10 ранних симптомов деменции, которые важно заметить
8 февраля 2021 Ликбез Здоровье
Если регулярно забываете нужное слово или чувствуете, что стали слишком мнительны, — это повод заглянуть к врачу.
Деменцию часто путают с потерей памяти. Но забывчивость, даже в клинической стадии, — лишь один из симптомов старческого слабоумия. Мало того, не обязательный.
При деменции повреждаются или разрушаются клетки головного мозга. Причём поначалу в разных его частях. У кого-то первым делом действительно страдают области, связанные с хранением воспоминаний. В другом случае под ударом оказываются поведенческие функции. В третьем клеточное разрушение влияет на скорость мышления, способность разговаривать или ориентироваться в пространстве.
Чем дальше прогрессирует заболевание, тем больше областей мозга оно затрагивает. И не останавливается, пока не стирает полностью личность человека.
От старческого слабоумия сегодня страдают около 50 миллионов человек по всему миру.
Ежегодно к этой цифре плюсуются новые 10 миллионов.
Видов деменции много — от всем известной болезни Альцгеймера до разнообразных сосудистых нарушений. Плохая новость — это не лечится. Но есть и хорошая: развитие слабоумия можно приостановить, а некоторые его симптомы сгладить почти до полного исчезновения. Главное — вовремя заметить.
Каковы ранние симптомы деменции
1. Сложности с поиском подходящего слова
«Вот вертится на языке, а вспомнить не могу!» — в таких ситуациях бывал почти каждый, даже молодой и полностью здоровый человек. Но одно дело, если эти случаи — разовые или нечастые, и совсем другое, если они начинают повторяться изо дня в день. Ухудшение способности подбирать слова — один из ранних и наиболее ярких признаков наступающей деменции.
2. Участившаяся забывчивость
Забывать, где лежат ключи или телефон, время от времени нормально. Но если человек начинает регулярно терять вещи, не может вспомнить, что съел на завтрак или о чём разговаривал вчера с коллегой, это свидетельствует о развивающихся когнитивных нарушениях.
3. Тревожность, мнительность
Наивный оптимизм — свойство юности. С возрастом все мы становимся немного циниками, пессимистами и перестаём верить в розовых пони. Это нормально. Плохо, если ещё вчера жизнерадостный человек вдруг начинает не доверять людям и миру, искать во всём подвох. «Хорошая скидка? Наверняка товар просрочен!», «Соседка угостила пирогом? Наверное, отравить меня хочет!», «Предложили взяться за новый проект? Только потому, что от него все нормальные люди отказались!»
Такие тревожность и мнительность, особенно если они проявились в характере достаточно резко, — тоже нехороший симптом.
4. Постоянные перепады настроения, депрессия
Повреждение клеток мозга может влиять на выработку важных гормонов, в том числе регулирующих настроение. У многих больных деменцией на самой начальной стадии заболевания наблюдалась депрессия.
5. Изменения личности
Неважно, в какую сторону они происходят. Возможно, вчерашний жизнерадостный экстраверт вдруг стал ворчливым.
Или, наоборот, недавно застенчивый человек внезапно превратился в чересчур общительного. Любые перемены в характере, темпераменте, коммуникативности — настораживающий сигнал.
6. Нарушения ориентации во времени и пространстве
Регулярно не можете вспомнить, какое сегодня число либо день недели? Или вдруг обнаружили, что забыли короткую дорогу к автобусной остановке, не сообразите, где находится дверь в нужный кабинет, хотя бывали в нём не раз? Где-то ваш мозг сбоит. Стоит выяснить, где. И не опасно ли это.
7. Потеря интереса к хобби
Апатия, снижение интереса к занятиям, которыми вы увлекались много лет (будь то спорт, коллекционирование, бисероплетение), попытки избегать общения — даже с близкими друзьями — ещё один симптом подкрадывающейся деменции.
8. Бесцельность
Человек берёт сумку и уходит вроде бы в магазин, но возвращается без покупок. Бывает, бродит по дому или офису туда-сюда без видимой цели. Снова и снова задаёт одни и те же вопросы, хотя уже получал на них ответ.
Такие поведенческие сложности говорят о потере способности к планированию и сосредоточению. Что тоже является нехорошим признаком.
9. Потеря способности следить за логикой разговора или многословность
Нарушения в работе мозга не дают человеку сфокусироваться на теме разговора. Он постоянно сбивается на посторонние вещи. Например, в беседе о пользе яблок может вдруг удариться в воспоминания, практически не связанные с основной фабулой: «Ой, какие я вкусные яблоки ел в деревне у прабабушки! У неё был огромный сад. А дом ей дед построил, всем бы таких мужей!»
Из-за утрачиваемой способности формулировать мысли чётко и коротко человеку приходится пускаться в пространные рассуждения. А в процессе он нередко забывает, о чём, собственно, хотел сказать.
10. Склонность постоянно перекладывать, прятать, накапливать предметы
Припрятать очки, чтобы «не потерялись», а затем полдня мучительно искать их по дому. Отказываться выбрасывать отслужившую своё технику или сломавшуюся мебель — «а вдруг пригодится».
При прогрессирующей деменции подобные инциденты становятся всё более выраженными и регулярными.
Что делать, если заметили ранние симптомы деменции
Идеальный вариант — вспомнить (желательно даже записать) все тревожащие вас признаки и обратиться к терапевту или невропатологу. Врач выслушает вас, расспросит об образе жизни, заглянет в личную карточку и, возможно, предложит пройти некоторые тесты. Например, сдать анализы мочи и крови: на уровень сахара, гормоны щитовидной железы. Возможно, потребуется сделать кардиограмму или МРТ мозга.
Дело в том, что на состояние мозга влияют разные факторы: эндокринные нарушения, сбои в обмене веществ, анемия, дефицит витаминов, нарушения кровоснабжения, побочные эффекты от приёма лекарств. Прежде чем говорить о перспективах деменции, медик должен исключить эти состояния.
Если всё-таки ваши подозрения подтвердятся, специалист подскажет, что делать. При необходимости назначит препараты, которые смогут поддержать клетки мозга и защитить их от повреждений.
Кроме того, понадобится скорректировать образ жизни. Кстати, эти же мероприятия являются эффективной профилактикой деменции.
1. Больше двигайтесь
Физическая активность обеспечивает хорошее кровоснабжение мозга и помогает ему восстанавливаться. Больше гуляйте, катайтесь на велосипеде и старайтесь посвящать тренировкам хотя бы 150 минут в неделю.
2. Общайтесь
Даже через нежелание. Социальная активность необходима мозгу как воздух. Она помогает ему дольше сохранять молодость и здоровье.
3. Тренируйте мозг
Читайте, решайте головоломки и кроссворды, учите китайский язык, следите за новостями, старайтесь каждый день узнавать что-то новое.
4. Бросьте курить
Есть данные, что никотин может увеличить риск деменции и сосудистых заболеваний мозга. Особенно это касается тех, кто продолжает курить в возрасте после 45 лет.
5. Высыпайтесь
Обеспечьте себе не менее 7–8 часов качественного сна в сутки. Обязательно обратитесь за консультацией и помощью к терапевту, если у вас бессонница, вы храпите или подозреваете случаи апноэ.
6. Следите за рационом
Для здоровья мозга лучше всего подходит питание с высоким содержанием овощей, фруктов, рыбы, орехов, оливкового масла. Идеальна средиземноморская диета.
7. Не допускайте дефицита витаминов
Некоторые исследования показывают, что люди с низким уровнем витамина D в крови более склонны к развитию болезни Альцгеймера и других форм деменции. Также специалисты американской исследовательской организации Mayo Clinic рекомендуют внимательно контролировать уровень потребления витаминов группы В и С.
Читайте также 🧠🚴♀️🥗
- 15 симптомов рака, которые нельзя игнорировать мужчинам
- 14 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
- Почему лечиться травами надо с осторожностью
- Почему настроение меняется каждые 5 минут и что с этим делать
- Как понять, что вы настоящий социофоб
Старческое слабоумие: причины, симптомы, лечение
Старческое слабоумие – это патология, возникающая в большинстве случаев после 65 лет.
Приводит к нарушению нормальной работы мозга, отсутствию возможности обслужить себя, заниматься элементарной работой, требующей мышления. Возникает необходимость постоянного квалифицированного ухода за человеком, которому поставили диагноз старческое слабоумие.
Как называется данная болезнь в медицине?
Патология, которая возникает вследствие воздействия болезней на головной мозг, из-за возрастных изменений и т. д. получила название старческое слабоумие Альцгеймера или деменция. Старческое слабоумие по МКБ-10 относится к органическим, включая симптоматические, психическим расстройствам.
Почему возникает старческое слабоумие и в каком возрасте
Болезнь Альцгеймера или старческое слабоумие появляется в том случае, если нарушен кровоток головного мозга. Кровообращение нарушается из-за атеросклероза, тромбозов, гипертонии, вследствие перенесенных инфарктов. С возрастом в головном мозге начинаются изменения, которые также могут привести к развитию деменции (старческого слабоумия).
Если говорить о возрастных изменениях, то чаще всего они поражают мозг после 65 лет. Удельный вес пациентов, страдающих патологией – старческое слабоумие, возраст, которых от 70 до 80 лет, составляет 14%. После 80 лет больных по статистике еще больше.
Симптомы слабоумия
Признаки старческого слабоумия зависят от того насколько сильно прогрессирует болезнь. При активном прогрессировании человек полностью теряет способность формировать адекватные умозаключения, не может обходиться без дополнительного ухода. За такими больными даже дома, при постоянном присутствии родных, нельзя организовать нормальный уход.
Болезни старческого слабоумия требуют постоянного контроля состояния, обеспечения безопасности, которые можно организовать только в условиях полного пансиона.
Такую патологию, если она не успела нарушить работу мозга, можно определить по нарушению памяти. Это первый основной симптом, свидетельствующий о том, что проблема началась.
На его появление реагировать нужно обязательно!
Имеет старческое слабоумие симптомы, которые можно перепутать с другими болезнями и не придать должного значения им:
- обостряются негативные черты характера;
- человек с негативной окраской воспринимает все происходящее вокруг;
- становится более требовательным к окружающим;
- проявляется даже скупость, скрупулезность, сварливость.
Списывать такие проявления на возраст нельзя!
Как помочь человеку, больному старческим слабоумием
У родных пациентов, которые страдают старческим слабоумием – как помочь близкому человеку, наиболее волнующий вопрос, требующий немедленного решения. Лекарство от старческого слабоумия должен назначать только врач с учетом всех индивидуальных особенностей течения болезни.
Для каждого типа старческого слабоумия лечение отличается:
- сосудистая деменция, кроме препаратов против общего слабоумия, требует лекарств, контролирующих состояние сердечно-сосудистой болезни;
- препараты от старческого слабоумия при нейродегенеративной форме – ингибиторы ацетилхолинэстеразы и мемантина;
- при смешанном типе нужен комплексный подход.
В лечении используют нейролептики и антидепресанты.
В лечении используют нейролептики и антидепресанты.У человека старческое слабоумие – как себя вести родным?
Обратится к специалистам, доверить уход пансиону, провести комплексное обследование, чтобы установить точную причину возникновения проблемы.
Слабоумие возникает как следствие многих болезней, а не только из-за возрастных изменений в мозге, и от точности диагноза зависит насколько удачно пройдет лечение.
Как избежать старческого слабоумия?
Вести здоровый способ жизни, при первых симптомах обращаться к специалисту. Бытует мнение, что от деменции нельзя избавиться навсегда. Но, если при первых стадиях использовать правильное лечение, то можно остановить прогрессирования, добиться стабильного состояния.
Деменция — ранние признаки — Better Health Channel
Ранние признаки слабоумия очень тонкие и нечеткие и могут быть незаметны сразу.
Ранние симптомы также зависят от типа деменции и сильно различаются от человека к человеку.
Ранние симптомы деменции
Хотя ранние признаки различаются, общие ранние симптомы деменции включают:
- проблемы с памятью, особенно с запоминанием недавних событий0012
- снижение концентрации внимания
- изменения личности или поведения
- апатия и замкнутость или депрессия
- потеря способности выполнять повседневные задачи.
Иногда люди не понимают, что эти симптомы указывают на то, что что-то не так. Они могут ошибочно предположить, что такое поведение является нормальной частью процесса старения. Симптомы также могут развиваться постепенно и долгое время оставаться незамеченными. Кроме того, некоторые люди могут отказываться действовать, даже когда знают, что что-то не так.
Просмотрите следующий контрольный список распространенных симптомов слабоумия. Если у пострадавшего есть несколько из этих признаков, обратитесь к врачу для полной оценки.
Деменция и потеря памяти
Время от времени забывать о назначенных встречах и вспоминать о них позже — это нормально. Человек с деменцией может чаще что-то забывать или вообще не помнить.
Деменция и трудности с выполнением задач
Люди могут отвлекаться и забывать подавать часть еды. У человека с деменцией могут возникнуть проблемы со всеми этапами приготовления еды.
Деменция и дезориентация
Человек, страдающий деменцией, может с трудом находить дорогу в знакомое место, может чувствовать себя сбитым с толку в том, где он находится, или думать, что вернулся в какой-то прошлый период своей жизни.
Деменция и языковые проблемы
У всех иногда возникают проблемы с поиском подходящего слова, но человек с деменцией может забывать простые слова или заменять их неподходящими словами, что затрудняет понимание предложений. У них также могут быть проблемы с пониманием других.
Деменция и изменения в абстрактном мышлении
Управление финансами может быть трудным для любого человека, но человеку с деменцией может быть трудно понять, что означают цифры и что с ними делать.
Деменция и недальновидность
Многие виды деятельности требуют здравого смысла. Когда на эту способность влияет деменция, у человека могут возникнуть трудности с принятием соответствующих решений, например, что надеть в холодную погоду.
Деменция и плохие пространственные навыки
Человек с деменцией может испытывать трудности с определением расстояния или направления при вождении автомобиля.
Деменция и потеря вещей
Любой может временно потерять бумажник или ключи. Человек с деменцией может не знать, для чего нужны ключи.
Деменция и изменение настроения, личности или поведения
Каждый человек время от времени становится грустным или капризным. У человека с деменцией могут быть резкие перепады настроения без видимой причины. Они могут стать растерянными, подозрительными или замкнутыми. Некоторые могут стать расторможенными или более общительными.
Деменция и потеря инициативы
Усталость от некоторых видов деятельности является нормальным явлением.
Деменция может привести к тому, что человек потеряет интерес к ранее любимым занятиям или потребует сигналов, побуждающих его принять участие.
Состояния с симптомами, сходными с деменцией
Помните, что многие состояния имеют симптомы, сходные с деменцией, поэтому важно не предполагать, что у кого-то деменция только потому, что присутствуют некоторые из перечисленных выше симптомов. Инсульты, депрессия, чрезмерное длительное употребление алкоголя, инфекции, гормональные нарушения, дефицит питательных веществ и опухоли головного мозга могут вызывать симптомы, подобные слабоумию. Многие из этих состояний поддаются лечению.
Диагностика деменции
Лучше всего начать процесс диагностики с разговора с местным врачом человека или клиникой Службы когнитивной деменции и памяти (CDAMS) о том, что постановка диагноза имеет решающее значение на ранней стадии. Только врач может диагностировать деменцию. Правильный диагноз деменции на ранней стадии важен для раннего лечения, поддержки и планирования на будущее.
Полное медицинское обследование может определить излечимое состояние и убедиться, что оно лечится правильно, или может подтвердить наличие деменции и определить, является ли это болезнью Альцгеймера или другим типом деменции. Шесть типов оценки могут помочь подтвердить или исключить диагноз деменции.
Медицинский анамнез
Врач расспросит о прошлых и текущих проблемах со здоровьем, семейном анамнезе, принимаемых лекарствах и проблемах с памятью, мышлением или поведением, которые вызывают беспокойство. Врач может также пожелать поговорить с близким членом семьи, который может предоставить всю необходимую информацию.
Физикальное обследование
Чтобы исключить другие состояния, физикальное обследование может включать тесты органов чувств, движений, а также функции сердца и легких.
Лабораторные анализы
Они будут включать различные анализы крови и мочи для выявления возможного заболевания, которое может быть причиной симптомов. В некоторых случаях для анализа может быть взят небольшой образец спинномозговой жидкости.
Когнитивное тестирование
Различные тесты используются для оценки мыслительных способностей, включая память, речь, внимание и решение проблем. Это может помочь определить конкретные проблемные области, что, в свою очередь, помогает определить основную причину или тип деменции.
Визуализация головного мозга
Существуют определенные методы сканирования, которые исследуют структуру мозга и используются для исключения опухолей головного мозга или тромбов в мозге как причины симптомов.
Некоторые томограммы также могут обнаруживать закономерности потери мозговой ткани, что позволяет дифференцировать различные типы деменции. Другие типы сканирования показывают, насколько активны определенные части мозга, и также могут помочь определить тип деменции.
Психиатрическое обследование
Психиатрическое обследование помогает выявить поддающиеся лечению расстройства, такие как депрессия, и справиться с любыми психическими симптомами, такими как тревога или бред, которые могут возникать при деменции.
Беседа с врачом
После рассмотрения симптомов человека и назначения скрининговых тестов врач может поставить предварительный диагноз или направить человека в клинику Службы когнитивной деменции и памяти (CDAMS), к неврологу, гериатру или психиатру.
Некоторые люди могут сопротивляться идее посещения врача. В некоторых случаях люди не осознают или отрицают, что с ними что-то не так. Это может быть связано с изменениями мозга при деменции, которые мешают способности распознавать или оценивать происходящие изменения. Другие имеют представление об изменениях, но могут бояться подтверждения своих опасений.
Один из самых эффективных способов справиться с этой проблемой — найти еще одну причину для визита к врачу. Возможно, предложите пройти обследование на наличие симптома, который человек готов признать, например артериального давления, или предложите пересмотреть долгосрочное состояние или лекарства.
Другой способ — предложить вам обоим пройти медосмотр.
Любое выраженное беспокойство человека – отличный повод предложить визит к врачу. Будьте уверены, чтобы обеспечить много уверенности. Спокойное, заботливое отношение в это время может помочь человеку преодолеть самые настоящие тревоги и страхи.
Иногда ваш друг или член семьи может отказаться посетить врача, чтобы спросить о своих симптомах. Вы можете предпринять ряд действий, чтобы получить поддержку, в том числе:
- поговорить с другими лицами, осуществляющими уход, которые, возможно, столкнулись с подобными ситуациями
- связаться с местной группой по оценке ухода за престарелыми (ACAT)Внешняя ссылка .
Где можно получить помощь
- Ваш врач общей практики
- Ваш местный советВнешняя ссылка
- Ваш местный общественный медицинский центр
- Национальная линия помощи при деменцииВнешняя ссылка, Dementia Australia Tel. 1800 100 500
- Услуги по оценке ухода за престарелымиВнешняя ссылка Тел. 1300 135 090
- Мой уход за престарелымиВнешняя ссылка Тел. 1800 200 422
- Клиники службы когнитивной деменции и памяти (CDAMS)
- Careers VictoriaВнешняя ссылка Тел. 1800 514 845
- Carer Gateway Тел. 1800 422 737
- Консультативная служба управления поведением при деменции (СУБД)Внешняя ссылка Тел. 1800 699 799 – круглосуточная консультация по телефону для лиц, осуществляющих уход, и работников по уходу
1800 200 422Признаки деменции у женщин
Более 600 000 женщин в Великобритании в настоящее время живут с деменцией. Мы рассмотрели ранние предупреждающие признаки деменции у женщин, почему она чаще встречается у женщин и достаточно ли делается для ее понимания и предотвращения.
Почему деменция чаще встречается у женщин?
Хотя конкретного ответа на вопрос, почему у женщин чаще развивается деменция, чем у мужчин, нет, существует несколько общепринятых теорий.
Основным фактором деменции является возраст. И хотя сам процесс старения не вызывает деменцию, с возрастом риск развития деменции возрастает.
В среднем женщины живут дольше мужчин и поэтому подвержены большему риску.
Почти 3 из 4 человек старше 90 лет — женщины. А в Великобритании средняя продолжительность жизни женщины составляет около 82 лет. Для мужчин это 79лет.
В дополнение к этому эксперты из результатов сканирования мозга людей с деменцией знают, что клетки головного мозга естественным образом умирают быстрее у женщин, чем у мужчин. Это может увеличить распространенность деменции и скорость ее прогрессирования.
Исследования также показывают, что женский гормон эстроген также может повышать риск слабоумия.
Хотя эстроген широко известен как половой гормон, он используется не только в репродуктивных функциях организма. Он также используется в нашем мозгу, особенно в гиппокампе и префронтальной коре, которые являются областями, ответственными за память и принятие решений, и обычно повреждаются деменцией.
Эстроген помогает клеткам мозга более эффективно общаться посредством процесса, называемого «синаптической пластичностью».
Короче говоря, гормон помогает промежуткам между клетками (синапсам) адаптироваться и отправлять сообщения между наиболее активными клетками мозга, чтобы информация могла обрабатываться быстрее.
В то время как у женщин больше эстрогена, в организме мужчин и женщин есть этот гормон.
Когда у женщин наступает менопауза и у них значительно падает уровень эстрогена. Между тем, клетки головного мозга мужчин фактически превращают мужской половой гормон тестостерон в эстроген, и поэтому они способны поддерживать здоровый уровень эстрогена в своем мозгу на протяжении большей части своей жизни. Поэтому считается, что адекватный уровень эстрогена необходим для здоровья мозга и предотвращения деменции.
Женщины и деменция: цифры
Согласно исследованию болезни Альцгеймера в Великобритании, 65% людей, живущих с деменцией в Великобритании, — женщины, и это основная причина смерти женщин.
Деменция непропорционально сильно влияет на женщин, даже если они не были диагностированы.
60-70% лиц, осуществляющих уход за людьми с деменцией, составляют женщины, и они в 2,3 раза чаще обеспечивают уход за кем-либо в течение 5+ лет.
Влияет ли это на повседневную жизнь или лечение?
Во-первых, важно понимать, что симптомы деменции у разных людей разные. Потеря памяти является наиболее распространенным симптомом, однако это может быть не первое, что люди испытывают, и люди могут испытывать его по-разному. Например, некоторым может быть сложно запоминать имена и слова, в то время как другим может быть трудно следить за выполнением задач по мере их выполнения.
Не все будут вести себя одинаково. Деменция — это широкий термин, и существует множество различных форм. Каждая форма деменции имеет свой собственный набор симптомов и протекает по-разному. Например, болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной и, скорее всего, влияет на память, припоминание и принятие решений.
Между тем, деменция с тельцами Леви чаще связана с галлюцинациями и проблемами с движением, такими как тремор или скованность в руках и ногах.
Из-за таких различий необходимо провести множество исследований, чтобы лучше понять каждый тип деменции и, что особенно важно, способы их лечения.
К сожалению, исследования иногда вызывают больше вопросов, чем ответов, особенно когда речь идет о различиях между мужской и женской деменцией.
В 2014 году Фонд Джозефа Раунтри опубликовал проект «Деменция глазами женщины». Он подчеркнул, что исторически было ограниченное количество исследований и клинических испытаний, ориентированных только на женщин. На самом деле, проект объяснил, что в одном обзоре только 22 из 133 исследовательских работ были непосредственно связаны с женщинами и деменцией.
Это проблема по ряду причин. Чем меньше исследований, посвященных только женщинам, тем меньше мы знаем о том, почему у женщин чаще развивается деменция. Это также означает, что мы недостаточно знаем о том, нужны ли услуги только женщинам или они эффективны в повседневном лечении деменции.
Каковы ранние признаки деменции у женщин?
Деменция — это широкий термин.
Существует множество различных типов деменции, и каждый тип может иметь очень разные ранние предупреждающие признаки.
Наиболее частой причиной деменции является болезнь Альцгеймера. К ранним симптомам болезни Альцгеймера относятся:
- Изменения в вашей памяти
- Трудности с концентрацией внимания во время разговора или повседневной деятельности
- Нахождение сложных знакомых задач, например, путаница в порядке, в котором вы должны что-то делать
- Пытаясь подобрать правильное слово в разговоре
- Изменения настроения
Сосудистая деменция — распространенная форма, вызванная нарушением притока крови к мозгу. Скорее всего, это окажет большее влияние на ваше мышление и способность решать проблемы.
Ранние признаки сосудистой деменции могут включать:
- Медленное мышление
- Трудности при составлении планов
- Легко потеряться даже в знакомых местах
- Путаница во времени
Лобно-височная деменция встречается гораздо реже.
Это вызывает проблемы с языковыми способностями и поведением.
Ранние признаки могут включать:
- Изменения в вашем поведении, такие как более импульсивное поведение, переедание и усиление нарушений сна трудное время с повседневными делами, потому что вы легко отвлекаетесь
В каком возрасте у женщин может развиться слабоумие?
Деменция обычно начинается после 65 лет. Деменция может развиться как у женщин, так и у мужчин в возрасте 40 и 50 лет, но это случается гораздо реже.
Как узнать, является ли потеря памяти деменцией?
Время от времени что-то забывать — это нормальная часть жизни. Однако с возрастом признаки потери памяти могут по понятным причинам стать более тревожными.
Потеря воспоминаний с течением времени или рассеянность — обе части процесса старения. Есть также несколько состояний психического здоровья, которые также могут ухудшить вашу память. Например, если вы живете с депрессией или тревогой, вы можете быть настолько озабочены чувством подавленности или нервозности, что вам будет трудно полностью поглощать окружающие вас вещи.
Обычно вспомогательных средств для запоминания, таких как стикеры, дневники и напоминания в мобильном телефоне, достаточно, чтобы устранить эти провалы в кратковременной памяти.
Большая разница со слабоумием заключается в том, что ваша память со временем значительно ухудшается. Влияние этого снижения когнитивных функций также более существенно: вместо того, чтобы забыть, куда вы положили ключи, вы с большей вероятностью забудете такие вещи, как кто такие люди, и у вас возникнут проблемы с навыками вербальной памяти.
Что делать, если вы заметили признаки деменции?
Если вас беспокоят какие-либо симптомы, похожие на деменцию, всегда лучше как можно скорее обратиться к врачу. Ваш лечащий врач сможет вселить уверенность и помочь вам поставить точный диагноз на основе того, что вы испытываете.
Если ваш терапевт подозревает деменцию, он может изучить вашу семейную историю и существующие заболевания, прежде чем направить вас к специалисту для медицинского обследования.
Диагноз слабоумия может быть трудно обработать, однако theres никакая причина почему вы можете все еще иметь хорошее качество жизни. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше вариантов лечения вам будет доступно.
Лекарства, такие как донепезил, ривастигмин и галантамин, могут помочь клеткам вашего мозга лучше общаться, помогая облегчить выполнение повседневных задач и потенциально замедляя прогрессирование симптомов.
Существует также ряд методов лечения и терапии, которые полностью не содержат лекарств и которые некоторые люди считают эффективными. Такие вещи, как ароматерапия и массаж, могут облегчить некоторые симптомы, например проблемы со сном.
Конечно, здоровый образ жизни также может помочь справиться с симптомами. Регулярная физическая активность, такая как ходьба и аэробика, а также хобби, поддерживающие активность ума, такие как разгадывание кроссвордов, могут помочь замедлить прогрессирование симптомов деменции.
