15 книг, которые научат тебя видеть людей насквозь
1Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык телодвижений»
Книга австралийской пары Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера «Язык телодвижений», впервые вышедшего в свет в 1978 году, а затем переведенного на 48 языков и разошедшегося огромными тиражами: общее количество проданных экземпляров превысило 20 миллионов. Авторы дают полную расшифровку всех телодвижений — мимика, позы, манеры, походка, взгляд, по которым можно легко разгадать настоящие чувства и мысли других людей.
2Роберт Чалдини «Психология влияния. Внушай, управляй, защищайся»
Хотите слышать «да» в ответ на свои предложения, просьбы и замечания? Книга Роберта Чалдин — давно стала классикой деловой и психологической литературы. В ней автор показывает, как работают скрытые механизмы влияния, и предлагает конкретные приемы, которые повышают вероятность согласия до максимума. Одновременно Чалдни учит замечать, когда подобные приемы используют против вас, и объясняет, как защитить от них свое сознание. Книга переведена на 40 языков и продана тиражом более 3 млн экземпляров в мире.
Тест: сможешь ли ты работать из дома?
3Лиллиан Гласс «Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам»
Доктор психологии Лиллиан Гласс работала экспертом на крупнейших мировых телеканалах, читала лекции по языку тела и лжи для сотрудников различных силовых структур, в том числе ФБР. Выступает в качестве судебного консультанта, эксперта по поведенческому анализу и посредника при разрешении споров. В своей книге Гласс делится быстрым и легким подходом, который использует сама для распознавания неправды — от «невинного» мелкого обмана до бессовестной лжи, способной менять человеческие жизни.
4Жозеф Мессинжер, Каролин Мессинжер «Я вижу вас насквозь. Научитесь читать человека как книгу»
Язык телодвижений — самый правдивый, ведь наши жесты идут от подсознания и поэтому невольно выдают и наши истинные намерения, и настроение. Эта книга научит правильно интерпретировать мимику человека, расскажет о значении многих жестов и поз. Овладев искусством чтения тайного языка тела, ты в любом разговоре сможешь понять то, что от тебя хотят утаить.
5Бор Стенвик «Все мы врем. Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми»
Ложь — это не всегда плохо, порой полезно, а иногда просто жизненно необходимо. В книге множество примеров «хорошего» обмана — в человеческом социуме и дикой природе. Обманом пронизана вся история цивилизации. Почему это явление прижилось в нашем обществе? Чем ложь привлекает нас настолько, что даже чувство вины не заставляет отказаться от нее? В книге найдутся ответы на эти вопросы. Но главное — автор подсказывает, по каким признакам можно понять, что врут вам, а по каким — что вы обманываете себя сами.
6Пол Экман, Уоллес В. Фризен «Узнай лжеца по выражению лица»
Профессор Пол Экман как никто другой умеет разбираться в людях. Еще бы! Ведь он был консультантом популярного телесериала «Обмани меня» («Lie to me»), а также прототипом главного героя — доктора Лайтмана. Эта книга своеобразное продолжение бестселлера Экмана «Психология лжи». На конкретных примерах автор показывает, как безошибочно распознавать ложь, читая по лицам эмоции.
Стрессовое интервью: как вести себя правильно?
7Томас Эриксон «Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется»
Скандинавский бестселлер по психологии общения. Выдержал четыре переиздания в Швеции. Являясь универсальной отмычкой к личности любого человека, эта книга лежит на столе практически каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. Ее автор, знаменитый скандинавский психолог Томас Эриксон, делит всех людей на четыре цветовых типа. Он описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого из цветов. Объясняет, как с ними находить общий язык, вести проекты, разрешать конфликты и заводить партнерские отношения.
8Джек Шафер, Марвин Карлинс «Включаем обаяние по методике спецслужб»
Эта книга — пособие по общению с людьми и влиянию на них от бывшего агента ФБР Джека Шафера, специализировавшегося на поведенческом анализе, обучении и найме агентов. В ней он рассматривает все необходимые методики, позволяющие вам приобретать друзей и производить хорошее впечатление. Благодаря этой книге ты сможешь определять ложь — как при личном общении, так и при онлайн-беседе; производить отличное первое впечатление; использовать невербальные сигналы; понимать поведение других и видеть, что о тебе думают в действительности.
9Джо Наварро, Марвин Карлинс «Я вижу, о чем вы думаете»
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально сканировать собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи.
10Аллан Пиз «Говорите точно… Как соединить радость общения и пользу»
Разговаривать умеет и любит каждый, но правильно выбрать тему и интонацию, четко сформулировать и ясно выразить свои мысли, доверительно разговорить собеседника, убедить его в своей правоте — это целое искусство. Книга известного эксперта по «технологиям» общения Аллана Пиза научит вас отделять фразы формальной вежливости от зерен истины и расшифровывать невербальные сигналы, подаваемые собеседником. Ты сможешь оценить искренность партнера и верно интерпретировать его мысли, а умение говорить комплименты и внимательно слушать позволит тебе добиться успеха не только в личной жизни, но и поднимет на вершину профессиональной карьеры, сделает «мастером разговора».
11Ауд Далсегг, Инге Вессе «На крючке: как разорвать круг нездоровых отношений»
Истеричный начальник держит в страхе весь офис? Лучший друг заставляет плясать под свою дудку? Любимый человек — тиран? Родителям невозможно угодить? Ребенок обвиняет вас в своих неудачах? Если вы пребываете в постоянном нервном напряжении, чувствуете себя жалким и никчемным, а то и вовсе испытываете страх перед тем, с кем ты живешь или работаешь, то, возможно, ты попала под влияние психопатической личности. Как противостоять таким людям и выбраться из их виртуозно расставленных сетей, сохранив себя и свое «я»? Об этом книга Ауд Далсегг и Ингер Вессе, построенная на реальных историях.
5 признаков энергетического вампира: способы самозащиты
12Александр Петров «Практическая физиогномика. Книга-тренажер»
Книга-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. Изучение и применение советов Александра Петрова намного уменьшит ваши ошибки не только в ведении деловых переговоров, в контактах с начальством и в управлении подчиненными, но даже в личном общении с близкими людьми. Работай с этим учебником по чтению лиц вдумчиво, подробно выполняя задания, и ты добьешься отличных успехов!
13Оксана Сергеева «Как научиться разбираться в людях?»
«Чужая душа — потемки…». Как часто ты произносишь вслух или про себя это расхожее выражение? Как часто, пообщавшись с приятелем, коллегой по работе или соседом, пожимаешь плечами: «Странный он какой-то…»? Если чаще, чем хотелось бы, тогда прочти эту книгу, в которой психолог Оксана Сергеева раскрывает секреты общения с окружающими людьми. Ты научишься понимать и предсказывать мысли, чувства и поступки любого человека.
14Никита Непряхин «Я манипулирую тобой»
Нами постоянно пытаются манипулировать на работе, учебе, дома и в кругу друзей, а политики, СМИ и продавцы и вовсе считают это своим долгом. Благодаря книге Никиты Непряхина ты научишься быстро распознавать любого манипулятора и нейтрализовать его приемы. Тебя ждут глубокое погружение в мотивы манипуляторов, подробная классификация их уловок, большое количество кейсов, примеров, экспериментов и иллюстраций. А также детальное раскрытие манипуляций в рекламе, маркетинге, переговорах и продажах, разоблачение политиков и СМИ.
15Саймон Джордж «Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора»
В этой книге речь идет о манипуляторах, которые ненавязчиво втираются к нам в доверие и пользуются нашими расположением, добротой и неспособностью сказать «нет», в своих целях. Зачастую мы не понимаем, что кто-то бессовестно использует нас, а когда осознаем это, бывает уже слишком поздно: мы опустошены, унижены и подавлены. Как распознать манипуляторов и не дать им ни малейшего шанса? Именно об этом пишет известный американский психолог Джордж Саймон. Классификация манипулятивных личностей, образ их действий, методы борьбы с ними ― все это есть в книге «Кто в овечьей шкуре?», ставшей мировым бестселлером.
7 верных признаков мужчины-подлеца
Благодарим издательства «Эксмо», «АСТ», «МИФ», «Альпина Паблишер», «Питер», «Попурри», «Книжный клуб «Клуб семейного досуга».
Фото: PR, Fotolia.com
13 книг по психологии, которые помогут лучше понимать других людей
1. «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений», Э. Берн
Илья Шабшин
психолог-консультант, автор книг популярной психологической тематики, ведущий специалист Психологического центра на Волхонке
Модель Берна о Внутреннем Родителе, Внутреннем Взрослом и Внутреннем Ребёнке — то, что очень желательно знать каждому, кто хочет понимать других людей (и себя заодно).
Международный культовый бестселлер стоит прочитать тем, кто готов выйти за рамки привычных жизненных сценариев, хочет понять мотивы своих поступков и поведения других людей и узнать, почему возникают конфликты. Берн считает, что человек может изменить свою судьбу, если захочет.
Купить книгу
2. «Разнообразие человеческих миров», П. В. Волков
Автор называет свой труд «руководством по профилактике душевных расстройств». Он пишет о своеобразии характеров и их подвидов, уделяет внимание межличностным отношениям, психическим расстройствам и разбирает конкретные случаи из своей практики.
Самая лучшая книга о характерах людей на русском языке.
Илья Шабшин
Работа призывает оценивать человека исходя из его особенностей и помогает понять, как относиться к другим с терпимостью и почему нужно так делать. Зачем в этом разбираться? Чтобы предотвратить болезненные ситуации, которые возникают из-за отсутствия взаимопонимания.
Купить книгу3. «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!», А. В. Курпатов
Олег Иванов
психолог, конфликтолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов
Андрей Курпатов не просто психиатр и врач, он популяризирует психологию и психиатрию, даёт возможность простому человеку познакомиться с важными идеями, которые в дальнейшем можно с успехом применять в жизни.
Опираясь на результаты исследований в области нейрофизиологии и нейробиологии, автор доступным языком рассказывает, как работает человеческий мозг, почему он нас обманывает и можно ли с этим что-то сделать.
Научно-популярное произведение учит взаимодействовать с другими людьми и подсказывает, как грамотно использовать свой мозг для решения важных задач. Эта книга для тех, кто хочет избавиться от иллюзий и посмотреть на свою жизнь с нового ракурса.
«Красная таблетка» — первая книга трилогии. В неё также входят «Чертоги разума. Убей в себе идиота» о том, как заставить мозг работать на себя, и «Троица. Будь больше самого себя», посвящённая трём типам мышления.
Купить книгу
4. «Характеры и расстройства личности», В. П. Руднев
Инна Семикашева
кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии Ульяновского государственного педагогического университета им. И. Н. Ульянова
Чтение, правда, для интеллектуальных читателей, но очень увлекательное. Рассказывает об основных типах характеров на примерах из классической литературы.
Каждый человек уникален, а характер определяет то, как мы воспринимаем реальность и смотрим на одни и те же вещи. И чтобы понимать других людей, нужно знать, как каждый из них видит этот мир.
Книга поможет изменить восприятие себя и окружающих людей и заставит по-другому относиться к собственным ошибкам. Это работа об особенностях человеческих характеров, механизмах защиты и личностных и психических расстройствах, в числе которых депрессия, галлюцинации и паранойя.
5. «О характерах людей», М. Е. Бурно
Лариса Милова
семейный психолог, процессуальный психотерапевт, психолог-генетик и травмотерапевт
Очерк помогает понять «природность» слабостей людей (и собственных в том числе), тяжёлых чувств и поступков. В нём достаточно хорошо описано мироощущение каждого характера.
Психиатр, психотерапевт, доктор медицинских наук и профессор М. Е. Бруно раскрывает суть различных характеров и приводит примеры из своей практики. Профессор разбирает, к какому типу относятся известные писатели, поэты, художники и музыканты, и на примере их творчества объясняет особенности каждого характера.
Возможно, в описаниях вы найдёте себя или своих близких и поймёте, почему с одними отношения складываются, а с другими — нет. И наконец исправите ситуацию.
Труд Бурно рекомендован кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии «Российской медицинской академии последипломного образования» и «Профессиональной психотерапевтической лигой» как учебное пособие по психотерапии.
Купить книгу
6. «Акцентуированные личности», К. Леонгард
Термин «акцентуация» ввёл Леонгард. Под ним он понимал чрезмерно выраженные черты характера, которые являются крайним вариантом психической нормы и граничат с патологическим состоянием.
Книга написана живым и простым языком, поэтому вполне подходит не только для профессионалов, но и для всех интересующихся психологией.
Лариса Милова
В работе, которая стала одной из самых популярных в сфере психиатрии, автор проводит психологический анализ акцентуированных личностей и разбирает примеры из художественной литературы.
7. «Понять природу человека», А. Адлер
Адлер, автор термина «комплекс неполноценности», рассказывает об адаптации личности в обществе, значимости периода младенчества и раннего детства, развитии характера, его отдельных чертах и проявлениях.
Адлер говорит, что фундамент любых отношений в обществе — понимание другого. А достичь взаимопонимания можно, только познав природу человека.
Лариса Милова
Он утверждает, что человек несёт ответственность за свои поступки и в состоянии изменить поведение, которое играет немаловажную роль в межличностных отношениях.
Купить книгу
8. «Под тенью Сатурна», Д. Холлис
Холлис пишет о восьми тайнах мужской психологии, психологических травмах и способах их исцеления, а также о страхе, который управляет жизнью мужчины.
Книгу о том, как сложно быть мужчиной в современном мире, выполнять различные социальные роли и соответствовать ожиданиям, стоит прочитать и мужчинам, и всем, кто хочет их понять.
Лариса Милова
На мужчину с детства возлагают определённые ожидания, но не учат его прислушиваться к себе. Автор объясняет, как справиться с травмами и научиться строить доверительные отношения с самим собой и окружающими. Работа дополнена примерами из его психотерапевтической практики.
Купить книгу
9. «Психология женщины», К. Хорни
Книга для тех, кто хочет научиться лучше понимать женщин и видеть различия в психологии женщин и мужчин.
Лариса Милова
Хорни была не согласна со многими взглядами Фрейда в отношении женщин. Например, с тем, что каждая женщина завидует мужскому пенису и бессознательно желает родить сына. За свою точку зрения она и была исключена из рядов «Американской психологической ассоциации».
Но это не помешало ей создать собственную теорию психологии женщины, которая и изложена в труде. Хорни затрагивает тему сексуальных расстройств и социального неравенства, пишет о проблемах брака, материнстве, сексуальных отношениях, женственности, любви и верности.
Купить книгу
10. «Он: глубинные аспекты мужской психологии», Р. Джонсон
Джонсон проводит параллель с мифом о Парцифале и использует эту легенду, чтобы раскрыть глубинные психологические процессы у мужчин. Автор рассказывает, что значит быть мужчиной и как происходит его становление, объясняет истоки агрессии и плохого настроения, а также поясняет роль женщины в жизни представителя сильного пола.
У Джонсона есть аналогичная работа, но только о женщинах — «Она: глубинные аспекты женской психологии». В ней на примере мифа об Эросе и Психее он раскрывает тонкости женского мировосприятия.
Замечательные работы последователя К. Юнга об особенностях психологии и жизненного пути мужчин и женщин.
Лариса Милова
Если вы задаётесь вопросами «Что со мной происходит?» или «Почему он или она такие?», эти книги для вас.
Купить книгу
11. «Почему хорошие люди совершают плохие поступки», Д. Холлис
Книга о тёмных сторонах нашей души. О том, почему люди играют в азартные игры или злоупотребляют спиртным, совершают нечто такое, что не совпадает с нашим представлениями о них.
Лариса Милова
У всех есть теневая сторона, но не каждый готов это признать. Она прячется в бессознательном, но проявляется в наших поступках и действиях. Холлис пишет, как распознать свою Тень, изменить поведение, преодолеть внутренние противоречия и научиться действовать осознанно.
Книга будет интересна каждому, кто хочет найти в себе силы разобраться с «внутренними демонами», понять суть и природу Тени и выяснить, что движет другими людьми, когда они совершают те или иные поступки.
Купить книгу
12. «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь», П. Экман
Мы постоянно испытываем какие-либо эмоции: боимся, радуемся, грустим или злимся. Неумело пытаемся их спрятать, а порой думаем, что с одного взгляда понимаем чувства другого, но часто в этом ошибаемся.
Автор объясняет, как уловить скрытые сигналы, которые подаёт собеседник мимикой и жестами, и как контролировать и корректировать собственные, когда это необходимо.
Умение распознавать эмоции в себе и в других — основа взаимопонимания между людьми и возможность сделать свою жизнь более комфортной.
Лариса Милова
Даже самые незначительные, едва заметные изменения в мимике — будь то положение бровей и век или складочки в уголках глаз — имеют значение. Именно они указывают, боится человек или просто удивлён, чем-то расстроен или устал и хочет спать.
Для наглядности книга проиллюстрирована фотографиями с примерами. На последних страницах — тест на распознавание эмоций, чтобы закрепить полученные знания.
Купить книгу
13. «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь», П. Экман
Стоит прочитать всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций.
Лариса Милова
Разоблачить любого обманщика можно, если знать, на что именно нужно обращать внимание во время разговора. Автор книги предлагает разобраться, как распознать ложь по улыбке, микровыражениям лица и микрожестам. Он также описывает виды лжи, приводит исторические примеры и объясняет, какие эмоции испытывает обманщик, как они проявляются.
Купить книгу
Лайфхакер может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикации.
Читайте также 📚🧐
20+ психологических секретов, которые помогут читать людей как открытые книги
Наверняка вы не раз задумывались о том, как было бы здорово уметь читать мысли окружающих. Кому-то в этом вопросе помогает интуиция, но, если подобной проницательностью вы не обладаете, остается только одно: учиться понимать язык тела.
Не секрет, что с помощью невербального общения мы получаем 55 % информации. Об этом не раз говорил известный австралийский писатель Аллан Пиз. Мимика, жесты и телодвижения способны сбросить с человека маску, обнажив его истинные мысли и чувства.
AdMe.ru предлагает обратить внимание на сигналы, которые посылают нам окружающие, порой сами того не подозревая.
1. Прикрывание век
Если человек, общаясь с вами, прикрывает веки, знайте: он пытается спрятаться, оградить себя от внешнего мира. Причем это вовсе не означает, что собеседник вас боится. Скорее наоборот, он хочет убрать вас из поля своего зрения, потому что вы могли ему надоесть. Закрыл глаза — бац! — и вы исчезли.
2. Защита рта рукой
Это яркий пример того, что все мы родом из детства. Вспомните, как вы прикрывали рот ладошкой, когда не хотели что-то рассказывать. Во взрослом возрасте то же самое. Несколько пальцев, ладонь или даже кулак у рта помогают нам сдерживать произносимые слова. Иногда этот жест маскируется притворным покашливанием.
3. Покусывание дужки очков
Видите, что знакомый задумчиво покусывает дужку очков? Поспешите поддержать и приободрить его. Он явно чем-то озабочен и на подсознательном уровне стремится почувствовать безопасность, как в младенчестве, у материнской груди. Кстати, карандаш, ручка, палец, сигарета или даже жвачка во рту могут говорить о том же.
4. Демонстрация лица
Как правило, этот жест применяют для привлечения внимания представителей противоположного пола. Опираясь подбородком на сложенные руки, мы выставляем свое лицо напоказ, словно в витрине магазина, как бы говоря: «Вот она я во всей красе, любуйтесь на здоровье». Мужчинам следует запомнить этот жест, чтобы не упустить возможность вовремя сделать комплимент.
5. Поглаживание подбородка
Так человек пытается принять решение. При этом его взгляд может быть обращен вверх, вниз, вбок… да куда угодно. Он вряд ли осознает, что именно рассматривает в данный момент, так как полностью погружен в свои размышления.
6. Скрещение рук
Один из самых распространенных жестов. Неудивительно, что в этой позе многие чувствуют себя максимально комфортно, — такое положение позволяет отгородиться от окружающих. Часто мы используем этот жест, когда чем-то недовольны. Скрещенные на груди руки — это явный сигнал отрицательного настроя собеседника.
7. Прихорашивание
Согласитесь, это уже более открытая поза? Стремясь понравиться мужчине, женщина начинает выставлять себя в наиболее выгодном свете. Она выпрямляется, чтобы подчеркнуть грудь, и, как правило, скрещивает ноги. Сложенные и опущенные вниз руки — сигнал внимания и повышенного интереса к собеседнику.
8. Наклон вперед
Когда человек испытывает симпатию к собеседнику и готов идти с ним на контакт, он обычно наклоняется к нему. При этом ноги могут остаться на месте, но тело интуитивно подастся вперед.
9. Откидывание назад
Если человек откидывается на спинку стула, он тем самым дает понять, что ему наскучил разговор. Возможно, он чувствует себя неловко в компании собеседника.
10. Раскачивания с носка на пятку
Да, так делают не только дети, но и взрослые. Это означает, что человек сильно волнуется.
11. Потирание ладоней
Считается, что руки транслируют то, что думает голова. Потирание ладоней, как правило, выражает положительные ожидания человека, надежду на то, что он в чем-то преуспеет. Словом, именно так мы делаем, когда думаем о предстоящей выгоде.
12. Рукопожатие «перчатка»
Если свободной рукой собеседник обхватывает вашу кисть, то показывает, что ему можно доверять.
13. Рукопожатие с ладонью сверху
Ладонь сверху, накрывающая чужую руку, свидетельствует о сопереживании, участии, но только если это было сделано сразу. Если руки уже были сцеплены некоторое время, а потом кто-то решил положить сверху вторую руку — это может говорить о его желании показать, кто тут главный.
14. Рукопожатие с ладонью снизу
Если вы поддерживаете руку собеседника снизу, то как бы говорите ему о готовности оказать помощь.
15. Рукопожатие с прикосновением
Свободной рукой можно также коснуться предплечья, локтя или спины другого человека. Подобное вторжение в личное пространство символизирует потребность в общении. Причем чем ближе этот жест к корпусу тела, тем больше данная потребность.
16. Поправление галстука
Здесь все очень ситуативно. Если мужчина делает так в обществе симпатичной женщины, то, вероятно, она ему нравится. Но этот же жест может означать, что человеку неуютно. Он соврал или просто хочет покинуть общество, в котором находится.
17. Собирание несуществующих ворсинок
Это так называемый жест вытеснения. Чаще всего люди используют его, выражая тем самым молчаливое несогласие. Иными словами, свое мнение они открыто не высказывают, но с происходящим вокруг точно не согласны.
18. Закидывание ног на стол
Такой жест может означать многое: невоспитанность, неуважение, стремление показать себя биг боссом или же просто заботу о собственном здоровье. И все же психологи склоняются к мнению, что даже если вам комфортно в этом положении, лучше отдыхать так дома или у родственников.
19. Сидение верхом на стуле
Стул — это не конь, а его спинка хоть и напоминает отдаленно щит, но все же служит другим целям. Так что многих такая манера сидения вполне обоснованно раздражает, ведь интуитивно мы ощущаем исходящую от человека агрессию. Эту позу, как правило, выбирают люди доминирующего типа. Не хотите показаться слабее — стойте над ними, пока они восседают на своем коне.
20. Поигрывание снятой туфелькой
Скрещенные ноги — одна из самых привлекательных женских поз. Поигрывая полуснятой туфелькой, мы еще больше акцентируем на них внимание. Такой жест говорит о спокойном, расслабленном настроении женщины и служит своего рода зеленым сигналом светофора для мужчины.
21. Зрительный контакт
Глаза — это зеркало души, а также отличный инструмент коммуникации. В них можно прочесть все чувства и эмоции собеседника. Влюбленные пристально смотрят друг другу в глаза, подсознательно ожидая увидеть, как они становятся больше. А это очень даже заметно, ведь зрачки могут увеличиться в 4 раза в сравнении со спокойным состоянием. Кстати, если человек сердится или злится, то его глаза становятся похожими на бусины за счет максимального сокращения зрачков.
Иллюстратор Anna Syrovatkina специально для AdMe.ru
Нужны ли вам люди, уважаемый читатель? Мы, так уж сложилось, живем среди людей и взаимодействуем с ними. Этот непрерывный обмен имеет различные направленности. Кто-то желает продать товар, кто-то понравиться девушке, кто-то убедить в своей правоте.. Нужны ли вам люди, уважаемый читатель? Мы, так уж сложилось, живем среди людей и взаимодействуем с ними. Этот непрерывный обмен имеет различные направленности. Кто-то желает продать товар, кто-то понравиться девушке, кто-то убедить в своей правоте, а кто-то – выступать публично перед аудиторией. Впрочем, вопросы, как читать жесты, психология жестов будут актуальны независимо от вашей цели взаимодействия. На самом деле, чтобы осуществлять эффективную коммуникацию, необходимо внимательно наблюдать за реакцией собеседника, и читать человека по жестам. Итак, приступим. Как читать язык жестов?Поистине психология человека, жесты и мимика в частности, несут массу самой полезной информации. Дело в том, что уста человека нередко готовы лгать в угоду хозяину, но тело гораздо менее лживо. Более того, мимика и жесты лжи способны выдать такого человека с головой. Но только в том случае, если его собеседник знает, что означают жесты и мимика, которые он наблюдает. Дело в том, что для того, чтобы интерпретировать взгляды и жесты, необходимо знать, что означают жесты людей. Как же этому научиться? Как распознать жесты людей, с которыми мы контактируем? Психология, язык жестов – это увлекательнейшая область знания. Приобщиться к ней можно, прочтя несколько книг по теме. Психология жестов раскрывается в работах Аллана Пиза и других авторов. Из них вы почерпнете массу полезных сведений о том, что означают жесты людей, как трактовать различные движения, которые человек делает во время общения, и начнете учиться, как читать человека по жестам его. Психология жестов: как свести к минимуму ошибкиПсихология жестов довольно обширная область знаний. Предостерегаем вас от наивного предположения, что одна-две книги дадут исчерпывающие сведения на предмет того, что означают жесты и мимика человека. Психология человека, жесты и мимика отличаются, например, у различных национальностей. Поэтому не всегда следует слепо принимать на веру книги зарубежных авторов о том, как распознать жесты. Ведь психология, язык жестов славян, безусловно, не всегда совпадают с романскими народами. Даже взгляды и жесты одной европейской нации отличаются от другой. Именно поэтому идеи Аллана Пиза, австрийца, например, были довольно скептически восприняты в Англии. Кроме того, значение жестов могут отличаться от человека к человеку, ведь все мы – неповторимые индивидуальности. Тем не менее, для человека, которому интересно, как читать язык жестов, подобные книги могут предоставить начальные сведения и дать полезную информацию о том, как читать жесты. Вообще, как в любом искусстве, а мы осмелимся утверждать, что верно читаемая мимика и жесты лжи, к примеру, это настоящее искусство, психология жестов раскрывается в непрерывной практике и неустанном наблюдении. Как читать жесты: немного конкретикиЧитать человека по жестам невероятно интересно, хотя дело это и не однозначное. Значение жестов отличается не только по национальному признаку или в силу индивидуальных особенностей личности, но и в зависимости от ситуации. Например, психология, язык жестов человека, который желает понравиться представителю противоположного пола – одни. А психология человека, жесты и мимика в момент, когда проходят деловые переговоры, или же ораторская речь – совершенно другие. Они друг от друга кардинально отличаются. Например, как распознать жесты прелестной девушки, которая вам приглянулась?
Что означают жесты людей на переговорах – особая тема. Для деловых встреч важно не только то, как читать язык жестов, но и контролировать свои движения тела и выражение лица. В данном случае особенно важны общая атмосфера беседы, ее содержание и другие, весьма значимые мелочи. Мимика и жесты лжи, как правило, характеризуются попыткой скрыть истинное положение вещей. По какой-то причине, собеседник не может сказать вам правды. Как читать язык жестов в этой ситуации? В его поведении можно заметить жесты приближения руки к лицу, или более явные – прикрытый рот ладонью, что-то, что он держит во рту – ручка, палец и т.д. Открытые ладони, которые демонстрирует ваш собеседник, напротив, говорят о его откровенности. Процесс совершенствования навыка как читать жесты, бесконечен. Начните с посещения бесплатного мастер-класса по соционике и типированию и вам откроется целый мир за пределами слова – увлекательный, захватывающий и… невероятно практичный. | 5 английских букв: |
Какие есть полезные книги, с которых можно начать изучение языка тела?
Популярный вопрос, для тех, кто начал изучать тему невербалики. Если позволите, то скопирую подборку книг, на основе которой уже делал пост на эту тему.
Топ 10 книг по невербальным коммуникациям, что нужно прочесть для тех, кто решил заняться профайлингом
Джо Наварро «Я вижу о чём вы думаете»
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи.Десмонд Моррис «Библия языка телодвижений»
Книга, которую по праву можно считать настоящей библией языка телодвижений. Сочетая научный подход с ясным изложением, Моррис подробнейшим образом останавливается на каждом из многочисленных типов скрытых знаков тела, которые мы ежедневно наблюдаем у других и подаем сами. После знакомства с его уникальным исследованием вы сможете без труда читать мысли и чувства окружающих, поскольку их жесты и мимика станут для вас открытой книгой.Пол Экман «Психология лжи»
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности.
Научитесь замечать то, чего не видят другие.Пол Экман «Узнай лжеца по выражению лица»
Вы заметите, если кто-то притворяется удивленным? А если кто-то испуган, но хочет выглядеть рассерженным, вам под силу это разглядеть? Насыщенная огромным количеством тщательно отобранных фотографий и специальных упражнений, эта книга позволит вам безошибочно распознавать ложь, моментально читая по лицам эмоции: как подлинные, так и «наигранные». Радость, удивление, страх, гнев, печаль, отвращение — ничто не ускользнет от вашего внимательного взгляда. Совершенствуйте свои навыки, чтобы защититься от обмана на работе и дома.Фрай Олдерт «Ложь. Три способа выявления. Как читать мысли лжеца, как обмануть детектор лжи»
Почему люди лгут? Как распознать ложь и обман в поведении и речи человека? Эти фундаментальные вопросы находят свое решение на страницах предлагаемого руководства. В книге представлены исследования психологических и физиологических показателей правдивого и лживого поведения и речи, а также — фактология использования метода детекции лжи и обмана с помощью полиграфа («детектора лжи»). Эта книга принесет пользу всем, кто должен знать, говорят ли окружающие правду, и иметь практическое руководство, чтобы обеспечить себе это знание — для социальных и юридических психологов, криминалистов, политических консультантов и адвокатов.
6 Лилиан Гласс «Я читаю ваши мысли»
Автор книги уверяет, что вы сможете видеть людей насквозь. По тембру и интонациям голоса, манере выражаться, жестам, мимике и `языку тела` вы станете безошибочно угадывать их мысли и чувства, намерения и желания.
Джеймс Борг «Язык тела»
Семь простых уроков от Джеймса Борга позволят вам стать экспертом в чтении чужих мыслей и чувств и научат контролировать собственные жесты, чтобы добиваться от людей желаемой реакции.Аллан Пиз «Новый язык телодвижений»
Самая популярная книга по языку тела от Аллана Пиза, но при её прочтении будьте внимательные, в ней не всё так красиво как может показаться. Вообще мы даже не очень хотели добавлять её в этот список, но в расширенной версии можно найти пользу для себя, изучая язык жестов.Майк Каро «Язык Жестов. Покерные жесты»
Самая заметная работа об игре в живой покер, языке тела и жестов. Книга описывает все виды покера (5-карточный, 7-карточный, холдем), и очень полезна, если вы много играете в игры с настоящими людьми в казино или дома. Книга хорошо составлена, в ней содержатся полезные описания обсуждений, фотографий и стратегий для каждого возможного жеста.
Как читать человека по жестам и мимике – психология раскрывает тайны | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология
Все особенности и свойства человеческой души находят выражение в теле: чертах лица, позе, мимике и жестах. Научиться определять их можно только комплексно: понимая психику и наблюдая за внешними ее проявлениями. Как это сделать?
Автор публикации: Евгения Астреинова, психолог
И все-таки он врет! Пытается скрыть волнение, но жесты и мимика всегда выдадут человека. Вон как глаза бегают, пальцы по столу тарабанят. Хотя нет, в следующий момент прямо мне в глаза смотрит. И взгляд искренний такой, открытый, прямо в душу проникает… Верить ему или нет? Может, я вообще неправильно понимаю значение мимики его лица…
Как перестать нервничать при общении с людьми? Научиться бы читать человека как открытую книгу! Чтобы ни тени сомнений не оставалось в том, каковы его истинные намерения, мысли и чувства. Говорят, есть способ точно судить о характере и поведении человека – по его жестам и мимике. Это как читать людей по внешним признакам. У меня пока плохо получается. Может, есть способ стать профессионалом в этом деле?
Как понять человека по мимике и жестам: дорога проб и ошибок
В попытках понять, как читать человека по жестам и мимике, люди создали целую науку – физиогномику. Как было бы удобно проникать в тайники человеческой души через всем заметные и понятные мимику и жесты! И как легко было бы понимать психологию людей. По внешним признакам мы хотим:
распознать ложную информацию через понимание жестов людей и их значения,
получить расшифровку черт лица человека,
научиться по мимике и жестам определять состояние собеседника, определить скрытые эмоции человека в разговоре.
К сожалению, наши попытки определить с помощью жестов и мимики психологию человека и глубинные мотивы его поступков часто терпят крах.
Обладатель высокого лба на поверку оказывается не великим гением, а заносчивым пустозвоном. Тот, кто щурился, глядя на вас с явным недоверием, на самом деле просто забыл дома очки. Коллега, который нервно отстукивает ногой и теребит галстук, не пытается вас «подсидеть», а просто куда-то опаздывает. Вот и читай после этого книги по психологии людей…
Так имеют ли какое-то значение жесты и мимика в психологии? Может, мы просто неверно что-то определяем в языке тела и жестов? Недостаточно тренировались?
Жесты и мимика в психологии человека – вторичные признаки психических свойств
Мимика и жесты действительно имеют значение, они и правда отражают внутреннее состояние человека. Но их расшифровка – вторичный инструмент. Эффективно применять анализ мимики и жестов можно только на базе точного знания об устройстве человеческой психики. Иначе вы постоянно будете теряться в догадках, почему человек сейчас зачесал нос, к примеру? Врет или сомневается, смущается или вспоминает? А может, и правда чешется, и тайный язык жестов и мимики тут вообще ни при чем?
Тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана предлагает другой подход к тому, как понять психологию людей. Она объясняет, что тело и душа человека действительно неразрывно связаны. Все особенности и свойства человеческой души находят выражение в теле: чертах лица, позе, мимике и жестах. Научиться определять их можно только комплексно: понимая психику и наблюдая за внешними ее проявлениями. Разбираясь в психологии человека – поведение, мимику и жесты наблюдают как уточняющие детали. Как это сделать?
Читаем жесты и мимику человека системно
Рассмотрим на простых примерах. Перед нами человек с кожным вектором. Что можно сказать о психологии этого человека и как по поведению и жестам это выражается?
От природы ему заданы такие свойства:подвижность и целеустремленность,
соревновательность и высокая амбициозность,
устремление к имущественному и социальному превосходству – это природный добытчик.
Его психика гибкая и адаптивная, способна быстро перестраиваться под изменения среды.
Тело человека, его жесты и мимика полностью соответствуют психологии. Тело кожника стройное, подвижное, гибкое. И мужчины, и женщины с кожным вектором буквально «лавируют» в толпе, ни с кем не сталкиваясь. Если кожный человек достаточно реализован в своих свойствах (военный, спортсмен, руководитель среднего звена) – он организован и подтянут, ловок и точен – ни одного лишнего движения. Жесты такого человека и их значение действительно могут сказать о нем много.
Однако человек с такими же свойствами в состоянии стресса или при недостатке социальной реализации выглядит совсем иначе.
По его языку тела и жестам видно, что он буквально «мельтешит»:крутится, постукивает пальцами рук по столу,
качает или стучит ногой,
попеременно хватается то за одно дело, то за другое, не в силах довести ничего до конца,
в состоянии раздражения его характерный жест – грозить пальцем.
Можем ли мы по таким жестам и мимике характеризовать психологию этого человека? Определить, способен ли он на деструктивные действия в наш адрес?
Выясняется, что одних внешних признаков недостаточно. Мимика лица имеет значение, но нужна точная системная диагностика, понимание психики изнутри, чтобы точно понять – кто перед нами?
Вариант 1. Это развитый кожник. Руководитель серьезной фирмы или кадровый военный, инженер или технолог, профессиональный спортсмен. В ситуации сильного стресса он может демонстрировать описанные выше жесты и мимику. Поводом может стать серьезный крах его амбиций (не получил продвижение в карьере, «провалил» соревнование). Однако кожник с таким уровнем развития не станет лгать на каждом шагу или обворовывать вас.
Вариант 2. Поведение человека, его жесты и мимика внешне выглядят так же. Однако глубокое системное распознание изнутри позволяет увидеть, что перед вами кожник недостаточно развитый. В силу детских психотравм и/или неблагоприятных обстоятельств он не научился реализовывать свои природные свойства в социуме. Тогда вместо «добытчика» он остается неразвитым, просто вором, склонным к покраже в той или иной степени. И лгать такой человек может «не моргнув глазом» – если ему это выгодно.
Поэтому без знания психологии человека только по поведению и жестам – у людей получаются ошибочные суждения.
Жесты и мимика человека с анальным вектором
Совсем другие жесты и мимика прослеживаются в психологии носителей анального вектора. Это от природы люди малоподвижные, усидчивые, скрупулезные. Обладают тщательностью и вниманием к деталям, феноменальной памятью. В потенциале это лучшие учителя, они устремлены передавать опыт и знания. Перфекционисты, люди качества, желающие исправить малейшую ошибку или неточность.
Природа дает им тело, мимику и жесты, идеально соответствующие устремлениям психики. Это коренастые, полноватые люди, предпочитают сидячий образ жизни.
Развитый и реализованный человек с анальным вектором:Тщательность в работе и желание исправить ошибку делают его профессионалом.
Обладает открытым, честным лицом. Его язык мимики и жестов читать не трудно. Это люди, неспособные лгать от природы.
Прекрасный отец и муж (главная ценность обладателя анального вектора – это семья и дети).
Благодарный человек, с уважением относится к людям в целом.
способность учить становится стремлением поучать всех и вся,
тщательность в деталях выражается в том, что человек подмечает и подчеркивает ошибки и несовершенства других, критиканствует,
честность выражается в том, что он «рубит правду-матку» в лицо, не задумываясь о причинении боли окружающим,
вместо благодарности человек зациклен на обидах и том, что ему «недодали» чего-либо,
в языке жестов и мимики такого человека читаются упрек и укоризна: тяжелый взгляд исподлобья, характерный жест – угроза кулаком.
Можно ли узнать по жестам и мимике намерения такого человека? Предсказать его поведение, понять, насколько он опасен для вас? Одни только внешние признаки (мимика и жесты) ничего не дадут. А вот при глубинном, системном распознании человека вы будете точно знать, кто перед вами:
Вариант 1. Это развитый обладатель анального вектора. Профессионал своего дела, педагог, аналитик или критик, ученый. Его стресс временный и может быть вызван социальными или сексуальными фрустрациями.
Вариант 2. Перед вами человек, который не получил достаточного развития своих свойств. Тогда он может быть пожизненным критиканом и «гряземазом». Более того: именно анальные мужчины имеют склонность к насильственным преступлениям. Понимание законов психики позволяет распознавать таких людей не по жестам, а по всем их проявлениям с первого взгляда. Ведь психология человека первична, а жесты, мимика и даже поведение – только следствие.
В каждом из векторов человеческой психики (всего их восемь) есть целая палитра состояний, степени развитости и реализации. А внешние проявления этих состояний, кроме мимики и жестов, дают голос, лицо человека, его слова и, конечно, его действия. Чтобы определять все это, не нужно ходить с многотомниками книг по психологии человека и читать их на ходу. Есть способ намного проще.
Мимика и жесты – вторичны
Жесты и мимика в поведении человека – вторичны. Они лишь «внешний фасад» тайников нашей души. Сегодня есть способ научиться понимать изнутри любые состояния людей. Для тех, кто освоил это, – нет тайны в том, как читать другого человека и понимать о нем все:
Если вы хотите не только понимать эмоции, язык жестов и мимики человека, но и читать его психику, как открытую книгу, начать можно с бесплатного онлайн-тренинга Системно-векторная психология Юрия Бурлана.
Автор публикации: Евгения Астреинова, психолог
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»Психология человека по поведению и жестам: как понять характер, книги, психологические поведенческие особенности личности
Поведенческая и жестикулярная психология личности — это целое мастерство, научная сфера, разъясняющая невербальные способы оценки человека. В процессе коммуникации его образ составляется преимущественно из внешних проявлений — только 30% данных о собеседнике приобретаются из непосредственной беседы. Психология человека по поведению и жестам ассоциирует это явление с бессознательным рассмотрением собеседника, создающим позитивное или отрицательное впечатление о нем.
Исследование поведенческой психологии
Внешний вид, повадки человека могут рассказать о его социальном статусе, действия, жесты — о его профессии, должности, нраве.
Психология поведения базируется на отношении индивида к окружению. Она включает оценку движения, совокупность телесных ответов на наружные стимулы, перемены. Т. е. поведение — это проявление психического аспекта состояния человека посредством физиологических явлений. Оно регулируется сознанием, характеризующим мировоззрение индивида.
Мастерство чтения людей
Психология поведения человека — это наука, исследующая речь тела. Дисциплина совершила огромный прыжок в формировании совместно с достижениями нынешней психологии. Она известна, как метод изучения корреляции тела и души.
Как понять человека по его поведению?
Исследование речи тела общедоступно. Нет необходимости в специальном обучении — сегодня есть возможность бесплатно читать онлайн книги по психологии человека по поведению и жестам.
Проанализируем тенденции, согласно которым совершается рассмотрения поведения собеседника.
Внешний вид
Человек, акцентирующий внимание на собственном внешнем виде, выглядящий как «с картинки», часто стремится самоутвердиться, скрыть собственную нерешительность посредством стиля. Также это может обозначать чрезмерную аккуратность, доскональность.
Яркий, слишком уникальный, изысканный внешний вид свидетельствует о созидательной, артистичной личности. Но излишняя неаккуратность способна сказать не столько об артистичности, сколько о склонности к неряшливости.
Пастельные, спокойные цвета выбирают сбалансированные личности. Красочные тона свойственны для эмоциональных людей.
Поведение
Поведение человека в окружении обеспечивает возможность предположения его решений, действий. Нередко люди, соблюдающие дистанцию в истоке общения, сокращают ее в процессе сближения. При отсутствии перемен во взаимоотношениях можно судить об отсутствии симпатии между ними, следовательно, невозможности дальнейшего сплочения.
Для проработки собственных страхов, фобий, неуверенности в себе рекомендуем обратиться к специалисту, например, к Никите Валерьевичу Батурину.
Как понять человека по его поведению? Психология указывает на ряд манер:
- Частые попытки сокращения дистанции (пристальный взгляд, прикосновения). Эти жести типичны для дерзких, враждебных людей, предпочитающих устанавливать собственные правила.
- Физическое сокращение расстояния, предпочтение конфликтных, личных тем в беседе выявляет в человеке назойливость.
- Избегание визуального контакта, проявлений эмоций, прикосновений, нерешительное поведение — к таким манерам склонны люди, желающие укрыться от внешнего мира. Для них часто типична одежда, скрывающая часть лица.
- Непринужденные, свободные положения тела, походка сообщают о недисциплинированности лица, желанию уклонения от общепризнанных поведенческих мерок.
- Прерывистая речь, покраснение — это свойства неустойчивого, нерешительного человека. Нервозные попытки принять комфортную позицию — это критерии беспокойства в конкретной ситуации.
- Драматичные позиции свидетельствуют о стремлении обратить на себя внимание. Широкая поступь, деланные жесты говорят о повышенной самооценке, самолюбовании. Такое поведение свойственно креативным личностям, людям с мастерским основанием.
- Четкие, целенаправленные движения свидетельствуют о расчетливом складе личности, умении скрывать эмоции. Эти свойства характерны для бережливых людей. Ними обладают предприниматели, политики.
- Беспорядочные движения характеризуют раздражительную личность. Бесполезная моторика (вращение ручки, перебирание в руках различных предметов) — это свойство, типичное для нервозных людей.
- Спокойные движения информируют об отсутствии склонности к конфликтам, пластичности нрава. В комбинации с эмоциональностью данное поведение свидетельствует о беззаботности. Мягкие жесты сообщают о способности к самоконтролю.
Психология поведения человека также включает осанку. Важно обратить внимание на следующие факторы:
- Сутулость. Это критерий повиновения, бессилия. Поднятые плечи сообщают о чувстве неполноценности.
- Возвышенное положение головы, возможно, откинутой назад. Этой позицией проявляется высокомерие. Одновременно с выдвинутой вперед грудью она говорит о честолюбии, гордыни.
- Мышечная напряженность, малоподвижность. Это критерий отсутствия способности свободного общения с людьми, стремления отделиться от действительности. Эта позиция, как утверждает психология поведения, характерна для человека, страдающего социофобией.
- Расслабленность, сочетающаяся со сдержанностью. Эти манеры типичны для личности, обладающей чувством собственного достоинства.
Речь рук
Это первостепенный компонент общения, общепринятая модель связи, популярная преимущественно среди представителей сильного пола. Знак приветствия зачастую определяет взаимоотношения между собеседниками:
- энергичное рукопожатие — активность, коммуникабельность, удовольствие от встречи;
- рукопожатие вверх ладонью — готовность к общению, доверие;
- рукопожатие вниз ладонью — замкнутость; при одновременном сгибе локтя такое приветствие говорит о жестокости, двуличности;
- рукопожатие с направлением руки вниз — властность, склонность к доминированию;
- слабое рукопожатие — бездейственность, нерешительность;
- неповоротливость при рукопожатии — стеснительность.
Положение рук в психологии поведения человека:
- скрещение спереди — оборонительная реакция, неготовность к продлению беседы;
- за спиной — затруднительное обстоятельство;
- кулаки — напористость, желание самоутверждения;
- частое касание лица — стремление утаить душевное положение, скрыть конкретные факты;
- в карманах — скрытность; при одновременно закатанных рукавах — склонность к конфликтам, готовность к внезапным задачам;
- трение переносицы — раздумывания, оценка;
- постукивание по столу, щелчки ручкой — скука, задумчивость.
Речь мимики
Поведение — это в психологии фактор, включающий также выражение лица человека, мимика, высказывающая настроение:
- Рот. Спущенные уголки — это критерий пессимистичности, негодования. Вместе с тем, сжатые губы в психологии человека по поведению сообщают о твердости нрава, неготовности следовать компромиссам. Расслабленные губы выявляют пассивность, слабохарактерность.
- Взгляд. Сверху — решительность, злобность, снизу — подчиненность, услужливость. Продолжительный — требование повиновения, бегающий — склонность ко лжи, страх.
- Смех. Это еще один пункт психологии и поведения человека. Беспечный смех характерен для естественной, открытой личности; сдавленный говорит о враждебности. Хихиканье выдает стремление вызвать интерес к собственной персоне, самохвальство, лицемерие.
Интонация
Речь, манера разговора прямо ассоциируется с передачей информации, определяет чувственное состояние личности. Часто человек оценивается не по содержанию, а по манере разговора. Принимается во внимание эмоциональность выражений, скорость, громкость речи:
- Сдержанность, рассудительность, аналитический склад ума характеризует равномерность речь, умеренная громкость.
- Быстрое произношение фраз, переменная громкость — это критерий импульсивности.
- Повышенная спокойность типична для человека, желающего скрыть эмоции.
- Дефицит эмоциональности, слабая громкость речь — проявление утраты заинтересованности беседой.
Обманные жесты
Сегодня обман стал важным компонентом человеческой коммуникации. В литературе также имеется ряд работ, затрагивающих тему лжи в психологии человека по поведению. Читать их можно как в классическом варианте, так и онлайн.
Есть методы, позволяющие определить человека, желающего обмануть, неверно интерпретировать обстоятельство. Манеры, типичные для лгуна, включают:
- Частое изменение положения тела, покашливание, прикосновение к носу, другим частям тела, отвлечение, направленное на получения времени для придумывания «правильного» ответа.
- Скрытие глаз (также типично для неуверенного в себе человека), взгляд мимо собеседника, частое мигание.
- Натянутая, неприродная улыбка, напряженность лицевых мышц.
10 увлекательных психологических фактов
Постоянные открытия дают возможность применения новейших методов для оценки характера человека посредством внешних проявлений.
Поведенческая психология:
- Утомленный человек более предрасположен к добросовестным ответам.
- Уставшая личность более склонна к креативной деятельности.
- В современном мире появилась новая фобия — боязнь потери сотовой связи (номофобия), при которой утрата телефона может спровоцировать приступ панической атаки.
- Беседа на иностранном языке способствует логичности, упорядочиванию мыслей.
- Сидение на твердом стуле ведет к несговорчивости, холодности.
- Ощущение наблюдения вызывает сдержанность, аккуратность в поведении (неважно, реальное оно или нет).
- Скучающий индивид чаще совершает хорошие поступки.
- Люди, говорящие неправду, быстрее устают.
- Лжец с хорошими манерами имеет большие шансы на доверие собеседника.
- Часто бездействие порождает чувство вины. Наоборот, загруженность обеспечивает ощущение благополучия.
Книги по поведенческой психологии
Следующие работы помогут отыскать решения возникших проблем, оценить поведение окружающих людей.
- Р. Чалдини, «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся». Книга собрала в себя 6 базовых основ поведения. Эту книгу о психологии человека по поведению и жестам читать можно онлайн или в классическом варианте.
- Т. Силиг, «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след». Возникающие задачи — это стимулы для дальнейшего движения вперед. Так говорит автор этой книги.
- С. Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей». Руководство, направленное на обучение управлению собственной жизнью.
- Д. Майерс, «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры». Еще одно руководство по исследованию поведенческой психологии.
- М. Гоулстон, «Ментальные ловушки на работе». Эта книга о психологии человека по поведению и жестам представляет информацию, раскрывающую понятие ментальных ловушек, указывает способы их устранения в рамках коммуникации.
Понимание бихевиоральной психологии — это ключ к осмыслению собеседника. Кроме того, знание этого направления помогает скрыть собственные эмоции путем контроля поведения. Исследование психологии обмана помогает выявить двуличность, ложь, не поддаться на манипуляции.
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Значение человеческих жестов: Моррис, Десмонд: 9780517883556: Amazon.com: Книги
Из библиотечного журнала
Известный английский зоолог Моррис представляет около 600 человеческих жестов со всего мира. Каждая страница кратко демонстрирует от двух до трех жестов, дающих значение и область мира, в которой используется этот жест. Маленькие линейные рисунки, поясняющие каждый жест, делают эту книгу лучше аналогичных «словарных» книг по этой теме. Книга действительно немного пострадала в двух отношениях.Во-первых, помог бы указатель значений; Если не сканировать всю книгу, невозможно найти все жесты, которые, например, выражают «любовь». Во-вторых, книга организована по частям тела, но куда читатель будет смотреть, если в жесте используются две или более частей тела? Двойной список мог бы быть более полезным. Это название дополнит более ранние работы Морриса, Manwatching: A Field Guide to Human Behavior (1977) и Gestures (1979, в соавторстве), и рекомендуется для более крупных публичных и академических библиотек.? Стелла I. Пшеница, Univ. Южной Миссисипи Lib., Хаттисберг
Copyright 1995 Reed Business Information, Inc.
Из списка книг
Моррис и его исследователи определили более 600 жестов, которые используются на международном и местном уровнях для обозначения эмоций, отношений и сообщений. Не связанные с языком жестов, эти жесты неформальны и используются в разговоре или вместо слов. Каждый жест классифицируется по основной задействованной части тела (например, подмигивание глазом или подергивание большого пальца).Затем разъясняются значение, действие и предыстория, сопровождаемая полезным рисунком. Некоторые из этих жестов используются повсеместно, другие — в основном в определенных странах. Такой международный подход может уберечь путешественников от неловких ситуаций и добавить интереса к и без того интригующему словарю движения. Дениз Перри Донавин
С внутренней стороны клапана
uide — это первая попытка объединить в одном томе жесты со всего мира.Проиллюстрировано, описано и объяснено более 600 распространенных жестов. Путешественнику без этого путеводителя не обойтись. Но он также особенно привлекателен для всех, кто интересуется человеческим общением.
Рейтинг и обзор 11 лучших книг по языку тела (2021)
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершите покупку по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.
Это лучшие книги по языку тела, ранжированные и проверенные.
Также см. Мои книжные руководства по социальным навыкам, разговорным навыкам и уверенности в себе.
Лучшие книги по языку тела в целом
- Лучший выбор в целом
- Лучший выбор для выявления лжи и обмана
- Лучший выбор в качестве полного справочного словаря
- Лучший выбор для улучшения ВАШЕГО СОБСТВЕННОГО языка тела
- Лучший выбор для понимания выражений лица
- Лучший бизнес-выбор
Лучшие книги по чтению языка тела
- Полная книга языка тела
- Что говорят все
- Словарь языка тела
- Выявленные эмоции
- Улучшите свои социальные навыки
Лучшие книги по совершенствованию собственного языка тела
- Вы говорите больше, чем думаете
- Громче, чем слова
- Улучшайте свои социальные навыки
- Сила языка тела
Какой вы тип социального чрезмерно мыслящего человека?
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях.Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Лучший выбор в целом
1. Полная книга языка тела
Автор: Барбара Пиз, Аллан Пиз
Это отличная книга по языку тела. В нем рассказывается как читать сигналы, так и настраивать собственный язык тела. Он содержит МНОГО иллюстраций, которые очень помогают.
Можно было бы немного поподробнее, да и юмор временами довольно детский.Но из-за того, насколько комплексный и хорошо проработанный, но при этом нетехнический, было легко выбрать его в качестве моего фаворита.
Купите эту книгу, если…
- Вы хотите что-то, что охватывает все это.
- Вы хотите что-то простое для чтения.
- Вам нужна книга с большим количеством иллюстраций (Лучшие иллюстрации из тех, что я просмотрел)
НЕ покупайте эту книгу, если…
- Вы хотите что-то конкретно о бизнесе.Если да, прочтите «Громче слов».
- Вы хотите что-то еще более полное. Если да, прочтите Словарь языка тела.
- Вы хотите что-то конкретно по раскрытию обмана. Если да, прочтите «Что говорят все».
4,5 звезды на Amazon.
Лучший выбор для раскрытия лжи и обмана
2. Что говорят все
Автор: Джо Наварро
Изюминка этой книги по сравнению с The Definitive Book of Body Language такова: больше ориентирован на конфликты, обман, обман и т. д.Окончательная книга более применима в повседневной жизни, и поэтому я считаю ее своей главной рекомендацией, а эту — второстепенной.
Некоторые вещи казались очевидными, но это касается всех книг по языку тела. Поэтому это мой лучший выбор в отношении лжи и обмана.
Купите эту книгу, если…
- Вы хотите лучше читать людей, которые могут вас обмануть
НЕ покупайте эту книгу, если…
- Вы хотите что-то, что охватывает отношения и понимание повседневной жизни взаимодействие.Вместо этого возьмите The Definitive Book of Body Language.
- Если вы хотите что-то, что охватывает социальное взаимодействие с точки зрения Аспергера, я бы порекомендовал улучшить свои социальные навыки.
4,6 звезды на Amazon.
Лучший выбор в качестве полного справочного словаря
3. Словарь языка тела
Автор: Джо Наварро
Эта книга буквально словарь, где вы можете найти, что означает каждый мыслимый жест.
В отличие от предыдущей книги Наварро «Что говорит каждое тело», здесь речь идет не только о выяснении чьей-либо лжи, но и о всевозможных языках тела.
Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете улучшить свою социальную жизнь.
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Я бы рекомендовал не в качестве первой книги, а как справочник, к которому стоит вернуться.
Купите эту книгу, если…
Вам нужен справочный список всех мыслимых видов жестов.
НЕ покупайте эту книгу, если…
Вы хотите, чтобы впервые прочитали. Во-первых, прочтите «Окончательную книгу языка тела», если вам нужны общие навыки, или «Что говорит каждое тело», если вы хотите лучше улавливать ложь.
4,6 звезды на Amazon.
Лучший выбор о том, как улучшить ВАШ СОБСТВЕННЫЙ язык тела
4. Вы говорите больше, чем думаете
Автор: Джанин Драйвер
Книга отличная.В отличие от других книг, эта фокусируется только на том, как настроить свой собственный язык тела. Написание отличное, но иллюстрации могли бы быть лучше.
Купите эту книгу, если…
Вы хотите улучшить свой собственный язык тела, но не заинтересованы в том, чтобы лучше читать других.
НЕ покупайте эту книгу, если…
Вам нужны хорошие иллюстрации. Если да, возьмите The Definitive Book of Body Language (в которой также рассказывается, как работать с вашим собственным языком тела, но менее подробно).
4,5 звезды на Amazon.
Понимание мимики на новом уровне
5. Выявление эмоций
Автор: Пол Экман
Я прочитал эту книгу много лет назад и до сих пор возвращаюсь к ней для справки. Это не стандартная книга по языку тела — эта книга сосредоточена исключительно на выражениях лиц и эмоциях, которые они представляют.
Какой вы тип социального чрезмерно мыслителя?
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях.Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Книга о том, как распознавать очень мелкие нюансы на лицах людей. Это помогло мне стать более чутким и считается культовой классикой чтения эмоций людей.
4,5 звезды на Amazon.
Купите эту книгу, если…
Вам нужна лучшая книга о мимике людей.
НЕ покупайте эту книгу, если…
Вы хотите что-нибудь о языке тела в целом.
Лучший бизнес-выбор
6. Громче слов
Автор: Джо Наварро
Джо Наварро действительно доит свое прошлое в качестве агента ФБР, и он написал не менее 5 книг на эту тему. Но книги действительно хорошие, так почему бы и нет.
Эта книга посвящена пониманию сигналов языка тела в деловой обстановке. Это очень похоже на «Что говорят все», поэтому нет необходимости читать и то, и другое.
Купите эту книгу, если…
- Вам нужна книга по языку тела, ориентированная на бизнес.
НЕ покупайте эту книгу, если…
- Вы хотите лучше понимать язык тела в целом. Вместо этого прочтите The Definitive Book of Body Language.
4,6 звезды на Amazon.
Если у вас есть синдром Аспергера
7. Совершенствуйте свои социальные навыки
Автор: Дэниел Вендлер
Эта книга о социальных навыках в целом и стала своего рода культовой книгой для людей с синдромом Аспергера. В нем есть глава о языке тела, поэтому я тоже добавляю ее в этот список.
Также обратите внимание, что многим людям с синдромом Аспергера нравится «Окончательная книга языка тела», потому что она настолько всеобъемлющая.
Прочтите мой обзор «Улучши свои социальные навыки» в моем руководстве по социальным навыкам .
8. Сила языка тела
Автор: Тоня Рейман
Это хорошая книга, но те, что в верхней части этого руководства, лучше.
Хотя это более исчерпывающие книги для тех, кто действительно хочет овладеть языком тела, эта больше для мейнстрима.Также гораздо больше внимания уделяется чтению противоположного пола.
Без иллюстраций.
Купите эту книгу, если…
- Вам нужно менее углубленное введение в язык тела.
- В основном вы хотите лучше владеть языком тела, связанным с свиданиями.
НЕ покупайте эту книгу, если…
- Вы хотите что-то более подробное. Тогда Лучше «Окончательная книга языка тела».
4,4 звезды на Amazon.
9.Язык тела
Авторы: Харви Сеглер, Джейкоб Джергер
Есть намного лучшие книги по языку тела, чем эта. Это не ужасная книга, просто в ней нет ничего нового.
Я бы порекомендовал лучшие книги этого руководства.
4,0 звезды на Amazon.
10. Секреты языка тела
Автор: Филипп Турше
Это неплохая книга по языку тела, но есть и лучшие (например, в начале этого руководства), которые более действенны .
Он охватывает все обычные вещи, например, как понять, что другие имеют в виду, и как улучшить свой собственный язык тела. С другой стороны, у него отличные иллюстрации, поэтому я думаю, что он заслуживает места в этом списке.
3,18 звезды на Goodreads. Amazon.
11. Не говоря ни слова
Автор: Kasia Wezowski
У этой книги высокие рейтинги на Amazon, но она оказалась посредственной. Изучив обзоры на Amazon поближе и сравнив с отзывами Goodreads, я почти уверен, что отзывы Amazon поддельные.
В этой книге рассказывается обо всем, что происходит в других книгах, а также выбирается материал из «Раскрытых эмоций» о микровыражениях.
Есть гораздо лучшие книги по этой теме, но поскольку эта книга имеет искусственно высокий рейтинг, я подумал, что упомяну ее в этом руководстве, чтобы у вас была возможность услышать мое мнение по этому поводу.
Бесплатное обучение: разговорные навыки для чрезмерно мыслящих
- Используйте «разговорную цепочку», чтобы избежать неловкой тишины
- Изучите проверенный метод, чтобы избежать пустых светских разговоров
- Улучшайте социальные навыки, не выполняя странных трюков, выходящих за рамки вашей зоны комфорта .
- Мгновенно победите самосознание с помощью «OFC-метода».
- Узнайте, как «от скуки к привязанности» менее чем за 7 слов.
Начать бесплатное обучение.
Невербальная коммуникация — обзор
Физиологические реакции и обнаружение
Понимание невербальной коммуникации, такой как мимика и голосовые сигналы, играет важную роль в оценке состояния пациента врачом. Изменения в этом поведении, такие как приглушенное выражение лица, избегание зрительного контакта и использование коротких предложений с ровной интонацией, могут указывать на такие состояния, как депрессия (Valstar et al., 2013).
И депрессия, и тревога имеют свою основу в том, как функционирует мозг, и могут приводить к изменениям физических и поведенческих аспектов человека. Беспокойство может привести к тому, что сердце и легкие будут работать быстрее, мышцы станут более напряженными и у человека повысится потоотделение (Craske et al., 2009). Депрессия может проявляться более тонкими способами, например, изменения голоса, мимики или языка тела (Girard, Cohn, Mahoor, Mavadati, & Rosenwald, 2013; Mundt, Snyder, Cannizzaro, Chappie, & Geralts, 2007; Valstar, и другие., 2013). Существует ряд инструментов, которые исследователи исследуют, чтобы оценить физиологические реакции, связанные с этими состояниями. Сюда входит оценка изменений частоты сердечных сокращений, проводимости кожи и голоса, а также запись активности мозга и кодирование мимики.
Для анализа выражений лица данные можно собирать разными способами, включая ручное кодирование действий лица (FACS), автоматический анализ лица с использованием функции отслеживания признаков (AFA) и электромиографию лица (EMG).Используя эти методы во время клинических интервью, было выявлено, что пациенты с депрессией проявляли больше выражений, связанных с презрением, и меньше улыбались (Girard et al., 2013). Некоторые эмоции лучше распознаются визуально, например гнев и счастье, тогда как другие (печаль и страх) лучше распознаются слухом (De Silva, Miyasato, & Nakatsu, 1997). Было установлено, что изменения вокальных характеристик, в том числе высоты звука и скорости речи, связаны с депрессивными состояниями (Mundt et al., 2007). В качестве способа оценки депрессии было предложено комбинировать методы, например автоматический анализ изображения лица и обработку аудиосигнала (Cohn et al., 2009).
Стремление побудить людей быть более активными в своей жизни привело к увеличению числа мониторов личной активности, таких как FitBit®, Nike + Fuel Band и Microsoft Band, которые могут записывать поведение, такое как частота сердечных сокращений и режим сна. Более сложные методы измерения, такие как фотоплетизмография, могут быть использованы для обнаружения изменений объема крови в микрососудистой сети организма (Allen, 2007).Однако следует отметить, что частота сердечных сокращений является глобальным показателем возбуждения и не может быть уникальным идентификатором психологического стресса или определенных состояний эмоций. Исследования Quazi, Mukhopadhyay, Suryadevara и Huang (2012) утверждают, что объединение датчиков для мониторинга частоты сердечных сокращений, проводимости кожи и температуры кожи в интегрированной системе может быть лучшим способом прогнозирования эмоционального состояния. Однако Oathes et al. (2008) утверждают, что предыдущие исследования показали, что, хотя участники исследования сообщали об увеличении тревожности, они не продемонстрировали последовательных изменений показателей сердечно-сосудистой системы, что позволяет им предположить, что изменения в активности мозга могут быть лучшим предиктором определенных эмоций.
Электроэнцефалографы (ЭЭГ) используются для обнаружения электрической активности в головном мозге и регистрируются путем размещения электродов на коже черепа. Обнаруживаемые частоты обычно попадают в диапазон 1-20 Гц и были разделены на диапазоны (дельта, тета, альфа, бета, гамма и мю). Наиболее распространенный способ регистрации ЭЭГ заключается в размещении электродов на коже черепа стандартным способом, известным как система 10-20 (Jasper, 1958). Эта система представляет собой взаимосвязь между расположением электрода и подлежащей областью коры головного мозга.Характер активности мозга и полосы связаны с определенным поведением, например, альфа-диапазон связан с расслабленными состояниями, тогда как бета-диапазон более преобладает, когда человек активно думает. При депрессии сообщалось об изменении характеристик асимметричной активности альфа-диапазона, регистрируемой с электродов, размещенных во фронтальной области (Tang, Li, Tong, Li, & Zhu, 2009). В исследованиях беспокойства и тревоги ЭЭГ были выявлены изменения в активности гамма-диапазона, которые могут быть способом мониторинга колебаний патологического беспокойства (Oathes et al., 2008).
Традиционные методы регистрации ЭЭГ основывались на использовании сложного набора датчиков для получения точных результатов. Это может быть обременительным процессом и не поддается повседневным настройкам. Это привело к разработке ряда устройств и систем, включая проект Open EEG (http://openeeg.sourceforge.net/doc/index.html), а также коммерческие проекты, такие как Neurosky (http: // neurosky. com /) и эмоциональные системы (http://emotiv.com/) мозг-компьютерные интерфейсы.Эти устройства использовались для разработки компьютерных приложений и игр, которые управляются мозговой активностью. Это легкодоступные и недорогие продукты, которые можно использовать для обнаружения эмоций (Pham & Tran, 2012; Ramirez & Vamvakousis, 2012). Несмотря на то, что эти недорогие гарнитуры способны удовлетворительно записывать ЭЭГ, осторожность проявляется при сравнении их с их медицинскими аналогами, когда они используются в более критических медицинских ситуациях, таких как реабилитация пациентов (Duvinage et al., 2013).
Одним из недостатков использования технологий для регистрации физиологических реакций является их восприимчивость к воздействию шума и артефактов. Несоответствия в записи лицевых реакций, например, неспособность стандартизировать позу человека, различия в освещении между интервью и даже волосы на лице или очки, могут привести к ошибкам при извлечении выражений лица (Cohn et al., 2009). Сигналы ЭЭГ легко загрязняются шумами, особенно глазными артефактами, что требует шумоподавления сигнала (Peng, Majoe, & Thomas, 2011).Следовательно, точная интерпретация данных в реальном времени также создает ряд проблем, связанных с шумом, объемом данных и неоднородностями в данных.
Чтобы получить точную картину эмоций, наилучшим подходом было бы объединение множества различных форм данных для получения общего единого ответа от системы. Это приводит к проблеме работы с несколькими формами входного датчика. Примером этого является учащенное сердцебиение. Сами по себе они не всегда могут быть индикатором какого-то одного состояния, но могут отражать гнев или печаль, которые могут усложняться, если человек движется или тренируется (Schwartz, Weinberger, & Singer, 1981).Следовательно, целостный анализ данных от различных датчиков в этой ситуации потребует включения акселерометров и гироскопов. Данные также будут меняться со временем, а это означает, что важно определить как текущее состояние, так и переходы между состояниями, чтобы оценить эмоциональное состояние человека. Чтобы помочь в этом сложном анализе данных, алгоритмы ИИ могут использоваться для разработки систем, которые могут распознавать закономерности в данных.
Сьюзан Голдин-Мидоу | Кафедра психологии
Заслуженный профессор службы Бердсли Рамла
Рабочий телефон: (773) 702-2585
Факс: (773) 702-0886
Телефон лаборатории: (773) 702-1562
Кабинет: Green Hall 408
Лаборатории: Green Hall 510
SGM @ uchicago.edu
Биография
Сьюзан Голдин-Мидоу — заслуженный профессор службы Бердсли Рамла на факультете психологии и в Комитете по человеческому развитию Чикагского университета. Год, проведенный в Институте Пиаже в Женеве во время учебы в Смит-колледже, пробудил в ней интерес к взаимосвязи между языком и мышлением, интересам, которые она продолжала преследовать в своей докторской работе в Университете Пенсильвании (доктор философии, 1975 г.). В Пенсильвании и в сотрудничестве с Лилой Глейтман и Хайди Фельдман она начала свои исследования, выясняя, могут ли дети, у которых отсутствует (пригодная для использования) модель языка, тем не менее создавать язык своими руками.Она обнаружила, что глухие дети, чья глубокая потеря слуха мешает им изучать речь, чем окружает их, и чьи слышащие родители не знакомят их с жестами, изобретают системы жестов, которые структурированы аналогично языку. Этот интерес к тому, как мануальная модальность может служить потребностям общения и мышления, привел к ее нынешней работе над жестами, которые сопровождают речь у слышащих людей. Она обнаружила, что жест может передавать существенную информацию — информацию, которая часто не выражается в речи, которую он сопровождает.Таким образом, жест может раскрыть секреты разума тем, кто обращает внимание.
Исследование профессора Голдин-Мидоу финансировалось Национальным научным фондом, Фондом Спенсера, организацией March of Dimes, Национальным институтом здоровья детей и развития человека и Национальным институтом неврологических и коммуникативных расстройств и инсульта. Она была членом комиссии по изучению языков в NIH, была членом по широкому кругу вопросов в секции лингвистики и лингвистики в AAAS, а также входила в состав Комитета по интеграции науки о развитии детей младшего возраста, спонсируемого Национальный исследовательский совет и Институт медицины и ведущая к книге Neurons to Neighborhoods.Она является членом AAAS, APS и APA (подразделения 3 и 7). В 2001 году она была удостоена стипендии Гуггенхайма и Джеймса МакКина Кеттелла, в результате чего она выпустила две недавно опубликованные книги «Устойчивость языка и жестов слуха». Кроме того, она редактировала «Язык в уме: достижения в изучении языка и мысли» в сотрудничестве с Дедре Джентнером. Она получила премию Burlington Northern Facility Achievement Award за обучение в аспирантуре и премию Ллевеллина Джона и Харриет Манчестер Квантрелл за выдающиеся достижения в области обучения студентов в Чикагском университете.В настоящее время она является президентом Общества когнитивного развития и редактором нового журнала, спонсируемого Обществом языкового развития, изучения языка и развития. Профессор Голдин-Мидоу также является председателем программы развития.
Научные интересы
- Развитие и творчество языков
- Роль жеста в общении, мышлении и обучении
Последние публикации
Книги и монографии
Голдин-Мидоу, С.И Миландер, C. Жестовая коммуникация у глухих детей: влияние и отсутствие влияния родительского вклада на раннее языковое развитие. Монографии Общества по исследованию детского развития, 1984, 49 (3), № 207.
Айверсон, Дж. М. и Голдин-Мидоу, С. (ред.). Природа и функции жеста в детской коммуникации, в серии «Новые направления развития ребенка», № 79, Сан-Франциско: Джосси-Басс, 1998.
Голдин-Мидоу, С. Устойчивость языка: какие жесты у глухих детей могут рассказать нам о том, как все дети изучают язык.Нью-Йорк: Psychology Press (дочерняя компания Taylor & Francis), 2003.
.Голдин-Мидоу, С. Жест слуха: как наши руки помогают нам думать. Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета, 2003.
.Гентнер Д. и Голдин-Мидоу С. (ред.). Язык в уме: успехи в изучении языка и мысли. Кембридж, Массачусетс: MIT Press, 2003.
Избранные статьи
Голдин-Мидоу, С. и Фельдман, Х. Развитие языкового общения без языковой модели.Наука, 1977, 197, 401-403.
Goldin-Meadow, S. & Mylander, C. Жестовая коммуникация у глухих детей: отсутствие влияния родительского вклада на языковое развитие. Science, 1983, 221 (4608), 372-374.
Голдин-Мидоу, С., Алибали, М. В., и Черч, Р. Б. Переходы в приобретении концепций: использование руки для чтения мыслей. Психологическое обозрение, 1993, 100 (2), 279-297.
Голдин-Мидоу, С., Макнил, Д., и Синглтон, Дж. Молчание освобождает: снятие наручников с грамматических выражений в ручном режиме.Психологическое обозрение, 1996, 103, 34-55.
Голдин-Мидоу, С. и Миландер, С. Спонтанные системы знаков, созданные глухими детьми в двух культурах. Nature, 1998, 391, 279-281.
Айверсон, Дж. М. и Голдин-Мидоу, С. Почему люди жестикулируют, когда говорят. Природа, 1998, 396, 228.
Голдин-Мидоу С. Роль жеста в общении и мышлении. Тенденции в когнитивной науке, 1999, 3, 419-429.
Голдин-Мидоу, С., Ким, С., и Сингер, М. Что руки учителя говорят ученику о математике.Журнал педагогической психологии, 1999, 91, 720-730.
Голдин-Мидоу, С., Нусбаум, Х., Келли, С., и Вагнер, С. Объяснение математики: Жесты облегчают нагрузку. Психологическая наука, 2001, 12, 516-522.
Гершкофф-Стоу, Л., и Голдин-Мидоу, С. Существует ли естественный порядок выражения семантических отношений? Когнитивная психология, 2002, 45 (3), 375-412.
Чжэн, М., и Голдин-Мидоу, С. Мысль важнее языка: как глухие и слышащие дети выражают движения в разных культурах.Познание, 2002, 85, 145-175.
Гарбер, П. и Голдин-Мидоу, С. Жест предлагает понимание того, как решать проблемы у взрослых и детей. Когнитивная наука, 2002, 26, 817-831.
Голдин-Мидоу, С. и Сингер, М. А. От детских рук до ушей взрослых: роль жеста в обучении и обучении. Психология развития, 2003, 39 (3), 509-520.
Вагнер С., Нусбаум Х. и Голдин-Мидоу С. Исследование мысленного представления жеста: пространственно ли махание рукой? Журнал памяти и языка, в печати.
Курсы
- Разум
- Психология развития
- Развитие языка
- Коммуникативное использование невербального поведения
Дополнительная информация
Homepage
Когнитивная психология жестов, связанных с речью — 1-е издание
Содержание
Предисловие 1. Введение: Вопросы терминологии и философии. Что такое жестовое общение ?.Жесты, действия, движения, знаки. Анализ общения: коды, выводы, социальные влияния. Почему когнитивных психологов интересует жестовая коммуникация? Разнообразие дисциплин. Когнитивные подходы: природа мысли. Психические механизмы. Вопросы исследования — План. 2. Говорящие руки: инвентарь форм и функций. Пионеры. Вильгельм Вундт (1900): жесты как мысленные представления. Дэвид Эфрон (1941): маркировка дискурса движениями руки. Невербальное поведение — обширная тема.Текущие перспективы. Жестикуляция и автономные жесты: разрыв или непрерывность? Жесты монолога и диалога. Младенчество жестов. Нарушение жестов при поражении головного мозга. За пределами «хироцентризма» 3. Призраки в машине: модели обработки жестов. Полупрозрачная архитектура: жесты раскрывают мысль. Адам Кендон и этнография коммуникативного действия. Сьюзен Голдин-Мидоу: жест как окно в сознание. Модели обработки информации. Динамические модели. Прагматические подходы.Выводы 4. Производственные механизмы. Принимают ли говорящие точки зрения адресата, жестикулируя? Социальный контекст. Общие основания. Почему в одних устных высказываниях используются жесты, а в других — нет? Активация зрительно-пространственных и двигательных образов. Проблемы лексического доступа и концептуализации. Выполнение жестов или нет: влияние на производство речи. Как взаимодействуют устное и жестовое производство? Физические характеристики оральных и мануальных движений. Временные отношения между жестами и речью.Выводы: кооперативные или конкурентные отношения? 5. Влияние жестов на понимание речи. Влияют ли на понимание сообщения жесты говорящего? Как визуальная и слуховая информация интегрирована в словесное восприятие? Электрофизиологические подходы. 6. Эволюция и нейропсихология жестов. Устраняет ли человеческая речь навыки ручного труда? Вовлекают ли жесты и речь в одни и те же области мозга? Ручные настройки жестов, связанных с речью. Использование жестов лицами, страдающими поражением головного мозга.Нейровизуализация жестовой коммуникации. 7. Развитие жестовой коммуникации. Как младенцы учатся читать мысли и сообщать о своих намерениях? Какова роль жестов в овладении языком? Использование жестов и развитие нетипичной речи. 8. Заключительные замечания
20+ психологических приемов, которые могут помочь вам читать людей как открытые книги
Вы, наверное, задавались вопросом, как бы все было, если бы вы могли читать мысли других людей. Некоторые люди используют для этого свою интуицию, но если вы не столь проницательны, остается только один выбор: научиться читать язык тела людей.
Это общеизвестный факт, что более 55% информации мы получаем посредством невербального общения. Об этом написал австралийский эксперт по языку тела Аллан Пиз. Мимика, жесты и другие движения тела могут разоблачить человека и сказать вам, что он на самом деле думает или чувствует.
AdMe.ru предлагает обратить внимание на сигналы, которые другие люди посылают нам, даже не осознавая этого.
1. Закрыв глаза
Если человек разговаривает с вами и закрывает глаза, вы должны знать, что он пытается спрятаться от внешнего мира.Важно помнить: это не значит, что человек вас боится. Напротив, они пытаются избавиться от вас, потому что, возможно, вы устали от вас. А если они закроют глаза, ты исчезнешь!
2. Прикрыть рот рукой
Это отличное напоминание о том, что у всех нас было детство. Вы помните, как прикрывали рот, когда не хотели что-то сказать? Бывает и во взрослой жизни. Несколько пальцев, ладонь или даже кулак возле рта помогают нам не произносить слова, которые мы не хотим произносить.Иногда этот жест маскируется притворным кашлем.
3. Кусает свои очки за дужки
Вы видите, что человек кусает дужки своих очков? Постарайтесь поддержать их или подбодрить. Их определенно что-то беспокоит на подсознательном уровне. Они пытаются чувствовать себя в безопасности, как когда мама кормила их грудью. Кстати, карандаш, ручка, сигарета и даже жевательная резинка во рту могут указывать на одно и то же.
4.Представление лица
Обычно этот жест используется для привлечения людей противоположного пола. Когда мы подпираем руки подбородком, мы представляем наши лица так, как будто пытаемся сказать: «Это я. Вы можете наслаждаться столько, сколько хотите». Мужчинам следует запомнить этот жест, чтобы уловить момент и сделать комплимент в нужный момент.
5. Потирание подбородка
Это то, что люди делают, когда пытаются принять решение. Они могут смотреть вниз, вверх или в сторону…или где угодно. Они даже не понимают, на что смотрят, потому что глубоко задумались.
6. Скрещенные руки
Это один из самых популярных жестов. Неудивительно, что многие люди чувствуют себя очень комфортно в этой позе — она помогает им отключиться от других людей. Мы часто используем этот жест, когда нас что-то раздражает. Скрещенные руки — явный признак того, что человеку что-то не нравится.
7. Исправление внешнего вида
Согласны ли вы, что эта позиция более открытая? Когда женщина хочет, чтобы мужчина понравился ей, она старается представить себя как можно лучше.Она выпрямляет спину, чтобы выделить грудь, а также может скрестить ноги. Руки вместе и падающие вниз — сигнал внимания и огромного интереса к человеку.
8. Наклон вперед
Когда людям кто-то нравится и они хотят вступить с ними в контакт, они обычно наклоняются вперед. В таком положении ноги могут быть неподвижны, но тело движется вперед интуитивно.
9. Откинувшись назад
Если кто-то опирается на спинку стула, он показывает, что устал от разговора.Возможно, они чувствуют себя некомфортно в присутствии другого человека.
10. Махи с пяток на пальцы
Да, это делают не только дети. Это показывает, что человек чем-то обеспокоен.
11. Потирание рук
Считается, что руки передают то, о чем думает голова. Потирание рук обычно означает, что человек к чему-то относится положительно. Они полны надежд. Мы делаем это, когда думаем о некоторых преимуществах, которые появятся в будущем.
12. Рукопожатие «перчаткой»
Если человек берет ваше запястье свободной рукой, он показывает, что ему можно доверять.
13. Рукопожатие ладонью к потолку
Ладонь на чужой руке сигнализирует о том, что человек сочувствует. Но это верно только в том случае, если человек делает это мгновенно. Однако, если вы уже какое-то время держите рукопожатие, и только тогда другой человек кладет руку сверху, это может быть признаком того, что он хочет сказать вам, кто здесь главный.
14. Рукопожатие ладонью к полу
Если вы держите кого-то за руку снизу, вы хотите сказать им, что готовы помочь.
15. Рукопожатие касанием
Иногда люди прикасаются к другим свободными руками. Они могут касаться предплечья, локтя или спины другого человека. Такое вторжение в личное пространство означает, что человеку не хватает общения. Чем ближе прикосновение к туловищу, тем больше человеку нужна компания.
16. Закрепление галстука
Значение этого жеста зависит от ситуации. Если мужчина делает это рядом с красивой женщиной, это, вероятно, означает, что она ему нравится. Однако этот жест также может указывать на то, что человек не чувствует себя комфортно. Может, он солгал или просто хочет уйти, где бы он ни был сейчас.
17. Сбор волос, которых нет
Это так называемый жест смещения. Люди часто используют его, чтобы выразить свое несогласие с чем-то, но не хотят этого говорить.Другими словами, они не выражают свое мнение четко, но с чем-то однозначно не согласны.
18. Ставить ноги на стол
Такой жест может выражать многое: плохие манеры, неуважение, попытки показать, кто начальник, или даже то, что этот человек заботится о собственном здоровье. Психологи считают, что если вы чувствуете себя комфортно в этой позе, не стоит так отдыхать нигде, кроме дома.
19. Установка стула как лошадь
Стул — это не лошадь, и хотя его спина отдаленно напоминает щит, он служит другой цели.Многих людей раздражает то, что они так сидят, потому что они интуитивно чувствуют агрессию. Эта поза популярна среди доминирующих людей. Если вы не хотите казаться слабым, оставайтесь стоять, пока он едет на лошади.
20. Игра в ботинке
Скрещенные ноги — одна из самых привлекательных женских поз. И если женщина играет с туфлей, она пытается привлечь ваше внимание к своим ногам. Этот жест указывает на то, что женщина спокойна и расслаблена.Это своего рода зеленый свет для мужчины.
21. Попадание в глаза
Глаза — зеркало души, а также отличный способ общения. Вы можете прочитать все чувства и эмоции человека в его глазах. Влюбленные смотрят друг другу в глаза, надеясь увидеть, что зрачки станут больше. На самом деле, это очень легко заметить, потому что зрачки могут быть в 4 раза больше по сравнению с их нормальным состоянием. Кстати, если человек злится, его глаза похожи на бусинки, потому что зрачки становятся очень маленькими.
Вы замечаете и анализируете язык тела? Расскажите нам в комментариях ниже!
Иллюстрировано Анной Сыроваткиной для AdMe.ru
Жест в воплощенном общении и человеко-машинном взаимодействии
Об этом разбирательстве
Введение
Международные семинары по жестам (GW) — это междисциплинарные мероприятия для тех, кто исследует жестовое общение в разных дисциплинах.В центре внимания этих мероприятий — общая заинтересованность в понимании жестов и языка жестов во многих их аспектах и их использовании для улучшения взаимодействия человека с машиной. С 1996 г. Международные семинары по жестам проводились примерно раз в два года, и Springer публикует подробные отчеты о них. Международный семинар по жестам GW 2009 был организован Центром междисциплинарных исследований Университета Билефельда (ZiF — Zentrum für interdisziplinäre Forschung) с 25 по 27 февраля 2009 года.Как и его предшественники, GW 2009 стремился предоставить участникам платформу для обмена, обсуждения и критики недавних и новых исследований с многопрофильной аудиторией. Более 70 компьютерных ученых, лингвистов, психологов, нейробиологов, а также ученых в области танцев и музыки из 16 стран встретились, чтобы представить и обменяться своими новейшими результатами под общей темой «Жесты в воплощенном общении и человеко-компьютерном взаимодействии». «В соответствии с неуклонным ростом исследовательской деятельности в этой области, было получено большое количество высококачественных материалов, что сделало GW 2009 захватывающим и важным событием для всех, кто интересуется технологическими исследованиями, связанными с жестами, связанными с взаимодействием человека с компьютером.В соответствии с практикой предыдущих семинаров по жестам, докладчикам было предложено представить свои статьи для публикации в последующей высококачественной рецензируемой публикации. Настоящая книга — результат этих усилий. Он представляет собой исследование из восьми стран и содержит 28 тщательно отрецензированных статей.
Ключевые слова
Дизайн Взаимодействие Интерфейс поведение когнитивное управление распознавание жестов взаимодействие человека с компьютером (HCI) моделирование пользовательский интерфейс моделирования
Редакторы и филиалы
- Стефан Копп
- Ипке Ваксмут
- 1.CITEC, Университет Билефельда, Билефельд, Германия,
- 2. Группа искусственного интеллекта, технологический факультет, Университет Билефельда, Билефельд, Германия,
Библиографическая справка
- Название книги Жест в воплощенном общении и человеко-машинном взаимодействии
- Подзаголовок книги 8-й Международный семинар по жестам, GW 2009, Билефельд, Германия, 25-27 февраля 2009 г., Отредактированные избранные статьи
- Редакторы
Стефан Копп
Ипке Ваксмут - Название серии Конспект лекций по информатике
- DOI https: // doi.org / 10.1007 / 978-3-642-12553-9
- Информация об авторских правах Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2010
- Имя издателя Шпрингер, Берлин, Гейдельберг
- электронные книги Информатика Компьютерные науки (R0)
- ISBN в мягкой обложке 978-3-642-12552-2
- электронная книга ISBN 978-3-642-12553-9
- Серия ISSN 0302-9743
- Серия E-ISSN 1611-3349
- Номер издания 1
- Число страниц XI, 337 г.
- Количество иллюстраций 136 ч / б иллюстраций, 0 цветных иллюстраций
- Темы
Компьютерное изображение, зрение, распознавание образов и графика
Искусственный интеллект
Пользовательские интерфейсы и взаимодействие человека с компьютером
Обработка изображений и компьютерное зрение
Распознавание образов - Купить эту книгу на сайте издателя
