Разное

Распределение внимания это в психологии: Управление персоналом, образование, личное развитие. Тесты. Внимание. Память. IQ-тесты. Effecton Studio. Эффектон

Содержание

Управление персоналом, образование, личное развитие. Тесты. Внимание. Память. IQ-тесты. Effecton Studio. Эффектон

Особенности внимания

В связи с разнообразием явлений и множеством свойств внимания возникает особая проблема их систематики. Задачи описания свойств и классификации видов внимания решались различными исследователями по-разному. Так, Джемс, классифицируя виды внимания, опирался на данные житейского опыта и самонаблюдения и наиболее существенной считал функцию отбора.

Давайте вместе понаблюдаем за собой. За кои веки вы выбрались на природу. Вначале все окружающее видится вам чем-то сказочно прекрасным. Потом Вы начинаете замечать деревья, траву, небо, птиц, переключая свое внимание с одного объекта на другой.

Вот Вы выражаете бурный восторг, увидев муравья, который тащит какую-то щепочку — и уже ваше внимание сконцентрировано на нем. Вы долго наблюдаете за его потугами, в этом проявляется устойчивость вашего внимания, потом ему на помощь прибегают его шустрые помощники, хватают щепочку, и Вы уже наблюдаете за каждым из них, распределяя свое внимание.

Получается, что у вас одновременно несколько объектов (муравьев) для детального наблюдения — вот и объем внимания.

Таким образом, внимание не столь условно, как можно было бы подумать, и имеет некоторые особенности, которые у разных людей проявляются в разной степени его можно если не ощутить, то как-то измерить, оно имеет объем, концентрацию, переключаемость, устойчивость, распределение. Рассмотрим основные свойства внимания.

Свойства внимания

Концентрация внимания

Концентрация внимания (сосредоточенность) — выделение сознанием объекта и направление на него внимания. Роль концентрированного внимания может быть различна. С одной стороны, оно необходимо для более полного и глубокого исследования того или иного объекта, а другой стороны, чрезмерная концентрация внимания приводит к резкому сужению поля внимания, что создает трудности в восприятии других важных объектов.

Устойчивость внимания

Устойчивость внимания — продолжительность времени, в течение которого человек может поддерживать свое внимание на объекте. Она особенно нужна в условиях однообразной и монотонной работы, когда длительное время выполняются сложные, но однотипные действия.

Интенсивность внимания

Опыты показывают, что интенсивное сорокаминутное внимание может сохраняться произвольно без заметного ослабления и непроизвольных переключений, хотя это и довольно утомительно. В дальнейшем интенсивность внимания снижается тем быстрее, чем менее натренирован человек и чем менее устойчиво его внимание.

Концентрация и устойчивость внимания

Особое значение для достижения успеха в любой деятельности имеет сосредоточенность и устойчивость внимания, которые характеризуют глубину, длительность и интенсивность психической деятельности человека. Именно сосредоточенность и устойчивость отличают людей, страстно увлеченных делом, умеющих ради основного отключиться от многочисленных побочных раздражителей.

Даже при очень устойчивом и сосредоточенном внимании всегда есть кратковременные непроизвольные изменения степени его интенсивности, напряженности.

Это колебания внимания.

Как заставить себя несколько раз внимательно прочитать один и тот же текст? Этого можно добиться, если перед каждым повторным чтением ставить новые задачи. Сказать себе: «Первый раз читаю для общего ознакомления, теперь прочту, чтобы усвоить логику доказательств, которые приводит автор, дальше важно понять, как этот материал связан с предыдущим», и т. д. Т.е. надо учиться смотреть даже на знакомые явления с новой точки зрения.

Объем внимания

Объем внимания — это количество объектов, которое человек может строго одновременно осознать при восприятии в связи с какой-нибудь одной задачей. Одновременно можно охватить 3-7 объектов, хотя объекты бывают разные. Неодинаково они охватываются и вниманием. Много зависит от опыта человека, его профессиональной подготовки, что дает возможность формировать объем внимания, объединяющий несколько объектов в один, более сложный.

Для некоторых профессий высокая интенсивность и большой объем внимания необходимы почти во все время трудовой деятельности, а двигательные навыки имеют гораздо меньшее значение. Эти профессии относятся к психологии труда к так называемым наблюдательным. Это диспетчеры, операторы аппаратуры и т.д.

Высокая интенсивность концентрированного внимания для других групп профессий нужна лишь в отдельные моменты работы.

Распределение внимания

Распределение — это способность одновременно выполнять несколько действий. Оно зависит от индивидуальных особенностей личности и от профессиональных навыков. Никто не сможет одновременно делать два дела, не умея делать каждое в отдельности.

Переключение внимания

Способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновременно позволяет совершать сразу несколько действий, сохраняя их в поле внимания.

Вспомним, например, феноменальные способности Юлия Цезаря, который, согласно преданию, мог одновременно делать семь не связанных между собой дел. Также Наполеон мог одновременно диктовать своим секретарям семь ответственных дипломатических документов.

Но как показывает жизненная практика, человек способен выполнить только один вид сознательной психической деятельности, а субъективное ощущение одновременности выполнения нескольких обязано быстрому последовательному переключению с одной на другую.

Еще В.Вундтом было показано, что человек не может сосредоточиваться на двух одновременно предъявляемых раздражителях. Однако иногда человек действительно способен выполнять одновременно два вида деятельности. На самом деле, в таких случаях один из видов выполняемой деятельности должен быть полностью автоматизирован, и не требовать внимания. Если же это условие не соблюдается, совмещение деятельности невозможно.

Распределение и переключение внимания

Большая группа профессий связанная с управлением движущимися механизмами (автомашины, краны, электровозы…) называется в психологии труда водительскими. Для них важны такие качества внимания, как широкое распределение и быстрое переключение, определяющие успешность управления механизмами в условиях многопланового воздействия в условиях внешнего мира.

Физиологический механизм распределения внимания связан с тем, что привычные действия, не вызывающие затруднений вследствие уже выработанных прочных систем временных связей, могут управляться участками коры, находящимися вне очага оптимального возбуждения.

Например, водитель-стажер не может одновременно распределять свое внимание между педалью сцепления, тормозом и в это же время слушать указания инструктора и наблюдать обстановку. В дальнейшем за счет автоматизации отдельных движений он научится распределять свое внимание. Благодаря тестированию при помощи тестов пакета «Внимание», время на обучение автоматизации действий человека уменьшится.

Динамика любой работы приводит к необходимости постоянно менять объекты, на которые человек обращает внимание. Это выражается в переключении внимания.

Переключение внимания

Переключение — это сознательный перенос внимания с одного объекта на другой. Непроизвольное переключение внимания называется отвлечением внимания.

Физиологически произвольное переключение внимания объясняется перемещением по коре головного мозга участка с оптимальной возбудимостью. Высокая подвижность нервных процессов как индивидуальная черта темперамента позволяет легко и быстро переходить от одного объекта к другому. В таких случаях говорят о подвижном, гибком внимании.

Если же у человека недостаточная подвижность нервных волокон, то этот переход происходит с усилием, трудно и медленно. Значит у человека инертное внимание. Когда у человека совсем плохая переключаемость — это липкое внимание. Иногда плохая переключаемость у человека из-за плохой подготовленности к работе.

Рассеянность и внимательность

При рассеянности сознание человека не имеет определенной направленности, а переходит с одного предмета на другой, т.е. рассеивается.

Виды рассеянности

Можно выделить два основных вида рассеянности. Первый — результат общей неустойчивости внимания. Им, как правило, отличаются дети младшего возраста. Однако оно может быть и у взрослых в результате слабости нервной системы или большого утомления, недосыпания и т.д. Такой вид рассеянности появляется также при отсутствии привычки работать сосредоточенно.

Второй вид рассеянности имеет совсем иной характер. Он возникает потому, что человек сосредоточен на чем-то одном и поэтому не замечает ничего другого.

Такой рассеянностью отличаются люди, увлеченные своим делом.

Внимательность

Если человек привыкает все делать внимательно, то внимание, становясь постоянной особенностью, перерастает во внимательность, которая, как черта личности, имеет большое значение в общем, психологическом облике человека. Тот, кто обладает этим качеством, отличается наблюдательностью, способностью лучше воспринимать окружающее. Внимательный человек реагирует на события быстрее и переживает их часто глубже, отличается большой способностью к обучению.

Внимательность связана с большим развитием свойств внимания: его объема, сосредоточенности, устойчивости, распределения. Обладая этим качеством, человек легко сосредотачивается, у него хорошо развито непроизвольное внимание. Даже при отсутствии интереса к работе внимательный человек может быстро мобилизовать произвольное внимание, заставить себя сосредоточиться на трудном и неинтересном занятии.

Психологическое тестирование при помощи пакета «Внимание» поможет установить свойства внимания каждого человека, выявить отклонения, изучая которые можно направить развитие внимания в нужное русло.

Эксклюзивный материал сайта «www.effecton.ru — психологические тесты и коррекционные программы». Заимствование текста и/или связанных материалов возможно только при наличии прямой и хорошо различимой ссылки на оригинал. Все права защищены.

Распределённое внимание — Когнитивная способность

Что такое распределённое внимание?

Распределённое внимание — это способность нашего мозга реагировать на различные стимулы или задачи одновременно, отвечая, таким образом, на многочисленные запросы окружающей среды. Распределённое внимание является своего рода одновременным вниманием, которое позволяет нам обрабатывать различные источники информации и успешно выполнять более одной задачи в одно и то же время. Эта когнитивная способность очень важна, поскольку она позволяет нам быть эффективными в повседневной жизни.

Тем не менее, наша способность реагировать и выполнять несколько задач параллельно имеет свои пределы. При распределении внимания производительность и эффективность действий, которые происходят в одно и то время, снижается. Когда человек испытывает трудности с одновременным откликом на многочисленные запросы окружающей среды, возникает явление, известное как интерференция. Интерференции возникают потому, что наш мозг может обрабатывать только ограниченное количество информации. Однако практика и когнитивные тренировки могут улучшить распределённое внимание, и, следовательно, способность выполнять более одного вида деятельности одновременно.

Примеры распределённого внимания

  • Распределённое внимание играет важную роль в процессе учёбы, поскольку нам приходится одновременно слушать учителя, смотреть на доску или учебные материалы, делать записи, и в этом нам помогает способность распределять внимание. Поэтому она так важна для успешной учёбы. Это может быть одной из причин, почему люди с проблемами внимания получают плохие оценки.
  • Водитель готовится совершить обгон и вдруг замечает знак, указывающий необходимость смены полосы. Если он не в состоянии одновременно и должным образом отреагировать на знак и завершить обгон, он либо свернёт с намеченного маршрута, либо создаст аварийную ситуацию, если вовремя не совершит манёвр. Для управления автомобилем следует поддерживать внимание в очень хорошем состоянии.
  • Официант использует распределённое внимание, когда запоминает то, что говорит клиент, стараясь при этом не забыть, что заказали за четвёртым столиком, и вдобавок не уронить поднос с грязной посудой в руке.
  • Если кассир продуктового магазина должен ответить одному покупателю, в то время как обслуживает другого, он использует распределённое внимание.
  • Если вы танцуете с бокалом в руке, вы используете распределённое внимание, чтобы не отставать от ритма, и в то же время не разлить напиток.
  • Даже когда мы одновременно едим и разговариваем, или смотрим телевизор и общаемся в чате по телефону, мы задействуем наше распределённое внимание.

Расстройства или патологии, связанные с распределённым вниманием

Распределённое внимание может пострадать в результате многих расстройств, а также из-за проблем в самом процессе распределения внимания, или проблем в части субпроцессов внимания, от которых оно зависит. Если распределённое внимание функционирует недостаточно хорошо, любая интерференция может нарушить ход задач, выполняемых одновременно. Таким образом, если распределённое внимание нарушено, мы не можем одновременно разговаривать и выехать на машине на перекрёсток, поскольку это может создать аварийную ситуацию. Аналогичным образом, если «Реакция Пробуждения» (уровень активации или общая настороженность) претерпевает изменения, это ведёт к «коматозному состоянию», в котором мы не можем управлять автомобилем и говорить одновременно (на самом деле, на этой стадии невозможно выполнить ни одну из этих задач по отдельности).

Несмотря на то, что распределённое внимание может пострадать в результате психиатрических расстройств, таких как шизофрения, или различных нарушений, таких как Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), поражается, прежде всего, общее внимание. Кроме того, довольно часто внимание нарушается после перенесённых черепно-мозговых травм или кровоизлияния в мозг (инсульт). В этих случаях расстройство внимания и его составляющих может быть различной степени тяжести, в зависимости от поражённых областей мозга.

Принимая во внимание всё вышесказанное, распределённое внимание нарушается практически при любых расстройствах, при которых внимание повреждается даже минимально. Таким образом, если у пациента наблюдается контралатеральный геминеглект (неспособность распознавать поле зрения, противоположное области черепно-мозговой травмы), гипопрозексия (отвлекаемость), гиперпрозексия (чрезмерное внимание и повышенная концентрация) или апрозексия (невнимательность, неспособность фиксировать внимание), он будет испытывать трудности при выполнении задач, которые требуют распределённого внимания.

Как измерять и оценивать распределённое внимание?

Распределённое внимание — это важнейшая когнитивная способность в нашей жизни, позволяющая нам быть более эффективными. Корректное и одновременное выполнение любой задачи, которая включает в себя более одного действия (перцептивного, моторного или когнитивного), напрямую зависит от нашей способности распределять внимание. Тест на распределённое внимание может быть полезен в различных профессиональных сферах, где необходимо оценивать производительность работы (водители или работники транспорта, монтажники, спортсмены и т.д.). Кроме того, оценка распределённого внимания может пригодиться в учёбе (например, нуждается ли ученик в дополнительной помощи при конспектировании или решении задач) или в клинических условиях (возможно, некоторым пациентам нужно объяснять информацию проще и доступнее). Во всех этих областях может представлять большой интерес выполнение когнитивного тестирования, поскольку это может принести ощутимую пользу в работе, учёбе и повседневной жизни.

Для измерения распределённого внимания команда CogniFit («КогниФит») взяла за основу классический Тест Струпа. Так был разработан Тест на Многозадачность, который кроме распределённого внимания оценивает когнитивную гибкость и зрительно-моторную координацию.

  • Тест на многозадачность DIAT-SHIF: с помощью стрелки следуйте за движением белого шара, обращая внимания на слова, которые появляются в центре экрана. Когда слово, которое находится в центре экрана, совпадает с цветом, которым оно написано, необходимо дать ответ (обращая внимание на два стимула одновременно). В этой игре нужно адаптироваться к изменениям стратегии, новым ответам, а также одновременно управлять способностями мониторинга и визуализации.

Как восстановить или улучшить распределённое внимание?

Распределённое внимание, как и другие когнитивные навыки, можно тренировать, улучшать и даже научиться его использовать. CogniFit («КогниФит») предлагает это сделать профессионально. Практикуясь, мы можем увеличить скорость функционирования нашего внимания, научитьcя задействовать меньше ресурсов мозга в момент одновременной реакции на разные стимулы, а также улучшить способность обрабатывать информацию, хотя это и непростая задача.

Реабилитация распределённого внимания базируется на нейронной пластичности. Следуя этой идее, CogniFit («КогниФит») предлагает серию упражнений, предназначенных для реабилитации распределённого внимания и других когнитивных способностей. Мозг и его нейронные связи могут быть усилены за счёт использования функций, которые зависят от них. Таким образом, если мы регулярно тренируем распределённое внимание, мы сможем автоматически выполнять действия, которые пытаемся совместить, повышая тем самым их эффективность. За счет автоматизации различных видов деятельности нашему мозгу будет гораздо проще выполнять их одновременно.

Команда профессионалов CogniFit («КогниФит»), специализирующаяся на изучении синаптической пластичности и процессов нейрогенеза, создала программу персональной когнитивной стимуляции, адаптирующейся к потребностям каждого пользователя. Эта программа начинается с точной оценки распределённого внимания и других основных когнитивных функций. На основании полученного отчёта программа когнитивной стимуляции CogniFit («КогниФит») автоматически предлагает персональную когнитивную тренировку для улучшения распределённого внимания и других когнитивных функций, укрепление которых необходимо по результатам теста (в данном случае, вероятно, других субпроцессов внимания, от которых зависит распределённое внимание).

Для улучшения распределённого внимания важна последовательность и регулярность тренировок. CogniFit («КогниФит») предлагает инструменты оценки и реабилитации для оптимизации этой когнитивной функции. Для правильной стимуляции требуется уделять тренировкам 15 минут в день, два или три раза в неделю.

Программа когнитивной стимуляции CogniFit («КогниФит») доступна онлайн. С помощью компьютера можно выполнять разнообразные интерактивные задания в форме увлекательных умных игр. В конце каждой сессии CogniFit («КогниФит») покажет вам детальный график динамики улучшений вашего когнитивного состояния.

Внимание. — Распределение внимания.

Страница 10 из 26

Распределение внимания.

Распределение внимания – свойство внимания, проявляющееся в способности рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполнять несколько видов деятельности или совершать несколько различных действий.

Для изучения распределения внимания используются различные методики (рис. 3).

В лаборатории распределение внимания можно изучать, например, в условиях работы на специальном суппорте. На его верхней поверхности закрепляется металлическая пластинка с прорезью той или иной формы. Вдоль этой прорези может перемещаться металлическая игла, приводимая в движение двумя вращающимися рукоятками суппорта. Вращение одной из них дает игле продольное, вращение другой — поперечное направление. Одновременным вращением обоих рукояток можно двигать иглу в любом направлении. Задача испытуемого заключается в том, чтобы, распределяя внимание между двумя действиями (вращением обеих рукояток), двигать иглу так, чтобы она не касалась края прорези (иначе получится замыкание тока, регистрирующее ошибку). Во всех подобных случаях требуется особая организация деятельности, которая и характеризует собой распределение внимания.

Организация деятельности, способствующая распределению внимания, характеризуется тем, что только одно из действий осуществляется при достаточно полном и ясном отражении того, что нужно для его выполнения, все же остальные действия выполняются при ограниченном отражении того, что требуется для них.

Насколько трудно добиться такого распределения внимания при действии разнородных раздражителей, совпадающих во времени, можно судить по тому, что обычно в этих случаях замечается сначала один из раздражителей и лишь через некоторое (хотя бы и очень краткое) время — второй. В этом можно убедиться при помощи так

называемого компликационного аппарата (предназначенного для опытов с компликацией, т.е. сочетанием разнородных раздражителей). Прибор состоит из циферблата, имеющего 100 делений, по которому быстро вращается стрелка. При прохождении стрелки через одно из делений раздается звонок. Задача испытуемого – определить, на каком делении находилась стрелка, когда раздался звонок. Обычно испытуемый называет не то деление, на котором находилась стрелка во время звонка, а либо предшествующее ему, либо следующее за ним. Его внимание, следовательно, направляется сначала на один раздражитель (звонок или положение стрелки) и лишь затем, с некоторым запозданием — на другой.

Физиологически распределение внимания возможно потому, что при наличии в коре мозга господствующего очага возбуждения в некоторых других участках коры имеется лишь частичное торможение, вследствие чего эти участки могут управлять одновременно выполняемыми действиями.

Возможность выполнения действий при частичной заторможенности соответствующих им участков коры мозга тем больше, чем более привычны и автоматизированны действия. Поэтому одновременное выполнение действий тем легче, чем лучше человек овладел ими. Это одно из важнейших условий распределения внимания.

В опытах Добрынина (с использованием работы на суппорте) испытуемых заставляли одновременно с работой на суппорте производить в уме вычисления. Исследование показало, что такое совмещение умственного труда со сложной ручной работой возможно, если работа на суппорте выполняется более или менее автоматически.

Существенно также отношение, в котором находятся друг к другу одновременно выполняемые действия. Если они не связаны между собой, одновременное выполнение их затрудняется. Наоборот, если они в силу своего содержания или частого повторения в предыдущем опыте уже образовали некоторую систему действий, одновременное выполнение их удается легче.



Свойства внимания

Когда говорят о развитии, воспитании внимания, то имеют в виду совершенствование свойств внимания. Раз­личают следующие свойства внимания: объем, сосредоточенность (концентрация), распределяемость, устойчи­вость, колебание, переключаемость.

Объем внимания измеряется тем количеством объек­тов, которые воспринимаются одновременно.

Обычно объем внимания зависит от специфически прак­тической деятельности человека, от его жизненного опы­та, от поставленной цели, от особенностей воспринимае­мых объектов. Объединенные по смыслу объекты воспри­нимаются в большем количестве, чем не объединенные. У взрослого человека объем внимания равен 4—6 объектам.

Концентрация внимания есть степень сосредоточения сознания на объекте (объектах).

Чем меньше круг объектов внимания, чем меньше учас­ток воспринимаемой формы, тем концентрированнее вни­мание.

Концентрация внимания обеспечивает углубленное изу­чение познаваемых объектов и явлений, вносит ясность в представления человека о том или ином предмете, его на­значении, конструкции, форме.

Концентрация, направленность внимания могут успеш­но развиваться под влиянием специально организованной работы по развитию данных качеств.

Распределение внимания выражается в умении одно­временно выполнять несколько действий или вести наблю­дение за несколькими процессами, объектами.

В некоторых профессиях распределение внимания при­обретает особенно важное значение. Такими являются про­фессии шофера, летчика, педагога. Учитель объясняет урок и одновременно следит за классом, нередко он еще и пи­шет что-нибудь на классной доске.

С точки зрения физиологии, распределение внимания объясняется тем, что при наличии в коре головного мозга оптимальной возбудимости в отдельных ее участках имеется лишь частичное торможение, в результате чего данные участки в состоянии управлять одновременно выполняе­мыми действиями.

Таким образом, чем лучше человек овладел действия­ми, тем легче ему одновременно выполнять их.

Устойчивость внимания не означает сосредоточеннос­ти сознания в течение всего времени на конкретном пред­мете или его отдельной части, стороне. Под устойчивостью понимается общая направленность внимания в процессе деятельности. На устойчивость внимания значительное вли­яние оказывает интерес.

Необходимым условием устойчивости внимания является разнообразие впечатлений или выполняемых действий. восприятие однообразных по форме, цвету, размерам пред­метов, однообразные действия снижают устойчивость вни­мания. Физиологически это объясняется тем, что под вли­янием длительного действия одного и того же раздражителя возбуждение по закону отрицательной индукции вызы­вает в том же участке коры торможение, что и ведет к сни­жению устойчивости внимания.

Влияет на устойчивость внимания и активная деятельность с объектом внимания. «Внимание к объекту, — пи­шет Станиславский, — вызывает естественную потребность что-то сделать с ним. Действие же еще более сосредоточи­вает внимание на объекте. Таким образом, внимание, сли­ваясь с действием и взаимно переплетаясь, создает креп­кую связь с объектом».

Свойством, противоположным устойчивости, является отвлекаемость. Физиологическое объяснение отвлекаемости — это или внешнее торможение, вызванное посторон­ними раздражителями, или продолжительное действие од­ного и того же раздражителя.

Отвлекаемость внимания выражается в колебаниях вни­мания, которые представляют собой периодическое ослаб­ление внимания к конкретному объекту или деятельности.

Колебания внимания наблюдаются даже при очень со­средоточенной и напряженной работе, что объясняется непрерывной сменой возбуждения и торможения в коре головного мозга.

Как свидетельствуют исследования психологов, даже частые колебания внимания в короткие промежутки вре­мени (1—5 сек) не сказываются заметным образом на его устойчивости при условии интересной и напряженной ра­боты. Однако через 15—20 мин колебания внимания могут привести к непроизвольному отвлечению от объекта, что лишний раз доказывает необходимость разнообразить в той или иной форме деятельность человека.

К свойствам внимания относится и переключение вни­мания.

Переключение внимания состоит в перестройке вни­мания, в переносе его с одного объекта на другой.

Различают переключение внимания преднамеренное (произвольное) и непреднамеренное (непроизвольное). Преднамеренное переключение внимания происходит при изменении характера деятельности, при постановке новых задач в условиях применения новых способов действий. Преднамеренное переключение внимания сопровождается участием волевых усилий человека.

Непреднамеренное переключение внимания обычно протекает легко, без особого напряжения и волевых уси­лий.

Л. Д. Столяренко, С. И. Самыгин. 100 экзаменационных ответов по психологии.
— Ростов н/Д: издательский центр «МарТ», 2002. — 256с. С. 51-52.

Свойства внимания

Тема “Свойства внимания” из раздела “Психология познания человеком окружающего мира”, на изучение внимания по программе предусмотрено 6 часов – это второе занятие по теме. Главным этапом является изучение нового материала, с использованием метода-беседы опираясь на жизненный опыт учащихся).

ЦЕЛИ:

1. Познакомить учащихся со всеми свойствами внимания, опираясь на полученные знания данного познавательного процесса. Учить определять переключение и распределение внимания.

2. Развивать мышление, внимание.

3. Воспитывать желание познать себя и окружающий мир.

ОБОРУДОВАНИЕ: карточки со свойствами внимания, стимульный материал для определения переключения и распределения внимания.

ХОД ЗАНЯТИЯ

— Добрый день! Сегодня мы поговорим о знакомом познавательном процессе – внимание. Мы говорили о видах внимания, но качественное содержание процесса внимания определяется его свойствами. Именно о свойствах и пойдет речь.

-Основными свойствами вниманий являются: ОБЪЕМ, КОЛЕБАНИЕ, ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ, КОНЦЕНТРАЦИЯ, УСТОЙЧИВОСТЬ, РАСПЕРЕДЕЛЕНИЕ.

Охарактеризуем содержание каждого свойства.

—ОБЪЕМ внимания – определяется количеством объектов, которые схватываются сознанием человека за малый промежуток времени (0,1 – 0,01сек.). исследование объема внимания обычно осуществляют путем предъявления нескольких объектов на небольшой промежуток времени. Для этой цели используют, как правило, прибор, который называется тахитоскоп ( от греческого тахито — быстрый, сконео — смотрю). Чему равен объем внимания человека? Ученый Мюллер определил, что он равен 7+2 разрозненных, несистематизированных объектов или предметов.

Если предметы представлены, например, так 1111111 111111111111, то человек охватывает сознанием 7+2 палочки. Если этот ряд сгруппировать следующим образом, то сознанием охватывается группы 7+2

    111 111 111 111 111 111 111

Поэтому объем внимания сильно зависит от структуры и расположения воспринимаемых объектов. С другой стороны, объем внимания человека зависит от его индивидуальных способностей и, также, от специфики деятельности, которую выполняет человек. Например, объем внимания водителя будет больше, чем объем внимания часового мастера, так как деятельность у них различна и выполнение ее требует различия в объеме внимания.

— От чего может измениться объем внимания?

— Объем внимания может измениться в зависимости от требования деятельности, которую выполняет человек.

—УСТОЙЧИВОСТЬ внимания определяется прочностью и стабильностью удержания сознания на предметах в течение длительного времени. Поэтому это временная характеристика внимания. Устойчивость внимания развивается у человека в течение жизни и особенно развивается у тех людей, которые выполняют деятельность, где требуется это свойство.

— Пример – водители, операторы и т.д.

—КОНЦЕНТРАЦИЯ внимания определяется степенью сосредоточения сознания на объекте или предмете и отвлечением от побочных раздражителей. Можно сказать, что это характеристика помехоустойчивости психики человека. Многие виды деятельности, которые выполняет человек, требуют от него сильной концентрации внимания, требуют того, чтобы человек умел отвлечься от всего и выполнял только одну операцию, действие и т.д. Например, часовой мастер не сможет хорошо работать, если у него не будет сформировано это свойство внимания. Концентрацию внимания можно формировать, упражняясь в этом.

— РАСПРЕДЕЛЕНИЕ внимания определяется способностью человека распределять свое сознание на несколько предметов одновременно. Это свойство обратное свойству концентрации внимания.

— Представьте себе занятие, которое ведет преподаватель, у которого ярко выражено свойство концентрации внимания и отсутствует проявление свойства распределения внимания!

— Что будет происходить?

— Представьте водителя, который не может распределить внимание на возникающие ситуации на дороге, приборы и т.д. Это свойство развивается у человека в течении жизни.

—ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ внимание определяется временем, которое затрачивает человек на осознанный перенос внимания с одного предмета на другой. Например, вы писали в тетради. А дальше нужно слушать рассказ преподавателя.

— Что необходимо сделать?

— Перенести сознание с тетради, письма в ней, на рассказ.

— Сколько времени затрачивается на такой перенос сознания?

— Во-первых, это зависит от индивидуальных особенностей человека, и в большей мере, от его темперамента. Например, сангвиник переключится очень быстро, а флегматик – медленно.

— Вы встречались с такой ситуацией? Приведите примеры.

Мама очень быстрый человек, т.е. – холерик. Просит дочку что-то сделать, а дочь-флегматик. Она очень медленно встает, идет и начинает делать, в результате – конфликт.

В основе его лежит различие в переключении внимания.

— Во-вторых, переключение внимания зависит от возраста человека. Маленькие дети могут переключаться с одной деятельности на другую 10 и более секунд.

Время переключения внимания, бесспорно, уменьшается у человека в течении жизни, но нужно понимать, что оно будет различно в связи с различием в темпераментах людей.

—КОЛЕБАНИЕ внимания отличается своим содержанием от переключения тем, что его обусловливает неосознанный перенос внимания с одного объекта на другой. Поясним это на простом примере. Вам предлагается рисунок усеченной четырехугольной пирамиды. Сосредоточьте свое внимание на центре пирамиды.

— Что вы замечаете? Одно время в поле зрения будет усеченная пирамида, затем в поле зрения появится “коридор”. Если вы будете смотреть на рисунок долгое время, то заметите очередность смены объектов в поле сознания.

— Какой механизм лежит в основе колебания внимания? Колебание внимания обусловливается физиологическими механизмами, т.е. особенностями работы нервных клеток мозга. Ученые доказали, что клетки мозга работают попеременно – часть клеток работает, часть находится в заторможенном состоянии. Поэтому в зависимости от смены работы клеток в зрительном центре коры головного мозга будет меняться фон и предмет воспринимаемого объекта, т.е. или пирамида, или “коридор”.

С другой стороны, время колебания внимания будет отличаться у различных людей, в связи с особенностями работы нервной системы. У одних людей смена фона и предмета восприятия будет происходить быстро, у других – медленно. Это свойство изменить человек не может, так как оно определяется силой и подвижностью процессов возбуждения и торможения в нервных клетках.

— Давайте повторим все свойства внимания.

ИТОГ.

— Теоретически мы познакомились со всеми свойствами внимания, а сейчас проведем практическую работу на переключение и распределение внимания, сыграем в игру на концентрацию слухового внимания.

ЗАКРЕПЛЕНИЕ ИЗУЧЕННОГО МАТЕРИАЛА

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Тема: Изменение времени переключения внимания

Оборудование: Таблицы для исследования переключения внимания, секундомеры.

Ход работы: Учащихся необходимо разбить по парам, где один – испытуемый, другой – экспериментатор.

Инструкция испытуемому: Вам необходимо выполнить три задания:

  1. показать на таблице ручкой арабские цифры в возрастающем порядке от 1 до 25;
  2. показать римские цифры в убывающем порядке от XXIV до I;
  3. показать попеременно арабские цифры в возрастающем, а римские в убывающем порядке.

Например: 1, XXIV 2, XXIII 3, XXII 4 и т.д. экспериментатор засекает время каждого показа и следит за правильностью его выполнения. Данные заносятся в протокол.

Таблица для исследования времени переключения внимания

7

IV

10

VI

22

24

XII

17

XIII

19

8

II

XVI

XIX

11

1

20

XV

21

XXIII

3

IX

6

XVII

V

18

12

XXIV

XIV

25

13

9

XX

I

VII

XXI

III

23

VIII

15

14

XVIII

16

5

XI

2

XXII

4

X

ПРОТОКОЛ

t1(сек)

t2(сек)

t1 + t2 (сек)

t3 (сек)

Время переключения
         

Обработка результатов:

t1 – время, затрачиваемое испытуемым на называние и показ 1 ряда;

t2 – время показа и называние 2 ряда;

t3 – время показа и название 1 и 2 рядов одновременно;

t переключения – время, затрачиваемое на одно переключение

t пер = t3 – ( t1 + t2 ) 24

ВЫВОДЫ: Сравните и проанализируйте время переключения, полученное у всех членов группы.

ТЕМА: Изучение распределения внимания.

Оборудование: лист бумаги, ручка, таблица.

Инструкция: Перед вами таблица, на которой числа от 1 до 40. но всего на таблице изображено 25 чисел, а 15 чисел пропущено. На контрольном листе у нас написан ряд чисел от 1 до 40. за 2 минуты постарайтесь вычеркнуть в контрольном листе те цифры, которые пропущены в таблице. (исправления не допускаются).

14

5

3

27

37

40

34

23

1

20

19

16

32

13

33

2

6

8

25

9

12

26

36

28

29

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36

37 38 39 40

Оценка в баллах

9

8

7

6

5

4

3

2

1
Количество правильных ответов

15

14

12-13

10-11

8-9

6-7

5

4

3

Выводы: Оцените уровень сформированности распределения внимания.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВНИМАНИЯ — это… Что такое РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВНИМАНИЯ?

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВНИМАНИЯ
субъективно переживаемая способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновременно. Именно эта способность позволяет совершать сразу несколько действий, сохраняя их в поле внимания. Хрестоматийным примером служат феноменальные способности Юлия Цезаря, который, согласно преданию, мог одновременно делать семь не связанных между собой дел. Известно также, что Наполеон мог одновременно диктовать своим секретарям семь ответственных дипломатических документов. Однако, как показывает жизненная практика, человек способен выполнить только один вид сознательной психической деятельности, а субъективное ощущение одновременности выполнения нескольких обязано быстрому последовательному переключению с одной деятельности на другую.

Профессиональное образование. Словарь. Ключевые понятия, термины, актуальная лексика. — М.: НМЦ СПО. С.М. Вишнякова. 1999.

  • РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
  • РАСПРЕДЕЛЕННОЕ ПОВТОРЕНИЕ

Смотреть что такое «РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВНИМАНИЯ» в других словарях:

  • распределение внимания — одно из качеств внимания, проявляющееся в способности личности концентрировать сознание на одновременном восприятии нескольких обьектов, явлений (обычно до 6 10). * * * Распределение внимания – одновременное сосредоточение внимания на двух или… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

  • Распределение внимания — Качество внимания, заключающееся в способности одновременно выполнять несколько видов деятельности. Нарушается при многих психических заболеваниях и состояниях (астения, гиперметаморфоз и др.) …   Толковый словарь психиатрических терминов

  • Распределение внимания — способность человека выполнять несколько видов деятельности одновременно …   Психология человека: словарь терминов

  • ВНИМАНИЯ СВОЙСТВА — различают следующие свойства внимания: см. Внимания избирательность, Внимания объем, Внимания переключаемость, Внимания распределение, Внимания сосредоточенность, Внимания устойчивость …   Психомоторика: cловарь-справочник

  • ВНИМАНИЯ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ — способность рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполнять не сколько видов деятельностей или совершать несколько различных действий …   Психомоторика: cловарь-справочник

  • внимание — сосредоточенность деятельности субъекта в данный момент времени на каком либо реальном или идеальном объекте (предмете, событии, образе, рассуждении и т. д.). Выделяют три вида В. Наиболее простым и генетически исходным является непроизвольное В …   Большая психологическая энциклопедия

  • Физиология труда — – это наука, изучающая функционирование человеческого организма во время трудовой деятельности. Её задача – выработка принципов и норм, способствующих улучшению и оздоровлению условий труда, а также нормирование труда. Физиология – это наука о… …   Википедия

  • Деятельности частных детективных (сыскных) служб психология — Направление ЮП, рассматривающее психологические аспекты всех видов деятельности, предоставляемых Законом РФ О частной детективной и охранной деятельности в Российской Федерации детективным службам. Анализ основных видов деятельности частного… …   Энциклопедия современной юридической психологии

  • УОРД Джеймс — (Ward), (27 янв. 1843 – 4 марта 1925) – англ. философ идеалист и психолог, проф. Кембриджского ун та (1897–1925). В кн. Натурализм и агностицизм ( Naturalism and Agnosticism , v. 1–2, L., 1899) подверг критике естеств. науч. материализм и… …   Философская энциклопедия

  • БЮДЖЕТНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ — БЮДЖЕТНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ, статистический метод экономического и соц. гиг. изучения различных социальных групп на селения.Б.и.имеют своим объектом бюджеты ценностные и бюджеты времени. Изучают бюджет всех основных групп населения: рабочих, крестьян …   Большая медицинская энциклопедия


Свойства внимания, Переключаемость и объем внимания

Внимание в психологии подразделяется на 5 основных свойств.

Устойчивость.

Это способность человека в течение продолжительного времени удерживать внимание на каком-либо предмете, не отвлекаясь.

Устойчивость внимания связано с различными причинами. Один из факторов — это психологическое состояние человека на данный промежуток времени. Если он перевозбужден, то устойчивость внимания снижена, т.к. происходит сильное переутомления организма.

Индивидуальные физиологические особенности также могут повлиять на устойчивость, например, при слабой нервной системе у человека быстрей снижается устойчивость внимания.
 Большую роль играет мотивация. Отсутствие интереса к информации, приводит к снижению устойчивости внимания, человек начинает чаще отвлекаться, ему стоит больших усилий перейти к изучению данного материала. При высокой мотивации может произойти полное «погружение» в изучаемый предмет.

Сосредоточенность.

Сосредоточенность внимания имеет и другое название — концентрация.
  Например, некоторые читатели попадали в ситуации, когда, заинтересовавшись интересной книжкой, проезжаешь нужную остановку.
  При повышенной концентрации, даже громкие звуки, разговор других людей не мешают изучать понравившийся нам материал.

Переключаемость.

Скорость, с которой человек способен перейти с одного предмета или вида деятельности на другой называется переключаемостью. Переключаемость может быть произвольной и непроизвольной.

При произвольном переключении человек сознательно переводит свое внимание.

А при непроизвольном внимании, человек начинает отвлекаться на объект, который его невольно заинтересовал.
  Непроизвольное переключение внимания связано в первую очередь с неустойчивостью нервной системы человека, но это не всегда плохо. При непроизвольном переключении возникает временный отдых нашего организма. Происходит восстановление работоспособности нервной системы.

Распределение.

Распределение внимания — это способность выполнять параллельно несколько действий, при этом происходит расширение нашего внимания на несколько объектов.
  Внешне это выглядит так, как будто мы одновременно выполняем несколько дел, но это не совсем так. Эта способность связана с быстротой переключения внимания.

Скорость переключения внимания зависит от физиологического и психологического состояния человека. При утомлении возникает сужение распределения внимания.

Объем.

Объем внимания определяет, какое количество информации способен человек сохранить при повышенном внимании.
  Средний объем внимания у человека равен плюс/минус 5-7 единиц. Объем внимания отождествляют с кратковременной памятью.

 

 

Как работает избирательное внимание

Селективное внимание — это процесс сосредоточения внимания на определенном объекте окружающей среды в течение определенного периода времени. Внимание — это ограниченный ресурс, поэтому избирательное внимание позволяет нам не обращать внимания на неважные детали и сосредоточиться на том, что важно. Это отличается от слепоты по невнимательности, когда вы сильно сосредотачиваетесь на чем-то одном и не замечаете неожиданные вещи, попадающие в ваше поле зрения.

Как работает выборочное внимание?

В любой момент мы подвергаемся постоянному потоку сенсорной информации.Рев автомобильного гудка с улицы, болтовня ваших друзей, щелчок клавиш, когда вы набираете школьную газету, гудение обогревателя, согревающего вашу комнату в прохладный осенний день.

Но в большинстве случаев мы не обращаем внимания на каждый из этих сенсорных переживаний. Вместо этого мы сосредотачиваем свое внимание на определенных важных элементах нашей окружающей среды, в то время как другие вещи сливаются с фоном или проходят мимо нас совершенно незамеченными. Итак, как именно мы решаем, на что обращать внимание, а на что игнорировать?

Представьте, что вы на вечеринке для друга в шумном ресторане.Множественные разговоры, звон тарелок и вилок и многие другие звуки требуют вашего внимания. Из всех этих шумов вы обнаруживаете, что можете отключиться от ненужных звуков и сосредоточиться на забавной истории, которой делится ваш партнер по обеду.

Как вам удается игнорировать определенные раздражители и концентрироваться только на одном аспекте вашего окружения? Это пример избирательного внимания. Поскольку наша способность уделять внимание тому, что нас окружает, ограничена как по мощности, так и по продолжительности, мы должны быть разборчивы в том, на что обращаем внимание.

Внимание действует как прожектор, выделяя детали, на которых нам нужно сосредоточиться, и отбрасывая нерелевантную информацию на периферию нашего восприятия.

«Чтобы удерживать внимание на одном событии повседневной жизни, мы должны отфильтровать другие события», — объясняет автор Рассел Ревлин в своем тексте Познание: теория и практика . «Мы должны быть избирательными в своем внимании, сосредотачиваясь на одних событиях в ущерб другим. Это потому, что внимание — это ресурс, который необходимо распределить на те события, которые являются важными.»

Выборочное визуальное внимание

Есть две основные модели, описывающие, как работает зрительное внимание.

  • Модель прожектора : Модель «прожектора» работает так же, как и звучит — она ​​предполагает, что визуальное внимание работает так же, как и прожектор. Психолог Уильям Джеймс предположил, что этот центр внимания включает фокус, в котором вещи видны ясно. Область вокруг этой фокусной точки, известная как бахрома, все еще видна, но не видна четко.Наконец, область за пределами периферийной области прожектора называется полем.
  • Модель зум-объектива : Второй подход известен как модель «зум-объектива». Хотя он содержит все те же элементы модели прожектора, он также предполагает, что мы можем увеличивать или уменьшать размер нашего фокуса так же, как зум-объектив камеры. Однако большая область фокусировки также приводит к более медленной обработке, поскольку она включает в себя больше информации, поэтому ограниченные ресурсы внимания должны быть распределены по большей области.

Избирательное слуховое внимание

Некоторые из самых известных экспериментов со слуховым вниманием выполнены психологом Колином Черри. Черри исследовал, как люди могут отслеживать одни разговоры, отключая других, явление, которое он назвал эффектом «коктейльной вечеринки».

В этих экспериментах два слуховых сообщения предъявлялись одновременно, по одному на каждое ухо. Затем Черри попросила участников обратить внимание на конкретное сообщение, а затем повторить то, что они услышали.Он обнаружил, что участники могли легко обращать внимание на одно сообщение и повторять его, но когда их спрашивали о содержании другого сообщения, они не могли ничего об этом сказать.

Черри обнаружила, что, когда содержимое автоматического сообщения было внезапно переключено (например, изменение с английского на немецкий в середине сообщения или внезапное воспроизведение в обратном направлении), очень немногие из участников даже заметили. Интересно, что если говорящий в автоматическом сообщении переключился с мужчины на женщину (или наоборот) или если сообщение было заменено тоном 400 Гц, участники всегда замечали это изменение.

Результаты Черри были продемонстрированы в дополнительных экспериментах. Другие исследователи получили аналогичные результаты с сообщениями, включающими списки слов и музыкальных мелодий.

Теории избирательного внимания

Теории избирательного внимания, как правило, сосредотачиваются на том, когда внимание уделяется стимулирующей информации, либо на ранней стадии процесса, либо позже.

Модель фильтра Бродбента

Одной из первых теорий привлечения внимания была модель фильтра Дональда Бродбента.Основываясь на исследовании, проведенном Черри, Бродбент использовал метафору обработки информации для описания человеческого внимания. Он предположил, что наша способность обрабатывать информацию ограничена с точки зрения возможностей, и что наш выбор информации для обработки происходит на ранней стадии процесса восприятия.

Для этого мы используем фильтр, чтобы определить, на какую информацию следует обратить внимание. Все стимулы сначала обрабатываются на основе физических свойств, включая цвет, громкость, направление и высоту тона.Наши селективные фильтры затем пропускают определенные стимулы для дальнейшей обработки, в то время как другие стимулы отклоняются.

Теория ослабления Трейсмана

Трейсман предположил, что, хотя основной подход Бродбента был правильным, он не учитывал тот факт, что люди все еще могут обрабатывать значение посещаемых сообщений. Трейсман предположил, что вместо фильтра внимание работает с использованием аттенюатора, который идентифицирует стимул на основе физических свойств или смысла.Взаимодействие с другими людьми

Думайте об аттенюаторе как о регуляторе громкости — вы можете уменьшить громкость других источников информации, чтобы сосредоточиться на единственном источнике информации. «Объем» или интенсивность этих других стимулов может быть низким, но они все еще присутствуют.

В экспериментах Treisman продемонстрировал, что участники все еще могли идентифицировать содержимое автоматического сообщения, что указывает на то, что они могли обрабатывать значение как обслуживаемых, так и автоматических сообщений.

Модели выбора памяти

Другие исследователи также считали, что модели Бродбента недостаточно и что внимание не основывается исключительно на физических свойствах стимула. Ярким примером является эффект коктейльной вечеринки. Представьте, что вы на вечеринке и внимательно следите за разговором в компании друзей.

Внезапно вы слышите, как ваше имя упоминает группа людей поблизости. Даже если вы не участвовали в этом разговоре, ранее оставленный без внимания стимул сразу же привлек ваше внимание, основываясь на значении, а не на физических свойствах.Взаимодействие с другими людьми

Согласно теории выделения внимания из памяти, как обслуживаемые, так и автоматические сообщения проходят через начальный фильтр, а затем сортируются на втором этапе в зависимости от фактического значения содержимого сообщения.

Информация, к которой мы обращаем внимание на основе смысла, затем передается в кратковременную память.

Ресурсные теории избирательного внимания

Более поздние теории, как правило, сосредотачиваются на идее о том, что внимание является ограниченным ресурсом, и на том, как эти ресурсы распределяются между конкурирующими источниками информации.Такие теории предполагают, что у нас есть фиксированное количество доступного внимания, а затем мы должны выбрать, как мы распределяем наши доступные резервы внимания между несколькими задачами или событиями.

«Теория ресурсов внимания подвергалась суровой критике как чрезмерно широкая и расплывчатая. В самом деле, она, возможно, не единственная в объяснении всех аспектов внимания, но она довольно хорошо дополняет теории фильтров», — предположил Роберт Штернберг в своей книге Cognitive Psychology, , подводя итоги различные теории избирательного внимания.

«Теории внимания с фильтром и узким местом кажутся более подходящими метафорами для конкурирующих задач, которые кажутся несовместимыми с вниманием», — говорит он. «Теория ресурсов кажется лучшей метафорой для объяснения феномена разделения внимания на сложные задачи».

Наблюдения

На выборочное внимание в речевых сообщениях могут влиять несколько факторов. Место, откуда исходит звук, может иметь значение. Например, вы, вероятно, с большей вероятностью будете обращать внимание на разговор, происходящий прямо рядом с вами, а не на разговор, происходящий в нескольких футах от вас.

В своем тексте «Психология внимания» профессор психологии Гарольд Пашлер отмечает, что простое представление сообщений разным ушам не приведет к выбору одного сообщения над другим. Два сообщения должны иметь какое-то неперекрытие во времени, чтобы одно можно было избирательно обрабатывать по сравнению с другим. Как упоминалось ранее, изменения высоты тона также могут играть роль в избирательности.

Количество слуховых выделений, которые необходимо отключить, чтобы уделить внимание одному, может усложнить процесс.Представьте, что вы находитесь в переполненной комнате, и вокруг вас происходит много разных разговоров.

Выборочно учесть только один из этих слуховых сигналов может быть очень сложно, даже если разговор происходит поблизости.

Узнайте больше о том, как работает внимание, о некоторых вещах, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое внимание, и о том, почему мы иногда упускаем то, что находится прямо перед нами.

Избирательное внимание | Психология Вики

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Когнитивная психология: Внимание · Принимать решение · Обучение · Суждение · Объем памяти · Мотивация · Восприятие · Рассуждение · Мышление — Познавательные процессы Познание — Контур Индекс

Избирательное внимание .Тип внимания, который включает в себя сосредоточение на определенном аспекте сцены при игнорировании других аспектов. Избирательное внимание может быть осознанным (например, когда кто-то решает заняться интересным объектом, например телевизором, вместо менее интересного, например журнальным столиком), или бессознательным (как в сцене зеленого поля с одним красным тюльпаном — тюльпан изначально привлечет внимание). Часто нам кажется, что мы сняли всю сцену, когда на самом деле мы обработали только ту область, которой занимаемся, и имеем только общую «суть» остальной части сцены (см. Ссылки для примеров, где вы можете наблюдать это случилось с вами).

Примеры включают внимательное слушание того, что кто-то говорит, игнорируя другие разговоры в комнате (эффект коктейльной вечеринки) или прослушивание разговора по мобильному телефону во время вождения автомобиля. [1] Внимание — одна из наиболее интенсивно изучаемых тем в психологии и когнитивной нейробиологии.

  • Посмотрите этот клип, сделанный для эксперимента, проведенного Бекленом и Червоне (1983)

Эксперимент с избирательным вниманием Беклена и Червоне (1983)

Уильям Джеймс в своем учебнике Принципы психологии заметил:

“ Все знают, что такое внимание.Это овладение разумом в ясной и яркой форме одним из того, что кажется несколькими одновременно возможными объектами или последовательностями мыслей. Фокусировка, концентрация сознания — вот его сущность. Это подразумевает отказ от одних вещей для того, чтобы эффективно справляться с другими, и является состоянием, которое имеет реальную противоположность в состоянии растерянности, ошеломления, рассеянности, которое по-французски называется отвлечением, а по-немецки Zerstreutheit. [2] ”

История изучения внимания [править | править источник]

с 1850-х по 1900-е годы [править | править источник]

Во времена Джеймса для изучения внимания чаще использовался интроспекция.Однако еще в 1858 году Франциск Дондерс использовал ментальную хронометрию для изучения внимания, и такие разные авторы, как Зигмунд Фрейд, считали это основной областью интеллектуальных исследований. Одна из основных дискуссий в этот период заключалась в том, можно ли уделять внимание двум вещам одновременно (разделение внимания). Вальтер Бенджамин описал этот опыт как «прием в состоянии отвлечения». Это разногласие можно было разрешить только путем экспериментов.

1950-х годов по настоящее время [править | править источник]

В 1950-х годах психологи-исследователи возобновили интерес к вниманию, когда доминирующая эпистемология сместилась с позитивизма (т.е., бихевиоризм) к реализму во время так называемой «когнитивной революции» [3] Когнитивная революция признала ненаблюдаемые когнитивные процессы, такие как внимание, законными объектами научного исследования.

Колин Черри и Дональд Бродбент, среди прочих, проводили эксперименты по дихотическому слушанию. В типичном эксперименте испытуемые использовали наушники, чтобы слушать два потока слов разными ушами и выборочно обращать внимание на один поток. После задания экспериментатор задавал испытуемым вопросы о содержании автоматического потока. [Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]

В этот период основные споры велись между моделями раннего и позднего отбора. В ранних моделях отбора (впервые предложенных Дональдом Бродбентом и Энн Трейсман) внимание отключает или ослабляет обработку в оставленном без присмотра ухе, прежде чем разум сможет проанализировать свое семантическое содержание. В моделях позднего отбора (впервые предложенных Дж. Энтони Дойч и Дайаной Дойч) контент в обоих ушах анализируется семантически, но слова в неуправляемом ухе не могут получить доступ к сознанию. [4] Этот спор до сих пор не решен. Шаблон: неспецифический

Энн Трейсман разработала очень влиятельную теорию интеграции функций. [5] Согласно этой модели, внимание связывает различные характеристики объекта (например, цвет и форму) в сознательно переживаемые целостности. Хотя эта модель получила много критики, она все еще широко принята или поддерживается с модификациями, как в Теории управляемого поиска Джереми Вулфа. [6]

В 1960-х Роберт Вюрц из Национального института здоровья начал записывать электрические сигналы из мозга макак, которые были обучены выполнять задачи на внимание.Эти эксперименты впервые показали, что существует прямой нейронный коррелят психического процесса (а именно, усиление возбуждения в верхних холмиках). [Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]

В 1990-х психологи начали использовать ПЭТ, а затем фМРТ для визуализации мозга при выполнении задач, требующих внимания. Из-за очень дорогого оборудования, которое, как правило, было доступно только в больницах, психологи обратились за помощью к неврологам. Пионерами исследований избирательного внимания с помощью изображений мозга являются психолог Майкл И.Познера (тогда уже известного своей плодотворной работой по избирательному зрительному вниманию) и невролога Маркуса Райхле. [Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст] Их результаты вскоре вызвали интерес всего сообщества нейробиологов к этим психологическим исследованиям, которые до этого были сосредоточены на мозге обезьян. С развитием этих технологических инноваций нейробиологи заинтересовались этим типом исследований, в которых сочетаются сложные экспериментальные парадигмы когнитивной психологии с этими новыми методами визуализации мозга.Хотя старая методика ЭЭГ давно использовалась когнитивными психофизиологами для изучения мозговой активности, лежащей в основе избирательного внимания, способность новых методов фактически измерять точно локализованную активность внутри мозга вызвала новый интерес у более широкого сообщества исследователей. Результаты этих экспериментов показали полное согласие с психологическими, психофизиологическими экспериментами и экспериментами, проведенными на обезьянах. [Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]

Образцы внимания [править | править источник]

Некоторые из самых ранних работ по изучению механизмов избирательного внимания были выполнены Дональдом Бродбентом, который предложил теорию, которая стала известна как модель фильтра [7] .Эта модель была создана с использованием задачи дихотического слушания. В эксперименте этого типа участник носит наушники и слушает два разных звуковых потока, по одному в каждое ухо. Затем участник обращает внимание на один поток, игнорируя другой. После прослушивания участника просят вспомнить информацию как из обслуживаемых, так и из необслуживаемых каналов. Исследование Бродбента с использованием дихотической задачи на слушание показало, что большинство участников точно вспоминали информацию, на которую они активно обращали внимание, но гораздо менее точно вспоминали информацию, на которую они не обращали внимания.Это привело Бродбента к выводу, что в мозгу должен существовать «фильтрующий» механизм, который мог бы блокировать информацию, на которую не обращались выборочно. Предполагалось, что модель фильтра работает следующим образом: информация, поступающая в мозг через органы чувств (в данном случае через уши), сохраняется в сенсорной памяти. Перед дальнейшей обработкой информации механизм фильтрации пропускает только обслуживаемую информацию. Выбранное внимание затем передается в рабочую память, где им можно управлять и в конечном итоге переносить в долговременную память.В этой модели слуховой информации можно выборочно рассматривать на основе ее физических характеристик, таких как местоположение и объем [7] [8] [9] . Другие предполагают, что к информации можно обращать внимание на основе характеристик гештальта, включая непрерывность и завершенность [10] . Для Бродбента это объясняет механизм, с помощью которого мы можем выбрать одновременный доступ только к одному источнику информации, исключая другие. Однако модель Бродбента не смогла учесть наблюдение, что слова, имеющие семантическую важность, например, собственное имя, могут быть немедленно задействованы, несмотря на то, что они находились в автоматическом канале.Вскоре после экспериментов Бродбента студенты Оксфорда Грей и Уэддерберн повторили его дихотические задания на слушание, измененные односложными словами, которые могли образовывать значимые фразы, за исключением того, что слова были разделены между ушами. [11] Например, слова «Дорогая, одна, Джейн» иногда предъявлялись последовательно правому уху, в то время как слова «три, тетя, шесть» представлялись в одновременной конкурирующей последовательности для левое ухо. Участники с большей вероятностью запомнили «Дорогая тетя Джейн», чем запомнили числа; они также были более склонны запоминать слова в порядке фраз, чем запоминать числа в том порядке, в котором они были представлены.

Файл: Models2.png

Сравнительная схема теорий отбора. Нажмите, чтобы увеличить.

В более позднем дополнении к существующей теории избирательного внимания Энн Трейсман разработала модель ослабления [12] . В этой модели информация, обрабатываемая с помощью механизма фильтрации, не блокируется полностью, как мог бы предположить Бродбент. Вместо этого информация ослабляется (ослабляется), позволяя ей проходить все этапы обработки на бессознательном уровне.Трейсман также предложил пороговый механизм, с помощью которого некоторые слова на основе семантической важности могут привлекать внимание из автоматического потока. Согласно Трейсману, собственное имя имеет низкое пороговое значение (то есть имеет высокий уровень смысла), и поэтому его легче распознать. Тот же принцип применим к таким словам, как fire , направляя наше внимание на ситуации, которые могут немедленно потребовать этого. Трейсман утверждал, что это может произойти только в том случае, если информация будет обрабатываться непрерывно в автоматическом потоке.

Чтобы более подробно объяснить, как слова могут быть обработаны на основе семантической важности, Deutsch & Deutsch [13] и Norman [14] позже предложили модель внимания, которая включает второй механизм выбора на основе по смыслу. В так называемой модели Дойча-Нормана информация в автоматическом потоке не обрабатывается полностью в рабочую память, как следует из модели Трейсмана. Вместо этого информация об автоматическом потоке проходит через вторичный фильтр после распознавания образов.Если необслуживаемая информация распознается вторичным фильтром и считается несущественной, она не может попасть в рабочую память. Таким образом, только незамедлительно важная информация из автоматического канала может стать доступной.

Даниэль Канеман также предложил модель внимания, но она отличается от предыдущих моделей тем, что он описывает внимание не с точки зрения выбора, а с точки зрения способности. Для Канемана внимание — это ресурс, который нужно распределить между различными стимулами [15] , предложение, получившее некоторую поддержку [16] [17] [18] .Эта модель описывает не , когда сфокусировано внимание , а , как оно сфокусировано. Согласно Канеману, внимание обычно определяется возбуждением; общее состояние физиологической активности. Закон Йеркса-Додсона предсказывает, что возбуждение будет оптимальным на умеренных уровнях — производительность будет плохой, когда человек чрезмерно или недостаточно возбужден. Таким образом, возбуждение определяет нашу доступную способность к вниманию. Затем политика распределения действует, чтобы распределять наше доступное внимание между множеством возможных действий.Те, которые считаются наиболее важными в соответствии с политикой распределения, получат наибольшее внимание. На политику распределения влияют устойчивые диспозиции (автоматическое воздействие на внимание) и сиюминутные намерения (сознательное решение заняться чем-либо). Мгновенные намерения , требующие сфокусированного направления внимания, основываются на значительно большем количестве ресурсов внимания, чем устойчивые предрасположенности [19] . Кроме того, постоянно проводится оценка конкретных требований определенных видов деятельности к способности внимания [15] .Другими словами, действия, требующие особого налогообложения ресурсов внимания, снизят способность внимания и будут влиять на политику распределения — в этом случае, если действие слишком истощает ресурсы, политика распределения, вероятно, перестанет направлять ресурсы на него и вместо этого сосредоточит на менее сложных задачах. Модель Канемана объясняет феномен коктейльной вечеринки тем, что мгновенных намерения могут позволить человеку явно сосредоточиться на конкретном слуховом стимуле, но что устойчивые диспозиции (которые могут включать в себя новые события и, возможно, слова особой семантической важности) могут привлечь наше внимание. .Важно отметить, что модель Канемана не обязательно противоречит моделям отбора и поэтому может использоваться для их дополнения.

Некоторые исследования показали, что эффект коктейльной вечеринки может быть не просто слуховым феноменом, и что соответствующие эффекты могут быть получены также при проверке визуальной информации. Например, Shapiro et al. смогли продемонстрировать «эффект собственного имени» с помощью визуальных заданий, в которых испытуемые могли легко узнавать свои собственные имена, когда их предъявляли как необслуживаемые стимулы [20] .Они заняли позицию в соответствии с моделями позднего отбора внимания, такими как модели Трейсмана или Deutsch-Normal, предполагая, что ранний отбор не может объяснить такое явление. Механизмы, с помощью которых мог произойти этот эффект, остались невыясненными. В исследованиях изображений мозга с использованием ПЭТ было высказано предположение, что различные области мозга могут участвовать в выборочной обработке визуального лингвистического материала (т. Е. Словоформы), включая нижнюю префронтальную и заднюю часть коры островка, миндалевидное тело, хвостатое ядро ​​и несколько областей мозга. височная кора [21] .В настоящее время неизвестно, участвуют ли эти же области мозга в фокусировании внимания на другие визуальные или слуховые стимулы.

Это явление все еще является предметом исследований, как на людях, так и в компьютерных реализациях (где его обычно называют разделением источников или слепым разделением источников). Нейронный механизм человеческого мозга еще полностью не выяснен.

Аспекты избирательного внимания [править | править источник]

Некоторые эффекты избирательного внимания:

  1. ↑ Strayer, DL, Drews FA и Johnston WA (2003).Сотовый телефон вызывал нарушения зрения во время имитации вождения. Журнал экспериментальной психологии: прикладное 9 : 23–32.
  2. ↑ Джеймс, У. (1890). Принципы психологии. Нью-Йорк: Генри Холт, Vol. 1. С. 403-404.
  3. ↑ Harré, Rom. Когнитивная наука: философское введение . Лондон: SAGE Publications, 2002. ISBN 0761947469.
  4. ↑ Deutsch, J.A. & Deutsch, D., (1963) Внимание: некоторые теоретические соображения. Психологический обзор, 70, 80-90.
  5. ↑ Treisman, A., & Gelade, G. (1980). Теория внимания с интеграцией признаков. Когнитивная психология, 12, 97-136.
  6. ↑ Вулф, Дж. М. (1994). «Управляемый поиск 2.0: обновленная модель визуального поиска». Обзор психономического бюллетеня 1: 202-238.
  7. ↑ 7.0 7.1 Broadbent, D.E. (1954). Роль слуховой локализации во внимании и объеме памяти. Журнал экспериментальной психологии 47 (3): 191–196.
  8. ↑ Шарф, Бертрам (1990). Когда вы слышите то, что вы слушаете: эффект внимания и ожидания. Канадская психология 31 (4): 386-387.
  9. ↑ Брунгарт, Дуглас С., Симпсон, Брайан Д. (2007). Прослушивание коктейльной вечеринки в динамичной мультиталкерской среде. Внимание, восприятие и психофизика 69 (1): 79-91.
  10. ↑ Хайкин, Саймон, Чен, Чжэ (17 октября 2005 г.). Проблема коктейльной вечеринки.. Нейронные вычисления 17 (9): 1875-1902.
  11. ↑ Грей Дж. А., Веддерберн А. А. И. (1960). Стратегии совладания с одновременными раздражителями. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии 12 (3): 180–184.
  12. ↑ Treisman, Энн М. (1969). Стратегии и модели избирательного внимания .. Психологическое обозрение 76 (3): 282-299.
  13. ↑ Deutsch, J.A., Deutsch, D. (1963).Внимание: некоторые теоретические соображения. Психологический обзор 70 (I): 80-90.
  14. ↑ Норман, Дональд А. (1968). К теории памяти и внимания .. Психологическое обозрение 75 (6): 522-536.
  15. ↑ 15,0 15,1 Канеман Д. (1973). Внимание и усилия . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.
  16. ↑ Ошибка цитирования: недопустимый тег ; для ссылок Conway
    17. текст предоставлен не был.
  17. ↑ Нараян, Раджив, Бест, Вирджиния; Озмерал, Эрол; Макклейн, Элизабет; Дент, Майкл; Шинн-Каннингем, Барбара; Сен, Камаль (2007).Эффекты коркового вмешательства в проблеме коктейльной вечеринки. Nature Neuroscience 10 (12): 1601-1607.
  18. ↑ Далтон, Полли, Сантанджело, Валерио; Спенс, Чарльз (2009). Роль рабочей памяти в слуховом избирательном внимании .. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии 62 (11): 2126-2132.
  19. ↑ Кох, Иринг, Лаво, Вера; Фельс, Янина; Ворлендер, Майкл (9 мая 2011 г.). Включение коктейльной вечеринки: изучение намеренного контроля слухового избирательного внимания.. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность 37 (4): 1140-1147.
  20. ↑ Шапиро, Кимрон Л., Колдуэлл, Джуди; Соренсен, Робин Э. (1 января 1997 г.). Личные имена и моргание внимания: визуальный эффект «коктейльной вечеринки». Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность 23 (2): 504-514.
  21. ↑ Воробьев Виктор А., Алхо, Киммо; Медведев, Святослав В.; Пахомов, Сергей В .; Roudas, Marina S .; Рутковская Юлия М .; Терваниеми, Мари; van Zuijen, Titia L .; Нятянен, Ристо (2004). Лингвистическая обработка в визуальных и неспецифических областях мозга: записи ПЭТ во время избирательного внимания. Cognitive Brain Research 20 (2): 309-322.

<ссылки / <

книг [править | править источник]

статей [править | править источник]

книг [править | править источник]

статей [править | править источник]

  • Элахипана, А., Кристенсен, Б. К., и Рейнгольд, Э. М. (2008). Визуальное избирательное внимание среди людей с шизофренией: эффект отношения отвлекающих факторов. Schizophrenia Research, 105, 61-67. Полный текст

Внимание (выборочное и разделенное) | Psych 256: когнитивная психология SP15

Наше поколение постоянно работает в режиме многозадачности! В одночасье вы можете найти одного человека за компьютером, который пишет текстовые сообщения на сотовых телефонах, пишет в своих блокнотах и ​​даже включает музыку в фоновом режиме.Все эти задачи требуют разного уровня внимания. Чтобы эффективно выполнять столько задач одновременно, необходимо использовать разделенное внимание. Как утверждает Гольдштейн, «разделенное внимание — это распределение внимания между двумя или более задачами».

Как и большинство людей, я постоянно обнаруживаю, что у меня много дел, что приводит к выполнению более одной задачи за раз. Иногда, когда я заканчиваю работу в кампусе, у меня в наушниках играет музыка. Пока это происходит, ко мне обычно кто-нибудь подходит, и мы беседуем.Поскольку все это происходит, плюс нормальный шум в колледже в окрестностях, мне все же удается выполнять свою работу, в зависимости от задания. Если задание представляет собой простые вопросы, то отвлекать мое внимание не проблема. С другой стороны, обучение совсем другое. Когда приходит время просматривать материал, мне приходится побыть одному, слушать классическую музыку на заднем плане, жевать жевательную резинку и переписывать свои заметки. Это наиболее эффективный способ сохранить материал, который я нашел.

Хотя у меня есть склонность использовать разделенное внимание, это не единственная важная форма внимания.Я также должен использовать избирательное внимание. По словам Гольдштейна, термин «избирательное внимание» «не только подчеркивает то, что посещается, но и удерживает нас от восприятия того, что не посещается». Иногда я действительно сосредотачиваюсь, чтобы эффективно использовать избирательное внимание. Например, у меня будут наушники, и мой друг придет и расскажет мне о личной проблеме. Обычно я вынимаю одну из берушей и сосредотачиваю свое внимание на друге. Если это просто, и я могу заблокировать музыку, я продолжаю играть в моем ухе.Когда проблема более сложная и требует много времени, я уделяю им все свое внимание. Это включает отсутствие наушников и меньшее внимание к тому, что происходит вокруг меня.

Кроме того, в различных моих классах используется избирательное внимание. Есть разница в том, как я использую его в своем традиционном классе сидя по сравнению с моим танцевальным классом, ориентированным на движения. В классе, где я сижу, легче сосредоточить внимание на профессоре и делать записи. Даже когда кто-то входит или выходит из комнаты или, возможно, отвлекается на свой компьютер, мне не сложно сосредоточиться на том, что важно.С другой стороны, мне намного труднее делать то же самое в моем танцевальном классе. Мы держим двери открытыми, чтобы было видно зеркало, и есть высокие окна, которые составляют одну из стен студии. Я постоянно отвлекаюсь. Я мог быть очарован людьми за окном, или экскурсиями по студии, или просто другими танцорами. Я должен работать как минимум в пять раз усерднее, чтобы использовать свое избирательное внимание.

В заключение, было здорово понять внимание.Я рад, что лучше понимаю конкретные типы внимания. Понимание того, какие виды внимания облегчают мне понимание того, что я делаю, а чего не делаю, и что мне следует делать, чтобы использовать его более эффективно.

Гольдштейн, Э. (2011). Когнитивная психология: объединение разума, исследований и повседневного опыта (3-е изд.). Австралия: Wadsworth Cengage Learning.

Внимание — PSYC 100: Принципы психологии F20

Оригинальная глава Фрэнсис Фридрих, адаптированная факультетом психологии Королевского университета


Эта глава открытого доступа изначально была написана для проекта NOBA.Информацию о проекте NOBA можно найти ниже.

Мы призываем учащихся использовать «Трехэтапный метод» для поддержки в учебе. Ознакомьтесь с нашей версией Трехэтапного метода, созданной в сотрудничестве с Queen’s Student Academic Success Services, по следующей ссылке: https://sass.queensu.ca/psyc100/

Мы все время используем термин «внимание», но к каким процессам или способностям на самом деле относится это понятие? Этот модуль сосредоточится на том, как внимание позволяет нам выбирать определенные части нашей среды и игнорировать другие части, и что происходит с игнорируемой информацией.Ключевой концепцией является идея о том, что мы ограничены в том, что мы можем сделать за один раз. Поэтому мы также рассмотрим, что происходит, когда кто-то пытается сделать несколько вещей одновременно, например, управлять автомобилем с использованием электронных устройств.

Цели обучения

  • Поймите, почему важно избирательное внимание и как его можно изучить.
  • Узнайте о различных моделях того, когда и как может происходить отбор.
  • Понимать, как изучается разделенное внимание или многозадачность, а также последствия многозадачности в таких ситуациях, как отвлечение внимания за рулем.

Что такое внимание?

Прежде чем мы начнем исследовать внимание в его различных формах, уделите время тому, чтобы подумать, как вы думаете об этой концепции. Как бы вы определили «внимание» или как вы используете этот термин? Конечно, мы очень часто используем это слово в повседневной речи: «ВНИМАНИЕ! ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТОЛЬКО ПО НАЗНАЧЕНИЮ!» предупреждает этикетку на флаконе с лекарством, означая, что будьте внимательны к возможной опасности. «Обращать внимание!» умоляет усталого учителя седьмого класса, не предупреждая об опасности (с возможными исключениями, в зависимости от учителя), но побуждая учеников сосредоточиться на поставленной задаче.Мы можем называть ребенка, который легко отвлекается, страдающим расстройством внимания, хотя нам также говорят, что у американцев продолжительность концентрации внимания составляет около 8 секунд, по сравнению с 12 секундами в 2000 году, что позволяет предположить, что у всех всех есть проблемы с поддержанием концентрации в течение любое количество времени (с сайта www.Statisticbrain.com). Как это число было определено, не ясно из веб-сайта, равно как и неясно, как измерялась продолжительность концентрации внимания у золотой рыбки — 9 секунд! — но тот факт, что наша средняя продолжительность, как сообщается, меньше, чем у золотой рыбки, интригует, чтобы мягко говоря.

Уильям Джеймс много писал о внимании в конце 1800-х годов. Часто цитируемый отрывок (Джеймс, 1890/1983) прекрасно передает, насколько интуитивно очевидна концепция внимания, в то время как ее по-прежнему очень трудно определить в измеримых, конкретных терминах:

Все знают, что такое внимание. Это овладение разумом в ясной и яркой форме одним из того, что кажется несколькими одновременно возможными объектами или последовательностями мыслей. Фокусировка, концентрация сознания — вот его суть.Это подразумевает отказ от одних вещей, чтобы эффективно справляться с другими. (стр. 381–382)

Обратите внимание, что это описание затрагивает сознательную природу внимания, а также представление о том, что то, что находится в сознании, часто контролируется добровольно, но также может определяться событиями, привлекающими наше внимание. В этом описании подразумевается идея о том, что у нас, кажется, есть ограниченных возможностей для обработки информации, и что мы можем уделять внимание или осознавать только небольшой объем информации в любой момент времени.

Многие аспекты внимания были изучены в области психологии. В некотором смысле мы определяем разные типы внимания по характеру задачи, используемой для его изучения. Например, во время Второй мировой войны решающим вопросом было то, как долго человек может оставаться в состоянии повышенной бдительности и точности, наблюдая за экраном радара в поисках вражеских самолетов, и эта проблема побудила психологов изучить, как работает внимание в таких условиях. Наблюдая за редким событием, легко позволить замедлить концентрацию.(Это продолжает оставаться проблемой сегодня для агентов TSA, которым поручено просматривать изображения содержимого вашей ручной клади в поисках ножей, оружия или бутылочек с шампунем размером более 3 унций.) Внимание в контексте этого типа. поисковой задачи относится к уровню устойчивого внимания или бдительности , который можно поддерживать. Напротив, задач с разделенным вниманием и задач позволяют нам определить, насколько хорошо люди могут одновременно обращаться ко многим источникам информации. Пространственное внимание относится конкретно к тому, как мы сосредотачиваемся на одной части нашей среды и как мы перемещаем внимание на другие места в окружающей среде.Все это примеры различных аспектов внимания, но подразумеваемым элементом большинства этих идей является концепция избирательного внимания ; некоторая информация обрабатывается, в то время как другая информация намеренно блокируется. Этот модуль сосредоточит внимание на важных проблемах с выборочным и разделенным вниманием, отвечая на следующие вопросы:

  • Можно ли обращать внимание сразу на несколько источников информации, или у нас ограниченный объем информации?
  • Как выбрать, на что обратить внимание?
  • Что происходит с информацией, которую мы пытаемся игнорировать?
  • Можем ли мы научиться разделять внимание между несколькими задачами?

Выборочное внимание

Коктейльная вечеринка

Помимо того, что вы просто услышите свое имя из шума на вечеринке, ваше внимание могут привлечь другие слова или концепции, особенно необычные или важные для вас.[Изображение: Росс, https://goo.gl/TVDfTn, CC BY-NC-SA 2.0, https://goo.gl/Toc0ZF]

Выборочное внимание — это способность выбирать определенные стимулы в окружающей среде для обработки, игнорируя отвлекающую информацию . Один из способов получить интуитивное представление о том, как работает внимание, — это рассмотреть ситуации, в которых используется внимание. Вечеринка — отличный пример для наших целей. Вокруг может слоняться множество людей, здесь ослепительное разнообразие цветов, звуков и запахов, шум многих разговоров поражает.Идет так много разговоров; как можно выбрать только один и следовать ему? Вам не обязательно смотреть на говорящего; вы можете с большим интересом слушать сплетни, делая вид, что не слышите. Однако как только вы вступаете с кем-то в разговор, вы быстро понимаете, что не можете одновременно слушать и другие разговоры. Вы также, вероятно, не знаете, насколько тесна ваша обувь или запах ближайшей цветочной композиции.С другой стороны, если кто-то позади вас упоминает ваше имя, вы обычно сразу это замечаете и можете начать участвовать в этом (гораздо более интересном) разговоре. Эта ситуация подчеркивает интересный набор наблюдений. У нас есть удивительная способность выбирать и отслеживать один голос, визуальный объект и т. Д., Даже когда за наше внимание борется миллион вещей, но в то же время мы, кажется, ограничены в том, сколько мы можем уделять внимание одновременно. , что, в свою очередь, предполагает, что внимание имеет решающее значение при выборе того, что является важным.Как все это работает?

Дихотические исследования слушания

Этот сценарий коктейльной вечеринки является типичным примером избирательного внимания, и по сути это то, что некоторые ранние исследователи пытались воспроизвести в контролируемых лабораторных условиях в качестве отправной точки для понимания роли внимания в восприятии (например, Cherry, 1953; Moray, 1959 ). В частности, они использовали дихотическое прослушивание и дублирование задач для оценки процесса отбора.Дихотическое слушание просто относится к ситуации, когда два сообщения передаются одновременно человеку, по одному сообщению в каждое ухо. Для того чтобы контролировать, какое сообщение слушает человек, его просят повторить или «затенять» одно из сообщений, когда он его слышит. Например, предположим, что рассказ о походе представлен левому уху Джона, а рассказ об Эйбе Линкольне — его правому уху. Типичное дихотическое задание на слушание заставит Джона повторить рассказ, представленный одному уху, когда он его слышит.Сможет ли он сделать это, не отвлекаясь на информацию в другом ухе?

Люди могут довольно хорошо справляться с задачей слежки и могут легко сообщать о содержании сообщения, на которое они обращают внимание. Но что происходит с проигнорированным сообщением? Обычно люди могут сказать вам, было ли проигнорированное сообщение мужским или женским голосом или другими физическими характеристиками речи, но они не могут сказать вам, о чем идет речь. Фактически, многие исследования показали, что люди, выполняющие задачу слежки, не знали об изменении языка сообщения (например,г., с английского на немецкий; Cherry, 1953), и они даже не заметили, когда одно и то же слово повторялось в ушах без присмотра более 35 раз (Moray, 1959)! Могут быть сообщены только основные физические характеристики, такие как высота сообщения без участия оператора.

На основе экспериментов такого типа кажется, что мы можем очень легко ответить на первый вопрос о том, сколько информации мы можем обработать: не очень много. Очевидно, что у нас ограниченные возможности для обработки информации для получения смысла, что делает процесс выбора еще более важным.Возникает вопрос: как работает этот процесс отбора?

Модели избирательного внимания

Модель фильтра Бродбента. Многие исследователи изучали, как происходит отбор и что происходит с игнорируемой информацией. Дональд Бродбент одним из первых попытался охарактеризовать процесс отбора. Его модель фильтра была основана на дихотических задачах слушания, описанных выше, а также на других типах экспериментов (Broadbent, 1958). Он обнаружил, что люди выбирают информацию на основе физических характеристик : сенсорного канала (или уха), по которому поступает сообщение, высоты голоса, цвета или шрифта визуального сообщения.Люди, казалось, смутно осознавали физические особенности оставленной без присмотра информации, но не понимали ее значения. В результате Бродбент утверждал, что выбор происходит очень рано, , без дополнительной обработки невыбранной информации. Блок-схема модели может выглядеть так:

Рисунок 1: На этом рисунке показана информация, поступающая как в левое, так и в правое ухо. Некоторая базовая сенсорная информация, такая как высота звука, обрабатывается, но фильтр позволяет обрабатывать информацию только от одного уха.Только информация из левого уха передается в кратковременную память (STM) и сознание, а затем обрабатывается для получения значения. Это означает, что игнорируемая информация никогда не выходит за рамки базового физического анализа.

Модель затухания Treisman

Модель

Бродбента имеет смысл, но если вы задумаетесь, то уже знаете, что она не может учесть все аспекты эффекта коктейльной вечеринки. Что не подходит? Дело в том, что вы склонны слышать свое имя, когда его произносит кто-то, даже если вы глубоко вовлечены в разговор.Мы упоминали ранее, что люди, участвовавшие в эксперименте по слежению, не знали, что слово в ухе без присмотра, которое повторялось много раз, и тем не менее многие люди заметили свое собственное имя в ухе без присмотра, даже если оно произошло только один раз.

Энн Трейсман (1960) провела ряд экспериментов по дихотическому слушанию, в которых она представила два разных рассказа на два уха. Как обычно, она просила людей затенять сообщение в одном ухе. Однако по мере развития историй она переключала их на противоположные уши.Трейсман обнаружил, что люди спонтанно следовали истории или содержанию сообщения, когда оно переходило от левого уха к правому. Потом они поняли, что следят не за тем ухом, и переключились обратно.

Подобные результаты и тот факт, что вы склонны слышать значимую информацию, даже если не обращаете на нее внимания, позволяют предположить, что мы действительно отслеживаем оставленную без присмотра информацию в некоторой степени на основе ее значения. Следовательно, теория фильтров не может быть правильной, предполагая, что оставленная без внимания информация полностью блокируется на уровне сенсорного анализа.Вместо этого Трейсман предположил, что выбор начинается с на физическом или перцептивном уровне, но что автоматическая информация не блокируется полностью, она просто ослабляется или ослабляется . В результате очень значимая или уместная информация в ухе без присмотра проходит через фильтр для дальнейшей обработки на уровне смысла. На рисунке ниже показана информация, поступающая в оба уха, и в этом случае нет фильтра, который полностью блокирует невыбранную информацию.Вместо этого выбор информации для левого уха усиливает этот материал, в то время как невыбранная информация в правом ухе ослабляется. Однако, если предварительный анализ показывает, что невыбранная информация особенно уместна или значима (например, ваше собственное имя), то контроль ослабления вместо этого усилит более значимую информацию.

Рисунок 2 Модели

для позднего выбора

Были предложены и другие модели избирательного внимания. Модель позднего выбора или выбора ответа Модель , предложенная Дойч и Дойч (1963), предполагает, что вся информация в ухе без присмотра обрабатывается на основе смысла, а не только выбранной или очень подходящей информации.Однако только информация, имеющая отношение к ответу на задачу, попадает в сознательную осведомленность. Эта модель согласуется с идеями подсознательного восприятия; Другими словами, вам не нужно знать о сообщении или присутствовать на нем, чтобы оно было полностью обработано для получения смысла.

Рисунок 3

Вы могли заметить, что этот рисунок очень похож на рисунок модели Early Selection — изменилось только расположение селективного фильтра, при условии, что анализ смысла происходит за до того, как произойдет выбор , но становится только выбранная информация. сознательный.

Многомодовая модель

Почему исследователи продолжают придумывать разные модели? Поскольку на самом деле ни одна модель не учитывала все данные, некоторые из них указывают на то, что невыбранная информация полностью заблокирована, тогда как другие исследования предполагают, что ее можно обработать для получения смысла. Многомодовая модель устраняет эту очевидную несогласованность, предполагая, что этап, на котором происходит выбор, может меняться в зависимости от задачи. Джонстон и Хайнц (1978) продемонстрировали, что при некоторых условиях мы можем выбрать, чем уделить внимание на очень ранней стадии, и мы вообще не обрабатываем содержание оставленного без присмотра сообщения.Анализировать физическую информацию, такую ​​как обращение к информации на основе мужского или женского голоса, относительно легко; это происходит автоматически, быстро и не требует больших усилий. При правильных условиях мы можем выбрать, чем уделить внимание, исходя из смысла сообщений. Однако вариант позднего выбора — обработка содержимого всех сообщений перед выбором — сложнее и требует больших усилий. Однако преимущество состоит в том, что у нас есть возможность изменять способ развертывания внимания в зависимости от того, чего мы пытаемся достичь, что является одной из самых сильных сторон нашей когнитивной системы.

Это обсуждение избирательного внимания сосредоточено на экспериментах с использованием слухового материала, но те же принципы справедливы и для других систем восприятия. Neisser (1979) исследовал некоторые из тех же вопросов с визуальными материалами, наложив два полупрозрачных видеоклипа и попросив зрителей уделить внимание только одной серии действий. Как и в случае со слуховыми материалами, зрители часто не подозревали, что происходило в другом четко видимом видео. Двадцать лет спустя Саймонс и Чабрис (1999) исследовали и расширили эти результаты, используя аналогичные методы, и инициировали поток новых работ в области, называемой слепотой по невнимательности.Мы касаемся этих идей ниже, и вы также можете обратиться к другому модулю «Отказ осознания: случай невнимательной слепоты» для более полного обсуждения.

Основная тема 1: Подсознательное восприятие

Идея подсознательного восприятия — что стимулы, представленные ниже порога осознания, могут влиять на мысли, чувства или действия — захватывающая и отчасти жуткая. Могут ли сообщения, о которых вы не знаете, встроенные в фильмы или рекламу, или музыку, играющую в продуктовом магазине, действительно повлиять на то, что вы покупаете? Было сделано много таких заявлений о силе подсознательного восприятия.Один из самых известных исходил от исследователя рынка, который утверждал, что сообщение «Ешьте попкорн», кратко мелькавшее на протяжении всего фильма, увеличило продажи попкорна более чем на 50%, хотя позже он признал, что исследование было надуманным (Merikle, 2000). Психологи упорно трудились, чтобы выяснить, действительно ли это явление. Изучать подсознательное восприятие труднее, чем может показаться, из-за трудности установления порога сознания или даже определения того, какой тип порога важен; например, Чизман и Мерикл (1984, 1986) проводят важное различие между объективными и субъективными порогами.Суть в том, что есть некоторые свидетельства того, что на людей могут влиять стимулы, о которых они не подозревают, но насколько сложными могут быть стимулы или степень, в которой бессознательный материал может влиять на поведение, не определен (например, Bargh & Morsella, 2008 ; Гринвальд, 1992; Мерикл, 2000).

Разделенное внимание и многозадачность

Несмотря на очевидность наших ограниченных возможностей, всем нам нравится думать, что мы можем делать несколько вещей одновременно. Некоторые люди утверждают, что могут без проблем выполнять несколько задач одновременно: читают учебник, смотрят телевизор и разговаривают с друзьями; разговаривать по телефону во время компьютерных игр; текстовые сообщения во время вождения.Дело в том, что иногда может показаться одновременно манипулирующим несколькими вещами, но остается вопрос, ухудшает ли такое разделение внимания производительность.

Можно ли преодолеть ограниченные способности, которые мы испытываем при выполнении познавательных задач? Мы знаем, что с обширной практикой мы можем приобрести навыки, которые не требуют сознательного внимания. Идя по улице, нам не нужно сознательно думать о том, какую мышцу сокращать, чтобы сделать следующий шаг.В самом деле, уделение внимания автоматизированным навыкам может привести к снижению производительности или «удушью» (например, Beilock & Carr, 2001). Но как насчет более сложных задач более высокого уровня: можно ли научиться выполнять две сложные задачи одновременно?

Задачи с разделенным вниманием

Если задача не полностью автоматизирована, некоторые исследователи полагают, что «многозадачности» на самом деле не существует; вы просто быстро переключаете внимание между задачами. [Изображение: CC0 Public Domain, https: // goo.gl / m25gce]

В классическом исследовании, посвященном этому типу задачи разделения внимания, два участника были обучены диктовать произносимые слова во время чтения несвязанного материала для понимания (Spelke, Hirst, & Neisser, 1976). В таких задачах с разделенным вниманием, как эти, каждая задача оценивается отдельно, чтобы определить базовую производительность, когда человек может выделить столько когнитивных ресурсов, сколько необходимо для одной задачи за раз. Затем оценивается производительность, когда две задачи выполняются одновременно.Снижение производительности для любой задачи предполагает, что даже если внимание можно разделить или переключить между задачами, когнитивные требования слишком велики, чтобы избежать нарушения производительности. (Здесь следует отметить, что задачи с разделенным вниманием разработаны, в принципе, для того, чтобы увидеть, могут ли две задачи выполняться одновременно. Связанная область исследований рассматривает переключение задач , и то, насколько хорошо мы можем переключаться между различными задачами [например, , Monsell, 2003]. Оказалось, что переключение само по себе требует когнитивных функций и может ухудшить производительность).

В центре внимания Spelke et al. (1976) исследовали, могут ли люди научиться выполнять две относительно сложные задачи одновременно, не снижая производительности. Участники получили много практики — исследование длилось 17 недель, и у них были занятия по 1 часу каждый день, 5 дней в неделю. Эти участники смогли научиться записывать под диктовку списки слов и читать для понимания, не влияя на выполнение любого задания, и авторы предположили, что, возможно, нет фиксированных ограничений на нашу способность внимания.Однако некоторое изменение задач, например, чтение вслух, а не молчание, изначально ухудшало производительность, поэтому эта способность к многозадачности может быть специфической для этих хорошо усвоенных задач. Действительно, не каждый мог научиться выполнять две сложные задачи без затрат на производительность (Hirst, Neisser, & Spelke, 1978), хотя тот факт, что некоторые из них могут, впечатляет.

Вождение с отвлеченным вниманием

Более актуальными для нашего нынешнего образа жизни являются вопросы о многозадачности во время текстовых сообщений или разговоров по мобильному телефону.Исследования, направленные на изучение в контролируемых условиях многозадачности во время вождения, показали некоторые удивительные результаты. Конечно, есть много возможных отвлекающих факторов, которые могут ухудшить ходовые качества, например, нанесение макияжа с помощью зеркала заднего вида, попытки (обычно тщетные) остановить драку детей на заднем сиденье, возиться с проигрывателем компакт-дисков, пытаться договориться о наладоннике. сотовый телефон, сигарету и газировку одновременно, съедая миску хлопьев за рулем (!).Но мы, как правило, твердо уверены, что МОЖЕМ одновременно выполнять несколько задач во время вождения, а автомобили строятся с все большим количеством технологических возможностей, которые поощряют многозадачность. Насколько хорошо мы умеем распределять внимание в этих случаях?

Если вы смотрите на свой телефон всего 5 секунд во время движения со скоростью 55 миль в час, это означает, что вы проехали по футбольному полю, не глядя на дорогу. [Изображение: CC0 Public Domain, https://goo.gl/m25gce]

Большинство людей признают, что текстовые сообщения отвлекают их во время вождения, и причина кажется очевидной: ваши глаза не на дороге, а руки и по крайней мере одна рука (часто оба) заняты текстовыми сообщениями.Однако проблема заключается не только в занятых руках или глазах, а скорее в том, что когнитивные требования к нашим системам с ограниченной пропускной способностью могут серьезно ухудшить ходовые качества (Strayer, Watson, & Drews, 2011). Влияние разговора по мобильному телефону на производительность (например, незаметность чьих-либо стоп-сигналов или более медленное реагирование на них) столь же значимо, когда человек разговаривает с помощью устройства громкой связи, как и с портативным телефоном; такие же нарушения не возникают при прослушивании радио или книги на магнитофоне (Strayer & Johnston, 2001).Более того, исследования с использованием устройств слежения за глазами показали, что водители с меньшей вероятностью позже узнают объекты, на которые они смотрели , при использовании мобильного телефона во время вождения (Strayer & Drews, 2007). Эти результаты демонстрируют, что когнитивные отвлечения, такие как разговоры по мобильному телефону, могут вызвать невнимательную слепоту или неосведомленность о том, что находится прямо перед вашими глазами (см. Также Simons & Chabris, 1999). К сожалению, хотя нам всем нравится думать, что мы можем выполнять несколько задач одновременно во время вождения, на самом деле процент людей, которые действительно могут выполнять познавательные задачи, не ухудшая свои ходовые качества, оценивается примерно в 2% (Watson & Strayer, 2010).

Изучение внимания и познания в Queen’s

В нашей программе много курсов, связанных с вниманием, познанием и когнитивной нейробиологией. Отличный способ начать изучать больше — подумать о курсе PSYC221: когнитивная психология.

Сводка

Может быть полезно думать о внимании как о ментальном ресурсе, который необходим для сосредоточения и полной обработки важной информации, особенно когда есть много отвлекающего «шума», угрожающего скрыть сообщение.Наша система избирательного внимания позволяет нам находить или отслеживать объект или разговор посреди отвлекающих факторов. Вопрос о том, происходит ли процесс отбора при анализе этих событий на ранней или поздней стадии, является предметом значительных исследований, и на самом деле то, как происходит отбор, вполне может зависеть от конкретных условий. Что касается разделенного внимания, как правило, мы можем выполнять только одну сложную задачу за раз, и мы можем даже не знать об оставленных без внимания событиях, даже если они могут показаться слишком очевидными, чтобы их пропустить (ознакомьтесь с некоторыми примерами во внешних ресурсах ниже) .Этот тип слепоты по невнимательности может возникать даже при выполнении хорошо усвоенных задач, таких как вождение автомобиля во время разговора по мобильному телефону. Понимание того, как работает внимание, несомненно, важно даже для нашей повседневной жизни.

Проверьте свои знания

Чтобы помочь вам в обучении, мы включили в этот модуль несколько практических вопросов. Эти вопросы не обязательно относятся ко всему содержимому этого модуля. Они предназначены для практики, и вы несете ответственность за все содержание этого модуля, даже если нет связанных практических вопросов.Чтобы способствовать более глубокому взаимодействию с материалом, мы рекомендуем вам создать несколько собственных вопросов для вашей практики. Затем вы также можете вернуться к этим самостоятельно созданным вопросам позже в ходе курса, чтобы проверить себя.

Словарь

Дихотическое слушание
Экспериментальная задача, в которой два сообщения передаются разным ушам.
Разделенное внимание
Способность гибко распределять ресурсы внимания между двумя или более параллельными задачами.
Невидимая слепота
Неспособность заметить полностью видимый объект, когда внимание уделяется чему-то другому.
Ограниченная вместимость
Представление о том, что люди имеют ограниченные умственные ресурсы, которые можно использовать в данный момент.
Избирательное внимание
Способность выбирать определенные раздражители в окружающей среде для обработки, игнорируя отвлекающую информацию.
Затенение
Задание, в котором человека просят повторить слуховое сообщение, как оно представлено.
Подсознательное восприятие
Способность обрабатывать информацию для получения значения, когда человек не осознает эту информацию.

Список литературы

  • Барг, Дж. И Морселла, Э. (2008). Бессознательный разум. Перспективы психологической науки, 3 (1), 73–79.
  • Бейлок, С. Л., и Карр, Т. Х. (2001). О хрупкости умелого исполнения: что влияет на удушье под давлением? Журнал экспериментальной психологии: Общие, 130 , 701–725.
  • Бродбент, Д. А. (1958). Восприятие и общение . Лондон, Англия: Pergamon Press.
  • Cheesman, J., & Merikle, P. (1986). Отличие сознательных от бессознательных процессов восприятия. Канадский журнал психологии, 40 , 343–367.
  • Cheesman, J., & Merikle, P. (1984). Грунтовка с осознанием и без него. Восприятие и психофизика, 36 , 387–395.
  • Черри, Э. К. (1953). Опыты по распознаванию речи одним и двумя ушами. Журнал Акустического общества Америки, 25 , 975–979.
  • Deutsch, J. A., & Deutsch, D. (1963). Внимание: некоторые теоретические соображения. Психологический обзор, 70 , 80–90.
  • Гринвальд А.Г. (1992). New Look 3: Восстановлено бессознательное познание. Американский психолог, 47 , 766–779.
  • Херст У. К., Нейссер У. и Спелке Э. С. (1978). Разделенное внимание. Природа человека, 1 , 54–61.
  • Джеймс, У.(1983). Основы психологии . Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета. (Оригинальная работа опубликована в 1890 г.)
  • Johnston, W. A., & Heinz, S. P. (1978). Гибкость и производительность требуют внимания. Журнал экспериментальной психологии: Общие, 107 , 420–435.
  • Мерикл, П. (2000). Подсознательное восприятие. В А. Е. Каздине (ред.), Энциклопедия психологии (том 7, стр. 497–499). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.
  • Монселл, С.(2003). Переключение задач. Тенденции в когнитивной науке, 7 (3), 134–140.
  • Морей, Н. (1959). Внимание в дихотическом слушании: аффективные сигналы и влияние инструкций. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии, 11 , 56–60.
  • Neisser, U. (1979). Контроль сбора информации в выборочном просмотре. В А. Д. Пике (ред.), Восприятие и его развитие: дань уважения Элеоноре Дж. Гибсон, (стр. 201–219). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.
  • Саймонс Д. Дж. И Чабрис К. Ф. (1999). Гориллы среди нас: постоянная слепота по невнимательности к динамическим событиям. Восприятие, 28 , 1059–1074.
  • Spelke, E. S., Hirst, W. C., & Neisser, U. (1976). Навыки разделенного внимания. Познание, 4 , 215–250.
  • Страйер, Д. Л., и Дрюс, Ф. А. (2007). Слепота по невнимательности вызывается сотовым телефоном. Текущие направления в психологической науке, 16 , 128–131.
  • Страйер, Д.Л. и Джонстон В. А. (2001). Довольно отвлекает: двойное задание: имитация вождения и разговора по сотовому телефону. Психологическая наука, 12 , 462–466.
  • Страйер, Д. Л., Уотсон, Дж. М., и Дрюс, Ф. А. (2011) Когнитивное отвлечение во время многозадачности в автомобиле. В книге Брайана Росс (ред.), Психология обучения и мотивации (том 54, стр. 29–58). Берлингтон, VT: Academic Press.
  • Treisman, A. (1960). Контекстные подсказки при выборочном слушании. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии, 12 , 242–248.
  • Уотсон, Дж. М., и Страйер, Д. Л. (2010). Сверхзадачи: Профили с необычайной многозадачностью. Психономический бюллетень и обзор, 17 , 479–485.

Как цитировать эту главу с использованием стиля APA:

Фридрих, Ф. (2019). Внимание. Адаптировано для использования Королевским университетом. Оригинальная глава в R. Biswas-Diener & E. Diener (Eds), серия учебников Noba: Психология. Шампейн, Иллинойс: издатели DEF. Получено с http://noba.to/uv9x8df5

Авторские права и подтверждения:

Этот материал находится под международной лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0. Чтобы просмотреть копию этой лицензии, посетите: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/deed.en_US.

Этот материал принадлежит Образовательному фонду Diener (авторское право © 2018) и доступен по этой ссылке: http: // noba.в / uv9x8df5.

Дополнительную информацию о Diener Education Fund (DEF) можно найти здесь.

Выборочное внимание: что это такое? Как вы можете проверить и улучшить избирательное внимание?

Когда мы сосредотачиваем свое внимание на чем-либо, мы фактически игнорируем многие вещи. Например, представьте, что вы идете в книжный магазин. Есть конкретная книга, которую вы хотите купить, и вы идете между книжными полками, чтобы найти эту книгу.

Возможно, вы просматриваете сотни книг, не замечая ни одной из них.С другой стороны, ваши глаза на самом деле видят их все и, возможно, записывают их глубоко в вашем сознании, но вы даже не осознаёте этого. Это отличный пример избирательного внимания.

Теперь, когда вы понимаете эту концепцию, давайте перейдем к определению избирательного внимания.

Что такое выборочное внимание?

Если нам нужно определить выборочное внимание, мы можем назвать это процессом сосредоточения внимания на определенном объекте в окружающей среде в течение определенного периода времени.Наше внимание ограничено. Итак, чтобы использовать этот ограниченный ресурс, нам нужно избирательное внимание, которое позволяет нам игнорировать детали, которые не являются важными.

Повышение избирательной внимательности может помочь вам добиться отличных результатов в деятельности с высокой концентрацией внимания. Более 10+ миллионов пользователей улучшают свои навыки концентрации внимания с помощью игровых упражнений на внимание на MentalUP.

Развивайте свой мозг

Примеры выборочного внимания

Эффект коктейльной вечеринки

Как мы уже упоминали ранее, хотя в многолюдной и шумной среде, такой как вечеринки, вокруг много стимулов, наш мозг выбирает определенные стимулы и сосредотачивается на них.

Обезьяний бизнес

Как и в самом известном тесте выборочного внимания «Бизнес гориллы», о котором мы упомянем далее в нашей статье, если у вас есть конкретная цель, на которой нужно сосредоточиться, ваш мозг просто следует за вашей целью. Таким образом, он не замечает никаких других необычных раздражителей. Вот версия Gorilla Business:

Визуальное избирательное внимание

Возможно, мы ежедневно видим миллионы объявлений по дороге на работу или в дороге.Мы даже не осознаем, что видели многие из них. Но некоторым, с другой стороны, удается привлечь наше внимание, особенно если они соответствуют нашим текущим потребностям или вкусу. Это показывает, что эти рекламные объявления контактировали с нами в качестве стимула, проходя через наше избирательное восприятие.

MentalUP Attention Games Приложение поможет вам улучшить многие умственные действия, от визуального интеллекта до математического интеллекта. Развитие умственной деятельности позволяет вам лучше сосредотачиваться и удерживать ваше внимание гораздо шире.

Играйте в игры для тренировки мозга

Тест выборочного внимания

В эксперименте «Невидимая горилла», проведенном Саймонсом и Чабри в 1999 году, участникам демонстрируется видео. На видео две отдельные группы людей, одна в черных рубашках, а другая в белых, передают мяч друг другу. Участникам предлагается подсчитать, сколько раз игроки в белых футболках передавали мяч.

В середине игры на экране появляется горилла.Он проходит сквозь игроков, встает посередине, ударяется в грудь и снова уходит за пределы экрана.

«Вы видели гориллу?» В конце ролика, когда его спросили, выясняется, что более половины испытуемых даже не заметили гориллу.

Основываясь на этом эксперименте, можно сказать, что мы упустили большую часть того, что происходит вокруг нас, и что мы понятия не имеем обо всех этих событиях и стимулах, которые мы упустили, прежде чем даже осознали.

Как работает выборочное внимание?

Термин « эффект коктейльной вечеринки » также используется для описания психологии избирательного внимания, особенно в модели выбора памяти. Потому что, пока мы на вечеринке, есть много вещей, которые могут нас отвлечь, например, музыка, свет и многие другие разговоры. Однако мы все же можем сосредоточиться на одном разговоре с близким другом. С другой стороны, когда наше имя называется среди всех интенсивных стимулов на этом фоне, это привлекает наше внимание.

Так что же из перечисленного является причиной избирательности человеческого внимания?

Доказано, что способность нашего мозга заботиться обо всем, что нас окружает, очень ограничена, поэтому мы не можем обращать внимание на каждый из этих сенсорных переживаний. Поэтому, хотя наш мозг фокусирует наше внимание на некоторых важных элементах нашей окружающей среды, он отодвигает все остальные стимулы на задний план.

Теории избирательного внимания

В когнитивной психологии существует несколько теорий избирательного внимания, которые сосредоточены на том, когда наш мозг реагирует и взаимодействует с стимулирующей информацией извне.

Фильтр Бродбента Модель

Эта модель была определена Дональдом Бродбентом в 1958 году. Он использовал фильтрующую метафору обработки информации для описания внимания. Бродбент предположил, что наша фильтрация информации происходит на ранней стадии процесса восприятия . Физические характеристики, такие как цвета, громкость или направление стимуляторов, обработанных ранее, использовались для выбора или отклонения стимула в последующих операциях.

Теория ослабления Трейсмана

Трейсман предложил в своей теории избирательного внимания, что вместо метода фильтрации, определенного моделью Бродбента, внимание работает с использованием аттенюатора , который определяет стимулятор на основе физических свойств или значения .

Аттенюатор можно рассматривать как контроллер или селективные фильтры. Вы можете отключить другие источники стимула, чтобы присоединиться к одному стимулу. Хотя интенсивность других раздражителей невелика, они все же существуют.

Модели выбора памяти

Согласно модели выбора памяти стимулы, на которые мы будем обращать внимание, и стимулы, на которые мы не будем обращать внимания, проходят через первый фильтр. Затем на втором этапе он ранжируется в соответствии с фактическим смыслом содержания сообщения. Стимуляторы, которые привлекают наше внимание, проходя через смысловые критерии, переносятся в кратковременную память.

Ресурсные теории избирательного внимания

Более поздние теории предполагают, что человеческое внимание может взаимодействовать с ограниченными стимулами, и имеет тенденцию объяснять, как эти ресурсы распределяются между конкурирующими стимулами.Следовательно, теории источников кажутся гораздо более эффективной метафорой для объяснения феномена внимания, разделенного на сложные стимулы и задачи.

СДВГ и избирательное внимание

СДВГ и избирательное внимание тесно связаны, поскольку родители детей с СДВГ замечают, что их дети колеблются и не уделяют внимания выполнению таких задач, как домашнее задание или работа по дому, проводя часы после рабочего дня, сосредоточившись на других забавных и приятных занятиях.

Эта ситуация заставляет родителей предполагать, что их дети умышленно откладывают выполнение более сложных задач или уклоняются от выполнения своих обязанностей, поскольку они не имеют полного понимания, почему их дети могут сосредоточиться на одном занятии, а не на другом.

Дети с СДВГ могут легче сосредоточиться на занятиях, которые им нравятся, потому что они больше стимулируют их мозг . Например, компьютерные игры обеспечивают повышенную слуховую и визуальную стимуляцию, что является привлекательным элементом для детей с СДВГ, поскольку их мозг удовлетворяет все их потребности в стимуляции.

С другой стороны, такие действия, как домашняя работа или работа по дому, вызывают меньшую стимуляцию, поэтому мозг продолжает искать другие способы стимулировать себя. В результате дети с СДВГ склонны «выбирать» стимулирующие задания вместо менее стимулирующих.

Сравнение выборочного и разделенного внимания

Выборочное внимание Разделенное внимание
Мысленный фокус сосредоточен на одной задаче или идее сразу, игнорируя другие Мысленное внимание сосредоточено на нескольких задачах или идеях одновременно, уделяя некоторое внимание каждой из них
Увеличьте количество внимания, уделяемого задаче или идее, потому что существует одна точка сосредоточения Уменьшите количество внимания, уделяемого любой задаче или идее, если одновременно происходит несколько сосредоточений
Превосходство в устранении отвлекающих факторов и переключении задач Проблемы с отключением отвлекающих факторов и переключением задач
Повышает когнитивные способности Ослабляет когнитивные способности
Снижает количество ошибок Повышает количество ошибок
Выше у людей с СДВГ Более низкий у людей с СДВГ
Может быть причиной отсутствия важной дополнительной информации Предотвращает потерю важной дополнительной информации

FAQ

Что такое избирательное внимание в психологии?

Это сосредоточение внимания на определенных стимулах в окружающей среде путем обеспечения того, чтобы важные стимулы были отделены от периферийных или случайных.Селективное внимание обычно измеряется путем инструктирования участников присоединиться к одним источникам информации, но одновременно игнорировать другие, а затем определить их эффективность в этом.

Какой экспериментальный результат вызвал проблемы у модели фильтра избирательного внимания Бродбента?

Результат эксперимента «Дорогая тетя Джейн».

Какой классический психологический эксперимент использовался для оценки избирательного внимания?

Физический эксперимент под названием «Тест невидимой гориллы» использовался для оценки избирательного внимания.

Что означает дезорганизация мыслей в результате нарушения избирательного внимания?

Неуместные мелкие раздражители могут отвлекать внимание от важного события.Эта сложность избирательного внимания — одно из десятков когнитивных различий, связанных с шизофренией.

Как измерить избирательное внимание?

Избирательное внимание можно измерить с помощью теста повседневного внимания (TEA) с использованием повседневных материалов. Тест, созданный в 1994 году, можно проводить на людях в возрасте от 18 до 80 лет.

Почему важно избирательное внимание?

Селективное внимание важно, потому что оно позволяет человеческому мозгу работать более эффективно. Селективное внимание действует как фильтр, гарантирующий, что мозг лучше всего справляется со своими задачами.

Знаете ли вы, что вы можете добиться гораздо большего, чем вы думаете, проводя всего 15 веселых минут в день? Приложение MentalUP Attention Exercises поможет вам улучшить избирательное внимание и сосредоточиться с помощью игровых упражнений, разработанных академиками и педагогами.

Начать сейчас

Когда большинство людей осваивают стратегии обучения, такие как репетиция и выборочное внимание?

Большинство людей осваивают стратегии обучения, такие как репетиции и выборочное внимание в начальной школе.

Как избирательное внимание направляет наше восприятие?

Мы избирательно участвуем и обрабатываем очень ограниченную часть входящей информации, которая имеет слишком много препятствий и переключает наше внимание с одного дела на другое.Когда мы внимательно сосредотачиваемся на задаче, мы часто не замечаем других событий.

Какие результаты эксперимента дали научные доказательства избирательного внимания?

A. Воспоминание было одинаково плохо для обоих ушей.
Б.Воспоминание было хуже для обслуживаемого уха.
C. Воспоминание одинаково хорошо для обоих ушей.
D. Воспоминание было лучше для обслуживаемого уха.

Какие раздражители привлекают наше избирательное внимание?

Необычные или сильные раздражители привлекают наше избирательное внимание.

Выборочное внимание — это хорошо или плохо?

У избирательного внимания есть свои преимущества, так как оно дает нам возможность быть более продуктивными, поскольку мы можем создать зону, вырезать визуальный слуховой шум и зафиксировать важные вещи для нашей текущей задачи. Однако избирательное внимание может проявляться и во время стресса, который может нанести вред.

Например, если вы сдавали экзамен и сосредоточили на нем все свое внимание, вам может быть трудно сделать шаг назад, чтобы взглянуть на общую картину и понять, что время истекло. Точно так же, если вы разбиваете лагерь и замечаете, что к вам приближаются волки, опасаясь нападения, ваше внимание может быть настолько сосредоточено на наблюдении за волками во время бега, что вы не заметите своего транспортного средства (режим побега ) достаточно близко, чтобы уйти.

Before You Go…

Если вы хотите проверить и улучшить свое избирательное внимание, вы попали в нужное место! Мы собрали для вас несколько отличных игр для внимания и концентрации 👉 Испытайте и улучшите свои навыки с помощью игр на концентрацию!

Visual Attention — обзор

IV.B Внимание

Визуальное внимание относится к способности подготовиться, выбрать и поддерживать осведомленность о конкретных местах, объектах или атрибутах визуальной сцены (или воображаемой сцены). Фокус зрительного внимания может быть перенаправлен на новую цель рефлексивно или целенаправленными усилиями наблюдателя. Центр взгляда обычно следует за фокусом внимания, но наблюдатель может намеренно отделить их друг от друга, тем самым демонстрируя, что нейронные системы, управляющие движениями глаз и вниманием, по крайней мере частично различны.

Конкретная цель и способ действия внимания являются предметом серьезных дискуссий. Направление визуального внимания на цель может улучшить обнаружение едва уловимых изменений яркости, цвета или практически любого другого интересующего атрибута. Изменения в визуальной сцене, не связанные с целью, менее легко обнаруживаются, если они не достаточно заметны, чтобы рефлекторно перенаправить внимание. Некоторые визуальные атрибуты требуют сосредоточенного внимания для правильного восприятия. Например, обнаружение сочетания цвета и формы (напр.g. красный X в поле из красных и синих X и O) требует, чтобы наблюдатель внимательно изучал каждую букву по очереди, пока не будет найдено правильное совпадение. В многолюдной визуальной среде может потребоваться направленное внимание, если необходимо правильно сопоставить различные атрибуты одного и того же объекта. Были демонстрации того, что направленное визуальное внимание также может изменять воспринимаемое движение определенных стимулов, таких как неоднозначно вращающаяся решетка «вертушка». Фактически, довольно существенные изменения в визуальной сцене могут остаться совершенно незамеченными, если по какой-то причине рефлексивные системы, перенаправляющие внимание, отключены в момент, когда происходит изменение.Это можно наглядно продемонстрировать с помощью психофизической процедуры, вызывающей «слепоту к изменению». Используя изображения, показанные на рис. 16, легко показать, что вспышка, возникающая в момент переключения изображений, может помешать субъекту обнаружить исчезновение реактивного двигателя с крыла авиалайнера. Считается, что вспышка рефлекторно перенаправляет внимание в тот момент, когда исчезновение реактивного двигателя обычно привлекало бы внимание, что приводит к потере осведомленности.(Если испытуемому разрешено просматривать сцену после переключения, он или она может в конечном итоге сделать вывод о потере реактивного двигателя, хотя это может занять значительное время.)

Рис. 16. Стимулы, используемые для демонстрации слепоты к изменениям. Субъект видит A, а затем все изображение вспыхивает белым в тот момент, когда B заменяет A. Два изображения идентичны, за исключением отсутствующего реактивного двигателя. Субъект не сможет сообщить об исчезновении двигателя, если ему или ей не разрешат поискать на изображении явное несоответствие.Множество других временных манипуляций, происходящих в момент изменения, также могут блокировать осознание изменения. Предполагается, что вспышка блокирует нормальный рефлексивный захват внимания изменением изображения. Если изменение не привлекает внимания, значит, нет осознания. (С любезного разрешения Р. Ренсинка.)

Становится яснее, как и где внимание оказывает свое влияние на обработку поступающей визуальной информации. Обширные данные, полученные от животных и людей, теперь показывают, что внимание может модулировать реакции нейронов затылочной зрительной коры.Сдвиг внимания может изменить амплитуду ответа или различимость клеток в визуальных областях макака, таких как V1, V2, MT и V4. Внимание также может выборочно изменять реакцию нейронов в V4 на одну из двух или более целей, попадающих в его рецептивное поле. У людей электрофизиологические исследования показали, что вызванные потенциалы, связанные с затылочной зрительной корой головного мозга, усиливаются, если субъект активно посещает место, в котором мигает стимул. Более того, усиление локализовано в затылочной доле, противоположной посещенному участку.Исследования нейровизуализации, такие как показанное на рис.17, показали, что смещение внимания с одного визуального целевого местоположения на другое приводит к фокальному усилению корковой активации на ретинотопически соответствующих участках во всех ретинотопно организованных затылочных визуальных областях, включая V1, V2, V3 – VP, V4 и, возможно, V8 или соседняя кора. Внутри этих областей ретинотопный локус усиления внимания точно совпадает с ретинотопным локусом активации, вызванной обслуживаемой мишенью, когда она представлена ​​изолированно.Это убедительно свидетельствует о том, что внимание проявляет свои пространственно-избирательные эффекты внутри затылочной коры, возможно, уже на этапе V1 (хотя последнее может быть связано с отложенным эффектом, передаваемым обратно из экстрастриальной коры). Удивительно, но внимание, направленное на место ожидаемого стимула, активирует зрительную кору до того, как цель действительно появится. Это согласуется с представлением о том, что внимание изменяет реакцию на кортикальном участке, представляющем указанное место, при подготовке к ожидаемому появлению цели.

Рис. 17. Ретинотопное картирование эффектов внимания в затылочной коре головного мозга человека. Смещение фокуса пространственного внимания без движения глаз порождает ретинотопически соответствующие фокусы активации в затылочной коре. (A) Слева: схематическое изображение посещаемых целевых местоположений. Субъект зафиксировался на центре целевого массива (B) и переключил внимание с самого центрального сегмента на последовательно следующие периферические сегменты справа (1–4) в соответствии с заранее подготовленными слуховыми сигналами, кратко представляемыми каждые 10 секунд.В центре: сигналы фМРТ, показывающие активацию, связанную с вниманием, зарегистрированную в сайтах, обозначенных соответствующими числами справа. Справа: парасагиттальный разрез затылочной доли, показывающий фокусы активации внимания (пунктирные линии), которые были смещены кпереди (1–4), когда субъект переключил внимание на более периферические целевые места. (B) Целевой массив. Ориентация и цвета целевых сегментов менялись случайным образом каждые 2 секунды. Посещаемые целевые сегменты не отмечены уникальными визуальными особенностями. (C) Анатомическое изображение.Сокращения: CaS, известковая борозда; CoS, коллатеральная борозда; ПОЗ, теменно-затылочная борозда. (D) Количественное сравнение эксцентриситета поля зрения (кодируемого временной фазой ответа фМРТ) для фокусов усиления внимания (ось y ) по сравнению с фокусами, активированными посещенными целевыми сегментами, представленными отдельно (ось x ). Каждый кружок на графике представляет один отзывчивый воксель. Данные объединены по предметам. Слева: медиальная затылочная кора, состоящая в основном из V1 и V2. Справа: вентральная затылочно-височная кора внутри и вокруг коллатеральной борозды. R = коэффициент корреляции. Пунктирная линия указывает место точной корреляции. Исключительно высокая степень корреляции показывает, что топография усиления внимания в зрительной коре является именно ретинотопической. (По материалам Brefczynski and DeYoe, 1999, Nat. Neurosci. 2, 370–374.)

Хотя мы обычно хорошо знакомы с направлением нашего внимания на конкретное место, также возможно направить внимание на особая визуальная особенность (например,g., обращая внимание на форму и цвет объекта). Используя ПЭТ-визуализацию, исследователи провели плодотворное исследование, демонстрирующее особую специфичность модуляции коркового внимания у людей. Внимание, направленное на различные атрибуты множества маленьких дрейфующих прямоугольников разной формы и цвета, привело к разному распределению повышенной активации в затылочной коре в зависимости от интересующей особенности (цвет, скорость, форма). Шаблоны активации, как правило, функционально соответствовали обслуживаемой функции (например,g. внимание к скорости привело к усиленной активации hMT +). Последующие исследования показали, что определенные визуальные области, такие как hMT +, V4 – V8 и FFA, могут модулироваться вниманием к визуальным атрибутам, обрабатываемым соответствующей областью (скорость, hMT +; цвет, V4 – V8; лица, FFA). Более того, было продемонстрировано, что каждое внимание к данной особенности и внимание к данному месту может иметь модулирующие эффекты, которые, по крайней мере, частично являются суммативными.

Предыдущие результаты предполагают, что выбор и усиление ограниченных аспектов входящей визуальной информации посредством визуального внимания происходит, по крайней мере частично, в пределах затылочной зрительной коры.Как эти пространственно и функционально ограниченные паттерны усиления внимания настраиваются и воздействуют на затылочную кору, еще полностью не известно, хотя механизм, по-видимому, включает взаимодействие затылочной коры с теменной и лобной корой, а также с легковыми полостями. Это область интенсивных исследований, так что основные нейронные механизмы, вероятно, будут дополнительно прояснены в ближайшем будущем.

Внимание — InstructionalDesign.org

Внимание — одна из основных тем изучения психологии, которая тесно связана с темой сознания, которая была основным предметом внимания ранних психологов, таких как Вильгельм Вундт и Уильям Джеймс.

В 1958 году Бродбент предложил свою теорию фильтров, в которой указывалось, что мы можем одновременно обращать внимание только на один вход. Теория предполагала, что стимулы можно фильтровать на основе физических атрибутов до полной обработки системой восприятия. Теория фильтров предполагала, что внимание — это канал с ограниченной пропускной способностью, который определяет последовательную обработку системы восприятия.

Теория фильтров не учитывала влияние долговременной памяти или значения стимула. Однако исследования показали, что семантические характеристики стимула действительно влияли на внимание.Теории, предложенные Deutsch & Deutsch (1963) и Norman (1968), предполагают, что анализируются все входные данные, но учитываются только соответствующие стимулы. Нейссер (1967) изложил теорию двух процессов, в которой внимание (и, следовательно, сознание) стало вопросом степени. Согласно теории Нейссера, во внимании играют роль как свойства стимулов, так и семантические факторы. Нейссер выступает за конструктивный взгляд на познание, при котором восприятие формируется существующим знанием и, следовательно, на внимание влияет опыт.

Канеман (1973) представил модель внимания, которая вводит идею преднамеренного распределения. Модель предполагает, что в дополнение к бессознательным процессам внимание может быть сконцентрировано сознательно (например, когда кто-то упоминает наше имя). Модель также вводит идею внимания как навыка, который можно улучшить (то есть как стратегию обучения). В своей теории «Условия обучения» Ганье предполагает, что привлечение внимания ученика — это первый шаг к успешному обучению.

Айзенк (1982) исследует взаимосвязь между вниманием и возбуждением. Он приходит к выводу, что существует два типа возбуждения: пассивная и общая система, которая может повышать или понижать общий уровень внимания, и особая компенсаторная система, которая позволяет сосредоточить внимание на определенной задаче или внешних стимулах.

Список литературы

    ,
  • , Д.

Добавить комментарий