Разное

Муж пьет каждый день и становится агрессивным: Агрессивный алкоголик в семье

Содержание

Агрессивный алкоголик в семье

06.11.2019

Живя с агрессивным алкоголиком, женщина соглашается стать участником боёв без правил. Конфликты с пьяным человеком нередко заканчиваются серьёзными скандалами с применением физической силы. Что же делать, если в семье появился тиран?

Замкнутый круг: сценарий конфликта

Чаще всего жертвами агрессии алкоголиков становятся их жёны. Такие истории во многом схожи: начала мужчина вёл себя достойно и не давал повода подозревать его в алкоголизме. Затем произошёл срыв, мужчина кардинально изменился под влиянием алкоголя. Его поведение стало агрессивным, вызывающим. Он демонстративно пьёт спиртное, не обращая внимания на чувства членов семьи.

Разумеется, каждый сам волен выбирать, чему посвящать свою жизнь. Многие женщины, зависящие от мужчин в финансовом плане, не решаются оставить алкоголика. Испытывая страх перед самостоятельной жизнью, они продолжают терпеть грубость, насмешки и жестокость по отношению к себе.

Они ищут способ заставить мужа отказаться от алкоголя, не понимая, что в первую очередь, должны заботиться о себе. Обращение к психологу — это первый шаг навстречу счастью и покою, который должна сделать жертва насилия со стороны алкоголика.

Как вести себя с агрессивным зависимым: рекомендации специалистов

Если ваш близкий человек употребляет спиртное на ваших глазах и уже теряет контроль над дозой спиртного, постарайтесь уйти из дома. Лучше всего, оставить его одного в квартире до утра. К тому времени он уже будет страдать от похмелья и поговорить с ним будет гораздо легче. Но что делать, если некуда идти, либо если алкоголик пришёл пьяным, и вы не ожидали от него такой агрессии?

Держать себя в руках и игнорировать оскорбления со стороны любимого человека крайне сложно. Именно поэтому так важно своевременно начать пользоваться услугами реабилитационного центра, чтобы обрести контроль над собственными эмоциями.

Ваше поведение не должно быть демонстративно-равнодушным. Не обращайте внимания на его придирки, спокойно отвечайте на вопросы, старайтесь перевести диалог в более мирное русло. Ведите себя так, будто ничего не происходит. Вполне возможно, что вскоре алкоголик успокоится, не дождавшись вашей ответной агрессии.

Постарайтесь переключить внимание зависимого на него самого. Например, можно обратить внимание на его грязную одежду: «Ты испачкался, сними одежду, я постираю». Некоторые жёны даже предлагают агрессивному пьянице выпить ещё, благодаря чему получают достаточно времени, чтобы уйти из дома. Это, безусловно, спорный вариант, но это может помочь, если вы не видите другого выхода.

  • Полное согласие

Чтобы предотвратить конфликт, вы можете взять на себя роль мамы, которая успокаивает капризного малыша. Ведите себя спокойно и уверенно, соглашайтесь со всем, что говорит ваш близкий человек.

Пообещайте ему всё, что он требует в данный момент и продолжайте заниматься своими делами. Так, например, если он требует купить ему выпивку, скажите, что обязательно сделаете это. Но ни в коем случае не идите у него на поводу. Внимание опьяневшего человека рассеяно, вполне возможно, что вскоре он заснёт или забудет о просьбе.

  • Шоковая терапия

Крайне эффективным способом является «холодный душ». Облив пьяного ледяной водой, вы выиграете время, чтобы уйти из квартиры. Кроме того, зависимый от шока может прийти в себя и осознать недопустимость своего поведения.

Также могут помочь резкие слова, сказанные в его адрес. Уверенным спокойным, но чётким тоном скажите ему: «Пожалуйста, сбавь тон» либо «Я попрошу больше так со мной не разговаривать». Подобная фраза, сказанная уверенным и сильным голосом может усмирить алкоголика. Пользоваться этим способом нужно крайне аккуратно, принимая во внимание состояние зависимого и его характер.

Необходимо понимать, что, используя такие способы, женщина рискует вызвать ещё большую агрессию. Именно поэтому самым лучшим способом решения конфликта при агрессии алкоголика является вызов наряда милиции.

Чего нельзя делать

Тяжело признавать, но нередко родственники алкоголика сами вызывают его агрессию неправильным поведением. Чтобы избежать скандала, стоит помнить несколько простых «Нет»:

  • избегайте упрёков и обвинений в адрес алкоголика;
  • не унижайте и не оскорбляйте зависимого;
  • не покупайте ему алкоголь и не давайте денег;
  • не отбирайте алкоголь, не мешайте ему пить;
  • не показывайте свой страх и слабость.

Помните, что в первую очередь, вы должны заботиться о своей безопасности и комфорте. Не позволяйте агрессивному алкоголику в семье манипулировать вами и разрушать вашу жизнь.

Автор: Специалист центра Надежда Колдаева

Источник: Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области в Шиловском районе»

РЯЗАНСКИЙ ЦЕНТР ПРОФИЛАКТИКИ И БОРЬБЫ СО СПИД

ПРЕЙСКУРАНТ НА ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ

ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ К ВРАЧАМ

РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ-СПЕЦИАЛИСТОВ

КОНТРОЛИРУЮЩИЕ И СТРАХОВЫЕ ОРГАНИЗАЦИИ

НЕЗАВИСИМАЯ ОЦЕНКА КАЧЕСТВА МЕД.
УСЛУГ

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ ДИСПАНСЕРА

МУЖ ПЬЕТ = АГРЕССИЯ! Что делать???

#1

#2

#3

#4

Александра

А часто это с друзьями бывает ?
Если редко , то просто в эти ужасные вечера спать ложиться до его прихода .
Если часто , то думать серьезнее , может , и тупик .

#5

#6

#7

Гость

Ой, как всегда, муж плохой, нооо я не ухожу

#8

#9

Клуша

До тех пор пока вы не предпримите серьёзных действий, ничего не поменяется.
Каких? Развод или разговор о том чтобы бросить пить вообще.
Естественно муж не хочет кодироваться потому что это будет отказ от его самого главного в жизни. Да-да. Алкоголь для этого человека превыше всего.
Если вы думаете что это вы или ребенок, вы ошибаетесь.

#9

#10

#11

Гость

Лечите

#12

#13

ЛИЛЯ

доучись и уходи. Как раз к этому времени он все соки твои выпьет . Потом вы разойдетесь и он найдет под стать ему собутыльницу. А Если не разойдетесь всеравно какая то б… даст ему. И все … опять развод и выяснение отношений или ТЕРПИТЕ! Счастье оно ТАКОЕ!!! p.

s. А вообще не мучайте мужчинку, не мешайте ему жить, он может ради бутылки на работу ходит — отпустите и забудьте как страшный сон.

#14

#15

Гость

Некоторым пить нельзя совсем ни грамма.

#16

Гость

Может вы утрируете?

#17

Гость

Ваш сын вас не простит.
Вы выбрали этого человека в мужья, родили ребёнка и продумывается умыть руки и оставить ребёнка страдать на всю оставшуюся жизнь из-за Вашей ошибки (выйти замуж за этого *** и родить от него) все что вы ОБЯЗАНЫ сделать- это исправить ситуацию, не дать сыну расти в семье,где существуют насилие (это уже психологическое насилие,которое в будущем перейдёт,обещаю вам,в физическое)

Вы знаете какой груз на всю жизнь быть ребёнком несчастной матери, которую унижают?!
Уносите ноги

#18

Гость

Нисколько. Я ещё много не договариваю,скорее.(((

#19

Гость

Ваш сын вас не простит. Вы выбрали этого человека в мужья, родили ребёнка и продумывается умыть руки и оставить ребёнка страдать на всю оставшуюся жизнь из-за Вашей ошибки (выйти замуж за этого *** и родить от него) все что вы ОБЯЗАНЫ сделать- это исправить ситуацию, не дать сыну расти в семье,где существуют насилие (это уже психологическое насилие,которое в будущем перейдёт,обещаю вам,в физическое) Вы знаете какой груз на всю жизнь быть ребёнком несчастной матери, которую унижают?! Уносите ноги

#20

#21

Гость

Расплакалась,прочитав. Я знаю,что это эгоистично и слабо-мои ужасные помыслы. Просто я чувствую себя уже ни на что неспособной. Я чувствую себя хреновой женой,матерью,дочерью(хотя я знаю,что это не так). Это были минуты слабости,тупости какой-то,просто эти страшные мысли приходят все чаще,значит с головой у меня все хуже. Спасибо вам.

Эксперты Woman.ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    183 ответа

  • Носаченко Оксана

    Психолог

    16 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    383 ответа

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    20 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    95 ответов

  • Юлия Каратеева

    Эксперт по развитию. ..

    3 ответа

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    173 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    261 ответ

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    248 ответов

  • Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    16 ответов

#22

#23

Гость

Расплакалась,прочитав. Я знаю,что это эгоистично и слабо-мои ужасные помыслы. Просто я чувствую себя уже ни на что неспособной. Я чувствую себя хреновой женой,матерью,дочерью(хотя я знаю,что это не так). Это были минуты слабости,тупости какой-то,просто эти страшные мысли приходят все чаще,значит с головой у меня все хуже. Спасибо вам.

#24

#25

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 683 ответа

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 403 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    840 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 096 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    211 ответов

#26

Гость

Такая дура. Я здесь учусь поэтому не съеду от него, но при этом самоубиться вариант мне подходит. Автор ты долбанашка? Мне таких как ты не жалко. Жалко детей с которыми твой ребенок будет ходить в сад, школу, людей с которыми твой ребенок свяжет жизнь, потому что твой ребенок будет либо неадекватный алконавт в папу, либо *** терпила в маму.

#27

#28

Гость

Я не писала,что он плохой. Я написала именно про эти моменты. Уходить? Я учусь,сын пока в сад не ходит,все мои родственники за 2000 км, денег на снятие жилья/няню — нет, друзей здесь так же нет,то бишь пойти не к кому даже временно пожить. На улицу уйти?

#29

Гость

Я не писала,что он плохой. Я написала именно про эти моменты. Уходить? Я учусь,сын пока в сад не ходит,все мои родственники за 2000 км, денег на снятие жилья/няню — нет, друзей здесь так же нет,то бишь пойти не к кому даже временно пожить. На улицу уйти?

#30

#31

#32

Гость

Ваш сын вас не простит. Вы выбрали этого человека в мужья, родили ребёнка и продумывается умыть руки и оставить ребёнка страдать на всю оставшуюся жизнь из-за Вашей ошибки (выйти замуж за этого *** и родить от него) все что вы ОБЯЗАНЫ сделать- это исправить ситуацию, не дать сыну расти в семье,где существуют насилие (это уже психологическое насилие,которое в будущем перейдёт,обещаю вам,в физическое) Вы знаете какой груз на всю жизнь быть ребёнком несчастной матери, которую унижают?! Уносите ноги

#33

#34

ЯZva

ой был у меня такой. он не оскорблял и не бил, просто приходил ночью с попойки и врубал музыку на всю катушку. этакий алкаш-меломан…

#35

Новые темы

  • Откуда пошел этот миф?

    1 ответ

  • Сестра обвиняет меня в его смерти

    6 ответов

  • Муж запрещает ходить в коротком

    6 ответов

  • Отношения финансы имущество

    6 ответов

  • Если с мужем большая разница в возрасте

    2 ответа

#36

#37

Тупик

Муж переодически пропускает по бутылочке,как он называет (1,5л) ,пива. ТерпИм в такие моменты. Но иногда он напивается в дрова,в г***о,до беспамятства в общем! Пьёт не дома,с друзьями. Приходя домой в таком состоянии-очень агрессивный,во всем ищет от меня,да и не только,подвохи,заговоры,все его обманывают,никто его не понимает. Всю эту гадость выливает на меня с оскорблениями,психами,угрозами. Не стесняясь громко очень говорит и 1 ночи,и в 3,несмотря на то,что у нас спит маленький сын(3года). Я уже не знаю,что делать. Я очень боюсь ,зная,что он придёт в таком состоянии,начинает колошматить все тело еще до его прихода. На предложения закодироваться-резкий отказ,считает,что с ним все ок,ещё и начинает наезжать,что я его считаю алкоголиком. Думала развестись,но живём в его городе,мой город далеко+ко всему я здесь учусь. Знаю,что он меня не тронет,упаси Господи,но морально я уже не вывожу. Сижу на успокоительных. Неврология и сердце очень шалят.А сегодня впервые за все время задумалась наложить на себя руки,пошла в интернет читать о безболезненных суицидах. Что делать,девочки??? Я просто на краю.

#38

#39

Позитрон

не пускайте его в таком состоянии домой, пусть идет туда где бухал а томой любящим и трезвым. пару раз на коврике поспит перед дверью и никакого кодирования не надо будет

#40

Гость

уезжать к родственникам за любое кол-во км.
6е5сли учитесь , вам положено общежитие…
развод и алиментоы , до зх летия ребенка алименты и на себя и на ребенка…
если придется сейчас бросить учебу , то доучитесь потом
РАЗВОД

#41

Гость

Автор, я прожила с таким много лет.По иронии судьбы мой 24-летний сын вообще не пьет,ничего,нисколько,никогда.Но у него другая группа крови.По статистике 80
процентов алкашей имеют 3-ю группу крови.Интересно, но у мужа была именно она.Набрал кредитов,уволили за пьянку.Вы представляете,КАК надо пить,чтобы сначала понизили в должности,а потом уволили по статье.
Все было, как вы описали: в 1 час ночи,в 3 часа ночи -мог разбудить и начать буянить.
Качал права,ссался в пьяном виде!Не рожайте уж больше. Хватит вам одного.Дай Бог будет не в папу.

#42

Позитрон

не пускайте его в таком состоянии домой, пусть идет туда где бухал а томой любящим и трезвым. пару раз на коврике поспит перед дверью и никакого кодирования не надо будет

#43

#44

Гость

Именно в слюни — один раз в 7-14 дней. Пробовала ложиться спать до его прихода,не получалось уснуть,притворялась. Просто подходил и громко говорил : «вставай ,я сказал,сейчас я расскажу тебе кто тут…» и пошло поехало…

#45

#46

#47

#48

Нюсище

Дадада. .. А потом после сна на коврике приложит её башкой об дверной косяк и суицид не надо будет совершать. Алкаш = животное без логики и адекватной оценки ситуации.

Агрессия, связанная с алкоголем — социальные и нейробиологические факторы

1. Bundeskriminalamt. 2011. Polizeiliche Criminalstatistik (PKS) 2011 — IMK-Kurzbericht. [Google Scholar]

2. О’Фаррелл Т.Дж., Фалс-Стюарт В., Мерфи М., Мерфи С.М. Насилие со стороны партнера до и после индивидуального лечения алкоголизма у мужчин-алкоголиков. J Consult Clin Psychol. 2003; 71: 92–102. [PubMed] [Google Scholar]

3. Chermack ST, Giancola PR. Связь между алкоголем и агрессией: интегрированная биопсихосоциальная концептуализация. Clin Psychol Rev. 1997;17:621–649. [PubMed] [Google Scholar]

4. Грэм К. Теории опьяненной агрессии. Может ли J Behav Sci. 1980; 12: 141–158. [Google Scholar]

5. Steele CM, Josephs RA. Алкогольная близорукость. Его ценные и опасные эффекты. Я психол. 1990; 45: 921–933. [PubMed] [Google Scholar]

6. Nasby W, Hayden B, DePaulo BM. Атрибуционная предвзятость среди агрессивных мальчиков интерпретировать однозначные социальные стимулы как проявления враждебности. J Abnorm Psychol. 1980; 89: 459–468. [PubMed] [Академия Google]

7. Голдман М.С., Даркес Дж., Дель Бока Ф.К. Медитация ожидания биопсихосоциального риска употребления алкоголя и алкоголизма. В: Кирх Л., редактор. Как ожидания формируют опыт. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация; 1999. С. 233–262. [Google Scholar]

8. Цукер Р.А., Кинкейд С.Б., Фитцджеральд Х.Е., Бингем Ч.Р. Приобретение алкогольной схемы у дошкольников: различия между детьми алкоголиков и детьми неалкоголиков. Алкоголь Clin Exp Res. 1995;19:1011–1017. [PubMed] [Академия Google]

9. Giancola PR, Levinson CA, Corman MD, et al. Мужчины и женщины, алкоголь и агрессия. Exp Clin Psychopharmacol. 2009; 17: 154–164. [PubMed] [Google Scholar]

10. Arseneault L, Moffitt TE, Caspi A, Taylor PJ, Silva PA. Психические расстройства и насилие в общей когорте новорожденных: результаты Данидинского исследования. Арх генерал психиатрия. 2000; 57: 979–986. [PubMed] [Google Scholar]

11. Fergusson DM, Horwood LJ. Злоупотребление алкоголем и преступность: регрессионный анализ с фиксированными эффектами. Зависимость. 2000;95: 1525–1536. [PubMed] [Google Scholar]

12. Collins JJ, Schlenger WE. Острые и хронические эффекты употребления алкоголя на насилие. Джей Стад Алкоголь. 1988; 49: 516–521. [PubMed] [Google Scholar]

13. Wiley JA, Weisner C. Употребление алкоголя во время насильственных и ненасильственных мероприятий, приведших к аресту — данные опроса арестованных. Джей Крим Джаст. 1995; 23: 461–476. [Google Scholar]

14. Мерфи С.М., Уинтерс Дж., О’Фаррелл Т.Дж., Фалс-Стюарт В., Мерфи М. Употребление алкоголя и насилие со стороны интимного партнера мужчинами-алкоголиками: сравнение насильственных и ненасильственных конфликтов. Психозависимое поведение. 2005;19: 35–42. [PubMed] [Google Scholar]

15. Chermack ST, Blow FC. Насилие среди лиц, проходящих лечение от наркозависимости: роль употребления алкоголя и кокаина. Наркотики Алкогольная зависимость. 2002; 66: 29–37. [PubMed] [Google Scholar]

16. Fals-Stewart W. Возникновение физической агрессии со стороны партнера в дни употребления алкоголя: лонгитюдное исследование дневника. J Consult Clin Psychol. 2003; 71: 41–52. [PubMed] [Google Scholar]

17. Фальс-Стюарт В., Лам В.К. Компьютерная когнитивная реабилитация для лечения пациентов с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: рандомизированное клиническое исследование. Exp Clin Psychopharmacol. 2010;18:87–98. [PubMed] [Google Scholar]

18. Хоубен К., Вирс Р.В., Янсен А. Контроль над употреблением алкоголя: тренировка рабочей памяти для снижения злоупотребления алкоголем. Психологические науки. 2011;22:968–975. [PubMed] [Google Scholar]

19. Rupp CI, Kemmler G, Kurz M, Hinterhuber H, Fleischhacker WW. Когнитивно-коррекционная терапия при лечении алкогольной зависимости. J Стад Алкоголь Наркотики. 2012;73:625–634. [PubMed] [Google Scholar]

20. Bickel WK, Yi R, Landes RD, Hill PF, Baxter C. Помните о будущем: тренировка рабочей памяти снижает задержку дисконтирования среди наркоманов, употребляющих стимуляторы. Биол психиатрия. 2011;69: 260–265. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

21. Black AC, Rosen MI. Лечение зависимости от психоактивных веществ, основанное на управлении деньгами, повышает оценку будущих вознаграждений. Поведение наркомана. 2011; 36: 125–128. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

22. Knutson B, Wolkowitz OM, Cole SW, et al. Избирательное изменение личности и социального поведения серотонинергическим вмешательством. Am J Психиатрия. 1998; 155: 373–379. [PubMed] [Google Scholar]

23. Хайнц А.Дж., Бек А., Мейер-Линденберг А., Стерцер П., Хайнц А. Когнитивные и нейробиологические механизмы алкогольной агрессии. Нат Рев Нейроски. 2011;12:400–413. [PubMed] [Академия Google]

24. Cunradi CB, Ames GM, Duke M. Связь проблем с алкоголем с риском однонаправленного и двунаправленного насилия со стороны интимного партнера среди выборки рабочих пар. Насилие Вик. 2011; 26: 147–158. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

25. Lejuez CW, Magidson JF, Mitchell SH, Sinha R, Stevens MC, de Wit H. Поведенческие и биологические индикаторы импульсивности при развитии употребления алкоголя, проблемы, и расстройства. Алкоголь Clin Exp Res. 2010;34:1334–1345. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

26. Дочери С.Б., Сержант М.Н., Борновалова М.А., Грац К.Л., Лехуез К.В. Взаимосвязь между толерантностью к дистресу и антисоциальным расстройством личности среди мужчин-наркоманов, обращающихся за лечением в центральной части города. J Перс. расстройство. 2008; 22: 509–524. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

27. Wray TB, Simons JS, Dvorak RD, Gaher RM. Аффективные процессы, основанные на чертах, при «рискованном поведении», связанном с алкоголем. Addict Behav. 2012; 37:1230–1239. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

28. Barr CS, Newman TK, Lindell S, et al. Взаимодействие между вариациями гена переносчика серотонина и условиями выращивания в предпочтении и потреблении алкоголя у самок приматов. Арх генерал психиатрия. 2004;61:1146–1152. [PubMed] [Google Scholar]

29. Хигли Дж. Д., Суоми С. Дж., Линнойла М. Нечеловекообразная модель чрезмерного потребления алкоголя типа II? Часть 1. Низкие концентрации 5-гидроксииндолуксусной кислоты в спинномозговой жидкости и сниженная социальная компетентность коррелируют с чрезмерным употреблением алкоголя. Алкоголь Clin Exp Res. 1996;20:629–642. [PubMed] [Google Scholar]

30. Хигли Дж. Д., Суоми С. Дж., Линнойла М. Нечеловекообразная приматная модель алкоголизма II типа? Часть 2. Снижение социальной компетентности и чрезмерная агрессия коррелируют с низкой концентрацией 5-гидроксииндолуксусной кислоты в спинномозговой жидкости. Алкоголь Clin Exp Res. 1996; 20: 643–650. [PubMed] [Google Scholar]

31. Heinz A, Higley JD, Gorey JG, et al. Связь in vivo между алкогольной интоксикацией, агрессией и наличием переносчиков серотонина у нечеловеческих приматов. Am J Психиатрия. 1998;155:1023–1028. [PubMed] [Google Scholar]

32. Lesch KP, Bengel D, Heils A, et al. Ассоциация признаков, связанных с тревогой, с полиморфизмом в регуляторной области гена транспортера серотонина. Наука. 1996; 274:1527–1531. [PubMed] [Google Scholar]

33. Bennett AJ, Lesch KP, Heils A, et al. Ранний опыт и вариация гена переносчика серотонина взаимодействуют, чтобы влиять на функцию ЦНС приматов Mol Psychiatry. 2002; 7: 118–122. [PubMed] [Google Scholar]

34. Doudet D, Hommer D, Higley JD, et al. Церебральный метаболизм глюкозы, уровни Csf 5-Hiaa и агрессивное поведение у макак-резусов. Am J Психиатрия. 1995;152:1782–1787. [PubMed] [Google Scholar]

35. Хайнц А., Манн К., Вайнбергер Д.Р., Гольдман Д. Серотонинергическая дисфункция, состояния негативного настроения и реакция на алкоголь. Алкоголь Clin Exp Res. 2001; 25: 487–495. [PubMed] [Google Scholar]

36. Heinz A, Jones DW, Gorey JG, et al. Доступность переносчика серотонина коррелирует с потреблением алкоголя у нечеловеческих приматов. Мол Психиатрия. 2003; 8: 231–234. [PubMed] [Google Scholar]

37. Hinkers AS, Laucht M, Schmidt MH, et al. Низкий уровень реакции на алкоголь, связанный с генотипом переносчика серотонина и повышенным потреблением алкоголя подростками. Биол психиатрия. 2006; 60: 282–287. [PubMed] [Академия Google]

38. Шукит М.А. Низкий уровень реакции на алкоголь как предиктор будущего алкоголизма. Am J Психиатрия. 1994; 151:184–189. [PubMed] [Google Scholar]

e1. Всемирная организация здравоохранения. Женева, Швейцария: Всемирная организация здравоохранения; 2007. Экспертный комитет Всемирной организации здравоохранения по проблемам, связанным с употреблением алкоголя. [Google Scholar]

e2. Дарк С. Токсикология преступников и жертв убийств: обзор. Наркотики Алкоголь Ред. 2010; 29: 202–215. [PubMed] [Академия Google]

е3. Теста М. Влияние употребления алкоголя мужчинами на совершение сексуальной агрессии. Clin Psychol Rev. 2002; 22: 1239–1263. [PubMed] [Google Scholar]

e4. Спунт Б., Браунштейн Х., Гольдштейн П., Фендрих М., Либерти Х.Дж. Употребление наркотиков преступниками, совершившими убийство. J Психоактивные препараты. 1995; 27: 125–134. [PubMed] [Google Scholar]

e5. Гринфельд Л.А. Алкоголь и преступность: анализ национальных данных о распространенности алкогольного опьянения в преступной деятельности. Министерство юстиции США. 1998 [Google Scholar]

e6. Смит Г.С., Бранас К.С., Миллер Т.Р. Смертельные недорожные травмы с участием алкоголя: метаанализ. Энн Эмерг Мед. 1999; 33: 659–668. [PubMed] [Google Scholar]

e7. Джаффе Дж. Х., Бабор Т. Ф., Фишбейн Д. Х. Алкоголики, агрессивность и антисоциальная личность. Джей Стад Алкоголь. 1988; 49: 211–218. [PubMed] [Google Scholar]

e8. Мэйфилд Д. Алкоголизм, алкоголь, интоксикация и агрессивное поведение. Dis Nerv Syst. 1976; 37: 288–291. [PubMed] [Академия Google]

е9. Никол А.Р., Ганн Дж.С., Гриству Дж., Фоггитт Р.Х., Уотсон Дж.П. Связь алкоголизма с агрессивным поведением, приводящим к длительному лишению свободы. Брит Джей Психиат. 1973; 123: 47–51. [PubMed] [Google Scholar]

e10. Липси М.В., Уилсон Д.Б., Коэн М.А., Дерзон Д.Х. Существует ли причинно-следственная связь между употреблением алкоголя и насилием? Синтез доказательств. Недавний Dev Алкоголь. 1997; 13: 245–282. [PubMed] [Google Scholar]

e11. Тейлор С., Леонард К. Алкоголь и физическая агрессия человека. В: Джин Л., Доннерштейн Э., редакторы. Агрессия: теоретические и эмпирические обзоры. Том. 2 изд. Нью-Йорк: Академическая пресса; 1983. стр. 77–101. [Google Scholar]

e12. Скорее до н.э., Голдман М.С., Рерих Л., Бранник М. Эмпирическое моделирование сети памяти ожидания алкоголя с использованием многомерного масштабирования. J Abnorm Psychol. 1992; 101: 174–183. [PubMed] [Google Scholar]

e13. Бандура А. Теория социального научения. Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл. 1977 [Google Scholar]

e14. Giancola PR, Zeichner A. Исследование гендерных различий в агрессии, связанной с алкоголем. Джей Стад Алкоголь. 1995; 56: 573–579.. [PubMed] [Google Scholar]

e15. Чеонг Дж, Нагоши, Коннектикут. Влияние поиска ощущений, набора инструкций и приема алкоголя/плацебо на агрессивное поведение. Алкоголь. 1999; 17:81–86. [PubMed] [Google Scholar]

e16. Годласки А.Дж., Джанкола П.Р. Исполнительное функционирование, раздражительность и агрессия, связанная с алкоголем. Психозависимое поведение. 2009; 23: 391–403. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

e17. Джанкола PR. Сдерживающие эффекты диспозиционной эмпатии на связанную с алкоголем агрессию у мужчин и женщин. J Abnorm Psychol. 2003; 112: 275–281. [PubMed] [Академия Google]

е18. Михич Л., Уэллс С., Грэм К., Тремблей П.Ф., Демерс А. Мотивы употребления алкоголя и связанной с алкоголем агрессии на уровне ситуации и респондента: многоуровневый анализ случаев употребления алкоголя в выборке студентов канадских университетов. Поведение наркомана. 2009; 34: 264–269. [PubMed] [Google Scholar]

e19. Левинсон К.А., Джанкола П.Р., Парротт Д.Дж. Представления об агрессии смягчают влияние алкоголя на агрессию. Опыт Клин Психофарм. 2011;19:64–74. [PubMed] [Google Scholar]

e20. Койд Дж., Ян М., Робертс А. и др. Насилие и психиатрическая заболеваемость в домашнем населении Великобритании: последствия для общественного здравоохранения. Брит Джей Психиат. 2006;189: 12–19. [PubMed] [Google Scholar]

e21. Swanson JW, Holzer CE, Ganju VK, Jono RT. Насилие и психические расстройства в обществе — данные эпидемиологических обследований в районах охвата. Общественная психиатрическая служба Хосп. 1990; 41: 761–770. [PubMed] [Google Scholar]

e22. Karagulle D, Donath C, Grassel E, Bleich S, Hillemacher T. Пьянство у подростков и молодых людей. Fortschr Neurol Psyc. 2010;78:196–202. [PubMed] [Google Scholar]

e23. Фергюссон Д.М., Хорвуд Л.Дж., Лински М.Т. Сексуальное насилие в детстве и психические расстройства в молодом возрасте: II. Психиатрические последствия сексуального насилия в детстве. J Am Acad Child Psy. 1996;35:1365–1374. [PubMed] [Google Scholar]

e24. Халперн-Фельшер Б.Л., Миллштейн С.Г., Эллен Дж.М. Связь употребления алкоголя и рискованного сексуального поведения: обзор и анализ результатов. J Здоровье подростков. 1996; 19: 331–336. [PubMed] [Google Scholar]

e25. Bonomo Y, Coffey C, Wolfe R, Lynskey M, Bowes G, Patton G. Неблагоприятные последствия употребления алкоголя у подростков. Зависимость. 2001; 96: 1485–1496. [PubMed] [Google Scholar]

e26. Миллер Дж. В., Наими Т. С., Брюэр Р. Д., Джонс С. Е. Пьянство и связанное с ним рискованное для здоровья поведение среди старшеклассников. Педиатрия. 2007;119: 76–85. [PubMed] [Google Scholar]

e27. Хоу С., Хьюстон К., Таунсенд Э., Хоутон К. Пациенты с преднамеренным членовредительством с алкогольными расстройствами: характеристики, лечение и исход. Кризис. 2001; 22:93–101. [PubMed] [Google Scholar]

e28. Барраклаф Б. , Банч Дж., Нельсон Б., Сейнсбери П. Сто случаев самоубийства: клинические аспекты. Брит Джей Психиат. 1974; 125: 355–373. [PubMed] [Google Scholar]

e29. Фостер Т., Гиллеспи К., Макклелланд Р. Психические расстройства и самоубийства в Северной Ирландии. Брит Джей Психиат. 1997;170:447–452. [PubMed] [Google Scholar]

e30. Хенрикссон М.М., Аро Х.М., Марттунен М.Дж. и др. Психические расстройства и коморбидность при суициде. Am J Психиатрия. 1993; 150:935–940. [PubMed] [Google Scholar]

e31. Виноградов С., Фишер М., де Виллер-Сидани Э. Когнитивная тренировка при нарушениях нервной системы при психоневрологических заболеваниях. Нейропсихофармакол. 2012; 37:43–76. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

e32. Дом Г., Д’хаен П., Халстин В., Саббе Б. Импульсивность у воздерживающихся от алкоголизма ранних и поздних алкоголиков: различия в показателях самооценки и задача дисконтирования. Зависимость. 2006;101:50–59. [PubMed] [Google Scholar]

e33. Рубио Г., Хименес М., Родригес-Хименес Р. и соавт. Роль поведенческой импульсивности в развитии алкогольной зависимости: 4-летнее наблюдение. Алкоголь Clin Exp Res. 2008; 32: 1681–1687. [PubMed] [Google Scholar]

e34. Кларк А.С., Хедекер Д.Р., Эберт М.Х., Шмидт Д.Е., МакКинни В.Т., Кремер Г.В. Опыт выращивания и активность биогенных аминов у детенышей макак-резусов. Биол психиатрия. 1996; 40: 338–352. [PubMed] [Google Scholar]

Алкоголь и гнев: почему алкоголь может сделать вас агрессивным

Страница прошла медицинский осмотр Ди Джонсон (Mbacp, MNCS), нарколога в больнице Priory Hospital Chelmsford .

Алкоголь может вызывать разные эмоциональные реакции у разных людей. Некоторые люди становятся болтливыми и уверенными в себе, когда выпьют. Другие могут жаждать близости и близости с другими людьми. Алкоголь может сделать некоторых людей более эмоциональными, чем обычно, заставляя их легче плакать.

Однако у некоторых алкоголь может вызвать гнев и агрессию, что может стать настоящей проблемой. Те, кто борется с проблемами управления гневом, становятся непредсказуемыми и небезопасными, и даже самые незначительные проблемы могут вывести их из себя.

Здесь мы исследуем, почему некоторые люди злятся в состоянии алкогольного опьянения, и даем советы, как перестать проявлять агрессию, когда вы выпили. Мы также рассмотрим лучшие способы общения с пьяным человеком, если вы когда-либо подвергались вспышке алкогольного опьянения.

Почему меня злит алкоголь?

Воздействие алкоголя на наш мозг и тело может быть значительным. Эти изменения не только влияют на нас физически, но могут влиять на наши мысли и поведение. Употребление алкоголя может привести к:

Пониженное торможение и импульсный контроль

Алкоголь снижает ваши запреты и способность контролировать свои импульсы. Это означает, что когда вы выпили, вам может быть труднее сопротивляться желанию действовать гневно, мало задумываясь о последствиях. Желание наброситься может быть внезапным и сильным, и вам может быть трудно контролировать свой гнев.

Нарушение когнитивных функций

Алкоголь ухудшает ваши суждения, способность принимать решения и решать проблемы из-за воздействия на химические вещества в вашем мозгу. Из-за этих нарушений может показаться, что гнев является единственной реакцией в определенных ситуациях, вместо того, чтобы исследовать другие, более разумные реакции. Это также может привести к тому, что вы сделаете неправильный выбор, например, будете реагировать агрессивно, а не спокойно.

Это также может привести к тому, что вы неправильно интерпретируете ситуации, в результате чего вы будете злиться, хотя обычно вы спокойны и рациональны. Например, если кто-то случайно наткнется на вас в баре, вы можете неверно истолковать это как акт агрессии, что вызовет у вас конфронтацию и гнев. Если бы вы были трезвыми, вы могли бы посмотреть на это логически и признать, что это могло быть просто несчастным случаем.

Снижение эмпатии

Алкоголь также может уменьшить чувство сопереживания. Это означает, что после выпивки некоторые люди могут быть менее способны видеть вещи с точки зрения другого человека. У них может быть меньше терпимости и терпения по отношению к другим, что может привести к вспышкам гнева.

Факторы риска

Помимо вышеизложенного, существует ряд факторов риска, которые могут повысить вероятность того, что кто-то разозлится в состоянии алкогольного опьянения. К ним относятся:

  • Пьянство
  • Быть более склонным к проблемам с управлением гневом, когда вы трезвы
  • Наличие друзей или членов семьи, которые также злятся, когда выпивают
  • Употребление алкоголя в смеси с энергетическими напитками

Кроме того, мужчины чаще, чем женщины, становятся злыми или агрессивными, когда выпивают.

Обеспокоены своим поведением? Попробуйте сократить потребление алкоголя

Если кто-то выразил обеспокоенность по поводу вашего поведения в отношении употребления алкоголя и проблем с гневом, или если вы начали беспокоиться о том, что алкоголь может быть для вас проблемой, возможно, пришло время изменить свои привычки употребления алкоголя.

Вы можете найти советов о том, как сократить потребление алкоголя здесь.

Как перестать быть агрессивным в пьяном виде
  1. Сделай вдох — прежде чем реагировать на что-либо после выпитого, постарайся сделать шаг назад и подумать, как бы ты мог отреагировать в этой ситуации. Потратив время на оценку своих действий, вы можете понять, что гнев — это не ответ. Спросите себя: «Как отреагирует «протрезвивший меня»?»
  2. Избегайте запоев – чрезмерное употребление алкоголя повышает вероятность того, что вы разозлитесь, когда находитесь в состоянии алкогольного опьянения. Сознательно контролируя себя, когда вы пьете, вы в конечном итоге выпьете немного меньше и сможете лучше контролировать свои эмоции
  3. Практикуйте технику релаксации s – некоторые техники, такие как осознанность, могут не только помочь вам больше расслабиться в напряженных ситуациях, но также могут помочь вам лучше осознавать себя. Это может помочь вам сделать лучший выбор и научиться распознавать и справляться со своими чувствами гнева или агрессии, когда они возникают.0198
  4. Возьмите на себя ответственность после события – на следующий день, когда вы будете переполнены стыдом, раскаянием или смущением, вместо того, чтобы избегать того, что вы чувствуете, это действительно помогает по-настоящему задуматься о том, что произошло, когда вы выпивали, как бы некомфортно это ни казалось . Попробуйте обсудить это с другом, которому доверяете, или объективно с опытным психотерапевтом. Существуют ли на самом деле глубинные проблемы гнева, которые проявляются при употреблении алкоголя в результате стресса, горя и утраты, травмы или депрессии? Чем больше мы обрабатываем то, что происходит, тем больше у нас шансов избежать повторения такого поведения. Размышляя о своем гневе, вы сможете распознать, что происходит, когда вы пьете слишком много, и это может помочь вам измениться.0198

Хотя приведенные выше советы могут помочь, самый эффективный способ убедиться, что вы не проявляете агрессию под воздействием алкоголя, — это сократить употребление алкоголя или принять меры, чтобы полностью отказаться от него. Это будет не только означать, что вы сможете лучше контролировать свой гнев, но также принесет множество других преимуществ для здоровья.

В Priory наши программы лечения алкогольной зависимости по месту жительства были специально разработаны, чтобы помочь вам преодолеть зависимость от алкоголя и вернуться на правильный путь. Мы предлагаем медицинскую помощь алкогольная детоксикация , где мы можем помочь вам справиться с симптомами отмены, когда вы бросите пить, а также провести интенсивную терапию зависимости, чтобы помочь вам изменить свое поведение.

Как вести себя с разъяренным пьяницей

Важно помнить, что пытаться заставить пьяного человека обрести рассудок может быть бессмысленно, потому что пьянство приводит к тому, что часть мозга, участвующая в этом (префронтальная кора), перестает правильно функционировать.

Если вы стали жертвой пьяного приступа гнева, вы можете сделать несколько вещей, чтобы эффективно справиться с ситуацией и обезопасить себя:

  1. Сохраняйте спокойствие — не реагируйте гневом или враждебностью, так как это может усугубить ситуацию. Сделайте глубокий вдох и контролируйте свои эмоции
  2. Уходи. Иногда лучший вариант, когда вы сталкиваетесь с разгневанным пьяным человеком, — это уйти. Удаление себя из ситуации может предотвратить ее более агрессивное и потенциально насильственное
  3. Отвлеките человека. Если у вас есть возможность, попробуйте отвлечь разгневанного человека. Это возможно, если вы хорошо знаете человека и понимаете его триггеры. Чтобы отвлечь их, можно просто сменить тему или побудить их выйти из ситуации, которая вызывает их гнев 9.0198

Имейте в виду, что просьба успокоиться может еще больше разозлить его. Постарайтесь подтвердить/признать то, что они говорят (вы не обязаны с ними соглашаться), подтвердите, что расскажете об этом позже (но фраза «когда протрезвеете» может еще больше накалить ситуацию), а затем попытайтесь сделать безопасный выход, когда вы можете. Это означает, что вы не подпитываете, не оправдываете и не пытаетесь бороться с гневом человека или эмоционально взаимодействуете с кем-то, кто не способен мыслить разумно.

Добавить комментарий