Нужно ли возвращаться к бывшим: Стоит ли возвращаться к бывшему после расставания — советы психолога | 59.ru — ШПИЛЬКИ

Содержание

Стоит ли возвращаться к бывшему после расставания — советы психолога | 59.ru

«После большого перерыва мы, пытаясь наладить семейную жизнь и отношения, попробовали с бывшим супругом заняться любовью. Резюмируя, могу сказать: это было ужасно… Наверное, когда нет любви, то и заниматься ею бессмысленно, — задумывается Нина Осинцева. — Любовь проходит, и все когда-то милые недостатки партнера в постели выходят на первый план и начинают безумно раздражать. Когда мы любим, то не замечаем, что секс неидеален, но если любви нет, зачем нам «некачественное» соитие, ради чего? К чему превращать память о том, что когда-то было дорого, в пошлый механический акт?»

Самый оптимальный, по мнению психологов, вариант — это отказаться от всяческого «тесного» общения с бывшим партнером. Хотя многим из нас так часто кажется, что мы сможем начать сначала и не совершать былых ошибок. «В такой ситуации главное — держать себя в жестких рамках: знаете, как алкоголику — могу выпить одну рюмку, потом встаю и ухожу. Иначе говоря, установить для себя пределы допустимого в отношениях с экс, — советует психотерапевт Андрей Бабин. — Если вы бывшие супруги, сведите общение к обсуждению вопросов, связанных с совместными детьми, не нужно засиживаться друг у друга в гостях, продлевать «удовольствие», несмотря на то что общение с бывшими может быть приятным. Нужно искусственно прерывать эти отношения, если вы понимаете, что еще немного, и вас затянет. Потому что пройдет еще час, и вы этого уже понимать не будете! Важно помнить, что отношения с бывшими партнерами имеют банальную линию развития: все начинается в очередной раз хорошо в силу того, что вам известны моменты, которые могут быть приятны друг другу, но потом, когда разум возьмет свое и вы вспомните, почему вы расстались, невольно выползет все то, что мешало жить когда-то. И вы расстанетесь снова, ненавидя друг друга еще больше. Отношения с бывшими людьми — это шаг назад. Все повторится, не сомневайтесь, но в таком, гротескном варианте. И если в первый раз вы переживали расставание, как трагедию, то впоследствии это будет такая комедия, что еще горше. Согласитесь, лучше оставить в прошлом красивые, трогательные воспоминания, чем увидеть перед собой человека, который вконец опротивел».

Существует ли идеальный рецепт расставания? Пожалуй.

Не врите самому себе. Все проблемы начинаются с того, что человек обманывает самого себя. Он приводит себе аргументы, уговаривает и живет в этой лжи, окончательно запутавшись, кто есть кто и что есть что в его жизни. Результат этого вранья себе — полнейшая неразбериха в чувствах и невозможность принять правильное решение. Как писал Ф.М. Достоевский: «Главное — самому себе не лгите. Лгущий самому себе и собственную ложь свою слушающий до того доходит, что уж никакой правды ни в себе, ни кругом не различает» («Братья Карамазовы»). Ведь человек, изо дня в день играющий драму, так вживается в роль, что перестает различать сценарий и реальность. Расслабьтесь.

Не врите партнеру. Ложь себе оборачивается обманом партнера. Вернувшись по тем или иным причинам к прошлой жизни, уговорив себя потерпеть, потому что другие еще хуже живут, человек успокаивается и успокаивает своего партнера: «Конечно, я тебя люблю. Кого же мне еще любить?» Ложные надежды мешают устроить счастливую личную жизнь и второму человеку, который тоже начинает примиряться со своей жизнью. Поэтому, если не любите, если видите непримиримые противоречия, которые нельзя разрешить, уходите по-настоящему.

Не поддавайтесь на уговоры попробовать еще раз и не возвращайтесь ни при каких обстоятельствах. Разумеется, общение нужно ограничить (лучше «под ноль»).

Избавьтесь от напоминаний. При разрыве отношений важно избавиться от всех напоминаний прошлой любви и, как бы банально это ни звучало, попытаться начать новую жизнь. Отдайте родственникам, у которых есть маленькие дети, плюшевых мишек и зайчиков (если не можете на них спокойно смотреть). Внесите другие изменения — кто-то делает ремонт, кто-то красит волосы. И пресекайте попытки подруг поговорить об этом или поведать вам подробности его личной жизни. Вам это больше неинтересно.

А что вам теперь интересно? Новые знакомства, компании, хобби, времяпрепровождение. Займитесь тем, о чем мечталось! Сами не заметите, как ваша жизнь завертится по-новому. Всем известно: когда закрывается одна дверь, открывается другая. А пока не открылась, дышите в форточку.

Второй шанс: стоит ли возвращаться к бывшим возлюбленным

Разбитую вазу не склеишь, а если склеишь, то она упадёт в цене. Эта знаменитая фраза характеризует отношения с бывшими возлюбленными. Также распространено высказывание, что в одну реку нельзя войти дважды, однако возродить былую любовь и даже заключить повторный брак решаются многие россияне, говорят психологи. Приведёт ли вторая попытка к неминуемому разладу или новый дом всё-таки можно построить на руинах старого, NEWS.ru узнал у экспертов.

Для России нередкой является ситуация, когда бывшие супруги после развода сходятся вновь. Они заключают повторный брак или просто возобновляют совместное проживание. Такие же истории случаются с людьми, которые не состояли в официальном браке, сообщила NEWS.ru член Профессиональной психотерапевтической лиги детский и семейный психолог Ольга Демьяненко. Нельзя утверждать, что с бывшим партнёром невозможно построить гармоничные отношения, ведь многое зависит от причины расставания, утверждает она.

Самый большой шанс на успех имеют пары, которые разошлись сгоряча, просто не выдержав очередного кризиса семейной жизни. Изначально же их жизненные цели и ценности совпадали, а характеры подходили друг другу.

В этом случае проходит какое-то время, и пара немного остывает. Они могут встретиться вновь и другими глазами посмотреть на партнёра. Если люди примут изменения друг в друге, то у них есть шанс построить другие отношения, которые будут лучше, чем раньше. Главное, не совершать типичную ошибку воссоединившихся влюблённых — не припоминать человеку старые обиды. Пусть прошлое остаётся в прошлом.

Ольга Демьяненко
семейный и детский психолог высшей категории

Если же причина, по которой люди разошлись, никуда не делась, то шансы на успешное продолжение отношений невысоки, говорит психолог. Например, мужчина как не хотел, так и не хочет детей. Или женщина осталась такой же транжирой, как и была. В этом случае после воссоединения и эмоционального подъёма последует неизбежный спад, и всё вернётся на круги своя.

«Люди не меняются», — говорят противники возрождения отношений с бывшими партнёрами. Психолог лишь частично согласна с этим утверждением. Одни черты личности скорректировать можно, другие — нет. Например, нельзя изменить характер человека. Весельчак и душа компании не превратится в домашнего тихоню. И наоборот, от интроверта не нужно ждать, что он станет эмоциональным и активным.

Характер опирается на темперамент, а темперамент — на нервную систему. Мы рождаемся с определённым её типом , — сообщила психолог.

pexels.com

Зато жизненные цели, привычки, приоритеты меняются с возрастом и под влиянием жизненных обстоятельств. Например, карьерист может стать семьянином (или наоборот). Поэтому вполне возможно, что бывшие супруги изменятся настолько, что смогут принять друг друга и построить новую семью.

В большинстве случаев, если люди расстались, то отношения нужно оставить в прошлом раз и навсегда, заявила в беседе с NEWS.ru психолог и эксперт по взаимоотношениям мужчин и женщин Алиса Метелина. Особенно если любовь закончилась недавно и раны ещё не зажили.

После медового месяца (а чаще одной-двух недель) возникнут те же проблемы, из-за которых в паре вспыхивали конфликты. Всё вернётся на круги своя, и люди расстанутся. Это обречённый сценарий.

Алиса Метелина
психолог, эксперт по взаимоотношениям мужчин и женщин

Но иногда счастливое воссоединение бывших возлюбленных всё же возможно, обнадёживает Метелина. Это может произойти, только если после их расставания прошло достаточно времени и кто-то из людей серьёзно поменялся. Если о старых отношениях уже ничего не напоминает, можно попытаться построить новые.

У некоторых представителей шоу-бизнеса случались громкие расставания и повторные браки. Одна из самых известных историй — развод актёра Сергея Жигунова с женой Верой Новиковой ради его возлюбленной Анастасии Заворотнюк. После нескольких лет жизни с новой спутницей актёр вернулся к бывшей супруге, а она его приняла. Сергей и Вера поженились вновь. Также в молодости расходились и сходились Вера Алентова и Владимир Меньшов. Главными причинами были безденежье и отсутствие комфортных бытовых условий. Они жили раздельно четыре года, но потом вновь заключили брак, а недавно они отметили 50-летний юбилей совместной жизни.

Стоит ли возвращаться к бывшим партнерам? — Архив Тульских новостей

Возможно ли вернуть прежние отношения, если вы уже расстались? В каких случаях у вас есть шанс, а в каких нет смысла этого делать?

Героев фильма «Ловушка для родителей» (Деннис Куэйд и Наташа Ричардсон) помирили… их собственные дети.

Как «войти в одну реку дважды»?

Когда люди расстаются, им кажется это единственно верным решением. Но проходят дни, недели, а боль не утихает. В этот момент может появиться жгучее желание вернуть прошлые отношения. Стоит ли? Прежде чем предпринять попытку вернуть бывшего (бывшую), ответьте себе на четыре главных вопроса.

Искренне ответив на них, вы можете сделать вывод, жизнеспособны ли ваши отношения. И если да, то придется постараться, чтобы не наступить на те же грабли.

Вопрос №1 .

Каковы причины расставания?

Причин расставания может быть несколько. Не имеет смысла возвращать отношения, если причиной явилось:

ушла любовь, наступило разочарование и пустота.
вы разочарованы в бывшем (бывшей) как в сексуальном парт-нере или же разочарованы в вас.
постоянные измены, ложь.
агрессия, деспотизм, патологическая ревность, драки.
злоупотребление алкоголем, наркотиками, игромания.

Все эти причины «убивают» отношения, и вряд ли их возможно реанимировать. Скорее всего, ваш конфликт повторится заново.

Можно предпринять вторую попытку, если:

вы расстались сгоряча после бурной ссоры.
вы не поняли друг друга, «не сошлись характерами».
вы расстались из-за обиды, неумения прощать, гордости, ревности и т.п., но любовь жива.
вы осознали свою ошибку и искренне готовы измениться.

Вопрос №2.
Что вас толкает на повторное сближение?

При стремлении вернуть отношения не всегда движущей силой является любовь. Это могут быть одиночество, страх, чувство вины, пустота или стремление что-то кому-то доказать.

Если долгое время близкий человек заполнял вашу жизнь, но вам пришлось расстаться, на смену придут одиночество, пустота и страх нового. И память ваша выкинет вот такую штуку: будет показывать вам лишь счастливые кадры из совместной жизни, а все плохое начнет забывать. Это – психологическая защита от переживаний. Все это не говорит о том, что вам нужно срочно вернуть прошлое, это естественная реакция. Этот период просто надо пережить. Пустоту можно начать заполнять сразу, но только не новыми отношениями. В этот период новые отношения не сулят ничего хорошего.

Люди, склонные к обращению агрессии на себя, могут испытывать чувство вины и депрессию. Это говорит о том, что чувства не выплеснуты, а запрятаны глубоко внутрь. Особенно часто это бывает, когда расставание произошло не по вашей инициативе. Вас может мучить вопрос – может быть, я что-то делал не так? В этот момент вам может казаться, что стоит только стать лучше, вас начнут любить и все будет хорошо. Но это всего лишь иллюзия.

Иногда случается, что люди идут на повторное сближение лишь потому, что хотят что-то доказать себе и окружающим.

«Я способна его вернуть! Я все равно лучшая!», «Ты никто без меня, и я тебе это докажу!» – это лишь уязвленное самолюбие.

Если все это к вам не имеет отношения, вы уверены, что вами движет любовь, – дерзайте!

Вопрос № 3.
Осталось ли доверие и возможность компромисса?

Уважаете ли вы своего партнера, несмотря на конфликт? Уважаете ли вы его решение? Способны ли вы искренне поговорить с ним о причинах конфликта? Готовы ли меняться сами? Если да, то с вашей стороны не все потеряно.

Если у вас в голове крутятся только фразы «он должен», «как он мог», «подлец», «так ему и надо», «приползет еще», «не прощу», вы явно не готовы к диалогу.

А доверяют ли вам? И готов ли ваш партнер к искренности и компромиссу?

Проверьте. Объясняет ли он вам причины разрыва, говорит ли о своих мыслях и чувствах? Не избегает ли скользких тем? Проявляет ли готовность что-то изменить в себе? Если да – у вас есть шанс. А если он отделывается фразами типа «Ну разные мы. Не сошлись характерами. Не судьба», он не хочет откровенничать. Для него все решено. Такие отношения обречены. Если вызвать бывшего на откровенность невозможно, нужно простить и отпустить его.

Вопрос № 4.
Можете ли вы удовлетворить главные потребности партнера? А он – ваши?

Выясните – неудовлетворение каких главных потребностей привело к расставанию. У нас много разных потребностей, определите, какие из них главные для вас и вашего партнера:

в бытовом комфорте,
в родительстве,
в признании и повышении самооценки,
в свободе, в лидерстве,
в любви и откровенности,
в качественном разнообразном сексе,
в полном принятии и отсутствии претензий,
в материальном обеспечении,
в духовном родстве и общих интересах.

Если ваши потребности не совпадают, подумайте – сможете ли вы взаимно удовлетворить их?
В некоторых случаях несовпадения потребностей можно договориться. Особенно, если между вами много общего. И если вы умеете договариваться.

Кстати
Снова вместе!

Нелли Уварова
Недавно Нелли вернулась к бывшему мужу, с которым рассталась из-за его измены. Актриса ждет ребенка.

Александр Домогаров
Актер вернулся к бывшей жене Наталье Громушкиной. Именно она помогла ему пережить гибель сына от первого брака. Всего Домогаров был женат трижды.

Дмитрий Нагиев
Дмитрий помирился с женой Алисой Шер, с которой развелся в прошлом году.

На заметку
Как себя вести, если решили вернуться

Простите и себя, и его за сделанные ошибки. Извлеките пользу из прошлого опыта.
Не показывайте партнеру отчаяние, не давите на жалость, не выясняйте, кто больше виноват, не шантажируйте деньгами и детьми.
Искренне расскажите о «светлых» чувствах к партнеру, выразите готовность идти навстречу его пожеланиям.
Прежде чем снова начнете жить вместе, обговорите нюансы ваших новых отношений. Что в ваших прежних отношениях причиняло вам боль? Какие чувства и в каких ситуациях вы испытывали? Как вы будете теперь строить отношения? В чем вы готовы уступать? В чем способны снизить планку ваших требований? Какие потребности в семейной жизни являются для вас главными и вы не готовы поступиться ими? Каких уступок и изменений вы ждете от партнера? Как теперь вы будете решать конфликты?

Если вам удастся искренне обговорить все эти вопросы и найти компромисс – у вас есть шанс на счастье!

Стоит ли возвращаться к бывшим отношениям | Психология эффективной жизни — Психология эффективной жизни

Многие женщины после расставания ставят перед собой задачу вернуть бывшего. И это выглядит немного странно. Можно вернуть книгу, деньги, взятую вещь. Но человека? В таких попытках не учитываются желания и чувства другого: нужно ли человеку, чтобы его возвращали?

Что вам давали эти отношения?

Если разрыв произошел не по вашей инициативе, в первые дни вы вряд ли задумаетесь о чувствах партнера. Обычно в это время жизнь замирает от шока, мышление становится туннельным, а в голове крутятся навязчивые мысли: «Как он мог так поступить?», «Чем я это заслужила?», «Я ведь столько для него делала…», «За что?».

Вернуть прошлые отношения кажется единственно верным решением. Однако перед тем как действовать, осознайте, что вы чувствуете в данный момент. Поговорите с кем-либо о своих ощущениях. Разговор поможет выйти из состояния отчаяния.

В первые дни важно успокоиться. Ощущая внутренний раздрай, практически невозможно принять верное решение. Спросите себя: что вам давали прошлые отношения?

Возможно, на ум придут ответы: счастье, радость, защищенность, уверенность, стабильность. Может показаться, что эти эмоции и состояния вы испытывали только с партнером, но так ли это на самом деле? Неужели в жизни до него все было плохо, серо и уныло?

При честном ответе можно прийти к выводам, что отношения уже давно исчерпали себя. Продолжительное время вы оставались с человеком не из-за большой и светлой любви, а из-за страха одиночества или привычки. В данном случае рекомендую потратить силы не на возврат партнера, а на поиск новых смыслов и своих сильных сторон. В этом помогут ответы на вопросы:

Какие качества и навыки помогают мне справляться с трудными жизненными ситуациями?
Что у меня получается делать лучше всего?
Как я самостоятельно могу получить позитивные эмоции и чувства?

Если ничего не приходит в голову, не стесняйтесь попросить поддержки у лояльно настроенного окружения.

«Люблю не могу, что делать?»

Некоторые женщины после разрыва ощущают никчемность и невозможность жить без мужчины. Эти состояния говорят о нереализованности и отсутствии интереса к самой себе.

Вместо того чтобы приложить усилия и разобраться с внутренними причинами, многие пытаются заполнить пустоту новыми отношениями. На мой взгляд, это то же самое, что взять кредит для закрытия старого кредита.

Состояние «я за ним одним, я к нему одному» — это зависимость. Не разобравшись с ее истоками, есть риск снова попасть в аналогичные отношения. Желательно обратиться к психологу, перед тем как возвращать бывшего или знакомиться с кем-то новым.

Когда не стоит возвращаться к прошлому и чем заняться вместо этого?

Не стоит возвращать мужчину, который уходит от вас уже в пятый раз. Избавьтесь от ощущения, что вот-вот все наладится, он обязательно изменится. Унижением не заслужишь уважения. Партнер уже привык так с вами обращаться. Сделайте вывод из этих отношений и начните работать над своей самооценкой, чтобы она стала адекватной.

Для этого:

1. Почистите окружение от токсичных людей. Перестаньте общаться с теми, кто высасывает из вас все силы и постоянно критикует. Научитесь говорить «нет» таким людям и отстаивать свои границы. Можно составить список, в каких ситуациях и кому вы готовы помочь.

2. Развивайте уверенность через тело. Наше моральное состояние влияет на то, как мы двигаемся. Это правило работает и в обратную сторону. Развивая навыки владения телом, вы будете ощущать себя намного увереннее.

3. Прокачивайте свои сильные стороны. Самооценка — не статичная переменная. Она во многом зависит от того, насколько вы занимаетесь саморазвитием и получением знаний в интересующей вас области.

Вместо того чтобы пытаться повторно войти в ту же реку, постарайтесь разобраться в себе. Партнер «внезапно» бросил вас, хотя все было хорошо? Наверняка вы долгое время игнорировали явную проблему. Вы бросили его сами, но теперь пытаетесь вернуть всеми силами? Может быть, это зависимость или попытка манипулировать бывшим возлюбленным.

Не забывайте, что верный признак здоровых отношений — это ваше душевное спокойствие, ощущение безопасности и желание развиваться.

От редакции

Стоит ли держаться за отношения, где партнеры не устраивают друг друга? Возможно, да, но это зависит от этапа, на котором вы находитесь. Об этапах отношений и о том, почему разрыв может быть логичным шагом к личному счастью, расскажет психолог Анна Зуб: https://psy.systems/post/razorvat-otnoshenia-vovremya-shag-k-svoemu-schastju.

Разрыв отношений всегда оставляет рану, и скорость ее заживания зависит от разных факторов. Дафна Роуз Кингма делится советами, как быть в такой ситуации, в своей книге «Как пережить расставание»: https://psy.systems/post/dafna-rouz-kingma-kak-perezhit-rasstavanie.

А если инициатором разрыва были вы, стоит ли предлагать партнеру «остаться друзьями»? Или, еще больше, давать ему второй шанс спустя какое-то время? Объясняет психолог Ольга Юрковская: https://psy.systems/post/pochemu-ne-stoit-druzhit-s-byvshimi.

Стоит ли возвращаться к бывшим? После разрыва с мужчиной

Для знакомства с мужчинами ближайшие недели, а возможно, даже месяцы вряд ли будут удачными – по понятным причинам. Вы завидуете тем, кому повезло самоизолироваться парой, и в конце очередного дня, проведенного в одиночестве, вдруг ловите себя на странице своего «бывшего» в Facebook. «А может, черт возьми, нам снова?» — думаете вы. Давайте разберемся, стоит ли возвращаться к бывшим, и к чему приведут отношения, которым дали второй шанс.

Принцев мало, и на всех их не хватает. Пока вы его ждёте, он застревает на своем белом коне в столичной пробке или вовсе предпочитает вам соседскую принцессу. Таких примеров очень много, особенно в русскоговорящих странах, где мужчин по статистике меньше, чем женщин. И потом, мы же ищем не абы какого мужчину, а достойного – успешного, привлекательного, заботливого. Найти такого ещё сложнее.

Неудивительно, что отчаявшись встретить новую любовь, мы порой с ностальгией оглядываемся на старую. Уже неважно, что было не так в тех отношениях – если вдруг появляется возможность их возродить, многие женщины хватаются за неё, как за последнюю соломинку. И в самом деле, а вдруг на этот раз всё будет иначе?

Чтобы понять, будет ли, я предлагаю вам рассмотреть две ситуации: первую — когда в прошлом всё завершилось по инициативе женщины и вторую — где разорвать отношения решил мужчина.

Уйти, чтобы вернуться

Свидания, огненные ночи, переезд к нему или к вам, покупка мебели и милых безделушек, грандиозные планы – вначале все было прекрасно. А потом что-то пошло не так. Он только и делал, что работал, и вы были у него на втором месте, или недвусмысленно поглядывал на вашу подругу, или же ему постоянно хотелось вас перекроить под свои представления о том, какой должна быть «настоящая» женщина.

В какой-то момент вы начали замечать всякие мелочи, которые вас жутко раздражали – вроде открытой зубной пасты, в итоге ставшей последней каплей. Словом, однажды вы поняли, что дальше так жить нельзя, предложили ему «остаться друзьями» и облегченно вздохнули, отправившись на поиски более подходящего варианта.

Но время идёт, и всё мужчины на вашем пути оказываются безнадежно женаты, не готовы к серьезным отношениям или с десятком других «но». И всё чаще вы вспоминаете, как много хорошего было в прошлых отношениях с вашим бывшим мужчиной. Вы же так друг другу подходили!.. И причина расставания стерлась из памяти: так уж устроена наша психика – мы просто вытесняем неприятные воспоминания, чтобы лишний раз себя не травмировать.

Поддавшись этим иллюзиям, вы ему позвонили. Он тоже думал о вас! И вот вы снова вместе! Чувства вспыхнули с новой силой, вы будто оказались дома после долгой утомительной дороги. Всё в ваших отношениях такое знакомое, уютное, и от набегающей порой на солнце вашего счастья тучки вы торопитесь отмахнуться. Только спустя время замечаете, что тучка появляется всё чаще, а ваш мужчина ведёт себя резко, раздражительно и будто бы специально доводит вас до слез.

А все потому, что нельзя дважды войти в одну и ту же реку – очень часто в «старых» отношениях, скроенных на новый лад, скрыто множество невысказанных обид. Поставьте себя на место партнера: однажды вы уже ушли от него, задели его мужское эго. И тут вы возвращаетесь: какая замечательная возможность вам «отомстить»! Не исключено, что он делает это неосознанно и даже немного опережая события – вдруг вы решите повторить этот фокус и опять его бросите?

Кстати, вероятнее всего, вы так и сделаете. Люди не меняются, и причины, по которым вы решили выйти из этих отношений, никуда не делись.

Вернись, я всё прощу!

Другая ситуация: разорвать отношения решил он, а не вы. Может быть, потому что вы хотели семью, а он был к этому не готов. Или ему не нравилось, как вы готовите. Или он увлекся молодой коллегой, пусть даже ненадолго, но этого хватило, чтобы решить вычеркнуть вас из своей жизни. Больно, обидно, и глупо притворяться, что это не так.

Всё это время вы живёте с незакрытым гештальтом, вас тянет к этому мужчине, хотя логично было бы бежать от него со всех ног. Вы думаете о нем, мечтаете, вспоминаете лучшие моменты ваших отношений, горько сожалея о том, что вы потеряли. И вот – встреча в соцсетях, и вы понимаете: у вас есть шанс его вернуть. Стоп! Хорошенько подумайте, прежде чем делать это.

Даже если у вас вроде бы все получится, вы поженитесь, у вас родятся дети, — сколько раз за день вы будете стремиться проверить, где он находится, с кем говорит, почему опаздывает? Вы и сейчас осознаете, сколь велика вероятность, что он оставит вас снова. Ведь если мужчина любит по-настоящему, он сделает всё, чтобы вас удержать, и это создает хорошую семейную перспективу. Но если мужчина уже когда-то решил, что вы — не совсем то, что надо, на какой жизненной кочке он снова решит скинуть вас подобно балласту?

Ещё один важный нюанс: по моему опыту, самые крепкие отношения – это те, где мужчина любит женщину чуть больше, чем она его. Однако если он однажды вас бросил, то именно вы любите его сильнее и демонстрируете эмоциональную зависимость от него. Возможно, вам удастся построить с ним семью, но в том, что касается чувств, это вероятнее всего будет «игра в одни ворота». Не слишком счастливый сценарий, согласитесь.

Вы просто потратите драгоценное время и в итоге вам опять будет ещё больнее. Вместо этого подумайте: если вы чего-то лишись, значит, у вас освободилось место для чего-то другого. Для отношений, где вас примут и полюбят такой, какая вы есть, более качественных и счастливых. Для человека, который будет вам соответствовать.

Но для этого мало просто сидеть у окна в ожидании принца на белом коне. Нужно встать и сделать первый шаг… навстречу себе – счастливой и любимой.

Вернуться… к себе

Неважно, кто был инициатором разрыва — вы или ваш бывший. Как и то, вернётесь ли вы или вернёте его. Результат один. Поэтому вместо того, чтобы выбирать заведомо неудачный сценарий, лучше выбрать себя: как следует поработать над собой, чтобы понимать себя, свои потребности и желания и привлекать именно тех мужчин, которые вам нужны.

Сейчас вы можете не видеть выхода, и это понятно. Чтобы сменить точку зрения и — что важнее — изменить своё поведение, нужны не подруги, а профессионалы — коучи или психологи, которые дадут вам реальные знания и техники для выхода из темного леса на солнечную дорогу.

Смотрите вперед, а не назад, работайте над собой, и вам больше не придется зависать в соцсетях на страницах ваших бывших. Вам будет гораздо интереснее на вашей собственной странице – там, где вы разместите фотографии с мужчиной, который вам действительно подходит.

Почему не надо возвращаться к бывшему?

Бог мой, говорят, вместе с тобой на этой планете проживает больше 7 миллиардов человек! Черт, больше 7 миллиардов – только представь себе! Дай же хотя бы кому-то из них шанс удивить тебя. Неужели тебе не интересно, что скрывается там, за забором? Почему ты постоянно паркуешься на одном и том же месте, покупаешь один и тот же список продуктов и носишь одно платье? Ведь постоянное стремление вернуться к одному и тому же человеку можно сравнить с нудным бытовым консюмеризмом.

А тебе не кажется, что иногда (читай – всегда) мы наступаем на одни и те же грабли умышленно. Потому что они-то нам знакомы, мы знаем, как сильно они огреют нас по голове, в каком месте будет больнее всего, на какой минуте мы заорем, через сколько часов окончательно пройдет болевой шок и онемение и захочется на стены лезть от собственной глупости.

Старые грабли – это как свои родные проблемы. Да, плохо, да, надоело, но это же свое горе, родное вроде, мы уже с ним как бы свыклись, уже сжились и вместе тянем эту лямку.

Предложи ты кому-то обменяться своим горем, никто не согласится. Потому что черт его знает, как будет с чужим. Именно поэтому мы постоянно совершаем одни и тебе же ошибки, влюбляемся в одних и тех же идиотов, устраиваемся на работу к одним и тем же самодурам и дружим с такими же токсичными людьми, что и прежде. Потому что привыкли. Потому что однажды засосало, и ты подумала, черт, а ведь с этим можно как-то жить. И понеслось.

Это я к чему? Это я подвожу к отношениям с бывшими. Это же те же грабли. Только человек. С бывшим все просто – ты его знаешь, он тебя знает. Не нужно присматриваться, изучать, делать вид и что-то тихонько скрывать. С бывшим все шаги уже пройдены. Поэтому этапы притирания и компромиссов можно упустить и сразу перейти к главному. С бывшим не будет этих страхов: а вдруг не получится, а что, если я ему не понравлюсь, а что, если он это не любит? Конечно, с ним не будет того самого приятного, что дарит нам влюбленность – новизны.

Скорее всего с бывшим не будет этой самой влюбленности. И бабочек в животе не будет точно. Но ими, согласись, иногда хочется пожертвовать, зная, что впереди у тебя стабильные отношения. Вот мы иногда малодушничаем и жертвуем. К черту влюбленность и новизну, пусть только мужик будет рядом!

Да, я к нему вернулась и еще раз вернусь!

— Дорогая, ты что снова к нему вернулась? – спрашиваю свою приятельницу. – Ты же говорила, что он идиот, каких свет не видывал! Ты же сама мне клялась, что никогда-никогда больше!
— Подумаешь, что я там могла наговорить! Я была в состоянии аффекта. Не надо меня слушать, когда я в таком состоянии.
— Послушай, но это состояние аффекта, как ты говоришь, длилось три года, если не больше. Ты же сама ко мне прибегала, и мы сидели у меня на кухне допоздна. И ты все жаловалась, жаловалась на него. Неужели, ты думаешь, я все забыла? – я правда ничего не понимаю и по возможности пытаюсь разобраться. У меня в голове сейчас будто когнитивный диссонанс в действии. И мне с ним неуютно.
— Все, перестань меня лечить. Да, вернулась. Да, хочу попробовать еще раз. Потому что люблю. Этого тебе достаточно? – пытается оправдаться приятельница.
— Да я-то тут при чем? – искренне удивляюсь я. – Просто ты уже пробовала! Уходила и снова возвращалась. А потом опять… Ну, в любом случае — это твое дело. Если что, ты знаешь, что моя кухня с теплым чаем готова принять тебя всегда.
— Этого больше не будет, так своей кухне и передай, — строго отбривает меня приятельница.
Будет, говорю ей, но уже про себя.

Почему не надо возвращаться к бывшему?

Это тот же человек, которого ты когда-то оставила. Тот же! Он не изменился. Ситуация или твой эмоциональный фон могут поменяться, но это тот же человек. Ты что, правда, думаешь, что он изменился и стал другим? Окей, а теперь вспомни все моменты, из-за которых ты приняла решение расстаться. Вспомни все и наблюдай, проявляются ли они сейчас. Уверяю тебя, это те же грабли. Просто они могут быть в другой упаковке.

Очень часто мы возвращаемся к бывшим, потому что боимся строить новые отношения. Нам кажется, что нас могут обмануть, элементарно попользоваться и сделать больно. С причудами бывшего ты уже знакома, тут тебя ничто не удивит. Поэтому лучше уж такое, свое, родное, чем неожиданные взбрыки чужого человека. Бог мой, говорят, вместе с тобой на этой планете проживает больше 7 миллиардов человек! 7 миллиардов – только представь себе! Дай же хотя бы кому-то из них шанс удивить тебя. Неужели тебе не интересно, что скрывается там, за забором? Почему ты постоянно паркуешься на одном и том же месте, покупаешь один и тот же список продуктов и носишь одно платье? Ведь постоянное стремление вернуться к одному и тому же человеку можно сравнить с нудным бытовым консюмеризмом. В другом маркете йогурты могут быть повкуснее, поверь! Наконец-то рискни и вырвись из этого замкнутого круга.

Еще ты можешь вернуться к бывшему, потому что тебе покажется, что ты разучилась знакомиться. Особенно, если ты долго была в отношениях. Подспудно ты постоянно будешь сравнивать его, бывшего, с другими мужчинами. И очень часто они, новые мужчины, могут проигрывать. Опять же потому, что они — новые, их надо узнавать, изучать, присматриваться. А бывший – вот он, раскрытая книга. А если я тебе скажу, что ты сейчас выбираешь рутину? И что это, быть может, самый очевидный признак старости. Ты застряла в прошлом, ты стоишь на одном месте. Тебе кажется, что ни с кем больше ты не переживешь такого оргазма, как с ним. Но, черт, ты же, быть может, даже не пробовала! Еще тебе может показаться, что ваши чувства были неземными. Но если вы уже однажды расстались, быть может, не такие уж они были и крепкие?

Не входи в одну реку, не попробовав вкус океана. К старым отношениями, конечно, тоже можно вернуться. Но только сделать это надо очень обдуманно. Напомни себе еще раз, что это тот же человек, с тем же характером и с теми же недостатками. Однажды ты уже решила его бросить. И, видимо, этому были причины. Ну что, подумала? Проанализировала? Любовь и точка? Тогда будьте счастливы. А что, если это и правда судьба?

Стоит ли возвращаться к бывшему? Сначала ответьте на 5 вопросов — Сайт для души

Думаете о том, чтобы снова сойтись с бывшим? Сначала ответьте себе на следующие 5 вопросов, или обсудите их непосредственно с бывшим:

1. Почему в первый раз у вас ничего не получилось?

Обычно эта проблема остается неизменной — разные ценности, взгляды на семью, проблемы с общением, сексуальная несовместимость.

Подумайте, почему вы захотели снова сойтись? Может, вам так просто удобнее? Может, вы не хотите расстраивать других людей (например, ваши родители очень его любили и прожужжали вам все уши)? Или может вы боитесь, что вас больше никто не полюбит? Но такая мотивация только приведет к повторному расставанию.

Еще важные вопросы:

Что каждый из вас понял о себе в отношениях после вашего разрыва?
Что изменилось теперь, почему вы думаете, что во второй раз все получится?
С чем на этот раз вы готовы смириться?
В чем ваши основные разногласия?
Как каждый из вас видит ваше будущее?
Вы сильнее, когда вместе?

Не стесняйтесь таких сложных разговоров, и не спешите с решением.

2. Какие есть причины, почему вам точно не стоит сходиться?

Например, если ваш бывший обижал вас эмоционально или физически. Иногда люди с низкой самооценкой убеждают себя, что не достойны любви, что их никто не полюбит, и что лучше терпеть того, кто есть.

Другая причина, почему вы не должны сходиться — это ревность. После расставания, естественно, у каждого из вас будут новые увлечения. Если вы видите, что бывший начал встречаться с другой, конечно, вам будет неприятно, будет ревность. Но не спутайте ее с желанием вернуться.

Кстати, измена — не всегда 100%-ное табу на вторую попытку. Человеческая способность прощать иногда очень укрепляет пары.

3. Какие хорошие причины, чтобы сойтись с бывшим?

Обычно вторая попытка заканчивается успешно, если первое расставание было в неподходящее время для пары или из-за большого расстояния между ними. Может, вы познакомились в молодости, когда еще вся жизнь была впереди, и отношения были не главным.

Может, вы учились за границей или взялись за работу, которая требовала постоянных командировок. Такие расставания могли быть вынужденными.

В таком случае сейчас вам нужно подумать, а можете ли вы теперь сделать отношения с этим человеком приоритетом? Если нет, то опять ничего не получится.

4. Провели ли вы достаточно времени порознь после расставания?

Поначалу после разрыва вы, конечно же, будете скучать друг по другу. Но вам нужно провести определенное время порознь, чтобы принять рациональное решение, максимально лишенное эмоций.

5. Как вы начнете новые отношения?

Вы должны понимать, что нужно полностью простить друг друга, начать доверять и идти дальше. Принять все, что было в прошлом, не держать за это зла, не припоминать.

Вы готовы?

Стоит ли возвращаться к бывшему? Сначала ответьте на 5 вопросов

Этикет разрыва: все ответы, которые вам нужно услышать, хотите вы этого или нет.

Независимо от обстоятельств, прекращение отношений сопровождается значительным количеством стрессовых размышлений и сложных эмоций, обычно для обеих сторон. Хотя фактический разрыв может быть очень сложной задачей, мало кто задумывается о том, что происходит после разрыва, пока не становится слишком поздно. Скорее всего, вы по-прежнему будете взаимодействовать со своим бывшим, будь то сведение концы с концами или встреча с ним в новых местах.Итак, наслаждаетесь ли вы своим новым статусом холостяка или, к сожалению, пьете ромком из мороженого, вот несколько вещей, которые вам нужно знать о том, как обращаться со своим бывшим.

Что я могу попросить обратно?

Внезапный разрыв отношений может привести к тому, что множество вещей окажется посередине (особенно, если вы жили вместе). Среди этих предметов вам нужно будет решить, что «ваше», что «их», а что «наше». «Ваши» предметы — это те, которые у вас были до этих отношений или которые используются исключительно вами (например, ваша обувь) — «их» предметы будут иметь те же критерии для них.Вы можете абсолютно просить и ожидать, что вернете «свои» вещи, если вы готовы вернуть «их». Предметы, которые «наши», намного сложнее — совместно купленные / использованные предметы могут вызвать много драмы, поэтому лучше не позволять эмоциям преобладать над вашей практичностью. Эти предметы должны быть переданы тому человеку, который будет использовать их наиболее или лучше и имеет возможность сделать это. Было бы стыдно выносить барбекю назло, если оно будет только храниться.

Что касается подарков, судья Джуди всегда постановляет, что подарки не нужно возвращать, и это стоит здесь за одним исключением: семейные реликвии, которые были подарены в зависимости от продолжительности отношений (например, обручальное кольцо вашей бабушки), должны быть возвращены.Многим людям нравится принудительно возвращать подарок, чтобы заявить о себе. Как бы весело ни было бросить дорогое ожерелье своему бывшему, может быть, подарить его другу или члену семьи, которому оно понравится, — всегда лучший вариант — превратить негатив в позитив.

Что касается сроков и логистики возврата, то обмен в течение первых 1-2 месяцев был бы идеальным, так что у вас было немного времени, чтобы убедиться, что отношения действительно закончились и (надеюсь) эмоции остыли. Когда вы попадаете на территорию 3-6 месяцев, становится немного сложнее вернуться в чью-то жизнь и заставляет задуматься, действительно ли вам эти предметы так нужны.Если вы сочтете это необходимым, встреча по обмену может стать хорошей возможностью для заключительного разговора, встреча в нейтральном месте, например в кафе, делает его относительно дружелюбным. Если вы предпочитаете никогда больше не видеть этого человека, лучше назначить время получения / высадки, когда ваша коробка уже ждет вас на крыльце.

Следует ли мне заблокировать / отписаться / удалить их из друзей в социальных сетях? Могу ли я по-прежнему взаимодействовать с ними на нем?

Социальные сети — это целая вторая жизнь со своим набором правил.По какой-то причине блокировка кого-то в социальных сетях считается почти кощунственным актом, поэтому, если вы хотите уменьшить то, что вы видите о своем бывшем в Интернете, лучше выбрать другой вариант (например, отменить подписку, отключить звук или ограничить количество публикаций. ваших они могут видеть), если только они не та редкая порода бывших, которая полностью достойна блока.

Если вы решите оставить их в сети, лучше всего ограничить ваше взаимодействие (лайки, комментарии и т. Д.), Особенно в первые несколько месяцев, чтобы дать себе немного места.Если вам понравится пост, лучше сделать его поздравительным для всех (например, выпускным или новым местом работы), в котором присутствует искренняя гордость.

Худшее поведение в Интернете после разрыва отношений — это подписка: обмен контентом, косвенно направленным на вашего бывшего. Будь то пост с жалобой на «некоторых людей», подтверждение того, насколько хорошо у вас сейчас дела, или фотография ночного клуба, если вам нравится ваш новый статус, он выглядит как пассивно-агрессивным, так и ребяческим, помогая ни одной из сторон вырасти из этого. .

Следует ли согласовывать истории расставания?

Если это был особенно нестабильный или неприятный разрыв, которым ни один из вас не хотел бы поделиться с другими, вы оба можете договориться о совместном заявлении (хотя нет гарантии, что ваш бывший сохранит его). Хотя есть несколько друзей, с которыми вы, вероятно, захотите поделиться всей историей, обычно лучший ответ — «просто не получилось». Любые друзья, которые обращаются к вам за дополнительной информацией, любопытствуют.

Могу ли я еще дружить с их друзьями?

Связанные социальные сети создают некоторые неудобные сценарии, но важно откровенно рассказать о природе этих дружеских отношений, пока вы были в отношениях.Если вы считаете, что друг вашего бывшего стал вашим другом (например, вы регулярно проводите время с ним вдали от бывшего), тогда дружба будет допустимой для продолжения. Но если это кто-то, с кем вы общались только через своего бывшего, то продолжение активной дружбы показалось бы странной игрой в социальные шахматы. Это не означает, что друзья вашего бывшего станут вашими заклятыми врагами — случайные контакты и естественные групповые тусовки — это нормально, — но эти границы соло следует уважать.

Как мне действовать, если я наткнусь на их семью?

В близких, длительных отношениях семья бывшего часто становится продолжением вашей собственной, и это может быть особенно сложно, когда отношения распадаются.То, что вы расстались, не является одной из ошибок вашей семьи (за исключением некоторых ужасных ситуаций), поэтому им не придется терпеть на себе всю враждебность. Относитесь к ним так же тепло и дружелюбно, как обычно, и вы должны ожидать того же взамен. Даже если вы не особенно в восторге от этого родственника, проявите к нему свою вежливость — отличный знак того, что вы готовы стать большим человеком. Любой преднамеренный контакт должен быть согласован между вами и вашим бывшим.

Как мы выполняем социальные обязательства, взятые на себя до распада?

Допустим, вы уже согласились на свадьбу друга до того, как расстались.Ответственность за это теперь лежит на том, кто из вас наиболее близок к паре. Если это вы, вам следует связаться с парой и предупредить их (чтобы у вас не было неловкости, увидев табличку с именем вашего бывшего за столом). Хотя вам не следует просто идти в одиночку (и несправедливо выставлять паре счет за еду для бывшего), вам следует посоветоваться с парой и посмотреть, есть ли еще кого-нибудь, кого они хотели бы пригласить. Если нет, то вам нужно найти свидание, которое не обязательно должно быть романтическим партнером — идеально подходит ваш друг, который всегда любит танцевать.

Если это более обычное дело, например, день рождения действительно общего друга…

Как мне действовать, если я наткнусь на своего бывшего?

Законы Вселенной диктуют, что в конце концов вы столкнетесь со своим бывшим. Будь то на вечеринке или на тротуаре, ваше поведение должно быть одинаковым. Это неловкая ситуация? Совершенно верно, но если относиться к этому как к неловкой ситуации, это только усугубит ситуацию. Если вы их видите, проявите инициативу и поздоровайтесь. Означает ли это, что вам нужно поговорить с ними и наверстать упущенное? Нет (хотя, если вы оба захотите, то сможете).Это говорит о том, что вы не боитесь ситуации и, по крайней мере, достаточно зрелы, чтобы вежливо признать их присутствие.

Как и в случае с подпиской, не пытайтесь вызвать у них зависть или сеять враждебность, хотя совершенно допустимо хвастаться своим расставшимся телом.

Что, если я столкнусь с их новым партнером?

Передай привет (по тем же причинам, упомянутым выше), но ЭТО ЭТО. Дальнейшее взаимодействие с новым партнером вашего бывшего (даже если оно действительно позитивное) — это огромный переход границ.Если вы видели, как ваш бывший разговаривает с вашим новым партнером, вы знаете, что были бы очень подозрительны, поэтому придерживайтесь приветствия.

Могу ли я обратиться за помощью / любезностями, на которые я полагался раньше?

Многие партнеры в конечном итоге занимаются определенными сферами жизни своего партнера (один занимается всем, что связано с автомобилем, другой решает проблемы с компьютером и т. Д.), Но это легкое соглашение, позволяющее злоупотреблять после разрыва отношений. Убедитесь, что запрос является законным, о чем они могут конкретно позаботиться (не считается, если вы слишком ленивы, чтобы косить лужайку), и если он поступит в течение первого месяца после разрыва.Все, что выходит за рамки этого времени, на самом деле является просто неспособностью двигаться дальше и учиться делать что-то со своей стороны. Кроме того, будьте готовы к тому, что помощь, о которой вы просите, может оказаться не всем, что вы получите — еще одно взаимодействие — очень простой способ снова открыть старые раны — поэтому убедитесь, что вы находитесь в достаточно приличном месте в общении со своим бывшим. прежде чем спросить.

Что, если я действительно хочу дружить, могу ли я написать им?

Желание дружить со своим бывшим по своей сути не плохо, но вы должны спросить себя, что на самом деле влечет за собой дружба с вами? Вы хотите видеть их за чашкой кофе каждые несколько месяцев или хотите отправиться в поездку на выходные? Важно убедиться, что этот уровень дружбы не будет более сильным, чем у ваших обычных друзей, иначе это будет просто скрытая попытка возобновить ваши отношения.Независимо от того, какой уровень дружбы вам нужен, вам обоим нужно время и пространство, чтобы перегруппироваться. Поэтому, если вы хотите подружиться со своим бывшим, подождите 3 месяца и спросите себя еще раз, прежде чем вступать в контакт.

Прошлой ночью я написал сообщение в грустном / пьяном виде, что мне теперь делать?

Да, ты напортачил. Не волнуйтесь, это случилось со всеми нами, и, хотя это не ваш звездный час, это не конец света. Повторяю, это НЕ конец света. Если ваш бывший зрелый человек, он либо отправил бы вежливое сообщение с просьбой прекратить это, либо вообще ничего не ответил.В этом случае вы можете либо отправить короткое извинение на следующее утро, либо ничего не написать и надеяться, что инцидент исчезнет. Если вы бывший такой же незрелый, как и вы, и они отвечают на ваше первое сообщение тем же, открывая целый прискорбный разговор, то вам решать, чтобы закончить его кратко, когда вы придете в себя — неоднократное попустительство такому поведению ничего не даст но остановите свое развитие в этих отношениях. Если вы получаете текст поздно вечером, как бы здорово было сделать его снимок экрана в качестве окончательного доказательства, что они все еще хотят вас, они все еще хотят вас, но, пожалуйста, выбирайте большую дорогу.

Короче говоря, независимо от конкретной ситуации, всегда стремиться быть лучше. На подходе лучшие отношения.

Придется ли тебе отдавать вещи бывшего после разрыва? 12 женщин рассказывают, что они дают и принимают

Если идея вежливо улыбнуться за чашкой кофе, когда вы передаете Чаду из бухгалтерского учета его толстовку Barstool Sports (которую вы держали в течение всего года), звучит непривлекательно, то я полностью чувствую вас. Когда в ваши распорядки после разрыва входит важный момент с Мари Кондо, естественно задаться вопросом: а у вас есть , чтобы отдать вещи бывшего после того, как вы разойдетесь? Неважно, предпочитаете ли вы выбросить все это в мусорное ведро, отнести в Добрую волю или оставить все для себя, не всегда легко знать, что делать с вещами бывшего.

Если вы хоть немного похожи на меня, то после серьезного разрыва у вас никогда не будет настроения снова увидеть своего бывшего. Всегда. Может быть, вы все еще лечите разбитое сердце или не можете смириться с тем, чтобы снова поговорить с ними. В конце концов, конец отношений может вызвать смесь эмоций. Конечно, если вы и ваш бу закончили дела в хороших отношениях, вам будет легче разобраться во всем этом. Точно так же, как нет единого способа поддерживать отношения, нет единственного способа их закончить.

Elite Daily попросила 12 женщин вернуть вещи своих бывших, и то, что они сказали, действительно охватывает все это.

Shutterstock

Я буквально не мог в это поверить, но мой бывший попросил вибратор, анальную пробку и набор ошейников, которые он дал мне после разрыва. Я знал, что это было довольно дорого, но что, он собирается использовать это с кем-нибудь еще ?!

— Ной, 26

Моя бывшая не позволила мне завести двух моих кошек Рэгдолл. Прошло четыре года с тех пор, как мы расстались, и два дня назад она написала мне, чтобы спросить, не хочу ли я вернуть кошек, так как ей нужно переехать на работу. У меня теперь есть собственная кошка, так что да. Я не знаю, что делать.

— pidge_mcgraw

Моя девушка и я были на большом расстоянии, и когда мы расстались, мы были в трех штатах от до планов встретиться друг с другом. Мы встречались три года, так что у меня дома было много ее вещей, но я просто хранил их. Я не собирался ее видеть, и отправить все это по почте было бы так дорого.

— Джина, 27

Моя бывшая и я имели общий текущий счет. Мы оба вносили около 600 долларов в начале каждого месяца на оплату совместных расходов, поэтому нам не нужно было отслеживать, кто за что заплатил.Отношения в значительной степени исчерпали себя, когда она устроилась на работу в другом штате (которую она приняла, не поговорив предварительно со мной, пока я был за пределами страны). Она попросила меня пойти с ней, когда я вернусь. Я сказал нет, у меня там нет работы. Она сказала мне, что поддержит меня, пока я ищу работу. Я все еще сказал нет.

Перенесемся на месяц после ее ухода. Очевидно, мы перестали класть деньги на общий текущий счет, но осталось 8 долларов. Когда я закрыл счет, я просто взял 8 долларов.Через неделю она прислала мне текстовые сообщения о том, как она этого хочет, а мне это не нужно. Я отправил ей 8 долларов на Venmo.

— bakagaijin2006

Моя бывшая хотела оранжевое ведро Home Depot за 3,60 доллара, которое она оставила позади.

—Missing_Disney

Monday Morning Quarterback

Мой школьный парень был большим футболистом, и когда мы встречались, у меня была его куртка. Честно говоря, я забыл, что у меня это было, но моя мама недавно убирала шкаф в нашем доме и нашла его.Я больше с ним не разговариваю, но мы с мамой подумали, что он хотел бы свою куртку как хорошее воспоминание. На днях я попросил ее уронить его в доме его родителей.

— Моника, 26

Я собираю все, что дал мне бывший — украшения, мыло, одежду, что угодно — и отдаю им. Я не могу двигаться дальше, если их вещи под рукой.

— Taylor, 22

Если вы покупаете его вместе, решите, что важно для вас обоих и хотите ли вы сэкономить память. Вы не должны брать что-то только потому, что знаете, что это особенное для другого человека.

— Алесин, 27

Мой бывший отец был коллекционером раритетов и подарил мне подписанный экземпляр сборника этого французского поэта, который я любил. Когда мы расстались, я волновался, что он попросит его обратно, поэтому просто заблокировал его номер.

— Ребекка, 28

Мама моего парня сделала мне подушку из его детского одеяла. Это было очень сентиментально для нас обоих, и мне это очень понравилось. Когда мы расстались, я попытался вернуть его, но он сказал, что хочет, чтобы это было у меня.

— Сорая, 27

Goodwill, Good Riddance

Одежда, которую она дала мне в первый год наших свиданий, не подходила ей со средней школы и не могла расстаться, пока я не пришел. Она попросила их вернуть, но потом развернулась и пожертвовала их. Полагаю, она предпочла бы отдать их Доброй воле или чему-то еще и знать, что у меня их больше нет? Еще она хотела вернуть дешевое кольцо, которое купила мне в шутку из-за его «символизма». Это как…девочка, ты можешь попросить меня выбросить его для тебя. Я действительно не против.

— lezsingncampfiresong

После разрыва отношений с моим контролирующим партнером, который длился более трех лет, они присылали мне подробные электронные письма обо всех купленных ими товарах, которые мне нужно было вернуть. Одна из них была использованной щеткой для унитаза из долларового магазина. Я вернул его, но не раньше, чем закончил глубокую чистку унитаза.

— MochiBites4

После разрыва отношений только вы и ваш бывший знаете, что вам подходит. Если отдавать все, что напоминает вам о них, кажется правильным, во что бы то ни стало, Мари Кондо, это все! Если есть что-то значимое, что вы хотите сохранить, попробуйте рассказать, насколько этот предмет особенный для вас.Иногда отношения взаимовыгодны, эмоционально и материально.

Стоит ли мне вернуться со своим бывшим? Совет эксперта о том, что нужно знать

Каким бы болезненным ни был разрыв, отношения обычно заканчиваются по уважительной причине — особенно когда один или оба из вас чаще всего несчастны, чем нет, и вам лучше встретиться с кем-то новым. В более редких случаях сохраняющиеся чувства к бывшему настолько сильны, что «разжигание вещей» не совсем описывает это, потому что этот огонь никогда не гаснет. Даже многим, казалось бы, прочным бракам знаменитостей предшествовал краткий разрыв: Кристен Белл и Дакс Шепард, Адам Левин и Бехати Принслоо, Габриэль Юнион и Дуэйн Уэйд, и это лишь некоторые из них.

Сверки может сработать , но подходит ли это для вашей ситуации? Вот несколько экспертных советов по вопросам, которые нужно задать, если вы собираетесь снова встретиться с бывшим.

Можно ли решить главную проблему, которая вас разлучила?

«Критерий номер один, который должен быть соблюден, — это то, что что-то изменилось, », — говорит психолог Кортни Уоррен, доктор философии. «Есть причина, по которой отношения не сложились во время вашего последнего свидания — может быть, по многим причинам.Независимо от того, что они способствовали вашему предыдущему разрыву. Так что, если на этот раз это сработает, значит, один или оба из вас, должно быть, эволюционировали ».

« Если они не исправят ситуацию, которая разбила их с самого начала, это будет происходить снова и снова », — говорят отношения эксперт Рэйчел А. Суссман, LCSW, ссылаясь на возможные различия, такие как религия или желание переехать на работу.

Согласны ли вы оба в том, в чем заключались ваши прошлые разногласия?

Чтобы решить проблемы, которые стали причиной разрыва, вы должны согласиться с тем, что это были за проблемы в первую очередь.Неспособность сделать это приведет к резкому прекращению медового месяца воссоединения через неделю, месяц или два месяца, говорит Сассман.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Пара должна хорошо поговорить», — продолжает она. «У них должно быть истинное понимание повествования о том, что их разбило. Они должны быть на одной странице в отношении этого повествования, и они должны быть на одной странице в отношении того, что необходимо изменить.«

Вы дали друг другу достаточно места, чтобы знать, как на этот раз что-то лучше? во время этого разрыва было время подумать и измениться, а может быть, поработать над собой? »- спрашивает она.« У этой пары больше шансов разрешить это, чем у пары, которая рассталась всего на две недели и просто возвращается вместе из-за незащищенности. одиночество или по неправильным причинам.«

Готов ли ваш бывший воссоединиться?

Это, вероятно, должно быть само собой разумеющимся, но изучение возможности примирения должно быть взаимным. В слишком многих фильмах герой изображается как« настойчивый »и« романтичный », когда он на самом деле выставляется напоказ преследование, как подчеркивается в статье Atlantic , в то время как в реальной жизни к таким просьбам, как «больше не звоните», всегда следует относиться серьезно.

Если вы действительно хотите затронуть тему, Сассман рекомендует обратиться, чтобы узнать, готовы ли они ее обсудить.«Всегда хорошо брать на себя ответственность, говорить:« Эй, я много искала себя, я видела ошибки, которые сделала, и мне очень хотелось бы поговорить с тобой », — говорит она. «Так что вы ничего не просите лично, просто слушайте, что они говорят. Я думаю, что это всегда хорошая возможность взять на себя личную ответственность».

Боитесь, что больше никого не найдете?

Это одна из вышеупомянутых неправильных причин для воссоединения, — говорит Сассман: «Это страх.Страх остаться в одиночестве, страх никогда ни с кем не встретиться, страх, что это последняя возможность, которую они собираются иметь, страх встречаться ». Интересно, найдете ли вы когда-нибудь себе пару после романтического разочарования, вполне понятно. Но это беспокойство не должны определять ваш выбор.

Будете ли вы задавать своему бывшему трудные вопросы?

Это особенно важно, если он сам инициирует примирение или он разочаровывал и неоднократно причинял вам боль в прошлом ». будьте скептичны », — говорит Сассман, задавая им такие вопросы, как:« Почему вы думаете, что на этот раз все будет по-другому? Почему я должен вам верить? Откуда мне знать, что вы собираетесь быть последовательными в том, что говорите? ‘»

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Уоррен предлагает еще несколько: «Чем отличается то, кем вы являетесь сейчас, что заставит наши отношения работать на этот раз? И что вам нужно от меня, чтобы добиться успеха, чего вы не получили в прошлый раз, когда мы встречались?»

Вы забыли более темные стороны ваших отношений?

Хладнокровно проанализируйте свои отношения.Действительно ли счастливых времен больше, чем печальных?

«Люди часто оглядываются на бывшего в розовых очках и помнят только положительные стороны отношений», — объясняет Уоррен. «Для многих мы выборочно запоминаем только то, что было хорошим в бывших и бывших отношениях, потому что негативные аспекты отношений, которые разрушили нас, слишком болезненны или расстраивают, чтобы удерживать их в нашем сознании». Вместо того, чтобы пролистывать старые селфи, на которых вы двое отдыхали в тропиках, вы можете попробовать проверить расшифровки стенограмм — иначе говоря, ваши старые электронные письма и обмен текстовыми сообщениями — чтобы лучше понять, как все было на самом деле.

«Если бы это были отношения, в которых хорошее перевешивает плохое, мне было бы трудно задаться вопросом:« Почему бы не вернуться вместе? », — говорит Сассман. «Я видел, как так поступают пары, которые продолжают и женятся, и остаются в браке. Это может случиться».

Чтобы узнать о других способах прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, Опра, подпишитесь на нашу информационную рассылку !

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Вернуть или нет: что делать с подарками после разрыва отношений | British Vogue

Готовность вернуться — Рози Кейв, помощник директора издательского дела

Я всегда твердо верила в то, что подарки возвращаются после разрыва отношений. Я помню свою первую — мою школьную возлюбленную, и я объявил это увольнением после двух лет совместной жизни. К концу наших отношений я накопил необычный набор вещей, которые он мне купил; браслет Tiffany, набор для ванной Body Shop, плюшевый мишка и футболку с изображением наших лиц.Все они составляли небольшую часть кучи, которую я создал после того, как расчистил свою комнату. Я подошел к его дому и передал их. Это был последний шаг, который мне пришлось сделать, чтобы подтвердить, что отношения окончены. Возвращение подарков позволило мне закрыть нашу главу и двигаться дальше, и с тех пор я всегда так поступал.

С возрастом приходит мудрость, и мне хотелось бы думать, что я менее драматичен, чем был в 18, но я все еще чувствую — особенно после этих более тяжелых разрывов — что возвращение подарков — это процесс, который закрывает отношения и позволяет вам чтобы уйти от этого.Мой последний парень был из Йоркшира, поэтому, когда наши отношения закончились, мне было немного сложнее осуществить процесс возвращения. Одна из них была подушкой, которую его мать сшила из ткани его любимого джемпера, и она имела для него огромную сентиментальную ценность. Я пробовал все, что мог, чтобы вернуть его, но у него не было этого. «Это твое, — сказал он, — я подарил тебе, и ты должен иметь его на память, чтобы помнить, что мы провели вместе».

Некоторые утверждают, что подарки служат счастливым напоминанием об отношениях.Я навсегда останусь в воспоминаниях о тех великих временах, которые у нас были, но не вижу причин хранить вещи, которые я больше не буду использовать или носить. Все это складывалось в коробку или сумку, в глубину шкафа, и никогда больше не появлялось. Как и подушка, которая сейчас у меня на чердаке, пылится.

Хочу вернуться — Элис Ньюболд, редактор Vogue Daily

Все началось с серебряного ангела. Она была не выше сантиметра и жила между серебряным домиком и якорем на моем браслете с подвесками.Мой парень в то время (мне было 19, а браслеты с подвесками официально считались A Thing) уезжал в тур со своей группой. Ангел снял браслет-оберег и нашел новый дом в своем кошельке в знак безопасного путешествия. Перенесемся на несколько недель спустя: отношения прекратились, но безделушка упорно оставалась в его кошельке.

Что делать с вещами бывшего после разрыва »В тренде

Вы и ваш бывший недавно объявили это увольнением?

Если да, то вы в хорошей компании.В среднем миллениалы длятся около 4,2 года, но исследования показывают, что эти годы не всегда идут подряд.

Итак, если вы просто расстались навсегда или у вас перерыв, неужели их вещи, валяющиеся повсюду, действительно не помогают со всем этим?

Хорошо, что мы рассказали вам, что делать с вещами бывшего после разрыва.

Прочтите несколько творческих (и практических) способов избавиться от вещей бывшего, чтобы вы могли найти своего очаровательного принца (или принцессу)!

Убедитесь, что все закончилось, прежде чем делать что-либо навсегда

Между вами и вашим бу-тханом постоянные отношения «снова и снова»? Вы уверены, что это последний раз, когда вы блокируете их номер и перестаете говорить?

Держите телефон.Не делайте пока ничего радикального с их вещами.

Подождите, пока наступит период обдумывания, и вы узнаете, что вы двое не собираетесь воссоединяться. В конце концов, было бы очень неловко, если бы через три месяца вы снова были в моде и признались, что сожгли их любимую толстовку.

Хотя неплохо не питать надежды на токсичные отношения, не разрушайте ничего, пока не будете уверены, что отношения в будущем уже не подходят.

Это не значит, что вам нужны их вещи в квартире или доме, загромождающие вещи и пробуждающие воспоминания.

Вместо этого подумайте о том, чтобы переместить вещи бывшего в складское помещение или убрать их на чердак, в подвал или в запасную комнату. С глаз долой, из сердца вон.

Если и когда вы двое решите, что не хотите быть вместе в долгосрочной перспективе, вы можете принять более постоянные меры.

Верни некоторые вещи

Хотя ваш бывший мог подарить вам какие-то предметы, отдать их обратно — это вежливо только при определенных обстоятельствах. Например, если он дал вам свою счастливую баскетбольную майку для сна, он может захотеть ее вернуть, даже если это подарок.Или, если она нахально протянула ей пару нижнего белья, вы (ни следующая женщина, с которой вы встречаетесь) захотите, чтобы это было повсюду.

Если вы и ваш бывший не жили вместе, но хранили вещи в вашем доме, чтобы использовать их, когда остались, они, вероятно, тоже захотят это вернуть.

Кроме того, если они сделали вам действительно дорогой подарок, было бы неплохо поговорить с ними о том, хотят ли они его обратно. Хотя это не всегда необходимо, но если вы знаете, что подарок сильно ударил по кошельку человека или он скопил на него деньги, обсудите его возврат.Это особенно актуально, если это что-то вроде украшения или аксессуара, который вы больше не наденете из-за связанных с ним эмоций.

Также читайте: Идеи фантастических подарков для прощания с любимым человеком

А как насчет обручальных колец?

Если вы обручились и являетесь женщиной (или стороной, получившей кольцо), помолвочное кольцо почти всегда считается условным подарком. Хотя ваш бывший, возможно, не сможет доказать это в суде, вернуть кольцо все равно вежливо и проявить добросовестность.Если что-то пойдет не так, возможно, другая сторона попытается подать на вас в суд.

Помните, кольцо было дано вам при условии, что вы выйдете замуж. Поскольку это не так, кольцо больше не означает то, что значило изначально. В каждом штате действуют разные законы, касающиеся того, кто и при каких обстоятельствах будет держать ринг, но лучше всего разобраться с этим, не входя в зал суда.

Совершите ритуальное сожжение предметов, не имеющих денежной ценности (или выбросьте их) после разрыва отношений

После того, как вы вернете бывшие трикотажные изделия и нижнее белье и обсудите, что вы будете хранить, вероятно, вам придется решить, что делать с самыми разными вещами, не имеющими денежной ценности.Это предметы сентиментальной ценности, такие как билеты на концерт, фотографии вас двоих в отпуске и рукописные любовные записки.

После особенно болезненного разрыва некоторые люди любят сжигать подобные предметы, чтобы «отпустить» боль. Вы даже можете написать своему бывшему резкое письмо, а затем сжечь его вместе с воспоминаниями.

Если у вас есть близкие друзья, вы можете даже устроить для этого интимную вечеринку. Пусть ваши лучшие друзья соберутся вместе с вами у костра.Возьмите напиток и наполните его воспоминаниями о времени, проведенном вместе.

Вы можете смеяться, плакать и праздновать свое одиночество. Возможно, после этого вы даже захотите посмотреть фильм или поджарить зефир, чтобы поднять настроение. Хорошие друзья будут рядом и будут рады принять участие.

Если вы не большой поклонник огня, вы можете просто все порвать и выбросить. Вынесение его в мусорное ведро может оказаться таким же слабительным, как огонь.

Также прочтите: Как психическое заболевание влияет на отношения?

Как справиться с разрывом

Жизнь после разрыва не всегда бывает легкой, но очистить свою жизнь от всего, что было у бывшего, — это первый шаг к переходу к новой жизни.Старые воспоминания могут утомить вас и затруднить создание новых.

Не падайте духом, в конце концов, все наладится, но когда рядом с вами бывшие, вы не так себя чувствуете.

Для получения дополнительной информации об образе жизни и отношениях посетите наш раздел отношений.

10 знаков, что ваш бывший в конечном итоге вернется

Когда вы работаете над тем, чтобы вернуть бывшего, вы жаждете тех признаков, что ваш бывший может вернуться к вам. Иногда очень сложно сказать, что происходит в голове у бывшего, особенно когда это частные люди, которые мало что разделяют … По моему опыту как эксперта, специализирующегося на любви и отношениях, я заметил различные индикаторы, которые служат признаками вашего бывшего в конце концов вернусь.Каждая ситуация, конечно, совершенно уникальна, но есть несколько универсальных признаков, на которые следует обращать внимание, которые могут означать, что ваш бывший пытается сблизиться с вами.

Многие отношения заканчиваются огромными ссорами, которых достаточно, чтобы два человека никогда больше не хотели быть вместе, но это не для всех. По правде говоря, разрыв может фактически послужить катализатором для налаживания отношений между двумя людьми, которые любят друг друга лучше и сильнее, чем когда-либо прежде. Он может служить инструментом, показывающим, насколько глубоко вы на самом деле заботитесь друг о друге, но также и о том, что нужно изменить.Страх потерять человека, которого вы любите навсегда, может стать электрошоком, который поможет вам выбраться на верный путь к восстановлению отношений, которые выдержат испытание временем!

Я хотел написать эту статью сегодня, чтобы дать вам некоторое представление о том, на что обращать внимание, когда вам интересно, как узнать, думает ли ваш бывший вернуться к вам!

Ваш бывший вернется? Почему они просто не скажут вам, если захотят?

Я разговаривал с одной из моих клиенток, Эшли, которая пыталась восстановить отношения со своим бывшим.У нее есть внутреннее чувство, что ее бывший парень начинает возвращаться и, возможно, уже хочет, чтобы она вернулась. Отличные новости, правда?

Совершенно верно. Единственное, что ей интересно, почему ее бывший не просто прямо скажет ей, что хочет быть вместе, если это так. Разве это не сэкономило бы столько времени и энергии? Это правда, так было бы намного проще, но есть много причин, по которым человек может оставить свои чувства при себе, когда он начинает задумываться о том, чтобы попросить бывшего попробовать что-то еще.Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Гордость

Если ваш бывший — тот, кто прекратил отношения, возможно, его гордость на самом деле мешает им просить вас вернуть их. Люди не любят возвращаться, «ползая назад», и этого может быть достаточно, чтобы ваш бывший держался на расстоянии. Но пусть это не заставит вас волноваться. Когда человек чего-то хочет, гордость в конце концов отбрасывается, и берет верх логика.

• Страх быть отвергнутым

Еще одним фактором, который может заставить вас не решиться вернуться, является просто страх быть отвергнутым.Никто не любит чувствовать себя уязвимым — так что вы можете увидеть признаков того, что ваш бывший хочет вернуться , прежде чем он или она на самом деле скажет вам, что скучает по вам, потому что они все еще боятся, что их отвернут.

• Ощущение, что ты заслуживаешь большего

Бывший может чувствовать себя очень виноватым из-за того, через что он тебя заставил, и им даже может быть достаточно попытаться держаться от тебя подальше. Одна клиентка сказала мне, по какой она скучает по своему бывшему , но не осмеливается просить его обратно, потому что знает, через какую душевную боль она его перенесла, когда ушла.

Она сказала, что он заслуживает гораздо лучшего и что ему не следовало испытывать такую боль. Тот факт, что она была источником этой боли, было достаточно, чтобы она не решалась снова попытаться сблизиться с ним.

Какие признаки того, что ваш бывший в конце концов вернется?

Вашему бывшему может потребоваться время, чтобы справиться с негативными эмоциями и прийти к выводу, что он хочет, чтобы вы вернулись, но когда они это поймут, вы начнете видеть признаков того, что бывший бывший вернется .

Но есть ли конкретный ответ на вопрос « Как узнать, вернется ли когда-нибудь ваш бывший ?» Что ж, не бывает черного и белого, универсальный ответ на этот вопрос. Каждый из нас уникален, а это означает, что у всех нас есть свои индивидуальные черты, наши собственные способы восприятия мира вокруг нас, а также наши собственные желания и потребности. Каждая ситуация уникальна, и мы не можем знать наверняка, что происходит в голове у вашего бывшего.

Хотя мы не умеем читать мысли, существуют различные признаки, которые помогают нам определить, о чем он или она думает.Имейте в виду, что ваш бывший может даже не осознавать, что он хочет, чтобы вы вернулись

Вот почему так важно активно работать над тем, чтобы заставить вашего бывшего понять, что вы для него единственный … но об этом позже! Давайте углубимся в признаков того, что ваш бывший в конечном итоге вернется .

• Знак номер один , что они вернутся после разрыва …

Самый большой показатель — это когда бывший бывший говорит вам, что он скучает по вам и что он думает, что разрыв был ошибкой .Вы видите, что они явно сожалеют о случившемся и не хотят оставаться без вас. Они могут работать над тем, чтобы на самом деле попросить вас вернуться вместе, но если они начали показывать вам, как сильно они сожалеют о том, что все закончилось, это довольно большой признак того, что они могут вернуться.

• Ваш бывший старается оставаться рядом с вами

Важным признаком того, что бывший партнер вернется, является то, что он изо всех сил старается оставаться рядом с вами. Вы замечаете, что они пытаются позвонить вам и написать, они предлагают потусоваться и даже приходят к вам за советом о вещах, которые они могли бы спросить буквально у кого угодно.Они находят оправдания, чтобы поговорить с вами и остаться на связи. Ваш бывший может даже предлагать такие вещи, как пойти в кино или вместе выпить… Это похоже на первое свидание, не так ли?

• Вы чувствуете сильную ностальгию в своем бывшем

Если « Вернется ли ваш бывший » — это главный вопрос, который сейчас у вас в голове, подумайте, продолжают ли они вспоминать прошлое и положительные воспоминания тебе. После разрыва мы все переживаем период, когда теплые воспоминания всплывают и перевешивают плохие, связанные с разрывом.

Что может быть лучше, чем покорить сердце бывшего , чем прогуляться по переулку памяти и рассказать о тех удивительных моментах, которыми вы поделились вместе. Ваш отпуск на Гавайях … ваши выходные на дегустации вин … ваш первый поцелуй …

Рассказывая о счастливых воспоминаниях, ваш бывший может косвенно убедить вас, что у ваших отношений еще есть шанс и что вы можете быть счастливы вместе. Возможно, он или она пытается заставить вас забыть о том, что пошло не так, или об ошибках, которые они сделали, пока вы были вместе.

• Ваш бывший постоянно спрашивает, встречаетесь ли вы с кем-нибудь новым.
Они хотят убедиться, что вы ни с кем не встречаетесь и что они вас не теряют. Это особенно верно, если они тоже не встречаются ни с кем новым…

Когда такие вопросы исходят от ваших друзей и родственников, они кажутся совершенно нормальными. У них нет никаких скрытых мотивов. Тем не менее, когда ваш бывший спрашивает вас об этих вещах, это немного другое, и может быть больше, чем просто любопытство, которое подталкивает их спрашивать.

Попытка наладить отношения с кем-то, кто находится в новых отношениях, немного отличается от попытки наладить отношения с кем-то, кто одинок, поэтому ваш бывший может попытаться провести какое-то исследование, которое поможет ему разработать правильную стратегию для вернуть свое сердце.

• Признаки того, что бывший партнер вернется : Они спрашивают о вас
Вы слышите, что бывший бывший спрашивал о вас общих друзей. Они хотят знать, чем вы занимались, холосты ли вы, счастливы ли вы, а также спрашивали ли вы о них.Они не хотят быть слишком прямыми … Либо они слишком застенчивы, либо они не хотят раскрывать свое прикрытие, поэтому они идут через посредников, чтобы узнать о вас.

• Бывший сообщает вам, что он изменился.
Если вы знакомы с моей философией, то знаете, что я всегда говорю о том, как важно вносить конкретные изменения, когда вы хотите вернуться к кому-то. Вы должны точно определить, что пошло не так, и найти осязаемые решения, чтобы в будущем вы больше не пошли той же дорогой.Вы оба знаете, чем закончились ваши последние отношения, поэтому вам нужно убедиться, что вы защищаете новые отношения от их повторения.

• Они признают, что вы изменились.
Следуя моему предыдущему пункту, ваш бывший может осознавать, что вы также внесли необходимые изменения. Они видят, что вы поняли, что нужно улучшить, и приняли меры!

• Признаки того, что ваш бывший в конечном итоге вернется : Они снова начинают сближаться с вашей семьей
Сближение с семьей — это способ стать ближе к вам.Если ваш бывший знает, насколько важна для вас ваша семья и насколько важно, чтобы вы ему нравились, если вы собираетесь снова быть вместе, возможно, он уже пытается снова сблизиться с ним. Более того, ваша семья на самом деле может быть кладезем информации о вас, поэтому ваш бывший может пытаться найти подсказки, как снова завоевать вас.

Есть ли признаки того, что бывший не хочет, чтобы вы вернулись?

Это правда, что важно обращать внимание на признаки того, что ваш бывший тоже может отдаляться от вас, особенно если вы хотите, чтобы они вернулись.Имейте в виду, что период после разрыва может быть очень сложным, и в него вовлечены самые разные эмоции. Иногда вы будете чувствовать себя уязвимым и испытывать ностальгию, а иногда вам может показаться, что вам лучше без этого человека.

Не паникуйте, если вы не видите признаков, о которых я упоминал выше — есть еще кое-что, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию.

Прежде чем мы перейдем к этому, я хотел бы уделить время тому, чтобы взглянуть на несколько возможных признаков того, что ваш бывший на самом деле не хочет, чтобы вы вернули прямо сейчас.Обычно это происходит, когда разрыв был очень грязным , когда, возможно, вы вели себя так, что вы плохо выглядели, или если ваш бывший находится в новых, серьезных отношениях (а не просто отскоком).

Как я сказал выше, каждая ситуация полностью уникальна, поэтому также очень возможно, что если ваш бывший разговаривает с кем-то новым, это может быть слегка завуалированная попытка вызвать у вас ревность. Это либо означает, что они все еще что-то чувствуют к вам, либо хотят отомстить.

Чтобы ориентироваться в этом, обращайте внимание на то, как они говорят об этом человеке.Является ли это искренним и уважительным, и вы улавливаете искренние чувства к новому человеку, или они говорят о том, какой он горячий и какие дикие ночи они проводят? Я думаю, вы понимаете, в какой ситуации бывший действительно движется дальше, а бывший пытается нажимать на ваши кнопки.

Люди часто ошибаются, думая, что противоположностью любви является ненависть, хотя на самом деле это безразличие. Когда бывший все еще очень расстроен произошедшим, это означает, что он все еще что-то чувствует, а вы все еще влияете на него.Это сложно, но вы все равно можете изменить ситуацию в свою пользу.

Когда кажется, что человек уходит и на него больше не влияет ваше присутствие в его жизни или его отсутствие, вполне возможно, что он не воспользуется возможностью быть с вами, если бы такая возможность представилась.

Другая возможность: вы попали в френдзону . Это особенно верно, если ваш бывший не застенчивый человек, которому нужно немного подбодрить, прежде чем он сделает шаг.Если вы хотите знать, как не попасть в эту ловушку или как выбраться из нее, , я предлагаю вам прочитать это прямо сейчас .

Точно так же, если вы снова на связи и ваш бывший уже какое-то время обращается с вами скорее как с приятелем, чем как с любовным интересом, возможно, он пытается наладить с вами более платонические отношения. Они будут дразнить вас и развлекаться, а может быть, даже расскажут вам о других парнях или девушках. Они расслаблены и не чувствуют, что им больше нужно производить на вас впечатление … Возможно, у вас было много общего, или, возможно, вы были друзьями до отношений, и ваш бывший не хочет, чтобы вы полностью уходили из его жизни.

Если вы видите признаки того, что ваш бывший не вернется, вот что делать

Если вы прочитали знаки, которые ваш бывший в конечном итоге вернется наверху, и вы не узнали ни одного из них в своей текущей ситуации, не паника. В любви возможно все, если вы мотивированы и терпеливы.
В большинстве ситуаций лучшее, что можно сделать, когда вы хотите вернуть бывшего, — это прекратить с ними контакт. Это называется правилом отсутствия контакта, и это один из самых мощных приемов для начала работы с прыжка — даже если вы заметили признаков того, что он не вернется, .

Этот инструмент привлекает их внимание, заставляет скучать по вам и дает вам шанс стать лучшей версией себя. Чем вы нужнее и упорнее, тем меньше вероятность того, что ваш бывший захочет вернуть вас обратно. Что вам нужно помнить, так это то, что если ваш бывший вернется, это произойдет потому, что он понял, что скучает по вам, а не потому, что вы оказали на него давление или заставили почувствовать вину.

Даже если вы не были особенно привязчивыми или нуждающимися, возможно, вы были слишком доступны для него или для нее.Вы хотели, чтобы ваш бывший знал, что вы рядом, если он в вас нуждается, но теперь вы собираетесь сделать наоборот. Нет, вы не на их волю, у вас свои дела, и вы заняты.

Вы беретесь за свою жизнь и делаете ее такой, какой вы всегда хотели. Вы заняты людьми и проектами, которые приносят вам радость и удовлетворение. Вы ходите в спортзал и прекрасно себя чувствуете, а ваша уверенность привлекает других людей. Вы испытываете что-то новое. , и ваша жизнь кажется такой веселой и захватывающей… И ваш бывший поймет, что он или она больше не является ее частью.

Бывшие нередко ощущают покой, зная, что вы рядом, если им когда-нибудь захочется еще раз пойти с вами, и это передает всю власть в их руки.

Но вот в чем дело: Ваш бывший захочет вернуть вас в тот момент, когда он боится потерять вас навсегда.

Вы можете публиковать фотографии всех забавных вещей, которые вы делаете, в социальных сетях, и даже если вы больше не на связи, информация вернется к вашему бывшему. Они начнут думать: «Подождите, это человек, в которого я влюбился в первую очередь … и, похоже, я являюсь свидетелем новой, улучшенной версии! Оставляла хорошую идею…? » Вы посадите семя сомнения в их разум, и тогда все станет на свои места.

Заставить бывшего захотеть, чтобы вы вернулись, потребуются терпение и настойчивость, но это вполне возможно. Помните: если вам нужна рука помощи, я здесь, чтобы направлять вас на каждом этапе пути. Все, что вам нужно сделать, это оставить свой вопрос в разделе комментариев ниже, и я буду более чем счастлив лично ответить, или свяжитесь со мной напрямую прямо здесь .

Мы можем работать вместе, чтобы разработать идеальный план действий для вашей конкретной ситуации, даже если вы не видите признаков того, что ваш бывший хочет воссоединиться прямо сейчас!

Желаю вам всего наилучшего в жизни и любви

Ваш тренер по распознаванию признаков того, что ваш бывший в конечном итоге вернется

Адриан

Вернется ли мой бывший? 12 признаков того, что ваш бывший в конце концов вернется

Расставания тяжелые.Особенно, если вы ищете второй шанс. Большинство отношений заканчиваются огромными ссорами, и всегда кажется маловероятным, что что-то можно исправить.

Но расставания по своей сути не плохи. Да, они причиняют много боли и обид, но настоящая виновница — это то, что привело к разрыву отношений. Во всяком случае, расставания — это способ Вселенной сказать нам, что нужно привести нашу жизнь в порядок.

И если вы действительно хотите вернуться к своему бывшему, вы должны сначала исправить то, что привело к разрыву.Если вы этого не сделаете, не имеет значения, решит ли ваш бывший вернуться или нет. Вы, ребята, в конечном итоге снова разошлись бы.

Однако в какой-то момент вы должны начать искать реальные признаки того, что ваш бывший хочет вернуться к вам.

1. НЕ ВЫРЕЗАТЬ ВАС ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Ваш бывший не заблокировал ваш номер телефона.
Вы не заблокированы в таких приложениях, как WhatsApp или Snapchat.
Ваша бывшая не стерла вас из своих социальных сетей.
Вы оба все еще друзья или подписываетесь друг на друга в социальных сетях.
В их аккаунте / профиле все еще есть ваши совместные фотографии.
Остатки.
У них все еще есть ваши вещи, или наоборот.
- Может быть, вы уже обсуждали возврат вещей, но они извинились и т. Д.

Часто после разрыва человек пытается избавиться от всего, что может напоминать ему об их бывшем.Они могут удалить своего бывшего из социальных сетей, удалить все фотографии и воспоминания, которые у них есть, заблокировать их и т. Д.

И наоборот, если ваш бывший не пытается вырезать вас из своей жизни и воспоминаний, он, вероятно, не готов полностью вас отпустить. И это хороший знак, что они по-прежнему готовы вернуться к вам.

2. ИХ ДЕЙСТВИЯ УКАЗЫВАЮТ, что ОНИ ДУМАЮТ О ВАС

Они «преследуют» вас в социальных сетях.
Большинство платформ социальных сетей не сообщают нам, когда кто-то просто просматривает наш профиль, но они все равно могут оставлять лайки и / или комментарии.
Если вы оставляете истории в Instagram, Facebook, Snapchat, вы можете проверить, кто их просматривал.
Иногда они присылают вам личные сообщения в социальных сетях.
Они звонят / пишут вам, когда происходит что-то важное.
Может быть, у них новое продвижение по службе и т. Д.
Они всегда обращаются к вам по важным случаям, например, к вашему дню рождения.
Они «случайно» звонят / пишут вам, а затем извиняются за беспокойство.
Они просят (общих) друзей проверить вас.
Их обновления и сообщения в социальных сетях были связаны с вами или напоминали о том времени, когда вы встречались.

Они могли бы сказать вам, что больше не хотят с вами быть. Но если их действия подразумевают, что они все еще думают о вас или проверяют вас, у вас, вероятно, все еще есть шанс.

3. ОНИ НЕ СЧАСТЛИВЫ ПОСЛЕ РАСПАДА

После вашего разрыва у вашего бывшего не все хорошо.
Их сообщения в социальных сетях мрачны.
Вы сталкиваетесь друг с другом и заметили, насколько они подавлены.
Если вы спросите их друзей, они скажут, что у вашего бывшего «все хорошо», а не «у них все хорошо» и т. Д.
Их близкие указали как таковые.
Может быть, их друзья подошли к вам и попросили поговорить с вашим бывшим.
Может быть, их мама позвонила вам и сказала, как сильно по вам скучает ваш бывший.
Они начали встречаться очень быстро после того, как отношения закончились.
Наверное, потому что они не справлялись с одиночеством и все время думали о тебе.

Никто не счастлив после разрыва, но если прошло какое-то время, а ваш бывший все еще борется, то он, вероятно, все еще зациклился на вас.Иногда вы можете обмануть себя, увидев то, чего нет, но если их близкие на самом деле подходят к вам, чтобы сообщить, что ваш бывший скучает по вам, или попросить вас связаться с ними, то это хороший шанс, что они рассматривают возвращаюсь с тобой.

Вы часто пишете друг другу сообщения.
И их ответы обычно длиннее, чем ваши.
Они инициируют звонки и текстовые сообщения столько же, сколько и вы, если не больше.
Если вы позвоните, они ответят немедленно или перезвонят как можно скорее.
Они звонят вам всякий раз, когда напиваются, особенно если они одни.
Ваши разговоры постепенно становились все интенсивнее и длиннее.
Они обсуждали с вами свои мечты, цели и будущее.
Они открылись о чем-то важном для них.
Они говорят о тебе со своими друзьями.
Вы можете узнать об этом от друзей, или они могут просто упомянуть об этом сами.
Они просят у вас одолжения или совета.
Может быть, вы, ребята, делитесь вещами, например, учетной записью Netflix, онлайн-документами и т. Д.

Большинство людей не остаются на связи после разрыва. И возвращение к правильному контакту — решающий шаг к тому, чтобы вернуть бывшего. Если вы оба регулярно общаетесь и часто разговариваете друг с другом, у вас все хорошо! Особенно, если вы, ребята, сначала не общались или общались очень мало после разрыва.

5. ВАШ БЫВШИЙ ХОЧЕТ ПОЛУЧАТЬ ВРЕМЯ С ВАМИ

Вы все еще планируете провести время друг с другом.
Они приглашают вас пообщаться с ними.
Они доступны, когда вы пытаетесь строить планы.
Вы, ребята, в конечном итоге проводите выходные вместе.
Ваш бывший пытается оставаться рядом с вами.
Они часто оправдываются, чтобы увидеть вас.
Они вдруг захотят вернуть ваши вещи или забрать то, что они оставили с вами.
Также есть шанс, что они хотят закрытия, чтобы они могли двигаться дальше.
- Очень важно увидеть, как они действуют во время фактического обмена. Если ваш бывший торопится и не особо с вами общается, вероятно, он не искал предлога для встречи с вами.
Вы видите, как они болтаются вокруг ваших обычных мест.
В последнее время вы все чаще сталкиваетесь с ними.

Если ваш бывший хочет провести с вами время, это очень хороший знак. Особенно, если они не были готовы к этому сразу после разрыва. Они, вероятно, скучают по вам и часто думают о вас, а также, возможно, уже готовы вернуться к вам. Но просто переживал по поводу отказа.

6. ВАШ БЫЛ СКАЗАЛ, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДРУЗЬЯМИ, НО ЕГО БОЛЬШЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ

Твой бывший относится к тебе действительно хорошо и по-особенному. Почти как вы, ребята, все еще вместе.
Ваш бывший не испытывает дискомфорта в общении с вами. Они обидчивы, долго обнимают, хватают за руку и т. Д.
Умерьте свои ожидания, если они такие со всеми.
Вы, ребята, флиртуете друг с другом.
Может быть, они признаются вам, что мечтают о вас.
Вы, ребята, все еще имеете физическую близость, или они пытались это сделать.
Может быть, они позвонили по телефону.
Возможно, они ищут только секса, поэтому, если близость распространяется только на физические отношения, будьте осторожны.

Иногда пара расстается и решает просто дружить, но настоящие отношения все равно кажутся больше, чем дружбой. Обычно это означает, что ваш бывший не полностью привержен идее расставания, поэтому вполне вероятно, что вы, ребята, снова вместе. Однако, если вы, ребята, просто занимаетесь сексом и ничего больше, возможно, они больше ничего не ищут.

7. ВАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ КРУГИ ПО-прежнему пересекаются

Ваш бывший поддерживает связь с вашими друзьями.
Они спрашивают о вас ваших друзей.
Они не обязательно должны быть общими друзьями, это могут быть люди, которых они встретили через вас.
- Если ваши (общие) друзья оказываются их единственными друзьями, то это не так важно.
Ваш бывший поддерживает связь с вашей семьей.
Это довольно большая проблема, поскольку большинство людей не захотят поддерживать связь с семьей бывшего после разрыва.
- Может быть, они просто очень близки к вашей семье, и дело не в том, чтобы вернуться к вам.
Их друзья или родственники регулярно обращаются к вам.
Если их родители все еще поддерживают с вами связь, это очень хороший знак.

Если у вас, ребята, много общих друзей, то, наверное, это не так уж важно.Особенно, если вы, ребята, работаете или учитесь вместе. Но что касается контактов с семьей, это очень хороший признак того, что ваш бывший может подумать о том, чтобы вернуться к вам.

8. ВАШ БЫВШИЙ ВТОРОЙ УГАДАЕТ РЕШЕНИЕ РАСПОРЯТЬСЯ

Они выказывают признаки сожаления.
Может быть, вы слышали это от своих друзей.
Их друзья или родственники посоветовали вам остаться там или поддержать вас обоих, чтобы вы снова вместе.
Это, вероятно, означает, что ваш бывший упомянул, что все еще думает вернуться к вам.
Они вспоминают прошлое вместе с вами.
Они говорят об этом с любовью, рассказывая старые анекдоты и обсуждая воспоминания.
Они упоминают, как хорошо вам обоим было вместе.
- Или, может быть, они просто указывают, что отношения «не так уж плохи».
Просят обсудить случившееся.
- Они говорят вам, что разрыв помог им больше узнать о себе.
- Они упоминают, как все могло быть лучше / иначе.
- Они берут на себя ответственность.
- Они берут на себя вину за произошедший разрыв или говорят о своей роли в разрыве отношений.
Они сами озвучивают, что разрыв был ошибкой.

Иногда расставание просто заставляет нас понять, как сильно мы вместо этого хотим быть со своим бывшим.Это может занять некоторое время, но если вам кажется, что бывший партнер сомневается в вашем разрыве, то это хороший шанс, что вы близки к тому, чтобы вернуть его.

9. ВАШ БЫВШИЙ ЕЩЕ НЕ ПРЕВОСХОДИЛ

Ваш разрыв никогда не был «официальным».
Прошла пара недель, а ваши друзья или семья не знают, что вы расстались.
Они буквально говорят вам, что скучают по вам или никогда не переставали любить вас.
Это не значит, что вы можете просто снова собраться вместе.Любви или чувства тоски не обязательно достаточно, чтобы изменить их мнение о причинах расставания.
Когда ваш бывший видит вас, в его поведении заметно меняется.
Может быть, их глаза загораются, и они не могут отвлечься от вас.
Может, они станут действительно грустными и тихими.
Они спрашивают или говорят о том, как бы все было, если бы вы, ребята, все еще были вместе.
Твой бывший не пытался встречаться ни с кем новым, хотя это было давно.
Они добровольно говорят вам, что они холостые.
И наоборот, может быть, они были с парой новых людей после разрыва, но без обязательств, или они просто ходят на случайные свидания.

Причина здесь довольно очевидна — если ваш бывший не любит вас, он с большей вероятностью вернется. Тем не менее, это этап, который проходят почти все люди после разрыва отношений. И в зависимости от того, как прошел разрыв, возможно, лучше всего переждать этот этап.

10. РАЗРЫВ ПРОИЗВОДИЛ «ВНЕШНИЕ» ПРИЧИНЫ

Вы, ребята, расстались и закончили отношения хорошими отношениями.
Вы расстались из-за большого расстояния или давления на работе.
Может быть, их семья против ваших отношений.
Один или оба из вас действительно пережили стресс перед расставанием.

Взаимный разрыв или разрыв, произошедший по-хорошему, указывает на то, что вы и ваш бывший глубоко уважаете друг друга и, вероятно, все еще считаете, что кому-то еще повезло быть с любым из вас.И это значительно упрощает повторное подключение к сети. Особенно, если разрыв произошел по причинам, не зависящим непосредственно от вас.

11. РЕВНЫЕ РАЗРЫВЫ В ВАШИХ ОТНОШЕНИЯХ ПОСЛЕ РАЗРЫВА

Вы, ребята, больше не в отношениях, но чувствуете, что они все еще ревнуют.
Им интересно узнать о вашей личной жизни, и они часто спрашивают вас, встречаетесь ли вы с кем-нибудь новым.
Они пытаются заставить вас ревновать.
Может, после разрыва они много писали в социальных сетях.

Если им кажется, что они начинают завидовать тому, с кем вы проводите время, или пытаются заставить вас ревновать, они, вероятно, подумывают о том, чтобы вернуться к вам. Если они пытаются заставить вас ревновать, это также может означать, что они пытаются «выиграть разрыв». Вот почему так важно увидеть, можете ли вы заметить и другие признаки.

12. ОНИ СЧАСТЛИВАЮТ ОТ ВАШИХ ДОСТИЖЕНИЙ / РОСТА

Ваш бывший делает вам комплимент.

Стоит ли возвращаться к бывшему после расставания — советы психолога | 59.ru

Второй шанс: стоит ли возвращаться к бывшим возлюбленным

Стоит ли возвращаться к бывшим партнерам? — Архив Тульских новостей

Стоит ли возвращаться к бывшим отношениям | Психология эффективной жизни — Психология эффективной жизни

Стоит ли возвращаться к бывшим? После разрыва с мужчиной

Уйти, чтобы вернуться

Вернись, я всё прощу!

Вернуться… к себе

Почему не надо возвращаться к бывшему?

Почему не надо возвращаться к бывшему?

Стоит ли возвращаться к бывшему? Сначала ответьте на 5 вопросов — Сайт для души

Этикет разрыва: все ответы, которые вам нужно услышать, хотите вы этого или нет.

Придется ли тебе отдавать вещи бывшего после разрыва? 12 женщин рассказывают, что они дают и принимают

Стоит ли мне вернуться со своим бывшим? Совет эксперта о том, что нужно знать

Можно ли решить главную проблему, которая вас разлучила?

Согласны ли вы оба в том, в чем заключались ваши прошлые разногласия?

Готов ли ваш бывший воссоединиться?

Боитесь, что больше никого не найдете?

Будете ли вы задавать своему бывшему трудные вопросы?

Вы забыли более темные стороны ваших отношений?

Вернуть или нет: что делать с подарками после разрыва отношений | British Vogue

Что делать с вещами бывшего после разрыва »В тренде

Убедитесь, что все закончилось, прежде чем делать что-либо навсегда

Верни некоторые вещи

А как насчет обручальных колец?

Совершите ритуальное сожжение предметов, не имеющих денежной ценности (или выбросьте их) после разрыва отношений

Как справиться с разрывом

10 знаков, что ваш бывший в конечном итоге вернется

Ваш бывший вернется? Почему они просто не скажут вам, если захотят?

Какие признаки того, что ваш бывший в конце концов вернется?

Есть ли признаки того, что бывший не хочет, чтобы вы вернулись?

Если вы видите признаки того, что ваш бывший не вернется, вот что делать

Вернется ли мой бывший? 12 признаков того, что ваш бывший в конце концов вернется

1. НЕ ВЫРЕЗАТЬ ВАС ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ

2. ИХ ДЕЙСТВИЯ УКАЗЫВАЮТ, что ОНИ ДУМАЮТ О ВАС

3. ОНИ НЕ СЧАСТЛИВЫ ПОСЛЕ РАСПАДА

5. ВАШ БЫВШИЙ ХОЧЕТ ПОЛУЧАТЬ ВРЕМЯ С ВАМИ

6. ВАШ БЫЛ СКАЗАЛ, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДРУЗЬЯМИ, НО ЕГО БОЛЬШЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ

7. ВАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ КРУГИ ПО-прежнему пересекаются

8. ВАШ БЫВШИЙ ВТОРОЙ УГАДАЕТ РЕШЕНИЕ РАСПОРЯТЬСЯ

9. ВАШ БЫВШИЙ ЕЩЕ НЕ ПРЕВОСХОДИЛ

10. РАЗРЫВ ПРОИЗВОДИЛ «ВНЕШНИЕ» ПРИЧИНЫ

11. РЕВНЫЕ РАЗРЫВЫ В ВАШИХ ОТНОШЕНИЯХ ПОСЛЕ РАЗРЫВА

12. ОНИ СЧАСТЛИВАЮТ ОТ ВАШИХ ДОСТИЖЕНИЙ / РОСТА

Добавить комментарий Отменить ответ