Ничего не интересует и не интересно
Татьяна 14.11.2012
Добрый день!
Такое состояние мрачное,нихочется ничего делать,ни работать,ни купаться,ни жить…Ничего не интересует и не интересно.Все раздражает.Постоянно плачу.Уже не знаю что делать.Семьи нет,детей нет,живу одна.Родители далеко.А все из-за одного человека.Он живет в США.познакомились в интернете.Он женат.Я об этом знала.Ну сразу это было просто общение не более.Он очень интересный человек.Полтора года мы общались вот встретились в Израиле.Он мне купил путевку на отдых,ну и сам приехал.Эта неделя пролетела как один день.Я очень к нему привыкла,влюбилась наверное(сама того не понимая).Боялась что после встречи не будем больше общаться,что у него пропадет интерес.
Так и случилось.То ли он специально отдаляет от себя меня,чтоб я отвыкала от него,не знаю….Мне очень тяжело.Такое состояние было один раз в жизни длилось 5 лет,я страдала от расставания с любимым человеком.После этого пообещала себе что ни одного мужчину больше не впущу в свою душу,буду сама ими управлять.Ну вот опять это произошло.
Я знаю что этот человек со мной не будет,у него семья.Ну я не хочу с ним расставаться.Не могу представить что его не будет в моей жизни.
Ничего не радует, ничего не интересно (3 ответа)
Здравствуйте, Татьяна! Каким-то образом ваше состояние активности, желания жить и жизненных смыслов связано с тем, кто с вами рядом сейчас. Если его нет, такого человека, то жизнь в вас как будто замирает. Это нехороший симптом — терять свою автономию, растворяясь в другом. Я думааю корни этого состояния очень глубоки. Приходите для личной работы. Если все оставить как есть, то периоды джепресии будут все чаще, а отчужденность от людей — болше.
Ничего не хочется, ничего не интересно (2 ответа)
Читайте также
Ничего не хочу, ничего не интересно, нет цели 2946 1 ответ
Ничего не радует и не интересует 3023 1 ответ
Отношения с бабушкой 3091 1 ответ
Отец бросает семью, из-за любовницы 1893 3 ответа
«Мне ничего не интересно.
И я кайфую от этого». Подростки — про лень и отсутствие мотивацииКак это — ничем не заниматься и не чувствовать от этого дискомфорт? На вопрос с легкостью ответит подросток. Мы поговорили с двумя из них — шестнадцатилетний Андрей и двенадцатилетняя Женя размышляют о прокрастинации и о том, стоит ли переживать, если тебя ничего не интересует.
Андрей, 16 лет:
Период, о котором идет речь, в моей жизни уже кончился. Я практически ничем не интересовался в 7-9-м классах, а сейчас я уже учусь в 10-м. До шестого класса я был, можно сказать, задротом: просто сидел, играл в компьютерные игры. Это был весь мой день, школа и игры. Потом я решил, что компьютерные игры для тупых, больше не хочу в них играть.
В то время у меня как раз начались первые отношения. Но они довольно быстро закончились. И тогда наступил тот самый момент, когда у меня не было мотивации, чтобы к чему-то идти. Я просто плыл по течению и думал, что оно само меня куда-то вынесет.
В классе седьмом, когда это все началось, было просто плохо, почти депрессия.
Ничего не хотелось — максимум гулять с друзьями и ничего не делать. В конце седьмого класса, когда плохое настроение ушло, я просто жил с осознанием того, что «сейчас мне ничего не интересно, ну и ладно».
Мне ничего не нравилось. Я не пробовал новые для себя вещи: был обычным подростком, ходил в школу и к репетиторам, шел домой и спал. И далее по тому же кругу. Я понимал, что это состояние мне не особо нравится, но и искать какие-то выходы из ситуации в тот момент не собирался.
Потом, классе в 8-м, я решил, что мне всегда советовали читать книжечки, так почему бы не почитать? Тогда я купил книгу, «Фауста» — я его до сих пор не прочитал, он лежит на полке, — но тогда же я решил купить что-то другое. Во второй раз это был «Коллекционер» Фаулза. С этого, как я считаю, началась моя история как читателя.
И, наконец, в начале 9-го класса, который я называю «моментом взросления» и перехода от подросткового возраста к чему-то высокому, я решил, что надо что-то менять.
Моя подруга хотела поступать в Лицей при Высшей школе экономики, и я подумал: «Почему не попробовать?»
Сыграло роль то, что я понял — в той школе, где я учусь, я не получаю тех знаний, которые хочу получать, не занимаюсь тем, чем хочу.
Посмотрел описание вступительных испытаний и понял, что могу попробовать силы. Это обычная школьная программа, просто что-то подучить. Тогда я начал заниматься историей, которую, хотя и не любил, прекрасно сдал.
«Если вам ничего не нравится, то, может быть, вы не нашли то, чем вам будет интересно заниматься», — такой совет я могу дать людям, которые испытывают схожее чувство отсутствия заинтересованности. Наверное, это совершенно нормально — находиться в таком состоянии и не чувствовать дискомфорта.
При желании можно обратиться к специалисту, который поможет человеку. Необязательно медикаментозно, но, наверное, предложит что-нибудь почитать, поговорит с ним, даст почву для размышлений.
Сейчас у меня настолько загруженный график, что просто не хватает времени думать о том, что мне неинтересно. Иногда приходит ощущение: я делаю не совсем то, что я хочу делать. Но сейчас я нахожусь в таком пограничном состоянии, когда я что-то делаю и это меня в целом радует, но при этом хочу найти то, что будет интересно мне на все 100%.
Женя, 12 лет:
«Вот вы, подростки — невыносимы и бесчувственны, почему вы постоянно ссоритесь и ведете себя так холодно с родителями? Занимаетесь всякой фигней, совершенно не думаете о будущем!» — я часто слышу в своем окружении или в интернете подобные фразы от взрослых людей. И я хотела бы со стороны подростка рассказать, почему некоторые подростки вызывают такую реакцию и оставляют о себе такое впечатление, что может этому предшествовать.
Одна из распространенных причин отсутствия интересов у подростков в моем окружении — давление со стороны родителей и общества, обесценивание интересов, нехватка поддержки от близких людей.
Если интересы человека с самого детства обесцениваются и представляются в виде бесполезного занятия, то у человека в голове складывается картина:
«Мои интересы — это полная ерунда, они не имеют значения, я не буду к себе прислушиваться»
Поэтому многим людям трудно найти занятие по душе — то, чем бы им действительно хотелось заниматься.
Это происходит потому, что человек забивает на все свои интересы, считая, что они не важны и бесполезны, — и такое мнение формируется вслед за общественным.
Взрослым стоит задуматься: «А почему я так отношусь к интересам своего ребенка/ученика? Почему я так отношусь к тому, что его интересует?».
Совет Жени родителям:
«Попытайтесь понять и поддержать своего ребенка, постарайтесь извиниться перед ним — хоть это и трудно, но решит многие проблемы. Конечно, в подростковом возрасте сложно исправить отношения полностью, но чем раньше вы начнете, тем это будет легче и лучше.
Вам может казаться, что ребенок занимается ерундой, но помните, что вы две разные личности, два разных поколения и имеете такие, а не иные ценности, приоритеты и интересы отчасти в силу возраста. Попробуйте узнать, чем увлекается подросток, и найти в этом движении что-то интересное для себя, чтобы хоть немного понимать его и смочь поддержать».
Сама стараюсь пробовать те вещи, которые меня привлекли.
Если мне нравится, я продолжаю этим заниматься и выделяю для этого время. И все это важно для меня, потому что приносит мне удовольствие и развивает меня как личность.
Важно, что меня поддерживают мои родители, близкие и друзья, и для меня самой важно понимать, что я чем-то интересуюсь и что у меня есть дело, от которого я получаю кайф. На него я могу отвлечься.
Мне кажется, что каждый человек может найти занятие по душе — просто если он его не нашел, то, возможно, найдет позже. Конечно, полезно иметь увлечения, от которых тебе классно. Но если их нет, то есть много других замечательных вещей, которые могут это заменить: прогулка, чтение книг, сериалы или фильмы, или просто видео на ютьюбе.
Есть много способов отдохнуть и сделать себе классно, не имея увлечений. Я считаю, что у каждого человека есть то, что ему нравится и в обычной жизни, и в быту: некоторым, например, нравится готовить еду или наводить порядок, и из обычного быта это может перерасти в хобби или даже в профессию.
При этом наличие интересов я считаю важным лишь для себя — для меня это один из приоритетов. Но у всех своя жизнь, свои ценности и цели, и я ни в коем случае не осуждаю людей, которые еще не нашли себя. Или не хотят искать. Их жизнь — их правила.
Вам кажется, что в вашей жизни ничего не происходит? Прочтите это
Говорить, что вы чувствуете, что в вашей жизни ничего не происходит, имеет ли смысл , а не . Вы можете сказать: «Ну, это богато, умник. Я знаю, что ничего не происходит». Но рассматривали ли вы возможность того, что только вы так думаете? Что это не объективная истина, которую вы делаете? Что ж, это хорошее начало.
То, что вы так себя чувствуете, может быть только результатом нескольких (или многих) событий, которые, казалось, попустительствовали, чтобы заставить вас поверить, что вы на самом деле просто кусок ничего.
Вот семь вещей, которые я хочу, чтобы вы запомнили, если каким-то образом окажетесь в этой «безошибочной» ситуации.
1. Во-первых, серьезно отнеситесь к этому как к знаку.
Чувствовать — или, скорее, думать, — что в вашей жизни никогда ничего не происходит, — это на самом деле отличное начало. Обычно это еще больше порождает мета-крутизну или искусство думать о том, что вы думаете.
Воспринимайте это как знак того, что нужно что-то менять.
Что еще более важно, это может быть признаком выученной беспомощности . Вы приобретаете это, когда вы попали в ужасную ситуацию, может быть, слишком долго, из которой вы еще не вышли. Когда возникает очередная неприятная ситуация — особенно если она , а не такая же ужасная, как предыдущая, — ты автоматически предполагаешь, что лучше уже не будет, но, по крайней мере, ты можешь это вынести, и она лучше, чем старая. Вы будете исходить из того, что все плохие события таковы, каковы они есть: решения в любом случае никогда не доступны, поэтому вы ничего не делаете .
Ваша выученная беспомощность могла проникнуть во все аспекты вашей жизни, особенно в те важные, которым вы, возможно, уделяете меньше внимания, чем они того заслуживают, — ваши отношения, карьера или игровое время.
В этот момент позвольте себе принять этот знак, эту идею, даже если вы еще не предпринимаете немедленных шагов. Я бы даже предложил потратить время на то, чтобы просто подумать и пока не принимать никаких решений. Это, однако, знак, говорящий о том, что вы ничего не можете превратить во что-то.
2. Вы можете застрять, но только из-за чего-то внутри вашей головы.
Сейчас не будем говорить о том, застряли ли вы на самом деле, на самом деле. Потому что, возможно, вы находитесь в ситуации, которая намного хуже: ваш разум удерживает вас от действий.
Чем может быть занят ваш разум? Это страх, отговорки, подавленность, перфекционизм или своего рода стыд.
Возможно, у вас была серия «первых» неудачных попыток — первая любовь, первый стартап, первое публичное выступление — которые застряли с вами и стали тем хитрым монстром, который говорит вам просто забыть об этом всякий раз, когда вы пытаетесь что-то новое и удивительное.
Эти первые трудно забыть.
В них нет ничего особенного или, возможно, смущающего. Они просто первые , но именно поэтому они сильны. Кроме того, вы можете не позволять себе делать второй, третий и так далее, чтобы стать лучше даже всего на 1%. Вас держат воображаемые оковы, и они мешают вам стать лучше.
3. Невозможные ожидания заставят вас чувствовать себя дерьмом.
В конце концов я научился всегда занижать свои ожидания — настолько низкие, что иногда я вообще не ожидаю НИКАКИХ ожиданий. Конечно, существуют стандарты или СОП (стандартные операционные процедуры) — большинство из них социальные, — но что 9?0003 на самом деле смысл возлагать большие надежды? Выживать? Чтобы получить зарплату? Чтобы заслужить уважение окружающих?
Конечно, эти вещи тоже важны, не поймите меня неправильно. Но я хочу сказать, что, возможно, вы возлагали на себя смехотворно высокие ожидания, и, когда вы их не оправдываете, вы так расстраиваетесь, что приходите к выводу, что вы недостаточно хороши, и у вас никогда не было возможности добиться желаемого.
лучше.
Когда вы потерпите неудачу (по сравнению с вашими надуманными ожиданиями), вы, скорее всего, почувствуете, что в вашей жизни ничего не происходит. Потому что вы оцениваете свой прогресс по стандартам, которые, скорее всего, вы даже не устанавливали .
Возможно, вы ожидали повышения, потому что Джейк только что получил повышение. Возможно, вы ожидали проводить больше времени со своей семьей, потому что Джейк только что опубликовал фотографии из путешествия со своей семьей. Что делает Джейк такого, чего не делаете вы? Этот придурок!
Но когда дело доходит до этого, вы всего лишь сравниваете себя с другими — банальная максима, но обычно ею пренебрегают. Вы можете подумать, что должно быть таким-то и таким-то, но вы используете только условия 9.0003 поставил кто-то другой и уже добился.
4. Но отдайтесь процессу и сделайте все возможное.
Теперь, когда я сказал, что у вас очень низкие ожидания, я не хотел сказать, что вы также должны расслабиться.
Установка низких ожиданий просто означает отказ от вещей, которые вы не можете контролировать. Но себя? Черт, ты должен работать над собой и взять на себя ответственность. Это само по себе более мощно, чем вы можете себе представить.
Проблема, которую многие люди не решают с собой, заключается в том, что они не хотят выполнять тяжелую работу, тяжелую работу, необходимую для того, чтобы вывести их из состояния застоя в состояние повседневной значимой деятельности.
Конечно, вы можете изучать великих людей, живших до нас, — и вам следует это делать, поскольку вам не обязательно изобретать велосипед, — но заманчиво сохранить это приятное ощущение, что вы узнали что-то новое. Вы все еще должны сделать что-то.
Сдаться процессу также означает не поддаваться ядовитым человеческим реакциям, таким как нытье, ревность, жалость к себе… вы знаете, как это делается.
Остерегайтесь вещей, на которые вы тратите свою энергию, особенно свою умственную энергию.
Приятно смотреть на фотографии котов или думать о том, какой Джейк придурок, но вы можете тратить ненужное время и энергию, которые должны были бы тратить на что-то другое, особенно в самые продуктивные часы.
Прекрати нести чушь. Принимайтесь за работу и делайте все возможное.
5. Что вы получаете, ничего не ожидая, но делая все возможное?
Маленькие победы становятся слаще. И с большим количеством этих побед, чем вы ожидали (которые почти ничего не стоят), у вас появляется мотивация продолжать. Обратите внимание, что этот вид мотивации является внутренним . Вы не получите его ниоткуда, кроме того факта, что знаете, что стали немного лучше. Это нужно отпраздновать.
Конечно, вы должны знать, в какой области вы должны добиться прогресса. Это может занять некоторое время, но в конце концов вы поймете, что одно дело вы должны делать каждый день. Когда вы найдете его, сосредоточьтесь на нем и продолжайте продвигаться вперед. Вот как вы живете своей целью в жизни.
Отметьте свои победы. Напоминайте себе каждый раз, когда вы выполняете задачу — большую или маленькую, — что вы становитесь лучше в торговле. Это не «ничего». Это не «застой». Бросьте вызов критику в своей голове, который так громко звучал все эти годы.
6. Жизнь не подходит для всех.
Кто сказал, что вы должны быть похожи на кого-то или на большинство? Кто сказал, что вы должны быть похожи на Брэда Питта (или голливудскую звезду), Уоррена Баффета (или суперинвестора) или Брюса Ли (или хардкорного мастера боевых искусств)?
Нетрудно понять, почему такие люди, как они, находятся на 1% кривой нормального распределения.
Но почему бы не уделить время тому, чтобы заглянуть вглубь себя и найти вещи, которые действительно зажигают вас? Я не говорю, что вы должны быть невежественным «бунтарем» или первооткрывателем, который будет плыть против течения. Просто познание себя может занять так много времени, быть слишком большой инвестицией и слишком напряженным усилием — пытаться стать похожей на какую-нибудь суперзвезду и достичь того, что у них есть.
Может быть, вы довольны тем, что одеваетесь окей без ауры Брэда Питта, или окей инвестором, или окей самообороной — потому что они на самом деле не ваша тема. Вы хотите что-то еще.
По этой причине потеря веса всегда вызывала споры. Люди не понимают, что только потому, что это причуда, это должно работать на них. Они не понимают, что система может применяться к одному человеку, но не к следующему. Они не признают, что может пройти много проб и ошибок, прежде чем действительно найти то, что будет иметь смысл. И самое главное, они недооценивают силу просто повторная попытка после неудачи.
7. Главное — настойчивость.
Но сначала обратите внимание на заблуждение о невозвратных затратах. Потому что я не хочу, чтобы у вас сложилось впечатление, что вы должны продолжать упорно работать над проектом, даже если совершенно очевидно, что он ни к чему не приведет.
Будьте настойчивы в поисках того, что работает для вас, и да, даже когда кажется, что ничего не происходит.
Отказ от предприятия, на которое вы потратили слишком много времени, не означает, что вы отказываетесь от настойчивости. Это всего лишь решение, но вы не прекращаете исследовать и находить уникальный путь, который подходит именно вам.
Вы не вернетесь к исходной точке, потому что вы всегда меняетесь и каждый раз модернизируете индивидуума — до тех пор, пока вы не остановитесь. Не обманывайте себя, думая, что ничего никогда не менялось, потому что, когда вы находите что-то новое и начинаете над этим работать, вы уносите с собой все, чему научились, включая неудачи, до этого момента.
Изменения начинаются с ничегонеделания.
Совершенно другой мир может появиться, когда вы начнете менять свою точку зрения. Черт возьми, вы можете даже не осознавать, что на самом деле уже делаете успехи! Вы просто делаете свое дело. Вы не медлительны, вы не глупы, вы не готовы к глупостям — потому что вы не сравниваете себя с другими, а только с собой.
Остановитесь на мгновение и подумайте об этих вещах.
Небольшой шаг может стереть иллюзорное «подавление», которое вас обманывало. Просто мозг такой хитрый. Но если вы предпримете действие вместе с этими осознаниями, вам не потребуется много времени, чтобы увидеть, что происходит.
(Изображение предоставлено GMB Monkey)
Нашли эту статью полезной? Я был бы признателен, если бы вы поделились им. Спасибо!
«Нет ничего интересного, если тебе не интересно» | Билал Рашид
Чтение: 5 мин.·
1 февраля 2019 г. Будьте искренне заинтересованы Книга Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» — одна из влиятельных книг. вдохновляющие истории в нем, которые совершенно удивительны и впечатляющи, как человек может изменить всю ситуацию, просто внеся некоторые изменения в поведение. Я только что прочитал одну главу, и она была полна мотивирующих историй, которые облегчают мой разум. Он приводит в пример таких животных, как собака, которой просто не нужно работать, чтобы зарабатывать на жизнь, но собака зарабатывает себе на жизнь, даря любовь и проявляя интерес к вам.
«Y за два месяца вы можете завести больше друзей, искренне интересуясь другими людьми, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей вами».
Современные люди всегда хотят быть интересными, чтобы их просто слушали. Они настолько себялюбивы, что всегда хотят говорить о себе. Мы настолько солипсичны, что всякий раз, когда человек пытается что-то сказать о других, мы почти не слушаем его/ее и стараемся избегать этого человека, потому что чувствуем себя некомфортно, когда он/она оценивает или говорит о ком-то другом. Карнеги также упомянул в своей книге о подробном исследовании Нью-Йоркской телефонной компании, и, согласно этому исследованию, наиболее часто используемым словом было I. Карнеги также упомянул, что если автор не любит людей или не проявляет свою любовь и интерес для читателей, тогда людям не понравятся его рассказы, и они будут избегать читать его рассказы.
«Из личного опыта я обнаружил, что можно завоевать внимание, время и сотрудничество даже самых востребованных людей, проявив к ним искренний интерес» — Дейл Карнеги
Здесь Я также хочу поделиться историей Говарда Тёрстона, который меня очень впечатлил. Терстон был признанным деканом магов. Мистер Терстон не был образованным человеком, он научился читать по указателям вдоль железной дороги, в детстве он убежал из дома и стал бродягой. Он просил еды. Тогда почему он был таким успешным? у него превосходные познания в магии? Нет. Он рассказал свой секрет успеха, сказал, что искренне интересуется своей аудиторией и всегда проявляет к ней свою любовь. Он всегда говорил: «Я люблю свою публику» на сцене.
Я хотел бы поделиться своими выводами после прочтения этой книги. Если мы хотим быть успешными людьми, мы должны интересоваться людьми и проявлять к ним любовь, привязанность и теплоту. Взамен окружающие обязательно проявят к нам любовь и постараются подружиться с нами.
Никто никогда не достигал цели, будучи заинтересованным в ее достижении. Один должен быть предан.
Нам нужно использовать слово «ты» вместо «я», это поможет нам на пути к успеху. Мы должны стараться быть заинтересованными, а не интересными, потому что люди всегда тянутся к тем, кто проявляет к ним привязанность и интерес. Людям нужен заинтересованный человек, а не интересный человек.
Я принял участие в 24-часовом конкурсе «Заинтересованность» и связался со своими друзьями и одним из моих учителей. Я позвонил своим друзьям, и раздался удивительный голос: «Ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо это было очень стыдно для меня, потому что мы никогда не разговаривали после выпуска. Потом я спросил, как он. Мы начали разговор, и я спросил о его работе, он сказал, что еще не нашел работу. После этого я спросил о его планах на будущее и его повседневной деятельности.
После этого я позвонил своему учителю и спросил о его здоровье. Недавно он переехал в Саудовскую Аравию, потому что получил там работу, поэтому я начал разговор с того, что спросил его новую работу, его университет. Затем я спросил о его семье и научной деятельности. Я спросил его, когда он вернется, и попросил его встретиться со мной. Он был в хорошем настроении, потом дал несколько советов, связанных с работой и дальнейшей учебой. На протяжении всего разговора я только о нем и не пыталась рассказывать о себе. Во время разговора я чувствовал себя очень дружелюбно с ним, и он также рассказывал мне о своих планах на будущее, и он также начал расспрашивать обо мне.
