Как расстаться, если партнер все еще любит вас?
21 542
Мужчина и женщинаПрактики how toРазвод
- Фото
- Shutterstock/Fotodom.ru
Влюбляясь и начиная отношения, мы уверены, что нашли человека, с которым отныне всегда будем вместе. К сожалению, эта уверенность может со временем по разным причинам пошатнуться. И если прервать отношения захочет только один, то ему приходится иметь дело и с сильными эмоциями, на которые он невольно обрекает партнера, и с собственным чувством вины.
Как вести себя, чтобы не причинить друг другу еще большей боли? Если вы тот, кто принял решение и озвучил его, попробуйте минимизировать неизбежный стресс.
1. Возьмите ответственностьДля начала проанализируйте роль в вашем союзе. Не обещали ли вы партнеру больше, чем могли дать? Может быть, вы возвели его на пьедестал, пытаясь игнорировать те стороны, которые вас не устраивали, а потом устали с этим мириться?
Сейчас вам важно разобраться в себе и взять определенную ответственность за то, что отношения потерпели крах
Если вы честно признаетесь близкому человеку, в чем часть вашей вины, это, в свою очередь, поможет и ему быть более объективным, не превращаясь в прокурора.
2. Признайте ошибкиВозможно, вы долгое время молчали о меняющихся чувствах и делали вид, что все в порядке. Признайте, что это была ваша ошибка. Будьте деликатны и узнайте, готов ли партнер выслушать и понять, почему вы не говорили об этом прежде. Если он ответит утвердительно, избегайте ситуаций, которые показывают, что в этом был виноват партнер. В разговоре фокусируйте свое и его внимание на том, в чем были неправы именно вы.
3. Выслушайте партнераКак бы вам ни было тяжело, будьте готовы выслушать партнера. Скорее всего, признание заставит его пройти через самые разнообразные чувства: ярость, агрессию, боль и отрицание того, что приходится выслушивать.
Ваш собеседник может начать говорить нелицеприятные и даже оскорбительные слова или, напротив, склонять к тому, чтобы дать отношениям еще один шанс. Скорее всего, он начнет пытать вопросами, не появился ли у вас кто-то другой. Если это так, то не стоит скрывать правды, осложняя ситуацию еще больше.
Если ваша новая любовь существует лишь в воображении партнера, вам, скорее всего, все рано придется выслушать его обвинения и упреки
Ваша задача — дать партнеру выговориться. От вашего настроя во многом зависит, сумеете ли вы в конце концов расстаться мирно, сохранив о прошлом добрые воспоминания. Собеседник может настаивать, чтобы вы ушли прямо сейчас, обвинять в предательстве, просить дать отношениям второй шанс или даже попробовать соблазнить.
Все это — первая шоковая реакция на то, что он теряет самого близкого человека. Как бы вам ни было сейчас больно смотреть на страдания партнера, не обещайте ничего, что вы не можете выполнить в будущем.
4. Идите навстречуСкажите, что вы готовы сделать все, что в ваших силах, чтобы облегчить болезненность этой ситуации. Кто-то хочет, чтоб партнер немедленно ушел и не напоминал о себе. Кому-то необходимо время, чтобы проститься с ним.
Скорее всего, даже если человек сначала захочет, чтобы вы исчезли из его жизни, в дальнейшем он решит увидеться и поговорить с вами
Он будет задавать вам вопросы, чтобы до конца осознать, что же произошло. Для того чтобы партнер окончательно принял ситуацию, потребуется время, и вам стоит отнестись к этому с чуткостью и терпением. Не оставляйте его вопросы без ответов. Вместе с тем не давайте своим поведением надежды на то, что вы вернетесь.
5. Сделайте выводыОтнеситесь к тому, что между вами случилось, как к важному жизненному уроку. Пообещайте себе, что в новых отношениях вы будете более открыто и честно говорить о своих чувствах, желаниях и потребностях, не давая ситуации запутаться.
Об аворе: Рэнди Гунтер — клинический психолог и семейный консультант, автор книги «Подводные камни отношений».
Текст:Сабина СафароваИсточник фотографий:ShutterstockДата публикации:29 апреля 2023
Новое на сайте
«Здоровый человек»: Никита Ефремов о любви, зависимости и вампире в себе
«От меня все отвернулись, но я наслаждаюсь этим»
Только для своих: как и почему изменилось восприятие дома
Первые признаки климакса: как отличить менопаузу от недомогания
Что может разрушить отношения: 8 сигналов опасности — проверьте себя
«Ужасно боюсь смерти. На меня давит война и проблемы с экологией»
«Муж не защищает меня от агрессии своего друга»
Жизнь без партнера: возможно ли оставаться счастливыми — 3 мифа об одиночестве
Как расстаться с парнем, который тебя любит и как это сделать безболезненно
Если вам стало плохо с вашим парнем и вы все же приняли решение расстаться с ним, тогда сделайте это как можно мягче и безболезненнее для него и для себя. Ведь как известно тот кто бросает страдает сильнее.
Любовь – это прекрасное чувство, заставляющее сердца двоих учащенно биться, наполняющее душу радостью и романтикой. Но вдруг эти волшебные ощущения исчезают, а внимание другого человека даже раздражает и приходит осознание того, что отношения продолжать дальше невозможно. Как же с достоинством выйти из сложившейся ситуации и как расстаться с парнем который тебя любит, попробуем разобраться в статье.
Способы расстаться с парнем, который в тебя влюблен
Самым простым и легким выходом из ситуации может показаться создание таких условий для парня, что он просто не выдержит и прекратит отношения. Но этот вариант является худшим из всех возможных. Таким отношением вы не только сделаете неприятно вашему бывшему любимому, но и растяните расставание на долгие недели. К тому же, нужно помнить, что все поступки в жизни рано или поздно возвращаются и причиненные неприятности другому могут обернуться неприятностями для вас же. Вот почему так важно знать, как расстаться с парнем красиво.
В первую очередь разговор должен быть честным и открытым. Не стоит унижать молодого человека и говорить ему гадости. Желательно заранее обдумать все, что вы хотите сказать и подобрать нужные слова. Не стоит говорить парню о том, что вам нужно расстаться в присутствии других людей, разговор должен происходить с глазу на глаз и на нейтральной территории, которая не связана с вашими общими приятными воспоминаниями. Ни в коем случае не нужно бросать парня, написав ему сообщение в интернете, смс или по телефону, а также мимоходом или в спешке. Очень важно разговаривать спокойно, не крича, не обвиняя парня во всех грехах. Если вы приняли решение расстаться, то не нужно давать слабину и под напором и уговорами когда-то любимого сдаваться и давать ему второй шанс.
Стоит ли оставаться друзьями при разрыве?
Для многих девушек очень тяжело расстаться с парнем и очень часто, желая сохранить добрые отношения и не обидеть его, они предлагают ему стать друзьями. Однако это не лучшее решение того, как правильно расстаться с парнем. Предлагать дружбу сразу после расставания немного неуместно и даже унизительно. Но возможно со временем, когда ваш бывший свыкнется с мыслью о закончившихся отношениях, ваши дружеские отношения постепенно наладятся сами собой.
В любой ситуации очень важно оставаться человеком, и при расставании с парнем это также важно. Не нужно обвинять или жалеть молодого человека, постарайтесь правильно подобрать слова и быть очень деликатной. Для парня будет важно знать, что вы очень цените отношения, которые были между вами, цените его как партнера и хотели бы остаться друзьями. Но такие слова нужно говорить только в том случае, если это действительно так. Не нужно врать, искренность в таких ситуациях очень важна.
Как бросить и не обидеть его?
Сообщая плохие новости близким людям, мы всегда боимся причинить им боль и обидеть. Но, к сожалению, в жизни случаются ситуации, когда этого не избежать. Приняв решение расстаться с парнем, оставайтесь честной и искренней и отнеситесь с пониманием к негодованию и обиде, которая может возникнуть в первые минуты у парня. Так вы не только достойно выйдете из ситуации, но и сделаете возможным для когда-то любимого вами парня в будущем начать новые и счастливые отношения.
Как расстаться с парнем: Видео
Пожалуйста, поделитесь ссылкой:
Telegram
Viber
Присоединяйтесь также к группе womansay на facebook и telegram.
Следите за обновлениями раздела!
Рейтинг: 5 / 5 (1)
Расстаться с тем, кто все еще любит вас, тяжело, но вот как это сделать правильно 2018
Йово Йованович/Штокси
Расставание с кем-либо редко бывает легким подвигом, но расставание с тем, кто все еще любит вас, чрезвычайно сложно, особенно если в отношениях нет ничего плохого. Печальная правда заключается в том, что не все отношения должны длиться вечно, даже если вы очень этого хотите, и даже если человек, с которым вы разрываете отношения, не сделал ничего плохого. Наши чувства часто выходят из-под нашего контроля, и мы не можем заставить себя любить того, кто все делает правильно, или разлюбить того, кто приносит нам больше вреда, чем пользы.
Итак, когда вы понимаете, что больше не хотите быть со своим партнером, но знаете, что он любит вас так же, как и раньше, как вы можете принять решение покончить с этим с минимальным горем? «Лучшее, что вы можете сделать, это сесть с ним лично (без текстовых расставаний) и поговорить с ним по-настоящему добро, честно и сочувственно», — говорит Трина Леки, тренер по расставанию и ведущая подкаста расставаний BOOST . Элитный ежедневник. «Сделайте все возможное, чтобы закончить отношения по-хорошему, а затем прекратите общение после этого, чтобы у вас обоих было время и пространство вдали от отношений, обрести ясность и начать процесс исцеления», — объясняет она. «Никогда не бывает легко причинить кому-то боль, но оставаться в отношениях, которые не работают только потому, что вы боитесь кого-то обидеть, оказывает вам обоим медвежью услугу».
Время, в течение которого вам двоим следует отказаться от контакта, — это решение, которое вы должны принять вместе. Если они никогда больше не захотят с вами разговаривать, это может быть больно, , но если это то, чего они хотят в данный момент, лучшее, что вы можете для них сделать, это принять это и надеяться, что однажды они передумают. «Согласитесь на период отсутствия контактов: 30 дней, 60 дней и т. д.», — говорит Николь Ричардсон, лицензированный брачный и семейный терапевт, Elite Daily. «Если вы действительно заботитесь о них и хотите свести к минимуму их боль, дайте им понять, что вы надеетесь, что когда-нибудь сможете стать друзьями. это только затянет боль».
Если вас пугает мысль о разрыве с партнером, поверьте мне, вы не одиноки. Я рассталась со своим бывшим, с которым прожила два с половиной года, потому что просто не хотела больше быть в этих отношениях. Я откладывал это так долго, как только мог, постоянно убеждая себя, что это не что иное, как типичное волнение перед обязательствами, пока дело не дошло до того, что это перестало быть справедливым. У меня были сомнения относительно наших отношений с самого начала, а он понятия не имел. Мне нравился он как человек и то, как он относился ко мне, и я не хотел причинять ему боль. В конце концов, я все равно это сделал — больше, чем хотел бы, я покончил со всем раньше.
«То, что кто-то любит вас (или наоборот), не означает, что отношения работают», — объясняет Леки. «Если вы остаетесь в чем-то дольше, чем хотите, только потому, что другой человек любит вас, вы не любите себя. ты.» Я была слишком занята заботой о нем, борьбой с тем, что я чувствовала, чтобы пощадить его чувств, что я не осознавала, что перестала волноваться о своих собственных эмоциях. Не совершайте ту же ошибку, что и я, несмотря на то, насколько хорошим человеком является ваш партнер или как замечательно он всегда относился к вам.
Если ты немного поменяешь точку зрения, это может облегчить надвигающуюся боль расставания. Не смотрите на то, что вы хотите разорвать отношения, как на то, что причиняете партнеру боль. Постарайтесь увидеть, как вы подталкиваете их на один шаг ближе к человеку, которому соответствует , даже если этот человек не вы. Чем раньше вы покончите с этим, тем скорее они смогут двигаться дальше и найти своего человека, и тем скорее вы сможете сделать то же самое. Все этого заслуживают, верно?
Смотрите ленту «Best of Elite Daily» в приложении Bustle App, чтобы узнать больше подобных историй!
Как расстаться, если человек в тебя влюблен
Как расстаться, если человек в тебя влюблен | ILLUMINATION-CuratedОпубликовано в
·
Чтение: 7 мин.
·
2 августа 2020 г.
Фото Эрика Уорда на Unsplash просто отказывается принимать «нет» в качестве ответа. Что делать, если вы нашли…Автор KD Fox
629 Подписчики
·Писатель для
КД начала писать творчески с тех пор, как научилась обращаться с пером к бумаге.
Еще от KD Fox и ILLUMINATION-Curated
KD Fox
в
Как я случайно вылечил свой себорейный дерматит
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться мое случайное лекарство от Adult Cradle Cap. Мое лекарство было случайностью и не должно быть…
·Чтение через 6 мин·22 мая 2022 г.
Ребекка Романелли
в
В письмах больше, чем в словах
До востребования на протяжении многих лет была моей международной линией спасения для семьи и друзей. Письма хранят память только обычная почта…
·7 мин чтения·6 апреля
Мария Кросс
в
Загадочная история человека, который ничего не ел больше года
Да, он потерял много веса и да, он выжил.
Вот как он это сделал·8 min read·27 сентября 2020 г.
KD Fox
в
Сегодня в школе что-то случилось, и теперь я не могу уснуть.
Ранее в этом семестре я опросила учащихся 9-го класса по английскому языку I и обнаружила, что 92% из них признались, что никогда не читали романов. Когда я…
·4 мин чтения·23 апреля
Просмотреть все от KD Fox
Рекомендовано на Medium
Крис Дэвидсон
в
Выглядит лучше, чем 99% людей старше 40 лет. Вещь
Ни тренировок, ни диеты, ни пищевых добавок, ни каких-то «хаков». Как только вы прибьете это, вас ничто не остановит.
·5 минут чтения·17 апреля
Эрик Сентелл
в
«Почему вдруг стало так много трансгендерных людей?»
Сила и опасность публичности
·Чтение через 6 мин·18 апреля
Джо Дункан