Как становиться самодостаточным человеком — Психологос
У самодостаточного человека есть все. Но есть ли у него любовь к людям?
Единственный способ стать самодостаточным человеком – перестать ждать или тем более требовать что-то от других, начать жить и вести себя, как взрослый и самодостаточный человек.
Самообслуживание
Первые шаги: научиться обслуживать себя, научиться зарабатывать деньги и самостоятельно решать все свои жизненные проблемы. Справитесь? Если не будете ныть и у вас нормально с интеллектом — справитесь. Да?
Забота о себе
Обязательно — заботиться о своем теле, о его красоте, бодрости и здоровье. Чем раньше вы научите себя здоровому образу жизни, тем дольше останетесь человеком самодостаточным. Подробнее см.→
Круг вашего общения
Разберитесь со своим кругом общения, со своими друзьями и приятелями: теперь рядом с вами должны быть только те, кто вам нужен, только тогда, когда это нужно вам, и вовлекать только в те дела и разговоры, которые вам нужны и интересны. Это особое искусство: иметь друзей без того, чтобы они «имели» вас. Не сразу осваивается умение одновременно быть и самодостаточным, и востребованным, привлекательным для окружающих. См.→
Готовность к одиночеству
Многим пригодится опыт продуктивного одиночества. Если у вас есть страх одиночества, через него нужно пройти и понять, что ничего страшного в нем нет. Вы просто живете самостоятельно, занимаясь своими делами. Одиночество подобно разгрузочной диете. Все лишнее и ненужное удаляется в процессе внутренней проработки собственных программ и ограничений, нарабатываются новые навыки и закрепляются изменения.
Самостоятельность решений
Привыкайте принимать решения самостоятельно. Не надо плыть по течению, глупо плыть против течения, плывите туда, куда вам нужно. Слушайте советы всех, но поступайте по своему. Помните, что решение в конечном итоге принимаете вы, а не ваши советчики, и отвечать за него вам, а не им. См.→
Наличие собственных целей: на день, на год, на жизнь
Учитесь ставить цели. Тот, у кого есть свои цели, живет свою жизнь. Кто не определил свои цели, все равно живет тем, что ему предлагает жизнь и окружающие. Наверное, все-таки лучше жить свою жизнь. Учитесь ставить цели! См.→
Оказывается, самодостаточность вовсе не таинственна. Она не падает с неба, с другой стороны, вполне доступна: нужно просто поработать над собой. Как работать над собой, посмотрите здесь.
Перспективы развития: что там дальше, за самодостаточностью?
Фильм «Москва слезам не верит»
Гоша жил как вполне самодостаточный человек, пока не встретил свою любимую женщину.
скачать видео
Гоша из фильма «Москва слезам не верит» жил как вполне самодостаточный человек, пока не встретил любимую женщину. После этого он, возможно, в какой-то мере потерял свою самодостаточность, но приобрел любовь и новый смысл жизни. Чего и вам желаем. Заинтересовавшимся рекомендуем упражнение «Если бы я любил»!
КАК СТАТЬ САМОДОСТАТОЧНОЙ: МАНТРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН. ЧАСТЬ 1. | by Академия Лучших Жен
КАК СТАТЬ САМОДОСТАТОЧНОЙ: МАНТРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН. ЧАСТЬ 1.
⠀
Чем отличаются самодостаточные женщины от зависимых и как стать независимой, но успешной в отношениях? Сохраняйте к себе!
⠀
❤️Я выбираю себя и умею самостоятельно принимать решения.
⠀
Только мы сами знаем, что лучше для нас. Мы интуитивно чувствуем, когда предаем себя и свои ценности, но иногда боимся об этом сказать и отстоять свое мнение, свое видение ситуации, свои решения. Иногда мы настолько боимся потерять что-либо – мужчину, работу, одобрение окружающих, что готовы предавать себя. Сначала в мелочах, потом и в более важных вопросах. Требуется внутренняя сила и храбрость, чтобы сказать о том, что важно для вас. И быть готовой к тому, что если человек не готов услышать и принять ваши ценности, то он может уйти. Однако парадокс в том, что именно честность с собой и с другими создает более близкие и искренние отношения.
⠀
❤️Мое настроение и состояние не зависят от окружающих.
⠀
Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе – любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы не чувствуете себя в гармонии с собой. Нас больше всего ранит то, что резонирует с нашими запретами себе поступать подобным образом или наоборот, непринятием этих качеств в себе. Поэтому прежде чем обрушивать на других упреки или лить слезы, разберитесь с собой: почему вы так реагируете. На какую любимую мозоль вам все время наступают? С нами происходит лишь то, чему мы позволяем происходить. Как только мы разбираемся с собой, все начинает поразительным образом меняться. Чем более независимыми мы становимся, тем меньше нас провоцируют и раздражают.
❤️Я занимаюсь тем, что мне нравится.
⠀
Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена, и полна энергии. Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность. Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело. Ее глаза горят, ее переполняет страсть к жизни, ее мысли заняты не только им. И это опять же про смелость быть самой собой и следовать за своими желаниями. А если любимое занятие дает еще и прекрасный доход, то тогда мужчина понимает, что ты выбираешь его не потому, что гонишься за его деньгами, а потому что он тебе интересен как личность.
Мы в соцсетях:
Vk: https://vk.com/wife.best
Instagram: https://instagram.com/wife.best
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEMRr4eUSI4RG86kYA
Как стать самодостаточным человеком
Самодостаточность самыми простыми словами – это когда тебе достаточно собственного общества для того, чтобы быть счастливым.
Ты не боишься одиночества, можешь решать жизненные задачи сам, так как обладаешь для этого нужными навыками. Она предполагает силу и уверенность в себе, в своей жизненной позиции, умении принимать решения. Эдакий человек–остров, который пускает к себе только на экскурсии.
Девизом самодостаточности я считаю слова Оскара Уайльда:
❝Вы будете продолжать оставаться несчастными до тех пор, пока вы считаете, что счастливыми вас делают другие❞.
Без чего не бывает самодостаточности:
- без профессии, которая приносила бы материальный доход и удовлетворение.
- без увлечения, или хобби: такой человек не думает, чем бы себя занять и куда деть свободное время.
- без определенных качеств, врожденных или приобретенных: возможно, вам придется изменить себя полностью.
Качества, отличающие самодостаточного человека:
- Переносимость одиночества (или отсутствие страха одиночества). Есть люди, которые просто не могут быть одни. Не относитесь ли вы к таким людям?
- Внутренняя сила. Быть полностью ответственным за себя, свои поступки, решения, выбор и свою жизнь в целом – не просто.
- Уверенность в себе. Без уверенности, что вы сможете достичь всего и без посторонней помощи, вряд ли у вас что-то получится.
- Целеустремленность. «Человек-остров», как правило, успешный человек, который ставит перед собой цели и умеет их добиваться.
- Эгоизм. Вы думаете прежде всего о своем счастье и своих задачах в жизни.
- Отчужденность. Вам придется научиться держать на расстоянии тех, кто захочет остаться в вашей жизни.
Таким образом, чтобы стать самодостаточным, нужно развить в себе соответствующие качества (или уже иметь таковые), обозначить цель в жизни и овладеть профессией, которая бы приносила достаточно денег, чтобы не зависеть от других материально (в идеале ваше увлечение и профессия должны совпадать).
Казалось бы все просто. Но хочу предупредить, что подобная независимость подразумевает в первую очередь одиночество, отдаленность от других людей (но не изоляцию!). Поэтому о ней можно говорить только на определенном отрезке жизни. Самодостаточность и семья – несовместимы.
Я считаю, что самодостаточность – это, в основном, прерогатива мужчин. Женщина же всегда будет нуждаться в любви, опоре, детях, будет зависима, так как стремится к слиянию.
А человек-остров ценит, прежде всего, свободу и независимость. Он не оглядывается на авторитеты, не заботится о чужом мнении, не ищет помощи, не печалится о прошлом и не смакует совершенные ошибки, не осуждает себя за них.
Вот что пишет о независимости Стивен Кови в книге «Семь навыков высокоэффективных людей»:
Независимость выражена я-парадигмой – я могу это сделать; я несу ответственность; я полагаюсь на самого себя; я могу выбирать.
Если я независим в физическом отношении, то я могу прекрасно все делать сам. Если в интеллектуальном – я могу мыслить самостоятельно, мне подвластны разные уровни абстрактного мышления. Я умею мыслить творчески и аналитически, а также формулировать и излагать свои мысли в понятной форме. Если я независим в эмоциональном отношении, то все мои утверждения и поступки порождены моими внутренними основаниями. Я сам управляю своими действиями. Мое чувство достоинства не зависит от того, хорошо или плохо ко мне относятся или обращаются со мной окружающие.
Истинная независимость характера побуждает действовать нас самих, а не быть под воздействием. Она освобождает нас от нашей зависимости от обстоятельств и других людей и является достойной, несущей раскрепощение целью. Однако независимость не является конечной целью эффективной жизни.
Взаимозависимость – гораздо более зрелая, более прогрессивная концепция. Если я взаимозависим физически, то при том, что я уверен в себе и работоспособен, я понимаю, что мы с тобой, работая вместе, можем сделать гораздо больше, чем я один, даже если я очень постараюсь. Если я взаимозависим эмоционально, то при том, что я обладаю чувством собственного достоинства, я еще осознаю потребность отдавать и любить других, а также быть любимым. Если я взаимозависим интеллектуально, я сознаю, что для обогащения своих мыслей мне надо заимствовать все лучшее, что есть у других.
Как же стать самодостаточным человеком?
«Как выглядеть самодостаточным и уверенным в себе человеком» читать>>В первую очередь решите, нужно ли это вам. Для этого предлагаю пройти два теста.
Тест №1
Проведите день в одиночестве. Не общайтесь ни с друзьями, ни с родственниками, отключите телевизор.
Побудьте целый день наедине с собой, со своими мыслями. И если вам будет скучно, вы не найдете чем заняться, то самодостаточность не для вас.
Независимый человек, как правило, чем-то увлечен, у него есть цель и свои интересы, которые не дают ему мучиться от скуки и искать, с кем бы убить время.
Тест №2
Останьтесь наедине с собой, в тишине, и представьте, что вам нужно на несколько лет уехать учиться или работать в другую страну.
Полностью погрузитесь в эту ситуацию, пусть это будет нечто вроде медитации: мысленно перенеситесь в любую страну. Представьте в деталях, как вы приезжаете на новое место, снимаете номер в отеле, ищете работу, общаетесь с новыми людьми, делаете выбор и определяетесь с новым местом работы, снимаете жилье.
Вам нужно завести новые связи, вам неоткуда ждать помощи – вы должны все делать сами, принять множество самостоятельных решений.
Если это вас не пугает сама мысль о том, чтобы оставить свою нынешнюю жизнь и окружение, если вы загорелись желанием начать все самому, значит у вас все получится.
Пройти тест «Насколько вы самостоятельны»
Теперь перейдем к вопросу, как стать самодостаточным человеком.
Прежде всего, разберитесь в себе:
- Проанализируйте свою жизнь, людей, с которыми вы общаетесь. Подумайте, кто вам действительно нужен и ценен, с кем у вас есть духовная связь и кто интересен вам как личность.
- Определите свои жизненные цели и приоритеты.Человек без цели довольствуется тем, что ему предлагают окружающие и обстоятельства.
- Начните принимать решения самостоятельно. Советы, полученные от других, могут быть полезны, но только вы будете пожинать последствия своих решений.
- Напишите перечень тех навыков, которые понадобятся вам в вашей самостоятельной жизни и начните работать над ними. Постоянно учитесь и развивайтесь, никогда не стоит останавливаться в саморазвитии.
- И, наконец, тот путь, который вы прошли мысленно во втором тесте, примените на практике (уезжать в другую страну не обязательно).
Двигайтесь к своей цели постепенно, разбив этот путь на этапы.
Так как в психологии самодостаточность делят на три уровня, то можно начать с более легкого.
Три уровня самодостаточности
Психологическая самодостаточность
Самый простой уровень. Это умение принимать решения самостоятельно. Как уже говорилось выше, вы можете выслушать советы других, но вам не требуется одобрения родственников или друзей в принятии окончательного решения. Вы любите общаться с людьми, но вполне можете прожить и без этого общения.
Хозяйственная самодостаточность
Ее можно поделить на подуровни:
- умение обходиться без посторонней помощи в быту – готовить, стирать и так далее. Этому можно научится и живя вместе с родителями.
- более высокий уровень: умение зарабатывать деньги, чтобы прокормить и одеть себя самому, а так же жить самостоятельно в своей или снимаемой квартире.
Социальная самодостаточность
Я поставила ее на самую высшую ступень и считаю, что достичь ее сложнее всего. Она характеризует, как правило, уже успешного, обеспеченного, умного и сильного человека, состоявшегося как личность. Вы уверены в себе и ваше ощущение счастья не зависит от других людей, их мнений и поступков по отношению к вам. Социальная самодостаточность включает в себя и два предыдущих уровня.
Также не стоит забывать заботиться о своем здоровье. Только придерживаясь здорового образа жизни можно продлить период своей независимости, отдалить старость.
Примерный план достижения цели «Стать самодостаточным человеком» я описала в статье «Гибкая система достижение целей».
Оглянувшись назад, я определила то, чему мне стоило бы научится до 20 лет. Составьте такой список и для себя.
Все статьи моего блога были написаны в помощь тем, кто хочет стать самодостаточной личностью, каковой являюсь я. Просмотрите этот материал, возможно, вы найдете что-то полезное для себя.
Как стать самодостаточной женщиной: 9 правил
Зависимость, неуверенность в себе и неблагополучие — от таких проблем можно избавиться, если соблюдать 9 простых правил. Это под силу каждой женщине!
Умеете ли вы самостоятельно решать проблемы? Формировать свой бюджет? Выбирать партнера и образ жизни? Если нет, пора переходить на автономный режим. Сначала быть самой сабой непросто, но чуть позже именно такой выбор сделает вас счастливой.
Психологи рассказали, как стать самодостаточной женщиной и избавиться от зависимого поведения. Для этого стоит внедрить в свою жизнь полезные мантры, которые необходимо повторять время от времени. Вы можете выписать их в свой ежедневник, распечатать и повесить на зеркало, либо добавить эту страницу в закладки и периодически к ней возвращаться, чтобы ваша уверенность в себе и независимость росли день ото дня.
1. “У меня есть свой круг общения, свои партнеры и друзья”
Если женщина замыкается в семейном кругу или общается только со своим мужчиной, она попадает в ловушку. Ее кругозор сужается, а эмоции не обогащаются. Если же у нее есть приятели, друзья и подруги, а также коллеги, с которыми можно обсудить политику, работу и творчество, женщина расцветет. Она становится интересной для своего партнера: он понимает, что продолжает бороться за вас, и не факт, что пальма первенства всегда будет в его руках.
2. “Я не раскрываю все тайны”
Откровенность с партнером и друзьями — это прекрасно, но вы имеете право умолчать о чем-то, что не желаете раскрывать. Кроме того, ощущение, что у вас есть небольшие тайны и вас нельзя прочесть словно открытую книгу, будоражит воображение. Такую женщину хочется узнавать бесконечно.
3. “Я образованна и занимаюсь самосовершенствованием”
Самодостаточная женщина не жалеет ресурсов на то, чтобы узнавать что-то новое и развиваться в профессиональном плане. Видя, что вы посещаете развивающие курсы, повышаете квалификацию, не жалеете время на то, чтобы наслаждаться искусством, мужчины притягиваются к вам, как к магниту. Но даже это не главное. Важно то, что такой образ жизни вдохновляет и радует, прежде всего, вас саму.
4. “Я знаю, что для меня лучше”
Любой выбор — это ответственность. Вместе с тем, именно он дарит чувство удовлетворения и свободы. Только вы знаете, что вам нужно и как вам лучше жить. Если ваши ценности не совпадают с желаниями партнера, нужно быть готовой к тому, что он может уйти. При этом именно честность с самой собой может создать крепкие партнерские отношения, с принятием друг друга и тесной эмоциональной близостью.
5. “Мое настроение не зависит от окружающих”
Ваша самостоятельность проявляется и в том, как вы реагируете на поступки окружающих. Если один лишь пропущенный звонок от любимого мужчины или опоздание подруги вызывают гнев, обиду и депрессивные мысли, это говорит о том, что вы пока не достигли гармонии. Чем острее вы реагируете на те или иные промахи окружающих, тем более вероятно, что именно эти недостатки вы не принимаете в самой себе. И прежде чем расстраиваться и ссориться, подумайте, а что вас так сильно задело? Чем больше независимости и спокойствия, тем меньше вас задевают провокации извне.
6. “Я занимаюсь тем, что мне нравится”
Если у вас есть любимое дело, вы становитесь энергичной, яркой и независимой. Именно эти качества привлекают в вас окружающих. Мужчин всегда вдохновляют женщины, которые чем-то увлечены. Если же ваше дело приносит собственный доход, это делает вас независимой, уравновешенной и уверенной в себе. А партнер понимает, что вы его выбрали благодаря чувствам, и меркантильность тут ни при чем.
7. “Я ухоженная и хорошо выгляжу”
«Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей» — вот девиз женщины, которая самостоятельна, уверена в себе и самодостаточна. Вы понимаете, что жить только внешней красотой скучно, но и не ухаживать за собой вовсе — как минимум странно. Вы уважаете себя и с радостью балуете стильной одеждой и уходовыми процедурами.
8. “Я не устраиваю истерики”
Истерика — это эмоциональный перебор, который возникает от чувства бессилия. Вы уважаете себя и окружающих, поэтому не кричите и не льете слезы без повода. При этом вы можете быть эмоциональны — именно это и притягивает к вам мужчин. Вы позволяете себе быть собой, но редко опускаете руки и чувствуете безысходность.
9. “Я ни в чем себе не отказываю”
Самодостаточная женщина выбирает то, что хочет, и не скромничает. Она не зависит от мужчины, но с радостью проводит время с ним, даря любовь и внимание. Она не отчаянная карьеристка, но уделяет внимание саморазвитию и раскрытию потенциала. Она не ведет только праздный образ жизни, но с удовольствием отдыхает так, как хочет. А главное, она понимает, что ее выбор в ее руках. И, выбирая лучшее, она становится еще сильнее.
А вы согласны с этими правилами?
Как стать самодостаточной: 5 шагов
Самодостаточный человек не зависим от мнения окружающих, всегда спокоен, ощущает свою целостность, чувствуют внутри гармонию, излучают привлекательность. Многие женщины мечтают называть себя самодостаточной и соответствовать всем параметрам таковой. Но с этим качеством не рождаются, такой можно сделать себя самой.
Рекомендации на пути к самодостаточности:
1.Нужно осмыслить себя уникальной неповторимой личностью, свою жизнь, как дар с небес. Не зацикливайтесь на недостатках, найдите и похвалите свои достоинства.
В чем опасность низкой самооценки
Ненависть к себе — что делать?
Вообще, качества на достоинства и недостатки делят условно. Одно и то же качество разные люди могут оценить по-разному. К примеру, упрямство большинство людей считают отрицательной чертой, но многим именно упрямства не хватает, чтобы добиться в жизни определенного уровня. Поэтому, не нужно классифицировать свои качества, просто осознайте себя такой единственной.
2. Чтобы стать самодостаточной, нужно постоянно себя радовать, хвалить за любые достижения. Покупайте очередную дамскую безделушку и подарите себе. Постоянно пополняйте свой список побед. Радуйтесь жизни, любой приятной мелочи. Радость помогает поддерживать любовь к своей (!) жизни, появляется мотивация на новые свершения.
Идем к самодостаточности: еще советы
3. У вас обязательно должен быть список целей с детальным описанием путей их достижения. В процессе воплощения всех идей и целей в реальность, вы просто не будете отвлекаться на то, что о вас думают окружающие. Женщины часто считают центром Вселенной либо детей, либо мужчину, но только не себя. Самодостаточная женщина не зацикливается на ком-то другом. Конечно, она любит и детей, и мужа, но у нее есть своя жизнь и цели, о которых она не забывает.
4. Самодостаточность – качество психологическое. Без внешней материальной независимости невозможно ощущать себя внутренне свободной. Вы должны сами обеспечивать себя и надеяться только на себя в финансовом плане.
5. Самодостаточная женщина не может быть пустышкой, занимайтесь самообразованием, развивайтесь. Пусть приобретенные знания пополняют ваш список побед. Внешняя и внутренняя красота (в гармонии друг с другом)– сильное оружие самодостаточной женщины в достижении целей.
И, наконец, самодостаточная женщина никогда не остановится перед достигнутым результатом, и продолжит свой путь. Вперед и только вперед!
Источник – mirrosta.ru
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
Как стать самодостаточным человеком: 6 шагов
Дата публикации . Опубликовано в Характер
Самодостаточность — внутренняя наполненность, при которой можно быть счастливым без присутствия в жизни кого-либо. Чтобы к этому прийти, нужно провести кропотливую работу над собой и начать вести себя, как самый настоящий взрослый человек, отвечающий за свою жизнь самостоятельно.
1. Заняться самообслуживанием
Только от самого человека зависит качество его жизни. И ответственность за все неудачи нужно уметь принимать лишь на себя, а не сваливать ее на глупые обстоятельства. Каким видом деятельности заниматься, сколько зарабатывать, в чем ходить, где жить, каким проблемам позволять тратить свою энергию, — малый список того, что решает самодостаточная личность самостоятельно.
2. Заботиться о себе
Забота о себе — это не только про тело и внешний вид. Конечно, физическая красота и здоровье являются важными характеристиками самодостаточного человека, и о них нельзя забывать. Но забота о себе также проявляется в другом. Это выбор, какую информацию пропускать через себя ежедневно, какие книги нужно прочитать, чтобы прокачать новые интересные навыки, с какими людьми строить отношения.
3. Анализировать круг общения
Нужно осознанно подходить к выбору, каких людей впускать в свою жизнь. Строить здоровые отношения, в которых можно получать удовольствие от общения и не ощущать никакого дискомфорта, — вот главные критерии выбора окружения самодостаточного человека. В первую очередь он заботится о своем ментальном здоровье, умеет выстраивать личные границы и оценивает себя по достоинству, не позволяя растрачивать драгоценные время и энергию на токсичных людей.
4. Быть готовым к одиночеству
Одиночество. Как бы страшно не звучало это слово, иногда оно действительно идет на пользу. Нужно хоть раз пройти через него, чтобы понять, о чем идет речь. Когда счастье и чувство удовлетворенности жизнью не зависит от наличия близких людей рядом, то можно сказать с уверенностью, что человек научился любить себя и свою жизнь. Он может самостоятельно заниматься своими делами, анализировать свое поведение и тормозящие развитие установки. И при этом на его продуктивность и самочувствие не влияет никто. Такой человек самостоятельно заполняет себя изнутри. Это и есть самодостаточность, что равно свобода.
5. Самостоятельно принимать решения
Самодостаточный человек сам строит свою жизнь, и он в ответе за свои решения. Он может прислушиваться к советам других людей, но всегда будет поступать так, как посчитает нужным. Потому что он знает, что никто, кто пытается навязать свое мнение, не будет принимать на себя последствия от неверных и поспешных действий. Такой человек ценит свою жизнь, и не позволит себе бездумно следовать чужим советам.
6. Ставить свои цели: краткосрочные и долгосрочные
Тот, кто знает, чего хочет, управляет своей жизнью. Поэтому важно четко определить свои цели, чтобы понимать, куда двигаться, а не плыть по течению и зависеть от мнения окружающих. Ведь проживать именно свою жизнь, сохраняя свои идеалы и ценности, — прекрасно.
Стать самодостаточным во всех отношениях человеком не так уж и сложно. Важны постоянная работа над собой и стремление быть свободным от общественного мнения.
Светлана, www.vitamarg.com
6 советов, как развить свою самодостаточность и стать независимым
Содержание статьи
Самодостаточность считается одной из самых важных характеристик личности. Человек, которого называют самодостаточным, отличается неординарным мышлением и не боится выступить против общепринятых норм. Самодостаточность позволяет обрести внутреннюю свободу и помогает формированию целостной многогранной личности.
Виды самодостаточности
Современные психологи разделяют самодостаточность на несколько видов, а именно:
- социальную;
- хозяйственную;
- психологическую.
Социальная самодостаточность
Социальная самодостаточность — это умение человека приспособиться к существующим правилам жизни.
Самодостаточный в социальном плане человек занимается любимой работой, имеет хобби, развивает свои таланты. Он также умеет обеспечить свою жизнь на том уровне, который считает оптимальным лично для себя.
Хозяйственная самодостаточность
Хозяйственная самодостаточность свойственна большинству взрослых людей. Она подразумевает наличие навыков готовки, уборки, ведения хозяйства. Данные свойства помогают нам самостоятельно организовать свой быт.
Психологическая самодостаточность
Когда говорят о самодостаточности, то чаще всего имеют в виду именно психологическую самодостаточность.
Человек, самодостаточный в психологическом плане, никогда не будет скучать без общества других. Богатый внутренний мир такой личности позволяет ей, даже в одиночестве, расти и развиваться.
Критерии самодостаточности
Действительно самодостаточный человек никогда не останется незамеченным. Обычно он является нетривиальной личностью и вызывает интерес у других людей.
Но, если человек сам нередко в разговоре называет себя самодостаточным, скорее всего он только хочет таким казаться.
Самодостаточность кроется внутри индивидуума и не требует постоянного вербального подтверждения.
Главные черты самодостаточного человека
Отличительной чертой самодостаточного человека является то, что он не ищет одобрения своих взглядов или действий у других людей. Такой человек всегда ответственный за все свои поступки. Его не пугают неудачи и разочарования. Они только придают ему сил к тому, чтобы стать лучше.
Самодостаточные личности не обязательно становятся богатыми и влиятельными людьми. Они отнюдь не принадлежат к так называемым жертвам рекламного бизнеса и не гоняются за покупками дорогих вещей.
Чаще всего богатство таких людей — это их внутренний мир. Но и аскетизм — необязательный удел для тех, что считает себя самодостаточным.
Особенностью самодостаточного человека является его умение определить свои потребности и обеспечить их.
Человек, которого можно назвать самодостаточным, проявляет уважение к другим людям. Он хорошо понимает выражение Канта про то, что его свобода заканчивается в том месте, где начинается свобода другой личности.
Самодостаточным людям несвойственны и такие чувства, как зависть, ревность, злопамятность.
Как стать самодостаточным человеком?
Новорождённый ребёнок — это яркий пример абсолютного отсутствия самодостаточности. Грудной малыш во всех аспектах своей жизнедеятельности зависит от своих родителей.
Со временем он становится все более независимым. Однако нельзя сказать, что самодостаточность мы обретает к какому-нибудь конкретному возрасту. Этот процесс непрерывный и может длиться всю жизнь.
К сожалению, на склоне лет, когда человек становиться физически немощным, он может потерять некоторые разновидности самодостаточности, например, хозяйственную или социальную, однако в его силах сохранить свободу разума и оригинальность мышления.
6 советов, как развивать свою самодостаточность
Повысить уровень самодостаточности под силу каждому. Однако для этого придётся приложить усилия.
Советы, приведённые ниже, помогут вам развить свою индивидуальность и самодостаточность:
- Постоянно занимайтесь самообразованием. Новые знания облагораживают человека, делают его жизнь интересной и насыщенной.
- Ставьте перед собой определённые цели. Это придаёт осмысленность жизненной рутине, помогает сосредотачиваться на работе.
- Общайтесь с интересными людьми, перенимайте их опыт.
- Воспитывайте свою силу воли. Слабовольный человек — лёгкая добыча для лени и апатии, а они не лучшие помощники в деле самореализации.
- Научитесь рассчитывать только на свои силы. Люди, которые ждут улыбки Фортуны, или помощи богатого родственника, чаще всего остаются у разбитого корыта.
- Адекватно воспринимайте критику, в том числе и негативную. Помните, что только вы сами можете оценить свои результаты.
Негативные аспекты самодостаточности
Обычно, самодостаточность относят к положительным чертам человека. Однако в некоторых случаях она может сослужить плохую службу.
Часто самодостаточные люди ведут довольно изолированную жизнь. Они не приемлют пустой болтовни и праздного времяпровождения. Это может отталкивать от них других людей.
Кроме того, полностью самостоятельный человек привык рассчитывать только на себя, поэтому необходимость тесного общения с кем-нибудь исчезает.
В результате самодостаточная личность может оказаться в совершенном одиночестве. Чтобы избежать такого исхода, нужно постараться окружить себя людьми, общение с которыми изначально будет интересным.
Зачем становиться самодостаточным?
Отсутствие самодостаточности является своеобразной формой рабства, где рабовладелец в лице общественного мнения диктует свои правила.
Обретя свободу мысли, финансовую независимость, необходимые умения и навыки, вы получаете взамен достойную жизнь, освобождаетесь от ненужных условностей и стереотипов.
Однако не стоит останавливаться на достигнутых вершинах. Самодостаточность — это только шаг на пути формирования полноценной личности.
3 1 vote
Рейтинг статьи
13 советов, как стать более самодостаточным
Когда вы делаете осознанный выбор упростить свою жизнь, вы автоматически начинаете думать о том, как вы можете позаботиться о себе и стать более самодостаточным.
Многие думают, что жить просто означает переехать в деревню, чтобы разводить животных и ухаживать за большим садом, и это может означать, что, но для большинства это означает контроль над своей жизнью, независимо от того, где и как вы живете. Это означает делать лучший выбор для своей семьи и не полагаться на других. делать то, что вам дали две руки.
Все начинается с изменения вашего мышления и обучения тому, как полагаться на себя.
Прожить более простую жизнь, стать более самодостаточным — несложно для этого нужно просто желание вернуть себе контроль над своей жизнью и делать все для себя.
1. Уменьшить размер
- Нужны ли нам большие дома? Наш дом в городе был площадью 2500 квадратных футов и стоил небольшое состояние, чтобы его обогреть и охладить, не говоря уже о налогах на него. Мы уменьшились до дома площадью 1400 квадратных футов. Несмотря на то, что мне пришлось отпустить многие «вещи», мы чувствуем себя такими освобожденными, зная, что у нас есть именно то, что нам нужно, и все «вещи», которые нас окружали, только удерживали нас в ловушке образа жизни, от которого мы хотели избавиться.
2. Меньше значит больше
- В организации своей жизни и избавлении от вещей, которые вас окружают, есть что-то освобождающее! Попробуйте … не перегружайте себя сразу, а вычистите шкаф или опустошите ящик, если он не использовался в течение последних 6 месяцев, он просто загромождает вашу жизнь, и пора передать его дальше. Повторное использование… Утилизация… Уменьшение.
3. Экономный образ жизни
- Я вырос, научившись жить экономно, и эти навыки пронесли с собой всю мою жизнь.Однажды моя дочь сделала мне один из величайших комплиментов: я могу смотреть на пустой шкаф и готовить еду из ничего. Моя мать была королевой этого… то, как она кормила семью из 6 человек, до сих пор поражает меня.
4. Сократить ежемесячные расходы
- Используйте только одну телефонную службу… выберите стационарный или мобильный телефон, которые вам не нужны.
- Отрежьте кабель до основного обслуживания.
- Фильмы напрокат вместо похода в театр.
- Делайте покупки в магазинах секонд-хэндов… моя дочь в этом профи и даже нашла сумочку Coach за 2 доллара.50, которые я сейчас ношу!
- Покупайте вещи только тогда, когда они поступят в продажу. Это требует некоторого планирования, но если вы посмотрите бумаги о продаже и проявите немного терпения, ваша экономия будет потрясающей.
- Ограничьте питание вне дома только по особым случаям, если вообще. Я был шокирован, увидев, сколько мы потратили на питание вне дома за те 10 лет, что владели собственным бизнесом. Если бы мы накопили все эти деньги, мы могли бы купить наш новый дом и заплатить за него наличными.
- Используйте остатки еды… или замените дневной корм для собак остатками еды.Либби, наша лаборатория, больше всего любит те дни!
- Держитесь подальше от магазинов!
5. Ешьте по сезонам
- Закупка фруктов и овощей в несезон обходится очень дорого. Если вы планируете свое меню на основе свежих продуктов и сезонных продуктов, вы значительно сэкономите. Я люблю наслаждаться клубничным десертом все лето, поэтому в июне, когда клубника собирается на месте и остается самой свежей, я покупаю еще и замораживаю ее, чтобы наслаждаться ею в течение всего года. Это требует некоторого планирования, но я всегда покупаю больше того, что есть в сезон и может или заморожено для использования в течение всего года.
6. Уменьшение долга
- Это первое место в нашем списке. Как и у любой другой семьи в Америке, попавшей в порочный круг долгов, у нас тоже были некоторые проблемы. Когда мы сделали выбор в пользу более упрощенной жизни, мы знали, что нашим первым планом атаки было разобраться с долгами.
- Создайте 5-летнюю цель и запишите ее. Наша задача — меньше работать — больше жить!
Чтобы мы работали меньше, мы должны быть без долгов. Отсутствие долгов позволит нам больше радоваться жизни! - Создайте бюджет — знайте, куда уходят ваши деньги.
- Начать план выплат… мы начали с того, что взяли самые маленькие из наших счетов и добавляли к ним что-нибудь дополнительно каждый месяц, и в кратчайшие сроки мы окупились.
- Прекратите использовать кредит !!!! Вы никогда ничего не добьетесь, если будете заряжаться. Разрежьте все свои карты, кроме одной, чтобы оставить ее на всякий случай.
- Это не произойдет в одночасье, и у нас есть пятилетний план по выплате всех наших долгов, кроме ипотеки.
7. зеленая очистка
- Мы изо всех сил стараемся хорошо распоряжаться землей, на которой живем.Меня поражает количество химикатов, которые ежедневно попадают в наши озера и ручьи. Мне было легко перейти на зеленую уборку. Сначала я был обеспокоен результатами, но был приятно удивлен моими новыми чистящими средствами.
- Перед тем, как я начал переходить, я откопал товарные чеки за месяц и обнаружил, что между бумажными изделиями и моющими средствами я трачу более 150 долларов в месяц. Я был шокирован!!! Теперь я трачу около 20 долларов после первого пополнения запасов.Единственное, что я покупаю ежемесячно, — это туалетную бумагу и зеленое мыло для посуды. Я покупаю только зеленое мыло для посуды, так как не смог найти домашней альтернативы, которая меня устраивает.
- Замените бумажные полотенца многоразовыми полотенцами из микрофибры и держите их рядом с кухонной раковиной.
- Замени бумажные салфетки тканевыми салфетками, которые хранятся в симпатичной корзинке на прилавке.
- Kleenex был заменен старомодными носовыми платками. Я любил покупать их, так как нашел несколько красивых в антикварном магазине.
- Сделайте стиральный порошок самостоятельно. Раньше я тратил около 40 долларов в месяц на стирку одежды, теперь я трачу 10 долларов, и результаты отличные.
- Заменен кондиционер на белый уксус.
- Ежемесячная упаковка пищевой соды и галлон белого уксуса имеют большое значение в моих ежемесячных обязанностях по уборке. Уксус, разбавленный водой из пульверизатора, моет все зеркала и окна. Пищевая сода, которую я использую, чтобы мыть все раковины, туалеты и ванны. Чтобы очистить столешницу, я часто беру распылитель с уксусом, чтобы быстро распылить.Я держу распылитель разбавленного отбеливателя для быстрого опрыскивания раковин и прилавков при резке мяса и курицы. Отбеливатель — самый агрессивный очиститель, который я использую, и я использую его очень мало.
8. Переработка, повторное использование, сокращение
- Все мы из расточительного общества, где выбросить и купить новое — это нормально. В нашем мире все, что можно повторно использовать и изобретать, делается именно так.
- Наш самый большой полный круг — это компостная куча, где наши отходы, куриный и кроличий навоз превращаются в богатый компост, который удобряет наш сад.
- Заменить крышки консервных банок на многоразовые.
- Вещи, которые я покупаю в пластиковых контейнерах, обретают вторую жизнь, складывая остатки еды или отправляя лакомство домой с детьми.
- Дождевая вода собирается для полива горшечных растений во дворе и в саду.
- Сделайте покупку и сделайте пожертвование в пользу Goodwill.
- Еще раз осмотрите все, прежде чем отправиться в корзину. Он оставляет неприглядную кучу возле нашего сарая, но если что-то требует ремонта, скорее всего, исправление ждет в нашей куче повторного использования.
- Прекратите покупать пакеты Ziplock и замените многоразовыми моющимися пакетами .
9. Уменьшить потребление энергии
- Именно мелочи имеют большое значение.
- Заменить лампочки на энергосберегающие.
- Отключите все, что в данный момент не используется.
- Прекратите пользоваться посудомоечной машиной.
- Не пользуйся сушилкой… найди тепло от солнца.
- Планируйте питание заранее и не полагайтесь на микроволновую печь.
- Естественно, сушите волосы по возможности.
- Сохраните все поручения на один день.
- Нет ТВ-дней.
- Закройте двери в неиспользуемые помещения для экономии тепла или охлаждения.
- Нет светлых дней… наслаждайтесь мерцанием масляной лампы.
- Заменить электрические часы на заводные.
- Ложись спать, когда садится… это моя любимая вещь, так как я люблю рано ложиться спать!
10. Научитесь ценить простые вещи
- Было время в нашей жизни, когда было нечего потратить 100 долларов на ужин в модном ресторане, поехать в дорогой отпуск и потратить намного больше, чем мы можем.Все это прекратилось, и мы очень счастливы. Теперь мы находим развлечение и счастье, проводя время с семьей и друзьями дома.
11. Поймите разницу между потребностями и желаниями
- Мне было трудно с этим смириться. Теперь я задаю себе список вопросов, прежде чем делать какие-либо новые покупки.
- Изучил ли я этот продукт и нашел лучшую цену?
- Могу ли я исправить, отремонтировать или повторно использовать заменяемый мной продукт?
- Неужели я подождал несколько дней, чтобы увидеть, перевешивает ли потребность потребность?
12.Будьте готовы
- Стремясь стать более самодостаточными, мы также планируем неожиданное.
- У нас есть кувшины объемом 3–10 галлонов, хранящиеся под домом на случай, если электричество отключится и у нас нет доступа к колодцу.
- Вода в бутылках для питья всегда находится в кладовой на случай чрезвычайных ситуаций.
- Наш генератор находится в рабочем состоянии и всегда готов к вводу в эксплуатацию, чтобы обеспечить работу морозильной камеры и холодильника.
- В нашей кладовой есть все необходимое, чтобы нас кормить неделями.
- Баллон с пропаном для гриля всегда наполнен, а запасной всегда припрятан.
- Свечи и масляные лампы — основной продукт в нашем доме.
- Наша аптечка всегда под рукой.
13. Вот еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать более самодостаточным.
- Научитесь готовить дома
- Научитесь выращивать овощи
- Узнайте о экологически чистых чистящих средствах и избавьте свой дом от вредных химикатов
- Научитесь перерабатывать, повторно использовать и заставлять работать
- Научитесь менять масло самостоятельно
- Косите свою траву
- Научитесь выполнять основные операции по уходу за домом
- Научитесь гладить собственное белье
- Научитесь шить
- Узнайте, как сделать простую стрижку
- Научитесь заниматься садоводством
Переходя из типичной американской семьи, которая потребляла слишком много энергии, имела ужасные привычки тратить и думала, что удовольствие исходит от того, сколько часов мы можем вместить в день… мы возродились заново!
Хотите больше? Читать дальше.
Начало самостоятельной жизни (и почему это возможно) • Вместо
Самодостаточность. Какой еще термин в сфере усадьбы несет в себе такой вес истории, ответственности и надежды?
Виды пышных плодородных садов, уютные дровяные печи с треском ручной работы из твердых пород дерева, продукты на полках кладовой и здоровые животные, перемещающиеся по полям; все танцуют в наших головах, поддерживаемые громкими вопросами: возможно ли это на самом деле? Что мне нужно сделать, чтобы туда добраться? Как поселенцы прошлого заставляли это работать?
В нашей усадьбе самообеспеченность была названием игры еще до того, как мы нашли свою собственность.И поскольку мы преследовали эту цель, я был шокирован количеством недовольных, с которыми мы сталкиваемся каждый раз, когда поднимаем эту тему — нам говорят, что мы строим небесные замки, что никто никогда не был по-настоящему самодостаточным. , или что современные люди не могут стать такими.
Рен Эверетт / ВместоЯ полностью не согласен. Я полностью убежден, что современные люди могут заново открыть для себя знания, которыми когда-то владели крестьяне, фермеры и сельские жители во всем мире. Это просто требует полной готовности отказаться от унаследованного нами потребительского образа жизни и стремиться к чему-то иному.Что-то более экологичное во всех смыслах этого слова, а не только его модная версия.
Последние семь лет я начал поиски самодостаточности, и я уверен, что это не Святой Грааль, выкованный из анобтании. Сядьте со мной на минутку — давайте поговорим о том, что нужно, чтобы начать это приключение.
Что такое самодостаточность?
Я видел, как этот термин использовался в невероятно разнообразных и часто противоречащих друг другу манерах. Итак, прежде чем я углублюсь, я хочу дать определение самодостаточности, поскольку я буду ссылаться на нее в этой статье.
Это определение, к которому я стремлюсь, и помню, это мое личное, долгое и упорное мнение о человеке, который в настоящее время находится «в окопах». Если вы не согласны с моей семантикой самодостаточности, я хотел бы обсудить это с вами в комментариях ниже.
Реальная самодостаточность IS:
- Быть производителем
- Обеспечение ваших повседневных потребностей вещами и продуктами питания, созданными на вашей собственной земле и животным
- Отсутствие долгов, что позволяет использовать каждую частичку вашей энергии и ресурсов идти к своей земле и семье
- Иметь достаточно земли, чтобы поддерживать вас и потребности ваших животных
- Жить вне сети и знать, как поддерживать свои собственные системы
- Быть психологически устойчивым перед лицом проблем и готовым выяснить, как для их решения
- Наслаждайтесь жизнью, которую вы так усердно создаете, чтобы создавать
Связанное сообщение: Free Land: Где и как ее найти
Настоящая самодостаточность НЕ ЯВЛЯЕТСЯ:
- Быть потребителем
- Перевозка плодородных земель, кормов для животных или основных продуктов питания из внешних источников
- В зависимости от сети для выполнения ваших повседневных задач
- Жить в вакууме и вести себя так, как будто Сообщества, доступного вокруг вас, не существует
- Полагаться на закупленные магазины сушеных или консервированных продуктов без возможности пополнить их самостоятельно
- Вера в то, что ваши проблемы могут решить только «профессионалы»
- Рассказывать всем, над кем вы работаете самостоятельно кость «просто чтобы выжить»… и ожидание их сочувствия
Подводя итог, я считаю, что самодостаточность развивает умственную и физическую стойкость и навыки, которые обеспечивают ваши собственные потребности с вашей собственной землей и меняют вашу личность от потребителя к производителю.
Это может быть легко определить, но это путь на всю жизнь.
11 шагов, которые нужно предпринять, чтобы начать переход к самодостаточности
У тех, кто хочет начать жить более самодостаточно, есть много веских причин для этого. Независимо от того, мотивированы ли вы наносить меньший ущерб окружающей среде из-за своего стиля жизни, чувствуете ли вы тошноту от зависимости, которую современное общество наделило вас «способом жизни», хотите есть безопасные, чистые, органические продукты в или просто хотите упростить и вернуться к пониманию того, что на самом деле означает жить в эту бурную технологическую эру, важно начать процесс… и начать его сейчас.
Сделайте это приключением. Посмотрите, что вы можете вернуть и добавить в свой репертуар по мере прохождения сезонов и лет. Каждый шаг вперед — это успех, каким бы маленьким он ни был вначале.
Рен Эверетт / ВместоНа мой взгляд, наиболее очевидным местом для начала является еда. Самодостаточность может охватывать и охватывает многие области, помимо продуктов питания, но, вероятно, это основа всего начинания. По мере того, как вы берете свои пищевые и жизненные потребности в свои руки, вы начнете добавлять другие способы заботы о себе и своей семье в свой постоянно растущий список навыков.
Изготовление собственной одежды, приготовление собственного мыла, строительство собственного дома, повышение квалификации в медицине, обучение использованию ручных инструментов, не требующих бензина или дизельного топлива, и другие достойные способности — все это заслуживает обсуждения и развития.
У меня есть гораздо больше ресурсов по этим навыкам в списке книг ниже, но для целей этой статьи я собираюсь в основном придерживаться еды и воды и, что особенно важно (пока не обсуждается), психологического отношения, необходимого для стать самодостаточными в этих областях.
Физические шаги к самодостаточной жизни
1. Создайте органический сад, расширяйте его каждый год
Выращивание собственных фруктов и овощей имеет решающее значение для обеспечения витаминов, минералов и восхитительных ароматов, которые сделают ужин приятным. Если вы еще этого не сделали, начните заниматься садоводством прямо сейчас — независимо от того, насколько вы новичок — и научитесь управлять своими растениями, чередовать посевы и бороться с вредителями, обитающими в вашем районе. Вокруг вас множество ресурсов и огромные сообщества, которые готовы помочь вам учиться.Здесь тоже много статей о замене!
Как только вы испачкаете ногти, пора подумать о том, как улучшить свои садовые навыки. Если вы не можете собрать урожай без удобрений и пестицидов из магазина, включая «органические удобрения» (которые не являются действительно органическими, как я писал в предыдущей статье) или естественные средства защиты от вредителей, вы нашли красный отметьте на своем пути к самодостаточности.
Связанное сообщение: 5 веских причин превратить ваш газон в луг
Научиться компостировать растительный материал вашей земли (осенние листья — один из многих недоиспользуемых ресурсов), перерабатывать питательные вещества из навоза ваших животных и бороться с вредителями с помощью то, что производит ваша земля (например, древесная зола может отпугивать слизней и улиток), имеет решающее значение для того, чтобы сделать ваш сад максимально возможным.
Конечно, ни одно обсуждение самодостаточности не обходится без вопроса на миллион долларов: какого размера сад вам нужен, чтобы быть самодостаточным? По правде говоря, на этот вопрос нет надежного ответа. Стили садоводства различаются по урожаю на квадратный фут, каждое растение предлагает разные питательные вещества, а культуры, которые вы можете выращивать в вашем конкретном климате, столь же разнообразны, как и садовники, выращивающие их.
Leigha Staffenhagen / ВместоГораздо важнее сосредоточиться на своих навыках садовода и хранителя.Сад — это всего лишь шаг к самообеспечению, поскольку вы можете поддерживать его и выращивать заново в следующем году, а также сохранять урожай в достаточном количестве, чтобы прожить его до следующего сезона.
Вот мой совет — и я сам следую этому совету. Когда я выясняю, сколько места в саду необходимо, чтобы прокормить мою семью, я сосредотачиваюсь на нескольких конкретных ключевых культурах: помидоры, листовая зелень, кабачки, лук и фасоль (или что-то еще, что для вас важно), которые ваша семья ест. самый. Узнай, сколько тебе нужно в год.
Связанное сообщение: Планировщики сада
Затем узнайте, как вырастить это количество в том количестве, в котором это требуется… и у вас будет свой личный ответ. Не волнуйтесь, если в этом году вы не соберете достаточно урожая. Работайте над тем, чтобы в последующие годы получать больше, пока не достигнете этой цели. Это похоже на огромный проект? Потому что это так! Но не бойтесь. Этот шаг — огромная, захватывающая задача, и попытаться она стоит.
Кроме того, чтобы расширить ваш садовый потенциал, я рекомендую сажать последовательные культуры, чтобы получить максимальную отдачу от вашего урожая.Начните как можно раньше с холодоустойчивых растений, таких как капуста, шпинат и горох. По мере нагревания почвы пересаживайте помидоры, перец и другие теплолюбивые растения, которые заменят их по мере увядания.
По мере того, как год остывает, пересаживайте больше холодолюбивых растений, чтобы заменить обмороженную окра и помидоры. Обязательно удобряйте и повторно применяйте мульчу при каждой замене, и вы можете получить три урожая с одного садового участка!
2. Узнайте, как сохранить семена, а какие — сохранить
Как только вы начнете заниматься садоводством, я рекомендую полностью переключиться на реликтовые культуры.Эти старые фавориты не только дают одни из самых визуально потрясающих овощей, но и дают истинные семена, в отличие от популярных гибридов, которые вы часто найдете в магазине.
Возможность ежегодно сохранять семена лучших из ваших растений не только даст вам растения, специально адаптированные к вашему конкретному климату, но также гарантирует, что вы сможете сажать нужные вам фрукты и овощи с помощью имеющихся у вас материалов. .
Cheryl Maygar / ВместоAnnie’s Heirlooms, Baker Creek Seeds и Seed Savers Exchange — отличные места для покупки семян.Самое приятное то, что когда вы научитесь сберегать семена, вам, возможно, больше никогда не придется покупать семена или побеги для этих растений.
Связанное сообщение: Как выбрать, собрать и сохранить семена сада
Я использую книги Baker Creek Heirloom Life Gardener и Seed To Seed Сюзанны Эшворт в качестве ресурсов, чтобы узнать, как сохранить семена. Независимо от того, являетесь ли вы старым профессионалом или новичком, оба являются важными ресурсами для тех, кто хочет сохранить свои сады на своих условиях.
3. Найдите свой основной урожай и узнайте, сколько нужно, чтобы прокормить год
Свежие овощи из сада и фрукты из сада — это аромат и цвет еды, но у вас не будет всего, что вам нужно если вы не закрепите свои основные продукты питания.Это пища, составляющая основу вашего рациона. Основные продукты питания во всем мире приняли множество различных форм: кукуруза, маниока, рис, пшеница, просо, картофель и так далее.
Ключевой особенностью основных продуктов питания является то, что они содержат углеводы, белки и жиры и могут хорошо храниться в течение длительного времени. Как это выглядит на вашей земле? Как вы его обрабатываете и храните? Сколько вам нужно, чтобы вырасти? Тебе нужно узнать.
Даже желуди могут стать основным продуктом питания, если вы знаете, как их использовать! Рен Эверетт / ВместоЧасть самодостаточности ментального аспекта, о которой я упоминал, включает в себя «согласие» с тем, чем в конечном итоге становится этот основной продукт.Если вы выросли на продуктах на основе пшеницы, но можете выращивать на своей земле только кукурузу или просо, готовы ли вы все заново изучить и начать новую жизнь с этим надежным продуктом?
Связанное сообщение: Еда желудей: от собирательства до кулинарии и рецептов
Если вы готовы к смене парадигмы, то вы гораздо ближе к тому, чтобы заставить ее работать. Изучение кухонь местных культур или продуктов питания, которые вы добиваетесь успеха, — это гастрономическое приключение, которое может привести к вкусным и уникальным блюдам, которые вы не найдете больше нигде.
4. Разводите свой источник белка и плодородия земли
Есть те, кто не согласен со мной по этому поводу, и это нормально. Но я считаю, что для самодостаточности необходимы отношения с домашним скотом. Я знаю, что многие группы охотников-собирателей могут прокормиться только охотой, но эти группы обычно не базируются в одном месте. Когда эта форма жизни получила более широкое распространение, земля была более здоровой и могла поддерживать огромные бродячие стада мяса на копытах.
Я знаю, что, сказав это, я, вероятно, ковыряю в шершневом гнезде, но я не верю, что можно добиться долгосрочного самообеспечения только на овощах и фруктах. Обратите внимание, я не имею в виду, что вы не можете быть вегетарианцем или веганом. Я просто обсуждаю условия самодостаточности. Если есть веганы или вегетарианцы, которым удалось полностью самостоятельно придерживаться своего рациона без добавок, приобретенных в магазине, я буду приветствовать ваши рассказы!
Одна гордая московская мама со своим первым выводком.Рен Эверетт / ВместоКроме того, навоз, производимый животными, которых вы держите, является жизненно важным источником плодородия сада, поэтому цикл питательных веществ на вашей земле может быть полным.
В качестве примечания я должен упомянуть, что вы можете управлять хорошим плодородием почвы только с помощью овощного компоста. The Nearings of The Good Life были горячо посвящены этому, так что я знаю, что это возможно. Но я вижу отношения между домашним скотом и людьми иначе, чем они видели, и если вы включите животных в план плодородия своей земли, вы быстро увидите, что они являются важными элементами вашей приусадебной жизни.
Связанное сообщение: Выращивание цыплят: руководство для начинающих «родителей»
Выясните, каких животных вы можете и хотите выращивать, и научитесь кормить, содержать и разводить их здоровым и экологически безопасным способом . Выбираете ли вы овец, рыбу, коз, кур, уток, крупный рогатый скот или даже мясных голубей (да, это так), убедитесь, что вы нашли способ использовать все, что они могут вам предложить, а не только мясо.
Кроме того, поставьте перед собой цель наладить хорошие отношения с ближайшими животноводами, чтобы вы могли торговать племенным поголовьем и избегать инбридинга.Каждое существо может предложить земле разные вещи: борьба с вредителями, плодородие, нежелательное преобразование кустов в навоз и так далее.
5. Кормите животных полностью с вашей земли
Для самоокупаемой фермы производство всего необходимого вам корма (вместо того, чтобы покупать дополнительный корм), вероятно, означает, что у вас никогда не будет огромных стад и отар, но вы будете иметь достаточно. Мы прилагаем все усилия, чтобы предоставить нашим животным доступ к корму, и если они не могут безопасно выгуливать, мы приносим им корм ежедневно.С меньшим количеством животных это возможно в качестве повседневной работы.
Рен Эверетт / ВместоВы должны начать практиковать древний навык уборки и обработки сена на своей собственной земле, а также использовать косы и грабли, если вы действительно хотите пойти ва-банк. Это довольно приятная, даже поэтическая работа. Загляните в The Scythe Book, где вы найдете красиво написанную и очень полезную статью об этой важной составляющей устойчивого образа жизни.
Еще одна важная часть дома, которую следует учитывать, когда дело доходит до кормления ваших животных, — это то, есть ли какие-либо домашние животные, которые являются частью вашего дома.Можете ли вы найти способ кормить своих птиц, кошек и собак из ресурсов, которые вы можете выращивать на своей земле?
6. Храните достаточно еды, чтобы пережить зиму
Когда я взрослым читал сериал «Домик в прериях», меня охватил озноб. По большей части содержание этих историй — это подробные портреты людей, которые весь год готовились к зиме и делали это успешно. Я знаю, что люди во всем мире делали это веками, но я никогда этого не делал. Я еще не знаю как!
Вы можете оказаться в таком же месте, как дитя технологической эры, где продуктовые магазины и снегоочистители производили свежие помидоры, экзотические кокосы и клубнику круглый год — независимо от того, что происходило на улице.
Приученная зависимость комфортного детства в современную эпоху, вероятно, ничему не научила нас о том, как делать что-то для себя, но это не обязательно должно быть нашим наследием.
Мы можем заново открыть для себя, как ферментировать, мариновать, консервировать, сушить и хранить продукты. Такие книги, как «Искусство брожения», «Сохранение пищи без замораживания или консервирования» и « Запасы», могут дать вам руководство по восстановлению этих не совсем утерянных искусств.
7. Уберите воду из сети
Вы, ваши растения и животные будут процветать, только если есть вода.Если ваша вода попала в сетку и по какой-то причине ее отключили, вся ваша тяжелая работа может в буквальном смысле иссякнуть!
Рен Эверетт / ВместоЯ написал длинную статью обо всех ресурсах, которые мы использовали при отключении воды в наших усадьбах, и вы можете найти ее здесь!
Мысленные шаги к самодостаточной жизни
Изучите «самодостаточность» в Интернете, и вы найдете множество психологических журналов на эту тему, которые не имеют ничего общего с садами и складированием дров.С точки зрения психолога,
«Самодостаточность» — это качество чувства защищенности и довольства собой, глубоко укоренившееся чувство внутренней целостности и стабильности.
Ментальный подход, который вы применяете для самостоятельной жизни, жизненно важен для ее успеха. В процессе перехода вам, возможно, придется столкнуться со многими проблемами в себе: страхами, неуверенностью, неадекватностью или неуверенностью в себе.
В этом путешествии по укреплению ваших ресурсов вам также необходимо развить укрепленный ум.Стремление к самодостаточности заставит вас учиться, когда вы не знаете, пытаться, даже если вы не знаете, чем это закончится, отключите свои внутренние голоса сомнения и выберите НЕ бояться. Поговорим об ускоренном курсе в реальной жизни!
8. Избавьтесь от долгов
Долги — это не только финансовое препятствие, но и ментальное препятствие. Если вы в настоящее время выплачиваете студенческие ссуды или пытаетесь расплатиться с долгами, старайтесь изо всех сил бороться за освобождение.
Если это означает отказ от услуг по подписке, отказ от ежедневного латте, самостоятельное приготовление еды, больше пеших прогулок и отсутствие необходимости выходить в город, чтобы хорошо провести время — вы уже практикуете самообеспечение! Я написал статью о скромной жизни, в которой есть еще много хороших советов.Посмотрите здесь.
Связанное сообщение: Как расплачиваться с долгами, думая как хозяин дома: 20 практических идей, которые стоит попробовать
9. Никогда не жалей себя
Решение начать путь к самодостаточности должно быть таким же, как и у авантюрист, отправляющийся на неизвестную территорию. Он полон волнения, ожидания и, возможно, небольшого трепета, но в основном смелых исследований. Никто не заставляет вас отправиться в это путешествие. Это должно быть внутреннее желание жить лучше, более осмысленно, менее расточительно, менее зависимо и так далее.
Я не собираюсь лгать вам, это тяжелая работа — возможно, самая тяжелая, с которой вы когда-либо работали. Но если вы хотите так жить и усердно работать, это самое приятное из ваших усилий.
Связанное сообщение: 5 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем стать домохозяйкой
С другой стороны, если вы хотите жить комфортно — никогда не снимайте клеща, не протирайте рубашку к полудню, не таскайте ведро или черпайте совок poop — и предпочел бы потратить свое время простоя после работы на то, чтобы наверстать упущенное в очереди Netflix, это нормально.Это просто означает, что самодостаточный приусадебный участок, вероятно, не для вас.
Рен Эверетт / ВместоКроме того, если проблемы, связанные с попыткой переучить эти навыки, подавляют вас или если вы начинаете ревновать к своим «нормальным» друзьям, это еще один красный флаг, чтобы остановиться и на минутку взглянуть на свои мотивы. Может быть, вы слишком быстро пытаетесь сделать слишком много.
Возможно, вам не хватает общей конечной цели со своей семьей, и они просто видят в этом ваш «странный проект». Может быть, вам нужно переоценить, почему вы вообще это начали.Менталитет самопожертвования будет самым большим препятствием на пути к вашей самодостаточности. Так что, если вы начинаете ненавидеть то, что вы есть, сделайте что-нибудь с этим — даже если для этого нужно сделать перерыв.
Научиться производить то, что вам нужно и что вы хотите, не должно быть тяжелым трудом. Вот пример. В прошлом году я решил бросить кофе, что мне действительно нравилось, но я знал, что не могу его выращивать, поэтому решил, что оно того не стоит. Это не означало, что мне не разрешалось есть вкусные напитки: поиск альтернативы желудю и цикорию был таким веселым и приятным занятием для моей семьи, что не было причин жаловаться!
10.Избавьтесь от своей зависимости
Термин «зависимость» часто ассоциируется только с алкоголем и наркотиками. Но измените это слово на «зависимость», которое, по сути, имеет то же значение, и внезапно вы можете увидеть это в своей жизни. Что бы испортило вам день, если бы у вас не было этого? Разве вы не можете функционировать без утренней чашки кофе? Вы бы бросили (буквально) полотенце, если бы ваша посудомоечная машина сломалась навсегда?
Вы замечаете, что проверяете наличие мобильного телефона в кармане, просто чтобы убедиться, что он там есть? Если бы ваши учетные записи в социальных сетях внезапно испарились, вы бы все еще знали, как общаться с друзьями? Все эти отвлекающие факторы и зависимости, какими бы безобидными они ни казались на первый взгляд, зависят от чего-то, что вы не можете контролировать, и добывают вас ради вашего времени или данных.
Если вам действительно нужно что-то, что вы не можете произвести самостоятельно (и это не имеет решающего значения для жизни), серьезно подумайте, берет ли это от вас больше, чем стоит.
11. Исключите понятие отходов и рассматривайте его как ресурс
Возможность тратить что-то, выбросить в мусор или смыть то, с чем вы не хотите иметь дело, — это потребительская привилегия, которой пользуются те, кто решительно не стремятся к самодостаточности. В питательном цикле самодостаточной фермы практически нет отходов.Все является питательным веществом, которое нужно просто добавить на следующий этап процесса. Тратить «отходы» — это пустая трата!
Когда вы выращиваете еду самостоятельно, идея «выбрасывать остатки» становится преступлением в наихудшей степени. Переосмыслите все несъедобные пищевые отходы и навоз как плодородие почвы в процессе их создания и направьте их как таковые.
Кейн Джеймисон / ВместоМы используем наших цыплят для переработки садовых черенков, отработанных растений и несъедобных остатков пищи. Куры — фантастические фабрики по производству удобрений! Все, что ваши куры не могут есть, может попасть в кучу человечности (например, куриные кости из бульона, а также любые токсичные для них фруктовые и овощные кожуры).Все это в конечном итоге возвращается в сад или огород после безопасного компостирования, и цикл начинается заново.
Итак, действительно ли возможна истинная самодостаточность? Несколько слов о скептиках
Одним словом, я верю, что ДА. Но вы найдете множество противников мысли о том, что семья может обеспечивать свои собственные нужды, даже несмотря на то, что семьи делали это по всему миру на протяжении веков. Внимательно относитесь к тому, что вы читаете в Интернете. Если вы исследуете «самодостаточный образ жизни» (как я часто занимаюсь), вы найдете статьи, пытающиеся убедить вас, что это несбыточная мечта, и любой, кто пытается это сделать, обманывает себя.
Подобные статьи ставят меня в тупик, потому что они строго сформулированы и основаны на стереотипах, написанные людьми, которые даже не пытались достичь самообеспеченности. Пропагандистские статьи, подобные этой, написанные автором, у которого был сад в течение нескольких лет, а затем призвали его прекратить, утверждают, что мы должны зависеть от правительства, чтобы быть по-настоящему самодостаточными — оксюморон, от которого у меня кружится голова.
Что еще хуже, в этой статье говорится, что самодостаточность — это еще одно слово для обозначения бедности.Я хочу, чтобы автор присоединился к нам на одном из наших домашних завтраков. Нам нравятся органические яйца от кур на свободном выгуле, покрытые ферментированным острым соусом из садового перца, и хлеб на закваске из органической пшеницы и кукурузной муки, которую мы измельчаем вручную. Это блюдо, которое, вероятно, будет стоить более 15 долларов за тарелку в каком-нибудь хипстер-гурманском ресторане, и это вряд ли заставит нас чувствовать себя нищими.
Рен Эверетт / ВместоЯ бы сказал, что современное определение самодостаточности было слишком узким в 21 веке.Пытаясь избежать ленивых решений, которые они сделали (и сохранить их в зависимости), недоброжелатели педантично настаивают на том, что самодостаточность невозможна для современного человека.
По правде говоря, самодостаточность — это прогресс и длительный процесс построения инфраструктуры, приобретения навыков, смены ментальной парадигмы и расстановки приоритетов в отношении ресурсов. Для тех из нас, кто начинает с нуля, это может занять всю жизнь. Но по мере того, как вы начинаете выковывать свою независимость от всех различных внешних систем, соперничающих за ваши данные, время и ресурсы, вы можете увидеть, что самодостаточность не приносит пользы экономике и не держит вас под чьим-то прямым контролем.Возможно, именно поэтому против него так много критики в Интернете.
Быть самодостаточным НЕ означает, что абсолютно все, что вы используете, может быть сделано только вашими руками. Это также не означает, что вы могли бы полностью процветать, если бы бросили посреди дикой местности ни с чем. Я искренне верю, что самодостаточность означает, что вы можете производить необходимые продукты питания и предметы, необходимые для жизни, что вы знаете, как их пополнять, и вы не зависите от внешних ресурсов, чтобы содержать свою семью, землю и животных. в живых.
Главное в том, что если ваш доступ к внешним ресурсам будет закрыт, вы сможете продолжать. Вы сами сможете в достаточной мере удовлетворить свои потребности для выживания. Самодостаточность.
Рен Эверетт / ВместоНо в то же время этот стандарт не означает, что вам не разрешается торговать с соседями, использовать чугунные сковороды, носить обувь, ходить в магазин за мороженым или выходить на работу в Интернет. (как и я с этими статьями).
Если бы я, наконец, был на стадии, когда мы выращивали 100% нашей еды и обеспечили все наши необходимые ресурсы, и мы ткали нашу собственную ткань из домашней шерсти (будущие цели), я бы все равно пошел в магазин и купите плитку шоколада, чтобы насладиться — хотя я не мог выращивать какао-бобы самостоятельно.В шоколаде нет необходимости, поэтому мы можем полностью выжить без него. Но это прекрасная вещь для удовольствия.
И наслаждаемся этой жизнью мы. Мы приближаемся к цели самодостаточности с каждым годом, уменьшая наше воздействие на окружающую среду, наслаждаясь классом площадью 12 акров, сталкиваясь с проблемами, которые заставляют нас думать, употребляя самую свежую пищу, с которой мы когда-либо сталкивались, и наблюдая за фруктами. из всего этого труда начинают развиваться — как в прямом, так и в переносном смысле.
На запуск всего shebang уходит много времени и много работы.А пока примите меры, чтобы наладить прекрасные дружеские отношения со своими соседями и поучиться у фермеров на рынке.
И только посмейтесь над тем, что вы вряд ли живете в суровом, изоляционистском, суровом существовании, которое, кажется, является стереотипом людей, стремящихся к самодостаточности. Где вообще зародилась эта идея?
Я надеюсь, что когда-нибудь мы все сможем достичь этой цели, и вы согласитесь, что это чертовски веселое приключение; лучшая жизнь для жизни.
Обязательная библиотека для самодостаточности
Когда дело доходит до самодостаточности, можно поговорить гораздо больше, но вместо того, чтобы радовать вас своими относительно новообретенными знаниями, я хочу указать вам на своих учителей.Большинство онлайн-статей, в том числе и эта, просто не могут содержать всю информацию, которая действительно необходима для истинной самодостаточности.
Рен Эверетт / ВместоИтак, если, как и я, не знаю, где найти необходимую информацию, книги стали способом восполнить пробел в знаниях, оставшийся из-за отсутствия культурной подготовки. Хотя ваши соседи также могут оказать вам огромную помощь, в этих старых книгах часто содержится информация, которой, похоже, не хватает большинству современных людей. Следующий список — это книги, которыми мы владеем и используем иногда еженедельно.
- Полное руководство по травам для фермы и конюшни: единственная книга по уходу за животными, которую я рекомендую с точки зрения самоокупаемости. Джульетта — супер-олд-скул и обучает методам ухода за животными из материалов, которые вы можете выращивать и собирать на своей земле. Почти все современные книги полностью полагаются на купленные в магазине минералы, корма и лекарства.
- Полная книга самодостаточности: Жизненная работа Джона Сеймура заключалась в воссоединении людей с навыками и идеями, которыми они раньше владели. Ссылка здесь приведет вас к бесплатной онлайн-версии книги, и она того стоит!
- The Foxfire Series: Огромная сокровищница историй, диаграмм и анекдотов самоуверенных жителей Аппалачей, задокументированных и сохраненных до того, как их мудрость исчезла вместе с ними.
- Bittersweet: версия проекта Foxfire в Озарк, полностью доступная в Интернете.
- The Scythe Book: рубите, собирайте и обрабатывайте собственное сено без каких-либо машин.
- Жидкое золото: превратите мочу в ресурс, а не в отходы.
- The Humanure Handbook: Руководство по безопасному компостированию человеческих отходов в плодородие почвы (если хотите, бесплатно в Интернете).
- Лекарственные травы розмарина Гладстар: хорошее начало для знакомства с собственными лекарственными травами и их выращивания.
- The Forager’s Harvest, Nature’s Garden, Incredible Wild Edibles: ЛУЧШИЕ книги по собирательству, которые я когда-либо находил.
- Назад к основам (Примечание: название Homesteading в этой серии, на мой взгляд, НЕ стоит покупать)
- Резервуары, цистерны, водоносные горизонты и пруды: способы хранения воды вне сети.
- Создайте оазис с серой водой: способы использовать серую воду как ресурс, а не отходы.
- Строители хлеба: закваска — лучший выбор!
- Консервирование продуктов без замораживания или консервирования
- Запасы
- Искусство ферментации
- Искусство изготовления натурального сыра
- Основы разделки домашнего скота и дичи
- Съедобные лесные сады, книга I и II
- Садовник из семейной реликвии
- От семени к семени
- Полноценный огородник по овощам и травам
- Пермакультура, Руководство дизайнера
- Восстановление сельского хозяйства
- Согреться топором
5 простых секретов для создания более самодостаточной жизни, дома и вас!
Создание более самодостаточного дома и жизни никогда не было более «главной и приоритетной» темой, чем сейчас.
Каждый день по чистой необходимости все больше и больше людей из всех слоев общества и со всех уголков мира вынуждены делать больше для себя и своей семьи.
Делаете свой хлеб? Это проще, чем вы думаете, и гораздо полезнее!Многие учатся готовить почти все блюда дома. Многие другие теперь сами пекут хлеб. А некоторые даже учатся стричься и выращивают свой первый сад.
Но, пожалуй, самое интересное то, что многие люди обнаруживают, что самодостаточная жизнь действительно лучший способ жить! Более того, это отличный способ сэкономить и повеселиться.
Создание более самодостаточного дома и жизни не только имеет большой экономический смысл, но и имеет смысл для жизни.
Это то, что мы обнаружили также около 10 лет назад, когда начинали свой собственный путь к самодостаточности. И мы оба можем честно сказать, что это оказалось лучшим решением, которое мы когда-либо принимали.
Создание самодостаточного дома
Наша цель еще в 2010 году была проста. Создать на небольшом земельном участке уравновешенный, самодостаточный образ жизни.И (этот момент чрезвычайно важен!) Найти счастье и удовольствие как в процессе, так и в результатах.
Выращивание нескольких цыплят на заднем дворе может стать еще одним отличным способом стать более самостоятельным.Мы хотели взять на себя ответственность за большую часть наших продуктов, выращивая и сохраняя их. В то же время мы также хотели принять активное участие в создании всего, что мы могли бы своими руками.
Но на протяжении всего процесса, что бы ни случилось, мы хотели получать от этого удовольствие.Проще говоря, если вам не нравится то, что вы делаете, зачем вы это делаете в первую очередь?
Все просто. Чем больше вы делаете для себя и своей семьи, тем меньше вы тратите из своего бюджета и тем больше можете сэкономить для своего будущего и своего душевного спокойствия. Первый ключ к самодостаточности — научиться экономить. Когда вы выбираете хороший сберегательный счет и начинаете откладывать больше своих с трудом заработанных денег, начинают происходить хорошие вещи.
Работать вместе, чтобы построить нашу маленькую усадьбу и выращивать собственную еду, было потрясающим опытом.В то же время, когда вы начинаете делать больше для себя и своей семьи, тем меньше вам нужно полагаться на других. собственный.
Разобраться в этом проще, чем вы думаете. Вот 5 простых секретов, которые помогут каждому создать более самодостаточную жизнь и дом:
5 простых секретов создания более самодостаточного дома и жизни
# 1 Выращивайте свою еду
Хотите более самодостаточной жизни и более здорового себя? Тогда начните выращивать свою еду!
Выращивание некоторой части, большей части или даже почти всей вашей еды — один из лучших способов стать более самодостаточным.Удивительно, как много людей, которые борются с финансами или ведут здоровый образ жизни, оставляют открытое пространство на заднем дворе пустым. Еда дорогая. Выращивание собственного капитала имеет большое значение для закрытия любого дефицита семейного бюджета.
Кормление семьи легко может стоить сотни долларов в неделю. Но представьте, насколько более самодостаточным вы можете стать, просто выращивая себе еду!
И ничего лучше. Когда вы выращиваете что-то для себя или своей семьи, все ваше мировоззрение меняется.Это еще и невероятно прекрасное упражнение.
Вытащила из грядки пригоршню редиски.Наш сад всегда был центральным элементом нашего дома. Он не только нас кормит, но и служит нашим личным пространством для тренировок и психологической реабилитацией.
И даже если у вас может не быть большого двора или двора, вы все равно можете найти способ расти.
Если у вас есть небольшой участок земли, посадите сад. Если у вас есть внутренний дворик или небольшой двор, создайте вазоны и выращивайте овощи в горшках.Возможно, даже посмотрите на аренду или аренду небольшого участка земли. Но что бы вы ни делали — выращивайте еду! См .: Как создать самодостаточный рядовой сад
# 2 Научитесь сохранять пищу
Ничто так не растянет ваши с трудом заработанные деньги, как научиться сохранять еду. Замораживание, сушка и консервирование — отличные методы сохранения продуктов. И все это довольно просто выучить и освоить.
Мы сами делаем множество домашних специй, которые хранятся в ящике для специй. Это просто еще один способ иметь свежие продукты, не содержащие пестицидов и консервантов.Одно дело — есть свежие фрукты и овощи в сезон. Но если вы действительно хотите вести более самодостаточную жизнь, вам нужно научиться сохранять эти большие летние урожаи, чтобы иметь легкий доступ к недорогой и здоровой пище круглый год.
Мы любим готовить и сохранять всю нашу собственную сальсу, соус для пасты, соус для пиццы, соленья и многое другое. Кроме того, заморозка стручковой фасоли, супов, кукурузы и многих других овощей обеспечивает постоянный запас продуктов питания.
А для тех, кто не может вырастить самостоятельно, сохранение по-прежнему имеет смысл и позволяет сэкономить центы.Покупайте оптом, на фермерских рынках или у местного производителя. Затем сохраните его, чтобы иметь собственный запас вкусной еды.
Наше домашнее варенье из клубники и меда — одно из наших любимых блюд!Помимо финансовой выгоды, сохранение собственной пищи также исключает использование консервантов и коммерческих добавок в вашем рационе.
# 3 Обучение работе с основными инструментами
Самодостаточная жизнь начинается с очевидного — делать больше для себя! И один из лучших способов сделать больше для себя — научиться работать с основными инструментами.Но это не так сложно, как многие думают.
Научиться делать больше самостоятельно — это сердце и душа самодостаточной жизни.В наши дни, если вы действительно хотите научиться делать кухонный стол, починить дверь или построить патио, в Интернете есть множество ресурсов, которые могут вам помочь.
Все, что нужно, — это немного времени, немного терпения и желание работать. Они настоящие ключи к созданию самодостаточной жизни.
Мы построили на ферме сотни вещей — от курятников до сарая, садового сарая, контейнеров для компоста, столов, стульев, костровой ямы, печи для пиццы и многого другого.И если бы мы не делали их сами, честно говоря, мы бы никогда не позволили себе их купить.
Мы сделали почти всю нашу уличную мебель из 2х4 с огромной экономией бюджета. Это также полезный опыт.Поразительно, когда ты начинаешь делать все больше и больше сам, насколько самодостаточным ты можешь быть. И сколько еще вы хотите научиться делать больше! См .: Основные инструменты DIY для отличной домашней мастерской с ограниченным бюджетом
# 4 Научитесь терпеть неудачу и попробуйте снова
Может быть, это лучший секрет из всех пяти простых советов.Никогда не прекращайте попытки, никогда не прекращайте неудач и никогда не прекращайте попытки снова.
Мы узнали то, что узнали, потому что мы пытались, и, честно говоря, обычно терпели неудачу в том, что мы строили или создавали в первый раз. И, скорее всего, второй и третий раз тоже!
Но мы продолжали это делать, пока не научились этому и в конце концов не заставили его работать. Это действительно тот простой подход, который отличает успех от неудачи.
Наш последний проект — новый курятник для фермы.Мы многому научились, строя наши первые два кооператива на ферме, и с нетерпением ждем завершения этого!Неслучайно самая большая глава нашей первой книги о создании фермы была посвящена нашим неудачам. См .: Growing Simple — История садовых ферм Старого Света
Один из лучших способов вести самостоятельную жизнь — научиться принимать неудачи. Помните, что вы никогда ни в чем не проиграете, пока не сдадитесь. Так что не сдавайся!
# 5 Хватит тратить время!
В течение многих лет люди говорили: «Если бы у меня было время» или «Мне нужно взять отпуск на неделю» и сделать все.Что ж, правда в том, что у тебя уже есть это время.
Если вы каждый день просыпались на час раньше и работали над своей мечтой. И вырежьте всего один час телевидения, социальных сетей или «кушетки» ночью, чтобы поработать над своей мечтой — это эквивалентно 56 часам в месяц.
Это как иметь почти полторы недели отпуска, чтобы сделать все, что вы всегда хотели сделать. Каждый месяц!
Диван и телевизор — ограничение количества времени, которое вы проводите здесь, может принести большие дивиденды более самостоятельной жизни.Но, к сожалению, очень много этого драгоценного времени тратится на сон, многочасовые часы просмотра телевизора или просто времяпрепровождение на диване.
Весь термин самодостаточность вращается вокруг того, чтобы делать больше для себя и своей семьи. Это означает, что сделать приоритетом встать с дивана и сделать все возможное!
Делать, учиться, открывать, пробовать, терпеть неудачу и преуспевать — все это мощные слова и инструменты, чтобы стать более самодостаточным.
Вот вам возможность принять ваше будущее и создать более самодостаточный дом, жизнь и себя! Счастливой жизни — Джим и Мэри.
Как всегда, не стесняйтесь писать нам на [email protected] с комментариями, вопросами или просто поздороваться! Чтобы получать наши 3 статьи «Дом, сад», «Рецепты» и «Простая жизнь» каждую неделю, подпишитесь на нашу бесплатную рассылку, расположенную в середине этой статьи. Эта статья может содержать партнерские ссылки.
50 способов стать более самодостаточными за 1 час или меньше
Самодостаточность занимает важное место в моем списке вещей, над которыми нужно работать. Я люблю изучать новые способы делать что-то самостоятельно.Это почти всегда заканчивается экономией денег, и мне всегда становится легче, что нам не нужно полагаться на других людей во всем, что нам нужно.
В моей супружеской жизни было несколько раз, когда происходили события, которые заставляли меня осознавать, насколько мы несамодостаточны. Как и в прошлом году, когда у нас вышла из строя скважинная помпа, и нам пришлось на несколько дней придумать, как получить воду в другом месте. Или, когда мы впервые поженились, и у меня не было места для хранения продуктов, это стало довольно напряженным, когда наш бюджет на продукты закончился.Я ненавижу чувство полной беспомощности в «кризисной» ситуации, каким бы незначительным он ни был.
Когда случаются такие вещи, я обычно включаю их и пытаюсь придумать еще один или два способа стать чуть более самодостаточным. Я уверен, что мы с Фармером будем работать над этим до самой смерти, но, надеюсь, мы продолжим двигаться в правильном направлении.
Иногда для этого нам всем просто нужно несколько идей, чтобы заставить наши колеса крутиться. Итак, для тех, кто хочет быть немного более самодостаточным ПРЯМО СЕЙЧАС, вот 50 способов стать более самодостаточными за 1 час или меньше.
- Сажайте зелень в горшках на подоконнике
- Готовьте еду с нуля
- Изучите, как и чем собирать корм в вашем районе — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы найти статью об обучении искусству собирательства
- Начать компостную кучу
- Установите внутри бельевую веревку или сушилку — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить простое руководство «Сделай сам».
- Запустите хранилище семян — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы увидеть впечатляющее 10-летнее хранилище семян семейных реликвий, уже созданное для вас
- Избавьтесь от телевизора
- Закажите тканевые подгузники для вашего ребенка — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как я использую тканевые подгузники неполный рабочий день
- Установите дождевую бочку со шлангом для полива сада — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы увидеть простую бочку, сделанную из мусорного бака.
- Узнайте, как использовать травы в лечебных целях — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы увидеть действительно большой список трав и их лечебное применение
- Сделайте собственное масло- НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как приготовить масло в миксере
- Установите холодную раму / теплицу для быстрых тюков соломы — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить небольшое руководство по сборке.
- Научитесь шить — любой может сшить что-нибудь простое, например детское одеяло, менее чем за час.Little House Living дает 10-минутный учебник по получению одеяла ПРЯМО ЗДЕСЬ.
- Купите цыплят
- Сделайте все натуральные чистящие средства самостоятельно — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как приготовить четыре полностью натуральных чистящих средства.
- Приготовить домашнее варенье — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как приготовить малиновый персиковый джем из морозильной камеры.
- Посадите что-нибудь съедобное, что угодно!
- Самостоятельно стригите свои семейные волосы
- Сохранение семян — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить отличное руководство по сохранению семян
- Закажите дегидратор и узнайте, как обезвоживать- НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать о дегидраторе, я настоятельно рекомендую
- Сшейте салфетки, бумажные полотенца, салфетки и т. Д. Самостоятельно.- НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить руководство по использованию бумажных полотенец своими руками
- Установить ветряную мельницу
- Составьте план по освобождению от долгов — вы не можете быть очень самодостаточными, когда должны деньги другим людям. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы увидеть, как мы экономим деньги
- Посадить плодовое дерево
- Составьте план питания и список покупок на следующую неделю / месяц
- Закажите мельницу и научитесь измельчать муку самостоятельно
- Сделайте собственное мыло — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы научиться делать мыло с молоком и медом
- Поместите силовые панели везде, где они подключены, и выключите их, когда закончите. Даже если вы не используете те устройства, которые подключены к розетке все время, они все равно потребляют электроэнергию.
- Поставьте солнечные фонари снаружи
- Упражнения — вы не можете быть самодостаточными, если у вас плохое здоровье
- Пешком или велосипедом в город, если вы живете достаточно близко
- Рубите себе дрова
- Готовьте сегодня вечером на огне
- Научитесь готовить еду самостоятельно — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как консервировать малину за четыре простых шага.
- Заморозьте остатки или излишки продуктов — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как заморозить спаржу.
- Научитесь менять масло самостоятельно
- Помойте машину, дома
- Сделайте свои собственные смеси пряностей — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы увидеть 14 домашних смесей специй
- Создайте кассу где-нибудь у себя дома
- Сделайте свои собственные поздравительные открытки / открытки на день рождения / свадьбу и т. Д. — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы увидеть 25 красивых идей ручной работы.
- Запустите аварийный комплект — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить простой учебник по аварийному комплекту свечи
- Научитесь исправлять одежду — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать три разных способа починки одежды, и они действительно хорошо выглядят!
- Накопительная вода
- Получите немного малины / клубники / ежевики от друга — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как пересадить малину
- Возьмите записную книжку с календарем и записную книжку с адресом и используйте ее — в наши дни мы так сильно полагаемся на наши телефоны, что если вы уроните свой в воду или наедете на него автомобилем в аварии, вся эта информация будет потеряна.Сделайте резервную копию настоящей ручкой и бумагой.
- Составьте план хранения продуктов — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы получить хорошую идею плана хранения продуктов
- Сделайте свой собственный 100% сок — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как приготовить органический виноградный сок
- Начать журнал
- Спланируйте «ночь без электричества»
- Научитесь печь свой собственный хлеб — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как приготовить быстрый хлеб с цуккини и орехами в шоколаде
- Соберите аптечку — НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать версию в магазине DIY за доллар.
Каждый маленький шаг на счету, поэтому продолжайте двигаться к самодостаточности, даже если это так медленно, как я.
Есть ли у вас какие-нибудь идеи самодостаточности, которые можно реализовать за час или меньше?
~ Жена фермера
9 Стратегии самодостаточной жизни
Когда вы выращиваете себе еду, генерируете собственную энергию и работаете в домашнем офисе или на ферме для получения средств к существованию, так называемые «расходы на жизнь» в значительной степени исчезают. Вы становитесь непривязанными к потребительской экономике, основанной на принципах «работа-зарабатывай-расходуй», и вместо этого преуспеваете в более ориентированной на местные условия, самодостаточной экономике, в которой денежный доход менее важен для богатой жизни.Сделать эту мечту о самодостаточности реальностью было нашей целью с тех пор, как мы с моей женой Лизой Кивирист переехали в нашу усадьбу площадью 5,5 акра на юго-западе Висконсина в 1996 году.
Самостоятельная жизнь может принимать разные формы. Вы можете сами обеспечивать себя едой и энергией, а также быть парикмахером, мастером по ремонту, учителем в домашней школе, уборщицей, маляром и воспитателем. Управляя домашним бизнесом, вы можете зарабатывать деньги, необходимые для приобретения основных продуктов или услуг, которые вы не можете производить для себя.
Переход к самодостаточной жизни требует исследований и планирования. Но не бойтесь: вы можете начать сегодня, где бы вы ни жили, и с теми ресурсами и навыками, которые у вас уже есть.
Сегодня наш сад площадью в одну треть акра удовлетворяет примерно 70 процентов наших потребностей в продуктах питания. Ветряная турбина и фотоэлектрическая система ежегодно производят избыток электроэнергии. Наши домашние предприятия включают в себя управление пансионом Inn Serendipity, консультирование различных некоммерческих организаций и написание книг об устойчивом образе жизни.В скромном фермерском доме проживает и наша семья, и наши предприятия. Но все началось не так.
Мы переехали на нашу ферму из Чикаго, молодожены и очень хотели начать поиски, чтобы вернуть навыки и услуги, которые мы так долго покупали у других. Мы хотели освободиться от зависимости от ископаемого топлива и улавливать больше углекислого газа, чем мы выбрасываем каждый год. Мы знали, что для достижения этих целей потребуются годы. Вот стратегии, которых мы придерживались, чтобы воплотить нашу мечту в жизнь.
Соблюдайте финансовую дисциплину, проявляя бережливость. Отказ от роскоши, такой как спутниковое телевидение и услуги смартфонов, позволяет нам жить не по средствам. У нас никогда не было новой машины и у нас не было остатка на кредитной карте.
Зачем брать фильм напрокат, если его можно получить бесплатно в библиотеке? «Делайте покупки» на обменах одеждой, где вы сбрасываете одежду, из которой выросли ваши дети, и выбираете что-то новое для себя. Мы рубим шнуры дров с соседями и с удовольствием готовим на нашей солнечной плите Sun Oven.Объединенная экономия от этих творческих способов совместного использования и использования бесплатных ресурсов, наряду с производством продуктов питания и энергии, позволила нам выплатить нашу ипотеку.
После прекращения выплаты ипотеки мы можем жить примерно на 10 000 долларов в год. Когда мы покупаем товары, они бывают высокого качества и долговечны — многие из них имеют гарантию на десятилетие или более — и по возможности покупаются в кооперативах. Что касается выхода на пенсию, зачем нам бросать то, что мы любим делать?
2. Думайте надолго и оставайтесь на месте
Сделайте ставку на постоянное место жительства и разработайте долгосрочное видение.Вам нужно иметь практический план, которого вы сможете достичь в течение периода времени, соответствующего вашему текущему этапу жизни. Взяться за проект в 50 лет, на реализацию которого потребуются годы, — это не то же самое, что сделать это в 20 лет. Будьте разумны и честны с собой относительно своих способностей и сроков проекта.
Мы наметили наш путь к самообеспечению на десятилетие, оставив достаточно времени для того, чтобы разобраться в больших и малых проектах, от того, как сажать картофель, до того, как использовать преимущества возобновляемых источников энергии, которые сделали возможными наши домашние энергетические системы.Мы также учли время, чтобы упорствовать в случае неудач, что они и сделали, например, когда сильный ураган повредил все три лопасти на нашей ветряной турбине. Обычно мы беремся за один или два крупных проекта самообеспечения в год.
3. Вернуться к основам
Решение, с чего начать свое путешествие, может показаться непростым. Если вы похожи на нас — сидели на латте, сидели на корточках на напряженной работе в большом городе, живете за счет двухнедельной зарплаты — просто найдите время подумать о , как , , где и , когда сложен .Воспитание детей и выплата ипотеки или студенческих ссуд могут усугубить стресс.
Начните с сосредоточения внимания на выживании и поддержании существования. Шесть основных сфер определяют наш подход к самодостаточной жизни: вода, жилье, еда, энергия (включая транспорт), финансы и общество (включая развлечения). Сферы, над которыми вы решите работать в первую очередь, будут зависеть от вашей ситуации, увлечений, уникальных навыков и финансов. У всех нас есть ограничения в достижении полной уверенности в себе, но после того, как вы узнаете свои пределы, вы можете стремиться превратить их в возможности.(См. Раздел «Как мы удовлетворяем наши шесть основных потребностей» далее в этой статье.)
Мы решили немедленно принять то, что было проще всего, например сушку белья на линии, или то, что предлагало самую быструю окупаемость, например, переход на более эффективную технику. Наш возврат к основам подготовил почву для принятия более сложных шагов в дальнейшем, которые потребовали больших вложений как времени, так и денег. Оцените то, что у вас уже есть, что может служить вашим целям. Например, мы знали, что наша крыша, выходящая на юг, хорошо подходит для солнечной тепловой системы, поэтому мы учли этот актив в нашем плане по нагреву бытовой воды.
4. Развивайте отношения
Тем, кто отправляется в путь вместе с партнером, нельзя упускать из виду обязательство, которое вы берете на себя друг с другом, чтобы найти общее видение. Хотя у нас с Лизой разные подходы и навыки, мы поддерживаем и поощряем друг друга, а также оцениваем свои решения с хорошей дозой юмора. Не было простых ответов на многие трудные выборы, с которыми мы столкнулись. Но, например, раскол дерева вместе давал достаточно времени для выработки стратегии (а также служил отличной терапией для супружеской жизни).
Улучшение здоровья нашего тела также было приоритетом. Когда мы перестали смотреть телевизор, мы стали более физически активными, и у нас было больше времени, чтобы посвятить себя предстоящим проектам. Работа на нашей ферме стала нашим лучшим планом упражнений. В межсезонье мы рассматриваем посещение тренажерного зала как нашу профилактическую инвестицию в здравоохранение.
5. Смена времен года
Мы позволяем сезонности диктовать нашу диету — мы объедаемся клубникой в июне и наслаждаемся супом из мускатных орехов в январе.Сезоны также определяют разнообразие проектов, которые составляют нашу жизнь. В течение теплого вегетационного периода мы живем на улице в садах и сосредотачиваемся на получении дохода за счет наших предприятий по предоставлению ночлега и завтрака и аренде домиков. В зимние месяцы писательская деятельность, фотография, выступления и консультации приносят большую часть нашего дохода.
6. Создайте усадьбу
Хотя это и не обязательно, владение землей может стать основой для достижения самообеспеченности. Мы уволились с работы и переехали из Чикаго в нашу небольшую сельскую собственность, взяв на себя обязательство быть мудрыми хранителями земли — органически улучшая почву, сажая деревья для защиты лесов и диких животных, и используя то, что нам предлагала земля, например, обильный ветер и солнце.
Больше не обязательно лучше, когда речь идет об ответственном владении землей. Создайте план управления земельными ресурсами, который будет реалистичным и осуществимым с финансовой точки зрения. Ваша земля должна быть активом, который создает денежный поток и со временем дорожает в цене в результате вашей деятельности. Аренда сельхозугодий возможна, если в договоре аренды предусмотрены проекты, необходимые для достижения ваших целей.
Наши наставники и сослуживцы, живущие дальше по дороге, Фил и Джуди Велти, построили бревенчатый дом в 1974 году на средства своего успешного предприятия по производству кленового сиропа на том же участке.
«Единственное, чего мы сами не сделали, так это заложить фундамент», — говорит Фил. С помощью двух своих маленьких сыновей и жены он построил их дом площадью 1400 квадратных футов за один год, позже добавив солнечную тепловую систему и ветряную турбину мощностью полкиловатта, чтобы удовлетворить их потребности в энергии. Около 90 процентов их корма было выращено на месте, в том числе цыплята на яйца, пара бычков и свинья.
Хайди Хэнкли живет в усадьбе площадью 7 акров в северной части нашего округа со своим мужем Чипом и двумя детьми.«Прожив в городе Мэдисон, мы хотели, чтобы наши дети росли в деревне, — говорит она. Дом из соломы и глыбы, который они построили, включает в себя каменную печь и солнечную тепловую систему, окруженный прериями и огородом. «Мы хотели построить здоровый дом, в котором можно было бы растить и обучать двоих наших детей, и чтобы в нем было много места для творчества».
7. Погасить задолженность
Когда ваш задний двор служит фермерским рынком, ваша кухня — рестораном, а ваш подвал — вашим супермаркетом, вы существенно сокращаете расходы на питание.Производство большей части продуктов питания позволило нам быстрее погасить ипотеку, а также повысилось качество продуктов питания.
В переводе с французского ипотека означает «договор о смерти». Ипотека (включая проценты, связанные с основной суммой кредита) часто работает против людей, стремящихся стать более самодостаточными из-за требований, предъявляемых к заемщику. То же самое верно, если вы покупаете автомобиль в кредит или по кредитной карте. Избавьтесь от этих долгов, чтобы вернуть себе финансовую свободу.
Мы рекомендуем вам никогда не покупать ничего, за что нельзя заплатить наличными. Когда у вас есть деньги, сэкономленные на различных предприятиях, инвестируйте в реальные активы, такие как системы возобновляемой энергии, которые питают вашу усадьбу, или экономичный автомобиль, который надежно доставит вас, когда это необходимо. Если у вас есть гибридный или дизельный автомобиль, каждая милю, которую вы проезжаете в коммерческих целях, не облагаемых налогом, может принести вам больше, чем затраты на эксплуатацию автомобиля — еще одна причина, чтобы стать самим собой.
8. Начни домашний бизнес
Самостоятельная занятость требует мышления «сделай сам» применительно к личным финансам. Узнайте, как вы можете превратить часть своего дома в офис или создать бизнес на основе продуктов с добавленной стоимостью, которые вы можете выращивать или производить самостоятельно. (Получите десятки идей в возможностях домашнего бизнеса)
Мы используем около четверти площади нашего дома для деловых целей — две комнаты для гостей с завтраком в доме и домашний офис. Мы подписываем «тройной договор аренды» на наш отель типа «постель и завтрак», в котором Лиза и я являемся собственниками.При тройной чистой аренде наша компания платит нам арендный доход, который составляет основную часть годового дохода, плюс три дополнительных элемента: доля бизнеса в налогах на недвижимость (около 24 процентов), страхование и расходы на содержание.
Доходы, генерируемые бизнесом, уменьшаются на расходы. Вместо чистой максимизации прибыли мы используем свой бизнес для достижения целей самодостаточности, реинвестируя большую часть своей прибыли, чтобы сделать наш бизнес более устойчивым, например, завершая экологически безопасный ремонт в нашей гостинице с завтраком и в каюте.(Эти темы рассматриваются в нашей книге ECOpreneuring.)
Необязательно оставаться в усадьбе круглый год. Чудесно обогащающий аспект нашей жизни включает выступления на таких мероприятиях, как Ярмарки новостей о Матери-Земле, написание статей об удивительных поселенцах и поварах по всей стране и фотографирование. Технологии и Интернет сокращают дистанцию между нашими редакторами, нашими клиентами и нами.
9. Создайте сообщество
Создание сообщества было способом поселенцев на протяжении веков — самообеспечение не сводится к тому, чтобы действовать в одиночку.Нас потянуло в Грин Каунти, штат Висконсин, потому что мы хотели поделиться почтовым индексом с теми, кто ценит зеленые холмы, отмеченные наградами сырные фабрики и историческую площадь Монро в центре города. Наши соседи сыграли важную роль в нашем переходе, помогая нам отремонтировать Inn Serendipity, направляя нас по тонкостям определения сорняков и ласки в курятнике и предотвращая дорогостоящие ошибки с помощью любезно разделяемой мудрости (на которую не были обменены деньги).
Часть нашего сообщества сформировала Transition Green County, группу, которая представляет, как продвинуть наше сообщество к тому, чтобы избавиться от ископаемого топлива и продуктов питания, доставляемых издалека.
Мы обнаружили, что не все будут аплодировать или даже поддерживать выбранный вами путь, в том числе и ваши ближайшие родственники. Вот здесь и проявляются ваши навыки построения сообщества. Но если вы справитесь с этим, у вас меньше шансов бороться с выплатами по ипотеке, выживать за счет продуктов питания, выращенных вдали от дома, или выполнять работу, которую вы ненавидите, за зарплату. Богатство нашей жизни проявляется в красоте нашей усадьбы, в здоровье нашего тела и духа и в радости, которую мы испытываем, когда наш сын, обучающийся на дому, узнает что-то новое.
Вы можете осуществить мечту о самодостаточности, где бы вы ни находились. Проще говоря, это вопрос жизни за счет того, что дает природа, чтобы соединить вас с землей и вашими соседями.
Как мы удовлетворяем наши шесть основных потребностей
Мы с женой решили вести более осознанный и самостоятельный образ жизни, руководствуясь следующими шестью сферами, которые обеспечивают удовлетворение всех наших основных потребностей. Вот как мы относимся к каждой сфере.
Вода. Резервуар для воды емкостью 500 галлонов направляет воду из желобов нашей теплицы из тюков соломы в дождевую бочку и пруд для использования в личных душах и орошении сада.
Убежище. Мы отремонтировали наш фермерский дом, используя натуральные строительные материалы и переработанные продукты, такие как плитка, сделанная из лобовых стекол. Наши металлические крыши прослужат много десятилетий, и мы приобрели энергоэффективные приборы. Полы были сделаны из древесины, заготовленной экологически чистыми методами.
Еда. Наш сад площадью 1/3 акра удовлетворяет 70 процентов наших потребностей в продуктах питания, и мы замораживаем и консервируем продукты для зимнего использования.
Энергия. Мы добавили солнечную тепловую систему в 1997 году, дровяную печь, используемую для отопления и приготовления пищи в 1999 году, ветряную турбину мощностью 10 кВт в 2003 году и 0.Фотоэлектрическая система мощностью 7 кВт в 2006 году. Для транспортировки наш Volkswagen Jetta TDI 2000 года имеет скорость 42 мили на галлон, и мы используем электрический CitiCar 1974 года, чтобы добраться до местного банка.
Финансы. Мы получаем более 1000 зарплат в год, от 2 долларов за чеснок до 2000 долларов за презентацию. Наши разноплановые предприятия включают в себя ночлег и завтрак, арендуемый домик, письменные и фотографические услуги, выступление и консультации для таких организаций, как Служба органического и устойчивого образования Среднего Запада.
Сообщество. Соседи оказывали помощь и проводили уроки на протяжении всего пути. В 2010 году мы помогли создать дальновидную общественную группу Transition Green County с друзьями и соседями.
Джон Д. Иванко вместе со своей женой Лизой Кивирист был соавтором отмеченной наградами книги ECOpreneuring , из которой были взяты многие аспекты этой статьи. Их другие книги: Rural Renaissance и Farmstead Chef .
Первоначально опубликовано: октябрь / ноябрь 2013 г.
Станьте самодостаточным — American Outdoor Guide
Это непросто и быстро, но преимущества огромны!Нет ничего, что стоит делать хорошо.Это особенно верно, когда мы говорим о самодостаточности. Дорога может быть длинной и ухабистой с множеством препятствий. Если это то, что вы хотите сделать, вы должны придерживаться этого. Главное — ставить цели — как долгосрочные, так и краткосрочные — составлять план и быть гибкими. Вы обнаружите, что и ваши цели, и планы со временем изменятся, и возникнут препятствия, которые заставят вас отклониться от первоначального курса. Это нормально; это жизнь. Вернись на правильный путь и продолжай.
Мой друг и коллега по писательству Кристофер Найергес, который буквально написал книгу на эту тему, быстро отмечает, что в наши дни всего самодостаточности недостижимы.Я должен согласиться. Мы стали настолько зависимы от «вещей», что не можем жить без них.
Какой-нибудь сад — это, пожалуй, самый простой способ стать самодостаточным. Помните: все, что вы производите самостоятельно, — это на одну вещь меньше, чем вы должны покупать или зависеть от кого-то другого. Это как деньги в банке!
Я попадаю в эту категорию. Например, я не могу написать эту статью, а затем отправить вместе с фотографиями в редактор ASG Майку M c Court без использования ноутбука и Интернета, а это значит, что мне также нужно электричество.Это просто факт жизни.
Деньги — это еще одна вещь, без которой мы не можем обойтись. Вам понадобятся деньги, чтобы купить семена, боеприпасы и топливо. Вам понадобятся деньги, чтобы платить налоги, арендную плату или ипотеку, и они понадобятся вам для покупки того, что вы не можете сделать или на что вы не можете обменять. Несмотря на все это, есть вещи, даже мелочи, которые вы можете сделать, чтобы снизить зависимость от сильных мира сего.
ГолыМы ставили перед собой цели всю жизнь — жениться и завести детей, поступить в колледж, чтобы получить высшее образование, или купить дом.
Когда дело доходит до более устойчивой и самодостаточной жизни, вы также должны ставить цели. Вы хотите сэкономить деньги или лучше контролировать пищу, которую вы едите? Возможно, вы хотите отрезать себя от сети. Все эти цели достижимы. Вам просто нужно обдумать это и делать это шаг за шагом.
Когда дело доходит до целей, делайте их достижимыми и реалистичными. Если вы этого не сделаете, вы настроите себя на неудачу. Подумайте о новогодних обещаниях бросить курить, сесть на диету и многое другое.Как долго они длятся? Не долго, правда? Почему? Потому что они нереалистичны.
Воспользуйтесь возможностью, чтобы найти и идентифицировать еду, когда и где это возможно. Этот куст бузины сейчас не выглядит таким уж большим, но через год он должен начать давать ягоды и стать еще одним шагом на вашем пути к продовольственной независимости.
Другой пример — моя мечта выращивать собственный скот. Из-за множества факторов, главным из которых является время, я знаю, что этого, вероятно, не произойдет.Если бы я продолжил это делать, это было бы пустой тратой драгоценного времени, потраченного на недостижимую цель. Будь честен с собой. Быть самодостаточным в любой сфере жизни — это большой шаг. Подумайте об этом.
Важные соображенияКогда вы ставите свои цели, примите во внимание несколько вещей: ваше положение в жизни, имеющиеся деньги и потенциальные доступные деньги, место вашего проживания и других вовлеченных людей, и это лишь некоторые из них. Если вы независимо богаты, мир — ваша устрица.Если нет, вам нужно серьезно обдумать свою ситуацию. Что касается других вовлеченных людей: вы должны учитывать своего супруга и любых детей. Готовы ли вы поставить их благополучие на свои идеи о лучшей жизни? Если это сработает — отлично. Однако если нет, то что тогда?
Если вы продвигаетесь вперед, то, что вы можете делать и как вы это делаете, будет отличаться, если вы живете в городе или за городом. Одна из ваших целей может заключаться в том, чтобы завести несколько цыплят, но вы можете обнаружить, что правила, в которых вы живете, их не допускают.Если вы не хотите переехать в место, где разрешены куры, возможно, вам придется вычеркнуть их из своего списка.
Вы обнаружите, что ваши цели будут меняться по мере вашего продвижения. Не позволяйте этому останавливать вас, потому что есть много вещей, которые вы можете сделать, , независимо от того, где вы живете. По мере достижения своих целей ставьте новые. Продолжай двигаться вперед.
Это не проблема, если у вас мало места. Эти ягоды клубники высаживают в контейнер, и у них все в порядке. (Фото: Сара Зачковски)
ПланПересмотрите свои цели, расставьте приоритеты и, по очереди, составьте план достижения каждой из них.Например, возможно, ваша первая цель — отключиться от электросети. Как бы Вы это сделали? Вы бы просто повернули выключатель и отключили электричество или начали бы с малого? Правильный ответ очевиден: начните с малого.
Давайте углубимся в эту цель. Спросите себя, почему вы хотите выйти из сети. Чтобы сэкономить? Чтобы сохранить окружающую среду? Чтобы получить удовлетворение от того, что вы контролируете свое будущее? Это комбинация всех трех, а также некоторых других причин? Каковы бы ни были ваши рассуждения, это по-прежнему высокая цель.
В конечном итоге, чтобы отключиться от сети, вам понадобится какой-то способ вырабатывать собственную энергию, если вы планируете использовать морозильные камеры или вам нужно перезарядить батареи. Этим источником энергии может быть ветер, солнце, вода или какая-то комбинация этих источников, и все они требуют, по крайней мере, некоторых денежных затрат. Где вы берете эти деньги? Вы делаете то, что делает большинство людей: вы экономите.
Готовые для сада растения — хороший способ начать ваш план самообеспечения продуктами питания. Сохраните семена, и вам больше не придется покупать растения.
Сделайте домашнее задание и выясните, какие варианты выработки энергии вы хотите использовать. Прочтите все, что вы можете найти об этих вариантах. Поговорите с людьми, которые уже сделали шаг. Узнайте все «за» и «против», а также какие проблемы могут возникнуть. Возможно, вы захотите использовать несколько вариантов. Все начинается с информирования и предотвращения любых потенциальных проблем до их возникновения.
Работа над достижением цели не происходит в одночасье. В случае выхода из сети вы можете начать с меньшего расхода энергии.Покупайте бытовую технику с рейтингом Energy Star, когда вам нужно купить новую. Простые вещи, такие как выключение света, когда вы выходите из комнаты, выключение телевизора, отключение электронных устройств и отключение электроприборов, когда они не используются, — все это позволяет сэкономить электроэнергию; таким образом, они экономят ваши деньги. Даже когда оно не используется, любое подключенное к розетке устройство по-прежнему потребляет электроэнергию — мощность , за которую вы платите . Еще один шаг — заменить все лампочки в доме на энергосберегающие. Перейдите к устройствам с батарейным питанием и используйте аккумуляторные батареи.В конечном итоге это сэкономит вам деньги.
Чтобы быть самодостаточным, в конечном итоге вам нужно будет генерировать свою собственную энергию. Солнечная генерация является наиболее распространенной, но вам также следует обратить внимание на ветровые и водные варианты.
Прежде чем начать, определите свой ежемесячный счет за электричество. После начала перехода взгляните на свой счет за электроэнергию и выясните, сколько денег вы экономите каждый месяц. Возьмите деньги, которые вы откладываете, и отложите их. Вы удивитесь, как быстро он накапливается! Используйте эти деньги, чтобы перейти к следующему этапу достижения своей цели; это может быть покупка солнечной панели или небольшой ветряной турбины.
Самодостаточность — это не только выход из сети. У вас должны быть другие цели, и нет причин, по которым вы не можете работать над более чем одной целью одновременно.
Еще одна из ваших целей должна быть направлена на производство продуктов питания. Еще раз, вам нужно сделать домашнее задание. Вы хотите разводить кур и / или домашний скот или просто иметь огород? Первое, что вам нужно сделать, особенно если вы находитесь в городской среде, — это посмотреть, с каким пространством вам придется работать.Вы живете в квартире или у вас собственный дом? Достаточно ли места для огорода или, может быть, нескольких кур?
Использование дождевой бочки или другой водосборной системы не только экономит воду, но и экономит ваши деньги. Кроме того, вы можете контролировать химические вещества, которые делают его пригодным для питья. (Фото: Кристофер Ньергес)
После того, как вы получите эти ответы, вам необходимо проконсультироваться с домовладельцем, муниципалитетом или другим органом по зонированию, чтобы узнать, что вам разрешено. Все места разные.Во многих городских районах запрещено выращивать кур или домашний скот, но я никогда не слышал о районе, где кому-то не разрешалось иметь сад. Кроме того, даже если вам разрешено иметь цыплят, постарайтесь понять, что думают об этом ваши соседи (предлагая им яйца, можно немного смягчить углы!).
Сад — это самый простой и дешевый способ выращивать себе еду. Лучше всего то, что вам не нужна большая площадь. Многие люди выращивают много еды, используя контейнеры, которые стоят на крыльце.Это эффективный садовый подход для людей, живущих в квартирах. Поскольку большинство необходимых вам продуктов можно получить бесплатно, за счет семян вы можете начать производить свежие продукты. Вам нужно покупать на каждую тыкву, огурец или помидор, которые вы выращиваете, на единицу меньше. Сад окупится в кратчайшие сроки, и вы получите дополнительное удовлетворение, зная, где и как он был выращен.
Соберитесь с соседями и создайте общественный сад. Все разделяют труды и награды, включая приобретение новых друзей-единомышленников.
Реалистичные ожиданияСтановление в значительной степени самодостаточным — длительный процесс, требующий серьезного планирования и самоотверженности. На самом деле, я двигался в этом направлении более 30 лет, и у меня еще есть цели, которых нужно достичь!
Эти усилия также научили меня многому в планировании, самодисциплине и терпении. Те, кто не строит планов и не корректирует их по мере необходимости, обречены на провал. Перед тем, как двигаться вперед, вам нужно будет устранить множество препятствий; однако с такой же вероятностью появятся новые возможности.Очень важно иметь реалистичные ожидания.
Авторский триммер для сорняков с батарейным питанием более удобен и потребляет меньше электроэнергии, чем проводная модель, и здесь не нужно покупать топливо или масло или проводить существенное техническое обслуживание.
Кристофер Найергес перемалывает кофе с помощью ручной кофемолки. Каждый маленький шаг, каким бы маленьким он ни казался, ведет к конечной цели самодостаточности.
Сушка трав естественным путем на солнце экономит ресурсы и, в конечном итоге, деньги.Если вы живете в теплом и сухом месте, это отличный вариант.
Замена старых лампочек на новые, более эффективные светодиодные лампы — самый простой способ уменьшить вашу зависимость от электросети. Сэкономленные деньги пойдут на ваш следующий шаг.
РесурсыБольшая часть того, что вы узнаете, придет к вам путем проб и ошибок. Зная это, нет необходимости изобретать велосипед. Не повторяйте тех же ошибок, которые уже сделали другие. Делайте домашнее задание и используйте доступные вам ресурсы.
Интернет
Как бы я ни ненавидел технологии, я должен признать, что поиск сайтов с практическими рекомендациями на YouTube сэкономил мне много времени, неприятностей и денег. Не упускайте из виду этот ресурс. ASGMAG.com — отличный ресурс с более чем 1000 статей, доступных для бесплатного чтения.
Телевидение
Забавно, но я почерпнул много полезной информации, посмотрев некоторые передачи по телевидению, посвященные ремонту дома.
Конечно, по большей части это ерунда, но иногда вы собираете что-то, что можно использовать. Еще один хороший источник — программы, которые имеют дело с хомстедингом, такие как Alaska: The Last Frontier и Homestead Rescue , обе из которых можно найти на канале Discovery.
Книги
Есть много доступных книг — некоторые хорошие, некоторые не очень. Некоторые дают общие обзоры, в то время как другие относятся к конкретной задаче.
Кристофер Ньергес буквально написал книгу об этом образе жизни; и, хотя все его книги превосходны, в вашей библиотеке должны быть две: The Self-Sufficient Home (опубликовано Stackpole Books; доступно на Amazon) и Extreme Simplicity (опубликовано и доступно в Dover. ).
Две другие книги, которые я рекомендую: A Year in the Maine Woods Бернд Генрих (опубликовано Da Capo Press; доступно на Amazon) и Call of the American Wild Guy Grieve (опубликовано и доступно на Skyhorse. Издательский).
Основы планаЕда и вода должны быть частью вашего плана, независимо от того, насколько далеко вы зашли в своей инициативе самообеспечения. Маленькие вещи действительно имеют большое значение.
Вода
Вода — ценный ресурс, поэтому вы не можете позволить себе тратить ее зря.Для полива сада используйте «серую воду» (воду из стиральных машин, посудомоечных машин и т. Д.). У меня есть осушитель воздуха, и я использую собранную воду для полива своего сада. Разработайте водосборную систему, чтобы использовать дождевую воду, стекающую с вашей крыши. Эту воду можно использовать для полива вашего сада. Однако его необходимо обработать, прежде чем его можно будет использовать.
Продукты питания
Когда и где возможно, разводите цыплят и домашний скот. Законно вылавливать дикую дичь и рыбу. Посадите сад, уделяя особое внимание растениям, которые хорошо растут в вашем районе и будут питаться вашей семьей.Присоединяйтесь к своим соседям и создайте общественный сад на пустыре; с разрешения владельца. Сохраните семена хорошо прижившихся растений и используйте их в следующем сезоне; в качестве альтернативы, обменяйте их с другими производителями на других.
Примечание редактора: Версия этой статьи впервые появилась в печатном выпуске журнала American Survival Guide за ноябрь , 2020 .
Как стать самостоятельным | Искусство мужественности
Эта серия статей теперь доступна в виде профессионально оформленной книги в мягкой обложке или электронной книги, которую можно читать в автономном режиме на досуге.
Первое, что мы собираемся осветить в этой серии статей о 31 элементе ноу-хау, который вам следует изучить, прежде чем отправиться в одиночку, на самом деле больше похоже на мышление, чем на набор навыков, но это важный строительный блок, который заложит основу для остальных «более сложных» практических навыков, которые мы будем развивать в течение месяца.
Развивает самодостаточный менталитет.
Часть взрослого мужчины — это забота о себе и принятие собственных решений.Только когда вы окажетесь наедине с собой, вы поймете, насколько вы полагались на взрослых, чтобы ваша жизнь протекала гладко. От стирки до вызова врача, когда вы заболели, ваши родители, вероятно, сделали для вас много вещей.
Хотя вы, возможно, не будете полностью самодостаточными сразу после переезда (многие молодые люди полагаются на своих родителей в разной степени финансовой поддержки до двадцати лет), вы, безусловно, можете быть самостоятельными в ряде областей в своей жизнь. Например, вам не нужно, чтобы мама напоминала вам о важных встречах или папа беспокоил вас о том, чтобы взять вашу машину для планового технического обслуживания.Вы должны уметь не забывать делать это самостоятельно. Мужчина с менталитетом самостоятельности не ждет, пока кто-то другой позаботится о вещах, о которых нужно позаботиться. Если он сталкивается с проблемой, он проявляет инициативу и пытается решить, как ее решить.
Так как же мужчине развить менталитет самостоятельности?
Один из лучших ответов, который я нашел на этот вопрос, на самом деле исходит из замечательного, хотя и до неприличия пошлого, образовательного фильма 1950-х годов под названием «Развитие уверенности в себе.Это десять минут, и его определенно стоит посмотреть:
В фильме добросердечный учитель излагает четыре принципа самостоятельности для одного из своих юных учеников:
1 . Взять на себя ответственность. Начните брать на себя ответственность за свою жизнь и все, что в ней находится. Если вы рассчитывали, что мама будит вас каждое утро, чтобы вы не опаздывали в школу, пора подружиться с будильником на смартфоне.Начните использовать календарь, чтобы отслеживать свои встречи и важные даты выполнения. Если вы заметили, что ваша квартира или комната в общежитии выглядят беспорядочно, наведите порядок в ней. Не вините учителя или начальника, если у вас не все хорошо в классе или на работе. Если вы допустили ошибку, признайте ее и постарайтесь исправить ее самостоятельно, вместо того, чтобы немедленно возвращаться к маме и папе, чтобы они исправили ее за вас. Когда вы приходите домой навестить родителей, не возвращайтесь к старым привычкам и позвольте маме стирать за вас.Родители многим жертвуют, беря на себя не только свое бремя, но и бремя ответственности за каждого из своих детей. Но им не следует бесконечно нести больше, чем собственное бремя; когда ребенок может, он в благодарность за бескорыстную заботу, которую он долгие годы получал от своих родителей, должен начать переложить свою ношу с их плеч на свои, как можно скорее.
Скажу вам честно. Брать на себя ответственность за свою жизнь не так уж и весело. Это требует выполнения вещей, которые часто скучны, утомительны, утомительны и отнимают много времени.Вы почувствуете бремя взвешивания трудного решения и принятия его последствий, даже если они неблагоприятны для вас. Вас часто не хвалят и не награждают за ответственность.
Но взять на себя ответственность за свою жизнь — это удовлетворение. Вы обретете спокойную уверенность в себе, когда возьмете под контроль свою жизнь. Вы почувствуете силу. Вместо того, чтобы чувствовать, что жизнь просто происходит с по с вами, вы начнете чувствовать себя капитаном своей судьбы и хозяином своей души.Когда вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь, вы заметите, что открываются двери для новых и лучших возможностей. Хотя вы можете заметить, что другие молодые люди, которые не берут на себя ответственность за свою жизнь, похоже, наслаждаются беззаботной и легкой жизнью, подождите несколько лет: те же самые мужчины, вероятно, немного продвинулись вперед и, похоже, застряли в нейтральном положении. У вас может быть небольшая ответственность, тонна веселья и удовольствия, и несколько жизненных вариантов, или здоровое количество ответственности, здоровое количество веселья и удовольствия и тонна жизненных возможностей.Я лично поддерживаю последний вариант. Как говорится в приведенном выше видео, несмотря на то, что другие люди делают все за вас, легко обойтись, но «проблема в том, что когда вы не уверены в себе, вы никогда не добьетесь большего, чем просто проживете».
2. Будьте в курсе. Конечно, чтобы взять на себя больше обязанностей, вы должны знать, как выполнять эти обязанности. Некоторые молодые люди продолжают позволять маме и папе делать что-то за себя под предлогом того, что они просто не знают, как делать это сами.Они часто обращаются к своим родителям, чтобы те приняли решение за них по той же причине. Но правда в том, что они никогда не пытались разобраться во всем самостоятельно.
Это оправдание особенно неубедительно в эпоху Интернета, когда ответы на многие жизненные вопросы находятся всего в поиске в Google. Нужно понять, как подать заявку на получение финансовой помощи? Не перекладывайте эту работу на маму — возьмите компьютер и начните исследовать его самостоятельно.
Это не означает, что вам следует полностью избегать мамы и папы или других взрослых за советом и советом.Есть некоторые проблемы или решения, с которыми Google просто не может помочь. Вы обязательно должны воспользоваться практической мудростью, которую приобрели пожилые люди, прося их мнения при принятии важного решения или попытке решить проблему.
Тем не менее, я бы посоветовал вам , а не , всегда делать своих родителей источником первой помощи. Мы часто обращаемся к родителям, когда на самом деле не хотим их вводить — мы хотим, чтобы им говорили, что делать. И когда родители узнают о вашей проблеме, они часто хотят решить ее за вас, даже когда вы протестуете.Так что сначала исследуйте себя; попробуйте во всем разобраться самостоятельно. Опыт может быть лучшим учителем. Как только вы дойдете до стены, , а затем , поговорите со своими родителями. Поскольку вы, так сказать, испачкали руки своей проблемой, вам будет удобнее задавать им эффективные вопросы. Вместо того, чтобы чувствовать себя ребенком, вы почувствуете себя попутчиком в стране взрослой жизни, который просто ищет совета у кого-то, кто там уже побывал.
В ситуациях, когда ставки высоки, обращайтесь к другим раньше, чем позже; часто лучше учиться на ошибках других, чем делать их самостоятельно.Но, всегда делая хотя бы первые шаги по сбору разведданных, когда это возможно, вы будете расти и делать открытия, которых в противном случае не сделали бы.
Самостоятельный мужчина всегда ищет возможность учиться и расширять свои знания и навыки. Он читает книги на уроках не потому, что должен, а потому, что хочет. И неважно, учится ли он в колледже или на работе, он также регулярно читает для удовольствия. Он следит за новостями и текущими событиями. Он разговаривает с другими и действительно слушает их.Куда бы он ни пошел, он очень наблюдателен. Таким образом, он создает библиотеку информации, на которую он может опираться при принятии решения или решении проблемы.
3. Знайте, куда вы собираетесь. У самостоятельного человека есть цели, которые он поставил перед собой . Его цели — это не просто те вещи, которые, по мнению других , ему следует делать . Самостоятельный мужчина автономен и не слишком полагается на других, чтобы подтвердить свои решения. Самостоятельный мужчина работает с целью.Он создал план своего будущего. Когда он сталкивается с проблемой, он информирует себя о том, каким было бы идеальное решение, а затем работает над тем, чтобы воплотить его в жизнь. Он планирует свои недели и обеспечивает выполнение задач, за которые он отвечает.
4. Принимайте собственные решения. Одна вещь, которую я усвоил на собственном горьком опыте, заключается в том, что на самом деле жизнь становится намного проще и менее напряженной, если вы активно принимаете собственные решения. В молодости заманчиво просто позволить жизни случиться с вами и надеяться, что решения и проблемы волшебным образом разрешатся сами собой.Они этого не сделают. На самом деле, проблемы и решения часто становятся серьезнее и труднее, чем дольше вы ждете, чтобы принять меры. Сделайте проактивное принятие решений привычкой. С любым выбором или проблемой, с которой вы можете столкнуться, быстро определитесь с планом действий и немедленно выполните его.
«В любой момент принятия решения лучшее, что вы можете сделать, — это сделать правильно, следующее лучшее — это неправильный поступок, а худшее, что вы можете сделать, — это ничего». -Теодор Рузвельт
Кроме того, хотя вам, безусловно, следует обращаться за советом к другим, чтобы информировать о своих решениях, не полагайтесь на них в принятии решений за вас.Это твоя жизнь. Не позволяйте другим жить ради вас.
Балансировка самодостаточностиЧтобы научиться полагаться на собственные силы, нужно время; Вы не превращаетесь волшебным образом в мудреца, полностью автономного взрослого в тот момент, когда вам исполняется 18 лет. Скорее, уверенность в себе — это то, что вы развиваете поэтапно по мере того, как вы становитесь старше, учитесь на опыте и становитесь все более и более независимыми.
Я часто получаю вопросы от читателей, например: «Когда мои родители приходят в гости, можно ли им покупать мне продукты?» «Могут ли они платить за мою квартиру?» Эти мужчины хотят знать, где молодому человеку следует подвести черту, когда он полагается на собственные силы и получает помощь от своих родителей.К сожалению, у меня нет простых ответов на такие вопросы, и я не думаю, что существуют какие-то жесткие правила. Я бы рекомендовал задать себе такой вопрос: «Приведет ли эта поддержка к большей независимости в будущем или к большей зависимости?» Например, недавнее исследование показало, что студенты колледжей, которые получают меньшую финансовую поддержку от своих родителей, считают себя взрослыми раньше, меньше пьют и могут быть более ориентированы на карьеру, в то время как те, чьи родители дают им бесплатную поездку, с большей вероятностью будут участвовать в рискованном поведении, таком как запой, и могут быть менее мотивированы в учебе.
