Когнитивная функция это: Когнитивные расстройства и деменция: симптомы и лечение — ШПИЛЬКИ

Содержание

Мозговая деятельность и Человеческий мозг, Области деятельности мозга

Какова функция мозга?

Можно сказать, что функцией мозга как части Центральной Нервной Системы (ЦНС) является регулирование большинства функций тела и разума. Речь идёт как о жизненно важных функциях, таких как дыхание или сердечные ритмы, так и о базовых, как, например, сон, чувство голода или сексуальный инстинкт, а также о высших функциях, которые активируются, когда мы думаем, вспоминаем или говорим.

В самых древних областях мозга анализируются самые базовые жизненные функции. Эти области расположены в ромбовидном мозге (продолговатый мозг, варолиев мост, мозжечок) и средний мозг . В свою очередь, высшие функции мозга, такие, как рассуждение, внимание управляются полушариями и лобными долями коры головного мозга. Корректная стимуляция может помочь улучшить состояние различных когнитивных способностей (Финисгэрра и др., 2019)

Что такое когнитивные функции?

Когнитивные функции являются умственными процессами, которые позволяют нам принимать, отбирать, накапливать, перерабатывать, создавать и восстанавливать информацию. Это помогает нам понимать окружающий нас мир и общаться с ним.

В течение всего дня мы постоянно используем функции нашего мозга. Вам хочется приготовить отличный завтрак? Хотите прочитать книгу? Водите автомобиль? Ведёте увлекательный разговор с друзьями? Для осуществления всех наших действий необходимы миллионы связей и сложных умственных вычислений для того, чтобы мы могли быть в контакте с окружающим нас миром.

Какие функции являются когнитивными?

Очень часто, когда мы говорим о высших когнитивных функциях, мы имеем в виду когнитивные навыки, необходимые для того, чтобы понимать окружающий нас мир и взимодействовать с ним. Несмотря на то, что иногда мы изучаем их по отдельности, мы должны иметь в виду, что когнитивные функции связаны между собой и иногда пересекаются. Рассмотрим основные из них:

ВНИМАНИЕ: Внимание — это очень сложный умственный процесс, охватывающий множество других процессов, которому трудно дать короткое определение или отнести к какой-то определённой анатомической структуре. Другими словами, внимание — это когнитивная способность, с помощью которой мы выбираем среди внешних (запахи, звуки, образы) и внутренних (мысли, эмоции) стимулов те, которые нам полезны и необходимы для реализации умственной или двигательной активности. Это совокупность различающихся по сложности процессов, которые позволяют нам правильно выполнять другие когнитивные функции. Согласно иерархической модели Солберга и Матиера (Sohlberg & Mateer, 1987; Sohlberg & Mateer, 1989), существуют различные виды внимания в зависимости от степени сложности:

ФОКУСИРОВАННОЕ ВНИМАНИЕ: состояние готовности, бдительность. Способность ответить на стимул.

ПОСТОЯННОЕ ИЛИ НЕОСЛАБНОЕ ВНИМАНИЕ: способность поддерживать внимание в течение не менее трёх минут. Обычно мы называем это концентрацией или сосредоточенностью. Например, мы очень сосредоточены при чтении книги.

ВЫБОРОЧНОЕ ИЛИ СЕЛЕКТИВНОЕ ВНИМАНИЕ: способность удерживать внимание на задаче, не отвлекаясь на факторы окружающей среды, например, шум. Селективное внимание позволяет нам читать книгу под звуки музыки или шум стиральной машины.

ЧЕРЕДУЮЩЕЕСЯ ВНИМАНИЕ: умственная способность быстро переключать внимание с одной задачи на другую. Например, если при чтении мы слышим песню, которая нам нравится, возможно, мы прекратим читать и начнём петь или слушать эту песню, после чего быстро сможем вернуться к чтению книги.

РАЗДЕЛЁННОЕ ВНИМАНИЕ: способность выполнять несколько задач в одно и то же время, т.е. заниматься двумя делами одновременно. Например, когда мы беседуем с другом в баре и одновременно пишем в whatsapp, или когда готовим и при этом разговариваем по телефону (смотрим телевизор, слушаем музыку и т.д.)

Одной единственной анатомической структуры, отвечающей за внимание, не существует, поскольку в эти процессы вовлечён ряд систем. Согласно модели Познера и Петерсена (Познер и Петерсен, 1990), различают три системы внимания:

Ретикулярная система или система активности центральной нервной системы: базовый уровень или состояние сознания, при котором оптимизируется обработка сенсорных стимулов, поступающих в кору головного мозга. Состоит из ретикулярной системы, таламуса, лимбической системы, базальных ганглий и фронтальной коры.

Задняя система внимания: система, которая определяет направленность и местонахождение стимулов, главным образом, визуальных. Участвует в восприятии, визуально-пространственном внимании, обработке новой информации… Основными структурами, связанными с данной системой, являются задняя теменная кора, боковая подушка зрительного бугра, гиппокамп и передняя часть поясной извилины.

Передняя система внимания: позволяет направить внимание на действие. Регулирует и контролирует области, с помощью которых выполняются сложные когнитивные задачи. Состоит из передней части поясной извилины, дорсолатеральной префронтальной коры, орбитофронтальной коры, неостриатума, дополнительной моторной коры и вентральной тегментальной области.

ПАМЯТЬ: память представляет собой очень сложный процесс, позволяющий кодировать, хранить и восстановливать информацию. Для всего этого необходимо, чтобы система внимания работала корректно. Без внимания невозможно кодировать, хранить и восстанавливать информацию. Память можно классифицировать по двум критериям:

1- ВРЕМЕННОЙ КРИТЕРИЙ:

Кратковременная память:

— Немедленная память

— Оперативная или рабочая память: пассивная краткосрочная система хранения информации. Например, когда мы запоминаем номер телефона до того момента, как запишем его на бумаге.

Долгосрочная память

2 -ПО ЗАДЕЙСТВОВАННЫМ ОБЛАСТЯМ МОЗГА:

Декларативная (эксплицитная) память: воспоминания, которые можно пробудить осознанно.

— Эпизодическая — это автобиографическая память, благодаря которой мы можем вспоминать наше прошлое. Например, куда вы ездили в отпуск в прошлом году, когда закончили учёбу, когда поженились или вышли замуж.

— Семантическая: этот вид памяти относится к тому, что мы выучили, а также к общим знаниям об окружающем нас мире. Какой город является столицей Франции? Что такое квадратный корень?

В данный вид памяти вовлечены структуры медиальной височной доли и промежуточного мозга.

Недекларативная или имплицитная память: относится к непроизвольным воспоминаниям, а также к некоторым способностям или навыкам, таким, как, например, езда на велосипеде или катание на коньках. В данной ситуации вовлечены такие области мозга, как неокортекс, стриарная кора, миндалина (при эмоциях) и мозжечок, рефлекторные пути.

Кроме прочего, необходимо иметь ввиду, что, например, зоны хранения информации расположены в височных долях, однако более стратегические составляющие больше связаны с лобными долями.

ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ: являются самыми сложными когнитивными функциями. Несмотря на существование различных определений исполнительной функции, почти все они сводятся к контролю когнитивности и регулированию мышления и поведения при помощи различных взаимосвязанных процессов. Речь идет о совокупности таких сложных способностей как направление внимания, планирование, программирование, регулирование и проверка преднамеренного поведения. Находятся в префронтальной коре мозга. М. Лезак группирует эти функции следущим образом:

1- Постановка целей:

— Самосознание

— Форма восприятия нашей связи с окружающим миром

2 -Планирование этапов и стратегий для достижения целей:

— Способность абстрагироваться

— Когнитивная гибкость, т.е. способность к альтернативному мышлению

— Способность оценить различные варианты поведения и выбрать один из них

3- Способности, связанные с исполнением действия:

— Способность упорядоченно и комплексно начинать, поддерживать и чередовать действия

4- Способности эффективно выполнять действия или следовать линии поведения:

— Контроль времени

— Использование обратной связи

— Саморегулирование поведения

Мы используем их ежедневно в повседневной жизни, например, планируя отпуск. Сколько у нас будет времени, что мы успеем сделать за это время? Какой маршрут нас интересует больше всего? На каком транспорте мы будем перемещаться с одного места на другое? Когда мы готовим, мы также используем наши исполнительные навыки для того, чтобы достичь цели: от выбора продуктов и посуды до необходимости одновременно следить за несколькими кастрюлями или сковородками, подсчитывать время приготовления, следовать рецепту… Например, если мы хотим приготовить картофельный омлет, сначала нам нужно разбить яйца, почистить и нарезать картошку.

РЕЧЬ: речь — это символическая система коммуникации людей посредством языков. Речь важна не только для нашего общения с другими людьми, но и для структурирования мышления. В обработке речи участвуют различные области головного мозга, взамодействующие между собой посредством различных функциональных систем, главным образом, в левом полушарии. Речь идёт прежде всего о двух корковых областях, главным образом, левого полушария, отвечающих за выражение и принятие речи.

1- ОБЛАСТЬ ВЫРАЖЕНИЯ РЕЧИ: включает в себя различные области коры головного мозга:

— Префронтальная область: вовлечена в мотивационные процессы в языке. Это там, где начинается коммуникация — как вербальная, так и письменная (связанная с исполнительными функциями).

— Центр Брока: расположен в левой лобной доле, связан с воспроизведением и обработкой разговорной речи.

— Первичная моторная кора: инициирует фонаторные движения, необходимые для произношения слов и выполнения движений при письме.

2- ОБЛАСТЬ ПРИНЯТИЯ РЕЧИ: в неё входят:

— Затылочная доля: позволяет идентифицировать лингвистические изображения.

— Теменная доля: ответственна за объединение зрительных и слуховых стимулов.

— Левая височная доля: отвечает за процессы синтеза звуков речи, а также их понимания. Она находится: в области Хешла (первичная звуковая область; принимает звуки для того, чтобы кодировать их в мультимодальной области) и Область Вернике (связана с пониманием речи; наделяет смыслом воспринимаемые звуки).

Для правильного функционирования речи необходимы не только кортикальные области, но и их взаимосвязь с подкорковыми структурами, такими, как верхний продольный пучок (связывает Центр Брока с Областью Вернике), таламус (важен для регулирования речи, поскольку связывает области понимания и выражения речи), коленчатое ядро и ядро зрительного бугра, базальные ганглии и мозжечок (отвечают за беглость, ритм и тон речи), и т.д.

ФУНКЦИИ ЗРИТЕЛЬНОГО ВОСПРИЯТИЯ И ЗРИТЕЛЬНО-ПРОСТРАНСТВЕННЫЕ ФУНКЦИИ: к ним относят те функции, которые позволяют нам распознавать и различать стимулы. Они помогают нам трактовать, объяснять и связывать то, что мы видим, со знакомыми нам категориями и, таким образом, запоминать. Корректная работа данных функций позволяет нам, например, узнавать лица родных и друзей, или отличать расчёску от ключей или шляпы.

Зрительно-пространственные функции используются для анализа, понимания и управления пространством, в котором мы живём (двух- или трёхмерным). Они охватывают такие процессы, как ментальная навигация, восприятие расстояния и глубины, визуально-пространственное построение, ментальная ротация. Такие задачи, как чтение карты или ориентирование в городе, а также, например, оценка на каком расстоянии находится проезжающий автомобиль в случае, если мы решаем перейти дорогу на красный свет, или оценка того, как пройти, не задевая предметы на нашем пути.

В то время, как при речи доминирует левое полушарие, при восприятии — правое. Пространственный анализ, распознавание лиц, карт или предметов, обработка музыки, проприоцептивные чувства, мимика, жесты лица и моторные действия, не требующие вербального контроля, регулируются главным образом затылочными и теменными долями правого полушария и их связями с другими областями головного мозга.

Зачем мы пользуемся функциями мозга?

В течение всего дня мы используем наш мозг для выполнения тысяч физических заданий, для осуществления которых необходимы миллионы сложных умственных расчётов в различных областях мозга. Ниже мы продемонстрируем вам некоторые примеры того, как в повседневной жизни вы используете ваши когнитивные способности в сочетании с функциями мозга:

Является ли приготовление пищи хорошим упражнением для мозга? Когда вы готовите, вам нужно следить за несколькими кастрюлями и сковородками одновременно, при этом вы ещё думаете о гостях и вспоминаете рецепт блюда.
Какие функции мозга должны активироваться для успешного руководства совещанием? Руководство рабочим совещанием или семейным советом — сложная задача, при которой необходимо, чтобы ваш мозг активировал определённые нейронные сети и функции, связанные с вниманием, концентрацией, способностью внимательно слушать, скоростью ответа и т.д.
Запуск воздушного змея? Большинство людей считает, что расслабление — это естесственный процесс, однако без основных когнитивных способностей расслабиться было бы невозможно.
Вождение автомобиля? Даже если вы прекрасный водитель, для того, чтобы добраться до пункта назначения, нужны навыки, концентрация и широкая гамма когнитивных способностей
Встретиться с другом? Жизнь была бы очень скучной и одинокой, если бы у нас не было когнитивных способностей, позволяющих нам знакомиться и общаться с людьми, которые нас окружают.

Referencias: Finisguerra, A. Borgatti, R., Urgesi, C. (2019). Non-invasive Brain Stimulation for the Rehabilitation of Children and Adolescents With Neurodevelopmental Disorders: A systematic Review. Front Psychol. vol. 10 (135). • Posner, M. I. y Petersen, S. E. (1990). The attention system of the human brain. Annual Review of Neuroscience, 13, 25-42. • Sohlberg, M. M. y Mateer, C. A. (1987). Effectiveness of an attention-training program. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology, 9 (2), 117-130. •Sohlberg, M. M. y Mateer, C.A. (1989) Introduction to Cognitive Rehabilitation. New York: Guilford.

Стресс и когнитивные нарушения

Авторы: И.И. Князькова

Важной медицинской и социальной проблемой современности является существенное увеличение числа пациентов с когнитивными нарушениями (КН). Часто это связано с тяжелой инвалидизацией больных, выраженным снижением качества жизни самих пациентов и ухаживающих за ними родственников [1]. Основными факторами развития КН являются наследственная предрасположенность, стрессы, расстройства мозгового кровообращения различного генеза, использование нейропсихотропных средств, а также соматические и эндокринные заболевания [2]. Доказано, что к развитию когнитивного дефицита приводит хроническое сосудистое поражение мозга, обусловленное атеросклерозом, артериальной гипертензией (АГ), сахарным диабетом, нарушениями сердечного ритма и др. [3]. Так, в ряде крупных эпидемиологических исследований [4-7] доказана роль АГ в формировании КН.

У пациентов с АГ отмечаются более низкие показатели когнитивных функций по результатам всех нейропсихологических тестов: время реакции, пространственная и зрительная память, непосредственное и отсроченное воспроизведение запоминаемых слов, скорость реакции выбора, анализ информации, решение задач, выявление сходств и различий, обобщение, активность, мотивация, программирование действий, умозаключение, произвольное внимание. Установлено, что у 73% пациентов среднего и пожилого возраста с длительностью АГ более 5 лет выявляются КН [8]. Результаты указывают, что после инфаркта миокарда (ИМ) пациенты имеют более высокий риск развития сосудистой деменции [9]. Кроме того, нельзя недооценивать вклад собственно возрастных изменений головного мозга в когнитивную дисфункцию. Более того, в условиях всемирной тенденции к постарению населения проблема когнитивного снижения (возраст-ассоциированного состояния) приобретает масштабы социальной катастрофы и продолжает набирать обороты, охватывая пожилое населения уже в масштабах пандемии [10].

В современном обществе человек все меньше сталкивается с естественными биологическими стрессорами и все больше испытывает давление психосоциальных факторов, обусловленных экономическими обстоятельствами, информационными технологиями и межличностными конфликтными отношениями, что в условиях низкой стрессоустойчивости может привести к более раннему развитию некоторых заболеваний или прогрессированию уже имеющихся [11]. Так, любой умственный труд и сложная ответственная операторская работа требуют постоянной сосредоточенности. Широкое распространение получил такой вид деятельности, как работа за компьютером, сопряженная с интенсивной когнитивной нагрузкой. Отдельный интерес представляет умственное утомление, вызываемое непрерывной работой, требующей интенсивной когнитивной деятельности, когда развитие сонливости недопустимо или маловероятно, а развитие монотонии подавляется сосредоточением на выполнении задания [12]. Установлено, что умственное утомление приводит к ухудшению функций произвольного внимания, замедляет дискриминацию стимулов и увеличивает время реакции. Кроме того, умственное утомление ухудшает способность к субъективному восприятию своих ошибок и в целом нарушает работу систем реагирования на стимулы [12]. Констатируется, что при воздействии на человека чрезвычайно сильных и значимых факторов (природные катастрофы, террористические акты и др.) возникают психопатологические переживания, эмоциональные расстройства и нарушение когнитивных функций [13]. Все это негативным образом сказывается на повседневной жизни человека и практически всегда требует профессиональной медицинской помощи.

Данные экспериментальных работ свидетельствуют о том, что воздействие стресса в ранние периоды жизни оказывает негативное влияние на когнитивные и поведенческие функции у взрослых животных, что проявляется в виде снижения показателей пространственного обучения и исследовательской активности в отношении нового объекта, а также изменения уровня активности. Так, в ходе исследования H. Wei и соавт. было показано, что неонатальный стресс приводит к изменению функции гиппокампа, из-за чего снижается способность к обучению [14]. Установлено, что как однократный, так и повторяющийся стресс у беременных самок морских свинок сопровождается повышением секреции глюкокортикоидов. Они проникают через плацентарный барьер к плоду, увеличивая активность фетальной гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы, что ведет к изменению в развитии мозга [15].

В экспериментальном исследовании Я.Г. Разуваевой [16] были изучены особенности влияния алкогольной интоксикации, эмоционального стресса, депривации сна, скополамина и гипоксии на психоэмоциональное состояние животных, когнитивные функции; влияние указанных патологических состояний на процессы свободнорадикального окисления липидов и активность ферментов антиоксидантной защиты организма. Установлено, что при алкогольной интоксикации, стрессовых, нейродегенеративных и гипоксических состояниях у животных развивается комплекс поведенческих нарушений, характеризующийся двигательной и эмоциональной заторможенностью, нарушениями когнитивных функций. Этому соответствовало выявление в коре больших полушарий, гиппокампе и мозжечке морфофункциональных изменений, характеризующихся уменьшением количества функционально активных и ростом числа регрессивных форм нейронов (пикнотических, резко гипохромных и «клеток-теней»), явлений сателлитоза и нейронофагии на фоне снижения энергетического потенциала и подавления активности моноаминергических систем головного мозга. Результаты исследования показали, что основными и общими механизмами в повреждающем действии нервной системы при указанных патологических состояниях являются активация свободнорадикального окисления липидов и снижение активности системы антиоксидантной защиты.

Экспериментально [17] установлены различия в механизмах влияния стресса на когнитивные функции животных с разным генотипом и доказана способность стресса вызывать отсроченные КН. Так, у крыс линии Вистар пережитый стресс приводил к снижению эпизодической памяти и плотности нейронов в СА1-области гиппокампа и не влиял на содержание кортикостерона*. В то же время у крыс линии OXYS, по сравнению с контрольными животными линии Вистар, во всех группах определялся выраженный когнитивный дефицит и снижение плотности нейронов в СА1-области гиппокампа, но дополнительного влияния на этот процесс пережитого стресса не выявлено. Однако именно у этих животных определено повышение уровня базального кортикостерона после воздействия стресса, что является повреждающим фактором в отношении когнитивных функций. В более ранних экспериментальных исследованиях было продемонстрировано негативное воздействие гиперкортизолемии на память [18]. Клинические данные свидетельствуют о том, что повышение уровня кортизола является одним из факторов развития депрессии [19].

Вопросы влияния стрессового состояния у женщин в период беременности на развитие ребенка изучены в ряде исследований. Установлено, что избыточные циркулирующие гормоны стресса (кортизол, кортикотропин) у женщины во время беременности изменяют программирование нейронов плода и в сочетании с генетическими факторами, постнатальной средой и качеством материнского внимания определяют поведение потомства [15]. В ряде клинических исследований были отмечены нарушения поведения и обучения у детей и подростков с посттравматическим стрессовым расстройством [20].
Установлены изменения поведения и психики у людей, переживших экстремальные воздействия. Так, в исследовании Е.О. Шульц [21] было отмечено, что уровень социальной активности личности влияет на особенности переживания экстремальной ситуации людей разных возрастных, половых и профессиональных групп. Люди с высоким уровнем социальной активности, пережившие экстремальные ситуации, обладают более высокой жизнестойкостью и позитивно ориентированы на перспективы жизни и самореализации в будущем. Также установлено, что люди с разным уровнем социальной активности по-разному проявляют стрессоустойчивость в ситуациях реальной угрозы жизни, здоровью и психологическому благополучию, их личностные трансформации в связи с переживанием психологической травмы по-разному отражаются в изменениях, связанных с жизненным тонусом, общей поведенческой активностью, самооценкой и отношением к окружающим.

Результаты указывают, что стрессогенный фактор ведет к активации симпатической нервной системы и секреции катехоламинов в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системе с существенным повышением уровня кортизола. Далее запускается каскад поведенческих, сердечно-сосудистых, эндокринных и метаболических изменений, адаптирующих организм к изменяющимся условиям внешней среды [22]. Вместе с тем не всегда воздействие стрессорного фактора заканчивается успешной адаптацией. Хорошо известна ассоциация стресса с развитием ИМ. Так, в исследовании INTERHEART [22а] изучалась взаимосвязь психосоциальных факторов с риском развития ИМ у 24 767 человек из 52 стран Европы, Азии, Ближнего Востока, Африки, Австралии, Северной и Южной Америки. Психосоциальный стресс оценивали по четырем простым вопросам о стрессе на работе и дома, финансовом стрессе и основных жизненных событиях в прошлом году. Полученные в ходе исследования данные подтвердили, что наличие четырех психологических стрессоров ассоциировалось с повышенным риском развития ИМ (p<0,0001).

Следует подчеркнуть, что стресс-обусловленные заболевания (ИМ, язвенная болезнь и др.) развиваются далеко не у всех, а только у лиц, обладающих низкой стрессоустойчивостью. Клинические данные, полученные в исследовании А.В. Шевченко [17], показали, что низкая стрессоустойчивость относится к факторам риска в развитии КН. Было установлено, что группа пациентов с низким уровнем стрессоустойчивости, в которую вошли больные с хронической ишемией мозга и у которых в анамнезе имеются указания на перенесенный ИМ, язвенную болезнь, характеризуется выраженным когнитивным снижением в сравнении с группой контроля, включавшей пациентов с хронической ишемией мозга и нормальным уровнем стрессоустойчивости.

Исследования последних лет позволили установить значение кортизола как существенного предиктора в отношении КН дисфункции и эмоциональных расстройств (тревоги и депрессии) у больных с хронической ишемией мозга [17]. Показано, что кортикостероиды, с одной стороны, способны оказывать быстрое негеномное влияние на возбудимость и активацию нейронов гипоталамуса, гиппокампа, миндалины, префронтальной коры головного мозга, благодаря чему очень быстро обеспечивается адаптация к конкретной ситуации. С другой стороны, действие кортизола может осуществляться с помощью геномных механизмов, обеспечивающих долгосрочные эффекты [23].

Доказано, что увеличение содержания кортизола в крови сопровождается модификациями структуры и функции головного мозга [24]. Продемонстрировано существование взаимосвязи между увеличением уровня кортизола в крови и уменьшением объема гиппокампа [22], ассоциированное с функцией памяти [25]. Продолжительное влияние повышения содержания кортизола в крови способно приводить к изменениям нейрональной пластичности гиппокампа, структурно-функциональным нарушениям дендритов, а также к гибели нейрональных и глиальных клеток [26]. Более того, отмечено, что кортизол вовлекается в процессы, ассоциированные со старением головного мозга и развитием КН [27]. Также имеются указания на обратимость некоторых эффектов кортизола [28].

Итак, результаты ряда исследований свидетельствуют о том, что появившийся еще в детстве подсознательный конфликт способен актуализироваться в условиях стрессогенных событий и приводить к ухудшению когнитивных функций в отдаленный период. Особо следует отметить, что начальные этапы когнитивного снижения могут остаться нераспознанными. Вместе с тем выявление когнитивных расстройств на ранних стадиях позволяет вовремя начать адекватную терапию, направленную, в частности, на улучшение церебрального кровообращения и устранение действия сердечно-сосудистых факторов риска. Это дает возможность предотвратить или замедлить развитие сосудистой деменции и острых сосудистых осложнений, сохранить удовлетворительное качество жизни, улучшить прогноз и выживаемость этих больных.

*Кортикостерон – малозначимый и сравнительно малоактивный глюкокортикоидный гормон коры надпочечников у человека. Однако у крысы кортикостерон является основным и наиболее активным для нее глюкокортикоидом, подобно кортизолу у человека (прим. ред.).

Список литературы находится в редакции.

Тематичний номер «Кардіологія, Ревматологія, Кардіохірургія» № 2 (56) Квітень 2018 р.

СТАТТІ ЗА ТЕМОЮ Кардіологія

17.10.2021 Кардіологія Молодий пацієнт із високим кардіометаболічним ризиком: що робити?

Під час чергової науково-практичної конференції «Консиліум фахівців при коморбідних станах», яка відбулася 11 вересня, особливе зацікавлення слухачів викликав тематичний блок «Від менархе до клімаксу, або Як важко бути жінкою». Завершувала цей блок доповідь завідувачки кафедри кардіології Національного університету охорони здоров’я України ім. П. Л. Шупика (м. Київ), доктора медичних наук, професора Марини Миколаївни Долженко на основі клінічного випадку….

17.10.2021 Кардіологія Пріоритетність вакцинації в пацієнтів із серцево‑судинними захворюваннями

Триває оголошена Всесвітньою організацією охорони здоров’я пандемія коронавірусної хвороби (COVID‑19) [1]. Захворюваність на COVID‑19 постійно зростає й тому потребує ефективного й сучасного підходу до фармакотерапії та профілактики, особливо в пацієнтів із захворюваннями серцево-судинної системи. Політика розподілу вакцин проти COVID‑19 передбачає пріоритетність надання вакцин особам, які мають найбільші ризики несприятливих наслідків. Перевага віддається особам старших вікових груп і пацієнтам із супутніми захворюваннями [2, 3]. До них належать серцево-судинні захворювання (ССЗ), цукровий діабет, ожиріння, тютюнопаління тощо. Американська колегія кардіологів (ACC) представила результати даних метааналізу з метою надати науково обґрунтовані докази щодо ризику COVID‑19 у пацієнтів із ССЗ….

17.10.2021 Кардіологія Застосування ПОАК у пацієнтів із фібриляцією передсердь та ішемічною хворобою серця: практичні рекомендації EHRA (2021)

Ми продовжуємо знайомити читачів з опублікованими нещодавно оновленими рекомендаціями Європейської асоціації серцевого ритму (EHRA) щодо застосування прямих оральних антикоагулянтів (ПОАК), які не є антагоністами вітаміну К (АВК), у пацієнтів із фібриляцією передсердь (ФП). Раніше ми висвітлювали ключові положення цієї настанови й особливості застосування таких препаратів у різних груп хворих. У цьому огляді сфокусовано увагу на практичних аспектах застосування ПОАК у пацієнтів із ФП та ішемічною хворобою серця (ІХС)….

17.10.2021 Кардіологія Нітрендипін у лікуванні гіпертензії: препарат першої лінії для ефективного контролю артеріального тиску та покращення прогнозу

Основною метою лікування артеріальної гіпертензії (АГ) є максимальне зниження рівня кардіоваскулярної захворюваності та смертності. Цього досягають шляхом впливу на фактори ризику, які можливо модифікувати: куріння, діабет, підвищений рівень холестерину, лікування супутніх захворювань з обов’язковою корекцією підвищеного артеріального тиску (АТ). До основних антигіпертензивних препаратів (АГП) належать блокатори кальцієвих каналів (БКК), передусім препарати другого покоління – дигідропіридинові похідні тривалої дії, як-от нітрендипін….

Ученые рассказали, почему не стоит смотреть телевизор

Большая любовь к просмотру телепередач грозит ухудшением когнитивных функций и снижением объема серого вещества, предупреждают американские ученые. Все это потенциально повышает риски развития деменции. Подобный интеллектуально пассивный досуг исследователи предлагают заменить настольными и компьютерными играми или чтением.

Проводить слишком много времени перед телевизором опасно для мозга, показали сразу три исследования, представленных на онлайн-конференции Американского общества кардиологов. Долгий просмотр телепередач оказался способен приводить к ухудшению когнитивных функций и уменьшению объема серого вещества мозга.

Когнитивные функции позволяют человеку запоминать, думать, рассуждать, общаться и решать проблемы. По мере старения они постепенно ухудшаются, и сейчас, когда продолжительность жизни человека значительно возросла, когнитивные нарушения становятся серьезной проблемой для населения в целом — каждый год диагностируется более 7 млн случаев деменции. Однако многие факторы, влияющие на когнитивные функции, связаны с образом жизни, и человек может контролировать их самостоятельно.

«Исследования показывают пользу физических упражнений для поддержания здоровья мозга, однако о потенциальном влиянии длительных малоподвижных занятий, таких как просмотр телевизора, на структуру и функции мозга, известно мало, — говорит профессор Келли Петти Габриэль из Алабамского университета в Бирмингеме. — На это важно обратить внимание, потому что другие исследования показали, что физическая активность и малоподвижный образ жизни могут по-разному влиять на здоровье. Переход на здоровый образ жизни в среднем возрасте, от 45 до 64 лет в контексте нашего исследования, может быть важным фактором для поддержания здоровья мозга в более поздние годы».

Участниками первого исследования стали почти 11 тыс. человек, средний возраст которых составил около 59 лет. В 1987-1989 и 1993-1995 годах они сообщали ученым, сколько времени уделяют просмотру телевизора. За время исследования привычки не поменялись более чем у половины участников. В 1996-1998 и 2011-2013 годах они также прошли тесты для оценки рабочей памяти, языковых навыков, скорости обработки информации и исполнительных функций.

%По сравнению с участниками, которые вообще не смотрели телевизор или делали это редко, у любителей телепередач когнитивные функции оказались хуже на 6,9%.

Однако с частотой случаев деменции это ухудшение оказалось не связано.

«Поддержание здорового образа жизни после 45 лет, в том числе ограничение времени просмотра телевизора, может быть важным фактором для сохранения здоровья мозга в более позднем возрасте», — заявила команда.

В исследовании специалистов Колумбийского врачебно-хирургического колледжа участвовал 1601 человек, средний возраст участников составил около 76 лет. Помимо самоотчетов о просмотре телевизора они также проходили МРТ мозга. У тех, кто проводил больше времени перед телевизором, наблюдалась более выраженная атрофия серого вещества мозга, которое важно для многих функций, включая управление мышцами, зрение, слух и принятие решений. Также большие объемы серого вещества связаны с лучшими когнитивными навыками.

«Наши результаты свидетельствуют о том, что длительный просмотр телевизора, который можно отнести к одному из видов сидячего поведения, может быть связан со снижением когнитивных функций и ухудшением здоровья мозга, — говорит профессор Прия Палта, ведущий автор работы. — Борьба с сидячим образом жизни может стать важным фактором для поддержания здоровья мозга».

В третьей работе исследователи из Университета Джонса Хопкинса в Мэриленде тоже обнаружили связь между просмотром телевизора и объемом серого вещества.

Наблюдая на протяжении нескольких десятилетий за 5115 добровольцами, они установили, что увеличение среднего времени просмотра телевизора связано с уменьшением объемов серого вещества на 0,5%, что аналогично темпам ежегодной атрофии в пожилом возрасте.

«Новые данные показывают, что просмотр телевизора связан с когнитивными функциями и объемом серого вещества, — говорит ведущий автор одного из исследований Райан Догерти. — Учитывая, что биологические процессы, лежащие в основе деменции, как правило, начинаются в среднем возрасте, можно снизить риски, скорректировав поведение — например, отказаться от чрезмерного просмотра телевизора».

Все исследователи согласились, что необходимо определить модифицируемые модели поведения, такие как чрезмерный просмотр телевизора, на которые можно повлиять до развития когнитивных нарушений.

Сейчас просмотр телепередач стал крайне распространенным видом досуга, и исследователи опасаются, что он способен привести к серьезным проблемам.

«Это исследование очень своевременно и важно в разгар нынешней пандемии COVID-19, поскольку мы знаем, что люди проводят больше времени малоподвижно, например, за просмотром телевизора, — говорит доктор Митчелл Элкинд, президент Американской ассоциации кардиологов. — Просмотр телевизора — это всего лишь один из видов сидячего поведения, но на него очень легко повлиять, и это может иметь большое значение для поддержания и улучшения здоровья мозга».

Исследователи предлагают заменить просмотр телевизора развлечениями, требующими большего вовлечения когнитивных функций — например, настольных и компьютерных игр или чтением. Это не требует серьезных интеллектуальных или физических нагрузок, но помогает защитить мозг, поясняют они.

коммуникативная функция — это… Что такое коммуникативная функция?

коммуникативная функция: см. функции слова и функции языка.

коммуникативная единица
коммуникация

Смотреть что такое «коммуникативная функция» в других словарях:

коммуникативная функция — 1) Основная функции языка. 2) Функция разговорной речи. Она предполагает общение людей при помощи языка, передачу информации друг другу. С коммуникативной функцией связаны такие стилевые черты, как: непринужденность, чувственная конкретность,… … Словарь лингвистических терминов Т.В. Жеребило
коммуникативная функция речи — речь: функция коммуникативная использование речи с целью передачи другим людям некоей информации или побуждения их к действиям. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998. коммуникативная функция речи … Большая психологическая энциклопедия
Коммуникативная Функция Речи — использование речи для сообщения другим какой либо информации или побуждения их к действиям . При передаче сообщения происходит указание на какой либо предмет, что обозначается как указательная, или индикативная, функция речи, а также… … Психологический словарь
Коммуникативная функция языка — Одна из двух главных базовых функций языка: быть средством человеческого общения. См. также: Когнитивная функция языка, Функции языка, Частная коммуникативная функция языка … Словарь социолингвистических терминов
коммуникативная функция художественной литературы — (от лат. communnicatio; commuico делаю общим, общаюсь). Художественная литература особое средство коммуникации (связи, общения, сообщения) между людьми, между человеком и обществом, между поколениями. Рубрика: литература и ее функции в обществе… … Терминологический словарь-тезаурус по литературоведению
Коммуникативная функция подсознания — Источником исходящей от каждого из партнеров по О. информации может быть как сфера их сознания, так и сфера их подсознания (сфера бессознательного). Так называемые «невербальные» сигналы лишь малая часть той информации, к рая исходит из… … Психология общения. Энциклопедический словарь
коммуникативная функция текста — назначение текста служить средством общения и сообщения; см. также коммуникативно организационная функция текста … Толковый переводоведческий словарь
коммуникативная функция слова — назначение слова служить средством общения и сообщения, ее актуализация … Толковый переводоведческий словарь
частная коммуникативная функция языка — 1. То же, что общественная функция языка (См.: общественные функции языка). 2. Производные от коммуникативной функции языка: 1) контактоустанавливающая; 2) волюнтативная; 3) функция хранения информации и др … Словарь лингвистических терминов Т.В. Жеребило
Частная коммуникативная функция языка — 1. То же, что общественная функция языка. 2. Производные от коммуникативной функции языка: 1) контактоустанавливающая; 2) волюнтативная; 3) функция хранения информации и др … Общее языкознание. Социолингвистика: Словарь-справочник

Управляющие функции и эмоциональное развитие

Январь 2013 (Английский язык). Перевод: Август 2015

Введение

Эмоциональное развитие включает в себя повышенную способность чувствовать, понимать и различать все более сложные эмоции, а также способность к их сознательному регулированию для того, чтобы адаптироваться к социальной среде или достигать настоящие или будущие цели. Часто дети сталкиваются с ситуациями, в которых они должны выбирать между конкурирующими вариантами, как, например, сделать домашнюю работу, прежде чем поиграть, или перекусить в данный момент вместо того, чтобы оставить в желудке место для более здоровой пищи. Принимая такие решения, они должны уладить конфликт между конкурирующими вариантами, возможными в конкретный момент, в контексте определенных ожиданий и правил, а также они должны регулировать позывы к немедленному удовлетворению желаний в пользу выбора варианта, который является менее сиюминутным и автоматическим. Такого рода поведенческий и когнитивный контроль связан с понятием управляющих функций. Понятие управляющей функции относится к многомерным когнитивным процессам контроля, которые характеризуются как произвольные и требующие больших усилий. Они включают в себя возможность оценивать, организовывать и достигать цели, а также способность гибко адаптировать поведение при столкновении с новыми задачами или ситуациями. Результаты исследований когнитивного развития и возрастной когнитивной нейронауки показали, что развитие регулирования эмоций происходит при сильной поддержке нескольких основных управляющих функций, таких как контроль внимания, торможение неподходящих форм поведения, принятие решений, а также других когнитивных процессов высшего уровня, которые протекают в эмоционально сложных ситуациях.^1,2

Предмет

Поскольку люди преимущественно социальны, понимание своих собственных эмоций и эмоций других людей – это важный навык, и работа большой части головного мозга связана с этими усилиями.³ Основные эмоции, такие как счастье или страх, отличаются от так называемых нравственных эмоций (например, стыд, вина, гордость и т.д.), которые возникают в процессе социального взаимодействия, в котором нормативное или идеальное поведение установлено явно или неявно. Понимание и управление моральными эмоциями требует усвоения норм и моральных принципов, разделяемых сообществом, в котором живет человек. Необходимо также воспринимать и понимать эмоции других людей (эмпатия) и соотносить их психические состояния (теория психического), включая понимание их убеждений и взглядов. Как таковые эмоциональное и социальное развитие тесно связаны друг с другом. Другой ключевой компонент эмоционального развития, а именно регулирование эмоций, не менее важен для социализации. В социальной деятельности (например, в школе) часто необходимо контролировать эмоциональные реакции, позитивные (например, взволнованность) или негативные (например, огорчение), чтобы приспособиться к нормам и задачам. Таким образом, развитие управляющего контроля играет центральную роль в регулировании эмоций.

Проблематика

Управляющая функция часто относится к когнитивным функциям неспецифичного рода (domain-general). Это означает, что она участвует в регулировании всех видов поведения, например, таких, в которых задействованы язык, память, мышление и т.д. Однако некоторые авторы полагают, что эмоциональное, социальное и мотивационное поведение (например, принятие решения, съесть ли кусок торта или обнять кого-то, кого мы любим) сложнее контролировать и, для него, возможно, даже требуется механизм другого типа, по сравнению с эмоционально-нейтральными условиями (например, при принятии решения, является пять четным или нечетным числом). Некоторые авторы установили различие между «холодным» (чисто когнитивным) и «горячим» (эмоциональным) аспектами управляющей функции.⁴ Таким образом, при целенаправленном решении задач управляющая функция и регуляция эмоций вступают во взаимонаправленные отношения. Однако конкретные требования к регуляции эмоций будут зависеть от мотивационной значимости задачи и от того, является ли задача сама по себе «горячей» или «холодной».1

Научный контекст

Многомерная природа модели управляющей функции контрастирует с отсутствием конкретного соглашения, касающегося общепризнанного теста для управляющей функции, несмотря на весьма структурированный характер задач, использующихся, как правило, для изучения разных функций по-отдельности. Разнообразные лабораторные задачи, таким образом, используются для измерения различных управляющих функций, некоторые из которых были адаптированы из арсенала задач, которые используются со взрослыми. Можно провести общее различие между задачами с «холодной» и «горячей» управляющей функцией, в зависимости от того, включает ли задача работу с эмоционально-значимой информацией или нет.⁵ В рамках этой общей классификации задачи также могут быть разделены в соответствии с определенной функцией, на которую они ориентированы, например, рабочей памятью, тормозящим контролем или психической гибкостью. Однако, учитывая факт длительного развития управляющей функции на протяжении всего детства, имеется широкий набор задач, подходящих для детей определенного возрастного диапазона или уровня способностей.⁶

Ключевые вопросы

Поддерживается ли эмоциональное развитие созреванием навыков управляющей функции? Как развитие ключевых аспектов эмоционального развития (например, эмпатии, теории психического, усвоения моральных принципов и т.д.) связано с созреванием префронтальной коры?
Какие факторы определяют развитие навыков управляющей функции?
Определены ли индивидуальные различия в развитии управляющей функции и эмоциональной регуляции генетически или они скорее связаны с опытом?
Можно ли содействовать развитию управляющей функции с помощью образовательных воздействий? Если да, то приведет ли развитие управляющей функции к улучшению эмоционального развития?

Результаты последних исследований

Данные многочисленных исследований указывают на то, что созревание аспектов управляющего функционирования, таких как тормозящий контроль и управляющее внимание, тесно связаны с повышенным эмоциональным пониманием (себя и других) и регуляцией. Результаты решения дошкольниками лабораторных задач, в которых измеряется тормозящий контроль, значимо коррелируют с их способностью регулировать свои эмоции.^7,8 Кроме того, дети с более высокими способностями к контролю внимания, как правило, справляются с гневом, используя невраждебные вербальные методы, а не открытые агрессивные методы.⁹ Более высокий уровень произвольного контроля также положительно соотносится с эмпатией.¹⁰ Выражение эмпатии по отношению к другим требует интерпретации их сигналов дистресса или удовольствия. Фактически, способность различать психические состояния самого себя и других (теория психического, ТП), которая является еще одним центральным когнитивным компонентом эмпатии,¹¹ тесно связана с индивидуальными различиями в произвольном и тормозящем контроле.¹² Однако все еще не решен вопрос о том, связана ли напрямую теория психического с более общими навыками эмоционального регулирования на начальном этапе развития.¹³ Кроме того, индивидуальные различия в управляющем контроле связаны с развитием совести (conscience), которая включает в себя взаимодействие переживания моральных эмоций с таким поведением, которое отвечает правилам и социальным нормам.¹⁴ В этом контексте интернализированный контроль поведения сильнее у детей с высоко развитым произвольным контролем.¹⁵ Согласно общему мнению, произвольный контроль обеспечивает гибкость, необходимую вниманию, чтобы связывать моральные принципы, чувства и действия.

В дополнение к этим работам современные направления исследований сосредоточены на изучении факторов, как образовательных, так и конституциональных, влияющих на развитие управляющей функции. Исследования обучающих программ для различных управляющих функций у дошкольников и школьников выявили прямые преимущества от выработанных способностей, включающих управляющее внимание,^16,17 подвижное мышление,^18,19,20 рабочую память^21,22,23 и когнитивный контроль.²⁴

Неисследованные области

Существуют направления для будущих исследований, которые в дальнейшем смогут пролить свет на управляющие функции и эмоциональное развитие. Хотя срезовые исследования могут быть очень информативными, необходимы лонгитюдные исследования для того, чтобы исключить возможные последствия, связанные с индивидуальными расхождениями по возрастным группам. Таким образом, лонгитюдные исследования могут предоставить важную информацию относительно типичного и атипичного когнитивного и эмоционального развития.²⁵ Другим важным, но все еще не решенным вопросом является тот, до какой степени образовательные коррективные вмешательства, направленные на поддержание управляющей функции, могут вызвать стабильные изменения в эффективности этой системы, как на структурном, так и функциональном уровнях, на протяжении развития. Некоторые исследования показали преимущества обучения управляющей функции на уровне функционирования мозга в течение развития, ^16,17,22,23 которые по-прежнему наблюдаются несколько месяцев спустя без дальнейших тренировок.¹⁶ Однако требуется больше исследований для того, чтобы далее охарактеризовать преимущества обучения в течение долгого времени и выяснить, передаются ли преимущества обучения управляющей функции навыкам регулирования эмоций.

Выводы

Эмоциональное развитие включает возрастающее понимание своих эмоций и эмоций других, также как и возрастающую способность контролировать эмоции, основанную на текущих целях и социально-разделяемых правилах. Признано, что изменения в эмоциональной функции играют решающую роль в социальной адаптации и школьной компетентности.^26,27 Адаптивное развитие эмоций связано с благополучием ребенка, в то время как трудности с регулированием эмоций связаны с перепадами настроения и проблемами в поведении.^27,28 Эмоциональное развитие строится на различных когнитивных навыках, включающих способность к гибкому регулированию поведения целенаправленным, произвольным образом (управляющая функция), что напрямую зависит от созревания лобных долей.²⁹ Когнитивный контроль и регулирование эмоций, по-видимому, развиваются согласованно, демонстрируя всплеск в дошкольном периоде и более замедленный курс развития в течение позднего детства и юности.³⁰

Рекомендации для родителей, служб и административной политики

Аккумулирующиеся новые данные свидетельствуют о том, что управляющая функция может быть развита с помощью когнитивного обучения, и такие меры обладают потенциалом повышения эффективности систем мозга, лежащих в основе поведенческих и эмоциональных навыков контроля у детей¹⁶ и взрослых.^23,31,32 Современные исследования также показывают, что развитие управляющего контроля находится под влиянием средовых факторов, таких как воспитание и образование. Качество взаимодействия родитель-ребенок в раннем детстве, по-видимому, способствует развитию управляющей функции в дальнейшем. Родительское отношение, проявляющееся в теплом, отзывчивом обращении и мягкой дисциплине, что в целом характеризует надежную взаимную привязанность и положительную взаимность, связано с более развитыми навыками управляющей функции у ребенка.³³ Аналогичным образом, показано, что школьные программы, которые сосредоточены на обучение навыкам регулирования, способны значительно улучшить развитие управляющего контроля в дошкольном возрасте.²⁴ Пластичность нейрокогнитивной системы, лежащей в основе когнитивной и эмоциональной регуляции, может быть связана с ее обширным созреванием в течение первых двух десятилетий жизни. Важно отметить, что восприимчивость этой нейрокогнитивной системы к влиянию широкого спектра переживаний предоставляет множество возможностей для развития социальной и эмоциональной компетентности у детей. Результаты научных исследований такого типа, описанные в настоящей статье, должны стимулировать директивные структуры содействовать использованию образовательных программ, включающих учебные программы, направленные непосредственно на развитие социально-эмоциональной компетентности.

Литература

Zelazo, P. D., & Cunningham, W. A. (2007). Executive Function: Mechanisms Underlying Emotion Regulation Handbook of emotion regulation (pp. 135-158). New York, NY: Guilford Press.
Tottenham, N., Hare, T. A., & Casey, B. J. (2011). Behavioral assessment of emotion discrimination, emotion regulation, and cognitive control in childhood, adolescence, and adulthood. Frontiers in Psychology, 2, 39.
Olsson, A., & Ochsner, K. N. (2008). The role of social cognition in emotion. Trends in Cognitive Sciences, 12(2), 65-71.
Zelazo, P. D., & Müller, U. (2002). Executive function in typical and atypical development. In U. Goswami (Ed.), Handbook of childhood cognitive development (pp. 445-469). Oxford: Blackwell.
Hongwanishkul, D., Happaney, K. R., Lee, W. S., & Zelazo, P. D. (2005). Assessment of Hot and Cool Executive Function in Young Children: Age-Related Changes and Individual Differences. Developmental Neuropsychology, 28(2), 617-644.
Carlson, S. M. (2005). Developmentally sensitive measures of executive function in preschool children. Developmental Neuropsychology, 28(2), 595-616.
Carlson, S. M., & Wang, T. S. (2007). Inhibitory control and emotion regulation in preschool children. Cognitive Development, 22(4), 489-510.
Simonds, J., Kieras, J. E., Rueda, M., & Rothbart, M. K. (2007). Effortful control, executive attention, and emotional regulation in 7-10-year-old children. Cognitive Development, 22(4), 474-488.
Eisenberg, N., Fabes, R. A., Nyman, M., Bernzweig, J., & Pinuelas, A. (1994). The relations of emotionality and regulation to children’s anger-related reactions. Child Development, 65(1), 109-128.
Rothbart, M. K., Ahadi, S. A., & Hershey, K. L. (1994). Temperament and social behavior in childhood. Merrill-Palmer Quarterly, 40, 21-39.
Decety, J., & Jackson, P.L. (2004). The functional architecture of human empathy. Behavioral and Cognitive Neuroscience Review, 3, 71-100.
Carlson, S. M., Moses, L. J., & Claxton, L. J. (2004). Individual differences in executive functioning and theory of mind: An investigation of inhibitory control and planning ability. Journal of Experimental Child Psychology, 87(4), 299-319.
Liebermann, D., Giesbrecht, G. F., & Muller, U. (2007). Cognitive and emotional aspects of self-regulation in preschoolers. Cognitive Development, 22(4), 511-529.
Kochanska, G., & Aksan, N. (2006). Children’s conscience and self-regulation. Journal of Personality, 74(6), 1587-1617.
Kochanska, G., Murray, K. T., & Harlan, E. T. (2000). Effortful control in early childhood: Continuity and change, antecedents, and implications for social development. Developmental Psychology, 36(2), 220-232.
Rueda, M. R., Checa, P., & Combita, L. M. (2011). Enhanced efficiency of the executive attention network after training in preschool children: Immediate and after two months effects. [doi: 10.1016/j.dcn.2011.09.004]. Developmental Cognitive Neuroscience.
Rueda, M. R., Rothbart, M. K., McCandliss, B. D., Saccomanno, L., & Posner, M. I. (2005). Training, maturation, and genetic influences on the development of executive attention. Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA, 102(41), 14931-14936.
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Shah, P. (2011). Short- and long-term benefits of cognitive training. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(25), 10081-10086.
Mackey, A. P., Hill, S. S., Stone, S. I., & Bunge, S. A. (2011). Differential effects of reasoning and speed training in children. Developmental Science, 14(3), 582-590.
Nutley, S. B., Soderqvist, S., Bryde, S., Thorell, L. B., Humphreys, K., & Klingberg, T. (2011). Gains in fluid intelligence after training non-verbal reasoning in 4-year-old children: a controlled, randomized study. Developmental Science, 14(3), 591-601.
Dahlin, E., Nyberg, L., Bäckman, L., & Neely, A. S. (2008). Plasticity of executive functioning in young and older adults: immediate training gains, transfer, and long-term maintenance. Psychology and Aging, 23, 720–730.
Jolles, D. D., Grol, M. J., Van Buchem, M. A., Rombouts, S. A. R. B., & Crone, E. A. (2010). Practice effects in the brain: Changes in cerebral activation after working memory practice depend on task demands. NeuroImage, 52, 658-668.
Olesen, P. J., Westerberg, H., & Klingberg, T. (2004). Increased prefrontal and parietal activity after training of working memory. Nature Neuroscience, 7(1), 75-79.
Diamond, A., Barnett, W. S., Thomas, J., & Munro, S. (2007). Preschool Program Improves Cognitive Control. Science, 318(5855), 1387-1388.
Reichenberg, A., Caspi, A., Harrington, H., Houts, R., Keefe, R. S., Murray, R. M. et al. (2010). Static and dynamic cognitive deficits in childhood preceding adult schizophrenia: a 30-year study. American Journal of Psychiatry, 167, 160-169.
Blair, C. (2002). School readiness: Integrating cognition and emotion in a neurobiological conceptualization of children’s functioning at school entry. American Psychologist, 57(2), 111-127.
Eisenberg, N., Smith, C. L., & Spinrad, T. L. (2011). Effortful Control: Relations with emotion regulation, adjustment, and socialization in childhood. In K. D. Vohs & R. F. Baumeister (Eds.), Handbook of Self-Regulation. Research, Theory and Applications (2nd ed., pp. 263-283). New York: The Guilford Press.
Cole, P. M., Martin, S. E., & Dennis, T. A. (2004). Emotion regulation as a scientific construct: Methodological challenges and directions for child developmental research. Child Development, 75, 317-333.
Welch, M. C. (2001). The prefrontal cortex and the development of executive function in childhood. In A. F. Kalverboer & A. Gramsbergen (Eds.), Handbook of brain and behavior in human development (pp. 767-790). Dordrecht, The Netherlands: Kluwer Academic.
Carlson, S. M. (2003). Executive function in context: Development, measurement, theory, and experience. Monographs of the Society for Research in Child Development, 68(3), 138-151.
Tang, Y. Y., Ma, Y., Wang, J., Fan, Y., Feng, S., Lu, Q., et al. (2007). Short-term meditation training improves attention and self-regulation. Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA, 104(43), 17152-17156.
Tang, Y. Y., Lu, Q., Geng, X., Stein, E. A., Yang, Y., & Posner, M. I. (2010). Short-term meditation induces white matter changes in the anterior cingulate. Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA, 107(35), 15649-15652.
Bernier, A., Carlson, S. M., & Whipple, N. (2010). From External Regulation to Self-Regulation: Early Parenting Precursors of Young Children’s Executive Functioning. Child Development, 81(1), 326-339.

Деменция – одна из основных проблем 21 века

Деменция — это наиболее тяжёлые когнитивные расстройства, которые приводят к дезадаптации пациента в профессиональной и социально-бытовой сфере.

Деменция является крайней степенью снижения высших психических функций. В экономически развитых странах заболеваемость деменцией составляет от 0,17 до 0,71 на 100 человеко-лет. Ее частота составляет 5–20% у лиц старше 60 лет, а в старческом возрасте достигает 50% и более. Наиболее высокий риск деменции наблюдается у больных с перенесенными инсультами. Появление деменции значительно снижает качество жизни больных, существенно увеличивает затраты на лечение и ассоциируется с трёхкратным увеличением смертности больных пожилого возраста. Летальность в течение 3 лет среди больных с сосудистой деменцией составляет около 70%.

В связи с увеличением продолжительности жизни, отчётливо прослеживается тенденция к увеличению числа пациентов с деменцией по всему миру. В 2001 году их численность составляла 24,3 млн. человек. К 2040 г. ожидается увеличение до 81,1 млн. человек. Однако, спектр когнитивных нарушений более широк и включает не только деменцию, но и менее тяжелые додементные расстройства.

Под когнитивными (познавательными) функциями понимаются наиболее сложные функции головного мозга, с помощью которых осуществляется процесс рационального познания мира и обеспечивается целенаправленное взаимодействие с ним. Данный процесс включает четыре основных взаимодействующих компонента: восприятие информации, обработка и анализ информации, запоминание и хранение информации, обмен информацией, а также построение и осуществление программы действий.

С каждым из вышеперечисленных этапов познавательной деятельности связана определённая когнитивная функция:

— восприятие информации— гнозис;

— обработка и анализ информации— «исполнительные» функции, которые включают произвольное внимание, обобщение, выявление сходств и различий, формально-логические операции, установление ассоциативных связей, вынесение умозаключений;

— запоминание и хранение информации— память;

— обмен информацией и построение и осуществление программы действий— «экспрессивные» функции, к которым относят речь и навыки целенаправленной двигательной активности (праксис).

Когнитивные функции формируются в результате интегрированной деятельности разных отделов головного мозга.

О нарушениях когнитивных функций, можно говорить в тех случаях, когда какое-либо заболевание приводит к снижению когнитивных способностей по сравнению с исходным уровнем. Таким образом, когнитивные нарушения— это ухудшение по сравнению с индивидуальной нормой одной или нескольких из следующих когнитивных функций: памяти, праксиса, гнозиса, речи или исполнительных функций.

В соответствии с классификацией, предложенной академиком Яхно Н. Н., когнитивные функции в зависимости от тяжести разделяют на легкие, умеренные и тяжелые.

При лёгких когнитивных нарушениях возникает снижение когнитивных функций по сравнению с более высоким преморбидным уровнем индивидуума, не выходящее за пределы средне-статистической возрастной нормы. Обычно отражается в жалобах больного, но не обращает на себя внимания окружающих, не вызывает затруднений в повседневной жизни. Умеренные когнитивные нарушенияхарактеризуются снижением когнитивных способностей, явно выходящим за пределы возрастной нормы. Отражается в жалобах индивидуума и обращает на себя внимание окружающих. Не приводит к существенным затруднениям в повседневной жизни, хотя может препятствовать наиболее сложным видам интеллектуальной активности. Деменцияявляется крайним, наиболее тяжёлым вариантом когнитивного дефицита.

Для выявления когнитивных нарушений проводят нейропсихологическое тестирование, используя различные шкалы. ВFRESHCLINIC проводится тестирование для определения уровня когнитивного дефицита.

Страница не найдена – КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР РАН

Научно-исследовательский семинар ИПМА КБНЦ РАН по
современному анализу, информатике и физике

14 июля 2021 года, 10:00 часов, конференц-зал ИПМА КБНЦ РАН.

Научный руководитель семинара – Псху А. В., директор ИПМА КБНЦ
РАН, д. ф.-м. н.

Тема доклада:

«Внутреннекраевые задачи со смещением для одного
смешанно-гиперболического уравнения второго порядка».
Докладчик: Балкизов Жираслан Анатольевич, ведущий научный сотрудник
отдела уравнений смешанного типа ИПМА КБНЦ РАН, к. ф.-м. н.

Секретарь семинара – Эфендиев Б. И., старший научный сотрудник отдела
дробного исчисления ИПМА КБНЦ РАН, к. ф.-м. н.

Научно-исследовательский семинар ИПМА КБНЦ РАН по современному анализу, информатике и физике

7 июля 2021 года, 11:00 часов, конференц-зал ИПМА КБНЦ РАН.

Научный руководитель семинара – Псху А. В., директор ИПМА КБНЦ РАН, д. ф.-м. н.

Тема доклада: «Компьютерное проектирование потоковых сетей высокого ранга оптимальности».

Докладчик: Кудаев Валерий Черимович, заведующий отделом вычислительных методов ИПМА КБНЦ РАН, к. ф.-м. н.

Секретарь семинара – Эфендиев Б.И., старший научный сотрудник отдела дробного исчисления ИПМА КБНЦ РАН, к. ф.-м. н.

25 декабря в 12:00 в режиме он-лайн состоится заседание Совета по высшему образованию и науке при Главе КБР

ВНИМАНИЕ!

Семинар ИПМА КБНЦ РАН, посвященный 60-летию полета Ю. Гагарина в космос

Дата, время и место проведения семинара: 14 апреля 2021 г., среда,
15:00 часов, конференц-зал ИПМА КБНЦ РАН
Повестка дня
1. Доклад на тему: «Современные проблемы астрономии и астрофизики».
Докладчик – заведующий отделом теоретической и математической физики
ИПМА КБНЦ РАН, д. ф.-м. н. Рехвиашвили С. Ш.
2. Доклад на тему: «История развития отечественной космонавтики».
Докладчик – научный сотрудник отдела теоретической и математической
физики ИПМА КБНЦ РАН, к. ф.-м. н. Мамчуев М.О.

по современному анализу, информатике и физике.

Научный руководитель семинара – и. о. директора ИПМА КБНЦ РАН, д. ф.-м. н. Псху А. В.

Секретарь семинара – старший научный сотрудник отдела дробного исчисления ИПМА КБНЦ РАН, к. ф.-м. н. Эфендиев Б. И.

Дата, время и место проведения семинара: 31 марта 2021 г., среда, 11:00 часов, конференц-зал ИПМА КБНЦ РАН

Что такое когнитивные функции? | Психология сегодня

В исследованиях психологического здоровья важным предметом исследования является способность человека мыслить, иначе известная как его когнитивные функции. Когнитивные функции — это множество различных, но связанных навыков, связанных с обучением и решением проблем. Вместе это одни из самых важных и впечатляющих способностей, на которые способен мозг.

Когнитивные функции известны под несколькими разными названиями.Разные исследователи с разным опытом называют их общей когнитивной функцией, когнитивными способностями, когнитивными способностями и интеллектом. Это тот же «интеллект», что и коэффициент интеллекта, более известный как IQ. Высококачественные тесты на IQ измеряют то же, что психологи здоровья могут назвать общей когнитивной функцией. Поскольку в школе обычно проводятся стандартизированные тесты на IQ, исследователи в области здравоохранения перепрофилировали их для измерения преморбидной когнитивной функции человека.

Другими словами, если вы измеряете когнитивную функцию в раннем возрасте до того, как возникнут серьезные проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на когнитивную функцию, вы можете сделать более убедительные утверждения о том, являются ли эти проблемы со здоровьем предсказанием когнитивной дисфункции.Эта работа является частью подполя, называемого когнитивной эпидемиологией.

Сами отдельные когнитивные функции многочисленны и разнообразны. Многие из них имеют более интуитивный смысл, чем общие когнитивные функции, что является неопределенным. Область памяти представляет вашу способность запоминать вещи. Область скорости показывает, насколько быстро вы можете думать. Другие не так интуитивны. Рассуждение представляет вашу способность решать новые проблемы, особенно с невербальной информацией, а вербальная беглость представляет вашу способность работать с вербальной информацией.Визуально-пространственные способности представляют ваше умение взаимодействовать с физическими объектами в мире. Люди во многом полагаются на свое зрение, но мы также уникальны тем, насколько хорошо мы умеем управлять своей физической средой и делать такие вещи, как изготовление инструментов. Следовательно, люди развили отчетливо сильные визуально-пространственные способности.

Однако отдельные когнитивные функции не вполне различимы. Например, память можно разделить на эпизодическую память, которая оценивает вашу способность запоминать детали, такие как элементы в списке или события из истории, и рабочую память, которая представляет собой вашу способность одновременно удерживать информацию в уме, например, когда вы пытаетесь вспомнить номер телефона.Хотя все когнитивные способности, как правило, коррелированы, то есть, если вы хороши в одном деле, вы, как правило, хороши во всем остальном, эти способности памяти, как правило, более тесно связаны друг с другом, чем с другими когнитивными способностями, например, скоростью .

Мы начинаем понимать, как отдельные функции также важны для здоровья. Например, снова возьмите память. Все эти способности имеют тенденцию к снижению с возрастом. Если вы здоровы, снижение будет медленным. Однако в некоторых случаях снижение происходит быстрее.Например, у людей с болезнью Альцгеймера область памяти ухудшается быстрее, чем мы ожидали. Вы можете наблюдать эти ухудшения памяти, прежде чем сможете классифицировать человека как страдающего деменцией. В идеале, мы можем найти больше способов использования тестов когнитивной функции для надежного выявления проблем психологического здоровья раньше, чем это было бы в противном случае. При правильном использовании тесты когнитивных функций становятся мощным инструментом здравоохранения с широким спектром применения.

Что такое когнитивные функции

Что такое когнитивные функции?

Когнитивные функции — это умственные процессы, которые позволяют нам выполнять любую задачу.Они позволяют субъекту играть активную роль в процессах получения, выбора, преобразования, хранения, обработки и поиска информации, позволяя субъекту ориентироваться в окружающем его мире.

Попробуйте упражнения NeuronUP бесплатно

Каковы наиболее важные когнитивные функции?

Наиболее важными когнитивными функциями являются внимание, ориентация, память, гнозис, исполнительные функции, практика, язык, социальное познание и зрительно-пространственные навыки.

Ориентация

Что такое ориентация?

Ориентация — это способность, которая позволяет постоянно осознавать себя и свое окружение.

• Личная ориентация: способность интегрировать информацию, касающуюся личной истории и личности.

• Временная ориентация: способность управлять информацией, касающейся дня, времени, месяца, года, праздников, времен года, времени для определенного поведения и т. Д.

• Пространственная ориентация: способность обрабатывать информацию, связанную с тем, откуда человек пришел, где он находится в любой конкретный момент, куда направляется и т. Д.
Подробнее о Orientation

Гнозис

Что такое гнозис?

Гнозис — это способность мозга распознавать ранее полученную информацию, такую как объекты, люди или места, полученные с помощью наших органов чувств. Таким образом, существуют разные типы гнозиса, по одному для каждой сенсорной модальности, и гнозис, сочетающий разные сенсорные модальности.

• Визуальный гнозис: способность визуально распознавать различные элементы и приписывать им значение (объекты, лица, места, цвета и т. Д.)).

• Слуховой гнозис: способность распознавать и различать различные звуки.

• Тактильный гнозис: способность распознавать различные предметы на ощупь (текстуры, температуры и т. Д.).

• Обонятельный гнозис: способность распознавать по запаху различные запахи.

• Вкусовой гнозис: способность распознавать по вкусу различные ароматы.

• Схема тела: способность распознавать и мысленно воспринимать тело в целом и его различные части, развитие движений, которые могут выполняться каждой из них, и ориентация тела в пространстве.

Подробнее о Gnosis

Внимание

Что такое внимание?

Внимание — это процесс направления когнитивных ресурсов на определенные аспекты окружающей среды или на выполнение определенных действий, которые кажутся наиболее подходящими. Это относится к состоянию наблюдения и бдительности, которое позволяет осознавать, что происходит в окружающей среде (Ballesteros, 2000).

Другими словами, внимание — это способность генерировать, направлять и поддерживать соответствующее состояние бдительности для правильной обработки информации.

Есть пять различных процессов внимания:

• Устойчивое внимание: способность плавно сохранять концентрацию на задаче или событии в течение длительного периода времени.

• Избирательное внимание: способность направлять внимание и сосредотачиваться на чем-то, не позволяя другим стимулам, внутренним или внешним, прерывать выполнение задачи.

• Переменное внимание: способность плавно переключать наше внимание с одной задачи или внутренней нормы на другую.

• Скорость обработки: скорость, с которой мозг выполняет задачу (очевидно, она будет варьироваться в зависимости от задачи и других задействованных в ней когнитивных функций).

• Hemineglect: большая трудность или неспособность направить внимание в любую сторону (обычно влево) по отношению к телу, а также к пространству.

Подробнее о Внимание

Исполнительные функции

Что такое исполнительные функции?

Исполнительные функции — это сложные когнитивные процессы, необходимые для планирования, организации, руководства, пересмотра, регулирования и оценки поведения, необходимого для эффективной адаптации к окружающей среде и достижения целей (Bauermeister, 2008).

Исполнительное функционирование включает в себя способности и процессы, жизненно важные для повседневной жизни, такие как:

• Рабочая память: система , которая позволяет поддерживать, обрабатывать и обрабатывать информацию в уме.

• Планирование: способность формулировать цели, разрабатывать планы действий для их достижения (последовательность шагов) и выбирать подходящий, исходя из ожидания последствий.

• Рассуждение: способность сравнивать результаты, делать выводы и устанавливать абстрактные отношения.

• Гибкость: способность генерировать новые стратегии для адаптации поведения в соответствии с меняющимися требованиями окружающей среды.

• Запрещение: способность игнорировать импульсы или нерелевантную информацию внутренне или внешне при выполнении задачи.

• Принятие решений: способность определять курс действий после взвешивания различных видов возможных вариантов, а также их возможных результатов и последствий.

• Оценка времени: способность приблизительно оценить течение времени и продолжительность действия или события.

• Двойное выполнение: способность выполнять две задачи одновременно (они должны быть двух разных типов), обращая внимание на обе задачи одновременно.

• Ветвление (многозадачность): способность организовывать и оптимально выполнять задачи одновременно, смешивая их, но всегда зная статус каждой.

Подробнее об исполнительных функциях

Праксис

Что такое практика?

Праксис относится к усвоенной двигательной активности.Другими словами, практика — это порождение волевого движения для выполнения определенного действия или достижения цели.
Различные виды практики включают:

• Идеомоторная практика: способность намеренно делать движение или простой жест.

• Практика идей: способность манипулировать объектами посредством последовательности действий, что подразумевает знание функции объекта, знание действия и знание последовательного порядка действий, ведущих к этому действию.

• Практика лица: способность произвольно совершать движения или жесты разными частями лица (губами, языком, глазами, бровями, щеками и т. Д.).

• Визуально-конструктивная практика: способность планировать и выполнять движения, необходимые для организации серии элементов в пространстве для формирования рисунка или завершенных трехмерных фигур.

Подробнее о Praxis

Память

Что такое память?

Память — это способность кодировать, хранить и эффективно извлекать ранее изученную информацию или прошлый опыт.Память делится на два основных типа:

• Эпизодическая память: относится к информации о событиях и переживаниях (где и когда).

• Семантическая память: относится к общим знаниям.

• Процедурная память: относится к конкретным действиям или последовательности заученных действий, большинство из которых автоматически извлекаются, не задумываясь о действии или движении (часто трудно выразить словами).

Подробнее о памяти

Язык

Qu’est-ce que le langage?

Язык — это когнитивная функция высокого уровня, которая развивает процессы символизации, связанные с кодированием и декодированием.

По данным Lecours et al. (1979), язык относится к производству устных или письменных знаков, которые символизируют предметы, идеи и т. Д. В соответствии с собственными соглашениями языкового сообщества.
Внутри языка есть различные функции, которые могут быть нарушены:

• Выражение: способность осмысленно и грамматически правильно формулировать идеи.

• Понимание: способность понимать значение слов и идей.

• Словарь: лексических знаний.

• Именование: возможность давать имена объектам, людям или событиям.

• Свободное владение: способность быстро и эффективно создавать лингвистический контент.

• Дискриминация: способность распознавать, различать и интерпретировать связанный с языком контент.

• Повторение: способность издавать одинаковые звуки, которые слышишь.

• Письмо: способность преобразовывать идеи в символы, символы и изображения.

• Чтение: способность интерпретировать символы, символы и изображения и преобразовывать их в речь.

Подробнее о языке

Социальное познание

Совместные когнитивные и эмоциональные процессы, с помощью которых мы интерпретируем, анализируем, запоминаем и используем информацию о социальном мире. Это относится к тому, как мы думаем о себе, других и их поведении, социальных отношениях, и как мы понимаем всю эту информацию и соответственно строим свое поведение.

Подробнее о Social Cognition

Визуально-пространственные навыки

Что такое зрительно-пространственные навыки?

Визуально-пространственные навыки — это способность представлять, анализировать и мысленно манипулировать объектами. Есть два важных понятия, относящихся к зрительно-пространственным навыкам:

• Пространственные отношения: способность мысленно воспринимать и манипулировать объектами в двух измерениях.
• Пространственная визуализация: способность мысленно воспринимать объекты в трех измерениях и манипулировать ими.

Подробнее о зрительно-пространственных навыках

Когда когнитивные функции начинают ухудшаться?

Утрата когнитивных способностей происходит из-за нормального процесса старения. То, как мы стареем и как мы переживаем этот процесс, а также наше здоровье и функциональные возможности, зависят как от генетической структуры, так и от окружающей среды, которая окружала нас на протяжении всей нашей жизни.

Кроме того, существуют и другие факторы, которые могут изменять когнитивные способности, такие как нейродегенеративные заболевания, нарушения развития нервной системы, умственные нарушения или психические заболевания.Кроме того, употребление наркотических веществ, алкоголизм, тяжелые физические или психические травмы могут повлиять на деятельность мозга в острой или хронической форме.

Как сохранить когнитивные функции?

Было показано, что ухудшение состояния замедляется, а дефицит становится более легким, если мы ведем активный и здоровый образ жизни в стимулирующей среде и если мы продолжаем работать над своими способностями с помощью практик когнитивной стимуляции и упражнений.

Для чего мы используем когнитивные функции?

Высшие функции мозга , такие как рассуждение, память и внимание , необходимы для полноценной и независимой жизни.В течение дня мы постоянно используем когнитивные функции. Наш мозг использует различных когнитивных способностей для приготовления еды, управления автомобилем или проведения встреч, активируют различные части наших полушарий, в большей или меньшей степени.

Почему важны когнитивные функции?

Все действия, которые мы выполняем, требуют использования наших функций мозга , что включает в себя миллионы нейронных связей , распределенных по долям нашего мозга, и активацию различных областей мозга, чтобы адекватно взаимодействовать с окружающей средой и обрабатывать информацию, которую мы получить по различным каналам.

Как мы используем когнитивные функции?

Обработка информации в сознании человека осуществляется через когнитивную систему . Человек играет активную роль в процессах приема, отбора, преобразования, обработки, восстановления и преобразования информации , которая достигает мозга . Обработка такой информации состоит из взаимосвязанных когнитивных , которые действуют вместе для выполнения наиболее сложных умственных операций .Таким образом, когнитивная функция может быть объединена или дополнена другими, чтобы сформировать более высокую единицу, когнитивный процесс , в который можно вмешаться, работая над его основными единицами (когнитивными функциями) или над его более сложными процессами (мышление навыки и умения).

Начать работу с когнитивными функциями с помощью NeuronUP

Когнитивные функции: определение и оценка — видео и стенограмма урока

Память, принятие решений и решение проблем

Предположим, вы разговариваете с матерью о том, где вам следует пообедать.Ваша мама приводит несколько причин, по которым лучше есть в ресторане A. Вы, с другой стороны, хотите есть в ресторане B. Обсуждая плюсы и минусы каждого ресторана, вы должны оставить комментарии своей матери. делает в твоей голове. Вы также должны опираться на свои существующие знания и приводить контраргумент комментариям вашей матери. В этом процессе задействована ваша рабочая память. Рабочая память — это когнитивная функция, с помощью которой вы запоминаете информацию, чтобы работать с ней и решать конкретную проблему.В этом случае вы держите в уме информацию, которую сообщает вам мать, и одновременно думаете о том, как вы можете использовать эту информацию против своей матери.

Хотя мы не можем увидеть и измерить, как и где эта информация хранится в мозгу, мы все еще изучаем рабочую память в течение многих лет. На самом деле существует довольно сложная теория того, как это работает. Базовая теория рабочей памяти предполагает, что существует несколько компонентов системы рабочей памяти, которые включают фонологический цикл для хранения словесного содержания, блокнот для визуальных пространственных набросков для хранения визуальной информации и центральный исполнитель, который все контролирует.Осмысление этих элементов помогает нам увидеть, как работает память и различные основные психические процессы, которые происходят, когда мы участвуем в когнитивной функции.

Внимание, язык и восприятие

Другие когнитивные функции работают аналогичным образом. Если мы посмотрим на внимание, мы увидим, что его можно разделить на несколько различных категорий. Например, есть разделенное внимание или устойчивое внимание. При разделенном внимании мы разделяем наше внимание между двумя или более вещами, в то время как при устойчивом внимании мы сосредотачиваемся на чем-то одном в течение определенного периода времени.Каждая из этих функций предназначена для сбора и обработки информации и выполняется когнитивной системой мозга.

Точно так же язык предполагает использование выражения речи и понимания речи для передачи идей. Язык также может влиять на то, как мы думаем о вещах. Если мы посмотрим на разные культуры и их использование языка, мы увидим, что отсутствие слов для обозначения определенных цветов или чисел может изменить то, как мы воспринимаем цвет и количество. Это иллюстрирует важную концепцию наших когнитивных функций — они взаимодействуют и связаны.Язык может влиять на то, как мы обрабатываем информацию, в то время как внимание может влиять на то, как мы что-то воспринимаем или даже запоминаем. Если мы сосредоточим свое внимание на конкретном элементе, мы с большей вероятностью его запомним; Напротив, если мы используем разделенное внимание, мы с меньшей вероятностью запомним любой из пунктов.

Оценка когнитивных функций

Как упоминалось ранее, мы не можем точно увидеть, как когнитивные функции происходят в головном мозге. Однако мы все еще можем их изучить.

Традиционные оценки

В традиционных оценках когнитивных психологов используют косвенные поведенческие реакции для измерения когнитивных функций. Например, глядя на внимание, мы можем использовать время реакции или сделанные ошибки, чтобы определить, насколько внимательно кто-то обращает внимание. Другие эксперименты могут отслеживать движения глаз, чтобы определить, на что люди смотрят и как долго.

В экспериментах с памятью психологи могут использовать свободное вспоминание, когда участник рассказывает экспериментатору о том, что он или она помнит, или узнавание, когда участника просят распознать конкретный предмет, чтобы определить, что человек помнит.

Языковые экзамены могут включать тесты, изучающие, как конкретный язык меняет мышление или социальные взаимодействия. Другие тесты могут проверять базовые языковые способности, такие как формирование речи или понимание. Хотя мы не можем видеть, как создается язык, мы можем увидеть, есть ли у кого-то опыт или трудности. Это помогает нам определить общие способности и лежащие в основе мыслительные процессы.

Оценка нейровизуализации

Однако есть некоторые новые методы, которые позволяют нам шпионить за мозгом и видеть источник поведения. Методы нейровизуализации стали довольно популярными в последние несколько лет. Они привели к созданию области когнитивной нейробиологии. Эта область произвела революцию в когнитивной психологии, потому что, в отличие от измерения косвенного поведения, она позволяет нам видеть в мозгу и измерять изменения мозга, которые происходят, когда мы участвуем в различных когнитивных функциях.

Нейровизуализация может использоваться для изучения многих когнитивных функций, включая память, внимание, язык, принятие решений и решение проблем.Это дает новые способы понять, как мозг способствует когнитивным функциям. Во многих случаях участников просят задействовать определенную когнитивную функцию во время сканирования их мозга. Таким образом, психологи могут видеть изменения, происходящие при задействовании когнитивных функций.

Когнитивные функции и старение

Оценка когнитивных функций может быть особенно важной при рассмотрении изменений на протяжении жизни. Хотя восприятие и когнитивные функции языка подвергаются возрастному снижению, исследования показали, что когнитивные функции, наиболее подверженные старению, — это внимание и память.Это снижение важно понимать, поскольку внимание и память имеют фундаментальное значение для других когнитивных функций более высокого уровня, таких как принятие решений.

Резюме урока

Итак, если подвести итог, когнитивных функций — это процессы, которые мы используем для сбора и обработки информации. В их число входят:

Память
Внимание
Восприятие
Язык
Решение проблем
Принятие решения

Изучение когнитивных функций помогает психологам понять основные психические процессы поведения.Когнитивные функции можно изучать косвенно или, в последнее время, с помощью нейровизуализации. Когнитивные функции также снижаются с возрастом.

Функции человеческого мозга и CogniFit

Какова функция мозга?

Функции мозга как части центральной нервной системы (ЦНС) заключаются в регулировании большей части нашего тела и разума. Это включает в себя жизненно важные функции, такие как дыхание или частоту сердечных сокращений, до основных функций, таких как сон, еда или сексуальный инстинкт, и даже высшие функции, такие как мышление, запоминание, рассуждение или разговор.Чтобы выполнить любую, казалось бы, простую задачу, наш мозг должен выполнить тысячи процессов, чтобы гарантировать, что мы правильно выполнили задачу. Правильная работа мозга — залог здорового образа жизни.

На страницах нашего мозга мы упоминаем, что основные жизненно важные функции измеряются самыми старыми структурами мозга. Другими словами, это структуры, расположенные в заднем мозге (продолговатый мозг, мост, мозжечок) и в среднем мозге. Однако высшие функции мозга, такие как рассуждение, память и внимание, контролируются полушариями и долями, которые составляют часть коры.Хорошая стимуляция может помочь улучшить состояние различных когнитивных навыков (Finisguerra et al., 2019).

Что такое когнитивные функции?

Когнитивные функции — это умственные процессы, которые позволяют нам получать, выбирать, хранить, преобразовывать, развивать и восстанавливать информацию, которую мы получили от внешних стимулов. Этот процесс позволяет нам понимать мир и более эффективно взаимодействовать с ним.

Мы постоянно используем наш мозг. Невозможно сделать что-либо без использования хотя бы некоторых из наших когнитивных функций.Например, вы хотите завтрак? Думаете начать книгу? Вам нужно куда-нибудь ехать? У вас интересный разговор с друзьями?

Каковы основные когнитивные функции?

Часто, когда мы говорим о превосходных когнитивных функциях, мы имеем в виду когнитивные навыки, которые мы используем, чтобы понимать мир и взаимодействовать с ним. Хотя иногда мы изучаем их как отдельные идеи, мы должны помнить, что когнитивные функции всегда взаимосвязаны и что иногда они пересекаются.Мы рассмотрим основные функции мозга:

ВНИМАНИЕ: Внимание — это сложный психический процесс, который нельзя свести к одному простому определению, одной конкретной анатомической структуре, и который нельзя оценить с помощью одного теста, поскольку он включает разнообразные процессы. Чтобы упростить, внимание — это когнитивная функция или функция мозга, которую мы используем для выбора между стимулами, которые достигают нашего мозга одновременно, как внешними (запахи, звуки, изображения …), так и внутренними (мысли, эмоции ….), полезные для умственной или двигательной деятельности. На самом деле это целый набор процессов, которые различаются по сложности и позволяют нам хорошо выполнять остальные наши когнитивные функции. Согласно Sohlberg и Mateer (1987; 1989), внимание можно разбить на разные типы в зависимости от его сложности.

ПРИЦЕПНОЕ ВНИМАНИЕ: Бдительность. Способность реагировать на раздражитель.

УСТОЙЧИВОЕ ВНИМАНИЕ: Способность удерживать внимание в течение не менее 3 минут.Это то, что мы чаще называем «концентрацией». Когда мы читаем книгу, мы концентрируемся.

ВЫБОРНОЕ ВНИМАНИЕ: Способность, которая позволяет нам удерживать внимание на задаче и не отвлекаться от окружающей нас среды, например, фонового шума или деятельности. Следуя предыдущему примеру, избирательное внимание позволяет нам читать книгу, слушая музыку или телевизор.

ПЕРЕМЕННОЕ ВНИМАНИЕ: Умственная гибкость, которая позволяет нам плавно менять фокус с одной задачи на другую.Например, когда мы читаем и звучит песня, которая нам нравится, мы можем остановиться на мгновение, пока слушаем или поем, а затем быстро возвращаемся к книге, на которой остановились.

РАЗДЕЛЕННОЕ ВНИМАНИЕ: Способность отвечать более чем на одну задачу за раз или выполнять две задачи одновременно. Например, когда мы разговариваем с другом, когда пишем кому-то сообщение, или когда мы говорим по телефону во время готовки.

Нет ни одной анатомической структуры, отвечающей за внимание, но на самом деле в этом процессе задействованы различные схемы.Согласно Познеру и Петерсену (1990), существуют еще три системы:

Ретикулярная активирующая система (РАС) или система возбуждения: Это состояние или базовый уровень сознания, который оптимизирует обработку сенсорных стимулов, которые достигают головного мозга. кора. Он состоит из ретикулярной системы активации, таламуса, лимбической системы, базальных ганглиев и лобной коры.

Система заднего внимания: Позволяет ориентировать и локализовать раздражители, особенно визуальные.Он используется для восприятия, зрительно-пространственного внимания, обработки новой информации … Основные структуры, связанные с ним, находятся в задней теменной коре, латеральном пульвинаре, гиппокампе и передней поясной извилине.

Передняя система внимания: Позволяет направить наше внимание на действие. Он регулирует и контролирует выполнение сложных познавательных задач. Эта система составляет часть передней поясной извилины, дорсолатеральной префронтальной коры, орбитально-лобной коры, неостриатума, надземной моторной области и вентральной тегментальной области.

ПАМЯТЬ: Память — это сложный процесс, который позволяет нам кодировать, хранить и восстанавливать информацию. Если система внимания не работает должным образом, мы не будем столь же эффективны в выполнении таких задач. Если мы не обращаем внимания на что-то, мы не можем кодировать, хранить или восстанавливать эту информацию. Чтобы понять память, мы можем классифицировать ее по двум критериям:

— Оперативная или рабочая память: краткосрочная пассивная система хранения, которая позволяет нам работать с информацией.Например, когда мы пытаемся вспомнить номер телефона перед тем, как записать его на листе бумаги.

2- ОБЛАСТИ, В КОТОРЫХ РАБОТАЕТ ПАМЯТЬ:

Декларативная (явная) память: Относится к воспоминаниям, которые могут быть вызваны сознательно.

-Эпизодика: автобиографическая память, которая позволяет нам вспоминать концепции и события из нашего прошлого. Например, куда мы ездили отдыхать в прошлом году? Когда я закончил учебу? Когда я вышла замуж?

-Семантический: это воспоминание ссылается на то, что мы узнали, и на наши общие знания о мире.Какая столица Франции? Что такое квадратный корень?

Медиальная височная доля и промежуточный мозг являются структурами, связанными с этим типом памяти.

Недекларативная или имплицитная память: Относится к подсознательным воспоминаниям и некоторым навыкам, таким как езда на велосипеде или катание на коньках. Неокортекс, миндалевидное тело (когда задействованы эмоции), полосатое тело и рефлекторные дуги.

Мы также должны помнить, что зоны хранения находятся в височных долях, но более стратегические компоненты больше связаны с лобными долями.(См. Изображение ниже)

ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ: Исполнительные функции — самые сложные когнитивные функции. Хотя существуют разные определения когнитивных функций, большинство из них включают контроль познания, а также контроль мысли и поведения посредством различных связанных процессов. Они включают в себя набор сложных навыков, таких как концентрация внимания, планирование, программирование, регулирование и проверка намеренного поведения. Исполнительные функции расположены в лобной доле. Согласно Лезаку, эти функции можно сгруппировать в ряд компонентов:

— Как мы воспринимаем наши отношения с миром

2 — Стратегии планирования для достижения целей:

— Когнитивная гибкость или способность создавать альтернативы. мысли

-Возможность оценивать различные возможности и выбирать одну из них для управления поведением

3-Навыки, используемые при выполнении поведения:

-Возможность просто и аккуратно запускать, поддерживать и упорядочивать поведения.

4-Способности к эффективному осуществлению поведения или деятельности:

-Поведенческое саморегулирование

Без исполнительных функций мы не смогли бы прожить день. Мы подсознательно используем эти функции постоянно и для каждой деятельности, которую мы делаем. Например, когда мы уезжаем в отпуск и нам нужно спланировать поездку: выбрать, куда поехать, сколько у нас времени и что мы можем в это время сделать? Какой маршрут выглядит наиболее интересным? Каким транспортом мы будем пользоваться? Даже такая простая вещь, как приготовление пищи, требует исполнительных функций: от выбора продуктов и посуды, которые мы будем использовать, до наблюдения за кастрюлями и сковородками, определения времени приготовления, следуя рецепту в правильном порядке… Например, если нам нужно приготовить омлет, мы сначала должны добавить овощи, затем взбить яйца, а затем приготовить.

ЯЗЫК: Язык — это система символической коммуникации, которая представлена посредством языков. Язык важен не только для общения с другими людьми, но и для структурирования наших внутренних мыслей. Обработка речи использует разные области мозга, которые действуют вместе через разные функциональные системы, особенно с левым полушарием. Мы могли бы говорить о двух областях коры, которые отвечают за выражение и восприятие языка, в основном в левом полушарии головного мозга:

ЗОНА ВЫРАЖЕНИЯ 1 ЯЗЫКА: Включает в себя различные области коры головного мозга.

— Префронтальная область: Участвует в мотивационных процессах языка. Здесь начинается как устное, так и письменное общение (связанное с исполнительными функциями).

— Площадь Брока: Расположена в левой лобной доле. Это связано с производством речи и обработкой разговорной речи.

-Первичная моторная кора: Начинает движения, чтобы начать произносить слова, и движения, чтобы направлять письмо.

2-ЯЗЫЧНАЯ ОБЛАСТЬ ПРИЕМА: Включает:

-Затылочную долю: Позволяет идентифицировать языковые образы.

-Теменная доля: Отвечает за объединение зрительных и слуховых стимулов.

— Левая височная доля: Отвечает за синтез и понимание разговорных звуков. Он объединен: Зона Хелша (первичная слуховая зона. Она принимает звуки, чтобы кодировать их в мультимодальной зоне) и Зона Вернике (относящаяся к пониманию языка. Она придает значение этим воспринимаемым звукам.)

Помимо из областей коры другие области также важны для правильной языковой функции.Взаимосвязь между этими корковыми областями с другими подкорковыми структурами, такими как дугообразный пучок (соединяет область Брока с областью Вернике), таламус (важен для регуляции языка, поскольку он соединяет симпатические с выразительными областями), пульвинарное ядро и коленчатое, базальные ганглии и мозжечок (который влияет на беглость речи, ритм и тон) и т. д.

Зрительно-перцептивные и зрительно-пространственные функции: Зрительно-перцептивные функции — это функции, которые позволяют нам распознавать и различать стимулы.Они помогают нам интерпретировать, атрибутировать и связывать то, что мы видим, с известными категориями и интегрировать их в наши знания. Когда эти функции работают должным образом, мы можем распознавать лица друзей и членов семьи или различать ключи, шляпу и расческу.

Визуально-пространственные функции используются для анализа, понимания и управления пространством, в котором мы живем (будь то в двух или трех измерениях). Эти функции включают в себя такие процессы, как мысленная навигация, восприятие расстояния и глубины, визуально-пространственное построение и мысленное вращение.Мы используем визуально-пространственные функции, когда читаем карту, ориентируемся в городе или оцениваем расстояния.

Если левое полушарие является доминирующим для языковых задач, то правое доминирует в восприятии. Пространственный анализ, распознавание лиц, распознавание карт или объектов, обработка музыки, сомаэстетические ощущения, мимика лица и двигательная активность, не требующая вербального контроля, преимущественно регулируются затылочными и теменными долями правого полушария и их связями с остальными частями. мозг.

Почему мы используем функции мозга?

В течение всего одного дня мы постоянно задействуем наши мозговые функции. Выполняются тысячи задач, которые требуют миллионов сложных мысленных вычислений из разных частей мозга. Здесь мы покажем вам несколько примеров того, как вы будете ежедневно использовать эти когнитивные навыки и церебральные функции для выполнения множества задач.

Приготовление еды полезно для вашего мозга? Когда вы готовите, вы должны одновременно смотреть на разные кастрюли и сковороды, одновременно обслуживая гостей и рецепт.
Провести встречу? Правильное проведение деловой или семейной встречи — сложная задача. Это требует, чтобы ваш мозг активировал определенные нейронные сети и церебральные функции, связанные с вниманием, концентрацией, активным слушанием, скоростью реакции и т. Д.
Запустить воздушного змея? Большинство людей полагают, что расслабление происходит естественно, но вы не сможете этого добиться без некоторых ключевых когнитивных способностей.
Водить машину? Даже если вы опытный водитель, чтобы быстро и безопасно добраться до места назначения, требуются навыки, концентрация и широкий спектр когнитивных способностей.
Познакомиться с друзьями? Жизнь была бы одинокой без когнитивных навыков, которые позволяют нам встречаться и приветствовать друг друга.

Ссылки: Finisguerra, A. Borgatti, R., Urgesi, C. (2019). Неинвазивная стимуляция мозга для реабилитации детей и подростков с нарушениями развития нервной системы: систематический обзор. Front Psychol. т. 10 (135). • Познер, М. И. и Петерсен, С. Э. (1990). Система внимания человеческого мозга.Ежегодный обзор неврологии, 13, 25-42. • Зольберг, М. М. и Матир, К. А. (1987). Эффективность программы тренировки внимания. Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии, 9 (2), 117-130. • Зольберг, М. М. и Матир, К. А. (1989) Введение в когнитивную реабилитацию. Нью-Йорк: Гилфорд.

Исполнительные функции | Центр памяти и старения

Термин управляющие функции относится к когнитивным навыкам более высокого уровня, которые вы используете для управления и координации других когнитивных способностей и поведения.Этот термин представляет собой бизнес-метафору, предполагающую, что ваши исполнительные функции сродни главному исполнительному директору, который контролирует все различные отделы, чтобы компания могла двигаться вперед максимально эффективно и результативно. То, как мы организуем нашу жизнь, как мы планируем и как мы затем выполняем эти планы, во многом определяется нашей исполнительной системой.

Исполнительные функции можно разделить на организационные и регулирующие. Организация включает сбор информации и ее структурирование для оценки. Постановление включает оценку доступной информации и изменение вашей реакции на окружающую среду. Видеть перед собой прекрасный десерт может быть соблазнительным, но ваша исполнительная система может напомнить вам, что его употребление в пищу противоречит вашим внутренним целям, например, похуданию.

Организация — внимание, планирование, последовательность, решение проблем, рабочая память, когнитивная гибкость, абстрактное мышление, усвоение правил, выбор соответствующей сенсорной информации
Положение — инициирование действия, самоконтроль, эмоциональная регуляция, мониторинг внутренних и внешних стимулов, инициирование и запрещение контекстно-зависимого поведения, моральное обоснование, принятие решений

Анатомия исполнительных функций

Исполнительный дефицит был связан с повреждением самых передних частей лобных долей (расположенных чуть выше ваших глаз), а также кортикальных (т.е., теменные доли) и подкорковые образования, которые соединяются с лобными долями. Исполнительная система включает префронтальную кору, базальные ганглии и таламус.

Лобные доли мозга — это последние области мозга, которые полностью развиваются. Эта область мозга появилась эволюционно поздно, и у людей она намного больше, чем у наших ближайших нечеловеческих родственников-приматов. На лобные доли обычно приходится около 40% человеческого мозга.

Нарушения исполнительной функции

Поскольку эти навыки объединяют информацию на более высоком уровне в когнитивных областях, повреждение исполнительной системы обычно связано с целым рядом недостатков, а не только с одной способностью.Утрата этого административного контроля , влияет на способность организовывать и регулировать различные типы информации и часто вызывает изменение поведения.

Повреждение исполнительной системы часто приводит к:

Организационная сложность
Затруднения в планировании и инициировании (начало работы)
Неспособность выполнять несколько задач одновременно
Затруднения с беглостью речи
Планирование проблем на будущее
Сложность обработки, хранения и / или получения информации
Перепады настроения
Отсутствие заботы о людях и животных
Потеря интереса к деятельности
Социально неприемлемое поведение
Неспособность извлечь уроки из последствий прошлых действий
Затруднение с абстрактными понятиями (неспособность совершить прыжок от символического к реальному миру)
Незнание или отрицание того, что их поведение является проблемой

Оценка

Инструменты, используемые для оценки управляющего поведения, основаны на описанных выше когнитивных навыках, таких как умственная ловкость, планирование, организованность, торможение и отсутствие отвлекающих факторов.Широко используемые тесты включают в себя задание на беглость слов, тест Струпа, тест сортировки карточек в Висконсине и тест на создание следов.

Дефицит исполнительной функции может возникать в результате множества неврологических состояний, включая черепно-мозговую травму, нейродегенеративные заболевания, включая лобно-височную деменцию, цереброваскулярные заболевания, а также ряд психических расстройств и нарушений развития, включая обсессивно-компульсивное расстройство, синдром Туретта, депрессию. , шизофрения, синдром дефицита внимания / гиперактивности, аутизм и зависимость.

Когнитивные функции в общей популяции мужчин и женщин: перекрестное исследование в когорте European Investigation of Cancer – Norfolk (EPIC-Norfolk) | BMC Geriatrics

Рапп П.Р., Амарал Д.Г.: Индивидуальные различия в когнитивных и нейробиологических последствиях нормального старения. ОЛОВА. 1992, 15 (9): 340-345.

CAS PubMed Google ученый

Грейди К.Л., Крейк Ф.И.: Изменения в обработке памяти с возрастом.Curr Opin Neurobiol. 2000, 10: 224-231. 10.1016 / S0959-4388 (00) 00073-8.

CAS Статья PubMed Google ученый

О’Коннор Д.В.: Жалобы на память и нарушение памяти у 55 нормальных депрессивных и слабоумных пожилых людей, выявленных в ходе опроса сообщества. Arch Gen Psychiatry. 1990, 47: 224-227. 10.1001 / archpsyc.1990.01810150024005.

Артикул PubMed Google ученый

Уилсон Р.С., Беккет Л.А., Барнс Л.Л., Шнайдер Дж.А., Бах Дж., Эванс Д.А., Беннет Д.А.: Индивидуальные различия в скорости изменения когнитивных способностей пожилых людей. Психологическое старение. 2002, 17 (2): 179-193.

Артикул PubMed Google ученый

Berkman LF, Seeman TE, Albert M, Blazer D, Kahn R, Mohs R, Finch C, Schneider E, Cotman C, McClearn G, Nesselroade, Featherman D, Garmezy N, McKhann G, Brim G, Прагер Д., Роу Дж.: Высокое, обычное и нарушенное функционирование у пожилых мужчин и женщин, проживающих в сообществах: результаты исследовательской сети Фонда Макартура по успешному старению.J Clin Epidemiol. 1993, 46 (10): 1129-1406. 10.1016 / 0895-4356 (93)

-Е.

CAS Статья PubMed Google ученый

De Jager CA, Hogervorst E, Combrinck M, Budge MM: Чувствительность и специфичность нейропсихологических тестов для легких когнитивных нарушений, сосудистых когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера. Psychol Med. 2003, 33: 1039-1050. 10.1017 / S00332008031.

CAS Статья PubMed Google ученый

Петерсон Р.К., Смит Г.Е., Варинг С.К., Ивник Р.Дж., Тангалос Э.Г., Кокмен Э.: Легкие когнитивные нарушения. Клиническая характеристика и результат. Arch Neurol. 1999, 56: 303-309. 10.1001 / archneur.56.3.303.

Артикул Google ученый

Беннетт Д.А., Уилсон Р.С., Шнайдер Дж.А., Эванс Д.А., Беккет Л.А., Аггаравал Н.Т., Барнс Л.Л., Фокс Дж. Х., Бах Дж .: Естественная история умеренных когнитивных нарушений у пожилых людей. Неврология. 2002, 59: 198-205. 10.1212 / WNL.59.2.198.

CAS Статья PubMed Google ученый

Tuokko H, Frerichs R, Graham J, Rockwood K, Kristjansson B, Fisk J, Bergman H, Kozma A, McDowell I. Пятилетнее наблюдение когнитивных нарушений без деменции. Arch Neurol. 2003, 60: 577-582. 10.1001 / archneur.60.4.577.

Артикул PubMed Google ученый

10.

Беннет Д.А., Уилсон Р.С., Шнайдер Дж.А., Эванс Д.А., Беккет Л.А., Аггарвал Н.Т., Барнс Л.Л., Фокс Дж. Х., Бах Дж .: Естественная история умеренных когнитивных нарушений у пожилых людей.Неврология. 2002, 59: 198-295. 10.1212 / WNL.59.2.198.

Артикул Google ученый

11.

Stephan SBC, Matthews FE, McKeith I., Bond J, Brayne C, MRC Cognitive Function and Aging Study (MRC CFAS): Ранние когнитивные изменения в общей популяции: как работают разные определения ?. J Am Geriatr Soc. 2007, 55: 1534-1549. 10.1111 / j.1532-5415.2007.01386.x.

Артикул PubMed Google ученый

12.

Нестор П.Дж., Шелтенс П., Ходжес-младший: достижения в области раннего выявления болезни Альцгеймера. Nat Rev Neurosci. 2004, 5: S34-S41. 10.1038 / nrg1244. doi: 10.1038 / nml1433

Статья Google ученый

13.

Аггарвал Н.Т., Уилсон Р.С., Бек Т.Л., Биениас Дж.Л., Беннетт Д.А.: Легкие когнитивные нарушения в различных функциональных областях и болезнь Альцгеймера. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2005, 76: 1479-1484. 10.1136 / jnnp.2004.053561.DOI: 10.1136 / jnnp.2004.053561

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

14.

De Jager CA, Schrijnemaekers ACMC, Honey TEM, Budge MM: Выявление MCI в клинике: оценка чувствительности и специфичности компьютеризированной батареи тестов, теста на вербальное обучение Хопкинса и MMSE. Возраст Старение. 2009, 38 (4): 455-460. 10.1093 / старение / afp068. DOI: 10.1093 / старение / afp068

Статья PubMed Google ученый

15.

Петерсен Р., Дуди Р., Курц А., Мос Р. К., Моррис Дж. К., Рабинс П. В., Ричи К., Россор М., Тал Л., Винблад Б. Современные концепции умеренного когнитивного нарушения. Arch Neurol. 2001, 58: 1985–1992. 10.1001 / archneur.58.12.1985.

CAS Статья PubMed Google ученый

16.

Tucker-Drob EM: Глобальные и предметно-ориентированные изменения познания на протяжении взрослой жизни. Dev Psychol. 2011, 47 (2): 331-343.

Артикул PubMed Google ученый

17.

Ylikoski R, Ylikoski A, Keskivaara P, Tilvis R, Sulkava R, Erkinjuntti T: Гетерогенность когнитивных профилей в процессе старения: успешное старение, нормальное старение и люди, подверженные риску снижения когнитивных функций. Eur J Neurol. 1999, 6 (6): 645-652. 10.1046 / j.1468-1331.1999.660645.x.

CAS Статья PubMed Google ученый

18.

Перри Р.Дж., Уотсон П., Ходжес-младший: Природа и стадия дисфункции внимания при ранней (минимальной и легкой) болезни Альцгеймера: связь с эпизодическим и семантическим ухудшением памяти.Нейропсихология. 2000, 38: 252-271. 10.1016 / S0028-3932 (99) 00079-2.

CAS Статья PubMed Google ученый

19.

Бэкман Л., Джонс С., Бергер А. К., Лаукка Э. Дж., Смолл Б. Дж.: Множественные когнитивные нарушения во время перехода к болезни Альцгеймера. J Intern Med. 2004, 256: 195-204. 10.1111 / j.1365-2796.2004.01386.x.

Артикул PubMed Google ученый

20.

Overshott R, Burns A: Лечение деменции. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 2005, 76: v53-v59. 10.1136 / jnnp.2005.082537. DOI: 10.1136 / jnnp.2005.082537

Статья PubMed PubMed Central Google ученый

21.

Риболи Э., Каакс Р.: Проект EPIC: обоснование и дизайн исследования. Европейское проспективное исследование рака и питания. Int J Epidemiol. 1997, 26 (Приложение 1): S6-S14.

Артикул PubMed Google ученый

22.

Riboli E: Предпосылки и обоснование Европейского проспективного исследования рака и питания (EPIC). Энн Онкол. 1992, 3: 783-791.

CAS PubMed Google ученый

23.

Day N, Oakes S, Luben R, Khaw KT, Bingham S, Wareham N: Дизайн исследования и характеристики когорты. EPIC-Norfolk: Европейское проспективное исследование рака. Br J Рак. 1999, 80 (Приложение 1): 95-103.

PubMed Google ученый

24.

Hayat SA, Luben R, Keevil VL, Moore S, Dalzell N, Bhaniani A, Khawaja AP, Foster P, Brayne C, Wareham NJ, Khaw KT: профиль когорты: перспективное когортное исследование объективных физических и когнитивных способностей и визуального здоровья в стареющем населении мужчин и женщин в Норфолке (EPIC-Norfolk 3). Int J Epidemiol. 2013, 1-10. DOI: 10.1093 / ije / dyt086

Google ученый

25.

Huppert FA, Cabelli ST, Matthews FE, Исследование когнитивных функций и старения MRC (MRC CFAS): краткая когнитивная оценка в выборке населения Великобритании — свойства распределения и взаимосвязь между MMSE и расширенным исследованием психического состояния .BMC Geriatr. 2005, 5: 7-10.1186 / 1471-2318-5-7. DOI: 10.1186 / 1471-2318-5-7

Статья PubMed PubMed Central Google ученый

26.

Ричардс М., Кух Д., Харди Р., Уодсворт М.: Когнитивные функции на протяжении всей жизни и время наступления естественной менопаузы. Неврология. 1999, 53 (2): 308-314. 10.1212 / WNL.53.2.308.

CAS Статья PubMed Google ученый

27.

MRC CFAS: когнитивные функции и деменция в шести областях Англии и Уэльса: распределение уровней органичности по MMSE и GMS в исследовании MRC CFA. Исследование когнитивных функций и старения, проведенное Советом по медицинским исследованиям (MRC CFAS). Psychol Med. 1998, 28: 319-335. 10.1017 / S00332006272.

Артикул Google ученый

28.

Брандт Дж .: Тест на вербальное обучение Хопкинса: разработка нового теста на запоминание с шестью эквивалентными формами.Clin Neuropsychol. 1991, 5: 125-142. 10.1080 / 1385404

03297.

Артикул Google ученый

29.

Саакян Б., Моррис Р., Эвенден Дж., Хилд А., Леви Р., Филпот М., Роббинс Т.: сравнительное исследование зрительно-пространственной памяти и обучения при деменции типа Альцгеймера и болезни Паркинсона. Головной мозг. 1988, 111: 695-718. 10.1093 / мозг / 111.3.695.

Артикул PubMed Google ученый

30.

Фаулер К.С., Салинг М.М., Конвей Е.Л., Семпл Дж.М., Луис В.Дж.: Эффективность парных партнеров в раннем обнаружении DAT. J Int Neuropsychol Soc. 2002, 8 (1): 58-71. 10.1017 / S1355617702811067.

Артикул PubMed Google ученый

31.

Фаулер К.С., Салинг М.М., Конвей Е.Л., Семпл Дж. М., Луис В. Дж.: Компьютеризированные нейропсихологические тесты для раннего выявления деменции. J Int Neuropsychol Soc. 2002, 3: 139-146.

Google ученый

32.

Кирби Э, Банделов С., Хогерворст Э: Нарушение зрения при болезни Альцгеймера. J. Alzheimers Dis. 2010, 21: 15-34.

PubMed Google ученый

33.

Beardsall L, Brayne C: Оценка вербального интеллекта в пожилом сообществе: прогнозный анализ с использованием сокращенного NART. Br J Clin Psychol. 1990, 29: 83-90. 10.1111 / j.2044-8260.1990.tb00851.x.

Артикул PubMed Google ученый

34.

Хупперт Ф.А., Джонсон А.Л., Никсон Дж., MRC CFAS: Высокая распространенность предполагаемого ухудшения памяти у пожилых людей и на ранних стадиях деменции: результаты популяционного исследования. Appl Cognit Psychol. 2000, 14: S63-S81. 10.1002 / acp.771.

Артикул Google ученый

35.

Фолштейн М.Ф., Фолштейн С.Е., МакХью П.Р .: «Мини-психическое состояние». Практический метод определения когнитивного состояния пациентов для клинициста. J Psychiatr Res. 1975, 12: 189-198.10.1016 / 0022-3956 (75)

-6.

CAS Статья PubMed Google ученый

36.

Тэн Э.Л., Чуйская ХК: экзамен по модифицированному кратковременному психическому состоянию (3MS). J Clin Psychiatry. 1987, 48: 314-318.

CAS PubMed Google ученый

37.

Томбо Т.Н., Макинтайр, штат Нью-Джерси: Краткое обследование психического состояния: всесторонний обзор. J Am Geriatr Soc. 1992, 40: 922-935.

CAS Статья PubMed Google ученый

38.

Рот М., Тим Э, Маунтджой CQ, Хупперт Ф.А., Хендри Х, Верма С., Годдард Р: КАМДЕКС. Стандартизированный инструмент для диагностики психических расстройств у пожилых людей с особым упором на раннее выявление деменции. Br J Psychiatry. 1986, 149: 698-709. 10.1192 / bjp.149.6.698.

CAS Статья PubMed Google ученый

39.

Совет по медицинским исследованиям: Отчет семинара MRC по болезни Альцгеймера. Совет по медицинским исследованиям. 1987

Google ученый

40.

Matthews FE, Stephan BCM, Khaw KT, Hayat S, Luben R, Bhaniani A, Moore S, Brayne C: Полномасштабные баллы мини-экзамена на психическое состояние могут быть получены из сокращенной версии. J Clin Epidemiol. 2011, 64 (9): 1005-1013. 10.1016 / j.jclinepi.2010.11.014.

Артикул PubMed Google ученый

41.

Swainson R, Hodges JR, Galton CJ, Semple J, Michael A, Dunn BD, Iddon JL, Robbins TW, Sahakian BJ: Раннее выявление и дифференциальная диагностика болезни Альцгеймера и депрессии с нейропсихологическими задачами. Dement Geriatr Cogn Disord. 2001, 12: 265-280. 10.1159 / 000051269.

CAS Статья PubMed Google ученый

42.

Блэквелл А.Д., Саакян Б.Дж., Веси Р., Семпл Дж., Роббинс Т.В., Ходжес-младший: Выявление деменции.Новые нейропсихологические маркеры доклинической болезни Альцгеймера. Dement Geriatr Cogn Disord. 2004, 17: 42-48. 10.1159 / 000074081.

Артикул PubMed Google ученый

43.

Нельсон HR: Национальный тест по чтению для взрослых (NART): Руководство по тестированию. 1982, Виндзор: NFER-Nelson

Google ученый

44.

Кроуфорд Дж. Р., Паркер Д. М., Стюарт Л. Е., Бессон Дж. А., Де Лейси Дж.: Прогнозирование IQ WAIS с помощью Национального теста чтения для взрослых.Br J Clin Psychol. 1989, 28: 267-273. 10.1111 / j.2044-8260.1989.tb01376.x.

Артикул Google ученый

45.

Crawford JR, Deary IJ, Starr J, Whalley LJ: NART как показатель предшествующего интеллектуального функционирования: исследование ретроспективной достоверности, охватывающее 66-летний интервал. Psychol Med. 2001, 31: 451-458.

CAS Статья PubMed Google ученый

46.

Brayne C, Beardsall L: Оценка вербального интеллекта в пожилом сообществе: эпидемиологическое исследование с использованием NART. Br J Clin Psychol. 1990, 29: 21-223.

Артикул Google ученый

47.

Кроуфорд Дж. Р., Паркер Д. М., Аллан К. М., Джек А. М., Моррисон Ф. М.: Краткий NART: перекрестная проверка, связь с IQ и некоторые практические соображения. Br J Clin Psychol. 1991, 30: 223-229. 10.1111 / j.2044-8260.1991.tb00940.x.

Артикул PubMed Google ученый

48.

Huppert FA, Beardsall L: предполагаемое нарушение памяти как ранний индикатор деменции. J Clin Exp Neuropsychol. 1993, 15: 805-821. 10.1080 / 01688639308402597.

CAS Статья PubMed Google ученый

49.

Исмаил З., Раджи Т.К., Шульман К.И.: Краткие инструменты когнитивного скрининга: обновление. Int J Geriatr Psychiatry. 2010, 25 (2): 111-120. 10.1002 / gps.2306.

Артикул PubMed Google ученый

50.

Lacy M, Kaemmerer T, Czipri S: Стандартизированные краткие результаты экзамена по психическому состоянию и показатели вербальной памяти в центре памяти: значение для когнитивного скрининга. Am J Alzheimers Dis Other Demen. 2014, 1-8. DOI: 10.1177 / 1533317514539378

Google ученый

51.

Hilborn JV, Strauss E, Hultsch DF, Hunter MA: Внутрииндивидуальная изменчивость в когнитивных областях: исследование уровней дисперсии и профилей производительности у пожилых людей.J Clin Exp Neuropsychol. 2009, 31 (4): 412-424. 10.1080 / 138033

232659.

Артикул PubMed Google ученый

52.

Cullum S, Huppert FA McGee M, Dening T, Ahmed A, Paykel ES, Brayne C: снижение в различных сферах когнитивной функции при нормальном старении. Результаты продольного популяционного исследования с использованием CAMCOG. Int J Geriatr Psychiatr. 2000, 15 (9): 853-862. 10.1002 / 1099-1166 (200009) 15: 9 <853 :: AID-GPS211> 3.0.CO; 2-Т.

CAS Статья Google ученый

53.

Коли А., Маруфф П., Шафик-Антоначчи Р., Смит М., Халлап М., Скофилд П. Р., Мастерс С. Л., Карри Дж. Снижение памяти у здоровых пожилых людей. Значение для выявления легких когнитивных нарушений. Неврология. 2001, 56: 1533-1538. 10.1212 / WNL.56.11.1533.

Артикул Google ученый

54.

Уивер Каргин Дж., Маруфф П., Колли А., Мастерс С. Легкое нарушение памяти у здоровых пожилых людей отличается от нормального старения.Brain Cogn. 2006, 60: 146-155. 10.1016 / j.bandc.2005.10.004.

CAS Статья PubMed Google ученый

55.

Кристенсен Х., Маккиннон А.Дж., Кортен А.Е., Йорм А.Ф., Хендерсон А.С., Якомб П., Роджерс Б. Анализ разнообразия когнитивных способностей пожилых жителей общины: индивидуальные различия в показателях изменений в зависимости от возраста . Психологическое старение. 1999, 14 (3): 365-379.

CAS Статья PubMed Google ученый

56.

White L, Katzman R, Losonczy K, Salive M, Wallace R, Berkman L, Taylor J, Fillenbaum G, Havlik R: Ассоциация образования с распространением когнитивных нарушений в трех установленных группах населения для эпидемиологических исследований пожилых людей. J Clin Epidemiol. 1994, 47: 363-374. 10.1016 / 0895-4356 (94) -0.

CAS Статья PubMed Google ученый

57.

Брейн С., Гилл С., Пайкель Е.С., Хупперт Ф., О’Коннор Д.В.: Снижение когнитивных функций в пожилом населении — двухволновое исследование изменений.Psychol Med. 1995, 25: 673-683. 10.1017 / S00332

034930.

CAS Статья PubMed Google ученый

58.

Crawford JR, Stewart LE, Garthwaite PE, Parker DM, Besson JAO: взаимосвязь между демографическими переменными и работой NART у нормальных субъектов. Br J Clin Psychol. 1988, 27: 181-182. 10.1111 / j.2044-8260.1988.tb00770.x.

Артикул PubMed Google ученый

59.

Битти В.В., Гудкин Д.Е.: Скрининг когнитивных нарушений при рассеянном склерозе. Оценка краткого экзамена на психическое состояние. Arch Neurol. 1990, 47: 297-301. 10.1001 / archneur.1990.00530030069018.

CAS Статья PubMed Google ученый

60.

Томбо Т.Н., МакДауэлл И., Крисьянссон Б., Хубли А.М.: Краткая оценка психического состояния (MMSE) и модифицированная MMSE (3MS): психометрическое сравнение и нормативные данные.Psychol Assess. 1996, 8: 48-59.

Артикул Google ученый

61.

Насреддин З.С., Филлипс Н.А., Бедириан В., Шарбонно С., Уайтхед В., Коллин I, Каммингс Дж. Л., Чертков Х .: Когнитивная оценка Монреаля, MoCA: краткий инструмент для выявления умеренных когнитивных нарушений. J Am Geriatr Soc. 2005, 53: 695-699. 10.1111 / j.1532-5415.2005.53221.x.

Артикул PubMed Google ученый

62.

Флеминг Дж., Чжао Э., О’Коннор Д.В., Поллитт П.А., Брейн С., исследование CC75C: Профиль когорты: Кембриджская когорта старше 75 лет (CC75C). Int J Epidemiol. 2007, 36: 40-46. 10.1093 / ije / dyl293. DOI: 10.1093 / ije / dyl293

Статья PubMed Google ученый

63.

Caerphilly and Speedwell Совместная группа: совместные исследования Caerphilly и Speedwell по болезням сердца. J Epidemiol Community Health. 1984, 38: 259-262.

Артикул Google ученый

64.

Кристенсен Х., Йорм А.Ф., Хендерсон А.С., Маккиннон А.Дж., Кортен А.Е., Скотт Л.Р.: Взаимосвязь между здоровьем и когнитивным функционированием в выборке пожилых людей. Возраст Старение. 1994, 23: 204-212. 10.1093 / старение / 23.3.204.

CAS Статья PubMed Google ученый

65.

Джаггер К., Мэтьюз Р., Мельцер Д., Мэтьюз Ф., Брейн С., MRC CFAS: Образовательные различия в динамике заболеваемости, восстановления и смертности: результаты исследования MRC Cognitive Function and Aging Study (MRC CFAS) .Int J Epidemiol. 2007, 36: 358-365. 10.1093 / ije / dyl307. DOI: 10.1093 / ije / dyl307

Статья PubMed Google ученый

66.

О’Коннор DW, Поллитт PA, Treasure FP, Brook CPB, Reiss BB: Влияние образования, социального класса и пола на минимальные оценки психического состояния. Psychol Med. 1989, 19: 771-776. 10.1017 / S00332

024375.

Артикул PubMed Google ученый

67.

Brayne C, Calloway P: Связь образования и социально-экономического статуса с краткой оценкой психического состояния и клиническим диагнозом деменции у пожилых людей. Возраст Старение. 1990, 19: 91-96. 10.1093 / старение / 19.2.91.

CAS Статья PubMed Google ученый

68.

Скармис Н., Альберт С.М., Мэнли Дж. Дж., Стерн Ю.: Образование и темпы снижения когнитивных функций при болезни Альцгеймера. J Neurol Neurosurg Psychiatry.2006, 77: 308-316. DOI: 10.1136 / jnnp.2005.072306

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

69.

Белл-МакГинти С., Поделл К., Франзен М., Бэрд А., Уильямс М.: Стандартный показатель исполнительной функции при прогнозировании инструментальной активности повседневной жизни пожилых людей. Int J гериатрической психиатрии. 2002, 17: 828-834. 10.1002 / gps.646.

Артикул Google ученый

70.

Barnett JH, Hachinski V, Blackwell AD: BMC Med. 2013, 11: 246-10.1186 / 1741-7015-11-246. DOI: 10.1186 / 1741-7015-11-246

Статья PubMed PubMed Central Google ученый

Когнитивные функции — простое объяснение

Таблица

Когнитивных функций — показывает, какие из ваших функций самые сильные.

В этой статье описаны 8 ваших когнитивных функций, а также что такое интроверсия и экстраверсия.Эти концепции составляют основу для понимания и использования типа личности.

Мозг и ваш тип личности

Мозг получает информацию за нас (воспринимая), а затем помогает нам принимать решения (оценивать).

Это 2 самые основные, фундаментальные функции мозга, помимо поддержания жизни, заставляя нас есть и дышать.

Есть 4 совершенно разных способа восприятия и 4 совершенно разных способа суждения.

Вместе они называются 8 когнитивными функциями.

Различия в том, как мы все воспринимаем и судим, объясняют основные различия в личности. В значительной степени различия в восприятии и суждении — вот почему все мы такие разные.

Теория типов личности фактически исходит из понимания этих 8 функций. Ваш четырехбуквенный тип личности на самом деле является кодом, который скажет вам, в каких функциях вы сильны, а какие, вероятно, слабые, и что вызовет у вас всевозможные проблемы.

К сожалению, вы не можете хорошо использовать все 8 из этих функций.

Вы, вероятно, очень хорошо владеете двумя из этих когнитивных функций, и они будут учитывать ваши сильные стороны. 2 функции будут слабыми и укажут, какие могут быть ваши слепые зоны.

И, чтобы сделать вещи интересными, 4 из 8 функций будут находиться в подсознании и вне вашего контроля. Эти «теневые функции» обычно появляются, чтобы доставить вам неприятности, когда вы находитесь в состоянии стресса.

Зачем это нужно изучать и кого это волнует?

Небольшое понимание когнитивных функций и типа личности даст вам основу для понимания себя и других людей.

Итак, если вы хотите улучшить отношения дома или на работе, тип личности даст вам метод понимания людей и корректировки вашего подхода к людям, особенно к трудным людям в вашей жизни.

Это требует некоторой практики. Но как только вы поймете основы типа личности и увидите, что человек ведет себя определенным образом, система скажет вам, почему он так себя ведет и что вы можете с этим сделать.

Лучший способ узнать о типе личности — это начать с когнитивных функций, описанных ниже.

Но сначала давайте посмотрим на интроверсию и экстраверсию

Интроверсия и экстраверсия известны как «установки», и они влияют на функции.

Почти каждый слышал термины «экстраверт» и «интроверт».

Карл Юнг, швейцарский психоаналитик, был первым, кто дал определение этим терминам.

Экстраверты — это те люди, которые говорят немного больше, говорят немного громче, говорят немного быстрее и, кажется, получают больше удовольствия от того, что вокруг них больше людей, и от того, что в их жизни больше действий.

Определение экстраверта — это тот, кто получает энергию от большей активности в реальном мире. Больше людей, больше событий, больше звуков, больше достопримечательностей и т. Д.

Интроверты — это люди, которые получают больше энергии, находясь в своей голове, со своими собственными мыслями, идеями, мечтами, видениями и т. Д.

Интроверты предпочитают тишину. Они меньше говорят. Они говорят медленнее, если только они не говорят о своих любимых предметах, и в этом случае они могут выглядеть как экстраверты.

Есть два мира, в которых мы все живем. Мир внутри нашего разума, в котором интроверты предпочитают проводить большую часть своего времени, и мир внешний по отношению к нашему разуму. Это будет реальный физический мир, полный действий, людей и событий. Это внешний мир, в котором экстраверты предпочитают проводить большую часть своего времени.

У экстраверсии и интроверсии есть научная причина, и это немного удивительно. Исследователи обнаружили, что из-за химического состава мозга интроверты обычно имеют более высокий уровень нейрохимической стимуляции, происходящей в их мозге.Таким образом, они обычно чрезмерно стимулируются и пытаются смягчить ситуацию.

У экстравертов меньше нейрохимической стимуляции в частях мозга, поэтому они ищут больше стимуляции во внешнем мире.

Ключ, который следует запомнить, заключается в том, что когда вы думаете о термине «экстравертный», думайте о том, что происходит в реальном мире, вокруг вас и в настоящем. Это всегда в настоящий момент.

Когда вы думаете об «интроверте», подумайте о том, что происходит внутри вашего разума, и эта деятельность может включать прошлое, настоящее и будущее.

Ярким примером человека, предпочитающего экстраверсию, является тот, кто любит ходить на спортивные мероприятия в прямом эфире, такие как бейсбольные матчи, футбольные матчи или рок-концерты. Я не говорю о человеке, который ходит раз в год. Я говорю о человеке, у которого есть абонемент и который старается попасть на как можно больше матчей. Их вдохновляет толпа, игра, мероприятие в целом. Затем, после мероприятия, им, вероятно, захочется еще большего волнения. Они захотят и дальше проводить время со своими друзьями.

В толпе все еще есть интроверты, но после всей этой внешней стимуляции они захотят вернуться домой и подзарядиться в спокойной обстановке.

Интроверты по-прежнему хотят и нуждаются в людях, просто им нравится, чтобы их взаимодействие с людьми было немного менее шумным, менее многолюдным и менее хаотичным. Они предпочитают общаться с одним или двумя близкими друзьями, а не с большими группами. Причина в том, что они нейрохимически более чувствительны.

Восприятие функций

Четыре способа получения информации:

Помните, когда вы слышите слово «экстравертный», это означает то, что происходит вне вашего разума.Это означает то, что происходит в реальном физическом мире. Также помните, что это происходит в настоящий момент, в реальном времени.

Когда вы слышите слово «интроверт», это означает то, что происходит в вашем уме. Это будут ваши мысли, чувства, идеи, концепции, теории и воспоминания. Они превосходят время. Они могут быть о прошлом, настоящем или будущем.

Экстравертное восприятие — это то, что происходит, когда вы обращаете внимание на то, что ваши 5 чувств (осязание, вкус, обоняние, слух, зрение) говорят вам о реальном мире.Это процесс в реальном времени, который происходит сейчас.

Итак, если вы обращаете внимание на звук, исходящий от птицы прямо за дверью, это ваш мозг, используя свою экстравертную функцию восприятия, чтобы обратить внимание на звук.

Introverted Sensing — это когда вы вспоминаете птичий звук, который вы слышали на прошлой неделе. Потому что вы обращаете внимание на воспоминания об этом в уме, а не на реальное живое событие.

Экстравертная интуиция — это когда вы видите несколько возможных вариантов будущего.Это когда вы проводите быстрый мозговой штурм. Это когда вы видите связи и закономерности между людьми и событиями.

Introverted Intuiting — это когда вы получаете озарения, которые, кажется, приходят из ниоткуда. Это когда у тебя бывают моменты «ага».

Судейские функции

Есть 4 основных способа принятия решений. Это ваши функции судейства:

Экстравертное мышление принимает решения о внешнем мире, используя объективные факты.

Экстравертное чувство принимает решения на основе системы ценностей, которая заботится о благополучии людей. Эти ценности носят более глобальный и культурный характер, чем личные.

Интровертное мышление принимает решения на основе данных, категорий и теорий в вашем уме.

Интровертное чувство — это принятие решений, основанных на ваших личных ценностях, и забота о том, как вещи влияют на вас лично, чем о том, как влияет на группу.

Понимание порядка ваших 8 функций

Хотя у всех нас есть 8 функций, наша способность использовать их различна для каждого из 16 типов личности

Есть два способа перечислить свои 8 функций: в порядке силы, измеренной с помощью оценки когнитивных функций, или с помощью так называемой модели или иерархии Джона Биби1.

Джон Биби — один из ведущих юнгианских аналитиков в современном мире, который вывел тип личности Юнга на новый уровень.

Каждая когнитивная функция ведет себя по-разному в зависимости от того, в какую позицию / роль она попадает в Иерархии Биби.

Интроверты

	Роль	ISTJ	ISFJ	INFJ	ИНДЖ	ISTP	INTP	ISFP	INFP
1	Доминант / Герой	Si	Si	Ni	Ni	Ti	Ti	Fi	Fi
2	Вспомогательный / Хороший родитель	Te	Fe	Fe	Te	SE	Ne	SE	Ne
3	Relief / Eternal Child	Fi	Ti	Ti	Fi	Ni	Si	Ni	Si
4	Стремление / Душа / Дух	Ne	Ne	SE	SE	Fe	Fe	Te	Te
5	Противники	SE	SE	Ne	Ne	Te	Te	Fe	Fe
6	Критический родитель	Ti	Fi	Fi	Ti	Si	Ni	Si	Ni
7	Обманщик	Fe	Te	Te	Fe	Ne	SE	Ne	SE
8	Дьявольское / Преобразующее	Ni	Ni	Si	Si	Fi	Fi	Ti	Ti

Экстраверты

	Роль	ESTP	ESFP	ENFP	ENTP	ESTJ	ENTJ	ESFJ	ENFJ
1	Доминант / Герой	SE	SE	Ne	Ne	Te	Te	Fe	Fe
2	Вспомогательный / Хороший родитель	Ti	Fi	Fi	Ti	Si	Ni	Si	Ni
3	Relief / Eternal Child	Fe	Te	Te	Fe	Ne	SE	Ne	SE
4	Стремление / Душа / Дух	Ni	Ni	Si	Si	Fi	Fi	Ti	Ti
5	Противники	Si	Si	Ni	Ni	Ti	Ti	Fi	Fi
6	Критический родитель	Te	Fe	Fe	Te	SE	Ne	SE	Ne
7	Обманщик	Fi	Ti	Ti	Fi	Ni	Si	Ni	Si
8	Дьявольское / Преобразующее	Ne	Ne	SE	SE	Fe	Fe	Te	Te

Понимание ролей (архетипов)

Все мы играем разные роли в жизни.Иногда отец, мать, ребенок, брат, сестра, учитель, ученик. Ваши функции выполняют 8 различных ролей.

Функция 1) Роль героя / героини

Ваша самая сильная роль будет в роли героя / героини. Так вы «спасаете положение». Это ваша основная когнитивная функция.

Когда жизнь призывает вас спасти положение, вы будете призывать и зависеть от своей доминирующей функции.

Если вы посмотрите на свою жизнь в то время, когда вы добились наибольшего прогресса или сделали что-то действительно важное, где вам пришлось много работать над этим, но вы преуспели, это была функция вашего героя, которая делала тяжелую работу и спасала день для тебя.

Функция 2) Вспомогательная / поддерживающая / родительская роль

Это ваша вторая самая сильная функция. Он поддерживает вашу функцию Героя. Полезно думать, что вместе первые две функции составляют ~ 90% вашей личности.

Она называется «родительской» функцией, потому что используется в качестве полезной, позитивной и поддерживающей стороны.

По словам Джона Биби, юнгианского аналитика, расширившего работу Карла Юнга о 8-функциональной модели, когда вы обращаетесь к кому-то за помощью, это ваша вторая функция, с которой вы начинаете.

Функция 3) Высшее образование / Роль помощи / Вечный ребенок

Какая бы функция ни попала на 3-ю позицию, «Роль помощи» почти всегда будет слабой и неприятной.

Не развивается до середины жизни. Из-за этого он получает очень мало упражнений и очень мало практики. Таким образом, если вас попросят использовать эту функцию в подростковом возрасте или в середине двадцатых годов, вы упадете лицом вниз.

Вы не сможете рассчитывать на эту функцию, поскольку вы выполняете две основные функции.

Психологи советуют знакомиться со своей высшей функцией в расслабленной, игровой, развлекательной, свободной от стресса манере. Таким образом, это называется функцией «Рельеф».

Функция 4) Низшая / желательная роль

Какая бы функция ни попала на 4-ю позицию, она также будет слабой для вас, но в ней есть что-то особенное, как указывает название «Желаемый».

Какая бы функция здесь ни была, она описывает то, к чему вы стремитесь.

Да, в раннем возрасте использование четвертой функции — источник слабости, может быть, неудач, может быть, даже стыда.Вероятно, вы не сможете выполнять навыки и задачи, которые обычно связаны с этой функцией.

Но вы получите огромное удовлетворение и, возможно, даже прорывы, если будете периодически пытаться использовать эту функцию.

В частности, 4-я функция считается дверью в бессознательное. Именно благодаря использованию этой функции при низком давлении, низком стрессе и дружелюбии вы можете задействовать бессознательное и всю энергию и творчество, которые в нем хранятся.

Так что убедитесь, что вы продолжаете использовать свою 4-ю функцию.Это поможет вам стать тем, кем вы можете быть.

Функция 5) Противоположная роль

Ваша пятая функция используется в основном как защита. Так вы можете стать упрямым, отказываться от сотрудничества, недружелюбным, грубым или препятствующим действиям.

Итак, посмотрите на пятую функцию для вашего 4-х буквенного типа. Посмотрите, что это такое, и спросите себя, не из-за этого ли вы становитесь оборонительным, упрямым и т. Д.

Функция 6) Критическая родительская роль

У всех нас в жизни был критический родитель.Это когда родитель говорит вам, что вы делаете что-то не так или делаете что-то не так.

Критический родитель — это голос в вашей голове, который заставит вас критиковать себя и других.

Какая бы функция ни попала в эту позицию, определит вкус вашей самокритики.

Функция 7) Роль обманщика

Какая бы функция ни была на седьмой позиции, вы будете горевать на протяжении всей вашей жизни.

Роль обманщика — обмануть и исказить то, что вы испытываете или думаете, что переживаете.

Майк Шур, специалист по оценке и эксперт по типам личности, описывает седьмую функцию как прогулку по дому веселья на карнавале. Это комната, полная зеркал, которые растягивают и искажают вас, делая вас выше и тоньше, чем вы есть на самом деле.

Седьмая функция чаще всего проявляется в состоянии стресса, давления или чрезмерной усталости. Вы не можете доверять своему восприятию или суждениям, когда ответственна ваша седьмая функция.

Вы будете видеть вещи и верить в то, что нереально.Вы поставите себя или других в двойную ситуацию, которая заставит людей проиграть.

Люди описывают это как выполнение своей седьмой функции.

Функция 8) Демоническая / преобразующая роль

Какая бы функция ни попадала на 8-ю позицию, описывает, как вы себя чувствуете, когда вы наиболее деструктивны. Отсюда и термин «демоническая роль».

Восьмая функция также может быть трансформирующей, продвигая вас к большему личному росту и зрелости.

Но чаще всего, когда ситуация требует от вас использовать вашу 8-ю функцию, это не будет хорошо.

Ваши сильные и слабые стороны и слепые пятна

Самая сильная функция называется доминирующей функцией, и обычно она хорошо развивается к 13 годам.

Вторая по силе функция называется вашей вспомогательной / поддерживающей функцией. Он поддерживает вашу доминирующую функцию. Обычно развивается к 21 году.

Вместе ваша доминирующая и вспомогательная функции, вероятно, описывают 90% вашего типа личности в хороший день. Таким образом, вам почти не нужно знать о других 6 функциях.

За исключением того, что знание этих 6 других функций покажет вам, где вы самые слабые, где у вас есть слепые зоны и где вы испытаете наибольший личностный рост, став взрослым.

Ваша третья функция известна как ваша третичная функция. Это никогда не будет настолько сильным, что вы можете на него положиться, но вы, вероятно, обнаружите, что занятия, использующие вашу 3-ю функцию, будут для вас очень расслабляющими и развлекательными.

Ваша 4-я функция неспроста называется подчиненной.Это слабое место для вас. Однако он также представляет собой область для максимального личностного роста.

Считается, что четвертая функция — это дверь в ваше бессознательное. На самом деле бессознательное — это источник всей нашей энергии. Он полон нового потенциала. Итак, для роста вы хотите открыть дверь и позволить чему-то выходить наружу. Действия, связанные с вашей 4-й функцией, откроют вам дверь.

Давайте посмотрим, например, на INTJ. Их 8 функций перечислены ниже в так называемой модели Биби, в честь Джона Биби, отметил юнгианский аналитик.

	роль	ИНДЖ
1	Доминанта (Герой / Героиня)	Ni
2	Вспомогательный (поддерживающий, хороший родитель)	Te
3	Третичное (помощь, вечное дитя)	Fi
4	Низший (Желание, Душа / Дух)	SE
5	Противники	Ne
6	Критический родитель	Ti
7	Обманщик / Обманщик	Fe
8	Демонический / Ангельский	Si

Доминирующая функция (роль = герой)

Для INTJ доминирующей функцией является Ni.

Доминирующая функция человека — самая сильная и развитая.

Когда доминирующей функцией человека является интроверт, этот человек ведет себя как интроверт. И наоборот, когда доминирующая функция человека экстравертна, он ведет себя как экстраверт.

Обратите внимание, что для интровертов их вспомогательная функция гораздо более заметна и легко распознается ими самими и окружающими. Это потому, что их доминирующая функция интровертирована и скрыта от внешнего мира.

Когда вы впервые встречаетесь с интровертом, вы видите его вторую функцию, потому что они будут сдерживаться, показывая вам свою доминирующую функцию, пока не станут доверять вам. Таким образом, узнать интровертов сложнее.

По этой причине, когда интроверты сдают оценку 8 функций, баллы за их вспомогательную функцию могут оказаться выше, чем баллы за их доминирующую функцию.

Какая бы функция ни была вашей доминантой, она также известна как функция «героя», потому что лично для вас это функция, которая спасает положение.Это функция, на которую вы можете положиться.

Ваша доминантная функция довольно хорошо развита в возрасте 13-16 лет. Фактически для большинства людей это будет единственная функция, развитая в этом раннем возрасте.

Вспомогательная функция (роль = поддержка, хороший родитель)

Вспомогательная функция — вторая по значимости.

Ваша вспомогательная функция развивается к возрасту ~ 21 год.

Доминирующий и вспомогательный работают вместе и поддерживают друг друга, и они составляют ~ 90% типа личности человека в возрасте 21 года.

Доминирующие и вспомогательные функции сливаются вместе, и их трудно различить.

Для INTJ вспомогательной функцией является экстравертное мышление (Te).

Когда вы обращаетесь к людям, чтобы помочь, вы сначала выполняете вспомогательную функцию, а затем третичную функцию.

Так что посмотрите, временами вы пытаетесь помочь людям. Скорее всего, вы используете вторую функцию. Поэтому, когда INTJ пытается помочь людям, первым выходит Те, что может выглядеть как помощь в организации реального мира, осмыслении мира, составлении расписания, планировании, постановке целей и других аспектах Те.

Третичная функция (роль = помощь, вечное дитя)

Третья функция развивается в среднем возрасте, но никогда не будет такой сильной, и первые две функции. У большинства людей третичная функция всегда будет слабой. Это то, на что нельзя полагаться.

В среднем возрасте он добавляет свои характеристики к доминирующим и вспомогательным.

Для INTJ 3-я функция — это интровертное чувство (Fi).

Для INTJ Fi помогает им сочувствовать другим.INTJ могут быть холодными и отстраненными, пока Fi не разовьется. Тогда они могут стать более чувствительными к чувствам других. INTJ может даже захотеть потратить время на помощь людям, будь то наставничество или волонтерская работа. То, что было немыслимо в молодости INTJ.

Когда вы обращаетесь к кому-то за помощью, вы сначала предлагаете помощь своей вспомогательной функции, а затем вводите третичную функцию, которая, как мы указали, может быть не так уж хорошо развита и надежна.

Для INTJ интровертное чувство (Fi) будет вызвано вместе с экстравертным мышлением (Te).

Низшая функция (роль = стремление, душа / дух)

Четвертая функция называется «Нижняя», потому что это так. Это никогда не будет чем-то, на что вы можете полностью положиться, но оно имеет положительное влияние.

Ее также называют Желательной ролью, потому что она представляет собой область для личностного роста. Вы надеетесь стать лучше в этой области.

Четвертая функция также считается дверью в бессознательное, полное энергии и потенциала.Таким образом, получив доступ к своей 4-й функции, вы можете творчески подключиться к энергии вашего бессознательного.

Для INTJ второстепенной функцией является экстравертное зондирование (Se).

Выполнение действий типа Se поможет INTJ расслабиться и получить доступ к энергии и идеям в их бессознательном.

Занятия типа Se: походы, бег трусцой, езда на велосипеде, фотографирование природы, приготовление пищи, рисование маслом, игра на музыкальном инструменте. Все, в чем используются 5 чувств.

При выполнении действий экстравертного восприятия при низком стрессе и нулевом давлении INTJ может установить связь с бессознательным.

Четвертая функция никогда не будет такой сильной. INTJ не хотели бы зависеть от экстравертного восприятия, чтобы зарабатывать на жизнь. Как и 3-я функция, это больше для расслабления, отдыха и саморазвития.

Функции с 5 по 8

Последние 4 функции находятся в бессознательном.

Это означает, что вы не можете их контролировать. Они слабые и неразвитые из-за того, что их не используют.

Когда вам нужен один из них, они обычно вас подводят или доставляют вам неприятности.

Пожалуйста, поймите, что рассмотрение функций с 5 по 8 считается довольно продвинутым, и вам не нужно заходить так далеко, чтобы получить больше от типа личности. Многие люди, которые сталкиваются с типом личности, даже не беспокоятся об этих функциях Тени.

5-я функция — функция противодействия

Какая бы функция ни попала на 5-ю позицию, вы станете упрямыми. В примере с INTJ пятая функция — экстравертное интуитивное мышление.Что касается INTJ, они могут сопротивляться действиям Ne. Если они это сделают, им это может не понравиться.

Действия

Ne будут включать в себя изучение кажущихся случайными связей между вещами, мозговой штурм в течение нескольких часов, обсуждение широкого спектра возможностей на будущее.

Шестая функция — Критический родитель (Ведьма / Сенекс)

Шестая функция — это функция, при которой вы станете чрезмерно критически относиться к себе и другим. Кроме того, это будет то, в чем вы слабы.Для выполнения этой функции потребуется много дополнительной энергии.

Для INTJ шестая функция — это интровертное мышление (Ti). Интровертное мышление — это такие вещи, как точная категоризация идей и концепций, подробный анализ, детальное и точное использование сложных теорий, вспоминание правильной терминологии или названия чего-либо, создание новой терминологии, новых категорий, новых теорий.

7-я функция — Обманщик / обманщик

7-я функция тоже очень слабенькая.Но у него есть особенность в том, что когда вам действительно нужно использовать эту функцию, она искажает все, что вы видите и думаете.

Итак, для INTJ их 7-я функция — это экстравертное чувство (Fe), которое связано с общением с группами людей, чтением людей, пониманием эмоций людей и скрытых повесток дня.

Большинство INTJ скажут вам, что у них проблемы в отношениях. Они не умеют читать людей. Им сложно общаться с людьми. Их отношения могут сильно искажаться и запутаться.

8-я функция — дьявольское и разрушительное

8-я познавательная функция — Дьявол и Разрушитель. Какая бы функция ни попадала в это положение, вы не только будете чем-то настолько слабым, что вы не можете на это рассчитывать, но и заставите вас делать то, о чем вы потом пожалеете.

Для INTJ их 8-я функция — интровертное восприятие (Si). Действия Si, с которыми INTJ, вероятно, столкнутся, это: точное воспроизведение событий из прошлого, вспоминание таких деталей, как лица, имена, даты и числа.Обработка деталей и работа с ними также будет сложной.

Список литературы

Когнитивные функции — это работа Карла Густава Юнга. Однако ряд людей расширили его работу и сделали ее более доступной для обычного человека:

(Примечание: Джон Биб сделал для теории когнитивных функций больше, чем кто-либо другой с 1990 года. Большая часть современной теории исходит от Джона.)

Джон Биби, доктор медицины, юнгианский аналитик. Энергии и закономерности в психологическом типе: резервуар сознания

1Джон Биби, юнгианский аналитик.«Тип и архетип ». Статья.
Часть 1, Часть 2

Леона Хаас и Марк Хунцикер, «Строительные блоки типа личности» подробно описывает каждую функцию.

Линда В. Беренс, Ph.D. «Динамика типа личности, понимание и применение когнитивных процессов Юнга».