красивым: парень уйдёт от вас сам, в полной уверенности, что избавился от главной проблемы своей жизни. Таким способом вы никак не уроните его самооценку. Главное, чтобы парень потом не распускал слухи о том, какая вы фурия, ведь это на самом деле не так.
4. Станьте невыносимо капризной. Некоторым мужчинам импонируют капризные и требовательные женщины. Выполняя их прихоти, представители сильного пола чувствуют себя более значимыми. Но в любом деле можно переступить черту. Так и с капризами: если вы будете регулярно настаивать на совершении ненужных и порой неадекватных действий, то парень вряд ли выдержит наглое поведение долго и вскоре сам предложит расстаться. Как чисто по-женски отшить парня, спровоцировав его бросить вас:
   • просите привезти среди ночи диковинный фрукт, фуагра и лесную ежевику;
   • приглашайте на прогулку, а сами задерживайтесь на несколько часов;
   • водите беднягу часами по магазинам и требуйте оплачивать безрассудные покупки;
   • купите парню отвратительный наряд и заставляйте надевать его;
   • настаивайте на татуировке со своим именем на груди;
   • заставляйте смотреть нудные сериалы для женщин бальзаковского возраста;
   • затейте ремонт с нуля в трёхкомнатной квартире вашей бабушки и отдайте ему полномочия прораба.
     Подберите наиболее подходящий вариант и действуйте. Вы можете комбинировать данные способы между собой или включить фантазию и претворить в жизнь свою гениальную идею. В любом случае настолько взбалмошное поведение просто несовместимо с нормальными отношениями. И скорее всего неудавшийся кавалер побежит от вас, сверкая пятками, куда подальше.
5. Включите игнор. Не обязательно придумывать фразы, как красиво отшить парня, можно его просто игнорировать. Есть два вида такого поведения: помягче и пожёстче. В первом случае вы просто не ходите с ним на свидания, не звоните первая, в общем находите любые отговорки, чтобы не общаться. Если парень не дурак, он всё поймёт. Второй вариант предполагает жёсткий игнор: то есть вы заносите его в чёрный список в социальных сетях и в телефоне, избегаете возможных встреч по максимуму и даже не выглядываете из окна, если он кричит вам у подъезда.

Ну, тут уж поклонник поймёт, что он вам не нужен и без конкретных слов о расставании. Будьте осторожны, если вам попался бдительный ухажёр. Вдруг он испугается, что с вами что-то приключилось и подключит к поискам следственный отдел и частного детектива. В таком случае лучше донести правду до его ушей хотя бы через общих знакомых.

Как видите, способов вежливо отшить парня хватает. Выбирайте тот, который вам подходит, и действуйте. Не ждите, когда мужчина совсем сойдёт с ума от любви. С каждым днём отвадить его будет всё сложнее.

Разбираем нестандартные ситуации

В жизни девушек часто происходят непредвиденные события. Часть из них связаны с мужчинами, которые не во время начинают пылать чувствами. Разберём, как отшить парня, чтобы он не обиделся, в нестандартных ситуациях.

Как красиво уйти от знакомства на улице

Вы идёте, задумавшись о своём, а тут возникает улыбчивый парень, желающий немедленно познакомиться. Вам совсем не до этого, ведь дома ждёт голодный кот или муж. Что делать в такой ситуации:

1. Уведомите мужчину о своей чрезвычайной занятости: «Извините, мне совершенно некогда вас выслушивать, я пойду».
2. Скажите, что вы не знакомитесь на улицах.
3. Если не помогло, подключайте тяжёлую артиллерию: «Может, вы лучше познакомитесь с моим мужем-боксёром?».

Если парень адекватный, то он быстро сообразит, что вы не его судьба, и отправится на поиски новой жертвы. Старайтесь не грубить, так как вы не знаете степень адекватности встретившегося мужчины. Проблемы одиноко бредущей девушке совершенно не нужны.

Как отказать другу, который внезапно оказался к вам неравнодушен

Достаточно часто встречается дружба, которая со временем перерастает в любовь. Не удивляйтесь, если проверенный товарищ окажется вашим подпольным поклонником. Если вы хотите сохранить приятельские отношения, то отшивать друга нужно деликатно. В разговоре с ним уповайте на то, как хорошо вам было вместе без романтики. Железным аргументом также послужит ваша глубокая привязанность, но как к родному брату. Объясните, что не можете дать ему нужной страсти, но гарантируете преданность и сопереживание в прежней роли лучшей подруги. Не факт, конечно, что он после этого захочет и дальше дружить. После откровенного признания общение станет натянутым. Поразмыслите хорошенько: может, стоит призадуматься над его предложением, чтобы потом не жаловаться подругам: «отшила парня, а теперь жалею». Ведь дружба – эта неотъемлемая составляющая любви.

Как изящно послать бывшего

Закон подлости: вы уже выплакали все слёзы в подушку, сменили причёску и, наконец, начали новую жизнь без этого нехорошего человека, а бывший кавалер тут как тут с розой в зубах и взглядом, полным раскаяния. Душа просит мести, а злорадная улыбка так и норовит появиться на ваших устах. Как культурно отшить парня и выйти победительницей:

1. Если вы уже не одиноки, скажите ему: «Дорогой, если бы мы тогда не расстались, то я бы не встретила любовь всей моей жизни. Так что спасибо тебе огромное, желаю счастья!».
2. Универсальный ответ: «Извини, я не наступаю дважды на одни и те же грабли. Я вынесла очень важный урок из наших отношений: не все мужчины достойны такой королевы, как я».
3. Красивая фраза: «Вкусы со временем меняются, вот и ты стал совершенно далёк от моего идеала».

Есть, конечно, ещё один вариант. Если расставание случилось по глупости и более того, вы были во многом виноваты, можно пересмотреть свой взгляд на ситуацию. Попробуйте дать второй шанс мужчине. Кто знает, может, он действительно осознал свои ошибки и готов встать на путь истинный? А вы тоже слегка поостыли и соскучились по нему, признайтесь?

Как отшить парня по переписке

Этот способ подойдёт, если вам трудно лично ответить мужчине отказом. Возможно, вы приняли серьёзное решение, но сами ещё испытываете чувства. Или просто не хотите видеть его эмоций. Вам не придётся оправдываться и выслушивать своего ухажёра, если напишите ему смс. Итак, как красиво отшить парня по переписке:

1. «Я очень ценю твоё искреннее отношение ко мне, но как бы мне ни хотелось, я не могу ответить взаимностью».
2. «Ты будешь счастлив с другой, я уверена. Просто мы не предназначены друг для друга, извини».
3. «Прости, я не могу быть с тобой, надеюсь, мы не будем переходить при встрече на разные стороны улицы».
4. «Любовь жестока, и в этот раз фортуна не на твоей стороне. Я не смогу стать той единственной, что подарит тебе счастье».

Если вы девушка-огонь и даже в такой деликатной ситуации не можете обойтись без юмора, то вам будет интересно узнать, как смешно отшить парня по переписке:

1. «Ты же не любишь недозрелые яблоки? Вот и я не дозрела до отношений с тобой!».
2. «Не для тебя моя роза цвела…».
3. Если парень вас не знает и надоедливо клеится, киньтесь ему на шею и кричите: «Ура! У моих двоих детей наконец-то появится папа!».
4. «Ты для меня словно торт с масляным кремом, и, если не знал, на масло у меня аллергия».

Иногда попадаются особенно чувствительные мужчины. Тогда не нужно долго объяснять им причины, почему вы собрались их отшивать. Лучше сделать это резко и аккуратно. Как максимально вежливо и кратко отшить парня по переписке:

1. «Я думаю, что мы не подходим друг другу, сожалею, что не могу ответить тебе взаимностью».
2. «Извини, но я влюблена в другого мужчину».
3. «Прости, но нам будет лучше расстаться».

Выбирайте способ, как оповестить парня, что вы не пара, интуитивно. Не рубите с плеча. Подумайте несколько раз перед тем, как высказать мужчине решение. Ведь слово не воробей, вылетит – не поймаешь.

Если до парня не достучаться обычными способами?

1. Устройте очную ставку и предельно ясно выскажите своё решение. Не флиртуйте и не оставляйте парню никаких шансов. Помните, что сейчас главное, чтобы он перестал вас откровенно доставать. Объясните, что именно здесь и сейчас между вами поставлена жирная точка.
2. Приведите железные аргументы против романа. Вспомните все непримиримые разногласия, если вы уже были в отношениях. Когда парень только пытается добиться вашего расположения, объясните, что он полная противоположность вашему идеалу.
3. Если первые два действия не выручили вас, переходите на грубость. Но не стоит явно оскорблять парня. Яростно очертите ухажёру круг проблем:
   • он нервирует своей назойливостью;
   • из-за надоедливого поведения вы не успели сдать отчёт/реферат;
   • вы уже устали говорить одно и то же много раз.
4. Попросите друзей пообщаться с парнем. Начинайте с подруг, затем подключайте кого-нибудь повнушительнее. Может быть, мнение со стороны отрезвит мужчину, и он, наконец, отстанет от вас.
5. Погрозите полицией. Оставьте это средство напоследок, так как приём действительно жёсткий. Но и он имеет право на существование, когда все другие способы оказались бесполезны.

Надеемся, что деликатная ситуация разрешится легко, и вам не придётся пользоваться последним пунктом. Но если вы видите в кавалере действительно искренние чувства, а не только спортивный интерес, может, стоит ещё раз подумать? Многие девушки только мечтают о том, чтобы их настойчиво добивались.

Если Вас окончательно достал парень своей глупой перепиской, отшейте его красиво, используя вежливые или достаточно грубые фразы.
Казалось бы, все очень просто: добавила парнишку в черный список и нашла замену ему.
Но как показывает практика, да и девчонки тревожатся, дескать, не унимается полудурок, пользуясь тем, что я нахожусь далеко.
На самом деле, Вы же не дерзнете отшивать парня через “полно контактный мордобой”.
В основном приходится отшивать переписчика, который живет в другом городе и не понимает простые слова.

В Вашем арсенале есть грамотно подобранные фразы вежливого содержания и грубого тона.
Начните с деликатного письма, убедительно указывая парню “иную дорогу”.
В том случае, если вежливо не получается, отфутбольте его в грубой форме, “нажав на нужные клавиши”.

Чуть ниже я без лишних слов приведу Вам четкие фразеологизмы, которые Вы смеете использовать в качестве шаблонного наполнения.
Если Вы подключите свою собственную фантазию, “шлепнув по больному”, то в кротчайшие сроки сможете отшить парня так, что он еще очень долго будет помнить Вашу “любезность”.

Максим, ты мне пишешь глупости, полагая, что остаешься при этом мужиком. Ты слабак и тля, раз мнишь меня бабой.

Леша, если я решила кого- то отшить, это вовсе не означает, что я “ломаюсь”. И если ты не понимаешь моих слов, значит твои интеллект еще не “построен”.

Андрюша, ты очень хороший человек, но, к сожалению, не подходящая для меня кандидатура. И я тебя убедительно прошу- не заставляй тебя отшивать. Просто оставь меня в покое- как настоящий мужчина.

Толя, твоя переписка становится схожа с маньячеством. Наберись смелости и разумно ее прекрати. Я приняла окончательное решение. И не собираюсь его изменять.

Послушай, Федя, твоя переписка также ничтожна, “как последние 5 букв”, мотающиеся у тебя между ног. Я не хотела тебя отшивать. Но, видимо, твой умишка ничего не принимает окромя унижения.

Сашенька, ну что ты за мужчина, раз не хочешь выслушать женщину? Твои писульки, что ты мне шлешь, выдают тебя как слабую и Богом обиженную личность. Настоящий мужик из тебя не вышел. Так хоть возьми реванш- и не транжирь меня больше.

Антон, я не тороплюсь тебя отшивать, надеясь на то, что ты повзрослеешь и перестанешь писать мне всякие гадости. Еще раз говорю: ты меня не привлекаешь как мужчина, и ты меня не устраиваешь как товарищ.

Я полагаю, что этих предложений будет достаточно.
Чтобы красиво отшить парня, Вам прежде всего надобно вызволить из его переписки слабые стороны или уязвимости.
Чем мужчина более приставучий, тем он в большей степени характеризуется как тугодум и слабак.
Вот и напомните ему об этом, унизив “вежливой грубостью”.

Чтобы расстаться с человеком, который не нравится, нужно мягко, но убедительно сказать ему или ей об отсутствии симпатий. Следует вежливо и понятно объяснить, что парень неинтересен и шансов продолжить общение нет. Не следует использовать нецензурные выражения и угрозы, чтобы не обидеть мужчину. Другой способ — постараться разонравиться ему.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Такие же правила действуют и в отношении назойливых поклонниц.

Вежливые способы отказа

Если девушка говорит «нет» — это далеко не всегда означает, что она действительно не хочет чего-либо. Мужчины воспринимают женский отказ как кокетство и начинают проявлять еще больше внимания к объекту своей симпатии. Поэтому нужно говорить серьезным голосом, без доли иронии и двусмысленности. Соблюдение некоторых правил покажет поклоннику, что его ухаживания напрасны:

1. 1. Не следует флиртовать с парнем, когда он не нравится.
2. 2. Если мужчина является давним знакомым, коллегой или однокурсником, нужно объяснить лаконично и вежливо причину своего отказ.
3. 3. Навязчивый незнакомец, в общественном транспорте или на улице, в объяснениях не нуждается, следует сказать ему: «У меня есть парень » или «Я не знакомлюсь с мужчинами ». Не нужно отвечать на его вопросы, следует просто игнорировать парня.
4. 4. К молодому человеку, у которого есть девушка, можно применить шантаж и намерения пообщаться с его возлюбленной.
5. 5. Нельзя повышать голос и говорить оскорбительные слова, чтобы он не обиделся.

Подобным образом надо вести себя и с девушкой, которая не нравится. При этом парню следует быть вежливым, честным и непреклонным. При этом следует вести себя быть честным, вежливым и непреклонным.

Чтобы разойтись с мужчиной красиво и после остаться друзьями, следует соблюдать некоторые правила.

1. 1. Нужно рассказать о положительных качествах собеседника и не скупиться на комплименты.
2. 2. Говорить следует искренне, смотря в глаза мужчине.
3. 3. Надо быть доброжелательной и вежливой.
4. 4. Можно предложить свою дружбу и помощь, сказать, что общение с не хотелось бы прекращать, что человек очень дорог.

Как бросить девушку

Как разонравиться парню?

Нужно примерить один из трех образов девушек, которые не привлекают молодых людей:

1. 1. Замужняя домохозяйка, которая»утонула» в рутинных обязанностях. Нужно рассказать о своих детях, которых нечем кормить, о муже, который слишком ревнивый и жесткий, или сделать вид, что предложение о знакомстве с посторонним мужчиной слишком оскорбительно. Помогут вопросы: «Я похожа на женщину легкого поведения?», «За кого вы меня принимаете?»,»По-вашему, нормально заводить знакомства с парнями, будучи замужем?»
2. 2. Корыстная и меркантильная женщина. Чтобы создать такой образ, надо спросить о зарплате, машине, квартире. На ответы молодого человека девушке можно презрительно сказать, что парень явно не сможет удовлетворить ее материальные потребности.
3. 3. Женщина, которая много разговаривает не переставая на разные темы, абсолютно не интересные мужчинам. Глупые и поверхностные девушки не располагают к общению, поэтому такой способ быстро срабатывает.

Никто не захочет поддерживать разговор, если женщина не проявляет интереса. Полное игнорирование или однозначные ответы могут спасти от нежелательных ухаживаний.

Можно использовать следующие фразы, чтобы смешно, но не обидно отделаться надоедливого парня на улице:

1. 1. «Можно вас проводить?» — «Конечно, я иду сдавать анализы на СПИД, составишь компанию?»
2. 2. «Куда пойдем? Ко мне или к тебе?» — «Я не против. Ты к тебе, а я — к себе».
3. 3. «Познакомимся?» — «Сначала я должна получить одобрение своего мужа. Он у меня КМС по боксу, давай я его сейчас наберу и договоримся о встрече?»

Если молодой человек начал грубить и неадекватно воспринял отказ, то не следует хамить в ответ, нужно просто не обращать внимание на грубияна.

Для избавления от особо назойливых и поклонников можно притвориться психически нездоровой или неадекватной личностью, попросить помощи у посторонних мужчин. Девушка может сказать, что в прошлом была симпатичным парнем и до сих пор некомфортно себя ощущает в женском теле. А также сослаться на нетрадиционную ориентацию или необычные предпочтения в интимных отношениях. Это признание повергнет в шок незнакомого человека, и он удалится без лишних слов.

Как ответить на оскорбление

Отказ в социальных сетях

Отшить парня по переписке, например, ВКонтакте, можно следующими способами:

• Постоянно ссылаться на занятость и отсутствие времени для общения с парнем.
• Написать одну из фраз: «Мы слишком разные, поэтому продолжение отношений бесполезно». «Мне нужно время, чтобы разобраться в своих истинных эмоциях и чувствах к тебе». «Мне нужно время, чтобы я могла разобраться в своих истинных эмоциях и чувствах по отношению к тебе. » «Я не готова сейчас продолжать общение, поскольку возобновила отношения со своим бывшим. »

Один из способов произвести плохое впечатление в социальной сети — строить из себя высокоинтеллектуальную личность, общаться непонятными словами, выбирать скучные темы для разговора. Если парень упрекнет — отметить его низкий уровень умственных способностей и возмутиться по поводу большого количества грамматических ошибок, которые он допускает в переписке.

Фразы как послать красиво. Умные слова и фразы без мата, чтобы поставить на место человека, который оскорбляет. Учитываем возможные последствия

Пожалуй, каждый мужчина переживал момент, когда спрашивал себя: «Как отшить девушку?» При этом не существенно, были у людей близкие отношения или девушка только намеревалась предпринять решительные шаги. Важно только то, как сделать так, чтобы этого избежать. Разберем различные способы сказать «нет».

Когда возникает необходимость отшить девушку?

На самом деле случаев, если их детализировать, сколько угодно, но если подойти к классификации максимально обобщенно, то получатся два варианта:

• отношения были, но исчерпали себя;
• девушка очень хочет, а парень желанием не горит.

Точка отчета в проекте «Разрыв» определяющая. За ней следует вся специфика отношений. Это влияет на выбор того или иного метода воздействия на девушку. Зная ее характер, наклонности, вкусы, предпочтения, легче выбрать тот способ, который подойдет именно ей. Звучит, как реклама, а что поделать, если так оно и есть. Вы все еще озабочены вопросом о том, как отшить девушку? Тогда переходим к методам.

Мягкие способы разорвать отношения

Сначала список, потом пояснения:

• совсем перестать звонить;
• когда она звонит, парень говорит: «Я занят, позвони попозже»;
• нейтральное общение без какой-либо двусмысленности: сексуальных шуток или намеков;
• познакомить с другом.

Теперь раскроем суть каждого метода.

Первый метод практикует героиня книги Амели Нотомб «Токийская невеста». Мы не будем его иллюстрировать на примере романа, чтобы не портить будущим читателям удовольствия от прочтения. Кстати, парням тоже пойдет на пользу эта книжка, они смогут узнать кое-что интересное о психологии эмансипированных женщин. Итак, метод. Его суть в том, что человек просто прекращает звонить сам, при этом он вполне может отвечать на звонки той стороны. Рано или поздно надоест.

Второй метод немного грубее первого, но они одинаковы, если сравнивать посыл. Сообщения для той стороны: «Ты мне не нужна».

Нейтральное общение тоже универсально: подойдет и для случаев, когда надо предотвратить нежелательные отношения, и для случаев, когда надо избавиться от уже исчерпавших себя историй. Обычно метод включает в себя фразу: «Давай будем друзьями» или «Давай останемся друзьями». Девушкам такие штучки хорошо знакомы, они с успехом их практикуют.

О мягкости метода «познакомить с другом» можно спорить, но иногда он работает. Например, девушка увлечена парнем, но тот не может ей ответить взаимностью, но у него есть одинокий друг. Почему бы этих двоих не познакомить, если уж мужчина спрашивает себя: «Как отшить девушку?» В этом случае все средства хороши.

Методы «средней тяжести»

В жизни человека есть такие силы, с которыми трудно спорить, фактически невозможно. Апелляция к ним обижает, но не сильно, как раз потому, что они фатальны. Итак, следующие фразы выручат мужчину:

• «Я тебя не люблю»;
• «Ты мне не нравишься»;
• «Я люблю другую».

С желаниями ничего не поделаешь, так карты легли. Можно, конечно, обижаться на такой вердикт в отношении своей персоны, но это малопродуктивно. У этих фраз есть и положительная сторона — определенность. С симпатией (а уж тем более с любовью) ничего не поделаешь, нельзя же заставить любить насильно. Вообще, некоторые пытаются и пытались, но хорошего исхода такое поведение не обещает. Так что существуют ответы на вопрос о том, как отшить девушку, фразы эти хорошо всем известны, пользуйтесь.

Грубости

Если уж ничего из предложенного выше не помогло, то в ход идет «тяжелая артиллерия». Она называется так потому, что выражения эти способны породить у девушки массу комплексов. Рассмотрим фразы:

• «Ты мне не подходишь!»
• «Я тебя не хочу!»
• «Тебя невозможно любить!»

Почему так говорить грубо? Потому что здесь парень переходит строго на личность девушки и «осыпает ее комплиментами». Сравним две фразы: «Ты мне не нравишься» и «Я тебя не хочу». Симпатия — образование случайное и зависит от ситуационных и вкусовых факторов. Когда человеку говорят: «Ты нам не нравишься!», он думает: «Ну бывает, все люди разные». Когда мужчина говорит, что он не хочет женщину, это значит, что у нее есть какой-то фундаментальный изъян, который не позволяет ей быть желанной. Остальные фразы и анализировать не хочется, насколько они некрасивые и мерзкие. Правда, если разобраться, то представленные фразы мало чем отличаются в своем существе, но апелляция к физической неспособности кого-то полюбить — это хамство. Даже когда говорят: «Я тебя не люблю» — это не так больно. Надо помнить: слово — великая сила. С ним нужно обращаться бережно и щадить чувства других по возможности.

Виды девушек и правильный способ бегства

Чтобы ответить на вопрос о том, как правильно отшить девушку, нужно понять, с кем именно мужчина имеет дело. Есть три вида женщин:

• умные;
• не очень умные;
• глупые.

Умные предпочитают, чтобы им говорили сразу о том, каковы шансы. Ведь, как говорил Хэнк Муди: «Женщина в первые пять минут после знакомства знает, что хочет от мужчины». Поверьте, с мужчиной такая же история. В данном случае можно применить методы «средней тяжести», они, наоборот, будут самыми верными и легкими, никто не пострадает больше, чем обычно.

А если вам встречались пары, которые сначала были друзьями, потом стали любовниками, то дело совсем не в том, что у них чувства долго зрели, а в том, что, как говорил Ларошфуко: «Один любит, а другой позволяет себя любить». Такого рода отношения похожи на партию в покер, главный их принцип — кто кого передумает, пересилит. А может быть, все проще: просто эти люди искали-искали и никого не нашли, а друг всегда был рядом. Как правило, это очень прочные отношения.

С неумными сложнее. К ним применимы методы от мягких до средних. Хотя степень глупости бывает разной, поэтому нельзя зарекаться от «тяжелой артиллерии». Но будем верить в лучшее.

Но есть такие девушки, которые либо очень жаждут любви, и это желание застилает им глаза, либо у них катастрофически не хватает интеллектуальных возможностей понять, что мужчина — не герой их романа. С ними любые средства хороши, в противном случае за свою жалость можно всю жизнь расплачиваться. Истории известны случаи.

«Любовь — золотая лестница без перил»

Конечно, хочется быть добрым и мягким человеком, а еще желательно, чтобы все было понятно с первого раза. Но жизнь — это не волшебная сказка, она причиняет боль. Любовь, как и жизнь, многообразна. Известную фразу, поставленную в заголовке, каждый может трактовать по-своему, но важна одна мудрость, которая в ней заключена: чувства — это не то, что гарантируется, а упасть с этой лестницы можно в любой момент. Поэтому нет смысла спрашивать себя: «Как бросить девушку, которая тебя любит?» Расставание — это часть урока, который нам преподает бытие. Представьте человека, который не умеет отпускать. В разлуке, помимо боли, заключен ценнейший опыт.

С оскорблениями со стороны окружающих может столкнуться каждый, и чувства, которые проявляются в этот момент достаточно неприятные.

Конечно, проще ответить также плохими словами, это легко и просто. Однако это может привести к неприятным, а иногда опасным последствиям.

Не каждый сможет на оскорбление ответить умными словами без мата, этой технике стоит заранее подучиться.

Существует много фраз, при помощи которых можно осадить и унизить человека, а иногда довести обидчика до слез. Вот как это сделать, можно узнать ниже из способов оскорбления без мата.

Как унизить красиво парня?

Психология человека так устроена, что даже одно дерзкое слово способно вызвать сильную обиду.

При этом совсем не обязательно чтобы это было матерное слово, унизить, оскорбить, осадить, поставить на место можно культурными словами. Вот только это делать может не каждый.

Нередко между девушкой и парнем возникают неприятные ситуации – ссора, недопонимание, а иногда и драка с оскорблениями.

Вот в последнем случае стоит воспользоваться несколькими приемами для унижения и оскорбления обидчика умными словами, что бы он в дальнейшем больше не поднимал руку.

Обратите внимание! Самое плохое и неприятное что может совершить мужчине по отношению к девушке, женщине – это поднять руку.

В данных ситуациях стоит его ударить по самому больного месту, и сделать это следует морально. Парней сильно оскорбляют фразы с использованием слова «импотент».

В таблице приведены качества, которые для парня считаются святыми.

Если вы хотите отомстить обидчику, то в переписке или на словах можете использовать фразы с упоминанием данных качеств в не лучшем свете:

Как оскорбить женщину без мата?

Иногда женщины сами напрашиваются на унижения и оскорбления. При этом совсем не обязательно отвечать на ругательства матом, можно жестко и грамотно ответить без мата. Фразы будут звучать обидно и неприятно, даже хуже матерных слов.

Женщины болезненно воспринимают критику внешности. Важно правильно и красиво подобрать слова, не нужно называть прямо: ты- страшная, ты- уродина, а помогут деликатно понять это.

Для девушки будут обидными и неприятными фразы с намеком на некрасивую внешность:

• Когда Бог создавал женщин, на тебе он решил сэкономить!
• Я бы тебя обидел, но просто посоветую посмотреть в зеркало!
• Твои слова – беспомощный лай грязной дворняжки!
• Удивительно, и умом не богата и лицом не вышла!
• В такое лицо и плюнуть жалко!

Отомстить женщине можно и другим способом.

Сильно задевают фразы, в которых упоминается излишняя популярность у мужчин:

• Да на тебе пробу негде поставить!
• Все свое достоинство ты уже отдала чужим мужикам!
• Ты – позор отца и слезы матери!
• Ты – качественная мужская подстилка!
• Вся твоя жизнь – это выслуживание сахарка у хозяина!
• Ни один нормальный мужик даже не посмотрит в твою сторону!
• Вся твоя привлекательность закончилась еще 10 мужиков назад!
• Связываться с тобой – позорить себя!

Поставить на место и морально унизить женщину можно умными словами, которые смогут задеть человека, как личность.

Фразы должны указывать на недостатки ума, они должны выставлять ее дурой перед всеми.

Рассмотрим несколько подходящих вариантов:

• Если бы ты была умной, то мужик бы у тебя был порядочный!»
• От умных женщин мужчины не уходят!
• Вот, смотришь на тебя и с первого взгляда кажется, что ты – дура! А смотришь потом и точно – дура дурой!

Как культурно послать человека?

Иногда бывают случаи, что хочется культурно послать незнакомого человека, который достает своими неинтересными и пустыми разговорами.

Однако не нужно отвечать сразу резко, это может сильно обидеть собеседника, можно это сделать культурными словами без мата.

Важно! Если вы не хотите обижать человека, то вы можете терпеливо продолжать слушать его разговор и вникать в каждое слово, чтобы хоть как-то поддержать его.

Но данную неприятную ситуацию можно разрешить осторожно, аккуратно, без унижений и оскорблений.

Изучите несколько простых приемов:

1. Во время разговора попробуйте задать вопросы, которые касаются другой темы, так вы сможете перевести беседу в другое интересное русло.

   Если же собеседник все равно продолжает говорить на не интересующую вас тему, задайте ему вопросы более резким тоном, но к агрессии переходить все же не стоит.

2. Юмор и смех сможет придать беседе другой виток. Используйте шутки, сарказм, весь спектр юмора, так вы сможете быстрее соскользнуть с надоедливого вам разговора и его закончить.
3. При беседе старайтесь говорить одну и ту же короткую фразу – «Ага», «Неужели», «Ммм», «Понятно», Ну» и так далее.

   Или же можно просто молчать. Как только собеседник поймет, что разговор вас не интересует, он замолчит и пойдет искать «новую жертву».

Умные ругательства

Человека можно с легкостью оскорбить умными словами. Во фразах может быть намек на болезнь, недостаток, слабость, внешность, статус и другие важные качества.

Использовать их следует, если обидчик обидел без причины, оскорбил или даже поднял руку.

Рассмотрим умные фразы без мата:

• Правильно делаешь, что хихикаешь. С твоими зубами не смеются!
• Попадешь под горячую руку — улетишь под горячую ногу
• Зубы не волосы, вылетят – не поймаешь.
• Вы напоминаете мне океан… Меня от вас так же тошнит.
• Мне, наверное, нужно выглядеть как лохушка, чтобы соответствовать тебе.
• Не нужно его жалеть, не болеет он, это его обычный вид.
• Да уж, красота явно не твое достоинство.
• Послать бы тебя, но, судя по всему, ты уже там побывал.
• Положительный резус-фактор — это, видимо, единственный «плюсик» в списке твоих достоинств.
• Не страшно, я ведь тоже не запомнила твоего имени.
• Сил моих нет слушать твой маразм.
• Вы всегда так глупы, или сегодня особый случай?
• Как аутсайдер, что вы думаете о человеческой расе?
• Я хотел бы вам ударить в зубы, но почему я должен улучшать ваш внешний вид?
• По крайней мере, есть одна положительная вещь, в вашем теле. Оно не такое страшное, как ваше лицо!
• Мозг еще не все. А в вашем случае он ничего!
• Осторожнее, не позволяйте мозгу влезть вам в голову!
• Вы мне нравитесь. Говорят, у меня отвратительный вкус, но я вас люблю.
• Ваши родители когда-нибудь просили вас убежать из дома?
• Если бы у меня было такое лицо, как у вас. Я бы подал в суд на своих родителей!
• Не огорчайтесь. У многих людей тоже нет таланта!
• Не обижайтесь, но у вас, что- работа распространять невежество?
• Продолжайте говорить, когда-нибудь вам все-таки удастся сказать что-нибудь умное!

Чтобы послать обидчика не обязательно использовать мат и оскорбления, это можно сделать умными словами.

Умные фразы и культурные слова смогут нанести обиду похуже ненормативной лексики.

Они могут касаться внешности, здоровья, статуса, обеспеченности человека. Главное нужно преподнести все красиво и правильно, чтобы обидчик замолчал.

Полезное видео

Проблема надоедливых собеседников чрезвычайно распространена. Это может быть назойливый поклонник, просто знакомый человек, нелюбимый коллега или «заклятая» подруга. Многие люди пытаются вступить в словесную дуэль, отвечая на неприятные слова руганью или даже матом. Возможно, именно такой реакции и добивался подстрекатель.

Гораздо мудрее и перспективнее будет прекратить пикировку словами и постараться выйти победителем из подобной ситуации. Как красиво «послать» человека, не используя брань, «матерные» конструкции? Прежде всего, успокоиться и следовать нашим рекомендациям.

Психологическая наука скептически относится к желанию человека возвыситься за счёт оскорбления других людей, пусть даже они ему надоедают. Самодостаточную личность крайне сложно обидеть, оскорбить или унизить.

1. Попробуйте переменить неприятную тему, задавая наводящие вопросы, которые касаются совершенно другого объекта или человека. Если собеседник пытается вернуться к заявленной теме разговора, задавайте вопросы более резким тоном. Однако от агрессии лучше отказаться.
2. Смех – потрясающее «оружие», способное свести ситуацию в вашу пользу. Используйте весь спектр юмора (сарказм, подшучивание), чтобы свести неприятную тему к обычной шутке. Подобным образом вы сможете окончить надоевший разговор и соскользнуть с «любимого конька» собеседника.
3. Постарайтесь постоянно выдавать одну и ту же неэмоциональную реакцию – «ага», «неужели» и т.д. Можно просто молчать. Не обнаружив в вашем лице интересного и благодарного слушателя, назойливый собеседник с большой долей вероятности пойдёт искать новую «жертву».

Кроме того, прежде чем размышлять, как послать надоевшего человека, нужно понять, что не на всех агрессоров следует реагировать одинаковым образом. Так, если грубость исходит со стороны начальника или коллеги по работе, лучше вообще не провоцировать конфликт, а попробовать его поскорее прекратить. Ссориться же с начальником – вообще не лучшая идея.

Как красиво нахамить? Техника психологического самбо

Да, лучший способ «послать» человека – игнорировать его. А что делать, если неприятный собеседник не отстаёт, а только распаляется? В этом случае поможет так называемая психологическая самооборона, или самбо, которая не только предохранит человека от последствий эмоциональной атаки (смятение, ошеломления, растерянность), но и позволит красиво нахамить (в нашем понимании – дать отпор обидчику).

Если вы не знаете, как грамотно послать неприятного человека без мата, то психологическая контратака позволит выиграть время для обретения самоконтроля, «восстановления» язвительности и способности к колким ответам.

Итак, психологическая самооборона требует:

• применения чётких речевых конструкций;
• общения с помощью правильной интонации – к примеру, общаться нужно спокойно, даже холодно, задумчиво или с оттенком лёгкой грусти;
• основательности в беседе, достигаемой за счёт:
  • выдерживания пауз перед ответной реакцией;
  • неторопливости в ответах;
  • обращённостью не к обидчику, а в другую сторону.

Размышляя над тем, как вежливо послать парня или просто знакомого человека, не применяя оскорбления, мат, проще всего обратиться именно к психологической самообороне. Давайте подробнее рассмотрим его самые популярные методики.

Бесконечное уточнение

Использование подобной техники предполагает постановку вопроса – значит, оппоненту придётся подумать, перевести эмоциональный заряд в рациональный, рассудочный. Кроме того, вы немного выиграете время, которое собеседник потратит на обдумывание ответа.

– Это платье тебе совершенно не идёт?

– А что именно тебе не нравится в этом платье? Какое бы ты порекомендовала?

Помните, что перед ответной реакцией необходимо выдержать паузу и говорить спокойно, даже немного отстранённо. Вполне вероятно, что вам даже и не придётся хамить.

Внешнее согласие

Этот метод психологической контратаки предполагает согласия с высказыванием оппонента. Вы показываете, что обратили внимание на его слова, согласились с критикой, однако на самом деле просто обезоружили собеседника. Ведь он рассчитывал, что вы начнёте грубить или вспылите.

Примеры:

– Ты в этих штанах выглядишь просто ужасно!

– Скорее всего, ты абсолютно права.

– Ты слишком самоуверенная!

– Да, ты прав, я самоуверенная.

– Ты могла бы и не опаздывать!

– Да, я над этим поработаю.

Внешнее согласие совершенно не предполагает, что вы изменили собственную позицию. Однако после подобного «соглашательства» агрессор обычно отступает и даже меняет отношение к вам. И вам уже не нужно придумывать, как послать неприятного человека без мата и ругани.

Испорченная пластинка

В основу этой техники положен любопытный приём – вы повторяете одну и ту же словесную конструкцию в ответ на грубость или просто надоедливую просьбу. Крайне важно правильно придумать фразу, чтобы её можно было повторять раз за разом, не нарушив ход беседы.

– Только ты способна мне помочь выполнить этот отчёт!

– Но никто не хочет мне помогать!

– Извини, я сегодня крайне занята.

– И что мне теперь делать? Я ведь понадеялась на тебя!

– Извини, я сегодня крайне занята.

При использовании этой техники психологического самбо не следует отвлекаться на другие темы. Кроме того, общаться с человеком нужно одним и тем же спокойным, печальным тоном. Раздражённость или сарказм не приемлем.

Английский профессор

Эта методика основана на вашей неготовности к поступку или действиям, которые от вас требует манипулятор, потому что это противоречит (якобы) вашим убеждениям.

Таким образом, вы выбиваете почву из-под ног обидчика, поскольку реагируете совершенно не так, как тот от вас ожидал.

– Почему ты всё время ходишь в чёрной одежде?

– Понимаешь, это является моей особенностью, изюминкой.

– Ты такая странная…

– Просто я уже смирилась со своими странностями, к тому же они позволяют мне выделять из толпы.

Всегда помните, что хамство и оскорбления практически неизбежны. Знакомые или даже чужие люди часто предпочитают выплёскивать свой негатив на окружающих, поэтому следует быть готовым к любому развитию событий.

Не забывайте, что практически из каждой неприятной ситуации вы можете выйти с высоко поднятой головой, а отпор агрессору можете дать посредством юмора, спокойствия или психологической самообороны.

Статья научит вас отвечать на обиды не грубостью,а культурными словами и фразами без матов.

Как можно красиво унизить мужчину, парня умными словами без мата: фразы, выражения

Существует масса жизненных ситуаций, когда человека могут обидеть, подставить, унизить и «выставить на смех». Не стоит молчать и принимать подобные выходки как нечто привычное. Если вы не объясните своему обидчику насколько он не прав, он сможет еще долго портить настроение окружающим людям и пользоваться их добром.

Чтобы не пускать в ход кулаки и одновременно показать себя с хорошей стороны следует, так сказать, «убить словом». Образованность дана далеко не каждому, потому как получить ее, нужны силы и время. Статья дает вам советы, помогающие научиться отвечать на обидные фразы деликатными, но твердыми словами, давая понять, что вы выше любой грубости и нецензурной брани.

Что можно сказать мужчине и что важно помнить:

Худшее, что может сделать мужчина – унизить и поднять руку на женщину и потому его следует ударить «по больному месту», уличив в слабости, но не физической. К примеру, слово «импотент» способно затронуть любого. Постарайтесь обыграть его другими «красками»:

• «Ты – моральный импотент!»
• «Обидеть женщину способен только импотент!»
• «Ты – импотент не в штанах, а в душе! (А может, и там и там!)»

Еще одна вещь способна затронуть любого мужчину – его статус и состоятельность. Особой силы набирают слава, сказанные мужчине с низким достатком или отсутствием работы. Испокон веков считалось, что мужчина – добытчик и потому неспособность иметь достаток – это унижение для современного мужчины.

ВАЖНО: Унижать мужчину такими фразами нужно в том случае, если его действительно хотя бы самую малость беспокоит вопрос достатка семьи. Если он долгое время нарочно находится на содержании родителей или жены и это его не беспокоит – вам вряд ли удастся его «зацепить».

• «Ты – позор родителей и их разорение!»
• «Ты не в состоянии самостоятельно обеспечить себя даже туалетной бумагой!»
• «За своей дерзостью ты скрываешь собственную несостоятельность!»

Если вы хотите указать мужчине на его тупость и безрассудство, даже если у него есть высшее образование и манеры, но он регулярно совершает глупые поступки, вам следует использовать такие фразы:

• «Ты не состоялся ни как человек, ни как мужчина!»
• «В отличие от моего, твое достоинство упало на дно!»
• «Ты аморальная, слабая и убогая личность!»
• «Все твои слова – это беспомощные попытки что-то доказать!»
• «Мне на тебя жалко смотреть!»
• «Не унижайся и не пытайся сказать что-то умное!»
• «Я бы тебя обидела, но природа это уже сделала за меня!»

Как можно красиво унизить женщину, девушку, любовницу мужа умными словами без мата?

В некоторых жизненных ситуациях сами женщины «напрашиваются» на оскорбления и унижения. Чтобы не перейти дозволенную культурным обществом черту и не показать себя, как невоспитанную личность, важно знать ряд фраз, которые могут «поставить на место» любую невоспитанную девицу.

На что следует сделать акцент:

Первое, что способно зацепить женщину – критика в сторону ее внешности. Важно подобрать слова, которые не будут кричать прямо «Ты уродина!», а всего лишь деликатно намекнут об этом. Ваши слова должны заставить женщину задуматься и заставить посмотреть на себя с другой стороны.

• «Когда Бог создавал женщин, на тебе он решил сэкономить!»
• «Я бы тебя обидела, но просто посоветую посмотреть в зеркало!»
• «Твои слова – беспомощный лай грязной дворняжки!»
• Удивительно, и умом не богата и лицом не вышла!»
• «В такое лицо и плюнуть жалко!»

Другой аспект женского достоинства – это их популярность у мужчин. Здесь важно сделать ударение на самой проблеме (либо мужчин сильно мало, так как дама их не привлекает, либо слишком много и она сравни женщине «легкого поведения»).

• «Да на тебе пробу негде поставить!»
• «Все свое достоинство ты уже отдала чужим мужикам!»
• «Ты – позор отца и слезы матери!»
• «Ты – качественная мужская подстилка!»
• «Вся твоя жизнь – это выслуживание сахарка у хозяина!»
• «Ни один нормальный мужик даже не посмотрит в твою сторону!»
• «Вся твоя привлекательность закончилась еще 10 мужиков назад!»
• «Связываться с тобой – позорить себя!»

Если вы хотите задеть женщину, как личность, вам следует указать на недостатки ее ума, показав дурой в своих глазах и в глазах окружающих:

• «Если бы ты была умной, то мужик бы у тебя был порядочный!»
• «От умных женщин мужчины не уходят!»
• «Вот, смотришь на тебя и с первого взгляда кажется, что ты – дура! А смотришь потом и точно – дура дурой!»

Как оскорбить, обидеть мужчину, парня без мата умными словами?

Некоторые фразы, которые не содержат мата и грубостей, не должны быть очень длинными. Дело в том, что человек, обижающий вас нецензурно, вряд ли способен понять грамотные и культурные слова, а так же их смысл и деликатность, с которой вы их произносите. Отвечайте короткими, но максимально доходчивыми фразами. Произносите свою речь уверенно, твердо и обязательно смотрите в глаза, чтобы сказанное обязательно было услышано.

ВАЖНО: В ваших силах оскорбить мужчину или парня за причиненные обиды одной лишь фразой, передающую всю вашу боль и силу. Не реагируйте на любой крик и пропускайте через себя все сказанное в вашу честь, ведь именно ваше слово будет последним и решающим.

Обидные, но «культурные» оскорбления для мужчины:

• «С таким как ты приживется только убогая дворняжка!»
• «Ты никогда не добьешься успеха, потому что в тебе мало силы и мужского начала!»
• «Ты не способен удовлетворить женщину ни морально, ни в постели!»
• «Ты – позор любой, даже самой падшей женщины!»
• «Ты не мужчина, а безделушка временного пользования!»
• «Даже самая глупая в мире женщина не сможет с тобой быть счастливой!»
• «Ты не состоялся еще в утробе матери!»
• «В твои 40 лет стать мужиком тебе не дано!»
• «Ты настолько слаб и ты такой неудачник, что слушать твои слова мне даже не обидно!»

Как можно оскорбить, обидеть женщину, девушку умными словами без мата?

Постараться не оскорбить женщину нецензурными словами и все-таки суметь донести до нее важную информацию помогут умные фразы без мата. Постарайтесь сдержать в себе все свои эмоции и вселит в каждое слово не только свою злость, но и уверенность, что вы сильны и правда на вашей стороне.

Какие фразы сказать женщине или девушке:

• «Вместо того чтобы лаять как дворовая собака, лучше пойди подумай над своими словами и той глупостью, с которой ты их произносишь!»
• «Пойди умойся и смой с себя этот идиотизм!»
• «Я раньше считал, что ты умная, а сейчас вижу, что ты всегда была дурой!»
• «В очереди за умом ты, видимо, была последняя!»
• «Каждый раз когда ты открываешь рот оттуда вылетает очередная порция помоев!»
• «Ты ведешь себя так, как будто выросла в публичном доме!»
• «Да, мозг у тебя есть, но ума в нем ни грамма!»

Как осадить, поставить мужчину, парня, подчиненного на место умными словами?

Очень часто у людей на работе полностью отсутствует профессиональная этика и подчиненный может «позволить себе лишнее» во время беседы с начальством. Администрация, в свою очередь, это люди высокообразованные и воспитанные, что и позволило им занять такой чин.

Человек с вышестоящим званием должен суметь «словестно наказать» своего подчиненного за проступок и заставить его уважать себя одними только культурными словами. Говорить их нужно уверенно и строго, избегая эмоциональных жестов и взрывных фраз.

На что можно сделать акценты в разговоре с подчиненным:

• На малообразованность
• Попросить показать документ о высшем или профессиональном образовании.
• Пригрозить потерей рабочего места из-за некомпетентности
• Сказать о том, что человек рискует потерять уважение в глазах начальства и коллег.
• Пригрозить штрафом или лишением премии

Как «поставить на место» подчиненного:

• «Вы заставляете меня жалеть о том, что однажды я решил принять вас на работу».
• «В моих глазах вы моментально потеряли квалификацию!»
• «Я считаю, что наша компания переплачивает вам, ведь ваша образованность не достойна такой заработной платы».
• «Мне кажется, что вы только что потратили свою премию!»
• «Я не позволю процветать невежеству в своем добросовестном коллективе!»
• «Вы – позор нашей компании!»
• «С вашими достижениями наша компания никогда не добьется успеха!»
• «Вы тянете наш коллектив и нашу компанию вниз!»

Как закрыть рот человеку умными словами?

ВАЖНО: Понятие «закрыть рот умными словами» предполагает, что вы найдете фразы, которые после обиды смогут образумить человека и предостеречь его от новой ошибки. «Умные слова» — слова, лишенные мата и грубостей, но пропитанные разумным смыслом. Они наталкивают человека на выводы и сильнее любого нецензурного слова оставляют след в душе.

Фразы для того, чтобы «закрыть рот» человеку:

• «С тех пор как ты открыл рот, оттуда не перестает идти зловоние, как от помойной ямы!»
• «Лучше б ты не открывал рот, потому что все твои слова только показали насколько ты низок!»
• «Ты открыл рот и сразу поняла, что передо мной глупый человек!»
• «Твои слова не показали тебя с лучшей стороны!»
• «С тех пор как ты открыл рот, я изменил мнение о тебе в худшую сторону!»
• «Твои слова опустили тебя в моих глазах ниже некуда!»
• «Ты невероятно глуп раз считаешь, что все, сказанное тобой – умная речь!»

Как отшить, послать парня, мужчину умными словами?

Случаются такие ситуации, когда женщине следует дать отпор мужчине, чтобы тот больше не приставал и не имел никаких видов на нее. Слабая и глупая женщина будет ругаться нецензурной бранью, в то время как умная позволит поставить на место человека одним лишь словом и взглядом. Сила женщины в ее поведении и словах.

Что сказать мужчине:

• «Ты не достоин даже моего взгляда!»
• «Я не потерплю такого унижения, чтобы подарить тебе свое внимание!»
• «Ты настолько низок, что я даже тебя не заметила сперва!»
• «В моих глазах ты – ничто!»
• «Для меня ты даже не мужчина!»
• «Я не хочу иметь дело с такой низкой сущностью, как ты!»
• «Глядя на тебя, я чувствую только лишь жалость!»
• «Терпеть не могу хамов, они мои конкуренты!»
• «Позвольте вас послать интеллектуально?»
• «Ты думаешь, что я действительно смогу с тобой провести время? Ну, наверное, думать – это не про тебя!»

Умные слова на прощание парню, который предал

Очень часто мужчины ведут себя не добросовестно и предают, влюбленных в них женщин. В тех ситуациях, когда женщины об этом узнают, многие решают расстаться. Чтобы дать мужчине понять насколько он был низок и неправ, следует подобрать достойные и верные слова, которые одновременно послужат унижением и прощанием.

Что можно сказать мужчине:

• «Возвращайся под ту юбку, из под которой ты только что вылез!»
• «Я не хочу больше с тобой делить ни постель, ни стол, ни жизнь, ни даже воздух на одной планете!»
• «Мне противно даже просто слушать твои оправдания! Такой мужчина меня просто не достоин!»
• «Ты стал настолько низок, что начал искать счастья у чужой женщины между ног!»
• «Я была настолько глупа, что верила в твою искренность и сейчас меня тошнит от всех вместе прожитых лет!»
• «Я надеюсь, что ты будешь счастлив и что кто-то другой сможет подарить тебе хотя бы часть той заботы, что я слепо отдавала тебе!»
• «Ты пожалеешь через время о том, что ты меня обидел, но тогда я даже забуду твое имя».
• «Как низко ты пал и самое смешное, что ты этого не видишь, а все остальные уже заметили!»

Как можно обозвать человека умными словами?

Подберите более лояльные ругательства, чтобы оскорбить своего обидчика, не используя нецензурную брань. Это покажет вас только с лучшей стороны, как разумного и образованного человека, не испорченного и знающего достоинство.

Какие слова можно подобрать:

• Безделушка – ненужная вещь, пустая и бездушная, не имеющая назначения, на которую впустую тратят время, нечто без ума и разума.
• Дешевая утварь – кто-то с низким достоинством, кто-то, кто не нужен и не имеет большую ценность в мире.
• Бездушный человек – человек, лишенный каких-либо ценностей и внутреннего мира.
• Позор (позорище) – человек, лишенный достоинства, человек, который приносит стыд и проблемы близким людям.
• Бесстыдник — человек, лишенный уважения и понимания окружающих людей, человек без духовных ценностей.
• Падаль – человек, падший в глазах других, человек, которому комфортно существовать в грязи слов, поступков и предательстве.
• Скот – человек, который не ведет себя разумно, человек, который сравнивается с животным.
• Глупое существо – человек, не умеющий делать умные поступки.
• Животное – человек, не умеющий поступать хорошо и лишенный своего существа.
• Насекомое – личность, лишенная человеческого существа
• Дворняжка – человек, лишенный благородства и образованности

Как сказать умными словами, что человек тупой?

Используйте такие фразы:

• «У тебя ума, как кот наплакал!»
• «Мозг не больше, чем у курицы!»
• «Голова большая, а мозга нет!»
• «У тебя мозг без извилин!»
• «У тебя всего одна извилина и та ровная!»
• «Ты меня понимаешь? Хотя да, куда тебе?»
• «А ты родился таким глупым или стал?»
• «В очереди за мозгами ты был последний»
• «Природа разумом тебя не наградила»

Как сказать умными словами, что человек дурак?

Используйте такие слова:

• Глупец
• Малоумный
• Полоумный
• Скудный умом
• Оделенный
• Сам себе на уме
• Аутист
• Клоун

Как заменить маты на умные слова?

Для того чтобы не выглядеть глупо и чрезмерно эмоциональным человеком, постарайтесь заранее выработать в себе способность заменять нецензурные слова культурными аналогами. Это совсем не сложно, если заранее попрактикуетесь. Постарайтесь заранее осознать весь смысл и значение знакомых вам матов и тогда в своем понимании вы сможете заменить их на более «культурные» слова.

ВАЖНО: Умные слова, сказанные «сильно» и уверенно могут быть больнее и значимее любых матов, которые и без того существуют постоянно в речи современного человека.

Как можно ответить человеку на оскорбление, обиду, хамство умными словами?

Правила:

• Старайтесь сдерживать свои эмоции
• Отвечайте не во время спорта или монолога обидчика, а только когда у него закончатся слова.
• Говорите спокойно, но уверенно
• Ваш голос не должен быть тихим и слишком громким
• Смотрите в лицо и не давайте волю рукам (как в плане рукоприкладства, так и лишних жестов).
• Гордо уходите после сказанного

Видео: «Джентельменские оскорбления»

Если вы испытываете к девушке чувства, но в определенный момент вам хочется провести время не с ней, а с друзьями или наедине с самим собой, вы должны ласково объяснить ей, что очень цените ваши отношения, но какое-то время будете заняты. Скажите, что позвоните ей, как только освободитесь. Главное не грубите, иначе рискуете потерять избранницу из-за такой мелочи.

Если же представительница прекрасного пола набивается вам в девушки, а никакой симпатии вы к ней не испытываете, тогда действительно придется ей отказать. Не стоит из жалости завязывать отношения с .

Бывают редкие случаи, когда девушка сама пытается добиться интимных отношений. Она ведет себя очень откровенно и делает всяческие намеки. Лучше не заводите с ней сексуальные отношения, если не планируете после этого быть рядом, помните, что «бесплатный сыр есть только в мышеловке».

Как отказать девушке и не обидеть ее

Никогда не забывайте, что в любой ситуации вы должны выглядеть достойно. Даже если девушка сильно навязывается, не говорите ей нецензурных слов и не повышайте на нее голос.

Когда девушка сама предлагает парню свою кандидатуру на роль его возлюбленной, ее волнение просто зашкаливает. Грубо отказав ей, вы можете навсегда занизить ее самооценку. Вместо прямого отказа, лучше соврать. Скажите, что еще не готовы к серьезным отношениям или что ваше сердце, к сожалению, уже принадлежит другой. Обязательно скажите ей: «Прости, так сложилось, мне очень жаль». Ей все равно будет больно и обидно, но не настолько сильно.

Не откладывайте разговор на потом. Вам нужно сразу объяснить ей сложившуюся ситуацию, иначе даже за короткий период она может поверить, что отношения между вами возможны, после чего ей будет еще сложнее понять, что это не так.

Во время разговора будьте предельно серьезны. Смотрите ей прямо в глаза, чтобы она могла вам верить. Напоследок сделайте ей комплимент. Скажите что-то хорошее, например, «Очень приятно знать, что такая красивая девушка обратила на » или «Поверь, не каждая девушка осмелиться такое сказать».

Если же вам необходимо разойтись со своей девушкой, вряд ли все получится так просто. Разорвать сложившиеся даже ненадолго отношения намного сложнее, чем те, которые вовсе не начались. В таком случае, вам придется говорить действительно только правду. Будьте искренними, ваша бывшая должна знать, почему вы не можете быть вместе.

Главное, в любой ситуации оставайтесь мужчиной. Расставляйте свои приоритеты и будьте только с теми, к кому испытываете настоящие чувства.

Позор: Бесшумный убийца отношений

Все мы знаем это чувство, но немногие из нас хотят об этом говорить. Стыд часто управляет нашей жизнью и подрывает наши отношения, но мы часто скрываем его. Нам стыдно за то, что нам стыдно. Я почувствовал это сегодня, когда моя жена напомнила мне о чем-то, что я сказал ей недоброе. Я горжусь тем, что являюсь чутким, заботливым человеком, и когда она указала на этот недостаток, я почувствовал, как стыд поднимается во мне. Я почувствовал, что мне становится тепло. Моей первой мыслью было: «Я этого не делал.Моими первыми словами были: «Я никогда этого не говорил». Я чувствовал себя сбитым с толку и потерял равновесие. Я хотел убежать и спрятаться. Я хотел исчезнуть.

Мне было стыдно, но я попытался скрыть свой дискомфорт. Стыд — такое жалкое чувство, большинство из нас пытается отрицать, что чувствуем его, надеясь, что, если мы не будем смотреть на него, стыд волшебным образом исчезнет. Но стыд упрям. Чем больше мы это отрицаем, тем больше оно прилипает к нам, как клей.

Стыд проявляется физически в самых разных формах. «Человек может закрывать глаза; опустить взгляд; краснеть; кусать губы или язык; подарить вынужденную улыбку; или ерзать », — сказал психотерапевт Марк Миллер.Другие реакции могут включать раздражительность, раздражение, оборонительную позицию, преувеличение или отрицание. Поскольку эффект стыда часто мешает нашей способности ясно мыслить, мы можем испытывать замешательство, неспособность подобрать слова или пустой ум.

«Человек — единственное животное, которое краснеет», — сказал однажды Марк Твен. «Или нужно». Он напоминает нам, насколько стыд занимает центральное место в человеческом опыте.

Когда пары приходят ко мне за советом, они редко упоминают стыд как причину своих трудностей.Тем не менее, я обнаружил, что в основе большинства проблем во взаимоотношениях лежит стыд. Мы знаем, что пары часто ссорятся из-за денег и секса. Он злится, когда она тратит деньги на вещи, которые, по его мнению, не важны. Под его гневом мы часто находим чувство неполноценности. Причиной ее расходования средств может быть чувство одиночества и никчемности.

Один партнер хочет больше секса, а другой чувствует себя усталым или замкнутым. Один сердится. Другой чувствует себя обиженным. Стыд редко обсуждают, но он присутствует всегда.Можно почувствовать себя паршивым любовником. Другой может показаться непривлекательным.

Хелен Б. Льюис, пионер в осознании важности стыда для психотерапии, утверждала, что стыд действительно представляет собой целую семью эмоций. Эта семья включает унижение, смущение, чувство заниженной самооценки, унижение и стигматизацию. Стыд часто воспринимается как критический внутренний голос, который оценивает нас как «поврежденные товары», неадекватные, неполноценные или бесполезные.

Я обнаружил, что вещи, вызывающие стыд, различаются у мужчин и женщин.Женщины часто испытывают стыд, когда не могут делать все, что, по их мнению, должны делать. Они должны быть хорошей матерью, сексуальной женой, успешным кормильцем, заботливым другом, хорошей сестрой и т. Д. Для мужчин список меньше. Стыд обычно проявляется, когда мы не чувствуем себя сильными. Доктор Брене Браун, эксперт по стыду, говорит: «В то время как женщины сталкиваются с паутиной, состоящей из множества слоев, конкурирующих и противоречащих друг другу ожиданий, у мужчин, похоже, есть одно главное ожидание — НЕ казаться слабыми».
Я также обнаружил, что мужчины и женщины часто по-разному реагируют на стыд.Женщины часто винят себя, когда им стыдно. Они часто выглядят смущенными. Они обращаются внутрь. Мужчины часто обвиняют других, когда им стыдно. Они часто выглядят сердитыми. Они могут взорваться наружу.

На самом деле мужское насилие часто является попыткой избавиться от стыда. Доктор Джеймс Гиллиган провел более 30 лет, исследуя гнев и насилие у мужчин. Он говорит: «Я еще не видел серьезного акта насилия, который не был бы спровоцирован чувством стыда и унижения, неуважения и насмешек, и который не представлял бы собой попытку предотвратить или исправить эту« потерю лица ».«Уважение важно для всех нас, но для мужчин оно необходимо. Ощущение неуважения или «пренебрежения» может вызвать у мужчины ярость.

Самое сложное в мире, когда мы чувствуем себя подавленными, — это признать то, что мы чувствуем. Тем не менее, самораскрытие — это то, что нам нужно сделать, чтобы остановить цикл стыда и вины, за который попадают многие из нас. Труднее, чем ад, сказать моей жене: «Ты права, то, что я сказал, было недобрым.Мне жаль.» Но это ключ к смыванию стыда.
Это кажется нелогичным. Мы боимся, что, признав свои ошибки, нам станет еще больше стыдно. Но все наоборот. Чем больше мы можем сказать: «Да, я облажался», «Да, я сделал ошибку» или «Да, мне жаль, что я сказал», тем лучше мы относимся к себе.

Все мы знаем, какое хорошее чувство возникает, когда мы можем признать свои ошибки и получить прощение. Но это требует сочувствия со стороны нашего партнера. Наш партнер должен уметь чувствовать себя с нами, а не винить и не унижать нас.Для мужчин это часто означает признание своей слабости. А для женщин это означает признание того, что мы все еще можем быть сильными, адекватными мужчинами, даже когда мы слабы.

Мужчинам также необходимо проявлять сочувствие к женщинам в нашей жизни. Мы должны понимать, что мы делаем, что их стыдит, и как изощренно принижать их. И всем нам нужно больше сопереживать самим себе. Нам не обязательно всегда и во всем добиваться успеха. Нам не нужно постоянно быть сильными и скрывать свою слабость. Мы можем научиться любить и принимать замечательных, несовершенных людей, которыми мы все являемся.

© Copyright 2012 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено писателем MenAlive Джедом Даймондом, доктором философии, LCSW

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

6 Признаков сексуального стыда и как избавиться от него

«Мы воспринимаем сексуальный стыд из окружающего нас мира, начиная с сообщений, которые мы получаем в детстве от наших родителей, сообществ, церквей, общества и культуры», — говорит Эрика Смит, сексуальный педагог и основательница программы исключения из школы Purity Culture.Однако большая часть сообщений может быть даже не открытой или прямой. «Большинство из нас усвоили стыд просто потому, что выросли в культуре, которая глубоко верит, что секс, наши тела и наши половые органы — это плохо», — говорит специалист по взаимоотношениям и сексопатологу Эндрю Аарон, LICSW. «Что делает стыд настолько коварным, так это то, что люди не осознают свой стыд: они не видят его, не идентифицируют его и не говорят о нем».

Истории по теме

Поскольку сексуальный стыд может пролететь так далеко от радаров, многие могут не осознавать, как он может мешать уверенности, близости и установлению здоровых отношений с партнерами, сексом и самоудовлетворением.Вот почему определение общих мыслей, чувств и моделей поведения, связанных с сексуальным стыдом, является первым шагом к его преодолению. Ниже вы найдете шесть явных признаков сексуального стыда и узнайте, как его преодолеть.

6 признаков сексуального стыда, по мнению сексологов

1. Неуверенность в себе

Сексуальный стыд часто проявляется как отключение от себя, говорит Мегвин Уайт, сексолог, лицензированный консультант по сексу и директор по образованию в отделе сексуальной ориентации. бренд велнес-продуктов Satisfyer.«Один из ключевых компонентов сексуального стыда — это нарушение естественного потока личного самовыражения и переживания тела», — говорит она. Согласно исследованиям, люди, которые идентифицируют себя как женщины и которым не нравится внешний вид своих гениталий, могут испытывать прилив интенсивных суждений о себе после секса или самосознания или неуверенности в себе во время секса.

2. Определенный физический рост или пониженный голос

Сексуальный стыд может также проявляться в том, как мы ведем себя.Например, вы часто скрещиваете руки, сутулитесь, сутулитесь или изо всех сил пытаетесь установить или удержать зрительный контакт с партнером. «На голос также может влиять общее запрещение издавать звуки во время сексуального исследования», — говорит Уайт, добавляя, что чувство дискомфорта при выражении желаний и потребностей во время секса также является признаком стыда.

3. Сексуальная дисфункция и неудовлетворенность

Сексуальная реакция обычно отражает свободную сексуальную энергию (или возбуждение).«Когда присутствует стыд, он представляет собой замкнутое состояние, в котором сексуальная энергия не может течь, чтобы вызвать возбуждение, возбуждение или оргазм», — говорит Аарон. Однако корреляция не является причинно-следственной связью, то есть отсутствие возбуждения не означает, что стыд определенно присутствует. Смит добавляет, что стыд может затруднить общение с сексуальными партнерами, что, в свою очередь, может сделать секс менее приятным.

4. Проблемы с близостью и отношениями

«Стыд выражается в избегании или отключении и подавлении.Каждый из этих ответов — это форма дистанцирования от действия или деятельности », — говорит Аарон. Таким образом, стыд может привести вас к формированию стен, ограничений и границ, которые могут сделать отношения менее безопасными и близкими. «Я работал с людьми, которые годами избегали свиданий, потому что боялись того, что произойдет, если они сблизятся с кем-то настолько, что станут сексуально близкими», — говорит Смит.

5. Считать секс «плохим» или тем, что вам «не следует делать».

«Некоторые испытывают глубокое чувство сожаления и стыда сразу после любого сексуального контакта», — говорит Смит, отмечая, что она работала с женщинами, которые покупали вибраторы в попытке мастурбировать, а затем выбросили их после стыда.

«Стыд перед мастурбацией вреден, потому что в детстве мастурбация — наш первый метод связи с нашими гениталиями и сексуальным удовольствием», — говорит Аарон. «Когда мастурбация запрещена, молодые приучены рассматривать свои гениталии, сексуальность и сексуальные удовольствия как постыдные». Да, сексуальный стыд начинается с , что с молодых.

6. Вам неудобно говорить о сексе

Некоторые люди нервничают или испытывают сильное смущение, когда поднимается тема секса, что, по словам Смита, является признаком сексуального стыда.Типичная реакция на стыд — его сокрытие, но таким же образом стыд растет. «Именно поэтому способность признаться в том, чего вы стыдитесь, — это первый шаг к ее преодолению», — говорит Уайт. «Когда сексуальный стыд выходит на свет, его легче растворять».

Преимущества преодоления сексуального стыда — и как это сделать

Преимущества противостояния и освобождения от сексуального стыда начинаются с удовольствия. «Человек способен испытывать сексуальную реакцию, выходить за рамки сексуальной дисфункции и, возможно, испытывать сильное возбуждение и оргазм там, где они ранее подавлялись», — говорит Аарон.По словам Смита, эти преимущества могут дать больше уверенности и самоуважения, которые могут уступить место более эффективному общению с партнерами, лучшему индивидуальному или партнерскому сексу, а также новому интересу к кинку, секс-игрушкам, случайным половым отношениям или полиамории или возможно, осознание того, что у вас другая сексуальная или гендерная идентичность.

Когда вы будете готовы искоренить и освободить сексуальный стыд, Смит говорит, что первым шагом является удаление себя от источника, а затем — будь то друг, родитель, средство массовой информации или что-то еще — установить границы и исцелить.Могут помочь терапия, чувственная забота о себе и мастурбация, равно как и самообразование с помощью книг (см. The Body Keep the Score Бесселя ван дер Колка, Pussy, Reclamation Регины Томасхауэр и Sex for One Бетти Додсон).

Также имейте в виду, что на ранних стадиях обработки стыда ситуация может иногда ухудшаться, прежде чем она станет лучше. «Это естественная часть процесса, и к ней нужно относиться с большим сочувствием», — говорит Уайт.«Мы не хотим« позорить позор », если вы понимаете, о чем я». В конце концов, в сексуальном стыде нечего стыдиться — есть много способов избавиться от него, и ни один из них не является правильным.

Ой, привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good. Подпишитесь на Well + , наше онлайн-сообщество посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты.Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

Стыд — основная проблема для многих мужчин

С момента основания Консультационного центра для мужчин в Северном Мичигане я получил удовольствие от возможности встречаться и делиться информацией с моими сверстниками в сообществе. Недавно я выступила с презентацией на ежемесячном собрании Сети женских терапевтов в Петоски, штат Мичиган. Я решил поговорить о мужском стыде и в процессе взглянул на книгу Брен Браун « Мужчины, женщины и достоинство ».Ее тон призывает к разговору, а ее комментарии поддерживают и продвигают утверждение о том, что стыд — это основная проблема для многих мужчин.

Браун определяет стыд как чувство, что «со мной что-то в корне не так, что я недостоин любви». Она отмечает, что стыд подрывает самооценку, и, если он достаточно глубок, стыд превращается в презрение к себе. Вот мой личный пример стыда, типичного для большинства мужчин.

Однажды, давным-давно, я пошел в Sam’s Club, чтобы купить продукты и еще кое-что.По пути я проезжал шинный центр и подумал про себя: «Боже, мне нужны новые шины». За стойкой сидели два здоровенных парня. Я постоял там некоторое время, пока, наконец, один из них не обратил на меня внимание. Я сказал: «Думаю, мне нужны новые шины». Он сказал: «Так какого размера ваша машина?» Мой ум опустел; Я не имел ни малейшего представления, какой размер подходит моей машине. Я сказал: «Не знаю». Ребята посмотрели друг на друга и закатили глаза. Затем старший из двоих сказал: «Итак, вы знаете, какая у вас машина?» Я немного умер в тот день.Мой вывод: очевидно, что настоящий мужчина знает размер шин своей машины, а я не должен быть достаточно мужчиной.

Самоуважение мужчин

Я знаю, что я не одинок. Мужчин безжалостно стыдят. Я считаю, что помимо серьезных позорных событий в их жизни именно повседневные мелкие унижения больше всего подрывают мужскую самооценку.

• Когда они не могут вспомнить имена парней из местных команд NFL, NBA, MLB
• Когда у них нет хорошего чувства направления
• Когда они не могут описать, что не так с их машиной или компьютером
• Когда они нервничают во время публичных выступлений
• Когда они не понимают шуток
• Когда они застенчивы и другие парни замечают это (какого черта вы так долго занимаетесь?)
• Когда у них преждевременные роды эякуляция или эректильная дисфункция
• Когда в присутствии других мужчин они чувствуют, что женщины доминируют.

Страх стыда

Когда я жил в Гранд-Рапидс, я был в группе супервизии, и до начала сеанса мы говорили о темных чувствах боли, страха и стыда. Кирк Бринк, руководитель группы, великий терапевт и действительно мудрый человек, вошел и присоединился к нашему разговору. Он сказал: «Знаешь, во-первых, это действительно не больно, не страх и не стыд; боль не заходит так глубоко; это не вызывает страха или стыда. Во-вторых, это действительно не страх и стыд, это страх стыда.

Итак, многих мужчин не только регулярно стыдили, но они живут в непрекращающейся тревоге, что их еще больше стыдят. Они живут в страхе стыда, запугивания, унижения. Они бдительны, насторожены, бдительны, они держатся на расстоянии, они действуют намного увереннее, чем они есть на самом деле, чтобы избежать дальнейшего стыда. Когда им стыдно, они проявляют собственное издевательство, оскорбления и насилие, чтобы справиться с этим или избежать этого.

Люди живут так, как будто они патрулируют зону боевых действий, и они никогда не знают, когда могут попасть в засаду.Из-за того, что в повседневной жизни их так часто высмеивают, издеваются и издеваются над ними, они начинают видеть мир как глубоко небезопасное место. Брен Браун отмечает, что на протяжении всей своей жизни, когда мужчин постоянно стыдят, они либо злятся, либо отключаются, и рано или поздно, так или иначе, иногда многие из них взрываются.

Исцеление стыда

Я считаю, что полезно противопоставить мужчинам их взгляды и поведение, научить их избегать тактики власти и контроля и увещевать их уважать женщин.И хотя психо-образовательные группы, также известные как когнитивно-поведенческая терапия, являются смелым и уместным первым шагом, они не идут достаточно далеко. Мужчины не добиваются больших успехов в этих условиях, потому что их не лечат по поводу основных проблем, одна из которых — стыд.

Цель Брауна — помочь людям развить устойчивость к стыду: выявить триггеры, научиться критическому мышлению, поделиться историями стыда и рассказать о событиях стыда. Она видит, что сочувствие других — это главное противоядие от стыда.Суть в том, что многие из нас уже знают, что именно уязвимость самораскрытия излечивает стыд. Я много раз рассказывал историю шинников, и каждый раз это уменьшает мое чувство стыда и делает мой взгляд на инцидент более сбалансированным — это не только обо мне и моем стыде, но и о стыде, который побуждает шинников подавлять других, чтобы подстегнуть собственное бедное эго.

Экспериментальная терапия

Мой коллега, Рэнди Флуд, и я видели, как мужчины эффективно распознают свой стыд в индивидуальном консультировании; они могут быть уязвимы в таких местах, как Анонимные Алкоголики, возможно, изучение Библии, но именно в мужских группах экспериментальной терапии мужчины могут превратить себя из стыда в самоуважение.

В наших группах обычные парни делают необычные вещи.

• Дуэйн справедливо обеспокоен небрежностью на работе, которая ставит под угрозу жизни людей, но в конце концов его парализует стыд, потому что начальство убедило его в том, что проблема в нем. Как только он говорит о своем стыде, часть его унижения улетучивается.
• Сал «сошел с ума», потому что обнаружил, что у его жены роман; он начинает успокаиваться в группе, понимая, что он не единственный мужчина, которому сделали рогоносец, и, в любом случае, может быть, лучше, чтобы отношения закончились.
• У Дастина слезы на глазах, когда он беспокоится, что он развалится и не сможет произнести слова, когда делает предложение своей девушке, что он не сделает это правильно. Когда он говорит об этом группе, другие парни уверяют его, что она полюбит его еще больше за его сочность, и его беспокойство исчезает.

Еще в начале девятнадцатого века Артур Шопенгауэр заметил, что «Последние годы жизни похожи на конец маскарадной вечеринки, когда сбрасываются маски.«Будь вы мужчина, просматривающий наш сайт, терапевт, который работает с мужчинами и помогает мужчинам распознать их стыд и оправиться от них, будем надеяться, что мы сбросим маски до конца жизни. Давайте теперь научимся признавать, провозглашать и даже праздновать наш позор. Давайте лечить.

Стыд-О-Фобия

Несколько лет назад я был в семейной поездке, сидя на скамейке с женой на площади в Париже. Загруженная сумками для покупок, она попросила меня взять ее сумочку и отнести ее на новое место через площадь.Это все. И все же, хотя я знал, что веду себя глупо, я не мог этого сделать. 15 секунд, когда меня видели с кошельком, были выше моих возможностей как мужчины с карточками. Моя жена посмотрела на меня, как на чокнутого, и с отвращением покачала головой.

Так в чем была моя проблема? Все, что я мог представить, это люди, ухмыляющиеся, когда они видели, как я публично ношу этот проклятый кошелек, все мои с трудом заработанные очки Гая, накопленные за полвека моего мужского существования, внезапно бесследно исчезают.

Стыд может быть наименее понятным аспектом внутреннего опыта мужчин — как самими мужчинами, так и людьми, которые живут с ними.В классическом романе Рассела Бэнкса «Affliction» о трагедии мужественности негодяй по имени Уэйд Уайтхаус планирует особые выходные на Хэллоуин со своей 11-летней дочерью Джилл, которая живет со своей разведенной матерью Лилиан. Неуклюжие попытки Уэйда позаботиться о том, чтобы Джилл хорошо проводила время, увенчались успехом только в том, что она почувствовала тревогу и почувствовала себя не на своем месте, и в итоге она умоляла его отвезти ее домой. Но вместо ее страдания он выделяется своим чувством неудачи: ему стыдно за то, что она несчастна.

В конце концов, все еще ища выход из боли, Уэйд вступает в уродливую драку со своей бывшей женой и ее новым мужем после того, как Джилл тайно звонит им, чтобы забрать ее. По мере того, как иррациональность, воинственность и саморазрушение берут верх, Уэйд становится хорошим человеком, который ведет себя плохо, ослепленный призраком собственной позорной неудачи.

Мужчины, испытавшие токсичные дозы стыда в раннем возрасте, сделают все, чтобы избежать его повторения по мере взросления. Это может происходить из семейного опыта, из опыта сверстников или просто из культуры в целом.Пристыженный мальчик становится сверхчувствительным человеком, его радар всегда точно настроен на возможность унижения. Его реакция на пренебрежение — мнимое или реальное — и его постоянные попытки предотвратить их могут стать своего рода фобией. К сожалению, именно мужчины, которые больше всего отчаянно нуждаются в ласке и одобрении, обычно не могут просить об этом: вместо этого они проецируют вину и отторжение и воспринимают худшее в других. Иногда малейшие признаки прекращения привязанности вызывают старые раны, и они внезапно набрасываются на тех, кто, по их мнению, пренебрегает ими, даже если они не подозревают о темных чувствах, бурлящих в них.Это состояние ума, которое многие из нас в этой области называют стыд-о-фобией, эндемическим состоянием во всем мире парней.

Из-за своего глубокого страха показаться слабым или — не дай бог! — женственным, большинство мужчин сделают все возможное, чтобы доказать свою мужественность. В одном недавнем исследовании мужчин разделили на три разные группы, и им было поручено держать руки в ледяной воде так долго, как только они могли. Те, кому сказали, что способность противостоять дискомфорту — это показатель мужских половых гормонов, а индекс физической подготовки показал большую сердечно-сосудистую реактивность, сообщил, что чувствует больше ожидаемых результатов и дольше всех держал руку в воде.Это было в отличие от группы, которой сказали, что тест является мерой высокого уровня женских половых гормонов и способности связываться с детьми, и с третьей группой, которая вообще не получила никаких объяснений.

О чем это нам говорит? Время, в течение которого парень будет терпеть это, погрузив руку в ледяную воду, зависит от того, думает ли он, что его мужественность под вопросом. У некоторых мужчин рука может отвалиться, прежде чем они рискнут позором из-за того, что не покажутся «достаточными мужчинами», чтобы взять ее.

Женщины тоже, конечно, стыдятся, и многие эмоциональные переживания мужчин и женщин больше похожи, чем нет. Но все же есть некоторые фундаментальные различия в том, как мужчины одновременно запрограммированы и аккультурированы, что нельзя игнорировать в кабинете терапевта. Даже в младенчестве мальчики больше возбуждаются прямым зрительным контактом и проявляют меньшую способность регулировать возбуждение через интимную связь. Эти маленькие мальчики затем вырастают в культуре Guy World, которая делает упор на успешную успеваемость и принижает значение зависимости от других как способа самореализации.Более того, эволюционная психология учит нас, что мужчины запрограммированы на добычу и выполнение (в то время как женщины запрограммированы на заботу и дружбу) — черта, которая может обеспечить биологический фон для стремления современных мужчин к успеху. Без этого он немного — по крайней мере, он так чувствует.

Игнорировать мощный эффект стыда-о-фобии — значит рисковать не «получить» мужчин, даже если вы сами являетесь мужчиной. В остальном безобидное или слегка смущающее событие — например, перенос кошелька через площадь или дочь, которая плохо проводит время на вечеринке в честь Хэллоуина — может переоценить страх мужчины, что он не справляется с какой-то главной задачей — быть настоящим мужчиной.

Разбитое зеркало

Метафора из психологии самости, разбитое зеркало, особенно помогает понять динамику мужского стыда. Эта чувствительность к стыду — к ощущению себя некомпетентным, не ценным, нелюбимым, ненужным, неважным — часто регулируется психологическими отношениями с объектами, отражающими себя в нашей жизни. Это работает так: реакция других служит зеркалом, отражающим образ, который управляет нашим чувством благополучия. Чувствительность к отражающим себя объектам и разбитым зеркалам не зависит от пола, но мужчины более уязвимы к тому, чтобы воспринимать эти зеркала как референдум о своей работе и личной ценности.Когда зеркальное отражение негативное (или воспринимается как негативное), отражение может реактивировать нарциссическую травму мужчины и нанести удар по его чувству компетентности. Для мужчины нет более мощного зеркала, чем зеркало его интимного партнера. Если она (или он в гомосексуальных отношениях) несчастна, он потерпел неудачу. Если она предлагает даже нормальную, не оскорбительную критику, это как если бы она кричала на него: «Тебе не удалось сделать меня счастливым». И человек, страдающий фобией стыда, уязвимый для разбитых зеркал и нарциссических травм, услышит это сообщение независимо от того, было оно непреднамеренным или нет.

Несколько лет назад я давал интервью на радио-шоу о психологической концепции разбитого зеркала. После этого интервьюер (мужчина) сказал мне в эфире: «Черт! Теперь я понимаю, что случилось со мной вчера! Я вышел из ванной после бритья и немного порезался себе в щеку. Моя девушка подняла глаза. на меня и спросил: «Что с тобой случилось? Это ты второй раз за неделю?» И я просто ушел, я начал кричать на нее, а потом бросился прочь, и наши планы на день были разрушены.А все потому, что у меня случился приступ мужественности. Я знаю, что она не имела в виду ничего подобного, но это то, что я слышал. Что, черт возьми, со мной? »

Этот мужчина воспринял комментарии своей девушки как удар по его мужественности. Это было так, как если бы она сказала:« Что ты за неудачник, что даже не можешь нормально бриться? Любой мужчина должен уметь это осуществить! »Парню, чья самооценка — особенно его мужское представление о себе — кажется уязвимым (включая большинство мужчин), этот простой обмен, как бы глупо это ни звучал, может показаться невыносимым. атаковать.Мой радиоинтервьюер, насколько я мог судить, не страдал нарциссическим расстройством личности и не отличался от нормы. Он испытал разбитое зеркало и отреагировал так, в той или иной форме, типичном для многих из нас, мужчин.

Мужчины и терапия

В области консультирования и психотерапии не очень хорошо удалось создать удобную среду для клиентов-мужчин. Проблема начинается с незнания глубокого воздействия стыда-о-фобии и уязвимости перед разбитыми зеркалами.Кроме того, существует несоответствие между стилем отношений многих мужчин и обидчивой атмосферой большинства консультаций и психотерапии.

Подумайте о том, что мы обычно просим человека сделать в условиях терапии: признать, что с ним что-то не так, признать, что ему нужна помощь, открыто обсудить и выразить свои эмоции, стать уязвимыми и зависеть от кого-то другого в плане руководства и поддержки — все чрезвычайно сложные задачи в Guy World.

Слишком часто терапевты — как мужчины, так и женщины — пытаются заставить мужчин быть более похожими на женщин в том, как они выражают себя и испытывают свои эмоции.Поэтому неудивительно, что только треть клиентов психотерапевтов — мужчины. Либо у мужчин меньше психологических проблем (вряд ли!), Либо многие из них слишком отвергнуты всей терапевтической деятельностью, чтобы обращаться за помощью, в которой они нуждаются. Фактически, мужчины обычно получают терапию только потому, что на ней настаивает кто-то другой. Когда я спрашиваю мужчин на начальном сеансе терапии: «Что вы здесь делаете?» я слышу ответ: «Моя жена сказала мне, что мне нужно быть здесь». В других случаях это может быть их начальник, бабушка, врач или даже сотрудник службы пробации.Они воспринимают решение воспользоваться терапевтическими услугами и сам процесс их использования не особенно полезным и не особенно мужским, а часто даже прямо угрожающим. Наша работа как консультантов и терапевтов — адаптировать наш подход к этим реалиям.

Отчасти лечение мужчин затруднено тем, что они обычно не сигнализируют о своей психической боли так ясно и прямо, как женщины. В постфеминистской суматохе меняющейся динамики отношений мужчины изо всех сил пытались найти способ разумно общаться, чутко воспитывать детей и управлять своими эмоциональными потребностями с большей осознанностью и глубиной.Многие из нас не придумали, как делать все это, и до сих пор чувствуют себя мужчинами. Автор Уильям Поллак описывает мужской гнев как их «способ плакать» — выражение глубокой боли, которую женщины, скорее всего, будут выражать слезами или более прямым выражением печали и потери. Мужчины также «плачут», выпивая, замкнувшись, защищаясь, обвиняя других, становясь раздражительными, проявляя собственничество, чрезмерно работая, становясь чрезмерно соревновательными, страдая соматическими жалобами и бессонницей, а также проявляя разврат.

Как терапевты, у нас есть два выбора: вовлечь мужчин в процесс, который традиционно был более удобным для женщин, или изменить то, что мы делаем и как мы представляем это, чтобы лучше охватить клиентов-мужчин.

Правила взаимодействия

Мужчины часто сопротивляются стандартной терапии, потому что им трудно признать, что что-то не так, или, если они думают, что что-то не так, им трудно определить, что это такое. Другая причина, по которой они избегают терапии, заключается в том, что они не могут терпеть внутреннюю стигму — чувство стыда, — связанное с чувством нужды, зависимости или некомпетентности.Третьим сдерживающим фактором даже для мужчин, которые знают, что они нуждаются в помощи, является сама идея сидеть в комнате и громко говорить обо всех этих болезненных вещах; это их пугает.

Наконец, многие мужчины просто сбиты с толку и обеспокоены странным, таинственным и — насколько они знают — оккультным процессом терапии. Они беспокоятся о том, что они должны сказать, беспокоятся о том, что от них можно ожидать, и беспокоятся о том, когда, как и следует ли им раскрывать что-то слишком «личное». Это неизведанная территория, и им нужна очень конкретная информация и инструкции — своего рода руководство пользователя — о том, что с ними произойдет, как они должны себя вести и что именно этот странный «терапевт» намеревается с ними делать.Я понимаю это, потому что чувствую то же самое в новых и незнакомых ситуациях — я хочу, чтобы все параметры были изложены до того, как я во что-нибудь ввяжусь, чтобы я не дурил себя. Если я собираюсь отправиться в поход по незнакомой территории, мне нужны карты, мне нужны учетные записи других людей, которые прошли по этому маршруту, и мне нужен отчет о погоде. И если я иду с незнакомыми людьми, мне нравится иметь некоторое представление о том, любят ли они много болтать или наслаждаться походом в основном в тишине.

Поскольку мужчины склонны ненавидеть язык психотерапии, в том числе само название, в своей рекламе обязательно назовите его как-нибудь иначе.Вам даже не нужно называть это консультированием. Вы можете назвать это управлением стрессом, обучением навыкам (включая родительские навыки и построение лучших отношений), коучингом или консультированием. Все, что работает, чтобы заставить человека войти в дверь и ослабить его защиту!

Интересное свидетельство того, что продажа терапии как «нетерапии» лучше работает для мужчин, было обнаружено в исследовании, проведенном в трех университетских городках Западного побережья Джоном Робертсоном и Луизой Фицджеральд и опубликованном в Journal of Counseling Psychology в 1992 году.Исследователи создали одну брошюру, описывающую консультационные услуги центра в традиционных терминах, и другую, в которой использовались такие термины, как консультации (а не терапия), и особое внимание уделялось самопомощи, занятиям, семинарам, семинарам и распространяющейся библиотеке видеозаписей. Среди мужчин с положительным отношением к традиционному консультированию (оцениваемым с помощью анкет о поиске помощи) вторая брошюра почти не имела никакого значения. Но мужчины, получившие более высокие баллы по традиционным критериям маскулинности, таким как Шкала гендерных конфликтов Джона О’Нила, значительно предпочли альтернативную брошюру и сообщили, что они с гораздо большей вероятностью воспользуются этими услугами.Это аудитория, с которой мы часто сталкиваемся с трудностями.

Guy Talk

Предположим, что человек робко вошел в ваш офис впервые и пробормотал ответ на ваше первое приветствие. Он не понимает процесса, терпеть не может слов терапевт, чувства, проблемы, бессознательное и внутренний ребенок, предпочел бы быть где угодно в мире, и считает, что его мужественность может быть безнадежно скомпрометирована одним лишь его присутствием в вашем окружении. офис. Что вы собираетесь делать, чтобы вызвать у него интерес и любопытство, уменьшить его беспокойство и убедить его, что он, возможно, найдет что-то интересное и полезное в терапии?

Прежде чем начать, помните о типе всеобъемлющего, бесстыдного сообщения, которое помогает создать терапевтический альянс с мужчинами-клиентами: «Ты хороший человек, и ты делал некоторые ошибки» или «Иногда ты действуешь. плохо », или« Вы можете добиться большего », или« Вашим детям нужно, чтобы вы были для них еще лучшей моделью.Мы можем работать вместе над этим ».

Как вы объясняете цели терапии в« мужском разговоре »? Когда я работаю с мужчинами, которые замкнуты или становятся реактивными и агрессивными всякий раз, когда возникает конфликт с супругом или партнером, я, естественно, хочу помогите им реагировать с большей зрелостью и проницательностью. Я формулирую эту цель с точки зрения мужской независимости, самоконтроля и личной свободы воли: «Мы хотим, чтобы вы были действительно сильными. Не над другими, а над собой ».« Мы хотим убедиться, что повседневная чушь, которая возникает у всех нас, не контролирует вас и не провоцирует вас на реакции, которые не подходят вам или окружающим.«Мы хотим, чтобы вы были ответственны, а не вещи вне вас».

Это аксиома, что большинству мужчин сложно не только говорить о своих чувствах, но и открыто выражать эти чувства, поэтому следующий шаг — нормализовать чувство дискомфорта. с этой особенностью терапии. Клиницисты Мэтт Инглар-Карлсон и Дэвид Шепард, профессора Калифорнийского государственного университета в Фуллертоне, разработали отличные стратегии, позволяющие обезвредить мужской дискомфорт и сопротивление. Например, как помочь мужчине, который эмоционально замирает, когда его жена раскрывается что ее предыдущий парень однажды изнасиловал ее? Если он не может описать свои чувства, услышав эту новость, терапевт может признать тревогу клиента: «Должно быть трудно говорить о чувствах перед женщиной, которой удобнее делиться своими чувствами. и терапевт, который делает это все время! »Если терапевт мужчина, он может нормализовать ситуацию, определив:« Нас не учили говорить о вещах лично, не так ли? »Если это похоже на клиент не справляется с задачей предложить своему партнеру эмоциональную связь, которую она ищет (когда все, что нужно было бы сказать: «Я чувствую себя так ужасно, но я так рад, что вы мне это сказали»), терапевт может переосмыслить позитивный настрой. намерения: «Я знаю, что ты хочешь почувствовать связь со своей женой, но просто трудно подобрать правильные слова.»

Идея состоит в том, чтобы послать сообщение о том, что хорошие люди ведут себя плохо. Таким образом, мужчина — и, что более важно, его партнер — слышит, что проблема не в том, что он ублюдок с холодным сердцем. и нет души. Его сердце теплое и в нужном месте, но он не знает, как выразить мысли и чувства в словах и действиях.

Терапевтическое самораскрытие может быть еще одним эффективным способом уменьшить избегание и защиту путем подавления стыда Вы можете создать атмосферу доверия и близости, предложив тщательно выверенный взгляд на свою жизнь, признав, что вы испытали те же трудности и конфликты.Я часто рассказываю мужчинам истории о тех случаях, когда я кричал на своих детей, говорил гадости и глупо на них реагировал. Я рассказываю мужчинам о том, как много раз я упорно настаивал, чтобы мы с женой делали что-то по-своему, не задумываясь о том, как это повлияет на нее. Я рассказываю им о случаях, когда я был на терапии, и о том, как я боролся с терапевтами, которые рассказывали мне вещи, которые я воспринимал как нарциссические травмы. Показывая, что хотя я и терапевт, у меня тоже были проблемы, я заверяю их, что самораскрытие не потеряет моего уважения и не подтвердит их худшие опасения относительно того, что произойдет, если они ослабят бдительность.Это дестигматизирует.

Уважайте сопротивление и различия

Есть время и место, чтобы указать и противостоять мужскому сопротивлению и защитной реакции, но, по крайней мере, в первые дни терапии, обычно гораздо продуктивнее уважать защиту. Обычно, когда мы предоставляем мужчинам пространство для защиты своей гордости, они не чувствуют особой необходимости действовать по требованию, и, следовательно, они становятся более непринужденными — и менее защищающимися.

Поэтому в начале терапии важно дать мужчинам разрешение на постепенное раскрытие.Терапевтам легко терять терпение, когда мужчинам нужно время, чтобы разогреться перед опытом консультирования. Часто я лечу человека, который изначально минимизирует совершенные ошибки, обвиняя всех остальных — свою жену, своих детей, свою девушку. Поначалу я не связываюсь с этим, потому что знаю, что ему нужно это делать, пока он не почувствует себя в большей безопасности и не станет более уверенным в том, что его устроят в моем офисе.

Полезно развивать искусство общения. Мужчинам нравится чувствовать, что разговор — даже во время терапии — «нормальный».»Нормальный означает, что терапевт относится к делу по-настоящему, а не как психиатр. Нормальный также означает обсуждение небольших событий, о которых говорят мужчины, например, вчерашнего футбольного матча, чего-то глупого, что произошло по дороге на сеанс, нового контракта его Компания работает над новейшими гаджетами Blackberry. Юмор тоже помогает. Конечно, нет причин не помнить об этих принципах с клиентками-женщинами, но это особенно важно с мужчинами. Чем больше фобий мужчины относятся к терапии и эмоционально уязвимы , тем важнее становится болтовня.

Поскольку многие мужчины обеспокоены тем, что они воспринимают как неопределенность всего терапевтического процесса, дайте им как можно больше конкретной информации. Скажите им, какова продолжительность сеансов, какова может быть продолжительность терапии, какую роль вы можете и не можете играть, и что от них ожидается, чтобы получить правильную терапию. Предложите домашнее задание, планы действий и обоснование их использования, поскольку мужские потребности и стиль обучения требуют прямых, четких объяснений и инструкций. Я нашел это ценным почти со всеми мужчинами, которых видел.

Недавно один из моих клиентов-мужчин сказал мне, что его сын жаловался на то, что он снова делает это «злое лицо» — и мой клиент не знал об этом. Мгновенное домашнее задание: «Попросите всех в вашей семье сообщать вам каждый раз, когда они замечают ваше сердитое лицо или сердитый голос, и скажите им, что это прямое задание вашего терапевта». Он понял логику: для повышения производительности нужна обратная связь. И ему понравилась ясность задачи.

«Страх перед отношениями»

Не все проблемы, с которыми сталкиваются мужчины с терапией и терапевтической средой, возникают в терапии; они часто распространяются на ситуации с близкими и друзьями.Стивен Бергман, ведущий исследователь мужской психологии, ввел термин «страх перед отношениями», чтобы описать чувство мужчин, что они плохо подготовлены к трудной задаче обсуждения чувств и решения проблем в отношениях, даже с людьми, которых они любят больше всего. Этот страх не только удерживает многих мужчин от терапии, но и снижает их способность к близкому общению. Как терапевт, занимающийся типично «реляционной» практикой, достигает мужчин, страдающих от страха перед отношениями?

Допустим, на кону стоит брак парня, потому что он не может даже определить свои эмоции, не говоря уже о том, чтобы выразить их, и чувствует, что жена постоянно заставляет его это делать.Вы можете начать разговор с того, что можно назвать клиническим ледоколом, сказав: «Трудно говорить об этих чувствах, когда вы всю свою жизнь держали их при себе». Или мужчине, который действительно борется, вы можете предложить поддразнивающий, но сочувственный комментарий вроде: «Мужик, разве ты не рад, что появился здесь сегодня?»

Затем, поскольку он, вероятно, стыдится своей неспособности предложить ей то, что ей, кажется, нужно, вы можете немного подбодрить его: «Я знаю, что вы не чувствуете, что у вас это хорошо получается, и что ваша жена умеет это делать. разочарован », за которыми следуют слова ободрения вроде« Я помогу тебе понять, как это сделать, и я знаю, что ты сможешь это сделать ».«

Когда парни боятся, что любое обсуждение чувств или проблем в отношениях с их партнерами — например, этот страшный вопрос:« Итак, о чем вы говорили со своим психиатром? »- превратится в невыносимые марафонские сессии, вы можете бросить им спасательный круг. Скажите им: «Когда вы говорите об этой проблеме дома, поставьте будильник на 10 минут. Обсуждение на этом заканчивается, несмотря ни на что ». Если даже 10 минут — это слишком много для человека, который не может терпеть врожденную неструктурированность в разговорах о« чувствах и отношениях », научите его некоторым очень специфическим стратегиям дружественных отношений, например «активное слушание.»

Для человека, который просто немеет в критический момент и не может придумать» правильные «слова, когда они ему больше всего нужны — вариант страха перед сценой — станьте для него тренером. Попробуйте старую технику Вирджинии Сатир: «удвоение» (стоять рядом с ним и говорить за него): «Я действительно пытаюсь быть более тем мужчиной, которым вы хотите, чтобы я был — я просто напуган тем, что могу потерпеть неудачу в этом. Вот почему я так часто отключаюсь ». Это показывает ваше уважение к тому факту, что его сердце может быть в нужном месте, даже если его слова — нет.Услышав, как вы это делаете, он получает модель того, как это можно сделать.

Героизм в отношениях

Терри Реал ввел термин героизм в отношениях с мужчинами в своей книге «Я не хочу об этом говорить». Я говорю мужчинам, что каждый день у них есть возможность подарить своим близким, включая детей, щедрого, отзывчивого и благородного человека. Мужчина может сообщить партнеру о том, что он чувствует, а не просто отстраниться или отыграться. Я называю это или любое из тысячи других «неестественных» действий в поддержку отношений актом подлинного героизма.Чтобы выбрать трудный, незнакомый, неудобный и даже пугающий путь — но который больше соответствует тому, что для них действительно важно — требует мужества и решимости, которые характерны, в общем, для настоящих мужчин.

Что может быть героичнее этого?

В одной из моих мужских групп Роберт описал момент «героя отношений», который случайный наблюдатель мог не заметить. Он и его жена расстались после месяцев напряженности и разногласий. По обоюдному согласию она взяла с собой их 6-летнюю дочь, чтобы остаться с семьей в другом штате на пару месяцев.Затем они с Робертом решили, что готовы дать отношениям еще одну попытку.

Когда его жена и дочь вернулись в город на автобусе Greyhound, Роберт встретил их на вокзале. Его маленькая девочка подбежала к нему, крича «Папа, папа, папа!» с таким азартом, который может вызвать только 6-летняя девочка. Он заключил ее в свои объятия и крепко обнял, затем повернулся к жене, которая шла к нему медленнее, чтобы обнять ее. Она отвернулась и сказала, что ей было больно, потому что она должна была быть той, кого он обнял первой.

Позже Роберт описал свои мысли в тот момент: Какая сука! Что мне делать, как не обнять собственную дочь? Я не могу поверить в это дерьмо! Но вместо того, чтобы отомстить и выплеснуть воздух, он принял решение сохранять спокойствие. Он сказал жене, что сожалеет. Он не хотел обидеть ее чувства. Он действительно был рад ее видеть. Он заверил ее: «Я действительно люблю тебя и очень рад тебя видеть!»

Она помолчала на секунду, затем улыбнулась и потянулась к нему. Вот так все и кончилось — он прошел испытание.Может быть, ей не стоило реагировать так, как она сначала на его объятия с их дочерью, но так бывает иногда во всех наших несовершенных отношениях. Он может либо сказать себе, что не будет мириться с этим и упереться в пятки, либо он может попытаться найти способ ее успокоить. Роберт нашел способ, и он выявил лучшее в них обоих. В тот момент он был героем отношений.

Мужчины оживляются, когда я умоляю их действовать как герои или награждаю их за это, а не просто говорю им, чтобы они были более чуткими или уступчивыми.

Честь мужчин

В фильме «Добрая Уилл Хантинг» есть захватывающая сцена, в которой Уилл Хантинг (Мэтт Дэймон) и его лучший друг Чаки (Бен Аффлек) говорят в характерно мужском стиле на эмоциональную тему. Попутно Чаки спрашивает Уилла, как дела с его девушкой Скайлар. Беззвучно и резко Уилл сообщает своему другу, что она «ушла». Пауза. После нескольких ворчаний и односложных ответов Чаки обнаруживает тот факт, что Скайлар уехала из Бостона в медицинскую школу в Калифорнии — неделю назад!

Принимая во внимание эту информацию о внезапном резком повороте в отношениях, Чаки отпивает из своей банки пива, приподнимает брови и замечает: «Отстой.«

Пустые места в этом разговоре оглушительны. Трудно представить себе такой обмен между двумя лучшими подругами, которые являются женщинами, особенно через неделю после разрыва в одной из их жизней! чувство общего, неустановленного понимания, которое находит глубокий отклик. Несмотря на отсутствие слов и явных эмоций, аудитория, наблюдающая за этим моментом между этими друзьями, может почувствовать все утешение и чувство связи, передаваемые в сдержанности «Это отстой».»

Когда мы научимся распознавать и уважать то, как мужчины выражают свою заботу, у нас будет больше шансов помочь им избавиться от ненужной боли и получить больше и отдать в их отношениях. Когда мы уважаем их защиту, уважаем их намерения в выполнении работы, говорить с ними в Guy Talk и вовлекать их с терапевтической прозрачностью и самораскрытием, различия в отношении к мужчинам и женщинам резко уменьшаются.

Поскольку женщины, состоящие в отношениях с мужчинами, могут раскрыть свои уязвимость знает так хорошо, что чрезвычайно полезно быть частью процесса, благодаря которому мужчина открывается и обнаруживает, что он все еще чувствует себя мужчиной или даже кем-то еще.Клиент недавно сказал мне: «Думаю, я начинаю говорить о вещах, о которых никогда раньше не говорил, не чувствуя себя слабаком». Мы все можем научиться помогать мужчинам в этом, и это того стоит.

***

Дэвид Векслер, доктор философии, является клиническим психологом из Сан-Диего и исполнительным директором некоммерческого института обучения взаимоотношений. Он автор многих книг о мужских проблемах, в том числе «Люди в терапии» и «Когда хорошие люди ведут себя плохо». Обращаться: dbwexler @ gmail.com.

5 способов замолчать стыд

Источник: Фотография куплена на iStock, используется с разрешения.

Стыд — одна из самых разъедающих человеческих эмоций, обладающая силой убедить нас в том, что этот голосок в нашей голове, в конце концов, прав — вы знаете, тот, который говорит: «Я знал, что ты проиграешь», «Ты никогда не действительно принадлежат »и« Кто бы тебя любил? »

Это одновременно мучительное чувство и универсальное. Богатые или бедные, полные или худые, успешные или борющиеся, все мы время от времени испытываем стыд, признаем мы это или нет (а обычно мы этого не делаем).Стыд может закрыть нас или проявиться разрушительным образом для нас самих и других. Он был связан с зависимостью, насилием, агрессией, депрессией, расстройствами пищевого поведения и издевательствами, поэтому очень важно научиться справляться с ним и создавать здоровые барьеры против него.

В следующий раз, когда на вашем пути появится стыд, рассмотрите следующие шаги:

1. Позор вывести на свет.

Исследователь стыда и уязвимости и автор Брене Браун, доктор философии, LMSW, описывает стыд как «чрезвычайно болезненное чувство или переживание веры в то, что мы ущербны и поэтому недостойны любви и принадлежности.«Неудивительно, что последнее, что мы хотим делать, охваченные позором, — это говорить об этом. Если мы это сделаем, другие могут обнаружить, насколько мы ужасны.

Но это не лучший подход. «Чем меньше мы говорим о стыде, тем больше он влияет на нашу жизнь», — объясняет доктор Браун в своей книге « Великий дерзость ». «Если мы научимся осознавать стыд в достаточной степени, чтобы назвать его и поговорить с ним, мы, по сути, отсечь его на коленях».

Томас Шефф, почетный профессор социологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, согласен с этим, написав в журнале Cultural Sociology , что стыд — это «самая скрытая и скрытая эмоция, а потому и самая разрушительная.Эмоции подобны дыханию — они вызывают проблемы только тогда, когда им мешают ».

Преодоление стыда — значит признать это и поделиться своим опытом с людьми, которым доверяют в нашей жизни, с теми, кто знает, что мы несовершенны, и в любом случае нас любит. Их сочувствие позволит нам смотреть в будущее с чувством стыда, а также поможет нам найти стратегии, как с ним справиться. Эта философия также успешно используется в лечении наркомании и психического здоровья, где обучение на основе стыда может помочь клиентам выявить, понять и преодолеть стыд, который часто лежит в основе их проблем.

Признавая стыд, мы не позволяем ему гноиться или определять нас. «Когда мы хороним историю, мы навсегда остаемся ее объектами», — пишет доктор Браун. «Если мы владеем историей, мы сможем рассказать финал».

2. Распутайте то, что вы чувствуете.

«Тебе должно быть стыдно», — говорит кто-то (или этот голос в вашей голове). Но должны ли вы? Возможно, вам действительно стоит испытать чувство вины . Это важное различие. Исследователи определяют это так: стыд означает «я плохой.«Вина означает« я сделал что-то плохое ».

Быть «плохим» означает, что вы считаете себя неспособным измениться или стать лучше. С другой стороны, раскаяние и сожаление, которые могут сопровождаться чувством вины, могут побудить нас возместить ущерб или пойти по новому пути.

Также возможно, что «унижение» или «смущение» — более точный термин. Ни одно из этих чувств неудобно, но они не нацелены на нашу самооценку, как стыд. Унижение может показаться позором, но возникает ощущение, что оно не заслужено.Если вы думаете: «Я не могу поверить, что мой босс одел меня перед всеми сотрудниками за пропущенный срок», — это унижение. Если вы думаете: «Не могу поверить, что пропустил этот срок. Я такой неудачник, — обидно.

Смущение нашего старого друга может пройти в мгновение ока, просто потому, что мы понимаем, что это случается со всеми. Ваши щеки могут покраснеть, когда вы пропустите стул и окажетесь на полу, но вы знаете, что не первый человек, с которым это случилось (и не будет последним).

Так что найдите время, чтобы проанализировать, что вы чувствуете, и сравнить это с тем, что вы действительно должны чувствовать. Это может помочь вам сделать первый шаг из ямы стыда на более конструктивный путь.

3. Отключите то, что вы делаете, от того, кто вы есть.

Мы все хотим, чтобы другие восхищались тем, что мы приносим, ​​будь то на работе, дома, в наших общинах или в мире. Но что будет, если им не понравится наш вклад? Если наша самооценка связана с тем, что мы создаем или предлагаем, ответ таков, что мы вполне можем быть опустошены чувством стыда, которое может заставить нас отступить или наброситься: «Я идиот.Это последний раз, когда я предлагаю идею на собрании »или« Моя идея может быть не очень хорошей, но твоя намного хуже! » Даже если им нравится наше подношение, мы становимся рабами желания продолжать доставлять удовольствие.

В любом случае, если мы определяем себя тем, что мы делаем, мы передаем силу нашего счастья в руки других.

Отделение того, что мы делаем, от чувства собственного достоинства дает важное преимущество. Когда на кону не будет вся ваша личность, вы обнаружите, что свободнее творить, рисковать и быть новаторски.Да, вы можете быть разочарованы, если мир не встретит ваши усилия аплодисментами, но это не будет душераздирающе, как это может быть стыд. Вместо этого вы можете смотреть и на похвалу, и на осуждение с той точки зрения, которой они заслуживают, впитывать любую полезную критику и двигаться дальше.

Чтение, необходимое для смущения

4. Распознавайте триггеры.

Одна из самых хитрых уловок стыда — это его способность поразить нас там, где мы наиболее уязвимы.Молодая мама, которая втайне чувствует себя не в своей тарелке, с большей вероятностью будет стыдиться, когда ее стиль воспитания ставится под сомнение. Мужчина, который беспокоится о том, что он не соответствует требованиям поставщика, может воспринять комментарий супруги о новой машине соседа как попытку его пристыдить, а не как невинное наблюдение.

Короче говоря, наша неуверенность побуждает нас отказаться от стыда. Зная, что вызывает чувство стыда, мы можем помочь пресечь этот процесс в зародыше. Чувствуете, что вам стыдно? Попытайтесь определить чувство, стоящее за этим, прежде чем оно сможет усилиться.

В своем исследовании д-р Браун обнаружила множество «категорий стыда». Основным триггером стыда для женщин по-прежнему остается внешность. Для мужчин — страх быть сочтенным слабым.

Не поддавайтесь этим триггерам, постарайтесь изгнать их из своей жизни. Примите то, кем вы являетесь, вместо того, чтобы пытаться воплотить в жизнь внешнее представление о том, кем вы должны быть. Ваша уязвимость отступит, а вместе с ней и власть стыда над вами.

5. Выполните соединения.

По своей сути стыд — это страх разрыва связи. Обращаясь к семье и друзьям, к нашим сообществам, к обществу или к нашему представлению о высшей силе, мы можем устанавливать связи, которые позволяют нам научиться принимать себя и других людей.

Исследователь Джессика Ван Влит обнаружила, что это ключевой шаг в преодолении стыда. В статье, опубликованной в журнале « Психология и психотерапия: теория, исследования и практика», она написала: «Люди начинают понимать, что дело не только в них.Другие люди делают такие же плохие поступки, а иногда даже хуже, поэтому они не худшие люди на планете. Они начинают говорить себе: «Это человек; Я человек; другие люди ».

Это чувство связи также усиливает наше сострадание к себе, а это означает, что мы с большей вероятностью справимся со своим стыдом, не прибегая к таким мерам, как маскировка боли с помощью наркотиков или алкоголя, или нападение на окружающих, или поддающиеся посланию стыда, которое мы действительно плохие.

Быть на связи также означает, что мы можем быть рядом с другими, когда в этом возникнет необходимость.Простое выражение: «Я знаю, что ты чувствуешь» может творить чудеса для тех, кто испытывает чувство стыда.

Изображение в Facebook: AshTproductions / Shutterstock

Изображение в LinkedIn: Rawpixel.com/Shutterstock

7 способов ответить, когда кто-то стыдит вас

Источник: LightField Studios / Shutterstock

Артур * умный, вдумчивый и, как правило, любимый аспирант, поэтому он был ошеломлен, когда один из его профессоров ответил на вопрос, который он задал на семинаре, сказав ему, что он полный идиот.«Я стал ярко-красным», — сказал он. «И что было, возможно, впервые в моей жизни, я не мог сказать ни слова или даже подумать связной мысли. Как будто мой мозг полностью отключился ».

Тереза ​​*, медсестра, испытала аналогичную реакцию, когда старшая медсестра в ее агентстве накричала на нее из-за незначительной ошибки в ее табеле учета рабочего времени. «Я не отрицала, что была виновата, — сказала Тереза, — но это было связано с моим временем, а не с пациентом. Я никому не причинил вреда, кроме себя, но из-за того, как она себя вела, было такое ощущение, что я был самым ужасным, глупым и идиотом на свете.И я не мог ответить. Все, что я мог сделать, это стоять там. Я все время говорил себе, что не собираюсь плакать. Это все, о чем я мог думать. Но, конечно, я плакал, а потом был в ярости на себя ».

Исследования показывают, что стыд и вина, хотя иногда и связаны между собой, — это очень разные эмоции. В лучшем случае вина или признание правонарушения могут привести к положительным изменениям в поведении человека. Стыд — это способ закрыть человека; исследования показывают, что стыд, унижение, эмоциональное и физическое насилие часто тесно связаны.

Один исследователь говорит, что люди, описавшие чувство унижения, говорили, что они чувствовали себя «опустошенными, беспомощными, сбитыми с толку, больными в животе, парализованными или наполненными яростью. Как будто их сделали маленькими, ранеными в сердце или в солнечное сплетение. Обычно они чувствовали, что краснеют, и хотели, чтобы они могли исчезнуть. Независимо от того, сколько лет прошло, опыт остается живым и свежим в их умах »(Klein, 1991). Униженные пациенты в исследовании взаимоотношений между врачом и пациентом чувствовали себя разоблаченными или стигматизированными, униженными, неполноценными и униженными.Обычная реакция на унижение — желание спрятаться, провалиться в землю или исчезнуть. И часто, когда нас унижают, мы теряем всякую способность действовать.

Если это когда-либо случалось с вами, вы знаете об этих чувствах. И вы даже можете иногда думать о том, что вы могли бы сделать в то время или после, чтобы защитить себя.

Трудно вернуться к старой травме и исправить ее, но иногда такое случается. Но неплохо подумать о том, что вы могли бы сделать, чтобы защитить себя, если это когда-нибудь повторится, поскольку в момент, когда вас унижают, вы, вероятно, не можете думать ни о чем, кроме того, как уйти.

Вот семь предложений, основанных на моей работе терапевта и текущих исследованиях по этой теме.

1. Не торопитесь, чтобы ответить.

Это не так просто, когда ваш мозг застыл в ужасе, и вы просто хотите исчезнуть. Но если вы можете заставить свой мозг снова начать работать, вы часто сможете найти способ реагировать.

Вам не нужно извиняться, брать на себя вину или контратаковать, все это может иметь неприятные последствия в данный момент. Белла ДеПауло написала потрясающий пост по этой проблеме, в котором она описывает опасность противостояния тому, кто вас унижает: она говорит: «Жертвы легко могут стать повторно виктимизированными самыми отвратительными способами, даже если они полностью правы в своих жалобах. .”

2. Не принимайте это на свой счет.

Во-первых, отвлекитесь от себя и попытайтесь безмолвно понять, что заставило этого другого человека сказать вам эту унизительную вещь. Возьмите столько, сколько вам нужно. Если нужно, смотрите на человека с открытым ртом. Они могут попытаться еще больше унизить вас, но эта реакция больше, чем любые слова, которые вы можете придумать, показывает, насколько вы ошеломлены тем, что он или она может так себя вести.

Иногда человек, который унижает вас, делает это не нарочно, и когда они увидят вашу реакцию, они будут шокированы и извиняться, хотя они не всегда могут сообщить вам об этом (потому что, возможно, теперь им стыдно ).

Когда вы думаете, что, возможно, ваш начальник не хотел ставить вас в неловкое положение перед вашей командой, например, простой и прямой ответ наедине с вами может быть лучшим вариантом. Вы могли бы сказать: «Можно я сегодня займусь вашим календарем на пять минут?» а затем, когда вы встретитесь, скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что вы не собирались этого делать, но когда вы критиковали меня перед командой, я был очень огорчен. Я хочу услышать вашу критику. У вас всегда действительно хороший взгляд на вещи. Но я был бы очень признателен, если бы вы высказали мне свою критику наедине.«Вы можете получить искренние извинения, но помните: никому не нравится, когда ему говорят, что он сделал что-то не так, поэтому вы можете просто получить ворчание или даже другую критику. Не принимайте это близко к сердцу. Если ваш босс искренне не хотел вас стыдить, ваша точка зрения будет подтверждена.

Даже если кто-то хочет, чтобы вам было стыдно или стыдно, дайте понять: независимо от того, что вы сделали неправильно, вы не заслуживаете унижения. Конечно, вы берете на себя ответственность за любые допущенные вами ошибки, но не соглашайтесь с тем, что совершение ошибки означает, что вы недостойный человек, которого должен очернить кто-то другой.

Исследователи говорят нам, что важно осознавать, что когда кто-то пытается заставить вас плохо относиться к себе, это обычно происходит потому, что у них проблемы, а не потому, что вы сделали что-то настолько ужасное.

3. Выйти из ситуации.

Нейробиологи говорят нам, что у вас есть всего около 20 минут, чтобы заставить эмоциональный разговор изменить направление; после этого вы и другой человек будете заперты в неврологическом паттерне, который может измениться только после периода разлуки.Так что не пытайтесь что-то исправить. Отойдите на некоторое расстояние, а затем, если вы так склонны, снова посетите это с другим человеком. Вы можете сказать что-то вроде: «Я действительно не готов обсуждать это с вами прямо сейчас», или «Мне жаль, что вы так думаете», или вообще ничего. Просто уходи как можно быстрее.

4. Понять мотивацию другого человека.

Как только вы окажетесь в безопасности, вы можете подумать о том, что может происходить. Понимание не означает прощение или жалость к другому человеку.Это просто инструмент, который поможет вам выйти из тени их поведения. Это также способ помочь вам не воспринимать их действия лично и более ясно увидеть, что дело в них, а не в вас.

Возможно, они злятся; возможно, потому что вы их как-то пристыдили? Возможно, вы даже не подозреваете об этом, но если вы исследуете свой разум, вы можете понять, что недавно сделали что-то, что казалось вам несущественным, но как-то смущало или стыдило их.Итак, теперь они возвращают вас, даже если вы не сделали этого специально и не сделали ничего, даже немного похожего на то, что они сделали с вами.

Другая возможность состоит в том, что кто-то угрожает их чувству собственной силы, и показать, что они могут причинить кому-то вред, — это способ заявить о своей силе. Иногда эта силовая игра имеет прямое отношение к человеку, которому причиняют боль, но иногда это больше связано с общим чувством бессилия или бессилия. Исследования показали, что сексуальные насильники и преследователи, например, часто чувствуют себя непривлекательными и / или бессильными, хотя и не обязательно сознательно, поэтому они «доказывают» свою власть над уязвимыми другими, беспокоя и оскорбляя их.

А потом?

5. Знайте, что вы не одиноки.

ДеПауло пишет: «Я сомневаюсь, что кто-то проживет жизнь, не чувствуя себя полностью униженным». Она призывает читателей найти и поговорить с другими людьми, которые испытали то же самое, и использовать свою сеть поддержки, чтобы преодолеть эти чувства. Кроме того, как мы видим на примере ситуации с Харви Вайнштейном и других весьма заметных случаев сексуального насилия, если человек что-то делает с вами, он или она, скорее всего, сделали это и с другими.Тем не менее, в слишком многих менее известных случаях трудно выяснить, что другие находятся или находились в такой же ситуации. Но часть того, чтобы не принимать это на свой счет, — это осознание того, что вы жертва, а не причина проблемы.

6. Будьте осторожны с ответными мерами.

Согласно исследованиям, унижение представляет собой смесь гнева и стыда, поэтому возмездие или месть могут казаться хорошим способом вернуть себе самооценку. Но опять же, опасность состоит в том, что тот, кто унижает других, чтобы почувствовать себя сильным, очень вероятно обернется еще более мерзко и нанесет ответный удар.Однако отсутствие возмездия не должно означать, что вы слабы.

Сила может иногда исходить от того, чтобы заступиться за других в аналогичной ситуации, когда это возможно, но важно не критиковать себя, если вы не готовы занять такую ​​открытую позицию против чего-то, что причинило вам боль или причинило вред.

7. Найдите способ двигаться вперед.

Вы можете не нанести ответный удар прямо, но вы можете обнаружить, что не позволять человеку оказывать на вас продолжительное воздействие — это его собственная форма мести.Вы не тот, кем они хотят вас видеть или кем они вас видят. У вас есть сильные стороны и способность прожить полноценную жизнь без них, будь то уход из отношений или работа, смена руководителей или просто отсутствие каких-либо отношений с этим человеком.

Артуру повезло. Унизивший его профессор был хорошим парнем, который, увидев реакцию Артура, немедленно извинился перед классом. Но так бывает не всегда. Поскольку человек, который унизил, часто имеет власть над человеком, которого он унижает, вы, возможно, не сможете достичь реального чувства близости к этому человеку.Старшая медсестра Терезы была известна тем, что вымещала гнев на всех, кто на нее работал. Терезе пришлось добиться закрытия благодаря поддержке коллег. «Все знают, что ей не противостоять. Вы принимаете ее мерзость, опускаете голову и продолжаете, — сказала Тереза. — Это действительно хорошая работа, поэтому мы просто с ней мирились. И мы поддерживаем друг друга и даем друг другу много положительных отзывов. Это лучшее, что мы можем сделать ».

Настоящая работа в таком случае — не позволить человеку нанести ущерб вашей самооценке.Поддержка со стороны других людей, таких как коллеги, друзья, учителя и наставники, имеет решающее значение. Также не помешает вести журнал того, что произошло. Конечно, не делайте этого, если вам становится хуже от повторного посещения этого опыта; но иногда запись того, что произошло, может помочь выбросить это из головы. И, как мы видим на примере дела Вайнштейна, однажды ваши записи могут оказаться полезными; у вас еще может быть шанс быть услышанным.

* Имена и идентификационная информация изменены для защиты конфиденциальности

copyright @ fdbarth @ 2017

Мне нравится знать, что вы думаете о том, что я написал, поэтому, пожалуйста, оставляйте свои комментарии ниже, а если у вас есть вопросы по содержанию или идеям в этом или любом другом сообщении, оставляйте их в своих комментариях! Если вы хотите получить отзывы от других комментаторов, не стесняйтесь задавать им вопросы.Однако я не могу отвечать на индивидуальные запросы о личном совете по электронной почте или через Интернет. Большое спасибо за понимание.

LinkedIn Изображение предоставлено: fizkes / Shutterstock

10 непривлекательных вещей, которые мгновенно отталкивают парней

Цель этой статьи — честно рассказать о некоторых вещах, которые мужчины считают непривлекательными в женщинах, и дать несколько полезных советов.

В этой статье вы не найдете обсуждения таких вещей, как рост, который женщина не может контролировать. Хотя некоторые вещи, перечисленные ниже, относятся к генетике, в этой статье основное внимание уделяется аспектам внешнего вида, которые находятся под контролем человека.

1. Желтые зубы и неприятный запах изо рта

Зубы — одно из первых, на что обращают внимание мужчины. То, как они выглядят, часто говорит о том, насколько женщина заботится о других аспектах своей внешности.Желтые или грязные зубы создают мгновенный барьер, в то время как чистые зубы посылают положительный сигнал (естественно, приглашая мужчин подойти поближе).

Избавьтесь от неприятного запаха изо рта, чистя язык щеткой в ​​обычном порядке. Скребки для языка — еще один эффективный способ удалить бактерии с языка, которые являются основным источником неприятного запаха изо рта.

Помимо чистки зубов дважды в день, вам может быть интересно, что еще вы можете сделать, чтобы улучшить свою улыбку, не разбивая при этом банк.

Попробуйте потереть внутреннюю часть кожуры банана (чем свежее, тем лучше) прямо на зубы.Оставьте остатки банана на зубах примерно на 10 минут и не касайтесь их губами. Ваши зубы станут ярче за счет поглощения магния, марганца и калия из кожуры. Хотя одно приложение не даст мгновенных результатов, вы должны увидеть значительные изменения примерно через неделю.

Отказ от кофе, черного чая и сигарет также существенно повлияет на белизну и общее состояние ваших зубов.

2. Волосы на лице

Волосы на лице — главное, что они отталкивают.Это ослабляет женскую привлекательность женщин и вызывает откровенное смущение. И наоборот, чистое и гладкое лицо привлекательно и намного привлекательнее.

Удаление волос на лице особенно важно для женщин, когда они становятся старше и их тело начинает меняться. Хотя некоторые области лица являются очевидными областями, на которые следует обратить внимание, нос и уши также следует часто проверять.

3. Волосатые небритые ноги

Говоря о волосах, небритые ноги — еще один непривлекательный способ отвлечься от парней.Если вы постоянно тратите время на бритье, это свидетельствует о том, что вы заботитесь о своем теле и о личной гигиене.

Дерматологи рекомендуют бриться после 10-15 минут душа. Это позволит коже и волосяным фолликулам смягчиться и бритье станет более гладким. Также важно использовать увлажняющий крем для бритья. Избегайте сухого бритья или мыла только для ног.

3. Слишком много макияжа

Большинство мужчин предпочли бы видеть женщину со слишком малым количеством макияжа, чем с слишком большим.Излишне замаскированные лица демонстрируют неуверенность и неуверенность. Если ваш мужчина не может видеть вас без 6 слоев Maybelline, возможно, он вам не подходит.

Избегайте использования слишком большого количества тонального крема, румян, подводки для глаз, покрытия и других косметических средств. Используйте макияж, чтобы подчеркнуть свои естественные черты, а не создавать то, чего нет. Помните, что меньше значит лучше, когда дело касается недостатков.

5. Треснувшие губы

Потрескавшиеся и сухие губы заставят вашего мужчину избегать поцелуев и интимных отношений с вами.Это распространенная проблема, которую довольно легко решить. Используйте Chap Stick или бальзам для губ и не облизывайте сухие губы. Попробуйте найти блески для губ и помады с увлажняющим кремом.

Не забывайте защищать губы от солнца, как и остальную кожу.

6. Сумасшедшие брови

Мужчины определенно замечают, когда женщина слишком старается брови. Держите их подстриженными и чистыми, но избегайте чрезмерной обрезки.

Используйте брови, чтобы придать форму вашему лицу.Брови не должны привлекать много внимания, но должны естественным образом сливаться с остальными чертами лица.

7. Пятна от пота под мышками

Пятна от пота под мышками могут быстро разрушить вашу общую привлекательность. Эти бельмо на глазу вызывают смущение и очень непривлекательны для мужчин. К счастью, некоторые прилежные усилия позволяют решить эту проблему. Вот несколько советов:

• Используйте антиперспирант. Перед нанесением убедитесь, что ваша кожа высохла.
• Подумайте о надевании подмышек.Они впитывают и блокируют пот с вашей одежды.
• Носите свободную одежду из микрофибры или материалов умного плетения.
• Не наносите слишком много антиперспиранта или дезодоранта, так как они могут накапливаться и блокировать поры, что приводит к еще большему потоотделению.
• Выдавите лимонный сок непосредственно на пятна пота перед стиркой рубашек, чтобы удалить пятна.

Спрей для загара может легко сделать женскую кожу неестественной или пятнистой.Лучше естественным образом загореть кожу, нанося легкий солнцезащитный крем. Избегайте чрезмерного загара, так как это может привести к раку кожи и другим кожным заболеваниям.

9. Неопрятные ступни и ногти на ногах

Мужчинам нравится видеть красивые ступни, но это не значит, что вам нужно каждую неделю выходить на улицу и делать дорогой педикюр. Следите за тем, чтобы ваши ноги и ногти выглядели красиво, регулярно удаляя омертвевшие участки кожи и увлажняя сухие пятна.

10. Плохое отношение

Хотя женщина может выглядеть совершенно великолепно, парень все равно может быстро потерять интерес, если у нее негативный настрой.Плохое отношение оттолкнет парня быстрее, чем любой другой физический недостаток, который может иметь женщина.

Верно и обратное. А счастливое и веселое отношение к делу на самом деле делает вас намного более привлекательным физически.

Американская актриса Розалинд Рассел сказала это лучше всего, когда сказала: «Радость жизни — лучшее косметическое средство для женщины».