Встреча с бывшей девушкой — Отношения
Lieman.ru
>
Статьи
>
Отношения с бывшей девушкой
Вернуть девушку
Отношения с бывшей девушкой
За исключением нескольких «счастливчиков», которым удается с первого раза найти девушку и попасть в капкан её очарования, у каждого мужчины есть дамы дней уже минувших нас. И мы, конечно же, говорим про бывших девушек, отношения с которыми закончились из-за каких-либо серьезных или пустяковых проблем. И хотя отношения с ними уже прошли, многим мужчинам все равно хочется немного пошерудить и поиграться со своим прошлым. И не нам судить такие мужские желания.
В данной статье мы рассмотрим вопросы отношений с бывшими девушками, когда вам просто нужно победить желание отомстить этой девушке, а также рассмотрим ситуацию, когда вы все же хотите вернуть отношения с ней. В отличие от других источников, мы не будем ставить табу на такие темы.
Как забывается бывшая девушка
К сожалению или к счастью, но человеческая память устроена так, что через какой-то промежуток времени мы все начинаем забывать плохое, а в памяти остаются лишь теплые и позитивные воспоминания.
Это удивительно, но даже у заключенных из самых жестких мест, впоследствии остаются лишь теплые ностальгические воспоминания о местах не столь отдаленных.
Естественно, если людям удается поменять свое отношение к такому ужасу, то поменять свое отношение к бывшей девушке также не составит большого труда. Вопрос заключается лишь в двух ключевых вещах: время и замена.
Время. Любое расставание пары требует определенное время на восстановление духовных и физических сил каждого из участников. Как правило, в первое время мужчины чувствуют себя более счастливыми и сильными, но впоследствии их догоняют переживания, и наступает настоящая депрессия примерно через 3-4 недели. У девушек же все происходит наоборот, они могут первые 2-3 недели сильно переживать, а далее им становится с каждым днем легче и свободней.
Для заживления своего сердца мужчине нужно примерно 2-3 месяца, а теплые воспоминания о бывшей девушке появляются не ранее полугода.
Замена.
Потеря девушки – это большая дыра в сердце любого мужчины, и она будет ныть, пока мужчина не находит то, чем её можно заполнить. Как правило, такими наполнителями становится либо другая девушка, либо какая-то работа или увлечение. И только, когда эта замена появляется у мужчины, он начинает относиться к потере бывшей девушки более легко и свободно.
Как нужно вести себя с бывшей девушкой
Как только все переживания, связанные с бывшей девушкой, уходят, вы снова получаете возможность радоваться каждому дню. И тогда вы уже можете выбирать политику к своей бывшей. Таких вариантов может быть множество, но практически все парни выбирают одно из трех:
Игнорирование. Когда заканчивается одна жизнь, начинает другая. А раз так, то нет больше места в сердце для прошлого. Так думает большинство парней, которые расстались с девушкой по причине, связанной с каким-то её недостатком: измена, алкоголь, предательство, отсутствие чувств и прочее.
Парни просто перестают замечать эту девушку, а все общение сводится к отсутствию этого общения. В дальнейшем находится другая девушка, и парень вновь радуется своей жизни.
Дружеское мимолетное общение. Это общение, когда парень и девушка иногда видятся друг с другом (например, на работе или улице) и просто друг с другом немного болтают на свободные темы без какой-либо агрессии. Такое поведение возможно спустя несколько лет после «игнорирования», либо когда причины расставания были обоюдными.
Использование девушки. Если расставание было в большей степени инициативой парня, либо после расставания девушка прошла через ряд неудачных отношений, то у неё может появиться желание как-либо восстановить свою связь с вами. Поэтому она сама может идти на контакт и подводить какую-то романтичную базу, а парень может легко добиться от девушки секса. Причем секс не подразумевает отношения, он подводится под базу «вспомнить прошлое», т.е. без каких-либо обязательств с вашей стороны.
Это удобно!
Опасайтесь: ты — мой друг! Существует также такое поведение с девушкой, когда девушка садится сверху на своего бывшего и выжимает из него пользу, без какой-либо отдачи со своей стороны. Это все девушки называются дружбой, а поручения называют небольшой просьбой. Если вы столкнулись с такой ситуацией, то переключайте свое поведение на игнорирование, либо мимолетное общение. Секса у вас и так уже не будет, но зато не будете тратить силы на ненужную для вас девушку.
Как вернуть отношения с бывшей дамойСтоит учитывать, что бывшая девушка – это девушка, которая встречалась с вами, как минимум полгода тому назад. Т.е. если вы хотите вернуть отношения с девушкой, которая недавно с вами рассталась, вам подойдет другая наша статья.
Возобновление отношений имеет строгий порядок действий, который нужно выполнить:
Решение проблемы. Если вы расстались с этой девушкой из-за какой-то проблемы, то было бы глупо пытаться восстановить отношения, оставив эту проблему в подвешенном состоянии.
Есть огромная вероятность, что она вновь помешает вам двоим. Поэтому сначала решаем проблему, ставшую причиной расставания в прошлом. Если проблема заключается в измене девушки, то проблему решить не получится, значит, возвращать отношения не нужно!
Возобновление общения. Далее вам нужно будет постепенно начать свое общение с бывшей девушкой. Сейчас проще всего это делать через социальные сети, либо через небольшие вечерние прогулки (поездки). На данном этапе вы просто интересуетесь её жизнью и узнаете её судьбу после расставания с вами. Если девушка начала свое общение с вами, то это уже индикатор того, что все не идет так гладко и хорошо, как ей того хотелось бы. Счастливая девушка вас бы послала уже давно и все.
Постепенное наступление. На следующем этапе вы начинаете приглашать девушку в более «статусные места», например, суши-бары, кафе или бары, где вы интересуетесь её планами и рассказываете про свои успехи. Т.е. ты постепенно внедряете в неё мысль, что вы успешный, устойчивый и сильный мужчина.
Близость и возобновление отношений. Если девушка проглотила вашу наживку, то вы сами начнете видеть, как в её глазах появится коварный план затащить вас в постель и вновь сделать своим. Поэтому, нужно просто играть роль сдержанного джентльмена, а потом «сдаться» в руки такой коварной девушки.
Возобновление отношений. И на заключительном этапе вам предстоит проявить себя сильным мужчиной, чье поведение не поменялось от такого «неожиданного хода» со стороны девушки. Вы не должны бросаться к ней и плакать от радости, что она вернулась. Вам нужно себя также устойчиво вести, позволяя тем самым девушке быть слабой. Все просто!
Стоит ли встречаться с бывшей девушкой?
Мы действительно видели случаи, когда отношения с бывшими девушками приводили к счастливым семьям и счастливым мужчинам. Поэтому, хоть эти отношения и имеют крайне низкий шанс на успех, попробовать все-таки можно.
Удачи и успеха!
Источник: lieman.
ru
У каждого мужчины был опыт расставания с любимой, некоторые до сих пор жалеют о случившемся, некоторые забывают и продолжают жизненный путь дальше.
А некоторые умудряются помириться и возобновить отношения. Именно о мире мы и поговорим.
Важно в такой ситуации, кто кого бросил. Если вы, и при этом со скандалом, изменой, оскорблением и унижением, то ваша задача усложняется в тысячи раз.
Но если же она, по той простой причине, что вы слишком много проводите время не с ней, или не хотите узаконить отношения или еще по какой либо причине, то ваши шансы на примирение значительно увеличиваются.
Для того чтобы вернуть доверие и уважение (если вы его конечно «потеряли» в ее глазах) вам необходимо доказать своими поступками, что вы изменились.
Например, бросить пить или курить, причем серьезно и навсегда. Не каждый способен на такое, но если вы уверенны в том, что без бывшей девушки вы не проживете, а без алкоголя или сигарет очень даже, то вперед и как можно быстрее.
Если вы расстались по той причине, что побоялись серьезных отношений, то сделайте первый шаг к созданию семьи.
Если она действительно вас любила, то дождется от вас этих действий, главное не затягивать и не дать ей отчаяться.
Конструктивный и серьезный разговор «по душам» поможет вам лучше понять друг друга. А сдержанность и трезвость взгляда даст возможность разобрать ситуацию и сделать выводы.
И если вы договоритесь и пойдете на перемирие, то вам предстоит сложный путь, начинать отношения с начала.
Но не стоит торопить события и навязываться. Даже если ваша бывшая подруга не уверенна в своих чувствах, дайте ей время подумать.
Не нужно постоянно за ней ходить, контролировать и названивать по телефону. Этим вы не добьетесь положительного результата, точно так же как чрезмерным количеством подарков, цветов и комплиментов.
Дайте ей немного свободы, и тогда она сама придет к вам.
Не стоит сразу после разрыва заводить интрижки или начинать встречаться с другой девушкой только для того, чтобы заглушить свои чувства, или выкладывать фотографии, где она обнаженная в социальные сети.
Все эти поступки (особенно крайний) не будут способствовать вашему примирению с бывшей девушкой. Наоборот, проявите терпение и лояльность ко всем ее капризам и требованиям.
Даже если она вздумает вернуть вам все подарки и забрать подаренный ею свитер, не противьтесь.
Она немного погорячится, успокоится и вернется к вам. Так что терпения и спокойствие главные составляющие мира между «бывшими».
Желательно четко определить для себя, в каком качестве Вы хотите возобновить отношения будете общаться — друзей или больше. Однако не стоит сразу же определять статус ваших отношений и пытаться озвучить его вслух, дайте ей время.
Отношения с бывшей девушкой можно наладить — стоит только сильно захотеть.
Источник: dobro.pw
Когда парень расстается с возлюбленной, он обычно бывает уверен, что навсегда вычеркнул ее из своей жизни. В первое время его после разрыва могут переполнять сильные эмоции, он может таить в душе обиду или раздражение, иной раз сгоряча желать бывшей партнерше одиночества и неприятностей.
Но, согласно поговорке, «время лечит». И очень часто парень впоследствии жалеет о разрыве, а значит, у него вполне может появиться желание о возобновлении отношений. Но как встретиться с бывшей девушкой? Как вызвать ее на откровенный разговор, который станет началом новых, более частых встреч.
С чего начать?
Для начала нужно определиться, хочешь ли ты снова встречаться с бывшей девушкой. И если сердце подсказывает, что именно она – та, единственная, которая нужна тебе больше, чем все остальные, тогда, не задумываясь, начинай действовать. Для начала выясни, есть ли у нее парень, не вышла ли она замуж за время вашего разрыва, и если тебе повезет, и она окажется еще свободна, начинай снова ее добиваться.
Но как узнать, нравишься ли девушке по-прежнему, как выяснить ее отношение к себе? Если девушка к тебе питает еще какие-то чувства, то ты почувствуешь это сразу же уже во время первой после разлуки встречи.
Встреча
Самым оптимальным вариантом для первой встречи будет нейтральная территория, например, на дне рождения у какого-нибудь общего знакомого.
И если все пойдет, как запланировано, дальше уже можно встретиться в кафе или пригласить девушку в ресторан.
Главное – морально подготовить девушку к тому, что она тебе не безразлична, и ты хочешь с ней снова встречаться.
Куда пойти?
Решить, куда пойти гулять с девушкой, тебе поможет опыт прежних отношений. Вспомни, что она любила, куда предпочитала ходить, где проводила свободное время. Скажи ей, что ты понял свои ошибки, расскажи, как было плохо без нее, причем сделай это за чашечкой кофе в спокойной обстановке. Обращайся к ней ласково, так, как ты называл ее в самые счастливые для вас минуты, без пафоса, и главное – без обещаний и планов на будущее: это может ее спугнуть.
Стоит ли встречаться?
Запомни, если ты не заметил в ее характере и поведении изменений, особого смысла встречаться нет. И неважно, кто кого бросил, важно то, что без кардинальных изменений в психологии мышления как у тебя, так и у нее, у вас вместе ничего не получится. Поэтому обязательно все снова проанализируй, вспомни ваши совместные ошибки и задайся вопросом: нужны ли тебе такие отношения, которые один раз уже приводили к вашему расставанию?
Источник: narmedrus.
ru
Этот вопрос задает мне каждый клиент. Но, к сожалению, перед тем как начать встречаться с бывшей девушкой, должен пройти довольно трудоемкий этап изменений. Многие считают, что попробовать снова встречаться с бывшей девушкой можно и без изменений. Наверное, реален и такой сценарий — давить на жалость, подкупать подарками, взывать к общему прошлому, обещать, что все будет по-другому. Но это тупиковый путь. Через месяц-другой все вернется на круги своя, и твоя женщина снова уйдет. На этот раз навсегда.
Поэтому над возвратом мы всегда работаем с клиентом через изменения. И только после того, как ты устранил проблемы по 4 основным причинам расставаний и стал лучше, можно думать, как позвать бывшую девушку на встречу. В любом случае есть способы вернуть любимую.
Тут есть много нюансов, которые нужно обязательно учесть. Главный принцип — первая встреча с бывшей девушкой не должна быть свиданием.
После нескольких созвонов и непринужденных разговоров, где ты, конечно, незаметно будешь ввинчивать свидетельства своих изменений, можешь позвать ее прогуляться.
Пусть первая встреча после разрыва походит на встречу старых друзей. Никаких разговоров об отношениях, прошлых претензиях и ошибках. Встретились, посмеялись, рассказали о том, что интересного в жизни происходит, и разошлись. Все очень демократично — без ресторанов, букетов, проводов до дома. Прогулка по городу, чашка кофе.
Идеально, если встреча будет длиться 40 минут — максимум час. За это время ты успеешь продемонстрировать обновления, но при этом не залипнуть и не скатиться в тему «А помнишь, как здорово все было…» и т.п.
Примерно тот же сценарий приятельской беседы мы используем, когда ты не знаешь, что делать, если встретил бывшую девушку случайно. Всегда сохраняй спокойную доброжелательность и при этом показывай, что без подруги ты не помер, а, наоборот, дела твои пошли в гору и с тобой происходят позитивные изменения. Только делай это аккуратно, без фантазий про свою великолепную жизнь на пустом месте, потому что считывается это ровно так же, как и уговоры вернуться — пустая болтовня с целью вернуть женщину любыми путями.
Будь веселым, непринужденным, самодостаточным и не давай ей повода думать, что она по-прежнему занимает слишком много места в твоих мыслях. Это все, что требуется от тебя на первой встрече, чтобы она оказалась далеко не последней.
Источник: www.pickup.ru
| Если вы встречаетесь с парнем, а на горизонте замаячила его бывшая, вам предстоит решить, как себя с ней вести, чтобы не попасть в сложные и щекотливые ситуации и сберечь свои нервы целыми. На этот случай существует несколько рекомендаций, которые помогут вести себя с бывшей девушкой парня оптимально. Увы, даже если парень с бывшей расстался давно, это еще не защищает вас от возможных встреч с ней или даже ее попыток вернуть парня. Поэтому вам, как ни крути, требуется продумать линию поведения с ней, решить, дадите ли вы ей отпор сразу или же будете искать какие-то компромиссы. Без понимания того, зачем именно бывшая девушка стремится попасть в поле зрения парня и вас, в данной ситуации не обойтись. Так, если вам «не повезло» общаться с бывшей своего парня в силу жизненных обстоятельств и никаких поползновений в сторону экс-возлюбленного она не делает, то вам не о чем переживать: при встречах вы можете вежливо здороваться, и этого будет достаточно. А вот приятельские отношения или тем более дружбу с ней лучше не заводить — от этого лучше не будет ни вам, ни ей. Если у бывшей остались к вашему парню чувства, то дело обстоит сложнее. Она может как при каждом удобном случае как буквально поливать вас грязью, так и, наоборот, притвориться «белой и пушистой» и тем самым усыпить вашу бдительность, чтобы в какой-то момент получить шанс встретиться с возлюбленным и попытаться его вернуть. Если бывшая девушка парня настроена по отношению к вам агрессивно и всячески стремится вам насолить, постарайтесь просто ее игнорировать. Если же бывшая пассия вашего любимого пытается с вами подружиться, попробуйте вежливо ей отказать. Конечно, в жизни бывает всякое, но, согласитесь, желание дружить с новой девушкой своего бывшего выглядит более чем странно! Так что не поддавайтесь на провокации и не верьте в заверения о благих намерениях. Как быть, если с бывшей девушкой парня у вас общий круг общения? Линия вашего поведения будет зависеть в данном случае от того, насколько вас это «цепляет». Если, к примеру, вам совершенно неприятно находиться рядом с ней, придется попросить общих знакомых предупреждать вас о встречах, на которых вы можете пересечься, чтобы вы заранее могли решить, хотите ли вы посещать подобные встречи. Если же вас общество бывшей девушки своего парня не так уж и волнует, вы останетесь только в выигрыше, если продолжите общение с общими знакомыми, как ни в чем не бывало. Как нельзя себя вести с бывшей возлюбленного своего парня? В первую очередь вам не стоит демонстрировать свою ревность, устраивать сцены или выяснять отношения на людях. Если уж вы действительно хотите расставить все точки над i, поговорите сначала с парнем и выясните, как он относится к вопросу общения с бывшей, а также узнайте, что он намерен делать, чтобы бывшая девушка не мешала вашим нынешним отношениям. Если парень действительно оставил эту девушку в прошлом, если он дорожит существующими отношениями и хочет быть с вами, то при любом поведении бывшей он останется на вашей стороне и попробует разрешить ситуацию мирными способами. Если же в ответ на ваши просьбы разобраться наконец с бывшей девушкой парень отвечает отказом и предпочитает самоустраниться, оставив вас решать данную проблему вдвоем, то, возможно, вы с ним от текущих отношений ожидаете разного и вам лучше, пока не поздно, открыто поговорить об этом. |
Ведь одно дело, если, например, вы сталкиваетесь с этой особой по работе или учебе, и совсем другое — если она буквально преследует парня и всеми силами пытается его вернуть. Вести себя с ней в обоих этих случаях нужно будет по-разному.
Как известно, «доставать» интереснее всего тех, кто на это бурно реагирует, а потому ваше полнейшее безразличие к ее подначкам или даже открытым оскорблениями быстро охладит ее пыл и заставит отступить.
Моя бывшая подружка меня напрягает
Когда вы сильно поссорились с бывшей девушкой, может быть сложно вернуть все в нужное русло.
Видите ли, в этом суть отношений. Вы можете очень сблизиться с человеком, и вся эта страсть, которая привлекла вас двоих друг к другу, может также повернуться против вас и вашей бывшей девушки. Еще до того, как вы успеете осознать, что произошло, все может быстро пойти не так, поскольку вся эта страсть может легко разжечь огонь гнева и негодования.
Прежде чем вы это осознаете, вы стоите там и задаетесь вопросом, что произошло и почему все так внезапно запуталось до крайности.
Итак, давайте поговорим о том, как пережить тяжелый разрыв с бывшей девушкой, и на что следует обратить внимание, а также на то, что вам следует подумать о том, чтобы поступить по-другому.
5 способов справиться с трудным разрывом с бывшей девушкой?
Если вы ищете способ избежать этого кошмарного разрыва, который вы переживаете со своей бывшей девушкой, вам лучше всего иметь план, чтобы вы могли быть уверены, что не сделаете еще хуже.
И еще лучше, если у вас есть разумный план игры Ex Recovery, у вас больше шансов исправить ужасную ситуацию, намного лучше.
Не время паниковать. Пришло время подумать о вашей долгосрочной стратегии.
1. Не паникуйте и не усугубляйте ситуацию, напав на бывшую девушку
Вероятно, сразу после расставания вы немного сойдете с ума. Вы могли бы кипеть от гнева из-за чего-то, что пошло не так. Чего вы должны остерегаться, так это поддаваться своим эмоциям, внезапно нападая на свою бывшую девушку. Конечно, она могла сказать или сделать что-то очень плохое, даже безнравственное. И вы можете чувствовать себя очень правым, чтобы выпустить серию текстовых сообщений, чтобы привести ее в чувство. Но это было бы огромной ошибкой. Это может заставить вас чувствовать себя лучше на некоторое время, но если ваша долгосрочная цель состоит в том, чтобы попытаться вернуться к ней, вы только ухудшите свои общие шансы, напав на нее.
2. Выберите план восстановления бывшей, который даст вам наилучшие шансы вернуть ее
Если вы хотите вернуть ее благосклонность, вам нужно мыслить стратегически.
3. Пришло время сосредоточиться на «ваших потребностях»
Скорее всего, весь этот эпизод ухода вашей бывшей девушки расстраивает вас во всех смыслах. Болезненное расставание нередко происходит так, как вы меньше всего ожидаете. После первоначального шока и оцепенения вашу эмоциональную зону может затопить чувство отчаяния или безысходности. Позже вы можете обнаружить, что переполнены гневом или даже яростью.
Чтобы пройти через все это, важно отстраниться от эмоционального хаоса. Я знаю, это тяжело, когда ты сбит с толку ее действиями. Вам может даже потребоваться больше времени, чтобы успокоиться, чем вы можете себе представить.
Так что подумайте о том, чтобы сосредоточиться на самоисцелении. Мысли о том, как ваша бывшая девушка поступила с вами неправильно, непродуктивны. Отключите их и начните участвовать в некоторых восстановительных мероприятиях, о которых я рассказываю в своей программе Ex Girlfriend Recovery Pro Program 9.0003
4. Дайте вашей бывшей девушке время остыть
Итак, первое практическое правило при сложных расставаниях — отстраниться и дать ей остыть. Не пытайтесь связаться с ней и вразумить ее. Я не говорю, что это будет лекарством от всех ваших проблем, но это может помочь свернуть дела и дать вам обоим шанс исправиться, предотвратив полную и окончательную катастрофу.
5. Будьте готовы к фейку от вашей бывшей девушки
Просто будьте готовы к странным и запутанным мыслям.
Поверьте мне, вы будете в уязвимом состоянии.
Так что, если ни с того ни с сего ваша бывшая девушка протянет вам руку, делая вид, будто ничего не изменилось, просто знайте, что она, вероятно, так же облажалась, как и вы себя чувствуете. Скорее всего, она это скрывает. Девушки в этом хороши. Так что, хотя это не может быть преднамеренной фальшивой головой, чтобы запутать ваш разум, у вашего бывшего может быть момент или два слабости, и он попытается связаться с вами.
Есть много причин, по которым это может произойти. Но чаще всего она, вероятно, не готова серьезно развлекаться снова вместе. Что более вероятно, так это то, что на нее влияют некоторые из тех же вещей, которые заставили вас задаться вопросом, что все это значит.
Эта «фальшивая голова» могла быть ее способом справиться с собственной неуверенностью. В каком-то смысле она проверяет свои чувства.
10 способов, которыми ваша бывшая девушка может вызвать у вас стресс после расставания
Допустим, с твоей бывшей девушкой что-то идет не так. И, судя по недавним событиям, вы пришли к выводу, что у вас мало шансов все исправить.
Итак, дела обстоят не так хорошо. Что ж, добро пожаловать в мир путаницы после расставания.
Только не забывайте, будет много приливов и отливов.
Итак, позвольте мне рассказать вам о десяти основных способах, которыми ваша бывшая девушка может вызвать у вас стресс после расставания.
Я думаю, если вы заранее знаете, что может пойти не так с вашей бывшей девушкой, это поможет вам справиться с некоторыми взлетами и падениями, связанными с тяжелыми расставаниями.
Просто знайте, что во многих случаях все, что она говорит или делает, не обязательно полностью отражает ее самые глубокие чувства.
Так что постарайтесь принять эти неудачи спокойно и придерживайтесь своей программы Ex Recovery.
1. Она может сказать вам то, что ранит ваше сердце, например: «Я не хочу тебя больше никогда видеть» или «Я ненавижу тебя и не хочу, чтобы ты когда-либо снова связывался со мной.
2. Ваша бывшая девушка может начать встречаться с кем-то другим. Это может даже стать серьезным.
3. Она будет призраком, заставляя вас чувствовать себя полностью оторванным от ее жизни.
4. Ваш уровень стресса после расставания повысится из-за всей неопределенности, которая возникает день за днем.
5. Ваша бывшая девушка может подать на вас запретительный судебный приказ, чтобы убедить ее в том, что она хочет, чтобы вы держались подальше от ее жизни.
6. Вы можете на мгновение подумать, что все становится лучше, но затем она может подумать о том, чтобы продолжать отношения.
7. Ваша бывшая девушка может поставить вам ультиматум, настаивая на некоторых вещах, с которыми вы не готовы уступить или согласиться.
8. Ваша бывшая девушка может обвинить вас в том, чего вы явно не делали. Она верит в это, и никакие отрицания не переубедят ее в обратном.
9. Она может начать пытаться общаться с вами, пока вы находитесь в состоянии «Нет контакта», оставляя вас в раздумьях, что вам делать.
10. Ваша бывшая девушка может войти в «притворное состояние», когда она не признает, что спровоцировала разрыв. Она может попытаться вернуть это вам как катализатор разрыва.
Но что, если я все еще чувствую стресс из-за расставания с бывшей девушкой?
Иногда трудности с возвращением друг к другу могут быть связаны с тем, что вы инициировали расставание, и теперь ваша бывшая девушка просто не готова вас переиграть.
Действительно, возможно, она питает плохие мысли о том, что вы сделали.
Или, возможно, инициатором разрыва была ваша бывшая девушка. Она бросила тебя и была не очень добра к этому.
Конечно, вы можете чувствовать вину за свои прошлые решения, но просто знайте, что прошлое, хотя оно и может быть поучительным, позади вас.
Важно то, что вы делаете в будущем.
Так что избавьтесь от стресса или чувства вины, которые, возможно, все еще носят в вас. В моей программе я обсуждаю ряд мероприятий, в которых вы можете принять участие. В будущем вам не поможет сомневаться во всем, что произошло. Будет время, чтобы признать свои ошибки и что-то с этим сделать.
Но сначала тебе нужно время, чтобы принять очень важное решение.
Решить, хотите ли вы ее вернуть после всех стрессовых времен
Допустим, вы оказались среди хаоса, который она на вас натравила. Вашим первым порывом может быть попытка быстро загладить свою вину. Но что вам действительно нужно искать, так это некоторую ясность в отношении того, что подходит вам и ей.
Иногда мои клиенты пытаются поторопиться с суждением, пропуская то, что они должны сделать в первую очередь, а именно начать процесс исцеления и восстановления.
Чего вы не хотите, так это возвращаться ради «возвращения». Ты должен подумать о том, что привело тебя сюда.
Это первое расставание или одно из многих? Есть ли у этих отношений будущее? Это глубокие вопросы, и их не решить за несколько часов, дней или даже недель.
Не торопитесь. Дайте время создать вакуум. Она может просто скучать по вам, и это позволит вам разобраться во всем, что произошло, и, в конце концов, если вы решите, что действительно хотите ее вернуть, вы можете запустить полный план восстановления бывшей, чтобы попытаться добиться этого.
Как вести себя с бывшей девушкой после расставания? – Men’s Breakup
Однажды она станет твоей девушкой.
На следующий день она незнакомка, с которой вы разделяете воспоминания.
Один из самых частых вопросов, которые мне задают: «Джек, как мне относиться к ней после расставания?»
Невероятно сложно совершить мысленный переход от восприятия ее как своей девушки к восприятию ее как незнакомца, и я знаю, что многие из вас, ребята, в последнее время боролись с этим.
Чтобы ответить на вопрос, вы должны приложить все усилия, чтобы относиться к ней с уважением, не прогибаясь перед ней. Она не заслуживает особого отношения только потому, что когда-то была твоей девушкой.
Я знаю, что трудно перестать видеть в ней свою девушку, даже если она ею не является, и это то, с чем большинство из вас действительно борется. Поэтому, чтобы помочь вам в этом, после того, как я покажу вам, как обращаться с ней, я дам вам надежный способ перестать думать о ней как о своей девушке, что значительно облегчит обращение с ней, как с любой другой девушкой.0003
Конечно, это легче сказать, чем сделать, поэтому мы также рассмотрим лучший способ помочь вам перестать видеть в ней девушку, которую вы потеряли, и начать видеть в ней просто еще одну девушку.
Прежде всего, вы обращались к логистике?
Когда меня спрашивают о том, как обращаться с бывшей девушкой, примерно в 60% случаев это связано с тем, что логистика после расставания еще не решена или решена неэффективно.
Одной из первых тем, которые мы затрагиваем в моей статье о том, как заставить вашу бывшую девушку захотеть, чтобы вы вернулись, является наведение порядка в логистике расставания.
Это не случайность.
То, как вы справитесь с логистикой расставания, может сильно повлиять на то, вернете ли вы ее обратно.
Но я забегаю вперед.
Когда я говорю о логистике расставания, для большинства из вас, ребята, это просто означает вернуть ей все, что принадлежит ей, и вернуть все, что принадлежит вам. Тем не менее, логистика расставания также включает:
- Наличие плана опеки, а также любые договоренности о совместном воспитании детей, если у вас есть дети.
- Выяснение того, что произойдет с любыми домашними животными, находящимися в совместном владении (чего вам никогда не следует делать в первую очередь, но это аргумент в другой раз).
- Выезд, если вы живете с ней, или организация ее выезда.
- Выбор того, как вы будете обрабатывать любые совместные финансовые обязательства, такие как собственность, бизнес или любые другие объекты, находящиеся в совместном владении.
- Решить, что вы будете делать, если вы будете работать вместе
Если вы уже разобрались со всеми этими забавными вещами, вы можете перейти к следующему разделу.
Занимаясь логистикой, будьте прямыми и уважительными
«Последняя мера человека не в том, где он находится в моменты комфорта и удобства, а в том, где он находится во время испытаний и противоречий».
Доктор Мартин Лютер Кинг-младший
Для многих из вас разговор о логистике будет одним из первых разговоров с ней с тех пор, как вы расстались.
С обеих сторон все еще будут какие-то необузданные эмоции, которые заставят вас говорить и делать то, что не в ваших интересах. Будь то просьба о ее возвращении или гневный крик на нее за то, что она сделала, это действительно зависит от того, какой вы парень.
Но независимо от того, как вы относитесь к ней или как она относится к вам, вы должны сохранять хладнокровие, когда занимаетесь логистикой, что бы она ни делала.
Это значит не поддаваться эмоциям. Это также означает, что разговор должен быть сосредоточен только на логистике. Может быть очень полезно иметь список тем, которые вам нужно обсудить, прежде чем обсуждать с ней вопросы логистики.
Подумайте о любых нерешенных логистических проблемах, включая ваши вещи, которые вы хотите вернуть, если таковые имеются.
Ведение списка поможет вам оставаться сосредоточенным.
Не упоминайте о прежних отношениях и не спрашивайте о ее личной жизни.
Даже если вы считаете иначе, это не ваше дело. Кроме того, знание того, что она задумала, не заставит вас чувствовать себя лучше. Это может только ухудшить ваше самочувствие.
Если она попытается спросить вас о том, чем вы занимаетесь, или попытается заговорить о ваших отношениях, ваша задача — вежливо перевести разговор на логистику.
Например, если она спросит вас, чем вы занимались, вы можете дать ей ответ, например:
«Я был занят, так что если я все устрою, это действительно поможет мне вернуться к работе».
Опять же, вы хотите решить вопросы логистики как можно быстрее и эффективнее, чтобы мы могли перейти к следующему шагу, где вы…
Установите эффективную границу без контакта
За исключением чрезвычайных обстоятельств, вы всегда должны относиться к своей бывшей девушке с уважением и достоинством. Что бы ни случилось во время ваших отношений, вы решили встречаться с ней по определенной причине.
Хотя есть много способов показать кому-то уважение и достоинство, которые они заслуживают, правильный способ проявить уважение к бывшей девушке — дать ей место и время, чтобы она исцелилась без вашего влияния.
Это правда то ли она тебя бросила, то ли ты с ней порвал.
После того, как вы уладили все логистические проблемы, это означает, что вы уходите на неопределенный срок.
Если вы не поддерживаете с ней активный контакт, вам не нужно беспокоиться о какой-либо неловкости из-за того, что вы задаетесь вопросом, как с ней обращаться. Ты идешь своей дорогой, а она своей.
Это так просто.
Только не перекручивай, бесконтакт не про нее. Речь идет о вас.
Когда вы решите отказаться от контактов на неопределенный срок, вам не придется беспокоиться о фейерверках после расставания (PBF), от которых многие из вас ежедневно страдают.
Это означает, что никаких горячих споров, когда вы говорите то, что не имеете в виду, или сообщений в 2 часа ночи, умоляющих ее принять вас обратно.
Если хочешь обращаться с ней правильно, воздержись от контакта. Отсутствие контакта чрезвычайно эффективно помогает вам снова почувствовать себя самим собой, а при правильном использовании полностью устраняет любые сомнения относительно того, как вы должны обращаться с ней.
И не волнуйтесь, отсутствие контакта не является жестоким (если все сделано правильно)
Всякий раз, когда я рекомендую отказаться от контакта, всегда найдутся люди (как мужчины, так и женщины), которым это действительно не нравится. Мне много раз говорили, что отсутствие контакта жестоко.
Вы могли или не могли слышать то же самое.
Начнем с главного: отсутствие контакта не является незрелым или манипулятивным, вопреки тому, что многие утверждают. Это совершенно противоположное.
Если она рассталась с тобой, ты имеешь полное право отказаться от контактов. Она может подумать, что это жестоко, но она приняла решение разорвать ваши отношения, поэтому у нее нет права жаловаться.
С другой стороны, если вы с ней расстались, это тоже не жестоко. Хотя поначалу это может показаться так, но если вы действительно не намерены снова быть с ней вместе, отказ от контактов может причинить ей больше боли в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе это даст ей возможность научиться быть одинокой без вашего разрушительного влияния.
Существует 6 различных типов расставаний, и каждый из них не является жестоким. Таблица ниже покажет вам каждую из этих причин. Вы можете прочитать статью, на которую я дал ссылку выше, для получения дополнительной информации о каждом из них.
| Тип разрыва | Почему отсутствие контакта не жестоко |
| Гневный разрыв -контакт предотвращает дальнейшие болезненные эмоциональные всплески, которые могут повредить самооценке. | |
| Кошмар на расстоянии | Отказ от контактов предотвращает «уступку» и восстановление отношений, которые терпят неудачу в 50–82% случаев в течение 6 месяцев. Кроме того, большинство женщин переживают расставание на расстоянии легче, чем мы. |
| Измена Расставание | Женщины склонны изменять из-за одиночества, а это значит, что вы уже прошли точку невозврата. Пытаться спасти отношения после того, как это произошло, не стоит, поскольку измена почти всегда случается более одного раза. Отказ от контактов позволяет отношениям рассеяться естественным образом и позволяет обеим сторонам двигаться дальше без дальнейшей боли. |
| «Неожиданный» разрыв | «Неожиданный» разрыв никогда не бывает сюрпризом. Прочитай это. Отказ от контакта предотвращает болезненные метания туда-сюда, иначе вы станете ее другом после того, как она вас бросит. |
| Когда она уходит | Я не думаю, что мне нужно объяснять это. Если она отдаляется от вас, ей неинтересно разговаривать. Лучше отказаться от контактов и начать встречаться с другими женщинами. |
| Взаимный разрыв | Если вы оба согласны разорвать отношения, лучше дать друг другу время на восстановление. Никакой контакт не делает этого хорошо. |
Пока вы не используете контакт как возможность сосредоточиться на себе, это не жестоко
Есть парни, которые используют бесконтакт для себя, и парни, которые используют бесконтакт для женщин в своей жизни.
Вы не хотите быть одним из тех парней, пытающихся использовать бесконтактный способ вернуть бывшую. На мой взгляд, это манипуляция (хотя я бы сказал, что в этом нет ничего жестокого).
Использование отсутствия контакта, чтобы попытаться заставить вашу бывшую девушку поговорить с вами, не является эффективной стратегией для ее возвращения.
Нет контакта МОЖЕТ помочь создать пространство, необходимое для примирения, но без усилий по устранению проблем, вызвавших ваш разрыв, если вы снова сойдетесь, это только вопрос времени, когда снова возникнут те же проблемы.
С другой стороны, когда вы используете отсутствие контакта как возможность поработать над собой, это настраивает вас на рост, что крайне важно для вашего развития как мужчины.
Думаю, мы все согласимся, что в желании стать лучше нет ничего жестокого или манипулятивного.
С учетом сказанного осталось еще одно, о чем нам нужно рассказать…
Если вы случайно встретите ее, относитесь к ней так же, как вы бы относились к любому другому
В ту секунду, когда ваши отношения заканчиваются, вы должны стремиться относиться к своей бывшей девушке так же, как вы относитесь к любому другому.
Будьте добры, вежливы и уважительны, но не более того. Вы ей ничего не должны и ничего не должны взамен.
Поздоровайтесь и продолжайте свой день.
Когда вы обязуетесь отказаться от контактов на неопределенный срок, включая личный контакт.
Многие из вас делают это более сложным, чем должно быть, потому что вы все еще видите ее своей девушкой. Вы еще не совершили мысленный переход, когда видите ее просто еще одной женщиной.
К счастью, есть очень простой способ сделать это…
Вы можете приучить свой мозг воспринимать ее как еще одну девушку, изменив себя
Когда вы были вместе со своей девушкой, вы создали общую идентичность, и эта общая идентичность не исчезает, когда вы расстаетесь.
Все вокруг вас напоминает о ней: от того, что вы говорите и делаете, до подарков, которые она вам оставила. Все эти напоминания, взятые вместе, подкрепляют то, как вы пришли к ней, то есть как к своей девушке.
Даже если ваш разум знает, что вы расстались, ваши более глубокие эмоциональные процессы все еще привязаны к ней.
Чтобы начать думать о ней как о еще одной девушке, нужно сделать две вещи.
Во-первых, вам нужно прочитать эту статью о том, почему она не особенная. Для многих из вас это тревожный звонок, в котором вы нуждаетесь. Ваш мозг должен быть готов к шагу 2, хотя второй шаг еще проще.
Это потому, что все, что вам нужно сделать, это изменить себя.
Теперь я знаю, о чем вы думаете.
«Звучит здорово, Джек, но как?»
Хорошая новость заключается в том, что вы можете изменить себя несколькими способами, потому что быть собой не так просто, как вы думаете.
Однако самый действенный способ изменить себя — это изменить свои привычки. Привычки — это контекст идентичности. Они сообщают, кто вы и чем занимаетесь.
Измени их, и ты изменишься сам. Некоторые из самых мощных привычек, изменяющих личность, включают:
- Развитие любви к чтению.
- Выработка привычки заниматься спортом.
- Выработка привычки смотреть внутрь себя
- Практика привычки независимости от результата (которая может быть самой сильной привычкой в этом списке)
- Развитие мышления роста через работу над собой
- Учимся воплощать стоические принципы короля-воина Марка Аврелия.
