Как отомстить парню за обиду: Как отомстить парню за обиду: методы наказания | Магические практики

Как отомстить парню за обиду: методы наказания | Магические практики

Вы находитесь в ужасном состоянии. Вас бросил ваш парень, он разрушил все, во что вы верили, на что надеялись. Если этот человек повел себя подло и цинично, оскорбил своим поведением, выставил на посмешище, то больно вдвойне. И вы решились отомстить парню. Хотите, чтобы он перенес хотя бы толику того, что пришлось пережить вам? Ну что же, понять можно. Главное, чтобы в пылу мщения, вы не вошли во вкус и не наделали глупостей. Важно вовремя остановиться, сказать себе «Стоп!».

В каких случаях мстить не стоит

На этот шаг часто решаются женщины, которые все еще любят мужчину. Они не могут простить ему того, что он разрушил их планы на счастье и теперь делят свою жизнь с другой. Это банальная ревность и обида. Обратите внимание, может у него еще остались намеки на то, что он также продолжает сохнуть по вам. Если и так, то лучше не мстить, а попытаться наладить отношения, подтолкнуть его к действию, позволяющему вернуть былую гармонию.

Второй момент – не нужно мстить, если он обидел вас нехотя, невольно. Так тоже бывает, многие из нас становятся жертвами обстоятельств. Возможно, его подставили, или он был введен в заблуждение.

Вы сами стали жертвой своих же фантазий. Вспомните, разве он предлагал вам дружбу, любовь? С самого начала вы не давали ему прохода, преследовали повсюду. И когда взяли измором, он нехотя начал с вами отношения. Логичным результатом стал его уход, увлечение другой девушкой. И это нормально, ведь он вас не любил и ничего не обещал. Получается, что вы отомстили себе сами сложившейся ситуацией. На кого теперь обижаться? Только на себя. И мстить этому парню не за что, отпустите и больше не преследуйте. Возьмите себя руки!

Перед тем как мстить – сто раз подумайте

Совсем недавно в вашей паре все было хорошо. Казалось, что все вокруг любуются вашими искренними и нежными отношениями. И наступил момент, когда вы узнали о его неверности, нечестности. В этом случае месть, конечно, имеет под собой основания. Но стоит ли наказывать обидчика за то, что он сделал с вами? Нельзя сказать, что желанием отомстить горит какая-то маргинальная часть женского пола. Практически все девицы и дамы, которых обманули и обидели, вырисовывают в своих мыслях самые изощренные методы возврата боли. Да, месть это и есть возвращение предательства, боли, унижения. Нам хочется, чтобы он испытал то же самое, что и мы. Чтобы валялся в коленях и вымаливал прощения.

Главное для начала – остыть. Нельзя думать о мести в пылу горячности, в момент всплеска эмоций, когда на душе больно и противно. Переждите хотя 1-2 недельку. Лучше всего уехать и желательно на отдых. По возможности отправьтесь к морю, в загородный пансионат и дышите свежим воздухом, знакомьтесь с новыми людьми, «разбавляйте» свою жизнь. Свежие лица, интересные беседы, развлечения и расслабление принесут позитивные впечатления и успокоят накаленные страсти в вашей душе.

И вот тогда подумайте, а стоит ли он того, чтобы тратить силы и нервы на его наказание. Получите ли вы облегчение? Конечно, все психологи утверждают, что подавлять негативные эмоции категорически нельзя. Срывать их на своих близких и родных тоже не стоит – они ни в чем не виноваты. Единственный человек, кто заслужил ваших нападок – он, тот, кто сделал больно и обидел. Но и тут нужно подумать, как отомстить.

Как мстить не нужно

Перед тем, как расписать для вас самые лучшие и действенные методы наказания обидчика, предлагаем изучить то, на что никогда нельзя решаться.

• Не наносить телесных травм.
• Не наказывать соперницу.
• Не думать о суициде.
• Не проклинать и не бегать по бабкам.
• Не портить его имущество.
• Не портить имущество соперницы.

Месть должна быть красивой

Итак, все плохие методы, которые способны разрушить не только его, но и вашу жизнь мы уже отмели. Теперь перейдем к списку, в котором будут отражены весьма изящные и действенные способы наказания. На первый взгляд они кажутся слишком мягкими, но это только на первый взгляд. Ведь мы же решили мстить красиво и с умом, а значит, должны набраться терпения. Действуйте, и как в китайской пословице, ждите на берегу реки «труп» своего обидчика. Не стоит понимать буквально, «труп» в переносном значении.

Не вздумайте ему звонить, и вообще, смените номер своего мобильного телефона. Мужчины только делают вид, что ни на что не реагируют. В душе он надеется, что вы все еще сохнете по нему и будете обрывать его телефон. Только представьте себе, какое разочарование его ждет, когда наступит полное молчание. Вам конечно в это время будет очень тяжело, у вас будет «гореть», возникнет скука, тоска по любимому. Ничего – терпите. У него сейчас более неопределенное состояние.

Не вздумайте сидеть дома. Но и не общайтесь со своим бывшим в одной компании. Лучше заведите новых друзей, иначе он подумает, что вы нарочно пытаетесь с ним лишний раз встретиться. Но связи с приятелями не теряйте. Пусть они рассказывают ему, что с вами все хорошо, ритм жизни не меняли, отлично проводите время, не скучаете и не рыдаете в подушку.

Игнорируйте его присутствие. Даже если и пришло приглашение от общей подружки на день рождения, идите смело и ничего не бойтесь. Сейчас расскажу очень интересную ситуацию, которая поможет вам красиво и изящно отомстить обидчику.

Галина и Саша начали встречаться примерно за неделю до того, как он увлекся другой девицей. Знакомы уже давно, но вот вроде начали налаживаться отношения. Каждый день он приходил в гости, приглашал на прогулку, дарил цветы. Все говорило о том, что парень влюблен и желает развивать отношения. Нельзя сказать, что Галя горела желанием, но все же в душе ощущала к нему симпатию. Итак, были и поцелуи, и ласки, благо до постели не дошло.

И тут, у общих друзей свадьба. Естественно, наша героиня была уверена, что Александр будет её кавалером, вроде как начали встречаться. Но нет, как только появилась блондинка со стороны родственников жениха, он тут же забыл о существовании Галины. Была неприятно. В мыслях Галя полагала, как хорошо, что у нас не зашло далеко, а то чувствовала бы себя оплеванной.

Так вот, в завершении свадебных торжеств, Саша и Блондинка ушли вместе в один номер гостиницы. Второй день свадьбы проходил на даче у друзей. Долго Галина думала, ехать, не ехать. А потом плюнула и решила, что такой бабник и ничтожество как этот Сашка не стоит того, чтобы она отказывалась от отдыха и общения с друзьями.

Приехав на место, она решила – не будет даже смотреть в сторону ловеласа. Саша появился с блондинкой, они нежно шептали что-то другу на ушко. Галина – ноль внимания. Более того когда чокались бокалами, она улыбалась, вместе со всеми протягивала руку, но не смотрела обидчику в глаза. Примерно через 2 часа после начала банкета, он не выдержал и начал бегать за нашей героиней. Более того, встал перед ней на колени.

Казалось бы, что же она такого сделала? Игнорировала – а это самый сильный удар по мужскому самолюбию. Конечно, она не дала ему второй шанс, но и блондинка бедняжка была брошена. Через 9 месяцев у нее родился мальчик. А Саша женился на простой и скромной девочке, но не сложилось и он спился.

Станьте счастливой и успешной девушкой. Пожалуй, это настоящий «апперкот» по бывшему. Ему трудно будет мириться с тем, что после расставания с вами вы ни в чем не нуждаетесь, наслаждаетесь жизнью, можете себе позволить все что угодно. И конечно, его будет больно ранить одна только мысль о том, что вы полюбили и это чувство взаимно. Как всего этого достичь? Да все просто:

• Займитесь собственным саморазвитием. Учитесь, ищите интересную работу, растите по карьерной лестнице. Работа и учеба помогут отвлечься от тяжелых мыслей и очень скоро полностью их растворят.
• Увлекитесь каким-нибудь хобби. Запишитесь на курсы, в студии, танцуйте, пишите стихи, пеките торты.
• Придет момент, когда ваша месть превратиться в выгодное занятие, и тогда, вам совершенно будет безразлично, что чувствует бывший. Разве что прикольно наблюдать за его выражением лица, когда вы, словно бабочка, будете выпархивать из собственного кабриолета.

Встретьтесь и поговорите с его новой пассией. Перед этим удостоверьтесь, что это нормальный, адекватный человек, а не какая-то истеричка и дурочка. Расскажите ей в подробностях, что это за человек, ваш бывший. Возможно, вы таким образом оградите от обид и боли еще одну жертву ловеласа. Также расскажите ей о его секретах, которые он тщательно скрывает от новых подружек. Скорее всего, если она понимающий человек, беседа поможет сделать правильные выводы и отпугнет девицу.

У вас в телефоне остались его сообщения, а электронной почте нежные письма.Отправьте их текст на телефон новой возлюбленной. Вне зависимости от того, сколько им лет, скандал предстоит серьезный. Любая женщина продолжает ревновать своего мужчину к его прошлому. А если невозможно доказать, когда написано послание, то обязательно вспыхнет конфликт.

Воспользуйтесь достижениями современной технологии. Зарегистрируйтесь в одной из социальных сетей под новым именем, найдите бывшего и закрутите с ним виртуальные отношения. Вместо аватара необходима фотография сногсшибательной красотки (главное, чтобы не подставить другую девицу). Найдите снимок девушки, проживающей чуть ли не в другом уголке планеты. Она должна быть воплощением его желаний. Устройте будоражащую воображение переписку и маните парня в свои «сети». Тяните до последнего, возбудите его желание, вынудите назначить встречу. И когда настанет самый горячий момент, у вас есть несколько вариантов наказания:

• Отправьте все это его новой девушке. Пусть она знает, с каким бабником имеет дело.
• Назначьте свидание и разочаруйте своим появлением. Это действительно победа, потому что несколько месяцев был на вашем поводке.
• Резко прекратите переписку, указав на его недостатки в общении. Унизьте его достоинство.

Если у вас есть компромат на парня – используйте. Как правило, при длительных отношениях мужчины перестают быть осторожными, могут о чем-то проболтаться, плохо спрятать свои документы и т.д. А женщины народ любопытный, обязательно что-нибудь да пронюхают. Отличный вариант сохраненные видеозаписи его неправильного поведения, плохого отношения к коллегам и т. д. Для карьериста или зависящего от босса человека это бомба, взрыв которой разрушит все его планы.

Изощренный, но дорогостоящий способ – испортить отдых бывшего. К нему обычно прибегают состоятельные девицы или дамы. Нужно как следует подготовиться и приобрести путевки на двоих (для него и его новой пассии). Желательно на курорт в какой-то экзотической стране. Ну, вы же знаете его предпочтения и не ошибетесь с выбором. И как только парочка окажется в пункте назначения, должны тут же начаться многочисленные и серьезные проблемы. Сюда относится отсутствие мест, путаница с номерами, плохое питание, нет билетов на самолет, или они попросту не оплачены.

Конечно, без вовлечения в этот процесс турагента невозможно, но попытаться с ними связаться все-таки стоит. При этом не стоит, чтобы ваш бывший знал, от какой компании пришла путевка, пусть это будет выдуманная фирма, а на втором конце телефона будете отвечать немного измененным голосом. Главное – чтобы несчастным отдыхающим не нанесли физического урона.

Разместите в сети Интернет объявления разного характера. Например, доставка пиццы, или ремонт автомобилей, срочный ремонт компьютерной техники и т.д. И конечно, везде укажите его номер телефона. Нескончаемый поток звонков приведет его в бешенство. Более изощренный способ – оставить его номер телефона на сайте знакомств для лиц с нетрадиционной ориентацией.

В сети Интернет существует миллион различных групп. Среди них есть и те, что помогают отомстить обидчику девушки. Пусть звонят вашему бывшему и подставляют его перед новой возлюбленной. Эффект гарантирован.

Меняйте свой статус, но не описывайте свое положение. То есть, такие мелкие и незатейливые фразы, типа «У меня обалденный маникюр», «Девочка сделала отличную завивку», «Котик поцарапал диван» будут попросту выводить бывшего кавалера из себя. Описанное указывает на то, что у вас нет намерения привлекать его внимание, и в тоже время, обращаете внимание на всякие глупости. А это значит, что вы совершенно спокойны, беззаботны и не страдаете от одиночества.

Заставьте его снова в вас влюбиться, и потом, конечно, бросьте его. Для этой мести понадобиться время. После предательства, возьмите тайм-аут, не показывайтесь ему на глаза минимум месяц. За это время вы должны полностью преобразиться, стать краше, стройнее. Обратитесь за консультацией к визажистам. А потом, как бы нечаянно, столкнитесь с ним на вечеринке у друзей или в кафе. Будьте уверены, он будет ошарашен вашей красотой и сразу же пожалеет, что расстался с вами. Было бы неплохо, если бы рядом с вами крутились желающие добиться свидания. Для начала, общайтесь с ним, даже можно кокетничать, флиртовать. Обнадежьте обидчика, пусть размечтается. И в самый «интересный» момент, бросьте его, указав на недостатки в умственном и физическом плане. Вот это месть, так месть!

Может действовать далее. Согласитесь с ним на свидание, пусть оно будет проходить в какой-нибудь гостинице. Когда он пойдет в душ, выкиньте его вещи за окно, а сами спокойно отправляйтесь домой. Или еще хуже, предложите ролевые игры, привяжите парня к кровати, конечно в голом виде. И идите своей дорогой. Пусть его в таком положении обнаружит горничная. Она обязательно позовет свои коллег полюбоваться на горе-ловеласа, сделает пару снимков на телефон, хотя у вас они уже есть. Выставляйте в сеть – пусть любуются все кто хочет.

Заставьте его ревновать. Заведите легкий роман, без обязательств. Вам нужно переключить свое внимание на другого человека. Пусть бывший узнает об этом. Если полагаете, что ему все равно – ошибаетесь. Мужчины собственники и в мечтах надеются, что вы проливаете по нему слезы и никого не хотите видеть. Нет, вы нужны, за вами ухаживают, вас добиваются. И это будет больно!

Исполните давние желания. Вспомните, о чем вы совместно мечтали, когда были еще парой. Может, хотели поехать на какой-то курорт, или посетить концерт любимого музыканта. Исполните эту мечту для себя. Если раньше не получалось накопить деньги, найти время, теперь вы позволяете себе все что хотите. Не забывайте выкладывать снимки со светящимся от удовольствия лицом в социальные сети. Так он поймет, что не настолько вы его и любили, раз не постарались до разлуки сделать ему приятное.

Напишите письмо, полное кокетства и флирта и как бы, нечаянно, отправьте на его номер. Естественно, он ответит, а вы дадите понять, что было предназначено не для него. И обязательно извинитесь перед ним за эту оплошность. Но повторять действие не категорически, иначе раскусит.

Сделайте ему больно. Когда узнаете о том, что он променял вас на другую, назначьте встречу. И расскажите, глядя ему в глаза, что рады, что так вышло, потому что никогда его не любили, но только не знали, как ему об этом сказать. А так, все разрешилось само собой. И пожелайте ему счастья, и как бы, кстати, дайте совет, пусть убедится, что эта девушка его действительно любит. Удар по самолюбию будет как нельзя самый точный.

Ваш бывший обожает свой автомобиль? Здесь вообще нет ничего сложно. Один раз накапайте валерьянки, кошки не будут слезать с капота и поцарапают всю краску. Или насыпьте пшеничку, пусть птички поклюют, заодно оставят миллионы дырочек на поверхности машины.

Не рвите контакты с его матерью. Если женщина к вам хорошо относится, продолжайте общаться, ведь она ни в чем не виновата. Также через нее он будет узнавать о том, что у вас все хорошо, общение с его родными не доставляет дополнительной боли. Вы отлично себя чувствуете, у вас новый роман (даже если это не так), интересные увлечения.

Мама бывшего всегда расскажет, как на самом деле дела у её непутевого сыночка. То же самое касается и других членов семьи парня. Его сестра, братишка не должны стать вашими врагами. Продолжайте с ними созваниваться, конечно, лучше чтобы инициатива исходила от них.

Месть с интимным «душком»

Далее мы представим на обозрение способы наказания обидчика, на которые осмелится не каждая девица. Но если он вас действительно унизил и оскорбил, да еще и выставил на посмешище, пусть «довольствуется» тем, что заслужил.

• Самое важное для мужчины – это его репутация сексуального характера. И для того, чтобы его наказать, нужно не мешкая рассказать подружкам, почему вы от него «ушли». Просто у него проблемы с «мужским достоинством». Оно или слишком маленькое, или у парня банальная импотенция. Можете даже подробно по возмущаться, как вам было неудобно, когда он покупал виагру перед вашим очередным уединением. И не забудьте вернуть ему флакончик с этим препаратом при друзьях со словами, «На, мне твоего не надо!». От такого позора он долго не отделается.
• Вы расстались, потому что он скрывает свою истинную сексуальную ориентацию. А вы были всего лишь прикрытием, но все надоело. С обиженным и разочарованным лицом поделитесь о том, как вам изменял с мужчинами, выпрашивал нижнее белье, и вместо того, чтобы встречать вас с работы, развлекался в любимом гей-клубе. Но рассказывать нужно очень убедительно. С мельчайшими подробностями, описанием его отговорок и признаний, с визуализацией своих выдумок. Только так поверят.

Мы перечислили для вас самые безобидные и легкие методы наказания человека, который вас обидел, предал, унизил, оскорбил. Мы ни в коем случае не утверждаем, что даже легкие способы мести должны иметь место в жизни обиженной девушки. Главное наказание – у него впереди. Поверьте, нанося обиду и боль человеку, который не сделал тебе ничего плохого, любил и верил, большой грех. Законы природы такие вещи не оставляют без внимания. Словно бумеранг все вернется, причем в самый неожиданный момент, неожиданным образом. А вам нужно идти своей дорогой и благодарить судьбу за то, что вовремя отделались от обманщика и манипулятора. Было бы куда хуже, если бы он стал вашим мужем и мучил всю жизнь своими похождениями.

Всем пока.

Как отомстить парню красиво за причиненную обиду :: SYL.ru

Наверное, каждой девушке знакома досада, вызванная тем, что ее бросает парень. Особенно горько, если ее чувства еще сильны. В этом случае задето не только самолюбие, но и душа. Поэтому неудивительно, что единственный вопрос, который ее интересует: «Как отомстить парню?»

Месть – блюдо холодное. Решения, которые принимаются под влиянием обиды и боли, вряд ли будут удачными. Первое, что нужно сделать, – это успокоиться. И попытаться посмотреть на ситуацию с другой стороны. Возможно, не стоит опускаться до мести, ведь она несет только негатив и разрушения.

Почему люди мстят?

Желание отомстить вызвано тем, что оно позволяет немного снять стресс и облегчить душу, а также отпустить старые обиды. Иногда убить в себе тягу к возмездию практически невозможно, поэтому лучше придумать, как отомстить бывшему парню красиво, чтобы не потерять своего достоинства.

Психологи уверяют, что мстить обидчикам не стоит, нужно работать над собой и решать внутренние проблемы. Но люди далеко не идеальны и не всегда ведут себя соответственно книжным моделям. Предательство может настолько задевать девушек, что они думают только о том, как отомстить парню.

Когда мстить?

Не нужно совершать возмездие по горячим следам, это вызовет у обидчика только жалость или смех. Чтобы поступок действительно задел парня, необходимо продумать каждый свой шаг и четко наметить, что должно получиться в результате. Иначе месть просто не будет иметь смысла.

Если девушка поторопится и реализует свои планы не вовремя, есть риск попасть в нелепую и смешную ситуацию, в которой она будет выглядеть довольно глупо. Пощечина или порча вещей могут помочь выплеснуть собственные эмоции, но вряд ли это причинит страдания и мучения обидчику. Скорее, только разозлит его, пробудит в нем агрессию и желание дать сдачи.

В том случае, когда главная цель – заставить парня жалеть о содеянном, переживать о своем поступке, необходимо тщательно все продумать. Разрабатывая план того, как можно отомстить парню, девушки хотят причинить ему такую же боль, которую испытали они. Каждое действие должно вести к цели, не стоит распыляться по мелочам.

Важный нюанс!

Месть ни в коем случае не должна разрушать жизнь человека. Иначе рано или поздно все зло вернется обратно. Об этом стоит помнить на всех этапах разработки плана того, как отомстить парню. Совершая определенные поступки, важно не забывать о чувстве собственного достоинства и не опускаться до уровня обидчика.

Как выбрать способ мести?

Чтобы месть была эффективной, она должна быть неожиданной. Идеально, когда объект даже не догадывается о том, что находится «под колпаком». Тогда вмешательство в его жизнь и проникновение на его территорию вызовет шок и потрясение. Возможно, это поможет ему осознать, как подло он поступил.

Вариантов того, как отомстить бывшему парню, довольно много. Но к каждому случаю нужно подходить индивидуально. Наказание должно соответствовать проступку, тогда оно будет уместно. Мелкая месть будет выглядеть просто незначительной пакостью.

Не стоит рассчитывать на то, что об этой «операции» никто не узнает. Поэтому делать нужно все так, чтобы не было стыдно за свои действия и слова.

К обидчику необходимо относиться свысока и презрительно, не опускаясь до мелких пакостей. Не стоит подкладывать ему «кучи» под дверь, как рекомендуют некоторые доморощенные советчики. Это нельзя назвать местью, скорее, глупой шуткой, которая только разозлит парня и убедит его, что он поступил правильно, расставшись с такой особой.

Воспитанная и самодостаточная девушка поймет, как красиво отомстить парню, чтобы это было убедительно и изящно. Но стоит помнить, что все действия должны вписываться в рамки закона, иначе можно вместо чувства облегчения получить большие проблемы с правоохранительными органами.

Отомстить, как героиня фильма

В известном фильме был показан оригинальный и действенный способ мести. Можно расклеить по всему городу листовки с фотографией подлеца и описанием его негативных качеств. Многих девушек это отпугнет, и они не захотят иметь с ним дела.

Равнодушие и игнор

Люди устроены таким образом, что их очень задевает игнор тех, кто когда-то был им близок. Неважно, что решение прекратить общение принял именно парень, его наверняка «зацепит» полное равнодушие девушки. Безразличие расстроит обидчика намного сильнее, ведь даже негативные эмоции – это чувства. Отсутствие же всяких чувств – лучшая месть.

Клин клином

Не зная, как отомстить парню за измену, девушки часто интуитивно используют один из самых действенных способов. Чтобы заставить обидчика пожалеть о своем поступке, нужно вызвать у него ревность. Демонстрация своей успешности и прогулки под руку с новым достойным кавалером не оставят изменщика равнодушным. Когда он ощутит свою ненужность и беспомощность, девушка может наслаждаться триумфальным мгновением. Цель достигнута — и бывший парень кусает локти.

Подмоченная репутация

Если парень поступил с девушкой некрасиво и подло, она смело может «отзеркалить» его действия и испортить ему репутацию. Не нужно приходить к нему на работу и устраивать скандал, лучше действовать умнее и хитрее. Можно подружиться с его коллегами и рассказать нелицеприятные вещи о нем. Люди любят обсуждать недостатки других, поэтому разговоры на работе не утихнут еще долгое время.

Задумываясь о том, как отомстить парню, не стоит забывать, что репутация для мужчин очень важна. Сблизившись с его друзьями или их девушками, можно аккуратно рассказывать какие-то истории, в которых обидчик будет представлен не в лучшем свете. Скорее всего, скоро об этом узнают все знакомые, и отношение к парню заметно изменится.

Дружба с соперницей

Продумывая план того, как отомстить парню за измену, можно подружиться с его новой пассией. Необязательно ей говорить о том, что у вас есть общий знакомый. Слушая рассказы о проступках вашего обидчика, соперница будет изначально негативно настроена по отношению к бывшему своей подруги и станет сопереживать вам. Потом (как бы случайно) нужно сообщить ей, что этот «герой» — ее бойфренд.

Стать счастливой!

Каждый согласится, что самое большое разочарование вызывает состояние счастья бывшей возлюбленной. Если она не страдает и не живет мечтами о том, как его вернуть, парня это очень задевает. Чтобы обидчик испытал чувство горечи и пожалел о том, что причинил боль, нужно стать счастливой, красивой и уверенной в себе. Если он увидит, как расцвела его бывшая, то наверняка обратит внимание на этот факт.

Начать перевоплощение лучше с внешних изменений: сесть на диету, начать посещать тренажерный зал или танцы, бросить курить и поменять прическу. Стилист поможет сменить имидж и подберет макияж. Увидев «свою» девушку в новом образе, парень почувствует досаду на то, что она так изменилась в лучшую сторону без него.

Домашняя фотосессия

Социальные сети сегодня пользуются большой популярностью, поэтому практически каждый человек имеет там свой аккаунт. Придумывая, как отомстить парню, который обидел, стоит воспользоваться этим. Поддавшись любопытству, бывший парень обязательно зайдет на страничку к когда-то любимой девушке. Красивые фотографии, загруженные в сеть, не оставят его равнодушным. Поэтому девушке стоит позаботиться о том, чтобы на каждом снимке она была неотразимой, с блеском в глазах.

Слабость мужчины – автомобиль

Практически все мужчины пылают особой страстью к своему автомобилю. Это можно использовать, придумывая план мести. Насыпав на крышу пшено или крупу, девушка не только накормит птиц, но и досадит предателю. Еще один безобидный, но довольно неприятный способ – обмазать ручки автомобиля детским пюре соответствующего цвета.

Придумывая, как отомстить парню за обиду, нужно подключить свою фантазию, и тогда цель обязательно будет достигнута.

Черный юмор

Чтобы досадить обидчику, можно поставить его в двусмысленную ситуацию. Например, дать объявление в местную газету или поместить сообщение в Интернете следующего содержания: «Ищу друга для приятных встреч». Нужно оставить не только его мобильный, но и рабочий, и домашний телефоны. Текст объявления может быть любой, он зависит от фантазии девушки.

Социальные сети – это не только позитивное общение. Создав «левый» аккаунт и поместив на аватарку фотографию предателя, можно писать людям от его имени, выставляя бывшего парня глупым и недалеким.

Неплохой эффект может дать следующий способ. Нужно позвонить на работу к обидчику и попросить секретаря передать такому-то сотруднику, что пришли результаты его анализов и необходимо срочно явиться в кожно-венерологический диспансер. Желательно подчеркнуть, что промедление опасно для жизни и здоровья. Такой вариант решения вопроса о том, как отомстить парню за предательство, жесткий, но действенный.

Поменяться местами

Чтобы парень понял, какую обиду испытывает его бывшая девушка, нужно поставить его в аналогичные условия. Необходимо создать ситуацию, в которой он будет чувствовать сильное разочарование и горечь. Можно пообещать ему что-то и не выполнить или придумать историю и сообщить потом, что это розыгрыш. После того как он выразит свое недовольство и огорчение, нужно объяснить ему, что именно такие чувства он причинил когда-то близкому человеку. Возможно, это заставит его пересмотреть свои действия.

Чувство вины и желание обладать

Мучаясь вопросом: «Парень бросил — как отомстить ему?» — стоит задуматься о самосовершенствовании и саморазвитии. Психологи давно обнаружили особенность мужчины, заключающуюся в том, что женщина, которая его отвергла, становится для него недостижимым идеалом. Со временем он начинает наделять ее несуществующими качествами и испытывает сильное желание вернуть ее. Даже если раньше сильной страсти с его стороны не наблюдалось, теперь она обязательно появится.

Парень будет ревновать и представлять, как девушка проводит время с кем-то другим и как она счастлива. К тому же положение будет усугубляться тем, что чувство вины начнет грызть предателя. Ведь именно по его инициативе произошел разрыв. Жалеть о том роковом проступке он будет еще очень долго. Если страдания и мучения бывшего парня были главной целью девушки, то она может считать свою миссию выполненной и наслаждаться победой. Дело осталось за малым: стать настолько привлекательной, уверенной в себе и сексуальной, чтобы парень не смог думать ни о ком другом.

Никудышный любовник

Чтобы сделать парню больно, можно распустить слух о том, что он ничего не может в постели. Это заденет его самолюбие, и он наверняка будет искать встречи. Но такой метод приемлем только в том случае, когда парень поступил с девушкой подло и предал ее.

Роман с лучшим другом

Разрабатывая стратегию того, как отомстить парню, можно закрутить роман с его лучшим другом. Такой удар явно попадет в цель и вызовет у обидчика неприятные эмоции. У него обострится чувство собственности, и ему снова захочется обладать такой желанной и красивой девушкой, перед которой никто не может устоять.

Черная магия

Зачастую чувство обиды настолько велико, что девушка готова использовать любые способы, чтобы доставить предателю боль. Желание отомстить заставляет идти к колдунам и магам. Но наводить порчу и произносить заклятия – занятие очень опасное и рискованное. Лучше не использовать этот способ, а попробовать задеть чувства обидчика традиционными методами.

Чего не нужно делать

Открыто обсуждать парня с его друзьями – большая ошибка. Они вряд ли встанут на сторону девушки. Скорее всего, друзья поддержат обидчика. А девушка, которая действует таким способом, обретет репутацию сплетницы и склочницы.

Задумывая подсыпать слабительное в чай, пересолить еду и прочие мелкие каверзы, девушка опозорит сама себя. Когда эмоции улягутся, она пожалеет о своем порыве, но будет уже поздно. Лучше дать себе время успокоиться и продумать каждый этап мести.

Как можно отомстить парню-бабнику за измену и предательство

В жизни бывает так, что еще вчера близкие люди становятся вдруг далекими и чужими друг другу. Сфера человеческих взаимоотношений сложная и порой непредсказуемая. Человек, который совсем недавно рассказывал вам о любви, вдруг оказался предателем. Связь подвергнется серьезным испытаниям, может даже случиться, закончится.

Но даже если девушка отомстила парню за измену, будет ли ей спокойно после этого. Вам нужно понимать, чего вы хотите в дальнейшем, готовы к окончательному разрыву, если решитесь отомстить за измену, или любите его настолько, что готовы ему простить ее. В любом случае свои чувства к партнеру поставите под вопрос.

Если вы начнете размышлять над тем, как отомстить парню за предательство, вспомните, лучше это делать тогда, когда желание перестанет быть горячим и первые эмоции схлынут. Наверняка вы слышали фразу о том, что месть — блюдо холодное.

В этом есть здравый смысл: когда вы подвержены острым эмоциям, вы не способны на здравые мысли и поступки. Сгоряча можно натворить больших бед. Конечно, мстить — не самое лучшее дело, но все мы люди и подвержены страстям. Тем более желание отомстить за измену поможет отпустить имеющиеся обиды, снять накопившийся вследствие проступка партнера стресс.

Тщательно продумайте каждый шаг, составьте четкий план мести, чтобы вы понимали, что будет на выходе и достойно ли оно затраченных усилий. любом случае накал страстей будет снят самим процессом подготовки, холодным и рациональным. Торопливость в таком тонком деле может создать ситуацию, когда сам мститель откажется в дураках. В то же время месть должна быть соответствующей поступку, за который вы мстите, а не стать мелкой пощечиной. Она тоже поможет выплеснуть гнев и другие отрицательные эмоции, но ситуации не решит.

Если парень бабник

Положение может усугубляться, если вам изменили не один раз, случайно или под влиянием острых эмоций, а делают это постоянно, в силу характера вашего партнера. Можно ли распознать бабника, и если да, то как именно? Оказывается, сделать это не так трудно, если знать. что для него характерно следующее поведение:

• слишком уверенно ведет себя, не имея на то основание;
• использует домашние заготовки в разговоре, подходящие любой женщине и в любой ситуации;
• сразу же и в деталях описывает себя, чтобы женщине не нужно было составлять свое мнение о нем — достаточно воспользоваться его презентацией;
• броско одет в расчете на то, чтобы создать хорошее первое впечатление;
• даже когда он общается с вами, стремится не упустить возможности с другими женщинами вокруг — делает комплименты соседкам, проходящим и всеми способами дает им понять, что он свободен для продолжения общения, но уже с ними;
• любитель забрасывать девушку комплиментами, но не с целью доставить ей приятное, а чтобы ее обезоружить и сделать более легкой добычей;
• вы встречаетесь с ним только поздним вечером — он не смешивает свои романтические события с вами, со своей другой, ежедневной жизнью, где вам места нет и, возможно, не будет.

Все свои знания и очарование бабник применяет для достижения вполне понятной цели — завлечь девушку в постель. Интерес к ней после этого моментально угасает — цель уже достигнута и больше не привлекает, нужно искать другую. Такие мужчины не любят долгих связей и как следствие — ответственности.

Для людей подобного типа характерны две ведущие черты в поведении:

• они стремятся к постоянному и бесконечному удовольствию с разнообразными партнершами, легко бросая одну ради другой;
• легко и быстро уходят из общения при минимальном риске возникновения ответственности и эмоциональной зависимости.

У девушек, попавших в сети к таким ловеласам, и возникает страстное желание найти способ, как отомстить за измену.

Как выбрать способ мести

Как можно отомстить парню так, чтобы он пожалел о совершенном поступке, и в то же время не уронить свое достоинство. Задача непростая, но выполнимая. План должен привести к боли, не меньшей чем та, которую причинил он сам. Стоит ли распыляться по таким мелочам. Однако надо помнить, что это всего лишь месть и ее результат не должен разрушить человеку жизнь, как бы ни были вы на него обижены. У вас не должно при этом пострадать чувство собственного достоинства. Если вы ищете, как отомстить бывшему парню, вас уже не интересует продолжение отношений, и вам нечего особо бояться.

Существует множество вариантов, как проучить парня за измену.

Месть лучше всего, если она неожиданная, только тогда она будет ощутима.

• Можно вызвать у него ревность. Например, появиться под ручку с другим, демонстративно показывая близкий и приятный контакт с ним.
• Если мужчина испортил вам репутацию или имидж, вы можете ответить ему тем же, отзеркалив его поступок. Репутация для мужчины очень важна, она показывает его статус в обществе.
• Вы можете подружиться с его новой любимой. Так будете знать о его жизни. если вам это еще нужно, и сможете настроить ее против него.
  Рассказываете про его поступки, еще не называя имен. Она проникается к нему отвращением и негодованием, защищая вас. А потом внезапно узнает, что тот, кто так подло себя ведет, и есть ее партнер. Дома его потом будет ждать интересный разговор.
• Дать сдачи красиво за предательство можно, став счастливой после его ухода. Если после расставания с ним вы не только не страдаете, но еще и счастливы, он будет глубоко разочарован. Вы станете красивее, чем были, изящней, займетесь новыми увлечениями, обрастете интересными людьми — это не останется без внимания. Мужчина пожалеет о том, что он потерял.
• Порадуйте себя фотосессией, где сможете примерить новые образы, украсить лицо счастливой улыбкой. Наверняка бывший будет интересоваться вами и не сможет этого не заметить.
• Вспомните, что автомобиль для мужчины — любимое детище. Как можно отомстить парню изощренно? Нанести вред его машине. Однако не доходите до вредительства за рамками закона — это должно быть сделано легко и изящно? Птичьи следы на свежевымытой машинке, обмазанные непонятной субстанцией ручки и прочие «приятности».
• Разместите где-нибудь объявление двузначного характера с его контактами. Можно оставлять личный, рабочий телефоны — чем больше контактов, тем больше желающих воспользоваться его услугами. Создайте фейковый аккаунт в сетях и от его имени рассылайте сообщения или делайте посты, которые выставят его как недалекого глуповатого человека.
• Выставить его плохим любовником. Можете удивиться, как это он смог уединиться с той девушкой, если он в принципе не может. Или что он совершенно прост и незатейлив в постели, без фантазии, и не всегда готов.
• Можно завести роман с его лучшим другом. Его чувство собственности моментально обострится, он захочет вернуть себе свое.
• Некоторые девушки настолько могут быть обижены настолько, что готовы даже применить нетрадиционные способы мести, например, черную магию. Как бы ни было сильно желание отомстить за измену, с такими тонкими материями лучше просто так не связываться, это может быть чревато. Традиционные методы все же более безопасны.
• Можно отплатить ему той же монетой. Но нужно помнить, что на этом поле он все же хозяин и может успеть бросить вас раньше, чем вы его.
• Можно попытаться доказать ему, что он много теряет, избегая длительных глубоких связей, и показать ему, что именно. Этот способ больше подходит тем женщинам, которые надеются на возможность изменить мужчину в принципе.

Чего не стоит делать

Не стоит обсуждать его поступок с его же друзьями. Девушка, которая рассказывает всем о происходящем, не вызовет уважения.

Не рекомендуется также надоедать ему постоянными звонками, скандалами, выяснением обстоятельств. Если вы еще живете вместе, это станет дополнительным поводом снова встретиться с другой.

Очень распространенная проблема в общении также ложь и вранье. Если нет честности — нет будущего, доверительности, стабильности. Это первый шаг к разочарованию и разрыву. Как отомстить парню за вранье? Соврать самой. Но это может быть началом конца. Лучше показать ему, что вы знаете об обмане и это приносит вам огорчение, разочарование и боль.

Если еще все можно настроить — для него это будет показателем, что именно нужно изменить.

В любом случае будете вы мстить или молчанием и игнорированием покажете свое безразличие, нужно помнить, что собственное достоинство превыше всего. Чувства после всего этого пройдут и забудутся, но самоосознание репутация останутся с вами навсегда.

12 способов, видео — www.wday.ru

Когда мы сталкиваемся со сложной, стрессовой ситуацией, которая круто меняет нашу жизнь, наша реакция на нее делится на несколько фаз.

1. Шок (ощущение, что мир рухнул).

2. Отрицание (мы не верим, что это происходит с нами).

3. Депрессия (целый спектр чувств от агрессии, до самоедства).

4. Принятие.

На стадии депрессии многим обиженным женщинам приходит в голову мысль: отомстить! Зададим себе вопрос: зачем мы хотим мстить?

Люди говорят: я хочу, чтобы моему обидчику было так же плохо, как мне, чтобы он тоже помучился. Но ведь это иллюзия: если порежет палец кто-то рядом, наш порезанный палец от этого болеть не перестанет, ведь так?

Люди, которые мстили, потом говорят: я думала, будет легче, но легче не стало. Женщина все равно проходила все фазы реакции на нанесенную ей душевную рану.

Любая месть, ее обдумывание, вынашивание — это сосредоточение на обидчике. А для того, чтобы пережить разрыв, нужно сосредоточиться на себе.

И даже судорожное наведение красоты, похудение и выкладывание результатов в соцсети — это тоже старания во имя бывшего, а не во имя себя. Дескать, вот пусть посмотрит, что потерял!

Продуктивное поведение в данном случае — это анализ ситуации.

• Подумайте, почему это произошло с вами.

• Почему вы выбрали такого мужчину?

• Какие звоночки вы пропустили, на какие его недостатки закрывали глаза?

• Что делать, чтобы такое не повторилось?

Прежде чем вступать в войну, подумайте, а не навредите ли вы себе. Например, одна моя клиентка отомстила мужчине, который обещал, но не женился, и в результате лишилась работы — такой «бумеранг» прилетел от объекта мести. Кроме того, ваша месть — это знак внимания вашему обидчику. А не много ли ему чести?

Вы ведь можете не навредить, а только польстить бывшему, подогреть его самолюбие: вот я какой незабываемый, как за меня женщины бьются! Вместо того чтобы зацикливаться на недостойном человеке, тратить время, нервы, деньги, выслеживать, унижаться, лучше сосредоточьтесь на себе.

Примите боль расставания, побудьте с ней, переживите ее. Лучшая месть недостойному человеку — достойно перенести испытание, не уронив себя, развиваться и идти вперед, превращая все пережитое в полезный опыт.

Как отомстить мужчине за обиду и предательство, и нужно ли это делать?

«Месть – это блюдо, которое лучше подавать холодным!» Авторство этой крылатой фразы оспаривается. Некоторые приписывают ее Эдмону Дантесу из «Графа Монте-Кристо», другие Марио Пьюзо из «Крёстного отца», третьи считают старинной корсиканской пословицей.

Месть предателю: план действий

Чем сильнее любовные чувства, которые испытываешь к мужчине, тем тяжелее смириться с его предательством. Боль от отвергнутой любви или обмана бывает настолько сильна, что женщину могут полностью поглотить мысли о мщении. Обида от мужчины воспринимается представительницами слабого пола особенно болезненно. Во времена рыцарского средневековья малейшее оскорбление женской чести каралось жесточайшим образом. Обидчика могли вызвать на дуэль родственники потерпевшей, от него отворачивалось светское общество и друзья.

К сожалению, век благородных рыцарей канул в лету. В эгоистическом 21 веке дама сама должна отомстить за свою честь, и если методы женской самообороны покажутся вам чересчур агрессивными, не спешите винить ее в жестокости. Лишенная справедливой поддержи социума, она борется так, как подсказывает ей чувство собственного достоинства.

Уходи красиво

Все ли средства хороши в такой борьбе, помогут понять советы психологов. Высший пилотаж – отомстить мужчине так изощренно, чтобы он понял, какое тяжкое предательство совершил. Подумайте, если так непреклонно будет отстаивать свою честь каждая отвергнутая женщина, рано или поздно стереотип мужского поведения изменится. Они поймут, что неуважительное отношение к даме повлечет за собой тотальное общественное презрение и не осмелятся нарушить табу.

Прежде всего, подождите, пока схлынут обуревающие чувства негодования. Остыть лучше по двум соображениям. Во-первых, необдуманные поступки в состоянии аффекта опасны. Во-вторых, вы должны твердо убедиться, что отношения с этим мужчиной вы хотите закончить навсегда. Тактика, как отомстить бывшему возлюбленному за предательство, и тому, с кем вы хотите возобновить отношения, это, как говорят в Одессе – две большие разницы.

Берем паузу

Это первое, что нужно сделать перед разработкой стратегии мести мужчине, который обидел до глубины души. Вспомните первую фразу нашего поста и постарайтесь охладить свои чувства.

Подумайте о том, что в этом несправедливом мире предавали и бросали вас не первую и не последнюю. Сущность мужчины – полигамия. Чем более авторитарен представитель сильного пола, тем более он склонен заводить гаремы или просто связи на стороне. Парадокс состоит в том, что такие же желания присутствуют практически у каждого обладателя Y-хромосомы.

Итак, вы хотите сжечь все мосты или оставить надежду на возвращение?

Допустим, в глубине души вы согласны продолжить отношения с человеком, который вас предал. Даже если это осуществится по мановению волшебной палочки, подумайте, стоит ли игра свеч? Зачем привязывать такими изощренными способами мужчину, который вас не любит? Будем откровенны. Предательство – 100%-ный маркер нелюбви.

Единственное исключение – излишняя драматизация ситуации, когда речь не идет об очевидной измене, лжи или насилии. Прежде чем предпринимать конкретные меры, получите убедительные подтверждения предательства. Будет слишком нелепо, если последней каплей станет наговор недоброжелательниц, претендующих на руку и сердце вашего мужчины.

Мстить или не мстить, вот в чем вопрос

Если мужчина осознал неблаговидный поступок и умоляет о пощаде, возможно, лучше дать ему шанс на прощение. Месть не всегда приносит ожидаемое облегчение. Она иссушает душу, оставляет после себя выжженное поле опустошения. Это служит помехой для новых искренних чувств и построения гармоничных отношений в будущем.

Отомстить стоит лишь в тех случаях, когда мужчина поступил непростительно грубо, унизительно опозорил женское достоинство. Хотя с точки зрения христианской морали и это не поощряется.

Бывает, что желание отомстить преследует неотвязно, мешая спокойно жить дальше. Но если такая идея возникла случайно или ее подбросили вам знакомые на форуме, значит, это для вас не так важно. Прежде чем приступить к реальному отмщению за предательство, сядьте и тщательно подумайте, сможете ли вы прожить без этого. Взвесьте «за» и «против». Что перевесит на вашей личной чаше весов, так и поступите.

Главные правила мести

Разрабатывая хитроумный план, как отомстить за предательство, женщине нужно помнить о трех главных моментах:

1. Не потерять собственное достоинство.
2. Не преступить черту закона.
3. Не превратить мужчину в злейшего врага.

Из последнего пункта следует, что если ваш обидчик – коварная, мстительная личность, детально просчитайте варианты развития событий, прежде чем решиться на откровенную войну. Постарайтесь отомстить мужчине за обиду максимально анонимно, чтобы он не догадался об истинном авторе мщения. Выждите время. В таком случае связать происходящие неприятные события с вашей персоной будет весьма затруднительно.

Виды вoзмeздия

Итак, все точки над «i» расставлены, мосты сожжены, советы психологов выслушаны, но жажда мщения не утихает? Что ж, тогда выбирайте один из наиболее подходящих вам способов. Возможностей достойно отомстить в современном мире имеется масса, как говорится, на любой вкус и кошелек.

Отвратительно пахнет

Если вы хотите отомстить своему бывшему, прозрачно намекнув, что его поступок дурно пахнет, запаситесь свежей рыбой и сырыми яйцами. Наберите яйцо в шприц с толстой иглой и нафаршируйте им обивку входной двери, мягкую мебель в доме или сиденья в личном авто. Кусочки рыбы можно разложить в потаенных местах жилища: на люстрах, карнизах штор, за рамой картины и т. д. Проявите фантазию, и скоро жизнь вашего обидчика будет испорчена длительными поисками:

• источника отвратительно запаха в квартире;
• метода удаления зловония;
• желающих приобрести по дешевке вонючую машину.

Именем закона

Мужчина, предающий женщин – явно не пример для подражания и в других жизненных сферах. Возможно, вы, как никто другой, осведомлены о мелких нарушениях, которые ему удается совершать безнаказанно. Например, знаете, что он постоянно паркуется в неположенном месте. Чтобы отомстить именем закона, сделайте снимок с удачного ракурса, чтобы отчетливо были видны номера машины, и перешлите его в ГИБДД. А что криминального вы сделали? Правила дорожного движения одинаковы для всех.

Почувствуйте себя художником-авангардистом

Если машина припаркована по всем правилам, объекту вашего возмездия все равно не удастся выйти сухим из воды. Вы всегда думали, что свою машину он любит больше, чем вас? В таком случае у вас на руках отличный козырь, и месть удастся на славу.

Особо экспрессивные дамы предпочитают покрасить машину из баллончика в модный яркий цвет (вместе со стеклами). Конечно, такой баллончик все авто не закрасит, но на авангардный рисунок его хватит вполне. Творческие личности могут нарисовать рожицы или меткую прощальную фразу на бампере. Как говорится: «Счастливого пути!»

Кормим птиц

Следующий способ, как отомстить мужчине за предательство, также связан с машиной. Обильно рассыпанный корм для птиц на крыше и капоте, долго заставит кричать «кыш». А если хозяина не окажется поблизости, он будет еще дольше счищать птичий помет с любимого автомобиля. Или невнятно объяснять на мойке, кому он так крупно насолил.

Для умеющих шить

Этот способ хорошо подойдет тем дамам, которые были вынуждены терпеть упреки любимого в излишней полноте. Перед тем, как исчезнуть из жизни мужчины, ушейте на пару размеров всю его любимую одежду: куртки, пиджаки, брюки, рубашки…

Конечно, это займет немало времени, но эффект того стоит. Гамма эмоций будет довольно обширной: от удивления, как удалось так сильно поправиться, до сожаления о расходах на полное обновление гардероба. Если вы не дружите со швейной машинкой, то ателье вам в помощь.

Привет от мадам «Брошкиной»

Если мужчина унизил прилюдно, отплатите за предательство, отомстив ему той же монетой. Психологи утверждают, что наибольшие душевные муки доставляет именно общественный позор. Выставите его в неприглядном свете перед коллегами.

Только представьте: рабочий день в самом разгаре, начальство на месте, в офисе полно клиентов. Официальный курьер доставляет большой портрет без упаковки. На картине – рубенсовский типаж дамы бальзаковского возраста в эротическом белье. Внизу приписка крупным шрифтом: «Моему пупсику в ожидании новой жаркой ночи. Подарок – вечером!»

Распишись в получении

Пока коллеги шепчутся по углам, что не подозревали вашего обидчика в роли альфонса на содержании у пожилой эротоманки, закрепите подмоченную репутацию. Доставка на работу обличающих предметов – неисчерпаемое поле для возможностей отомстить за предательство. Это могут быть:

• Игрушки из секс-шопа.
• Известное средство от импотенции.
• Мужской парик и многое другое.

Если найти отвязного курьера, он сможет превратить вручение компрометирующей посылки в целый спектакль, а за отдельную плату снимет его на видео. Кстати, видеоотчеты практикуют многие службы доставки. Так что насладиться плодами своего изощренного отмщения вы сможете не один раз.

Неожиданный звонок

Нередко мужчина, совершив предательство, ни в чем не раскаивается, а наоборот, довольно посмеивается. Вдруг раздается звонок на работу и официальный голос через секретаря просит передать, что гражданин такой-то, состоящий на наркоучете, должен регулярно посещать врача и сдавать анализы. Улыбка быстро исчезнет с лица насмешника.

Интересная подборка методов, которые заставят мужчину пожалеть о предательстве:

• Прорежьте дырочки в виде вензеля ФИО на его любимой куртке или парадном костюме.
• Срежьте и унесите с собой на память все пуговицы с его одежды.
• Отправьте на электронную почту письмо невинного содержания, зараженное мощным компьютерным вирусом.
• Перед уходом порежьте секатором все пластиковые карточки.

• Обнулите телефонную книгу на его смартфоне.
• Согните дуло его охотничьего ружья и повесьте на стену с надписью: «Прощай оружие».
• Выбросить вещи с балкона – классический способ, как отомстить неверному мужчине.
• Смешайте все продукты из холодильника в одном тазике, сверху майонезом или горчицей сделайте надпись: «Обед на неделю».

Все приведенные способы мести, конечно, можно расценивать как шуточные. Но в каждой шутке есть рациональное зерно правды.

Мне нравится 0

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Как отомстить парню конструктивно и эффективно?

У каждой девушки существуют свои собственные принципы поведения в отношениях с парнем, позволяющие в большинстве случаев сохранять внутреннее спокойствие. Но иногда наступают моменты, когда не хатает сил, чтобы собраться и поступить грамотно, например, когда вы испытываете сильную обиду и хотите только одного — наказать обидчика. Такое состояние разрушающе действует на нервную систему, поэтому сегодня мы дадим вам несколько советов, как отомстить парню, который поступил с вами плохо. Можно ли сделать это с пользой для себя?

Мы говорим о той обиде, которая чередуется с гневом, яростью, упадком сил, истериками и негодованием. Проще говоря, когда начинают проявляться всевозможные негативные эмоции, являющиеся следствием некорректного обращения с вами со стороны молодого человека. Вот именно в это время головы прекрасных мира сего посещает страшная мысль о мести своему обидчику. Как тут поступить правильно и как отомстить парню корректно?

Стоит ли начинать боевые действия и мстить?

Или лучше внутренне сжаться и простить?

В случае, если причина обиды, то есть мужчина, находится в радиусе нескольких метров — вариантов, на самом деле, нет. Мы начинаем незамедлительно действовать, в лучшем случае только морально уничтожая злотворца. Если же объект тщательно скрывается, то дни, проведенные в унынии и обдумывании всей сложившейся ситуации, начинают давать старт чувствам прощения.

Да и советы близких тоже сводятся к этому мнению:

• «Забудь»;
• «Не бери в голову»;
• «Ты себе таких еще миллион найдешь».

Но весь вопрос в том, станете ли вы себя действительно лучше чувствовать после принятия любого из вариантов действий? И, собственно, как скоро появится так необходимое чувство облегчения и удовлетворения?

В попытке принять взвешенное решение стоит учесть, что в первом случае вашей реакции, выплескивая негативные эмоции на обидчика, вы, на самом деле, просто обратно кидаете запущенный в вас бумеранг.

Все плохое всегда обязательно магнитом возвращается к своему творцу.

В любой ситуации! Во втором же случае, подавляя в себе негатив и пытаясь продолжать жить, как ни в чем не бывало, вы просто откладываете выход этой энергии «на потом». Ведь эмоции, будь они положительные или отрицательные, в случае их сдерживания имеют свойство накапливаться. Для осознанных действий в подобной ситуации, стоит как всегда заглянуть в корень проблемы, задав себе очень простой вопрос:

• Что должно произойти, чтобы я успокоилась?

Ваш честный ответ прозвучит так:

• Я хочу, чтобы он пожалел о том, что сделал.

Сделать это способом созидающим, а не разрушительным, можно только одним.

Измените себя в лучшую сторону. Во всем!

Именно так поступает настоящая женщина! Полюбите себя еще больше, станьте еще красивее и женственней. Достигните того уровня, когда ни одна особь мужского пола не сможет в принципе себя вести с вами так, как поступил предыдущий молодой человек. Заставьте себя понять, что все произошедшее с вами предопределено только с одной целью —

заставить подняться на ступень выше.

Начав так действовать, уже первые результаты сделают удивительные преобразования внутри вас. И уже будет не настолько важно отомстить парню. Вы абсолютно точно не просто простите обидчика, а станете искренне благодарны судьбе за такое казалось бы «несчастье». Ощущение в себе новой силы благодаря самосовершенствованию заставит вас парить над землей!

Самое важное и сложное – это сделать первый шаг. В помощь женщинам именно в таких ситуациях, когда есть сильная потребность в полном преобразовании себя, созданы мастер-классы и курсы, а также возможна индивидуальная психологическая консультация. Станьте уверенными в завтрашнем дне на 100%. Убедитесь, что вы бесценны в этом мире как Женщина.

Также рекомендую статью: «Я изменила мужу, как вести себя дальше с двумя мужчинами?»

С огромным желанием помочь вам, Алла Янсонс.

 

 

Как отомстить парню: 10 коварных советов

Как отомстить парню: 10 рекомендаций, которые помогут восстановить справедливость.

Каждой из нас с детства твердили: месть – это плохо. Максимум, что месть – это блюдо, которое должно подаваться холодным. И то, это шептал на ухо Граф Монте-Кристо, пока не слышала мама.

Мы выросли. Стараемся наслаждаться жизнью, совершаем свои ошибки, радуемся достижениям. И приходит понимание, что мир может быть совершенно не таким, каким его описывали родители. А поступать иногда можно и нужно иначе, нежели учила бабушка.

Когда парень, с которым ты встречалась, делила радость и переживала грусть, от тебя уходит, становится больно. Еще больнее, когда узнаешь от подруг – бывший ушел к другой. С которой начал встречаться еще до того, как порвал с тобой.

И единственная мысль, которая появляется в твоей голове – как отомстить бывшему парню? Нет ничего плохого в таком вопросе, на самом деле, если расценивать месть с позитивной точки зрения.

Интересно? Тогда давай обсудим это!

Совет 1. Для чего нужно отомстить бывшему парню?

Пожалуй, самый важный момент, который нужно выяснить, прежде чем решать отомстить. Тебе нужно сделать глубокий вдох-выдох и ответить себе на вопрос: для чего ты хочешь отомстить бывшему?

1. Отомстить парню для того, чтобы разрушить его жизнь.

   Что ж, вполне оправданное желание. Но в этой статье мы с тобой договорились раскрывать месть исключительно с позитивной стороны. Возможно, ты хочешь испортить карьеру бывшего.

   Добиться исключения из университета. Уронить репутацию в глазах друзей. Спровоцировать разрыв в новой паре.

   Я понимаю, что страдания бывшего парня могут быть бальзамом на рану, но давай будем выше этой мелкой ситуации. Да, ты отомстишь бывшему. А дальше? Он станет ненавидеть тебя. Жизнь человека будет разрушена, и на твоей совести останется этот темный отпечаток мести.

   Это грубый и некрасивый способ, которым пользуются лишь глупые и слабые девушки. Достойные же берут на вооружение следующий метод.

2. Отомстить бывшему парню, став счастливой.

   Давай посмотрим правде в глаза: если парень с тобой был в отношениях, изначально бывшего что-то привлекло в твоей личности. Но если он ушел к другой девушке, кавалер перестал видеть это.

   Поэтому, лучший вариант отомстить бывшему парню – стать той, кого он полюбил изначально. Более того, стать еще счастливее, еще легче, еще увереннее в себе, еще обворожительнее и с еще более прокачанной попой.

Такого рода способ отомстить парню является позитивным. Ведь в процессе улучшается качество жизни, меняется процесс мышления.

Из жертвы, которая когда-то хотела поступить грязно, ты превращаешься в прекрасную достойную девушку. А бывший парень, видят перемены, испытывает муки совести, боль утраты. Новая пассия бывшего уже не кажется такой привлекательной.

И, возможно, бывший даже решит вернуться. Это и будет отличной местью. Сказать: «Что? Нет, милый, это все в прошлом. Сейчас я счастлива и иду вперед!»

Совет 2. Отомстить бывшему, превращаясь в прекрасного лебедя

Конечно же, парни любят глазами. Чтобы отомстить бывшему, стоит начинать с внешности.

Критично оцени свой внешний вид. Над чем тебе нужно работать? Набрала пару кило в период конфетно-винного страдания? Испортились волосы от новомодной краски?

Сейчас отличное время чтобы поработать над своим внешним видом!

а) Запишись в тренажерный зал назло бывшему.

Да-да, первым пунктом в списке, как с помощью красоты отомстить бывшему парню, идут не одежки. На красивых формах, знаешь ли, даже мешок будет смотреться симпатично. И в обратную сторону этот закон тоже работает.

Поэтому, прекрати проводить вечера перед телевизором или в пабе с подругами. Начни тренироваться, чтобы формы обрели упругие и приятные округлости, радовали глаз и печалили душу бывшего.

Более того, физическая нагрузка способствует:

• повышению иммунитета,
• выработке эндорфина – гормона счастья (отомстить бывшему, став счастливой – помнишь основную цель?),
• улучшению кровообращения,
• укреплению сердечно-сосудистой системы,
• укреплению суставов и мышц,
• улучшению осанки.

Как не занимаясь физической нагрузкой идти с гордой прямой спиной мимо бывшего, которому хочешь отомстить?

б) “Адьос, парень, пришло время перемен…”

Вероятно, ты немного запустила себя после разрыва с бывшим парнем?

Самое время заняться внешним видом по полной:

• Ухаживай за волосами. Прокрась корни, освежи цвет, обнови концы или вообще кардинально поменяй прическу – тебе виднее.
• Отправляйся к косметологу. Отомстить парню с синяками под глазами и сыпью на лбу? Это вряд ли. Посети врача и узнай, что делать, чтобы ты засияла. Здоровая сверкающая кожа привлекает парней не меньше, чем упругая пятая точка.
• Маникюр, педикюр – об этом скажу только одну фразу: «У девушки должны быть руки, которые захочет целовать парень».
• Шоппинг. Вот и подошли к самому вожделенному пункту. Да, чтобы отомстить бывшему парню, можно и нужно немного шоппинга.

  Лучше всего начать обновление гардероба с нижнего белья. Купи парочку новеньких стильных комплектов. И не делай это для бывшего, а для уверенности в своей неотразимости, разумеется.

  Также, конечно, не обойди стороной платья.

Что такое имидж и как его приобрести?

Совет 3. Отомстить бывшему, разнообразив свою жизнь

Бывший был самым ярким впечатлением за всю твою жизнь? Чтобы отомстить парню, придется это исправлять.

После разрыва с бывшим важно правильно выстроить свою жизнь. Современная девушка не должна ограничиваться только отношениями. Чему еще можно себя посвятить? Это спорт и карьера, любимые друзья и увлечения, уход за собой и семья.

Если в жизни не было ничего, кроме бывшего парня – самое время заиметь хобби.

Новое увлечение поможет тебе:

• Отвлечься от мыслей «как отомстить этому негодяю».
• Наполнить жизнь новыми красками.
• Сделает тебя счастливой, что обязательно заметит бывший.

Поэтому завари на досуге чашечку ароматного кофе. Черти табличку в своем личном дневнике:

О ЧЕМ Я МЕЧТАЛА В ДЕТСТВЕ?	О ЧЕМ Я МЕЧТАЮ СЕЙЧАС?

Теперь заполняй предельно искренне. Конечно, мечты типа «стать принцессой» мы опускаем. А вот «научиться играть на пианино» или «танцевать балет» — это вполне реалистично.

Проанализируй, сходятся ли детские мечты со взрослыми? Если да, то почему ты еще ничего не предпринимаешь?

Совет 4. Как отомстить парню через друзей?

Часто бывает, что парень с девушкой «вращаются» в одних кругах. После расставания ты, скорее всего, перестала появляться в общей компании, потому что изначально это были друзья бывшего. Пятничные вечера ты теперь проводишь с одинокими подругами, обсуждая бывших парней и способы отомстить им.

Зачем это все?

Сейчас же бери телефон и звони ребятам узнать, где планируют провести ближайший вечер!

Однако есть несколько острых моментов:

• Новая пассия.

  Если хочешь отомстить парню, но пока не ощущаешь внутри настоящих моральных сил, лучше не использовать этот метод. Ведь в компании можешь встретиться лицом к лицу со своими страхами – новой пассией бывшего.

  Готова видеть руки когда-то своего парня на ее талии? Её косые взгляды в твою сторону? Если нет – не стоит рисковать. Ведь тогда получится не отомстить парню, а лишь расплакаться и убежать домой.

• Безразличие.

  Даже если не встретишь его новую подружку, ты можешь встретить пустой взгляд бывшего. Наберись оптимизма – ты сможешь отомстить парню, если будешь сильнее.

• Истерика.

  И самый опасный момент: может начаться истерика. Нет, без слез и криков. Но, в потугах показать свою независимость и безразличие к бывшему парню, можешь сама не заметить, как покажешься смешной и нелепой.

  Ребята будут смеяться над тобой или, что еще хуже, жалеть. Поэтому не кичись новыми победами, не выставляй напоказ бывшему свои достижения, не «якай» и вообще – будь проще.

Вместо этого:

• Улыбайся.

  Чтобы отомстить парню, искренне улыбайся. Счастливого человека характеризует спокойное настроение, легкий юмор и умение посмеяться от души. Особенно, если ты помнишь, что бывшему так нравилась твоя улыбка.

• Смотри в глаза.

  Не отводи взгляд, встретившись глазами с бывшим парнем. Чтобы отомстить ему, нужно дать понять – ты больше не придаешь значения тому, что случилось.

• Говори о своей жизни только в позитивном русле.

  Но при этом ощущай баланс, не хвастайся, не выпячивай достижения нарочно – это смотрится жалко.

• Проследи, чтобы твоя речь изобиловала положительными установками.

  Делай комплименты, отзывайся о людях только хорошо, не учувствуй в сплетнях. Чтобы отомстить парню, тебе нужно стать лучшей версией себя во всех сферах жизни. Пусть бывший увидит изменения в характере и только в положительную сторону.

Если ты примешь во внимание это советы, то, когда снова появишься в компании общих друзей, произведешь потрясающее впечатление. Улыбчивая, легкая, в новом платье – такую девушку точно нельзя оставить без внимания!

Если бывший увидит тебя, потеряет дар речи. А если не увидит, друзья обязательно доложат. Да еще и приукрасят, поверь.

А это – отличный способ отомстить парню.

Совет 5. Отомстить парню, подружившись с его новой пассией

Ты знакома с избранницей бывшего? Кто она, чем занимается, как живет? Если нет, всегда можно познакомиться, поставив «нравится» на ее фотографиях в соцсети.

Отомстить парню, установив контакт с новой подружкой бывшего – прекрасная идея. Только не используй эту дружбу для того, чтобы наговаривать гадости о нём. И уж тем более не пытайся узнать подробности интимной жизни, используя ваше общение. Помни, что ты – достойная девушка. И поступать будешь достойно, не используя низкие и грязные способы.

Чтобы отомстить парню, постарайся хорошо узнать ее слабые стороны. А после скорректируй свое поведение так, чтобы выгодно отличаться от новой пассии бывшего и быть лучше.

Так, если дама бывшего парня жуткая ханжа, проявляй открытость разным идеям и суждениям. Если она неряшливая, порази удивительным порядком своей жизни и внешности.

Одним словом, чтобы отомстить парню, тебе нужно выгодно отличаться от его новой девушки и быть впереди на несколько позиций. Бывший заметит это и будет втайне сожалеть о том, какую спутницу упустил. А горечь сожаления – чем не отличная месть?

Совет 6. Как флиртуя отомстить бывшему?

Скажем, есть в компании общих друзей некий Витя – симпатичный, веселый и жизнерадостный парень. Чтобы отомстить бывшему, начни флиртовать с Витей прямо на глазах у своего экс парня!

Аккуратно! Умей находить баланс. Иначе можно прослыть легкодоступной девушкой. А это не только не поможет отомстить парню, а скорее укоренит убежденность бывшего в своем поступке – решении уйти от тебя.

Твоими главными козырями должен стать «флирт без флирта»:

1. Улыбка.

   Об этом мы говорили уже много, но позволь сказать еще пару слов. Попробуй открыто улыбаться каждый раз, когда молодой человек посмотрит на тебя. Когда уместно – широкая улыбка. Иногда – просто приветливо поднятые уголки губ.

   Улыбка никогда не означала ничего пошлого, но она отлично настраивает людей друг на друга.

2. Взгляд.

   Попробуй смотреть в глаза парню, с которым хочешь пофлиртовать, чтобы отомстить бывшему, в течение двух-трех секунд после завершения разговора. Такой продолжительный контакт точно зацепит кавалера.

3. Похвала.

   Не перестарайся. Лучшими комплиментами парню, с которым флиртуешь, будут:

   • «Ты очень веселый»,
   • «У тебя отличное чувство юмора»,
   • «Ты сильный»,
   • «С тобой, наверное, не страшно».

4. Ирония.

   Флиртовать также можно с помощью иронии. Задорно скажи молодому человеку: «Отличный свитер! Бабушка дала поносить?». Это явно заденет кавалера и позволит вам начать ироничную перепалку, что точно будет бесить бывшего.

Отомстить парню точно получится, если он увидит тебя – очаровательную и счастливую – флиртующую с красавчиком из вашей компании. Бывший сгорит от злости. Чувство собственности ведь никто не отменял!

Совет 7. Отомстить бывшему добротой

А знаешь, что возможно, бывший парень получает удовольствие от осознания того, что ты хочешь отомстить ему? Еще бы, ведь ты вынашиваешь планы, пишешь гневные смс и распускаешь гадкие слухи – сколько внимания ему одному. Ведь сейчас твоя жизнь строится только на его персоне, как приятно!

Отомстить парню поможет доброта. Нужно по-настоящему отпустить всю обиду и злость.

Воспользуйся практиками, которые помогут простить бывшего, подчерпнув их отсюда:

После того, как ты поработаешь над прощением обиды, можно будет ощутить легкость. Вероятнее всего, что и желание отомстить парню улетучится. И, поверь, когда эта потребность уйдет – тогда-то и начнется самая настоящая месть. Потому, что бывший будет ощущать всю твою искренность при общении.

Он будет удивлен: ты не кричишь, не доказываешь, не оскорбляешь и даже не игнорируешь. От тебя исходит тепло и радость. Ты искренне желаешь бывшему всего самого хорошего.

Сердце парня наполнится раскаянием: как он мог потерять такую девушку? Ну чем не прекрасный способ отомстить ему?

Способ 8. Игнорировать парня

Иногда это – единственный способ отомстить бывшему. Он подходит в случае, если ты имела неосторожность быть слишком навязчивой после расставания с парнем. Например, звонила ему несколько раз в день, засыпала смс, комментировала все фотографии в соцсети и вообще вела себя так, словно другой жизни у тебя нет.

Ну и ладно, не кори себя за это. Из этого даже можно извлечь пользу – бывший уже привык к твоему назойливому вниманию. И избавившись от него он ощутит нехватку чего-то.

Так вот, прекрасным вариантом станет полнейший игнор. Просто запрети себе писать и звонить бывшему.

Да, поначалу это сложно. Тебе помогут несколько советов:

1. Убери все, что напоминает о бывшем.

   Ваши общие фото, подарки, записки – все выбрасывай. Презенты материального характера (вещи, аксессуары) отдай нуждающимся людям. Смски и письма от парня безжалостно уничтожай.

2. Сотри его номер из телефонной книги.

   Просто сделай это. Конечно, ты знаешь эти цифры наизусть. Но так уж устроена человеческая психика: если для звонка нужно нажать одну кнопку – вероятность сделать это увеличивается на 75 %. Не провоцируй.

3. Удали его из друзей в социальной сети.

   Конечно, это немного театрально. В идеале – просто не пиши бывшему. Удали всю историю переписки, чтобы избежать соблазнов. Реже заходи на страницу парня. Но если не посещать страницу не выходит, удаляй с глаз подальше.

И, конечно же, займи себя. Проследи, чтобы в период, когда ты решила отомстить парню, жизнь была насыщенной. Курсы, учеба, работа, спортзал, друзья – все, что угодно. Но будь занятой.

Тогда бывший удивится: а чего это она не позвонила мне сегодня, чтобы устроить очередную истерику? Сперва он испытает облегчение – а ну-ка, постоянный террор с твоей стороны. Но спустя несколько недель или месяцев (у кого какое зажигание) бывший точно занервничает: «где же она пропала?».

Способ 9. Отомстить, исполняя желания

Наверняка, когда вы с бывшим были вместе, о чем-то мечтали. Например, слетать в Таиланд и выпить коктейль на пляже, или завести кокер-спаниеля.

Также ты, вероятнее всего, знаешь и личные мечты бывшего: устроиться на работу в редакцию мужского журнала, нарастить пять кило мышечной массы, пробежать полумарафон.

Отличной местью бывшему парню будет исполнение ваших или его желаний для самой себя! Лети на курорт, активно качай железо в тренажерном зале, найди успешную работу. Благо, во время Интернета не составит труда оповестить об этом бывшего, выставляя новые фото в Инстаграм.

Экс-кавалер позеленеет от злости, увидев, что теперь у тебя есть велосипед, о котором он давно мечтал. Чем не коварный способ отомстить парню?

Как отомстить бывшему? Действенные и верные
способы мести!

На что способна обиженная женщина?

Способ 10. Контакт с его мамой

Последним пунктом я выделила контакт с самой дорогой женщиной в жизни – с мамой. Если во время отношений с бывшим у тебя с его мамой были хорошие отношения, незачем прекращать общение. Это станет хорошим методом отомстить парню – бывший будет злиться на всех и вся.

Более того, стоит еще сильнее разобщаться с ней:

• Во-первых, хорошие мамы на дороге не валяются. Иметь подругу, которая намного старше и опытнее тебя – бесценно. Она может дать мудрый совет и правильно поддержать. Незачем жертвовать общением с хорошей женщиной, если союз с парнем не сложился.
• Во-вторых, мама бывшего наверняка будет говорить обо всех твоих достоинствах. Точнее, что называется, «капать ему на мозги»: «Леночка такая хорошая девочка! Угораздило же тебя, дурака, уйти от нее!». Хороший способ отомстить парню, не правда ли?
• В-третьих, ты всегда будешь так или иначе осведомлена о жизни бывшего. А также, если полностью игнорируешь бывшего, то через маму сможешь закидывать ему правильные наживки. Например, рассказав ей о том, что твое внимание пытается завоевать тренер Миша из спортзала. Хитро ведь, да?

То же самое касается сестры или брата бывшего.

Но, пожалуйста, помни: задействовать других людей, а особенно родных бывшего можно только лишь при условии, что они тебе действительно очень симпатичны. Ведь ты вызываешь у людей доверие, они раскрываются перед тобой и испытывают симпатию. Нельзя использовать других для того, чтобы отомстить парню, как бы сильно этого не хотелось.

На этом список из десяти пунктов подошел к концу…

Конечно же, стоит несколько раз подумать, прежде чем решать, как отомстить парню. Но уж если видишь в этом чрезвычайную необходимость, то мсти с достоинством.

И помни: лучшая месть – это та, в которой ты мстишь косвенно. Работая над собой, совершенствуясь и становясь счастливой. Тогда у тебя все обязательно получится.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Что делать, если кто-то оскорбляет вас

Чувствуете себя оскорбленным?

Не воспринимайте это слишком лично, когда кто-то оскорбляет вас, особенно когда этот кто-то является членом вашей семьи или настоящим другом, который думает, что это только хорошо для вас. Просто сохраните спокойствие, прежде чем говорить и действовать в вашу пользу. Вы также должны понимать, кто вас оскорбил и по какой причине.

Конечно, с оскорблениями со стороны членов семьи бороться сложнее, чем с посторонними людьми.

Помните, не все оскорбления имеют целью оказать негативное воздействие, как думает человек.Особенно для молодой возрастной группы, когда семья или родители оскорбляют вас, вам лучше определить их цель. Должен | быть некой положительной причиной для таких так называемых оскорблений. Семья и родители хотят, чтобы вы преуспели в жизни. Они критикуют вас за доброту, чтобы вы могли понять самые важные вещи в жизни, если идете по ложному пути.

Оскорбления — это неформальный способ выражения, при котором человек говорит или обращается с другим человеком с неуважением. Итак, что делать, если кто-то вас оскорбляет.Более того, если вы просто не можете избавиться от чувства оскорбления, вот 10 лучших способов реагировать, когда кто-то вас оскорбляет.

Когда вы не знаете, что сказать или сделать, когда кто-то вас оскорбляет?

1. Реагировать гневом

Гнев — это эмоция, к которой мы прибегаем, когда чувствуем себя уязвимыми или хотим защитить себя от любой опасности, которую может почувствовать мозг. Гнев — не лучшее решение, когда кто-то вас оскорбляет.Разгневавшись, другой человек поймет, что оскорбления дошли до вас. Гнев также имеет тенденцию затуманивать ваши мыслительные способности и может вызвать новые оскорбления. Проклятия и личные отношения могут стать одним из результатов злости.

Не рекомендуется злиться, так как это может только ухудшить ситуацию, и даже малейшее оскорбление может превратить горы из мухи слона, чего вам следует избегать. Так что лучше преодолеть печаль, которую вы испытываете от таких оскорблений, потому что позже это превратится в гнев, чтобы отомстить.

Связано: 10 способов улучшить ваше управление гневом

2. Защити себя с юмором

Юмор — лучший защитный механизм в этой ситуации. Юмор — лучшее решение, если вы не знаете, как ответить, когда кто-то вас оскорбляет.

Вы можете мгновенно использовать оскорбление оскорбителя и весело оскорбить его в ответ, чтобы снять напряжение. Это предлагается, когда оскорбления исходят от кого-то, кто не оскорблял что-либо лично или не переходил черту, которую он не должен.

Оскорбления — это тоже способ проявить привязанность, а не только проявить неуважение к кому-либо. Люди склонны оскорблять своих друзей или близких больше, чем других.

Значит, юмор можно использовать чаще, когда кто-то из ваших близких оскорбляет вас. Смейтесь над оскорблением и двигайтесь дальше. Вот как реагировать на оскорбления, когда это ваш собственный человек.

3. Восстановить самообладание

Не реагируйте мгновенно, сделайте глубокий вдох и успокойтесь.Это позволит избежать многих конфликтов, которые могли бы возникнуть, если бы вы не остановили себя и не успокоились. Пребывание в правильном настроении имеет решающее значение, поскольку позволяет вам видеть вещи намного яснее.

После того, как вы придете в себя, вы можете ответить как вам будет угодно, надеясь, что это не приведет к дальнейшей эскалации вопроса.

Связано: 7 преимуществ понимания того, что чувствуют другие

4. Сообщите властям

Если оскорбления перерастут в нечто более агрессивное, сообщите об этом ответственному лицу.Как будто кто-то никоим образом не может оскорбить вас по поводу вашей религии, сексуальной ориентации и так далее. Если кто-то переступит черту, сообщите об этом властям. При необходимости сообщите об этом своему начальнику или сотруднику или подайте официальную жалобу в полицию.

Помните, что не стыдно противостоять обидчику и обращаться за помощью, если вы столкнулись с агрессией. Потому что, как правило, подобные оскорбления и издевательства могут быстро трансформироваться во что-то физическое. так что обратиться за помощью — лучшее, что можно сделать, если вы видите, что линии пересекаются.

Некоторые люди имеют склонность оскорблять людей, о чем иногда даже не подозревают. И лучший способ бороться с такими людьми — просто игнорировать их. Игнорирование людей, чьи оскорбления просто слабые и жалкие, также является отличным ответом на ваш вопрос о том, что делать, когда кто-то вас оскорбляет.

Игнорирование их заставит их понять, что вы даже недостаточно заботитесь, чтобы реагировать на то, что они говорят, что их оскорбления не имеют для вас никакого значения. Это доставит вам удовольствие, заставив их чувствовать себя плохо, даже не делая ничего удаленно.Просто держитесь подальше от того, кто игнорирует ваши хорошие стороны, и сосредоточьтесь только на своих ошибках.

6. Поговорите с человеком и попросите его остановиться

Это нормально — сказать человеку, чтобы он отступил, так как вы не согласны с тем, что он вас оскорбляет. Если этот человек находится рядом с вами, будет действительно легко поговорить с ним и сказать, что вы не в порядке с оскорблениями, это не имеет значения, даже если они являются шутливыми оскорблениями. В целом результат постоять за себя хорош, так как в будущем проблем по этому поводу не возникнет.Когда кто-то оскорбляет вас, есть несколько умных слов, и ваш подход к ответу имеет значение в конце.

Связано: 4 причины, почему хорошо быть высокомерным

7. Все остальные варианты действий, которые следует делать, если кто-то вас оскорбляет

Оскорбляйте их так же сильно, как они оскорбляли вас. В этой слишком очевидной ситуации произойдет одно из двух: 1) человек должен прекратить оскорблять вас, потому что он не согласился с вами сделать то же самое, или 2) ситуация усугубится, поскольку он не примет оскорбление и оскорблять вас больше или становиться агрессивным.

Примите оскорбление. Это может быть конструктивная критика, которая, в свою очередь, на самом деле полезна для вас, и вам не следует с ней бороться, а лучше принять ее снисходительно и сделать себя лучше. Хотя есть разница между критикой и оскорблением, которую нужно понимать и действовать соответственно.

8. Подумайте логически, прежде чем что-либо делать

Мы не говорим принимать все, что человек говорит вам после оскорбления.Но мы хотим, чтобы вы подумали об этом с точки зрения логики. Как было сказано ранее, если есть ваши доброжелатели, которые оскорбляют вас, то вам лучше знать их цель. Ни один человек, который хочет, чтобы вы росли, никогда не попытается демотивировать вас какими-либо средствами. Такие люди просто хотят, чтобы вы изменили себя в лучшую сторону.

Так что подумайте логически и обсудите с ними причину, по которой они вас оскорбляют, или какие изменения они хотят в вас. Для этого вы должны заставить себя поверить в то, что вы несовершенны, и что они ваши собственные, которые говорят в вашу пользу.

Они не оскорбляют вас, но говорят правду, которую вы должны знать. В конце концов, они ваши родители, учителя, настоящие друзья, которые знают, что нужно улучшить в вашей личности для вашего лучшего.

По теме: 6 советов, как превратиться в СУПЕР ЧЕЛОВЕКА

9. Это действительно оскорбление или это вы думаете?

Я знаю, что ты чувствуешь, когда тебя оскорбляют. Но прежде чем делать и говорить что-либо в качестве контратаки, вы можете сначала проверить, действительно ли это оскорбление для вас или ваше мышление убеждает вас думать, да.Действительно, мыслительный процесс человека — это корень всего, что мы думаем и что делаем. Это может показаться вам оскорблением, но человек, который выражает такие эмоции, может не иметь намерения делать это.

Например, в кругу друзей распространены шутки и смешные оскорбления. Ваши друзья, которые, по вашему мнению, оскорбляют вас, высказывают свои забавные комментарии как часть остроумия, не обязательно для того, чтобы демотивировать или заставить вас чувствовать себя неполноценным. Так что не принимайте это на свой счет. Да, это твой разум верит тебе, что твои друзья пытались тебя унизить.Это просто показывает вам отрицательные замечания. Так что лучше прочесть тон их голоса и проверить свое чувство юмора, прежде чем называть его «чувством оскорбления».

10. Сохраняйте позитивный настрой

И если вы действительно обнаружили, что кто-то оскорбляет вас добровольно, то что вы можете сделать, кроме как злиться и мстить… — это сохранять позитивный настрой. Да, поначалу это кажется трудным, когда вы полны мыслей о том, как расплатиться. Кроме того, я знаю, что это легко сказать, не зная о своем душевном состоянии и чувствах.Но это лучший способ сделать это для себя. Сохраняйте позитивный настрой — вот что делать, когда кто-то вас оскорбляет. Вам не нужно воспринимать эти слова, влияющие на вашу позитивную душу.

Идея сохранять позитивный настрой даже после того, как кто-то вас оскорбляет, на самом деле является доказательством того, что их слова просто не могут вас определить. Конечно, вы чувствуете себя подавленным, когда кто-то оскорбляет вас и все равно причиняет вам боль. Но помните, что они оскорбляли вас просто потому, что не знали вас, вашу личность и то, что вы можете сделать.Проявите свой позитивный подход к жизни, который никогда нельзя заразить никакими негативными средствами. Вы больше, чем они могут говорить и судить. Просто покажите им, что ваша личность намного больше, чем их слова. Так что лучше не позволяйте их личным комментариям влиять на вас негативно, особенно тем, которые вас не мотивируют.

Как ответить, когда кто-то оскорбляет вас

Несмотря на то, что приведенные выше предложения отлично подходят для решения любой ситуации, когда вам нужно что-то делать, когда кто-то неоднократно оскорбляет вас.Но что сказать, чтобы дать им лучшую отдачу. Что ж, вот несколько лучших оскорбительных цитат, которые вы можете использовать в той же ситуации. Это часть того, когда кто-то оскорбляет ваши цитаты, и этого достаточно, чтобы дать им жесткий ответ.

Вот несколько цитат, которые можно использовать, когда кто-то вас оскорбляет.

1. Спор с дураком доказывает, что их двое.
2. Если вашей целью было причинить вред, то миссия выполнена.
3. Если бы у меня был шанс быть кем-то другим, я был бы вами.Я хочу знать, как человек может быть таким грубым.
4. Повторите в точности то, что они сказали. Однозначно, это будет раздражать человека.
5. Ты ненавидишь меня, потому что ты не я.
6. У вас недостаточно мозгов, чтобы высказать свое мнение.
7. Дай угадаю, Вы родились на шоссе? Потому что больше всего несчастных случаев происходит именно там.
8. Вы как «Положения и условия». Их тоже все игнорируют.
9. Вы напоминаете мне Пенни, Двуликий и Недостойный.
10. Очень желаю тебе наступить на лего.
11. Я знаю, что ты не мой ненавистник. Но Фанат, который во мне все замечает.
12. Спасибо, что сделали меня такой знаменитой.
13. Пожалуйста, не паникуйте. Я тебя не оскорбляю. Но, описывая вас.
14. Как это странно, что «Awesome» заканчивается на «Me». А «Ugly» начинается с «U».
15. Желаю, чтобы ты был у меня и увидел, Как ты выглядишь здесь фальшивкой?
16. Да, я знаю, что не идеален. Но рада, что я не ты.
17. Я просто завидую всем, кто тебя не видел.Как им повезло.
18. Возникли проблемы со мной? Тогда позвони мне. Нет моего номера? Тогда знай меня хорошо.
19. Я могу представить, насколько расслабленно чувствует себя ваша семья, когда вас нет дома?
20. Земля уже заполнена. Итак, вы можете вернуться на свою планету.

Что можно сказать, когда кто-то оскорбляет вас

Что ж, раньше мы обсуждали несколько лучших идей, которыми можно заняться после таких оскорбительных слов и личных комментариев. Но быть спокойным и игнорировать их возможно не для всех и не в каждой ситуации.

И да, иногда вам нужно мощно ответить на их оскорбления, чтобы в следующий раз они подумали, прежде чем говорить что-то против вас. Вам нужно давать убедительные ответы, так же как и их слова.

В зависимости от уровня оскорблений и особенно от последовательного поведения «этого» человека по отношению к вам, вам всегда нужно быть наготове.

Вот несколько быстрых ответов, чтобы сказать, когда кто-то вас оскорбляет.

1. Мне жаль тебя, мир — тяжелое место для таких, как ты.
2. Надеюсь, ты встретишь больше таких людей, как ты.
3. Похоже, у вас не хватает ума что-либо понимать.
4. Я понимаю. Природа тебе плохо сделала.
5. Вы так же бесполезны, как «ueue» в «Queue».
6. Вы тот последний кусок хлеба, который все игнорируют.
7. Я так завидую тем, кто вас не видел.
8. Вам нужно записаться на прием, чтобы получить от меня ответ.
9. Ваша семья должна быть счастлива, когда вас нет дома.
10. Слава богу, мы видим тебя только в школе.
11. Лучший совет: перестань быть собой.
12. Вы настолько естественны или уже привыкли вести себя подобным образом?
13. Больше не удивительно. Только что понял, почему все предпочитают разговаривать за твоей спиной.
14. Тому, кто тебя видит, самому не везет на день отдыха.
15. Я подам в суд на родителей, получив такое лицо, как ты.
16. Вы зайдете так далеко в жизни. Что никто не хочет, чтобы ты вернулся.
17. Ты как пенни, двуличный.
18. Конечно, я могу тебя обыграть. Но это будет жестокое обращение с животными.
19. Слушай, твой нос снова в моих делах.
20. Забавно то, что человек, который так много о тебе говорит, ничего реального не знает.
21. Ты мило выглядишь, когда заткнись.
22. Мне жаль членов твоей семьи, когда ты дома.
23. Даже зеркальное управление смеется, увидев тебя.
24. Я знаю, куда вкладывать свое время. Надеюсь, ты это тоже знаешь.
25. Это был великий день До того, как я тебя увидел.
26. Ты родился глупым или обучен профессионалами?
27. Извините, на сегодня все готово. Но ты никогда не сможешь прийти снова.
28. Хотел бы я отменить нашу первую встречу, чтобы спастись.
29. Тебя посадят в тюрьму, если чушь была преступлением.
30. Затрудняюсь ответить. Но никто не может фотошопить такое лицо, как ваше.
31. Мы хотим, чтобы вы пошли по другую сторону двери.
32. Даже лук заплакал, увидев тебя.
33. Вы любезны. Потому что вы думаете о других больше, чем о себе.
34. Оставайся там. Мы пытаемся игнорировать вас.
35. Когда у тебя есть жизнь. Тогда живи этим. Не тратьте это на других.
36. Вам нужен укус змеи за шею.
37. Я просто жду твоего отпуска. Чтобы я мог насладиться прекрасным днем.
38. Здесь ничего не осталось. Вы можете пойти куда-нибудь еще.
39. Из-за таких людей, как вы, многим людям приходится посещать уроки медитации.
40. Надеюсь, ты скоро поймешь. Теперь и нам становится тяжело.
41. Ваш разум самого высокого качества, потому что он еще не используется.
42. Вашим родителям должно быть стыдно каждый раз, когда вы представляли вас.

Заключительные мысли:

Действительно, оскорбления и унижения вредят потенциальному усилию и душевному спокойствию. Даже иногда это создает негативное впечатление в убеждениях человека и подрывает его уверенность в себе. Но, как уже говорилось в некоторых случаях, не все оскорбления предназначены для того, чтобы вас унизить, вам решать, как реагировать и реагировать на оскорбления.

Вы можете оставаться в гневе и думать о том, чтобы отомстить человеку, или можете извлечь из этого послание и соответствующим образом развить себя. Так что выбор за вами, что делать, когда кто-то вас оскорбляет.

Если вы возьмете примеры величайших личностей в мире, все они ответили на свои оскорбления с большим успехом. Конечно, вы можете последовать этому подходу, чтобы отплатить оскорбленным чувствам такими положительными замечаниями в собственной жизни. Или просто расставьте приоритеты в своем личном эго и составьте план мести за них, конечно, с негативными чувствами.

Я думаю, что первый вариант погашения с огромным успехом лучше, как вы думаете?

Поделитесь своими предложениями в комментариях, как вы ответите, когда кто-то вас оскорбит?

Скрытые стороны мести

Сама связь между агрессией и удовольствием не нова. «Отец психологии» Зигмунд Фрейд прекрасно понимал, что агрессивное поведение может чувствовать себя катарсисом, но идея о том, что месть дает особую форму удовольствия, стала очевидной только недавно.

Чтобы лучше понять это, Честер и ДеУолл провели серию экспериментов, опубликованных в мартовском журнале Personality and Social Psychology за 2017 год, в которых участники чувствовали себя отвергнутыми, намеренно исключенными из компьютерной игры с подбрасыванием мяча. Затем всем участникам разрешили вставить булавки в виртуальную куклу вуду. Те, кто находился в лагере отвергнутых, закололи свою куклу значительно большим количеством булавок. Этот тест на отклонение сначала проводился удаленно в Интернете, а затем был воспроизведен с различными участниками, привлеченными в лабораторию.В лабораторной версии вместо куклы вуду участники разыграли свою «месть», издав продолжительный неприятно громкий шум своим противникам (которые были компьютерами, а не реальными людьми, о которых участники не знали). Опять же, те, кто чувствовал себя наиболее отвергнутым, подвергали своих соперников более длительной шумовой атаке.

Наконец, чтобы понять роль эмоций в желании отомстить, Честер и ДеУолл дали участникам то, что, по их мнению, было препаратом, подавляющим настроение (на самом деле это была всего лишь безвредная витаминная таблетка).Тем не менее эффект плацебо был настолько сильным, что участники, принимавшие «препарат», не удосужились отомстить тем, кто их отверг, тогда как те, кому не давали плацебо, действовали гораздо агрессивнее. Группа плацебо, похоже, не стремилась отомстить, потому что считала, что не получит от этого никакого удовольствия.

Взяв эти результаты вместе, команда пришла к поразительному выводу. Месть может не только доставлять людям удовольствие, но люди стремятся к ней именно из-за того, что она это сделает.«Речь идет об опыте регулирования эмоций», — говорит Честер. И это сработало. Получив возможность отомстить, отвергнутые люди набрали на тестах настроения те же баллы, что и те, кто не был отвергнут.

Однако к этому выводу следует относиться с некоторой долей скепсиса. В настоящее время нет долгосрочных исследований о том, как отомстить через несколько дней или недель после акта. Как выяснил Честер, предварительные — пока неопубликованные результаты — показывают, что мстители испытывают лишь кратковременное чувство удовольствия.«Как и многое другое, в данный момент это приятно. Начинается цикл, и это начинает выглядеть как зависимость… потом вы чувствуете себя хуже, чем когда начинали», — объясняет он.

И это может помочь объяснить, почему те, кто стремится к вершине мести, не могут предвидеть катастрофических личных последствий. Например, футболиста Зинедина Зидана навсегда запомнят за то, что он нанес удар головой Марко Маттерацци на чемпионате мира 2006 года. В том же духе Ричард Никсон хорошо известен своим списком врагов, цель которого — «накрутить своих политических врагов».Некоторые из его грязных уловок впоследствии привели к его вынужденной отставке.

25 совершенно злых и приятных способов отомстить

от Петр Х. 30 апреля 2019 г., 9:00

Безумный список: 25 совершенно злых и приятных способов отомстить тому, кто поступил неправильно! Если кто-то поступает с вами неправильно, изменяет вам или предает вас, то, как часто говорят, лучшая месть для этого человека — это преодолеть это и жить счастливой жизнью.

Но иногда бывает очень трудно просто оставить виновного без какой-либо формы возмездия.Вы можете захотеть увидеть его наказанным за то, что он с вами сделал, а когда дело доходит до изобретения новых способов отомстить кому-то, люди могут быть на удивление изобретательными и озорными.

Чтобы увидеть самую сладкую месть, которую придумали люди, ознакомьтесь с этими 25 совершенно злыми способами отомстить тому, кто вас обидел.

Подписаться на список25

25

Расскажите миру о его проступке.Надеюсь, камера для поцелуев заметила.

Изображение: www.firstslice.com Изображение: www.epicfail.com

23

Поместите их имя в каждый список рассылки спама, который вы можете найти. Все они.

Изображение: blogote.com

22

Убедись, что он узнает, что тебе без него лучше.

Изображение: breakuprewind.com

21

Лживая мама тоже заслуживает урока.

Изображение: www.reddit.com

20

Этот парень никогда больше не будет парковаться рядом с пожарным гидрантом.

Изображение: boredomtherapy.com

19

Очень низко, но никогда не подводит.

Изображение: funnyjunk.com

18

На самом деле, месть тоже может быть развлечением.

Изображение: distractify.com

17

Никогда не изменяйте татуировщику. Никогда.

Изображение: metro.co.uk

16

Бесполезно возиться со сборщиками мусора.

Изображение: acidcow.com

15

Да, карма может быть такой смешной.

Изображение: www.firstslice.com

Не позволяйте своим озорным поступкам заканчиваться местью, ознакомьтесь с этими веселыми розыгрышами, которые вам следует подумать о том, чтобы примерить на себя своих друзей.

14

Воспользуйтесь ее обманом, чтобы сделать других счастливыми.

Изображение: www.starsnvips.com

13

Глаз за глаз, фекалия за фекалия.

Изображение: barkpost.com

12

Ничто не радует водителей лучше, чем это видеть.

Изображение: www.dailymail.co.uk

11

Позвоните человеку по-настоящему серьезным тревожным звонком.

Изображение: distractify.com

10

Правосудие здесь свершилось.

Изображение: weheartit.com

9

Попробуй немного угрожать.

Изображение: gawker.com

8

Сделайте их жизнь настолько сложной, насколько это возможно.

Изображение: www.boiledbeans.net

7

Художественная «модернизация» его машины тоже может работать.

Изображение: 1funny.com

6

Извлеките выгоду из своей ошибки.

Изображение: kygl.com

5

Расскажите миру, насколько они плохи, отняв у них то, чего они хотят больше всего.

Изображение: imgur.com

4

Обернуть все его вещи бумагой может потребоваться время, но это очень эффективный способ мести.

Изображение: acidcow.com

3

Победите их в их собственной игре.

Изображение: cheezburger.com

2

Иногда карма может принимать довольно неожиданные формы.

Изображение: www.lostinidaho.me

1

Но обычно, выплескивание гнева на то, что он ценит, приносит вам наибольшее удовлетворение.

Изображение: funsterz.ком

Информационный бюллетень

Хотите еще таких вещей?

Получите лучшие вирусные истории прямо в свой почтовый ящик!

Вам также может понравиться

Как вести себя с плохими людьми

Ты, с твоей смены сторон,
И твоя ложь и твои унижения
Ты снова указал на мои недостатки,
Как будто я их еще не замечаю.
Я хожу с опущенной головой,
Пытаюсь заблокировать вас, потому что я никогда не произведу на вас впечатление …

— Тейлор Свифт, «Среднее»

«Почему ты должен быть таким милым?» Тейлор Свифт напевает в моей машине в сопровождении пятерых ребятишек, которые поют от души. Песня находит во мне столько отклика, что я ловлю себя на том, что безумно роюсь в сумочке в поисках солнцезащитных очков, не желая, чтобы автопарк увидел, как я задыхаюсь.

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

(Честно говоря, я не уверен, почему я плачу, когда слышу эту песню. Думаю, я тронут, потому что в ней рассказывается о ребенке, добившемся успеха, несмотря на трудности. Если вы не слышали этого, послушайте здесь. Мне особенно нравится конец этой версии.)

В общем, одна из девушек в моей машине (назовем ее Салли) только что рассказала, что она снова стала предметом злого комментария в PE. Все в машине чувствуют ее боль; к сожалению, мы все были там.

Большинство из нас использует избегание как нашу главную стратегию борьбы с недоброжелательностью, избегая подлого человека любой ценой.Но эта стратегия непрактична и неэффективна, поскольку часто невозможно полностью избежать человека и обычно заставляет нас съеживаться от страха.

К счастью, есть подход получше. Вот что я узнал из исследований социального и эмоционального благополучия о том, как справляться с неприятностями.

Во-первых, помните, что вы можете контролировать свою реакцию , когда кто-то делает или говорит что-то плохое. Возможно, мы не сможем многое контролировать в наших жизненных обстоятельствах, но с практикой мы можем контролировать, как мы реагируем на эти обстоятельства.

Однажды я получил ужасное голосовое сообщение от соседа. В нем она назвала меня мошенником, а мой блог — шуткой и сказала, чтобы я держался подальше от ее детей. Хотя внешнему миру она казалась высокофункциональной, мне она казалась довольно нестабильной.

Моим инстинктом было дать отпор — показать миру ее безумие, рассказать всем, насколько она безумно злая.

У Салли был противоположный инстинкт по отношению к девушке, которая дразнила ее в физкультуре. Она позволила этой скупой девушке управлять собой, вопреки надежде, что она в конце концов уступит.

Ни один из этих ответов — нападение в ответ или превращение в бесхребетную тряпку — не является конструктивным способом справиться с ситуацией. Самый действенный ответ на подлость — сострадание . Там, где есть подлость, часто бывает много боли, как для недоброго человека, так и для человека, получившего злую шутку, комментарий или электронное письмо.

В первую очередь позаботьтесь о своей боли. Когда я получил голосовую почту сумасшедшего соседа, я был шокирован и ранен (меня волновало, что она обо мне думает), и, честно говоря, я испугался.Исследователь Брен Браун в своей фантастической книге «Великая дерзость» рекомендует реагировать на подобную ситуацию, которую я инстинктивно использовал с детства: прежде чем атаковать в ответ, позвольте себе почувствовать, что происходит. Вы можете просто повторять про себя: «Боль, боль, боль» и дышать. Иногда мне приходится говорить это вслух.

Ключ не в том, чтобы отрицать то, что мы чувствуем, а в том, чтобы принять это. Найдите минутку, чтобы быть внимательным и рассказать о своих эмоциях: Это смущение мучительно.Я так напуган сейчас . Сохраняйте неприятные чувства хотя бы достаточно долго, чтобы признать их.

Часто мы не хотим признавать, что нас обидела подлость другого человека; мы хотим отпустить его, не позволяя ему добраться до нас. Если вы можете это сделать, вам будет больше власти. Но если вы не можете, это тоже нормально. Вы переживете дискомфорт, связанный с обидой. Совершенно нормально чувствовать себя плохо, когда кто-то вас ранит.

После того, как вы практикуете такого рода сострадание к себе, сделайте следующий шаг: Увидьте злых людей такими, какие они есть на самом деле — раненых, крошечных и, вероятно, находящихся под угрозой.Испуганные мыши, маскирующиеся под рыкающих львов. Когда я предположил Салли, что ее недобрый одноклассник, вероятно, не уверен в себе или ей угрожает, Салли настаивала, что верно как раз обратное. «Она самый уверенный в себе человек, которого я знаю!» Остальные дети в машине согласились.

Но потом я попросил их вспомнить последний раз, когда каждый из них был немного груб с одноклассником или братом или сестрой. Как вы себя чувствовали перед этим? Единодушный ответ: они чувствовали себя маленькими, разочарованными или униженными, поэтому они сделали что-то, что могло заставить их почувствовать себя большими, важными или могущественными.Мы начали представлять, что могло заставить подлую девушку Салли почувствовать себя маленькой или угрожающей, и дети предложили дюжину возможностей.

Наконец, туши огонь водой , посылая любящие мысли людям, которые причинили тебе боль. Это сложная техника, но я почти обещаю, что она поможет вам почувствовать себя лучше. Я использую традиционную медитацию любящей доброты и говорю что-то вроде «Желаю тебе счастья. Будьте здоровы и сильны. Да будет ты свободен от страданий », представляя человека, который пытался причинить мне боль.

Когда мы посылаем добрые пожелания больным людям, которые хотят, чтобы мы разделили их боль, мы можем подняться над их страданиями. Мы восстанавливаем нашу истинную силу.

В конце концов, только когда злые люди действительно счастливы и свободны от страданий, они перестанут пытаться увести нас с собой.

© 2013 Кристин Картер, доктор философии.

Понравился этот пост? Мы надеемся, что вы станете поклонником Raising Happiness на Facebook или подпишетесь на ежемесячную рассылку Raising Happiness.

Почему даже в долгосрочной перспективе вам может стать хуже

Дженнифер Брехени Уоллес

11 ноября 2017 г.

Коллега крадет вашу идею, а затем подрывает вас на глазах у босса. Человеческая природа жаждет мести. Но поможет ли вам почувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе?

Люди стремятся отомстить — причинить вред тому, кто причинил им вред — когда они чувствуют, что на них нападают, плохо обращаются или социально отвергают.Считается, что око за око в ветхозаветном стиле приносит ощущение катарсиса и завершенности.

Все больше исследований показывают, что это может иметь противоположный эффект.

В то время как большинство из нас не будет участвовать в мстительных демонстрациях, которые привлекают заголовки или оправдывают тюремное заключение, наша повседневная жизнь часто включает в себя небольшие акты возмездия, такие как сплетни о соседе, который вас оскорбил, набросок на Yelp после бедного клиента обслуживание или участие в бесконечной сети Twitter «око за око», характерной для некоторых избранных должностных лиц.

Эволюционные психологи считают, что мы запрограммированы на месть. Без законов и тюрем наши ранние предки полагались на страх возмездия, чтобы помочь сохранить мир и исправить несправедливость. «Акты мести не только были направлены на предотвращение повторного вредного действия правонарушителя, но и выступали в качестве страховки от будущего вреда со стороны других, предупреждающего сигнала о том, что вы тот, кто не потерпит жестокого обращения», — говорит Майкл Маккалоу, профессор психологии в Университете Майами.

В современной жизни предательство и социальное неприятие причиняют боль. Согласно шести исследованиям, опубликованным в этом году в Journal of Personality and Social Psychology, желание исправить эту боль и улучшить наше настроение может быть одной из причин, побуждающих нас искать мести.

В одном эксперименте исследователи попросили 156 студентов колледжа написать короткое эссе, которое будет отправлено для комментариев. Эссе были случайным образом распределены так, чтобы получить либо положительные отзывы («отличное сочинение!»), Либо отрицательные («одно из худших сочинений, которые я когда-либо читал!»).После этого всем участникам дали тест, который измерил их эмоциональное состояние, а затем предложили возможность отомстить, воткнув булавки в куклу вуду, которая представляла оценщика эссе.

Исследователи обнаружили то, что мы могли бы подозревать: месть — это хорошо. Приклеив свои куклы, мстительные участники, настроение которых резко упало после того, как они прочитали свои отрицательные отзывы, сообщили о повышении своего настроения до уровня, сопоставимого с теми, кто получил положительные отзывы. (У тех, кто получил положительный отзыв, настроение после задания куклы вуду не изменилось.)

В другом эксперименте 167 участников были приглашены поиграть в видеоигру, в которой одни игроки были отвергнуты другими. Отвергнутые игроки получили шанс отомстить, увеличив громкость в наушниках других игроков. Но прежде чем они смогли отомстить, некоторые получили, как им сказали, препарат, улучшающий познавательные способности (фактически, плацебо), который стабилизировал их настроение на 60 минут.

В то время как большинство обиженных игроков увеличили громкость, те, кто принимал плацебо — и, по-видимому, думали, что они не получат от этого улучшения настроения — с меньшей вероятностью ответят, поддерживая идею о том, что мы выбираем месть, потому что мы думаем, что это будет «заставляют нас чувствовать себя лучше», — объясняет Дэвид Честер, доцент Университета Содружества Вирджинии, изучающий психологические и биологические процессы, связанные с человеческой агрессией.

Месть может дать толчок, но положительные эффекты кажутся мимолетными, согласно новому исследованию Честера, которое еще не было опубликовано. «Месть может быть действительно приятной в данный момент, — говорит он, — но когда мы обращаемся к людям через пять, 10 и 45 минут, они на самом деле сообщают, что чувствуют себя хуже, чем до мести».

Мстительность может иметь неприятные последствия, но не по тем причинам, которые вы думаете. В 2008 году профессор психологии Университета Вирджинии Тимоти Уилсон и его коллеги провели исследование «парадоксальных последствий» мести.

Участники исследования играли в инвестиционную игру, в которой им говорили, что они могли бы зарабатывать деньги, если бы все они сотрудничали, но что если один игрок предал группу, этот человек заработал бы больше, а другие игроки заработали бы меньше, экспериментальная конструкция, известная как « парадигма безбилетника ».

Исследователи устроили игру так, что игроков обманули, а некоторым дали шанс нанести ответный удар. На вопрос исследователей, как они воображают, что будут чувствовать себя после мести, игроки предсказали, что это заставит их почувствовать себя лучше.Но при последующем опросе те, кто отомстил, сообщили, что чувствуют себя хуже, чем игроки, у которых не было возможности наказать, и поэтому они «двинулись дальше».

Жажда мести может напоминать нам о боли, которую мы испытали, когда с нами поступили несправедливо, и может сделать событие еще более масштабным в нашем сознании, предполагает Уилсон. «Не мстя, мы можем найти другие способы справиться с ситуацией, например, сказать себе, что в этом нет ничего страшного», — говорит он.

Размышления о том, чтобы отомстить — трепаться над тем, что человек сделал с вами и что вы хотели бы сделать в ответ, — могут помешать повседневному благополучию и счастью.

«Когда кто-то упорно мечтает о мести, со временем у него может развиться тревога и раскаяние, а также чувство стыда», — говорит психотерапевт из Калифорнии Беверли Энгель, которая лечит клиентов, подвергшихся насилию, и часто борется с мыслями о мести. Эти чувства также могут отнимать важные когнитивные ресурсы, истощая вас время и энергию, которые можно было бы лучше потратить на более здоровые и конструктивные способы борьбы с гневом, например, научиться принимать несправедливость, поставить себя на место другого человека или признать это. Вы тоже могли обидеть кого-то подобным образом, — говорит Энгель, автор книги «Это не ваша вина».«

Исследования показывают, что когда дело доходит до ценных взаимоотношений,« то, что в конечном итоге хочет сердитый разум, — это изменение взглядов нарушителя », — говорит Маккалоу. Он указывает на исследования, показывающие, что, когда жертва получает объяснение и извинения, желание мести ослабевает (другие исследования показывают, что врачи, извиняющиеся перед пациентами, когда они совершили ошибку, могут снизить их риск судебного процесса).

Должны ли больницы и врачи извиняться за медицинские ошибки?

Это может показаться нелогичным, но иногда самое полезное, что может сделать потерпевшая сторона, — это создать условия, облегчающие человеку, причинившему вам боль, быть честным в том, что он сделал, и взять на себя ответственность, — говорит Маккалоу.

«Вы не даете человеку бесплатный пропуск», — говорит он, но, возможно, в ваших интересах «оставаться открытым для извинений» и «помочь проложить дорогу», которая позволит преступнику сделать это. вам решать.

Возьмем, к примеру, Мировую серию этого года, в которой питчер Доджерс Ю. Дарвиш стал жертвой оскорбления и жестов на расовой почве со стороны игрока на Houston Astros. Вместо того чтобы отомстить, Дарвиш принял извинения игрока, написал в Твиттере, что «никто не идеален», и попросил фанатов «сохранять позитивный настрой и двигаться вперед, а не сосредотачиваться на гневе».

На World Series расистская насмешка подпитывает потрясающий эпизод вежливости.

«Месть может на мгновение улучшить ваше самочувствие, — добавляет Маккалоу, — но попытки восстановить ценные отношения могут принести большие дивиденды в течение всей жизни». . »

Подробнее

Как родители могут помочь братьям и сестрам жить вместе

Почему взрослым хорошо играть

Сочувствие — это хорошо, но чувство чужой боли может навредить вашему здоровью

Месть: почувствуете ли вы себя лучше?

Понимание того, как эмоции и мысли влияют на поведение, важно для людей, которые испытывают сильные эмоции и часто ими управляют.Знания об эмоциях и мыслях, которые усиливают или смягчают эти эмоции, могут помочь людям найти способы лучше управлять своими действиями.

Одно желание, которое люди испытывают, но редко обсуждают, — это месть. В онлайн-словаре Вебстера месть определяется как месть (как за себя) , как правило, путем возмездия в той или иной степени или в виде возмездия в обмен на что-то , например, чтобы отомстить за оскорбление.

Борьба с местью насчитывает века. Шекспир сказал: «Если ты уколешь нас, разве мы не истечем кровью? Если ты пощекотишь нас, разве мы не смеемся? Если ты отравишь нас, разве мы не умрем? И если ты обидишь нас, разве мы не отомстим?» Шекспир явно считал месть такой же нормальной и предсказуемой, как восход солнца.

Может быть, но как насчет идеи, что месть саморазрушительна? Конфуций сказал: «Прежде чем отправиться в путь мести, выкопайте две могилы». Ганди, казалось, согласился с ним, когда он сказал: «Око за око в конечном итоге только ослепляет весь мир».

Месть кажется одним из самых глубоких наших инстинктов. Кто не сказал: «Надеюсь, он получит свое» или не пожелал, чтобы Карма ударила раньше, чем позже? «Давай, сделай мой день» Грязного Гарри находит отклик у поколений.Неконтролируемая месть, атака и контратака могут ослепить и уничтожить жизни всех участников. Но наши инстинкты и эмоции обычно служат определенной цели.

Исследователи и теоретики считают, что месть — это форма установления справедливости, и что угроза мести может служить формой защиты, своего рода принуждением к социальному сотрудничеству. Представьте, что ваш сосед устраивает большие вечеринки с ночевкой, а его гости постоянно припарковываются, так что вы не можете выбраться с дороги.Если вы считаете, что ваш сосед — разумный человек, который не будет мстить, у вас может возникнуть соблазн поставить ключи от машин гостей или замазать их яйцами. Если вы думаете, что ваш сосед «придет за вами», то вы с меньшей вероятностью воспользуетесь своим гневом.

Может быть, цель мести — предотвратить определенные враждебные действия, или угроза мести гарантирует, что люди не причинят вам вреда в будущем. Но иногда люди действуют мстительно, когда их действия не могут дать ничего хорошего, кроме как причинять страдания другим.Эти действия могут доходить до неизмеримых крайностей. От влюбленных, переезжающих через любимый iPhone или разрушающих то, что их больше всего ценит, до бизнесменов, наносящих ущерб карьере тех, кто их отверг, до учеников, открывающих огонь в школьных коридорах, месть может быть актом гнева, обиды и власти.

Люди, которых обидели или предали, похоже, без всякого сомнения верят, что если другая сторона пострадает, то они почувствуют себя лучше — их эмоциональная боль уменьшится. Это правда?

Месть заставляет чувствовать себя хуже

Чтобы проверить, помогает ли месть людям чувствовать себя лучше, Кевин Карлсмит и его коллеги организовали групповую инвестиционную игру со студентами колледжа, в которой, если бы все сотрудничали, все выиграли бы в равной степени.Однако, если кто-то откажется вкладывать свои деньги, этот человек получит выгоду за счет группы.

Секретный экспериментатор (называемый «безбилетником») в каждой группе убеждал членов группы вкладывать равные средства. Но когда пришло время вкладывать деньги, безбилетники не согласились с согласованным планом. В результате безбилетники зарабатывали в среднем 5,59 доллара, а остальные игроки — около 2,51 доллара.

Вот часть мести. Карлсмит предложил некоторым группам способ отомстить «безбилетнику»: они могли потратить часть своих доходов на материальное наказание перебежчика группы.Все, кому дали шанс отомстить, воспользовались им. И они предсказывали, что почувствуют себя намного лучше после того, как отомстят.

Результаты показали, что студенты, которые отомстили, сообщили, что чувствовали себя хуже, чем те, кто этого не сделал, , но полагали, что им было бы еще хуже, если бы они не отомстили безбилетникам. Студенты, у которых не было возможности отомстить, сказали, что они думали, что почувствовали бы себя лучше, если бы у них была такая возможность, даже несмотря на то, что результаты опроса определили их как более счастливую группу.Обе группы думали, что месть будет сладкой, но их собственные чувства показали, что месть делает их менее счастливыми.

Как это объяснить? Карлсмит предполагает, что месть усиливает гнев, а не уменьшает его, кроется в размышлениях. Когда люди не мстят, они склонны преуменьшать значение этого события, говоря себе, что, поскольку они не действовали в соответствии со своими чувствами мести, это не имеет большого значения. Тогда проще забыть об этом и двигаться дальше. Но когда люди все же мстят, они больше не могут упрощать ситуацию.Вместо этого они повторяют это снова и снова и чувствуют себя хуже.

Или, может быть, это заставит вас почувствовать себя лучше

После рассмотрения исследований, которые показали, что месть была не так уж и приятна для мстителя, Марио Голлвитцер все же подумал, что есть ситуации, в которых месть может быть удовлетворительной. Он рассмотрел две возможности. Во-первых, одной мести было недостаточно, чтобы мститель получил удовлетворение. Преступник должен знать связь между первоначальным оскорблением и возмездием.Он назвал это «гипотезой понимания».

Вторая возможность заключалась в «сравнительном страдании». Это означало, что было важно видеть страдания преступника. Результаты его исследования показали, что единственная ситуация, когда действие мести было более удовлетворительным, чем бездействие мести, — это когда преступник понимал и осознавал причину совершения акта мести. Он описал эту «гипотезу понимания» как восстанавливающую справедливость.

Проблема, согласно Эрику Джаффе, в том, что, хотя мститель часто считает, что преступник получил «просто десерт», преступник обычно воспринимает возмездие как слишком суровое.Таким образом может последовать бесконечный цикл. Большинство людей понимают эту концепцию. Так почему же люди продолжают верить в месть и испытывают такую ​​сильную жажду мести?

Месть зашита?

Дэн Ариэли обсуждает эксперименты по мести, в которых мозг участников сканировали с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ), пока они принимали решение о мести. Результаты показали повышенную активность в центре вознаграждения мозга (полосатом теле). Чем больше активация, тем больше участники наказывают нарушителей.Ариэли предполагает, что это наказывающее предательство или предполагаемое предательство имеет биологическую основу и доставляет удовольствие. По крайней мере, решает отомстить.

Восстановление траста

Ариэли утверждает, что месть и доверие — противоположные стороны одной медали. Возможно, идея о том, что люди верят, что месть восстанавливает справедливость, на самом деле связана с восстановлением доверия.

Эксперименты Ариэли по мести показали, что склонность к мести не зависела от того, пострадал ли фактический человек, ответственный за преступление, а только от того, кто-то , связанный с преступлением, платил.Прохождение времени помогало снизить желание отомстить за мелкие неприятности. Кроме того, извинения полностью нейтрализовали эффект мелких неприятностей. Когда принесли извинения, участники не стали мстить. Обратите внимание, что это было разовое раздражение, а не серия повторных нарушений.

Что делать, если у вас есть мысли о мести

Как и в случае со всеми внутренними переживаниями, первым шагом является осознание того, что вы переживаете. Мысли о мести кажутся приятными и могут быть основным человеческим инстинктом, возможно, чтобы помочь нам выжить. Примите свои побуждения и мысли о мести как основной человеческий ответ, связанный с доверием.

Доверие важно в любых отношениях и критически важно для кооперативных обществ. Когда вы думаете о мести, это обычно означает, что вы считаете, что доверие было подорвано. Помните, хотя ожидание мести может быть приятным, реальное осуществление мести приносит мало удовлетворения и может создать больше проблем и страданий. Акты мести не восстанавливают доверие и не восстанавливают чувство справедливости для обеих сторон.

Подождите, пока вы не успокоитесь эмоционально и не сможете мыслить рационально, прежде чем принимать какие-либо решения. Это холодная часть выражения «месть — блюдо, которое лучше всего подавать холодным». Если вы будете действовать импульсивно, следуя таким побуждениям, вы, вероятно, причините еще больше страданий себе и другим и пожалеете о своих действиях.

Подумайте, оправдана ли потеря доверия . У вас есть все факты? Если нет, выясните, что на самом деле произошло, прежде чем предпринимать какие-либо действия или решения.Если кто-то действовал действительно ненадежным и обидным образом, то задача, подсказанная вашими мыслями и побуждениями, — найти способы восстановить доверие или двигаться вперед в другом направлении. Может быть, произошло недоразумение, недопонимание, или, может быть, — это проблема, которую можно решить .

Будет ли вам полезен диалог с обидчиком для объяснения вашей позиции, даже если ничего не изменится? Готов ли обидчик послушать? Иногда полезно выразить свои взгляды и чувства.Извинения могут быть весьма исцеляющими, а диалог может дать обидчику возможность сделать это.

Учитесь на опыте . Были ли признаки проблем, которые вы игнорировали? Были ли вы осторожны с тем, кому доверяли? Какие положительные изменения вы можете внести на основании того, что вы узнали? Каким вы видите себя в результате этого опыта? Принимали ли вы решения, которые демонстрируют чувство собственного достоинства и отражают ваши ценности, независимо от того, как вел себя другой человек?

Сосредоточьтесь на том, что находится под вашим контролем, и сделайте следующий правильный шаг. Иногда может случиться так, что постоять за себя — правильный шаг, но делать это в позитивном ключе, а не из мести.

Практикуйте радикальное принятие того, что некоторые люди могут подорвать ваше доверие. Это заявление о них, а не о вас. Ваш ответ касается вас. Когда вы эмоционально чувствительны, вы можете столкнуться с множеством ситуаций, в которых вы чувствуете себя обиженными другими, и с этим побуждением к мести можно справиться.

Список литературы

Ариэли Д.(2010). Оборотная сторона иррациональности: неожиданные преимущества отказа от логики на работе и дома . Нью-Йорк: Харпер Коллинз.

Карлсмит, К. (май 2008 г.) Журнал личности и социальной психологии, (Том 95, № 6).

Джаффе, Э. (октябрь 2011 г.) Сложная психология мести. Наблюдатель Том 24, № 8

Прайс, М. (июнь 2009 г.) Месть и люди, которые ее ищут. Монитор, (40) 6.

Интернет-словарь Мерриам-Вебстера

10 лучших способов отомстить на работе

Месть.Все мы слышали высказывания: «Месть — блюдо, которое лучше всего подавать холодным». «Успех лучшая месть.» «Остерегайтесь ярости терпеливого человека». «Мы должны прощать наших врагов, но не раньше, чем они будут повешены».

На рабочем месте сотрудники находят множество способов отомстить. Они распространяют нелестные слухи о своих врагах. Они прячут вещи своих коллег. Они едят обед коллеги. Они удаляют работу с компьютера коллеги.

Или как насчет этого: они делают что-то хорошее для своего врага — хотя, возможно, со скрытыми мотивами.

«Представьте, что кто-то явно использует вас в своих интересах, и вы поворачиваетесь, чтобы сделать ему подарок, или найти им работу, или попросить совета. Кто станет могущественным в этом сценарии? Кто станет мелким?» написал Исайя Ханкель, тренер по вопросам жизни и карьеры и автор книги The Science of Intelligent Achievement (Capstone, 2018) на своем веб-сайте.

Вот 10 основных способов, которыми люди мстят своим коллегам, согласно недавней статье, опубликованной Ladders News.В первой десятке:

• Они саботируют работу коллеги.
  
• Распустили нелестный слух о коллеге.
  
• Они бросили работу нетрадиционным способом.
  
• Они прячут вещи сослуживца.
  
• Они замышляют уволить коллегу.
  
• Они обедают коллеге.
  

«Месть — это естественная эмоция и то, чего желает каждый в какой-то момент на рабочем месте», — сказал Дэвид Бэррон, юрист по вопросам занятости, представляющий менеджмент Cozen O’Connor в Хьюстоне.«Реальная жизнь, однако, не« Офис ». Мелкие раздражения и неуважение обычно игнорируются, а серьезные споры решаются в отделе кадров, а не путем личного возмездия ».

Бэррон сказал, что один из самых интересных случаев мести, который он вспоминает, был, когда мужчина-менеджер имел романтические отношения с подчиненной женщиной, хотя оба были женаты на других людях.

«Все было хорошо, пока менеджер-мужчина не объявил, что разводится и бросает жену ради другой женщины», — сказал Бэррон.«Подчиненная женщина, которая думала, что она будет единственной, но не была, немедленно подала жалобу на сексуальные домогательства, в результате чего мужчина-руководитель был уволен».

Эволюционная цель

В книге Beyond Revenge: The Evolution of the Forgiveness Instinct (Jossey-Bass, 2008) автор и профессор психологии Майкл Маккалоу объясняет, что месть на самом деле служит эволюционной цели. Мстя, вы снижаете прибыльность человека, что помогает предотвратить его нанесение вам вреда в будущем.

[Набор инструментов только для членов SHRM: Развитие и поддержка вовлеченности сотрудников ]

«Я не могу вспомнить ни одного человека, который в какой-то момент своей карьеры не мечтал о мести, включая меня — сказала Роберта Чински Матусон, президент Human Resource Solutions в Нортгемптоне, штат Массачусетс. — Желание мести возникает, когда вы чувствуете, что с вами поступили несправедливо. В моем случае я воспользовался этим желанием и написал книгу, которая стала очень успешной — Вдруг в Плата (издательство Николаса Брили, 2011).Я использовал своего бывшего босса — человека, которому я мечтал отомстить — как пример того, чего нельзя делать, когда кто-то становится лидером. Я делал это на протяжении всей книги. Конечно, я не назвал ее имени. Я знал, где провести черту ».

Долгосрочные эффекты

Серия экспериментов, проведенных покойным Кевином Карлсмитом, исследователем из Колгейтского университета, показала, что, хотя большинство людей считало, что месть заставит их чувствовать себя лучше, на самом деле это

В одном эксперименте участники были разделены на «карателей», которые могли отомстить тому, кто обманул их во время игры, и «ненаказателей», которым не была предоставлена ​​такая возможность.Каратели и ненаказатели оценили свои чувства сразу после игры, а также через 10 минут.

«Каратели на самом деле чувствовали себя хуже, чем предсказывали синоптики», — пишут исследователи. «Каратели даже чувствовали себя хуже, чем ненаказатели, несмотря на то, что получили шанс отомстить. Через десять минут после игры каратели продолжали размышлять о [обманщике] значительно больше, чем другие».

Месть в электронную эпоху

Электронная эпоха облегчила мстительным рабочим возможность саботировать бизнес работодателя.Все, что нужно сотруднику, — это флэшка или мобильное устройство для кражи информации.

Опрос, проведенный охранной фирмой Cyber-Ark, показал, что 88 процентов работников информационных технологий унесли бы с собой конфиденциальные данные или пароли компании, если бы их уволили.

Те, кто саботируют компьютерные системы своих работодателей или делают что-то, что может подорвать бизнес фирмы, вполне могут оказаться в тюрьме.

При этом сложно сказать, сколько может быть таких случаев саботажа; большинство компаний никогда не сообщают о таких нарушениях, опасаясь, что инвесторы и клиенты могут счесть нарушение признаком слабой безопасности.

Лучше всего предотвратить сценарии мести в первую очередь, — сказал Дэвид Льюис, президент и генеральный директор OperationsInc, кадровой аутсорсинговой и консалтинговой компании в Норуолке, штат Коннектикут.

«Менеджеры должны снять шоры и внимательно следить за своими команды и динамика, которая происходит между их сотрудниками », — сказал он. «Им нужно держаться подальше от фаворитизма. Им необходимо завоевать доверие своих сотрудников до такой степени, чтобы их сотрудники чувствовали себя комфортно, обращаясь к ним со своими проблемами [и] проблемами.То же самое и с отделом кадров ».

Предотвращение мести

Если компания должна объявить об увольнениях или сообщить другие плохие новости, которые могут спровоцировать месть, неплохо сообщить работникам, почему компания предпринимает действия. Например, если увольнения искренне защищают прибыль компании, объясните уволенным работникам, а также причину, по которой были нанесены удары по определенным отделам или должностям, чтобы они не чувствовали себя выделенными.