Муж игнорирует меня как женщину: что делать и как себя вести?

Муж игнорирует меня как женщину

Полное собрание материалов по теме: муж игнорирует меня как женщину от специалистов своего дела.

Немного занятной статистики. Подавляющее большинство читателей этого сайта – женщины. В среднем, в течение дня, на странички сайта bezobid.org заходит в 3-4 раза больше женщин, чем мужчин. Когда я в первый раз обратил на это внимание, я был слегка удивлен, но потом подумал, что, впрочем, удивляться тут нечему.

Действительно, женщины более склонны искать решение своим проблемам, обсуждать их и спрашивать совета. Мужчины же, чаще склонны замалчивать свои проблемы, ведь мужик силен и стоек, сам разберется со своими проблемами, не так ли?

Исходя из этой статистики, я все чаще начинаю писать статьи с прицелом именно на женскую аудиторию. Но обида – вещь универсальная, и потому нельзя не затронуть и мужские чувства. Тот факт, что мужчины не любят говорить о своих проблемах открыто, еще не означает, что женщины испытывают обиду в среднем чаще, чем мужчины. Кроме того, обида, испытываемая мужчинами, зачастую может быть сильнее из-за того, что они нечасто дают ей выход.

В каких отношениях мужчина испытывает обиду? Конечно же, в близких. И естественно, одними из таких отношений являются брачные. Часто бывает, что молодой мужчина влюбляется без памяти и на фоне сладостных ожиданий о счастливом совместном будущем, делает женщине предложение. И конечно, если чувства взаимные, на первых порах отношения – действительно сказка.

Но через через несколько лет мужчина вдруг начинает осознавать, что сказка, которую он себе нарисовал в своем воображении, совершенно не соответствует реальности. И причина тому – нехватка осознанности, непонимание того, как на самом деле устроены женщины, и незнание того, чего следует от них ожидать. Но вместо того, чтобы разобраться в ситуации, он предпочтет уйти в себя и терпеть, терпеть, терпеть. Пока рано или поздно не будет перейден порог, и не случится ссора, варьирующаяся в своей силе от средней до катастрофической.

Отмечу, что речь идет о моногамных отношениях. То есть ожидается, что муж и жена будут спать только друг с другом до самого конца, то бишь, пока смерть или развод не разлучат. И никто никому не изменяет, никогда не изменял и не будет изменять. Сразу понятно, что исходные предпосылки не самые реалистичные, но про обиду в открытых и “закрытых” отношениях мы поговорим в другой раз. А пока что, вот каким образом жена может травмировать мужа, сама того не осознавая.

1. Отказ в сексе. Это неспроста на первом месте, так как это чуть ли не самый верный способ испоганить мужчине жизнь в браке. Дорогие женщины, каждый раз, когда вы отказываете в сексе своему постоянному половому партнеру, это болезненный удар.

Видите ли в чем дело… Давайте уж будем говорить открыто. Мужчины – похотливые животные. Им нужен секс всегда. Хоть в браке, хоть не в браке. Хоть ему 20 лет, хоть ему 50. Богатый или бедный, урод или красавчик, молодой сексуальный самец-трахарь-холостяк или скромный средневозрастной толстяк-неудачник-женатик. В грусти или радости, в горе или в обиде – мужчины хотят секса всегда.

Конечно, частота вопроса варьируется от мужчины к мужчине. Либидо у всех разное – кому-то хочется секса 5 раз в неделю, кому-то и одного раза будет достаточно. Это не меняет сути. Суть такова, что вне зависимости от его характера, он ожидает, что раз он с женщиной, и у него с ней отношения, это автоматически подразумевает регулярный секс с ней всегда.

Да-да, я знаю, что вы можете сказать. “Удовлетворять его – это не моя обязанность”. “Я ему не проститутка, я жена и мать его детей”, “Секс – не самое важное”. Но вот что – если вы выходите за него замуж, если вы хотите счастливых отношений, и ваши отношения моногамные, у меня для вас новость. Это ваша обязанность – трахать своего мужа. И для вашего мужа секс – это очень важно, даже если это не самое важное именно в брачных отношениях. Почему это так важно для него? Потому что он не только заботливый отец и верный муж, а еще и похотливое животное, как уже я упоминал выше.

Значит ли это, что я обвиняю или упрекаю женщин? Ни в коем случае! Обида – ответственность того, кто ее испытывает. Поэтому пройтись следует именно по мужьям.

Мужья, опомнитесь! Неужели вы и впрямь рассчитывали, что тот медовый месяц, что у вас был на море, когда вы трахались со своей свежеиспеченной женой несколько раз в сутки – это норма? Или первый год ваших отношений – это то, как оно будет всегда? У меня для вас новость – женщины биологически устроены таким образом, чтобы один и тот же мужик в долгосрочной моногамной связи им надоедал со временем.

Знаете почему? Потому что генетический код, который люди в себе носят, не менялся уже миллионы лет. И код этот запрограммировал женщин на поиск подходящего самца, который предоставил бы им потомство и защитил бы это потомство (что забавно, эти две роли могут выполняться порознь двумя разными мужчинами). Как долго его нужно защищать, чтобы оно встало на ноги и смогло убежать? 20 лет? 15 лет? 10 лет? Нет, меньше лет, чем пальцев у вас на одной руке.

Потому с биологической точки зрения, женщине “неинтересно” спать с вами 20 лет так, как это было в первые годы вашего брака. Потому что если вы уже давно живете вместе, то с биологической, сексуальной, животной точки зрения, вы уже не воспринимаетесь женщиной как мужчина, с которым она спит. По крайней мере, не настолько, как это было раньше. Сейчас вы ей скорее родственник, а с родственниками спать биология не разрешает.

А как же эмоции? Мы же не животные, мы люди, и не все управляется биологией. Да, это так, не все решает биология. Но эмоции – это точно та же биология, и они служат тому, чтобы вы выполняли свою биологическую программу. Ваша мужская биология запрограммировала вас на секс в течение всей жизни. Суть не в том, что у нас есть не только биология. Суть в том, что биология мужчин и женщин, когда речь заходит о сексуальной составляющей отношений – совершенно разная. Ей от секса нужно получить потомство от качественного самца. А вам, мужчины, от секса нужно распространение своего биологического материала по планете Земля. И никакие социальные приправки сверху не смогут заглушить это фундаментальное различие между мужской и женской биологией, как бы общество не отрицало это, пытаясь уравнять мужчин и женщин или свести значение биологии на нет.

Что это все означает в разрезе тематики этого сайта? Как никак, не эволюционной психологии посвящен сайт, а обиде. А означает это то же самое, что и всегда. Прорабатывайте обиду на свою жену, мужчины. Не нравится, что частота секса снижается – так и пишите на бумагу. А потом, когда обиду вычистите и увидите ситуацию как есть, сможете и решение принять, что делать. И возможно, поймете, что отныне вам больше нельзя рассчитывать, что одна и та же женщина будет источником вашей мужской радости и удовлетворения всю вашу жизнь. Но об этом в другой раз…

2. Постоянные команды. Речь здесь идет о женщинах с более доминирующим характером. Такие женщины считают себя “сильными и независимыми”, и на практике это выражается в попытках постоянно контролировать ситуацию. В случае несоответствия ситуации сценарию развития событий, издаются директивы с целью коррекции вектора. Вектор у таких женщин есть на все, включая своего мужа. Вот и перепадает ему, бедолаге.

Здесь опять же, мужчины, очнитесь! Вами женщина командует лишь потому что вы ей позволяете. Да, есть мужчины, которые любят подчиняться женщине, но речь не о них. Они не испытывают обиду от такого рода коммуникации с женщиной. Поэтому если вы читаете эти строки, скорее всего, вы не из них. Чистите мозги, выгребайте все свои страхи и ограничивающие убеждения, из-за которых вы не в состоянии женщине противостоять. А там будет ясно, что делать.

3. Попытки изменить его. Женщины выходят замуж, ожидая, что мужчина изменится со временем. Мужчины женятся, надеясь, что женщина никогда не изменится. Пожалуйста, вот вам Венера и Марс, все дела. Мужчина женится, надеясь, что будет все, как в самом начале. Стабильные отношения – это те, что не меняются.

Мужчине дай красивую, умную, классную женщину с большой грудью и/или упругой попкой + набором всех приятных ему качеств, и он будет счастлив. Лишь бы она никогда не менялась, всегда оставалась, как есть.

Но это только с мужской точки зрения. С женской точки зрения, стабильные отношения – это те, что имеют развитие. Женщины – более динамические существа, чем мужчины.

Женщины, прежде всего с тем самым доминирующим характером, ожидают, что мужчина будет подстраиваться под новые обстоятельства и как следствие – меняться, если нужно.

Поправка – меняться, если нужно ей. Лично он, возможно, не имеет никакого намерения меняться, ибо зачем. И так все хорошо. Но то, что жена то и дело критикует его и намекает, что так делать нельзя, или что надо лучше, это со временем начинает оседать у него в виде обиды.

4. Чрезмерное использование фраз “Ты всегда…”, “Ты никогда…” и пр. О, женщины это любят. “Ты никогда не помогаешь моей маме”. “Ты всегда оставляешь сидушку в туалете поднятой”. И что же, вы действительно готовы поклясться, что он всегда что-то там делает или никогда чего-то там не делает? Можете не отвечать, я уже знаю ответ.

Опять же, фишка в различии между стилями коммуникации мужчин и женщин. В том, что для мужчин и для женщин эти слова обозначают разные вещи. Для мужчины слова “всегда” и “никогда” определяются их лексическими значениями, которые можно посмотреть в толковом словаре. Для женщины эти слова подчинены выражению тех эмоций, которые она испытывает в тот или иной момент. И если эмоции достаточно сильные, они минуют лингвистические фильтры в голове женщины, и, в конечном счете, отображаются в виде слов “всегда” и “никогда”.

Мужчины, не придавайте этому значения – просто привыкните, что женщины работают именно так – будет меньше обиды. Не цепляйтесь к словам, вы их так вырываете из контекста – контекста ее эмоционального состояния здесь и сейчас. А та обида, что у вас уже накопилась – что с ней делаем? Прорабатываем, конечно же. Без жалости.

5. Наложение на него ответственности за свое эмоциональное благополучие. Следует сделать оговорку, что этим занимаются не только женщины, этим занимаются все. И мужчины, и старики, и дети. И по отношению ко всему вокруг. Это не я ношу обиду, это ты меня обидела. Это не я дурак и лентяй, это государство плохое и ворует. И тому подобное.

Но все же, если сравнивать мужчин и женщин в брачных отношениях, женщины чаще ведут себя с мужчинами так, что это муж виноват в том, что у нее плохо на душе. На лицо интересное кажущееся противоречие. С одной стороны, женщины более эмоциональны, а с другой стороны, они реже осознают, чем вызываются их эмоции. И как следствие, не осознают, что когда они обвиняют мужа в своих эмоциях, ничего не меняется. Он не понимает, что он-то может поделать с вами. Кроме как извиниться ни за что на автомате, чтобы вы успокоились.

Но мужчины, опять же, ответственность за обиду – на вас. Вы тоже не блещете осознанностью, если страдаете от подобных ситуаций. Ведь произошло то, что на вас жена направила свое плохое настроение, а уже вы сформировали в себе чувство вины. Потом вы берете ответственность за ее плохое настроение на себя и начинаете накапливать обиду, по ходу дела потихоньку все больше и больше себя ненавидя. Не дело, проработайте это.

6. Безразличие к его усилиям. Хотите сделать мужу больно? Перестаньте ценить то, что он регулярно делает ради вас и ваших детей.

Холостому мужчине не нужно столько денег, чтобы поддерживать свое существование на прежнем уровне. Это означает, что во многом его мотивация работать тяжелее – это вы и, возможно, ваши дети. Увы, часто это не осознается или забывается со временем.

Холостому мужчине не нужно помогать вашей маме, морочить себе голову общением с вашими родственниками или соблюдать верность десятилетиями. Увы, часто это не осознается или забывается со временем.

Я отнюдь не имею в виду, что мужчины в брачных отношениях прикладывают большие усилия к их сохранению, чем женщины. Вовсе нет. Забывчивость по отношению друг к другу – это универсальный человеческий недостаток, присущий и мужчинам, и женщинам. Благо, бороться с ним можно – проработки ведь неспроста были изобретены.

Прорабатывайтесь, мужья и жены!

***

Какой из этого всего вывод? Их два. Первый – взаимопонимание мужчин и женщин и осознанное отношение к тому, насколько по-разному женщины и мужчины воспринимают действительность и ведут коммуникацию – это залог гармоничных отношений. Второй – если есть обида на своего брачного партнера – прорабатывайте ее! Заодно в процессе прочистки мозгов и приобретете необходимую прозрачность осознания, чтобы в будущем подобных проблем у вас не возникало, вне зависимости от вашего пола или брачного статуса.

Отношения между мужчиной и женщиной, как правило, непредсказуемы и развиваются по индивидуальному пути. Сложно понять и объяснить, почему мужчина игнорирует женщину, в основном девушек такое положение вещей тревожит, некоторых веселит, но практически никогда не оставляет равнодушными.

Женщины думают, что мужчины отталкивают их либо потому, что любят, либо потому, что ненавидят. Психологи же объясняют показное равнодушие как признак его отсутствия.

Почему мужчина Вас игнорирует?

Отношения в некотором смысле можно сравнить со сражением: побеждает тот, кто обладает большими знаниями и обдумывает поступки, прежде чем «наступать».

Развязное поведение девушки: согласие на приглашения покурить или выпить, лексикон, полный неприличных, грубых фраз, — создают у парня впечатление, что она даст согласие на любые контакты с молодыми людьми, в том числе и физические. Почему мужчина игнорирует в таком случае? Потому что она выглядит чересчур доступной! Вот парень и отгораживается от навязчивой личности.

Когда мужчина внимателен к женщине, он осознает, что существуют границы, за которые он не перейдет. Женщина в этот момент думает, что молодой человек не может решиться совершить следующий шаг, и начинает активно пытаться сблизиться с ним. Однако она, скорее всего, наткнется на стену отчуждения, либо и вовсе потеряет из вида парня.

Почему мужчина начинает игнорировать женщину при обоюдной симпатии?

Мужчине частенько не хватает всего лишь одного небольшого шага: приблизиться к избраннице, произнести несколько слов, после чего романтическая история будет продолжаться. Но он либо не понимает этого, либо не может с собой справиться, и поэтому не предпринимает меры. Девушка, которая наблюдает за молодым человеком, уловит робость, которую он тщательно скрывает. Тут нужно проявить фантазию и попытаться помочь мужчине выйти из тупика. Женщина может выступить в роли добровольной помощницы в ситуации, которую выполнить сам он не в силах. Результат не заставит себя ждать, девушка скоро поймет, что повела себя верно в этой ситуации, поэтому получит благодарность и увидит особенную теплоту со стороны парня.

Бывает, что мужчина чересчур дорожит своей свободой. Чувство личной независимости заставляет его остерегаться настойчивого женского внимания, поскольку он видит угрозу по отношению к свободе, это же является одной из причин, почему мужчина не готов жениться.

Почему мужчина внезапно начал игнорировать женщину?

Причин может быть великое множество, но вот наиболее распространенные из них:

• Страх перед серьезными отношениями. Многие молодые люди считают, что сначала нужно встать на ноги, стать взрослым, а потом строить личную жизнь. Попытки переубедить в обратном здесь будут бесполезны.
• «Набивает» себе цену. Эту тактику используют хитрецы, знающие себе цену. Часто мужское равнодушие женщин толкает на решительные шаги, после чего они попадают в сети.
• Парень предоставляет возможность женщине проявить инициативу. Тут всему виной — чрезмерная активность женщины, она подавляет мужчину и делает его пассивным.
• Разбитое сердце. Игнорирование женщины может быть связано с переживаниями по поводу отношений в прошлом. В таком случае избраннику понадобится время, чтобы он пережить драму прошлого. Тут сработает тактика «женщина-товарищ».
• Парень может считать себя недостойным девушки. У молодого человека снижена самооценка, поэтому если возникла симпатия, девушке придется сделать первый шаг.
• Неуверенность в чувствах к девушке. Почему любимый мужчина игнорирует: он может считать, что не подходит женщине или не понимает, что конкретно испытывает к ней. В этом случае даме надо просто быть во всей красе, чтобы дать понять кавалеру, что ему нельзя упускать шанс.
• Он влюблен в другую женщину. Здесь девушка бессильна что-либо изменить – сердцу не прикажешь.
• Страх неудачи с девушкой. Молодой человек боится проявить чувства, он опасается того, что его оттолкнут. Это может оказаться следствием неудачных отношений в прошлом. Девушке надо сделать первый шаг, но без излишней настойчивости, давления на парня, ей надо показать, что она к нему не безразлична и ждет отношений.
• Слишком инициативная девушка. Мужчины любят сами завоевывать и побеждать, они хотят быть инициаторами происходящего и покорять вершины. Женщине не стоит торопить события, надо оставаться загадкой и позволить мужчине предпринимать все самому.
• В поведении девушки что-то не так. Одна их привычек девушки могла оттолкнуть парня настолько сильно, что он отстранился.
• Женщина не того типажа. Ситуация сложная, но не безнадёжная. Быть может, пришло время подстроиться под его предпочтения, хотя бы на время, чтобы привлечь его?

Почему же любящий мужчина игнорирует женщину?

Даже если мужчина влюблен в вас, или вы уже состоите с ним в отношениях или в браке, игнорирование с его стороны может проявляться в самых разных обстоятельствах, например:

• У мужчины особая стратегия. Некоторые личности разрабатывают стратегии завоевания дамы, даже когда любят ее настолько, что еле сдерживаются от бурного проявления чувств. В таком случае, почему мужчина игнорирует женщину, которую любит? Возможно он хочет, чтобы она полюбила его неземной любовью и прибежала первой с пламенными признаниями.
• Он просто обиделся, и ждет, пока вы сами придете с извинениями, а также всеми своими действиями покажете ваше искреннее раскаяние.
• Возможно, он завел роман на стороне. Когда у партнера появляется новый интерес, то несложно понять, что прежние отношения в сравнении с новыми, рождающими массу ощущений и впечатлений, отойдут на второй план.
• Ваши отношения стали слишком обыденными. Мужчина любит вас, но все происходящее воспринимает как должное, и игнорирует ваши звонки и сообщения, не потому что они ему не важны, а потому что считает их второстепенными по сравнению со своими делами, будь то работа или компьютерная игра. «Ай, да потом отвечу», — думает он, а потом — забывает. При этом он может даже не понимать, что обижает вас таким поведением, но ему непременно надо об этом сообщить, а если разговоры не помогают, то подстегнуть его к внимательности можно и более изысканными способами.
• Чувства к девушке остыли. Парни не хотят расстраивать девушек даже тогда, когда их разлюбили, и порой игнорируют потому, что не знают, что делать. Разрывать отношения тяжело, особенно когда в прошлом есть приятные воспоминания. Однако придет момент, когда такое положение вещей и отчуждение девушку перестанут устраивать, и она сама выступит в роли инициатора разрыва.

Причин, объясняющих, почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится, можно перечислять еще много.

Однако уже стало понятно, что в основном есть 2 типа мужского поведения на этот счет: когда они специально игнорируют женщин, и когда они отталкивают женщину в силу своей стеснительной натуры либо неуверенности в себе.

В любом случае девушке надо помнить про свою самооценку, не поддаваться на манипуляции, доверять себе любимой и прислушиваться к своему внутреннему чутью.

Мужчина игнорирует любимую женщину демонстративно. Что это?

А вот над таким вопросом женщине надо серьезно задуматься. Хотя далеко не все мужчины склонны устраивать спектакли, все же необходимо понимать, что раз уж ваш избранник всем своим видом, и особенно на людях, показывает свое безразличие к вам, то причиной этому может быть очень серьезная обида или просто непристойное поведение женщины, поразившее его до глубины души.

Стоит обдумать все, что происходило между вами за последнее время и понять, могло ли что-то вызвать такую реакцию мужчины. И только после холодного, глубокого анализа попробовать разрешить ситуацию всеми возможными методами. И не расстраивайтесь слишком сильно, ведь психология однозначно утверждает, что демонстративное игнорирование есть самый первый признак того, что в действительности вы ему очень и очень небезразличны.

Вопрос психологу

Спрашивает: Lena

Категория вопроса: Семья

14.01.2010

Мне 35 лет, муж ровесник. Женаты 11 лет. Есть сын 9 лет и недавно родилась дочка 2 месяца. У нас большая проблема – мы не умеем разговаривать. Вякий раз когда возникают проблемы, мы делаем вид что ни чего не случилось. Я стараюсь не обращать внимания, но в какой-то момент у меня случается срыв и я устраиваю разбор полетов (не чаще раза в полгода). На что обычно слышу одну и ту же фразу -“это у тебя проблемы – у меня все нормально”. Это его единственный недостаток – он не пьет, не гуляет, все в дом несет, отец хороший и любовник до последнего был хороший… И не понимает чего мне еще от него надо. Последний раз он очень сильно меня обидел. Дело в том что год назад у него умер отец – рак. 3 месяца он лежал дома и угасал. Зрелице было страшное – человек 69 лет, который совсем недавно был здоров и удачен умирал на глазах и ты ни чего не мог сделать, ни чем не мог ему помочь. Мы по очереди ездили к нему после работы каждый день – покормить, убрать, памперс поменять, лекарства дать. Муж очень переживал и в результате заболел. Диагноз – воспаление легких. Неделю пролежал дома, а потом лег в больницу. Дед остался на мне. Меня ни кто не просил взваливать все на себя, но и не нужно было. Я по другому и не смогла бы. В результате муж в больнице (не могу сказать что ему было сильно плохо (Т-37.0)и госпитальзация была необходима- мог дома полежать и ребенка на себя взять!.), дома ребенок с тем же диагнозом и моя мама, которая отказалась от собственной госпитализации потому-что внука оставить было не с кем. Я с утра бегу в магазин, чтобы купить продукты и памперсы деду и еду на работу – час в пути. Полный рабочий день и потом к деду – опять час на дорогу. А потом еще 30 минут домой, если трамвай сразу придет. И так почти месяц. Муж любил отца, но отпросился он из больницы и съездил к отцу только после моей истерики. В тот момент я его возненавидела (мужа) и даже хотела развестись. Я не понимала как можно так меня подставить – просто уйти в сторону и свесить все на меня. Плохо было даже не потому что физически устала, больно было смотреть на деда и понимать что мы с ним ни кому не нужны, нас все бросили. После выписки мужа дед прожил чуть больше недели. Я предлагала мужу там остаться ночевать – могла и я с ним остаться, но он не захотел. 6 января у мужа было день рождения – он посидел у отца до 21-00 и поехал домой. Я отговорила его праздновать в боуленге ДР. Мы просто посидели дома. На следующий день он попросил меня поехать к деду с ним и мы нашли деда мертвым. Заниматься разбором полетов с мужем, сами понимаете, было не уместно и так все и сошло на нет. Прошел год. Муж игнорирует меня как женщину, даже в род дом ни разу не приехал – это говорит лишь формальность. Хотя присутствовал на

родах

– кесарево сечение и держал дочь на руках. Я попыталась поговорить с ним – выяснить причины такого отношения. Вразумительного я ни чего не услышала, но выяснилось, что с его точки зрения все мы эгоисты и ни кому ни чего не должны. Я попыталась его переубедить и наполнила про ситуацию с дедом. Мне сказали, что я для себя так надрывалась!!!! “Но так и быть спасибо мне”. Сильнее чем он это сделал обидеть меня было не возможно! И сейчас я не понимаю как могла столько прожить с этим человеком! Я в шоке – в прямом смысле. Но самое интресное, что сейчас ему хуже меня и мне его жалко. Разве он виноват, что родители выростили его таким ущербным? Ведь он искренне считает что делает для

семьи

все необходимое. Он вообще очень подвержен

депрессиям

и как его от этого вылечить не знаю. И вообще нужно ли так над ним трястись, если он всеравно не оценит и не поймет? Плюс ко всему я выяснила что у него проблемы с потенцией и он не принимает моей помощи. Он опять ушел в себя. Я жду извинений, но… тишина!! Что делать?

Ответы психологов

Шендерова Елена Сергеевна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

Вы можете

задать вопрос

другим психологам

Здравствуйте, Елена! В Вас безусловно есть неотработанные эмоции, направленные к мужу (сейчас Вы чувствуете обиду, злость, гнев и жальсть к нему …). Вам обидно, что муж не проявил должной благодарности по поводу того, что Вы сидели с его отцом – но Вы сделали этот выбор сами и не стали требовать от него возвращение и, чтобы свои сыновий долг выполнил он сам! Также как и в семейной жизни – Вы накапливали обиды и эмоции, а он за это время уже все эти моменты уже мог забыть. Ведь для людей разные вещи могут иметь разную ценность (что важно для Вас, может не иметь значения для него и наоборот). И он такж не привык слышать от Вас, на что Вы обижаетесь, что для Вас значимо и ценно и т.д. И возможно Вы слишком много на себя берете, и он принимает все это как должное (что это Вам все по силу, а не потому что Вы это делаете ради него). Дайте ему больше обязанностей, за которые ответственнен только он. Старайтесь больше проговаривать свои эмоции и чувства, а не копить в себе (может и у Вашего мужа тоже есть потребность выссказывать свои эмоции и чувства) – не обвинять его, а именно выссказывать свои эмоции, свое отношение (когда ты сделал/сказал “это” – мне было больно и неприятно и т.д.). Также и говорит ему, чего Вы от него ждете (ведь мысли мы читать не можем). Про склад личности Вашего судить сложно – какие черты ему присущи, но, если они доставляют ему дискомфорт, то с этим уже надо работать (только при его желании), а Вы можете только в этом его поддержать, но не вылечить. Также сейчас Ваш муж возможно переживает потерю отца и вполне может быть депрессивно настроенным и переоценивать жизнь в целом, понимая её скоротечность и над этим нужно работать со специалистом (с психологом) – предложите ему, возможно он решится.

Здравствуйте, Lena! Вы спрашиваете “что делать?”, но я за Вас решить это не могу. Вы живете с мужем уже 11 лет не выстраивая отношений. Его поведение, если я правильно Вас поняла, не соответствует Вашим ожиданиям. Вы обижаетесь и раз в полгода устраиваете разборки, выплескивая накопившиеся эмоции. У него, в свою очередь, есть свои представления о своей роли и, они не совпадают с Вашими. Вы ждете извинений, а он об этом знает? Вы можете поработать со специалистом очно, чтобы разобраться в своих отношениях с мужем. Можете, при обоюдном желании, обратиться к психологу вместе. Что бы Вы, Лена, хотели бы изменить в этой ситуации? Если готовы с этим работать, предлагаю свои услуги в качестве консультанта. С уважением, Татьяна.

Галочкина Елена Борисовна

Психолог Торонто

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

Вы можете

задать вопрос

другим психологам

Здравствуйте, Lena! Знаете, очень часто мы говорим “А что я могла сделать? У меня не было выбора”. С одной стороны, говоря так, человек действительно себя так чувствует. Вот и Вы пишете: “Меня ни кто не просил взваливать все на себя, но и не нужно было. Я по другому и не смогла бы”. На самом деле у человека выбор есть ВСЕГДА. И у Вас в той ситуации были выборы: нанять сиделку, высказать мужу правду (что он просто “отсиживается” в больнице и отказаться брать на себя непосильную нагрузку, тоже заболеть, и т.д. и т.п. Вы же выбрали не бросать свёкра, и у меня это вызывает уважение, Вы надёжный, верный человек, который не бросит в трудную минуту. Но Вам трудно рассчитывать свои силы, и когда совсем тяжко, звать на помощь, или даже требовать её. Это действительно Ваша трудность, это Вы позволяете окружающим взваливать на Вас всё, что можно. У Вас всегда есть выбор отказать им в этом. И в этой ситуации ждать от них, чтобы оценили, сказали спасибо, извинились, просто наивно. Они-то, в отличие от Вас, очень хорошо понимают, что это Вы сами позволили им сделать, поэтому и виноватыми себя не чувствуют. В этой ситуации, если Вы хотите её изменить, нужно учиться по-другому выстраивать свои личные границы, более жёстко, более трепетно охраняя свой покой и свой физический и психологический комфорт. Никто это за Вас, к сожалению (или к счастью!), не сделает. А психолог поможет, если придёте на консультацию. Но в этой ситуации (когда выстраивание границ в Вашей жизни зависит от Вас) есть и большой плюс – Вы можете строить жизнь и границы так, как хотите, и никто не сможет отнять у Вас это право, если только Вы сами не отдадите. Вот что я думаю о Вашей ситуаци. Готова быть Вам полезной в качестве консультанта. С наилучшими пожеланиями, Елена.

Здравствуйте, Лена! Пока не научитесь говорить друг с другом о своих переживаниях и чувствах без “разбора полетов”- сложные взаимоотношения предрешены. На мой взгляд, Ваш муж слишком тяжело переживал болезнь отца и “переложил” это бремя на Вас. И скорее всего до сих пор не смог принять эту утрату. Обратитесь (если сможете вместе)к семейному психологу. Удачи.

Садыкова Айгуль Жасулановна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

Вы можете

задать вопрос

другим психологам

Здравствуйте, Lena! Сочувствую Вам. Возможно, Вы не расчитали свои силы, взвалив на себя все проблемы семьи. Такое ощущение, что Вы “усыновили” своего супруга, а он ведет себя соответственно этой роли. То Вы за него решаете его проблемы, то жалеете его, хотя жалеть надо бы Вам себя. Еще один момент, с которым хотелось с Вами поделиться. На мой згляд, чувства, которые возникли у Вашего супруга по отношению к своему отцу, к его болезни и уходу из жизни, оказались для него запредельными. Психика как бы закрыла туда дверцу, иначе очень больно. На это указывает его упорное избегание отца, когда он болел, болезнь его самого (заболевание дыхательной системы у китайцев связывается с переизбытком печали). Это похоже на страусиную политику. А когда вы его в этом обвиняете, то “давите” на самое болезненное место и, естественно, его реакция негативная. Никому не приятно испытыват чувство вины. Это всегда порождает ответную агрессию. Раз Вы уже выбрали в супруги такого человека, то, возможно, Вы сможете учитывать эти особенности психики Вашего супруга. Вы написали, что до сих пор не получили вразумительного ответа на Ваши вопросы. Порой очень трудно отвечать, когда сам толком не знаешь ответ. Есть только некая смесь из чувств, которая как-то окрашена (например, негативно), и, соответственно этому, выстраивается поведение. Вот как раз психолог и помогает человеку (или семейной паре) разобраться что к чему, а уж какой путь Вы изберете на основании этой работы со специалистом, решать Вам. Всего доброго. Силы и мудрости. С уважением, Айгуль

14.01.2010 |

Люди не могут жить без любви, и это вечная истина, превращающая двух влюбленных в счастливых ангелов, старающихся быть достойными друг друга и пребывающих в особенном, одухотворенном состоянии. У любящего человека глаза горят особенным блеском. Мир для него окрашивается в яркие позитивные краски, он совершает много хороших и добрых дел. Но все это при условии, что чувство взаимно. Почему мужчина игнорирует женщину, когда, казалось бы, история прекрасных отношений только начинается, а он нарочито отстраняется от нее, избегает любого контакта, а то и вовсе исчезает из поля зрения? Ответить на эти вопросы может наука психология. Тема “общение и отношения с мужчиной” всегда волнует умы особ женского пола.

Первый шаг – понять и принять

Девушка в глубоком недоумении: ей обидно, больно и непонятно, ведь знакомство только завязалось, все было замечательно, и вдруг впереди неопределенность, полная неясность и отсутствие перспективы. Если мужчина обиделся и игнорирует женщину, у него есть для этого основания, и ей это придется принять. А потом, успокоившись, проанализировать его и свое поведение для того, чтобы выработать собственную стратегию действий. Философия отношений мужчины и женщины заключается в том, что здесь, как в бою, выигрывает тот, кто лучше оснащен знаниями и продумывает свои поступки перед «наступлением».

Если разобраться в причинах, побудивших молодого человека избегать свою избранницу, можно легко понять, почему мужчина игнорирует женщину. Это предпосылки мы рассмотрим далее.

Вольное поведение девушки

Панибратские отношения со знакомыми мужчинами, безотказная реакция на предложение покурить или выпить, лексикон, содержащий матерные слова, создают у парня ощущение, что девушка легко соглашается на любые контакты с представителями сильного пола, в том числе и физические. Женщине, желающей быть «своей» в любой компании, легко потерять свою индивидуальность в стремлении таким образом показать свою независимость и естественность. Она принимает чужие правила игры, не может сказать «нет» там, где это действительно нужно, и раздаривает свое свободное время людям, общение с которыми не делает ее лучше и достойнее. Когда мужчина игнорирует женщину, она старается стать еще доступней, ближе, а он, в свою очередь, начинает отмахиваться от нее, как от назойливой мухи. Что же делать бедной девушке?

Ссылаясь на недостаток времени, стоит побыть некоторое время в одиночестве. Осознать, каких отношений хочется с любимым человеком. Представить себя в будущем: характер, внешность, манеру поведения. С этого момента надо стараться достичь своей цели, но не для того, чтобы влюбить в себя дорогого сердцу мужчину, а для того, чтобы научиться быть счастливой самой. Он обязательно оценит качественные изменения в характере подруги и будет крайне заинтересован в том, почему не он является причиной этих перемен.

Игнорирование того, что у него уже есть любимая

Есть существенная разница между безобидным флиртом и романом на стороне с другой женщиной, так же как между изменой физической и духовной. Но сейчас речь идет о том, что, уделяя девушке внимание, парень осознает, что существуют пределы, за которые он не двинется ни на шаг. Она, не зная об этом, думает, что у молодого человека не хватает решимости совершить следующий шаг навстречу, и предпринимает активные попытки к сближению. Но натыкается на стену отчуждения, а то и вовсе теряет из виду свою пассию.

Не надо паниковать и расстраиваться. Можно через общих знакомых узнать, связан ли ухажер-горемыка узами брака, есть ли у него подруга, которой он дарит значительную часть своего свободного времени. Если ответ окажется утвердительным, что ж, романтичное знакомство оказалось грустным недоразумением. Не стоит вмешиваться в чужую жизнь и ломать чьи-то судьбы. Общеизвестно, что ничем хорошим это никогда не заканчивалось.

Его робость и застенчивость

Не все обладают решительным и предприимчивым характером. Психология отношений с мужчиной включает в себя и этот закон, по которому первый шаг может предпринять тот, у кого общение с незнакомыми людьми не вызывает никаких затруднений. Почему парень игнорирует женщину, если по его поведению, многозначительным взглядам и смущению при встрече понятно и ему, и ей, что чувство взаимно? Ему не хватает лишь малого: подойти и сказать избраннице несколько слов, после которых станет возможным продолжение романтичной истории. Молодой человек в глубине души корит себя за собственную трусость, но сделать с этим ничего не может.

Девушка может уловить скрываемую робость, если она понаблюдает за поведением и манерой общения мужчины. Можно придумать, как помочь парню в каком-то деле, вызваться добровольной помощницей в задании, которое ему одному не по силам, или предложить выпить чашечку кофе в обеденный перерыв. Женщина поймет, что все сделала верно, когда увидит в его глазах бесконечную благодарность и особенную теплоту.

Его трепетное отношение к своей свободе

Чувство собственной независимости заставляет мужчин остерегаться назойливого женского внимания, поскольку перед тем, как проникнуться перспективой взаимных отношений, они чувствуют угрозу по отношению к своей свободе. Те же чувства испытывает тигр, перед которым возник охотник с силками, намеревающийся упрятать грозное животное в клетку. Человек выглядит несерьезно, но тем не менее он хитер, умен и опасен. Представитель сильного пола, у которого не появляются слезы счастья на глазах при мысли о том, что он будет папой, посадит дерево и возведет дом, станет пресекать все девичьи попытки его обольстить, завлечь и женить на себе. Станет сразу понятно, почему мужчина игнорирует женщину, если она попробует поставить себя на место свободолюбивого обольстителя.

Показывая своим видом, что его персона достойна внимания, но всегда есть дела поважнее, демонстрируя собственную занятость, очаровательная особа тут же заинтересует мужчину, поскольку он любит все новое и интересное. Важно в этот момент не открывать карты, не рассказывать в подробностях о своих занятиях и увлечениях, но при этом загадочно улыбаться, кидая лукавый взгляд в сторону избранника. Можно не сомневаться: пока тайна не разгадана, он не оставит женщину в покое.

Ее излишняя навязчивость

Никому не понравится, если влюбленная в него женщина и денно, и нощно будет сторожить своего “принца” у всех входов и выходов, надоедать бессмысленной болтовней, приглашать на все кинопремьеры в городе и задаривать безделушками. В лучшем случае возникнет стойкое отвращение к общению с надоедливой девушкой, в худшем – не миновать серьезного разговора, обычно заканчивающегося ее бесконечными душевными страданиями и попытками суицида. А что делать? Не менять же каждый день номер телефона и не переезжать в другой город в попытках скрыться от назойливой пассии! Такими методами никогда нельзя было покорить чужое сердце.

Нельзя заставить насильно полюбить себя. Почему мужчина игнорирует женщину в данном случае? Она не дает ему ни жить спокойно, ни дышать, ни общаться, заслоняя своей персоной весь обзор пред собой. Ей придется понять: чем больше она стремится к контакту с любимым и демонстрирует перед ним свои несомненные достоинства, тем сильнее отталкивает его от себя. Парень вправе выбирать сам, а не принимать навязанную кем-то кандидатуру.

Ее высокие требования

Когда мужчина не может отвязаться от ощущения, что не соответствует идеалу любимой девушки, это заставляет его чувствовать себя глубоко нечастным. Парень обиделся и игнорирует любимую, делает наоборот, делает хуже, чем мог бы, избегает контактов с ней, при этом тайно мучаясь и страдая. Ее звонкая реплика: «Ты должен!» – звенящей струной раздается в голове каждый раз, когда он воспоминаниями вызывает облик дорогой женщины перед собой. Рано или поздно такие отношения заканчиваются полным провалом, потому что каждый человек имеет право на то, чтобы быть самим собой.

Вместо того, чтобы выдвигать избраннику ультиматумы, будет разумным обратить внимание на себя. Обнаружится масса недостатков, над которыми нужно работать. Для того чтобы наладить совместные отношения, лучше начинать исправлять собственный характер. Тогда у партнера появится стимул к добрым переменам. Иного пути нет.

Самый главный человек в жизни – напротив тебя

Никогда не стоит забывать о том, что человек, стоящий напротив, заслуживает уважения и внимания, каким бы он ни казался на первый взгляд. Потому что отношение к другим людям – это отражение нашего характера. Счастливы те пары, которые это понимают.

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Почему мой муж игнорирует меня? » Наша Психология

Если вы начали задумываться, почему муж игнорирует меня, значит в вашей семейной жизни наступило не простое время. Многие люди слишком торопятся вступить в брак. Это является основной причиной, почему так много пар распадаются в первый год совместной жизни. У них просто нет терпения узнать друг друга по-лучше. Мы с мужем тоже решили пожениться после четырех месяцев знакомства. Мне было на то время двадцать три года, а ему двадцать шесть. В тот момент я думала, что хорошо узнала его, но оказалось все не так.

Он прекрасный человек, но одна вещь, которая сводила меня с ума, что он слишком мало времени уделял нашему общению. Я знала, что он немного застенчивый и ему сложно проявлять чувства, но прошло более года и он смог раскрыться. На протяжении этого времени, я думала, что сойду с ума, ведь не могла найти причины, почему муж игнорирует меня. К счастью, я терпеливый человек и, это сыграло свою роль.

Содержание статьи

Почему муж игнорирует жену? Это сложный вопрос, и мы не сможем сказать точно, пока не разберемся в ситуации. Есть такие мужчины, которые думают, что между вами уже нет секретов, вы хорошо знаете друг друга и не обязательно слишком часто общаться. Если это так, беспокоиться не о чем. Мужчина однозначно слышит вас, дело в том, что для парней важнее действия, а не слова.

Основные причины, по которым муж игнорирует жену

---

1) Вы постоянно контролируете его

Дайте ему немного свободы. Когда он приходит с работы, не нужно нагружать его различными вопросами. Просто поздоровайтесь и улыбнитесь. Можете спросить, как прошел его день. Покажите, что вы открыты для разговора и готовы выслушать в любой момент.

2) Неподходящие темы для общения

Если мужчина не отвечает, это не значит, что он не слушает. Просто темы для разговора могут быть ему не интересными и он не будет обращать на них внимание. Старайтесь обсуждать вопросы, которые ему более интересны, а когда он раскрылся, тогда можете завести разговор о том, что важно именно для вас.

3) Ему хорошо с вами

Обычно, когда мужчина чувствует себя хорошо, он не любит много говорить. В том случае, если у вас здоровые отношения, он будет чувствовать себя спокойно. Ему не придется выяснять, что вас не устраивает или искать причины вашего недовольства. Отношения с таким мужчиной могут быть идеальны, даже если вы слишком мало общаетесь. Он просто будет счастлив находится рядом с вами, а вы не будете переживать и думать, почему муж игнорирует меня.

4) Он испытывает депрессию

Вы можете заметить странное поведение со стороны партнера. Он больше не делает привычные вещи и то, что ему нравится. Проблемы на работе или с детьми могут легко вызывать стресс. Если он нервничает или переживает из-за чего-то, вы заметите некоторые изменения в его поведении. Мужчинам также легко впасть в депрессию, как и женщинам. Попробуйте подбодрить его, и покажите, что вы рядом и всегда готовы помочь.

5) Вы слишком много болтаете

Это одна из основных причин, почему муж игнорирует жену. Ему может быть сложно выразить свои мысли, потому что вы постоянно перебиваете и много говорите. Большинство мужчин хорошо подумают, прежде чем что-то сказать. Позвольте себе немного помолчать и больше слушать, чем говорить. Через время вы заметите, как партнер откроется для вас и для открытого диалога.

Навыки общения в браке

Прежде всего, подбирайте удобное время, чтобы обсуждать серьезные вопросы. Это действительно имеет значение, иначе ваш диалог не будет конструктивным. Зрительный контакт позволит вашему супругу понять, что вы хотите с ним поговорить. Общайтесь спокойно и внимательно слушайте, что отвечает ваш партнер. Не повышайте голос, особенно когда начинаете нервничать и между вами возникают несогласованные моменты. Никогда не обвиняйте его и не оскорбляйте.

Если муж приходит злым домой, помогите ему расслабиться и отвлечься от ситуации, которая его волнует. Но если он не принимает вашу помощь, а наоборот сгоняет всю злость на вас или оскорбляет, значит пришло время задуматься о расставании. Дайте ему знать, что если он не изменит отношение к вам, то следующим шагом будет подача заявления на развод. В том случае, если вы ему действительно нужны и он боится вас потерять, тогда начнет исправляться. Ниже представлены способы, как вы можете помочь ему в этой ситуации.

• Предложите прогуляться по парку или сходите в ваш любимый ресторан;
• Вспомните о счастливых моментах, когда вы только познакомились и весело проводили время;
• Поговорите о его хобби и увлечениях;
• Предложите поехать на природу и просто отключиться на некоторое время от его проблем.

Обратитесь за помощью

Есть одна вещь, которую вы должны понять, хотя это больше относится к мужчине. У него могут быть психические проблемы вызванные депрессией. Он будет слишком нервным, постоянно злиться и кричать. В этом случае ему потребуется консультация у специалиста. Сейчас даже не обязательно ходить или ездить к врачу. Вы можете воспользоваться интернетом и получить помощь удаленно. Человек с большим опытом работы в этой сфере, должен помочь вам понять причины, которые вызывают депрессию и предложить вам способы, как от нее избавиться.

Не бойтесь сделать первый шаг и помочь вашему супругу, вместо того, чтобы сидеть и думать, почему муж игнорирует меня. Если вы вдвоем начнете работать над вашими отношениями, тогда сможете сделать брак более успешным, а ваша жизнь начнет расцветать новыми красками.

Подпишись на наш Telegram

---

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

---

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Мой муж меня игнорирует – почему и что делать?

«Я не помню последний раз, когда мой муж реально прислушивался ко мне».

«Он никогда не звонит мне в течение дня. Я чувствую себя незначимой и оскорбленной. Почему он себя так ведет? И что мне сделать, чтобы между нами стало все, как прежде?»

Тема проблем в общении между мужем и женой чрезвычайно заряжена. Это подтверждается тем фактом, что, на настоящий момент, самой популярной статьей на этом сайте является статья о травмах, которые жена наносит мужу не осознавая этого.

На этот раз поговорим о том, с какими проблемами сталкиваются жены.

Как и в предыдущей статье про брак, я должен подчеркнуть, что я никогда не был женат. Поэтому то, что я пишу в статьях на тему брака, не базируется на личном опыте. Я беру толковые статьи про брак в интернете и адаптирую их под тематику этого сайта.

Оригинал статьи вот здесь.

Поскольку тематика моего сайта – обиды и избавление от них, то игнорирование со стороны мужа – это по нашей части.

Как всегда, моя позиция универсальна – если есть обида, значит, есть необходимость прорабатывать ее. Тотальные проработки мусора в голове – это лучший способ избавиться и застраховаться от любой эмоциональной боли, включая обиду на тех, кто обращается с тобой не так, как ты этого хочешь.

С другой стороны, практические советы касательно неприятных жизненных ситуаций, таких как игнорирование со стороны мужа, все равно имеют ценность, с проработками или без. Поэтому дальше мы будем раскрывать именно вопрос взаимодействия с мужем. Чтобы избавиться от обиды на мужа, работают универсальные рекомендации о том, как избавиться от обиды навсегда.

Почему муж игнорирует и что с этим делать?

Как решить проблему игнорирования со стороны мужа?

Ты чувствуешь себя невидимой, когда твой муж тебя игнорирует? Тебя это расстраивает, унижает или вгоняет в депрессию? Ты задаешься вопросом, почему и как это происходит, и означает ли это, что брак на грани распада?

Тебе кажется, что с мужем разговаривать – примерно то же самое, что разговаривать с кирпичной стеной и что его не волнуют твои слова?

Ты можешь ощущать бессилие и не понимать, что делать в сложившейся ситуации, но знай — ты не одинока в своей проблеме.

Огромное количество брачных отношений страдает от этого пассивно-агрессивного паттерна поведения.

Хорошая новость в том, что вне зависимости от причины, по которым муж пренебрегает тобой, у тебя есть возможность исправить ситуацию, и быстро.

Задержись здесь и узнаешь как.

Реальная причина, почему муж тебя игнорирует (это не то, о чем ты думаешь)

Игнорирование – это пассивно-агрессивная мера преодоления хронической проблемы в отношениях.

Когда муж игнорирует тебя, он пытается избежать или убежать от проблемы вместо того, чтобы принять и решить ее. И неважно, как часто это происходит – регулярно или же после ссор.

Но это не значит, что он больше тебя не любит!

Он пытается уклониться от необходимости участвовать в разговоре о проблемах в браке. Вот он и проводит весь день на работе или садится за свои видеоигры или смотрит не пойми что у себя за компьютером.

Он наполняет свое свободное время, которое он мог бы провести с тобой, друзьями/семьей/играми и т.д. Он будто бы никогда не притрагивается к тебе и не целует тебя (если только не хочет секса) и никогда не говорит, что любит тебя.

Когда ты пытаешься с ним заговорить об этом, он выдает левые отмазки и полностью игнорирует твои чувства.

Игнорирование – это всегда результат проблемы в общении между супругами. И непонимание, как правильно общаться – это главная причина, по которой возникают кризисы брачных отношений.

Простой способ заставить его вновь обратить на тебя внимание (и прислушаться)

Суть решения проблемы – в коммуникации. Ключ к тому, чтобы заставить мужчину прислушаться к тебе и открыться тебе – это понять ЕГО, прежде чем ты будешь говорить о СЕБЕ.

Я знаю, этот совет действует тебе на нервы. Тебе уже кажется, что все его внимание сконцентрировано на нем самом, а тебе и так нужно постоянно предпринимать усилия, чтобы понять его, хотя он и палец о палец не ударит, чтобы сделать то же самое!

Твое униженное эго вопит.

Это нормально.

Но я скажу, почему мой совет — это ключ к решению твоих проблем: потому что это способ получить все, что ты когда-либо хотела от него.

Вот пример:

Допустим, твой муж проводит все время на работе или приклеившись к экрану своего ноутбука, и не имеет ни малейшего желания проводить время с тобой.

И вот ты пытаешься поговорить с ним об этом, и вот как обычно идет разговор:

И здесь начинаются бесполезные ссоры и споры, или же он покидает комнату и уходит от разговора, оставляя вас обоих в недоумении и непонимании.

Но вот малоизвестный секрет.

Чтобы тебя поняли, нужно вначале понять самой.

Другими словами, тебе нужно первым делом продемонстрировать своему мужчине, что ты понимаешь его ситуацию, прежде чем ты будешь ожидать от него понимания своей.

Когда ты так делаешь (вначале говоришь о его потребностях), ты получишь его внимание с дивидендами. Он сразу адаптируется под твои потребности, без малейшего сопротивления.

Могу ли я предложить правильный способ коммуникации?

Когда ты предпринимаешь усилия, чтобы дать своему партнеру что-то во время общения прежде, чем ожидаешь получить от него что-либо взамен, ты можешь побудить его сделать все, что ты от него хочешь.

Ты можешь превратить сложную ситуацию в простую, просто слегка изменив парочку слов в своем обращении к мужу.

Это легко и это работает.

Но что, если это не так-то легко для меня?

Хочешь верь, хочешь не верь, но у твоей проблемы, вероятно, существует простое решение. В это сложно поверить, когда есть ощущение, будто бы между тобой и мужем целая пропасть.

Но в большинстве случаев, парочка изменений в том, как ты общаешься с мужем, может оказать колоссальный эффект на твой брак.

Поэтому даже если тебе кажется, что написанное вряд ли применимо к тебе и твоим брачным отношениям, я призываю последовать совету хотя бы ради эксперимента.

Скорее всего, ты увидишь, что он работает для тебя, и ты увидишь, что, подстроив свой стиль коммуникации под потребности партнера, а не свои собственные, ты получишь от партнера все, что захочешь!

P.S. Напиши в комментариях, почему, по-твоему, муж игнорирует жену?

Что делать если муж игнорирует

Муж злится или игнорирует /спецкурс/

Муж злится на жену: как поступить в сложившейся ситуации?

Вы просто впадаете в ступор, когда видите, как муж кричит, выходит из себя. Он замыкается в своем состоянии. Не понимаете, почему муж злится, ничего не видит вокруг, никого не слышит. И вы просто с ужасом смотрите на него и невольно начинаете сравнивать с маленьким обиженным ребенком.

Вы действительно правы. Ведь очень часто мужчина, ведущий себя вот таким неадекватным образом, действительно напоминает маленького ребенка.

Как вести себя, если муж злиться

У большинства из вас были маленькие дети, а если нет, то вам уж точно приходилось сталкиваться с малышами родственников или знакомых. Наверняка вы были свидетелем ситуации, когда ребенок не может сформулировать свою просьбу или выразить свои пожелания настолько, чтобы взрослые его поняли.

В такой ситуации он не может обозначить свои эмоции. И какую реакцию мы видим? Будучи по своей природе тихим и спокойным, он начинает кричать, злиться, нервничать. Доходя до крайней степени своего недовольства он может даже упасть на пол и биться в истерике. Он орет, стучит ногами, никого не слышит. Он полностью погрузился в этот процесс, с головой окунулся в свою обиду и предался истерии.

Как ведет себя мама в такой ситуации? Что она может сделать?

Одна решает, что не стоит вмешиваться и как-то исправлять данную ситуацию. Она самопроизвольно отстраняется, молча стоит в сторонке, позволяя ребенку выплеснуть все свои эмоции. Она просто тихо ждет, пока истерика прекратится, нравится ли ей это или нет.

Другая мамочка, знающая, как следует взаимодействовать со своим ребенком, в определенный момент произносит нужные слова нужным тоном голоса. Сказанная правильно фраза действительно быстро приводят ребенка в чувства до того, пока он не зашел в проявлениях своих эмоций до крайне точки.

Оказавшись в подобной ситуации, только не с малышом, а со взрослым женатым мужчиной, женщине надо не просто понимать, а точно знать, как с ним взаимодействовать. Что ему надо сказать, как следует произнести ту или иную фразу. Здесь нет ничего сложного. Зная определенные психологические нюансы, вы сможете снять даже такую крайнюю степень агрессии, злости и конфликтного поведения. Все очень просто. Осталось только узнать, как это сделать.

Как себя вести если муж игнорирует. Советы психолога

Агрессия – это только одна сторона медали. Иногда случается так, что наладить отношения не получается потому, что со стороны мужа идет полное игнорирование. Он не разговаривает с вами, будучи дома, не отвечает на звонки и смс-сообщения, если отсутствует. С таким же успехом можно было бы поговорить со шкафом или со скульптурой в парке. Отсутствует любая реакция. И здесь невольно назревает вопрос: «Муж игнорирует меня, что делать?».

Такое поведение, казалось бы, взрослого человека ужасно обижает и злит вас. Как может человек, которого вы так любили вести себя подобным образом?

На самом деле игнорирование никогда не бывает полным. Есть один канал. Одна-единственная лазейка, используя которую вы сможете донести до мужа определенную информацию. В своем спецкурсе я обязательно скажу вам, что же это за канал. Более того, я научу вас правильно им пользоваться. Но помните, если вы еще хотя бы раз нагрубите мужу или начнете просить его снова к вам вернуться, все, это самая последняя лазейка закроется. Навсегда.

Этого мы хотели добиться?

Нет. Вам надо передать ему совершенно другую информацию. Тут важно то, как в дальнейшем вы будете выходить с ним на связь. Что будете ему говорить, как часто появляться в его жизни. Все это вы также найдете в этом курсе. Я предоставляю вам пошаговую инструкцию, которая подскажет, как себя вести если муж игнорирует и постоянно злиться.

Первоочередной задачей курса является восстановление нормального общения. Это поможет вам почаще встречаться и спокойно общаться без ссор и агрессии.

Поэтому я рекомендую вам уже сейчас приступить к изучению материала. Эту уникальную методику я изложу очень подробно, буквально продемонстрирую на пальцах. Вы будете четко знать что, как и в какой последовательности делать. Как, когда и что именно говорить. Каким образом донести информацию, которая поможет быстро погасить возникший конфликт.

Только грамотно завершив данный этап, вы сможете перейти к выстраиванию дальнейших шагов, с которыми вы уже смогли познакомиться. Стоимость моего курса совершенно справедлива. Вы получаете бесценные знания, которыми я с радостью поделюсь с вами.

На будущее:

Полученной информацией вы сможете воспользоваться не только сейчас, в конкретной сложившейся ситуации. Она обязательно пригодится вам в последующей жизни. Тогда, когда вокруг вас будет разворачиваться конфликтная ситуация, в эпицентре которой будут находиться мужчины. Вы сможете проявить свою мудрость, воспользоваться полученными знаниями даже в ситуации с незнакомыми представителями сильного пола и погасить разгорающийся конфликт.

Еще раз советую прямо сейчас обратиться к этим бесценным знаниям и начать продуктивно работать над своей личной ситуацией. Это поможет вам спокойно и обстоятельно действовать в дальнейшем, и эффективно решить задачу, которая привела вас на этот курс: вернуть мужа в семью, построить с ним совершенно новые отношения, кардинально отличающиеся от старых. Они будут наполнены житейской мудростью, зрелостью. В них с новой силой вспыхнет любовь. Мои советы помогут даже тогда, когда у него уже есть другая женщина.

Я буду рада видеть вас на этом спецкурсе. До встречи на нашем уроке.

mariyakalinina.site

Почему муж меня игнорирует?

05.11.2018, 17:19 1.8k Просмотров

Что делать, если муж перестал обращать на вас внимание? Женский журнал JustLady советует, прежде всего, прекратить панику и разобраться в ситуации спокойно. Ведь именно поспешность выводов нередко усугубляет ситуацию или, что еще обиднее, раздувает скандал там, где его можно было избежать.

Почему-то многие женщины уверены в том, что если муж не обращает внимания, значит, появилась соперница. Конечно, бывает и так, но это не единственная причина безразличия супруга.Зная причину, выход из ситуации найти намного проще.

Мы не будем говорить о банальностях, которыми изобилуют страницы большинства женских журналов. Можно только удивляться советам, которые приходится порой читать. Самая распространенная рекомендация: «Купите красивое белье и устройте ужин при свечах!». И ведь тысячи, доведенных от отчаянья и готовых на все, только бы сохранить семью, женщин следуют этому совету.

Создается впечатление, что мужчина – это фетишист, падкий до женского нижнего белья и ему абсолютно безразлично, кто там, в этом белье, находится. Увидел красивый бюстгальтер при свете свечей — и наступила полная амнезия, остались одни инстинкты! Мы допускаем что такие мужчины существуют в природе, но их, к счастью, меньшинство.

Недавно один популярный телеканал проводил мини-опрос среди мужчин в возрасте от 28-ми до 38-ми лет. Оказывается, что после нескольких лет брака мужчина уже не придает такого уж большого значения внешности женщины, для него важнее ее душевные качества.

Впрочем, это объяснимо, ведь и мы любим не за красивую одежду. Речь, конечно же, не идет о тех случаях, когда женщина полностью перестает следить за собой — здесь ответ на вопрос «почему муж перестал обращать на меня внимание» очевиден.

Так почему же красивые, ухоженные и успешные, казалось бы, женщины оказываются в ситуации, когда приходится задуматься над вопросом: почему муж перестал обращать на меня внимание? А причин может быть множество: неприятности на работе, неполадки со здоровьем, проблемы с родственниками или финансовые неурядицы. Для нас, женщин, главное – чувственная сторона жизни, а для большинства мужчин основное – самоутверждение.

Это только в кино показывают, что, победив всех врагов и спася мир от неминуемой катастрофы, герой бежит к любимой, не забыв при этом по дороге прихватить букет цветов и конфеты, потом нежно целует ее, сладко спящую, варит ей кофе и … дальше обычно идут титры. В жизни все по-другому и это нормально. Если у вас доверительные отношения с мужем, то вам не составит труда узнать причину его озабоченности, а потом вместе решить проблему.

Для многих представителей сильной половины человечества нелегко признаться в своей слабости, будь то болезнь или финансовая несостоятельность. Внимательная жена сумеет вовремя заметить изменения в поведении мужа. Внимание – это то, что мужчины ценят в спутнице жизни, но здесь важно не перейти грань.

В некоторых семьях существует культ мужчины. Все для него и ради него. Жена – обслуживающий персонал и не более. Если вы своими руками выстроили такую иерархию, не стоит удивляться и сетовать на то, что муж не обращает внимания. Унижая себя в семье, вы провоцируете его на такое поведение.

Постоянное потакание его требованиям утверждают мужчину в том, что он – эталон, к ногам которого должны припадать все без исключения, и вероятность того, что он захочет в этом убедиться, невероятно велика. Тем более, что он уверен — в случае неудачной попытки его примут назад с радостью. Семья – это, прежде всего, взаимоуважение, и ваше мнение заслуживает такого же внимания, как и мнение вашего мужа.

Нередко отношения складываются, казалось бы, из мелочей. Общие интересы могут стать залогом того, что вам никогда не придется задаваться вопросом «почему муж перестал обращать на меня внимание?».

Совместные поездки на природу, изучение иностранного языка или увлечение спортом невероятно сближают. Например, такая мужская забава, как рыбалка – это не обязательно его двухдневная поездка с друзьями.

Рыбалка может быть семейным увлечением, и будьте уверены, что первая же выловленная вами рыбка возвысит вашего мужа в собственных глазах и в глазах друзей. А как же иначе? Это же он «воспитал» такую жену! Ну и пусть он пребывает в заблуждении, нам совсем не жалко! Тот же эффект дают совместные походы на футбол.

Только не надо выставлять себя мученицей, которая ради него проходит через все эти испытания. Интерес должен быть естественный!

Обида на то, что муж не обращает внимания, затмевает все другие чувства, а, между тем, стоило бы задуматься, а как вы выражаете свою любовь к человеку, с которым вас связала жизнь? Давно ли вы целовали мужа, провожая его на работу?

Как часто вы говорите ему ласковые слова, не зациклились ли вы исключительно на домашних делах и работе, одним словом, уделяете ли вы супругу достаточно внимания? Возможно, его холодность – это просто отражение вашего поведения.

Мы часто замечаем недостатки других, свое же собственное поведение расцениваем как само собой разумеющееся и единственно верное. Рассмотрите ситуацию со всех сторон, возможно, начать надо с себя. Ведь совсем не обязательно дожидаться момента, когда становится очевидным, что муж не обращает внимания, гораздо проще не доводить до этого. Любите и будьте любимыми!

womanadviser.com

Почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится: меняем ситуацию в свою пользу

Женские ошибки в поведении как причина безразличия

Нередко причина холодного отношения мужчины к девушке кроется в ее поведении. Она сама отталкивает партнера, хотя, как сама считает, ничего плохого не делает. Вот что в женском поведении отпугивает парней:

1. Вы постоянно демонстрируете, что зависимы от любимого мужчины. В зрелых отношениях так не поступают. Мужчина по природе охотник. Когда «добыча» сама готова броситься к нему в руки, он теряет интерес.
2. Вы показываете, что настроены слишком серьезно. Парни часто не торопятся делать предложение, переходить к серьезному этапу в отношениях. Даже если девушка нравится, молодой человек не сразу может быть готов менять жизнь, одна мысль об этом способна испугать.
3. Вы чересчур эмоциональны, часто провоцируете конфликты, устраиваете истерики. Мужчинам обычно хочется спокойствия в отношениях. От агрессии со стороны любимой они пытаются защититься и начинают демонстрировать равнодушие.
4. Вы ничего не делаете, чтобы «оживить» долгие отношения. Не каждый парень готов взять на себя ответственность за роман, ставший рутиной. Мужчины хотят драйва, игры, а если партнерша этого не дает, в отношения проникает холодность.

Не всегда в безразличном отношении со стороны парня виновата сама девушка. Возможно, он слишком занят решением стоящих перед ним задач, а на любовь пока нет времени. Попробуйте ненавязчиво поговорить и узнать, в чем дело.

Основные причины игнорирования

Безразличное отношение со стороны мужчины больно бьет по женской самооценке. Но часто причины отстраненного поведения заключаются не в поведении девушки, а в страхах и комплексах самого мужчины. Кроме того, для игнорирования могут быть и более веские поводы.

Боится сделать первый шаг

Не только девушки могут стесняться сделать первый шаг в отношениях. Парням тоже это свойственно. Попробуйте поставить себя на место избранника. Легко ли вам подойти к понравившемуся коллеге и пригласить его на свидание?

Влюбившись, мы часто сомневаемся перед тем, как проявить инициативу. Хочется найти слова, чтобы точно не отказали. Парни тоже не хотят быть отвергнутыми, а потому показывают, что отношения им не особо нужны. Это одна из самых распространенных причин, почему парень игнорирует ту, кто ему симпатична.

Не готов к серьезным отношениям

Парни часто просто не хотят расставаться со свободой, относятся к ней очень трепетно. Если такой попался на пути, тогда не стоит торопить его. Не нужно отпугивать мужчину разговорами о свадьбе, детях и ипотеке, даже когда вы уже представляете дальнейшую совместную жизнь на 50 лет вперед, а он явно влюблен в вас.

Лучше, если отношения будут развиваться постепенно, и у вас появится время понять, тот ли человек находится рядом с вами. Покажите, насколько вы успешная. Продемонстрируйте, что счастье не зависит от наличия мужчины рядом. Если удастся убедить парня в этом, он не захочет вас потерять.

Уже есть возлюбленная

Иногда причиной того, что кавалер исчезает после пары свиданий, является другая девушка. В этом случае роман для него — лишь способ отвлечься от рутины и проблем в постоянных отношениях. Когда появляется намек на серьезность, мужчина просто исчезает. Он перестает отвечать на звонки и сообщения, может отвести глаза при встрече, сделать вид, что не заметил вас.

В ситуации, когда он игнорирует сообщения и звонки или неожиданно пропал из вашей жизни, нужно узнать, нет ли у него жены или девушки. Догадки подтвердились — переключите внимание на более достойного человека.

Заниженная самооценка

Бывает, что парень игнорит избранницу из-за своей низкой самооценки. Глядя на возлюбленную, он понимает, что та слишком хороша для него. Он боится открыто заявить о симпатии, потому что такая девушка начнет смеяться.

У себя в голове мужчина может прокручивать дальнейшие варианты развития событий. Он считает, что даже если вы согласитесь на отношения, появится тот, кто уведет его любимую, — более интересный, красивый, сильный и богатый.

В мелодрамах подобные сюжеты очень часто встречаются, но в реальной жизни такие ситуации редкость. В большинстве случаев с самооценкой у парней все в порядке, они даже не могут себе представить, что есть женщина, недоступная для них.

Если же у мужчины действительно не все в порядке с самооценкой, можно убедить его в том, что он искренне нравится вам. Но нет гарантии, что вам в дальнейшем не придется постоянно успокаивать избранника во время его депрессии и уверять в любви.

Противник служебных романов

Если вам понравился коллега, но он игнорирует вас, не всегда дело в девушке. Возможно, игнор мужчины — следствие того, что он просто не хочет заводить романы на работе. Есть категория парней, разделяющих карьеру и личную жизнь и не переходящих эту черту. Исправить ситуацию сложно, но возможно. Есть два пути, как это сделать.

Первый — начать активно соблазнять коллегу на работе, демонстрировать все «плюсы» (стройные ноги, красивую грудь, роскошные волосы). Носите туфли на шпильках, купите духи, запах которых сводит парней с ума. Флиртуйте, кокетничайте — вряд ли «жертва» сможет устоять.

Второй способ привлечь внимание противника отношений на работе — показать, что вы не нацелены на роман. Попробуйте подружиться с мужчиной. Узнайте о нем, о его интересах. Старайтесь проводить больше времени вместе. При этом будьте милы, привлекательны, общительны. Возможно, сердце возлюбленного растает, и он сам решится предложить вам встречаться.

Способ манипуляции

Встречаются ситуации, когда мужчина специально показывает безразличие. У него есть определенная цель. Парень пытается путем манипуляции «обесценить» избранницу в собственных глазах и показать, что она ему не очень интересна, даже если на самом деле это совсем не так.

Такие парни ведут себя недобросовестно. Они видят, что девушка хочет отношений, и пользуются этим. В результате игнорирования мужчины его «жертва» страдает от проявленного к ней безразличия, отчужденности, отсутствия интереса. Самооценка падает, женщина думает, что она виновата в подобном поведении, и готова сделать все, чего желает возлюбленный.

К счастью, не все парни такие. Есть те, кто ценит избранницу и не готов на жестокость по отношению к ней. Распознать истинные мотивы молодого человека бывает непросто. Когда парень показывает безразличие, не стоит пытаться исправить ситуацию. Присмотритесь лучше к более внимательным и чутким мужчинам.

Если мужчина стал игнорить после

Отношения часто развиваются по привычному сценарию. Сперва парень проявлял интерес к избраннице, завоевывал ее. Постепенно начались притирки партнеров, стали зарождаться конфликты между ними.

Когда претензий друг к другу становится слишком много, один партнер может начать не замечать другого. Иногда мужчина открыто и демонстративно игнорирует избранницу. Этим он пытается проявить равнодушие и предоставить возможность подумать над поведением.

Если ничего не предпринять, все может закончиться расставанием. Пока этого не произошло, лучше разобраться в ситуации. Осознайте, что мужчина тоже имеет право на проявление чувств. Его могут обидеть ваши поступки или слова.

Поставьте себя на место бойфренда и посмотрите на ситуацию его глазами. Может, вы были в чем-то некорректны по отношению к любимому? Парень иногда просто не показывает, что он обиделся. Не каждый готов продемонстрировать слабость. Гораздо проще проявлять равнодушие, предоставив партнерше возможность подумать над поведением.

Почему муж проявляет безразличие

Если мужчина и женщина женаты, они тоже нередко начинают демонстрировать безразличие друг к другу. Сложно понять, может ли мужчина одновременно любить и игнорировать, чем вызвана его холодность. Причин такого поведения со стороны супруга психологи выделяют несколько:

1. Обида на жену. Если муж игнорирует, подумайте, не было ли с вашей стороны проступка, огорчившего его. Когда повод обижаться действительно есть, лучше выждать время. Муж должен разобраться, как вести себя дальше. Возможно, он решит, что ничего страшного не произошло, и вновь станет относиться к вам по-прежнему. Когда утихнут эмоции, вы сможете спокойно объясниться и попросить прощения.
2. Наказание. Невниманием муж может намеренно наказывать вас за совершенный поступок либо он демонстрирует холодность в ответ на аналогичное поведение с вашей стороны. Что делать, если муж игнорирует и не хочет общаться, понятно не каждой женщине. Нужно выяснить, из-за чего партнер решил наказать вас. Возможно, у него просто не получалось донести до вас мысли по-другому. Это не самый правильный метод, потому что демонстративное безразличие может сделать ситуацию еще более запутанной.
3. Желание расстаться. Мужчины редко сами решаются разорвать отношения. Они пытаются спровоцировать расставание поведением, не желая напрямую заявить о своем решении. Такое поведение не назовешь достойным. Но игнорирование — это один из самых щадящих вариантов психического воздействия. Есть более жесткие методы — демонстративный флирт с другими девушками, измены и даже побои.

Не каждая может сразу понять, каким образом вести себя, когда тебя принимают за невидимку. Попробуйте поговорить. Достойный человек постарается объяснить женщине свою позицию. А тот, кто будет избегать разговоров, возможно, сам не заслуживает внимания.

Способы привлечения внимание мужчины

Как быть, если симпатичный парень начал вести себя холодно и отстраненно по отношению к вам? Чтобы понять, по какой причине мужчина вдруг игнорирует женщину, которая ему нравится, и выбрать верную тактику поведения, успокойтесь.

Это поможет осознать причину его поступков, а затем выработать верную стратегию поведения:

1. Возможно, мужчина вовсе не испытывает к вам влюбленности, и вы не разобрались в его отношении. Это может быть в ситуации, когда у парня есть девушка, либо его чувства остыли. Просто смиритесь и переключите внимание на что-то еще. Посещайте интересные места, знакомьтесь с новыми людьми. Даже если он дорог вам — отступите. Пусть общение между вами будет ненавязчивым и без намеков на нечто большее.
2. Если игнор и безразличие со стороны мужчины проявляются из-за того, что он боится отказа, сделайте шаг навстречу. Пусть любимый увидит, что бояться не стоит, ведь он тоже вам нравится.
3. Если мужчина стал безразличным из-за того, что потерял к вам интерес, не отвечайте ему тем же и не пытайтесь демонстративно спрашивать о чувствах. В этой ситуации лучше общаться на дружеской ноте.
4. Если молодой человек пытается путем игнорирования вас завоевать, подумайте, действительно ли он вам нужен. Для него сейчас вы «пешка», к которой он применяет методы пикапа и пытается спровоцировать на определенное поведение. Вот почему не стоит постоянно искать встреч и звонить парню. Лучше тоже демонстрируйте хладнокровие. Скорее всего, мужчина сдастся и покажет истинные мотивы поведения.
5. Встречаются ситуации, когда парень не спешит заводить новые романы из-за болезненных отношений в прошлом. Если он не может прийти в себя после отказа бывшей, деликатно поговорите о чувствах. Скажите, что вы к нему неравнодушны и не намерены причинять боль.

Если парень игнорирует, а вы не знаете, как реагировать, и не можете решиться на откровенный разговор, попробуйте написать письмо. Не стоит говорить банальных фраз, постарайтесь отразить то, что чувствуете на самом деле. Не нужно писать претензии к мужчине и спрашивать, почему он перестал общаться с вами. Лучше намекните, что хотите возобновить общение.

Девушки часто не могут выбрать правильную линию поведения. Когда симпатичный вам мужчина стал резко проявлять безразличие, не впадайте в панику. Успокойтесь и постарайтесь проанализировать ситуацию. Причин его поведения может быть много. Действовать нужно, выяснив предварительно, что не так.

onelove.su

Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует?

Обижаться могут не только дети, но и взрослые люди. Причем достаточно часто в любовных отношениях можно наблюдать демонстративные обиды и молчание, чтобы позлить и заставить партнеров дергаться. Часто мужчины обижаются, что сопровождается игнорированием и нежеланием общаться со своими женщинами. Что делать и как реагировать на такое поведение, расскажет женский журнал prettysecrets.ru.

Обидчивость – признак эгоизма и зависимости. Тот, кто обижается на других людей, сам выбирает такой стиль поведения, а не решение возникшей проблемы. Обидчивость предполагает желание человека подчинить волю окружающих своим желаниям и заставить их поступать так, как ему хочется.

Обидчивость – это манипуляция. Человек поддается собственному эгоизму, когда он хочет, чтобы было все по его желаниям и усмотрениям без учета интересов окружающих людей. Обижаясь, человек не способен заботиться о счастье ближнего, поскольку его внимание сосредоточено на том, чтобы достичь своих желаний, а не желаний другого человека. Обидчивый собеседник пытается вызвать неприятное чувство вины, которое заставит его оппонентов поменять свое решение и сделать так, как он того хочет от них. И зачастую люди поддаются подобной манипуляции, поскольку никому не приятно чувствовать себя виноватыми.

Обидчивость – это зависимость. Обидчивый человек зависит от того, на кого он может воздействовать своей обидчивостью, поскольку именно таким образом может достигать желаемого. Те люди, которые не поддаются на его манипуляцию, его не интересуют, поскольку в окружающих он видит лишь способ достижения своих целей, а не равноправных партнеров, чьи интересы тоже нужно учитывать.

Более того, обидчивый человек зависит от тех людей, которыми манипулирует, в том плане, что только благодаря им он может достигать желаемого. Своими усилиями он не может достичь целей. Поэтому окружающие его люди ему очень важны, поскольку без них он не сможет достичь желаемого.

Очевидно, что обидчивость приводит к развитию эгоизма и зависимости. Поэтому каждый волен выбирать, что ему важно: общаться с людьми на равных или все-таки быть эгоистичным человеком, который зависит от своих жертв, которыми манипулирует?

Ранимость или манипуляции?

Нередко за обидой стоят манипуляции. Мужчины могут быть как ранимыми, так и расчетливыми. И поначалу женщина не будет понимать, как с мужчиной поступать в ситуации обидок после ссор, если не знает, что он пытается от нее получить.

Обида, по мнению психологов, является формой протеста против мнения партнера. Мужчина и женщина являются разными людьми, несмотря на то, что любят друг друга и живут вместе. Любовь не предполагает, что теперь партнеры будут думать одинаково. Она всего лишь должна подталкивать людей к тому, чтобы в моменты разногласия находить общее взаимовыгодное решение, а не усугублять конфликт, чтобы потом несколько дней дуться и не разговаривать.

Одни мужчины могут обижаться, поскольку действительно обиделись, а другие мужчины будут обижаться, чтобы заставить своих женщин нервничать и предпринимать какие-то шаги. В каждом случае нужно действовать соответствующим образом.

Легко обидеть самого близкого и дорогого. Почему? Этому способствует множество причин:

1. Вы знаете, как ваш дорогой человек отреагирует и поведет себя в той или иной ситуации, по сравнению с незнакомыми или малознакомыми людьми. Близкий человек просто уйдет в другую комнату, а незнакомец может вас побить либо вообще бросить, отчего вы можете потерять возможность воспользоваться его связями или благами.
2. Вы знаете, что обязательно будете прощены. На вас могут обидеться, но все равно рано или поздно простят. А малознакомый человек может и не простить, при этом быть очень важной и нужной персоной в вашей жизни.
3. Близкий человек от вас не уйдет, а вот малознакомый может навсегда с вами распрощаться.

Другими словами, вы понимаете, что ваш проступок будет прощен и забыт, вы человека не потеряете, чего нельзя сказать в отношении постороннего индивида, который может оказаться ценной персоной, интересной и даже полезной.

Легко обидеть самого ближнего и дорогого, потому что с самого детства все люди привыкают позволять себе вольность только в окружении близких. Это хорошо и плохо одновременно. Если рядом с вами человек может раскрывать свои секреты, то одновременно он может позволить себе обидеться на вас из-за любой мелочи. И если с посторонними людьми человек себя сдерживает, то в обществе близких людей он позволяет себе свирепствовать настолько, насколько ему хочется это делать.

Как распознать манипуляции?

Часто за мужской обидой стоит манипуляция. Не стоит на это обижаться, поскольку такое поведение формируется зачастую неосознанно, еще в раннем детстве. Это родители побуждали ребенка обижаться с целью получения своего. Скорее всего, именно через обиду ребенок получал родительское внимание и любовь. Такая модель поведения осталась за человеком, поэтому он ее применяет и в любовных отношениях.

Как распознать манипуляцию за открытой обидой? Мужчина обычно начинает молчать и не разговаривать с женщиной, игнорировать ее, если вдруг она обижается. Более того, он если и говорит, то о том, что женщина его не любит, не понимает, давит на чувство вины, показывает, как ему плохо живется рядом с такой женщиной. У его партнерши возникает лишь единственное желание – сделать все, чтобы только мужчина перестал на нее обижаться. Она готова даже согласиться с его мнением и отказаться от своего.

Почему люди обижаются? Почему вы иногда обижаетесь, хотя, может быть, и не хотели бы тратить свое время на это? Обида является более социальным явлением, нежели природным. Заметьте, что животные не знакомы с таким понятием, как обида. Но человек знаком с этим чувством не понаслышке, даже пользуется им.

Обида происходит от словосочетания «об идеал». Человек обижается, потому что его желания сталкиваются с реальностью, которая не всегда согласуется с тем, чего он хочет. Ему не нравится, что реальность не является такой, какой бы он хотел ее видеть. Человеку хочется получить желаемое, а не сталкиваться с неприятной реальностью, поэтому он обижается, тем самым демонстрируя свое недовольство.

Обида – это способ манипуляции. Его общий смысл таков: обижающийся человек пытается вызвать чувство вины у окружающих людей, чтобы те согласились сделать то, что он от них хочет. Данный способ поведения часто пробуют дети в 3-4-летнем возрасте. И если родители поддаются на провокацию (то есть чувствуют вину и пытаются сделать так, чтобы ребенок на них не обижался), тогда их чадо продолжает манипулировать при помощи обиды и в более старшем возрасте.

Обида – это проблема самого человека, который обижается. Это его надежды, ожидания и идеалы подверглись разрушению об реальность. Человек сам себе что-то придумал, не спросив у других людей, согласны ли они на то, что от них ожидается, после чего начинает обижаться, как только понимает, что его «идеалы» не реализовываются.

Чтобы не обижаться, не нужно ничего ожидать от других людей. Следует помнить, что у окружающих имеются свои желания. Они уже являются взрослыми людьми, которые сами будут решать, как им жить и что делать. Обида – это личная проблема, которая возникла лишь потому, что вы не учли пожелания других людей, а сами все за них решили так, как того хотелось вам. Но окружающие не должны воплощать ваши ожидания, как и вы – их. Поэтому чтобы не обижаться, ничего ни от кого не ожидайте. Вы можете надеяться только на себя, поскольку в случае разочарования виновными окажетесь лично вы.

Что делать, если мужчина манипулирует через обиду?

1. Не нужно его критиковать и в ответ нападать с претензиями.
2. Нужно сохранять спокойствие. Когда мужчина заговорит, то нужно перевести все его обиды в русло «как мы будем решать проблему?».
3. Говорите о своих чувствах, пусть мужчина понимает, что вы тоже можете обидеться.
4. Слушайте мужчину, не нужно его затыкать и перебивать.

Муж обиделся и не разговаривает – что делать?

Мужчины часто обижаются, сопровождая данный акт демонстративным молчанием. Если вы обращаетесь к мужу, а он не разговаривает с вами, то здесь нужно понимать, что происходит манипуляция. Что делать? Успокоиться и оставить мужчину в покое. Пусть обижается, сколько хочет, а вы тем временем уделите внимание другим делам или людям.

Если мужчина решил пообижаться и помолчать, это его решение. В такой ситуации он ведет себя, как ребенок. Единственной ошибкой женщины в такой период будет желание бегать за мужчиной и умолять его с ней поговорить. Если мужчина с вами не разговаривает и игнорирует, то успокойтесь и не бойтесь. Оставьте его в покое, пока он не захочет изменить свое поведение.

Как заставить мужа не обижаться и начать с вами разговаривать? Вопрос, который рассматривает ситуацию, когда вы желаете прекратить действия другого человека, имеет вполне прозаический ответ: пока есть зрители, спектакль продолжается.

Пока вы реагируете и пытаетесь каким-либо образом остановить действия партнера, он продолжает делать то, что делает. Пока вы пытаетесь успокоить ребенка, он продолжает кричать. Пока вы стараетесь прекратить распространение сплетен, их появляется все больше. Пока вы пытаетесь от кого-то убежать, этот человек за вами гонится. Пока вы убегаете от собаки, она за вами бежит. Пока вы чего-то боитесь, самое страшное осуществляется.

Другими словами, пока вы стараетесь убрать грязь, она продолжает появляться и накапливаться. Что же делать? Просто перестать реагировать на тот спектакль, который для вас устроили другие люди. Ребенок кричит? Пусть кричит. А вы пока сходите и купите все, что вам нужно. О вас распускают сплетни? Пусть распускают. А вы послушайте с улыбкой на лице, что о вас говорят другие люди. За вами бегают? К вам пристают? Просто не обращайте внимания. Представьте, что другого человека просто нет, и занимайтесь своими делами.

Пока есть зрители, спектакль продолжается. Но как только вы перестанете смотреть спектакль и займетесь своими делами, весь концерт закончится. Порой люди действуют на публику. Пока есть зрители, они продолжают разыгрывать сцены, которые позволяют им быть в центре внимания. Не будьте зрителем, если этот спектакль устроен для вас. И тогда все концерты закончатся, а другой человек перестанет делать то, что раньше вас раздражало.

Мужчина может обижаться по мелочам. Чтобы не вестись у него на поводу, нужно оставить его в покое и ждать, когда он сам выйдет из своего коматозного состояния. Другими способами вывода мужчины из обиженного состояния будут:

1. Юмор. Если шутка рассмешит мужчину, то он снова заговорит.
2. Общение на интересную мужчине тему. Вы можете его спросить о чем-то, что вообще не касается его обиды и темы ссоры. Разговор должен быть мужчине интересным, тогда он заговорит.

перейти наверх

Обиды присущи многим людям, которые еще не столкнулись с ситуацией, когда их обиды не действуют на окружающих и не дают должного результата. В детстве ребенок научается обижаться. Если его обиды дают желаемое, тогда он продолжает использовать обиды в своих целях.

Но любовные отношения – это не союз родителя и ребенка. Перестаньте реагировать на обиды, оставляйте мужчину в покое и просто спокойно ждите, когда он сам перестанет на вас обижаться.

prettysecrets.ru

Почему мужчина игнорирует женщину которая ему нравится, бывший муж игнорирует меня.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 02:57 + в цитатник

Игнорирование со стороны мужчины часто превращается для женщины в настоящую пытку. Хотя причин для такого поведения может быть множество. Но, поскольку в такие моменты мужчина чаще всего замкнут, девушка не может разобраться в происходящем, придумывает сто миллионов объяснений и впадает в панику. Давайте разбираться, почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится, и как ей вести себя в такой ситуации.

Начнем с того, что многое зависит от этапа отношений, в которых вы находитесь. На этапе знакомства, например, мужчина может таким образом просто подогревать ваш интерес, дразнить. Если вы поругались, возможно он ждет от вас первых шагов к примирению или просто еще не остыл. Так же игнорировать он может в качестве наказания за поведение, которое ему не нравится. Или просто не знает, как разорвать отношения, и решил таким вот образом «исчезнуть» из вашей жизни.

Женщина всегда чувствует, как мужчина к ней относится. Нравится она ему или нет. Она определяет это вне зависимости от его поведения, чувствует интуитивно. Вот почему игнорирование в ситуации, когда вы только начали узнавать друг друга, ставит женщину в тупик. Почему он ведет себя таким образом? Посмотрим на все возможные варианты.

Мужчина не знает, как действовать в вашу сторону. Может быть, просто еще не решил, может быть, вы кажетесь ему слишком шикарной или слишком холодной, и он боится нарваться на отказ. Он не понимает, как вы к нему относитесь, и предпочитает не выяснить это, а остаться в блаженном неведении.

Попробуйте показать ему, что он вам нравится, если вы, конечно, сами в нем заинтересованы. Я не предлагаю назначить свидание самой, хотя и это не такой уж плохой вариант развития событий. Просто поболтайте с ним о чем-нибудь между делом. Попросите помочь вам с чем-нибудь. Действуйте сами, и возможно, он тоже сделает ответный шаг в вашу сторону.

Если он продолжает вас игнорировать, но вы абсолютно точно уверены, что нравитесь ему, возможно, он несвободен?

Возможно, у него уже кто-то есть. И тогда его игнорирование может означать, что он хочет избавиться от симпатии к вам. Либо, опять же, он просто еще не решил. что будет с этим сделать. Попробуйте выяснить, есть ли у него кто-нибудь и дальше действуйте сообразно обстоятельствам и своим нравственным принципам.

Я не шучу. Помните знаменитое «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей»? За три века, прошедшие с момента написания этих великих строк, от них «пострадало» огромное число женщин.

Очень часто мужчина игнорирует женщину просто, чтобы усилить ее интерес в свою сторону. Женщинам-амазонкам по натуре это нравится и действительно работает. Все остальные конечно не в восторге, особенно если они придерживаются убеждения, что мужчина должен ухаживать за женщиной, и никак не наоборот.

На этапе зарождения чувства к женщине многие мужчины, особенно неопытные, творят бог весть что. Не пытайтесь найти объяснение каждому его поступку, в этом нет смысла. Расслабьтесь и будьте естественной. И возможно это поможет ему принять решение и действовать решительнее.

Вы провели вместе несколько приятных вечеров. Сходили в кино, погуляли. Возможно, занялись сексом. И вам казалось, что все идет прекрасно – вы переписываетесь, созваниваетесь, он явно увлечен. И вдруг бац. Он начал пропадать. Не отвечать на звонки. Говорить сквозь зубы. Тоже ситуация нередкая. И тоже возможны варианты. Давайте посмотрим, что может происходить.

Возможно, вы «перекормили» мужчину собой. И он не знает, как дать вам это понять, поэтому начал игнорировать. Постоянные звонки и расспросы мужчины в основном принимают за попытку контролировать их и ограничить их свободу.
Для него, возможно,

Для нежелания ввязываться в серьезные отношения у мужчины может быть миллион поводов. Может быть, он только что пережил разрыв и пока не готов вступить в следующие отношения. Или в принципе он убежденный холостяк и такое поведение для него – норма.

В таком случае, порадуйтесь, что все еще не зашло чересчур далеко и вы не успели по-настоящему увлечься им.

Самый простой случай. Конечно, после разрыва отношений большинство мужчин не хотят или не знают, как теперь общаться с некогда любимой женщиной. Должно пройти время, чтобы вы оба поняли для себя, сможете ли общаться как друзья, и захотите ли этого.

Может быть, кому-то это покажется невероятным, но и такое бывает. И это – самый болезненный и самый сложный случай из всех возможных вариантов. Потому что разрыв контакта с уже любимым мужчиной почти любая женщина воспринимает тяжело.

В зависимых отношениях. например, игнорирование вообще является одной из форм эмоционального насилия над партнером. Когда страдающий эмоциональной зависимостью партнер перестает получать внимание и поддержку со стороны любимого человека, это может быть для него страшным ударом.

Да и в случае, когда отношения здоровые, равные, женщине очень непросто находиться в ситуации, когда любимый мужчина ее игнорирует. Во-первых, она перестает получать от него обратную связь о том, что между ними происходит, чувствует потерю контроля над ситуацией. А во-вторых, недостаток, а точнее полное отсутствие какого-либо внимания не может быть приятным ни для одного человека.

Почему мужчина игнорирует женщину, которая ему нравится, и не просто нравится, а которую он выбрал и с которой хочет быть вместе?

Причем если дело дошло до игнорирования, вряд ли речь идет о ссоре по поводу немытой посуды. Серьезный проступок с вашей стороны, или целый их ряд. Который привел к тому, что мужчина просто не знает, как продолжать с вами отношения.
Поэтому он замыкается в себе и не реагирует на ваши попытки наладить или восстановить контакт. Ему необходимо время, чтобы переварить свои чувства и понять, что он будет делать дальше.

Лишение внимания в качестве наказания практикуется в парах не так уж редко. Девушки отказывают в сексе, мужчины – в душевном тепле. Конечно, подобные манипуляции по отношению друг к другу вряд ли укрепляют доверие в вашей паре. Однако возможно он уже испробовал все другие возможные и невозможные способы достучаться до вас.

Тоже вполне возможный вариант. Мужчины не любят брать инициативу за расставание на себя. Поэтому иногда начинают вести себя с любимой женщиной просто отвратительно. Намеренно доводят ее до состояния, когда она сама больше не сможет оставаться рядом с ним. Чтобы потом выглядеть не инициатором расставания, а его жертвой.

Как решить проблему и как себя вести в такой ситуации? Попробуйте поговорить с ним. Если говорить наотрез отказывается – «втянуть» в переписку. Спросите о причинах его поведения. В чем вы виноваты и чего он хочет.

Если мужчина наотрез отказывается идти на контакт – возьмите паузу. Пусть немного успокоится и переведет дух. Ну не пытать же вам его, в самом деле? Когда он будет готов – сам выйдет на связь с вами и сам все объяснит.

Понятно, что игнорирование со стороны мужчины вам в любом случае неприятно. Но все же попробуйте немного отключиться от этой ситуации. Если мужчина наотрез не идет на контакт с вами, независимо от причины этого поведения – не впадайте в отчаяние и дайте ему немного времени. Все образуется так или иначе, поберегите свои нервы и душевные силы для более продуктивного занятия, чем стучаться в запертые двери.

www.liveinternet.ru

Игнорирует муж | Психология отношений между мужчиной и женщиной на MySenses

Здравствуйте все!
Я в последний год заметила перемену в муже, а последние 3 месяца жила в постоянных ссорах с ним.
Так как я не могу просто сидеть сложа руки и не размышлять, постоянно пыталась разобраться что же делать, не лично с ним разбиралась, а читала литературу, сходила к семейному психологу.
Так что о своих ошибках я знаю, и что делала не правильно тоже знаю.
Началось все весной, мне стало казаться, что чего-то не хватает в отношениях, говорила ему об этом.
Постоянно предъявляла претензии что он не делает ремонт в нашей квартире, говорит что устает на работе, но при этом каждые выходные уезжает работать на дачу (отдохнуть от городской суеты), что мне любимой уделяет мало внимания. Он говорил, «я хочу расслабиться после работы», оставался с коллегами пивка попить, в бильярд сходить. И еще много подобного…
И вот и получалось, что мы виделись, только по три вечера в неделю, а то и меньше.
У меня вообще складывалось ощущение что он от меня отдыхает, возможно так и было, и я вместо того чтоб оставить его в покое все равно лезла с распросами. Мне было страшно, что чем больше он будет «отдыхать от меня», тем быстрее решит что лучше вообще без меня.
А потом он стал очень часто говорить мне слова, мягко говоря, ставящие под сомнение мои умственные способности. Пошли разговоры о разводе. Я поняла все ошибки, сказала ему об этом он был шокирован, и даже не сразу поверил, что я все это осознаю. И вроде бы все наладилось.
И вот 2 недели назад, мы были в гостях у его бабушки, я все время молчала (было подавленное настроение у меня умерла бабушка), его бабушка предложила рецепт какого-то народного средства от диатеза для ребенка я отказалась мотивируя тем что я его использовать не буду, тут же спросила у мужа будет ли он использовать, на что он тоже ответил отказом.
Когда мы вышли из подъезда, муж отчитал меня как школьницу, ты мол не умеешь вести себя в гостях.
С тех пор молчит (сказал я тебя игнорирую), сам себе еду готовит, если я что то спрашиваю, отвечает «не твое дело». Мы живем в его квартире, может в любой момент указать на дверь, но пока ничего не делает.
Одним словом НЕ ПОНИМАЮ, что собственно происходит, до вот этого похода к бабушке все было хорошо, да и все что там случилось не повод для ссоры.
Я никаких разговоров не начинаю, потому что после разговора может стать еще хуже.
Может со стороны вам виднее, а то у меня уже мозг отказывается думать.

Муж игнорирует мои вопросы

У моего мужа есть неприятная привычка — он часто игнорирует мои вопросы. Я что-то спрашиваю у него, а он всё слышит, всё понимает, но молчит в ответ. Если я возмущаюсь и говорю, что это невежливо, может нехотя ответить. Насколько я понимаю, игнорирует он те вопросы, которые считает неважными, неуместными и те, которые не касаются его самого.

Например, мы ужинаем, муж смотрит при этом ролики про политику, а я просто ем. Если мужу попадается интересная информация, он комментирует ее вслух. Для поддержания разговора я задаю вопрос о политике, но не получаю ответа. Думаю, что муж, возможно, занят просмотром очередного ролика и просто не расслышал меня. Задаю этот же вопрос громче. Ноль реакции. Задаю другой вопрос о политике — молчание. Для проверки спрашиваю тихонько, не желает ли муж добавки. Сразу же ответ: «да».

Понимаю, что мои вопросы о политике муж просто проигнорировал. То ли лень было отвечать, то ли посчитал их не к месту. Его лично эти вопросы не касались, ему неважно было, получу ли я ispovedi.com ответ. А вот когда вопрос коснулся лично его интересов — дадут ли добавки, тут он ответил.

Второй пример. Муж разговаривает с одним своим родственником. Тот рассказывает о своих ссорах с женой, о том, что жена хочет подавать на развод. Муж потом пересказывает это мне. Проходит полчаса. Мы с мужем сидим рядом, каждый занимается своими делами. Он, как обычно, сидит, уткнувшись в телефон. Я тоже, но поговорить не против. Всё вспоминаю разговор мужа с родственником и задаю вопрос, любит ли тот родственник свою жену, с которой теперь может быть развод. В ответ молчание. Я спрашиваю мужа, почему он молчит и не отвечает. Потом говорит: «Потому что у тебя глупый вопрос. Откуда я знаю, любит ли он её?». Вопрос-то у меня, может, и правда, глупый, но почему бы сразу просто не ответить? Не удостоить ответом муж может не только меня, но и мою маму, с которой мы живем вместе.

Например, планируется сделать ремонт в одной из комнат. Идет обсуждение, что делать со старой мебелью. Моя мама спрашивает моего ispovedi.com мужа, будем ли выкидывать диван. Вопрос по делу, потому что, если что, тащить его мужу. Мы же с мамой его не вынесем, он слишком тяжелый. Муж молчит. Начинаю приставать, почему не отвечает. В ответ ленивое: «Хотите, выносите».

И это не потому, что его прямо замучили просьбами и перестановками. Разговор длился несколько минут. Не ответить моей маме — как минимум неуважение. Ответить, что, мол, выносите, коль хотите, тоже в своем роде неуважение. Ведь понятно, что мама сама его не вынесет, что будем просить его. Вот такое странное поведение иногда.

Могут быть проигнорированы вопросы, куда пойдем на выходных, что приготовить на ужин. То ли мужу просто не хочется куда либо идти и не нравятся вообще все блюда, которые я готовлю, потому не вызывают энтузиазма мои вопросы. Но так игнорировать человека, который спрашивает, тоже ведь невежливо.

Я пробовала поговорить с мужем, почему так происходит. Но он только пожимает плечами и требует, чтобы я отстала от него. Воспринимаю это, как неуважение и хамство. Я права или нет?

Автор: Лилюли

Похожие истории из жизни:

Почему мужчина игнорирует ваши просьбы?

Отношения, казавшиеся идеальными, постепенно разочаровывают. Муж игнорирует просьбы, не помогает по дому, злится, когда вы напоминаете о его обещаниях. Парень не оказывает знаков внимания: даже в ресторан не зовет, а о подарках вообще можно забыть! Обидно до слез! 

Вы начинаете переживать: «Почему любимый мужчина не прислушивается к моим просьбам?». Может быть, чувства остыли? Нет, мои дорогие, причина не в этом. Скорее всего, вы совершаете одну из 10 типичных женских ошибок, о которых я рассказываю ниже.

10 причин, по которым мужчина не слушает вас

Тренинговый Центр Павла Ракова регулярно проводит курсы и вебинары, на которых девушки понимают, как вести себя с мужчинами. Чтобы любимый человек прислушивался к вашим просьбам, уважал ваше мнение и исполнял желания, следуйте моим рекомендациям. Проверьте, не допускаете ли вы классические ошибки.

1. Используете слово «должен»

Запомните, мои хорошие, мужчина ничего не должен. Но он может сделать для вас что-то хорошее. Посмотрите, какая разница: не «забери детей из школы», а «ты не мог бы сегодня забрать детей из школы?». Вместо «ты обещал мне новую шубу!», лучше сказать «мы можем съездить в эти выходные за шубкой, о которой ты говорил?».

Слово «должен» увеличивает ответственность, которую и так несет ваш мужчина, развивает у него невроз, вызывает раздражение. 

2. Боитесь просить

Почему мужчина не прислушивается к вашим просьбам? Да вы же ни о чем и не просите! Некоторые девушки настолько боятся показаться меркантильными, что им проще работать на трех работах и самим менять колеса на автомобиле, чем попросить денег или помощь у статусного жениха.

Если вам хочется подарков, внимая, – просите! Это наша прямая мужская обязанность – радовать любимую женщину, заботиться о ней. 

3. Ждете от мужчины решения женских задач

Некоторые ученицы спрашивают: «Что делать, если мужчина не выполняет моих просьб?». Потом выясняется, что они просят мужей сделать женскую работу: например, погладить белье или заплести косички ребенку. Это неправильный подход. Если супруг обеспечивает семью, домашние хлопоты – ваша сфера ответственности.

Что делать, когда работают оба? Придется идти на компромиссы. Постарайтесь разделить бытовые обязанности так, чтобы парню достались мужские дела: собрать мебель, прибить полочку, поменять сантехнику. А вам женские.

4. Забыли про сексуальный голос

Задумываетесь, почему мужчина не выполняет просьбу? Послушайте себя со стороны: возможно, вы не просите, а «канючите». Избегайте роли маленькой девочки, помните, что вы взрослая сексуальная женщина. Используйте это! Говорите приятным низким голосом. 

5. Мало благодарите и делаете комплименты

Мужчинам нужны словесные подтверждения, что они «самые-самые». Тогда мы готовы свернуть для вас горы! Но комплименты нужно говорить правильно. Я предлагаю свою методику «КПК» (комплимент + программа + комплимент). К примеру: «Ты у меня такой целеустремленный, настоящий лидер, тебя все уважают! Я надеюсь, что, будучи твоей визитной карточкой, уже на следующем мероприятии появлюсь в новой шубке, чтобы все твои партнеры увидели, какая у тебя шикарная женщина! И еще больше зауважали». Подробнее эту технику я разбираю в статье «15 советов как делать комплименты мужчине».

6. Хотите слишком многого

Правило простое: сумма подарка не должна превышать 10% от размера зарплаты. Мотивируйте партнера, помогайте ему увеличить доход. Успешные статусные мужчины могут позволить себе тратить на любимую до 50% ежемесячного бюджета.

7. Нарушаете этапы развития отношений

Здоровые отношения проходят несколько этапов от знакомства до бракосочетания. Важно правильно вести себя на каждом из них. Например, если девушка слишком быстро допустила интимную близость, в будущем это создаст определенные сложности. Партнер потеряет интерес, перестанет прислушиваться к вашему мнению. В рубрике «Идеальные отношения по любви» я подробно разбираю, как избежать таких ошибок.

8. Превращаете отношения в рутину

Если «любовная лодка разбилась о быт», не ждите подарков и внимания. Мужчина ценит женщину до тех пор, пока она интересна. А кого волнует утомленная домохозяйка без собственных увлечений? Конечно, бытовые вопросы важны и должны быть решены. Но находите время, чтобы освежить чувства, добавить страсти и романтики.

9. Ничего не даете взамен

Помните, чтобы получать, нужно сначала отдавать. Что вы можете предложить партнеру, кроме вкусных обедов и чистого дома? Давайте парню любовь, заботу, уважение, заряжайте его позитивом, и ваши отношения заиграют новыми красками!

10. Забыли о собственном «брачном рейтинге»

У каждой женщины есть брачный рейтинг, состоящий из четырех аспектов:

• физического;
• интеллектуального;
• энергетического;
• духовного.

Чем он выше, тем ценнее девушка в глазах окружающих мужчин и тем дороже подарки, которые она получает. Если женщина с низким рейтингом привлекла статусного партнера, разница в их уровнях постепенно даст о себе знать. Между ними не образуется сильной духовной или интеллектуальной связи, не будет настоящего уважения. Если вы переживаете «парень не прислушивается к моему мнению», задумайтесь. Может быть, вам нужно поработать над своим рейтингом.

Как заставить мужа прислушаться к себе?

Когда мужчина игнорирует ваше мнение, возможно, он вас недостаточно уважает. В глазах сильного пола уважения заслуживают лидеры, ответственные сильные люди, вызывающие доверие. Станьте такой — лидером по-женски.

1. Отстаивайте свои границы

Избегайте полного растворения в семье и отношениях. У вас должны быть свои интересы, занятия, хобби, свой круг друзей и знакомых. Постоянное развитие сделает вас многосторонней, интересной личностью.

2. Оставайтесь непредсказуемой

Сегодня вы женственная и слабая, завтра – волевая и решительная. В понедельник вы приготовили романтический ужин, в среду – оставили записку «ужин в холодильнике, ушла с подружками в театр». Если мужчина не знает, чего от вас ждать, он будет лететь домой, как на крыльях, и всегда прислушиваться к вашему мнению.

3. Берите ответственность

Мужчина обеспечивает, вы создаете уют. Решайте свою часть задач эффективно, и тогда партнер почувствует, что вам можно доверять. Подробнее о том, над какими чертами характера стоит работать, я рассказываю в статье «Каких женщин любят мужчины? 10 качеств, которые вам нужно в себе воспитать». 

Секрет взаимопонимания

Отношения между мужчиной и женщиной – это игра, в которой нужно не только знать правила, но и уметь устанавливать свои. Учитывайте психологию мужчины, избегайте типичных ошибок, работайте над собой – и на вас всегда будут смотреть с восхищением и уважением.

Подробнее о том, в каком направлении развиваться современной женщине и как построить гармоничную пару, я рассказываю на онлайн-курсе «Секреты женского счастья». Он поможет каждой девушке, мечтающей о крепкой семье или желающей улучшить уже существующие отношения.

Ваш мужчина всегда прислушивается к вашему мнению? Что вы делаете, чтобы вызвать его уважение?

Мой муж игнорирует меня — что мне делать?

Автор: Сара Кочимиглио

Обновлено 21 декабря 2020 г.

Медицинское заключение: Ричард Джексон

Одно из самых обескураживающих зрелищ в мире — это пара, состоящая в браке давно и не разговаривающая. В какой-то момент они были счастливой, стабильной парой, которая делила свои самые интимные моменты вместе, а теперь они незнакомцы, которые просто живут в одном доме.Хотя это, скорее всего, проблема в старых отношениях, «мой муж игнорирует меня» — частая жалоба многих жен. И если вы читаете эту статью, вы, вероятно, тоже это говорите и задаетесь вопросом, что вы можете сделать. Не волнуйся, есть надежда. В этой статье будут рассмотрены возможные причины и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить ваши отношения.

Быть игнорируемым мужем больно.

Мы понимаем — поможем. Общайтесь с лицензированным экспертом по бракам сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Почему мой муж игнорирует меня?

Игнорирование супруга — обычная реакция на основную проблему в отношениях. Эта проблема может быть чем угодно: от накопления мелких разногласий до ощущения одним из партнеров чувства, что отношения устарели. Это также обычная реакция, когда изменяющий супруг испытывает чувство вины. Проблемы не всегда связаны с самими отношениями. Возможно, ваш муж пытается найти какое-то личное пространство (это особенно вероятно, если у вас есть маленькие дети, и вы оба все время лихорадочно заняты).Он может испытывать стресс из-за работы или других сфер жизни и чувствовать, что у него нет сил поддерживать ваши отношения прямо сейчас. Хотя любой вид супружеской борьбы может расстраивать, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свое положение. Ниже мы расскажем о нескольких вещах, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть разрыв в отдаленных отношениях.

Восстановление связи

Если вы считаете, что ваш муж игнорирует вас, это означает, что вам не хватает общения. Это необходимо решить в первую очередь.Хотя на первый взгляд может показаться, что вы стали жертвой этого затруднительного положения, важно понимать, что чувствует ваш муж.

Есть причина, по которой он тебя игнорирует, и тебе нужно выяснить, в чем она. Без эффективного общения вы сосуществуете с неправильными представлениями друг о друге, а это рецепт нездоровых отношений. Если вы не разговаривали с мужем о его поведении и не знаете, с чего начать, попробуйте следующие шаги:

1. Убедитесь, что ваш муж готов. Не пытайтесь вписаться в разговор, когда кто-то из вас спешит или устал. Скажите мужу, о чем вы хотели бы поговорить, и спросите, хорошее ли это время.
2. Будьте прямыми, но добрыми и уважительными. Сейчас не время для обвинений. Представьте свою точку зрения и не более того. Используйте утверждения «я», а не «вы». Например, вы можете сказать: «Я чувствую, что в последнее время ты не проводил со мной так много времени» или «Я скучал по тебе» вместо «Ты меня игнорировал» или «Ты проводите слишком много времени вдали от дома.«
3. Спросите его точку зрения. Убедитесь, что вы готовы это услышать. Хотя эмоциональная дистанция часто вызвана тривиальными проблемами, бывают случаи, когда она имеет более глубокие и трудные корни. Будьте готовы принять все, что говорит ваш муж, и обработать это, прежде чем вы автоматически не согласитесь. Пожалуйста, помните, что это не означает, что ваш муж всегда прав, а только то, что он заслуживает того, чтобы его выслушали.

Источник: unsplash.com

Если знаешь, что не так

Если у вас был успешный разговор с мужем, вы должны лучше понимать коренные проблемы, стоящие за его дистанцией.Причина может быть большой или маленькой, болезненной или освобождающей. В любом случае, как только вы узнаете первопричину дистанции в ваших отношениях, вы сможете предпринять некоторые шаги для ее разрешения. Вот несколько идей, основанных на наиболее распространенных причинах удаленности в браке:

Если вашему мужу нужно больше времени наедине с собой, дайте ему это время.

Это может быть сложно, в зависимости от вашей жизненной ситуации, графика и потребностей. Однако это жизненно важно. Разным людям нужно разное количество времени, чтобы расслабиться, расслабиться и подзарядиться.Если ваш муж не получает то, что ему нужно, это отрицательно скажется на ваших отношениях.

Если ваш муж находится в состоянии стресса или депрессии, поддержите его в поиске решений.

Это может быть так же просто, как осознание того, что он будет немного отстранен, пока эта большая рабочая ситуация не будет разрешена. В случае депрессии или другого психического заболевания это может означать поощрение и помощь в получении необходимого профессионального лечения.

Если ваш муж чувствует себя отчужденным от отношений, серьезно отнеситесь к его предложениям по возобновлению близости.

Возможно, он будет делать запросы, которые кажутся стрессовыми и трудными, но вам нужно подумать, что вы на самом деле можете сделать . Может быть, он хочет, чтобы вы приходили домой пораньше вечером в неделю, чтобы поужинать вместе, или отложите складывание белья, чтобы посмотреть представление. Делайте это, если можете. Возможно, вам придется немного договориться — может быть, вы сначала сложите белье, а затем посмотрите представление. Но если вы хотите, чтобы он поработал над преодолением дистанции, вы должны быть готовы приложить некоторые усилия.

Если ваш муж говорит вам, что вы слишком нуждаетесь, это может причинить боль.

Это нормальный правильный ответ. Это не значит, что вы должны отклонить то, что он сказал. Возможно, пришло время взглянуть на себя и понять, не слишком ли много вы просите от мужа. И было бы полезно получить мнение терапевта. Вы можете даже обнаружить, что этот цикл нужды и отстраненности присутствует и в других отношениях в вашей жизни. Рост собственной самодостаточности может быть пугающим, но он также может дать вашему мужу пространство, необходимое для воссоединения с вашими отношениями.

Быть игнорируемым мужем больно.

Мы понимаем — поможем. Поговорите с лицензированным экспертом по бракам сегодня.

Источник: pexels.com

Будьте осторожны, чтобы не критиковать.

Даже если вся ваша критика верна, есть большая вероятность, что их озвучивание бесполезно. Помните, что негативное общение не нужно просто уравновешивать позитивным — его нужно заглушить. Ваш муж не сможет получить конструктивную критику, если вы не начнете много позитивного общения.Это могут быть комплименты, утверждения или выражения благодарности. Просто убедитесь, что вы их произносите.

Если вы не знаете, что не так

Возможно, вы пытались поговорить с мужем о его расстоянии, но он не хотел или не мог помочь. Некоторым людям труднее выразить свои чувства словами, чем другим. В этом случае вам придется поработать детективом, следуя приведенным ниже советам.

С другой стороны, ваш муж может просто не захотеть рассказывать вам, что происходит.В таком случае, вероятно, потребуется семейная пара и / или индивидуальная терапия, чтобы помочь вам восстановить отношения. Вы все еще можете использовать приведенные ниже предложения, когда будете изучать свои варианты — вкладывать немного больше любви и уважения в отношения, которые вы цените, редко бывает пустой тратой.

Ниже приведены некоторые рекомендации по преодолению дистанции в отношениях, когда вы не знаете, в чем проблема:

Что делать

• Дайте ему немного места. Это может быть физическое или эмоциональное пространство. Дать ему пространство может быть сложно, но это также может помочь ему почувствовать себя в безопасности, начав постепенно возвращаться к вашим отношениям. Он может быть обеспокоен тем, что восстановление вашей нормальной близости повлечет за собой множество потребностей или требований. Предоставление ему пространства показывает, что вы уважаете его границы как личности. Это также может удовлетворить его потребность в одиночестве или дать ему время, которое ему нужно, чтобы расслабиться.
• Продолжайте вкладывать свои силы в отношения .Может показаться, что это противоречит предложению дать ему пространство, но это не так. Вы можете сделать любое количество маленьких жестов, которые придадут отношениям энергию, не требуя ничего взамен. Подумайте о том, что заставляет его чувствовать себя любимым и ценным, и сделайте это. Он не обязательно должен быть большим — это может быть так же просто, как покупка его любимых закусок.
• Воздержитесь от критики. Это не значит, что вы должны притворяться, что ваш муж идеален. Никто не. Но в безопасных, здоровых отношениях больше места для искренней конструктивной критики, чем в отношениях, страдающих от большого расстояния.Если ваши отношения сейчас хрупкие, критика и поиск недостатков могут довести их до крайности. Признайте обоснованность своей критики в свой адрес, но тщательно выбирайте, какие из них стоит упомянуть.
• Налейте позитив. Напомните себе, что вы любите в своем муже, а затем напомните ему. Делайте комплименты, признательность и утверждения, о которых вы думаете, но не всегда говорите. Быстро увидеть те места, где он все делает правильно — или, по крайней мере, пытается.
• Работайте над уважением к себе. Не потому, что это ваша вина, или потому, что вам нужно стать достойным его, а потому, что быть более сильным и здоровым человеком будет полезно для вас в будущем. Найдите способ удовлетворить свои собственные потребности во времени, пространстве и связи. Друзья, конечно, не могут заменить вашего мужа, но удовлетворение некоторых ваших потребностей вне отношений может освободить вашего мужа для удовлетворения своих. Совершенно понятно не знать, как добиться «почитания себя».»Лицензированный терапевт обучен тому, как помочь вам осознать вашу самооценку, и имеет многолетний опыт работы с другими людьми.

Источник: pexels.com

Чего следует избегать

• Наг. Если вы договорились о способах решения проблемы, а он не выполняет их, то уместно и необходимо поднять этот вопрос. Но если вы пытались поговорить об этом, а он не хочет, повторное обсуждение этого вопроса вряд ли даст хороший эффект.
• Игнорировать его . Если муж игнорирует вас, это обидно, и нормально хотеть отомстить. Но если ваши отношения ценны для вас, вы хотите, чтобы ваш муж смог преодолеть разрыв. Игнорирование его, в свою очередь, может полностью закрыть дверь к той близости, которую вы хотите.
• Поставьте к нему больше требований. Потребность и отстраненность — мощная причина дистанции во многих отношениях. Чем более нуждающимся вы считаете муж, тем больше он может отстраниться.В здоровых отношениях есть взаимопонимание и место для потребностей обоих партнеров, но для восстановления здоровых отношений может потребоваться временно меньше просить от мужа. Восстановлению близости в ваших отношениях, безусловно, не помогут лишние требования или нытье.

Почему следует быть оптимистичным

Большинство пар переживают трудные или отдаленные периоды в браке. Важно сохранять оптимизм в отношении ваших отношений, если у вас нет серьезных причин не делать этого (например, неверность или жестокое обращение).Квалифицированные терапевты, такие как специалисты BetterHelp, могут помочь вам разобраться в вашей конкретной ситуации. Если вы обнаруживаете, что вас часто унижают, смеются или кричат, когда вы высказываете свои опасения по поводу своих отношений, может быть важно получить профессиональную точку зрения. Если ваш брак является токсичным или жестоким, советы в этой статье могут быть неуместными. Обученный, лицензированный терапевт или консультант может помочь вам продвинуться вперед. Сеть лицензированных консультантов BetterHelp уже много лет помогает супружеским парам снова обрести полноценную любовь.Ниже приведены некоторые обзоры терапевтов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Я бы порекомендовал Хелен любому, кому нужно поговорить с консультантом. Она слушает и дает отличный совет. Мы с мужем самые близкие люди, которых мы когда-либо были».

«Всего за несколько сеансов с Моникой я была в гораздо лучшем эмоциональном и психологическом состоянии, и у меня появилась новая надежда. После сильного разлада с мужем мне потребовалось сочувственное ухо, которое не было моими друзьями или семьей.Она выслушала меня, дала мне хорошие отзывы и назвала полезные привычки. Пока что все, что она предлагала, работает очень хорошо. Благодаря ей я добился большого прогресса, и я рад продолжить, пока не вернусь ко мне. Я так рад и благодарен за лучшую помощь, поскольку я не только предоставляю терапию по цене, которую я мог себе позволить, но и проводил сеансы из дома, что было важно для меня, поскольку все это заставило меня параноидально пойти за помощью. Я знаю, что у меня еще много работы, но теперь с Моникой и лучшей помощью я полон надежд, чем за последние два года.Для меня это бесценно ».

Заключение

В некоторых случаях, следуя советам из этой статьи и освежая передовой опыт в браке, будет достаточно, чтобы восстановить тесную связь в вашем браке. Однако, если вы по-прежнему смущаетесь и расстраиваетесь, поймите, что обратиться за помощью — это нормально и здорово. По-настоящему полноценный брак возможен — все, что вам нужно, — это правильные инструменты. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ):

Как вы реагируете, когда муж игнорирует вас?

Возможно, вы усугубите ситуацию, если очень негативно реагируете на игнорирование мужа.Это нормально — хотеть проводить время вместе и расстраиваться, когда муж игнорирует вас. Однако гневная реакция может заставить его еще меньше хотеть проводить с вами время. Иногда лучше поговорить о том, почему муж игнорирует вас и сохранять спокойствие, чем слишком резко реагировать. Не позволяйте вашим отношениям ухудшиться из-за того, что вас игнорируют. Обижаться — это нормально, но лучше обсуждать вещи рационально и спокойно. Узнайте, как ваш комментарий может повлиять на ситуацию.Возможно, вы можете улучшить ситуацию и исправить ситуацию, а можете оказать негативное влияние на ситуацию.

Как мне заставить мужа перестать игнорировать меня?

Чтобы муж не игнорировал вас, нужно понять, почему это происходит. Это раздражает, когда ваш муж не может уделять вам время, но, кажется, у него есть время для других. Однако заставить мужа измениться силой — не к лучшему. Вам нужно сесть и поговорить о том, почему ваш муж игнорировал вас и что происходит в ваших отношениях.Если вы поймете, что не так, тогда вы сможете поработать над тем, как чаще проводить время вместе. Если вы потратите время на разговоры об этом, это может изменить ситуацию к лучшему. Разговор с мужем будет правильным ответом в большинстве ситуаций.

Что означает, когда кто-то игнорирует вас?

Если ваш муж игнорирует вас, это обидно, и самое сложное в этом — то, что вы можете не понимать, что это значит. Если ваш муж все свое время уделяет работе, это может означать, что он слишком сосредоточен на успехе в карьере в ущерб своим отношениям.Ваш муж может игнорировать вас по разным причинам, например, из-за неверности, стресса, депрессии, трения в семье и многих других. Невозможно сказать, что происходит в вашей ситуации, когда муж игнорирует вас, но вы должны найти время, чтобы поговорить с ним о вещах.

Как узнать, любит ли ваш муж другую женщину?

Неверность — обычное дело, когда муж игнорирует вас. Вы замечали, что ваш муж проверяет текстовые сообщения чаще, чем обычно? Если поведение вашего мужа существенно изменилось за последние несколько месяцев, это может быть признаком того, что ваш муж встречается с кем-то другим.Однако лучше не делать поспешных выводов, потому что это может быть и не так. Нехорошо обвинять в чем-то мужа, когда вы действительно хотите, чтобы он перестал вас игнорировать. Даже в этом случае, если ваш муж не будет оставаться дома по вечерам или если он выходит, не желая, чтобы вы шли вместе с ним, то это не положительный знак.

Как узнать, что брак закончился?

Ваш брак закончится, только если вы оба решите, что больше не хотите быть вместе.Возможно, ваш муж настолько игнорирует вас, что из вашего брака пропала любовь. Когда муж игнорирует свою супругу, очень трудно вместе двигаться вперед. Вы должны поговорить об этом, чтобы понять, насколько все плохо и можно ли их исправить. Если вы давно не были в интимных отношениях с мужем, а он просто продолжает игнорировать вас, то это не положительный знак. Постарайтесь побыть дома вечером и поговорить о своем браке, чтобы увидеть, закончились ли дела или вы оба хотите продолжить работу над решением этих проблем.Перестаньте игнорировать проблему и постарайтесь заставить ее работать или двигаться дальше.

Что делать, если ваш партнер игнорирует вас?

Вы можете решить действовать, если муж игнорирует вас, чтобы выяснить причины, по которым это происходит. Разговор с мужем о том, что происходит, имеет смысл. Вы также можете решить сосредоточиться на своей жизни и дать мужу возможность посмотреть, нужно ли ему какое-то время, чтобы разобраться с личными проблемами. Однако это не всегда легко сделать, когда ты домашняя жена и тебе не на чем сосредоточиться.Бывают моменты в жизни, когда люди становятся отстраненными из-за стресса, и не все раскрываются в своих чувствах так же легко, как другие. Это может быть неприятно слышать, когда вы домашняя жена и хотите, чтобы муж перестал вас игнорировать, но вы не всегда сможете решить проблему сразу.

Как узнать, что муж больше не любит вас?

Трудно определить, любит ли вас все еще ваш муж. Вы не обязательно узнаете это, пока не столкнетесь со своими личными проблемами вместе.Однако, если ваш муж больше не проявляет к вам привязанности, это может быть плохим знаком. Вы чувствуете дистанцию, которая выходит за рамки простого игнорирования мужа? Уделяйте время размышлениям о том, как вы относитесь друг к другу, когда спрашиваете, есть ли еще любовь в вашем браке.

Как заставить мужа скучать по вам?

Идея заставить мужа скучать по вам не обязательно здоровая. Если вы беспокоитесь о том, что муж плохо с вами обращается, то лучше рассказать мужу, как вы себя чувствуете, а не играть в игры подобным образом.Не ждите много времени, чтобы поднять эту тему. Если долго ждать, чтобы обсудить что-то, то проблемы усугубятся. Вы могли бы понять, почему ваш муж сейчас так отчужден, вместо того, чтобы страдать в течение многих месяцев неловкости.

Как вы заставляете его чувствовать себя виноватым за то, что причинили вам боль?

Пытаться заставить кого-то чувствовать себя виноватым из-за того, что он сделал что-то неправильно, тоже нехорошо. Понимаете, это нормально — хотеть отомстить, если кто-то вам изменил или просто сделал что-то, чтобы вас расстроить.Вы можете очень много работать домашней мамой, и вас раздражает, что муж не проявляет к вам внимания. Однако это не ответ зрелого взрослого человека, и в конечном итоге он не принесет вашим отношениям никакой пользы. Когда муж игнорирует вас, крайне важно решать проблемы, а не пытаться их усугубить. Вы не можете заставить мужа перестать игнорировать вас, заставив его чувствовать себя виноватым. Если вы хотите, чтобы муж перестал игнорировать ваши чувства, вы должны открыто и честно обсуждать эти вопросы.

Почему парни молчат?

Иногда люди относятся к другим «молча», когда недовольны ими. Возможно, вас молчат, потому что вы поссорились. Возможно, ваш муж просто хочет побыть наедине с собой. Если вы заметили, что ваш муж играет в видеоигры со своими друзьями, это может вас разозлить. Однако людям полезно иметь друзей и отдыхать. Если муж слишком долго игнорирует вас, это может стать реальной причиной для беспокойства.Если ваш муж просто молчит, когда играет в видеоигры, возможно, он просто пытается сосредоточиться. Вы можете подумать, что пора поговорить, если ваш муж больше увлечен видеоиграми, чем обращает внимание на вас, но вы должны постараться быть открытыми для его хобби, если оно не наносит серьезного вреда вашему браку.

Как вы справляетесь с игнорированием?

То, что муж игнорирует вас, очень расстраивает, и понятно, что вас что-то волнует.От того, как вы справитесь с подобным, зависит, сможете ли вы разрешить ситуацию. Спросите себя: «Почему я вышла замуж за своего мужа?» Постарайтесь вспомнить, почему вы его любите, и продолжайте двигаться вперед, чтобы улучшить свои отношения. Если эмоциональная дистанция мужа вредит вашему психическому здоровью, возможно, вам придется поговорить с другом или членом семьи. Вы всегда можете позвонить им, если в настоящее время не проживаете в своем штате. Когда вы будете готовы, настанет время поговорить с мужем о том, что происходит, чтобы дать ему знать, что вы чувствуете, в спокойной и лаконичной форме.

Как узнать, лжет ли вам муж?

Если вы очень хорошо знаете своего мужа, то сможете определить, лжет ли он, просто потому, что знаете его «подсказки». Например, некоторые люди не могут смотреть другим в глаза, когда они лгут. Другие могут действовать определенным образом, когда говорят неправду. Когда вы спрашиваете мужа о ситуации, лучше всего подойти к ней честно, а не просто пытаться поймать его на лжи. Тем не менее, хорошо обращать внимание на несоответствия, чтобы узнать правду, если ваш муж не сообщает информацию.Вы можете подумать про себя: «Я знала, что мой муж лжет», потому что просто очень хорошо его знаете.

Как узнать, по-прежнему ли ваш муж находит вас привлекательной?

Ваш муж все еще хвалит вашу внешность? Вы все еще проводите время вместе, занимаясь любовью? Обычно нетрудно сказать, желает ли вас другой человек. Если ваш муж игнорирует вас и не очень часто смотрит в вашу сторону, тогда влечение может исчезнуть.Однако трудно сказать, потому что люди могут действовать по-другому, когда они переживают депрессию или переживают стресс. Вы не можете просто сказать «мой муж игнорирует меня» и затем предположить, что вы ему больше не нравитесь. Все могло быть сложнее.

Что такое эмоциональная измена в браке?

Эмоциональный обман — это то, что может быть так же вредно в браке, как и физическое. Это разновидность измены, при которой ваш муж открывается другим людям и проводит с ними время.Например, ваш муж может проводить больше времени с коллегой, который с эмоциональной точки зрения как бы возьмет на себя вашу роль супруга. Может быть вредно видеть, что ваш муж игнорирует вас, но открывается другому человеку. Когда кто-то изменяет физически или морально, это создает трещину в вашем браке, которую необходимо решить.

Какие признаки несчастливого брака?

Есть много потенциальных признаков несчастливого брака. Сказать «мой муж игнорирует меня» часто может быть одним из них.Другие признаки могут включать эмоциональную дистанцию, постоянные споры и разные цели. Счастье — это эмоция, которую вы должны хорошо понимать. Просто спросите себя, действительно ли вы счастливы, а затем попытайтесь предположить, счастлив ли ваш муж, основываясь на ваших собственных чувствах и опыте.

Когда вам следует расстаться с браком?

Уйти от брака сложно. Скорее всего, вы не захотите расставаться с мужем после того, как впервые заметили эти проблемы.Сказать «мой муж игнорирует меня» недостаточно, чтобы сразу прекратить отношения. Возможно, вы захотите уйти, если ваш муж вам изменяет, но если ваш муж не делает ничего такого серьезного, вы можете просто исправить ситуацию. Спросите себя: «Могу ли я спасти свой брак?» Если ответ положительный и это то, чего вы хотите, то, возможно, еще не время сдаваться.

Вы ссоритесь с мужем много раз в неделю? Ваш муж когда-нибудь причинял вам физический вред? Если ваш муж подвергается эмоциональному или физическому насилию, это определенно хорошая идея — уйти и попросить помощи.Если ваш брак плохо сказывается на вашем психическом здоровье, обратитесь за помощью и попытайтесь добраться до дома. Если вы сможете добраться до дома, члены вашей семьи могут прийти к вам на помощь в этой ситуации. Многим супругам приходится возвращаться домой, когда им приходится иметь дело с взрывоопасным браком, но в вашей ситуации все может быть не так серьезно.

Как вы будете двигаться дальше, когда ваш брак закончится?

Продолжать жить после того, как ваш брак закончится, может быть непросто. Многие люди на некоторое время застревают в эмоциональной колее после развода.Когда муж долгое время игнорирует вас, и вы, наконец, снова сами по себе, это может показаться горьковато-сладким. Это особенно беспокоит, когда ты остаешься дома, жена. Вам следует полагаться на свою систему поддержки, когда вы чувствуете себя подавленным, и разговаривать с профессионалами, если вам нужна помощь в эмоциональном переживании. Позаботьтесь о своем психическом здоровье и сосредоточьтесь на вещах, которые делают вас счастливыми, таких как хобби, семья, хорошее времяпрепровождение с другими людьми и ваша работа. Этот совет важен, независимо от того, остаетесь ли вы дома, жена или если вы профессиональная женщина.Всем нужна помощь, и забота о своем психическом здоровье имеет решающее значение.

Как я могу эмоционально привлечь мужа?

Вы должны попытаться эмоционально привлечь мужа, поддерживая его. Вместо того, чтобы говорить друзьям, что «мой муж игнорирует меня», попробуйте поговорить со своим супругом. Будьте с ним честны и дайте ему понять, что заметили изменения в его поведении. Это должно дать вам возможность работать над проблемами, одновременно исправляя то, что действительно не так.Если вы доступный человек, то сможете эмоционально привлечь мужа. Если вы гневно реагируете на ситуацию, то вряд ли кто-то откроется вам.

Как узнать, изменяет ли вам муж?

Обман не всегда легко поймать, но вы можете следить за его признаками. Например, более частая проверка текстовых сообщений может быть необычной. Вы можете заметить, что ваш муж все время проводит за телефоном, когда изменяет. Если вы можете вспомнить случай, когда он позвонил кому-то, что заставило вас почувствовать себя немного смешно, то это могло быть признаком жульничества.Многие люди вспоминают определенные события и у них гаснет лампочка. Если вы поймете, что думаете: «Я помню, как это сделал мой муж», тогда это может быть чем-то, что стоит изучить. Не спешите с выводами, а вместо этого спокойно спросите мужа о том, что происходит. Если он изменяет, ему лучше будет откровенно сказать об этом, чтобы вы оба могли определить, что это означает для будущего вашего брака.

Что вы делаете, когда ваш муж не проявляет привязанности?

Когда ваш муж игнорирует вас и не проявляет никакой привязанности, это будет тяжело для вашего психического здоровья.В браке нужно иметь привязанность, чтобы все работало. Вам будет полезно обратиться за поддержкой к другу или члену семьи, которому вы доверяете. Тем не менее, необходимо будет решить вопрос о том, что ваш муж не проявляет нежности. Когда муж или жена перестают проявлять нежность в браке, это, как правило, признак того, что что-то не так.

Что вы делаете, когда ваш муж говорит обидные вещи?

Не позволяйте никому говорить вам обидные вещи без причины. Если это происходит, значит, «мой муж игнорирует меня» превратился в «мой муж эмоционально оскорбляет».«Обратитесь за помощью к друзьям или членам семьи, если ваш муж постоянно говорит вам обидные вещи. Находиться в такой среде вредно для вашего психического здоровья. Вы можете попытаться спокойно объяснить мужу, что из-за этого вы чувствуете себя плохо и хотите, чтобы он относился к вам по-другому. Если он и дальше будет плохо с вами обращаться, возможно, вам стоит подумать о расторжении брака.

Как узнать, использует ли он вас?

Еще одно потенциальное беспокойство супругов, когда мужья игнорируют их, заключается в том, что их просто используют.Вы беспокоитесь о том, что вас используют в качестве жены-домработницы? Некоторым мужчинам нравится иметь домашнюю жену, которая берет на себя всю кухню и уборку. Если ваш муж никогда не помогает по дому и не ценит то, что вы делаете, то это возможно. Вы можете спросить своего мужа, видит ли он вас просто как домашнюю жену или действительно любит вас. Если он не жестокий человек, тогда вы должны чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы рассказать о своих чувствах, чтобы вы могли определить, является ли это для него браком по расчету или в нем действительно есть любовь.Если ваш муж игнорирует вас, что бы вы ни говорили, возможно, он действительно использует вас. Никто не должен постоянно говорить себе: «Мой муж игнорирует меня» и не быть уверенным, что их вообще ценят.

Что означает мужское молчание?

Мужское молчание может означать много разных вещей. Например, иногда молчание может означать, что кто-то зол. В других случаях это может означать, что мужчина печален, задумчив или устал. Некоторые мужчины много думают и хранят молчание.Вы не можете определить, что означает мужское молчание, без дополнительного контекста. Когда это происходит в течение длительного времени, и ваш муж часто игнорирует вас, вполне вероятно, что молчание имеет какое-то отношение к проблеме в вашем браке. Молчание во многих отношениях расстраивает больше, чем спор. Вы можете подумать: «Мой муж сводит меня с ума своим молчанием», но иногда это сложная проблема.

Как молчание влияет на отношения?

Молчаливое обращение плохо сказывается на ваших отношениях.Это может привести к тому, что вы перестанете разговаривать, а отсутствие общения нанесет вред даже самому здоровому браку. Вы не можете придумать, как что-то исправить, если не говорите о вещах. Молчаливое отношение абсолютно контрпродуктивно, если вы хотите работать над проблемами, сдерживающими ваш брак. Независимо от того, остаетесь ли вы дома, мама или человек, у которого есть карьера, лучше не использовать свое время дома, чтобы поддерживать этот цикл молчания. Вы хотите, чтобы время, проведенное вместе, было продуктивным, а молчание только усугубляет ситуацию в десять раз.Обида нарастает, когда кто-то использует молчание как оружие.

5 признаков проблем в отношениях, которые никто не должен игнорировать

«Я знал, что мой брак рушится, но я не знал, как это исправить. Спустя пятнадцать лет все, что у нас было, было настолько разрушено, что не было никакого реального способа восстановить его. Я Думаю, мы оба просто устали от ссор, отношений и друг друга.»

Несколько лет назад мудрый терапевт по имени Сьюзен, чья практика была в основном посвящена консультированию пар, призналась печальную правду, когда мы обсуждали, сработает ли совместная терапия с моим тогдашним мужем. Она покачала головой и продолжила: «Реальность такова, что консультации срабатывают относительно редко, потому что люди слишком долго ждут. Терапия обычно рассматривается как последняя попытка спасти брак, и на нее не всегда соглашаются добросовестно. Муж или жена могут просто согласиться, потому что они хотят, чтобы их считали «перепробовавшими все».К тому времени, когда они записались ко мне на прием, брак уже много лет разваливался. И уже слишком поздно. Для этих пар мой офис — всего лишь остановка и стоянка от адвоката по разводам «.

Источник: Ян Фаукнер / Shutterstock

Поведение, которое является предупреждающим признаком
Эксперт по взаимоотношениям Джон Готтман давно утверждал, что он может успешно предсказать, продлится ли брак, если обратить внимание на отсутствие и наличие определенных ключевых форм поведения, которые он называет «Четыре всадника Апокалипсиса». .По его мнению, это критика, презрение, защитная позиция, и уклонение от . Он определяет критику как отдельную от жалобы, поскольку критика носит очень личный и обвинительный характер; Допустим, вы расстроены тем, что ваш супруг (а) оставил окна гостиной открытыми из-за дождя в прогнозе погоды, а занавески промокли. Вместо того чтобы решать проблему, вы начинаете с перечисления его или ее недостатков со слов «Ты всегда» или «Ты никогда». Презрение включает в себя реакцию на слова или мысли вашего партнера жестами, которые умаляют или насмехаются, или словесное оскорбление, обзывая или нападая на него или ее с перечнем недостатков характера.«Это не просто силовая игра и крайне манипулятивная игра; он показывает, как мало вы уважаете человека, которого должны любить и о котором заботитесь. Защищенность — это именно то, на что это похоже: приседать в защитной позиции, отрицать ответственность, играть «око за око» или оправдываться за свои слова, поведение или действия. Конечно, если критика и презрение уже стали частью общего ландшафта, защита может быть единственным способом защитить себя от жестокого обращения. Эти три всадника обычно появляются вместе.Наконец, есть , прерывающие , , , которые, пожалуй, являются наиболее разрушительными из четырех, поскольку они сигнализируют об окончании диалога и общения. Человек, сопротивляющийся — по словам Готтмана, в 85% случаев это мужчина — выражает презрение, скрестив руки и не удостоившись ответа, и сигнализирует о своем самодовольстве холодностью взгляда. Это абсолютный эмоциональный затор, который может спровоцировать чрезмерную эмоциональную реакцию его партнера.

Чем больше такое поведение становится привычным, тем больше проблем в отношениях.Поэтому очень важно, чтобы вы посоветовались с консультантом по вопросам брака при их первом появлении. Время имеет существенное значение.

Понимание спроса / отказа: самая токсичная модель из всех

Да, это похоронный звон для отношений, и вы заметите, что все поведения, перечисленные Джоном Готтманом, на самом деле вписываются в эту более широкую схему. Его изучали достаточно часто, поэтому у него есть аббревиатура (DM / W), и это не только мощный предиктор развода, но и связанный с депрессией, физическим насилием и симптомами психического здоровья молодых взрослых детей, согласно мета-анализу. Обзор анализа, проведенный Полом Шродтом и его соавторами.

Требование / отказ предоставляет моментальный снимок отношений, которые безвозвратно разорваны или находятся в процессе разрыва. Один партнер предъявляет требование — чаще всего это женщина, но не всегда, согласно исследованиям, — и в ответ на это уходит или игнорирует. Стоит сказать, что большинство теоретиков считают, что тот факт, что женщина чаще всего находится в позиции «требовательности», имеет отношение к социализации. Проблема с этим шаблоном в том, что в него встроена эскалация. Человек, делающий требование, считает его законным, и будет повышать ставку, когда его встречают молчанием, в то время как человек, который отстраняется, будет только чувствовать себя более обиженным и атакованным.Важно отметить, что каждый человек чувствует себя жертвой и может оправдать свой ответ. Да, ребята, добро пожаловать в карусель, с которой нельзя слезть.

Как влияет детский опыт вашего и вашего партнера на

Не каждый человек подпадает под деструктивные паттерны, описанные Джоном Готтманом, и есть исследования, подтверждающие, кто с большей вероятностью потерпит поражение от DM / W: те, чьи эмоциональные потребности не были удовлетворены в детстве и имеют ненадежную привязанность. стили.Это не должно быть полной неожиданностью, поскольку надежно привязанные люди способны регулировать свои эмоции и могут свободно формулировать свои собственные потребности; они также с большей вероятностью выберут партнеров с такими же навыками. Это просто неверно для тех, кто демонстрирует один из трех стилей небезопасной привязанности: озабоченно-озабоченная, боязливая-избегающая или пренебрежительно-избегающая. (Моя новая книга, Daughter Detox , полностью исследует, как ваш стиль привязанности влияет как на ваш выбор партнеров, так и на ваши отношения.)

Наш опыт в детстве влияет не только на нашу потребность и терпимость к близости, но и на нашу способность участвовать в дискуссии, не чувствуя угрозы; это особенно верно для тех, кто предпочитает избегающий стиль привязанности. Исследование Робина А. Барри и Эрики Лоуренс показало, что избегающие привязанности мужья уходят прямо пропорционально количеству негативного аффекта, выражаемого их женами в ситуациях спроса. Это было верно как в конфликтных ситуациях, так и в тех, которые требовали от мужа поддержки и заботы о своей супруге.Точно так же избегающие мужья, которые воспринимали обсуждение проблем в браке как потенциально деструктивное, с гораздо большей вероятностью отдалились и разошлись. Но тревожно-озабоченный стиль, который демонстрируют многие нелюбимые дочери, в равной степени может послужить топливом для этого токсичного образа жизни. Всегда в поисках заверений в том, что ее действительно любят и ценят — и склонны быть бдительными в отношении возможных угроз — ее требования могут казаться высасыванием кислорода из комнаты и могут заставить ее партнера уйти в осаду.

Пять красных флажков, которые нельзя игнорировать

В любых проблемных отношениях есть точка невозврата, которую, к сожалению, можно увидеть только задним числом. Ниже приведены несколько анекдотических советов, основанных на моем собственном опыте и опыте других; Я не терапевт и не психолог. Опять же, работа с консультантом должна происходить раньше, чем позже.

1. Вы и / или ваш партнер уклоняетесь друг от друга.

Это может быть как буквальное, так и метафорическое — например, убедиться, что вы никогда не сможете поговорить наедине, достать сотовый телефон, вспомнить поручение, которое вы должны выполнить, когда ваш партнер хочет поговорить, или изменить свое расписание. так что времени лицом к лицу мало.Вы или ваш партнер можете объяснить это как «убавить огонь» или «сохранить мир», но если вы действительно надеетесь спасти отношения, вам нужно прекратить это.

2. Каждый разговор и взаимодействие обостряются.

Ходить по яичной скорлупе вредно для здоровья, и когда мелкое начинает преобладать — кто заправил машину последним, кто не указал на то, что у нас закончились яйца — у вас, как и у ваших детей, проблемы, если вы есть их. Когда вас раздражают знакомые привычки вашего партнера, отношения ухудшаются.

3. Один или оба из вас перестают обсуждать важные решения или варианты выбора.

Одна моя знакомая наконец осознала, как плохо обстоят дела, когда она узнала, что ее шестилетний муж подал заявление на работу в другом городе, не сказав ей; он, однако, упомянул об этом соседу, с которым ездил на работу. Если вы начнете думать о себе как о холостом, это не признак независимости в этом контексте.

4. Вы или ваш партнер демонстрируете изменения в поведении.

Если вам или вашему партнеру трудно говорить о своих чувствах напрямую или даже идентифицировать их, глубина чьего-либо несчастья иногда передается невербально через изменения в поведении.Вы большую часть времени отвлекаетесь и в значительной степени игнорируете своего супруга, сосредотачиваясь на личных целях, которые не имеют ничего общего с вашим браком? Ваш партнер кажется отстраненным и озабоченным? Один из вас или оба избегаете физического контакта?

5. Вы или ваш партнер даете понять, что вы «закончили» говорить.

Это одновременно и манипулятивная, и силовая игра, и это в равной степени можно назвать моментом «перчаток»: вы принимаете это или оставляете. Независимо от того, насколько вы надеетесь на решение, вам на самом деле нужно поверить партнеру на слово, потому что на самом деле это заявление, что он или она абсолютно не намерены менять.Период.

Возможность спасти отношения зависит от обоих партнеров, а также от времени.

Авторские права © 2018 Пег Стрип

13 вещей, которые нужно делать, когда муж игнорирует вас

Если ваш муж ведет себя холодно, отстраненно и молчаливо обращается с вами, это означает, что ваш муж игнорирует вас. В браке, когда муж игнорирует вас, это обидно, и вы можете чувствовать эмоциональное пренебрежение. Это красный флаг. Иногда партнеры игнорируют друг друга после ссоры, иногда для того, чтобы показать свое недовольство, а иногда просто для того, чтобы привлечь внимание.Однако, если ваш муж игнорировал вас часто или в течение нескольких дней вместе, это может вызвать у вас депрессию, боль и глубокое потрясение.

Один из моих друзей часто звонил мне и говорил: «Мой муж игнорирует меня в течение нескольких дней». или «Мой муж игнорирует меня эмоционально». Я всегда говорил ей, что это может быть временная фаза. Через некоторое время она начала говорить такие вещи, как «Мой муж игнорирует меня в социальных ситуациях». или «Мой муж игнорирует меня, когда я плачу». Тогда я сказал ей, что, похоже, в ваших отношениях есть серьезная проблема.

Если не решить эту проблему немедленно, она может вызвать новые проблемы в будущем. Ваш муж день ото дня будет становиться все более отстраненным, и, прежде чем вы это узнаете, между вами двумя возникнет стена, которую невозможно сломать. Вы оба попадете в брак, который зашел в тупик.

Когда ваш муж игнорирует вас, скорее всего, он не обратит внимания на ваши потребности, будет отстраненным, и вы почувствуете, что он вообще не заботится о вас. Это требует серьезного размышления.Вам следует попытаться выяснить причины, по которым ваш муж игнорирует вас.

8 причин, по которым муж игнорирует свою жену

Когда ваш муж игнорирует вас, вы постоянно будете задаваться вопросом, почему он это делает. Как однажды сказала моя подруга: «Мой муж игнорирует мою семью». Ваш муж слишком игнорирует вашу семью? Вы задавали вопрос, почему? Может быть, твоя семья смотрит на него свысока. Или твои родители тоже его игнорируют. В этом случае он не ошибается.

Если вы говорите: «Мой муж злится на меня и не хочет со мной разговаривать», тогда вы должны спросить себя: «Я несу ответственность за это?» Есть несколько распространенных причин, по которым мужья игнорируют своих жен.Давайте рассмотрим некоторые из основных причин, по которым муж игнорирует свою жену:

1. Склонность к ворчанию

«Почему мой муж игнорирует меня?» Если этот вопрос часто задавал вам этот вопрос, неплохим началом может стать небольшой самоанализ. Обратите внимание на то, как вы ведете себя с ним? Вы типичная ворчливая жена? Если вы всегда гонитесь за ним по дому и расстраиваетесь, если что-то идет не так, возможно, игнорирование вас — его механизм выживания.

2.Он предан своей работе

Муж, игнорирующий жену, потому что он поглощен амбициями и стремлением преуспеть в своей профессиональной жизни, не редкость. Если ваш муж трудоголик, вполне естественно, что вы не займете первое место в его списке приоритетов. Его жизнь вращается вокруг работы. Он часто задерживается на работе и тоже приносит ее домой. Он просматривал отчеты в офисе или звонил по телефону за обеденным столом, а у вас просто нет времени на общение с ним.

3.Отсутствие интеллектуальной близости

Из различных типов близости в отношениях интеллектуальная близость часто является одной из самых недооцененных. Однако, если вы не выросли интеллектуально, брак может стать изобилующим риском того, что супруги не будут синхронизироваться друг с другом. Возможно, ему трудно с вами разговаривать, потому что вы не интересуетесь тем, что его волнует.

4. Скука в отношениях

Скука может быть причиной того, что он теряет к вам интерес

Скука чаще всего перерастает в долгосрочные отношения.Если вы оба не работаете, чтобы сохранить искру, эта скука может нарастать, превращаясь в ледяную стену, разделяющую вас. Одна из причин, по которой муж игнорирует свою жену, заключается в том, что ему просто скучно. Итак, ваш муж выбирает легкий путь и игнорирует вас.

5. Вмешательство семьи — одна из причин, по которой муж игнорирует свою жену

Да, семья — важная часть жизни и может быть отличным источником поддержки в трудные времена. Однако, вступив в брак, важно понимать, что у вас есть собственная жизнь, отличная от жизни ваших родителей, братьев и сестер.Слишком привязанность к семье, родственникам или друзьям или поощрение их вмешательства в вашу семейную жизнь также может оттолкнуть вашего мужа. Возможно, ему это не нравится, поэтому он игнорирует вас и эмоционально игнорирует вас.

6. Финансовый конфликт может привести к игнорированию мужем жены

Когда ваш муж игнорирует вас, всегда в игру вступает та или иная основная проблема. Одной из таких проблем может быть финансовый конфликт в вашем браке. Деньги могут стать серьезным спорным вопросом, если оба партнера не придерживаются одной и той же точки зрения о тратах и ​​сберегательных привычках.Если вы расточительный человек и постоянно говорите о покупках, ремонте и покупке новых вещей, а он хочет сэкономить ради безопасного будущего, то эти расходящиеся взгляды на деньги могут быть одной из причин, по которым муж игнорирует свою жену.

7. Почему муж игнорирует меня? В неверности виноват

«Почему мой муж игнорирует меня и ведет себя так, будто я просто не имею для него никакого значения?» Одно из возможных объяснений этого холодного и отстраненного поведения может заключаться в том, что у него роман.Возможно, чувство вины за измену мешает ему эмоционально взаимодействовать с вами. Или, может быть, он влюбился в другую женщину и остается в браке из-за принуждения, такого как дети или социальное давление.

8. Когда ваш муж игнорирует вас, он может манипулировать

Когда ваш муж игнорирует вас, это может быть связано с тем, что он привык игнорировать разногласия и споры. Некоторые люди справляются с любой ситуацией безмолвным обращением.Это часть его системы, и игнорирование вас — его самая естественная реакция на неблагоприятную ситуацию. Он может даже не осознавать этого, но это показатель того, что ваш муж манипулирует и использует пренебрежение, чтобы утвердить свой контроль над вами.

Дополнительная литература: 18 главных признаков несчастливого брака, которые вам нужно знать

13 вещей, которые нужно делать, когда муж игнорирует вас

«Муж игнорирует меня. Мой муж почти не разговаривает со мной. Я чувствую, что мой муж оставил меня одну. Если вы боретесь с этими мыслями, ваш брак определенно не в лучшем состоянии. Холодное поведение мужа может вас беспокоить, и вы продолжаете искать причины, по которым муж игнорирует свою жену.

Мы надеемся, что по причинам, перечисленным выше, вы нашли ответ на вопрос «почему мой муж игнорирует меня». Как мы уже говорили, он может быть занят на работе, между вами могут быть какие-то нерешенные проблемы, он может просто устал или разлюбить вас.Какой бы ни была причина, никогда не поздно наладить отношения с мужем.

Вы, конечно, не должны смириться с судьбой застрять в неудовлетворительном браке, не сделав все возможное, чтобы поколебать статус-кво. Вот 13 вещей, которые нужно сделать, если ваш муж игнорирует вас:

1. Поговорите с ним

Отпустите бдительность и поговорите о проблемах в браке

Общение считается лучшим ключом к решению нерешенных вопросов в отношениях или браке.Часто, когда один партнер начинает игнорировать другого, другой супруг начинает молчать. Однако попытка понять, как игнорировать мужа, который игнорирует вас, — не лучший подход.

Если он игнорирует вас, то вам нужно сделать первый шаг. Если вы ослабите бдительность и поговорите о проблемах в браке, это поможет вам обоим справиться с проблемой и вместе найти решение.

Дополнительная литература: 11 способов улучшить коммуникацию во взаимоотношениях

2.Будьте добры к своему мужу, когда он меня игнорирует

Даже если ваш муж игнорирует вас, это не значит, что вы должны начать думать о плане мести. Итак, что делать, если муж игнорирует вас? Будьте добры к нему и покажите ему, что вы о нем заботитесь. Вы можете сделать это, показывая, что помните мелочи.

Сначала он может сопротивляться, но постепенно начнет уступать. Ваш муж начнет смягчаться, и он не может не прекратить молчание.

3.Если муж игнорирует вас, дайте ему немного времени

Иногда мужья склонны игнорировать своих жен из-за работы или других личных дел, которые им некомфортно обсуждать в данный момент. В данный момент вы можете чувствовать себя для него чужим, но вам нужно набраться терпения. Когда ваш муж игнорирует вас, дайте ему возможность сомневаться и дайте ему время и пространство, чтобы прийти в себя от того, с чем он имеет дело.

Ваш муж рано или поздно подойдет и поделится с вами своими чувствами.Если вы заметили, что он игнорирует вас и говорит, что не хочет об этом говорить, дайте ему время, чтобы оправиться от этого. В конце концов он скажет вам, когда будет готов.

4. Не драться с ним

Часто, когда ваш муж молчит и начинает игнорировать вас, вы чувствуете злость и разочарование и начинаете с ним драться. Проблема ссор с супругами заключается в том, что многие старые нерешенные проблемы также часто возникают во время горячих споров, что еще больше усугубляет ситуацию, потому что вы не знаете, в каком настроении находится ваш муж.

Вместо этого охладитесь и поговорите с ним. Помните, что нельзя еще больше усугублять ситуацию, устраивая ссоры, когда муж вас игнорирует. Муж, игнорирующий жену, — определенно неприятное место для жизни, но вы должны сделать все возможное, чтобы не потерять самообладание, иначе вы рискуете оттолкнуть его еще больше.

5. Анализируем ситуацию

Если ваш муж в последнее время игнорировал вас, значит, это должно быть что-то недавнее, что его расстроило. Подумайте о различных событиях, которые произошли до этого, и попытайтесь определить, какой инцидент заставил его игнорировать вас таким образом.

Выявление ситуации поможет вам лучше с ней справиться. Чем быстрее вы определите причину его поведения, тем быстрее вы сможете решить проблемы между вашим мужем и вами. У вас может быть конкретный план, что делать, когда муж игнорирует вас, только когда вы знаете, что запускает его поведение.

6. Попробуй переподключиться с ним

Если вы не можете определить, какой случай заставил вашего мужа молчать, оставьте это в покое. Вместо этого попробуйте восстановить связь со своим мужем и заставить его поговорить с вами.Иногда простые действия, такие как держать его за руку и говорить ему, что вы рядом с ним, творят чудеса, когда дело доходит до восстановления отношений с вашим мужем.

Найдите способы разжечь искру в ваших отношениях и отправьте его в путешествие по переулку воспоминаний, чтобы напомнить ему, как здорово было, когда вы впервые собрались вместе, может быть отличным способом вернуть его внимание.

Чтение по теме: Три года в моем браке Мой муж внезапно исключил меня из своей жизни

7.Сохраняйте позитивный взгляд на вещи

Если ваш муж игнорирует вас, ситуация может быть немного скучной и напряженной. Возможно, вы также думали, что у вашего мужа роман. В таком сценарии вам нужно сохранять позитивный настрой и с оптимизмом смотреть на ситуацию.

Никогда не знаешь, что могло бы быть настоящей причиной его поведения. Если ваш муж переживает что-то плохое, вам нужно быть достаточно сильным, чтобы помочь ему пройти через фазу.

8. Планируйте ему сюрпризы

Иногда связь и общение между супругами ухудшаются после нескольких лет совместной жизни.Это происходит из-за гаснувшей искры. Когда искра гаснет, по мере того как брак продвигается вперед, супруги, как правило, меньше общаются друг с другом.

Ваш муж мог сначала замолчать, а теперь это стало привычкой, ведущей к такому поведению. Попробуйте новые забавные способы удивить его и подарить ему хорошее настроение. Удивите его тем, что ему нравится, и посмотрите, загорится ли это его лицо. Когда он увидит, что вы прилагаете усилия, чтобы спасти свою связь, он тоже ответит вам взаимностью.

9. Обратите внимание на его поведение

Уделяйте больше внимания поведению мужа. Он игнорирует вас все время или только когда вы поднимаете определенные темы? Мужчины имеют тенденцию игнорировать определенные темы, если чувствуют, что о них не стоит говорить.

Кроме того, он кажется счастливым, когда разговаривает с другими людьми, или у него тоже серьезное лицо с ними? Если это только с вами, значит, дело касается вас. Если вам не удалось дозвониться до него через общение и прямые предложения, возможно, вам придется прибегнуть к таким тонким способам, чтобы добраться до корня проблемы.

Ссылки по теме: 10 умелых способов справиться с разгневанным мужем

10. Не сплетничайте

Когда муж игнорирует вас, не сплетничайте о его поведении с друзьями. Мужчины ненавидят сплетни, особенно когда они касаются деликатных вопросов. Принятие мнений других людей может разрушить брак. Вместо этого доверяйте собственному суждению о ситуации.

Конечно, вам может понадобиться поддержка, чтобы пройти через этот трудный этап, но вы должны делать это, не вынося грязное белье на публику.Однако, если прошло много времени, а вы все еще не можете разобраться в ситуации, пришло время узнать другое мнение.

11. Верните искру

Если муж игнорирует вас, это также может означать, что в доме все стало скучно и рутинно. Попробуйте пофлиртовать со своим супругом, это действительно помогает браку. Часто такие случаи делают супругов более склонными к романам.

Верните недостающую искру в ваш брак и восстановите сексуальную связь с ним.Ударь его мысли о вещах, которые вы оба раньше не пробовали. Поступая так, вы вернете искру и убедитесь, что вы оба поддерживаете искру.

12. Постарайтесь немного занять себя

Если ваш муж не обращает на вас внимания, вам нужно попробовать сделать то же самое с ним. Часто мужья воспринимают своих жен как должное, потому что думают, что их жены всегда будут доступны по их зову.

Если вы будете чем-то заняты и проведете какое-то время отдельно от мужа, он осознает вашу важность и перестанет вас игнорировать.Однако не затягивайте его, так как он может привыкнуть к этому, и это может создать постоянную стену между вами двумя.

13. Обратиться за консультацией

Если, несмотря на все ваши усилия, ваш муж все еще игнорирует вас, пора обратиться за консультацией. Большинство пар сожалеют, что не обратились за консультацией в нужное время, из-за чего в конечном итоге разводятся. Обращение за психологом не означает, что ваш брак распался. Это только означает, что вы оба готовы работать над своим браком и исправить все нерешенные проблемы, которые есть у вас обоих.

Восстановление брака может быть сложной задачей, особенно когда супруг игнорирует вас. Вы чувствуете себя чужим перед ним. Когда вопрос такой деликатный, не затягивайте ссоры и не жалуйтесь своему партнеру на его поведение, если вы не знаете истинную причину, по которой он игнорирует вас, это только ухудшит ситуацию и создаст еще больший раскол между вами. .

Однако никогда не поздно. Противостоять партнеру и поделиться с ним своими чувствами — всегда лучший способ решить нерешенные проблемы между вами и вашим партнером.Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда муж игнорировал вас? Как вы с этим справились? Делитесь с нами и другими читателями в комментариях!

12 характеристик успешного брака

Брак… отчасти любовь, отчасти компромисс, но в основном серия шуток

20 способов заставить мужа снова полюбить вас

Удивительная правда о бесшумном лечении

Бесшумное лечение — это буквально способ причинить боль без видимых синяков.

Исследования показали, что игнорирование или исключение активирует ту же область мозга, которая активируется физической болью.

Лучшим предиктором развода является не то, ссорится ли пара (ссоры неизбежны), а , как ссорится пара. Ключ к сближению в хорошие времена лежит в том, как пара обращается друг с другом в плохие.

Безмолвное обращение может иметь тенденцию представлять себя как ответ, более соответствующий «высокому пути», пути изящества и достоинства, но исследования показали, что это совсем не так.

Киплинг Уильямс, профессор психологии в Университете Пердью, который изучает остракизм в течение двадцати лет, объясняет: «Исключение и игнорирование людей, например, хладнокровие или молчание, используются для наказания или манипулирования, и люди могут не осознавать этого. нанесенный эмоциональный или физический вред ».

Способность обнаруживать остракизм заложена в нас — не имеет значения, игнорирует ли вас группа людей или человек, которого вы терпеть не можете, боль все равно ощущается.

Безмолвное лечение, даже если оно кратковременное, активирует переднюю поясную кору — часть мозга, которая обнаруживает физическую боль. Первоначальная боль одинакова, независимо от того, исключены ли это незнакомцы, близкие друзья или враги.

Молчаливое обращение происходит, когда один партнер давит на другого просьбами, критикой или жалобами, а другой отвечает молчанием и эмоциональной дистанцией.

Пол Шродт, доктор философии, профессор коммуникативных исследований, проанализировал 74 исследования взаимоотношений, в которых приняли участие более 14 000 человек.

Результаты его глубокого анализа показали, что молчание «чрезвычайно» разрушает отношения. Это снижает удовлетворенность отношениями для обоих партнеров, уменьшает чувство близости и снижает способность общаться здоровым и значимым образом.

«Это наиболее распространенная модель конфликта в браке или любых прочных, устоявшихся романтических отношениях», — говорит Шродт. «И это наносит колоссальный ущерб».

Это невероятно сложный шаблон, чтобы сломать его, потому что оба партнера перекладывают вину на другого.

«Партнеры застревают в этой схеме, в основном потому, что каждый видят причину в друге», — объясняет Шродт. «Оба партнера видят проблему в другом». Один партнер обычно жалуется, что другой эмоционально недоступен. Другой обвинит своего партнера в том, что он слишком требователен или критичен.

Когда пары замыкаются в модели «требование-отказ», ущерб может быть как эмоциональным, так и физиологическим, включая тревогу и агрессию, а также эректильную дисфункцию, проблемы с мочеиспусканием и кишечником.

Неважно, какой партнер требует или какой отказывается, ущерб отношениям одинаков. Проблема в самом шаблоне, а не в конкретном партнере.

Бесшумную обработку не следует путать с необходимостью охлаждения после нагревания или сложной замены. Уильямс предлагает вместо того, чтобы вернуться к безмолвному обращению, попробуйте: «Я не могу говорить с вами прямо сейчас, но мы можем поговорить об этом позже».

Никто не использует молчание, ожидая, что это испортит отношения, и в этом опасность.

Как правило, его называют предпочтительным оружием, потому что оно мощное и с ним легко уйти. В физической или словесной порке нет ничего тонкого, но обвинение в молчаливом обращении «Ты меня игнорируешь?» Можно легко опровергнуть.

Тишина может казаться достойной дорогой реакцией, но это не так. Это способ причинить боль, но без физических следов.

Быть замеченным так близко к любви, что иногда они чувствуют то же самое.

Игнорирование так же мощно.

[irp posts = ”810 ″ name =« Ярмарка борьбы в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете »]

Женщины, подвергшиеся бытовому насилию и жестокому обращению

Принудительный контроль — это широко распространенная форма жестокого обращения, и, поскольку контроль лежит в основе любого домашнего насилия, он пересекается со многими другими категориями, особенно с сексуальным насилием и финансовым насилием. В ранних исследованиях с выжившими они говорили о том, как трудно описать, как, по их мнению, насилие влияет на них.В книге Эвана Старка 2007 года * описаны способы, с помощью которых мужчины могут «заманить в ловушку» женщин, используя контролирующее и угрожающее поведение. Контролирующее поведение часто незаметно проникает в отношения, поскольку сначала оно может казаться заботливым и романтичным, но постепенно превращается в паттерны усиления контроля и нездоровой потери женщиной свободы. Контроль устанавливается с использованием угроз причинить вред женщине, если она не подчиняется, или создания невыносимой атмосферы в доме.

Принудительный контроль стал уголовным преступлением в Великобритании в 2015 году, что позволяет полиции и судам искать образцы контролирующего и принудительного поведения, а не конкретные случаи жестокого обращения или насилия.Приведенные ниже примеры включают широкий спектр способов применения принудительного контроля во взаимоотношениях.

Методы принудительного контроля

Женщины рассказали, что их контролировали словесными оскорблениями, угрозами физического и сексуального насилия или причинением вреда им или их детям, если они не подчинялись желаниям своего партнера. Их опыт вспышек насилия или словесного, физического, сексуального или других форм насилия означал, что они серьезно относились к этим угрозам. Женщины рассказывали о партнерах, постоянно следили за их поведением, проверяли их действия и обвиняли их в романе, если они когда-либо выходили из дома без сопровождения.Мужчины проверяли мобильные телефоны, электронную почту и контакты своих партнеров в Facebook, постоянно отправляли гневные сообщения с угрозами или приходили к ним на работу, чтобы унизить их.

Некоторые партнеры использовали интеллектуальные игры, унижение и «газлайтинг» , технику психологической манипуляции, которая заставляет человека сомневаться в собственном здравомыслии. В результате женщинами манипулировали, заставляя поверить в то, что они не могут управлять своей жизнью самостоятельно, и они становились все более зависимыми от своего жестокого партнера.Ясмин сказала, что ее муж «контролировал все» и сказала, что в конечном итоге «попрошайничает на улицах» , если она бросит его.

Когда она наконец сбежала от мужа, Ясмин обнаружила, что официально ее «не существует», поскольку все, включая пособие на ребенка, было записано на его имя.

Когда она наконец сбежала от мужа, Ясмин обнаружила, что официально ее «не существует», поскольку все, включая пособие на ребенка, было записано на его имя.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Итак, теперь я больше узнаю о своей религии.

Правый.

Подробнее о законе Англии и о… до тех пор, пока я не оставил своего партнера, я никогда не знал, что могу получить пособие на ребенка, или я зарегистрирован с моими детьми как мать, да или нет. Поэтому, когда я впервые позвонил [неразборчиво] людям, они… первое, что они сказали, это «Вас нет в наших газетах».

Да.Мм. Тебя не существует. Вот это да.

И он позаботился о том, чтобы напомнить мне: «О, если ты уйдешь от меня, ты в конечном итоге будешь просить милостыню на улицах. А когда ты на улице, тебе приходится продавать свое тело либо за… »

Верно. Думаю, вы думали, что он прав?

Да.

Да, да. Ага.

Тогда я подумал, что мне, возможно, придется продать свое тело слишком многим людям…

Да.

… теперь только один.

Да, да.да.

Итак, он контролировал меня … мой разум … мое тело, мои финансы …

Да.

… моя общественная жизнь, все. Мои эмоции, все.

Некоторые женщины рассказывали, как их партнеры пытались пристрастить их к алкоголю, наркотикам или азартным играм в Интернете, чтобы они не заметили жестокого поведения. Партнер Тины заставлял ее играть в онлайн-игры, пока виделся с другими женщинами.

Принудительный контроль развивался постепенно

Большинство женщин сказали, что вначале они любили своего партнера.Многие называли его своим «Прекрасный принц» . Первоначально поведение партнера можно было рассматривать как любящее, например, желание проводить все время вместе, но постепенно их партнер стал более контролирующим. Женщины сказали, что им трудно указать, что именно не так, поскольку отдельные действия сами по себе могут быть частью любых «нормальных» отношений или даже тривиальными. Например, Джессику критиковали за «не режут сыр ровно» . Партнер Сары все время говорил ей, что посудомоечная машина не поместится на кухне, хотя она и представила размеры, которые показали, что это возможно.Однако со временем эти комментарии сформировали модель усиления контроля. Женщины рассказали, что их поведение, действия и доступ к друзьям и семье все больше контролируются, так что их жизнь все больше и больше вращается вокруг их партнера.

Женщины рассказали, как их партнер «накажет» их и пригрозит более серьезным вредом ей или детям, если они не сделают то, что хотят. Шарлотта и Несса рассказали, как их партнеры становились все более и более контролирующими, перекрывая им доступ к друзьям, удерживая деньги для оплаты телефона.Шарлотта чувствовала, что «медленно отключается… исчезает» .

Шарлотта описала «коварную каплю, капельницу» контроля своего партнера, которую он старался уравновесить с достаточной «любезностью», чтобы все думали, что с ним все в порядке (прочитано профессионалом).

Шарлотта описала «коварную каплю, капельницу» контроля своего партнера, которую он старался уравновесить с достаточной «любезностью», чтобы все думали, что с ним все в порядке (прочитано профессионалом).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

И все просто оттуда действительно развалилось. Он как бы попал в эту спираль просто подлости. Он просто все время был противным и злым. И это стало больше нравиться девушкам, а также мне. Я как бы медленно закрывался и действительно исчезал. И он становился все злее и злее со всеми вокруг, отчаянно пытаясь все контролировать.Я больше не выходил. Девушек никогда не отпускали друзей обратно. По выходным их не пускали на дни рождения. И это просто превратилось в отчаянное, отчаянное цепляние за него, чтобы контролировать нас все больше, больше и больше.

Он просматривал наши телефоны. Он заставил меня пройти через мою учетную запись Facebook, и он хотел подсчитать, сколько его фотографий было на моей странице в Facebook. А потом нам пришлось сесть и сравнить это со всеми моими друзьями, сколько фотографий мужей моих друзей было на их страницах в Facebook по сравнению с тем, сколько было у меня.Ага, забирая телефоны девочек. Он разбил мою старшую дочь. Я даже не могу вспомнить, что он сказал, что она поступила неправильно. Она не написала ему или что-то в этом роде, чтобы сказать, когда вернется. Что-то подобное. Я не могу вспомнить. И он схватил ее за шею, в одной руке он держал ее за загривок, а в другой — ее телефон, и он прижал ее голову вниз, пока она смотрела, как он разбивает ее телефон о перила. А потом он сказал ей пойти и взять свой ноутбук, потому что он тоже собирался сломать его.а затем, когда она вернула это обратно — а я просто стоял и смотрел, как происходит эта ужасная вещь, зная, что если я попытаюсь вмешаться и сделать что-нибудь, это только ухудшит ситуацию, поэтому мне просто пришлось стоять и смотреть это — тогда она пришлось поблагодарить его за то, что он не разбил ее ноутбук. И он сказал, что имел, он решил не делать этого, поэтому ей пришлось поблагодарить его за это. И таких инцидентов было очень много. Он просто сходил с ума.

Было ли это повседневным явлением или?

Нет, нет, не ежедневно.Всегда достаточно любезности, чтобы все думали, что с ним все в порядке и что с ним все в порядке. Так что это всегда был очень тщательный баланс между приятными вещами и забавными вещами и спонтанными вещами,

Верно.

Со вспышками и такими тонкими коварными каплями, каплями, каплями — недостаточно хорошими

Партнер Нессы угрожал ей ножом по горлу, когда она пыталась навестить неизлечимо больного отца.

Когда Несса решила постоять за себя, ее партнер в ответ отказался позаботиться о доме и детях.

Когда Несса решила постоять за себя, ее партнер в ответ отказался позаботиться о доме и детях.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

В тот момент, когда я начал постоять за себя, мне нужно было сделать все. Я ухаживал за своим отцом, я вставал утром с моими детьми, делал им их завтрак, я обычно заканчивал их ужин примерно к 11 часам, спускался к отцу, ходил на прием в больницу с ему, например, химиотерапия, лучевая терапия и тому подобное.А потом, когда я закончил с отцом, прихожу домой, а он уже не доедает свой ужин или что-то в этом роде. В доме и с игрушками будет беспорядок, и мне придется вернуться домой и со всем этим разобраться.

Ага. Вы когда-нибудь обсуждали это с ним и просили его сделать больше?

Да, да. Раньше я думал, что да, потому что он говорил мне: «О, дети играли, они были капризны, и они спорили», и я посмотрел на него и сказал мне: «Ну, что ты сделал сегодня? Вы взяли их в сад? Вы сели и поиграли с ними? Вы ужинали для них? И он сказал бы: «О нет, они играли.«Я бы сказал:« Хорошо, хорошо, пока они играют, ты сидел за своим компьютером ». А он такой: «Этого тоже недостаточно для ваших детей».

Ага.

Но он никогда ничего толком не понимал, а потом дело дошло до того, что все обвинения пришли с моим отцом, потому что, очевидно, когда мы узнали, что его химиотерапия и лучевая терапия не сработали, мы знали, что должны проводить с ним больше времени, как можно больше времени.

Ага.

И вот тогда он обвиняет меня и начинает говорить: «Ты спишь с друзьями своего отца, ты делаешь это, ты действительно идешь в паб с папой».

Часто партнеры ожидали, что женщины будут подчиняться постоянно меняющимся правилам поведения. Как сказала Ирина, «Однажды я его принцесса… завтра я долбаная сука» . Жаки описал, как «Вы начинаете бояться просто быть тем, кто вы есть, вы пытаетесь стать тем человеком, которым, как вы знаете, они хотят, чтобы вы были» .Женщины рассказывали, как они постоянно пытались удержать своего партнера от злости, всегда внимательно следя за его поведением.

Шарлотта описала, что никогда по-настоящему не могла выдохнуть. ‘Вы все время ходите по яичной скорлупе … в любой момент вы могли сделать что-то неприемлемое, но вы не знали, что это могло быть … за день до этого могло случиться было хорошо, но сегодня это не хорошо ».

Мелани описала свой опыт психологического насилия и контролирующего поведения, которые привели к ее срыву.

Кейт описала «ежедневный шквал негатива», когда она и ее дети жили «на грани», гадая, что будет дальше.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Это было что-то вроде ежедневного шквала негатива, эмоционального насилия, словесного оскорбления, сексуального насилия. Он просто ожидал, что моя жизнь, жизни детей будут вращаться вокруг него, его потребностей, его желаний и его эмоций. И становилось все более и более очевидным, что он на самом деле не заботится о нас. Главное — это то, чего он хотел. Так что все время его злило.Дети помнят его как очень, очень злого, очень кричащего, у которого было много своего рода истерики из-за того, что он не получил того, чего хотел. Не понимая этого, не понимая, что я сам по себе человек, и просто постоянно пытаюсь преодолеть это, чтобы сказать мне, что я эгоистичен, говоря мне, что я не забочусь о нем, что я не ставлю его работу в приоритет, что я его не слушал, что мне «плевать» — вот как он это о нем говорил. Что это было своего рода, вы знаете, он как бы изменил это так, чтобы все было обо мне, мне, мне, когда я почувствовал, что то, что я делаю, просит его правильно расставить приоритеты в семье, а не в своей работе.И он ходил на работу, он обвинял меня в том, что из-за этого он опаздывал. Он говорил, что придет домой в определенное время и не вернется домой. И если бы я позвонил, чтобы узнать, где он, он сказал бы мне, что я смутил его, позвонив. Он сказал мне, что я не понимал давления и обязанностей, связанных с его работой. У меня не было права гнать его домой. Это просто создавало по-настоящему неприятную семейную жизнь. Я просто постоянно был на грани, недоволен, гадая, что же будет дальше. Дети беспокоились о его характере.Дети, в конце концов, не захотели никуда идти с ним одни.

Наблюдение и наблюдение за действиями женщин

Женщины рассказали, как их партнеры контролировали их, не позволяя им иметь деньги, отрезая их от семьи и друзей, контролируя то, что они носят или как они готовят, проверяя свои мобильные телефоны, испытывая ревнивую ярость, если они хотели видеть своих друзей и следить за их перемещениями. Многие партнеры также контролировали сексуальную сторону отношений, настаивая на сексе, когда захотят, независимо от чувств женщины.Контроль часто прикрывался, чтобы он выглядел заботливым, как в случае с партнером Таши (подробнее см. «Сексуальное насилие и насилие» и «Финансовое насилие»).

Партнер Таши манипулировал ею, чтобы создать впечатление, что он помогает, поскольку он все больше контролирует жизнь и поведение Таши.

Партнер Таши манипулировал ею, чтобы создать впечатление, что он помогает, поскольку он все больше контролирует жизнь и поведение Таши.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Нет, на самом деле он не бил меня, когда мы были вместе, это было более эмоционально, но я думаю, что раньше успокаивал, я знал, в каком он настроении, поэтому я просто старался не расстраивать его по-настоящему. Он был довольно физически настроен по отношению к детям, которых чрезмерно наказывал. Даже когда я имел обыкновение говорить ему, что нет, вы знаете, что он всегда будет подрывать меня детьми и прочим, но однажды он действительно пометил одного из мальчиков, и я записал это, ну, я сфотографировал это, когда его не было. не смотрел … но я не осознавал, что он стоял позади меня, и он сказал мне удалить это сейчас. не с кем поговорить, потому что он в основном мешал мне разговаривать с моей семьей, создавая проблемы в семье, так что мы все как бы поссорились.Он понял, что это в моих интересах, потому что они не годятся для меня и прочего. Но, как я уже сказал, мне не к кому было обратиться, так что…

Ага.

… По сути, мы были в нашем собственном маленьком пузыре, и я подумал, что так и должно быть.

И эмоциональное насилие, которое происходило на протяжении всех отношений, можете ли вы привести мне какие-нибудь конкретные примеры того, что он сделал бы или сказал?

Он бы, он создавал ощущение, будто все для меня. Он как бы манипулировал мной, заставляя меня чувствовать, что он поступает правильно.Я [вздыхает] мне трудно объяснить, что у меня совсем не было уверенности в себе Я получил инвалидность, и мне на самом деле стало хуже, потому что он сказал, он скажет мне, что я не могу этого сделать, поэтому он возьмет на себя ответственность и вещи. Он, знаете, по утрам водил детей в школу и просил меня оставаться в постели, потому что я не мог встать, да, я имею в виду, в то время, когда я этого не видел, не видел, Я думал, он мне помогает. Но он не был, он был на самом деле, вы знаете, я, он понял, что я не могу жить без него.

Ага.

Или имел детей, с детьми никто бы не хотел, чтобы я с детьми и понимаете, и с инвалидностью. Так что да, мне пришлось положиться на него.

Женщины рассказывали, что им «не разрешали» выходить из дома, кроме как брать своих детей в игровую группу или школу, и все прогулки были рассчитаны по времени и сопровождались угрозами. Ана всегда боялась вспышек гнева, которые длились бы несколько дней, если бы она слишком долго собирала детей из школы или носила одежду, которая не нравилась ее партнеру.

Ана чувствовала, что ее муж хотел «трофейную жену», внешность, поведение и дружбу которой он мог контролировать (играет актер).

Ана чувствовала, что ее муж хочет «трофейную жену», внешность, поведение и дружбу которой он может контролировать (играет актер).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Итак, вы узнали, могли ли вы много гулять или…

Нет, нет.Я мог бы собирать детей. Не в том смысле, что тебе нельзя, но он был бы, если бы я вышел, я бы за это заплатил. Или, если бы я пошел в парк: «Ты где?» Если: «Мне нужно, мне нужно письмо, мне нужно, чтобы ты что-то нашел…»

О, по телефону? Ага.

Да, он будет по телефону.

Ага.

Или, если у меня никогда не было друзей, потому что он приходил, начинал хлопать дверьми, начинал кричать по телефону. Из-за него мне было очень неудобно иметь друзей, поэтому у меня не было друзей.

Правый.

Пару раз, когда я выходил пару раз, как я имел в виду два, три раза. Однажды я пошел на урок сальсы. Это был четверг, с одной из школьных мам.

Да.

И мне сказали, ему приснился сон, что я изменила ему с учителем сальсы, и поэтому всю оставшуюся неделю он, это было просто, просто я был в неправильно, и я был наказан за это. На меня кричали и обзывали, и просто он был ужасен.

Да.

А в другой раз он просто заставлял меня чувствовать себя полным дерьмом из-за того, почему я ношу это, а он не был, ну, можно было бы подумать, он сказал бы: «О, ты не можешь носить это, это слишком короткий.» Он был бы наоборот. Он хотел, чтобы я так оделась, потому что я думаю, что он [фыркает], для него все было связано с внешним видом.

Правый.

Так что я не знаю, думаю, он хотел, чтобы я была как трофейная жена, хорошая маленькая жена, которая выглядит как…

Glamorous.

Ага, гламурно. А то не говорит, не спорит с ним и не спорит и…

Верно.

… молчит, но это был не я. …

Итак, он заставил вас носить определенную одежду.

Ага. Ну, он заставил меня почувствовать себя дерьмом, он сказал: «О, зачем тебе это носить? Это выглядит, выглядит старым «. И я отвечал: «Но я чувствую себя комфортно. Это мой стиль, это то, что я ношу… »

Да.

«… это то, что я ношу.«И он просто заставил меня почувствовать себя просто дерьмом, так что, очевидно, это испортило бы мне ночь…

Да.

… потому что я волновался, что он рассердится, и он будет рассердиться завтра и на следующий день…

Да.

… и на следующий день.

Да.

Так что я бы не повеселился, так что я просто, я просто не выходил на улицу.

Партнер Тины установил на ее машину трекеры и камеры, чтобы следить за ее передвижениями.

Когда она отвела свою машину в гараж, Тина обнаружила, что в ней есть трекеры и камеры.

Когда она отвела свою машину в гараж, Тина обнаружила, что в ней есть трекеры и камеры.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Да, но он оставил мне долг на 180 000 фунтов стерлингов. В целом у меня задолженность в размере 180 000 фунтов стерлингов. Где он вынимал вещи на мое имя, мобильные телефоны, каталоги, все остальное. И я сейчас в таком большом долгу, да, так что.

А когда он еще жил с вами, он заставлял вас играть в азартные игры онлайн?

Ага, онлайн…

Но он бы просто стоял над вами и говорил, что делать?

Нет, нет, нет. Он положил туда деньги.

Правый.

И он ушел…

Верно.

… часами подряд. Так что, допустим, работая, он пошел бы навестить свою девушку, с кем бы он ни встречался.

Правый.

И он вел бизнес. Он сказал мне, что все идет под откос. Тем не менее, он все равно набирал обороты.В моей машине были фотоаппараты. В моей машине были трекеры.

У него в машине были камеры?

Камеры в моей машине. Ага. Чтобы он мог наблюдать за мной, когда меня не было, кто у меня был в машине, а кто не был в машине. Трекеры. Он мог отслеживать меня, где бы я ни был в машине.

Узнали ли вы об этом в то время или позже?

Я не знал, пока однажды я не возился в машине, и это вроде как знать, когда у тебя есть встроенная навигационная штука.Это вроде как щелкнуло, и я подумал, что этого не должно было быть.

А потом я подумал, что нет, это неправильно, поэтому взял его в Volkswagen. И он сказал: «Я не хотел тебе это говорить, — сказал он, — но в машине есть камеры, он наблюдает за тобой», — сказал он, — «и трекеры».

Дом стал «тюрьмой»

Женщины рассказали, как их жизнь контролировалась настолько, что их дом стал «тюрьмой», а их роль заключалась в «обслуживании» потребностей своего партнера. Виктория описала, как:

«Летом я была на тяжелой беременности, и он не разрешал мне открывать окна в доме.И я помню, как стучал в входную дверь. Я чувствовал себя как в тюрьме, просто: «Мне просто нужно выбраться отсюда». и я думаю, где-то ему это понравилось. Ему, должно быть, понравилась эта сила ».

Многие женщины лишились свободы передвижения, живя в «пузыре» со своим партнером, изолированным от внешнего мира. Походы в магазины или банк были рассчитаны с точностью до минуты, их партнер «взбесился» , когда они вернулись. Даже если они приходили «вовремя», женщин обвиняли в интрижке.Партнер Джейн контролировал финансы их «совместного» бизнеса, а также контролировал время Джейн:

«Знаете, как пойти в банк, если бы у меня было больше 30 минут, понимаете, потому что это было бы время, которое было взяли, чтобы подъехать, припарковаться, подождать в очереди и вернуться, если я продержался дольше 30 минут, у меня был роман с менеджером банка, вы знаете, глупость, что-то в этом роде ».

Женщины описали, как все больше изолирован от семьи и друзей.Мужья Ясмин и Аны увезли их из районов, прилегающих к их семьям. Партнеры Хлои и Шарлотты манипулировали своими чувствами по отношению к семье и друзьям, поэтому они больше не видели их.

Шарлотта сказала, что она «почти потеряла» свою маму и только после того, как она оставила своего партнера, поняла, что он манипулировал ее чувствами против нее (прочитано профессионалом).

Шарлотта сказала, что она «почти потеряла» свою маму и только после того, как она оставила своего партнера, поняла, что он манипулировал ее чувствами против нее (прочитано профессионалом).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Я имею в виду, что чуть не потерял маму из-за того, что он пробирался между мной и ней.

Что он сделал?

О, он рассказывал мне разные вещи о ней, как, как сильно она меня баловала, как она контролировала меня, как манипулировала мной, как она была виновата в том, что мы не могли пойти и жить где-нибудь еще. И почему я не мог понять, что она просто пыталась контролировать мою жизнь, никогда не позволяла мне вырасти и никогда не позволяла мне быть свободным? И вы знаете, и моя мама, она очень мамаша — не значит, это звучит ужасно.Она очень любящая и очень заботливая мама. Она действительно делает все: «Ой, возьми меня, дорогая, ты знаешь, это было действительно грубо». Что может раздражать. Но в равной степени она моя мама.

Ага.

Знаешь, она меня любит. Она … она не была всем этим, но он сумел исказить это так, что я ему поверила. Вы знаете: «Боже мой, он прав. Вы знаете, я теперь мама, я взрослая. Я не должен обращаться к ней за советом. Я не должен говорить с ней о вещах.«Мне не разрешалось ни с кем говорить ни о чем. Мне только он должен быть нужен; его было достаточно. И мне не нужно разговаривать с мамой. И мы, знаете, она думала, что потеряла меня. Она думала, что мы были этим уютным маленьким кланом из двух человек, и ей не разрешили войти.

И продолжалось ли это годами или?

Это было, наверное, да, наверное, лет четыре или пять.

Ага.

Я даже не могу вспомнить, у нас был долгий разговор, я смутно помню, как гулял с ней вокруг большого озера в [стране], все это выяснял и говорил ей, что я рассердился.И были вещи, за которые я злился на нее. Но на самом деле, когда мы говорили об этом, я, кажется, понял: «На самом деле я не так зол, как думал. На самом деле ты не сделал ничего плохого, и я не совсем понимаю, почему я такой крест ».

Некоторые из женщин, с которыми мы разговаривали, рассказали, как «фасад» их партнера быть «хорошим парнем» и «разумных объяснений своего поведения» со временем ускользнет, ​​и насилие в семье станет более вопиющим. Хлоя была влюблена в своего партнера, но как только они переехали вместе, его «маски сошли» , и он контролировал все аспекты ее жизни.На каждой двери были замки и засовы, и она чувствовала себя все в большей степени в ловушке, поскольку ее партнер рассчитывал время, когда она ходила в туалет, принимала ванну или выходила из дома. Партнер Софи сказал, что она «обязана» заботиться о нем, и заставил ее стать его «поставщиком услуг» . Все ее движения отслеживались и рассчитывались.

Партнер Хлои отсчитывал время, когда она выходила из дома, и его поведение отталкивало ее терапевтических клиентов, так что ее бизнес свернулся (играет актер).

Партнер Хлои отсчитывал время, когда она выходила из дома, и его поведение отталкивало ее терапевтических клиентов, так что ее бизнес свернулся (играет актер).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Я хотел пойти в банк, а он сказал бы: «Хорошо, а ты куда?» Он проверял меня, он действительно проверял, понимаете, например, смотрел мне в глаза и просто проверял, куда я иду. И у меня на это будет 20 минут.

А что было бы, если бы вы были дольше?

Это было бы, ну, он бы все равно поджарил меня, когда я вошел, вне зависимости от того, подольше я или нет.Если бы это было дольше, то это было бы более тщательное обжаривание и, знаете ли, настоящее запугивание.

Удалось ли вам продолжать терапевтическую работу в этом новом доме?

Я поддерживал всех нас в новом доме. И нет, он ненавидел, когда я видел других людей, уделял им внимание. Не разрешалось присматривать за кем-либо, кроме него, включая меня. Так что мои клиенты приходили, он обычно сидел за занавеской за дверью и проверял всех, кто входил, и смотрел на них в основном так, как, знаете ли, они входили через гостиную, а я беру их в терапевтическую комнату.Атмосфера, люди просто падали как мухи.

Партнер Софи следил за тем, чтобы он или дети всегда ее «сопровождали», и слушал все ее телефонные звонки.

Партнер Софи следил за тем, чтобы он или дети всегда ее «сопровождали», и слушал все ее телефонные звонки.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Что ж, он не стал бы — я не был — дошло до того, что меня практически не выпускали из дома, кроме как брать [дочь] в игровую группу.Меня не выпустили из дома. Мне не разрешали путешествовать самостоятельно. Мне не разрешали телефонные звонки. За мной все время следили. Это было еще одно, что он сделал: за мной все время следили. Поэтому, даже когда его не было дома, он звонил мне каждые 20 минут и проверял, что я делаю. А если он звонил и не мог дозвониться, то он спрашивал, знаете, спрашивал меня о том, с кем я разговаривал, почему я так долго разговаривал с ними по телефону, о чем я говорил, почему Я с ними разговариваю?

Так что за мной постоянно наблюдали все время, что я делал, куда я ходил.Я никуда не ходил. Меня никуда не пускали, кроме как в игровую группу.

Ага.

Мне даже доставили покупки. Так что у вас не может быть — это как будто вы полностью отключились и просто все время сосредоточены на них. И воздействие просто ужасающее.

Я имею в виду, были ли времена, когда вы говорили: «О, я просто хочу заняться тем-то и таким-то один», и как бы он отреагировал, сказал бы он нет, не так ли?

Он позаботится о том, чтобы этого не произошло.

Так что он на самом деле

Или он позаботится о том, чтобы у меня были дети с ним, или меня как-то сопровождали. Я никогда нигде не был один. Если бы … если бы у меня … ну, знаете, если бы я говорил с кем-нибудь по телефону, он бы подошел и встал в комнате.

И как он себя чувствовал — вы знаете, вы сказали, что попытаетесь позвонить, и?

О, это было ужасно.

Ага.

Это было ужасно. Это было похоже на тюрьму.

Контроль над едой и напитками

Другой формой контроля был контроль через еду и питье. Многие женщины оказались на очень плохой диете.

Уверенность Виктории пошла на убыль, поскольку ее партнер внимательно следил за ее едой и весом и преуменьшал ее попытки закончить курс колледжа (прочитано профессионалом).

Уверенность Виктории пошла на убыль, поскольку ее партнер внимательно следил за ее едой и весом и преуменьшал ее попытки закончить курс колледжа (прочитано профессионалом).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Потому что он очень контролировал то, что я ем, и…

Как он мог это контролировать? Что бы он сделал?

Я имею в виду, что он готовил большие обеды. И как я, но он не хотел, чтобы я ел шоколад, поэтому я прятала тайник с шоколадом, потому что я, вы знаете, была беременна. И он бы, и он, и мы, и мы совершали множество прекрасных загородных прогулок. Но в какой-то момент после рождения [сына] я почувствовал, что он не переносит ожирения.Это просто отталкивает его, потому что у него есть сестра, которая почти не может ходить, она такая большая.

Хм.

Так что я почувствовал, что в конце концов я был, хотя в некотором смысле это спасло мое рассудок от прогулок по сельской местности, но я чувствовал, что также он следил за моим весом.

Он комментировал или давал?

Да, и я думаю, когда он действительно иногда делал небольшие, маленькие раскопки, но я имею в виду, что большую часть времени это было просто очень, очень тонко, просто небольшие раскопки, и особенно в отношении моего интеллекта.Итак, я пытался пройти эту квалификацию в области устойчивого развития. И я помню, как сидел за столом на кухне, и он такой: «Кого вы шутите?» типа «Ты думаешь, ты собираешься это сделать?» Вроде и мне просто понравился этот курс. Это было просто … это заставило меня задуматься о разных путях, о которых я никогда не думал, и это был действительно вдохновляющий курс. И я просто, я просто не мог сосредоточиться, просто не мог сосредоточиться. И да, моя уверенность только начала падать, погружаться и падать. А потом я дошел до стадии, когда я просто ужасно себя чувствовал.

Партнер Хлои не позволял ей находиться на кухне и кормил ее продуктами, на которые, как он знал, у нее аллергия, поэтому она стала слабой и нездоровой (играет актер).

Партнер Хлои не позволял ей находиться на кухне и кормил ее продуктами, на которые, как он знал, у нее аллергия, поэтому она стала слабой и нездоровой (играет актер).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

И еще что-то, что он сделал вначале, было: «Я приготовлю для вас.

Я подумал: «Ах, как мило, человек, который готовит для меня, хм». А потом стало, что я пытался что-нибудь сделать, а он говорил: «Моя женщина не ходит на кухню». Я подумал: «Это немного круто. Но если ты все еще хочешь готовить, это нормально [смеется] ». Но дошло до того, что он, потому что я ел очень хорошо, потому что я знал по собственному телу, на что у меня аллергия, а на что нет, и на чем я хорошо себя чувствую. Он заметил, что вначале, сделал это целиком: «Моя женщина не готовит», а затем сказал: «Я заметил, что у вас аллергия», а затем была целая презентация того, как [смеется], если вы вырежете все, что у вас аллергия, ваша аллергия ухудшается, и это правда.Вы можете стать совершенно нетерпимым. Поэтому он сказал: «Давайте познакомим их, чтобы вы не стали полностью нетерпимыми». И я подумал: «Да, знаете, это хороший повод. Знаешь, может быть, мой путь был слишком экстремальным », поэтому я допустил это.

Когда мы перебрались в другой дом, это было: «Моя женщина не готовит», и все, что меня кормили, было всем, на что у меня была аллергия. Так что мое физическое здоровье ухудшилось, как будто я не мог нормально думать, потому что мое тело было полно вещей, с которыми оно не могло справиться.

Чем он тебя кормил?

Пшеничные, глютеновые, крахмалистые, переработанные, в основном зерна — все это вещи, на которые мое тело плохо реагировало, например, проблемы с дыханием и тому подобное. Он был так умен в том, что делал. Итак, все, все ваши опоры, он преследовал каждую, одну за другой, пока, и он делал это так ловко, пока я не рухнул. Я не мог понять, что он сделал. Но когда я это сделал, было: «Мне нужно убираться отсюда.”

Партнер Филиппы использовал кухню для распития алкоголя. Филиппа избегала входить туда, так как он оскорблял ее словесно и «кидал вещи» в нее.

Филиппа жила на нездоровой диете из сладостей, вина, сигарет и кофе, чтобы избежать злоупотреблений на кухне.

Филиппа жила на нездоровой диете из сладостей, вина, сигарет и кофе, чтобы избежать злоупотреблений на кухне.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Я плохо ел, так что я, вероятно, был нездоров, поэтому я не мог готовить, потому что он пил на кухне и оскорблял меня, поэтому я не хотел быть там, если бы мог выбраться из этого.Но также были случаи, когда я пытался готовить, а он бросал в меня вещи, так что это тоже было невозможно. Он оскорбил мою стряпню, поэтому я, очевидно, не хотел готовить, потому что собирался оскорбить меня, но это было сложно, потому что я не мог готовить вещи для детей, поэтому я больше беспокоился о приготовлении их обеда, чем о приготовлении своего собственного. Знаешь, я старался сделать что-нибудь по-настоящему быстро, тосты с бобами были очень популярны, потому что я мог сделать это для них довольно быстро, а затем уйти с дороги, но это означало, что я не ел.Я жил сладостями, мы продавали сладости в магазине, так что я жил сладостями, я пил много вина, курил много сигарет и пил много кофе, и у меня не было ничего другого. Так что я не вел здоровый образ жизни

Да.

Но я ничего не мог с этим поделать.

Некоторые женщины говорят, что их партнеры заставляют их пить алкоголь или принимать наркотики. Элла была вынуждена «понюхать кокаин» вместе со своим партнером. Мелани накачивали наркотиками, «травкой» и алкоголем, чтобы удержать ее «на своем месте».

Мелани, наконец, отказалась от алкогольной зависимости после того, как оставила своего партнера, и рассказала, как ей стало плохо, когда она была со своим партнером.

Лолита стала недовольна своим внешним видом, что привело к удобному питанию и увеличению веса.Она впала в депрессию, живя «на автопилоте».

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

И так продолжалось во всех отношениях. Вещи, если я ничего не делал, когда он говорил, это был серьезный аргумент, и он буквально просто принижал меня и просто пытался сломить меня до такой степени, что я чувствовал, что должен это сделать. И он был очень ужасен, говоря мне, что никто больше меня не захочет, ему повезло, что — мне повезло, что он у меня есть, и никто другой не дал бы мне шанса, потому что я уродливый, и я толстый, и просто в основном целовался как будто я ужасен и не заслуживаю любви, хотя я так не думаю.

Вы начали верить в такие вещи о себе?

Я никогда не мог в это поверить, потому что если бы я был достаточно хорош, чтобы найти его, я мог бы быть достаточно милым, чтобы найти кого-нибудь еще. Так что я никогда в это не верил. Я просто потерял любовь к себе, потому что отдавал кому-то все, а не получал ничего взамен. Так что я как бы чувствовал, что мне нечего отдавать себе. Так что я больше не был доволен своей внешностью. Я набрала вес, потому что много ела, чтобы успокоиться.И я просто чувствовал, что потерял искру во мне, потому что у меня не могло быть искры, каждый раз, когда я был счастлив, меня подавляли. Так что я как будто чувствовал, что больше не стоит быть счастливым, потому что это никогда не продлится долго. Поэтому я решил просто ничего не делать, а просто жить на автопилоте.

Анна описала последствия критики ее внешности. Она пыталась одеться, чтобы доставить удовольствие своему партнеру, чтобы он не «потерял свою тряпку».

Анна описала последствия критики ее внешности.Она пыталась одеться, чтобы доставить удовольствие своему партнеру, чтобы он не «потерял свою тряпку».

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Итак, да, психологическое насилие началось довольно рано. Когда я узнал после того, как у меня был [Имя сына], и я сказал ему, потому что, очевидно, мы были женаты и все такое, и я все это узнал, я спросил его, почему он это сделал, почему он относился ко мне так, как он было и врать так много. И он сказал мне, он говорит, что у меня был размер 8, когда я встретил его, он сказал мне, что после четверых детей у меня не было права быть размером 8, и это дало ему право относиться ко мне как.Так что с того момента я возненавидел свою фигуру. [Приветствие] Ненавижу это и набираю вес настолько, насколько мог, потому что это оказало на меня большое влияние.

Итак, эмоциональное насилие

Эмоциональное насилие. Ага. Задним числом. Прошли годы. Годы. Пока мы жили вместе, он контролировал меня в том, что я ношу [прочищает горло], поэтому мы собирались играть в кегли, мне нужно было одеваться, я не мог ходить в том, что я был счастлив носить, то есть в джинсах.

Ага.

Придется одеваться, а если я не надела платье или юбку, то он надулся и не пошел бы.И когда он надулся на тебя, никто не был счастлив, когда он надулся.

Как вы думаете, как долго он будет дуться?

Дуться могло продолжаться несколько дней. Но это приведет к тому, что он потеряет тряпку. Вы знали, что он собирается, он просто закипал, вы знали, что это так.

Ага.

Итак, чем больше он хмурился, тем внимательнее нужно было относиться к его нуждам, как если бы он был ребенком.

Контроль сексуальной активности — секс ради одолжений

Секс использовался как форма контроля.Женщинам говорили, что секс — их «долг», и заставляли подчиняться, когда бы их партнер ни хотел, часто против их воли (см. «Сексуальное насилие и надругательство»). Для некоторых из этих женщин контроль над поведением с помощью секса стал нормой. Некоторые рассказали, как их регулярно заставляли заниматься сексом, прежде чем им позволяли деньги, чтобы прокормить своих детей или заплатить за одежду.

Ясмин должна была выработать схему оплаты всего, что ей было нужно, сексом или, как она выразилась, «спать с мужем».

Ясмин должна была выработать схему оплаты всего, что ей было нужно, сексом или, как она выразилась, «спать с мужем».

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

У меня совсем не было денег.

Вообще ничего?

Ничего.

Так он… все контролировал?

Да. Итак, мой сын кормил грудью, поэтому ему не нужно было делать много … подгузников, молока или всего остального, на что я полагалась, например, позвонить ему, если сможешь …

Если сможешь эти вещи?

Вот эти штуки.

Ага. Ага.

И он его получит. Но если я буду повторять снова и снова, как будто у меня осталось три подгузника…

Угу.

… и я все время напоминаю ему, что он будет очень раздражен.

Правый.

А потом, если он разозлится, он ничего покупать не собирается.

Так что же будет?

Так что я был… больше в этом давлении. Я хочу эти подгузники, я хочу это молоко.

Да.

И, ладно, он … он может купить мне еду на вынос, но то, что я сделаю … как несколько детского питания, которое вы должны приготовить с молоком.

Да, конечно.

То и то.

Да, конечно.

Но если… тогда была ситуация, у меня не было другого выхода, даже подгузников или молока. Потому что он придет домой, когда мы спим, рано утром, и к четырем часам он не выйдет из дома, не поговорив.Что-нибудь. Но для того, чтобы получить что-то, попросите его сделать … Мне нужно с ним переспать.

Правый. Ага. Хорошо. Мм.

Так вот что я взял на вооружение, если мне что-то нужно, я должен переспать с ним.

Да, да.

Если я хочу, чтобы у моего сына были игрушки, еда, одежда…

Вам приходилось платить за это сексом?

Ага.

Да. Так вот какой была ваша жизнь в то время?

Да.

Некоторые женщины рассказывали, как отсутствие интереса к сексу интерпретировалось как неверность, а женщины подвергались словесным оскорблениям, называемым их партнерами «шлюхой» или «шлака». Партнер Джулии часами спорил с ней, потому что она не хотела секса так часто, как он, особенно после родов. Он составил списки, чтобы показать ей, что читается «ты плохой друг, плохая мать,… плохой партнер… ты делаешь то, делаешь то».

Помимо разногласий по поводу секса, некоторые женщины говорили о партнеры также контролируют свою фертильность, пряча противозачаточные таблетки или заставляя женщину удалить имплант.

Словесные оскорбления

Словесные оскорбления были обычным явлением, когда женщина пыталась задать вопрос своему партнеру или самостоятельно выйти из дома. Женщины рассказали, как их часто обвиняли в вспышке гнева. В основном словесные оскорбления заключались в обвинении женщин в том, что они спят с другими мужчинами, но также включали оскорбления по поводу этнического происхождения женщины, ее внешности или членов ее семьи. Сара вспомнила, как испугалась, когда ее новый муж сказал ей перед тем, как она ушла из дома «помни, что ты замужем» , подразумевая, что ей нельзя доверять.Несса сказала, что ее партнер будет делать оскорбительные комментарии в адрес детей, а «опускает ее» по поводу ее внешности и этнической принадлежности. Партнеры Эллы и Лиз называли их оскорбительными именами, если они выходили на улицу одни или оспаривали решения своих партнеров.

Несмотря на то, что Элла вернулась домой в то время, когда ее попросил ее партнер, ее обвинили в том, что она «шлюха», которая «трахает других мужчин» (играет актер).

Несмотря на то, что Элла вернулась домой в то время, когда ее попросил ее партнер, ее обвинили в том, что она «шлюха», которая «трахает других мужчин» (играет актер).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Он был очень контролирующим. Я должен был быть в половине одиннадцатого. Мне разрешали приходить в дом друзьям, но если они собирались гулять или мы гуляли раньше, я должен был быть в доме. Он меня очень эмоционально оскорблял в течение долгого времени. Я был толстым, шлаком, шлюхой. Мне не разрешалось ни на кого смотреть. И сейчас, оглядываясь назад, когда я поступил в колледж, я помню, как говорил людям, которые, как я полагал, он собирался убить меня.

В самом деле?

И я помню, как говорил девушкам, с которыми я сблизился: «Если со мной что-нибудь случится, это будет из-за него».

Гоша.

Ага.

Итак, вы поступили в колледж, когда были с этим мужчиной?

Да, я пошел в колледж. Потому что, когда я встретил его, я был в последнем классе школы, поэтому я пошел в колледж и был с ним… да, я пошел в колледж.

Ага.

Я не знаю, можно ли говорить, что я делал [смеется].

Нет, хорошо, да, хорошо.

Ничего себе прическа и красота. Это был двухлетний курс. Так что да, мне это понравилось. Но у меня также было: «О, на кого ты смотрел? Тебе лучше не связываться ни с какими мальчиками »и тому подобное. Итак…

Ага. Когда вы говорите, что должны были прийти к определенному времени вечера, что бы произошло, если бы вы не вернулись к тому времени, когда он сказал, что, по вашему мнению, произошло бы?

Злой: «Шл * ка, шлюха, где ты был, трахал других мужчин, ты мерзкий» и тому подобное.Поэтому я подумал, что, вернувшись в то время, я доказываю, что у меня все хорошо, я не делал, я ничего не делал. «Вы просили меня быть в это время, и я просил». Хотя иногда я возвращался, и он был тем, кого не было.

Правый.

Я все еще был дома.

Итак, как все это повлияло на вас и как вы относились к себе?

Он контролировал мою жизнь. Я не знал, кто я такой. Я потерялась в нем.

Лиз испугалась гнева своего партнера, когда он назвал ее «гребаной ведьмой», и она боялась, что он может ее убить.

Лиз испугалась гнева своего партнера, когда он назвал ее «гребаной ведьмой», и она боялась, что он может ее убить.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

То, как он смотрел на меня, он называл меня злой сукой, гребаной ведьмой, всеми именами, и это было потому, что я сказал, что моя дочь, средняя, ​​училась в школе-интернате, и план был таков, что она придет после нее » Я сдала GCSE, чтобы приехать жить в [графство] и пойти в дневную школу, в которой училась самая младшая из них.

Ваш ход еще не произошел?

Ну, мы переехали в августе прошлого года. За четыре дня до того, как это произошло, я написал ему, потому что был очень напуган, и написал ему: «Я действительно напуган. Ты все время говоришь со мной, стиснув зубы. Я очень боюсь, что ты меня ударишь. А потом в тот уик-энд это было — я думаю, что меня больше шокировало, так это то, что он кричал на меня с таким гневом. И это трудно объяснить тому, у кого никогда не было такого гнева.Потому что на меня много кричали в жизни, понимаете, но я никогда раньше не чувствовал себя так.

Как вы себя чувствовали?

Мне казалось, что он собирался убить меня.

Верно.

Но моя дочь была там.

Она приехала?

Младший.

Другой, да.

И я отправил ее в другую комнату. Но он был — но это было его лицо, это было похоже на зло.Знаете, это были просто глаза, просто ненависть ко мне, которую я увидел в его лице, я просто подумал: «Но я ничего не сделал». Я сказал ему: «Моя дочь боится тебя. Она не переедет сюда, если вы не укрепите свои отношения ».

Ана и Алоня, обе женщины-мигранты по супружеским визам, регулярно подвергались словесным оскорблениям со стороны своих мужей, так что они оба начали верить, что они «ужасные», «плохие» люди. Ана родила ребенка от своего партнера, и они вернулись в ее родной город в Европе, чтобы пожениться.Накануне свадьбы ее партнер кричал, что она болтала с местными друзьями, поэтому в день свадьбы она «чувствовала себя зомби» .

Словесные оскорбления накануне свадьбы стали характерной чертой замужества Аны, если у нее был социальный контакт с кем-либо, кроме своего мужа (которого играл актер).

Словесные оскорбления накануне свадьбы стали характерной чертой замужества Аны, если у нее был социальный контакт с кем-либо, кроме мужа (которого играл актер).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Я был со своей подругой, просто болтал в каком-то районе, на самом деле в центре города, и она болтала со своими друзьями, парнями. Они были похожи на молодых мальчиков, которых она знала. Она болтала с ними. Я стояла рядом с ней, и в этот момент мой бывший муж уже собрал своих друзей, и мой брат послал их пойти, сказал ему: «Ой, иди в тот бар, иди выпей»…

Да, да.

И они прошли мимо нас, и я сказал: «Боже мой, ты здесь».

Да.

И он просто проигнорировал меня, и я подумала, я вроде как думала мм, как мой муж?

Да.

Как будто мой дорогой муж просто проигнорировал меня? А потом я пошел домой, я пошел к маме, я попытался позвонить ему, позвонить ему, позвонить ему, но он не взял трубку, а потом … и это была ночь перед нашей свадьбой, и [пауза] наконец в утро, [пауза] о нет, друг моей мамы отвел меня в отель, где они остановились, чтобы постучать в дверь, и он открыл дверь, и он просто спросил: «Что?» и я сказал: «Ну что, что ты имеешь в виду, что? Я не знала, где ты.Как будто мы сегодня поженимся. И: «Не жениться. Свадьба кончена, гребаный шлак, гребаная шлюха. Иди, иди и трахни того парня, о котором говорила… »Я сказал:« С каким парнем? » Те, те, те ребята, которыми вы были… », и он просто начал идти… Я не знаю, что именно было сказано, но в целом я бы…

Ну да, конечно.

… называется ебаный шлак и ебаная шлюха.

Да, да, да.

И тому подобное, а потом он просто захотел, он сказал: «Я звонил в авиакомпанию, я отменяю свадьбу.Теперь этого не происходит. Просто ты можешь трахнуть себя ». Вот что мне сказали бы. Я сказал: «Хорошо». Я просто сказал: «Хорошо, круто». Так что я вернулся к маме, просто сидел там и плакал, а моя мама сказала: «Я знаю, почему она это сказала, потому что я думаю, что она застряла в том, что сказать или помочь мне…

Да

Итак она сказала, что застряла, она не знала, как мне помочь…

Да.

… и она сказала: «Ты, ну что ты, что ты собираешься делать? У вас есть ребенок.Вы, вы [пауза], вам придется пройти через это ».

Хотя мужчины обычно оскорбляли своих партнеров наедине, иногда это видел друг или член семьи.

В депрессии, тревоге и страхе, Алоня чувствовала, что безопаснее сохранять мир с мужем, пока она не разработает план ухода, но друзья были свидетелями его жестокого поведения.

В депрессии, тревоге и страхе Алонья чувствовала, что безопаснее сохранять мир с мужем, пока она не разработает план ухода, но друзья были свидетелями его жестокого поведения.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Однажды он сказал, что у меня было несколько друзей, и однажды это был мой друг, и я собирался с ней гулять. И у нас были такие сложные моменты. Он кричал весь день, и он подходил ко мне очень близко и просто кричал мне в лицо и говорил мне имена и кто я: «Ты это» и «Ты это», и почти как плевок в мое лицо. И указывая, его палец всегда собирался, в мои виноватые глаза.Обвинять во всем, во многих вещах. И рассказывал, каким ужасным я был. Это было, он всегда был, он всегда говорил мне, что я самый ужасный человек, и, очевидно, добавлял имена. И вот она пришла, я помню, и она просто ждала снаружи, и я вышел, и он последовал за мной. В руке у него была сигарета, и он попытался вложить сигарету в мою руку, типа…

Сжечь тебя?

… чтобы сжечь меня.

Да, да.

И я помню, как она говорила: «Боже мой, что, что, что он делает?» И мы шли, и он продолжал очень громко кричать, и он не просто кричал, это было все равно, что дать всем понять, что я ужасный человек, я самый ужасный человек в этом мире.Я причиняю ему боль, а ты, это просто всегда, всегда случается, я имею в виду, как он, это было очень неловко.

И что вы почувствовали в себе, когда услышали, как он говорил эти вещи?

Я просто хотел умереть.

Правый.

Я просто не мог поверить, что это снова со мной происходит. Это было по-другому, но это просто, я изо всех сил старался быть хорошим человеком, потому что я хочу быть хорошим человеком. И у меня было много вопросов к нему, потому что я начал многое видеть, он просто лгал, и я не знаю, это так сбивало с толку …

Ага.

Так много, иногда он просто начинает с нуля, а иногда не сразу начинает говорить и хлопает дверью, а потом все начинается. Ему просто нужно было направить всю эту очень, очень сильную энергию на мое лицо, и это просто, он хотел рассказать мне все обо мне; кто я, что я, насколько я плохой. И это просто непрерывно катится, катится и катится, что я ужасный, что я плохой человек.

Начал со своими друзьями, моими друзьями, он начал говорить им, что я плохой человек.

А как твои друзья отреагировали? Я имею в виду, смогли ли вы действительно поговорить с ними о том, что происходило в отношениях…

[вздох]

… или нет?

Несколько моих друзей говорили, что с ним что-то не так.

«Он не прав. В нем есть что-то ментальное ». И я хотел уйти, но уже была другая тема. Я не хотел терять эту страну и не хотел возвращаться в [Восточную Европу].

Угрозы причинить вред женщинам и их детям

Оскорбительные партнеры использовали угрозы как средство контроля, заставляя женщин реагировать на их требования из опасения эскалации жестокого обращения. Эти угрозы несли в себе реальный страх и опасность для женщин, поскольку они основывались на жестоком обращении и вреде, которым они уже подвергались. (См. «Физическое насилие и его влияние на здоровье женщин».)

Партнер Лолиты сыграл на ее страхе по поводу безопасности, разрушив ее входную дверь, чтобы показать, что она не защищает от него.

Партнер Лолиты сыграл на ее страхе по поводу безопасности, разрушив ее входную дверь, чтобы показать, что она не защищает от него.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Что, по-вашему, было самым худшим из того, что он с вами сделал?

Я бы сказал, что худшее, что он сделал, это то, что я боролся с безопасностью, и я всегда боролся с безопасностью, и в моем доме я никогда не чувствовал себя в безопасности, и он знает, что я был буквально, я боялся жить на свои собственный, и он знал это, и после ссоры он покинул мой дом.И аргумент был из-за того, что я не одолжил ему денег, и я не верю, что должен был давать ему взаймы деньги на то, для чего он хотел деньги. Он вышел из дома, поэтому я запер за ним дверь. И он повернулся и сказал: «Как ты думаешь, эта дверь защитит тебя от меня?» и просто запустил его полностью. Так что я остался чувствовать себя незащищенным, и я просто чувствовал, что все, как будто все мои страхи сбылись. Если вы понимаете, о чем я. Я, я больше не в безопасности. И я был так расстроен, потому что он знал, как я борюсь с чувством безопасности, и он просто оставил меня уязвимой, и мне было все равно.И это причинило мне боль больше, чем все, что он мог бы сделать со мной, потому что я, если бы мне не починили дверь той ночью, я не знаю, что бы я сделал.

Вы могли куда-нибудь пойти?

Возможно, в дом моих родителей, но это тоже не то место, где я чувствую себя в безопасности.

Партнер Линды ранее уничтожил важные документы с ее работы, порезал всю ее одежду и напал на нее, угрожая дальнейшими повреждениями, если она обратится за помощью.Серьезность его угроз раскрылась, когда Линда вернулась домой после нескольких дней, проведенных с семьей. Ее партнер ушел, разрушив за собой семейный дом.

Ближе к концу их отношений партнер Линды ответил участившимися актами насилия в отношении ее собственности и имущества.

Ближе к концу их отношений партнер Линды ответил участившимися актами насилия в отношении ее собственности и имущества.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

А потом меня охватила трудовая этика, и я подумал, что попал в нее, потому что этот университет ждет меня и.

Вы смогли поехать?

Поехал, пошел.

Вы сделали?

Ага.

Удивительно, как вам удавалось держаться вместе, эта действительно мощная и, как вы знаете, требовательная работа, это выдающееся достижение.

Я приехал на 2 дня, а затем позвонил одному из его друзей и сказал, что вам нужно пойти и убедиться, что его нет, потому что я слишком напуган, чтобы войти, и другой друг пошел и проверил, что с моей дочерью все в порядке, и он разрезал всю мою одежду, вся моя одежда была изрезана повсюду, по всей комнате и его друг, друг мужского пола, и он просто пошел, я не могу поверить, что он все это сделал.

И это было то время, когда тебя не было, или это было, да, в те выходные тебя не было.

Да, у нас в доме был подвал, и именно там я читал все свои лекции и все такое, все мои файлы были измельчены и …

В самом деле?

Да все. И я снова преподавал в понедельник.

Итак, как вы справились?

Просто переделал.

Исключительная стойкость, которой вы, безусловно, обладаете.

Ох уж эти дни, после выходных я заходил в 6 часов и плакал до 6 часов, заходите, сделайте свое храброе лицо.

Удивительно, что у меня это получается.

Да, я не знаю, как у меня это получилось.

Итак, после этого события.

А потом со мной не разговаривали.

Был один из тех периодов молчания.

Итак, после этого я пошел на 80-летний юбилей моей мамы, все еще не сказал полиции, и я вернулся, а дом был пуст.

Всего?

Из всего, кроме вещей, которые он не хотел, которые он хотел, у нас было два дивана, стулья, кожа, он оставил трехместный, но он его разрезал, хорошо порубил, взял кровати, всю красивую садовую мебель, которая у нас была, он разбил, а у нас одна из спален была для детей, так что у нас была ротация, а одна оставалась ночевать на ночь, они называли это Няня Няни.Все их книги, их игрушки он разбил, у нас были люстры, мы сняли их, у меня есть фотографии, которые я могу вам показать, он стоял на них всех. В моем офисе, в подвале, я долго не могла спуститься туда из-за лестницы, он забрал мой компьютер со всей моей учебной работой, с книгами, которые я написал, вы знаете, они были все там, исследования, он все это забрал, все мои файлы, мои банковские реквизиты, мои сбережения, он все забрал. А в туалете я даже не могу сказать, что там было, представляете? В ванной.В туалете на первом этаже он убрал раковину, потому что был сантехником, он убрал ее, поставил в, у нас был большой подвал, и часть этого была его мастерская, он поставил раковину, таз, рабочие столы сняты, разбил их, единственное, чего он не коснулся, так это чердак, и это то, к чему я вернулся, потом я позвонил в полицию, а потом рассказал им все.

Партнеры Тани и Тины поддерживали их отношения с угрозами серьезного вреда, если они попытаются уйти, угрозами, которые подкреплялись устрашающим поведением.

Муж Тани угрожал разгромить дом, если она не выйдет ночью и не купит ему бутылку виски. Таня вернулась домой с виски и обнаружила, что муж вырыл ей могилу.

Муж Тани угрожал разгромить дом, если она не выйдет ночью и не купит ему бутылку виски. Таня вернулась домой с виски и обнаружила, что муж вырыл ей могилу.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Потому что он просто, он просто, он угрожал, он угрожал разбить, однажды ночью он угрожал разбить все окна в доме, если я не пойду и не куплю ему бутылку виски.И это было в 11 часов вечера. Я пошел, пришел домой, пошел искать для него виски, пришел домой, и он вырыл мне могилу. Я имею в виду — куда вы оттуда пойдете? Как бы вы хотели переспать с мужчиной, который так поступил, который просто отвратителен, отвратителен? Хм.

А потом он извиняется за свое поведение с другими женщинами, обвиняя в этом вас?

Да, но я смирился. Да, я мирился с этим, потому что, я не знаю, потому что у нас был дом, в котором мы жили. И он обычно говорил, что я в конечном итоге окажусь в доме, если я уйду от него, когда мы жили в [Городе], до того, как мы переехали в [Страну], если бы я оставил его, я мог бы оказаться там, хотел бы я жить в муниципальном имении? Потому что вот где я и закончу.И вот где я сейчас живу, в муниципальном поместье. И это красиво, довольно хорошо. Мы в безопасности. Знаете, сейчас нет психопатов, пытающихся нас убить, и это нормально. Я плачу за квартиру, а он живет в нашем доме даром, без ипотеки. Мне нужно его продать [смеется]. Хм, да, прими, прими то, что с тобой случилось. Примите то, что с вами случилось, и двигайтесь дальше и сделайте как можно больше самоисцеления. И вы получите, вы можете добраться туда, вы можете добраться туда. Потому что я был, я просто все время плакал пару лет назад, все время плакал.А теперь нет. Это великолепно!

Ругаясь и говоря Тине, что она пожалеет, что бросила ему вызов, он угрожал ей пистолетом.

Муж Джессики проявил к ней несимпатичность и равнодушие, когда она заболела, высмеивая ее инвалидность и даже причиняя ей травмы.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

И я думаю, что где-то в этой истории вы рассказывали мне о своем браке, у вас была диагностирована фибромиалгия, это правильно?

Верно, да.

Да, когда, когда это произошло?

Примерно 2002 год, что-то в этом роде.

Правый.

И в результате я не мог работать, у меня всегда было две работы.И вдруг я не смог работать. И поэтому я не приносил денег. И он вообще не помогал. Он не понимал болезни, и он не хотел понимать болезнь.

А разве это еще больше усложнило, как вы думаете, брак?

В высшей степени да. А еще он подшучивал надо мной перед детьми. Потому что я что-то забывала или рассказывала что-нибудь странное, а он, знаете ли, указывал на это и высмеивал.

И это часть условия?

Да. Ага. И как будто я потерялся. В отпуске мы старались всегда оставаться в одном жилом блоке, и мы были бы на пляже, и он сидел бы и смотрел с детьми, пока я заблудился, возвращаясь в комнату. И он думал, что это было забавно и забавно. И он включал кондиционер в комнате, зная, что я не могу спать из-за шума кондиционера. И таких вещей много.

Однажды ночью Сара серьезно заболела, ее муж, напившись чаю, неохотно вызвал скорую помощь.Ее осмотр был первым шансом для Сары увидеться с врачом в одиночку (прочитанный профессионалом).

Однажды ночью Сара серьезно заболела, ее муж, напившись чаю, неохотно вызвал скорую помощь. Ее осмотр был первым шансом для Сары увидеться с врачом в одиночку (прочитанный профессионалом).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Он сказал: «Я не могу поверить, что это происходит снова», и я просто сидел, сбитый с толку, как «Я не пытаюсь, как будто я не хочу быть таким».«И он такой:« Мне это надоело, с меня хватит ».

И он спустился и сделал себе чашку чая, он подошел со своей чашкой чая. Затем он позвонил доктору и сказал они отправили скорую помощь, они отправили скорую помощь, и он остался дома с детьми, потому что они лежали в постели, и я пошел в больницу самостоятельно. Но да, когда я вышел из больницы, мне нужно было пройти обследование с доктором, и он пошел со мной за несколькими из них, и я действительно надеялся и молился, что смогу добраться до одного без него, и я это сделал.И я думаю, когда доктор сказал: «Как дела?», Я просто заплакал.

В самом деле, черт возьми. Так это был первый раз, когда ты действительно что-то кому-то сказал?

Да, я думаю, что это было на самом деле. Потому что я думаю, что она дала мне номер людям, которые насиловали семью, и я две недели говорил с ними твердо, плакал и все такое, говоря, что я разрушаю семью.

Действительно.

У меня было настоящее чувство вины, потому что я подумал, о боже, и они похожи на то, что ты делаешь это лучше, и тогда это было то, что мне нужно, и у меня был настоящий мир.

Некоторые партнеры играли на страхе женщин перед психическим заболеванием и считали профессионалы непригодными для ухода за своими детьми.

После того, как ее сестра поставила диагноз шизофрении, у Мин был глубокий страх, что однажды она тоже может заболеть психическим заболеванием. Ее партнер играл на этом, как она описывает здесь:

«Это когда люди говорят совершенно безобидные вещи, которые заставляют вас сомневаться в себе. И это начинается как маленькое семя, но как только вы начинаете сомневаться в себе, что у них что-то есть, у них есть плацдарм, чтобы питаться ».

Мин провела ночь в психиатрической больнице без ребенка, и ее «изолировали» после ложного заявления о жестоком обращении с детьми, сделанном ее мужем (которого играет актер).

Мин провела ночь в психиатрической больнице без ребенка, и ее «изолировали» после ложного заявления о жестоком обращении с детьми, сделанном ее мужем (которого играет актер).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Через два часа в дверь постучали, и это была полиция.Я действительно думал, что он мертв. Первое, что я сказала, было: «Боже мой, мой муж умер?» И они сказали: «Нет, мы бы хотели, чтобы вы пришли на допрос [фыркает]». И я такой: «Что?» Я сказал: «Хорошо, хорошо, как насчет?» И они сказали: «Ну, мы не можем вам здесь сказать. Мы скажем вам в полицейском участке. Но не могли бы вы прийти, пожалуйста? Итак, мой ребенок сидел в детском кресле [сморкается], потому что он был готов пойти к домовладельцу, чтобы заплатить долг, он был в порядке, чтобы лечь спать. Поэтому я сказал: «Мне просто нужно завести ребенка.«Они отвезли меня в полицейский участок. Я пробыла в комнате с младенцем семь часов. Они все время говорили мне: «Мы берем заявление от вашего мужа. Когда мы закончим делать заявление, мы возьмем у вас заявление ». Они продержали меня там семь часов.

Потом примерно — вечером, кажется, в пять или шесть — я запаниковал, моего старшего ребенка нужно было забрать из школы. Они сказали, что об этом позаботились. В то время я не понимал, что это было.Я думал, что его подбирает друг или отец. Я понятия не имел, что происходит [фыркает]. А потом то, что произошло, произошло примерно, я думаю, между 17.00 и 19.00. Я услышал голоса за пределами комнаты для допросов, комнаты, в которой я находился. Когда дверь открылась, там была женщина и там был полицейский. Женщина посмотрела на меня, она посмотрела на меня с головы до ног, они закрыли дверь и поговорили. Я не слышал, что они говорили. А потом дверь снова открылась, и полицейский сказал: «Мы отвезем вашего ребенка в больницу на обследование.И я подумал: «Я пойду с ними».

Конечно, кормила грудью, ему было семь недель. Я встал. Они, они взяли ребенка в маленькое автокресло, и я встал, чтобы пойти с ними, и полицейский протянул руку, фыркнул, толкнул меня в кресло и сказал: «Ты остаешься здесь [фыркает]. ” И [голос срывается] они забрали моего ребенка [рыдает]. И я сошел с ума. Я был в истерике. Я кричала: «Где мой ребенок? Мне нужно быть с моим ребенком. Мне нужно быть с моим ребенком [фыркает].Почему я не могу пойти с ребенком? » Я понятия не имел, что происходит, потому что они все еще не сказали мне. Все, что они сказали мне, было: «Мы снимаем заявление». Затем [сморкается] та женщина и полиция. Итак, мой ребенок ушел. Я был в истерике.

А потом меня разделили.

Многие женщины чувствовали, что теряют рассудок, потому что их партнер говорил им что-то, а затем отрицал это или говорил одно, а делал наоборот (см. «Влияние на психическое здоровье женщин»). Две женщины рассказали, как их партнеры изобрели диагноз рака, чтобы их партнер оставался присматривать за ними.Часто мужчины отрицали наличие романа, несмотря на доказательства обратного, или обвиняли женщину в том, что она не доверяет ему, говоря, что это «все в ее уме» . Они также искажали женские слова, чтобы они казались глупыми.

Партнер Стефани обвинил их разрыв в ее потребности в психологической помощи, игнорируя свое собственное поведение, например, продолжающееся видеться со своей предыдущей девушкой.

Партнер Стефани обвинил их разрыв в ее потребности в психологической помощи, игнорируя свое собственное поведение, например, продолжающееся видеться со своей предыдущей девушкой.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Я думаю, что довольно нормально реагировал на некоторые очень неприятные ситуации, но поскольку я рассказал ему об этих предыдущих отношениях, которые у меня были, возможно, я отреагировал немного хуже, чем кто-то другой. А потом, в конце концов, когда он решил, что хочет вернуться к своей бывшей девушке, он обвинил в разрыве отношений тот факт, что я в порядке, он сказал, что мне нужна психологическая помощь.

Который и я отреагировали плохо только потому, что он делал такие вещи, как игнорирование меня, с молчаливым обращением. Итак, после того, как я подбодрил меня и сказал, что хочет всего этого, а затем полностью отключился, а затем сказал: «Нет, это потому, что тебе нужна психологическая помощь, и поэтому отношения не сложились, и я возвращаюсь к своей бывшей девушке». ». Кто в конце концов, кто на самом деле не хотел бы его вернуть, но да, так.

Так как же все это оставило у вас чувство?

Суицидальный.Действительно.

Партнер Хлои изолировал, манипулировал и контролировал ее, поэтому она чувствовала, что никогда не сможет выйти из дома из-за страха наказания (играет актер).

Партнер Хлои изолировал, манипулировал и контролировал ее, поэтому она чувствовала, что никогда не сможет выйти из дома из-за страха наказания (играет актер).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Мы пробыли в этом доме всего девять месяцев.

Правый.

Или чуть меньше девяти месяцев. Темп, в котором он работал, был просто безумным. Знаете, это было похоже на годы и годы.

Но в итоге вы получили представление о манипуляциях, которые он проделал, когда я обратился со словами: «Я даже не могу выйти из дома», а он такой: «О чем ты говоришь? Двери не заперты. Я ведь не запер тебя? Как будто он все перевернул. Таким образом, он не запер меня, но он держал меня в таком психическом состоянии, что я знал, что мне нельзя уйти, и я знал, какое наказание произойдет, если я переступлю определенные черты.

Но логически у него было все настроено, чтобы он мог сказать: «О чем ты говоришь? Все в твоей голове. Здесь ничего не происходит. Дверь прямо там. Я тебя не останавливаю. Я тебя не держу. Я тебя не связала.

Как женщины реагировали на контролирующее поведение

Женщины рассказали, что чувствуют себя недостойными, глупыми, иногда отчаянно пытаясь изменить поведение своего партнера, изменив свое собственное. Некоторые женщины рассказывали, что их разум «сломан», их образ мышления настолько изменился, что они больше не могли верить в себя.Они изо всех сил пытались доставить удовольствие своему партнеру, чтобы остановить насилие, как Филиппа, которая отчаянно кричала «Что я сделала не так?» и Шарлотта, которая сказала : «Да, извините, вы правы, я сделал что-то не так, попробую поменять и будет лучше . Кейт хотела «наладить» отношения. Она пыталась рационализировать и рассуждать со своим мужем, но он никогда не мог смириться с тем, что сделал что-то не так. Женщины иногда рассказывали, что они противостояли своему партнеру и бросали ему вызов, но это неизменно приводило к эскалации жестокого обращения.

Муж Халиды задушил ее, заставив подчиниться, когда она «осмелилась» спросить его, где он был всю ночь (зачитано профессионалом).

Муж Халиды задушил ее, заставив подчиниться, когда она «осмелилась» спросить его, где он был всю ночь (зачитано профессионалом).

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

Во всяком случае, там, где мы поженились, чуть дальше по дороге он купил дом рядом с домом своих родителей.Так и было, так что я был совсем один. Но он, она (свекровь) приходила и уходила, она приходила и уходила слишком много. Все мои родственники были все время в моем доме, просто чтобы присматривать за мной. Теперь он, теперь он решил, что хочет, чтобы за мной следили. Но это после того, как я его допросил. В четыре часа утра я допросил его, и он сказал, что он внезапно встал, рассердился, схватил меня за шею и начал сжимать мою шею и сказал: «Если вы когда-нибудь еще раз спросите меня, где я был, куда я иду. , куда я иду, когда я иду, откуда я иду, я убью тебя.Я сказал: «Боже мой, что здесь происходит?» Я быстро заставил его отпустить мою шею. А потом он сказал: «Если вы не имеете права спрашивать меня, куда я иду, откуда я, но у меня есть полное право спросить вас, куда вы идете, куда вы идете с нашими детьми, что бы ни. Вы не можете никуда идти без моего разрешения. Вот такие правила. Больше никогда не спрашивай меня, откуда я и куда иду ».

А что вы об этом думали, когда он?

Я был напуган до смерти.Я до смерти боялся, что он убьет меня или что-то в этом роде. Я чуть не задохнулась, когда он пытался меня задушить.

Да, да.

Вскоре после этого я просто понял, медленно, он просто все время начал строго на меня смотреть. Он все время вел себя со мной очень сурово и все время мерзко, мерзко, мерзко, мерзко.

Ясмин отказалась от секса, а затем сбежала за помощью в дом своей сестры, когда ее партнер приставил ножи к ее горлу. Хотя семья уговорила ее вернуться, для Ясмин это было прелюдией к отъезду навсегда.

Ясмин сказала, что она скорее умрет, чем продолжит спать со своим партнером.

Ясмин сказала, что она скорее умрет, чем продолжит спать со своим партнером.

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТ ВЕРСИИ

ПЕЧАТЬ ТРАНСКРИПТА

И сказал, что хочет спать, очень устал. Он спал. У меня не было другого варианта спать в другом месте.

Угу.

Я всю ночь ждал. Потом мой сын спал на той же кровати, так что я вроде не… он начал меня спрашивать снова… «Давай…», ну, знаешь, «… все придумаю», и то и это, «Я обязательно изменится. »Это обещалось случиться так много раз, но я не… Я сказал« Нет ». Он побежал на кухню, схватил два ножа… вернулся, а я стоял. Он приставил оба ножа мне к шее, и я сказал… «Я предпочитаю умереть. Но я не собираюсь с тобой спать. Я предпочитаю смерть ».

Да.

Он сказал: «Подумайте об этих детях», мой сын спал в той же комнате. Мой двухлетний… двух- и… почти трехлетний сын спал в одной комнате… которую он приставлял ножами к моей шее. Я говорю: «Я предпочитаю смерть…» «… Я не буду с тобой спать.» И он сказал: «Хорошо подумай о детях». Я сказал: «Есть много детей, у которых нет родителей там, где они родились. выжил. Они все равно выживут ».

« Будут, я не хочу больше с тобой спать.’

* Старк, Э. (2007) Принудительный контроль. Издательство Оксфордского университета: Оксфорд.

Последний раз рассмотрено в феврале 2020 года.

Что Шаму научил меня счастливому браку

Вместо того, чтобы научить журавлей перестать приземляться на него, дрессировщик научил птиц чему-то еще — поведению, которое сделало бы нежелательное поведение невозможным. Птицы не могли одновременно сесть на циновки и его голову.

Дома я придумал для Скотта несовместимое поведение, чтобы он не теснил меня, пока я готовила.Чтобы увести его от плиты, я сложила ему петрушку, чтобы он нарезал, или сыр, чтобы он натер на другом конце кухонного острова. Или я бы поставил тарелку чипсов и сальсы через всю комнату. Вскоре я это сделал: Скотт больше не слонялся вокруг меня, пока я готовил.

Я последовал за студентами в Морской мир Сан-Диего, где тренер по дельфинам познакомил меня с синдромом наименее подкрепляющего действия (L.R.S.). Когда дельфин делает что-то не так, дрессировщик никак не реагирует. Он останавливается на несколько секунд, стараясь не смотреть на дельфина, а затем возвращается к работе.Идея состоит в том, что любой ответ, положительный или отрицательный, подпитывает поведение. Если поведение не вызывает реакции, оно обычно исчезает.

На полях своих заметок я написал: «Примерь Скотта!»

Это было лишь вопросом времени, когда он снова носится по дому в поисках ключей, после чего я ничего не сказал и продолжил делать то, что делал. Чтобы сохранять спокойствие, требовалась большая дисциплина, но результаты были мгновенными и ошеломляющими. Его нрав упал до своего обычного уровня, а затем угас, как стремительный шторм.Мне казалось, что я должен бросить ему скумбрию.

Теперь он снова за дело; Я слышу, как он хлопает дверью туалета, листает бумаги на сундуке в холле и забегает наверх. У раковины я держусь твердо. Затем, конечно же, все стихает. Мгновение спустя он идет на кухню с ключами в руках и спокойно говорит: «Нашел».

Не оборачиваясь, я кричу: «Отлично, увидимся позже».

Он идет с нашим очень успокоенным щенком.

После двух лет дрессировки экзотических животных мой брак стал намного более гладким, моего мужа стало намного легче любить.Я привык принимать его недостатки на свой счет; его грязная одежда на полу была оскорблением, символом того, что он недостаточно заботился обо мне. Но представление о моем муже как об экзотическом виде дало мне необходимую дистанцию, чтобы рассмотреть наши различия более объективно.

Мой муж не интересуется мной и не хочет об этом говорить | Отношения

Вопрос Я была с мужем 22 года. Десять лет назад я страдал депрессией.Мой врач сказал, что это ничего не значит, и отпустил меня.

Мой муж не проявлял ко мне интереса, мы почти не разговаривали и не занимались сексом, я пытался привлечь его внимание едой или красиво выглядеть, а он рассердился и сказал мне все было хорошо и почему я ношу свою депрессию как почетный знак? Временами я чувствовал себя склонным к суициду.

Примерно в это время я встретила другого мужчину. У нас возникли внебрачные отношения.

Я разговаривал по телефону доверия, и женщина, с которой я разговаривал, была явно недовольна мной.Я чувствовал себя совершенно потерянным. Я знал, что мой роман был неправильным, но казался бессильным его остановить. Этот мужчина сказал мне, что я для него не более чем секс. Он игнорировал меня в течение нескольких недель, и в моем плохом состоянии я удивлялся, почему. Мне потребовалось четыре года, чтобы собраться с силами, чтобы закончить роман.

После того, как это закончилось, до моего мужа дошел слух об этом, и я призналась. Он справедливо злился на меня в течение нескольких недель. Я предлагал ему развестись, но он сказал нет. Он отказался от семейного консультирования и сказал, что хотел бы остаться вместе, но что-то не так .Он не будет это обсуждать. Это произошло шесть лет назад, и я не могу простить себе причиненную боль. Можете ли вы помочь мне разобраться в моих чувствах?

Ответ Филиппы Отсчет лет, 22, 10, 6, 4… Мне вспоминается заключенный в камере, вычеркивающий годы, проведенные в заключении. Я чувствую, что ты в какой-то подсознательной тюрьме, и хочу, чтобы ты сбежал.

У вас была проблема, вы были в суицидальной депрессии. Похоже, ваш муж не ценил вас и не относился к вам.Тебя нужно было ценить, даже если бы это было только для твоего тела, а это сделало бы тебя уязвимым для того, чтобы стать жертвой. Вы искали решение своей проблемы через другого мужчину. Если бы вы не приняли эту временную меру, как еще вы решили бы свою проблему? Никто не слушал. Вы были склонны к суициду, но выбрали лучший вариант. Это была отчаянная мера, но вы были в отчаянии.

Другая проблема, которую вы, возможно, пытались решить в связи с этим романом, не воспринималась всерьез вашим мужем — на каком-то уровне вы могли нуждаться в нем, чтобы узнать, чтобы попытаться дозвониться до него.

Вы заслуживаете индивидуальной терапии и нуждаетесь в ней сейчас

Мы часто ищем партнеров, которые заставят нас испытать те же эмоции, которые мы испытывали, когда были рядом с людьми, которые нас воспитали. Когда мы встречаем кого-то, кто пробуждает эти чувства, это может казаться искрой, потому что мы путаем то, что кажется хорошей химией, с тем, что нам знакомо. И, если нам никогда не казалось, что это правильно для наших первых опекунов, психологически это может казаться незавершенным делом, поэтому мы ищем партнеров, для которых мы не можем сделать это правильно, с желанием, чтобы на этот раз мы добились успеха, чтобы незавершенное дело могло быть похоронен.Но эта бессознательная стратегия не работает. Таким образом, ваше детство все еще может держать вас в плену, и вы не сбегаете, чтобы стать независимым, а вместо этого ищите других тюремщиков.

Я не понимаю ваших желаний или даже потребностей. Вы предлагали мужу развестись, но он этого не хотел. А что хочешь? Вы хотите развода? Вам когда-нибудь позволяли знать, чего вы хотите? Я предполагаю, что вы хотите, чтобы другой был счастлив и был счастлив с вами.И вы будете принимать любую форму, пытаясь доставить удовольствие, теряя себя и свои собственные желания и потребности в погоне за этим. Это не работает; пора заняться чем-нибудь другим.

Я не понимаю, что у вас есть какая-то жизнь, кроме ваших отношений. Дружба? Работа? Интересы? Где эти вещи в твоей жизни?

Вы обратились за помощью к врачу, но не получили помощи. Вы позвонили на телефон доверия и, похоже, получили только отговорку. Как будто вы так привыкли к тому, что вас обесценивают, что вы как-то принимаете это.Другим разрешено злиться на вас, плохо к вам относиться, использовать вас. Это неприемлемо. Пора вам прекратить попытки быть хорошим в ситуациях, когда хорошее не подходит.

Вы злитесь на себя, вместо того, чтобы злиться на тех, кто обесценивает вас. Этот гнев обращен внутрь. Кто научил тебя так ненавидеть себя? Самобичевание и чувство вины вам не на пользу. Это также не помогает другим людям в вашей жизни. Вам не нужно этого делать.

Неважно, что ваш муж не пойдет на консультацию для пар.Вы заслуживаете индивидуальной терапии и нуждаетесь в ней сейчас. Когда вы научитесь больше размышлять, вы сможете отпустить чувство вины. Когда вы станете более самосознательными, вы научитесь распознавать свои собственные потребности. Вам нужна эта помощь, чтобы ваша главная цель не заключалась в том, чтобы сделать все правильно для тех, кому невозможно угодить сварливым людям. Также ознакомьтесь с доступными курсами самоутверждения.

Вы рождены не просто для того, чтобы служить другим людям и делать это правильно; вы можете быть самим собой и сделать все правильно для вас. Когда вы узнаете, уважаете и полюбите себя, люди могут просто измениться в ответ на это и научиться любить и уважать вас тоже.Это то, что я хочу для тебя. Что ты хочешь для себя?

Если вы столкнулись с этими проблемами, перейдите на сайт samaritans.org

Если у вас есть вопрос, отправьте короткое письмо по адресу askphilippa@observer.