Основные функции внимания виды внимания: Функции, виды и свойства внимания.

Функции, виды и свойства внимания.

Лисина Екатерина Михайловна, педагог-психолог ГБОУ СКШ №7.

Из множества воздействующих на человека раздражителей до его сознания доходят лишь те из них, которые являются наиболее значимыми, т.е. только часть внешних впечатлений и внутренних ощущений выделяется нашим вниманием, выступает в виде образов. Фиксируется памятью, становится содержанием размышлений. Таким образом, психическая деятельность человека имеет избирательно направленный характер, который составляет сущность внимания.
 
    Внимание — это особое свойство человеческой психики. Это направленность и сосредоточенность сознания человека на определённых объектах при одновременном отвлечении от других.
 Внимание, как психический процесс относится к познавательным процессам. Формы проявления внимания многообразны. Оно может быть направлено на работу органов чувств  (зрительное, слуховое, обонятельное внимание), на процессы запоминания, мышления, на двигательную активность.

    Функции внимания.
  Основные функции внимания – обеспечение избирательности познавательных процессов, целенаправленности деятельности человека и её активизации. Благодаря избирательности познавательных процессов человек имеет дело только с той информацией, которая в данный момент времени играет для него наиболее важную роль. Сосредоточивая и удерживая своё внимание на чём–либо, переключая его с одного действия на другое, человек сохраняет и поддерживает целенаправленность своей деятельности. Если ему необходимо в течение длительного времени работать с сохранением высокой работоспособности и качества работы, то человек выбирает определённый уровень активности и поддерживает его. 

  Под направленностью следует понимать, прежде всего, избирательный характер психической деятельности, преднамеренный или непреднамеренный выбор ее объектов. В понятие направленности включается также и сохранение деятельности на известный промежуток времени. Недостаточно только выбрать ту или иную деятельность, чтобы быть внимательным, надо удержать этот выбор, сохранить его. Сравнительно легко направить внимание на тот или иной предмет или действие, Значительно труднее сохранить его в течение необходимого времени.
  Когда мы говорим о внимании, то подразумеваем также сосредоточенность, углубленность в деятельность. Чем труднее стоящая перед человеком задача, тем напряженнее, интенсивнее, углубленнее будет его внимание, и, наоборот, чем легче задача, тем менее углубленным является его внимание.
  В то же  время сосредоточенность связана с отвлечением от всего постороннего. Чем больше мы сосредоточены на решении данной задачи, тем меньше замечаем все окружающее, вернее, мы замечаем, что происходит, но неотчетливо. Таким образом, при внимательном отношении к какому-либо предмету, он (этот предмет) оказывается в центре нашего сознания, все остальное воспринимается в этот момент слабо, Оказывается на периферии воспринимаемого. Благодаря этому отражение становится ясным, отчетливым, представления и мысли удерживаются в сознании до тех пор, пока не завершится деятельность, пока не будет достигнута ее цель. Тем самым внимание обеспечивает еще одну функцию — контроль и регуляцию деятельности.
  Внимание обычно выражено в мимике, в позе, в движениях. Внимательного слушателя легко отличить от невнимательного. Но иногда внимание направлено не на окружающие объекты, а на мысли и образы, находящиеся в сознании человека. В данном случае говорят об интеллектуальном внимании, которое несколько отличается от внимания сенсорного (внешнего). В некоторых случаях, когда человек проявляет повышенную сосредоточенность на физических действиях, имеет смысл говорить о моторном внимании.  Все это свидетельствует о том, что внимание не имеет своего собственного познавательного содержания и лишь обслуживает деятельность других познавательных процессов.
 
Виды внимания.
  Человек обладает различными видами внимания, каждый из которых ему необходим и каждый из которых играет свою роль в его жизни. В число этих видов входят: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное внимание; непосредственное и опосредствованное внимание; природное и социально обусловленное внимание. 
   Выделяют три вида внимания: непроизвольное, произвольное, послепроизвольное. Непроизвольное внимание, наиболее простое и генетически исходное, называют также пассивным, вынужденным, так как оно возникает и поддерживается независимо от стоящих перед человеком целей. Деятельность захватывает человека в этих случаях сама по себе, в силу своей увлекательности или неожиданности. Человек невольно отдается воздействующим на него предметам, явлениям, выполняемой деятельности.
  В отличие от непроизвольного произвольное внимание управляется сознательной целью. Оно тесно связано с волей человека и выработалось в результате трудовых усилий, поэтому его еще называют волевым, активным, преднамеренным. Приняв решение заняться какой-нибудь деятельностью, мы выполняем это решение, сознательно направляя наше внимание даже на то, что нам неинтересно в данную минуту, но чем необходимо заниматься. Основной функцией произвольного внимания является активное регулирование протекания психических процессов.

   Ещё один вид внимания, который, подобно произвольному, носит целенаправленный характер и требует первоначальных волевых усилий, но затем человек как бы “входит” в работу: интересными и значительными становятся содержание и процесс деятельности, а не только её результат. Такое внимание было названо  послепроизвольным (Н. Ф. Добрыниным). Проявив сначала произвольное внимание и заставив себя заниматься каким-либо делом без выраженного интереса к нему, человек скорее заинтересовывается этим делом настолько, что отпадает необходимость прилагать усилия для удержания внимания на нём. Внимание из произвольного становится непроизвольным. Однако, в отличие от подлинно непроизвольного внимания, послепроизвольное остается связанным с сознательными целями и поддерживается сознательными интересами. В то же время оно несходно и с произвольным вниманием, так как здесь нет или почти нет волевых усилий.
  Послепроизвольное внимание характеризуется длительной сосредоточенностью, напряженной интенсивностью умственной деятельности, высокой производительностью труда.
  Непосредственным называют такое внимание, которое привлекается и удерживается самим объектом, на который оно направлено. В этом случае между объектом, привлекающим к себе внимание и самим процессом внимания нет ничего другого, что участвовало бы в его регуляции.
  Опосредствованным называют внимание, процессы которого (привлечение внимания, переключение, отвлечение, концентрация, распределение) регулируются с помощью дополнительных, не данных человеку от природы средств. К средствам управления внимания относится речь, специальные знаки, направляющие внимание человека, например стрелка, указывающая в определённую сторону, жест…
  Природным называют внимание, которое дано человеку с рождения, от природы, которое включается в работу рано и постепенно улучшается по мере созревания мозга. Такое внимание практически не зависит от опыта, приобретаемого человеком в процессе жизни, от его обучения и воспитания. Доказано, что уже в конце 1-го месяца жизни ребёнка природное внимание включено в работу, когда ребёнок начинает обращать своё внимание на новые раздражители.
  Социально обусловленным называется внимание, которое человек приобретает после рождения и совершенствует в процессе жизни. Это внимание к предметам и явлениям, связанным с культурной жизнью человека (книги, музыка, инструменты, приборы, вещи сделанные руками человека, события происходящие в социуме).
 
 Основные свойства внимания.
  Внимание означает связь сознания с определенным объектом, его сосредоточенность на нем. Особенности этой сосредоточенности определяют свойства внимания. К ним относятся: устойчивость, концентрация, распределение, переключение и объём внимания.
Каждое из этих свойств может быть представлено двумя противоположными вариантами его проявления в жизни. Например, внимание может быть устойчивым и неустойчивым, концентрированным и рассеянным, переключаемым и ригидным, с большим и с малым объёмом.
  Устойчивость — это временная характеристика внимания, длительность привлечения внимания к одному и тому же объекту. Устойчивость может определяться периферическими и центральными факторами. Исследования показали, что внимание подвержено периодическим непроизвольным колебаниям. Периоды таких колебаний (по Н. Ланге) равны 2-3 сек, доходя максимум, до 12 сек. Если прислушиваться к тиканью часов и пытаться сосредоточиться на нем, то человек будет то слышать, то не слышать их. Чтобы внимание к какому-либо предмету поддерживалось, его сознание должно быть динамическим процессом. Предмет внимания должен развиваться, обнаруживать перед нами свое новое содержание. Устойчивость внимания зависит от целого ряда условий: особенности материала, степень его трудности, знакомства с ним, отношения к нему со стороны субъекта, а также от индивидуальных особенностей личности.

  Концентрацией внимания   называется его свойство, благодаря которому человек может сосредоточить его на чём-либо одном, отвлекаясь от всего остального, что он в данный момент времени осознаёт или воспринимает.
  Под распределением внимания понимают субъективно переживаемую способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновременно.
  Под переключаемостью понимается его сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой. В целом переключаемость внимания означает способность быстро ориентироваться в сложной, изменяющейся ситуации. Легкость переключения внимания у разных людей различна и зависит от целого ряда условий. Это прежде всего соотношение между предшествующей и последующей деятельностью и отношение субъекта к каждой из них. Чем интереснее деятельность, тем легче на нее переключиться, и наоборот. Переключаемость внимания принадлежит к числу хорошо тренируемых качеств. Ригидность как противоположное свойство переключаемости проявляется в том, что внимание, напротив, с трудом переходит с одного объекта на другой. На это расходуется много времени, причём отвлечение внимания от одного объекта не является полным, так же как и концентрация внимания на новом объекте.
  Все указанные свойства внимания  (устойчивость, концентрация, переключаемость, распределение) представляют собой его качественные особенности. Но внимание человека обладает и количественной характеристикой – объёмом.
Под  объёмом внимания понимается среднее число объектов, которое человек в состоянии удерживать в сфере своего внимания в один и тот же момент времени. Подсчитано, что средний объём внимания взрослого человека составляет от 3 до 7 объектов (звуков, цифр, простых изображений).
 Внимание – важный компонент деятельности человека, требующий организованности и точности. Вместе с тем внимание считают одним из главных показателей общей оценки уровня развития личности индивида.
  Внимание не является самостоятельным познавательным процессом, так как оно само по себе ничего не отражает и как отдельно взятое психическое явление не существует. Вместе с тем внимание является одним из важнейших компонентов познавательной деятельности человека, так как оно, возникая на основе познавательных процессов, организует и регулирует их функционирование. 

Функции внимания

К основным функциям внимания относятся: избирательность, целенаправленность и активность.

Функция избирательности внимания реализуется через выделение из всей поступающей информации лишь той, которая важна человеку именно в данный момент. Успех в решении текущих задач во многом обусловлен качеством выполнения именно этой функции. Именно она обеспечивает «помехоустойчивость» сознания.

Функция целенаправленности внимания состоит в сосредоточении внимания на предмете деятельности, его удержании и переключении. Ведь любая деятельность обладает характерной рабочей структурой, обусловленной технологией ее выполнения (относительно самостоятельными блоками, технологическими фрагментами, последовательностью выполнения рабочих операций и их иерархией). Если исполнителю во время работы удается своевременно переключать и прочно удерживать внимание на всех этих элементах его ждет успех.

Функция активности направлена на поддержание работоспособности человека через рациональное распределение интенсивности, прочности внимания во время выполнения элементов деятельности Даже при чтении учебника (где, казалось бы, как из песни, слова не выбросишь) студент распределяет внимание неравномерно между отдельными фрагментами текста. При этом иногда ему приходится делать над собой усилие, чтобы данный фрагмент не был обойден вниманием, а в некоторых случаях это осуществляется как бы само собой.

Внимание принимает участие в процессах памяти, оказывая помощь познавательным процессам в воспроизведении, восстановлении или формировании образа объекта. Благодаря вниманию из памяти извлекаются наиболее актуальные в данный момент времени образы объектов (предметы, люди, даты звуки и др.).

Регулирующая роль внимания проявляется в мышлении: пока осуществляется мыслительная деятельность, в сознании благодаря вниманию удерживаются мысли, непосредственно относящиеся к этой деятельности. Собственно, переключение внимания на что-то другое означает смену мыслительных занятий.

Невозможно недооценить роль внимания и в коммуникационных процессах речи. Так, при деловом общении каждый собеседник сосредоточен на звучании собственного голоса, смысле произносимого, своем невербальном поведении, реакции партнера. Стоит только упустить какой-то из этих моментов, и разговор становится менее эффективным.

Велика роль внимания в организации собственного поведения и взаимодействия с другими людьми. Внимание, проявленное к собеседнику, оценивается им по высшим баллам шкалы взаимоотношений между людьми. Д. Карнеги, известный в нашей стране как специалист в области коммуникационных технологий, в одной из своих книг рассказал, как он завоевал лавры лучшего собеседника на вечере, посвященном проблеме, в которой он ничего не понимал. Он просто внимательно слушал собеседников, не проронив за все это время ни одного слова.

Столь же эффективно, но в обратную (по знаку) сторону действуют факты недостаточного внимания к людям. Это особенно быстро проявляется, когда человек обладает индивидуальными недостатками свойств внимания (рассеянность, неустойчивость внимания и др.).

Таким образом, внимание столь глубоко внедрено в повседневную жизнь каждого человека, что с его качеством связывают не только успехи в работе и учебе, но и пригодность к той или иной профессии, умение бесконфликтно контактировать с людьми и т.д.

внимание,виды,свойства и функции

преподаватель:Казиева.Н.Н.

студент:Ахмедов.К.

ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ

семинар 2

Внимание

Внимание не является самостоятельным познавательным процессом, так как оно само по себе ничего не отражает и как отдельно взятое психическое явление не существует. Вместе с тем внимание является одним из важнейших компонентов познавательной деятельности человека, так как оно, возникая на основе познавательных процессов, организует и регулирует их функционирование. Поскольку познавательная деятельность осуществляется сознательно, то внимание выполняет одну из функций сознания.

Внимание – это особое состояние сознания, благодаря которому субъект направляет и сосредотачивает познавательные процессы для более полного и четкого отражения действительности. Внимание связано со всеми сенсорными и интеллектуальными процессами. Наиболее заметно эта связь проявляется в ощущениях и восприятиях.

Формы внимания:

Проявление внимания связано как с сенсорными, так и с интеллектуальными процессами, а также с практическими действиями и с целями и задачами деятельности. В связи с этим выделяют следующие формы внимания: сенсорное, интеллектуальное, моторное внимание.

Сенсорное внимание возникает при действии объектов на органы чувств. Оно обеспечивает четкое отражение предметов и их свойств в ощущениях и в восприятиях человека. Благодаря сенсорному вниманию возникающие в сознании образы предметов являются ясными и отчетливыми. Сенсорное внимание может быть зрительным, слуховым, обонятельным и т.д. В основном у человека проявляется зрительное и слуховое внимание. Лучше всего в психологии изучено зрительное внимание, так как его легко обнаружить и зафиксировать.

Моторное внимание направлено на движения и действия, совершаемые человеком. Оно дает возможность более четко и ясно осознавать приемы и способы, применяемые в практической деятельности. Моторное внимание регулирует и контролирует движения и действия, направленные на предмет, особенно в тех случаях, когда они должны быть особенно четкими и точными.

Интеллектуальное внимание направлено на более эффективное функционирование таких познавательных процессов как: память, воображение и мышление. Благодаря этому вниманию человек лучше запоминает и воспроизводит информацию, создает более четкие образы воображения, ясно и продуктивно мыслит. Поскольку это внимание имеет внутренний характер и мало доступно для исследования, то оно менее всего изучено в психологии.

Выделяют три вида внимания: непроизвольное, произвольное, послепроизвольное.

Непроизвольное внимание, наиболее простое и генетически исходное, называют также пассивным, вынужденным, так как оно возникает и поддерживается независимо от стоящих перед человеком целей. Деятельность захватывает человека в этих случаях сама по себе, в силу своей увлекательности или неожиданности. Человек невольно отдается воздействующим на него предметам, явлениям, выполняемой деятельности.

В отличие от непроизвольного произвольное внимание управляется сознательной целью. Оно тесно связано с волей человека и выработалось в результате трудовых усилий, поэтому его еще называют волевым, активным, преднамеренным. Приняв решение заняться какой-нибудь деятельностью, мы выполняем это решение, сознательно направляя наше внимание даже на то, что нам неинтересно в данную минуту, но чем необходимо заниматься. Основной функцией произвольного внимания является активное регулирование протекания психических процессов.

Ещё один вид внимания, который, подобно произвольному, носит целенаправленный характер и требует первоначальных волевых усилий, но затем человек как бы “входит” в работу: интересными и значительными становятся содержание и процесс деятельности, а не только её результат. Такое внимание было названо послепроизвольным (Н. Ф. Добрыниным). Проявив сначала произвольное внимание и заставив себя заниматься каким-либо делом без выраженного интереса к нему, человек скорее заинтересовывается этим делом настолько, что отпадает необходимость прилагать усилия для удержания внимания на нём. Внимание из произвольного становится непроизвольным. Однако, в отличие от подлинно непроизвольного внимания, послепроизвольное остается связанным с сознательными целями и поддерживается сознательными интересами. В то же время оно несходно и с произвольным вниманием, так как здесь нет или почти нет волевых усилий.

Послепроизвольное внимание характеризуется длительной сосредоточенностью, напряженной интенсивностью умственной деятельности, высокой производительностью труда.

Функциями внимания являются:

• обнаружение сигнала

  • бдительность

  • поиск

• избирательное внимание

• распределённое внимание

К свойствам внимания относят его устойчивость, концентрацию, распределение, объем и переключение.

Концентрация внимания означает то, насколько интенсивно человек способен сосредоточиться и отвлечься от всего, что не входит в поле внимания. Глубокая концентрация внимания полезна при работе над одной задачей, а также в тех случаях, где от человека не требуется быстрая деятельность. А вот там, где требуется быстрое переключение внимания, глубокая концентрация может привести к ошибкам.

Распределение внимания нужно нам в тех случаях, когда одновременно выполняется несколько действий – например, при обучении вождению. Главное условие успешного распределения внимания в том, что хотя бы одно действие должно быть автоматизировано, доведено до уровня навыка. Например, достаточно просто слушать музыку и вязать. Гораздо сложнее выполнять одновременно несколько видов умственной деятельности: например, обдумывать проблему и слушать выступление на совершенно другую тему.

При экспериментальном изучении внимания учитывается и его объем. Это количество несвязанных объектов, которые могут восприниматься одновременно, ясно и отчетливо. У взрослого объем зрительного внимания составляет 3-5 (редко 6) объектов. У младших школьников 2-4 объекта. Объем слухового внимания обычно на единицу меньше. Тренировка лишь стабилизирует результаты на верхнем пределе. Впрочем, объем внимания зависит еще и от знакомства с материалом, заинтересованности.

Переключение внимания отличается от отвлечения тем, что оно выполняется человеком осознанно. Стало быть, нельзя простой перенос внимания на другой объект считать переключением: оно должно быть связано с постановкой новой цели. Первоначально считалось, что способность переключать внимание является врожденной и доступна немногим людям. Позже было показано, что специальная тренировка может улучшить переключаемость внимания.

Устойчивость внимания – это длительность сосредоточенности сознания. От чего она зависит? Когда объект внимания не доставляет новых впечатлений, внимание отвлекается от него. Следовательно, внимание можно удержать, только постоянно раскрывая в объекте внимания новое содержание.

Внимание. Функции внимания и его разновидности

Загрузка…

Внимание отражает направленность и сосредоточенность сознания человека на определенных объектах, что обеспечивает их особо ясное отражение.

Выделяют следующие основные функции внимания:

• обеспечение отбора поступающей в организм информации в соответствии с его актуальными потребностями;
• обеспечение избирательной и длительной сосредоточенности психической активности на одном объекте или виде деятельности;
• активизация нужных и торможение ненужных в данный момент психических процессов.

Говоря о различных видах внимания, следует отметить, что существует несколько подходов к классификации различных видов внимания: исходя из ведущего анализатора, по направленности на различные объекты, по главной форме деятельности, в которой участвует внимание, и т. д. Основные виды внимания, различаемые в соответствии с этими подходами, показаны в табл. 12.1.

Таблица 12.1. 

Виды внимания

По форме деятельности	По ведущему анализатору	По направленности	По степени волевого контроля
Сенсорно-перцептивное	Зрительное	Внешнее	Непроизвольное
Интеллектуальное	Слуховое	Внутреннее	Произвольное
Двигательное	Кинестетическое и др.	Пограничное (с кожи и слизистых оболочек)	Послепроизвольное

По форме деятельности выделяют сенсорно-перцептивное внимание, когда основным видом деятельности человека является восприятие информации. Это внимание реализуется через работу органов чувств — например, фиксация вратаря на перемещении мяча по полю или внимание человека, слушающего музыку. Интеллектуальное внимание активизируется при решении мыслительных процессов; двигательное внимание важно при контроле над работой мышечной системы (например, у спортсмена при выполнении сложных движений). Понятно, что некоторые виды деятельности требуют комбинированного внимания. Так, у хирурга при выполнении сложной операции активизируются все три вида внимания.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Страницы статьи: 1 2 3 4 5 6 7 8 Общая психология Т. Рибо

← Речь. Основные понятия о речи и языке ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СФЕРА ЧЕЛОВЕКА →

Свойства внимания

Внимание представляет собой один из тех познавательных процессов, в отношении понимания сущности которых по сегодняшний день нет согласия среди психологов.

Определение 1

В современной научной психологической литературе под вниманием понимают направленность, сосредоточенность сознания на реальном или идеальном объекте, предполагающее повышение уровня интеллектуальной, сенсорной, двигательной активности личности.

Данный познавательный процесс имеет органическую основу, представленную структурой мозга, обеспечивающей функционирование внимания и отвечающей за внешнее проявление реализации познавательного процесса.

Основные характеристики внимания

Познавательный процесс характеризуется рядом особенностей, к которым могут быть отнесены следующие:

1. Концентрированность – показатель уровня сосредоточенности сознания на определенном объекте, интенсивность связи с объектом познания;
2. Интенсивность – качество, обеспечивающее эффективность восприятия и памяти. Чем выше интерес к объекту познания, чем трудней реализация познавательной деятельности, чем больше число отвлекающих факторов и раздражителей, тем более интенсивным будет внимание;
3. Устойчивость внимания представляет собой способность длительное время сохранять концентрированность и интенсивность протекания познавательного процесса. Данное свойство внимания во многом обусловлено типом нервной системы, темпераментом личности, мотивацией к реализации познавательной деятельности, внешними условиями протекания этой деятельности;
4. Объем – показатель количества стимулов, которые находятся в фокусе внимания. Уровень развития данного критерия зависит как от генетических факторов, так и от характеристик объекта познания, профессиональных навыков субъекта познавательной деятельности;
5. Переключаемость представляет собой свойство личности легко и быстро переходить от одного вида деятельности к другому. Переключение внимания может быть произвольным, обусловленным волевыми усилиями субъекта деятельности, и непроизвольным, вызванным появлениями сильных раздражителей или недостаточным уровнем сформированности навыков контроля у субъекта. Способность противостоять отвлекающему воздействию внешних факторов, раздражителей называется помехоустойчивостью. Уровень развития помехоустойчивости зависит как от генетических факторов, типа нервной системы, так и от развития профессиональных навыков личности;
6. Распределение – способность личности сосредотачивать внимание на нескольких объектах одновременно. Уровень распределения зависит от целого ряда факторов: от характера совмещаемых видов деятельности, их сложности, степени привычности и знакомства, уровня овладения приемами реализации деятельности и пр.

Виды внимания

В современной психологической науке существует несколько классификаций видов внимания, основанных на различных критериях. На основании критерия активности субъекта в организации познавательного процесса выделяют произвольное, непроизвольное и постпроизвольное внимание.

Определение 2

Непроизвольное внимание представляет собой сосредоточение сознания на реальном или идеальном объекте в силу предметного содержания самого объекта, без сознательных усилий личности.

Определение 3

Произвольное – сознательно регулируемое личностью сосредоточение внимания на определенном объекте с целью достижения поставленных целей.

Определение 4

Постпроизвольное – представляет собой сохранение сосредоточенности на определенном объекте без сознательного регулирования, сознательных усилий личности.

Функции внимания

Внимание реализует ряд актуальных функций, активизируя нужные для реализации именно данного вида деятельности физиологические и психологические процессы, способствуя целенаправленному, организованному отбору информационных данных в соответствии с поставленными целями, актуальными потребностями личности непосредственно в данный момент.

Таким образом, внимание представляет собой познавательный процесс, обеспечивающий успешность реализации деятельности личностью, ее оптимизацию, достижение поставленных целей.

Темы лекционных занятий

Тема 1. Введение в психологию.

Содержание темы: Общее представление о психологии как науки. Основные этапы развития представлений о предмете психологии. Задачи и место психологии в системе научного знания. Основные отрасли психологии. Структура психики человека. Основные функции психики. Методы современной психологии. Роль психологии в системе здравоохранения.

Тема 2. Ощущение и восприятие.

Содержание темы: Понятие об ощущении и восприятии. Структура приема информации. Физиологическая основа ощущений. Основные характеристики и свойства анализаторов. Классификация ощущений. Свойства сенсорных процессов. Основные свойства восприятия. Виды восприятия.

Тема 3. Психология внимания и памяти.

Содержание темы: Виды и формы памяти. Механизм памяти. Параметры памяти. Способы управления памятью. Функции внимания. Физиологическая основа внимания. Уровни бодрствования мозга и внимание. Механизмы и свойства внимания. Классификация внимания. Развитие внимания и памяти

Тема 4. Эмоции, воля, сознание

Содержание темы: Биологическое и психологическое значение эмоций. Функции эмоций. Характеристики эмоционального процесса. Классификация эмоций. Эмоциональные феномены. Потребности и мотивы в поведении человека. Иерархия потребностей. Мотивация человека. Теории мотивации. Виды мотивов. Сознание как высший уровень развития психики. Уровни сознания. Структура сознания. Неосознаваемое психическое. Самосознание. Проблема установки. Воля и волевые свойства. Волевая регуляция поведения. Волевые свойства личности.

Тема 5. Мышление, воображение, речь и интеллект

Содержание темы: Допонятийное и понятийное мышление. Этапы и характеристики мыслительного процесса. Основные функции, виды, формы мышления и мыслительных операций. Взаимосвязь мышления, речи, языка. Основные функции речи. Виды речи. Развитие речи. Вспомогательные средства языка. Функции и формы воображения. Понятие об интеллекте.

Тема 6. Особенности психических процессов в детском, подростковом и зрелом возрасте

Содержание темы: Возрастная периодизация. Начальное развитие психических и социальных процессов у ребенка до 2-х летнего возраста. Особенности психики, личностные новообразования у детей – дошкольников. Ведущие факторы развития – игра и общение. Младший и средний школьный возраст (6–11 лет). Развитие Я-концепции. Ведущий фактор развития – учеба и расширение сфер деятельности и общения. Подростковый и юношеский возраст. Время бурных кризисов в соматической и психической сфере. Подростковые «комплексы». Преобразования мотивационной структуры. Формирование самосознания. Эмансипация. Ведущие факторы развития – общение со сверстниками и проявление индивидуальности. Особенности гетерохронного развития познавательных процессов в период ранней взрослости. Освоение профессиональной деятельности. Создание семьи. Снижение психофизических функций в период средней взрослости. Самоактуализация личности. Старение. Уход из активной социальной жизни. Самоактуализация «Я». Сознание приближающегося окончания жизни. Тяга к духовной жизни

Тема 7.  Педагогические аспекты профессиональной деятельности врача. Педагогический процесс

Содержание темы: Педагогические составляющие процесса врачевания. Обучение больных, медицинского персонала. Уровень готовности медика к педагогической деятельности. Нравственно-психологический образ педагога. Педагогические знания и умения. Овладение моделью педагогической деятельности. Стиль обучения. Знание сильных и слабых сторон своей педагогической деятельности. Способность к саморегуляции как профессионально значимая характеристика личности медика. Педагогические составляющие процесса врачевания. Обучение больных, медицинского персонала.          Уровень готовности медика к педагогической деятельности. Нравственно-психологический образ педагога. Педагогические знания и умения. Овладение моделью педагогической деятельности. Стиль обучения. Знание сильных и слабых сторон своей педагогической деятельности. Способность к саморегуляции как профессионально значимая характеристика личности медика. Принципы обучения: целостность, последовательность, преемственность, наглядность, опора на положительное, сознательность, единство обучения и воспитания. Структура педагогического процесса (цель и задачи, содержание, методы, средства, формы организации, результаты). Основные этапы педагогического процесса: подготовительный, организации и осуществления, анализа результатов.    Индивидуальное и групповое обучение. Средства и методы педагогического воздействия на личность.

Тема 8. Психопедагогика. Профессиональное общение медицинского работника.

Содержание темы:   Индивидуальные условия учения (возраст, уровень развития, половые особенности, когнитивный стиль, мотивация и др.). Мотивационные предпосылки учения. Методы мотивирования обучаемого. Создание позитивного утверждения и образа цели. Способы привлечения внимания.. Способы, помогающие обучаемому понять материал. Обучение умственным операциям. Формирование психомоторных навыков, навыков социального поведения. Составление обучающих программ: проверка наличия предварительных знаний и умений, обеспечение учебных мотивов, представление в наглядном виде состава формируемой деятельности, определение требований к формируемой деятельности, требования к содержанию, форме, количеству и последовательности заданий, предъявление учебных заданий, обеспечивающих достижение целей обучения, контроль за усвоением, регуляция процесса усвоения. Формы обратной связи. Обучение, воспитание, психокоррекция. Их взаимосвязь. Обучающие программы в семье. Семейное воспитание и семейная педагогика. Профилактическая медицина и работа врача. Отношение к здоровью. Значение понятий образ жизни и здоровый образ жизни. Просветительская работа врача: формы, методы, средства.

 Понятие об общении. Структура общения (коммуникация, интеракция, восприятие людьми друг друга).  Коммуникация. Структура коммуникативного процесса. Коммуникативные барьеры. Каналы коммуникации (вербальные и невербальные).    Интеракция. Виды взаимодействия (кооперация, конкуренция, согласованное взаимодействие, помогающее общение и др.). Перцептивная сторона общения. Первое впечатление. Взаимопонимание. Приписывание. «Классификация» людей. Каузальная атрибуция. Установки. Предубеждения. Эффекты, наблюдаемые при восприятии людьми друг друга: ореола, новизны и первичности, стереотипизации и др. Структура диалога. Самопонимание и саморегуляция в процессе общения. Социально-ролевое общение.   Профессиональное общение медика. Уровни общения. Ритуальное общение. Деловое общение. Личностно ориентированное общение. Эмпатия и эмоциональная идентификация..

Тема 9. Концепции личности в отечественной психологии

Содержание темы: Подходы к пониманию личности. Задачи психологии личности. Понятие о личности с позиций психологии деятельности (А.Н.Леонтьев). Ядро личности как система относительно устойчивых мотивов. Иерархия мотивов. Концепции личности А.Г.Ковалева, Б.Г.Ананьева, В.С.Мерлина, К.К.Платонова. Психология отношений (В.Н.Мясищев): личность как система отношений. Теория установки (Д.Н.Узнадзе): определение, способность к объективизации, волевое и импульсивное регулирование поведения, неосознанность установки.

Тема 10. Концепции личности в зарубежной психологии

Содержание темы: Глубинная психология. Ортодоксальный психоанализ З.Фрейда. Аналитическая психология К.Юнга. Индивидуальная психология А.Адлера. Неофрейдизм. Концепции К.Хорни, Э.Фромма, Г.С.Салливана. Гештальтпсихология: теория личности К.Левина. «Понимающая психология» Э.Шпрангера. Гуманистическая психология. Концепции А.Маслоу, К.Роджерса, Г.Олпорта, В.Франкла.

Тема 11. Темперамент как формально-динамическая характеристика индивидуальности

Содержание темы: Проблема биосоциального в дифференциальной психологии. Определение темперамента. Гуморальные теории темперамента (Гиппократ, К.Гален). Типы телосложения и темперамент (Э.Кречмер, У.Шелдон). Свойства нервной системы как основа темперамента (И.П.Павлов). Типы темперамента. Теории темперамента Б.Г.Ананьева, Б.М.Теплова, В.С.Мерлина. Теория функциональных систем П. К.Анохина. Структура темперамента (В.Д.Небылицын, В.М.Русалов). Основные свойства темперамента. Зарубежные теории темперамента: С.Берт, Дж.Гилфорд, Л.Терстоун, А.Томас и С.Чесс, Р.Пломин, Г.Айзенк, Ян Стреляу.

Тема 12. Психология характера

Содержание темы: Характер как социальный полюс интеграции личностных свойств. Ядро черт характера. Структура характера. Формирование и развитие характера Гармоничный и дисгармоничный характер. Базисные (терминальные) и инструментальные характерологические свойства. Типы неправильного воспитания, способствующие формированию патохарактерологического развития личности. Акцентуации характера. 

Виды внимания, типы и свойства: произвольное, непроизвольное

Внимание – это когда человек избирательно направляет и сосредотачивает свое сознание на объекте или определенной деятельности. У индивида при этом повышается сенсорная и двигательная, и интеллектуальная активности. У внимательности основа органическая, представляющая особую структуру мозга, обеспечивающая функционирование этого параметра и отвечающая за проявление характеристик внешнего плана. В мозге за внимательность отвечают особые клетки – нейроны, которых специалисты называют ещё детекторами новизны.

Для чего нужна внимательность?

Отвечают на данный вопрос функции, осуществляемые вниманием. Важность внимательности можно обозначить на простейших ситуативных примерах из ежедневной деятельности человека, проиллюстрировав произведение о «рассеянном с улице Бассейной». Так, невнимательность может привести к совершению ошибочных действий. При некоторых психических расстройствах невнимательной в крайних ее проявлениях выступает в качестве симптома недуга. Невнимательность у детей может свидетельствовать о замедленных процессах развития. Так, может быть нарушено произвольное внимание.

Психологи выделяют следующие основные функции:

• бдительность;
• реакция на сигналы и их обнаружение;
• функции поиска;
• избирательность;
• распределение.

Бдительность важна при обеспечении чувств личной безопасности. Функции поиска также напрямую связаны с внимательностью. Так, развитию этого качества посредством поиска способствует такая простая школьная методика, как работа над ошибками и проверка собственной работы на предмет их наличия. Это не просто развивает внимательность, а формирует непроизвольное внимание.

Важна внимательность в сфере интеллектуальной работы. С целью выявления степени его сформированности и развитости, используются различные методики.

Кроме того, в психологии используется такие понятие, как признаки внимания. К их числу можно отнести пантомические особенности поведения: замирание, задержка дыхания или его замедление, проявляющиеся в сосредоточенности на определенном объекте, при интеллектуальной работе. Так, сегодня в числе наиболее изученных – зрительное внимание. Признаком его проявления является созерцание или разглядывание видимых предметов, способность к запоминанию их расстановки или внешних особенностей. Развивают зрительное внимание детей посредством цвета или формы. Развитие слухового внимания основывается на способностях к запоминанию звуков, произношений.

Внимательность во всем своем многообразии

Такой параметр, как внимательность, в рамках психологической науки также подвержено классификации. Выделяют следующие виды внимания:

1. непроизвольное;
2. произвольное;
3. послепроизвольное.

В основе классификации заложены принципы сознательности выбора, его направленности и регуляции. Также важно упомянуть, что нижеописанные виды внимания никак нельзя рассматривать по отдельности.

Непроизвольное внимание

Чтобы оно себя проявило, человеку не требуется прилагать особых усилий. Достаточно какого-то сильного раздражителя в виде нового, вызывающего интерес. Ключевой функцией непроизвольного внимания считается возможность человека быстро и адекватно ориентироваться при постоянно изменяющихся параметрах окружающего мира, выделяя объекты, имеющие важное значение в жизненном, личностном плане.

Непроизвольное внимание в медицине представлено несколькими синонимами – пассивная внимательность или эмоциональная. Этим подчеркивается, что у индивидуума отсутствуют усилия, направленные на сосредоточение на объекте. Отмечается наличие связи между объектами внимания и его эмоциями.

Произвольное внимание

Имеет также следующие синонимы в литературе – активное или волевое. Данному типу характерно целенаправленное сосредоточение сознания вкупе с усилиями воли. Человек, поставивший перед собой некую задачу и осознанно вырабатывающий программу по ее достижению, запускает свое произвольное внимание. А оно начинает регулировку протекающих в мозгу психических процессов. Чем сильнее воля у индивидуума, тем больше сил он сможет мобилизовать на решение поставленных задач. Благодаря этой функции, человек может извлекать из своей памяти только необходимую для этого информацию, выделяя из всего объема памяти самое главное.

На основании этой особенности работает и развитие произвольного внимания. Обычный человек без специальных тренировок способен использовать его около 20 минут.

Послепроизвольный вид

Послепроизвольный вид возникает в ситуациях, когда задача из первостепенной переходит в обыденную. Как пример можно привести школьника с его домашними заданиями. В первое время он усилием воли садится за их выполнение, но постепенно этот процесс становится обыденностью, и для его выполнения не нужно волевого усилия с его стороны. Послепроизвольный вид – это привычка к чему-то.

По психологическим характеристикам данный вид несколько схож с непроизвольным. Длительность проявления послепроизвольной внимательности может равняться нескольким часам. Его активно используют в педагогической практике, искусственно вводя школьников в состояние послепроизвольного внимания.

Другие виды и свойства внимания

Кроме этих вышеописанных, относящихся к основным, существует еще несколько:

• Природное внимание – дается человеку с рождения. Оно выражается в избирательном реагировании индивидуума на стимулы с элементами новизны. И неважно внутренние они или внешние. Основной процесс, обеспечивающий данные типы внимания, частности их деятельность – это ориентировочный рефлекс;
• Социально обусловленное внимание является результатом обучения и воспитания человека. Имеет тесную связь с регуляцией поведения при помощи воли и сознательно-избирательным реагированием на объект внимания;
• Непосредственное внимание – управляется только тем объектом, на которое оно направлено и если объект внимания полностью соответствуют потребностям и интересам человека в данный момент;
• Опосредствованное внимание. Ее регуляция происходит при помощи специальных средств, в число которых входят жесты, слова, указующие знаки или предметы;
• Чувственное внимание – является частью с эмоциональности человека и избирательной деятельностью его органов, отвечающих за чувства;
• Интеллектуальное внимание контактирует направленностью и сосредоточенностью человеческой мысли.

Свойства и проявления внимательности не подвержены классификации. А наблюдать их можно в ходе интеллектуальной деятельности. Так, это способность к сосредоточенности, переключения с одного вида деятельности на другую работу. Учитывается и такая характеристика, как интенсивность. Она зависит от психологической значимости и важности для индивидуума интеллектуальной или иной деятельности.

Концентрированность – способность сосредоточения на конкретном объекте в течение длительного периода времени, является одним из основных признаков внимательности.

Развитие внимание

Практически все формы внимания можно развивать. Этому способствует учебная, интеллектуальная и трудовая деятельность человека. При этом рекомендуется создавать для него условия, способствующие формированию:

1. интеллектуальная работа в условиях отвлекающих факторов, при этом, добиваясь того, чтобы человек на них не отвлекался;
2. добиться от человека того, чтобы он осознал, что осваиваемый им труд имеет общественное значение, и он должен нести ответственность за выполненную им работу;
3. распределение и объем внимания можно сформировать в качестве определенного трудового навыка или интеллектуальной деятельности путем одновременного выполнения нескольких действий в условиях, когда темп деятельности нарастает. Таким способом развивают, например, зрительное внимание. Присутствует и классификация по степени сложности различных методик.

Устойчивость внимательности можно обеспечивать развитием волевых качеств индивида. Переключение развивается подбором специальных упражнений. Метод нередко применяется, когда важно развитие произвольного внимания. Единственное условие обучения – это делать любую работу качественно.

Автор статьи: Сюмакова Светлана

типов внимания: узнайте, как фокусируется ваш разум

Что такое внимание?

Внимание обычно можно определить как способность производить, выбирать, управлять и поддерживать достаточную стимуляцию в определенное время для обработки любого вида информации. Это происходит на когнитивном уровне и бывает разных типов.

Внимание — ключ к достижению оптимальной функциональности в нашей жизни. Способ сделать это — проанализировать факторы или стимулы, с которыми мы сталкиваемся, как релевантные или нерелевантные.Собственно, это когда мы делаем самый простой выбор в отношении интересующих нас тем или нет.

Определяющие факторы, влияющие на работу внимания

Как мы упоминали ранее, внимание — это не односторонний процесс. Есть ряд факторов, по которым стимул привлекает наше внимание. Только стимул, основанный на этих факторах, запускает наши когнитивные функции и может инициировать когнитивную обработку.

Эти факторы, привлекающие наше внимание и поддерживающие фокус, можно разделить на две основные группы:

1- Внутренние факторы

Эти детерминанты являются личными, потому что они зависят от собственных когнитивных ресурсов и функций мозга человека.Некоторые из них можно перечислить следующим образом:

• Психическое состояние
• Потребности
• эмоции
• Образ мышления
• Интересы
• Мотивация
• Физическое состояние

2- Внешние факторы

Эти детерминанты обычно основаны на характеристиках стимулов или исходят из нашего окружения.Некоторые из них можно перечислить следующим образом:

• Интенсивность
• Уникальность
• Размер
• Цвет
• Эмоциональное бремя
• Контраст

Повышение внимания и концентрации — ключ к успеху. Чтобы улучшить его за счет усиления ваших внутренних факторов, таких как ваше психическое состояние, физико-органическое состояние или мышление, упражнения являются наиболее полезным занятием.Приложение MentalUP Attention Games разработано академиками и врачами специально для поддержки когнитивного развития с помощью 15-минутных ежедневных упражнений.

MentalUP Игры на внимание

Четыре типа внимания

Существует несколько типов внимания, которые показаны в таблице ниже:

Избирательное внимание

Звучит интересно? У нас есть статья об избирательном внимании, о которой вы можете узнать больше: Избирательное внимание: что это такое? Как вы можете его протестировать и улучшить?

Разделенное внимание

Мы используем разделенное внимание, одновременно уделяя внимание двум или более задачам.Эта способность также называется многозадачностью. Разделенное внимание использует умственное сосредоточение в очень большом масштабе. Тем не менее, это не позволяет мозгу полностью сосредоточиться на какой-либо задаче. Поэтому такое внимание длится недолго.

Переменное внимание

Переменное внимание — это способность менять фокус вашего внимания и переключаться между различными задачами. В этом типе внимания требуется умственная гибкость, чтобы одна задача не ограничивала выполнение других.

Устойчивое внимание

Мы часто используем постоянное внимание для задач, которые отнимают много времени или требуют интенсивного сосредоточения. Этот вид внимания позволяет последовательно выполнять определенную умственную деятельность. Например, когда дети готовятся к экзамену, им нужно в течение нескольких часов читать и усваивать информацию из учебника.

Хотели бы вы улучшить свои навыки внимания? Вы можете легко определить, какой тип вам нужно улучшить, с помощью приложения MentalUP Attention Exercises.Пришло время развить свои слабые навыки внимания с помощью ежедневных 15-минутных упражнений, разработанных академиками и врачами.

Скачать бесплатно

Различия типов внимания

	Селективный Внимание	Разделенный Внимание	Переменный Внимание	Устойчивый Внимание
В фокусе Задачи	Бессознательное создание мысленного фокуса сразу на одной задаче или идее, игнорируя другие	Сосредоточение мысленного внимания на нескольких задачах или идеях одновременно с уделением некоторого внимания каждой из них	Быстрое смещение мысленного фокуса с одной задачи или идеи на другую	Сознательно сосредоточить внимание на одной задаче или идее сразу, полностью игнорируя другие
Количество Внимание	Увеличивает количество внимания, направляемого на задачу или идею из-за того, что имеет место единичный фокус	Минимизирует количество внимания, уделяемого любой задаче или идее, если одновременно выполняется несколько фокусировок	Уменьшает количество внимания, уделяемого любой задаче или идее, если происходит смещение акцента на	Максимизирует количество внимания, уделяемого задаче или идее, потому что сразу возникает один фокус
Состояние, отвлекающее внимание и Коммутационные задачи	Успешное отключение отвлекающих факторов и переключение задач.	Неудачная настройка отвлекающих факторов и переключения задач	Хорошо умеет переключаться между отвлекающими факторами и переключением задач	Отлично отключает отвлекающие факторы и не переключается между задачами
Когнитивный Способность	Усиливает познавательные способности	Сильно ослабляет когнитивные способности	Ослабляет когнитивные способности	Максимально усиливает познавательные способности
Количество возможных Ошибки	Снижает количество ошибок	Диски на ошибки	Увеличьте количество ошибок	Не допускает ошибок
Принимающая сторона Информация	Позволяет пропустить важную дополнительную информацию	Предотвращает потерю важной дополнительной информации	Предотвращает потерю важной дополнительной информации	Позволяет пропустить важную дополнительную информацию

Теперь, когда вы узнали, как работает ваш разум, вы должны быть готовы к улучшениям! Попробовать программу MentalUP, разработанную академиками и учеными специально для улучшения когнитивных функций, можно бесплатно! Поддержите развитие ваших когнитивных навыков с помощью ежедневных индивидуальных упражнений MentalUP.

Начать сейчас

Если вы хотите узнать больше, вы можете посетить блог MentalUP, в котором мы собрали множество других полезных статей о том, как улучшить навыки внимания детей: Перейдите в блог MentalUP!

01 мая 2020
Лоран Коул

Внимание как часть когнитивного развития: определение и процесс — видео и стенограмма урока

Типы внимания

Избирательное внимание

Были ли вы когда-нибудь на громком концерте или в оживленном ресторане и пытаетесь слушать человека, с которым находитесь? Хотя может быть трудно услышать каждое слово, обычно вы можете продолжить разговор, если будете достаточно стараться.Это потому, что вы предпочитаете сосредоточиться на голосе этого человека, а не на людях, говорящих вокруг вас. Избирательное внимание имеет место, когда мы блокируем определенные особенности нашей среды и сосредотачиваемся на одной конкретной особенности, например, на разговоре, который вы ведете со своим другом.

Разделенное внимание

Вы когда-нибудь делали две вещи одновременно? Если вы похожи на большинство людей, вы делаете это часто. Может быть, вы поговорите с другом по телефону, пока наводите порядок в доме.В настоящее время люди повсюду пишут текстовые сообщения на своих телефонах, пока они с кем-то проводят время. Когда мы обращаем внимание на две вещи одновременно, мы используем разделенное внимание .

Некоторыми случаями разделенного внимания управлять легче, чем другими. Например, привести в порядок дом во время разговора по телефону может быть несложно, если нет особого беспорядка, на котором можно сосредоточиться. Однако писать текстовые сообщения, когда вы пытаетесь поговорить с кем-то перед вами, намного сложнее.И возраст, и степень, в которой вы привыкли разделять свое внимание, влияют на то, насколько вы в этом искусны.

Устойчивое внимание

Вы тот, кто может долго работать над одной задачей? Если да, то у вас хорошо получается использовать устойчивое внимание . Это происходит, когда мы можем сосредоточиться на задаче, событии или функции в нашей среде в течение длительного периода времени. Подумайте о людях, за которыми вы наблюдали, которые проводят много времени, работая над каким-то проектом, например, рисуют или даже внимательно слушают, как другие делятся своей историей.

Устойчивое внимание также обычно называют продолжительностью внимания. Это происходит, когда мы можем постоянно сосредотачиваться на одном происходящем, вместо того, чтобы терять фокус и постоянно возвращать его. Практикуя его, люди могут научиться удерживать внимание.

Руководящее внимание

Чувствуете ли вы, что способны сосредоточиться достаточно пристально, чтобы ставить цели и отслеживать свой прогресс? Если вы склонны делать эти вещи, вы демонстрируете внимание руководства. Внимание руководителя особенно хорош в блокировании неважных элементов окружающей среды и внимании к тому, что действительно важно.Это внимание, которое мы используем, когда делаем шаги к определенной цели.

Например, возможно, вам нужно завершить исследовательский проект к концу дня. Вы можете начать с составления плана, а можете прыгнуть в него и атаковать разные его части по мере их появления. Вы отслеживаете, что вы сделали, что еще вам нужно сделать и как вы продвигаетесь. Вы сосредотачиваетесь на этих вещах, чтобы достичь цели готовой исследовательской работы. Это использует ваше исполнительное внимание.

Изменения внимания в жизни

Исследователи изучили, как внимание изменяется в течение нашей жизни, особенно наше постоянное внимание.Люси пять лет. Ее мать показывает Барни по телевизору, пока она готовит обед на кухне. Ее мать надеется, что Люси останется заинтересованной и будет сидеть достаточно долго, чтобы она закончила. Но, как обычно, Люси не может оставаться сосредоточенной более 15 минут. Сначала она была очарована шоу, но потом теряет интерес и подходит к маме.

Интенсивность внимания Люси типична для ее возраста. Исследователи говорят нам, что для того, чтобы привлечь внимание ребенка, мы должны взять его возраст и умножить его на два или три.Тогда у нас будет примерное количество минут, в течение которых они могут быть внимательными. Поскольку Люси пять лет, мы берем три раза по пять, что равняется пятнадцати минутам, которые она наблюдала за Барни.

В среднем детстве или в возрасте от семи до одиннадцати лет у детей наблюдается повышенная и контролируемая продолжительность концентрации внимания. А к 12 годам, в начале подросткового возраста, они обладают еще более устойчивым вниманием — обычно до 30–45 минут. Когда мы достигаем совершеннолетия, происходит некоторый рост и тонкая настройка наших способностей к вниманию, но без каких-либо важных вех.На это также влияет наше сегодняшнее знакомство со СМИ, которые предлагают нам информацию быстро и с постоянными стимулами, меняющими внимание. Однако, когда мы достигаем более зрелого возраста, начинают происходить более заметные изменения.

Джеку только что исполнилось 80. Он замечает, что у него проблемы с концентрацией и мышлением так быстро, как раньше. Например, когда он ведет машину и пытается повернуть на перекрестке, ему трудно понять, на какие стимулы следует обращать внимание в первую очередь — на машины вокруг него, машины, приближающиеся к нему, или на свет.Сын сказал ему, что ему, возможно, придется прекратить водить машину, и он разочарован изменениями, которые приносит старение.

Джек не одинок. Было обнаружено, что пожилые люди обычно снижают внимание, чем люди среднего возраста и молодые люди. В частности, избирательное внимание обычно труднее, чем разделенное и исполнительное внимание. Устойчивое внимание особенно заметно снижается примерно через 77 лет. Хотя такое снижение внимания обычно имеет место, есть также исключения, когда пожилым людям уделяется такое же внимание, как и в среднем возрасте.

Резюме урока

При повторении внимание относится к сосредоточению и обработке информации из нашего окружения. Существует четыре различных типа внимания: выборочное, или сосредоточение на одной вещи за раз; разделено , или фокус сразу на двух событиях; поддерживается , или фокус на длительный период времени; и Executive , или сосредоточение внимания на выполнении шагов для достижения цели.

Устойчивое внимание, или продолжительность внимания, часто изучается исследователями в отношении его изменений в течение жизни.Как правило, у детей продолжительность концентрации внимания короче: она увеличивается в подростковом и взрослом возрасте, а затем уменьшается в позднем взрослом возрасте.

Результаты обучения

После этого видеоурока вы сможете:

• Определять внимание и описывать четыре типа внимания
• Объясните, как разные типы внимания меняются на протяжении жизни человека

Что такое внимание, виды и нарушения

Что такое внимание?

Внимание можно определить как способность генерировать, выбирать, управлять и поддерживать адекватный уровень стимуляции для обработки соответствующей информации.Другими словами, внимание — это процесс, который происходит на когнитивном уровне (когнитивный процесс), и который позволяет нам ориентироваться на релевантные стимулы, игнорируя те, которые не являются актуальными, чтобы действовать как следствие.

Существует ряд характеристик, которые подразумеваются в его определении, и которые важно знать, чтобы понять важность этой когнитивной функции. Среди них выделяются:

• Амплитуда : количество информации, на которую мы можем обращать внимание одновременно, и количество задач, которые мы можем выполнять одновременно.Важно помнить, что внимание — это ограниченный ресурс, и хотя вы можете уделять внимание нескольким вещам одновременно, наступит момент, когда это станет невозможным.
• Интенсивность : понимается количество ресурсов внимания, которые обращают внимание на данный стимул. Иными словами, уровень ресурсов, которые мы направляем на данный стимул, может колебаться, поскольку мы можем выполнять задачи практически без внимания (автоматические задачи) и другие, требующие больших ресурсов внимания (контролируемые задачи).
• Чередованиеg / Смещение : Чередование внимания — это способность менять фокус внимания с одного события на другое (чередование внимания). Другими словами, чередование внимания происходит, когда мы выполняем более одного действия одновременно, и оба действия требуют одного и того же типа когнитивных ресурсов. Поэтому мы должны сменить фокус с одного на другой, так как невозможно одновременно уделять внимание обоим.
  Точка фокусировки может быть разделена в соответствии с ее направлением : внешняя (стимулы, которые производятся в окружающей среде) или внутренняя (стимулы, которые создает сам человек), и в соответствии с ее большой амплитудой (она допускает различные стимулы восприниматься сразу) или широкой амплитуды (человек может фильтровать нежелательные стимулы.Имеется в виду, что отдельные блоки отвлекают внимание на одну задачу).
• Элемент контроля : внимание может быть произвольным или непроизвольным. Для произвольного внимания человек должен приложить умственное усилие, чтобы мобилизовать его, обрабатывая поступающую информацию и удерживая ее в течение необходимого количества времени, чтобы затем дать наиболее подходящий ответ. Другими словами, человек контролирует и регулирует когнитивные процессы, необходимые для выполнения умственной задачи. С другой стороны, есть стимулы, которые способны без каких-либо усилий с нашей стороны привлечь наше внимание к ресурсам, это называется непроизвольным или пассивным вниманием.

Таким образом, внимание действует как механизм, который контролирует то, как мы направляем ресурсы в повседневной жизни, действуя как фильтр или селективное узкое место, которое позволяет нам сосредоточиться на соответствующей части информации. Это позволяет направить ресурсы внимания на задачу, чтобы максимизировать обучение и минимизировать количество ошибок. См. Модели внимания и фильтры внимания Дональда Бродбента и Анны Трейсман.

Какие типы внимания бывают?

Внимание — это общее понятие, но в его названии существуют вариации, когда речь идет о более конкретных и подробных аспектах; их обычно понимают как разные типы внимания.Наиболее известные типы или классы внимания:

• Внутреннее внимание: способность использовать ресурсы внимания для собственных психических процессов и других интероцептивных аспектов.
• Внешнее внимание : получено от внешних раздражителей и стимулов, исходящих из окружающей среды.
• Открытое внимание: сопровождает двигательные реакции, которые поддерживают и облегчают акт внимания, например, поворот головы в сторону стимула, на который мы хотим обратить внимание.
• Скрытое внимание: позволяет вам обращать внимание на стимулы, не проявляя себя так.
• Избирательное внимание или сфокусированное внимание : способность выделять и фокусировать внимание на одном стимуле, отвергая другие нерелевантные стимулы, которые могут вмешиваться в процесс.
• Разделенное внимание : способность сосредоточить внимание на двух или более задачах одновременно. Например, водить машину и одновременно слушать музыку.
• Устойчивое внимание : способность поддерживать ресурсы внимания и правильно реагировать.
• Визуальное внимание : способность обращать внимание на стимулы, попадающие в поле нашего зрения. Это связано с пространственными аспектами.
• Слуховое внимание : способность обращать внимание на раздражители, воспринимаемые ушами. Это связано с временными факторами.

Во многих руководствах, справочниках и других научных источниках, таких как «Фундаментальные компоненты внимания ежегодного обзора нейробиологии», мы можем глубже рассматривать типы внимания в соответствии с таксономиями, такими как тип сенсорной модальности, в соответствии с амплитудой и модальностью, в соответствии с отношение человека, среди прочего.

Каковы определяющие факторы внимания?

Существуют определяющие факторы, которые могут повлиять на работу внимания и определить, на какой стимул вы направите свое внимание. Они могут быть внешними или внутренними:

Внешние факторы (внешние факторы) : исходят из окружающей среды и затрудняют или облегчают концентрацию на соответствующих стимулах. Вот несколько примеров:

• Интенсивность : чем интенсивнее стимул (сила стимула), тем больше вероятность, что вы уделите ему ресурсы внимания.
• Размер : чем больше стимул, тем больше ресурсов внимания он привлекает.
• Движение : движущиеся стимулы привлекают больше внимания, чем те, которые остаются статичными.
• Новинка : новые или странные стимулы привлекают больше нашего внимания.
• Изменение : если появляется другой стимул, нарушающий динамику, наше внимание будет направлено на новый стимул.
• Цвет : цветные стимулы привлекают больше внимания, чем черно-белые.
• Контраст : стимулы, которые контрастируют с группой, привлекают больше нашего внимания.
• Эмоциональная нагрузка : положительные и отрицательные стимулы привлекают наше внимание больше, чем нейтральные.

Внутренние факторы (внутренние определяющие факторы): исходят от человека и, следовательно, зависят от каждого человека. Вот несколько примеров:

• Интересы : мы больше концентрируемся на стимулах, которые нас интересуют.
• Эмоция : стимулы, вызывающие более сильные эмоции, привлекают больше внимания. Однако следует иметь в виду, что положительное настроение способствует сосредоточению ресурсов внимания, а отрицательное настроение затрудняет концентрацию.
• Усилия, необходимые для выполнения задачи: человека предварительно оценивают усилия, необходимые для выполнения задачи, и в зависимости от этого они будут привлекать большее или меньшее внимание.
• Органическое состояние: зависит от физического состояния человека.Таким образом, состояние усталости, дискомфорта, лихорадки и т. Д. Затрудняет мобилизацию внимания. Если, с другой стороны, человек находится в состоянии, связанном с выживанием, например, с жаждой или голодом, стимулы, связанные с удовлетворением этих потребностей, будут привлекать больше ресурсов внимания.
• Цепи мысли: когда мысли следуют определенному курсу, основанному на конкретных идеях, появление связанных с ними стимулов привлечет больше нашего внимания.

Какие болезни связаны с вниманием?

С этой познавательной способностью связаны различные заболевания, связанные либо с изменением или неадекватным функционированием, либо с повышением или дефицитом внимания.Классические категории классифицируют различные варианты внимания как: апросексия, гипопрозексия, псевдопросексия, парапрозексия и гиперпросексия. Теперь мы дадим краткое описание каждого из этих расстройств.

Апросексия : максимальное снижение способности внимания, полное отсутствие внимания.

Гипопрозексия : снижение внимания. В этой категории можно выделить:

• Отвлекаемость : резкие изменения или заметная нестабильность внимания.
• Эмоциональное неустойчивое внимание : непостоянная и изменяющаяся характеристика внимания.
• Ингибирование : неспособность мобилизовать внимание.
• Пренебрежение : синдром пренебрежения обычно проявляется как недостаток внимания, акинезия (потеря или отсутствие движения) и пренебрежение полушарием (неосведомленность о половине окружающего нас пространства).
• Усталость : истощение внимания вследствие церебральных факторов, то есть вызванное травмами, опухолями, процессами деменции и т. Д.
• Апатия : трудности с поддержанием внимания из-за таких состояний, как крайняя усталость, недоедание, сонливость и т. Д.
• Недоумение внимания : в отличие от других количественных вариаций, это считается качественным и относится к неспособности достичь синтеза содержания внимания, то есть неспособности уловить смысл явления.

Псевдопросексия : недостаток внимания к окружающему, несмотря на поддержание способности в хорошем состоянии.

Парапросексия : ненормальное направление внимания

Гиперпросексия : чрезмерное и временное сосредоточение внимания.

Несмотря на ряд вариаций, связанных с вниманием, они обычно не рассматриваются как один из основных признаков или симптомов при диагностике психических заболеваний. Когда изменение внимания происходит из-за болезни, они обычно используют вмешательства по когнитивной реабилитации, как, например, при большой депрессии, у детей с СДВГ и легкой деменции.

Внимание — это когнитивная способность , которая позволяет вам обращать внимание на стимулы окружающей среды, а также на личные внутренние состояния, большое количество стимулов и событий одновременно требуют наших ресурсов внимания. Эта когнитивная способность ограничена, и со временем, стрессом и некоторыми другими заболеваниями, помимо других причин, она также может ухудшиться. Чтобы справиться с этими трудностями и иметь возможность обращать внимание на соответствующие стимулы в окружающей среде, существуют различные стратегии, которые позволяют их тренировать, например, когнитивная стимуляция, которая в настоящее время является частью повседневной жизни большого процента населения. население (обширная информация о когнитивной стимуляции у детей и подростков, взрослых, пожилых и пожилых людей).В настоящее время существуют семинары по когнитивной стимуляции, предназначенные для профессионалов, на которых они узнают о различных упражнениях и упражнениях по когнитивной стимуляции, а также о том, как их выполнять.

Наконец, существуют разные способы выполнения когнитивной стимуляции, такие как игры для тренировки мозга, тетради для стимуляции или новые нейротехнологии, такие как Elevvo, технологии на основе ЭЭГ для улучшения устойчивого внимания и других способностей, таких как рабочая память и скорость обработки.

Возможно, вам будет интересно:

Значение, типы и их определяющие

Концепция внимания изучается в когнитивной психологии с упором на объяснение того, как мы обрабатываем информацию об окружающей среде с помощью наших сенсорных рецепторов.Термин «внимание» используется для обозначения различных процессов восприятия, которые включают выбор и включение определенных сенсорных входов как части нашего сознательного опыта. Процесс внимания включает в себя сам акт слушания и концентрации на конкретном объекте, теме или событии для достижения желаемых целей.

Внимание — это процесс, который не только включает в себя сосредоточение или концентрацию на чем-то одном, но и в равной степени озабочен игнорированием конкурирующих стимулов или информации, доступной в окружающей среде.Внимание позволяет человеку «отключиться» от менее релевантной информации, восприятия или ощущений в данный момент и вместо этого сосредоточиться или сделать больший приоритет на информации, которая более актуальна. Внимание улучшает нашу концентрацию или сознание только на избранном объекте, что помогает улучшить ясность или сосредоточиться на воспринимаемом объекте. Внимание нельзя рассматривать просто как познавательный процесс, так как на него также влияют эмоции, отношение, интерес и память.Процесс внимания происходит благодаря нашим когнитивным способностям, но поведенческие и эмоциональные факторы помогают в выборе релевантной информации или стимулов из окружающей среды, чтобы сосредоточить сознание на одном событии или вещи для получения ясного восприятия.

Несколько важных моментов, связанных с вниманием

• Внимание ограничено по продолжительности и мощности. Именно из-за этого ограничения многозадачность вряд ли приносит продуктивные результаты из-за ограниченной способности внимания.
• Процесс внимания включает выборочное внимание к определенным конкретным переменным при отфильтровывании менее значимых или различных других переменных.
• Внимание — это ключевой компонент нашей когнитивной системы, которая начинается с момента нашего рождения. Например, новорожденный быстро реагирует на раздражители окружающей среды, такие как громкий шум, поворачивая голову в этом направлении.

Типы внимания

Классификация внимания по Россу. Согласно Россу внимание можно разделить на невольное (непроизвольное внимание) и волевое (произвольное внимание).

Невольное (Непроизвольное внимание) : Этот тип внимания не предполагает никакой роли воли; вместо этого оно вызывается либо инстинктами и, следовательно, называется принудительным вниманием, либо вызывается нашими чувствами и поэтому называется спонтанным невольным вниманием. Примерами невольного внимания может быть внимание, уделяемое представителям противоположного пола, или внимание матери, заметившей своего плачущего ребенка.

Волевое (произвольное внимание) : Волевое внимание тренирует волю и требует наших сознательных усилий для достижения решения или достижения определенных целей.В отличие от невольного внимания, волевое внимание менее спонтанно или автоматично. Примерами произвольного внимания могут быть уделение внимания при решении математической задачи или сосредоточение внимания при ответах на экзаменационные вопросы.

Внимание может быть далее разделено на категории в зависимости от потребностей или обстоятельств, с которыми мы можем столкнуться:

Устойчивое внимание : Это способность уделять внимание только одной задаче, сознательно сосредотачиваясь на ней только в течение достаточно долгого времени и избегая всех других форм отвлекающих факторов или отклонений.Этот вид внимания требует большой концентрации, а также решимости, чтобы быть в состоянии сосредоточиться на конкретной задаче, не отвлекаясь от всех отвлекающих факторов. Примерами устойчивого внимания могут быть чтение книги, запоминание главы или чтение лекции в классе.

Выборочное внимание : В этом случае слушатель предпочитает обращать внимание только на конкретный стимул, который присутствует в окружающей среде, игнорируя другие стимулы. Этот вид внимания не зависит от стимула, но существенно зависит от внимательных способностей наблюдателя.

Разделенное внимание : В случае разделения внимания пользователь уделяет внимание двум или более задачам одновременно, а также иногда рассматривается как многозадачность, которая включает в себя одновременное жонглирование двумя или более чем двумя задачами. Его примерами могут быть текстовые сообщения кому-нибудь во время встречи. Разделенное внимание использует умственное сосредоточение в очень большом масштабе; следовательно, из-за разделенного внимания пользователь может очень быстро утомиться.

Переменное внимание : Хотя это внимание может быть тесно связано с разделенным вниманием, но отличается, поскольку в случае разделенного внимания мы разделяем наше внимание между двумя задачами, в то время как в случае переменного внимания все внимание переключается с одной задачи на другую. другой или выполняется поочередно.

Визуальное внимание : Визуальное внимание использует глаза органов чувств для того, чтобы обращать внимание на определенные детали. Визуальное внимание обращает внимание на детали или входные данные, которые воспринимаются только глазами, и размывает все другие раздражители, присутствующие в окружающей среде. Визуальное внимание используется при рекламе и чтении.

Слуховое внимание : Эта форма внимания обращает внимание только на слух. Обращение внимания на важное объявление может быть примером слухового внимания.Слуховое и зрительное внимание взаимодействуют друг с другом.

Детерминанты внимания

На внимание могут влиять как внешние, так и внутренние факторы.

Внешние факторы : Это факторы, которые являются внешними по своей природе и обычно регулируются характеристиками стимулов. Эти внешние факторы могут быть связаны с природой стимулов, их интенсивностью, а также размером стимулов, степенью контраста, разнообразия или изменения стимулов.Степень повторения воздействия стимула также определяет силу внимания. Более того, стимул, который находится в состоянии движения, сможет привлечь наше внимание быстрее, чем стационарный.

Внутренние (субъективные) факторы : субъективными факторами, влияющими на внимание, являются интересы, мотив, образ мышления, а также наши отношения и настроения. Считается, что интерес — это мать внимания, поскольку мы обращаем внимание или сосредотачиваемся на тех объектах, которые нас интересуют.Точно так же наши потребности или мотивы в равной степени определяют наше внимание к конкретным событиям или объектам. Более того, умственная готовность человека реагировать на определенные раздражители или готовность также будет определять уровень внимания этого человека.

Авторство / ссылки — Об авторе (ах)

Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена группой Management Study Guide Content Team . В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области.Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.

Четыре типа внимания

Внимание — это сложный психологический процесс. Также есть несколько типов внимания. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Последнее обновление: 28 мая 2020 г.

Важно понимать, что существует несколько типов внимания.Большинство людей считают, что внимание — это способность сосредотачиваться. Каждый раз, когда кто-то отвлекается или просто не слушает вас, вы говорите, что он «не обращает внимания». Но вот наш вопрос: действительно ли возможно жить без внимания?

Расстройства внимания в наши дни чрезвычайно распространены и диагностируются слишком часто. Это совсем не удивительно. Мы, , живем в обществе, которое требует постоянной обработки бесконечных стимулов. Реклама, многозадачность и электронные устройства — это всего лишь несколько примеров того, что в любой момент борется за наше внимание.

Внимание — это когнитивный процесс, происходящий в вашем мозгу. Это означает, что то, что кто-то отвлекается, не означает, что у него нет никакого внимания. Вместо этого они просто направляют его в то время в другое место.

Внимание — это исполнительная функция

Внимание — один из самых сложных процессов в нашем мозгу. Фактически, эксперты еще не определились с четким определением этого понятия. Это функция мозга, которая помогает вам отфильтровывать стимулы, обрабатывать информацию и сосредотачиваться на чем-то конкретном. Для этого ваша лобная доля должна ассимилировать всю информацию, поступающую от остальной части вашей нервной системы.

Этот процесс происходит на нескольких разных уровнях, в зависимости от того, с каким конкретным носителем вы взаимодействуете. Характеристики данной задачи и то, что она от вас требует, обуславливают то внимание, которое вы должны использовать.

Типы внимания

Как мы уже упоминали выше, существуют разные уровни внимания. Одна фундаментальная концепция, которую вы должны понять, — это ориентация., по сути, означает вашу осведомленность об окружающем. Тип внимания, который вам требуется, зависит от вашего уровня осведомленности и от того, сколько активаций вам нужно, чтобы отреагировать.

Сосредоточенное внимание

Этот тип внимания — это ваша способность реагировать определенным образом на один стимул. Это требует от вас игнорировать все остальные раздражители в вашем окружении. Для этого нужен высокий уровень бдительности и активности.

Если вы очень устали после длительного периода бодрствования, вы больше не игнорируете другие раздражители.Другими словами, вы становитесь более уязвимыми для отвлекающих факторов.

Устойчивое внимание

Устойчивое внимание — это тип, который вы используете для задач, которые требуют длительного времени. По сути, это то, что позволяет вам последовательно выполнять одну конкретную когнитивную деятельность. Например, если вам нужно готовиться к экзамену, вам нужно несколько часов прочитать и обработать информацию в учебнике. Вознаграждение не всегда бывает мгновенным, поэтому у этого типа внимания есть много препятствий, таких как:

• Отсутствие мотивации
• Усталость
• Скука

Разделенное внимание

Наш мозг просто потрясающий.Они позволяют нам делать несколько вещей одновременно! Стоит отметить, что даже если это не очень требовательные задачи , он все равно должен разделить ваше внимание таким образом, чтобы вы могли хорошо выполнять обе задачи.

Однако это ограниченная емкость. По мере того как один или оба источника информации начинают требовать большего внимания, ваша способность реагировать ослабевает. Например, если вам нужно одновременно писать и слушать или одновременно смотреть на своего профессора и разговаривать с ним, вы используете разделенное внимание.

Переменное внимание

Это самый важный тип с точки зрения когнитивной гибкости. Это в основном включает в себя способность изменять фокус вашего внимания и переключаться между различными задачами.

Один из примеров — приготовление разных ингредиентов в разное время для приготовления сложного рецепта. Чтобы сделать это хорошо, вы должны переключать задачи, не забывая предыдущую, потому что вы вернетесь к ней через несколько секунд.

Важность контроля внимания

Внимание — это не единичный, исключительный умственный процесс.Большинство задач, которые вы выполняете, требуют сочетания различных типов внимания.

Внимательный контроль или способность чередовать и эффективно использовать эти разные типы зависит от других исполнительных функций. Вот некоторые из самых важных:

• Память. Многие задачи требуют от вас восстановления вещей из долговременной или кратковременной памяти. Для этого нужен хороший уровень внимания.
• Планирование. Другие задачи требуют одновременных плановых действий. Чтобы сделать это хорошо, вы должны эффективно организовать и выполнить каждого до единого.
• Ингибирование. Это способность блокировать, фильтровать и контролировать сенсорные стимулы вокруг вас, которые не имеют никакого отношения к тому, что вы пытаетесь сделать.

Какие части нервной системы играют роль во внимании?

• Ретикулярная активирующая система. Внимание требует способности воспринимать раздражители. Периферийная информация вокруг вас обрабатывается по мере прохождения через ствол мозга.
• Теменная доля. Это важная структура мозга для пространственной обработки стимулов и распределения ресурсов для конкретной задачи.
• Лобная доля. Это дирижер оркестра вашего мозга. Это часть вашего мозга, которая выбирает реакции и двигательные навыки для выполнения определенного плана и принятия мер.

Жизненно важный инструмент

Внимание — это сложная функция мозга, которая сыграла очень важную роль в нашей эволюции и развитии как вида. Это также навык, который нужно тренировать. Любое повреждение только что упомянутых структур может привести к необратимому повреждению мозга.

Все четыре типа внимания одинаково важны, и мы используем их каждый день. В некоторых случаях это делается для автоматических действий, например, для завтрака. В других случаях — для сложных задач, например для вождения в пробке. Таким образом, это жизненно важно для нашей повседневной жизни.

Это может вас заинтересовать …

Подробное объяснение 6 типов внимания

Способность сосредоточиться на соответствующем стимуле окружающей среды называется вниманием.Высокое внимание означало бы сосредоточение только на важной части и снятие внимания с нерелевантной части. Говоря научными словами, внимание определяется как направление когнитивных ресурсов на внутренний или внешний раздражитель любого рода. Процесс привлечения внимания подобен дыханию, и во многих случаях мы даже не подозреваем, что на что-то обращаем внимание, и это совершенно отдельный процесс.

Единственный орган, полностью задействованный в процессе внимания, — это мозг. Привлечение внимания стало основной целью ведения бизнеса почти в каждой отрасли.Например, цель каждой рекламы — осуществить продажу, привлекая внимание покупателя. Привлечение внимания — это первый шаг к любой сделке.

6 различных типов внимания

Типы внимания зависят от обстоятельств и потребностей, с которыми вы можете столкнуться.

1) Постоянное внимание

Способность сосредоточиться на одной конкретной задаче и избегать других отвлекающих факторов в течение длительного периода времени называется устойчивым вниманием.Это то же самое, о чем вы думаете, когда слышите слова «концентрация внимания» и т. Д. Это требует способности сосредоточиться и сосредоточиться на одной единственной задаче, устраняя все остальные отвлекающие факторы.

Примером устойчивого внимания может быть чтение книги, запоминание формулы, прослушивание лекции или игра. Среди всех типов внимания это внимание является наиболее желанным. Этот вид внимания требует большой концентрации и решимости, чтобы не отвлекаться.Это наивысший уровень внимания, который может уделять каждый, и интенсивность, необходимая для этого, чрезвычайно высока.

Это внимание пропадает через небольшой промежуток времени, который мы снова должны перенастроить и сфокусировать, чтобы уделять устойчивое внимание. Тип внимания во время важного объявления, когда все молчат, также является примером постоянного внимания.

2) Выборочное внимание

В случае избирательного внимания в окружающей среде присутствуют различные виды стимулов, и слушатель предпочитает сосредоточиться только на одном конкретном, игнорируя остальные.Мозг естественным образом настроен на то, чтобы избегать ненужных раздражителей и сосредотачиваться только на необходимых. В некоторых ситуациях уделять избирательное внимание очень сложно, но с практикой это станет очень легко.

Например, попытка послушать голос по телефону на вечеринке с громкой музыкой — это избирательное внимание. В этом случае очень легко сфокусироваться выборочно, но в других случаях это может быть не так просто. Это то, чем каждый занимается повседневной деятельностью. Это зависит не от характера стимула, а от внимания наблюдателя.Например, женщина может не проснуться от звука поезда, проезжающего мимо ее дома, но сразу же проснуться от звука своего ребенка.

Селективное внимание может использоваться для настройки на внешние или внутренние раздражители. Например, несмотря на наличие большого количества фонового шума, человек пытается сосредоточиться на своих собственных мыслях — это внутреннее избирательное внимание, в то время как сосредоточение внимания на словах, сказанных человеком напротив вас, несмотря на то, что у него в голове много мыслей, называется внешнее избирательное внимание.

3) Разделенное внимание

Это очень важная форма внимания, при которой респондент фокусируется на нескольких ответах и ​​реагирует на них одновременно.

Другой, более часто используемый термин для обозначения разделенного внимания — это многозадачность, т.е. жонглирование двумя или более задачами. Часто из-за разделенного внимания пользователь может быстро утомиться, поскольку он использует умственную концентрацию в больших масштабах.

Хотя определение разделенного внимания гласит, что пользователь сосредотачивается на двух разных задачах, практически невозможно уделить одинаковое внимание обеим задачам.Мозг имеет ограниченное количество внимания, которое он может предоставить, и если у человека есть две или более задачи, процент внимания не увеличивается, но все доступное внимание распределяется для разных задач.

Разделенное внимание иногда требует мышечной памяти. Например, когда вы впервые учитесь ездить на велосипеде, вам требуется много постоянного внимания к обучению, и если вы попытаетесь уделить ему раздельное внимание, вы можете не выполнить поставленную задачу.

Как только вы научитесь ездить на велосипеде, вы сможете слушать песни или даже сосредоточить свое внимание на другом месте из-за мышечной памяти.Таким образом, в этом случае очень легко уделить разделенное внимание из-за мышечной памяти или привычки. Другими примерами разделенного внимания могут быть проверка электронной почты во время встречи и одновременное отправление текстовых сообщений или приготовление ужина во время разговора по телефону.

4) Чередование внимания

Переменное внимание очень тесно связано с разделенным вниманием, но очень отличается. Как следует из названия, когда вы чередуете напряжение между двумя вещами, это называется чередованием внимания.Основное различие между чередованием и разделенным вниманием в случае разделенного внимания: одинаковое количество внимания разделено на количество выполняемых задач, то есть в случае чередования внимания все внимание переключается с одного на другое.

Давайте рассмотрим гипотетический пример, чтобы лучше понять разницу.

Предположим, вы можете измерить внимание в процентах, то есть количество внимания, которое у человека есть на 100%.

Предположим, что человек находится в группе, разговаривает с кем-то по телефону, и если он уделяет 20% своего внимания музыке в фоновом режиме, 50% голосу по телефону и 30%, чтобы увидеть, найдет ли он кого-то известного в группе, это пример разделенного внимания.Но если он уделяет 100% внимания голосу по телефону, а затем приостанавливает разговор и переключает все внимание на объявление, это называется переменным вниманием. При переменном внимании одна задача полностью игнорируется, в то время как основное внимание уделяется только другой задаче. и это полная противоположность многозадачности.

5) Визуальное внимание

Это внимание классифицируется на основе используемого органа чувств, которым являются глаза. Зрительное внимание означает размытие всех остальных стимулов и сосредоточение только на входных сигналах, получаемых глазами.Прекрасный пример визуального внимания можно увидеть на Олимпийских играх, когда стрелок сосредотачивается на своей цели.

Детектив может использовать все визуальное внимание, чтобы найти улики для раскрытия дела. Людям с нарушением слуха необходимо полностью использовать визуальное внимание, чтобы понять, что пытается сказать другой человек. Визуальное внимание также используется в случае рекламы или чтения. Глаза работают, в то время как информация обрабатывается мозгом, а все остальные органы чувств находятся в состоянии покоя.

6) Слуховое внимание

Так же, как зрительное внимание, слух — это не что иное, как напряжение, используемое ушами. Обращение внимания на то, что вы слышите, не отвлекая вас, называется слуховым вниманием. Слушая аудиокнигу или обращая внимание на важное объявление — вот несколько примеров слухового внимания.

Слуховое и зрительное внимание взаимодействуют друг с другом, поскольку при использовании одного из них работает и другое. Слуховое внимание очень важно для людей с ослабленным зрением, которые используют слух в качестве основного средства внимания.Они также используют прикосновение или сенсорное внимание в сочетании со слуховым вниманием.

Внимание | Продолжительность развития

Многие считают, что изменение внимания является ключом к изменениям в человеческой памяти (Nelson & Fivush, 2004; Posner & Rothbart, 2007). Однако внимание — это не единая функция; он состоит из подпроцессов. Способность переключать фокус между задачами или внешними стимулами называется разделенным вниманием или многозадачностью. Это отличается от нашей способности сосредоточиться на одной задаче или стимуле, игнорируя отвлекающую информацию, называется избирательным вниманием . Отличается от них устойчивым вниманием или способностью оставаться на задаче в течение длительных периодов времени . Более того, у нас также есть процессы внимания, которые влияют на наше поведение и позволяют нам подавлять привычную или доминирующую реакцию, а также другие процессы, которые позволяют нам отвлекаться, когда мы расстроены или разочарованы.

Рисунок 4.13 Этим детям будет трудно сосредоточиться на чем-либо, кроме игры

Разделенное внимание: Маленькие дети (в возрасте 3-4 лет) испытывают значительные трудности с разделением внимания между двумя задачами и часто выполняют уровни, эквивалентные уровню нашего ближайшего родственника, шимпанзе, но к пяти годам они превзошли шимпанзе (Германн. , Misch, Hernandez-Lloreda & Tomasello, 2015; Hermann & Tomasello, 2015). Несмотря на эти улучшения, пятилетние дети по-прежнему показывают результаты ниже, чем у детей школьного возраста, подростков и взрослых.

Выборочное внимание: Способность детей выполнять задания на выборочное внимание улучшается с возрастом. Однако на эту способность также сильно влияет темперамент ребенка (Rothbart & Rueda, 2005), сложность стимула или задачи (Porporino, Shore, Iarocci & Burack, 2004), а также то, являются ли стимулы визуальными или слуховыми ( Гай, Роджерс и Корниш, 2013 г.). Guy et al. (2013) обнаружили, что способность детей избирательно обращать внимание на визуальную информацию превышает способность слуховых стимулов.Это может объяснить, почему маленькие дети не могут слышать голос учителя из-за какофонии звуков в типичном дошкольном классе (Jones, Moore & Amitay, 2015). Джонс и его коллеги обнаружили, что дети от 4 до 7 лет не могут отфильтровать фоновый шум, особенно когда его частоты близки по звуку к целевому звуку. Для сравнения, дети старшего возраста от 8 до 11 лет часто показывают себя так же, как взрослые.

Устойчивое внимание: Большинство мер постоянного внимания обычно просят детей потратить несколько минут на выполнение одной задачи, ожидая нечастого события, в то время как несколько минут отвлекают.Berwid, Curko-Kera, Marks & Halperin (2005) просили детей в возрасте от 3 до 7 лет нажимать кнопку всякий раз, когда отображалось «целевое» изображение, но им приходилось воздерживаться от нажатия кнопки, когда отображалось нецелевое изображение.