Психология семьи и семейных отношений – Психология семейных отношений, виды и кризисы отношений

Психология семейных отношений: 6 секретов семейной жизни

Хотя считается, что дети склонны повторять сценарий жизни своих родителей, при том не только хороший, но и плохой. Например, дочь алкоголика обязательно выйдет замуж за будущего алкоголика, а сын семейного тирана сам станет таковым же. К счастью этот порочный сценарий можно разорвать. Мы рассмотрим 6 фундаментальных качеств, на которых держится психология семейных отношений и семейной жизни. Развитие, которых в своей семье гарантирует здоровые отношения, а также счастливую жизнь.

Согласитесь, что психологию семьи можно назвать наукой, благодаря которой создаются прочные надежные брачные узы. Каждому человеку свойственно стремление создать свою семью, развивать отношения, а также стремиться к счастью в семейной жизни. Благодаря семье человеческая жизнь приобретает смысл, появляется уверенность в своих силах, стимулируется творческая активность. А хорошие брачные отношения дают ощущение некой защищенности, своей полезности, душевного равновесия и комфорта.

Вот почему у психологов, как говорится, всегда будет много работы. Ведь отношения нужно как-то регулировать, налаживать особенно в семейной сфере.

Психология семейных отношений: качества и принципы

Приверженность
Семьи, где чтятся семейные ценности и отношения, прежде всего, думают о благополучии своих домашних. Они ценят единство семьи. Обязательство служит прочной основой для крепких семейных отношений. Это значит, что:

• Семья на первом месте, работа на втором.
• Каждый член семьи драгоценен.
• Трудности, проблемы не разрушают отношения.
• Сексуальная верность брачному партнеру.
• Прощение легкодоступно и его не нужно вымаливать.
• Семья придерживается надежных приоритетов.
• При необходимости каждый член семьи готов чем-то пожертвовать личным, ради благополучия близких.
• Каждый в силу своих обязанностей и способностей способствует достижению общих семейных целей.
• Всеми членами семьи чтятся семейные традиции, установленные ими для своей семьи.
• Постоянно поддерживается пламя любви.

Признательность

Следующее качество, на котором прочно держится психология семейных отношений жены и мужа — умение признать, оценить и проявить признательность брачному спутнику за его вклад в гармонию брака. Ведь наряду с нашей потребностью в любви самая важная человеческая потребность — это признательность и знание того, что тебя ценят. Одна из причин, почему мы так много работаем в жизни, — это не столько мотивация деньгами, властью или карьерой, как желание чувствовать себя оцененным.

Оценка важна также и для здоровых семейных отношений. Когда муж или жена чувствуют что спутник жизни по-настоящему ценит его/ее вклад в семейное благополучие. Тогда чувство собственного достоинства каждого члена семьи усиливается. Признательность мотивирует брачных партнеров продолжать позитивно относиться друг к другу. Что включается в семейную признательность?

• Замена отрицательного взгляда или эмоций к партнеру положительными чувствами.
• Своими лучшими друзьями считают своего брачного спутника.
• Ежедневно даже в мелочах показывать свою любовь партнеру.

• Часто говорить: «Я тебя люблю» (особенно касается мужчин).
• Проявлять и показывать взаимную привязанность.
• Высоко ценят достижения и сильные стороны друг друга.
• Искренне делают взаимные комплименты, брачному спутнику за вклад в благополучие семьи. (Примеры красивых и искренних комплиментов мужчинам и женщинам вы можете прочитать здесь и в этой статье).
• Каждый член семьи стремится со своей стороны создать положительную среду в доме.
• Помнят о семейных датах, праздниках и юбилеях, делая взаимные подарки друг другу.

Коммуникабельность

Третий столб основания, на котором строятся брачно-семейные отношения — общение. Считающихся жизненной силой любых отношений. Члены семей работают над развитием хороших коммуникативных навыков, проводя много времени в общении друг с другом.

Они могут говорить не только о маленьких, тривиальных вещах, но и о важных жизненных проблемах. Именно так выражаются взаимные любовь и другие эмоции — в контексте общения. Мы не можем не общаться, поэтому от нас зависит, каким будет общение в наших семьях — эффективным или неэффективным. Эффективные средства коммуникации:

• Открытость, честность и доброта в общении.
• Умение внимательно без отвлечений слушать спутника жизни.
• Переспрашивать (просить объяснения) смысл непонятных вещей, а не додумывать то, чего на самом деле не было.
• Избегать «чтения мыслей», приписывая неверные мотивы партнеру.
• Ставить себя на место брачного партнера. (Как бы мне хотелось, чтобы со мной разговаривали или слушали)? И так поступать со своей второй половинкой.
• Доверять друг другу.
• Избегать взаимной критики или оценки незначительных ошибок членов семьи.
• Одновременно обсуждать только один вопрос, не перескакивая с темы на тему.
• Обсуждая проблемы или о чем-то прося либо спрашивая говорить конкретно, а не в общих чертах.
• Атаковать во время трений саму проблему, а не друг друга.

Совместное времяпрепровождение

Семейные отношения становятся крепче, когда брачные партнеры уделяют друг другу достаточно времени. Притом речь идет не только о количестве совместно проведенном времени для формирования и поддержания хороших отношений, но и качестве этого самого времени. Ведь бесконечное количество времени, проведенного в спорах или скандалах, вряд ли укрепят брачные отношения.

Кроме того, укрепление семейных связей строится также на воспоминаниях о совместно проведенном времени на семейных мероприятиях или торжествах.

Польза от совместного времяпрепровождения:

• Помогает устранить изоляцию, одиночество и отчуждение.
• Помогает семье развить единство и чувство сплоченности
• Помогает избежать «фишинга и смерти» брачных отношений.
• Улучшает коммуникационный процесс.
• Дает возможность опираться на другие сильные стороны семьи.

Духовные потребности

Всегда советы психолога по семейным отношениям не обходят стороной тему духовности семьи. Духовные потребности считаются одним из столпов, на котором зиждутся здоровые отношения любого брака. Некоторые люди описывают духовность как силу, помогающую проявлять свои лучшие черты характера в любых аспектах семейной жизни.

Многим духовные принципы помогают найти ответы на самые значимые вопросы жизни: «Что такое жизнь и почему я здесь»? Поэтому независимо, что семья подразумевает под духовностью, но важно признавать наличие этих потребностей и стараться их правильно удовлетворять. Ведь их осознание дает много преимуществ семьям:

• Помогает членам семьи поддерживать позитивный взгляд на жизнь.
• Предоставляет надежное руководство для жизни.
• Обеспечивает чувство свободы и мира.
• Предлагает поддержку людей, объединенных одной верой, целями или системой убеждений.
• Обеспечивает духовное наследие.
• Воспитывает, а также формирует характер в повседневной жизни.
• Взращивает чувство ответственности перед высшим разумом за то, как распоряжаешься собственной жизнью или близких тебе людей.
• Помогает семьям справляться с трудностями во время несчастий.
• Поощряет чувство благоговения и почтения к самой жизни.

Гибкость

Умение в браке быть гибким помогает преодолевать трудности или правильно реагировать на них. Данная способность помогает рассматривать стресс или кризис как возможность расти над собой и чему-то учиться. Опыт решения прошлых проблем увеличивает семейную уверенность в том, что она сможет справиться с большинством неприятностей встречающихся на их пути.

Благополучные семьи делятся некоторыми секретами позволяющими решать проблемы, например, следующими:

1. Возможность найти что-то позитивное, в любой ситуации и сосредоточиться на этом положительном элементе. Психологи называют это «рефрейминг», то есть способность видеть розу, а не шипы. Знание того, «что все пройдет» позволяет справляться с плохими ситуациями, не оставаясь загруженными плохими эмоциями.
2. Стрессы, несчастья, проблемы способствуют объединению членов семьи, цель которой справиться с возникшей трудностью. Притом ответственность за урегулирование ситуации разделяется на каждого члена семьи. Где каждый может сосредоточиться на том, что он или она может сделать для решения проблемы.
3. Хотя многие проблемы или кризисы могут быть решены в семье, но счастливые семьи достаточно умны, чтобы знать, когда эти трудности могут с ними случиться. Кроме того, они не стесняются обращаться за помощью к внешним ресурсам: друзьям, соседям, родственникам или помощи профессионалов. Так как некоторые кризисы могут казаться настолько тяжелыми, что потребуется профессиональная помощь специалистов.

Заключение
Хотя каждая из шести характеристик важна, но отдельно от других они мало принесут пользы для установления хороших семейных отношений в браке. Все шесть качеств взаимодействуют, перекрываются, соединяются и усиливают друг друга, образуя сеть прочности.

Например, человек, у которого нет приверженности к семейным ценностям, вряд ли будет уделять много времени семейным отношениям, сближаться с другими или улучшать общение. Тогда как семьи, привыкшие вместе проводить друг с другом много времени укрепляют приверженность и общение, развивая при этом взаимную признательность.

Выражение признательности усиливает приверженность, а эффективная коммуникация необходима для выражения признательности. Духовность со своей стороны является ценным ключом в развитии гибкости и умения быть признательным, по достоинству оценивая время проведенное вместе.

Изучение и понимание этих шести качеств здоровых отношений — только первый маленький шаг на пути к тому, чтобы наши семейные отношения успешно развивались. Древнекитайский философ Лао Цзы сказал: «Путешествие в тысячу миль должно начаться с одного шага». Вы можете начать свое путешествие в лучшую семейную жизнь, предприняв эти первоначальные шаги.

С уважением, Андроник Олег/Анна

Посмотрите видео о психологии отношений в семье.

semyadeti.ru

определение, виды и основы, проблемы в браке, помощь супругам

В современном мире мерилом успеха считается карьера и материальная независимость. Создание семьи и благополучие родных бывают и вовсе неважны. Однако человек осознанно или на подсознательном уровне рано или поздно стремится к обретению семьи. Незнание основ семейных отношений часто приводит к конфликтам и разводам. Психология семейных отношений помогает супругам сохранить брачные узы.

Психология брачно-семейных отношений

Семья издавна считалась основой общества. Еще в 19 веке молодых юношей и девушек готовили к браку с самого детства. Каждый член семьи знал отведенную ему роль и четко следовал общепринятым правилам. Развод или непослушание родителей жестко осуждалось обществом.

Свобода мысли и равноправие в настоящем времени дали возможность каждому человеку активно развиваться. Однако развитие индивидуальности привело к тому, что многие молодые люди, вступая в брак, не могут правильно распределить роли и не умеют справляться с конфликтами. Психология семьи изучает все стороны семейных взаимоотношений. Эта наука помогает разобраться в брачных конфликтах, описывает тонкости родственных связей, способствует самореализации каждого члена семьи.

Изучение психологии семейных отношений подразумевает не только ознакомление с теорией, но и применение приобретенных знаний на практике. При этом наука уделяет внимание общению детей с родителями, братьев с сестрами, невестки со свекровью и т. д. Большое внимание уделяется и адаптации семьи в социуме.

Разновидности семейных отношений

Семья и семейные отношения уникальны. Они зависят от множества факторов: воспитания каждого члена семьи, характеров, общепринятых в ближайшем окружении правил, взаимных чувств. Кроме того, отношения супружеской пары зависят от формы брака:

• Брак по любви. Такие пары стремятся к взаимопониманию. Однако иногда накал страстей приводит к ревности, взаимным упрекам и распаду ячейки общества.
• По расчету. Один из партнеров выбирает спутника жизни по зову сердца, а другой – в поисках материальной выгоды. В некоторых случаях браки заключаются между обеспеченными людьми для объединения семейных капиталов.
• Дружественный или партнерский. В таких семьях отсутствует романтика и сексуальное влечение. Люди могут быть увлечены общим делом.
• Свободный. Муж и жена имеют множество внебрачных партнеров. Побочные связи не осуждаются.

Какими могут быть семейные отношения? Большинство психологов классифицируют виды семейных отношений в зависимости от взаимодействия мужа и жены, отношения к детям, поведения в социуме. В зависимости от этих признаков им дается отдельное определение. В таблице описаны разновидности взаимоотношений в семье.

Признак классификации	Вид отношений	Описание
Взаимодействие между супругами	Традиционные	Супруги совместно решают возникающие бытовые проблемы. Приветствуются традиционные ценности. Основное внимание уделяется удовлетворению материальных потребностей. Духовное развитие отходит на второй план.
	Зависимые	Один человек стремится удовлетворять все желания другого. При этом о собственных интересах он забывает.
	Партнерские	Члены семьи вместе развиваются, занимаются общими делами. Они поддерживают и понимают друг друга.
	Компромиссные	Характеризуются способностью уступать, принимать недостатки, проявлять заботу о партнере.
	Эмоциональные	Отношениям присущи бурные эмоции. Мужу и жене постоянно нужен всплеск адреналина. Шумные ссоры чередуются с яркими примирениями.
	Публичные	Демонстрация чувств на публике, актерская игра. Цель партнеров – понравиться окружающим.
	Хозяин и прислуга	Муж относится к жене как к служанке. Женщина посвящает свою жизнь домашнему хозяйству и воспитанию детей. В семье главенствуют интересы мужчины.
	Изоляция	Пара отгораживается от социума. Их круг общения минимален.
	Поклонение ребенку	Ребенок – главный в семье. Родители живут только его интересами.
	Соперничество	Постоянная борьба за лидерство.
	Индивидуальные	Каждый в семье увлечен собственными интересами. Общение между родными сведено к минимуму.
Отношение к детям	Авторитарные	Родители полностью контролируют жизнь ребенка. Желания детей не учитываются.
	Мягкие	Взрослые потакают всем прихотям младших членов семьи. Детям все прощается и все дозволено.
	Уравновешенные	Родители и дети имеют одинаковые права.
Поведение в социуме	Нравственные	В семье есть ценности. Дети растут согласно общим правилам морали. Взрослые стараются воспитать ребенка так, чтобы он комфортно чувствовал себя в обществе.
	Средний уровень морали	В семье есть традиции. Взрослые и дети стараются придерживаться общественных правил.
	Аморальные	Семьи конфликтные. Родители не занимаются духовным воспитанием детей.

Этапы в развитии семьи

Во время совместного проживания система отношений между людьми меняется. Пара открывает новые стороны друг друга, сталкивается с бытовыми проблемами, занимается воспитанием детей. Семья проходит следующие этапы развития:

• Первый — «влюбленность». Молодожены после свадьбы некоторое время находятся в состоянии эйфории. Они не замечают недостатков друг друга, нет ощущения бытовой неустроенности.
• Второй — «притирка». Начинается процесс привыкания. Пара сталкивается с необходимостью учитывать общие интересы, вести семейное хозяйство, налаживать быт. Появляются первые семейные проблемы, которые сопровождаются выражением бурных эмоций. Некоторые люди на этом этапе расстаются.
• Третий — «компромиссы». Успешное преодоление первых проблем учит людей идти на компромиссы. На данной стадии муж и жена выбирают роли, которые будут играть в семье. Некоторые остаются равноправными партнерами, у других появляется лидер. Нередко на втором или третьем этапе в семье появляется ребенок.
• Четвертый — «рутина». Постепенно взаимоотношения теряют новизну и яркость. Изучаются привычки и повадки второй половины, рождаются дети, в интимной близости появляется обыденность. Нередко на этом этапе люди ищут новых ощущений на стороне.
• Пятый — «зрелость». Если семья успешно прошла предыдущие этапы, она считается полностью сформированной. Семейные отношения могут держаться не только на взаимных чувствах, но и на уважении, понимании, умении находить общие интересы, уступать. Иногда люди не хотят расставаться, так как боятся одиночества. Некоторые пары преодолевают трудности ради детей.

Отношения в молодой семье – взаимопонимание и взаимоуважение между супругами

Молодая семья образуется в результате слияния двух людей, выросших в разных ячейках общества. При построении успешных брачных уз мужчина и женщина должны учитывать интересы друг друга. Каждый из них привносит в новую семью частичку привычных с детства устоев. Умение пойти на компромисс становится залогом создания новой ячейки общества.

Молодые должны научиться решать свои проблемы самостоятельно. Нельзя искать помощи в семейных конфликтах у родственников и друзей. Нужно терпимо относиться к недостаткам друг друга и не пытаться переделать вторую половину. Нередко женщины стараются перевоспитать своих мужей. Однако такое поведение демонстрирует неуважение индивидуальности любимого.

Взаимопонимание и взаимоуважение – основы семейных отношений. Если муж и жена стараются относиться с пониманием друг к другу, в семье редко возникают конфликты.

Отношения с новыми родственниками

Когда люди женятся, они не могут быть изолированы от родственников супруга. Прежде всего муж и жена приобретают новых родителей.

Строить новую семью легче на собственной территории. Совместное проживание с родственниками нередко становится причиной разлада молодых.

Построение дружественных связей с родными второй половины – одно из условий успешного брака.

Как создать хорошие взаимоотношения с родственниками? Существует несколько правил успешного сосуществования разных ячеек общества:

• Нужно уважать традиции чужой семьи.
• Нельзя оскорблять, осуждать, критиковать родных второй половины.
• Следует быть искренним. Если жену или мужа не устраивает что-либо в действиях родственников, надо корректно об этом рассказать.
• Не пытаться установить свои порядки в чужом доме.
• Не поддаваться первому впечатлению. Иногда первое знакомство оставляет неправильное впечатление о новой родне. Нужно понимать, что людям свойственны эмоции. Их поведение может быть вызвано волнением.
• Следует быть вежливым и внимательным.
• Не отказывать в посильной помощи.

Появление детей в семье

Существует мнение, что появление ребенка способно укрепить семью. Однако рождение малыша часто привносит новые проблемы в отношения пары.

Недопонимания могут возникнуть еще во время беременности женщины. Перепады настроения, изменение внешнего вида, ограничения в интимной сфере вносят диссонанс в семейную жизнь.

Некоторые мужчины боятся ответственности и начинают отдаляться от жены. Паре на этом этапе необходимо проявлять терпение. Нужно постараться понять опасения мужа и состояние женщины. Совместное времяпровождение поможет сблизиться и наладить пошатнувшиеся отношения.

После рождения малыша семьи сталкиваются с новыми проблемами. Постоянные недосыпы, новые расходы, сосредоточенность мамы на ребенке приводят к конфликтам. Паре необходимо осознать, что их быт навсегда изменится. Они должны принять ответственность за новую жизнь.

Для преодоления непростого этапа супругам надо научиться делить обязанности, откровенно рассказывать о своих страхах и неудобствах. Взаимопонимание и выдержка помогут преодолеть все трудности.

Семейные традиции

Семейные традиции помогают укрепить отношения. Каждая семья может иметь собственные традиции. Иногда супруги соблюдают обычаи, к которым их приучили родители. Однако чаще всего в новой семье со временем появляются собственные.

Какие могут быть традиции? Некоторые семьи стараются каждые выходные выезжать на природу. Другие отмечают определенные праздники с родителями. Совместный воскресный обед тоже может быть традицией. Главное, чтобы эти мероприятия приносили радость каждому члену семьи. Время, проведенное с родными, позволяет укрепить отношения, создать благоприятную атмосферу в доме, разрешить конфликты.

Конфликтные ситуации и кризисы

В каждой семье рано или поздно возникают конфликтные ситуации. Чаще всего их появление совпадает с кризисами в браке. В психологии выделяют несколько кризисных периодов:

• 1-й год после вступления в брак. Обычно это связано с привыканием супругов к новым условиям сосуществования. Они начинают проявлять те качества, которые старались скрывать от второй половины. Конфликтные ситуации также возникают на бытовой почве. Иногда помощь в семейных отношениях оказывают родители.
• 2–3 года в браке. В этот период в семье чаще всего появляется ребенок. Внимание женщины уже не сосредоточено лишь на мужчине. Муж старается привлечь ее внимание капризами. Совместная забота о малыше часто помогает пережить трудные моменты.
• Кризис 5 лет. К этому времени малыш подрастает, и муж перестает уделять много внимания домашним заботам. Женщина выходит на работу, но продолжает заниматься хозяйством. Она истощается морально и физически. Это приводит к новым конфликтам. Поддержка супруга помогает спасти отношения.
• 7 лет совместной жизни. Кризис в отношениях возникает из-за того, что пара привыкает друг к другу. Интимные отношения кажутся обыденными, совместная жизнь утомляет. Из отношений уходит страсть. Нередко муж начинает искать отношения на стороне, но и женщина способна уйти из семьи. Если этот период не преодолеть, семья распадется. Спасти брак поможет романтика, новые совместные увлечения, эксперименты в сексе.
• 10–12 лет в браке. Конфликтные ситуации возникают из-за того, что люди начинают переосмысливать и переоценивать прожитое. Возникает недовольство материальным положением, карьерным ростом, своей внешностью. Муж и жена начинают демонстрировать друг другу свою значимость. Если кто-то из них не пойдет на уступки, конфликты будут нарастать с новой силой.
• Кризис среднего возраста. Несмотря на то, что это понятие применяется к человеку, неудовлетворенность одного из супругов собой ведет к ухудшению отношений в семье.
• 20–25 лет. Обычно к этому моменту подрастают дети. Они женятся и покидают отчий дом. Ощущение одиночества может привести родителей к желанию расторгнуть брак.

Проблемы и развод

Отсутствие взаимопонимания приводит к нарастанию конфликтов. Пересмотр своих привычек и умение выслушать мнение второй половины помогают решить проблемы. Супругам нужно избегать резкой критики, взаимных упреков, подозрительности. Однако иногда материальные трудности, конфликты с детьми, измены, попытки уйти от ответственности и угасание чувств приводят семью к разводу.

Из-за развода больше всего страдают дети, поэтому супруги должны постараться сохранить добрые отношения даже после расставания. Нельзя критиковать бывшего возлюбленного в присутствии детей, не стоит выносить конфликты на публику. После развода нужно проанализировать семейную жизнь. В конфликтах всегда виновны обе стороны. Следует принять новый опыт и постараться избегать прошлых ошибок.

Секреты счастливой семьи

В построении счастливой семьи должны участвовать оба супруга. Только совместными усилиями можно преодолеть все трудности. Нужно помнить, что счастливый брак – это постоянный труд. Работа над собой, стремление понять свою половинку, терпение и искренность помогут построить крепкую семью. Нельзя замалчивать проблемы.

Психология счастливой семьи подразумевает открытое обсуждение спорных моментов. Иногда нужно идти на уступки, но нельзя полностью посвящать свою жизнь второй половинке и детям. Нужно учитывать интересы каждого члена семьи. Дети должны быть полноправными участниками семейных взаимоотношений. Совместный отдых и общие увлечения скрепляют семейные узы.

Поделитесь с друьями!

sempravorf.ru

Психология семейных отношений

Каждая семья счастлива по-своему, а вот несчастна одинаково. Психология семейных отношений изучает вопросы разного характера: почему та или иная пара живет вместе, как создать комфортные условия для жизни в обществе двоим партнерам и организовать союз, который сделал бы счастливым пару, и многие другие.

Все проблемы родом из детства

Семейная психология изучает причины конфликтов в семье, одиночества в паре, рассматривает варианты выхода из проблемных ситуаций в семейной жизни.

Семейные отношения зачастую зависят от разных факторов: в каких условиях проживает конкретная пара, какие у них ценности, моральность, традиции.

Как вести себя в семье, каждый из нас определяет еще в детстве, когда перед глазами присутствует модель поведения наших родителей. Также очень важно, какое место отведено для ребенка в семье. В зависимости от того, как к ребенку относились родители, какая роль отводилась ему в семейном сценарии, у ребенка подсознательно откладывается стереотип нормальных отношений в семье.

Психология семейной жизни такова, что, например, если отец девочки был безвольным, при этом страдал от какой-либо зависимости, то в большинстве случаев она уже во взрослой жизни будет подсознательно выбирать себе слабых мужчин. Она будет спасать их, при этом оставаться недовольной собой и злиться на партнера за его безвольность. Когда человек видит перед собой пример родителей, то, скорее всего, он принимает его. Если у ребенка мать была вечно недовольной женщиной, орущей на мужа, а отец семейства был тихим и слабым, то существует большая вероятность того, что ребенок-мальчик выберет себе в жены деспотичную женщину, которая все будет решать за него. Такие отношения станут нормой.

Очень часто проблемы в семейной жизни связаны с детством. Взрослым людям надо хорошенько подумать, нет ли связи между поведением родителей и их сценарием супружеской жизни. Бывает, что приходится даже обращаться к психологам, чтобы разобраться с тем, как происходило становление модели семейных отношений в конкретном случае и не является ли это препятствием к счастливому браку.

Вернуться к оглавлению

Безусловная любовь спасет мир

Несмотря ни на что, люди продолжают искать способ сделать свою семью счастливой. Мы перечитываем разнообразные статьи о том, как спасти супружеские отношения, слушаем советы друзей, когда они делятся своими секретами на эту тему. При этом ответ на вопрос, где найти счастье, прост: в любви. Но и здесь есть подводные камни: нужно не просто любить своего партнера за какие-то заслуги, успех или положительные качества характера. Нужно любить его просто так или даже вопреки каким-то негативным качествам. Психология супружеских отношений строится на том, чтобы два человека могли быть свободными в браке, то есть они могли бы оставаться собой и быть счастливы.

В большинстве случаев люди хотят именно такой безусловной любви, но при этом желание манипулировать партнером, постоянное стремление его поменять, фразы из серии «не хочу тебя любить таким» могут разрушить даже самые сильные чувства. Важно чаще говорить мужу или жене о своих чувствах и подчеркивать, что вы любите человека просто за то, что он рядом с вами, за то, что дышит, и вы можете наслаждаться каждой минутой, проведенной вместе.

Психология семейного воспитания заключается в том, чтобы выяснить причину своего недовольства и попытаться понять, насколько это важно. Если вы просто нервничаете, потому что так привыкли, вам стоит отпустить ситуацию и принять вашего партнера таким, какой он есть. Проявите безусловную любовь, и вы станете счастливее.

Вернуться к оглавлению

Любите своих детей

Социально-психологическая модель семейных отношений также влияет на атмосферу в браке.

Отметим, что семья является ячейкой общества, и она оказывает влияние на это общество. Так, есть несколько функций, возложенных на семью.

Это функция полового регулирования, демографическая функция и социальная. Социальная психология рассматривает ее как передачу данных из поколения в поколение. Ведь именно семья — это носитель традиций, общих правил поведения в обществе, морали, честности, доброты. Ребенок именно в семье получает тот багаж знаний, который будет нести за плечами всю жизнь. Только потом свои правила и знания передаст ему школа.

Еще одна важная функция, возложенная на зарегистрированные отношения, это удовлетворение потребностей человека в эмоциональном, духовном общении, в любви и интимной поддержке, сопереживании и сострадании.

Получать ласку и нежность важно не только с точки зрения психологии, здесь играет роль и множество других факторов. Люди, которые в детстве и юности были лишены нормального отношения с родителями или выросли в детских домах, болеют чаще других людей. Также они подвержены депрессиям, стрессам, самокопанию. Как бы ни печально было признавать, но именно эти люди часто идут по наклонной и могут нарушать закон. Сложно даже представить, что все это происходит из-за отсутствия любви в жизни маленького человека!

Даже если человек уже вырос и может со многими проблемами справиться сам, ему очень важно ощущать поддержку и любовь. Все это ему может дать семейная жизнь с положительным партнером.

Вернуться к оглавлению

Семья на первом месте

Еще одна функция, возложенная на семью, бытовая. Еще ее называют экономической. Все члены семьи ведут общее хозяйство, они работают, приобретают жилье и обеспечивают себя всем необходимым.

В семье не только складывается определенный быт, образ жизни, но и накапливаются материальные блага, которые дети получают от родителей в наследство, а затем передают своим детям и т. д. Принадлежность семьи к конкретному социальному слою во многом определяет судьбу потомства.

На отношения в семье влияет множество факторов: социальный статус партнеров, их воспитание с самого детства, черты характера, возможность идти на компромиссы и проявлять любовь. Если люди вступают в брак по любви, им легче преодолеть все трудности, которые буду возникать в процессе совместной жизни.

Жизнь в семье должна приносить радость, но в то же время люди должны понимать, что это не одно удовольствие. Часто нужно будет забывать о собственных интересах и действовать в интересах семьи. Готов ли человек идти на жертвы и заботиться о ячейке общества, которую он создает? Лучше, если партнеры разберутся с этим вопросом до регистрации брака. Именно поэтому сегодня так часто можно увидеть гражданские семьи: здесь люди сначала проживают несколько лет вместе, притираются, узнают друг о друге и о себе все и только потом уже берут на себя ответственность заводить детей и идти по одной дороге рука об руку, преодолевая все сложности.

Слушайте свое сердце, но не забывайте иногда опускаться на землю и оценивать ситуацию адекватно. Делайте это хотя бы для того, чтобы воспитать психологически здоровых детей.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка…

Похожие статьи

1popsihologii.ru

Все тайны психологии семьи и семейных отношений

Есть ли жизнь после свадьбы? Психология семьи и семейных отношений позволяет постичь все секреты счастья в супружестве. Прислушиваясь к советам, помогающим разобраться во всех тонкостях института брака, молодые пары смогут построить крепкие взаимоотношения, научиться слушать и слышать друг друга, решать проблемные ситуации сообща и дорожить чувствами. Семейная психология четко определяет роли мужа и жены, учит преодолевать кризисы. На чем строится современный брак и каковы его ценности?

Что такое семья

Уютный домашний очаг – мечта многих мужчин и женщин. Желание скрепить союз с любимым человеком – естественная потребность, объясняемая желанием обрести долгожданное счастье. Семья – это люди, связанные брачными и родственными узами, они живут в одном доме, имеют общий бюджет и ведут совместное хозяйство. У каждого члена семейства имеются права и обязанности, выполняемые ради общего блага.

Общение в семье зависит от многих факторов:

• наличия и крепости чувств;
• культурного уровня супругов;
• воспитания;
• темперамента;
• характера.

Семейные отношения – это непрерывный процесс, с постоянными переменами, как положительными, так и отрицательными. Семья предполагает, что между мужем и женой будет любовь жертвенная, побуждающая отдавать больше, чем получать взамен. Чтобы выстроить гармоничные взаимоотношения с близким человеком, необходимо непрерывно трудиться: над личными качествами, над чувствами, над партнером. Основой семейных отношений являются любовь и уважение, но для них также характерно наличие конфликтов и возрастных кризисов.

Этапы развития отношений

Психология семейных взаимоотношений утверждает, что каждая пара проходит определенные стадии, продолжительность которых существенно варьируется.

Влюбленность

Это период, когда мужчина и женщина присматриваются, стараются увлечь друг друга. Под влиянием страстных порывов и яркой влюбленности они склонны идеализировать партнера, не замечать или не воспринимать всерьез его недостатки. Парень и девушка ожидают слишком многого от будущей совместной жизни. В этот период на первом плане внешность, социальный статус и манеры поведения второй половины.

Привыкание

Когда пара уже некоторое время прожила вместе, наступает период привыкания. Психология отношений в молодой семье такова: на первый план выходят жизненные ценности и в случае, если они не обоюдные, а личные у мужа и жены, то партнеры начинают конфликтовать и ссориться.

Поиск компромиссов

Психология супружеских отношений много внимания уделяет способности мужчины и женщины уметь продуктивно общаться и идти на уступки ради блага семьи. Компромиссы не доставляют удовольствия, однако они помогают сделать семейную жизнь стабильно позитивной.

Рутина и обыденность

Психология семейного счастья заключается в непрерывной подпитке чувств яркими эмоциями и впечатлениями. В противном случае партнер, испытывающий скуку, начинает искать приключения на стороне.

Зрелая семья

Пройдя все предыдущие этапы с достоинством и сумев не поддаться соблазнам, семья обретает крепкие отношения, которые не всегда держаться лишь на любви. В этот период между супругами устанавливается невидимая связь. Что главное в семейных отношениях зрелых мужа и жены? Это взаимное уважение, богатый жизненный опыт преодоления трудностей и глубокое удовлетворение от совместных достижений.

Какими бывают супружеские отношения

Существует немало моделей взаимоотношений супругов в семье. Некоторые пары выбирают одну из них и руководствуются ею на протяжении всей жизни. В зависимости от выбранной роли, на долю мужа и жены выпадают разные обязанности. О каких моделях нам рассказывает психология счастливой семейной жизни?

Патриархат

В таком семействе все важные вопросы решает представитель сильного пола. Он обеспечивает домочадцев финансово, принимает важные решения, управляет супругой и детьми. Жене в подобном союзе отведена роль домохозяйки, а партнер воспринимает ее заботу как должное. Если женщина смирилась с отведенной скучной ролью и не развивается как личность, то супругу она быстро наскучит и он начнет искать более интересную замену.

Матриархат

Главенство в семье принадлежит женщине. Она полностью контролирует мужа, детей и родственников, считая, что без ее опеки они полные неудачники. Она хочет показать супругу насколько незаменима. Однако психология семейного счастья говорит об обратном эффекте подобного поведения – мужчина захочет либо сбежать от чересчур активной дамы, либо свыкнуться с ее манерами и не чувствовать гармонии в браке.

Демократия

Что такое семейные отношения демократичной модели? Это взаимоотношения, где партнеры равноправны и независимы друг от друга. Они принимают решения сообща, советуются в важных вопросах, оба имеют материальный доход. Если в семье установлена подобная модель поведения, значит, в ней будет царить гармония и лад.

3 закона психологии семьи

Основные составляющие счастливой семейной жизни – любовь, сексуальное удовлетворение, понимание, взаимное уважение, стабильность. Если все эти факторы присутствуют, брак будет крепким, долгим и гармоничным. Психологи советуют супружеским парам безостановочно работать над усовершенствованием взаимоотношений. Еще с момента становления психологии семейных отношений, специалисты определили ее основные принципы, которых необходимо придерживаться.

Подобное притягивает подобное

Близкие люди являются нашим зеркальным отражением. Чтобы встретить принца, девушка сама должна быть принцессой. Обратите внимание на недостатки, которые не нравятся вам в любимом человеке, и задумайтесь, нет ли у вас таких же? Искоренив в себе вредные качества, вы сделаете лучше и своего партнера.

Настоящая любовь основана на бескорыстии

Каждый человек достоин, чтобы его любили. Секрет семейного счастья прост – любите супруга не за его богатство или красоту, не ожидайте ничего взамен. Чем больше тепла вы отдаете, тем больше получите. Упреки, ссоры, ревность, желание управлять и манипулировать закрывают путь к гармонии.

Не уставайте подпитывать чувства

О любви нужно постоянно заботиться. Представьте, что она – хрупкое растение, нуждающееся в заботе и питании. Постоянно «поливайте» любовь добрыми словами, благодарностью и искренней заинтересованностью. Всегда говорите партнеру о своих чувствах.

Секреты семейного счастья довольно просты, однако без них невозможно построить настоящую крепкую семью.

Вам может быть интересно:  Как вернуть доверие любимого человека после лжи       Как вернуть мужа от любовницы назад в семью       Почему мужчина не хочет жениться

dom-isemya.ru

Психология семейных отношений и основ семьи

Все люди в какие-то моменты жизни задумываются об отношениях с противоположным полом. Почему я выбрал/выбрала именно такого партнера? В чем заключается основа созидательных отношений? Какие корни питают счастливую семью? Если вы хотите разобраться в этих вопросах, вам необходимо ознакомиться с психологией семейных отношений.

Почему у меня такой партнер

Вы часто слышали, как знакомые сетовали: отчего мне достался именно он /она? Люди удивляются, как они выбрали партнера, который не оправдывает их ожидания. Не хотела женщина, вышедшая из семьи алкоголиков, чтобы ее муж пил, долго искала партнера и все же выбрала алкоголика. Давал себе зарок мужчина, сын холодной и отстраненной матери, что женится только на доброй и отзывчивой девушке, и вопреки всему находит эгоистичную и холодную жену.

Дело в том, что модель нормальных взаимоотношений между партнерами ребенок усваивает из отношений с родительскими фигурами. В зависимости от того, как к ребенку относились родители, какая «роль» отводилась ему в семейном сценарии — у ребенка подсознательно откладывается стереотип нормальных отношений в семье.

Например, девочка Ирина выросла в семье, где безвольный папа пил, а мама вечно была недовольна, часто искала поддержки у малолетней дочери. В семье происходили скандалы из-за отцовского пьянства, девочке приходилось быть «третейским судьей» в этих ссорах. Какие отношения построит повзрослевшая Ирина со своим партнером? Девушку привлекут слабые, с разного рода зависимостями мужчины, которых она на протяжении всех отношений будет «спасать», при этом злясь на партнера за его безволие и инертность. Для Ирины это шаблон нормальных отношений.

Мальчик Саша был одаренным и умненьким, но властная мать не давала ему проявить инициативу ни в каких делах, при этом активно указывая Саше на его промахи. Отец же был молчаливой тенью, во всем соглашаясь с женой. Маленький Саша вырастет, и будет делать все, что захочет, как будто вырвавшись из клетки, но в конечном итоге женится на деспотичной доминирующей жене, которая будет его пилить и критиковать. Почему? Потому что для Саши это норма.

Пройти тест на совместимость

Что советует психология.

Нужно разбираться со своим детством. Только поняв, какие ошибки совершили ваши родители, вы сможете понять, как это могло повлиять на вашу жизнь. Критически разобрав отношения с вашими родителями в детстве, вы сможете понять, какая модель взаимоотношений закрепилась у вас в подсознании. Вот несколько вопросов для помощи:

• Ваши родители уважали ваше мнение, прислушивались к нему?
• Разрешено ли было плакать, грустить, тосковать, бывать «плохим»?
• Могли ли вы легко сообщить родителям о своей проблеме?
• У вас в семье считалось нормальным искренне делится своими мыслями и переживаниями?
• Была ли в вас уверенность, что родители могут решить все, и вы надежно защищены?

Если вы на два и больше вопроса ответили «нет», скорее всего, из детства вы вынесли «токсическую» модель отношений, и вам нужно разбираться с психологией семейных отношений, бывших в родительском доме и существующих сейчас в вашей семье.

Что можно посоветовать девушке Ирине, которая вечно ищет своего безвольного отца в каждом мужчине? Ей нужно понять, что ее тяга к «несчастным» партнерам проистекает из детской психотравмы, в которой маленькая девочка должна была брать ответственность за жизнь взрослых людей и решать их проблемы, которые объективно она не была в состоянии решить. Ей нужно переложить ответственность за свое испорченное детство на своих родителей, пережить эту утрату и продолжить жить, помня о том, что теперь она не должна никого оберегать, что она ответственна только за свою жизнь, и не в ее задача «спасти» взрослого человека от какой-либо зависимости.

Парню Саше совсем не обязательно разводится с деспотичной женой. Ему, как и Ирине, нужно осознать, какова его модель токсических отношений. Осознав, что он проигрывает в своей семье сценарий задерганного молчаливого мальчика, Саша будет учиться отстаивать свои интересы, проявлять волю, выражать свои настоящие чувства, искать компромиссы в отношениях с женой. При желании сохранить семью и умении слушать и слышать со стороны жены, эти отношения вполне могут перерасти в гармоничный брак.

Помните, психология семейных отношений начинается с вопросов к себе. Задайте их:

• какие эмоции вызывает во мне общение с моим партнером?
• что я привношу в эти отношения, какую роль играю?
• получаю ли я от этих отношений все, что хочу?
• что мне мешает получать все, что хочу?

Пройти тест Фрейда

Психология семейных отношений: где истоки счастливого брака?

Все люди хотят благополучную счастливую семью, где партнеры бы действовали сообща, а дети жили беззаботно и счастливо. И в нашей власти построить такую семью, обеспечить себе надежную гавань в виде понимающего и любящего партнера.

Основой долгосрочных отношений является любовь. Это — прописная истина. Но здесь есть маленькая хитрость, которая порой может сыграть ключевую роль в психологии семейных отношений.

Представьте себе, ваш любимый человек говорит вам: «Я люблю тебя за то, что ты такой умный (умная)». Признание ваших достоинств может быть приятно, однако сравните: «Я люблю тебя за то, что ты просто есть».

Любовь без условий, принимающая человека полностью, со всеми его качествами, даже негативными, без попытки переделать. Безусловная любовь — вот исток гармоничных отношений в семье.

Естественно, все мы любим своих близких безусловно. Однако большинство из нас редко выражает свою любовь, а некоторые люди даже транслируют своим партнерам и детям противоположные вещи: «Ты плохо себя ведешь, я не хочу тебя любить», «Хочу, чтобы ты похудела, тогда я снова в тебя влюблюсь», «Ты меня обидел, я тебя не люблю». Как будто любовь — это разменная монета на рынке межличностных отношений. И, сделав ошибку, ты можешь эту любовь потерять.

Что же делать?

Говорить своим близким как можно чаще о любви. Не обсуждать их личность. Осуждать поступки, а не человека. Не шантажировать любовью. Вот примеры некоторых фраз, которые стоит говорить своему партнеру как можно чаще:

• мне очень интересно с тобой.
• я люблю тебя, даже если я на тебя злюсь.
• меня огорчают твои действия, но я в любом случае тебя люблю.
• я люблю тебя вне зависимости от твоих поступков.
• я поддержу тебя в твоем решении, даже если я не согласен /согласна с ним.

Безусловная любовь — то состояние, которое дает нам возможность отдохнуть, позволив быть самим собой. Это состояние, которого многим из нас не хватало в детстве, когда мы были вынуждены нести груз ответственности за своих родителей, обязаны были соответствовать представлениям о «правильном» ребенке, не дополучали уважения и принятия со стороны взрослых — перечислять можно много. У каждого человека своя «история болезни», но лекарство от нее — осознание опыта своего детства и безусловная любовь к своим близким. Это базис психологии семейных отношений, эти две вещи могут изменить вашу обстановку в семье в лучшую сторону. А значит, немного изменят к лучшему и весь мир.

Пройти тест на сексуальность

wikigrowth.ru

Семейная психология. Секреты счастливого брака :: SYL.ru

Семья для многих является важнейшей вещью на земле. Тёплый домашний очаг — место, в котором супруги жаждут найти покой и умиротворение. Но иногда вместо позитива и спокойствия семейная жизнь приносит лишь взаимное разочарование и злость. Почему большинство пар испытывает столько проблем при совместной жизни? Какова причина такого большого количества разводов и несчастных браков в современном обществе? Что нужно делать, чтобы создать счастливую семью?

Разобраться в этих вопросах поможет семейная психология. Этот раздел психологии изучает построение гармоничных и глубоких отношений между членами ячейки общества. Для начала давайте разберёмся, что же такое семья.

Что такое семья?

Семья — это группа людей, связанных родственными или брачными узами, живущих по одной крышей, ведущих общее хозяйство и имеющих общий бюджет. Основой семьи обычно служат супруги и их дети. Однако нередко молодые люди живут совместно с родителями одного из партнёров. Каждый из членов семьи имеет свои обязанности, которые он должен выполнять ради всеобщего блага.

То, какой будет семья, определяется довольно широким набором факторов. На это влияет как образованность супругов, так и их культурный уровень. Также огромное значение имеет умение партнёров понимать друг друга, находить совместные решения в конфликтных ситуациях, проявлять заботу и терпение.

Некоторые причины несчастливого брака

Многие жалуются на то, что партнёр, с которым они создали семью, не оправдывает их ожиданий. Оказывается, что девочка, страдавшая всё своё детство из-за того, что её отец был злым, эгоистичным алкоголиком, вышла замуж за такого же негодяя. Почему так случилось? Психология семейной жизни утверждает, что основа подобных отношений закладывается ещё в детские годы.

Именно отношения между родителями создают у ребёнка образ того, каким должен быть брак.

Вот и получается, что подсознательно человек ищет партнёра, похожего на одного из своих родителей, продолжая бесконечный цикл одних и тех же ошибок. Ведь дети таких людей создадут свою семью, опираясь на опыт родителей, продолжая негативные традиции своих предков.

Ещё одна проблема заключается в том, что нередко люди пытаются создать семью, не узнав друг друга как следует. Ими движет страсть или неожиданная беременность. Но большинство подобных семей распадается в первый же год совместной жизни. Семейная психология учит, что прежде, чем переводить отношения на столь серьёзный уровень, нужно как следует узнать партнёра, принять его таким как есть.

Любовь в семье

Изначально при выборе партнёра люди руководствуются сексуальной привлекательностью человека, его внешними качествами. Сладкие речи романтиков о божественной природе их чувств в большинстве случаев — жалкая попытка приукрасить суровую действительность. Лишь после того, как между людьми образуется прочная эмоциональная связь и они как следует узнают внутренний мир друг друга, возникает любовь. Все говорят, что семья строится на любви, но почему же тогда так много людей страдает от нехватки теплоты и взаимопонимания?

Дело в том, что редко человека любят просто за то, что он есть, принимая все его достоинства и недостатки.

Обычно любовь выдаётся как поощрение за хорошие поступки, с угрозами лишить ее, если партнёр не будет соответствовать какому-то идеальному образцу. Основы семейной психологии — любить своего партнёра со всеми его качествами, плохими и хорошими. Вместо того чтобы постоянно грызть супруга за его недостатки, лучше сосредоточиться на достоинствах, как можно чаще выражая свою симпатию и заботу.

Психология семейной жизни. Разрешение конфликтов

Ещё одна проблема семейной жизни — неправильное разрешение конфликтных ситуаций. Зачастую серьёзные конфликты или противоречия в семье решаются в пользу одного из супругов или не решаются вовсе. Такое положение дел приводит к накоплению взаимного недовольства и неудовлетворённости друг другом. Семейная психология рекомендует вместе разрешать спорные или конфликтные ситуации, прислушиваться к супругу, уважать его или её мнение. Таким образом у вас появится навык совместной работы, вы научитесь взаимоуважению и переведёте свои отношения на новый уровень.

Психология. Семейное консультирование

Если проблемы в семье не получается решить своими силами, но есть причины для сохранения брака, то хорошим подспорьем может оказаться поход к семейному психологу. Сторонний человек сможет более объективно оценить реальное положение вещей, чем разгневанные супруги.

Если вы решились-таки обратиться к специалисту, то будьте честны с ним, лишь тогда его помощь будет иметь шанс на успех.

Лучше обращаться к квалифицированному психологу, остерегайтесь сомнительных докторов, практикующих антинаучные, подозрительные методы. Если у вас есть знакомая чета, которым уже помогал подобный специалист, выслушайте их отзывы и, если они положительные, обратитесь к тому же человеку.

Самостоятельное решение проблем

Если вы не хотите выносить сор из избы, привлекая посторонних в свои отношения, то возникнет необходимость самостоятельно разгрести психологический мусор, накопленный годами совместной жизни. Для этого и существует семейная психология. Семья рассматривается в этой науке со всех сторон, созданы сотни разнообразных методик по укреплению брачных уз. Некоторые из них перечислены выше.

Немало тяжёлых периодов ожидает каждую молодую семью, но пройдя их вместе, вы лишь станете ближе друг к другу. Рождение детей, старение, появление внуков и многие другие этапы семейной жизни пройдут как по маслу, если между супругами достигнуто взаимопонимание. Решайте проблемы, возникающие в браке, вместо того чтобы просто откладывать их. Тогда однажды вы станете членом гармоничной и счастливой семьи. Но пока у вас нет большого опыта совместной жизни, на помощь к вам придёт семейная психология.

www.syl.ru

Психология отношений между мужем и женой:как стать счастливыми

Нам всем в жизни встречались пары, муж и жена, чьи отношения, со стороны, казались безупречными. Они никогда не ссорятся, умеют легко справляться с каждым конфликтом, как только он возникает. Они постоянно демонстрируют друг другу свою привязанность, любовь и поддержку друг другу. Иными словами, можно сказать, что у них здоровые семейные отношения. В некоторых случаях все складывается само собой сразу после свадьбы. Кажется, что они бесконечно счастливы в своей чарующей жизни. У других пар не все идет так, как хотелось бы. Отношения с супругом для них превращаются, в большей степени, в постоянную борьбу. Очевидно, что здесь есть над чем работать. Чтобы человек не чувствовал себя опустошенным, нелюбимым и неуважаемым, необходимо понимать психологию отношений между мужем и женой.

 

Содержание:

1. Признаки здоровых отношений между мужем и женой
2. Признаки нездоровых отношений между мужем и женой
3. Как превратить второй сценарий в первый

 

Признаки здоровых отношений между мужем и женой

 

 

Познакомьтесь с очевидными признаками здоровых и нездоровых отношений в браке. Используйте их в качестве руководства, чтобы определить, на правильном ли пути вы в своих отношениях с супругом, или же необходимо кое-что изменить, чтобы стать более счастливыми.

 

 

• Вы чувствуете себя счастливыми и в безопасности не только рядом друг с другом, но и способны иметь внутри те же самые ощущения, когда находитесь одни.
• Вы мотивируете друг друга на то, чтобы проживать жизнь по максимуму, стремиться к реализации своих мечтаний. Вы умеете вместе работать ради достижения совместных целей.
• Вы принимаете друг друга такими, какие вы есть. У вас нет никаких ожиданий друг от друга, относительно того, что другой должен как-то измениться.
• Вы оба можете спокойно выражать свое мнение друг с другом. Вы знаете, что ваш муж или жена станет вас слушать и будет принимать во внимание ваши чувства по возникающим вопросам.
• Ваши взаимоотношения друг с другом являются для вас главным приоритетом. Если появляется что-то такое, что может вызвать напряженность в отношениях, вы всегда станете придерживаться того, что лучше для вас двоих.
• Из-за временных проблем и конфликтов вы не теряете уверенности. Ваш муж или жена может расстроиться из-за вас, но вам, при этом, не начинает казаться, как будто бы вас больше не любят. Вы полностью понимаете, что конфликт является частью любых здоровых отношений между мужем и женой.
• Если кто-то спрашивает вас о ваших отношениях, большая часть того, что вы можете о них сказать, позитивная.
• Вы умеете общаться друг с другом открыто и честно.
• Вы всегда чувствуете любовь, доброту и желание что-то дать своему супругу.
• Также много дополнительной информации на данную тему вы можете получить, посетив бесплатный вебинар специалиста по психологии отношений Константина Довлатова: http://l.integrationika.com/life_crisis

Признаки нездоровых отношений между мужем и женой

 

• Вы начинаете чувствовать себя не в безопасности и, буквально, нуждаться в своем муже или жене, когда его/ее нет рядом. Вы зависите от своего супруга в том, чтобы испытывать чувство надежности и любви.
• Вы осуждаете то, в чем ваш супруг отличается от вас. Если он или она не разделяет вашу точку зрения на мечты и цели на будущее, вы не способны работать вместе с ним так, чтобы вы оба получили именно то, что хотите.
• Когда возникает конфликт, вы не умеете решать проблемы. Вам кажется, что вас подавляют и задвигают на второй план, поскольку муж или жена вас не слушает и принимает в расчет вашу точку зрения.
• Вы воздерживаетесь от близких отношений, отказываясь от секса или эмоционально сдерживаете проявления любви, когда возникает конфликт. Вместо того чтобы искать решения проблемы, кто-то один или вы оба просто закрываетесь в себе и отказываетесь разговаривать и что-либо делать.
• Вы не общаетесь со своим супругом открыто и честно. Вы обманываете друг друга и скрываете важную информацию.
• Большую часть времени вы испытываете чувство боли или переживания за состояние своих отношений с мужем или женой.
• Вы жалуетесь на своего супруга другим людям. Вместо того чтобы разговаривать с ним самим, вы впутываете в проблемы своего брака посторонних людей.
• Вы не считаете свои взаимоотношения своим приоритетом. Собственные желания и уровень комфорта вы ставите на первое место.
• Вы воспринимаете любую критику со стороны супруга как оскорбление, вместо того чтобы быть открытым для его обратной связи.
• Вы манипулируете своим партнером, заставляя делать то, что ему делать не хочется, не обращая внимание на то, что это наносит вред отношениям. Если вы чего-то хотите, то будете изводить, выпрашивать или закидывать «эмоциональным спамом», пока не получите что хотите.

Как превратить второй сценарий в первый

 

Не в каждой ситуации это возможно по причине того, что любой человек обладает собственной свободой выбора. Влиять на других мы можем, но здесь есть два ограничения. Во-первых, если мы начинаем работать над собой именно с целью изменить другого, пусть даже из благих намерений, по факту, получается манипуляция, т.е. действия из низменных, животных побуждений. Это будет только усиливать «животное начало» и в вас, и в муже или жене. Как следствие, вы будете уходить от гармонии еще дальше. 

 

В реальной жизни это самый распространенный вариант: когда один из супругов изучил психологию отношений между мужем и женой и решил, что теперь он знает и понимает больше другого. Да, он начинает более ясно видеть проблемы супруга, но сохраняет полную слепоту в отношении собственных. Как правило, в голове у партнера в этот момент происходит то же самое. В итоге, мы получаем двух «наиумнейших» гордецов, которым муж или жена в подметки не годится. Комизм ситуации в том, что, в действительности, оба ведут себя одинаково. И, хотя и не часто, но может быть второй вариант: когда один из супругов на самом деле духовно развивается, но на второго это не оказывает влияния в достаточной степени, чтобы он также начал работать над собой. А духовное развитие «само по себе» не происходит, это должен быть осознанный выбор и работа человека. Поэтому, перво-наперво, понаблюдайте повнимательнее

www.dowlatow.ru