Ребенок разговаривает сам с собой. Нормально ли это?
Со всей определенностью отвечаю: да, разговаривать с собой вслух – нормально! Но… И вот тут начинается самое интересное. Как часто? До какого возраста? На эти вопросы нет однозначных ответов, потому что каждый ребенок развивается в своем ритме. И сравнивать разных детей можно только с большой осторожностью.
Этот маленький болтунишка: лечить нельзя понять
Конечно, вы вправе поставить запятую в любом месте этой фразы. Но давайте сначала подумаем.
«Тихо сам с собою я веду беседу…»
Так, например, если ваш Петя постоянно сам с собой болтает, а больше вы таких детей отродясь не встречали, это значит только то, что у вас просто небольшой опыт общения с разными детьми. А Петя, скорее всего, мальчик с большой фантазией, который живет насыщенной внутренней жизнью, что-то сочиняет, придумывает и тут же выдает это наружу. Таким Петей надо гордиться, а не переживать, нормален ли он.
Нужно ли обращаться к психологу
Конечно, если вы твердо уверены, что это ненормально и вашему ребенку срочно нужен психолог, мне вряд ли удастся вас разубедить.
Вы все равно найдете специалиста, который будет разделять вашу точку зрения и предложит вам план борьбы с этой «ненормальностью».
Только вот не факт, что борьба эта увенчается успехом. Потому что ребенок – живой человек и имеет право разговаривать вслух с самим собой, не сверяясь с мнением профессионалов по этому поводу.
Задача психолога в этом случае – понять, почему ребенок разговаривает сам с собой и какая психологическая потребность за этим стоит. Если ее можно удовлетворить другими способами – нужно эти способы найти. Если нельзя – надо порадоваться, что ребенок нашел хотя бы этот способ.
Почему он так делает
Давайте же посмотрим, какие психологические потребности удовлетворяет ребенок, разговаривая вслух.
Игра, фантазирование
Герои детских фантазий разговаривают на разные голоса, спорят и соглашаются. А вы снаружи слышите только, что ребенок разговаривает с собой вслух. Но это не он разговаривает, это разговаривают его персонажи!
Дети, от природы наделенные богатым воображением, легко и непринужденно оживляют в своем сознании даже самые обычные предметы быта.
А уж машинки, мягкие игрушки и куклы просто созданы для того, чтобы разыгрывать с ними всевозможные сюжеты!
Позже такой ребенок, скорее всего, начнет записывать эти сюжеты в виде рассказов, сценариев, стихов (особенно, если вы не будете его критиковать за разговоры вслух). А пока все это выдается наружу таким вот образом.
Эмоциональная подпитка
Часто дети без видимой причины раз за разом цитируют запомнившиеся им фрагменты мультфильмов, чем пугают своих родителей. Но ведь взрослые тоже часто пересматривают любимые фильмы, слушают по кругу одни и те же песни.
Если ребенок впечатлился какой-то ситуацией из мультфильма, если переживания героев затронули важные струны его души, он может вновь и вновь повторять эти реплики. Не надо пугаться и подозревать ребенка в умственной отсталости и задержке развития. С ним все в порядке! Это пройдет!
Потребность в дружбе
Не всем детям удается найти себе друга. Это только кажется, что вокруг много детей и подружиться можно практически с любым (не дерется – уже хорошо, чем не друг?!).
Так вот, когда потребность в друге есть, а настоящего друга нет, некоторые дети придумывают себе такого вот идеального друга и ведут с ним долгие задушевные беседы.
Если ребенка «доставать» вопросами, с кем это он разговаривает, он, конечно, засмущается и разговаривать, скорее всего, перестанет (ну или, по крайней мере, начнет скрывать эти разговоры от вас). Но, по сути, вы, таким образом, только подчеркнете ему его одиночество, которого он стремится избежать. Найдется настоящий живой друг – исчезнет и потребность разговаривать с самим собой.
Освоение языка
Ребенок осваивает родной язык так же, как и иностранный – копируя чужую речь, то есть повторяет те слова и предложения, которые слышит. Как правило, от повторения чужих конструкций (слов, словосочетаний, предложений) ребенок переходит к построению собственных.
Но иногда этот процесс задерживается или идет не так гладко, как хотелось бы. И тогда ребенок, взрослея, продолжает «на автомате» повторять то, что слышит непосредственно сейчас или слышал когда-то.
С одной стороны, эхолалия (повторение чужих фраз, слов или частей слов) часто является симптомом как задержки психологического или речевого развития, так и аутизма. С другой стороны, она же является инструментом мышления и языкового развития.
Повторяя услышанное от других людей, рассуждая вслух, ребенок слушает сам себя, проверяет, правильно ли он говорит. Для некоторых детей это естественный этап освоения и внутреннего монолога, и речи в принципе.
Ребенок, который не уверен в том, что он правильно использует грамматические и синтаксические конструкции, тренируется на разговорах с самим собой вслух, прежде чем начать разговаривать с другими.
Таковы основные причины, по которым дети разговаривают сами с собой. В подавляющем большинстве случаев такие разговоры вслух со временем проходят.
Если же это не единственное, что вас беспокоит в поведении вашего ребенка, конечно, лучше проконсультироваться с детским психологом.
Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.
Тихо сам с собою: зачем мы говорим в одиночестве
В обществе это рассматривается не иначе как нарушение социальных норм. Однако подобные беседы зачастую не являются признаком каких-либо психических отклонений; более того, они могут положительно воздействовать на развитие личности.
Почему ты говоришь сама с собой
Можно выделить 5 основных причин состояния, при котором человек разговаривает в одиночестве.
1. Стремление упорядочить мысли
Часто, когда у человека в голове слишком много хаотичных мыслей, ему сложно найти в них какой-то смысл и «выхватить» из этого беспорядка самое главное.
Именно по этой причине он и начинает разговаривать сам с собой — так проще собраться, сформулировать мысль, избавиться от лишнего и найти верное решение.
2. Попытка сосредоточиться на проблеме
Нередко, находясь в одиночестве, человек задумывается о своих проблемах — с чем они связаны, как их решить, каковы будут последствия. Все это заставляет его полностью погрузиться в себя и на время «отключиться» от внешнего мира.
Ученые из Бангалора отмечают, что если задачи, которые предстоит решить, проговаривать вслух, то проконтролировать их исполнение будет намного легче. Например, многие спортсмены разговаривают сами с собой на тренировках, в результате чего им становится проще сосредоточиться.
Профессор университета в Висконсине пришел к следующим выводам: если проговаривать вслух название предмета, который необходимо отыскать среди других предметов, — он найдется гораздо быстрее.
3. Желание высказаться и «разрядиться»
Стремление сказать что-то другому человеку при невозможности сделать это — еще одна причина разговоров в одиночестве.
Особенно это касается тех, кто хочет «выплеснуть» негативные эмоции. Если поговорить с нужным человеком не удается, людям не остается ничего другого, кроме как начать разговаривать вслух с самим собой — это помогает разрядиться и успокоиться.
4. Недостаток общения
Довольно часто разговаривают в одиночестве те люди, которым не хватает социального взаимодействия, — это создает иллюзию присутствия другого человека. Еще один вариант разговоров в одиночестве по причине нехватки общения — беседы с предметами или животными.
5. Психические отклонения
Не пропустите
Не пропустите
Так люблю, что съела бы! Что такое агрессивное умиление
Когда это становится ненормальным
Если время от времени ты разговариваешь сама с собой и тебя беспокоит вопрос о том, насколько это нормально, помни: паниковать точно не стоит.
Зачастую такие индивиды ведут диалог не с самим собой, а с кем-то невидимым. Они задают ему различные вопросы, спорят, ссорятся, при этом активно пользуясь жестами и мимикой. Кроме того, такие пациенты уверены в том, что их «собеседники» действительно существуют — это могут быть персонажи, демоны, оборотни, духи.
Если же человек может контролировать этот процесс и в любой момент остановить монолог, значит, беспокоиться не о чем.
В том случае, если разговоры в одиночестве все-таки вызывают напряжение и тревогу, и тебе хотелось бы перестать беседовать с самой собой, в первую очередь, необходимо обратить внимание на причину проблемы.
Не пропустите
Если ты никак не можешь привести в порядок мысли, стоит попробовать начать вести личный дневник.
При недостатке социального взаимодействия следует постараться побольше общаться с людьми.
Сильное желание высказаться также можно сделать менее острым с помощью бумаги и ручки — человеку, вызывающему сильные эмоции, пишут письмо, а затем сжигают или рвут листок.
Однако самое главное – не искать проблему там, где ее нет. Разговоры в одиночестве в большинстве случаев не несут никакой опасности, а порой и помогают привести мысли в порядок.
Тебя беспокоит эта ситуация? Чтобы убедиться в том, что ты в порядке, и почувствовать себя лучше, можно проконсультироваться со специалистом — психологом или психотерапевтом.
Автор
Вера Гуляева
Практикующий психолог, редактор рубрики «Психология» Lisa.ru
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
Говорить с собой нормально?
wellness
Мишель Лауфик
Опубликовано 21 августа 2019 г.
Мы все были захвачены этим моментом.
Мы бормочем себе вслух список дел, и кто-то спрашивает: «Что?» «Э-э, ничего», — смущенно отвечаем мы. Так что, разговаривать с собой нормально? Как бы странно это ни звучало, особенно для окружающих, разговаривать с самим собой совершенно нормально, даже полезно. Здесь мы поговорим с некоторыми экспертами о том, почему разговор вслух с самим собой не является чем-то из ряда вон выходящим.
Странно ли, что я разговариваю сам с собой?
«Безусловно, это нормально и очень распространено — разговаривать с самим собой», — утверждает психолог доктор Жаннетт Р. Бергфельд из Терапевтической группы округа Колумбия. Как правило, мы начинаем говорить сами с собой, потому что чувствуем какую-то эмоцию, например, злимся, нервничаем, измотанны, встревожены или просто пытаемся сосредоточиться. «Разговор с самим собой может быть инструментом самоуспокоения, который можно использовать, когда вы испытываете стресс или страх», — говорит психолог доктор Хизер Стивенсон. «Мы делаем это, когда рассказываем себе о страшном или стрессовом опыте, уверяя себя, что все будет хорошо или что мы справимся с любой проблемой».
Почему люди разговаривают сами с собой?
Чат один на один с самим собой также может помочь вам решить проблему, с которой вы столкнулись с другими. «Часто практика разговоров с самим собой о том, что и как мы хотим общаться с кем-то еще, может помочь повысить нашу уверенность и успокоить наши нервы», — объясняет доктор Стивенсон. «Например, попрактикуйтесь в том, что вы хотите сказать своему боссу или партнеру, если возникнет проблема или вам нужно установить границы».
Помогая вам справиться с проблемой, «это также может дать вам более глубокое понимание ваших чувств, решений, которые вы принимаете в жизни, и препятствий или проблем, которые могут возникнуть», — говорит она. «Обсуждение того, почему вы принимаете определенное решение, почему что-то важно для вас, почему вы чувствуете себя застрявшим в какой-то области, почему может быть сопротивление делать что-то».
Когда это нечто большее?
Но есть разница между людьми, которые ведут здоровую беседу с самим собой, и теми, кто испытывает психотические симптомы, такие как слуховые галлюцинации и бред, говорит доктор Стивенсон.
«Люди с этими симптомами часто кажутся потерянными в своем собственном мире и неспособными общаться с кем-то еще, кто может быть рядом с ними».
Почему некоторые терапевты даже рекомендуют это
В целом, разговор с самим собой — полезная техника. На самом деле, многие терапевты советуют своим пациентам практиковаться в разговоре с самими собой, чтобы помочь им разобраться в своих заботах и проблемах. Доктор Стивенсон говорит: «Я часто предлагаю клиентам практиковаться в разговоре с более молодой или старшей версией себя, в разговоре со своим телом или в дневнике разговоров, чтобы помочь им не только научиться слушать собственную интуицию и доверять ей, но и получить более глубокое понимание. осознания и связи с собой».
К тому же, говорит доктор Бергфельд, «это даже может быть способом поднять вам настроение или поддержать себя, когда это необходимо». Например, сказать «у вас получилось» или «продолжайте» во время тяжелой тренировки. «Я часто призываю своих клиентов говорить с собой с сочувствием, как если бы они говорили с близким другом, когда переживают трудные времена, например, положить руку на сердце и сказать что-то вроде: «Это действительно тяжело».
Я сейчас через многое прохожу». Но Бергфельд предупреждает: «Остерегайтесь моментов, когда вы застреваете в негативных и деструктивных разговорах с самим собой. «Примеры этого включают: «Я всегда терплю неудачу во всем» или «никто не заботится обо мне». эти мыслительные шаблоны».
Как избежать негативного разговора с самим собой
Доктор Стивенсон соглашается, добавляя, что «разговор с самим собой может оказаться бесполезным, когда проявляется внутренний голос, [который] я люблю называть «внутренним критиком». У всех нас есть внутренний голос, который говорит вам, что вы совершаете ошибку, или принижает вас другими способами. Увязание в диалоге внутреннего критика и вера во все, что говорит вам голос, часто может привести к повышенной тревожности, депрессии и низкой самооценке. Большая часть работы, которую я делаю с клиентами, заключается в том, чтобы идентифицировать и отделить себя от этого внутреннего критика и научиться, когда и как не слушать этот голос».
Также постарайтесь не слишком зацикливаться на разговорах в своей голове.
«Иногда это может привести к непродуктивным размышлениям, когда вы снова и снова прокручиваете мысли в своей голове, но они никуда не ведут и не приводят к какому-либо заключению», — объясняет доктор Бергфельд. «Если вы заметили, что это происходит, попробуйте записать это в дневник или поговорить с любимым человеком или терапевтом. И письмо, и разговор с безопасным человеком обычно являются гораздо более эффективными способами организации и осмысления наших мыслей».
Чтобы помочь себе избежать негативных разговоров с самим собой, возьмите страницу из учебников лучших спортсменов, таких как Серена Уильямс, которые используют мотивационный разговор с самим собой, чтобы положительно повлиять на свои результаты. Так что будьте своим собственным болельщиком и болейте за себя громко и ясно.
Почему нужно говорить вслух
Это потому, что лучше говорить вслух, чем про себя. Исследование 2012 года показало, что разговор вслух улучшает контроль людей над задачей. Участников просили читать письменные инструкции про себя или вслух; исследователи обнаружили, что концентрация и работоспособность улучшались, когда инструкции читались вслух.
Простое слышание себя может изменить ситуацию и дать вам лучший контроль над своим поведением, поэтому Серена кричит «давай!» к себе может помочь ей сосредоточиться на корте.
Этот метод «вслух» также может помочь вам найти свой телефон (на самом деле). Исследование, опубликованное в Quarterly Journal of Experimental Psychology , показало, что люди, которые разговаривали сами с собой и произносили вслух название знакомого предмета, который они искали (например, ключи или телефон), быстрее находили потерянные предметы.
Так нормально ли разговаривать с собой? Если это поможет нам найти наши ключи и выиграть теннисные титулы, полностью.
Ты сам с собой разговариваешь?
Сеть обучения|Разговариваете ли вы сами с собой?
Реклама
Продолжить чтение основной истории
Мнение студентов
Вы когда-нибудь бормотать себе под нос, когда ты один? Или вести оживленные беседы перед зеркалом?
Кредит.
.. Иллюстрация Эвана М. Коэна
Все ли разговаривают сами с собой, когда никто не смотрит? Ты?
Когда несколько лет назад мы задали этот вопрос студентам, Хайлария написала: «Я много разговариваю сама с собой. Иногда я делаю это, даже не осознавая этого. Разговор с самим собой, я думаю, может быть полезным. Я, например, практикую разговор сам с собой, даже спорю сам с собой. Это помогает мне снять стресс».
Дэн прокомментировал: «Я разговариваю сам с собой почти каждый день. Я думаю, что разговор с самим собой помогает мне лучше понимать учебный материал, а также помогает мне выполнять определенные действия, такие как покупка продуктов, уборка, набор текста на компьютере и выполнение домашних заданий».
Но в эссе The Times «Сила разговора с самим собой» писатель Пол Макэдори предупреждает: «Как и многие другие нормальные поступки, также странно, если за ними наблюдает не тот человек, особенно когда вы молоды».
Дрожа в постели по ночам, мои одеяла туго натянуты на мою голову, кроме отверстия, которое я оставил на лице, я шептал о своих проблемах своему ближайшему доверенному лицу: Стене. Стена была стеной, ближайшей к моей детской кровати, и, если не считать случайного шороха или приглушенного шелеста, невербальным коммуникатором. Это не помешало мне выслушать и прислушаться к его советам. Его дешевый фасад — коричневатые панели из искусственного дерева, усеянные наклейками, — не умерил моей веры в его нежные глубины. Уолл был таким же мальчиком, как и я, но более спокойным, хладнокровным, более задумчивым. Он слушал меня, спорил со мной, ухватывал концы предложений, которые я не закончил. От него я мог отбиваться идеями так же, как и мячиками, пока сон наконец не победил страх.
Я больше не говорю ни со Стеной, ни с кем-либо из его родственников: Шнурками, Потолком, сварливым Полом.
Кажется, мы забыли, как общаться друг с другом. Кроме того, мы почти не видимся. Вместо этого я говорю вслух сам с собой. В музее, где я работаю, я перечисляю дневные задачи и необходимые для них инструменты: сверло , звездообразный наконечник, магнитный наконечник, уровень
. В супермаркете я допрашиваю свой мысленный список покупок и ругаю себя за его неразборчивость: Нам нужна, эм… лапша? яйца? Мы? (Ругательство.) Я стал тем, кем был всегда: собственной Стеной. Психологи называют то, что я делаю, «внешним разговором с самим собой», чтобы отличить его от обычного разговора с самим собой, также известного как внутренний монолог или диалог. Многие так делают — просто посмотрите теннисный матч, если не верите мне. В определенных пределах это считается нормальным, даже полезным, хотя говорящему рекомендуется соблюдать осторожность. Как и в случае многих других норм поведения, также странно, если за этим наблюдает не тот человек, особенно когда вы молоды.
Кажется, мы забыли, как общаться друг с другом. Кроме того, мы почти не видимся. Вместо этого я говорю вслух сам с собой. В музее, где я работаю, я перечисляю дневные задачи и необходимые для них инструменты: сверло , звездообразный наконечник, магнитный наконечник, уровень Студенты, прочтите эссе полностью, а затем скажите нам:
Вы когда-нибудь разговаривали сами с собой? Вы делаете это часто или только в редких случаях, например, когда вы в состоянии стресса?
Как и Хайлария и Дэн, считаете ли вы, что общение с самим собой может быть полезным? Почему?
Г-н Макэдори объясняет разницу между внешним разговором с самим собой и внутренним монологом: «Психологи называют то, что я делаю, «внешним разговором с самим собой», чтобы отличить его от обычного разговора с самим собой, также известного как внутренний монолог или диалог.
” В какой степени вы разговариваете сами с собой вслух, а не держите беседы с самим собой в своей голове?Он также объясняет, почему разговор с самим собой отличается от разговора с друзьями: «Я обнаружил, что озвученный самоанализ и готовность преодолевать интеллектуальные и моральные затруднения в шумном одиночестве являются ценным дополнением к более традиционным разговорные выходы, особенно когда речь идет о творческом мышлении». Вы согласны? Есть ли преимущества, которые вы получаете от разговоров с самим собой, которых вы не можете получить от разговоров с другими людьми?
После прочтения эссе у вас появился другой взгляд на «внешний внутренний диалог»? Почему или почему нет?
” В какой степени вы разговариваете сами с собой вслух, а не держите беседы с самим собой в своей голове? Учащиеся 13 лет и старше в США и Великобритании и 16 лет и старше в других странах приглашаются комментировать. Все комментарии модерируются персоналом Learning Network, но имейте в виду, что как только ваш комментарий будет принят, он будет обнародован.
