Навыки и качества: Личные качества в резюме-примеры 2023 года

9 главных качеств и навыков, которые понадобятся в XXI веке

4 января 2019 Жизнь

Начните развивать их уже сейчас, чтобы оставаться успешным в будущем.

1. Твёрдость характера

Здесь имеется в виду умение упорно стремиться к цели, сохраняя к ней интерес несмотря на неудачи, скуку и временное отсутствие прогресса. Это сочетание страстной увлечённости, стойкости и самодисциплины, которое двигает нас вперёд несмотря на преграды.

По мнению психолога Ангелы Дакворт, автора книги «Твёрдость характера», для успеха такое качество даже важнее, чем талант или интеллект. Каким бы одарённым вы ни были, без твёрдого характера вы мало чего добьётесь. Именно он помогает стремиться к цели в течение долгого времени.

2. Умение адаптироваться

Мы живём в мире, который постоянно меняется, и вряд ли этот процесс замедлится в будущем. Умения, знания и связи, которые были важными вчера, вполне возможно, ничего не будут стоить завтра. Поэтому способность меняться и подстраиваться под новые условия  — крайне важный навык. Большинству компаний, чтобы сохранять актуальность, нужны будут именно те люди, что им обладают.

Ещё Дарвин говорил, что выживает не самый сильный и не самый умный, а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям. Это умение адаптироваться, импровизировать и менять стратегию в зависимости от проблемы даёт человеку преимущество перед компьютером.

3. Принятие неудач

Как ни парадоксально, первый шаг к успеху — это неудача. Ничто не идеально и не может быть идеальным. Пробуйте, проваливайтесь и повторяйте попытку. При этом концентрируйтесь не на результатах, а на полученных уроках: те, кто усваивает их, в дальнейшем добиваются успеха. Каждый провал приближает вас к цели. Если, конечно, вы на нём учитесь. И по-настоящему мы «проваливаемся», только если не встаём на ноги после падения.

«Многократно повторяющийся эволюционный алгоритм, предусматривающий вариативность и отбор, отыскивает решения в мире, где задачи постоянно претерпевают изменения, пробуя все возможные варианты и выполняя всё, что может сработать», — пишет экономист Тим Харфорд в книге «Через поражения – к победе. Законы Дарвина в жизни и бизнесе».

Поэтому если вы терпите неудачу, постарайтесь как можно скорее вынести из неё урок.

4. Гибкость в обучении

Как сказал футуролог Элвин Тоффлер, в XXI веке безграмотными будут не те, кто не умеет читать и писать, а те, кто не умеет учиться, разучиваться и переучиваться. Настоящее обучение начинается вместе с карьерой. Она требует, чтобы вы постоянно приобретали новые знания, причём в процессе придётся неоднократно отказываться от устаревших методов.

Чтобы добиться успеха в современном мире, нужно быть постоянно готовым адаптироваться: забывать прежние правила и выучивать новые. А для этого нужно ставить под сомнение распространённые убеждения, бросать вызов старым взглядам и переучиваться тому, что в конкретный момент важно для вашей работы, индустрии и жизни в целом.

5. Работа с информацией

Умение осмыслять, анализировать и применять информацию — крайне важный навык. Ведь чтобы принимать решения и справляться с проблемами, нужно собрать достоверные данные, оценить их и выбрать наиболее подходящий вариант для конкретной ситуации.

Тот, кто может посмотреть на проблему с разных сторон, часто находит неожиданно элегантное решение, одновременно показывая, как узко остальные смотрели на вопрос.

Для этого нужно как критическое, так и творческое мышление. По словам философа Фрэнсиса Бэкона, критическое мышление есть желание искать и терпение проверять. Оно предполагает отказ от поспешности в вынесении приговоров и осторожность их исполнения, а также ненависть к любому виду обмана. Творческое же мышление основано на изобретательности и умении найти новые способы выполнения старых задач.

6. Эмоциональный интеллект

У людей с высоким уровнем эмоционального интеллекта хорошо развиты чуткость, эмпатия и самосознание. А ещё они прекрасно умеют общаться: такой навык помогает строить отношения с окружающими, понимать их мотивы и предугадывать их реакцию.

Все сферы деятельности, в которых нужен эмоциональный интеллект, недоступный компьютерам, в будущем будут очень популярны. И если вы не очень общительный человек, у вас ещё есть время развить навыки коммуникации, чтобы лучше понимать других.

7. Личный брендинг

Впечатление, которое создаётся о вас, очень важно. В том числе оно помогает вызвать доверие коллег, клиентов и руководителей.

Во многих сферах быть успешным — значит чем-то выделяться. Подумайте, в чём вы особенно хороши. Выделите один или несколько навыков, вокруг которых будете строить личный бренд.

Также подумайте, что о вас говорят ваши профили в соцсетях. Если вы неактивны на актуальных для вашей работы платформах, пора этим заняться. Обновите информацию о себе, чтобы она соответствовала вашему новому образу. Начинайте с основ: удалите неподобающие фотографии и смените имя в почте на более профессиональное.

8. Глубокое мышление

Нас обычно не учат думать — предполагается, что мы и так это умеем. Но владение информацией не то же самое, что понимание. Более глубокое мышление приводит к более глубокой жизни. А поверхностное — наоборот. Поэтому подумайте, насколько глубоко мыслите вы.

Бросьте себе вызов на следующий год — пообещайте углубиться в сферы, которые для вас важны. Это поможет лучше их понять. Сравнивайте результаты, анализируйте, разбирайтесь и применяйте разные ментальные модели.

Тут как с чтением. Если прочитать книгу один раз, у вас будет только поверхностное понимание предмета. А если прочесть её несколько раз, сделать выписки, сформулировать выводы, то и тему вы поймёте гораздо лучше.

9. Находчивость

Это в первую очередь умение решать проблемы, хотя к нему ещё примешиваются настойчивость и психологическая выносливость. Находчивый человек может посмотреть на старую систему и придумать, как её улучшить. Для этого часто нужны хорошее воображение и оптимистичный настрой.

В большинстве сфер сейчас востребованы сотрудники, которые понимают, как сделать больше из меньшего, решают проблемы и помогают компании достичь её целей. По словам главы Amazon Джеффа Безоса, находчивость крайне важна для любого человека с большой мечтой, потому что на пути ему неизбежно встретятся проблемы.

«Многие предприниматели знают, что вся суть движения вперёд в столкновении с трудностями и неудачами, — говорит Безос. — Приходится сдавать назад и пытаться снова. При каждой встрече с преградой и новой попытке нужны находчивость и самостоятельность. Каждый раз нужно изобретать выход из привычных рамок».

---

Расскажите в комментариях, какие качества и навыки вы считаете самыми важными для будущего.

Читайте также 🧐

• 10 навыков, которые нужны на любой работе
• Простой навык, который поможет лучше понимать людей
• Как развить главный навык XXI века

6. Необходимые навыки и качества менеджера.

Менеджмент: конспект лекций 6. Необходимые навыки и качества менеджера. Менеджмент: конспект лекций

ВикиЧтение

Менеджмент: конспект лекций
Дорофеева Л И

Содержание

6. Необходимые навыки и качества менеджера

Менеджер должен обладать разнообразными управленческими навыками и способностями. Обычно они объединяются в три группы: концептуальные, коммуникативные, технические. Эффективный менеджер должен обладать всеми тремя видами навыков, но степень их необходимости зависит от положения менеджера на служебной лестнице. Менеджеры высшего звена в первую очередь должны обладать концептуальными навыками, менеджеры низшего звена – техническими. Коммуникативными навыками в равной мере должны обладать менеджеры любого уровня.

Перечислив необходимые менеджеру навыки, отметим качества эффективного руководителя. Поскольку управление – это наука, профессия, поэтому, чтобы ею овладеть, надо пройти специальное обучение.

Но, кроме того, управление – это искусство. Оно требует организаторских способностей, своеобразного таланта руководителя. Управляющий прежде всего должен быть хорошим организатором с трезвым, расчетливым умом, обладать даром предвидения, смелостью, решительностью, способностью пойти на риск, должен быть новатором, восприимчивым к новым идеям, иметь деловую хватку. Должен уметь строить и регулировать взаимоотношения и психологический климат в коллективе. Кроме того, он должен обладать и высокими моральными качествами: честностью, порядочностью, справедливостью, трудолюбием, добротой. Назовем и определенные физические характеристики: внушительная внешность, активность, энергия, здоровье.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Глава 8. Необходимые навыки

Глава 8. Необходимые навыки Коммуникабельность Существуют необходимые для ведения онлайн-бизнеса навыки, которые многие совершенно игнорируют. Дело в том, что человеческих качеств и исключительного профессионализма еще недостаточно для успеха в интернет-среде.

Качества, необходимые современному PR-специалисту

Качества, необходимые современному PR-специалисту Очень часто в социальных сетях я читаю сообщения такого рода: «Я хотел бы, чтобы у моей подруги (сестры) была такая же интересная работа, такие же увлекательные картинки перед глазами, как у вас. Надо посоветовать

9. Показатели качества работы и качества продукции

9. Показатели качества работы и качества продукции Изучение качества работы на предприятии необходимо в целях полного оперативного управления. Это крайне необходимо для текущего анализа качества работы.

Наиболее полно об этом показателе и его динамике можно судить по

Качества, необходимые эффективному рекрутеру

Качества, необходимые эффективному рекрутеру 1. Общая эрудиция (глубокие знания о предмете или хотя бы некоторое представление о нем).2. Обучаемость (умение быстро усваивать новую информацию, а также отделять существенные сведения от второстепенных деталей).3. Хорошая

4. Кадры управления и их роли. Необходимые навыки и качества менеджера

4. Кадры управления и их роли. Необходимые навыки и качества менеджера Управленческая деятельность может быть описана в терминах исполнения менеджерами 10 ролей, которые играют руководители в разные периоды и в разной степени. Г. Минцберг сгруппировал эти роли в 3

Качества, необходимые для позитивного межличностного общения

Качества, необходимые для позитивного межличностного общения Для позитивного межличностного общения необходимы соответствующие качества, к числу которых, в частности, относятся:– эмпатия – умение видеть мир глазами других, понимать его так же, как они, воспринимать

8.

5. Знания, умения, навыки, необходимые в командной работе, и соответствующие техники [98]

8.5. Знания, умения, навыки, необходимые в командной работе, и соответствующие техники [98] В табл. 8.1 приводится перечень средств, используемых в командной работе, направления обучения, позволяющие работнику повысить способность владения этими средствами, и роли в команде,

Клинический подход. статус менеджера организации и менеджера по персоналу

Клинический подход. статус менеджера организации и менеджера по персоналу Кто такой менеджер организации и менеджер (или специалист) по персоналу? Рассмотрим суть этих явлений сквозь призму клинического подхода.Человек – это большая и сложная биосоциальная и

Навыки менеджера

Навыки менеджера Работа руководителя сложна и содержит множество характеристик, которые мы рассмотрим далее. Теоретики менеджмента составляют длинные списки необходимых менеджеру навыков, однако все их можно разделить на три основные группы: концептуальные,

Какие навыки и качества важно стимулировать в сотруднике

Какие навыки и качества важно стимулировать в сотруднике 1. Коммуникабельность, стрессоустойчивость, готовность идти на конфликт и сглаживать трудные ситуации, «отбиваться» от клиентов. Все это – личные качества человека.Можно ли на них влиять с помощью мотивации?

Ключевые навыки и качества

Ключевые навыки и качества В нашем мире огромное количество очень умных, образованных людей, которые знают, как добиться выдающихся результатов. Но большая часть из них за всю жизнь не добивается ничего значительного. Почему? Дело в том, что недостаточно обладать только

12 Основные навыки и качества медсестры

Медсестры несут большую ответственность за жизнь пациентов, поэтому их технические навыки должны быть превосходными. Вдобавок ко всему, есть несколько мягких навыков и качеств медсестры, включая страсть, общение, сотрудничество, внимание к деталям и эффективность.

Медсестры находятся на переднем крае борьбы за спасение жизней. Основные навыки и качества медсестры могут означать разницу между выживанием и смертью. Вот почему Университет Конкордия в Техасе (CTX) ставит перед собой главную цель выпуска самых лучших медсестер, каких мы только можем.

Стремясь к этому совершенству, мы принимаем лучших и самых способных студентов-медсестер к нашей программе медсестер в рамках нашего традиционного четырехлетнего курса и курса ускоренного бакалавриата в области сестринского дела (ABSN). Тем не менее, для будущих медсестер, которые хотят быстро сменить карьеру, курс ABSN является идеальным решением, позволяющим получить высшее образование всего за 16 месяцев.

Ваше решение стать медсестрой должно быть основано на вашем сердце для пациентов; вы должны быть преданными и страстными. Это потому, что уход выходит за рамки технических аспектов измерения и введения лекарств. Некоторым из навыков, необходимых для того, чтобы стать медсестрой, можно научиться в классе, но другие являются более неосязаемыми. Итак, есть ли у вас все необходимое, чтобы стать медсестрой Concordia?

Хотя наличие этих навыков может помочь вам стать отличной медсестрой, они не являются единственным фактором, который будет учитываться при подаче заявления на участие в программе медсестер. Узнайте несколько советов, которые сделают ваше заявление в школе медсестер заметным.

12 навыков и качеств медсестры, которые вам понадобятся в вашей карьере быть отличными сторожами.

Курс ABSN Техасского университета Конкордия может помочь вам в дальнейшем развитии этих навыков, необходимых для того, чтобы стать медсестрой, в том числе: как лечение корневой болезни, так и укрепление здоровья. На протяжении своей карьеры вы обнаружите, насколько небольшие корректировки и выученные стратегии помогут вам обеспечить лучший уход.

2. Креативное решение проблем

Научились ли вы чинить принтер с помощью шампура для шашлыка или закручивать шурупы в стуле с помощью монеты, у вас, вероятно, уже есть творческий подход к решению проблем, необходимый медсестре. Каждый пациент будет представлять для вас уникальную проблему, и вы должны быть в состоянии подойти к каждому из них с готовыми навыками решения проблем и творчества.

3. Интуиция

Вы знаете, что люди собираются сказать, еще до того, как они это скажут. Вы предугадываете потребности других прежде, чем они попросят. Вы можете отслеживать уникальные шаблоны и опережать свою работу. Именно такая профессиональная интуиция отличает медицинских сестер, меняющих жизнь, от остальных, и она сослужит вам хорошую службу до конца вашей карьеры медсестры.

4. Уверенность

Чтобы доверять своей интуиции, вы должны быть уверены в себе и своей способности принимать правильные решения. Чтобы обрести уверенность в своих способностях по уходу, вы должны пройти программу качественного ухода.

Здесь, в Университете Конкордия, Техас, наша программа ABSN предназначена для того, чтобы подготовить наших студентов к успеху. Помимо онлайн-курсов и высокотехнологичных лабораторий, у вас будет возможность применить свои навыки медсестры во время клинических занятий до окончания учебы. Это даст вам возможность развить навыки и уверенность, необходимые для обеспечения превосходного ухода за пациентами.

5. Самодисциплина

Наши самые успешные студенты-медсестры отличаются высокой самодисциплиной и уделяют первостепенное внимание регулярному, целенаправленному обучению курсовой работе. Это распространяется и на успешную профессиональную медсестер, поскольку наши студенты отказываются срезать углы или идти на компромисс в уходе за своими пациентами, вплоть до последней смены повязки за пять минут до окончания смены.

6. Хорошие способности к оценке

Можете ли вы взглянуть на проблему, сразу же разобрать ее и решить? Если ответ положительный, то у вас хорошие навыки оценки. Иногда пациенты не могут дать вам подробное описание своей проблемы, и вы должны выяснить, что вызывает их страдания, задав минимальное количество вопросов. Ваше внимание к деталям поможет собрать воедино то, что может быть причиной боли пациента. Хорошие навыки оценки отличают лучших медсестер от средних.

7. Общение

Умеете ли вы заставлять людей говорить с вами о личных проблемах? Это отличный навык, особенно когда дело доходит до работы с пациентом. У вас будут пациенты, которые более чем способны ответить на вопросы, если их задать правильно. Не бойтесь перефразировать вопросы и продолжайте копать, пока не найдете источник проблемы, которая привела их в больницу.

Для вас будет важно не только общаться с пациентами, но и с остальным медицинским персоналом. Крайне важно, чтобы все были в курсе плана ухода за пациентом и были проинформированы, когда что-то неожиданно изменится.

8. Сострадание

Когда вы включаете телевизор и видите чью-то печальную историю, вы можете представить себя на месте этого человека. Это то, что вы должны часто делать как медсестра. Это выходит за рамки введения надлежащего капельницы или доставки лекарств. Вы относитесь к пациентам так, как хотели бы, чтобы относились к вам, и для этого вы должны сопереживать им. Это больше, чем просто болезнь или травма; речь идет о помощи и исцелении всего пациента — разума, тела и духа.

9. Тайм-менеджмент

Вы руководитель задач? Можете ли вы максимально использовать 24 часа в сутках? Медсестры жонглируют несколькими пациентами в течение смены. Каждый пациент имеет разные потребности, которые могут варьироваться от лечения до комфорта и гигиены. Медсестры не могут опаздывать ни на что из этого. Единственный способ обеспечить надлежащий уход — расставить приоритеты в уходе и управлять каждой минутой.

Это не просто навыки, необходимые для того, чтобы стать медсестрой, но все они необходимы для того, чтобы стать успешным студентом-медсестринцем в CTX, особенно в нашем направлении ABSN. Из-за ускоренного характера этого трека вам придется потратить много времени на выполнение школьных заданий и учебу. Хотя это может быть проблемой, оно того стоит, когда вы сможете получить высшее образование всего за 16 месяцев. Кроме того, управление ускоренной школой медсестер будет хорошей практикой для совмещения обязанностей в вашей карьере.

10. Чувство юмора

Быть медсестрой полезно, но это не прогулка в парке. Это может быть стрессовым, а иногда и эмоционально истощающим занятием. Поэтому важно сохранять позитивный настрой и чувство юмора. Это не только поможет вам пережить трудные дни, но и поможет вашим пациентам чувствовать себя более непринужденно.

11. Выносливость

Несмотря на то, что все эти личностные черты и характеристики делают хорошую медсестру, вам, скорее всего, потребуется определенный уровень физической выносливости, чтобы выполнять работу. Большинство медсестер большую часть своей смены проводят на ногах. Не говоря уже о том, чтобы поднимать пациентов, помогать им передвигаться и приспосабливать их в течение дня, требуется приличное количество сил.

12. Способность поддерживать баланс между работой и личной жизнью

Чтобы стать отличной медсестрой, вы должны поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью. Это означает, что уделите первоочередное внимание заботе о себе, будь то посещение тренажерного зала (это также поможет вам с физической выносливостью), проведение времени с семьей и друзьями или выделение времени для хобби. Умение сохранять равновесие имеет жизненно важное значение. Найдите время, чтобы перезарядить свои батареи после работы, это поможет предотвратить выгорание и поможет вам больше присутствовать на своих пациентах.

Ознакомьтесь с нашими 9 советами по уходу за собой для студентов-медсестер.

Выбор медсестры в CTX

Обладаете ли вы большинством навыков и качеств медсестры? Если да, то пришло время начать свой путь к использованию этих качеств. Ускоренный курс BSN Университета Конкордия в Техасе поможет вам улучшить свои навыки и даже открыть для себя то, о чем вы даже не подозревали. Ваши инструкторы стремятся помочь вам развить эти навыки, чтобы вы были готовы сдать экзамен NCLEX и начать успешную карьеру медсестры.

Если вы готовы улучшить свои навыки и стать медсестрой Concordia, свяжитесь с консультантом по приему, чтобы узнать, с чего начать.

Занятие 3: Определение моих навыков и качеств: Просмотр на одной странице

Если не указано иное, авторское право © 2023 The Open University, все права защищены.
Страница для печати создана Пятница, 2 июня 2023 г., 22:20

Введение

Рисунок 3.1

На этом занятии мы рассмотрим обучение с точки зрения навыков и качеств, приобретаемых как в результате выполнения обязанностей по уходу, так и в других сферах жизни. . Навыки можно рассматривать как способность или опыт, которым можно научиться на практике, в то время как качества можно рассматривать как нечто более врожденное, характерную черту, но которую можно взращивать и, возможно, развивать.

Результаты обучения

После прохождения этого занятия вы получите:

• понимание различных навыков, которые можно развить в роли заботливого человека, и то, как некоторые из них могут быть перенесены в другие контексты

• понимание личных качеств, развившихся благодаря заботливой роли

• способность использовать информационные технологии (ИТ) для выполнения рефлексивной деятельности при письме и общении

• способность исследовать и использовать новые способы выражения идей.

Навыки и качества лиц, осуществляющих уход

Мы начнем с того, что послушаем Гэвина , молодого взрослого работника по переходу в Renfrewshire Carers Centre, рассказывающего о навыках и качествах, которые он заметил в молодых взрослых лицах, с которыми он работает.

Показать стенограмму|Скрыть стенограмму

Загрузить

 

Гэвин использовал некоторые из следующих ключевых слов и фраз для описания опекунов:

• организованный
• надежный
• способный выдерживать давление
• заботливый
• соприкасаются со своими эмоциями
• способны распознавать эмоции других людей .

Что вы думаете о наблюдениях Гэвина? Считаете ли вы, что обладаете некоторыми из этих навыков и качеств? Вы организованы, надежны и хорошо справляетесь с давлением? Вы чувствительны к чувствам других людей и понимаете, как мотивировать людей?

Очки обучения

Оглянитесь на временные рамки Лесли, Скотта и Джейд и их точки обучения в Занятии 2. Подумайте обо всем их разнообразном опыте, пока вы читаете эти сводки об их навыках и качествах.

Лесли

• Организовано: совмещает ряд обязанностей по уходу и воспитанию, подработку, волонтерство и учебу. Может планировать и управлять.
• Коммуникативные навыки: связь с рядом специалистов в области образования и здравоохранения для поддержки потребностей детей.
• Знает, как справляться со стрессом: пережил трудные времена и научился справляться со стрессом.

Скотт

• Расстановка приоритетов и управление временем: поддержка брата и папы во время учебы и волонтерства в центре по уходу.
• Коммуникативные навыки: выступления на мероприятиях для лиц, осуществляющих уход, защита лиц, осуществляющих уход.
• Критическое мышление: забота и опыт показали, что существуют альтернативные точки зрения, применение знаний колледжа к заботе.
• Работа в команде: работает с молодыми взрослыми опекунами в кампании по увеличению поддержки молодых взрослых опекунов в Шотландии.

Джейд

• Организовано: работает с молодежью для организации мероприятий и оказания поддержки.
• Инициатива: организовал собственное волонтерство. Искал и использовал возможности для обучения и обучения.
• Уверенность: проявление инициативы, принятие решений и достижение успеха означает повышение личной уверенности.
• Коммуникативные навыки: работа с новыми людьми в роли волонтера показала ей, что она может хорошо ладить с другими. Работа с молодежью помогла ей развить способность слушать, сопереживать и наставлять.
• Решительность и стойкость: она не позволяла неудачам, таким как окончание колледжа, помешать ей строить планы и действовать, а также принимать и решать личные задачи, такие как курс парусного спорта.

Глядя на их сроки и точки обучения, есть ли навыки и качества, которые, по вашему мнению, можно было бы добавить в эти списки?

Эти навыки и качества вы признаете в себе?

Размышляя о навыках и качествах

Сначала мы услышим от различных опекунов о навыках и качествах, которые они развили в своих ролях по уходу. Затем наступит ваша очередь подумать о собственных навыках и качествах.

Дин

Послушайте, как Дин рассказывает о навыках, которые он приобрел благодаря своим многочисленным обязанностям.

Показать стенограмму|Скрыть стенограмму

Скачать

 

Клэр

Рисунок 3.2 Клэр

Клэр размышляет о том, что забота и потребность смотреть на вещи с точки зрения человека, о котором она заботится, означает, что она умеет смотреть на вещи с точки зрения других людей.

Вы должны все время думать о другом человеке… поэтому вы думаете о том, как он видит вещи. Я думаю, что важно, чтобы каждый видел точку зрения каждого. Это такая жизненно важная вещь в жизни, потому что, если вы просто думаете о своей собственной точке зрения, о себе и обо всем, тогда вы не понимаете других людей и не понимаете, что они делают. Вы понимаете, почему кто-то что-то делает, если посмотрите на это с его точки зрения.

Эту способность смотреть на вещи с точки зрения другого человека иногда называют эмоциональным интеллектом.

Анна

Рисунок 3.3 Анна

Анна заботилась о своем брате, несмотря на его психическое заболевание, прежде чем ему пришлось принять профессиональную помощь, а также заботилась о своих детях и искала свой путь в новой стране. Она гордится тем, что может справиться. Она перечисляет достижения, которыми гордится:

Позаботьтесь о больном. Присмотри за другими детьми. Организация дома. Я сам, когда проходил курс в Открытом университете. Изучение. Это не легко. Я горжусь собой, потому что могу сказать, что я хорошо организован.

Джанет

Рисунок 3.4 Джанет (изображение из библиотеки)

Джанет размышляет о том, как необходимость быть организованной и хорошо управлять своим временем означает, что она более сосредоточена. Она также понимает ценность терпения.

Теперь я делаю дела немного быстрее… вам нужно быть более сосредоточенными, потому что, если вы будете тратить слишком много времени, говоря: «Мне нужно сделать то-то и то-то», это никогда не будет сделано. Так что, если вы сосредоточитесь на чем-то, вы справитесь с задачей намного быстрее.

Терпение. Вы должны иметь терпение. И вам нужно быть более спокойным. Потому что я думаю, что если ты не расслабишься, даже чуть-чуть, если ты слишком торопишься, тогда все просто хз! Если вы пытаетесь поторопить другого человека что-то сделать, а он начинает кричать и реветь, то все. Все пропало. Рис. 3.5. Джейд

Просто подумав об этом сегодня, я немного удивился… Я не думал об этом как следует до сих пор, я немного шокировал себя, просто, ну, я действительно кое-чего достиг.

Лесли

Послушайте еще раз, как Лесли рассказывает о навыках, которые она приобрела благодаря заботе, и думает о том, как процесс размышлений помог ей распознать их.

Показать расшифровку|Скрыть расшифровку

Скачать

 

Катрина

А теперь послушайте, как Катрина размышляет о навыках, которые, по ее мнению, она приобрела, заботясь о своем сыне. Она рассказывает о том, как научиться быть терпеливым, как вести переговоры и добиваться цели.

Показать стенограмму|Скрыть стенограмму

Скачать

 

Здесь говорится о многих навыках и качествах. В этой таблице приведены некоторые примеры для вас.

Таблица 3.1 Типичные навыки и качества лиц, осуществляющих уход

Навыки	Качества
Тайм-менеджмент	Терпение
Расстановка приоритетов
Многозадачность 9031 8	Устойчивость
Организационный
Коммуникация, критическое мышление	Эмоциональный интеллект

Признаете ли вы какие-либо из этих навыков и качеств в себе?

Что вы думаете о навыках и качествах, отмеченных опекунами и обобщенных в Таблице 3.1?

Думали ли вы о своих личных качествах и о том, как вы можете их использовать? Какие навыки и качества вы развили благодаря своему опыту заботы? Какие еще навыки у вас есть?

Навыки Лесли, Скотта и Джейд, которые мы видели в списке, являются результатом всего их опыта, полученного в процессе обучения, работы и заботливых ролей.

Упражнение 3.1

Упражнение 3.1 Размышление о моих навыках и качествах

Время: Мы предлагаем потратить на это задание около 15 минут.

Перейдите к действию 3.1 вашего журнала размышлений. После завершения действия обязательно снова сохраните документ.

Это задание предлагает вам подумать о том, как ваш опыт подчеркивает навыки и качества, которые вы развили.

Выберите событие или точку на временной шкале, когда вам нужно было что-то предпринять, чтобы что-то решить. Это может быть что-то, связанное с заботой, вашей семьей, вашей работой или практическими вопросами, такими как жилье и деньги.

Если вы не используете свой журнал отражений, используйте эту таблицу для выполнения задания. Составьте список того, что вы сделали, а затем подумайте, какие навыки вы использовали и какие у вас есть качества, которые могли вам помочь. Они могут совпадать или не совпадать с предложениями опекунов, о которых вы читали на этом занятии.

Если вы проходите этот курс в составе группы или с наставником, вы можете поделиться своими ответами и обсудить свои заметки с другими.

Подумайте над следующими вопросами и сделайте несколько заметок в своем журнале размышлений или блокноте:

• Вы обнаружили, что использовали некоторые из тех навыков, которые описали лица, осуществляющие уход?
• Вы обнаружили, что у вас есть другие навыки, возможно, некоторые, о которых вы не знали?
• Осознаете ли вы сейчас качества, которые у вас есть, но которые вы раньше не рассматривали?

Резюме

Цель этого занятия состояла в том, чтобы заставить вас задуматься о том, как ваш опыт, особенно в качестве опекуна, помог вам развить навыки и качества.

Удалось ли вам распознать навыки и способности, которые вы развили в качестве опекуна? Поделитесь ли вы тем, что было выделено опекунами на этом занятии? Есть ли у вас другие качества, которые помогли вам развить заботливая роль?

Вы завершили Занятие 3. Вы изучите эти идеи дальше на Занятиях 5 и 6, где лица, осуществляющие уход, исследуют, как навыки, способности и качества, развитые в их роли по уходу, влияют на их пути обучения и расширяют возможности трудоустройства.

Викторина

Чтобы завершить эту часть курса и закрепить свои знания, вы можете пройти практический тест.

Викторина свидетельствует о том, что вы достигли следующих результатов обучения:

• более четкое понимание опыта, над которым могли бы размышлять лица, осуществляющие уход, включая их роли, действия и решения
• оценка личных качеств, развившихся благодаря заботливой роли
• способность использовать информационные технологии (ИТ) для выполнения рефлексивной деятельности в письменной форме и при общении
• способность исследовать и использовать новые способы выражения идей.

Если вам нужно напоминание о викторинах и критериях для получения значка, посетите страницу Как пройти викторины курса.

Занятие 4: Размышление о моем пути обучения

Благодарности

Этот курс был написан Линдси Хьюитт, Сарой Бертон и Джули Робсон.

За исключением материалов третьих лиц и иных указаний (см. положения и условия), этот контент доступен в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0.

Материал, указанный ниже, является собственностью и используется по лицензии (не подпадает под действие лицензии Creative Commons). Мы выражаем признательность следующим источникам за разрешение воспроизводить материалы в этом разделе:

Изображения

Dunworth for © The Open University

Рис. 3.4: © The Open University/Library image (только изображение модели)

Рис. 3.5: фото Росса Финни для © The Open University

Были приложены все усилия, чтобы связаться с владельцами авторских прав. Если какие-либо из них были непреднамеренно пропущены, издатели будут рады принять необходимые меры при первой же возможности.

Не пропустите:

1. Присоединяйтесь к более чем 200 000 студентов, из которых в настоящее время учатся в Открытом университете – http://www.open.ac.uk/ Choose/ ou/ open-content

2.