Не хочу работать на кого то: Крик души: я не хочу работать в офисе!

Содержание

Крик души: я не хочу работать в офисе!

#1

#2

#3

#6

Milana

Почему вы не рожаете?

#7

#8

Марина

Не получается

#9

#12

Milana

Вы лечитесь? Может и не получается, потому что вы постоянно в стрессе из-за мыслей о работе.

#13

Гость

А ты лечишься? Тут написано, что семья переехала и живёт в студии,муж пробует себя в новой работе. Ты тупаяя сукаа? Какие дети

#14

Марина

Мы переехали из родного города, в котором у нас есть 2 собственных квартиры, муж не пробудет себя в новой работе, он хороший специалист, устроился в международную компанию, зп в долларах. А живем мы в студии потому, что нас она устраивает по расположению и стоимости и есть возможность больше вкладывать в накопления, чем в аренду

#15

Гость

Тогда рожай, кукушка

#16

Марина

Мы переехали из родного города, в котором у нас есть 2 собственных квартиры, муж не пробудет себя в новой работе, он хороший специалист, устроился в международную компанию, зп в долларах.

А живем мы в студии потому, что нас она устраивает по расположению и стоимости и есть возможность больше вкладывать в накопления, чем в аренду

#17

#18

Марина

Ок завтра рожу

#19

#21

Гость

Нкссрать на тебя

#22

#23

Гость

устройтесь удаленно.

#24

#25

Гость

Тогда рожай, кукушка

#26

#27

Эксперты Woman. ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    122 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    245 ответов

  • Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    3 ответа

  • Галина Федулова

    Психолог

    22 ответа

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    56 ответов

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    1 ответ

  • Иванова Светлана

    Коуч

    93 ответа

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    151 ответ

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    48 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    245 ответов

#28

Lisa Stafford

В пункте выдачи, имхо, тоже найдется стресс.

#29

Марина

Да стресс везде есть, это понятно

#30

Полупокерша

Не хотите-не работайте.муж не против.займитесь собой,своим здоровьем.если не хотите дома сидеть-найдите то,что вам по душе.сходите на курсы,оттуда и на работу.я бросила свою вонючую бухгалтерию с гадюшником,перешла на новую профессию после курсов.вот теперь я месте.

#31

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 581 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 209 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    800 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    1 049 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    209 ответов

#32

Гость

А с мужьями нет стрессов?
Я много лет не работаю, но и дома муж и дети действуют мне на нервы.

#33

Гость

Ааааааа, вонючая бухгалтерия, так это же прям про меня, вот её то я хочу бросить, если не секрет, на кого переучились?

#34

Марина

Мне пока что не действует, наоборот

#35

#36

Полупокерша

Повар. теперь норм.работу люблю,коллектив огонь.шеф тоже норм,бывают забубени,но редко)платят хорошо.

#37

Гость

Моя знакомая тоже как автор сидит дома. Одной тряпочкой полы, столы и посуду протрёт и гордится, что она великолепная хозяйка).

#38

Полупокерша

Ну ей и мужу норм значит.

#39

Гость

Моя знакомая тоже как автор сидит дома. Одной тряпочкой полы, столы и посуду протрёт и гордится, что она великолепная хозяйка).

#40

#41

Milana

Почему вы не рожаете?

Новые темы

  • Работа в озон фреш

    Нет ответов

  • Где найти удалённую работу без опыта? Чтобы не кинули и не развод

    12 ответов

  • Нужно ли брать трубку в выходные по работе

    25 ответов

  • Пятёрочка , увольнение

    3 ответа

  • По поводу работы и университета.

    Мама недовольна

    8 ответов

#42

Гость

Спасибо за ответ, буду тоже что то думать, потому что перебирать бумажки и смотреть в комп целыми днями уже не возможно, тошно.

#43

Марина

Вообще я нигде не писала, что горжусь тем, что сижу дома, совсем наоборот)))

#44

#45

Полупокерша

А коллектив как?норм или змеюшник?

#46

#47

Марина

Начала ходить по врачам серьезно. У меня уже была операция по поводу эндометриоза, беременность не наступает. В моем случае очень вероятно ЭКО и опять же если я буду работать 5/2, я морально не смогу ближайший год этим заняться, потому что будет стыдно перед работодателем

#48

#49

#50

Марина

Мне пока что не действует, наоборот

10 вопросов тем, кто больше не хочет работать на дядю

Планирование карьеры 726898

Александр Шенаев

Редактор, Москва

Вы мечтаете о предпринимательстве, но боитесь лишиться стабильности? Проанализируйте ситуацию, чтобы понять, готовы ли вы открыть свое дело.

Бросить постоянную работу, чтобы начать свой бизнес, ― рискованный и стрессовый шаг. Это страшно, потому что впереди маячит неизвестность. Как понять, что пришло время отказаться от безопасности и прыгнуть навстречу своему бизнесу? Вот десять вопросов от

Entrepreneur.com, на которые надо ответить, прежде чем уволитесь.

1. Возможно, вы просто недовольны нынешней работой? Часто желание стать предпринимателем связано с тем, что человеку не нравится его нынешняя роль. Разработка подробного бизнес-плана поможет избежать импульсивных решений. Желание уволиться должно сопровождаться жизнеспособной бизнес-идеей, маркетинговым и операционным планами. Сохраняйте работу и доход как можно дольше, пока работаете над планом.

2. Что станет вашей новой ежедневной рутиной? Мгновенная свобода ― опасна. Когда у вас много свободного времени, появляется соблазн сказать: «Я сделаю это позже». Создайте себе ежедневное расписание, как если бы вы ходили на работу с девяти утра до пяти вечера.

Например, начинайте утро с тренажерного зала, а затем работайте в те же часы, что и прежде на работодателя.

3. Где возьмете деньги на сохранение бизнеса? Отсутствие капитала ― главное препятствие на пути предпринимателя. Будьте реалистом и просчитайте в бизнес-плане, можете ли вы оставить работу. Новый бизнес редко начинает приносить прибыль раньше, чем через три-пять лет, поэтому обдумайте, на что будете жить все это время. Ваша энергия должна расходоваться на развитие бизнеса, а не на мысли, как оплатить счета.

4. Вы учли непредвиденные расходы? Вы будете удивлены, сколько расходов вы не учли в своем бизнес-плане. Вам потребуются тысячи долларов на поиски правильно пути. Фриланс или подработка на неполный рабочий день облегчит вашу жизнь.

5. Вы готовы взять на себя несколько ролей? В один день вы ― технический рабочий, в другой ― продавец, в третий ― уборщик. Вы не можете страдать раздутым эго. Перед тем, как уволиться с работы, решите для себя, будете ли вы счастливы, выполняя все функции от маркетинга до технического обслуживания.

6. Каковы ваши сильные и слабые стороны? Если уж согласились взять на себя несколько ролей, будьте честны сами с собой в ответе на вопрос, в чем вы действительно хороши, а что следует улучшить. Возможно, вам следует улучшить навыки программирования, поднабраться знаний финансов или найти партнера с нужными навыками. Если не видите способа компенсировать свои слабости, возможно, вам следует пока остаться в своей нынешней роли.

7. Кто станет вашими клиентами и конкурентами? Досконально просчитать потенциал рынка для вашей бизнес-концепции почти невозможно, но вы должны хотя бы примерно понимать, кто станет вашими будущими клиентами и с какой конкуренцией вам предстоит столкнуться. Если нет уверенности, продолжайте обдумывать план параллельно основной работе. Это лучше, чем сразу погружаться в заведомо убыточное предприятие.

8. Все ли «на борту» вас поддерживают? Вам следует поделиться предпринимательскими планами с семьей и убедиться, что они готов идти на компромиссы, связанные с запуском бизнеса. Будьте честны, обсуждая риски. Когда вы идете в бизнес, это касается всей семьи. Если кто-то из ближайшего окружения неохотно соглашается прикрывать вам спину, вы, возможно, пересмотрите желание уволиться.

9. У вас есть запасной план? Разработка плана «Б» перед уходом в свой бизнес поможет избежать неожиданного удара исподтишка. Есть ли что-то, чем вы можете заниматься на полставки, если вдруг понадобятся деньги? А вдруг вам придется искать работу на полную занятость и отложить свое дело до лучших времен? Чтобы оставить место для маневра, сохраняйте связи с рекрутерами, предыдущими работодателями и другими деловыми знакомыми.

10. Как вы сохраните «мосты за спиной» в целости и сохранности? Если вы решили уволиться, помните, что работодатель может оказаться весьма полезными для вашего нового предприятия. Не уходите внезапно, громко хлопнув дверью. Найдите способ остаться на хорошем счету. Открыто делитесь своими предпринимательскими планами. Зачастую работодатели понимают желание сотрудников заняться своим делом, а иногда даже предлагают помощь. Например, работодатель может назначить вам свободный график или продолжить сотрудничество с вами, как с консультантом.

Какой вопрос вы считаете самым правильным и главным? О чем еще рекомендуете думать перед тем, как уволиться ради своего бизнеса? Пишите в комментариях и делитесь с друзьями!

Фото: pixabay.com

Впервые эта статья была размещена на Executive.ru 19 марта 2013 года

Планирование карьеры26859 15

Кто вы по характеру – менеджер или предприниматель?

Планирование карьеры23166 24

Утраченные иллюзии: стоит ли превращать хобби в бизнес

Расскажите коллегам:

Оценить статью: 4

Теги: карьераработапредпринимательпредпринимательство

Выбор сообщества

Комментарии

Участники дискуссии: Дмитрий Бесценный, Кирилл Остерлевин, Анна Говорова, Алексей Голотов, Анатолий Емелин, Татьяна Сухадолец, Артём Вайгунас, Светлана Щепёткина

Популярное Обсуждаемое

5 простых причин, почему люди не хотят работать

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочитайте наш отказ от ответственности для получения дополнительной информации.

«Почему люди не хотят работать!?»

Кто-нибудь еще слышит эту фразу от менеджеров, бизнес-лидеров или старшего поколения и совершенно устал от нее? Для меня это преувеличенное заблуждение.

Нет, дело не в том, что люди не хотят работать, дело в том, что большинство больше не будет терпеть ерунду работодателя. И мы увидели большой сдвиг с большой отставкой, которая также началась в начале 2021 года.

Так почему получается, что люди не хотят работать? Есть несколько причин, которые я вижу, и даже несколько холодных суровых истин, которые должны понять работодатели, менеджеры и поколения.

Почему люди не хотят работать

По мере того, как молодое поколение приспосабливается к традиционным рабочим местам, все больше людей не принимают того образа жизни, который устроен для сотрудников.

Черт, на Reddit есть огромный канал под названием Antiwork с более чем 2 миллионами подписчиков, которые возражают против того, как мы работаем, и от той чепухи, с которой они имеют дело.

Вы можете подумать, что это чувство права, но я вижу в этом пробуждение на рабочем месте.

И чем больше новых поколений менеджеров и лидеров поднимается в рядах, тем больше, мы надеемся, предложат лучшие условия труда и заработную плату.

Вот почему мы наблюдаем продолжающийся рост удаленных компаний, лучшую политику в отношении нерабочих дней и даже четырехдневную рабочую неделю. Итак, давайте сегодня разберемся в причинах.

1. Низкие зарплаты и надбавки

Как часто мы видим, что компании каждый год получают рекордную прибыль? Или как генеральный директор, получающий зарплату в миллион долларов и премию каждый год? Чаще, чем мы можем себе представить.

И тогда компания платит низкие зарплаты или делает надбавки в размере 1-3%, что даже не поспевает за текущими темпами инфляции. По данным CNBC, 63% американцев живут от зарплаты до зарплаты.

Подавляющее большинство рабочих над ним. Период.

И многое из того, что могло бы решить проблему возвращения людей на работу, — это выплата заработной платы, которая позволяет людям позволить себе жить и наслаждаться жизнью. А также существенное повышение за хорошо выполненную работу.

Тем не менее, по какой-то причине это менее важно, как работодатели могут найти таланты или удержать людей на работе. Это немного сарказма, мы знаем, что это сводится к корпоративной жадности.

2. Нет гибких вариантов работы

Хотя удаленная работа не является новой концепцией, ее популярность резко возросла, когда большинство офисных работников были вынуждены работать из дома во время карантина.

И многие обнаружили преимущества и производительность без необходимости находиться в офисе.

Кроме того, было много организаций, которые практически не мешали бизнес-результатам из-за удаленности, а также были компании с рекордной прибылью!

Сегодня людям нужны гибкие возможности. Это может означать гибридный график, возможность легко уходить на встречу или работать в разное время, когда вы наиболее продуктивны.

Многие талантливые люди ищут удаленную работу или гибридные варианты и не рассматривают работу, не имея некоторых вариантов.

3. Плохие менеджеры и лидеры

Увольнения случаются, и когда они случаются, это тяжелые ситуации. Но многие организации плохо с этим справляются и относятся к людям так, как будто они просто номер.

И как-то эти работодатели удивлены такой реакцией? Люди усердно работают и отдают компании все, чтобы их уволили через встречу в Zoom без искреннего сочувствия.

Есть и другие компании, где это происходит, они предлагают поддержку разными способами и справляются с этим с достоинством. Нравится Airbnb в 2020 году и то, как они справились с этим открыто и честно. Так и надо делать, даже в неблагоприятные времена.

Но почему люди не хотят работать? Плохие менеджеры и лидеры — это общая нить, плюс истории компаний о том, как они обращаются с сотрудниками.

4. Отсутствие баланса между работой и личной жизнью

83% работников в США страдают от стресса, связанного с работой, при этом 25% говорят, что их работа является стрессором номер один в их жизни, по данным Американского института стресса. Фу!

Одна из интересных вещей, появившихся в результате пандемии, — это то, что люди расставляют приоритеты в том, как они проводят свое время. Я думаю, что у многих людей загорелся предохранитель, которые начали понимать, что в жизни есть нечто большее, чем работа.

И хотя некоторым компаниям может потребоваться более продолжительный рабочий день, например, в FAANG, люди ищут лучший баланс между работой и личной жизнью.

Да, тяжелая работа важна. Но не до такой степени, что вы часто пропускаете время с семьей, не имеете личных интересов и хобби или это влияет на ваше психическое и физическое здоровье.

Долгое время старшее поколение работало долгие часы и в тяжелых условиях. И вы должны уважать жертвы, на которые люди идут, чтобы поставить еду на стол.

Но работа сильно изменилась, и новые поколения не должны сталкиваться с такими же условиями. Основная причина, по которой люди не хотят работать, заключается в том, что компании не имеют или не предлагают хорошего баланса между работой и личной жизнью.

5. Больше способов работать на себя

Благодаря технологиям, социальным сетям и новым платформам у людей появилось так много способов зарабатывать деньги самостоятельно.

Пока у вас есть надежный интернет и компьютер, вы можете зарабатывать на жизнь без начальника.

Работа на себя не для всех, и на этом пути тоже есть много проблем. Но все больше людей изучают способы быть своим собственным боссом. Некоторые варианты включают:

  • Внештатный или консалтинговый бизнес
  • Открытие бизнеса в сфере электронной коммерции
  • Запуск программного продукта
  • Прямая поставка для Amazon FBA

Вы также можете легко купить уже существующие предприятия с такими сайтами, как MicroAcquire, Empire Flippers и многими другими.

Я заметил, что представители моего поколения (миллениалов) гораздо больше интересуются открытием бизнеса или подработкой с намерением работать полный рабочий день. И я не думаю, что эта тенденция замедляется по мере того, как подрастает и молодое поколение.

Также необходимо учитывать приток пенсионеров

Многие люди в разгар пандемии в 2020 году решили выйти на пенсию. Когда было много неопределенностей, это открыло людям желание наслаждаться жизнью вместо того, чтобы продолжать работать.

И даже другие уходили на пенсию раньше, если у них были на это средства. Хотя, похоже, некоторые из них тоже возвращаются к работе.

Но сейчас происходят массовые сдвиги, так как разные поколения сейчас находятся в пенсионном возрасте, поэтому произошел большой приток пенсионеров.

Так что дело не в том, что люди просто не хотят работать обязательно, когда рабочие места трудно заполнить, может быть и так, что миллионы людей в Соединенных Штатах, например, сейчас на пенсии или уходят на пенсию.

Заключительные мысли

Послушайте, конечно же, есть и ленивые люди или те, кто тоже хочет воспользоваться государственными программами. У некоторых людей аллергия на работу и трудовая этика.

Но фраза «люди не хотят работать» или «никто больше не хочет работать» — это своего рода обобщенный стереотип.

Подавляющее большинство людей вполне устраивает на работе. Просто сейчас больше, чем когда-либо, люди противостоят мейнстриму 1920-х 9-5 и B.S. что приходит с офисами и заводами.

На самом деле все сводится к повышению заработной платы, улучшению условий труда, балансу между работой и личной жизнью и поиску цели в работе, которую мы выполняем.

И довольно забавно, как компании с высокими зарплатами и большими льготами, которые хорошо относятся к людям, без проблем добиваются успеха, имеют счастливых и увлеченных сотрудников и привлекают людей, которые хотят работать на них.

Представьте себе!

Тем не менее, многим проще сказать, что люди не хотят работать, или вместо этого играть в невежество. Viva La Work Revolution, вот что я говорю!

Но если вы «В свое время…» и «Вы не знаете, что такое тяжелая работа…» — сделайте шаг назад и осознайте, что работаете 60+ часов в неделю и посвящаете свою жизнь компании готовы заменить вас в любой момент, это не то, чем стоит хвастаться.

Поделитесь этим постом 👇

Рубрика: Карьерный совет

Я не хочу работать! Почему и что с этим делать » Savoteur

Пять дней в неделю большинство из нас проводит большую часть своего времени, глядя в экран компьютера, выполняя тяжелую работу или отдавая часть своего времени нашему работодателю. Приходи, работай, уходи — изо дня в день.

С того момента, как мы начинаем работать, и до момента, когда мы увольняемся, большинство из нас мечтает о выходе на пенсию. Мы думаем: «Я не хочу работать. Я просто хочу расслабиться, расслабиться и делать то, что хочу».

Многие из нас думают по многим причинам; Я не хочу работать. Но есть также много вещей, которые мы можем сделать, чтобы помочь себе чувствовать себя лучше в своей работе или даже достичь цели больше не зарабатывать на жизнь.

Нормально ли не хотеть работать?

Короткий ответ: да, конечно, это нормально! Кто бы не хотел получить достаточно денег, чтобы никогда больше не беспокоиться об этом? 99% процентов из нас бросили бы свою повседневную работу в мгновение ока, если бы у нас была такая возможность; просто так оно и есть.

Если бы у нас не было работы, мы могли бы делать многое. Мы могли бы проводить больше времени со своими семьями, заниматься хобби, которое нас интересует, и добровольно помогать другим. Возможности были бы безграничны.

Итак, да, чувство «я не хочу работать» — это 100% нормальное состояние, будь то день, несколько недель или лет. Мы все чувствовали это в тот или иной момент.

Связанный: 10 интересных вакансий с жильем

Нормально ли не хотеть работу или карьеру?

Все люди немного разные, верно? Некоторые из нас стремятся взобраться на вершину горы и добиться как можно большего успеха. Вспомните генеральных директоров, предпринимателей и других высокопоставленных чиновников.

Однако большинство из нас попадает в категорию «Я буду успешным, но регулярно успешным». Мы рабочий класс со своим положением, хотим делать их хорошо, но не хотим проводить 100 часов в офисе.

Теперь давайте рассмотрим все в контексте. Одно дело сказать, что я не хочу работать, но хочу, чтобы кто-то другой зарабатывал деньги и дарил мне модные вещи. Однако сказать, что я не хочу работать, я хочу остаться дома и заботиться о своих детях, — это совсем другое.

Не хотеть работать или делать карьеру — это нормально, если есть хорошая мотивация. Ожидать, что другие поддержат вас и дадут вам все, чего желает ваше сердце, немного эгоистично.

Приемлемо заботиться о детях и других членах семьи или просто иметь возможность жить на один доход. Не у всех одинаковый драйв, когда дело доходит до работы.

Я не хочу работать: почему?

Помимо очевидной причины «жизнь была бы чертовски проще, если бы мне не нужно было работать», существует множество других причин, по которым у нас возникает чувство «я не хочу работать».

Вы потеряли из виду свою цель или никогда ее не видели

Как и все остальное, может показаться, что наша работа бессмысленна без целей. К сожалению, для многих из нас наша цель состоит в том, чтобы просто делать свою работу и прожить день, и это просто не даст нам особой мотивации.

Нам всем нужно к чему-то стремиться. Это не обязательно должна быть безумно высокая цель. Ваши цели могут относиться к вашей конкретной работе или более общей карьерной цели. Если не к чему стремиться, у вас никогда не будет чувства выполненного долга и удовлетворения от своей работы.

Вы достигли своей цели, и это не имело значения

Иногда мы зациклены на чем-то, и мы просто знаем, что очень этого хотим. Когда дело доходит до нашей работы, возможно, вам нужна определенная роль или работа в определенной компании. Вы сосредоточены и мотивированы и делаете все возможное для достижения этой цели.

Затем, в один прекрасный день, вы, наконец, достигаете его, и… это совсем не то, что вы думали. По той или иной причине вы достигли своей цели, но она не принесла вам того удовлетворения, на которое вы рассчитывали, или просто не так, как вы себе это представляли. Это может серьезно сбить нас с толку и очень быстро вызвать у нас чувство «я не хочу работать».

Вы ненавидите свою работу и/или коллег

Скорее всего, вы не любите свою работу. Он оплачивает счета и служит своей цели, и вы можете взять его или оставить. Тем не менее, некоторые из нас находятся на должностях или в компаниях, которые не являются хорошими ситуациями.

Компании могут плохо управляться, иметь токсичную среду, терпеть неудачу или иметь 100 других причин, по которым они не подходят для работы. В этом случае ненависть к своей работе или компании оказывает очень пагубное влияние на вашу мотивацию к работе.

Иногда компания, в которой вы работаете, хороша, но проблема заключается в людях, с которыми вы работаете. Одна-две паршивые овцы могут разорить целый отдел, в зависимости от его размера. Когда вы вынуждены общаться с людьми, которых вы бы предпочли избегать каждый день, легко возникает чувство «я не хочу работать».

Вы чувствуете себя недооцененным или отчужденным

Неважно, кто вы и как сильно вы можете это отрицать, мы все хотим получить какое-то признание за хорошую работу. Некоторые из нас хотят большую песню и танец.

Другие требуют только простого спасибо, и большинство из них находится где-то посередине. Если вы не получаете одобрения за выполнение своей работы, чувство «я не хочу работать» обязательно проявит себя.

Никто не любит чувствовать себя изолированным. Да, некоторые из нас предпочитают работать в одиночку, но это не значит, что мы хотим чувствовать себя обделенными или исключенными. Если коллеги постоянно отталкивают вас, это может сильно повредить вашей мотивации.

Нет вдохновения

Не только художники нуждаются в вдохновении для выполнения своей работы. Если вас ничего не вдохновляет на работе или в домашней жизни, легко почувствовать, что работа бессмысленна. Должна быть какая-то искра, которая заставляет вас двигаться каждый день. Если этого не будет, вы чаще будете думать: «Я не хочу работать».

Работа не твоей мечты

Занимайся любимым делом, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни. Звучит хорошо, правда? Все, что вам нужно сделать, это найти работу своей мечты.

К сожалению, для большинства из нас этого не существует или это чрезвычайно сложно сделать. Работа мечты ни для кого не состоит в том, чтобы сидеть в слегка удобном кресле, просматривать электронные таблицы и сидеть на зум-звонках весь день.

Выгоревший

Неважно, какими роботами некоторые из нас могут казаться или чувствовать себя, мы все люди. Иногда мы просто выгораем. Иногда выходной день или два сделают свое дело; в других случаях нам может понадобиться немного больше времени. В других случаях необходима полная смена обстановки по причинам, подобным вышеуказанным, или ряду других факторов.

Иногда выгорание не имеет ничего общего с работой. Факторы в нашей личной жизни могут вызвать у нас стресс и утомление, и мы привносим это отношение в работу. Иногда нам просто нужен перерыв, чтобы избавиться от хандры «я не хочу работать».

Хотите пассивный доход

Я думаю, это несколько очевидно, но стоит упомянуть. Иметь любой вид пассивного дохода — это суперфантастика. Буквально зарабатывая деньги ничего не делая.

Если вы хотите перестать работать, вам нужно зарабатывать деньги, пока вы спите, как говорится. С другой стороны, наличие достаточного пассивного дохода, чтобы перестать работать, может потребовать много времени и усилий.

Я не хочу работать: что вы можете сделать?

Итак, вас охватило чувство «я не хочу работать». Вы не можете смириться с мыслью о том, что вам придется работать еще один день, и вам нужно что-то с этим делать. Ниже приведены некоторые шаги, которые вы можете рассмотреть, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения.

Оценка психического здоровья

Первый шаг, который вы должны предпринять, — это оценить свое психическое здоровье. Вы можете сделать это самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту, если вам нужно экспертное мнение о том, в каком состоянии ваша голова. Наше психическое здоровье так важно для нашего общего счастья.

Возможно, вам придется решить множество проблем, прежде чем вы будете довольны своей работой. Сделайте шаг назад и оцените каждый аспект своей жизни, а не только свою профессию.

Определите причину, по которой вы не хотите работать

Еще один важный шаг при появлении чувства «я не хочу работать» — выяснить, почему оно возникает. Вам не нравятся ваши коллеги, начальник или компания в целом? Это решаемые проблемы, по большей части.

Возможно, проблема в чем-то более серьезном. Например, возможно, вы не будете счастливы работать где-либо на аналогичной должности.

Вам нужно будет определить, почему вы недовольны работой, а затем решить, можно ли устранить эти проблемы. Если это так, начните составлять план того, как вы можете их исправить. Привести в порядок свое резюме или выяснить, в какой отрасли вы были бы счастливее, — отличное начало.

Представьте себе жизнь без работы

Когда мы думаем об увольнении с работы, мы часто забываем, что это оставляет 8-10-часовую пустоту в нашем дне. Какой была бы жизнь без вашей работы? Что бы вы делали весь день?

Хотели бы вы заботиться о детях и вести хозяйство по дому? Вы бы занимались хобби или увлечениями и пытались бы зарабатывать на них деньги? Вам нужно подумать о том, как вы будете заполнять свои дни.

Вам также нужно подумать о своих финансах без учета текущего дохода. Если бы у вас был супруг, смогли бы вы прожить только на их зарплату? Придется ли вам сократить? Если да, то где? Возможно, вам нужно будет переехать в район с более низкой стоимостью проживания. Прежде чем что-либо делать, нужно подумать о том, как бы вы жили без своей зарплаты.

Можно ли работать неполный рабочий день?

Если вы работаете неполный рабочий день, это не обязательно означает, что вам нужно работать кассиром в Starbucks. Таких вариантов много, но крупные компании часто позволяют сотрудникам сокращать рабочий день. Узнайте, позволяет ли ваш сотрудник работать с пониженной зарплатой и льготами на неполный рабочий день.

Опять же, вам придется решить, что вы будете делать с дополнительным временем и как это изменит ваши финансовые показатели. Просто работая каждый день на час или два меньше, мы можем существенно повлиять на то, как мы относимся к своей работе.

Улучшение баланса между работой и личной жизнью

Одна из самых серьезных проблем с нашей работой заключается в том, что она может доминировать в нашей жизни. Кажется, теперь все должны быть доступны все время. Следовательно, электронные письма на наших телефонах, у коллег есть номера наших мобильных телефонов и постоянное чувство, что вы должны быть готовы в любой момент.

Изменение этого баланса может иметь решающее значение, если вы хотите избавиться от чувства «я не хочу работать». Сообщите, что вы недоступны в нерабочее время и по выходным без крайней необходимости. Уберите приложение электронной почты со своего телефона или не проверяйте их.

Удостоверьтесь, что когда ваш рабочий день заканчивается, вы не думаете об этом.

Найдите способ сделать перерыв

Иногда простой перерыв — это все, что нам нужно, чтобы избавиться от чувства «я не хочу работать». Ваш перерыв может быть день или два. Может быть, вы берете полноценный отпуск, чтобы отвлечься от всего, что связано с работой. Затем посмотрите, как вы себя чувствуете после некоторого времени отсутствия.

Измените свои привычки

Вполне возможно, что вы являетесь частью проблемы. Мы все склонны придерживаться определенных привычек или ритуалов в нашей жизни, и работа не исключение. Так что встряхните немного, если это возможно, чтобы дать вам заряд энтузиазма.

Улучшите процесс, который вас утомляет, или найдите новый способ выполнения конкретных задач. Например, если вы находитесь в офисе, по возможности найдите новое место для сидения. Измените как можно больше, чтобы увидеть, поможет ли это избавиться от чувства «я не хочу работать».

Подумайте о смене работы

Если ничего не помогает, возможно, пришло время подумать о новой работе. Начав с чистого листа в новом месте, вы обретете новое чувство надежды и многое другое. Многие из проблем, которые мы уже обсуждали, могут быть решены с помощью смены обстановки.

Подумайте о смене карьеры

Если новая, но похожая работа не вызывает у вас достаточного энтузиазма, возможно, вам следует сделать более значительный шаг назад и подумать о смене карьеры. Это может быть сложнее, так как это может означать, что вы будете получать сокращение заработной платы. У вас будут передаваемые навыки, но не такой большой опыт в другой области, как в вашей нынешней.

Смена карьеры часто требует нескольких курсов или совершенно новой степени. Изучите, что может потребоваться от вас в новой отрасли, прежде чем принимать какие-либо важные решения.

Зарабатывать на жизнь без работы

Если чувство «я не хочу работать» взяло над вами верх, и вы просто не можете продолжать свою текущую работу, лучше подумать обо всем, что вам нужно измениться после того, как вы уйдете с работы и больше не будете получать зарплату.

Имейте план

Перед уходом с работы у вас должен быть готов план. Ваш план может включать в себя, когда вы уедете, будете ли вы зарабатывать деньги другим способом, чем вы будете заниматься в свободное время и т. д. На самом деле каждая часть вашей жизни так или иначе изменится, и лучше всего все обдумать и иметь план готов, прежде чем уйти с работы.

Сократите расходы

Одно из самых значительных изменений, которое вам нужно сделать, если вы больше не хотите работать, — это ваши привычки расходов. Взгляните на все свои расходы, чтобы найти места, которые вы можете сократить.

Многие из них очевидны, но в зависимости от того, насколько вам нужно сократить расходы, вам, возможно, придется более глубоко изучить, на что вы тратите свои деньги.

Еда, одежда, абонементы, отпуск, автомобили, ипотека или аренда — все это важные области, в которых вы можете легко сократить свои расходы, чтобы найти несколько дополнительных долларов каждый месяц.

Иметь резервный фонд

Если у вас его еще нет, убедитесь, что у вас есть солидный аварийный фонд, прежде чем уйти с работы. Как правило, эксперты рекомендуют иметь резервный фонд на сумму от четырех до шести месяцев.

Эти средства предназначены для покрытия непредвиденных расходов, которые могут возникнуть. Медицинские счета, ремонт автомобиля или дома или что-то еще, что может вас удивить.

Крайне важно создать резервный фонд перед уходом с работы.

Копи и инвестируй

После того, как вы решите уйти с работы, может быть хорошей идеей задержаться на ней подольше. Если ваши сбережения уже невелики, постарайтесь немного увеличить их, прежде чем уйти с работы. Конечно, наличие резервного фонда — это первый шаг, но вам также понадобятся повседневные деньги.

Если возможно, вложите значительные средства. Например, если вы хотите заменить часть своего дохода, найдите инвестиции, которые будут регулярно приносить дивиденды.

Создание других потоков доходов

Если вы уже готовитесь к выходу на пенсию или увольнению с работы, убедитесь, что вы увеличили любые другие источники дохода, которые у вас могут быть, прежде чем совершить скачок.

Например, у вас уже может быть солидная подработка, вы написали онлайн-книгу или курс или у вас есть другие источники дохода. Все, что уже приносит деньги, потенциально может принести больше денег.

Приложите как можно больше усилий, чтобы получить как можно больше всех без исключения источников дохода, чтобы смягчить удар по прекращению получения дохода от вашего 9-5 работа.

Монетизируйте хобби

Есть много хобби, которые могут принести вам дополнительный доход. Возьмем, к примеру, писательство, есть множество способов использовать это, чтобы заработать немного денег.

Фотография, виноделие, обработка дерева и садоводство — все это примеры хобби, которые можно превратить в источник дохода. Если вы еще не думали об этом, сейчас самое время начать.

Фриланс

В наши дни существует так много способов найти внештатную работу. Такие сайты, как Fiverr и UpWork, позволят вам использовать любые навыки, которые вы используете для своей текущей работы, но только тогда, когда вы этого захотите.

Если вам нужны дополнительные деньги, подберите несколько заданий на одном из сайтов. Создание солидной репутации может занять некоторое время, но фриланс даст вам больше свободы выбора, когда вы работаете и над какими проектами работаете.

Уйдите на пенсию, если это возможно

Возможно, когда у вас возникает чувство «я не хочу работать», вам просто больше не нужно работать. Если вы находитесь в ситуации, когда работа больше не является необходимостью, и вы не хотите, то не надо!

Ничто не говорит о том, что выход на пенсию означает полное отсутствие работы. Напротив, любой из вышеперечисленных вариантов отлично подходит для пенсионеров не только для дополнительного заработка, но и для того, чтобы заполнить свои дни.

Живите так, как будто у вас нет дохода

Независимо от того, какой путь вы выберете, рекомендуется сначала протестировать свой новый образ жизни. Попробуйте выполнить пункты, указанные выше, и жить без вашего текущего дохода.

Если вы сможете эффективно работать в течение нескольких месяцев, то, скорее всего, вы сможете безопасно уйти с работы. Если вы обнаружите, что это трудно, выясните, сколько денег вам нужно зарабатывать, чтобы жить, и найдите способ их получить.

Не бросайте работу, пока не будете уверены, что можете жить без этого дохода.

Что делать, если вы не можете выйти?

К сожалению, иногда для тех из нас, кто испытывает чувство «я не хочу работать», бросить работу просто невозможно. Слишком много счетов для оплаты и недостаточно денег без нашего дохода.

Если по какой-либо причине вы застряли в такой ситуации, вы можете попытаться избавиться от этого чувства.

Ставьте перед собой более мелкие цели

Скорее всего, вы хотели бы многое изменить в своей работе. Взгляните и посмотрите, можете ли вы ставить перед собой более мелкие и достижимые цели. Вы не обязаны любить свою работу. Тем не менее, если вы сможете найти маленькие победы в своих повседневных делах, вы, вероятно, почувствуете себя лучше в своей ситуации.

Измените то, что вы можете контролировать

Вероятно, многие аспекты вашей работы находятся вне вашего контроля. Вы не можете изменить своего босса или того, с кем вы работаете, но вы можете изменить свое отношение к ним.

Вы можете изменить свое поведение и другие аспекты своей работы. Даже небольшие изменения в вашем взгляде на людей и вашу ситуацию в целом могут существенно повлиять на ваше общее удовлетворение.

Найдите способ немного изменить свое отношение или отношения и посмотрите, сможете ли вы избавиться от чувства «я не хочу работать».

Найдите удовлетворение другими способами

Наша работа не должна определять, кто мы есть. На самом деле, для большинства из нас это не имеет ничего общего с тем, кто мы есть. Вместо этого получайте удовольствие от других достижений в своей жизни.

Вы можете почувствовать удовлетворение от своей семьи, друзей, хобби или других аспектов своей жизни. Вы можете использовать удовлетворение, которое получаете от других сфер жизни, чтобы компенсировать его отсутствие в профессиональной жизни.

Получить помощь

Кем бы вы ни были, получение помощи может стать отличным способом справиться с чувством «я не хочу работать». Получить помощь может быть так же просто, как рассказать об этом другу или члену семьи.

Простое избавление от всего того, что вас беспокоит, может принести огромное облегчение. Вы не можете сказать своим коллегам или начальнику, что вы на самом деле о них думаете, но вы, безусловно, можете сказать об этом своему супругу, родителям или детям.

Обращение за профессиональной помощью в виде терапии также может быть важным способом справиться с нежеланием работать. Вы не только сможете на 100 % открыто говорить обо всем, что чувствуете, но и профессионалы смогут дать вам инструменты, которые вы сможете использовать, чтобы наиболее эффективно справляться с этими чувствами в будущем.

Я не хочу работать? Другие полезные советы

Вот еще несколько полезных советов, которые помогут справиться с чувством «я не хочу работать».

Оставить работу на работе

Оставить рабочие вопросы на работе до пандемии было сложно; теперь это может стать еще более сложной задачей, поскольку многие из нас работают из дома. Один из способов борьбы с этим — иметь специальное рабочее место в вашем доме.

Когда ты «уходишь» с работы, ты не думаешь об этом до следующего дня. Имея отдельное рабочее пространство, вы можете лучше мысленно «уйти» с работы и отделиться от своей домашней жизни.

Упражнения

Упражнения — отличный способ снова почувствовать себя хорошо. Вы сможете получить чувство выполненного долга, а также получить приток эндорфинов. Умеренные физические упражнения всего 10-30 минут в день могут сильно повлиять на наше мировоззрение.

У вас есть другие дела, которые вас ждут с нетерпением

Если вас ничего не волнует на работе, постарайтесь наполнить свои дни чем-то другим, от чего вы будете получать удовольствие. Конечно, большинство из нас с нетерпением ждет выходных, но постарайтесь, чтобы в течение недели было чем заняться.

Мероприятия, концерты, поездки и даже просто встречи с друзьями могут быть веселыми событиями, которых вы всегда с нетерпением ждете.

По теме: 25 лучших вакансий с еженедельной оплатой

Я не хочу работать: Заключительные мысли

Вы, конечно, не одиноки, если у вас возникает чувство «я не хочу работать». В тот или иной момент всем нам просто не захочется идти на работу.

Есть масса причин, по которым у вас тоже может возникнуть такое чувство. Если вы хотите начать решать проблему, вам сначала нужно выяснить, почему у вас возникает чувство «я не хочу работать».

Добавить комментарий