Психология мысли: Мысль — Психологос

Как известно, человеку проще думать о плохом, чем о хорошем. Так он защищает себя и пытается предотвратить то, что, возможно, никогда не случится. Но в большинстве случаев эти мысли ограничивают нас, становятся преградой в карьерном или личностном росте, мешают достигнуть больших результатов. В этой статье мы расскажем, как справиться с негативными мыслями с помощью аромамасел и одеяла. Сохраняйте себе 7 эффективных способов.

Перестаньте бороться с плохими мыслями

Чем больше вы развиваете негативные мысли, обдумываете детали и пути решения, тем только увеличиваете их значимость и весомость. Вы начинаете неосознанно накручивать себя и следовать этой мысли. Обманите мозг, измените свое отношение к ней, осознайте эту мысль, поблагодарите и отпустите ее. Так вы освободите себя от напряжения и сможете настроиться на позитивные эмоции.

Внедрите аффирмации в свой ежедневный график

Мы уже публиковали целую статью о преимуществах аффирмаций. Это позитивные установки, которые помогают повысить самооценку, стать увереннее, начать верить в себя и свои силы. Но важна постоянная ежедневная практика, чтобы метод начал работать. Кстати, научные исследования подтвердили эффективность аффирмаций.

Подумайте о том, что негативные мысли — это совет от назойливого прохожего

Когда в вашу голову лезут плохие мысли, то просто представьте, что это непрошенный совет от первого встречного, которому вы не собираетесь следовать. Скажите этой мысли «спасибо» и идите дальше. Эта действенная стратегия, которая помогает контролировать и управлять своими мыслями и эмоциями. Еще больше об эмоциональном интеллекте можно узнать здесь.

Засыпайте под тяжёлым одеялом

Зачастую плохие мысли приходят к нам именно перед сном, мы начинаем переживать и не можем долго заснуть. В этом случае может помочь тяжелое одеяло от 2 до 13 кг, укрывшись которым вы сможете побороть тревожность. Причиной этому может быть давление одеяла на тело, которое тем самым расслабляет и снимает напряжение. Или эффект заземления, который улучшает сон и уменьшает уровень стресса.

Проводите ароматерапию

Различные ароматы помогают нам изменить настроение, лучше и крепче спать или, наоборот,  быстрее просыпаться. Конечно, аромамасла не решат ваши проблемы и не выбьют плохие мысли, но они точно помогут расслабиться. Для хорошего и крепкого сна подойдет аромат мяты, ванили, чайной розы. Запах лимона поможет быстрее проснуться, аромат апельсина способен повысить настроение. Можно запастись эфирными маслами и добавлять их в ванну, аромалампу или увлажнитель воздуха.

Как работает наш мозг? Нейробиолог Вячеслав Дубынин рассказывает, откуда берутся мысли, психологические расстройства и личность

Здравствуйте. Я Вячеслав Дубынин, доктор биологических наук, профессор биофака МГУ и специалист по физиологии мозга, нейробиолог. Мозг — моя прямая специальность, я занимаюсь им уже более тридцати лет и сегодня хочу немного рассказать о том, как он устроен и работает. Нервная система, наша нервная система или нервная система кошки, белой крысы, даже дождевого червяка, имеют общую логику строения и функционирования.

Начинаем мы обычно с макроуровня, то есть с таких крупных заметных отделов, и собственно, прежде всего бросаются в глаза большие полушария, а потом такие структуры как мозжечок и ствол. Каждая из этих структур имеет свои функции, многочисленные функции, и особенно тонко распределены функции ствола. То есть, если мы смотрим на вот эти глубинные отделы мозга, мы здесь обнаруживаем те древние программы, которые установлены эволюцией еще на уровне наших предков-рептилий, предков-рыб, скажем, дыхание или управление движениями глаз, или центр сна и бодрствования. Здесь же, внутри ствола, находятся зоны, связанные с ощущением голода, с желанием размножаться, заботиться о потомстве, центр страха, центр агрессии и так далее.

Стволовые структуры, для них характерно то, что те нейросети, которые обеспечивают их функции, эти нейросети имеют врожденно заданные свойства, то есть процессы обучения и памяти на вот эти глубинные зоны почти не распространяются. И если в этих центрах произойдет какой-то сбой, травма, микроинсульт, то, к сожалению, такие потери, они практически невосполнимы. Как правило, мы говорим о стволовых структурах как о структурах древних, это означает, что они есть уже у рыб, или, например, как о структурах старых. Если в физиологии и анатомии мозга используется понятие старые структуры, это часто то, что еще называют рептильным мозгом, то, что есть у наших предков — ящериц, змей, не знаю, динозавров каких-нибудь. Во всяком случае, это древние центры, связанные в основном с врожденно заданными программами.

Ствол, он как ствол дерева, и на нем растет мозжечок и большие полушария. Мозжечок, про него в основном все знают, что это центр, который управляет движениями, а если точнее, это центр нашего двигательного обучения и формирования двигательной памяти, то есть это зона, которая учится сокращать наши мышцы в правильной последовательности, хорошо координировать движения. И с того момента, как ребенок начал шевелиться в утробе матери, мозжечок начинает формировать эти двигательные автоматизмы. Несмотря на то, что мозжечок довольно невелик, в нем находится больше половины наших нервных клеток, и вообще надо сказать, что движениями занимается, как минимум, две трети наших нейронов, это очень важная функция. Поэтому если вы хотите взбодрить мозг, то подвигаться это самая лучшая идея, особенно если это будет какое-то новое движение, скажем, танец под музыку, вот тогда очень многие нервные клетки начинают активно передавать сигналы, и идет такое общее возбуждение нейросетей, и многие-многие функции начинают работать лучше. Разные части мозжечка запоминают разные движения, какая-то зона отвечает за поддержание равновесия, какая-то за ходьбу и бег, а самая наружная часть отвечает за тонкую моторику пальцев, речь, то есть вот те самые новые функции, которые характерны уже для мозга млекопитающих. То есть древние функции — рыбы, старые функции — рептилии, а новые функции — млекопитающие, ну и особенно если рука, это, конечно, обезьяны, то есть это наша такая специфическая линия эволюции, которая позволила нам сначала хорошо цепляться за деревья, а потом взять в руки орудия труда и достичь таких успехов в этом мире.

Ну и большие полушария, здесь, конечно, каждая зона тоже имеет свою функцию, и в отличие, например, от стволовых структур, кора больших полушарий это прежде всего нейросети, которые обучаются, то есть там мы можем видеть в момент рождения ребенка как бы такие пустые зоны, готовые к записи информации. И мы начинаем учиться, вкладывать туда те или иные программы, и очень многие программы формируются, записываются на нашу кору больших полушарий за счет подражания. Это так называемые зеркальные принципы работы мозга, которые по сути лежат в основе нашей культуры, то есть мы можем, глядя на наших родителей, наших учителей, на тех, кого мы выбираем образцами для подражания, запоминать информацию, структурировать свое поведение, и это, конечно, очень здорово. То есть, по сути, это основа нашей цивилизации, нашей культуры, вот такая не генетическая передача информации из поколения в поколение.

И собственно, скажем, затылочная кора — это зрительная зона, височная — это слуховая зона, теменная кора — это чувствительность тела и так далее. С мышлением связана прежде всего область на стыке затылочной, теменной и височной коры, а вот воля, принятие решений, это прежде всего лобная кора, поэтому такое страшное слово лоботомия, оно, собственно, обозначает травму, которая выключает человека как личность и лишает возможности принимать волевые решения, планировать действия, претворять какие-то планы в жизнь.

Итак, мозг это примерно 1300-1500 такой вот достаточно желеобразной массы, которая спрятана в нашей черепной коробке, если мы говорим о головном мозге. Но дальше, если мы хотим знать, а как он более тонко устроен и функционирует, нам нужно взять микроскоп и погрузиться в нервную ткань, и там мы обнаружим прежде всего, конечно, нервные клетки, нейроны, клетки, которые имеют очень характерное строение и обладают большим количеством отростков. Отростки эти называются дендриты и аксоны. Дендриты — это отростки, которые принимают сигналы, по аксонам информация убегает от нервных клеток к другим клеткам нашего организма. Всего у нас в мозге около 90 миллиардов нервных клеток, и каждая их них за счет аксонов и дендритов соединена где-то с тремя, четырьмя, пятью тысячами других нейронов. Возникающая нейросеть, она, собственно, в основе и обучения, и принятия решений, и управления движениями, собственно, все функции нашего мозга, даже самые сложные психические функции, они реализуются за счет функционирования, работы нейросети.

И сейчас мы все лучше и лучше можем это видеть с помощью современных методов, особенно с помощью технологии, которая называется ФМРТ, функциональная магнитно-резонансная томография, когда в течение ну буквально нескольких секунд можно накопить информацию об активности той или иной зоны мозга. Собственно, как устроено ФМРТ? По сути, это реакция на кровенаполнение в том или ином отделе нервной системы. То есть, если где-то нервные клетки начинают работать более активно, они более активно потребляют кислород и выделяют углекислый газ, а сосуды нашего мозга, они так устроены, что при увеличении концентрации углекислого газа они расширяются. И соответственно, в той зоне мозга, которая активно работает, становится больше крови, а кровь это гемоглобин, а в гемоглобине железо, и вот на это железо и реагирует, собственно, ФМРТ. По сути мы видим активность не отдельных клеток, а достаточно больших крупных зон, размером, скажем так, в миллиметр, в два миллиметра, но тем не менее, мы можем увидеть, оценить, как, например, при решении какой-то визуальной задачи меняется кровенаполнение в затылочной коре, как, скажем, вспыхивает передний гипоталамус, если вы разглядываете фотографию любимого человека, как зажигается, например, амигдала, структура в глубине височных долей, если человек испытывает страх и агрессию. Все это становится доступным при помощи современных методов анализа.

Ну и еще немного, и мы увидим такие тонкие процессы, как скажем, человеческая воля, человеческое сознание. Пока это не очень получается, потому что данные события очень быстрые, 1-2 секунды, и мозг занимается уже чем-то другим, и ФМРТ, вот эта технология, она не успевает накопить сигнал, то есть нужно хотя бы три, хотя бы пять секунд. То есть пока мы такие быстрые процессы не видим, но уже, например, видим конкуренцию положительных и отрицательных эмоций, когда человек принимает какое-то важное решение, скажем, уже делать этой девушке предложение или не делать, или там берем ипотеку-не берем ипотеку. Вот подобные эксперименты, они проводятся, и есть особая область, которая называется нейроэкономика, на стыке физиологии, психологии, экономики, когда, скажем, мы можем пронаблюдать, как принимаются те или иные решения в нашей нервной системе.

Но если смотреть по сути, то все это активность конкретных нервных клеток, в конкретных нейросетях, и собственно, по ходу нашего обучения каждый нейрон, он формирует все более прочные контакты с другими нервными клетками. Да, каждая нервная клетка соединена тысячами контактов с соседними нейронами, но эти контакты изначально могут функционировать достаточно вяло, достаточно хило, и сигнал передается совсем слегка. По ходу нашего обучения информация начинает передаваться все более и более активно, возникает как бы такая колея для передачи сигналов, и этот процесс лежит в основе того, что мы называем обучением и памятью. Поэтому нервная клетка, например, ей запрещено делиться, все знают, что нейроны не делятся. Это не какой-то дефект, это прямой запрет, потому что по ходу обучения и встраивания каждой нервной клетки в некую нейросеть, те контакты, которые возникают, это по сути каналы для передачи информации. И если вы разрешите нервной клетке разделиться, то каналы будут разорваны, то есть разделившийся нейрон это не два нейрона, а один поломанный нейрон, поэтому деление запрещено. А вот сами контакты, вот эти синапсы, их можно добавлять, их количество можно уменьшать. Вообще самая густая нейросеть, судя по всему, она в мозге ребенка в возрасте примерно трех лет, то есть в этот момент наша, например, кора больших полушарий способна к очень сложным и очень разным процессам обучения, запоминания, адаптации. И вот дальше, в зависимости от тех условий, в которых взрослеет мозг, разные компоненты нейросети, разные участки нейросети, они используются, скажем так, с разной частотой, с разной интенсивностью. И в тех зонах, где сигнал почти не проходит, ну вот не понадобились они, постепенно начинается разрыв контактов, то есть каждый контакт синапс это же ведь дополнительная энергия, поэтому какой смысл кормить и снабжать энергией те участки нейросети, которые активно не функционируют. Идет действительно вот такой вот разрыв, адаптация, подгонка нейросети под текущие задачи, и собственно до возраста 30, даже 40 лет, мы называем это оптимизацией.

Но дальше что происходит, мы идем по жизни, выбрав какую-то профессию, взаимодействие с какими-то конкретными людьми, мы примерно одинаково каждый день двигаемся. Вот эта одинаковость, она еще называется словом стереотипизация поведения, стереотипизация жизни, эта одинаковость, она приводит к тому, что и после 40-50 лет контакты разрываются, разрываются и разрываются. И это называется уже не оптимизация, а деградация, упрощение, поэтому очень важно, чтобы нейросети получали новые, дополнительные сигналы, чтобы мы ввязывались в какие-то новые проекты, чтобы много, активно и интересно двигались. Все это залог сохранения высокой эффективности работы мозга, ну и того, что мы называем активным долголетием.

Можно попытаться починить нейросети, используя стволовые клетки. Подобного рода научные проекты, они еще как бы в самом начале своей реализации, потому что ведь недостаточно просто вставить стволовую клетку куда-нибудь в поврежденный участок спинного мозга, нужно дальше как-то объяснить этой клетке, как установить контакты с другими нейронами, чтобы каналы для передачи информации заработали. И вот это, конечно, самое сложное. То есть технология стволовых клеток позволяет заместить погибшие клетки в тех или иных частях нашего тела. Скажем, произошел инфаркт, вот с помощью стволовых клеток можно попытаться зону рубца как бы «засадить» новыми кардиомиоцитами, новыми мышечными клетками сердца, и собственно устранить последствия инфаркта. И такие работы сейчас очень активно ведутся, и там гораздо более понятно, как собственно, направлять научные исследования. В случае мозга использование стволовых клеток это существенно более сложная и тяжелая задача, потому что нужно объяснить нейронам, а куда направлять свои аксоны и дендриты. Но тем не менее, такие исследования тоже проводятся, и например, большое внимание уделяется стволовым клеткам, нервным стволовым клеткам, которые есть у нас в носовой полости. То есть наши обонятельные рецепторы, клетки, которые реагируют на запахи, это истинные нейроны, но они живут в носовой полости всего около двух месяцев, потом разрушаются, и на смену приходят новые обонятельные рецепторы. Это значит, что в слизистой носовой полости есть вот такие стволовые клетки, которые, если выделить, дальше можно использовать для починки нервной системы конкретного человека, для того, чтобы еще обойти несовместимость тканей. Вот все это очень интересные такие, очень современные и многообещающие перспективы.

Как работают отдельные нервные клетки? Если мы смотрим на нейрон, мы видим, что он передает информацию в виде коротких электрических импульсов, таких ступенечек тока, которые называются потенциалы действия. И подобный принцип передачи сигналов, он очень похож на тот, который используется в компьютерах, то есть в компьютерах есть двоичная система, 01 01, и с помощью ступенек тока кодируется вся та информация, которая идет внутри вычислительных устройств. Похожий принцип используют и наши нервные клетки, то есть все наши мысли, чувства, они кодируются такими ступеньками тока, и эти ступеньки имеют очень стандартные параметры. Их амплитуда около 0,1 вольта, немного, но вполне достаточно для того, чтобы уверенно передавать сигналы и их не терять. Если синхронно срабатывает большое количество нервных клеток, мы видим это как волны электроэнцефалограммы, то есть особые электрические волны, события, которые можно записывать с поверхности головы, и ЭЭГ, электроэнцефалограмма, это важный метод для такой экспресс-оценки состояния, прежде всего, коры больших полушарий. Огромную роль энцефалограмма играет, например, в диагностике эпилепсии, с ее помощью можно четко различить разные состояния сна, скажем, сон-отдых, медленноволновой сон и парадоксальный сон, когда на электроэнцефалограмме картина бодрствующего мозга. И используя наши знания об электрических принципах функционирования нервных клеток, можно пытаться воздействовать на работу мозга вот именно за счет каких-то электрических воздействий.

Например, вживление стимулирующих электродов. Это так называемая глубокая стимуляция мозга, deep brain stimulation, когда, естественно, по клиническим показаниям вживляются, собственно, источники электрического сигнала, например, в очаг тяжелой эпилепсии, которая не лечится противосудорожными препаратами, или в очаг тяжелой депрессии, которая не устраняется антидепрессантами.

Это, конечно, очень отдельные истории, но тем не менее это уже довольно типичная операция, которая проводится, например, в Москве в институте нейрохирургии имени Бурденко. То есть вживление подобных электродов позволяет человеку порой вернуться к нормальной жизни, и это очень важная, очень современная технология.

Существует технология транскраниальной магнитной стимуляции, ТМС, когда с помощью такой восьмерки, где очень много накручено проводов, генерируется мощнейший магнитный импульс, выключающий небольшое количество нервных клеток в коре больших полушарий. Надо сказать, что физическая основа этого метода еще недостаточно изучена, но он тоже уже применяется в клинике, опять-таки для лечения, скажем, тяжелых депрессий или, например, для помощи людям после инсульта, то есть с помощью ТМС порой удается ускорить восстановление коры больших полушарий после инсульта.

Наиболее интересная и бурно развивающаяся область в сфере использования электрических принципов работы мозга ― это то, что называется нейрокомпьютерные интерфейсы, когда некая железяка сопрягается на входе с мозгом или, например, наоборот, снимаются сигналы с мозга и направляются, скажем, на железную руку.

Зачем это нужно? Прежде всего для помощи людям, у которых, скажем, проблемы с сенсорными системами или, например, поврежден спинной мозг и невозможно нормально управлять рукой. То есть вы берете видеокамеру, перекодируете полученные от нее сигналы в двоичный код, понятный мозгу, и, соответственно, пытаетесь помочь слепому человеку. С двигательных центров, например, с того же мозжечка вы считываете сигналы, идущие к мышцам, и дальше направляете их на некое железное устройство, которое позволит человеку, скажем, брать предметы, а может быть, вообще ходить или работать на клавиатуре. Все это ― такие очень-очень интересные и важные, перспективные области.

Итак, по отдельным нейронам сигнал передается в виде электрических импульсов, но между нейронами передача, как правило, осуществляется химическим путем за счет выделения особых молекул. Они называются нейромедиаторами, и знание о нейромедиаторах ― это основа современной психофармакологии, а также такой отдельной сферы, которая именуется наркологией.

Список нейромедиаторов достаточно велик, но около дюжины основных молекул очень активно изучаются, и два самых главных нейромедиатора называются глутаминовая кислота, или глутамат, и гамма-аминомасляная кислота, или ГАМК. Глутамат ― это наш главный возбуждающий медиатор, и с его помощью передается львиная доля информации в нашем головном и спинном мозге. Соответственно, скажем, процессы памяти, сенсорные сигналы, движения, когда они готовятся, ― это все выделение глутамата.

Система ГАМК ― тормозная система, это наш главный тормозной нейромедиатор, и тормозить лишние сигналы не менее важно, чем их передавать. То есть очень важно проводить информацию, но не менее важно не допускать проведения лишней информации, убирать лишние сенсорные сигналы, сенсорный шум, убирать эмоциональный шум, ментальный шум. То есть в хорошо работающем мозге работает активно не много нейронов, а наоборот, мало, а остальные помалкивают и не мешают, и это делает система гамма-аминомасляной кислоты.

И для очень многих аспектов качественного функционирования нашего мозга важен тонкий баланс возбуждения и торможения, баланс между глутаматом и ГАМК. Если он нарушается, а он нарушается, как правило, в сторону избыточного возбуждения, возникают самые разные проблемы. У детей это называют порой СДВГ, у взрослых ― повышенная тревожность или бессонница, а самый предельный вариант ― это эпилепсия, когда в мозге хронически присутствует очаг, как правило, мы видим этот очаг такого избыточного возбуждения, из которого периодически вырываются волны активации, провоцирующие припадки, судороги, нарушающие всю работу мозга. Это очень отдельная и важная сфера. Эпилептиком является каждый двухсотый человек, это все очень значимо и актуально.

Для того чтобы корректировать баланс возбуждения и торможения, используются или препараты, которые помогают ГАМК, или препараты, которые мешают глутамату. Сейчас существует довольно большой арсенал таких лекарственных средств.

Второй слой нейромедиаторов составляют молекулы, связанные с психоэмоциональной сферой: дофамин, эндорфины, норадреналин, серотонин. Эти молекулы на слуху, они всем известны. Собственно, самым значимым нейромедиатором положительных эмоций является дофамин. Это молекула, которая довольно специфично связана, например, с радостью движений или радостью, которую мы испытываем при получении новой информации, по ходу творческих процессов.

Если система дофамина активно работает, вы любите двигаться и для вас значимо творчество, значимо узнавание нового, то есть вы такой экстравертный, открытый новому человек. Если дофаминовая система работает не очень хорошо, вы, соответственно, двигательно можете быть более ленивы, более склонны к комфорту. Каждому из нас достался разный уникальный мозг. Мы уникальны на генетическом уровне, уникальны на уровне иммунной системы и уникальны на уровне нейросетей, и врожденная установка активности разных нейромедиаторных систем во многом лежит в основе нашего темперамента.

Соответственно, высокая активность дофаминовой системы делает мозг более настроенным на новизну, активное взаимодействие с окружающим миром, а если зашкаливает интенсивность дофаминовых сигналов, то это порой предпосылки к психопатологиям, таким как маниакальное состояние или шизофрения. Для того чтобы как-то справляться с этими состояниями, используют препараты, которые мешают дофаминовой системе, они называются нейролептики.

И примерно такую же историю можно рассказывать про другие нейромедиаторы, связанные с положительными эмоциями. Прежде всего это норадреналин и эндорфины. Эндорфины ― очень важная группа нейромедиаторов, которые, с одной стороны, контролируют боль, с другой стороны, вызывают положительные эмоции, которые связаны с тем, что можно назвать поведенческим затиханием. То есть если у вас в мозгах много дофамина в результате вашего поведения, то вам хочется бежать по улице и кричать от радости, а если в результате того, что вы совершили, много эндорфинов, то вы просто тихо лежите в углу и думаете, что жизнь удалась. Это довольно большая разница. Соответственно, выделение эндорфинов связано с радостью комфорта, еды, затиханием после секса или, например, с ситуацией, когда ребенок прижался к маме, и ему, и ей уютно, комфортно и как-то светло и радостно в этом мире.

Во всяком случае, сфера нейромедиаторов, связанных с положительными эмоциями, очень бурно изучается. У этой области есть темная сторона, потому что препараты, обладающие наркотическими свойствами, как правило, похожи на дофамин, норадреналин, эндорфина, и тогда введение этих молекул в организм на пустом месте вызывает радость и эйфорию. К сожалению, наши нейросети в коре больших полушарий тут же запоминают: а, вот что надо сделать, чтобы испытать вот такой кайф, ― и мгновенно возникает то, что называется психологической зависимостью, а если повторно использовать такие препараты, то идет нарушение уже на синаптическом уровне, и тогда мы говорим о физиологической зависимости.

Наркотики ― очень опасная штука, это такой черный вход в наши нервные процессы. Собственно, порой даже однократное их применение наносит необратимые повреждение или, по крайней мере, очень долготекущие повреждения. Я, как нейробиолог, категорически против использования таких веществ, и вообще мне кажется, что обидно быть зависимым от какой-то молекулы.

А в целом наши знания о мозге, о нервных клетках, о механизмах электрической и химической передачи позволяют нам, во-первых, быть более осознанными пользователями этой штуки, которая спрятана в нашей черепной коробке, и в целом, надеюсь, делают человечество более здоровым и более счастливым.

Ученые МГУ рассказали об эксперименте, который позволит «читать мысли» — Газета.Ru

Ученые МГУ провели эксперименты по распознаванию проговариваемых про себя русских фонем. Собирали и анализировали данные при помощи электроэнцефалограммы. Специалист в области интеллектуальных систем кафедры информационной безопасности факультета вычислительной математики и кибернетики МГУ Евгений Ильюшин рассказал RT об успехах эксперимента, однако отметил, что о «чтении мыслей» говорить еще рано.

«На самом деле речи о чтении мыслей, конечно же, не идёт. В своём исследовании мы пытались распознавать проговариваемые человеком фонемы на основе данных электроэнцефалографии (ЭЭГ). Фонемы — это такие неделимые языковые единицы, которые мы пытались отличить друг от друга. Совместно с психофизиологами МГУ Александром Валентиновичем Вартановым и Андреем Олеговичем Шевченко в качестве предъявляемых стимулов были определены семь фонем русского языка: «А», «Б», «Ф», «Г», «М», «Р», «У». Выбраны они были по причине различий в механизмах артикуляции», — объясняет Евгений Ильюшин.

При помощи методов машинного обучения ученые построили классификатор, который по записи ЭЭГ пытается предсказать проговариваемую фонему. Точность такой модели составляет примерно 75% для случая двух фонем. Ученый отмечает, что такой результат сравним с теми, что ранее получали зарубежные исследователи с таким же дизайном и оборудованием. Уникальным отличием эксперимента ученых МГУ является использование фонем именно русского языка.

Все эксперименты, сообщил Ильюшин, проводятся на кафедре психофизиологии психологического факультета МГУ. В качестве испытуемых — студенты. На голову им надевают специальную шапку с электродами, наносится токопроводящий гель. После этого на мониторе перед участником эксперимента появляются различные фонемы. Он должен мысленно их проговаривать.

В МГУ рассказали, что распознавание внутренней речи является перспективной технологией. В будущем ученые собираются создать полноценное устройство для помощи людям с нарушениями речи.

«В случае создания такого устройства люди смогли бы взаимодействовать с компьютерами при помощи мыслей, что особенно важно при некоторых заболеваниях. Для создания такого устройства нужно улучшить сам способ сбора данных, то есть разместить большее количество электродов в области интереса, а также улучшить алгоритмы обработки», – отметил Ильюшин.

Исследования в этой области пока находятся на ранних стадиях, объяснил Евгений Ильюшин, подобные эксперименты также активно проводят зарубежные коллеги.

Как прочитать чужие мысли? Загляните в глаза

• Мо Костанди
• BBC Future

3 июня 2015

Автор фото, Thinkstock

Обратите внимание на движения глаз, и вы сможете выяснить, что происходит в голове собеседника, утверждает корреспондент BBC Future.

Говорят, глаза – зеркало души. Они выдают глубинные эмоции, которые мы, возможно, не хотели бы афишировать. Хотя современная наука отрицает наличие у человека души, зерно истины в этой старой поговорке есть – даже по мнению ученых. Оказывается, глаза не только отражают происходящее в нашем мозгу, но и могут влиять на то, как мы запоминаем информацию и принимаем решения.

Наши глаза постоянно двигаются. Некоторые из этих движений мы сознательно контролируем, но многие из них происходят подсознательно. Например, во время чтения происходит их быстрое скачкообразное движение: наш взгляд стремительно передвигается, останавливаясь на каждом из слов. Аналогично глаза двигаются, когда мы заходим в комнату – на этот раз движение более широкое, позволяющее осмотреться вокруг. Во время ходьбы наши глаза совершают мелкие непроизвольные движения, чтобы компенсировать таким образом движение головы и стабилизировать нашу картину мира. Ну и, конечно, стремительное движение глазных яблок характерно для так называемой фазы быстрого сна.

А еще движения глаз могут порой сообщать окружающим, о чем мы думаем.

Автор фото, Thinkstock

Расширенные зрачки говорят о неопределенности в принятии решения

Согласно исследованию, опубликованному в прошлом году, расширение зрачков связано с тем, насколько мы уверены в принимаемом нами решении. Если человек не ощущает полной решимости, он находится в состоянии эмоционального возбуждения, в результате чего его зрачки расширяются.

Уловив такую перемену, мы способны в некоторых случаях предсказать, что скажет человек, принимающий решение. Как установила одна группа исследователей, если наблюдать за степенью расширения зрачков, можно угадать, когда осторожный человек, не привыкший соглашаться на предлагаемые ему варианты, все же решится сказать «да».

Обратив внимание на движения глаз, мы даже можем с некоторой степенью вероятности предсказать, какое число задумал человек. Тобайас Лётшер и его коллеги из Цюрихского университета набрали 12 добровольцев, попросили их прочитать вслух список из 40 чисел и проследили, как двигались их глаза в это время.

Ученые выявили точное соответствие между направлением движения глаз испытуемых, углом поворота зрачков и тем, больше или меньше предыдущего было число, которое испытуемые собирались произнести. Кроме того, можно было предсказать, насколько больше или меньше было это число.

Автор фото, Thinkstock

Какое число я загадал?

Автор фото, Thinkstock

…большое, ведь я смотрю вверх и направо

Перед тем, как прочитать большее число, взгляд каждого участника эксперимента обращался вверх и вправо; если же число было меньше, то человек смотрел вниз и налево. Чем сильнее зрачки поворачивались в сторону, тем больше была разница между числами.

Получается, мы так или иначе связываем абстрактные образы чисел в нашем мозгу с передвижением в пространстве. Однако из этого исследования не стало яснее, что происходит сначала: либо мы думаем об определенном числе и в соответствии с этим двигаются наши глаза, либо же положение глаз сказывается на нашей умственной активности.

В 2013 году шведские ученые опубликовали данные, согласно которым скорее верно второе: похоже, что движения глаз помогают извлечь из памяти необходимую информацию.

Они привлекли к участию к эксперименте более двух десятков студентов и попросили их тщательно рассмотреть серию предметов, которые им демонстрировали в одном углу компьютерного экрана. Затем испытуемых попросили прослушать ряд утверждений о некоторых из виденных ими предметах (например, «Машина была развернута налево») и обозначить как можно быстрее, правдиво или ложно каждое из утверждений. Некоторым участникам разрешили смотреть туда, куда им захочется, других же попросили задержать взгляд на крестике в центре экрана, либо в том углу, где они видели искомый предмет.

Автор фото, Thinkstock

Определенные движения глаз способствуют вспоминанию

Как выяснили исследователи, те испытуемые, чьи глаза спонтанно двигались во время эксперимента, продемонстрировали существенно лучшие результаты, чем те, кто смотрел на крестик. Интересно вот что: смотревшие на угол, где они ранее видели предмет, лучше справились с задачей, чем смотревшие на другой угол. Чем больше было совпадение между движениями глаз участников во время кодирования информации и во время извлечения этой информации, тем проще им было описать предметы. Возможно, дело в том, что движения глаз помогают нам вспомнить взаимное расположение предметов в пространстве на момент кодирования (то есть обработки информации).

Эти движения могут происходить подсознательно. «Когда человек сталкивается со знакомым местом или ситуацией, его взгляд часто обращается к информации, которую он уже видел, даже если он сознательно не помнит об увиденном ранее», — говорит Роджер Йоханссон, психолог из Лундского университета, руководивший исследованием.

Визуальный контроль

Наблюдая за движениями глаз, можно также повлиять на решения, принимаемые человеком. Как показало недавнее исследование, слежение за направлением взгляда может быть использовано для воздействия на наш моральный выбор – нравится это нам или нет.

Исследователи задали участникам эксперимента сложные нравственные вопросы (например, «Может ли убийство быть оправданным?») и затем показали им на компьютерном экране варианты ответа («иногда может» или «никогда не может»). Отследив движения глаз испытуемого и убрав с экрана варианты ответа после того, как участник определенное время смотрел на один из них, ученые выяснили, что в результате он склоняется именно к этому варианту.

«Мы не предоставляли им никакой другой информации, — говорит нейробиолог Дэниел Ричардсон из Университетского колледжа Лондона, основной автор исследования. — Мы просто наблюдали, как происходит процесс принятия ими решений, и прерывали его в нужный момент. Мы заставляли их переменить мнение, просто контролируя момент принятия решения».

Автор фото, Thinkstock

Чтобы проникнуть внутрь чужой головы, не нужно делать рентгеновский снимок

Как отмечает Ричардсон, успешные продавцы, вероятно, имеют об этом какое-то представление и используют подобную тактику, чтобы лучше убеждать клиентов. «Мы считаем, что люди, обладающие даром убеждения, хорошо говорят, но, возможно, они также следят за процессом принятия решения, — говорит он. — Может быть, хорошие продавцы способны поймать момент, когда вы склоняетесь к определенному выбору, и предложить вам скидку или же преподнести товар с новой стороны».

Существует множество приложений для смартфонов и других мобильных устройств, отслеживающих движение глаз. Можно ли использовать их, чтобы дистанционно влиять на процесс принятия решений пользователями устройств? «Подобные приложения могут подтолкнуть вас к определенному выбору во время онлайн-шоппинга, предложив вам, например, бесплатную доставку в тот момент, когда вы переведете свой взгляд на тот или иной товар», — предполагает нейробиолог.

Получается, движения глаз могут одновременно отражать высшие психические функции (такие как память и принятие решений) и влиять на них, а также выдавать наши мысли, убеждения и желания. Подобное знание может помочь при совершенствовании наших психических функций, однако оно же может стать орудием для изощренных манипуляций.

«Глаза – это своеобразное окно, через которое можно увидеть наши мыслительные процессы; мы просто не осознаем, как много информации они могут сообщить, — говорит Дэниел Ричардсон. — Наблюдая за глазами, можно порой узнать вещи, которые человек предпочел бы оставить при себе – например, тщательно скрываемые расовые предубеждения».

«Приложения, отслеживающие движения глаз, пригодятся, скажем, в рамках технологии, выясняющей, какая функция телефона вам нужна, и запускающей ее, — добавляет ученый. — Но если их не выключать, они могут быть использованы для отслеживания чего угодно. Так о вас станет известно гораздо больше, и вы, сами того не осознавая, будете делиться своими мыслями с другими людьми».

Что такое выученная беспомощность | РБК Тренды

«Как бы чего не вышло». «Все плохо». «Ничем уже не поможешь». Наверняка вы слышали эти фразы или иногда произносили их сами. Возможно, вы столкнулись с выученной беспомощностью — боязнью инициативы и ответственности

⏰ Время на чтение: 2–4 минуты

О том, что это и как с этим бороться, рассказывает Александрина Григорьева — кандидат психологических наук, клинический психолог, психотерапевт, директор клиники «Нейроцентр» в Москве.

Безответственность и пессимизм

Внешне выученная беспомощность выглядит как бездействие. Подверженный ей человек ничего не делает даже в простых жизненных ситуациях и ждет помощи от других. Он избегает ответственности и не проявляет инициативу. У него нет любопытства к чему-то новому.

Сначала выученная беспомощность проявляется в отдельных ситуациях, однако может распространиться и на все сферы жизни. Любая необходимость что-то решать будет сопровождаться чувством неизбежности негативного результата. Для таких людей свойственны пессимистичные мысли: «все плохо», «ничего уже не исправить», «ничего не получится».

Психологические травмы

Выученная беспомощность развивается в ответ на негативный опыт, которого хочется в будущем избежать. Кроме того, такое состояние может возникать из-за длительного воздействия на личность, когда ей показывают, что есть некто другой, кто держит все под контролем и все делает лучше и быстрее. Жертве внушают, что без него ей будет сложно выполнить даже самую простую задачу. Так может намеренно происходить в абьюзивных отношениях. Однако похожие комплексы могут формироваться из благих намерений.

Чем раньше, тем лучше

Некоторые родители подвергают своих детей гиперопеке. Мать и отец делают все за ребенка и не дают ему возможности проявить инициативу. Из-за этого формируется отдельный тип личности, в психологии он называется «тревожно-пассивный» и может усугубляться из-за критики окружающих. В итоге вырабатывается выученная беспомощность, которая мешает самореализации.

Но для детей и подростков есть и хорошие новости: чем моложе человек, тем больше у него шансов преодолеть такое поведение. Гибкость психики в юном возрасте позволяет быстро справляться с негативом из собственного опыта.

Портится все

Выученная беспомощность с возрастом становится частью личности, проявляясь как в профессиональной, так и в личной среде. Особенно оказываются поражены те сферы жизни, где нужна инициатива. Люди, подверженные этому феномену, не могут создавать близкие отношения с другими. У этого есть две главные причины.

1. Общие вредные установки. Например, «всем мужчинам нужно только одно», «девушкам интересны только миллионеры» и так далее.
2. Желание избегать будущего негативного опыта: ссор или расставания. Человек не живет полностью из-за боязни самой жизни.

В профессиональной среде люди с выученной беспомощностью — отличные исполнители. Однако большего от них не стоит ожидать. Они сделают только то, что скажут. Даже легкий выход за рамки стандартного может поставить в тупик. При любом отклонении от инструкции понадобится помощь.

Спасение профессионалами

Психологи применяют к взрослым с выученной беспомощностью методы когнитивной поведенческой терапии. Они позволяют менять поведение и мысли, чтобы формировать внутреннюю устойчивость и способность опираться на себя.

Психологи помогают повысить уровень ответственности и создать ощущение личной причастности к выполняемой задаче. Для этого используются такие тактики:

• самостоятельный выбор уровня сложности промежуточных задач;
• дозирование уровня трудности;
• тренировка поэтапного выполнения.

Пять советов для повышения инициативности

Если чувствуете, что не можете выполнять рабочие задачи без других, боитесь вступать в отношения из-за страха в будущем расстаться, или если другие части этого материала показались схожими с вашей жизнью, обратитесь к квалифицированному психотерапевту. Профессионально помочь сможет только он. А для профилактики ранних признаков можно следовать этим советам.

1. Пишите план на день и старайтесь ему следовать.
2. Применяйте метод «маленьких шагов» — старайтесь выполнять задачи понемногу, но самостоятельно.
3. Не избегайте неприятного и тревожного опыта, а идите ему навстречу.
4. Переформулируйте негативные мысли на позитивные.
5. Поощряйте себя за каждый самостоятельно выполненный шаг.

Мысль как предмет изучения психологии Текст научной статьи по специальности «Философия, этика, религиоведение»

Мысль как предмет изучения психологии Кочетков И. Г.

Кочетков Игорь Геннадьевич /Kochetkov Igor Gennadyevich — кандидат психологических наук, доцент кафедры,

кафедра психологии и педагогики,

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение Высшего профессионального образования

Ульяновский государственный университет, г. Ульяновск

Аннотация: в современной психологии достаточно много внимания уделено изучению мышления, однако мысль как один из значимых предметов изучения психологии не рассматривается. В статье раскрывается необходимость и перспективность психологического изучения мысли как содержания мышления и значимого компонента протекания всех остальных процессов, явлений и состояний психики.

Ключевые слова: мысль, недостаточность изученности, предмет изучения психологии, свойства мысли, связь мысли с эмоциональными состояниями.

Эта статья, наверное, в полном смысле не является научной ни в терминологии, ни в концептуальных построениях. Но это и не является ее целью. В науке существуют не только требования к форме внешней научности.

Любая наука, несмотря на свой исторический возраст, общественный статус, обласканность или забытость властью, должна оставаться верной себе. Своей подлинной сущности и целям. А наука всегда направлена на две ключевых задачи: познать реальность того, что она являет предметом своего изучения и сделать свое знание полезным для развития человечества. Подмена в том или ином виде этих целей ведет к перерождению самой сущности науки. И, как следствие, искажает познаваемую реальность, уводя науку в мир концепций и гипотез, являющихся зачастую лишь проекцией знания, доступного их автору. И часто автор, окрашивая ограничениями своего сознания реальность, лишь еще более искажает и без того пеструю картину. В конечном итоге, наука, состоящая из множества теорий, теряет естественность знания и, следовательно, силу его реальности. Разнообразие — это необходимое свойство, однако, в науке оно должно сопровождаться общей устремленностью к упомянутым выше целям. Иначе все это может превратиться в бесконечную череду внешне разнообразных, но качественно одинаково нереальных форм знания.

Все сказанное может в полной мере относиться и к психологии. Возможно, даже в большей степени. Сама психология, ее предмет изучения, возлагает на нее большую ответственность за качество получаемого знания. Будучи неразрывно связанной с внутренним миром человека, она содержит в себе огромный развивающий потенциал. Но что психология знает сейчас и как пользуется своим огромным ресурсом?

Не существует согласия по предмету изучения, не сформулирована реальность внутренних процессов человека. Не изучается связь внутренних процессов человеческой психики с окружающим миром.

А одно из самых главных упущений — главный преобразователь, самый мощный из доступных человеку — мысль, не изучается. А между тем, нет более достойного предмета изучения.

Влияние мысли на мир огромно. Правильнее сказать — мысль его формирует. Возьмите любой предмет в руки. И вы найдете множество мыслей, которые его пронизывают. Передо мной лежит обыкновенный лист бумаги. Но так ли он обычен? Для него была задумана форма, определены назначения, разработана технология производства, он был доставлен, перевезен, продан. Подойдет момент и на нем появятся записи, рисунки, значения. И он соединится еще с одним проявлением мысли. Весь преобразованный человеком мир несет прямые следы его мышления. Любой след внутренней жизни человека находит воплощение. Я пишу статью, стремясь изложить самое важное, но малейшее отвлечение уже приводит к изменению написанного. И след на бумаге уже изменяется. От малых предметов, до континентов определяет мысль. И где же граница?

Возможно, стоит задуматься о качестве мысли, заложенной в окружающей нас природе. Взгляните на дерево. Сколько в нем мысли! От маленького семечка — к огромному организму. Какой невероятный путь, сколько на этом пути мыслей и решений! От малой и зависимой силы ростка — к вековому исполину, закрывающему своей тенью и создающему целый мир другим живым организмом. И вот уже дерево, в меру своей преднамеренности преобразования, меняет мир. Все, что живет своими действиями, преображает мир. Разве с человеком иначе? Только сила его кратно выше. Ноосфера нашего великого соотечественника Владимира Ивановича Вернадского имеет абсолютную осязаемость. Человеческая мысль преобразует [2].

Что же знает психология о мысли? Не очень много. Мы, психологи, больше привыкли говорить и учить о мышлении, о многообразии его видов и форм, его исключительной развитости у человека, о закономерностях его развития. Но мы почти ничего не говорим о его содержании. Почему мысль не сводима к чувственному опыту? О чем человек думает? Как думает? Что происходит с его мыслью? Как мысль связана с чувством? Как мысль развивается? Что такое мысль? Какие у нее свойства? Какова ее природа? Как изменение мышления и чувства влияет на жизнь человека? Как мышление связано с сознанием? Как изменяется сознание при зарождении качественно новых мыслей?

И таких вопросов по мере размышления возникает бесконечное множество.

Мысль в психологическом понимании абсолютно лишена свойств. Она безлика. Ее главное мерило -форма, слова, в которые она облекается, в апогее становясь обезличенной формой, предметом логики. Но разве это так? Мы не сможем найти двух одинаковых мыслей. Гостеприимный хозяин приглашает к себе в

гости. Он каждому позвонил, сообщил одно и то же — приглашение. Но сделал ли он это одинаково? Нет. Этого он любит, к этому ревнует, этот родственник, другой начальник. И каждый раз приглашение было разным. Все гости внешне одинаково согласились. Но все согласились по-разному, испытав внутри разные ответные чувства к хозяину. И когда они соберутся вместе, все это эмоциональное и мысленное переплетение всплывет и еще больше будет усложнено их совместным взаимодействием. Будет много игр в терминах транзактного анализа, скрытого содержания фраз и поведения [1]. Поэтому мысль не может быть взята только отдельно в ее внешней форме, но только во всем реальном многообразии ее внутренних проявлений.

У мысли в психологии сейчас нет силы. Она может быть абстрактной, предметной, выражаться в образах, быть связана с эмоциями, но не действенной или бездейственной, сильной или слабой. Что же в психологии наделяется прямой силой? Эмоционально-волевые процессы, мотивационно-потребностная сфера. Но так ли мысль далеко отстоит от этих процессов, так ли они изолированы? Возможно ли вообще говорить о разделенности процессов мышления, волевых процессов, эмоциональных состояний? Попробуем посмотреть на примерах. Возьмем двух студентов, занимающихся одной работой. Они изучают поведение подростков в трудных жизненных ситуациях. Первому тема интересна, он действительно хочет найти ответ. Второму она неинтересна, но он достаточно волевой и ответственный, принуждает себя к ее выполнению, он привык делать не то, что хочет по-настоящему. Одинаковы ли по своей значимости будут работы для окружающих? Какое следствие будут они иметь для внутреннего мира самих ребят?

Девушка пришла на свидание. Она полна различных эмоций. И каждая эмоция сопровождается своими мыслями. «Я ему интересна?» — сомнение. «Он меня не достоин» — высокомерие. «Ему плохо» — сочувствие. «А он ничего» — интерес. «Почему он так мало времени уделяет мне?» — потребность в эмоциональном тепле, обида, эгоизм. «Мне не нравится этот десерт, но ладно, доем. А то невежливо, он же заплатил» -воспитание, ценность партнера, волевое принуждение. Каждое внутреннее движение отражается в своей мысли.

Мысль неразрывно связана со всеми сторонами психики. Вероятнее всего, даже является только гранью внутренне единого процесса работы психики. Но что мы знаем о характере этой связи? Как великий мыслитель поднимается к вершинам своего сознания? Что он при этом испытывает? Как развиваются его чувства и мысли? Что мешает и помогает?

Что движет убийцей? А еще важнее, как он пришел к этому, какие внутренние вехи чувств-размышлений лежат в основе этого пути?

Как человек пришел к одиночеству? Может быть, обида и страх стоят в основе, покрытые множеством рассуждений? Разве это не достойно прямого внимания психологии? Как же возможно психологу помогать без такого знания? Попытки ответить на эти вопросы есть в искусстве и религии. И психология тоже обязана на них отвечать. Реальным, естественным, полезным и приложимым знанием.

Мысль не может быть большой или малой. Но в реальной жизни это происходит постоянно. В сознании человека есть большие, образующие мысли, которые составляют его ядро. Более или менее осознаваемые. Они наполнены чувствами, желаниями, ожиданиями. Такие мысли требуют постоянной внутренней работы, дерзания и стремления. Они постоянно раскрываются. Касание к таким мыслям приводит к видоизменению сознания [3, 4]. К разрешению внутриличностных конфликтов. Они акмеологичны. Человек развивается. Именно через большие, сильные мысли, соединенные со все возвышающимся чувством, мыслитель развивает свое сознание.

В отличие от больших мыслей, малые весьма конкретны, легко выразимы, обиходны, привычны, понятны. Они не требуют развития чувств и эмоций, внутренней работы. Они вообще насыщены достаточно неяркими, малоподвижными, неустремленными, теплыми или тяжелыми эмоциями. Они привычны в своем выражении и тем обманчиво легки. Но такие мысли и эмоции сковывают развитие человека крепче любых пут. Практикующие психологи с этим сталкиваются постоянно. Сколько усилий, изобретательности нужно приложить, чтобы дать почувствовать человеку его собственную силу и значение в своем преобразовании. А ведь часто человек несколькими своими малыми мыслями снова возвращается в привычный круг мыслей и эмоций, обессиливая себя.

Мысль не может быть созидающей или разрушающей. Напряженной или бездеятельной. Фокусированной и рассеянной. Хорошей или плохой. Но названная деструктивной и конструктивной, она обретает уже больше научного значения. Между тем, сам человек, будучи с собой честным в своих размышлениях, отлично знает и понимает, какие мысли его разрушают, а какие укрепляют. От чего ему внутренне легко, а от чего тяжело. Но в силу привычки, внешнего внушения, ценностей, установок, собственной лени, боязни быть собой и взять за себя ответственность, сознательно выращиваемых тяжелых чувств и зависимостей — человек делает постоянный малый и большой выбор в пользу разрушения. И масштаб последствий такого выбора может быть огромным не только для него самого, но и для окружающего.

Мысль лишена качеств, которые присущи ей от природы и четко ощущаются человеком, стоит ему только обратить на качества немного внимания.

Развитие мышления — процесс субъективный — это, прежде всего, развитие мысли. Но существование мысли, несмотря на всю ее субъективность, абсолютно объективный, ежесекундно доказываемый факт. Мысль имеет силу, особенную природу и свойства. Мысль должна развиваться и изучаться в единстве с

чувствами и эмоциями. Простые логические задачки, тесты и изолированные внешние воздействия не развивают мышление, а только проявляют частные грани, способности. Подлинное развитие мысли — это глубинный рост и изменение сознания. А он невозможен без знания и изучения природы мысли, взятой во всей полноте и масштабе ее собственной реальности.

Литература

1. Берн Э. Трансактный анализ в психотерапии: Системная индивидуальная и социальная психотерапия. Пер. с англ. — М.: Академический Проект, 2006. — 320 с.

2. Вернадский В. И. Биосфера и ноосфера. М: Айрис-Пресс, 2004.

3. Кочетков И. Г. Идеалы в духовно-нравственном воспитании молодежи: этапы и механизмы их развития. Нижегородское образование, № 4, 2011. С. 44-50.

4. Кочетков И. Г. Психологические аспекты политического воздействия. Власть. № 11, 2013, с. 120-122.

7 школ психологии

Когда психология впервые появилась как наука, отдельная от биологии и философии, начались дебаты о том, как описать и объяснить человеческий разум и поведение. Различные школы психологии представляют основные теории психологии.

Первую школу мысли, структурализм, отстаивал основатель первой психологической лаборатории Вильгельм Вундт. Почти сразу же начали появляться другие теории, соперничающие за господство в психологии.

В прошлом психологи часто отождествляли себя исключительно с одной единственной школой мысли. Сегодня у большинства психологов эклектический взгляд на психологию. Они часто опираются на идеи и теории из разных школ, а не придерживаются какой-то одной точки зрения.

Ниже приведены некоторые из основных школ мысли, которые повлияли на наши знания и понимание психологии:

Структурализм и функционализм: ранние школы мысли

Структурализм считается первой психологической школой.Этот взгляд был сосредоточен на разбиении мыслительных процессов на самые основные компоненты. Среди основных мыслителей, связанных со структурализмом, — Вильгельм Вундт и Эдвард Титченер. В центре внимания структурализма было сокращение ментальных процессов до их самых основных элементов. Структуралисты использовали такие методы, как интроспекция, для анализа внутренних процессов человеческого разума.

Функционализм сформировался как реакция на теории структуралистской школы мысли и находился под сильным влиянием работ Уильяма Джеймса.Он действовал на функции и приспособления разума. В отличие от некоторых других известных школ психологии, функционализм не связан с одним доминирующим теоретиком. Вместо этого есть несколько разных мыслителей-функционалистов, связанных с этим мировоззрением, включая Джона Дьюи, Джеймса Роуленда Энджелла и Харви Карра.

Автор Дэвид Хотерсалл отмечает, однако, что некоторые историки даже задаются вопросом, следует ли вообще считать функционализм формальной школой психологии, учитывая отсутствие в нем центрального лидера или формализованного набора идей.

Вместо того чтобы сосредоточиться на самих ментальных процессах, мыслителей-функционалистов интересовала роль, которую эти процессы играют.

Гештальт-психология

Гештальт-психология — это школа психологии, основанная на идее, что мы воспринимаем вещи как единое целое. Этот подход к психологии зародился в Германии и Австрии в конце 19 века в ответ на молекулярный подход структурализма.

Вместо того, чтобы разбивать мысли и поведение на их мельчайшие элементы, гештальт-психологи считали, что вы должны смотреть на весь опыт.Согласно гештальт-мыслителям, целое больше, чем сумма его частей.

Бихевиористская школа мысли в психологии

Бихевиоризм стал доминирующей школой мысли в 1950-х годах. Он был основан на работах таких мыслителей, как:

Бихевиоризм предполагает, что любое поведение можно объяснить причинами окружающей среды, а не внутренними силами. Бихевиоризм сосредоточен на наблюдаемом поведении . Теории обучения, включая классическое обусловливание и оперантное обусловливание, были предметом большого количества исследований.

Бихевиористская школа психологии оказала значительное влияние на курс психологии, и многие идеи и техники, возникшие в результате этой школы, до сих пор широко используются. Поведенческое обучение, экономия токенов, терапия отвращения и другие методы часто используются в программах психотерапии и модификации поведения.

Психоаналитическая школа мысли

Психоанализ — это школа психологии, основанная Зигмундом Фрейдом.Эта школа мысли подчеркивала влияние бессознательного на поведение.

Фрейд считал, что человеческий разум состоит из трех элементов: ид, эго и суперэго. Ид состоит из первичных побуждений, в то время как эго — это компонент личности, отвечающий за взаимодействие с реальностью. Суперэго — это часть личности, которая содержит все идеалы и ценности, которые мы усвоили у наших родителей и культуры. Фрейд считал, что взаимодействие этих трех элементов привело ко всем сложным формам человеческого поведения.

Школа мысли Фрейда имела огромное влияние, но также вызвала немало споров. Это противоречие существовало не только в его время, но и в современных дискуссиях о теориях Фрейда.

Другие основные психоаналитические мыслители включают:

Гуманистическая школа мысли

Гуманистическая психология развивалась как ответ на психоанализ и бихевиоризм. Вместо этого гуманистическая психология сосредоточилась на индивидуальной свободе воли, личностном росте и концепции самоактуализации.В то время как ранние школы мысли были в основном сосредоточены на ненормальном человеческом поведении, гуманистическая психология значительно отличалась в своем акценте на помощи людям в достижении и реализации своего потенциала.

Основные мыслители-гуманисты включают:

Гуманистическая психология остается довольно популярной сегодня и оказала значительное влияние на другие области психологии, включая позитивную психологию. Эта особая отрасль психологии направлена ​​на то, чтобы помочь людям жить более счастливой и полноценной жизнью.

Когнитивная школа психологии

Когнитивная психология — это школа психологии, изучающая психические процессы, в том числе то, как люди думают, воспринимают, запоминают и учатся. Как часть более широкой области когнитивной науки, эта отрасль психологии связана с другими дисциплинами, включая нейробиологию, философию и лингвистику.

Когнитивная психология начала зарождаться в 1950-х годах, отчасти как ответ на бихевиоризм. Критики бихевиоризма отметили, что он не учитывает, как внутренние процессы влияют на поведение.Этот период иногда называют «когнитивной революцией», поскольку начали появляться многочисленные исследования по таким темам, как обработка информации, язык, память и восприятие.

Одной из самых влиятельных теорий этой философской школы была теория стадий когнитивного развития, предложенная Жаном Пиаже.

Слово Verywell

Хотя некоторые школы мысли ушли в безвестность, каждая из них оказала влияние на ход развития психологии.Некоторые более современные школы психологии, включая бихевиоризм и когнитивную психологию, остаются очень влиятельными.

Сегодня многие психологи не придерживаются единственной точки зрения. Вместо этого они могут использовать более эклектичный подход, опираясь на множество различных точек зрения и теоретических основ.

Все об интроспекции в психологии

Самоанализ — это процесс, который включает в себя взгляд внутрь, чтобы исследовать собственные мысли и эмоции.Этот термин часто используется в повседневном языке для обозначения неформального процесса исследования своей внутренней жизни, но этот термин также применяется к более формализованному процессу, который когда-то использовался в качестве экспериментальной техники в психологии.

Экспериментальное использование интроспекции похоже на то, что вы можете делать, когда анализируете свои собственные мысли и чувства, но гораздо более структурированным и строгим образом.

Что такое самоанализ?

Термин интроспекция можно использовать для описания как неформального процесса рефлексии, так и более формализованного экспериментального подхода, который использовался на ранних этапах истории психологии.

В повседневной жизни самоанализ — это способ заглянуть внутрь и исследовать свои внутренние мысли и чувства. Однако как инструмент исследования процесс был гораздо более контролируемым и структурированным.

Отражение

Первое значение, вероятно, наиболее знакомо большинству людей, и оно включает неформальное изучение наших собственных внутренних мыслей и чувств. Когда мы размышляем над своими мыслями, эмоциями и воспоминаниями и исследуем их значение, мы занимаемся самоанализом.

Методика исследований

Термин интроспекция также используется для описания исследовательской техники, впервые разработанной психологом Вильгельмом Вундтом. Методика Вундта, также известная как экспериментальное самонаблюдение , предусматривает обучение людей как можно более тщательному и объективному анализу содержания своих собственных мыслей.

Некоторые историки предполагают, что интроспекция — не самый точный термин для обозначения методов, которые использовал Вундт.Самоанализ подразумевает некоторый уровень самоанализа в кресле, но методы, которые использовал Вундт, были гораздо более контролируемой и жесткой экспериментальной техникой.

Психологические исследования Вундта

Процесс, который использовал Вундт, отличает его методы от случайного самоанализа. В лаборатории Вундта высококвалифицированным наблюдателям были представлены тщательно контролируемые сенсорные события. Вундт считал, что наблюдатели должны быть в состоянии повышенного внимания к стимулу и контролировать ситуацию.Наблюдения также повторялись многократно.

Какова была цель этих наблюдений? Вундт считал, что содержание человеческого разума состоит из двух ключевых компонентов: ощущений и чувств.

Вундт считал, что для того, чтобы понять разум, исследователям нужно сделать больше, чем просто определить структуру или элементы разума. Вместо этого было важно смотреть на процессы и действия, которые происходят, когда люди воспринимают окружающий мир.

Вундт сосредоточился на том, чтобы сделать процесс самоанализа как можно более структурированным и точным. Наблюдатели были хорошо обучены, а сам процесс был жестким и строго контролируемым.

Во многих случаях респондентов просили просто ответить «да» или «нет». В некоторых случаях наблюдатели нажимали кнопку телеграфа, чтобы дать свой ответ. Целью этого процесса было сделать самоанализ как можно более научным.

Эдвард Титченер, ученик Вундта, также использовал эту технику, хотя его обвиняли в искажении многих оригинальных идей Вундта.Вундт был заинтересован в рассмотрении сознательного опыта в целом, а Титченер вместо этого сосредоточился на разбиении мысленных переживаний на отдельные компоненты и попросил людей описать свои мысленные переживания событий.

Преимущества самоанализа

Хотя интроспекция потеряла популярность как метод исследования, у такого рода саморефлексии и самоанализа есть много потенциальных преимуществ.

• Самоанализ может быть отличным источником личных знаний
• Процесс дает знания, которые невозможно получить другим способом
• Это может помочь людям установить связь между различными переживаниями и ответами

Критика интроспекции

Хотя экспериментальные методы Вундта во многом способствовали превращению психологии в более научную дисциплину, интроспективный метод имел ряд заметных ограничений.

Использование интроспекции в качестве экспериментальной техники часто подвергалось критике, особенно использование этого метода Титченером. Школы мысли, включая функционализм и бихевиоризм, полагали, что интроспекции недостает научной надежности и объективности. Поскольку процесс настолько субъективен, невозможно изучить или повторить результаты.

Еще несколько проблем с интроспекцией:

• Разные наблюдатели часто по-разному реагировали на одни и те же стимулы
• Даже самые подготовленные наблюдатели не были последовательны в своих ответах
• Использование интроспекции ограничено; сложные предметы, такие как обучение, личность, психические расстройства и развитие, трудно или даже невозможно изучать с помощью этой техники
• Эту технику трудно использовать с детьми и невозможно использовать с животными
• Сам процесс анализа собственных мыслей играет роль в изменении опыта

Кроме того, поскольку исследователи должны сначала обучить наблюдателей, всегда существует вероятность того, что это обучение внесет предвзятость в результаты.Те, кто занимается самоанализом, могут думать или чувствовать вещи из-за того, как на них повлияли и обучили экспериментаторы.

Исследования также показали, что люди по большей части не осознают многие из того, что происходит в их собственном сознании, но удивительно не осознают этого неосознавания.

Когнитивные предубеждения — хороший пример того, как люди часто не осознают свои собственные мысли и предубеждения. Несмотря на это, люди, как правило, очень уверены в своем самоанализе.

Оценивая себя и других, люди придают большее значение самоанализу о себе, в то время как судят других по их внешнему поведению. Проблема в том, что даже когда интроспекция не дает полезной или точной информации, люди остаются уверенными в правильности своих интерпретаций — феномен, известный как иллюзия интроспекции.

Слово Verywell

Использование интроспекции в качестве инструмента для того, чтобы заглянуть внутрь себя, является важной частью самосознания и даже используется в психотерапии как способ помочь клиентам понять свои собственные чувства и поведение.

Хотя усилия Вундта внесли большой вклад в развитие и продвижение экспериментальной психологии, теперь исследователи признают многочисленные ограничения и подводные камни использования интроспекции в качестве экспериментальной техники.

Функционализм и структурализм: определение, история и влияние

Структурализм и функционализм были двумя самыми ранними школами мысли в психологии. Когда психология была впервые установлена ​​как наука, отдельная от философии, начались дебаты о том, как объяснить человеческое поведение и анализировать разум.В результате возникли разные подходы и взгляды.

И функционализм, и структурализм внесли важный вклад в развитие современной психологии. Чтобы получить представление о том, как возникла область психологии и как она стала сегодня, может быть полезно взглянуть на эти старые взгляды и влияние, которое они оказали.

Что такое структурализм?

Структурализм возник как первая школа мысли в психологии. Вильгельм Вундт, основатель первой лаборатории экспериментальной психологии, отстаивал некоторые идеи, связанные со школой структуралистов.

Структурализм был первой школой психологии, сосредоточившейся на разбиении психических процессов на самые основные компоненты. Исследователи пытались понять основные элементы сознания, используя метод, известный как интроспекция.

Один из учеников Вундта, Эдвард Б. Титченер, позже официально установил и назвал структурализм, хотя он отошел от многих идей Вундта и иногда даже искажал учение своего наставника. Теории Вундта имели тенденцию быть более целостными, чем идеи, которые Титченер позже представил в Соединенных Штатах.

Сильные стороны

Структурализм важен, потому что это первая основная школа мысли в психологии. Структуралистская школа также повлияла на развитие экспериментальной психологии.

В то время как работа Вундта помогла установить психологию как отдельную науку и внесла свой вклад в экспериментальную психологию, развитие структурализма Титченером помогло основать самую первую «школу» психологии. Сам структурализм просуществовал недолго после смерти Титченера.

Критика

По сегодняшним научным стандартам экспериментальные методы, используемые для изучения структур психики, были слишком субъективными — использование интроспекции приводило к недостаточной надежности результатов. Другие критики утверждают, что структурализм был слишком озабочен внутренним поведением, которое не поддается непосредственному наблюдению и не может быть точно измерено.

Что такое функционализм?

Появились и другие теории, претендующие на господство в психологии.В ответ на структурализм американская точка зрения, известная как функционализм, возникла у таких мыслителей, как эволюционист Чарльз Дарвин и Уильям Джеймс. Функционалисты стремились объяснить психические процессы более систематическим и точным образом.

Среди других важных мыслителей-функционалистов были Эдвард Торндайк, Джон Дьюи, Мэри Уитон Калкинс, Харви Карр, Герман Эббингаус и Джон Энджелл.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на элементах сознания, функционалисты сосредоточились на цели сознания и поведения.Функционализм также подчеркивал индивидуальные различия, которые оказали глубокое влияние на образование.

Сильные стороны

Функционализм оказал большое влияние на психологию. Это повлияло на развитие бихевиоризма и прикладной психологии. Функционализм также повлиял на систему образования, особенно в отношении убеждения Джона Дьюи, что дети должны учиться на том уровне, к которому они подготовлены с точки зрения развития.

Критика

Функционализм подвергался, пожалуй, самой известной критике со стороны Вундта.«Это литература. Она прекрасна, но это не психология», — сказал он о книге функционалиста Уильяма Джеймса Принципы психологии .

Структурализм против функционализма

Хотя эти две школы мысли послужили основой для будущего развития психологии, между ними существовали важные различия.

• Сосредоточен на разделении вещей на мельчайшие части

• Исследовал возможности разных частей разума

• Использовал интроспекцию для изучения чувств и ощущений

• Сосредоточено на том, как все работает вместе

• Исследовал, как разум функционирует в различных средах

• Используемые объективные техники для исследования воспоминаний и эмоций

Влияние на психологию

В 1906 году Мэри Уитон Калкинс опубликовала в журнале Psychological Review статью, в которой просила примирить эти две школы мысли.Она утверждала, что структурализм и функционализм не так уж и различны, поскольку оба в основном связаны с сознательным «я».

Несмотря на это, каждая сторона продолжала клеветать на другую. Уильям Джеймс писал, что в структурализме «много школ, но нет мысли», в то время как Вильгельм Вундт отвергал функционализм как «литературу» как ненаучную.

Слово Verywell

Хотя ни одна из этих ранних школ мысли не используется сегодня, обе повлияли на развитие современной психологии.Структурализм сыграл роль в стремлении сделать психологию более экспериментальной наукой, в то время как функционализм заложил основу для развития бихевиоризма.

Понимая эти две школы мысли, вы сможете лучше понять, как психология превратилась в дисциплину, которой она является сегодня.

Влияние Ивана Павлова на психологию

Иван Павлов был российским физиологом, наиболее известным в психологии своим открытием классической обусловленности.Во время своих исследований пищеварительной системы собак Павлов отметил, что у животных выделялась слюна естественным образом при предъявлении пищи.

Однако он также отметил, что у животных начиналось выделение слюны всякий раз, когда они видели белый лабораторный халат помощника экспериментатора. Именно благодаря этому наблюдению Павлов обнаружил, что, связывая представление пищи с лаборантом, возникает условная реакция.

Обзор

Это открытие оказало сильное влияние на психологию.Павлов также смог продемонстрировать, что животные могут быть приучены выделять слюну и на звук тона. Открытие Павлова оказало большое влияние на других мыслителей, включая Джона Б. Ватсона, и внесло значительный вклад в развитие школы мысли, известной как бихевиоризм.

Познакомьтесь с жизнью и творчеством Ивана Павлова в этой краткой биографии.

Иван Павлов наиболее известен:

Его молодость

Иван Петрович Павлов родился 14 сентября 1849 года в селе Рязань, Россия, где его отец был сельским священником.Его ранние исследования были сосредоточены на богословии, но чтение книги Чарльза Дарвина «О происхождении видов» оказало сильное влияние на его будущие интересы.

Вскоре он отказался от религиоведения и посвятил себя изучению науки. В 1870 году он начал изучать естественные науки в Петербургском университете.

Карьера Павлова

Основными интересами Павлова было изучение физиологии и естественных наук. Он помог основать отделение физиологии в Институте экспериментальной медицины и продолжал курировать программу в течение следующих 45 лет.

«Наука требует от человека всю его жизнь. Если бы у вас было две жизни, этого бы вам не хватило. Будьте увлечены своей работой и поисками, », — однажды предложил Павлов.

Итак, как его работа в области физиологии привела к открытию классической обусловленности?

Открытие классического кондиционирования

Изучая пищеварительную функцию собак, он отметил, что у его испытуемых выделялась слюна перед доставкой пищи. В серии хорошо известных экспериментов он предъявлял различные стимулы перед подачей пищи, в конечном итоге обнаружив, что после повторной ассоциации , у собаки будет выделяться слюна при наличии какого-либо раздражителя, кроме еды.

Павлов назвал эту реакцию условным рефлексом . Павлов также обнаружил, что эти рефлексы берут начало в коре больших полушарий головного мозга.

Павлов получил широкое признание за свою работу, в том числе назначение в 1901 г. в Российскую академию наук и Нобелевскую премию по физиологии 1904 г. Советское правительство также оказало существенную поддержку работе Павлова, и Советский Союз вскоре стал ведущим центром. физиологических исследований.

Он умер 27 февраля 1936 года.

Вклад в психологию

Многие, не занимающиеся психологией, могут быть удивлены, узнав, что Павлов вообще не был психологом. Он не только не был психологом; По сообщениям, он вообще скептически относился к развивающейся области психологии.

Однако его работа оказала большое влияние на эту область, особенно на развитие бихевиоризма. Его открытие и исследования рефлексов повлияли на растущее бихевиористское движение, и его работы часто цитировались в книге Джона Б.Труды Ватсона.

Другие исследователи использовали работу Павлова при изучении обусловливания как формы обучения. Его исследования также продемонстрировали методы изучения реакций на окружающую среду объективным научным методом.

Избранные публикации

Одной из первых публикаций Павлова был его текст 1897 года Работа пищеварительных желез , в котором основное внимание уделялось его исследованиям в области физиологии.

Более поздние работы, посвященные его открытию классической обусловленности, включают его книгу 1927 года Условные рефлексы: исследование физиологической активности коры головного мозга и Лекции об условных рефлексах: Двадцать пять лет объективного изучения высокой нервной активности (поведение ) of Animals , который был опубликован годом позже.

Слово Verywell

Иван Павлов, возможно, не намеревался изменить лицо психологии, но его работа оказала глубокое и прочное влияние на науку о разуме и поведении. Его открытие классической обусловленности помогло основать школу мысли, известную как бихевиоризм.

Благодаря работе таких мыслителей, как Уотсон и Скиннер, бихевиоризм стал доминирующей силой в психологии в первой половине двадцатого века.

Что такое мысль? | Психология сегодня

В повседневной жизни часто можно услышать, как кто-то говорит: «Мне только что пришла в голову мысль» или «Эта мысль только что пришла мне в голову». Например, можно подумать о событии, которое произошло во время последнего Суперкубка. Мысли могут быть похожи на идеи, воспоминания, картинки или песни. Обычно это кратковременные дискретные события, в отличие от непрерывных событий, таких как постоянный шум кондиционеров или дождь. Мы все переживаем мысли, и у нас нет проблем с их распознаванием и рассказом о них другим.

Каким бы банальным ни был разговор о мыслях, то, что такое мысли, остается загадкой с нейробиологической точки зрения. Они, безусловно, вызваны функцией мозга, но у нас еще нет твердого представления о том, что именно в функции мозга вызывает их. Это задействованы определенные типы нейронов? Как возбуждается популяция нейронов? Требуют ли сознательные мысли активации определенных сетей областей мозга или трактов (информационных магистралей, которые позволяют областям мозга общаться друг с другом)? Требуют ли мысли активации областей восприятия мозга (спорное понятие)? На этом этапе научного понимания мы просто не знаем.

Похоже, что до того, как человек испытает сознательную мысль, бессознательные процессы в мозге работают за кулисами, чтобы генерировать эту мысль. Кажется, что в этот непрозрачный процесс вовлечены бессознательные представления и вычисления. Великий Герман фон Гельмгольц называл эти закулисные процессы «бессознательными выводами», а Вильгельм Вундт, отец экспериментальной психологии, называл сознательное мышление «апперцепцией» высокого уровня, поскольку она включает в себя более бессознательный анализ и интерпретаций, чем «нормальное восприятие», которое, по его мнению, могло происходить бессознательно.

Эдвард Чейс Толмен — великий экспериментатор и теоретик в области психологии — был первым, кто продемонстрировал, что мысли (например, воспоминания о планировке лабиринта) влияют на действие. Толмен продемонстрировал, что поведение крысы, решающей лабиринт, не могло быть следствием только внешних сигналов, но требовалось информации, которая находилась только в сознании крысы, информацию, которую он назвал «когнитивной картой».

Модный термин для обозначения мыслей в когнитивной науке и нейробиологии — «ментальная репрезентация», который по-прежнему остается сложным термином, поскольку некоторые мысли (например,д., настроения, восприятие шума в ушах), похоже, не очень-то озабочены «репрезентацией». (Также ведутся споры о том, находятся ли мысли в перцептивном или неперцептуальном формате.) Толмен был первым, кто систематически продемонстрировал, что мысли необходимы для объяснения явного поведения.

После Толмена великий когнитивный психолог Роджер Шепард показал, что люди действительно могут манипулировать этими ментальными представлениями, как в случае ментального вращения — когда человек мысленно вращает ментальный образ.(Пионеры Галлистель, Барсалу и Кослин, наряду с другими, также внесли свой вклад в наше научное понимание того, что такое мысль.) В экспериментах Шепарда испытуемые мысленно вращали кубический объект, показанный слева.

Источник: Эсекьель Морселла

Вот демонстрация мысленного вращения из Пинкера Как работает разум : Представьте себе число 3 и поверните его на 90 градусов против часовой стрелки. Теперь поместите повернутый объект поверх буквы V.Теперь у вас должна быть мысль о сердце. У многих из вас эта мысль может вызвать еще одну мысль — приближается День Святого Валентина.

Для праймера по сознанию и мозгу щелкните здесь

Психология мыслительных процессов | SpringerLink

Abstract

Объективное исследование мыслительных процессов, классически известных как «высшие психические процессы» в истории экспериментальной психологии, было предпринято современной когнитивной психологией, несмотря на физикалистские тенденции, преобладавшие во второй четверти нынешнего. века по двум основным причинам.С одной стороны, экспериментальное исследование восприятия , начиная с природы элементарных ощущений, неизбежно привело к проблеме апперцепции , включающей понимание значимой серии перцептивных конфигураций в ретроспективе. И, с другой стороны, эксперименты с животными , обучающимися , начиная с простой рефлекторной обработки и переходя к когнитивной операции решения проблем, неизбежно привели к проблемам формирования концепций и гипотетических рассуждений , которые представляли собой лишь особые проявления общего процесса мышления.Соответственно, сходящиеся направления экспериментальных исследований, которые вели от анализа восприятия и обучения к порогу мыслительных процессов, наконец, обнаружили, что мыслительные процессы представляют собой одновременно смысловой контекст для текста восприятия, а также скрытый контекст. психологическая функция для открытого поведения при обучении. Сделав вывод о том, что ни спонтанный процесс лекции de l’expérience , ни операция экспериментального обучения и его передача не могут быть объяснены без ссылки, хотя и косвенно, на лежащие в основе мыслительные процессы, современная психология возобновила то, что оставила классическая психология. прочь, систематическое исследование этой центральной проблемы.

Ключевые слова

Эти ключевые слова были добавлены машиной, а не авторами. Это экспериментальный процесс, и ключевые слова могут обновляться по мере улучшения алгоритма обучения.

Это предварительный просмотр содержимого подписки,

, чтобы проверить доступ.

Предварительный просмотр

Невозможно отобразить предварительный просмотр. Скачать превью PDF.

Информация об авторских правах

© Мартинус Нийхофф, Гаага, Нидерланды 1968

Авторы и аффилированные лица

1. 1.Трансильвания CollegeUSA
2. 2. Национальный институт США

Мысли о концепции мышления

Психологическое исследование мышления 561

Поддерживать разумное отношение к

материальной основе умственной деятельности

и проводить целенаправленное и увеличивающееся-

— это глубокий поиск в его расшифровке.

Однако, чтобы определить, что является идеальным, нам

необходимо попытаться выйти за пределы материального

риализма (Там же.).

Аналогичное мнение высказывает

Татьяна Н. Ушакова в своем исследовании

проблемы взаимосвязи

речи и мышления. Она подчеркивает, что

парадоксально, что и по сей день данная проблема

ускользает от решения и остается достаточно загадочной

(Ушакова, 2011). Объясняя эту ситуацию

, она указывает на

, что «его непобедимость заключается в том факте

, что необходимо проследить связь

между двумя, казалось бы, непересекающимися областями

человеческого разума: сферой человеческого разума. не —

материал, состоящий из человеческого сознания —

, мыслей и чувств, с одной стороны

, и физических и материальных явлений —

на звуковую или записанную речь — с другой стороны »(Там же., п. 210).

Одним из интересных подходов к решению проблемы сознания

является

, содержащийся в теории синтеза информации

Иваницкого (1997), согласно которой

осознанное восприятие

происходит за счет циркуляции импульсов. —

с активацией центров памяти,

, включая гиппокамп, и циркуляцию —

мотивационных структур с

последующим возвратом возбуждения в проекционную кору

.Этот механизм

позволяет сравнивать и синхронизировать

размерную информацию о физических и

сигнальных свойствах стимула,

, которые, по нашему мнению, являются основой объективного представления о воспринимаемых изображениях.

Современные методы исследования мозга

, такие как прямое обнаружение возбуждающей активности

ти нейронов и нейронных популяций,

исследование ЭЭГ, позитронная эмиссия

томография (ПЭТ), функциональная магнитная-

магнитно-резонансная томография (фМРТ) ),

устойчивых патологических состояний,

с помощью нейрохимических методов, позволили

начать макрокартирование мозга

для высших когнитивных функций.Для экземпляра

различные методы обработки сигналов фМРТ

позволяют изучить визуальное восприятие

от сенсорного уровня

до более высокого ассоциативного уровня в мозге

(Haxby, 2012). Другое направление исследования

посвящено картированию восприятия речи

, в том числе

восприятию отдельных звуков речи

(Formisano, De Martino, Bonte, &

Goebel, 2008; Майорова, Мартынова,

). Федина, Петрушевский, 2013), а также

в качестве элементов семантического анализа

(Hagoort & Levelt, 2009).Помимо

декодирования визуальных и вербальных изображений,

фМРТ позволяет при определенных экспериментальных парадигмах

определять нейронную сеть-

работы высших функций мозга, таких как

процесс принятия решений (Ключарев,

Hytönen , Rijpkema, Smidts, &

Fernández, 2009) и функциональный субстрат пространственного и вербального мышления

(Иваницкий и др., 2013).

Хотя неоспоримо, что

мыслей имеют нейронные корреляты,

все еще является фундаментальным вопросом о том, что

отображение активных областей мозга

действительно говорит нам о реальных когнитивных

механизмах и функционировании мозга в целом

.