Как заставить мужа просить прощения?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
сожмите его яички в кулачке. ненавязчиво, между делом. но крепко
#7
Гость
Надо указывать, в чьих метрах сидишь и за чей счет жрешь.
#8
.
Врежь ему сильнее
Как вообще после такого можно продолжать любить?
#9
#10
#11
Ёкарный бабай
Нет слушайте, российским женам даже в бойцовский клуб ходить не надо, дома же бесплатный есть. За год брака уже можно КМС по боксу получить.
#12
#13
Румяше4ка
Ах ты тварь! Эту квартиру мне мама на свадьбу с первым мужем подарила! Да какой он мне хозяин, вы мужики сейчас наподобии шавок!!
#14
Румяше4ка
Он меня за шесть лет брака в первый раз ударил!
#15
#16
Румяше4ка
Он меня за шесть лет брака в первый раз ударил!
#17
Ёкарный бабай
Если у него есть диск с любимой порнушкой — пригрози тем, что сломаешь к чертям собачьим.
Потом год будет всю посуду языком вылизывать.
#18
Гость
терпеливый жеж тебе нать уже чтоб как у панды подводка на глазюках была
#19
#20
Гость
Судя по Вашему вопросу, Вы хотите получить ещё раз!
А если так случилось, то пора ему вещички собрать и уйти с билетом в одну сторону.
Ну конечно же, Вы его любите, что все уже простили, поэтому сейчас поунижайтесь, поманипулируйте и получите по мордям ещё раз….
#21
#22
https://www.
woman.ru/relations/marriage/thread/5373494/
Эксперты Woman.ru
Оксана Александровна
Практический психолог
5 ответов
Садовников Эрнест
Психолог….
151 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
256 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
16 ответов
Галина Федулова
Психолог
37 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
364 ответа
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
#23
Гость
Её романтическая предыстория здесь
такая хрупкая , вот по речи сразу понятно- беззащитная добрейшая женщина
https://www.
woman.ru/relations/marriage/thread/5373494/
#24
Румяше4ка
Да пошла ка ты в ***, тупица! Ты меня знать не знаешь!!
#25
К.
Судя по тому как вы общаетесь., не зря все так случилось
#26
Румяше4ка
А тебя надо в луже утопить, говноежка тараканья!
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 612 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 352 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
825 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 091 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?210 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#27
Румяше4ка
Да пошла ка ты в ***, тупица! Ты меня знать не знаешь!!
#28
Гость
тише будь плюну -утонешь
#29
Румяше4ка
Видимо ты та ещё верблюдиха разжиревшая, что так плюёшься океанами
#30
Гость
обоссу олифа-облезешь
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Румяше4ка
По русски ты, видимо, херовасто базаришь, ага
Новые темы
Монитор от компьютера не работает
3 ответа
Как бы вы отнеслись к такому подарку
Нет ответов
Моя влюбчивость мешает мне жить
Нет ответов
Почему он так резко остыл?
Нет ответов
Идеальный мужчина?
1 ответ
#37
#38
#39
Причина его поведения была в том, что не хотела оставлять кота в комнате, тк помыла пол перед приходом моего гостя, а кот имел обыкновение гадить.
Глупо, да?
Но самый ужас был в том, что мой отец демонстративно игнорировал меня последующие несколько дней. Давал понять, КАК сильно он обижен, уходил из поля зрения. Мама подогревала конфликт словами «иди проси прощения, он сейчас повесится, ты будешь виновата». И так несколько дней. Мои нервы были в непередаваемо расшатаном состоянии.
Мне пришлось просить прощения. Это было ужасно.
Я не понимала, ведь объективные факты говорили о том, что это очевидное психологическое и физическое насилие, как со стороны папы, так и со стороны мамы.
Мне уже много лет, я замужем, детки.
И я точно знаю, если мой муж повысит голос, нагрубит или ударит, я никогда не буду с этим жить. Я не жертва. Я красивая, умная, самостоятельная женщина. Я достойна быть любимой и уважаемой.
И вы тоже.
Подумайте.
#40
Румяше4ка
Ах ты тварь! Эту квартиру мне мама на свадьбу с первым мужем подарила! Да какой он мне хозяин, вы мужики сейчас наподобии шавок!!
#41
#42
Гость
Сначала находят себе примаков и прочих шавок, потом удивляются.
Бабы дуры! И ты одна из них. Разведенка конченная.
#43
Лайм
У меня было такое.
Я с ним не разговаривала вначале. Потом мы поговорили, я объяснила ему что это не нормально.. он согласился, сказал что больше такого никогда не повторится. И что , вы думаете не повторилось ?
Повторилось конечно же. Но в след раз он чуть мне нос не сломал. Потом все по новой, ругались , поговорили, сказал не будет такого. Ну и опять ..
но больше не случалось после 3 раза. Ну ещё рано говорить, прошло пару мес. Так к чему я говорю .. если ударил раз, ударит снова. Если вы можете это принять, значит ведите себя так, как буд то вы обижены. Все
#44
#45
К.
Оскорблять здесь ты всех начала.Видимо ты всю злость на мужа хочешь здесь выплеснуть на других людей.Если тебе нужен совет,-уйди сама от мужа и ребенка,сбереги их психику
Как заставить мужчину льва понять,что он может девушку потерять
Как заставить мужчину …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 683 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
496 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 549 ответов
Как распознать альфонса?
4 273 ответа
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 734 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 955 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 695 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 552 ответа
Меня сегодня бросили.
..4 294 ответа
..31 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
заставить львы открыто вообще ничего нельзя сделать, зато ими легко манипулировать можно
#4
#5
Гость
Ты еще расскажи как манипулировать богом…
#6
#7
#8
#9
Парню не охота никаких «серьёзных отношений», он не желает жениться, ему нужен секс и развлечения, и связывать себя общением исключительно только с тобой -в его планы не входит вообще.
Это настолько понятно, что , если бы было иначе-то тут нам писал бы парень и спрашивал совета, как укоротить поводок у автора.
Но ему это нафик упало….
И в самом деле,автор, а что у тебя такое необычное есть, чего нет у других?
Ты в отношениях двух людей, которые должны руководствоваться только любовью, позволила себе употребить слово «заставить».
Гарантирую тебе очень большие страдания в личных отношениях, пока ты не поймёшь, что никогда не будет так, как хочешь ты.
Страдать и ползать за парнями будешь ты, а не они.
Это уже и происходит…
Никто никого заставить не может.Таких , как ты, заставляльшиц, обычно пинком под зад в эротческое путешествие отправляют быстро, чтобы поняла, потирая очередную шишку, что ты есть никто, и никого заставить ты не можешь.
А пока это не поймёшь-нашивай клубок на задницу….
#10
Иди лечись.
#11
#12
#13
#14
Гость
Гарантирую тебе очень большие страдания в личных отношениях, пока ты не поймёшь, что никогда не будет так, как хочешь ты.
Потому, что эгоизм так и прет: «я дала ему шанс попробовать отношения», «как заставить». Вы преувеливаете свою ценность, таких как вы, одинаковых словно с фабрики, полно.
#15
Гость
Гость
Гарантирую тебе очень большие страдания в личных отношениях, пока ты не поймёшь, что никогда не будет так, как хочешь ты.
+1
Потому, что эгоизм так и прет: «я дала ему шанс попробовать отношения», «как заставить». Вы преувеливаете свою ценность, таких как вы, одинаковых словно с фабрики, полно.
#16
Гость
Подскажите пожалуйста,мой лев еще молодой парень ,ему 21,но он уже один живет от родителей давно…он меня долго добивался и когда я дала ему шанс попробовать отношения ,у нас было все супер и смс с утра и звонки и встречи и подарки…потом завал на работе и он пропал,объявился как не в чем не бывало себя вел…потом опять пропал,как потом сказал,думал мы расстались(у нас была ссора)…я и на это закрыла глаза,мы провели первую ночь вместе,но секс не первый..так вот,все вроде хорошо,но он сидит в сети,видит,что и я сижу и не пишет,не звонит,пришлось самой спросить,как ему проведенная ночь вместе…его ответ»хорошо» и все…..как его понять?
#17
Гость
был один лев.
..козел… сделала вывод что «птица» он вольная, сомневаюсь что если даже и женится когда ньть, гулять будет направо и налево. но может это только этот экземпляр такой
#18
#20
Марта
Автор!!! Автор!!!! У меня точно такой же лев!!! Ну прямо один в один как вы пишите!!!!!!!!!!! Все было так у нас..и ссора и прекращение общения и то появляется то исчезает и в онлайне сидит и молчит и такие же односложные ответы после секса, НО когда ему надо встречи. то весь телефон обрывает
#21
Гость
Желающая захлопнуть в клетку льва не понимает того, что она сама -уже в этой клетке.
Парню не охота никаких «серьёзных отношений», он не желает
жениться, ему нужен секс и развлечения, и связывать себя общением исключительно только с тобой -в его планы не входит вообще.
Это настолько понятно, что , если бы было иначе-то тут нам писал бы парень и спрашивал совета, как укоротить поводок у автора.
Но ему это нафик упало….
И в самом деле,автор, а что у тебя такое необычное есть, чего нет у других?
Ты в отношениях двух людей, которые должны руководствоваться только любовью, позволила себе употребить слово «заставить».
Гарантирую тебе очень большие страдания в личных отношениях, пока ты не поймёшь, что никогда не будет так, как хочешь ты.
Страдать и ползать за парнями будешь ты, а не они.
Это уже и происходит…
Никто никого заставить не может.Таких , как ты, заставляльшиц, обычно пинком под зад в эротческое путешествие отправляют быстро, чтобы поняла, потирая очередную шишку, что ты есть никто, и никого заставить ты не можешь.
А пока это не поймёшь-нашивай клубок на задницу….
#23
Гость
+1 Потому, что эгоизм так и прет: «я дала ему шанс попробовать отношения», «как заставить».
Вы преувеливаете свою ценность, таких как вы, одинаковых словно с фабрики, полно.
#23
Эксперты Woman.ru
Оксана Александровна
Практический психолог
5 ответов
Садовников Эрнест
Психолог….
151 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
256 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
16 ответов
Галина Федулова
Психолог
37 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
364 ответа
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
#23
Гость88
Подскажите пожалуйста,мой лев еще молодой парень ,ему 21,но он уже один живет от родителей давно.
..он меня долго добивался и когда я дала ему шанс попробовать отношения ,у нас было все супер и смс с утра и звонки и встречи и подарки…потом завал на работе и он пропал,объявился как не в чем не бывало себя вел…потом опять пропал,как потом сказал,думал мы расстались(у нас была ссора)…я и на это закрыла глаза,мы провели первую ночь вместе,но секс не первый..так вот,все вроде хорошо,но он сидит в сети,видит,что и я сижу и не пишет,не звонит,пришлось самой спросить,как ему проведенная ночь вместе…его ответ»хорошо» и все…..как его понять?[/quote
#24
Гость88
Подскажите пожалуйста,мой лев еще молодой парень ,ему 21,но он уже один живет от родителей давно…он меня долго добивался и когда я дала ему шанс попробовать отношения ,у нас было все супер и смс с утра и звонки и встречи и подарки…потом завал на работе и он пропал,объявился как не в чем не бывало себя вел.
..потом опять пропал,как потом сказал,думал мы расстались(у нас была ссора)…я и на это закрыла глаза,мы провели первую ночь вместе,но секс не первый..так вот,все вроде хорошо,но он сидит в сети,видит,что и я сижу и не пишет,не звонит,пришлось самой спросить,как ему проведенная ночь вместе…его ответ»хорошо» и все…..как его понять?[/quote
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 612 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 352 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
825 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 091 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?210 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#27
Львица 11
Есть похожий Лев, ведёт себя так же как вы описали, бегала за ним как дурочка, ждала звонков и смс, и один день когда он захотел встречи сказала что их больше не будет, так как у меня новые отношение, он начал звонить чаще, пишет вечно искал встречи….
а я просто сидела и наслаждалась…. так как добилась чего-хотела и вывернула эту все ситуацию( сама львица)
#28
Окси
У меня примерно такая же история… Когда я хочу встретиться, он вечно занят, очень сложно вывести его на взаимную встречу, но когда нужно что-то емуууууу.. Он не постремается 5 раз перезвонить, написать, всегда добивается своего. И почему-то имеет такой талант, что на него невозможно обижаться.
. Пару ласковых слов, правильный тембор голоса, расстановка ситуации по полочкам.. и всё…я таю, и забываю обиду и то, что хотела послать его в начале разговора далеко и на всегда.. Как же это бесит! Чувствуешь себя ниже плинтуса! Человек настроения. Хочу перевернуть ситуацию, чтобы он был зависим от общения со мной, а не я , как глупая девочка бегала за ним, ждала звонка и встречи.. Но как это сделать понятия не имею. Что цепляет львов? И хотелось бы добавить, что я не звоню ему первая вообще, ежедневно он мне звонит сам, и не так всё плохо, но ФОРМАТ ОБЩЕНИЯ НЕСТАНДАРТНЫЙ явно!!!! Что за мальчики львы, что за мальчики! взрыв мозга.
#29
Львица 11
Есть похожий Лев, ведёт себя так же как вы описали, бегала за ним как дурочка, ждала звонков и смс, и один день когда он захотел встречи сказала что их больше не будет, так как у меня новые отношение, он начал звонить чаще, пишет вечно искал встречи.
…
а я просто сидела и наслаждалась…. так как добилась чего-хотела и вывернула эту все ситуацию( сама львица)
#32
Львица 11
Есть похожий Лев, ведёт себя так же как вы описали, бегала за ним как дурочка, ждала звонков и смс, и один день когда он захотел встречи сказала что их больше не будет, так как у меня новые отношение, он начал звонить чаще, пишет вечно искал встречи….
а я просто сидела и наслаждалась…. так как добилась чего-хотела и вывернула эту все ситуацию( сама львица)
#33
Окси
У меня примерно такая же история… Когда я хочу встретиться, он вечно занят, очень сложно вывести его на взаимную встречу, но когда нужно что-то емуууууу.. Он не постремается 5 раз перезвонить, написать, всегда добивается своего. И почему-то имеет такой талант, что на него невозможно обижаться.
. Пару ласковых слов, правильный тембор голоса, расстановка ситуации по полочкам.. и всё…я таю, и забываю обиду и то, что хотела послать его в начале разговора далеко и на всегда.. Как же это бесит! Чувствуешь себя ниже плинтуса! Человек настроения. Хочу перевернуть ситуацию, чтобы он был зависим от общения со мной, а не я , как глупая девочка бегала за ним, ждала звонка и встречи.. Но как это сделать понятия не имею. Что цепляет львов? И хотелось бы добавить, что я не звоню ему первая вообще, ежедневно он мне звонит сам, и не так всё плохо, но ФОРМАТ ОБЩЕНИЯ НЕСТАНДАРТНЫЙ явно!!!! Что за мальчики львы, что за мальчики! взрыв мозга.
Новые темы за сутки:
Моя влюбчивость мешает мне жить
Нет ответов
Почему он так резко остыл?
Нет ответов
Пара ли он?
2 ответа
Симпатия и разговор об этом
1 ответ
Все оставляете девушке или с собой утаскиваете?
16 ответов
Парень сохранял фото моей подруги и врал мне об этом
3 ответа
Я не принимаю факт нашего расставания
7 ответов
Зачем нужен мужчина, если не может содержать?!
13 ответов
Первое свидание
4 ответа
Бывшая девушка
14 ответов
Популярные темы за сутки:
Каково это жить с женщиной с ребенком от другого?
437 ответов
Почему русские мужчины такие?
274 ответа
Ругаемся с парнем из-за моего веса
137 ответов
Мне 47, за мной бегают 20 ти летние
125 ответов
Мужчины, о чем будете общаться с молодой?
122 ответа
Причины почему нельзя связываться с женщиной с ребенком
92 ответа
Каких женщин реально больше всего любят мужчины?
88 ответов
Игра на публику или действительно любят друг друга?
79 ответов
Не удалось устроить личную жизнь
66 ответов
Действительно ли я много хочу?
51 ответ
Следующая тема
А для вас важно, чтобы у мужчины были.
.. красивые руки?)63 ответа
.. красивые руки?)Предыдущая тема
нужна ли мужчине нежность?
27 ответов
Тейлор Свифт говорит, что любит говорить мужчинам, «как извиниться»
Во время дебютного концерта Eras Tour Тейлор Свифт рассказала о своем частом лирическом вдохновении.
«Итак, повторяющаяся тема в моей музыке — это то, что я люблю объяснять мужчинам, как извиняться. Мне это просто нравится», — сказала 33-летняя певица Anti-Hero о написании песен во время своего концерта в пятницу, 17 марта, в Глендейле, штат Аризона, согласно кадрам шоу в социальных сетях. «Это мое дело. Я люблю говорить им шаг за шагом: «Вот как просто все исправить, если вы просто будете следовать этим простым шагам, которые я излагаю для вас в трехминутной песне». извиняюсь».
Свифт, чей тур Eras Tour знаменует собой ее первый живой концерт после тура Reputation в 2018 году, представила переход шоу к эпохе ее альбомов Folklore , когда она отказалась от своей правды о написании песен.
«[Мои песни] вроде как ведут дневник для вас или что-то в этом роде. [И] я хотела сделать другую вещь, которую я делала раньше [с Folklore ]», — объяснила актриса Cats во время шоу, прежде чем толпа встретила ее аплодисментами. «Вы знаете, мои альбомы обычно были своего рода мучительно автобиографичными, когда, например, когда я выпускаю альбом, это просто похоже на какое-то публичное вскрытие в прямом эфире».
Она добавила: «С этим я подумала: «Разве не было бы так весело создавать персонажей и сюжетные линии? Они будут жить в разные времена, и они будут делать все эти вещи, влюбляться и причинять друг другу боль, идти на войны и все такое прочее». Итак, я создал всех этих персонажей».
Трое персонажей ее выпуска Folklore , выпущенного в 2020 году, — это Джеймс, Бетти и Август, первые двое названы в честь двух лучших друзей Блейк Лайвли и мужа Райана Рейнольдса дочерей — на сингле «Бетти».
«Это песня о подростке [мальчике] по имени Джеймс, пытающемся извиниться перед любовью всей своей жизни, и ее зовут Бетти», — пошутила Свифт во время шоу, прежде чем начать играть на своей акустической гитаре, чтобы начать номер.
Чтобы просмотреть видео, разрешите управлять файлами cookie
Тур Eras Tour , посвященный всем прошлым пластинкам Свифта и десятилетиям нахождения в центре внимания, стартовал в пятницу с выступления певицы «Miss Americana & the Heartbreak Prince». исполнила 44 своих самых любимых хита (включая неожиданное акустическое исполнение!) для счастливчиков.
«Я скучаю по тебе, как в самую первую ночь. Хорошо, что сегодня вечером мы собираемся выйти на сцену и повторить все снова», — написала Свифт в Instagram в субботу, 18 марта, поделившись фотографиями с дебютного выступления перед своим вторым концертом в Аризоне. «Увидимся 🔜 Глендейл, Эразона».
В то время как уроженка Пенсильвании поет «Betty» и другие характерные синглы из Folklore во время Eras Tour , она также включила в сет-лист многие из своих оригинальных песен о расставании.
«Для меня «рискованно» раскрывать через музыку то, что на самом деле произошло в моей жизни. Risky пишет исповедальные песни и рассказывает правдивую историю о человеке с достаточным количеством деталей, чтобы все знали, кто этот человек», — ранее сказала Свифт о написании дисс-треков о своих бывших во время интервью Glamour в феврале 2014 года. «Это выставляет меня напоказ, может быть, даже больше, чем снятие рубашки».
Чтобы получить доступ ко всем нашим эксклюзивным видео и интервью со знаменитостями, подпишитесь на YouTube!
Советы Извиняйтесь по-мужски
Кто-то может сказать, что извиняться — это что-то вроде утраченного мачо, но, возможно, это была та вещь, в которой парни никогда не были хороши с самого начала. Вы извинялись за что-либо только для того, чтобы испытать, что человек, перед которым вы извиняетесь, разозлился намного больше, чем он уже был? Если да, то эта короткая статья для вас.
Мы все могли бы немного лучше извиняться.
Например, пребывание в длительном партнерстве — это постоянный обмен чувствами. Независимо от того, обсуждаете вы их или нет, почти наверняка каждый день по крайней мере один из вас влияет на чувства другого человека или каким-то образом действует ему на нервы. Чем больше времени вы проводите вместе, тем больше вероятность того, что это произойдет, а это значит, что у вас никогда не будет недостатка в причинах, по которым вы должны извиниться.
Сегодня вас научат тому, как приносить извинения, которые могут исправить ситуацию, спасти вашу ценную задницу и позволить вам получить славу, аплодисменты и, возможно, примирительный секс. Правила, которые вы собираетесь изучить, направлены на то, чтобы добиться серьезного извинения, в том числе всякий раз, когда вы разбиваете машину своего приятеля, или обманываете в отношениях, или непреднамеренно сжигаете всю дорогу до дома вашей семьи.
Если вы изучите их и поместите все на репетицию, вы поймете, что они будут иметь большое значение в отношении извинений за мелочи, например, говоря неправильные вещи своим родственникам за ужином вечеринка, или в миллионный раз забывая выполнять свои домашние обязанности.
Хорошее извинение на самом деле прежде всего связано с определенным складом ума. Всякий раз, когда вы можете получить это, извинения могут быть восхитительными, люди будут ждать, пока вы облажаетесь, только для того, чтобы позволить им заметить то, что вы тогда скажете.
1. Займите подходящее пространство для ума
Подавляющее большинство бедных, бестактных, глухих или других неэффективных извинений обречены на то, чтобы слова «мне очень жаль» не вырвались из вашего горла.
Почему именно? Из-за того, что люди извиняются из-за стремления восстановить свой образ, а не из-за желания искупить то, что они сделали. Очень, первое, на что вам нужно обратить внимание, извиняясь перед кем-то, — это решимость. Где находится мой личный разум? Только чего вы пытаетесь достичь?
Пер Тина Б. Тессина, доктор философии, психотерапевт и композитор «Все кончается для вас: стать взрослыми и избавиться от дисфункции», очень важно вернуться в идеальное состояние, прежде чем извиняться.
«Понимание того, за что вы извиняетесь и почему другой человек требует извинений, имеет важное значение для плодотворного извинения», — утверждает она. «В рамках своих медицинских знаний я столкнулся со многими потребителями, которые боятся признаться, что могут быть совершенно неправы. Это вдохновлено культурой обвинять и обвинять, когда ваши ранние члены семьи выбирали «виновника» всякий раз, когда что-то шло не так, и сосредоточивались на вине, а не на устранении проблемы и лечении боли».
Кто-то, кто приносит извинения серьезным образом, делает это, чтобы исправить обстоятельства с определенной обидой. Возможно, это приятель, член семьи, постоянный страстный супруг или кто-то, с кем вы только что начали встречаться в Интернете. Возможно, это кто-то, кого вы тоже не знаете, или небольшая группа людей. В любом случае, когда вы извиняетесь, выделите секунду, чтобы поставить себя на их место. Что их на самом деле раздражает, обижает или разочаровывает?
Часто это будет ясно, но если это не так, начните думать о том, чтобы спросить.
Если вы начнете с большой драматической речи извинений далеко от основы, на которой вы извиняетесь, вы можете просто усугубить проблему.
2. Не пытайтесь оправдываться
Извинение, конечно, не повод. На самом деле это не возможность объяснить смягчающие факторы, которые привели к тому, что вы обидели чьи-то мысли. Это не место для того, чтобы сообщать вашему партнеру о том, что он сделал совершенно неправильно.
Если вы хотите заявить, что «это не моя ошибка» в одном методе или любом другом, это не просто извинение. Многие потенциальные извиняющиеся облажались, используя переговорную комнату, отведенную в их глазах в рамках процедуры извинений, просто для того, чтобы заявить: «Здесь указано именно то, почему это не было моей личной ошибкой» или «Я не предлагал этого», и подключиться. это чувство в первую очередь вместо того, о чем они сожалеют.
«Сначала извинись», — говорит Тессина. «Если оправдываться, извинения кажутся неискренними.
На все это могут быть веские причины, а не просто оправдания, но извинения важнее».
Если кто-то еще ранен, как вы себя чувствуете, наблюдая за тем, как он отворачивается от вины, отрицает свою вину или набрасывается, не приведет к правильным ситуациям. То, что вам нужно увидеть, это на самом деле раскаяние — признание того, что они сделали вам что-то больное. Поэтому, даже если вы хотите точно сказать, что на самом деле ничего не было виной, и вы здесь не плохой парень, отбросьте это желание.
Если есть смягчающие элементы, дайте себе не более одного предложения, чтобы создать их. Убедитесь, что в центре внимания извинений ваш партнер, ваша собственная вина, а также влияние мер, даже если вы не должны чувствовать, что вы на самом деле виноваты.
3. В конечном итоге стать драйвом на вашем языке
Извинения, которые обычно искренние и сердечные, все же могут пропустить уровень, если они чрезмерно зависят от «ласковых словечек» — например, «в основном», «отчасти», «несколько, «Возможно» — или хеджирует вместо того, чтобы говорить прямо.
Изучите эти утверждения:
1-й использует «если», подразумевая, что вы, возможно, не причинили вреда человеку. Следующий, заменяя «если» на «это», определяет место повреждения, когда вы смотрите на реальный мир, а не на гипотетический. Окончательный, непосредственно связывая вас, говорящего, используя причиненный вред, поэтому человек, который поверил в это, считается самым непосредственным и берет на себя больше обязанностей.
«Вам нужны собственные извинения, чтобы вас поняли, очень четко и убедительно, насколько это возможно», — отмечает Тессина. «Если вы находитесь в правильном пространстве, поэтому поймите, что вы сделали, что расстроило вашего партнера, вам нужно быть в состоянии просто извиниться».
Так что в следующий раз, когда ты будешь извиняться за одну вещь, закончи тем, что будешь драйвом. Используйте «для», а не «если» или «что», и не используйте такие слова, как «своего рода», «вроде» или «некоторые». Неважно, что у вас в центре, когда вы используете словарный запас, который кажется размытым, это убеждение может быть именно тем, что слышит другой человек, а не сожалением, которое, по вашему мнению, вы демонстрируете.
4. Признайте вред, который вы причинили
Когда люди хотят или нуждаются в извинениях, это происходит именно из-за того, как ваши действия повлияли на них. Чтобы исправить обстоятельства, вам нужно будет демонстративно и недвусмысленно справиться с этим воздействием, признав нанесенную вами травму.
«Очень важно принимать последствия действий, особенно любую причиненную эмоциональную боль», — говорит нью-йоркский тренер по свиданиям и саморазвитию Коннелл Барретт. «Это особенно важно, когда извиняешься перед романтическим любовником. Они хотят понять, что вы сочувствуете, и понять, что они чувствуют и почему они думают, делая это. Сформулируйте что-то вроде: «Мы понимаем, что то, что я сделал, вызвало у вас раздражение и раздражение, и я хочу, чтобы я действительно мог вернуться и отменить это».
Если вы выйдете из-под влияния чьих-либо действий через извинения, у них не будет возможности понять, обдумывали ли вы ситуацию вообще или думали о вещах с их точки зрения.
Сравните с последующими извинениями:
Имея дело с тем эффектом, который ваши действия оказали на другого человека, вы сосредоточиваете на себе его конкретный опыт, его конкретный дискомфорт, а также его разочарование. Когда они заметят, что вы признаете то, что они испытали, они с большей вероятностью просто примут извинения и продолжат, чем если бы вы замалчивали то, что они испытали.
5. Обратитесь к тому, как вы делаете это правильно
Дети будут говорить: «Я не хотел», но взрослые должны быть внимательны к последствиям действий, независимо от того, насколько вредны (или нет) их собственные цели. на самом деле.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что вы хотели или не указали, сконцентрируйтесь на том, как вы собираетесь исправить конкретную ситуацию. Чаще всего извинения являются огромной частью этого. Если вред не так велик, вы можете просто сообщить другому человеку, что вы собираетесь убедиться, что все, что вы сделали, больше не повторится, и, если это уместно, что вы собираетесь делать.
сделать, чтобы убедиться в этом. Получите эти извинения, например:
Третий вариант, когда вы начинаете исправлять ситуации, демонстрирует человеку, перед которым вы извиняетесь, насколько серьезно вы используете ситуацию. Это означает, что вы понимаете, что облажались, и очень важно приложить усилия и внимание, чтобы предотвратить повторение этого.
В чрезвычайно плохих ситуациях, но ваши собственные извинения могут потребовать еще большей активности, чем просто несколько терминов. Вы можете знать это, потому что другой человек сказал, или просто потому, что вы чувствуете закон гравитации для сценария.
Если да, то вместе с извинениями сообщите другому человеку, что вы, скорее всего, сделаете, чтобы это было уместно. Это может означать возмещение их несколькими экономическими способами, использование вашего собственного времени, электричества или контактов, которые сделают что-то одно, или движение к удовлетворению одной потребности.
