Правило трех «не»: как правильно расстаться с мужчиной? — 9 августа 2013
Все новостиПристанище рыбаков. Гуляем по Затону — микрорайону у Оби, где ремонтировали корабли, а теперь высотки соседствуют с бараками
Ты помнишь чудное мгновение? Продолжите 10 известных стихотворений из школьной программы
В салоне можно спать: как выглядят китайские кроссоверы, которые в июне начали продавать в России
Стреляли друг в друга фейерверками: массовая потасовка произошла на проспекте Димитрова
Пассажир умер в больнице: подробности ДТП с фурой на Бердском шоссе
Беспроцентные займы и ужасные смерти: как устроена скандальная сибирская сеть пансионатов для стариков «Рэмели»
На образы ушло до 40 тысяч: НГС опросил 16 юных выпускниц — фото девушек с Михайловской набережной
Переполненные мусорки и голуби в сене. Как выглядит Новосибирск после Дня города — фотографии из центра
С 2 до 10 миллиардов: как дорожал проект развязки на Матвеевке и когда ее ждать
Пострадали четыре человека.
На Бердском шоссе Lada врезалась в фуру — легковой автомобиль вспыхнул
Ветеран МЧС сделал замечание: подробности массовой драки из-за громкой музыки в Новосибирске
Миллионы на госконтрактах и роды в Майами. Кто руководит «Красным кругом», который рекрутирует медиков на новые территории
«Очень много людей»: новосибирцы устроили давку в подземном переходе — видео
Новосибирцы устроили драку вблизи Хилокского рынка — в конфликте пострадал полицейский
Огонь и искры: новосибирцам показали фаер-шоу на Михайловской набережной — 6 фото
Пробки из-за колонн ЧВК «Вагнер» и реакция мира на попытку мятежа: события вокруг СВО за 25 июня
«Начали топить резиной?»: черный дым повалил из трубы ТЭЦ-5 — что произошло
«Обрывают цветы, кидаются сеном, ломают инсталляции»: в Новосибирске разрушили часть украшений на фестивале цветов
Певец Звонкий выступает на Михайловской набережной — за ним смотрят даже с крыш
«Очень громкая музыка из авто»: новосибирцы устроили потасовку во дворе дома — видео
Коста Лакоста выступил в Новосибирске — что его расстроило
Президент Сербии отреагировал на события в России
«Подарок к 130-летию от двух районов»: крылатую стелу установили в Новосибирске — где она находится
«А серьезно, где полиция?»: как ростовчане братались с бойцами мятежного ЧВК
«Вонь, пугают детей»: неизвестные проникли в подъезд дома — одному из них оставили записку
Тельцам — форс-мажоры, Ракам — кризис: гороскоп на июль 2023 года для всех знаков зодиака
«Выходил на связь, подъезжая к Новосибирску»: водитель «Киа-Рио» пропал по дороге в Удмуртию
«Запрещается грубое поведение»: экипажи с автомобилями ищут для новосибирских депутатов Госдумы
«Украсила машину»: в Новосибирске водитель такси предлагает подарки пассажирам — она дарит сувениры на День города
«Надо было мужа лучше выбирать?» Почему больше браков с ничтожествами, чем с хорошими парнями, — колонка дамы за 40
Летевший из Новосибирска самолет вынужденно сел в Улан-Удэ — что произошло
Нищета по наследству: 5 фраз родителей, которые программируют ребенка на бедность, — никогда их не говорите
Туристку из Новосибирска задержали из-за поджога гостиницы «Шишки на Лампушке» под Петербургом
Хореограф Егор Дружинин провел мастер-класс в центре Новосибирска — показываем 7 фото
Инфекционист рассказал, какой единственный верный признак укажет, что у вас глисты
Смертность от сахарного диабета выросла в Новосибирской области — почему это могло произойти
Вкусный рекорд: в Новосибирске приготовили 1130 биточков из щуки
Байкеры приехали отметить День города у ГПНТБ — смотрим фото
В квартире на Блюхера произошло два пожара за 75 минут — в поджоге подозревают жителя-должника
Все новостиПоделиться
Безболезненных способов расстаться с мужчиной нет.
Расставание может быть легким только в том случае, если оба втайне хотели этого, но никто не решался заговорить первым. Другой вопрос — как расстаться красиво: без истерик и проклятий. Мужчины предлагают использовать правило трех «не»: не ущемлять достоинство, не предавать огласке недостатки (особенно в плане секса), не выставлять врагом в глазах друзей. Как вести себя при расставании, об этом рассказала психолог Инга Янькова.
Важным моментом при расставании является длительность ваших отношений. Если они на начальной стадии, то разрыв будет не так болезнен. Один из вариантов кульминационного разговора — заявить обо всех своих требованиях к будущему избраннику или бросить пару-тройку фраз о браке и будущих детях.
Если отношения уже переросли в более серьезные, при расставании можно использовать технику психологического айкидо, в основе которой лежит принцип согласия со всеми утверждениями противника. Женщина изначально берет на себя ответственность за расставание и готова остаться крайней.
Скандала в таком случае получится избежать, но самооценка может существенно пострадать.
Еще один вариант — дать партнеру высказаться, может, в процессе монолога он сам предложит расстаться, а вам останется только согласиться с его инициативой.
Если мужчина не догадывается о ваших намерениях — честно скажите ему о них, но используйте «я-сообщения», например, «я не люблю, когда…» или «мне трудно, когда…». При «ты-сообщениях» человек начнет защищаться и спокойного диалога уже не получится.
Как правило, если человек оказался выслушанным, вник в положение другого, он осознает свои желания и чувства. Расставание в таком случае не станет причиной вражды, и не исключено, что партнеры даже смогут остаться друзьями.
Фото thinkstockphotos.com
Валерия Беленькая
- ЛАЙК0
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ1
Читать все комментарии
Гость
Войти
Новости СМИ2
Увольнение с любовью: как расстаться с сотрудником и укрепить HR-бренд
Травматичное увольнение грозит не только потерянными нервными клетками всем участникам процесса, но и ухудшением репутации работодателя.
Обиженные бывшие сотрудники на эмоциях печатают нелицеприятные отзывы и посты в социальных сетях, рассказывают друзьям о том, как несправедливо с ними поступили. И весь этот негатив навеки повисает в информационном поле.
Правильно проведенное увольнение в большинстве случаев оставляет у бывшего сотрудника благоприятное впечатление о компании, которое он транслирует и вовне, тем самым укрепляя HR-бренд.
Фото: baranq/Shutterstock
Подготовьте факты
Надо отметить, что в кризис расставаться с сотрудниками морально легче. Есть объективная внешняя причина, на которую можно все списать, не вникая в детали. Но в обычной жизни стоит запастись фактической информацией, ведь сотрудник может попросить обосновать решение об увольнении.
Все опоздания, невыполненные в срок задания, постоянные ошибки в текущей работе, проваленные проекты нужно выписать, чтобы под рукой были веские аргументы. Очень важно озвучивать эту информацию спокойно, как реальные факты, а не личные оценки или претензии.
Правильно настройтесь
Для работодателя, особенно в небольшой компании, увольнение сотрудника — крайне неприятная процедура. Поэтому она может вызывать раздражение и желание побыстрее с этим покончить. Но не стоит проводить увольнение на негативных эмоциях.
Увольнять лучше в состоянии благодарности и с ощущением, что расставание с сотрудником несет благо и ему, и бизнесу. Ведь накопилось заметное всем напряжение, избавившись от которого, все почувствуют облегчение.
Даже если увольняемый зарекомендовал себя не с лучшей стороны и провалил большинство задач, нужно вспомнить, с чем он справлялся, чем помог коллективу, что хорошего в нем есть как в человеке. И искренне поблагодарить его за это. Для начала мысленно. Это поможет прийти в правильное расположение духа.
Руководитель должен помнить, что решение уже принято, человек уходит из компании и увольнение не повод для нотаций и претензий. В любых отношениях точку нужно поставить достойно.
Фото: fizkes/Shutterstock
Приготовьтесь слушать как психолог
Есть большая вероятность того, что увольняемый сотрудник захочет высказаться по поводу своего увольнения.
И, может быть, очень эмоционально. В этот момент руководителю нужно быть готовым слушать, не вступая в диалог. Побыть немножко психологом и дать человеку выговориться, снять напряжение. Помните, что невозможно конфликтовать с тем, кто не собирается этого делать.
После того как ваш сотрудник «остынет», можно деликатно предложить ему обратную связь, начав разговор фразой: «Я готов предложить вам обратную связь, хотите?». Если сотрудник согласится — рассказать про его сильные и слабые стороны, возможно, предложить помощь в поиске работы. Это могут быть как консультация со штатным HR-специалистом по составлению резюме и мини-тренинг по прохождению собеседования, так и рекомендация на открытые у партнеров по бизнесу вакансии.
Но прежде чем «причинять добро», обязательно нужно поинтересоваться, хочет ли этого человек. Обратная связь должна быть только по доброй воле сотрудника.
Организуйте увольнение как праздник
Очень правильно, когда в компании есть традиция провожать сотрудников с занимаемой должности торжественно.
Будет уместно подарить даме букет цветов, а мужчине — торт к чаю. Отлично, если на прощальное чаепитие придет руководитель компании или отдела, публично поблагодарит уходящего сотрудника, скажет какие-то теплые слова.
Сотрудники компании должны видеть, что здесь принято по-доброму расставаться с коллегами — это снижает боязнь увольнения, а работодатель набирает баллы за человечность.
Хорошо, если увольнение проводит HR-менеджер компании, а на прощальной встрече добрые слова говорит руководитель рангом выше, чем непосредственный начальник увольняемого. Это — знак уважения.
Фото: fizkes/Shutterstock
Делегируйте увольнение
У каждого человека свой темперамент, не все умеют держать эмоции под контролем. Бывают ситуации, когда увольнение стоит делегировать даже не HR-директору, а внешнему специалисту.
Не стоит заниматься увольнениями самостоятельно, если к числу сильных сторон руководителя не относятся эмпатия и выдержанность. Взрывной темперамент — явное противопоказание для таких процедур.
Если сотрудник пользуется репутацией заядлого скандалиста и градус взаимного недовольства слишком высок, то это как раз тот случай, когда не стоит увольнять человека лично. Специалист не из штата, будучи нейтральной фигурой, справится с задачей эффективнее и сможет нейтрализовать (хотя бы частично) негатив сотрудника.
Нанять специалиста по увольнению стоит в том случае, если сотрудник вызывает личную неприязнь. В стрессовой ситуации даже очень выдержанному и собранному руководителю будет сложно провести процедуру доброжелательно. Люди чувствуют неискренность, и это может стать катализатором для скандала.
Но в любом случае, как бы ни складывались отношения с увольняемым, попрощаться и сказать что-то хорошее надо лично. Как минимум, написать сотруднику личное письмо.
Увольнения, как и любые другие бизнес-процессы, требуют навыка. Если каждый раз руководитель испытывает сильный стресс, значит, ему нужно научиться это делать. Потренироваться с профессионалами, чтобы снять страхи и почувствовать уверенность в праве расставаться с теми, кто не подходит для бизнеса.
И делать это доброжелательно и с любовью.
Фото: jamesteohart/Shutterstock
Как достичь максимума
- Подготовьте фактическую информацию о том, что положительного сделал сотрудник для компании и каких значимых результатов он достиг за время работы. Во втором списке отметьте, что вас не устраивало в работе сотрудника, описав провальные результаты работы. Увольняя, оперируйте только фактами без их оценки, претензий и нравоучений.
- Морально настройтесь на благодарность. Каким бы ни был сотрудник, что-то хорошее он все равно сделал.
- Выслушайте человека, не давайте обратную связь и не предлагайте помощь, если вас об этом не попросили. А если попросили, то дайте безоценочный фидбэк и предложите ту помощь, которую реально можете оказать.
- Проводите сотрудника достойно. Дамам можно дарить цветы, мужчинам — торт к чаю. И руководитель обязательно должен поблагодарить уходящего сотрудника публично на прощальной встрече.
- Делегируйте увольнение внешнему специалисту, если нет уверенности в том, что вы сами способны на искреннее доброжелательное увольнение.
Фото на обложке: Dragon Images/Shutterstock
Как сделать расставание максимально безболезненным
Ничто в расставании не может вызвать чувство радости и счастья. Даже когда люди расходятся, оставаясь в хороших отношениях, разлука губительна, она оставляет шрамы, и люди в конечном итоге страдают после того, как это происходит. Тяжело уйти, но еще тяжелее быть оставленным, особенно из-за кого-то другого. Если вы в настоящее время переживаете расставание, вам нужно знать, что есть много способов, которые могут облегчить переживание расставания.
Постарайтесь не волноваться слишком сильно, потому что ни одно чувство не является постоянным. Вы будете в порядке. Ваши раны со временем заживут, но почему бы вам немного не ускорить этот процесс?Лучшие способы пережить расставание
1. Позвольте себе погрузиться в печаль
Подавление эмоций может принести вам только вред. Если вы огорчены, плачьте, кричите и делайте все возможное, чтобы справиться со своими эмоциями и освободить их. В расставании нет ничего стыдного. Все мы люди, и боль на самом деле указывает на то, что вы живы.
Большинство людей боятся столкнуться с горем, которое может сделать его только глубже и болезненнее. Вы должны знать, что время на вашей стороне, поэтому не пытайтесь замедлить процесс выздоровления, убегая от реальности и притворяясь, что вам совсем не больно.
Если вам нужно немного побыть одному, я предлагаю вам отправиться в путешествие. Выберите красивое и спокойное место, где вы сможете расслабиться и проветрить голову.
Большинство людей боятся смотреть в глаза себе. Не будьте одним из тех людей. Будь смелым и не прячься от боли. Конечно, это больно, но это совершенно нормально. Если вы действительно примете это, оно исчезнет в мгновение ока.
Грусть тяжела. Не носите его с собой. Пусть созреет и упадет, как яблоко с дерева. В конце концов, самоанализ является ключом к выздоровлению.
2. Берегите себя
Я даже не могу описать словами, насколько важна и необходима забота о себе. Мы склонны забывать, что мы люди и время от времени нуждаемся в подпитке.
Позвольте мне напомнить вам, что вы так же важны, как и любое другое живое существо. Вы заслуживаете любви, привязанности и тепла, и вам нужно знать, что в первую очередь вы должны получить их от себя.
Если вам нужно знать, как пережить расставание или даже как пережить развод (обычно самый болезненный способ расставания), имейте в виду, что делая что-то позитивное и продуманное для себя, вы, безусловно, облегчите свою боль. Старайтесь время от времени удивлять себя даже мелочами. Например, время от времени вы можете взять выходной и заняться тем, что вам нравится. Вы можете купить себе то, что всегда хотели иметь, или начать новое хобби. Постарайтесь лучше узнать себя в этот непростой период.
Вам не нужно, чтобы кто-то любил вас и заботился о вас. В первую очередь нужно полюбить себя. Это единственная любовь, которая вам действительно нужна в жизни. Если вы подумаете об этом достаточно долго, вы, вероятно, поймете, что не любите себя так сильно, как думаете.
3. Ищите поддержки у других
Даже если тебе кажется, что ты совсем один, это точно не так. Всегда есть люди, которые готовы помочь вам и показать, как справиться с расставанием. Они прямо за вашей спиной, держат вас за руки и похлопывают по плечу. Это люди, которые действительно любят вас.
Не молчи. Говорите громче, и ваши друзья и семья будут слушать вас. Если вам хорошо в компании других людей, вам следует проводить как можно больше времени со своими близкими.
Вы даже можете пойти дальше и обратиться за поддержкой к людям, которые имеют или имели такой же опыт.
Обычно они способны понять вас лучше всех. Ищите этих людей. Есть также много групп, к которым вы можете присоединиться онлайн. Даже если вы не так хорошо их знаете, через какое-то время вам не составит труда открыто рассказать о своих чувствах. Иногда проще довериться незнакомцу. Возможно, у вас также появятся новые друзья.
Окружая себя удивительными и веселыми людьми, вы быстро ускорите свое выздоровление. Они помогут вам перестать думать о том, что произошло, и привнесут в вашу жизнь позитив. Возможно, вам нужно больше веселья и активности с друзьями. Поможет все, что может раскрасить вашу жизнь более яркими красками. Вместо того, чтобы горевать и рыдать дома в одиночестве, иногда лучше выпить кофе с кем-нибудь, кто может вас рассмешить.
Наконец, очень хороший вариант — поговорить с психологом. Он или она даст вам профессиональное мнение обо всем и, вероятно, много советов, которым вы должны следовать.
Заключение
Расставание приносит неизбежную боль, от которой не стоит убегать.
Всегда помните, что окончания ведут к новым началам, которые могут быть намного лучше. Просто будьте терпеливы и учитесь как можно большему из каждого жизненного урока. Будьте сами себе лучшим другом и окружите себя людьми, которые действительно вас любят. Боль носит временный характер, и не позволяйте ей сломить вас. Просто имейте веру. Все будет хорошо, и вскоре вы сможете подарить свое сердце кому-то новому.
Как безболезненно разорвать отношения на расстоянии
Предполагая, что вы перепробовали абсолютно все, чтобы ваши отношения на расстоянии работали, и пока ничего не дало результатов, пришло время задать себе несколько трудных вопросов:- Сможем ли мы справиться с нашими проблемами, пока мы не встретимся снова?
- Можем ли мы получить совет от эксперта по профессиональным отношениям?
- Можем ли мы разрешить наши разногласия, не прибегая к расставанию?
- Хочу ли я продолжать отношения на расстоянии?
- Я все еще люблю свою подругу или парня, живущего на расстоянии?
- Мы что, шутим?
Как бы тяжело это ни было, в некоторых отношениях наступает момент, когда лучше понять, как расстаться, чем научиться жить с этим во вред себе и ей/ему.
Это никому не помогает и вредит всем.
Эти три вопроса помогут вам определить переломный момент и сосредоточиться на главном вопросе: все кончено?
Если вы сейчас находитесь в этой точке — и нет ничего постыдного в том, чтобы отступить, чтобы сохранить отношения, — и вы решили разорвать отношения с другим человеком, вы столкнулись с проблемой, как расстаться. Вы общаетесь с ним по FaceTime? Вы отправляете ей текст? Вы делаете это во время следующего телефонного звонка? А как насчет других договоренностей, например, сообщить об этом своим друзьям или близким членам семьи? В зависимости от того, как долго вы были в этих отношениях, эти вопросы будут либо спорными, либо крайне важными. Если это нечто большее, чем просто случайные отношения на расстоянии, а не отношения типа «мы когда-то были безумно влюблены», то ваша обязанность — подумать обо всех других людях в вашей жизни, на которых может повлиять ваше решение.
Итак, давайте разберем процесс расставания, чтобы помочь вам сделать это безболезненно для вас обоих или, по крайней мере, максимально безболезненно.
Будет боль и будут слезы, но не должно быть взаимных обвинений или обиды, когда решение наконец принято и неизбежное случилось.
#1: Это конец?
Прежде чем что-то делать, нужно быть абсолютно уверенным, что это то, чего вы хотите. В большинстве случаев пути назад нет, и если и есть точка невозврата при расставании, то она прямо здесь. Хорошо подумайте, хотите ли вы прекратить эти отношения на расстоянии или вам двоим просто нужен умственный и эмоциональный перерыв друг от друга.
Иногда стресс от поддержания отношений на расстоянии может быть настолько тяжелым, что вы чувствуете, что просто хотите разорвать их, но на самом деле вы хотите немного «побыть наедине», чтобы вы могли собраться с эмоциями и подумать о вещи объективно. Вы можете обнаружить, что на самом деле не можете жить полноценной жизнью без участия другого человека. У вас есть однозначное «да» на этот вопрос? Если вы это сделаете, читайте дальше.
#2: Обращение к теме
Прежде всего позвольте мне сказать, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ расстаться с тем, кто любил вас и доверял вам какое-то время, это лицом к лицу, либо физически, если вы в гостях друг у друга или в цифровом виде, если вы физически разлучены.
Как поднять тему расставания часто является самой сложной частью — даже более сложной, чем принятие решения о расставании. Большинству из нас не нравится конфронтация, поэтому нам крайне неудобно иметь дело с такой ситуацией.
Если это вы, то вам нужен план и сценарий, которые помогут вам вести разговор. Я говорю «разговор», потому что нет, вы не будете расставаться по смс или, не дай Бог, в социальных сетях! Это выход для труса, и это может привести к длительной тоске для вас обоих, не говоря уже о том, что ваши отношения навсегда испортятся и даже перерастут в новые отношения, которые вы, возможно, захотите завязать с другими людьми. Это маленький мир, и никогда не забывайте об этом.
Итак, составьте план и напишите сценарий, содержащий то, что вы собираетесь сказать. План включает в себя наметить курс для вашего разговора. Слова приходят позже. Курс — это направление, в котором вы хотите направить разговор. Вы можете начать с выбора подходящего момента для поднятия темы, а затем подумать, с чего вы начнете, как вы продолжите разговор и как вы его завершите.
Ваше сообщение.
Взгляните на это с максимально возможной объективной точки зрения. Вы разрываете отношения с человеком, которого вы, вероятно, любили в прошлом или, по крайней мере, очень любили. Вы хотите разорвать формальные отношения, но по-прежнему хотите быть друзьями или, по крайней мере, не быть врагами. Вы не хотите раздражать их, делая вид, что это только их вина, но вы также не хотите использовать реплику «Это не ты, это я», потому что это так неискренне и прозрачно, не говоря уже о неубедительном.
Ваш план должен быть своего рода дорожной картой, показывающей, куда пойдет разговор — какие моменты вы поднимете, каких избегаете (это очень важно), какие соглашения вам нужно заключить на этом пути и так далее. Самое главное, он должен учитывать конечный результат этих усилий. Надеюсь, результат, которого вы хотите, в мирном расставании, когда вы не избегаете друг друга на каждом шагу.
После того, как у вас появится этот план, следующим шагом будет создание беседы, поэтому вам нужно записать ее по сценарию.
Если это звучит слишком банально или искусственно, подумайте вот о чем: вы приняли решение, и оно окончательное. Результат, которого вы хотите, — мирное расставание, а не беспорядочное. Поэтому вам нужно думать как переговорщик, а не парень или девушка. А что делает переговорщик? Они преодолевают очень пересеченную местность, чтобы обе стороны могли безопасно выйти на другую сторону, верно? Это и твоя работа здесь тоже. Ваш сценарий не должен быть похож на письменный диалог, который вы просто изрыгаете, когда разговариваете со своим партнером на расстоянии. Это должен быть скорее маркированный список важных моментов, которые вы не хотите пропустить.
Например, вы можете начать с «Нам нужно поговорить о нас» или «Нам нужно серьезно поговорить», а затем перейти к чему-то вроде «Я думал о наших отношениях и о том, куда они идут…», затем, возможно, перейти к части «Я думаю, нам следует перестать видеться».
Следуя последовательности или цепочке мыслей вместе с важными фразами и предложениями, вы с большей уверенностью донесете свое сообщение.
Последовательность обычно следует структуре из трех частей: открытие для вас, чтобы затронуть тему, объяснение вашего мыслительного процесса, ведущего к решению, и само решение. Когда вы доносите сообщение, помните о нескольких вещах:
- Если вы действительно приняли это решение, то придерживайтесь его. Это не должно превратиться в переговоры. Это простая доставка четко продуманного сообщения.
- Не затягивайте. Мы поговорим об этом в следующем разделе.
- Будьте предельно ясны и не используйте двусмысленные слова, такие как «может быть», «возможно», «мы могли бы»; скорее используйте определяющие и определяющие слова, такие как «должен», «следует», «должен» и т. д.
- Не будьте роботизированы при доставке. Это не должно звучать как отрепетированная речь или как будто вас кто-то тренировал.
Если вы все еще опасаетесь делать это, вы должны узнать немного больше о том, как узнать, когда работа сделана. Это то, что мы обсудим дальше.
#3: Осуществление продажи
Сталкивались ли вы когда-нибудь с продавцом, когда в какой-то момент вы уже приняли решение о покупке, но этот парень продолжает и продолжает рассказывать о преимуществах продукта? Он понятия не имеет, что вы уже приняли решение, поэтому знать, когда была совершена продажа, так же важно, как и совершить продажу.
Я не хочу показаться слишком грубым, сравнивая расставание с коммерческим предложением, но это именно то, что есть. Вы продаете тот факт, что отношения закончились. И именно поэтому жизненно важно, чтобы вы знали, когда продажа была сделана.
Возвращаясь к нашему примеру с продавцами, они должны знать, когда просить о продаже. И это не должно быть «ну, как насчет этого?» или что вы думаете?»; это должно быть твердое «Вы будете платить наличными или картой?»
Переводя это в «распродажу» в связи с вашим расставанием, после того, как вы доставили сообщение, часть «закрытие продажи» вашего сообщения должна быть такой же однозначной, как «наличные деньги или карта». Вы предполагаете, что они поняли, и вы просто ищете подтверждение этому. «Думаю, вы согласитесь, что так лучше для нас обоих» работает хорошо, но вы можете сказать это по-своему. Просто убедитесь, что нет никаких сомнений в окончательности вопроса.
#4: Окончание на хорошей ноте
Чаще всего вам хочется расстаться полюбовно.
На самом деле этого хочет большинство людей, но они понятия не имеют, как этого добиться. И из-за того, что они не знают, они в конечном итоге делают такой беспорядок в отношениях, что долгое время не могут встретиться с другим человеком лицом к лицу.
Помните Джоуи из «Друзей», всегда уклоняющегося и прячущегося от девушек, которым он никогда не перезванивал после первого свидания? Ну, это не должен быть ты!
Завершить отношения по-хорошему довольно сложно, если честно, поэтому так много отношений не подлежат восстановлению, а не просто распадаются.
Главное здесь в том, как вы доставите сообщение. Легкость в этом с планом и сценарием — лучший способ убедиться, что вы управляете эмоциональным диалогом так же, как и вербальным. Итак, если вам нужно два или три разговора, чтобы донести сообщение, пусть будет так. Спешить с этим в одном 10-минутном разговоре может быть плохой идеей, особенно если ваш партнер чувствителен. Если это займет больше времени, позвольте, если ваше сообщение будет ясно понято и принято.
Это единственный способ гарантировать, что вы расстанетесь в хороших отношениях. Вы не обязаны оставаться друзьями, если не хотите, но это также не означает, что вы должны ненавидеть или обижаться друг на друга. Вот почему правильная подача сообщения о расставании является таким важным компонентом всего этого процесса.
#5: Расскажите другим
Эта часть может быть такой же сложной, но по-другому. Могут быть взаимные обвинения со стороны тех, кто считал вас «идеальной парой» и «терпеть не может смотреть, как вы вот так страдаете»; некоторые могут даже сказать вам, что это абсолютная ерунда и что вы должны снова быть вместе.
Если вы уже решили пережить расставание, вам нужно так же твердо стоять на своем, когда дело доходит до того, чтобы сообщить об этом близким друзьям и семье. Очевидно, есть несколько способов сделать это:
- Социальные сети: Правда? А почему бы не? Это тенденция — по крайней мере, так должно быть. Люди рассказывают миру о новых отношениях, ребенке, переезде, новой работе и т. д. через платформы социальных сетей. Почему не расставание? Вы можете сделать его немного легче, используя юмор.
д. через платформы социальных сетей. Почему не расставание? Вы можете сделать его немного легче, используя юмор.- Лично: Традиционный способ — позвонить людям, которые вам обоим небезразличны, и просто сорвать пластырь. Выслушивайте их, когда они возражают и называют вас глупыми. Но не сдавайтесь и не говорите им, что попытаетесь заставить это работать. Это просто устанавливает неправильное ожидание. Скажите им, что вы думали об этом, обсуждали это со своим партнером и считаете, что это лучший путь вперед.
- По мере необходимости: Если вы не хотите делать из этого большое дело, вы можете просто иметь дело с каждым человеком, как и когда вы говорите с ним. Это больше похоже на «О, кстати…», но если вас это устраивает, это тоже нормально.
Несколько мыслей, чтобы оставить вас с
Расставаться тяжело. Разорвать отношения с кем-то намного сложнее, чем построить богатые, но так много людей во всем мире страдают от последствий плохих отношений, что мы посчитали, что нужна статья о разрыве.
Большинство из тех, что мы прочитали до сих пор, давали шаблонные советы и готовые решения, которые на самом деле никому не подходят. Никто не говорит вам, что вам нужен план и сценарий, начало, тело и конец, или даже что вы можете закончить почти любые отношения на позитивной ноте.
По правде говоря, расставание — это переговоры, которые ведутся с очень конкретной целью. На первый взгляд это может показаться очень клиническим, но есть причина, по которой методы, описанные в этой статье, действительно работают. Причина в том, что этот подход относится к другому человеку как к разумному человеку, каким мы все хотели бы считать себя. Это позволяет вам донести свое сообщение не угрожающим и неконфронтационным образом.
Основная причина, по которой люди продолжают оставаться в плохих отношениях, заключается в том, что у них нет плана действий, который позволил бы им безопасно выйти из них. Мы надеемся, что эта статья поможет вам достичь этого.
Конечно, если отношения оскорбительны, есть и другие способы справиться с этим.
