Как понять что человек врет: Как понять, что человек лжет — Техники психологов

Как распознать ложь — 5 признаков, что человек лжет

Каждому человеку хоть раз в жизни приходится задуматься о том, как распознать ложь. Кому-то эта мысль приходит в голову спонтанно, из чистого интереса или из-за желания узнать что-то новое, стремления к саморазвитию и получению нового навыка. Зачастую же люди начинают искать способы выявления лжи из-за того, что однажды им удалось уличить кого-то в обмане или же в их окружении появился настоящий врун.

В нашей статье мы расскажем о пяти основных признаках, по которым можно понять, что человек лжет. Объясним, что именно является ложью и как ее отличить от остальных видов хитрости и обмана. А также из статьи вы узнаете, как обезопасить себя от лгунов и как с ними следует взаимодействовать.

 

Содержание

 

Что считается ложью

Почему люди врут

Как распознать ложь — 5 признаков, что человек лжет

    — Что делать, если вам врут

    — Как распознать ложь по жестам

    — Как выявить ложь в переписке

Как научиться обманывать

Как пройти проверку на плагиат

ИТОГ: Как распознать ложь

 

Что считается ложью

 

 

Для начала следует выяснить, что считается ложью. Дело в том, что многие люди часто путают терминологию. К примеру, те, кто решил вас обмануть на обвинения во лжи часто отвечают – «я не лгал, я просто кое-что недоговорил». Конечно, такое оправдание может вывести из себя кого-угодно. Если учитывать определения различных словарей, то, в общем-то, ложь и умалчивание или сокрытие – это действительно разные вещи. Однако у них есть общий знаменатель – все они являются частью более обширного понятия – обман. Ложь – это преднамеренный обман, заведомо ложное заявление. В то время как обман может быть как преднамеренным, так и непреднамеренным. Он имеет множество форм, таких как сокрытие, утаивание, вранье, манипуляция и т.д.

Большинство людей предпочитают не углубляться в изучении терминологии и теории. В повседневной жизни это не слишком важная информация. Намного важнее понимать, что практически все люди в той или иной степени лгут. Даже элементарную вежливость, тактичность или сдержанность можно, порой, рассматривать в качестве обмана.

Все зависит от конкретно вашего восприятия, темперамента и т.д.

Итак, знать, что считается ложью, на самом деле полезно, но совсем необязательно. В повседневной жизни среднестатистическому человеку различать вранье, умалчивание или ложь обычно не приходится. Однако важно четко знать свои личные границы и уметь их защищать. Согласитесь, что в случае конфликта вас не убедит аргумент вашего друга, который утверждает, что формально он вам не солгал, а лишь что-то недоговорил. Поэтому большинство форм обмана люди воспринимают негативно, а на некоторые из них они мало обращают внимание (например, на пропаганду или манипуляцию сознанием со стороны средств массовой информации).

 

Почему люди врут

 

 

Ответ на вопрос о том, почему люди врут, абсолютно прост – их с детства к этому приучают. Несмотря на то, что с раннего возраста всем твердят о том, что врать – нехорошо, в большинстве случаев это правило нарушают сами же родители. Ложь во благо все еще является обманом. Дети слушают истории о бросившем их отце в таком ключе, что он в командировке/в космосе/борется с монстрами и т.д. Родители получают скидки на детей в кино, развлекательных центрах или где-либо еще, заставляя их притворяться более маленькими, чем они есть на самом деле. Вспомните все эти истории, когда родители предупреждают, что «если кондуктор подойдет, скажи, что тебе четыре года». Ребенок может получить замечание, если не сделает вид, что он рад получить какой-то подарок. Он и сам может видеть реакцию родителей, отслеживать их поведение и понять, что по большому счету, все врут. И это кажется в каком-то роде нормой. То есть, как будто бы существуют ситуации, когда врать можно, а когда – нельзя.

Познавая социальные нормы и соблюдая их, ребенок отсекает часть повседневного, обыденного «обмана». Так и получается «здоровый» член общества, который время от времени что-то недоговаривает, выдает информацию немного иными словами, искажая ее смысл или показывает реакции, которые необходимы для одобрения окружающими.

Взрослые люди чаще всего знают, где необходимо соврать, а где ни в коем случае нельзя лгать, даже если это выгодно. Рекламируя товар, маркетолог даст информацию, согласно законодательству, но постарается утаить негативные стороны и усилить положительные. Сотрудник не напишет в объяснительной, что он опоздал на работу, просто потому что проспал. В то же время человек не будет врать врачу о том, что он не курит, не пьет и занимается спортом, если возникла какая-то проблема со здоровьем. Вредные привычки порицаются обществом и врач вполне может как-то осудить пациента, но без упоминания деталей образа жизни, поставить диагноз бывает затруднительно. Кстати, если вы имеете массу вредных привычек, то вам будет полезна наша статья «Как начать вести здоровый образ жизни». Отметим, что можно до бесконечности приводить примеры ежедневного «вранья», наверняка и вы сможете вспомнить парочку из недавнего времени.

Конечно, есть и еще одна причина, почему люди врут – патологическая ложь. Это отдельный случай, который характеризуется особым психологическим состоянием. В таком случае приходится работать уже со специалистами. А окружающим обычно не приходится думать, как распознать ложь, поскольку они просто совершенно перестают верить патологическому вруну и все слова автоматически приравнивают к обману.

 

Как распознать ложь — 5 признаков, что человек лжет

 

 

Мы сделали подборку из основных признаков, которые помогут вам понять, как распознать ложь. С ее помощью, возможно, вам не сразу удастся находить «мафию» в одноименной игре, но со временем, постоянно практикуясь, вы автоматически начнете обращать внимание на детали.

Как понять, что человек лжет:

1. Чрезмерная эмоциональность или по-другому – гиперреакция. Если вы поймали человека не вранье и указали на это, то с большой долей вероятности он начнет защищать свою честь, сильно возмущаясь. Так он старается перевести внимание, показывает оскорбленность и вызывает в вас чувство вины
2. Мимика и особенно взгляд часто выдает лгуна. Однако вопреки распространенному мнению не все и не всегда лжецы смотрят в пол или отводят взгляд, это в большей степени зависит от ситуации. Не спешите с выводами, лучше постарайтесь вспомнить реакции и невербальные сигналы человека в другой, но схожей ситуации
3. Если человек аргументирует свою непричастность к какой-либо неприятной ситуации или обману своей религией, то стоит задуматься
4. Чрезмерная нервозность часто выдает неопытных лгунов – они поправляют волосы, прикрывают рот рукой, чешутся, отвлекаются на телефон, притоптывают или болтают ногами
5. Неестественный темп речи способен также выявить ложь. Слишком медленный и затяжной ответ с паузами или же наоборот, чересчур ускоренный ответ может говорить о том, что человек вам врет

Теперь, когда вы знаете основные правила, как распознать ложь, можно перейти к не менее важному вопросу – как же поступать, когда вы понимаете, что вам врут? Именно об этом мы и расскажем далее.

 

Что делать, если вам врут

 

 

Понять, что делать, если вам врут, можно лишь быстро проанализировав ситуацию. В некоторых случаях просто необходимо, так сказать, «припереть к стенке» собеседника и разобраться в случившемся безотлагательно, сразу на месте решить все вопросы. В других же случаях гораздо разумнее будет промолчать и сделать вид, что вы верите во все, что вам пытается сказать лжец. А затем вы решаете, как будет лучше для вас обоих – «переиграть и уничтожить» лжеца тем или иным способом позже или же действительно забыть о том, что произошло и навсегда перестать думать об этом.

Каким образом поступать – решать только вам. А полезные советы для взвешенного и осознанного решения вы можете найти в статье «Как принять правильное решение».

Если вы заметили, что у вашего близкого вошло в привычку вам врать, то нужно начать с этим бороться. Особенно, если это человек, с которым вам придется жить. Например, если вы думаете, стоит ли съезжаться с парнем, который часто привирает, то важно понять, удастся вам это побороть или нет. Зафиксируйте все случаи вранья с его стороны – записывайте все детали. Предъявите доказательства того, что вам соврали. Попросите у человека объяснений. Объясните, что ваше доверие было потеряно, путем разговоров дайте понять человеку, что именно вы чувствуете. Постарайтесь совместно разрешить эту ситуацию, не переводя все в конфликт.

 

Как распознать ложь по жестам

 

Самый простой способ, как распознать ложь по жестам – сравнить их с теми, что человек обычно использует. Если видна разница и неестественность в позах, жестах, мимике и т.д., то велика вероятность, что вас пытаются обмануть.

Гораздо сложнее выявить ложь, если вы мало знакомы с человеком. В таком случае опираться на те или иные жесты и делать окончательный вывод довольно опрометчиво. Среди наиболее частых признаков вранья можно выделить: почесывание носа и шеи, прикрытый ладонью рот, желание поправить волосы. Часто люди начинают теребить пуговицу, поправлять галстук, хватать и откладывать телефон/ручку и другие мелкие предметы. Положение головы может многое сказать об истинности слов. Помните о кивании – жестах, означающих «да» и «нет». Они могут быть непроизвольными и способны указывать на ложь.

 

Как выявить ложь в переписке

 

В современном мире намного чаще людям приходится искать способы, как выявить ложь в переписке, а не в реальном разговоре. Часто беседы с друзьями, родственниками, партнерами, коллегами проходя в формате переписки и распознать ложь в этом случае намного сложнее.

Тем не менее, есть несколько важных показателей, сигнализирующих о том, что человек пытается вас обмануть. Изменение количества слов в тексте. Если обычно собеседник пишет короткими отрывистыми фразами, но вдруг начал писать длинный текст, то, возможно вам врут. То же самое работает и в обратную сторону. То есть, если обычно многословный человек начинает писать обрывистыми фразами, то это может быть сигналом. И конечно, долгий набор текста говорит о том, что автор письма раздумывает над каждым словом и пишет не импульсивно, то что думает, а анализируя каждый символ. Обязательно тщательно проанализируйте сообщение и взгляните на него с разных сторон. Есть определенно и вред и польза социальных сетей и мессенджеров, но в плане выявления лжи особенное преимущество в том, что всегда можно перечитать переписку.

 

Как научиться врать

 

 

Несмотря на то, что всех с детства учат, что ложь – это плохо, многие ищут способы, как научиться врать. Это навык полезен для решения многих задач – личных проблем, профессиональных сложностей и учебных задач.

Людей учат врать специальные курсы. Обычно это либо офлайн-тренинги, которые длятся всего пару дней, либо онлайн-курсы. Во втором случае участникам обычно предлагают формат видео-лекций и методичку с основными рекомендациями и правилами. Также можно найти массу полезной информации самостоятельно. Совершенно бесплатно доступны интересные лекции о лжи и манипуляции на Ютубе. Специалисты из разных сфер (но в основном психологи и профессиональные коучи) делятся своим опытом и дают рекомендации, а иногда и упражнения. Так что, если вы не знаете, что посмотреть на Ютубе и при этом хотите получить новые знания, то такого рода каналы могут быть очень полезны.

На самом деле важно попробовать научиться врать, если у вас совершенно отсутствует этот навык. Это бывает необходимо для достижения успеха как в профессиональном плане, так и в личной жизни и даже в учебе.

 

Как пройти проверку на плагиат

 

При желании найти решение, как пройти проверку на плагиат, студенты иногда пытаются воспользоваться методами обмана системы. И зачастую они абсолютно не работают, поскольку в вузах используют сложную качественную программу для выявления заимствований.

Такие методы обмана антиплагиата как вставка, окрашенных в белый цвет, символов или замена букв не поможет пройти проверку в Антиплагиат ВУЗ. Такой подход лишь даст понять преподавателю, что его пытались обмануть.

По-настоящему действенным способом обхода антиплагиата является кодировка. Благодаря ей вы можете повысить уникальность текста до желаемого процента за пару минут. При этом содержание работы совсем не изменится, но ваш документ примет нужный вам процент оригинальности. Сделать кодировку вы можете в сервисе Killer-antiplagiat.ru. Вам не придется общаться со специалистами, есть возможность получить услугу, заполнив форму заказа. А по всем вопросам вы всегда можете обратиться в службу поддержки.

 

ИТОГ: Как распознать ложь

 

Итак, людей часто интересует вопрос о том, как распознать ложь. Эта мысль приходит в голову по разным причинам. Кому-то однажды пришлось пережить предательство и он пытается решить свои проблемы с доверием именно таким образом. Другие же хотят узнать признаки лжи из практических соображений, чтобы получить новый полезный навык.

В нашей статье мы ответили на все вопросы, которые так или иначе связаны с ложью. Мы рассмотрели основные виды обмана и рассказали, чем отличаются разные его формы. Поделились подборкой основных признаков, которые помогут выявить ложь. А также рассказали, как понять, что человек врет по его мимике, жестам и даже голосу. И что самое актуальное на сегодняшний день – как понять, что человек врет в переписке. Это важно, поскольку часто общение бывает виртуальным, а вычислить лжеца, не видя его реакции вживую, бывает затруднительно.

 

 

Как понять, что человек вам врет?

Комсомольская правда

Результаты поиска

НаукаНаука: Клуб любознательных

2 июля 2009 1:00

Лгут все. Кто-то меньше, кто-то больше

Мы скрываем свои эмоции и реальное отношение к тому или иному человеку. «Нужно ли нам знать всю правду?» — вопрос сложный. Большинство людей на него отвечают, что лучше горькая правда, чем сладкая ложь. И при этом, согласно исследованиям, обычный человек врет три раза за 10 минут разговора. Такие вот мы все противоречивые. Хотим правды, но при этом врем почем зря. И очень хотим понять, как же можно читать мысли других по мимике и жестам.

Правда написана на наших лицах! Так утверждают ученые, психологи-нейролингвисты. В Америке даже сняли сериал «Теория лжи». Его главный герой — ученый-психолог, которого играет Тим Рот. Он расследует запутанные преступления, определяя по мимике и жестам, говорит ли человек правду и что он чувствует на самом деле. Сейчас сериал дико популярен в Америке, у нас его активно смотрят в Интернете. И во многом из-за того, что в нем подробно, с картинками анализируется, что означает тот или иной жест или мимическое движение. Мы внимательно посмотрели фильм, сравнили с научными данными, узнали мнение специалистов и сегодня рассказываем, как вывести на чистую воду лжеца.

Чем мы себя выдаем?

Вранье — определенный вид стресса. Он и создает физиологические реакции, которые потом ученые классифицируют как маркеры лжи. Пока их не так много. Потому что люди, уж что там говорить, умеют врать. Лучше всего это умение, кстати, развито у тех, кто в школе пользовался популярностью. Хотя в сериале «Теория лжи» главный герой, эдакий ухарь-самоучка, говорит: «На лице всего 43 мышцы и 10 тысяч выражений! Если их все выучить, то детектор лжи не понадобится!»

Но вот попробуй все вызубри. К примеру, африканские аборигены как-то совсем не заморачиваются на этот счет. У них есть свой детектор лжи — страусиное яйцо. Человек, который отвечает на вопрос, держит в руках яйцо. Если врет, то яйцо лопается. Он его непроизвольно сжимает чуть сильнее — и скорлупа не выдерживает. А контролировать микросокращения мышц рук человек не может.

У нас все сложнее. Известно, что женщины лучше распознают ложь, чем мужчины. Сканирование мозга обоих полов показало, что у женщин в среднем от 13 до 16 ключевых зон в мозгу в обоих полушариях, которые задействованы в общении и используются для анализа слов, тона голоса, сигналов тела. У мужчин, хоть они и врут больше, таких зон всего от 4 до 7. Как так вышло? Мужской мозг призван решать пространственные задачи, стратегические. А женский существует для общения. Им ведь детей растить. И надо по малейшим признакам понимать, что с ребенком — голоден, болен… Многие женщины даже могут читать эмоции животных. И знают, как выглядит удивленная кошка или раздосадованная собака. А вот мужчины вряд ли отличат одно от другого. Эволюционисты объясняют, что мужская задача — попасть в добычу, а не вести с ней душевные диалоги. Хотя сейчас другое время. Современным мужчинам как раз приходится вести с добычей диалоги в свою пользу. А женщинам нужно уметь охотиться.

Зачем мы врем?

Часто мы не то чтобы врем. А говорим не то, что думаем. Или недоговариваем. Ложь может быть во благо, во спасение, из чувства такта, требований дипломатии. Считается, что, если всегда говорить правду, не будет ни друзей, ни работы, ни отношений. Но существует ли какая-то одна правда? Частенько бывает, что у каждого она своя. Еще в XIX веке фон Нейман предложил отказаться от черно-белого мышления, где есть только «да» или «нет», только ложь или только истина. Существуют еще промежуточные состояния. Такой тип мышления называется трехзначной логикой, когда одна и та же ситуация в разных плоскостях выглядит по-разному. Не стоит об этом забывать. Например, автор книги «Психология лжи» профессор Пол Экман утверждает, что какого-то одного стопроцентного показателя лжи практически нет. Анализируйте комплексно, исходя из ситуации и человека. Но все-таки какие-то объективные сигналы неискренности существуют. Как их распознать?

О ЧЕМ МОГУТ СКАЗАТЬ…

…ГЛАЗА…

Когда человек уверенно хочет отстоять свою ложь и врет сознательно, он старается поддерживать зрительный контакт. Он проникновенно заглядывает в глаза. Это для того чтобы знать, верите ли вы его лжи. А когда человек оказывается застигнутым врасплох и хочет соврать так, чтобы об этом все забыли, он тут же переключает ваше внимание: уходит в другую комнату якобы по делу или ботинки начинает завязывать, бумажки перебирать и буркает что-то под нос. Впрочем, иногда человек заглядывает в глаза в надежде увидеть поддержку. Он может и не врать, но быть очень неуверенным в своей правоте.

Задавая вопрос, следите за глазами, когда человек отвечает. Как правило, если отводит глаза в сторону, значит, вспоминает, чтобы сказать правду. Важно, в какую сторону. Смотрите справа схему психологов-нейролингвистов, рассказывающую, на что указывают движения глаз.

Следите за морганием. Когда лгут, то часто непроизвольно моргают, потому что это стресс. Но, кроме того, повышенное моргание может означать, что предмет разговора ему неприятен, доставляет боль. А чем реже человек моргает, тем он в этот момент счастливее.

…ТЕЛО…

Односторонние движения — когда очень активна лишь одна сторона туловища (плечо, рука, нога) — свидетельствуют: человек говорит обратное тому, что думает. Вообще, если дергает одним плечом, выдает ложь.

Говоря, делает шаг назад — не верит в то, что говорит, отступает.

Если лжец вдруг почувствовал, что неожиданно выдал себя чем-то, он тут же начинает усиленно следить за своим лицом, говорить медленнее, чем обычно, взвешивать слова. .. И выдать его может именно такая пластика тела. Даже если он выглядит расслабленным и шутливым, тело все равно напряжено и находится в неестественной или неудобной позе. К примеру, ноги сложены иксом, руки пытается сплести или спрятать — что-то он скрывает от вас.

…ЛИЦО И ГУБЫ…

Человек выражает сочувствие, у самого дрожат уголки губ, как бы стремясь вверх. На самом деле он почему-то рад этому событию. Но хочет скрыть радость. Еще уголки губ дрожат или напряжены, когда человек радуется, что удалось одурачить другого.

Поджимает нижнюю губу — не уверен в своих словах, внутреннее несогласие между словом и делом. Например, говорит: «Да, я вам завтра перезвоню». А сам звонить не собирается.

Несимметричное выражение лица, искажение улыбки в одну сторону — человек симулирует эмоцию. Некоторые психологи считают асимметрию лица в разговоре стопроцентным подтверждением того, что человек врет.

Задирает подбородок — испытывает к вам внутреннюю злость и досаду, как бы улыбчиво ни вел себя внешне.

Знайте, удивление, длящееся дольше 5 секунд, ложное. Когда человек слишком стремится показать, что удивлен, значит, он знал все заранее.

…РУКИ

Люди трогают шею, когда врут или когда очень взволнованны. Недаром мужчины в фильмах, если уж какая-то жутко важная новость, хотят ослабить галстук. А когда человек как бы держит себя за горло, он в буквальном смысле боится проговориться. Например, признаться в любви или не наговорить дерзостей начальству. Слова как бы стоят у него в горле, и он их будто бы сдерживает.

Руки складывает в замок — скрывает что-то и держит себя в руках, чтобы не проговориться и не выдать тайну. Если человек старается спрятать руки, положить в карман, сложить их на груди, скорее всего, врет.

Вообще следите за пальцами. К примеру, известный жест «указательный палец вверх», который как бы говорит «Сейчас я вам укажу, как правильно!» на самом деле означает: «Сейчас я вас припугну и заставлю мне поверить». В фильме утверждают, что это сигнал выдумывания лжи. Но психологи трактуют этот жест не так однозначно. Человек может просто угрожать, зная, что реально угрозу не воплотит. Это все равно что грозить сыну ремнем, зная, что не ударишь.

Поглаживает себя пальцами — это жест самоуспокоения обманщика. Хочет подбодрить себя, боясь, что ему не верят.

В конце переговоров недаром есть традиция пожимать руки. Если у вашего собеседника холодные руки — возможно, им владеет страх разоблачения. Правда, у некоторых это связано с недостатком кровообращения.

Речевые признаки лжи

Если человек говорит о ком-то нарочито: «тот мужчина», «та женщина», знайте, это так называемый дистанцирующий язык. Он как бы создает искусственную дистанцию. Уменьшает значение объекта. Зачем? Ну, например, чтобы скрыть факт знакомства или факт близости.

Если сомневаетесь, что вам говорят правду, попросите пересказать те же события в обратном порядке. Когда все правда, то это не составит труда. А когда соврал, то сложно вспомнить, что за чем врал, и перевернуть последовательность.

Если в рассказе слишком много подробностей и ненужных мелочей — возможно, человек хочет продемонстрировать, что он якобы полностью чист, вот, мол, смотри, раскрываю все карты. Это явный симптом лжи.

Прием — полуправда. Обычно этот прием используют женщины. Они всегда стремятся поделиться тем, что происходит в их жизни, даже хотят быть честными девочками, как их учили в детстве. Поэтому они частично всегда говорят правду, но остальное врут так, как им выгодно.

Внимание на оговорки. Дедушка Фрейд сделал себе на этом имя. Потому что был прав: оговорки выдают лжецов. (Вспомните оперетту «Летучая мышь», где муж рассказывает жене об охоте и собаке Эмме.) Невнятность речи — признак желания соврать и чтобы этого не заметили.

Человека, который врет как дышит, выдает повышенная недоверчивость. Мы же все судим людей по себе. А если человек всему легко верит, значит, он сам обычно не врет. В основе лежит такой механизм психики, который у психологов называется проекцией. Мы всегда так или иначе проецируем на других людей свои особенности.

Если в речи часто звучит слово «просто», значит, человек чувствует себя за что-то виноватым и оправдывается.

Высота голоса повышается, когда человек врет. При грусти и печали высота голоса падает.

Ложь тянет за собой другую ложь. Начните уточнять детали, задавать вопросы вокруг да около, и человек, если врет, себя скоро выдаст повышенной нервозностью. Но сначала задайте себе вопрос: а вы хотите знать эту правду? Как говорил один известный писатель: «Не задавай вопроса, если не знаешь, что будешь делать с ответом». И в любом случае ни один из этих признаков не является окончательным приговором. Это только сигналы, которые дают основание насторожиться, но не заклеймить.

ЛЮБОПЫТНЫЙ ФАКТ

Если вы очень нравитесь человеку или нравится вопрос, у него заметно расширяются зрачки. Ученые высчитали, что если смотришь на что-то, приятное тебе, то твой зрачок увеличивается на 45%.

Как не стать жертвой лжи

— Садитесь на более высокий стул или просто встаньте над собеседником. Более высокое положение подсознательно действует как сигнал запугивания.

— Примите открытую позу — не скрещивайте руки и ноги.

— Вторгнитесь в личное пространство — подойдите к говорящему как можно ближе.

— Копируйте его осанку и жесты. Так устанавливается доверие, и лжецу будет сложнее врать.

— Будьте спокойны, сдержите свои эмоции. Люди часто врут, чтобы предотвратить негативные эмоции.

— Не обличайте и не обвиняйте. Лучше сделайте вид, что недослышали, и переспросите. Так вы дадите лжецу шанс исправиться и сказать правду.

СИГНАЛЫ ИСКРЕННОСТИ

Морщинки при улыбке вокруг глаз — искренняя улыбка. При фальшивой улыбке работают только губы.

Если в рассказе присутствуют пробелы, неточные детали, спонтанные поправки, возвраты «а-а, нет, я вспомнил, машина была белая!» — это признаки правдивого рассказа.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

10 контрольных фраз, указывающих на то, что кто-то говорит неправду

Скорее всего, кто-то солгал вам сегодня, и, хотите вы в этом признаться или нет, вы, вероятно, тоже кому-то солгали. Исследования показали, что люди лгут в одном из пяти своих повседневных взаимодействий. Памела Мейер, автор книги Liespotting: Proven Techniques to Detect Deception , утверждает в своем выступлении на TED, что нам лгут от 10 до 200 раз в день.

Однако, хотя мы и погрязли во лжи, распознать лжеца непросто. Часто не что говорит лжец, а как говорят. Поведение человека и язык тела часто указывают на то, что он или она лжет. Расслаблен ли человек, поддерживает ли он зрительный контакт и говорит ли он прямо? Они меняются местами? Иногда их голос кажется напряженным?

Слова, которые люди используют, и то, как они говорят, также могут указывать на то, что они не совсем честны. Есть несколько контрольных фраз, которые сигнализируют о том, что кто-то может лгать. Эти 10 распространенных типов фраз являются предупреждающими знаками о том, что кто-то вам лжет. Важно признать, что использования этих фраз самих по себе недостаточно, чтобы показать, что человек лжет, но в сочетании с другими уликами они могут указывать на обман.

1. Тактика пробуксовки: «Я сделал это? Конечно нет!»

Хотя естественно повторять часть вопроса, повторять весь вопрос не нужно. Лжецы часто повторяют вопрос почти дословно, чтобы оттянуть время, чтобы дать себе время сформулировать ответ.

Например, если вы спросите кого-нибудь: «Вы это сделали?» а они отвечают: «Я это сделал? Конечно нет!» есть большая вероятность, что они что-то скрывают. Другая тактика задержки включает в себя просьбу повторить вопрос или прикидываться тупицей и запрашивать дополнительную информацию.

Связанный: Используйте этот секретный военный трюк, чтобы узнать, лжет ли кто-то

2. Пропуск сокращений: «Я этого не делал».

Люди, которые лгут, вероятно, уже отрепетировали в уме то, что они собираются сказать, и могут начать говорить более формально в своем отрицании. Пропуск сокращений и других обычных разговорных слов — обычная тактика, чтобы добавить акцент и попытаться звучать заслуживающим доверия.

Вместо того, чтобы сказать «Я этого не делал», они скажут: «Я этого не делал». Или они скажут «Я не могу вспомнить» вместо «Я не могу вспомнить». По сути, они преувеличивают свою ложь, пытаясь казаться более убедительной и менее опровержимой. Но формальный язык не нужен (и звучит неестественно), если вы говорите правду.

3. Делать опрометчивые заявления: «Я бы никогда» или «Я всегда».

Использование неконкретных выражений, обобщенных фраз и опрометчивых заявлений — обычная тактика для лжецов, которые пытаются избежать предоставления неопровержимых фактов и информации. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на деталях ситуации или рассказывать подробности, лжецы вертятся вокруг правды, используя чрезмерно обобщенные утверждения, которые слишком мягки, чтобы их можно было опровергнуть.

Эту тактику легко заметить на собеседовании при приеме на работу или когда кто-то пытается не рассказывать всю историю. Менее заслуживающий доверия человек попытается преувеличить свои навыки или развить себя, не сообщая подробностей. Такие фразы, как «я бы никогда», «я всегда» или «я делал это миллион раз», звучат напыщенно и нечестно, если они не подкреплены реальными фактами.

См. также: Как перестать лгать самим себе: призыв к самосознанию

4. Чрезмерное подчеркивание своей надежности: «Честно говоря».

Лжецы часто преувеличивают свою правдивость, добавляя слова или фразы к заявлению, чтобы оно звучало более убедительно. Однако фактический эффект, как правило, противоположный. Добавляя фразы, подчеркивающие, что они говорят правду, говорящий теряет доверие и ослабляет аргумент.

Чрезмерное подчеркивание правдивости включает такие фразы, как:

• «Честно говоря»
• «Сказать вам правду»
• «Поверьте мне»
• «Позвольте мне прояснить»
• «Дело в том, что вы»

может подумать, что эти фразы убедят других в вашей надежности, и вы, вероятно, хотите поддержать свою честность и точность, но это не обязательно, если вы честны.

5. Хеджирование своих заявлений: «Насколько я помню».

Лжецы часто ведут себя настороженно, когда пытаются обмануть других. Они могут понизить голос и попросить разъяснений, сказав: «Что вы имеете в виду?» или «Что это значит?» Они также используют уточняющие фразы, чтобы обезопасить свои заявления и попытаться выйти из-под удара. Они будут говорить что-то вроде:

Подстрахованные заявления не являются абсолютным признаком обмана, но чрезмерное использование таких уточняющих фраз, безусловно, должно вызвать подозрение, что человек не полностью искренен в том, что он или она знает.

По теме: 3 научно доказанных способа распознать лжецов в ваших электронных письмах

Люди используют множество способов, чтобы дистанцироваться от правды или избежать ответственности и ответственности за свои действия. Лжецы часто удаляются из истории, меньше ссылаясь на самих себя, когда делают вводящие в заблуждение утверждения. Они будут избегать использования таких местоимений, как «я», «мое» и «сам».

Они могут использовать странные выражения в третьем лице. Например, они могут сказать: «Вы не оплачиваете часы, за которые не работали», вместо того, чтобы сказать: «Я не оплачиваю часы, за которые я не работал». Или скажут: «Ваза разбилась» вместо «Я разбил вазу».

Лживый генеральный директор может злоупотреблять такими словами, как «мы» и «наша команда», когда говорит о своей компании. Они могут использовать третье лицо, чтобы дистанцироваться и отмежеваться от вещей, за которые они не хотят брать на себя ответственность. Это особенно заметно, когда кто-то пытается избежать последствий. Они также могут менять местоимения на артикли. Например, «Я проехал на своей машине » становится «Я проехал на машине ».

7. Уклонение от прямого ответа: «Вы действительно думаете, что я бы сделал такое?»

Люди также могут пытаться избежать правды, подразумевая ответ, а не давая прямое опровержение. Например, при столкновении с чем-то они могут ответить туманным утверждением, например: «Сделал бы я такое?» или даже «Я бы не стал этого делать», а не прямое «Я этого не делал».

Еще одним признаком обмана является использование в заявлении ненужных слов, которые делают его смысл менее ясным. Например, «Мы ее не видели» можно сказать как «На самом деле мы ее не видели».

Связано: Никто не говорит вам правду на работе (и что с этим делать)

8. Переход в защитный режим: «Как вы можете во мне сомневаться?»

Тот, кто лжет, быстро переходит в защитный режим, когда его спрашивают, злится или обижается, если другие не верят в то, что они говорят. Они могут говорить что-то вроде: «Как ты можешь во мне сомневаться?» Они нападают на человека, задающего вопросы, говоря: «Разве у тебя нет ничего лучше, чем тратить мое время на эту ерунду?» Они стремятся опровергнуть любое предполагаемое мнение, что они могут быть виноваты, и пытаются убедить других, что говорят правду. Они часто спрашивают: «Ты мне веришь?» чтобы оценить, как воспринимается их ложь.

Люди, которые говорят правду, как правило, просто предполагают, что им поверят, и обычно не обижаются, если им задают уточняющие вопросы или дополнительные доказательства. Не позволяйте чьему-то скептицизму расстроить вас — это только усугубит ситуацию.

9. Отклонение и уклонение: «У тебя нет других дел?»

Человек, который лжет, сделает все, что в его силах, чтобы отвлечь внимание от себя, сохраняя при этом иллюзию правдоподобности. Люди, говорящие правду, обычно идут в наступление. Это станет очевидным в ходе разговора. Если человек пытается сменить тему или ведет себя сдержанно и уклончиво, возможно, он пытается что-то скрыть.

Прислушивайтесь к таким фразам, как:

• «Зачем вам это знать?»
• «Это не важно»
• «Тебе нечем заняться?»
• «О чем ты говоришь?»

Если кажется, что кто-то пытается скрыть правду, то, вероятно, так оно и есть.

Связано с этим: Чтобы преуспеть в неопределенном будущем, вы не должны бояться говорить правду

10. Приукрашивать незначительные детали, избегая важных.

Лжецы стремятся убедить вас, что говорят правду, и будут пытаться добавить деталей, чтобы сделать свою историю более правдоподобной, что на самом деле делает их историю менее правдоподобной. Если человек лжет, он склонен предлагать лишнюю информацию без подсказок и может повторять определенные фразы, пытаясь выиграть время.

Украшают незначительные детали, избегая важных. Внимательный слушатель начнет замечать, что чего-то не хватает. Это может облегчить уличение человека во лжи, потому что вы можете записать детали истории, которую вам рассказывают, а затем задать вопросы об этих деталях позже, чтобы убедиться, что они все те же.

Как узнать, лжет ли вам кто-то

Автор М. Фарук Радван , MSc.

Ложь

Как узнать, лжет ли вам кто-то

Предположим, вы пришли к своему другу с улыбкой на лице, а затем сказали ему, что вам грустно, поверит ли он вам?

Нет, он никогда не поверит тебе, потому что видит улыбку на твоем лице. Другими словами, он заметил несоответствие между вашими словами и выражением лица.

Вы можете подумать, что Никто не улыбается, когда ему грустно, и в этом вы правы, но я не говорю о сознательных противоречиях; Я говорю о бессознательных.

Ваше подсознание контролирует многие из ваших непроизвольных функций, таких как дыхание, потоотделение, сердцебиение и т.д.

Когда кто-то пытается солгать, он обычно контролирует выражение лица и тон голоса, но его бессознательное по-прежнему контролирует все другие непроизвольные сигналы, такие как язык тела и частота дыхания.

Эти бессознательные сигналы помогут вам определить, лжет ли этот человек. Если слова человека согласуются с его бессознательными сигналами, то он говорит правду, в противном случае он лжет.

В этой статье речь пойдет не об интуитивных или логических приемах, а о методах выявления лжи, основанных на глубоких психологических концепциях и проверенных фактах.

Признаки, указывающие на то, что кто-то лжет

Следующие признаки следует учитывать при попытке распознать лжеца:

• Язык тела: Лжецы обычно прячут ладони и не сидят прямо, говоря неправду. Они также избегают зрительного контакта во время лжи и могут использовать отрицательные оценочные жесты языка тела, если им плохо во время лжи (для получения дополнительной информации об этом жесте см. полную страницу о языке тела лжеца).
• Несоответствие сигналов доступа к глазам: Согласно НЛП Направление движения глаза отражает функцию, происходящую в мозгу в это время. Например, взгляд в верхний левый угол означает, что вы мысленно создаете образ, а взгляд в верхний правый угол означает, что вы вспоминаете образ. Как это может быть полезно? Ну, подумайте об этом, если кто-то смотрит в верхний левый угол, когда его о чем-то спрашивают, то он, вероятно, создает образ лжи, которую собирается сказать. Это один из признаков того, что он может лгать.
• Несоответствия в истории : Если человек лжет, то история, которую он рассказывает, может немного меняться каждый раз, когда она обсуждается. Лжец забудет слово, добавит что-то совершенно новое или уберет что-то, о чем говорил ранее. Независимо от типа несоответствия, это признак того, что человек лжет.
• Тревога : Почти каждый, кто лжет, испытывает тревогу. Интенсивность этого беспокойства варьируется в зависимости от того, насколько профессионален лжец. Постарайтесь обнаружить это состояние тревоги, чтобы обнаружить лжецов. Говорите как можно больше на эту тему, чтобы человек не нервничал. Проверьте язык тела тревоги, чтобы быть в состоянии обнаружить тревогу присутствия.
• Избегание темы : Человек, который хочет что-то скрыть, обычно старается не поднимать эту тему в разговоре. Попробуйте поговорить обо всем, что связано с ситуацией, не обращаясь к ней напрямую, и посмотрите, попытается ли человек перейти к другой теме.
• Недостаток напористости: Если этот человек не является специальным агентом, профессионально обученным лгать, ему обычно не хватает напористости во время лжи. Его тон голоса будет ниже, и он будет казаться менее уверенным.
• Говорить медленно: Когда лжет, лжец обычно придумывает события, когда говорит. Обычно это приводит к снижению скорости речи или многократным остановкам во время разговора, чтобы найти, что сказать.

Обнаружение лжи. Заключительное примечание

Очень важно знать, что в этот процесс вовлечено много других переменных, поэтому я предлагаю вам использовать эти методы для поддержки принятия решений, а не для единоличного суждения других.

Например, если вы подозреваете, что кто-то лжет, вам следует проверить, присутствуют ли какие-либо из этих признаков. Конечно, чем больше признаков вы найдете, тем больше вероятность того, что человек лжет.

2knowmyself — это не просто веб-сайт со статьями и не место, где вы найдете мелкие исправления, а место, где вы найдете эффективные техники, основанные на психологии и представленные в очевидном и понятном формате. Если вы думаете, что это какой-то маркетинговый ход, то посмотрите, что другие посетители говорят о 2knowmyself. Книга «Как влюбить в себя» была выпущена 2knowmyself.com; книга резко увеличит ваши шансы позволить кому-то влюбиться в вас.

Помогло?

Дополнительные признаки для выявления лжецов

Расскажи мне о языке тела лжеца.

Расскажите мне, как использовать зрительные ориентиры, чтобы распознать лжеца.

Может ли человек лгать самому себе?

Как заставить кого-то влюбиться в вас

Как забыть любого за несколько дней (книга)

Как заставить любого влюбиться в меня быстро (книга)

Как мгновенно покончить с депрессией (книга)

Как управлять сознанием людей (Курс)

Как быстро развить твердую уверенность в себе (курс)

Сотни видеороликов по психологии

2knowmyself Бестселлеры

Как влюбить в себя кого-то. Добавить комментарий Отменить ответ Comment Name * Email * Website © 2024 ШПИЛЬКИ — Мода проходит, стиль остается