Как сделать так чтобы бывший вернулся: 4 совета, как вернуть бывшего — ШПИЛЬКИ

Содержание

4 совета, как вернуть бывшего

129 720

Мужчина и женщинаОдиночество

Если вы уверены, что разрыв был неверным решением, наверняка у вас закрадывалась мысль, что партнера неплохо бы возвратить. В случаях, если речь идет об эмоциональном, психологическом и тем более физическом насилии, об этом лучше забыть. Но если вас не покидает ощущение, что это был ваш человек и что-то пошло не так или вы не смогли правильно разобраться с возникшими трудностями, то, возможно, стоит попробовать все вернуть.

При этом вам все равно нужно дать партнеру немного пространства, а не засыпать его любовными письмами и сообщениями. Такой напор и отсутствие уважения к его решению побыть одному снизит шансы на воссоединение. Так что же предпринять, чтобы партнер осознал, что вы та, с кем он должен быть?

1. Займитесь своей жизнью

«Не решайте его проблемы, не выясняйте, как у него дела, — говорит Кэролин Коул, специалист по отношениям. — Не навязывайтесь и сосредоточьтесь на себе. Развлекайтесь, проводите время с друзьями, стройте карьеру, учитесь новому».

Если вы не оборвали все контакты, он увидит, какую потрясающую жизнь вы ведете, и вспомнит, какой вы интересный и удивительный человек.

2. Не ожидайте его возвращения

Даже если вы будете следовать всем возможным рекомендациям, он может и не вернуться. Или вы можете вдруг осознать, что его возвращение вам уже не нужно, — это случается очень часто, поверьте. Подождите и посмотрите, как будет развиваться ситуация.

«Если он вдруг напишет и поинтересуется, как у вас дела, просто будьте рады этому, — объясняет Коул. — Но это должна быть спокойная радость, а не бешеный восторг, как будто вы ночами напролет ждали его сообщения в мессенджере.

Если же вы сами решили ему написать, а он ответил не так, как вы ожидали или не ответил вовсе, не устраивайте истерику и не начинайте расспросы «почему не отвечаешь» или «после всего, что у нас было, я ожидала другой реакции». Оставьте его на какое-то время в покое, иначе рискуете оттолкнуть еще сильнее».

3. Будьте терпеливы

«Занимаясь своей жизнью и не преследуя бывшего в виртуальном и тем более реальном мире, вы показываете, что вам и без него хорошо. Вы не впали в отчаяние и депрессию, вы — взрослый и самодостаточный человек.

Дайте ему возможность соскучиться по вам и вашему общению

Если будете постоянно и настойчиво присутствовать в его жизни, вряд ли он осознает, как это ужасно — быть без вас», — комментирует специалист по отношениям.

4. Подумайте, почему вы расстались

Конечно, в первую очередь стоит сфокусироваться на том, чтобы пережить разрыв. Но заодно можно подумать, над чем именно вам стоило бы поработать, чтобы эти отношения вновь стали возможными.

«Вынесли ли вы какой-то урок из финала этих отношений? И если да, то какой? — спрашивает Коул. — Когда вы осознаете истинные причины расставания, и действительно что-то измените, ваш партнер — если вы все еще иногда общаетесь — не сможет этого не заметить».

Текст:Полина ФранкеИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

5 типов токсичных родителей: как исправить отношения — психологический разбор

Секс без любви: может ли страсть превратиться в глубокое чувство

«Навязчивые воспоминания о травматических событиях высасывают из меня все силы»

Искусственный интеллект в психотерапии: польза или вред — мнение психологов

Без зажимов и комплексов: 5 танцевальных практик для принятия себя и своего тела

«Мужчины боятся сильных женщин»: 4 контраргумента — узнайте плюсы таких отношений

«Муж выгнал из дома своих мать и сестру. А вдруг он так поступит и со мной?»

«Моя сестра постоянно срывается на дочь. Как защитить племянницу от материнского гнева?»

Как вернуть бывшего: лучшие советы

Как будто из ниоткуда вы вдруг перестали быть парой после всего этого времени. Это больно. Действительно, очень больно. Все переживания, которые у вас были друг с другом, все, что вы сделали — одним щелчком пальца они остаются не более чем болезненными воспоминаниями о вашем бывшем.

Но вы хотите их вернуть. Вы хотите снова поддерживать с ними отношения. Любой ценой!

Ты не один. Мы здесь, чтобы помочь вам с этой задачей. Это естественно, что вы хотите вернуть своего бывшего, особенно вскоре после разрыва. Приложив немного терпения, удачи и этих советов, это даже возможно.

Желаем удачи и приятного чтения!

📖 Содержание:

🤔 Должен ли я вернуться со своим бывшим?
🤯 Как вернуть бывшего
☝ Признаки того, что ваш бывший в конечном итоге вернется

🤔 Должен ли я вернуться со своим бывшим?

Это главный вопрос, который вы должны задать себе перед тем, как начать миссию по возвращению бывшего. И ты можешь ответить только себе.

Викторина:

Какой из персонажей Stranger Things ты?

Эта викторина наконец-то раскроет, кто из героев «Stranger Things» от Netflix ты! Чего ты ждешь?!

Начать викторину

Вероятно, была веская причина, по которой вы больше не пара, если не несколько. Эти причины могут быть настолько разнообразными, что перечислять их здесь нет смысла.

Но обычно есть веские причины не расставаться с отношениями. Но обо всем по порядку.

Будьте ясны в следующих вещах

Расставание обычно является мучительным переживанием для всех участников. И для человека, которого бросили, и для человека, который расстался.

По мнению исследователей, ощущение разбитого сердца может быть похоже на горе по поводу смерти. Преодоление этого требует времени. Так что, возможно, вам не стоит отчаянно пытаться вернуться к своему бывшему, а просто загляните немного внутрь и просто дайте себе время подумать о разрыве. Часто разрыв — это в конце концов благословение.

Вы также можете сравнить эту боль с чем-то вроде синдром абстиненции. Этот человек позаботился о том, чтобы у вас все хорошо в течение долгого времени, что гормоны счастья в вас были на рекордно высоком уровне. Но внезапно они ушли. Вы должны заново научиться обходиться без своего “наркотика”.». Просто сосредоточение на себе может быть очень полезным, даже если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся!
Человек — раб своих привычек, а это значит, что изменения обычно не ценятся. А разрыв — огромная перемена. Понятно только, что ты не хочешь снова побыть одному и помнишь тяжелые времена как сингл. Но вы также можете рассматривать это как возможность.
В большинстве случаев вы идеализируете бывшего потому что вы помните положительное, а не отрицательное. Так что подумайте обо всем, что было нехорошо, и подумайте еще раз, хотите ли вы снова стать парой с этим человеком. Так что спросите себя, стоит ли ваш бывший вообще того. Смотри на человека объективно. Не могли бы вы найти кого-нибудь получше? и просто хочу вернуться к этому человеку по привычке?

Причины снова собраться вместе

Дети могут быть хорошей причиной, по которой вы снова хотите, чтобы ваш бывший был рядом. Однако они не должны зависеть от вашего решения. Еще один разрыв может быть для ваших детей даже более травматичным, чем первый. Особенно, если вы двое просто спорит друг с другом. Но можно спорить, что дети в любом случае не должны быть причиной. Особенно, когда у одного из вас больше нет чувств к другому, страдают и дети. Так что в этом случае подумайте в первую очередь о детях.
Вы двое расстались из-за чего-то глупого. Будь то импульсивный поступок или какая-то другая причина, которая больше не учитывается или не должна считаться. Если это так, тот, кто опускает занавес ваших отношений, должен укусить пулю, а другой должен подойти к ним. Иногда ваша собственная гордость мешает.
Вы оба изменились. Если между вашим расставанием прошло какое-то время, и у вас возникло ощущение, что вы оба повзрослели и препятствия, которые существовали в то время, теперь преодолены, то это может быть хорошей причиной для повторной попытки.
Ситуация изменилась. Аналогично предыдущему пункту, только на этот раз уже не действуют внешние обстоятельства, такие как место жительства или что-то подобное.

Причины остаться в одиночестве

Если тебе нравится быть одиноким, оставайся один. Не позволяйте принуждать себя к отношениям или заставлять себя в них.
Помните причину расставания. Если это было что-то серьезное, что непростительно, то не прощайте.
Страх остаться в одиночестве — не повод! Вы должны научиться ладить с собой. Не ставьте себя и свои чувства в зависимость от другого человека. Вы — архитектор своего состояния! В противном случае вы окажете на другого человека огромное давление!
Может, вы были просто друзьями. Часто чувства уходят быстрее, чем возникают, и вы можете сказать, что вы хорошо ладите, но не любите друг друга. Это чувство тоже может быть только односторонним. Если это так, то вам не следует пытаться здесь что-либо принудить.

Возможно, вы все-таки предпочтете нового партнера?

Это может показаться резким, но, возможно, вам стоит просто признать, что вы больше не пара. Если по указанным причинам вы не хотите возвращаться к бывшему, но вы все еще ищете отношений, то сначала дайте себе время. Ни во что не торопитесь.

Возможно, вы позволите себе отдохнуть от любовных дел, а затем отправитесь искать девушка или парень свежий, как ромашка. Однако подождите, пока вы не закончите со своим бывшим. В противном случае это было бы несправедливо по отношению к новому партнеру.

🤯 Как вернуть бывшего

Вернуть бывшего партнера возможно. Однако это также во многом зависит от различных факторов.

Это может быть сложно и, в зависимости от того, почему и как закончились отношения и кто вы, может быть вообще невозможно. И это восстановление не произойдет в одночасье, это долгий процесс, который может занять месяцы. Не забывайте следующее: Вы не можете заставить любить!

1. Терпение

Пожалуй, самый важный совет, который я могу вам дать, — это расслабиться. Не торопитесь, не толкайтесь и сохраняйте хладнокровие. Если вы действительно хотите, чтобы ваш бывший вернулся, имейте в виду, что обычно это может занять несколько месяцев.

Конечно, это зависит и от многих других вещей, но обычно сначала должно пройти какое-то время. Особенно, если ваш разрыв был очень неприятным, процесс займет много времени. Вы должны повзрослеть и понять, что у вас было друг в друге.

Это также дает вам время немного осмыслить свое горе. Это важно. Не только для вас, но и для человека, которого вы хотите вернуть.

2. Подготовьте стратегию

Лучше всего, если эти советы станут частью вашей стратегии. Но вы лучше всех знаете человека и должны знать, что работает, а что нет. Не пытайтесь манипулировать ими, злонамеренно заставляя их ревновать и т. Д., Просто выясните, как это сделать.

3. Вернуться к жизни

Перестань жалеть себя. Прекратите нытье и страдания. Вы должны снова стать счастливыми и жизнеспособными. Не позволяй своим чувствам калечить тебя.

Да, это может показаться резким и сложным. Тем не менее, если вы навсегда погрязнете в этих негативных эмоциях, от этого ничего не будет лучше. Конечно, вы можете и должны отдаться этому вначале, у вас есть для этого все основания, но не на несколько недель.

Если вы не всегда им были, сейчас самое время стать независимым и сильным. Работайте над собой и наслаждайтесь жизнью. Если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, вам нужно снова стать для него привлекательным.

Независимо от того, как вы пытаетесь это сделать, будь то через новый взгляд, новую уверенность и / или новые увлечения, цель — стать лучше, чем вы были раньше. Покажите человеку, что это не так, и покажите ему, какой вы отличный улов и что вы продолжаете развиваться.

Кроме того, работайте над тем, что беспокоило бывшего в вас, и что вы также считаете неправильным в отношении себя. Например, если вы очень беспорядочный, и это всегда критиковали, вы знаете, что делать. Просто не меняйте ничего, что вам действительно нравится в себе.

Наберитесь уверенности и начните проекты, которые вам всегда были интересны, но о которых только что говорили. Итак, если вы всегда хотели написать книгу, сейчас самое время!

4. Что делать категорически не стоит:

Некоторые вещи являются абсолютным препятствием, если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся.

Не бегайте за ними, не раздражайте их и, конечно же, не преследуйте их! Особенно, если одной из причин разлуки было желание дистанцироваться. Часто мы просто жаждем того, чего у нас нет. Однако, как только он у нас есть, мы понимаем, что это не так уж и хорошо. Может быть, твой бывший увидит это.
Не выходи на связь. Это означает, что вы не будете отправлять сообщения, звонить или видеть человека. Этот совет особенно важен, если вы расстались с.
Не связывайтесь с ними «случайно» или под каким-либо предлогом. Немногие настолько глупы, чтобы не видеть этого. Это кажется очень нуждающимся.
Не позволяйте человеку знать, что вы скучаете по ним или все еще любите его.
Не шантажируйте человека эмоционально. Так что нет Я убью себя, если ты не вернешь меня.
Не заставляйте своего бывшего ревновать другого человека.
Не давайте ложных обещаний.
Не пытайтесь вызвать сострадание.
Не вините никого из вас двоих.
Не пытайтесь убедить человека в том, что разрыв произошел по ошибке.
Не пытайтесь все время об этом говорить. Просто прими, что все кончено.
Пребывание в депрессии на публике и тоска по любви только делают вас непривлекательными.

5. Что вам следует делать:

Перестань жалеть себя.
Дайте человеку место и пространство, поэтому не связывайтесь с ним.
Когда человек связывается с вами, сохраняйте спокойствие и дружелюбие. Но сдерживайся своими эмоциями.
Постарайтесь быть более привлекательным. Покажите новые страницы вашей книги. Делайте больше упражнений, чем обычно, так как это хорошо не только для вашего тела, но и для вашего ума. Физические упражнения — тоже хорошее отвлечение.
Проводите время с другими. Восстановите связь с друзьями и семьей.
Рассматривайте разрыв как возможность.
Примите тот факт, что вы не можете продолжить с того места, где остановились. Любовь должна начинаться заново. Вам нужна перезагрузка.
Смотри на себя как на цену, а не на бывшего!
Подумайте о том, что для вас хорошо или было бы хорошо. Например, спорт, новое хобби, дружба и т. Д.
Укрепите свой характер, свою харизму, уверенность в себе, свою привлекательность. Попробуйте новые вещи, новую одежду, новую стрижку.
Подумайте о том, что вашему бывшему всегда нравилось в вас. Выделите это.
Подумайте о том, что вашему бывшему не нравилось в вас. Если вы также считаете это негативным, покажите, что вы можете сделать это по-другому. Вы больше любитель дивана? Тогда иди и сделай что-нибудь.
Подумайте, какие из ваших характеристик не подходили для отношений. Можете и вы хотите что-то изменить?
Если вы изменили своему бывшему, подумайте, как вернуть доверие.

6. Используйте социальные сети в своих интересах.

В настоящее время почти все есть в Facebook, Instagram и т. Д. Если это относится и к вам, и к вашему бывшему партнеру, то этот совет отлично подходит для вашей ситуации.

👉 Предлагаем вам: Как флиртовать с мужчинами — полное руководство

Согласно исследованиям, до 90% людей регулярно проверяют профили бывших после разрыва отношений. Так что будьте горячими, размещайте крутые картинки, крутые истории и т. Д. Живите своей жизнью; наслаждайся этим. Если вам это сложно, то хотя бы притвориться. В любом случае, социальные сети всегда больше иллюзия, чем реальность.

Для большинства людей после разрыва вполне нормально писать больше, чем раньше. Многие так и поступают, особенно для самоутверждения. Так что, если раньше вы публиковали что-то только один раз в неделю, не стесняйтесь теперь публиковать два раза в неделю. Если вы публиковали сообщения только раз в месяц, то можете делать это и раз в неделю. Только не переусердствуйте. Если вы все равно публиковали сообщения каждый день, то каждый час может быть слишком много. Раз в день действительно должно хватить.

Вы можете использовать социальные сети, чтобы заставить человека ревновать. Но будьте осторожны: ревнуйте не из-за того, что вы позволяете фотографироваться с людьми, которых они считают конкурентами, а из-за вашей жизни. Если ваш бывший замечает, что вам весело и весело без него, возможно, это ваш путь назад.

Самое главное, вы делаете это не только для бывшего, но, прежде всего, для себя. Делайте новые великие дела, знакомьтесь с новыми людьми, получайте удовольствие. Тогда ваш бывший тоже хочет кусок пирога. Так что вполне может быть, что они скучают по тебе. И это довольно простой способ.

🤓 Предлагаем вам: 40+ вопросов, чтобы узнать своего партнера на более глубоком уровне

Чаевые в зависимости от того, кто расстался

Все советы, которые мы до сих пор использовали, работают практически всегда. Но теперь обратимся к следующим трем случаям:

1. Советы, когда вас бросили

Это, пожалуй, самый тяжелый случай, от которого приходится страдать больше всего. Разрываться — это ужасно. Но следующие советы могут быть многообещающими.

Нет связи

Я не имею в виду, что вы должны заблокировать человека в социальных сетях, а просто то, что вы больше не связываетесь с ним. Неважно по какой причине. Не пишите им, не звоните им, избегайте мест, где вы могли бы их встретить (кроме случаев, когда это неизбежно, например, в офисе, школе, если у вас есть дети вместе и т. Д.).

Особенно, если вас бросили, вам придется подождать, пока к вам подойдет человек. Блокировать контакты звучит невероятно сложно, это также может зависеть от вашего эмоционального состояния, но это чрезвычайно важно! Это особенно важно, если человек расстался с вами, потому что ему нужно было отдалиться и побыть одному. Дайте тогда то, о чем они просили. Посмотрим, будут ли они по прошествии определенного времени снова по тебе.

Такое «отсутствие контакта» может длиться несколько месяцев. А пока продолжайте работать над собой и следуйте приведенным выше советам, пока не произойдет одно из следующих:

Случай 1. Ваш бывший связывается с вами

Как только контакт будет установлен снова, не волнуйтесь! Держите свои эмоции под контролем, расслабьтесь и сделайте вид, будто официально вас интересует только дружба. Сделайте так, чтобы вам казалось, что вы счастливы. Как будто разрыв был тем, что тебе нужно. Официально вы не хотите, чтобы ваш бывший вернулся.

Будь сильным и независимым.

Предлагаем вам: Как расстаться с кем-то

Постепенно вы снова сможете подойти друг к другу. Но именно потому, что вы расстались, теперь вы являетесь ценой. Человек должен доказать вам, что он больше не бросит вас.

Случай 2: вы встречаетесь случайно

Несмотря на то, что вы избегали всех мест, вы все равно встречали этого человека? Приветствуйте их как обычно, как с другом. Если они хотят поговорить с вами сейчас, говорите резко. В любом случае будь дружелюбным. Но вы должны дать им понять, что ваше время важно и его нужно заработать. Они могут даже написать вам позже. Если нет, продолжайте практиковать отсутствие контакта, как будто ничего не произошло.

Случай 3: ваш бывший не связывается с вами

Прежде всего: дайте ему время. Если ваш бывший не связался с вами через три недели, это ничего не значит. Как я сказал в начале, это длительный процесс.

Если человек не отвечает, не выходите на связь, пока не пройдут как минимум три-четыре месяца, а вы не услышите друг друга.

Если вы все еще хотите вернуть своего бывшего, вы можете написать ему что-нибудь безобидное. Будьте дружелюбны и неформальны. Сообщение, которое включает запрос, который может удовлетворить только один человек, лучше всего. Любят ли они печь из страсти? Тогда что-то подобное могло творить чудеса &mldr;

🤓 Предлагаем вам: Открытые отношения | Факты, правила, плюсы и минусы

“Эй, я знаю, что это странно, что я свяжусь с тобой, но скоро у XY день рождения, а он так любит шоколад. Не могли бы вы рассказать мне свой рецепт этого невероятно хорошего торта Захер, который вы приготовили, и дать мне форму? Вы очистите его на следующий день!”

Почему такая форма подходит для запроса? Потому что люди обычно любят помогать. И поскольку вам нужно встретиться с другим человеком, чтобы получить форму для выпечки, вы видите друг друга. Тогда ваш бывший сможет увидеть, каким замечательным человеком вы стали за это время. Взамен вы можете пригласить их на кофе. Итак, у вас будет свидание за кофе!

2.

Советы, если вы расстались

Иногда, оглядываясь назад, вы замечаете, что сделали ошибку. Но как человек, который расстался, у вас есть то преимущество, что вы обычно имеете преимущество, потому что другой человек, вероятно, хотел бы продолжить отношения. Если расставание прошло не так уж плохо, есть хорошие шансы на возвращение!

Дайте человеку немного времени

Тем не менее, прежде чем говорить человеку о его ошибке, вам следует немного подождать. Вы чрезвычайно возбудили чувства этого человека. Если вы вернетесь через два дня и скажете, что все это было ошибкой, это может быть воспринято отрицательно, в зависимости от человека.

Так что дайте человеку хотя бы две-три недели, чтобы чувства немного успокоились. Потому что, вероятно, человек вначале злится на тебя.

👉 Предлагаем вам: ❤️ 13 простых способов улучшить отношения в отношениях

Тонкий контакт

Обращаясь к ним, будьте осторожны и не отправляйте текст типа «Я хочу, чтобы вы вернулись!», За которым следовало бы пятьдесят сердечек. Например, спросите, хотите ли вы выпить кофе или заняться чем-нибудь другим.

Используйте круги друзей

Если вы говорите о своем бывшем, лучше сказать о нем приятные вещи. Скажите, какие они замечательные люди и желаете им всего наилучшего. Не отчаивайтесь, просто извинитесь. Вы также можете сказать, что считаете это ошибкой. Может быть, ваш бывший узнает и свяжется с вами, если вы не посмеете.

3. Советы, когда это был взаимный разрыв

Если разрыв был мирным, то, по крайней мере, вы двое в одной лодке. Пока все было мирно и не бросали тарелки, это могло снова сработать.

В принципе, здесь работают все предыдущие советы, но очень важно учитывать, почему вы расстались и почему это не удалось. Обычно виноваты оба одинаково, но вы всегда можете найти то, что могли бы сделать лучше.

Используйте этот кризис, чтобы заново изобрести себя. Распад часто является отличным стимулом, чтобы наконец взять бразды правления в свои руки.

Используйте время для самоанализа.

По каким причинам вы можете измениться? Были ли вы патологически ревнивыми? Чрезвычайно грязный? Холерик? Работайте над собой, изобретайте себя заново, но оставайтесь верными себе, насколько это возможно.

Предлагаем вам: Как установить отношения на расстоянии Wwrk

Если вы снова на связи

Когда вы снова видите друг друга и общаетесь друг с другом, действуйте осторожно. Вы не можете продолжить, где все закончилось. Но вы все равно должны работать над проблемами, которые привели к разрыву ваших отношений, чтобы начать все сначала.

Вы также можете сказать по реакции бывшего, есть ли интерес. Если возвращаются только отдельные слоги, вероятно, уже слишком поздно.

Чтобы разжечь огонь

Итак, если похоже, что это может снова сработать, начните планировать свидания с этим человеком. Делайте много вместе, создавайте новые захватывающие воспоминания! Ты получил это!

Хотя ни один из следующих признаков не может на сто процентов предсказать, что ваш бывший партнер вернется, они все же могут быть очень поучительными. Потому что, если эти сигналы верны, то, по крайней мере, это означает, что человек все еще думает о вас или что вы все еще важны для него.

Связаться с нами

Если человек каким-либо образом свяжется с вами, это может быть очень многообещающим. Особенно, если причины для контакта кажутся относительно неубедительными. Так что, если ваш бывший внезапно выходит на связь, они как-то вас ищут.

Но будь осторожен: Это также может означать, что человек просто хочет полить маслом мутную воду, например, чтобы иметь возможность вернуться к тому же кругу друзей или посетить те же места. Но это также может означать, что человек просто хочет знать, могут ли они вернуть вас в принципе, но он этого совсем не хочет. Они просто хотят знать это, чтобы чувствовать себя лучше.

📖 Предлагаем вам: Как флиртовать над текстом

Реакция в социальных сетях

Если человек сразу же просматривает ваши истории в Instagram или ему нравятся все ваши фотографии, это также может быть признаком того, что он по-прежнему или снова интересуется вами. Потому что обычно вы избегаете ленты бывших и вам не нравится их содержание.

Ex спрашивает о тебе

Если вы узнаете от друзей, что ваш бывший спрашивал их о вас или даже говорил о вас приятные вещи, это также может быть признаком потенциального возвращения.

Вы видите стратегию

Если вы чувствуете, что ваш бывший делает что-то похожее на то, о чем здесь проповедуют, это может означать, что он также прочитал подобное руководство и пытается вернуть вас.

Они там где ты

Если ваш бывший продолжает ходить в места, где вас часто можно найти, например, в ваш любимый бар или супермаркет за углом, он, очевидно, хочет вас видеть.

Они всегда хотят знать, чем ты занимаешься

Очевидно, что если вы все еще поддерживаете контакт, и они продолжают спрашивать, чем вы занимаетесь, этот человек по-прежнему интересуется вами. Обратите внимание, как они себя ведут. Если им очень любопытно, это хорошо.

Ревность

Человек терпеть не может, когда вы хорошо ладите с его конкурентами и много с ними делаете? Может быть, они даже обращаются к этому. Ревность — общий признак того, что вы больше относитесь к кому-то.

Ваше мнение по-прежнему важно

Ваш бывший все еще спрашивает, подойдет ли ему эта стрижка или что вы думаете об их наряде? Тогда это тоже может быть знаком.

👉 Предлагаем вам: Вопросы задать друзьям

Пьяные сообщения, звонки

Говорят, что у пьяных людей сердце на рукаве. Так что, если ваш бывший звонит вам в нетрезвом виде, это обычно очень много значит.

Совет в конце: избегайте зоны друзей

Когда вы снова общаетесь друг с другом и чувствуете, что все идет хорошо, убедитесь, что вы случайно не оказались в зоне друзей. Это может произойти быстрее, чем вы думаете.

Мы надеемся, что сможем помочь вам с этой статьей, и желаем вам удачи с возвращением бывшего! Ваша команда PsyCat Games будет держать за вас пальцы!

12 способов медленно вернуть бывшего (из личного опыта)

Это тема, в которой у меня большой опыт.

Горькая правда жизни в том, что расставания случаются.

Если вы уже давно расстались со своим партнером и решили, что жизнь без него полный отстой, вам понадобится план игры, чтобы вернуть его.

Я должен знать. Мы с женой расстались несколько лет назад.

После нескольких месяцев разлуки и ощущения полной неудовлетворенности я понял, что нуждаюсь в ее возвращении.

Вместо того, чтобы впадать в отчаяние и умолять ее вернуться, я делал это медленно.

И слава богу, что я это сделал, потому что изначально ей не нравилась идея воссоединения.

Но со временем она передумала и поняла, что скучает по мне больше, чем думала.

Если бы я не медлил, я бы никогда не вернул ее (и мы бы сейчас не были женаты!)

Вот фотография моей жены и меня. Мы, безусловно, счастливы теперь, когда мы снова вместе!

Итак, сегодня я хочу рассказать о том, что помогло мне снова сойтись с женой, и что помогло моим друзьям, когда им удалось наладить разорванные отношения.

Я хочу, чтобы ты был так же счастлив, как я сейчас.

Вот двенадцать важных шагов, которые нужно предпринять, чтобы медленно вернуть бывшего.

1. Спросите себя, действительно ли вы хотите их вернуть

Первый вопрос, который вы должны себе задать:

Вы действительно хотите их вернуть?

Или вы только что видели счастливые пары в течение дня и думали:

«Эй, выглядит мило. Я тоже этого хочу!»

Теперь вы думаете о том, чтобы снова встретиться со своим бывшим, чтобы испытать все моменты любви и любви, которые бывают у пар.

Поясню:

Это полностью отличается от искреннего желания снова быть вместе со своим бывшим.

Если вы хотите снова собраться вместе, чтобы испытать все хорошее, возможно, вы уже идете к катастрофе.

Так что потратьте это время на то, чтобы спросить себя, хотите ли вы вернуть своего бывшего, или это просто то, что вы чувствовали в данный момент.

Я знал, что хочу вернуть свою бывшую девушку. Я искренне скучал по ней. Я понял, что не могу жить без нее.

Я хотел разделить с ней остаток своей жизни, не только хорошие моменты, но и все, включая плохие и безобразные.

Итак, спросите себя:

Готовы ли вы пройти через испытания и трудности, которые положили конец вашим отношениям?

Если вы можете сказать «да» и искренне верить, что останетесь вместе, продолжайте читать.

2. Повремените с текстовыми сообщениями

Принять решение о возобновлении отношений с бывшим может оказаться не так просто, как попросить его из ниоткуда.

К этому нужно быть готовым.

Общее практическое правило — максимально ограничить контакты друг с другом, особенно если вы только что расстались.

Мы с женой провели в разлуке три месяца; в конечном счете, я думаю, что это было то, что нам нужно.

Это дало нам время понять, куда именно мы движемся и хотим ли мы продолжать идти тем же путем.

Суть в следующем:

Разлука помогла нам увидеть, как сильно мы хотим быть друг с другом.

Так что, если вы только что расстались, не действуйте опрометчиво и немедленно напишите им. Вы просто будете выглядеть отчаянно, а отчаяние никогда не бывает привлекательным.

Обязательно дайте им место и на некоторое время ограничьте общение с ними.

Это также поможет вам с первым шагом:

Дает вам время подумать, действительно ли вы хотите их вернуть.

3. Сосредоточьтесь на самосовершенствовании

Возможно, раньше вы не были так терпеливы с ними.

Или вы всегда ревновали, когда они выходили и встречались с людьми, которых вы не знали.

Теперь, когда у вас есть немного времени наедине, вы можете глубоко задуматься и спросить себя, почему вы так себя чувствовали.

Управлять отношениями может быть утомительно.

Часто это осложняется нерешенными проблемами одного из вас.

Например, я понял, что я не очень хороший коммуникатор.

Я был так поглощен своей жизнью и тем, что я делал. Я не слушал свою партнершу, когда она говорила мне что-то важное в своей жизни.

Трудно признать, что ты эгоцентричен, но это помогло мне стать лучше.

Самое главное, это помогло мне стать лучшим мужем.

Так что подумайте, почему ваши отношения закончились и что вы могли сделать не так.

Тогда работайте над собой.

Если вам нужна помощь в обработке ваших эмоций и чувств, вы можете обратиться к своим ближайшим друзьям, семье или даже к специалисту.

Лично я разговаривал со специалистами Relationship Hero — это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных любовных ситуациях. Это помогло мне понять, где я ошибся в отношениях и что я могу сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Если вам интересно, ознакомьтесь с Героем отношений здесь.

Суть в следующем:

Становясь лучшей версией себя, вы почувствуете себя лучше и привлекательнее; это беспроигрышный вариант для вас.

4. Погрузитесь в другие сферы своей жизни

Пока вы находитесь вдали друг от друга, вы можете сосредоточить свое внимание на других вещах.

Тратить слишком много времени на размышления о своем бывшем и, возможно, на целый день снова быть вместе, возможно, не самое продуктивное использование вашего времени.

Проведите время с семьей.

Отправляйтесь в путешествие с друзьями.

Удвойте свои усилия на работе.

Пришло время исследовать. Путешествуйте, знакомьтесь с новыми культурами и смотрите на жизнь по-новому.

Когда вы больше занимаетесь любимым делом, вы понимаете, что ваши отношения — это не весь ваш мир.

Это также поможет вам стать счастливее, потенциально делая вас еще более привлекательным для вашего бывшего.

Прежде чем брать на себя другую ответственность: быть хорошим партнером, убедитесь, что все другие сферы вашей жизни безопасны.

5. Используйте социальные сети

Социальные сети могут быть мощной платформой для воссоединения со старыми друзьями или обмена своими приключениями с другими.

Если вы хотите привлечь внимание своего бывшего, вы можете попробовать опубликовать все веселые приключения, которые вы пережили в разлуке.

Например, я путешествовал с друзьями и обязательно публиковал наши приключения в социальных сетях.

Это показывало, что я живу своей жизнью и счастлив. Подобные вещи возбудит любопытство вашего бывшего.

Старайтесь не делиться фотографиями или цитатами, которые показывают, насколько вы грустны или убиты горем.

Если вы поделитесь ими, а затем попросите их обратно, это может показаться немного отчаянным, что отталкивает большинство людей.

Если ваш бывший заметит, как вам весело без него, это может увеличить ваши шансы на то, что он свяжется с вами первым.

6. Сейчас самое время связаться с ними

Помните, когда вы в последний раз разговаривали со своим бывшим?

Вероятно, вы были в отчаянии и выглядели нуждающимся и отчаянным в их глазах.

Когда я расстался с женой, я не мог перестать плакать.

Я почти уверен, что это сильно ее оттолкнуло.

Если вы выполнили шаг 2 и какое-то время не связывались с ними, они, вероятно, задаются вопросом, что с вами случилось.

Они (надеюсь) забыли, как вы выглядели, когда видели их в последний раз, и начнут вспоминать все прекрасные моменты, которые вы провели вместе.

Так что свяжитесь с ними, ведите себя непринужденно и организуйте свидание за чашечкой кофе или выпивкой.

Пришло время показать им, насколько вы стали лучше с тех пор, как они видели вас в последний раз.

7. Будьте готовы потерять их

Этот совет сложно реализовать, но он необходим.

Когда вы встретитесь с ними, вы должны быть готовы к тому, что они не захотят вас вернуть.

Если вы войдете с мыслью, что они тут же упадут в ваши объятия, вы будете выглядеть нуждающимся и отчаявшимся.

Нуждающиеся и отчаявшиеся НЕ вернут их себе.

Я встретил свою жену, чтобы выпить. Я подошла к ней, как к любому свиданию. Я ничего не ждал и просто сосредоточился на том, чтобы хорошо провести время.

Чем лучше у вас будет свидание, тем больше шансов, что они вернутся.

Если вы хотите посмотреть видео о том, как возродить их романтический интерес, то определенно стоит посмотреть видео эксперта по отношениям Брэда Браунинга.

Неважно, в какой у вас ситуации — или насколько сильно вы облажались с тех пор, как вы расстались, — он даст вам несколько ценных советов, которые вы сможете применить немедленно. Проверьте это здесь.

8. Покажите им изменения

Одно дело сказать им, что вы изменились, но гораздо сильнее, если они увидят это своими глазами.

Вы должны иметь правильное отношение и вести себя так, как они находят привлекательным.

Люди хотят встречаться с кем-то, кто устроил свою жизнь, независим, уверен в себе и умеет веселиться.

Похоже на тебя? Если нет, нам есть над чем работать.

Отношение решает все.

Если одним из ваших прошлых неудач была чрезмерная ревность, покажите им, что вы нашли способы справиться с этим.

Я был паршивым коммуникатором. Я признал это.

Каждый раз, встречая жену, я не говорил ей, что теперь умею слушать. Я показал ее через действие. Я слушал без осуждения и убедился, что мне действительно интересно, что она хочет сказать.

Она могла видеть изменения в режиме реального времени, и это заставило ее понять, что я действительно стал лучше.

9. Стремитесь стать их другом

Я знаю, что речь идет о постепенном возвращении бывшего, но из маленьких желудей вырастают большие дубы.

Чтобы вернуть их, начните с напоминания им о том, кто вы есть. И человек, которым ты будешь в будущем.

Вы не можете представить это им как «будь моим партнером или ничего».

Когда они снова начнут переписываться и разговаривать, ведите себя непринужденно и дружелюбно. Спросите ее об их жизни — будьте хорошим слушателем, если есть вещи, которыми они хотят поделиться.

Вы хотите, чтобы они видели в вас всестороннего человека, который может добавить позитива в их жизнь, а не только потенциальных партнеров.

Будь их другом. Это заложит хорошую основу для всего, что будет развиваться в будущем.

Мы с женой не сразу начали снова встречаться. Мы встречались время от времени в течение нескольких месяцев.

После этого я заговорил о возможности воссоединения.

Поскольку она видела перемены и знала, что все будет по-другому, она хотела того же.

10. Обсудите возможность воссоединения

Как я уже говорил выше, вам не нужно обсуждать возможность воссоединения в первый раз, когда вы встречаетесь.

Но знайте, что они могут уже догадываться об этом, когда вы впервые протянете руку.

Если вы в первую очередь сосредоточитесь на дружбе, они будут удивляться, почему вы не подняли этот вопрос.

Это заставит их хотеть тебя еще больше.

Когда вы почувствуете, что готовы, и вы оба уже чувствуете себя расслабленно, вы можете медленно поднять этот вопрос.

Сообщите им, что вы думаете.

Вы не просите их вернуться напрямую; вы просто даете им знать, чем вы занимались в последнее время, и вам было интересно услышать, что они думают об этом.

11. Простите их

Возможно, вы расстались из-за серьезных разногласий по поводу совместного проживания или ваших планов на будущее.

Со мной такого не было, но у меня были друзья, которые расстались после большой ссоры.

Их обида должна быть преодолена, прежде чем они смогут восстановить свои отношения.

Так что, если вы хотите вернуться к ним, вам нужно в какой-то момент обратиться к слону в комнате.

Легче сказать, чем сделать.

Возможно, вы сможете более открыто говорить об этом, о том, что вы чувствовали и о чем думали.

Время, проведенное вдали друг от друга, может сделать вас более понимающими и готовыми прощать друг друга.

Если вы оба сможете прояснить ситуацию из-за ваших прошлых ссор, это может предвещать хорошие отношения для ваших (потенциальных) отношений.

12. Рискни

Поскольку вы уже были вместе раньше, это уже может означать, что это может случиться снова.

Вы не узнаете, пока не рискнете и не спросите.

Если вы достаточно подготовились и узнали, как прожить свою лучшую жизнь самостоятельно, вам нечего терять.

Если они отклонят ваше предложение снова быть вместе, это не значит, что вы по-прежнему не можете дружить и дружить друг с другом.

Хотя они могут не принадлежать к вашему близкому кругу общения, это не значит, что вы не можете относиться к ним, как к остальным своим друзьям.

В качестве альтернативы, если они согласятся снова сойтись, это уже огромная победа для вас.

Возвращение вместе

Одним из преимуществ воссоединения является то, что вы оба уже знаете большинство причуд и особенностей друг друга.

Вы знаете, когда у них плохое настроение и что им сказать.

Вы оба знаете, в каких ресторанах можно поесть, что помогает вам избежать стресса, связанного с выбором места, где поесть, что является обязательным условием для любых новых отношений.

Но снова собраться вместе — это не всегда продолжать с того места, где вы остановились.

Если вы дали себе шанс заново изобрести себя, вы вернетесь к этому почти как новый человек.

А это значит, что нужно относиться к этому почти как к новым отношениям.

Если вы оба усердно работали над этим, вы могли бы понять, что расставание было лучшим, что вы могли сделать для ваших отношений.

Я знаю, что сейчас мы с женой так думаем.

Может ли коуч по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я обратился к Relationship Hero, когда у меня были трудные времена в отношениях. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Меня поразило, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.

Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

6 вещей, которые вам нужно сделать

Приблизительное время чтения: 7 минут

Итак, вы хотите узнать, как вернуть бывшего.

У вас были отношения, когда вы знали, что другой человек не подходит вам, но время от времени вы бросали кого-то и понимали, что совершили ужасную ошибку. Или ваш бывший ушел от вас, но вы уверены, что у вас все еще есть шанс прожить вместе прекрасную жизнь.

Хотя нет никаких гарантий, что ваш бывший вернется в вашу жизнь с распростертыми объятиями, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы побудить его вернуться к отношениям (учитывая, что он не ядовитый человек и на самом деле способен на взаимные отношения). , нетоксичные отношения).

Любые расставания разрушительны. Я много пишу о расставаниях с токсичными людьми, но что, если бы вы были с кем-то, кто был действительно великим?

Незнание того, что делать и как вернуть хорошего человека, в прошлом приводило меня к самоубийству (эмоциональному и физическому). Я не хотела больше жить без этого человека. Если вы чувствуете себя так прямо сейчас, я хочу, чтобы вы подумали об этом…

Представьте, что вы пишете историю своей жизни на своем компьютере прямо сейчас, и вдруг компьютер заразился вирусом и сломался.

Вы бы немедленно облили его бензином, зажгли бы спичку, взорвали бы его (физическое самоубийство) и рискнули бы сжечь весь свой дом? (уничтожение тех, кто любит, верит в тебя, рассчитывает на тебя и нуждается в тебе).
Вы бы убежали от него в страхе и бросили бы свой компьютер и историю? (эмоциональное и духовное самоубийство).
Стали бы вы делать вид, что все в порядке, и продолжать печатать, даже если экран не загорается и клавиатура не работает? (симптомы эмоционального и духовного самоубийства: отрицание, бред и избегание).
Не могли бы вы заставить себя поверить, что это всего лишь небольшой сбой? А через некоторое время, когда компьютер все еще не работал, стали бы вы использовать любую возможность, чтобы поругать его и сказать, какой он никчемный и ущербный? (другой симптом эмоционального самоубийства: самосаботаж).

Нет. Вы бы не стали делать ничего из этого.

Вы понимаете, что что-то в компьютере сломано настолько, что не позволяет ему работать. И хотя сейчас это не работает, вирус можно убить, а поломку можно исправить. Уничтожение вашего компьютера или отказ устранить поломку не решит проблему.

Это лишает вас возможности закончить историю, которую вы можете написать только .

Не отказывайся от себя.

Вот что вам нужно сделать, чтобы вернуть бывшего…

Дайте ему время и пространство.
Вы можете подумать: «Гм. Я ищу способ вернуть своего бывшего партнера, а не отталкивать его еще больше».
Но если вы хотите вернуть бывшего, вы должны дать ему время и пространство. Безостановочно звонить им, умолять их вернуться, плакать по телефону и все то, что мы делаем, когда нам больно, — это большой минус.
Еще больше отталкивает, если бывшая вас бросила. Они явно хотят свободы от ваших отношений. Постоянно переписываться и звонить — не лучшая идея.
Предоставление вашему бывшему времени и пространства позволит вам подумать об отношениях. Это также дает вашему бывшему время скучать по вам. Они не будут скучать по тому, кто отказывается уйти из их жизни.
Кроме того, время и пространство могут дать им ощущение, что они на самом деле скучают по вам и вспоминают, что было хорошего в ваших отношениях.
И хотя вы, вероятно, читаете этот пост, потому что уверены, что ваш бывший — тот самый, он может и не быть таковым. Это немного шокирует, но, дав им время и пространство, вы можете дать вам возможность подумать об отношениях — что сработало, а что нет.
Тогда, если вы все еще скучаете по ним, знайте, что вам есть за что бороться.
Примените правило запрета контактов (и распространите его на социальные сети).
Это может быть болезненно, особенно если вы и ваш бывший состояли в длительных отношениях. Трудно перестать разговаривать с кем-то, кто поддерживал вас месяцами или даже годами, но больше не является частью вашей жизни. Возможно, вы долгое время полагались на них в плане эмоциональной поддержки, и вам трудно отказаться от них.
Хотя это правило также касается предоставления им места, оно идет еще дальше. Вы можете дать своему бывшему личное пространство и по-прежнему разговаривать с ним время от времени, но с периодом отсутствия контактов вы можете быть уверены, что вам вообще не будут напоминать о нем.
Это правило двоякое: оно приносит пользу как вам, так и вашему бывшему.
Следуя этому правилу, вы можете сосредоточиться на жизни без бывшего и восстановить себя. Потеря хорошего человека разрушительна, и напоминание о нем каждый божий день, когда он публикует сообщения в социальных сетях, может свести вас с ума.
Это также дает вашему бывшему шанс скучать по вам.
Если вы хотите возобновить отношения со своим бывшим (что вы, очевидно, делаете, иначе вы бы все еще не читали), вы должны не связываться с ним, но сохранить его информацию.
То же самое касается социальных сетей. Держите их в друзьях в социальных сетях, но отключите их профили.
Проведите время с друзьями и семьей.
Было время, когда вы и ваш бывший знали друг друга. Если вы не встречались с одним и тем же человеком со средней школы, у вас, вероятно, была сеть друзей и родственников, с которыми вы часто тусовались.
Сейчас самое время восстановить эти отношения и переориентироваться на них. Таким образом, вы можете начать возвращать себе личность человека, которым вы были до встречи со своим бывшим.
Укрепление этих связей может помочь вам излечиться от ваших отношений и повысить вашу уверенность в себе. У большинства людей самооценка падает после расставания, и это нормально. Это может помочь вам создать резервную копию.
Воссоединение с семьей и друзьями также может помочь вам заполнить пустоту, возникшую из-за того, что в вашей жизни больше нет бывшего.
Таким образом, когда вы и ваш бывший в конце концов воссоединитесь, вы почувствуете себя более уверенно и меньше будете испытывать жажду. Больше похоже на человека, в которого они изначально влюбились.
Займитесь новым хобби (или вернитесь к старому).
Это прекрасное время, чтобы сосредоточиться на хобби, будь то старое или новое, которым вы всегда хотели заняться.
Это также отличный способ повысить уверенность в себе и помочь вам оправиться от разрыва.
Когда я переживал очень тяжелое расставание и чувствовал, что не могу ничего контролировать, я помню, как решил взять на себя ответственность за то, над чем у меня был полный контроль:
-Сколько я двигался своим телом
-Что я ел
-Реагировал ли я на свои триггеры
Я усердно тренировался каждый день. Все свободное время, которое у меня было, я тратил на планирование более продуманных приемов пищи. Всякий раз, когда у меня появлялось свободное время, я обнаруживал, что не так сильно зацикливаюсь, как обычно, потому что трачу свою энергию и на другие области. (другими словами, когда у меня было свободное время, я был слишком измотан, чтобы заботиться об этом).
Несмотря ни на что, обязательно найдите время, чтобы сосредоточиться на себе.
Начните общаться с другими людьми и снова начните встречаться.
Звучит парадоксально, но это может помочь вам вернуть бывшего.
Как только вы обретете некоторую перспективу, начните видеть других людей. Поначалу это может показаться очень странным, особенно когда вы сосредоточены на возвращении бывшего, но это может помочь.
Снова встречаясь, вы даете своему бывшему четкий сигнал о том, что вы двигаетесь дальше. И что ты идешь дальше без них.
Если ваши отношения непоправимы, это может не изменить их. Но если нет, это вызовет у них зависть. Они начнут задаваться вопросом, как вы так быстро переехали и на что похожи эти новые даты.
Когда вы снова начнете встречаться, обязательно ведите себя непринужденно, ведите себя стильно и уважительно. Оставайтесь на своем белом коне. Не делайте того, что вам неудобно делать. Встречайтесь, чтобы установить контакт, получить больше перспектив и подтвердить, что ваш единственный источник счастья не исходит от другого человека.
Проведите реалистичную инвентаризацию своих проблем в отношениях.
Потратьте время, чтобы выяснить, действительно ли ваши проблемы в отношениях можно решить и совпадают ли ваши основные ценности.

Как вернуть бывшего…

Не играй в игры – цени себя достаточно, чтобы быть выше посредственности.

Когда мы ценим себя, другие тоже.

Если вы решите быть честным с собой, любить себя и принимать не меньше, чем то, что вы хотите, вы будете излучать это.