Как разлюбить человека которого очень сильно любишь: Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь – советы психолога

Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь?

Неудачные отношения  – многие наступают на эти грабли. Как быть если есть связь с человеком, от которой получаешь только страдания, и сильные чувства к нему не дают отпустить его? Другими словами, как разлюбить человека, которого любишь безмерно?

Это действительно сложная ситуация. С одной стороны испытываешь сильную привязанность и близость к любимому человеку. С другой стороны, если отбросить чувства и эмоции и погрузиться в холодную логику сразу становится очевидным, что отношения приносят только боль, неудовлетворенность, пустоту внутри.

Содержание статьи:

• Когда возникает эта необходимость?
•  Как не ошибиться?
• А вдруг я не получу результат?

Когда возникает эта необходимость?

Можно выделить несколько  жизненных обстоятельств, толкающих разлюбить человека, от которого мурашки по телу.

• Вы состояли в отношениях, как вдруг заметили, что только вы по-прежнему продолжаете любить своего партнера. Его же чувства к вам уже угасли. И теперь вы находитесь в замешательстве, как вернуть любимого или как разлюбить его, чтобы больше не мучиться и не биться в агонии от неразделенной любви. Душу переполняют тоска, грусть по счастливым моментам, проведенным вместе и страх надвигающегося одиночества.
• Если вы случайно завязали роман с человеком в браке. Сначала вы, возможно, не знали, что у вашего нового возлюбленного уже есть пассия или это казалось забавной игрой. Но через время жестокая реальность обрушилась на вас. Вы влюбились, но ваш объект обожания оказался семейным человеком. Все ваши попытки разрушить его семью оказались тщетными, а роль любовницы вам не подходит. Он не спешит разводиться, его все устраивает и так, как есть. И вот палка о двух концах. Любишь  его всеми фибрами души, но он заставляет страдать от ревности и несбыточных дум о создании с ним семьи.
• А бывает и такое, что и муж ваш законный и к вам испытывает не меньшую любовь, чем вы к нему, но человек сам по себе имеет скверный характер. И вместо того, чтобы дарить вам любовь и нежность, мучает вас своими каждодневными придирками, необоснованной ревностью, понижает вашу самооценку и просто портит жизнь. Это серьезный повод, для того чтобы задуматься, как разлюбить человека, которого сильно любишь.

 Как не ошибиться?

Когда находишься в ситуации принятия важного решения, не дают покоя множество сомнений. Стоит ли все-таки обрубить все, что связывало с любимым или можно еще сохранить любовь и наладить отношения? Есть риск зависнуть в этой нерешительности на несколько лет. Чтобы быстро и продуктивно решить этот больной вопрос, отведите душу на консультации психолога. Опытный в этих делах специалист поможет отыскать вам все нужные ответы, и зарядит вас на положительный лад, чтобы у вас появились силы и  настрой для позитивных изменений.

А вдруг я не получу результат?

Должно быть, у многих в голове возник вопрос: а вдруг я не получу результат от консультаций психолога? Как быть уверенной, что все получится. Ведь это похоже на сказку. До консультаций было множество проблем, которые не давали покоя. А после каких-то разговоров с психологом все должно измениться. Конечно, результат будет зависеть от того, насколько вы будете стараться решить свои наболевшие вопросы. Все  ответы уже есть у вас в голове. Просто по определенным причинам, вы боитесь этих ответов, боитесь сделать шаг навстречу вашему счастью,  выйти из комфортной зоны. Психолог лишь помогает разрушить все преграды на пути. Поэтому неудачи быть не может. Если вы действительно хотите разобраться в себе, психолог – тот, кто вам нужен. Спешите быть счастливой. Прямо сейчас отбросьте все сомнения и закажите консультацию – ваш счастливый билетик в новую жизнь.

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Как разлюбить человека, которого любишь: 7 советов психолога

Почему так сложно отпустить
Признаки, что пора расстаться
Как разлюбить

Если речь идет о болезненном расставании, значит, скорее всего, ты попала в травмирующие отношения, базирующиеся на созависимости. В этой ситуации у человека появляется иллюзия, что он не сможет жить без партнера. Он может расценивать отношения как любовь, но по факту это просто привязанность, которая бывает у ребенка к родителю.

Одномоментно может появиться страх, что сама ты не справишься и не выживешь без любимого. Появляется ощущение беспомощности. И здесь крайне важно понять, какие потребности закрывал тебе партнер, и найти способы самой обеспечить себе их закрытие самостоятельно. Например, крайне важно начать самой себе давать поддержку, заботу, внимание.

Напротив, когда женщина находится на своем месте в паре, она не впадает в детско-родительское взаимодействие с мужчиной. Она не переносит фигуру отца на партнера, потому что она сама умеет все свои базовые потребности в эмоциях и финансах закрывать самостоятельно.

Не пропустите

• Не пропустите

  Изображая жертву: как перестать попадать в созависимые отношения

Если у тебя возникает неконтролируемый страх потери партнера, значит, в отношениях ты была принимающей стороной: ты хотела брать, иногда ничего не отдавая взамен. Поэтому при расставании ты просто не будешь понимать, как закрывать все эти бреши, возникшие после разрыва.

Вот почему так важно занять взрослую позицию и сепарироваться от партнера — своими силами или прибегнув к помощи специалиста. Тебе может казаться, что из-за расставания ты просто погибнешь. Но это не так. На самом деле ты однозначно выживешь и спустя время забудешь об этом человеке. В своей базе ты точно сможешь прожить без него и в итоге выйти на новый уровень. Но только если начнешь прямо сейчас работать над своей целостностью.

Тяжелое переживание разрыва может говорить также о том, что женщина жила жизнью партнера. Она буквально растворялась в нем, и в отношениях пропала здоровая дистанция. Либо же бывают такие пары, которые живут через контрзависимые отношения, когда один играет роль жертвы, а другой — агрессора.

В таких отношениях частенько происходят ссоры-скандалы, но даже подобный расклад вещей не отталкивает жертву. Она не может представить себе жизни без агрессора, ну или без своего спасителя, что по сути одно и то же. Просто агрессор отыгрывает роль плохого полицейского, а спаситель — хорошего. Это в любом случае нездоровая ситуация, которая в итоге приводит к психологическим травмам. Со временем они могут только усугубляться.

Поэтому пока ты не выйдешь во взрослую позицию, то так и будешь привлекать аналогичных партнеров, и сценарии будут повторяться. Единственный способ справиться с этим — начать жить цельно, не цепляясь за других людей. Только в этом случае ты будешь заходить в партнерство из позиции равенства. Это наиболее экологичный вариант, который при любом раскладе пойдет тебе на благо.

Кадр из фильма «Один день»

Иногда уйти из отношений бывает проще, чем остаться в них. Особенно, когда для этого есть предпосылки.

1. Внутреннее ожидание, что все наладится

Вот-вот он наконец-то пойдет на работу, перестанет пить, перестанет меня оскорблять и так далее. Это бесконечное ожидание, которое начинает тебя напрягать, является тревожным звоночком. Это та ситуация, когда ты уже попробовала все варианты, но ничего не изменилось. У тебя больше нет плана. Остались только ожидания, что все в твоих отношениях наладится. Видимо, пора уходить.

2. Ты не чувствуешь себя счастливой в паре

Любые отношения должны приносить удовольствие. Конечно же, в семье случаются трудности, но в своей базе ты должна испытывать счастье рядом со своим мужчиной. Если этого не происходит, значит, настало время расстаться.

Не пропустите

• Не пропустите

  Как расстаться с парнем, не обидев его: эффективные советы от эксперта

3. Тебе приходится постоянно жертвовать своими желаниями

Твои приоритеты в отношениях не реализуются, и у тебя с партнером абсолютно разные цели и ценности. В этом случае тебе приходится жертвовать собой, что в корне неверно. Иногда, конечно же, можно идти на уступки, но если это повторяется регулярно, значит, пора заканчивать.

4. Ты раз за разом думаешь о том, как сложится твоя жизнь вне этих отношений

Возможно, в этот момент у тебя возникнет мысль «как разлюбить после расставания» или «как пережить развод». Это значит лишь одно — ты морально готова разорвать ваш союз.

5. Насилие

Кадр из фильма «В постели с врагом»

Если на тебя подняли руку или унизили, обозвали, нельзя с этим мириться. Не имеет значения, что будет дальше, и насколько перспективного мужчину ты потеряешь. Неважно и то, насколько трепетно ты к нему относишься. Тебе нужно уйти ради собственного благополучия.

6. Ты перестала расти и развиваться в этих отношениях

Если ты перестала идти в расширение, начала снижать планку, если вы с партнером не растете и не развиваетесь вместе, значит, вам лучше быть по отдельности. В нашем мире невозможно прожить без развития. Если ты хочешь успешно справляться со всеми испытаниями, реализовывать все возможности, которые дает Вселенная, нужно постоянно идти вперед. Когда рядом с тобой человек, который не дает тебе это делать, «сужает» тебя, лучше от него дистанцироваться.

7. Вы с партнером пробуждаете друг в друге худшие черты

В каждом из нас есть деструктивные особенности. Если рядом с партнером они проявляются во всей красе, значит, из таких отношений лучше поскорее выйти.

Не пропустите

• Не пропустите

  Хватит это терпеть: как распознать токсичные отношения и успешно из них выйти

1. Принудительно каждый день думай об этих отношениях

Нестандартное решение вопроса «как разлюбить бывшего» звучит именно так. Конечно же, после расставания мы стараемся избегать мыслей о прошлом и сбежать от проблемы. Тем самым ты ее загоняешь глубже в себя, а потом либо умерщвляешь ее (а вместе с ней и часть себя), либо она начинает тебя периодически настигать.

Поэтому, в зависимости от того, сколько длились ваши отношения, установи срок для их разрыва. Обычно это занимает в два раза меньше времени, чем то, сколько вы были вместе. Каждый день выделяй себе время, чтобы оплакивать эту ситуацию. Как правило, через 28 дней тебе уже полегчает.

2. Пойми, что никакие отношения ни при каком раскладе не будут твоей миссией и целью жизни

Ты пришла в этот мир одна, и так же одна ты покинешь его. У тебя есть своя тотальная внутренняя цель, следуй ей. С детства нам пытаются внушить, что отношения — это главное в жизни, но это не так. Самое главное в твоей жизни — это ты сама.

Ты пришла в этот мир для собственного развития и счастья. И то, что произошло в твоей жизни наверняка, даст тебе новый толчок к развитию. Важно уйти от социальных надстроек, которые закладываются в нас на генетическом уровне.

3. Найди любимое занятие и сделай его серьезным увлечением

Кадр из фильма «Девушка из Дании»

Может быть, в жизни оно тебе не пригодится, и спустя время ты забросишь его, но здесь и сейчас оно поможет пережить этот тяжелый момент. Когда ты решаешься на расставание, у тебя высвобождается масса энергии. Ее нужно грамотно использовать, чтобы не уйти в деструктив.

4. Не позволяй себе скатиться в эмоциональную яму

Ты уже выделила себе время, чтобы оплакать отношения. Не нужно погружаться в эту печаль в другие промежутки. Не входи в состояние жертвы и перестань жалеть себя. Не делай из мухи слона и не накручивай себя. С тобой ничего критичного не произошло, ты однозначно сможешь пережить это расставание.

5. Не вступай в новые отношения, не проработав психологический аспект расставания

Тебе станет только хуже. Ты и так сейчас опустошена, поэтому сначала войди в гармонию с самой собой и реши проблемы внутри. Если у тебя сейчас нестабильное эмоциональное состояние, разберись с этим. «Нырять» в новый роман сразу после разрыва — это все равно, что пластырем попытаться заклеить хирургический разрез: не поможет.

Не пропустите

6. Признайся себе в этой точке, что ты уходишь навсегда

Что ты уже не будешь ничего решать, давать второй шанс или цепляться за прошлое. Скажи себе, что отношения закончились. Пойми, что тебе не нужно больше тратить на прошлое свое время и энергию. У вас с бывшим партнером разные дороги, и, как бы болезненно сейчас ты это ни воспринимала, дай себе уйти.

Через полгода ты с радостью и облегчением зайдешь в новые отношения. Когда ты понимаешь, что будущего у вас нет, это закрывает все твои переживания навсегда. И даже если вы с мужчиной находитесь в едином пространстве, вопрос «как разлюбить человека, которого видишь каждый день» не будет стоять перед тобой. Потому что ты его отпустила, а он тебя. Даже если в будущем вы снова сойдетесь, то будете строить отношения с нуля. У вас сложится совсем другой союз.

7. Выбери позицию свободного человека

Это тот, кто не цепляется за других людей. Который может больше отдавать, потому что он наполнен. Свободный человек не зацикливается на том, что было в прошлом и не думает о гарантиях будущего. Он наслаждается здесь и сейчас и не откладывает свою жизнь на потом. Он понимает, что все в своей жизни создает самостоятельно и не зависит от других.

Поэтому ему легче пережить расставание, ведь у свободного человека всегда есть он сам. Себя он никогда не потеряет. И ты не теряй себя. Радуйся тому, что ненужные люди уходят из твоей жизни. Так ты обретаешь свободу и возможность привлечь в свою жизнь нечто большее.

Автор

Юлия Владис

Трансформационный коуч и эксперт в области межличностных отношений 

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Сможете ли вы когда-нибудь разлюбить кого-то? 14 шагов, которые помогут вам двигаться дальше

Хотя ваше чувство любви никогда не исчезнет, ​​вы можете научиться отстраняться от того, кто вам больше не подходит.

Эта статья научит вас, как найти выход после разрыва отношений, и научит вас жить с открытым сердцем и разумом.

1) Можете ли вы полностью разлюбить кого-то?

Давайте сразу же начнем с большого вопроса: можно ли на самом деле разлюбить кого-то?

Можно разлюбить кого-то, но когда вы по-настоящему любите его на глубоком уровне, вы просто перестанете любить его, но всегда будете любить.

На самом деле это прекрасно в крепких, здоровых отношениях.

Когда они закончатся, вы можете перестать любить другого человека, но вы всегда будете носить его в своем сердце и желать ему самого лучшего.

Однако бывает трудно перестать любить кого-то. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать этот процесс намного проще:

2) Научитесь отпускать

Если вам интересно, как перестать любить кого-то, первое, что вы хотите сделать, это научиться отпускать, что легче сказать, чем сделать.

Лучший способ сделать это — записать все, что вам в них нравилось, и почему вы их любили.

Вы также можете записать все свои любимые воспоминания с ними или то, чему они вас научили, чтобы, когда вы будете пересматривать письмо, вы вспомнили, какими замечательными людьми они были.

Это поможет вам перестать любить их и дать себе время на выздоровление.

Теперь, когда вы это записали, вы можете сказать себе, что сейчас можно отпустить, воспоминания сохраняются, если вы когда-нибудь почувствуете необходимость вернуться к ним.

Может быть трудно отпустить, но как только вы это сделаете, вы почувствуете облегчение.

3) Начни заботиться о себе

Следующим шагом к отпусканию будет забота о себе.

Дайте себе время, пространство и ресурсы, необходимые для лечения.

Самое главное — сохранять хорошее чувство заботы о себе.

Видите ли, когда вы заботитесь о себе, вы учите свое тело тому, что оно не потеряно, не брошено и не одиноко.

Вы здесь, чтобы позаботиться об этом, и вы убедитесь, что вы находитесь в хорошем месте.

Что вы можете сделать, чтобы позаботиться о себе после этой боли:

• обратиться к терапевту
• журналирование
• разговаривает с друзьями
• проводить время в одиночестве

Эти вещи предоставят необходимые инструменты, чтобы по-настоящему залечить рану внутри вас.

Дело в том, что вам нужно залечить эти раны, прежде чем вы сможете двигаться дальше. Если вы этого не сделаете, вы перенесете эти неразрешенные чувства в следующие отношения.

4) Что сказал бы одаренный советчик?

Знаки выше и ниже в этой статье дадут вам хорошее представление о том, как разлюбить кого-то.

Тем не менее, очень полезно поговорить с одаренным человеком и получить от него совет.

Они могут ответить на любые вопросы об отношениях и развеять ваши сомнения и беспокойства.

Например, ты можешь перестать их любить? Тебе суждено быть с ними?

Я недавно разговаривал с кем-то из Psychic Source после того, как пережил трудный период в моих отношениях.

После того, как я так долго блуждал в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о том, куда движется моя жизнь, в том числе о том, с кем мне суждено быть.

Я был поражен тем, насколько они добры, сострадательны и осведомлены.

Щелкните здесь, чтобы получить собственное любовное чтение.

В любовном чтении одаренный советник может сказать вам, можете ли вы уйти от своего бывшего, и, самое главное, дать вам возможность принимать правильные решения, когда дело доходит до любви.

5) Хорошо относитесь к себе

После того, как вы позаботились о себе, пришло время двигаться дальше и хорошо относиться к себе.

Это особенно важный шаг, если человек, которого вы любили, плохо к вам относился.

Лучший способ сделать это — сосредоточиться на собственном счастье.

Проведите время, делая то, что делает вас счастливыми, и, возможно, даже отдохните на некоторое время от свиданий, чтобы полностью сосредоточиться на себе.

Когда вы довольны собой и своей жизнью, вам будет легче снова открыть свое сердце.

Хорошо обращаясь с собой, вы получаете шанс влюбиться в свою жизнь, а это значит, что вы можете постепенно разлюбить своего бывшего.

Делайте то, что никогда не делали для себя в прошлом, побалуйте себя немного!

• сделать новую прическу
• найди свой стиль и купи несколько нарядов, которые тебе нравятся
• тренировка
• найди себе хобби и найди для него время

Эти вещи помогут вам полюбить себя и переключить внимание с другого человека.

6) Найти выход

Один из лучших способов действий после расставания — найти выход.

Закрытие поможет вам, наконец, отпустить те сильные чувства любви, которые вы испытываете к своему бывшему.

Но иногда вы не в состоянии добиться от них закрытия, так что же вы можете тогда сделать?

Ну, ты можешь заткнуться.

Подумайте об этом так: они не хотели быть с вами, они не выбрали вас всем сердцем, разве этого уже недостаточно?

Есть кто-то, кого вам не придется убеждать остаться, кто-то, кто любит вас такими, какие вы есть.

Если они не могут этого сделать, значит, они не для вас, как бы вы их ни любили.

Возможно, вы все еще испытываете сильные чувства к своему бывшему, но со временем вы увидите, что эти чувства начинают утихать.

Важно делать то, что делает вас счастливым и напоминает себе, что жизнь продолжается.

Таким образом, вы сможете перевернуть страницу этой главы и начать новую.

7) Найдите время, чтобы погоревать

Один из самых важных шагов, чтобы двигаться дальше, это найти время и погоревать. Потратьте несколько недель или месяцев и сосредоточьтесь на себе.

Печалиться — это нормально.

Плакать можно.

Это нормально — хотеть их вернуть.

Но важно, чтобы вы не отказывались от себя или своего благополучия в процессе.

Вам нужно понять, что это не ваша вина.

Вы не сделали ничего плохого, и они не слишком хороши для вас; они просто не готовы к отношениям прямо сейчас.

Они могут вернуться, но если нет, с тобой все будет в порядке.

Ты переживешь это горе и найдешь того, кто заслуживает твоей любви и внимания больше, чем кто-либо другой.

Слишком многие люди пропускают процесс скорби, который на самом деле ничего не дает, а только еще больше сдерживает их эмоции.

Позволив себе по-настоящему почувствовать всю боль и душевную боль от их ухода, вы в конечном итоге освободитесь.

Видите ли, как только вы поддаетесь эмоциям, вы отпускаете их.

Так что: перестань бороться с этим и позволь себе оплакивать тот факт, что ты больше не с любимым человеком.

Все в порядке.

После того, как ты погореешь, ты сможешь снова прийти в себя, не волнуйся.

8) Исцели свое сердце и разум

Мы, люди, никогда не перестанем любить кого-то.

Но вы можете научиться исцелять свое сердце и разум.

Чтобы это сделать, вам нужно немного поработать. Это будет непросто, но будет хорошим отвлечением, чтобы отвлечься от всего, что произошло.

Вот несколько идей, которые помогут вам начать работу:

1) Выделите день и сосредоточьтесь на себе, балуя себя любимыми вещами.

2) Займитесь новым хобби или снова начните тренироваться — в долгосрочной перспективе вы почувствуете себя лучше и станете более привлекательными для других.

3) Прогуляйтесь с друзьями, повеселитесь!

4) Сделайте новую прическу или попробуйте новый макияж.

5) Попробуйте стать волонтером или даже начать свой собственный проект, которым вы увлечены.

6) Отправляйтесь в путешествие, пусть даже просто на пляж на выходные.

7) Узнавайте что-то новое в Интернете или лично – это отвлечет вас от мыслей и даст вам возможность занять свое время и энергию!

Все эти действия помогут вам медленно, но верно исцелить ваш разум и сердце от разбитого сердца.

Я упоминал ранее, как помощь одаренного советника может открыть правду о том, как разлюбить кого-то.

Вы можете анализировать знаки, пока не придете к нужному выводу, но советы одаренного человека прояснят ситуацию.

По своему опыту знаю, насколько это может быть полезно. Когда я столкнулся с похожей на вас проблемой, они дали мне руководство, в котором я так нуждался.

Щелкните здесь, чтобы получить собственное любовное чтение.

9) Научитесь жить с открытым сердцем и разумом

После длительных отношений может быть трудно открыться кому-то новому.

Вы можете обнаружить, что сдерживаете свои эмоции или чувствуете, что не готовы к новым отношениям.

Абсолютно справедливо пока не быть готовым к свиданию.

Но начинать встречаться тоже нормально, и вам не нужно сразу же начинать новые отношения, если вы этого не хотите.

Важно понимать, что хотя ваши чувства любви никогда не исчезнут, вы можете научиться отделяться от того, кто вам больше не подходит.

Но как вы можете снова открыть свое сердце после того, как оно было так сильно ранено?

Что ж, вам нужно будет осознать, что жить с закрытым сердцем намного болезненнее, чем с открытым сердцем.

Не знаю, как вам, а если бы мне пришлось выбирать между:

Полноценно любить кого-то и испытывать весь спектр эмоций, которые может воспринять мой человеческий мозг,

или

Всю жизнь чувствовать онемение, никогда не позволять себе ничего чувствовать, потому что это означает, что я не могу пораниться

Я всегда выберу первый вариант.

Я вижу это так: мы понятия не имеем, зачем мы здесь, на этой планете, все, что мы знаем, это то, что мы здесь, чтобы испытать эту жизнь.

Сейчас: Я не знаю, что будет после того, как мы умрем, поэтому я хочу испытать эту жизнь во всей ее полноте, ничего не упустив.

Если это означает, что я буду чувствовать боль в обмен на одни из самых прекрасных воспоминаний в моей жизни, пусть будет так.

Может быть, ты сможешь изменить свое мышление, и это поможет тебе открыть свое сердце.

10) Отпустить прошлое

Осознание того, что вы никогда не сможете вернуться к тому, кем вы были раньше, — это первый шаг к тому, чтобы двигаться дальше и жить открытой жизнью.

Будет трудно, но важно начать отпускать прошлое.

Как только вы отпустите прошлое, вы сможете сосредоточиться на себе и своих потребностях.

Ваши отношения закончились, и как только вы научитесь принимать это, вам будет легче разлюбить бывшего.

Это процесс, но вы можете сделать его самостоятельно.

Когда вы будете готовы двигаться дальше, начните встречаться с кем-то новым.

Не нужно сразу бросаться в новые отношения, но не позволяйте себе застрять в прошлом.

11) Проводите время с друзьями и семьей

Распространенным заблуждением является то, что нам нужно побыть одному, когда мы пытаемся пережить разрыв.

Хотя время, проведенное в одиночестве, может быть полезным, также важно проводить время с друзьями и семьей.

Проведение времени с людьми, которые заботятся о вас, позволяет вам еще больше отпустить отношения.

Дает возможность рассказать о своих чувствах, что помогает двигаться дальше.

Хотя это не всегда просто. Некоторые люди могут смущаться или стыдиться разрыва, поэтому они могут избегать встречи с друзьями и членами семьи.

Но если вы хотите уйти от отношений, важно, чтобы вы высказались и сказали, как вы себя чувствуете, чтобы исцелиться.

Наконец, общение с близкими напомнит вам обо всем хорошем, что есть в вашей жизни прямо сейчас!

Они могут помочь вам чувствовать себя хорошо, и приятно видеть, что есть еще люди, которые любят вас безоговорочно, несмотря ни на что!

12) Решите, чего вы хотите от любви сейчас

Прежде чем двигаться дальше, важно понять, чего вы хотите от новых отношений.

Не бойтесь быть честным с самим собой о своих потребностях и желаниях.

Видите ли, после отношений вы узнали гораздо больше и получили гораздо больше опыта.

Это поможет вам точно определить, чего вы хотите от ваших следующих отношений!

По этой же причине я не верю в то, что отношения потерпели неудачу только потому, что вы расстались.

По моему мнению, никакие отношения не являются неудачными, все они являются частью вашего процесса обучения, каждый раз чему-то вас учат.

Выясните, чего вы хотите сейчас, и это поможет вам отпустить ситуацию и двигаться дальше.

Теперь вы, вероятно, задаетесь вопросом, как лучше всего понять, чего вы действительно хотите в любви.

Позвольте мне поделиться с вами тем, что я сделал, когда столкнулся с той же проблемой.

Некоторое время назад я изо всех сил пытался понять, чего на самом деле хочу в любви. В результате моего замешательства я решил поговорить о своей проблеме с коучем по отношениям.

В «Герое отношений» я нашел этого специального тренера, который помог мне все изменить. Они идеально подходят, чтобы помочь вам с такой путаницей.

Несмотря на то, что я не ожидал, что получу что-то, кроме расплывчатых советов об абстрактных направлениях в жизни, коуч по отношениям, с которым я разговаривал, дал мне практические советы о том, что мне следует делать.

Вскоре я понял, чего на самом деле хотел в любви.

Если это звучит привлекательно, возможно, вам также следует попытаться связаться с ними и получить личный совет о вашей личной жизни.

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с ними.

13) Посмотрите на хорошее в своей жизни

Очень важно потратить некоторое время на то, чтобы посмотреть на все хорошее, что есть в вашей жизни, прежде чем вы сможете двигаться дальше.

Потратьте несколько минут и подумайте о том, что у вас есть прямо сейчас.

Важно помнить, что есть причины, по которым произошло ваше расставание, и каковы они были.

Вам просто нужно найти в себе силы увидеть их и встретиться с ними лицом к лицу.

Таким образом, вы можете учиться на своих ошибках и двигаться дальше в ваших отношениях.

Когда вы сосредоточитесь на положительных вещах в своей жизни, вы заметите, что ваша жизнь не так уж и плоха.

14) Найдите свое призвание и цель

Один из лучших способов найти выход — это уделить время себе.

Когда вы инвестируете в свою страсть и цель, это позволит вам двигаться дальше.

Есть много разных вещей, которые могут быть вашей страстью и вашей целью.

Некоторые люди находят цель в таких вещах, как помощь другим или определенное дело, которое им глубоко небезразлично.

Другие люди находят свою страсть в таких вещах, как природа, искусство или животные. Нет правильного ответа, когда дело доходит до поиска вашей страсти и цели.

Тем не менее, вкладывая время в то, что делает вас счастливым и дает вам чувство удовлетворения в жизни, это поможет вам двигаться дальше после окончания отношений, потому что вы сможете сосредоточиться на других аспектах своей жизни. чем ваши чувства к этому человеку.

Поиск своей страсти и цели также познакомит вас с людьми, которые могут подойти вам лучше всего!

Выясни, что ты любишь делать, и верни себе чувство идентичности!

Иногда отношения могут отвлечь нас от того, кто мы есть на самом деле, и мы перестаем заниматься любимым делом.

Теперь у вас есть шанс полностью восстановить это и использовать столько времени, сколько захотите, чтобы сосредоточиться на своих увлечениях.

Станет легче

Хотя вы никогда не перестанете любить человека полностью, со временем вам станет легче.

Вы перестанете их любить, и тогда останутся только прекрасные воспоминания.

И кто знает, может быть, в этот момент вы даже сможете стать друзьями и участвовать в жизни друг друга!

Однако, если вы действительно хотите узнать, как справиться со своими чувствами, не полагайтесь на волю случая.

Вместо этого поговорите с одаренным советником, который даст вам ответы, которые вы ищете.

Ранее я упоминал Психический Источник.

Когда я получил от них показания, я был удивлен их знаниями и пониманием.

Они помогли мне, когда я нуждался в этом больше всего, и поэтому я всегда рекомендую их услуги всем, кто столкнулся с горем.

Щелкните здесь, чтобы получить собственное профессиональное чтение о любви.

Любить кого-то слишком сильно, верно?

Люди влюбляются в других, потому что хотят быть любимыми. В этой статье вы найдете ответ: любить кого-то слишком сильно правильно или неправильно.

• Эрика Нандвани
• 20 нояб. 2022
• Брак и отношения

• 1.1k Reads
• 8 min Read
9005 5

Хотите знать, что значит слишком сильно любить кого-то, верно? Тогда вот идеальный отдых на нем. Любить кого-то слишком сильно может быть плохо. Да, вы правильно прочитали. Можно любить кого-то слишком сильно, и это может иметь катастрофические последствия для ваших отношений. Но откуда взялось это явление? И что об этом думают ученые? Возможно, вы захотите продолжить чтение, потому что в будущих постах мы собираемся исследовать психологические причины, по которым слишком сильно любить кого-то проблематично, и почему не следует любить кого-то слишком сильно?

Рекомендуем прочитать: Как сделать ваши отношения крепче

Психологические причины, почему слишком сильно любить кого-то проблематично
1. Вы не сможете сосредоточиться на саморазвитии 9000 2 Если ты любишь кого-то так если это станет вашим основным направлением и целью в жизни, то вполне вероятно, что вы не будете расти как личность, как если бы вы были одиноки и сосредоточены только на себе. Вы полностью сосредоточитесь на том, как сделать ваши отношения крепче. У вас не будет времени на себя, и это может привести к депрессии, если вы почувствуете, что все остальное больше не имеет значения, а проводить время с другими просто невозможно, потому что вы всегда думаете о них. И вы не сможете сосредоточиться на повышении своей самооценки.
2. Вы можете чувствовать себя подавленным после того, как ваши ожидания не оправдались

У вас могут быть завышенные ожидания от вашего партнера, которые он не может оправдать. Вы можете даже почувствовать разочарование, когда они не оправдают этих ожиданий. Это может привести к депрессии в результате разочарования. И всегда лучше пойти на сеансы консультирования по депрессии, прежде чем она станет серьезной.

3. Возможно, вы не сможете проводить время со своей семьей

Если вы состоите в отношениях, человек, которого вы любите, будет занимать все ваше время. У вас не будет возможности увидеться с друзьями или сделать что-то еще, что важно для вас. Вам может казаться, что вы пренебрегаете ими и оставляете их позади. Это может привести к чувству вины, которое может оказать эмоциональное влияние на ваши отношения. Возможно, вы задаетесь вопросом, как улучшить отношения в семье. Будьте честны с собой и решите, стоят ли отношения того.

4. Вы можете потерять связь с друзьями

Когда вы влюблены в кого-то, вам легко потерять связь с друзьями и потерять к ним интерес. Вы можете начать пренебрегать важными вещами, которые необходимо сделать для себя или своих близких. Но когда это произойдет, вам может быть трудно снова вернуться в их жизнь из-за сильной привязанности, которая сформировалась между ними и вами. Итак, имейте в виду, что слишком сильно любить кого-то может быть плохо.

5. Вы можете прекратить делать то, что делает вас счастливым часть сообщества. Это означает, что вы, возможно, не сможете участвовать в деятельности, которая важна для вашего психического здоровья или физического благополучия. Это также может вызвать стресс, когда другие пытаются контролировать, сколько времени вы проводите с ними или как часто вы общаетесь с ними с помощью текстовых сообщений или телефонных звонков.
6. Возможно, вы больше не чувствуете себя собой

Знаете ли вы, что делает вас счастливым и наполненным? Проводите время с друзьями, делая то, что делает вас счастливым и наполненным! Поэтому, если кто-то другой решает, что делает вас счастливым, это может повлиять на то, как вы относитесь к себе, а также на его чувство собственного достоинства. Вам также может быть трудно сосредоточиться на повышении самооценки.

7. У вас может развиться нездоровая зависимость от вашего партнера

Если вы слишком сильно любите своего партнера, вы можете в конечном итоге почувствовать, что он — это все, что имеет значение в этом мире. Вы можете начать думать, что они не могут сделать ничего плохого и что они всегда делали для вас только хорошее. Из-за этого им будет трудно сталкиваться с проблемами или разочарованиями, потому что они не хотят причинить вам боль. Это также означает, что когда между вами двумя что-то пойдет не так, им может быть гораздо труднее справиться с этим, чем если бы они не чувствовали себя настолько зависимыми от ваших чувств. Вы можете обнаружить, что чем больше вы привязываетесь к кому-то другому, тем больше вероятность того, что в какой-то момент между вами двумя что-то пойдет не так.

8. Ваш партнер может принять вас как должное

Ваш партнер может принять вас как должное и больше не уделять вам достаточного внимания. Он или она может даже начать полностью игнорировать вас, если он или она почувствует, что у него или у нее больше нет времени с вами из-за работы или других обязательств, которые держат его или ее вдали от дома чаще, чем раньше. Но дело не только в том, как они относятся к вам, но и в том, как они видят себя и свои отношения с собой и другими в целом.

Заключение

Всегда есть шанс, что мы можем любить кого-то слишком сильно, независимо от того, насколько мы осторожны. В конце концов, мы можем только надеяться, что не совершим слишком много ошибок в наших романтических отношениях. Но если вы оказались в ситуации, когда ваши эмоции берут над вами верх, постарайтесь как можно скорее связаться со своим партнером, пока ситуация не вышла из-под контроля. Это поможет вам наладить ваши отношения. И если вы беспокоитесь о том, что ваши чувства начинают брать верх над вашей жизнью и потенциально причиняют вред вам или окружающим вас людям, возможно, пришло время обратиться за помощью к квалифицированному специалисту по консультированию по вопросам отношений. Немного понимания может иметь большое значение для того, чтобы убедиться, что вы не слишком увлечены своей любовью.

И я надеюсь, что вы получили ответ на свой вопрос, любить кого-то слишком сильно правильно или неправильно.

Часто задаваемые вопросы
1. Почему люди так легко влюбляются?

Люди влюбляются в других, потому что хотят быть любимыми. Они хотят чувствовать себя принятыми, оцененными и обожаемыми их партнерами. Они также хотят, чтобы их партнеры делились с ними своими чувствами и отвечали им взаимностью. Люди не влюбляются, потому что думают, что нашли нужного человека, и поэтому могут быть так уверены в себе. У каждого человека есть разные причины влюбиться в кого-то другого.

2. Можно ли любить кого-то слишком сильно?

Да, это может случиться. Это нормальное человеческое желание иметь отношения с кем-то, и когда мы чувствуем, что с нашим партнером что-то не так, мы склонны думать, что что-то не так с нами. Когда чувство любви перевешивает потребность в рациональности, это называется любовной зависимостью или созависимостью, что может быть очень проблематичным в отношениях.

3. Почему люди любят слишком сильно?

Любовь — это состояние глубокой личной привязанности и интимной привязанности. Слово «любовь» может использоваться по-разному, в том числе для описания нежного отношения к другому человеку, для описания сексуального влечения или для описания сильного чувства, которое не обязательно основано на сексуальном влечении. Любовь также может использоваться в духовном смысле или на платоническом (не романтическом) уровне.

4. Почему нельзя любить кого-то слишком сильно?

Чрезмерная любовь к кому-то не делает его менее ценным или менее важным. Но слишком сильная любовь к кому-то может вызвать проблемы, если из-за этого вы пренебрегаете другими аспектами своей жизни или истощаете вас эмоционально и физически. Важно признать, что слишком сильно любить кого-то не всегда плохо; иногда нужно просто знать, когда и как перестать любить кого-то слишком сильно, вместо того, чтобы прилагать усилия, чтобы наладить отношения.

5. Как узнать, любит ли он кого-то слишком сильно?

Если вы постоянно думаете об этом человеке, даже когда его нет рядом, и не можете выкинуть его из головы, то, вероятно, вы слишком сильно в него влюбляетесь.

Люди также читают:

Типы любви

Советы, как преодолеть горе после потери любимого человека

Что делает парень, когда влюбился0003

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Часто задаваемые вопросы

• После того, как вы произвели платеж, деньги не будут возвращены в любом случае. Пожалуйста, убедитесь перед оплатой.

• Психологи хорошо обучены лечению психических заболеваний, а консультанты выполняют общие терапевтические функции.

• Консультант помогает в решении общих вопросов повседневной жизни, терапевт помогает в более сложных вопросах, тогда как психолог — это высококвалифицированный специалист, который поможет вам справиться с психическими расстройствами с помощью поведенческих вмешательств. Сроки будут другими после изучения вашего состояния, в случае, если у вас тяжелое состояние, вам будет направлено сменить терапевта или психолога.

• Терапевты не назначают никаких лекарств на My Fit Brain. Тем не менее, психиатры на My Fit Brain могут прописать вам лекарства в зависимости от вашей ситуации, и ваше согласие является обязательным, если вы не хотите принимать лекарства, которые вы можете сообщить соответствующему психиатру, консультирующему вас.

• Все, оплата будет производиться онлайн — Для вашего удобства доступны всевозможные варианты. Выбрав онлайн-терапевта по вашему выбору, вы можете следовать инструкциям по записи на прием. Оплата будет произведена на 3-м шаге в личном кабинете.

Об авторе

Детский психолог Ульхаснагар, Индия

• Консультация:

  Онлайн

• 903 77 Язык:

  Английский, хинди

• Квалификация:

  Консультирование пар, семейное консультирование, подростки Консультирование, психическое здоровье, семейное консультирование

Последние сообщения

Как заставить мужчину влюбиться.