Причины и лечение бруксизма (ночного скрипа зубами) у взрослых – Территория Улыбки
Почему человек скрипит зубами во сне? Такой неприятный эффект – довольно распространённая проблема. Если скрежетание зубами случается изредка – вам не стоит беспокоиться. Но в случае, если ночной скрип зубами становится регулярным – мы рекомендуем обратиться к специалистам для выяснения причины этого явления.
Возможные причины ночного скрежетания зубами
В научной терминологии ночной скрип зубами называется «бруксизм». Причинами для появления этого заболевания могут стать:
- Прорезывание зубов;
- Стресс, тревожные расстройства;
- Эпилепсия или энурез;
- Интоксикация организма;
- Нарушения в работе эндокринной железы;
- Заболевания нижней челюсти;
- Аномалии прикуса.
Сопутствующими факторами появления бруксизма могут стать неправильно подобранные протезы, пародонтит, множественный кариес. Ночной скрип зубами вызывает беспокойство и ежедневный стресс. Запишитесь на консультацию к специалисту клиники «Территория Улыбки». Наши стоматологи проведут полную диагностику полости рта, чтобы выявить возможные причины ночного скрежетания зубами.
Симптомы ночного скрипа зубами
Бруксизм может быть как ночным, так и дневным явлением. Страдать им могут не только взрослые, но и дети в периоды прорезывания зубов или при ранних аномалиях прикуса. Основные симптомы бруксизма:
- Сухость слизистой;
- Воспалительные процессы в области десен;
- Боли при жевании пищи;
- Головная боль после пробуждения;
- Сколы и трещины на передних зубах.
Чем опасен ночной скрип зубами?
Скрежетание зубами может быть неоднократным и длиться от нескольких секунд до одной минуты. Человек, подверженный бруксизму, теряет качество сна, становится нервным и раздражительным. При скрежете зубами учащается сердцебиение и поднимается артериальное давление, что может стать причиной ночных пробуждений. Осложнения бруксизма проявляются как:
- Стираемость зубов. В результате повышенного трения объём зубной эмали становится меньше. Зубы болезненно реагируют на перепады температуры, кислую и солёную пищу.
- Расшатанность и смещение зубных рядов. Это вызывает деформацию прикуса, раннюю потерю зубов, пародонтит и т.д.
- Боль в мышцах. Повышенное напряжение челюстных костей вызывает неприятные болезненные ощущения в суставе, хруст, спазмы, боли при приеме пищи.
- Нарушения сна. Человек страдает он внезапного просыпания, прерывистого сна, что приводит к быстрой утомляемости всего организма.
В этой статье мы рассказали обо всех возможных причинах возникновения бруксизма, чтобы вы точно знали ответ на вопрос «почему человек скрипит зубами во сне». Без должного лечения заболевание может прогрессировать, что приводит к массе стоматологических проблем и снижению качества жизни человека. Своевременно начатое лечение поможет вам навсегда избавиться от ночного скрипа зубами.
Рекомендации для профилактики бруксизма
Улучшить общее состояние при борьбе с бруксизмом можно при соблюдении простых рекомендаций:
- Проветривайте комнату перед сном;
- Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе;
- Избегайте стрессов;
- Старайтесь больше гулять;
- Добавьте в свой рацион овощи и фрукты.
Лечение бруксизма в стоматологии «Территория Улыбки»
Лечение бруксизма подразумевает целый комплекс различных исследований и процедур. Человеку может потребоваться помощь психолога, который работает с эмоциональным состоянием пациента. Или невролога, который назначит курс терапии.
Если причины бруксизма связаны с изменением прикуса, аномалией зубов, кариесом и т.д., на помощь придёт профессиональный ортодонт. Врач, проведя диагностику полости рта, может назначить ношение специальных мягких кап, которые защищают зубы от стирания эмали. Иногда для устранения ночного скрипа зубами достаточно восстановить удалённые зубы, провести имплантацию.
Обратитесь за профессиональной консультацией специалиста в клинику «Территория Улыбки». Наши стоматологи помогут определить причину развития бруксизма и назначить своевременное лечение.
Скрежет зубами — признак глистов. Так ли это?
Когда ребёнок ночью или днём начинает непроизвольно скрежетать зубами (испытывает бруксизм), его непременно нужно проверить на глистов, а точнее, гельминтов. Знакомое мнение? Всё не совсем так. Если кратко — то нет, это не глисты. Согласно последним исследованиям, бруксизм с этим заболеванием никак не связан.
Что такое бруксизм
Это непроизвольная активация жевательных мышц во время напряжения, которая приводит к сжиманию и движению зубов вперед – от этого и получается характерный звук скрежетания и скрипа. Весьма неприятный и тревожный, особенно для родителей.
Чаще всего происходит во время сна, но изредка встречается и во время бодрствования ребёнка – в этом случае это может быть одним из симптомов неврологических заболеваний (синдром Ретта, в частности).
Каков механизм бруксизма?
В литературе нет точного ответа на этот вопрос. Вероятнее всего, механизм связан с микропробуждениями во время сна (чаще в глубокую фазу) и последующей активацией вегетативной нервной системы. Возникает некий паттерн двигательной активности в результате микропробуждения, после чего увеличивается активность жевательных мышц верхней и нижней челюсти – и, как итог, скрежет зубами во сне.
Эти приступы появляются в основном группами продолжительностью от 3 до 15 секунд во время микропробуждения.
В большинстве случаев этот симптом возникает у детей младшего возраста как реакция на прорезывание зубов, боль в ушах, смену обстановки, перенапряжение в течение дня, конфликты и другие психоэмоциональные обстоятельства.
Бруксизм также может быть связан с некоторыми заболеваниями: детским церебральным параличом, синдромом дефицита внимания и гиперактивности, эпилепсией, гастроэзофагеальным рефлюксом и гипертрофией аденоидов
Глисты, а точнее глистная инвазия, в литературе не упоминаются как возможная причина скрипа зубов во сне.
Так что с точки зрения науки нет причин подозревать их у малышей, скрипящих и скрежещущих зубами.
Как определить
Диагностируется данная проблема очень легко – если ваш ребенок ночью или днём регулярно непроизвольно скрежещет зубами, то это, возможно, оно. Сам маленький пациент бруксизм по понятным причинам не замечает, поскольку в момент манифестации симптома чаще всего спит.
Помимо родителей, бруксизм у ребёнка может заподозрить врач – педиатр или стоматолог – при плановом осмотре. На этот симптом могут указывать патологическая стираемость зубной эмали и сколы зубов. Выше риск появления бруксизма у детей с неправильным прикусом.
Когда идти к врачу
Если ребёнок скрипит зубами почти каждую ночь, жалуется на боль в челюсти после утреннего пробуждения и/или при жевании, то стоит показать его стоматологу, дабы тот оценил состояние зубной эмали и прикуса. Если доктор обнаружит, что зубы слишком стёрты с учётом возраста ребёнка, то пациенту могут предписать носить специальную ночную капу – как у боксёра, только медицинскую. Она защитит зубы ребёнка от преждевременного износа, а родителей избавит от лишнего повода не спать ночью.
Если же бруксизм проявляется не один, а вместе с симптомами неврологического характера, то имеет смысл отвести малыша, соответственно, к неврологу и другим врачам-специалистам.
У большинства детей бруксизм проходит к шести-семи годам, но некоторые продолжают скрипеть зубами подростками и даже взрослыми. В этом случае весьма вероятно, что у родителей ребёнка также есть ночной скрип зубами.
В клинике «Наше время» диагностировать эту проблему может в первую очередь врач-педиатр, который при необходимости подключит к лечению невролога.
Надо ли лечить?
Бруксизм – частое явление у детей, в большинстве случаев о каких-либо заболеваниях не свидетельствует и не нуждается в специальном лечении. Достаточно время от времени приходить на осмотр к педиатру и/или стоматологу.
Большинство эпизодов бруксизма нельзя предотвратить, и если ребёнка ничего более не беспокоит – надо просто подождать. Скорее всего, ночной скрежет пройдёт со временем сам собой.
Если скрип зубами связан с психоэмоциональным напряжением, то следует в первую очередь наладить режим дня ребёнка, исключив перед уходом на ночной сон возбуждающие нервную систему факторы: гаджеты, активные игры, эмоциональные разговоры.
Может помочь установление определённого ритуала ухода на сон – условный рефлекс закрепит связь и снизит уровень стресса. И, конечно, это лишний повод наладить хороший климат в семье – это само по себе лучшая профилактика.
Выводы
- Бруксизм – не заболевание, а симптом, часто проходит сам собой
- С глистами бруксизм никак не связан
- Лечения не требует
- Коррелирует с высоким уровнем стресса у ребёнка
- В большинстве случаев проходит к шести-семи годам
- Может привести к сколам и износу зубов – поэтому всё же лучше время от времени показываться стоматологу
Источники:
- Лобода В. Ф., Глушко К.Т. Роль санитарно-гигиенического воспитания в развитии хронической патологии пищеварительной системы у детей // Журнал Гродненского государственного медицинского университета, 2015
- Ковалёва О.В., Литяева Л.А. Особенности кишечной микробиоты у детей с паразитарными инвазиями // Детские инфекции, 2021
- Джавадзаде В.Н., Джафарова К.А. Особенности распространения, диагностики и лечения глистных инвазий среди различных возрастных групп // Медицинские новости, 2020
- Марушко Ю.В. Современное состояние проблемы гельмитозов у детей. Вопросы диагностики и лечения //Современная педиатрия, 2012
- Мочалова А.А., Ершова И.Б. Взгляд на проблему гельминтозов и паразитозов на современном этапе // Актуальная инфектология, 2014
- Черникова Е.А., Дрынов Г.И. Гельминтозы в практике врача аллерголога //Астма и аллергия, 2016
Почему дети скрипят зубами во сне и как этого избежать
Во время сна ваш ребенок может делать много вещей, о которых он может не подозревать. Некоторые дети скрипят зубами во сне. Это явление известно как бруксизм во сне.
Согласно последним статистическим данным, от двух до трех из каждых 10 человек скрипят зубами во сне. Это нехорошее состояние, поскольку оно способствует различным краткосрочным и долгосрочным негативным последствиям, таким как стирание зубной эмали.
Если вы когда-нибудь слышали, как ваш ребенок скрипит зубами во сне, вам необходимо решить эту проблему. Из этого руководства вы узнаете, почему дети скрипят зубами во сне и как это можно предотвратить или справиться с этим.
Признаки скрипа зубами у детей
Вы когда-нибудь слышали, как ваш ребенок скрипит зубами во сне? Если у вас есть, вы можете беспокоиться о своем ребенке и расспрашивать его о том, что он скрипит зубами. Ваш ребенок может даже не знать об этом, поскольку дети, которые скрипят зубами, часто не знают об этом.
Ваш ребенок может не обращать на это внимания, но вам следует обращать внимание на признаки скрежетания зубами. Признаки этого состояния различаются, но среди наиболее распространенных признаков — сколы зубов и скрежещущие звуки, издаваемые во время сна.
Другие признаки бруксизма включают боль в челюсти, особенно при пережевывании пищи, жалобы на боль в челюсти после пробуждения и изнашивание эмали. Если вы наблюдаете какие-либо из этих признаков у своего ребенка, вам необходимо отвести ребенка к стоматологу.
Почему дети скрипят зубами во сне
Исследователи не всегда уверены, почему дети скрипят зубами во сне, но исследователи обнаружили некоторые общие факторы, которые могут спровоцировать это. Стресс, психические расстройства, такие как тревога и депрессия, и нарушения сна, такие как обструктивное апноэ во сне, могут вызвать скрежетание зубами.
Гиперактивность также считается причиной скрежетания зубами во сне. Боль является еще одним источником. Если ваш ребенок скрипит зубами во сне, это может быть реакцией на боль, возникающую из-за боли в ухе или прорезывания зубов. Хотя скрежетание зубами в ответ на боль может быть временным явлением, вы все равно должны принять меры для ее устранения.
Помощь детям, которые скрипят зубами
Если ваш ребенок скрипит зубами, вы можете предпринять определенные действия, чтобы помочь ему перестать скрипеть зубами. Прежде чем ваш ребенок ляжет спать, вы должны помочь ему, почитав ему книгу или приняв теплую ванну или душ.
Если вы считаете, что ваш ребенок скрипит зубами из-за стресса или беспокойства, вам следует найти время, чтобы поговорить с ним. Например, если ваш ребенок беспокоится о переезде семьи в новый город, это может спровоцировать скрежетание зубами. Обсудите с ребенком любые опасения или опасения, которые могут у него возникнуть.
Некоторые дети скрипят зубами из-за плохой гигиены сна. Если режим дня вашего ребенка влияет на его способность спать, вам следует подумать об улучшении гигиены сна вашего ребенка.
Вы можете предпринять несколько действий, чтобы улучшить гигиену сна вашего ребенка и, возможно, прекратить скрежетание зубами. Одна из вещей, которую вы можете предпринять, — это соблюдать регулярный график сна для вашего ребенка. Это поможет вашему ребенку спать в течение рекомендуемых 7-9 часов.
Если перед сном ваш ребенок ест или пьет продукты, содержащие кофеин, вам нужно положить конец этой привычке, поскольку эти продукты могут увеличить риск скрежетания зубами. Кроме того, убедитесь, что если ваш ребенок принимает лекарства, такие как лекарства от кашля, противоотечные средства или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (назначаемые для лечения депрессии), они не вызывают скрежетание зубами.
Лечение скрежетания зубами у детей
Если ни одна из предыдущих стратегий не помогает остановить скрежетание зубами у вашего ребенка, подумайте о том, чтобы отвести ребенка к стоматологу. Стоматолог может провести стоматологический осмотр, чтобы определить, есть ли у вашего ребенка бруксизм.
Во время стоматологического осмотра стоматолог будет искать симптомы бруксизма. Если ваш ребенок страдает бруксизмом, стоматолог поставит диагноз и порекомендует лечение.
Одна из рекомендаций стоматолога для борьбы со скрежетом зубами — использование каппы или ночного каппы. Стоматолог может изготовить для вашего ребенка специальную каппу, которая защитит зубы от повреждений. Если у вас есть стоматологический план, он может покрыть стоимость каппы.
При сильном скрежете зубами стоматолог может порекомендовать коррекцию зубов. Это процедура, которая изменяет форму жевательных поверхностей зубов.
Вы должны отвести своего ребенка к стоматологу, если он или она скрипит зубами, так как стоматолог может вылечить это состояние, чтобы предотвратить серьезные осложнения, такие как болезненные заболевания височно-нижнечелюстного сустава.
Примите меры для лечения бруксизма у вашего ребенка
Дети скрипят зубами во сне, и есть вероятность, что ваш ребенок может даже не подозревать об этом. Скрежетание зубами во сне вызывает несколько симптомов, поэтому важно следить за симптомами.
Вы хотите принять меры до того, как начнет проявляться эффект скрежетания зубами. Запишитесь на прием к стоматологу. Стоматолог может провести всестороннее стоматологическое обследование, чтобы выявить симптомы бруксизма и вылечить это состояние.
Если вы хотите записать своего ребенка на прием к стоматологу, чтобы проверить наличие этого заболевания, щелкните нашу страницу контактов.
4 причины, по которым вы сжимаете зубы (и как это прекратить) Williamsburg Dental
Рубрики: Общая стоматология — Метки: лечение бруксизма, стресс, сжимание зубов, скрежетание зубами, Williamsburg Dental — williamsburg_dental @ 9:54
Все мы время от времени сжимаем челюсти или скрипим зубами. Но когда это скрежетание становится частым, хроническим заболеванием, это состояние мы называем бруксизмом, и побочные эффекты серьезны. Узнайте о четырех основных причинах, по которым вы можете стискивать зубы, и о том, как перестать делать это уже сегодня! Ваши стоматологи в Вильямсбурге знают все, что вам нужно знать о бруксизме.
№4: Стресс и тревога
Неудивительно, что в состоянии стресса или беспокойства вы можете сжимать челюсти и скрипеть зубами во сне. На самом деле, исследования показывают, что 70 процентов людей скрипят зубами в результате стресса, а определенные лекарства, повышающие тревожность, или очень напряженная рабочая среда усиливают эффект. Медитация, методы релаксации и психоанализ могут помочь облегчить скрежетание зубами, вызванное стрессом и беспокойством.
#3: Кофеин перед сном
Также существует связь между потреблением кофеина в ночное время и сжиманием зубов во время сна. В этом есть смысл — кофеин повышает вашу энергию и частоту сердечных сокращений, в результате чего может возникнуть плохой сон и скрежетание зубами. Чтобы предотвратить пагубную привычку, попробуйте перейти на воду без кофеина или воду после 15:00.
#2: Употребление табака и алкоголя
Взрослые, активно употребляющие табак и алкоголь, особенно ночью, также более склонны к бруксизму. Оба вещества влияют на цикл сна (особенно в сочетании) и могут привести к частым прерываниям быстрого сна или бессоннице. Эти симптомы обычно сопровождаются скрежетом зубами. Попробуйте сократить потребление или вообще отказаться от того и другого — для пользы ваших зубов, а также для общего состояния здоровья.
#1: Нарушения сна
Наиболее распространенной причиной бруксизма является наличие другого расстройства сна, например, хронического храпа или синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). Оба этих состояния вызывают частые перерывы во сне — человек, страдающий апноэ во сне, может прерывать сон более 100 раз за одну ночь. Если вы считаете, что вы или ваш близкий человек страдаете от хронического храпа или СОАС, не стесняйтесь записаться на прием к стоматологу Вильямсбурга. Поиск правильного диагноза — это первый шаг к обретению столь необходимого облегчения в полноценный ночной сон.
Лечение скрежетания зубами в Вильямсбурге
После того, как вы запишетесь на прием для лечения скрежетания зубами в Вильямсбурге, ваш стоматолог тщательно оценит вашу ситуацию, чтобы выяснить, что вызывает разрушительную привычку.