Ревность это признак любви или недоверия: Ревность – это признак любви?

Ревность – это признак любви?

Является ли ревность признаком любви или недоверия, сказать, наверное, сложно. На самом деле в этом чувстве намешано все: и любовь, и недоверие, и доминанта собственности. Плюс ко всему, весь этот набор очень часто имеет в своей основе заниженную самооценку и комплекс неполноценности.

Ревнует, значит любит?

Уверенным и знающим себе цену людям, ревность обычно присуща в меньшей степени. Более того, иногда они воспринимают наличие потенциального соперника (или соперницы), как вызов и это является для них стимулирующим фактором для внешнего и внутреннего самосовершенствования.

В народе бытует мнение о том, что ревность – это признак любви. Это верно, но лишь до некоторой степени. Мы ревнуем лишь тех, кого на подсознательном уровне считаем своей собственностью, причем, независимо от того, какой силы чувство любви, на самом деле, испытываем к этим людям, хотя естественно, чем сильнее любовь, тем более болезненными будут ощущения от ревности.

Тотальный контроль

Ревность, по определению, считается чувством деструктивным. В особенности, этот ее аспект заметен у личностей, страдающих заниженной самооценкой, которые всеми силами пытаются добиться того, чтобы объект их привязанности постоянно находился в поле зрения или в пределах ежеминутной досягаемости по сотовой связи. Тотальный контроль за действиями возлюбленного для них необходим, как воздух, так как глубоко в подсознании они чувствуют себя недостаточно конкурентоспособными в отношении различных своих данных, будь-то внешность или же уровень духовного и интеллектуального развития и ошибочно полагают, что стальная цепь контроля, которой они пытаются привязать к себе любимого человека – это гарантия того, что он никуда не денется. И чем сильнее в них эта уверенность, тем болезненнее бывает разочарование от того момента, когда звенья такой цепи рвутся и объект любви навсегда исчезает из их жизни.

Так что, полностью считать ревность признаком любви, наверное, не совсем верно. Прежде всего, необходимо разобраться, какие негативные личностные характеристики вызывают ее в каждом отдельном случае. Особо опасными считаются проявления патологической ревности, в основе которой лежат определенные психические отклонения от нормы и заниматься ими должен уже непосредственно специалист-психиатр.

 

Статьи по теме:

Ревность — это хорошо или плохо? В этой статье мы расскажем о ревности, вернее, о том, что это чувство привносит в отношения и и какие последствия можно ожидать, если ревность выходит за рамки допустимого и превращается в патологию.	Как перестать ревновать парня? Конечно, кто же добровольно и сознательно предается такому малоприятному чувству, как ревность? Эта статья расскажет о том, как избавиться от ревности, особенно, когда она беспричинна.
Как понять, что парень ревнует? Ревность, как известно, чувство разрушающее, в подавляющем большинстве случаев. Эта статья поможет распознать признаки нездоровой ревности у парня и расскажет, на что нужно обращать внимание в первую очередь.	Как жить после измены мужа? Измена мужа для подавляющего большинства женщин является сильным стрессом, который влечет за собой самые негативные последствия для физического и психического здоровья. В этой статье мы расскажем о том, как жить после измены, исходя из разных стадий ответной реакции.

Ревность — признак любви или комплекс неполноценности: объясняет психолог Наталья Подлесная

Наталья Подлесная. Скриншот: kanaldom.tv

Является ли ревность признаком любви и возможно ли построить партнерские отношения с ревнивцем? Эти вопросы ведущие «Ранку Вдома» задали психологу Наталье Подлесной.

Ведущие — Лилия Ребрик и Костя Октябрьский.

—  Наталья, вы ревнивая женщина?

—  Сразу скажу —  нет.

—  Что такое ревность и является ли она признаком любви?

—  Ревность — это призрак любви, пугающая тень любви. Часто ревность — это невроз. Впервые он появляется в раннем детстве. Дети могут ревновать друг друга, или чувствовать, что родители их игнорируют. Эта схема недоверия к миру воспроизводится в отношениях уже во взрослом возрасте. Ревнивый человек — это брошенный ребенок.

Любовь — это ощущение, что ты нашел себя и свою пару. Ревность питается сомнениями, подозрениями, а любовь — доверием, содержательным, несомненным ощущением доверия. Единственное, чем ревность и любовь похожи — внутренним диалогом. Ревность выдает сомнения, желание подчинять, эмоциональную зависимость, комплекс неполноценности, тревоги, невротические потребности в контроле. Это не про любовь.

—  Может ли ревнивец исправиться, если избавится от комплексов?

— Ревнивцы, когда приходят к психологу, просят сказать им что-то такое, что заставит их измениться. Но психологи такого никогда не скажут. С точки зрения психологии ревность — это контроль. Поэтому надо отпустить контроль ко всему миру, а не только к конкретному человеку.

Ревность — это проблемы с самооценкой. Ею надо заниматься. Если человеку кажется, что кто-то лучше, красивее, умнее, и именно поэтому его партнер выберет того человека, то психология учит отказываться от таких сравнений. Психолог поможет осознать свою ценность, принять тот факт, что любовь не надо заслуживать.

Если ты ревнуешь, или партнер дает повод, то психолог поможет разобраться, нужны ли такие отношения в принципе. С психологом можно пройти путь к себе, чтобы понять, кто самый ценный человек в твоей жизни. Ту ответ один — я самый ценный человек в своей жизни.

— Где граница между здоровой ревностью и патологией?

— Здоровой ревности не бывает. Отношения с ревнивцем — это токсичные отношения. Психология ревности учит нас, что не нужно оправдываться, а люди наоборот оправдываются перед ревнивцами. Если вы будете доказывать свою невиновность, то вызовете еще большее недоверие. Вы никогда не построите отношений с человеком, который ощущает себя как брошенный ребенок.

 — Можно ли перевоспитать ревнивых людей?

— Если человек будет работать над собой, то можно. Надо учиться, в первую очередь, строить отношения как взрослый со взрослым, а не взрослый с ребенком. Потому что никто не может составить такие партнерские контракт с человеком, которого игнорировали, когда-то в детстве. То есть ревнивец должен поработать со своей проблемой для того, чтобы не отравлять жизнь другим.

— То есть надо дистанцироваться от токсичных людей, соблюдать гигиену чувств? Ведь здоровый человек стремится к чистым, настоящим и искренним отношениям.

— Партнерских отношений.

Также интересно:

• Это просвещение в легком формате, — соавторка «Женского подкаста» Ольга Сытник
• Как произвести хорошее впечатление на человека — советы психолога Натальи Подлесной
• Феминизм выгоден мужчинам, — психолог Наталья Подлесная
• Почему мы наделяем вещи сакральным смыслом: отвечает психолог Наталья Подлесная
• Почему стоит праздновать конец зимы: рассказывает психолог Наталья Подлесная
• Нельзя одновременно бояться и смеяться: о юморе говорим с психологом Натальей Подлесной

Терапия для пар: может ли ревность быть позитивной в отношениях? | Общество

Выберите:

• — — —
• com/s/setEspana.html?ed=el-pais_ham»> Испания
• Америка
  • Мексика
  • Колумбия
  • Чили
  900 17 Аргентина
• США

Общество

Общество

ПСИХОЛОГИЯ

Анализ

Образовательная изложение идей, предположений или гипотез, основанных на доказанных фактах» (которые не обязательно должны быть строго текущими делами). объяснения и объединение различных данных

При столкновении с предполагаемой угрозой эмоция проявляется как выражение неуверенности или страха. Это может либо привести к контролирующему поведению или жалости к себе, либо может быть использовано для изучения того, что в первую очередь вызывает неуверенность.

Ревность классифицируется как реактивная или подозрительная, в зависимости от наличия явных доказательств предательства. Getty Images)

По данным 2019 года, среди молодых людей в возрасте от 15 до 29 лет 25% мужчин и 13,8% женщин считают ревность признаком настоящей любви.данные Центра подросткового и юношеского возраста королевы Софии. Это представление часто приводит к эгоистичному, репрессивному и даже насильственному поведению в отношениях, как отмечает социолог Кармен Руис Репулло в своем исследовании Мифы о романтической любви : Ревность SOS . Ревность является не выражением любви, а признаком недоверия, контроля и обладания. Отрицательная, а не положительная эмоция. Но не всегда все так черно-бело.

Согласно опросу 40 дБ о восприятии любви, опубликованному в июне прошлого года для EL PAÍS, 54,2% респондентов заявили, что никогда не испытывают ревности в своих отношениях. Эта цифра может показаться необычно высокой, учитывая естественную природу ревности как у людей, так и у ряда животных. Другими словами, ревновать так же нормально, как испытывать стыд, вину, гордость или удовольствие.

Ревность — это эмоциональная реакция на ощущение, что мы потеряли внимание того, кто важен для нас. Он может быть реактивным с прочным основанием или просто основанным на подозрении. Это может всплыть, когда новая дружба поглощает время, которое мы обычно ожидаем для себя; или когда партнер лайкает или комментирует чье-то фото в социальных сетях.

Поведение, которое может спровоцировать ревность, сильно различается от человека к человеку и в разных культурах из-за разнообразия человеческих представлений о том, что представляет собой отношения, что представляет собой угрозу этим отношениям и что следует делать, чтобы защитить отношения от угрозы.

Мы говорим о нормальной ревности и патологической ревности, чтобы различать чувства, которые можно считать действительными, и те, которые нельзя. Последнее, которое может быть как реактивным, так и подозрительным, обычно сопровождается неуверенностью, враждебностью, жалостью к себе и чрезмерной тоской, что приводит к компульсивным тикам, таким как контроль партнеров или их постоянная проверка. Грегорио Мараньон правильно определил ревность как «точный инструмент, который разрушает внутреннюю свободу и устраняет все возможное счастье для тех, кто в нее вовлечен».

Извлечение полезного из ревности

Очевидно, что ревность в своем патологическом проявлении не романтична и неизменно имеет негативные последствия. Если вы хотите построить здоровые отношения, вы должны избавиться от такого рода ревности или, по крайней мере, уменьшить ее интенсивность. Но когда она проявляется как естественная эмоциональная реакция, возможно, ее действительно можно сделать полезной.

Ведь якобы отрицательные эмоции, такие как гнев, печаль, зависть и отвращение, могут быть полезны. Компьютерный анимационный фильм Pixar Наизнанку использует цвета, чтобы помочь детям узнать и распознать свои эмоции — знания, которые помогут им разрешать ситуации. Но иногда это случай инвертирования интерпретации определенной эмоции. Зависть может спровоцировать гнев или ненависть к другому человеку за желание того, что он или она имеет, но она также может служить отправной точкой для самоанализа, вызывая такие вопросы, как: чему мы завидуем? – что может привести к решению попытаться достичь этого для себя, что, в свою очередь, может привести к определению наших задач и целей. Изменяя интерпретацию, мы также можем изменить реакцию.

Точно так же естественная ревность, которая имеет тенденцию быть реактивной, может дать представление о областях, которыми пренебрегали в отношениях. Если ревность вызвана недостатком времени, проведенного вместе, то мы можем исправить это, обеспечив себе больше места в своей жизни друг для друга. Если ревность возникает из-за того, что наш партнер склонен комментировать телосложение других людей, возможно, мы позволили себе уйти. Или ревность может быть вызвана просто неуверенностью в себе; работа в этой области может помочь взглянуть на вещи в перспективе.

При столкновении с ситуацией, которая считается угрожающей, ревность может быть выражением неуверенности или страха, что приводит к контролю или жалости к себе. Но это также может подтолкнуть к исследованию того, что вызывает неуверенность и страх, и это может помочь укрепить отношения и улучшить самочувствие человека, испытывающего ревность. То, как вы реагируете на эмоции, имеет ключевое значение.

Не всегда легко превратить ревность во что-то положительное. Интенсивность, ситуация, личность и тип отношений могут иметь значение. Эмоции делают нас людьми, и наш рациональный мозг иногда сжимается перед ними. Но понимание их и желание изменить их приблизит нас к способности управлять «зеленоглазым чудовищем», как определил его Шекспир.

Арола Поч — психолог из Барселонского университета.

Дополнительная информация

Как превратить зависть во что-то позитивное?

AMAIA ODRIOZOLA

Имеет ли смысл говорить о моногамии в природе?

Laura Camón

Придерживается

Дополнительная информация

Если вы заинтересованы в лицензировании этого контента, обращайтесь по адресу ventacontenidos@prisamedia. com0003

Самые просматриваемые

Алеман онлайн

cursosingles

Las mejores oportunidades hablan alemán. Nuevo curso ‘online’

cursosingles

Disfrute de nuestras lecciones personalizadas, краткости и divertidas

cursosingles

Evalúe su nivel y obtenga un certificado

cursosingles

Pruebe 21 días gratis y sin compromiso

Crucigramas & Juegos

juegos

¡Disfruta кон nuestros Crucigramas пункт Expertos!

juegos

Resuelve los ultimos Crucigramas de Mambrino

juegos

Juega a nuestros Sudoku para Expertos y mejora día día tu nivel

juegos

Juega a las nuevas Sopas de letras clásicas y temáticas de EL PAÍS

Где возникает ли это чувство и когда оно становится проблемой?

Ревность — это эмоция, которую мы все знаем. Однако, поскольку эта эмоция имеет очень плохую репутацию, очень немногие люди признаются, что регулярно завидуют. Тем не менее, вы можете многому научиться, изучив возможные причины.

Поэтому в следующей статье мы подробно рассмотрим эту тему. Вы узнаете, почему в первую очередь возникает ревность и где проходит граница между здоровым и патологическим выражением. Кроме того, мы хотим дать вам ценные советы о том, как растворить деструктивное чувство ревности.

Как определяется ревность?

Термин ревность происходит от следующих двух старых немецких слов:

• suht: болезнь
• eiver: горький

Это происхождение не случайно: ревность приводит в конце концов к внутреннему ожесточению, а иногда даже приобретает патологические черты.

Ревность может появиться в любых межличностных отношениях. Например, в юном возрасте мы завидуем братьям и сестрам, которым родители уделяют больше внимания. Ревность в дружбе тоже не редкость. Однако, когда мы говорим о ревности в целом, мы обычно имеем в виду конфликт внутри парных отношений.

Тот, кто ревнив, чувствует себя отброшенным кем-то из близких, потому что он уделяет больше внимания другому человеку, чем себе. Обычно это очень болезненно. Мы начинаем бороться с этим третьим человеком, который стал Отношения вынужден держать обиду. Ревность идет рука об руку с отсутствием Любви и любви.

Как возникает ревность?

Ревность — совершенно естественная эмоция, которая возникает, когда вы боитесь потерять доверенное лицо. С этим человеком вы связываете Заявление о любви . Это очень важно: без этого отношения внутреннего требования не разовьется ревность! Если любовное притязание якобы или на самом деле не оправдывается, это вызывает психическую неуверенность или травму.

Порог ревности у каждого свой. В то время как некоторые
уже чувствуют неприятное урчание в животе, когда партнер слишком долго разговаривает с привлекательным мужчиной/женщиной, другие будут ревновать только после действительно произошедшего бокового прыжка.

Быстрому развитию ревности способствуют следующие факторы риска:

• отсутствие Самоуважения
• травматические переживания (потери) в прошлом
• Отпечатки детства
• эмоциональная (а возможно и материальная) зависимость от партнера

Причина обычно кроется в детстве

Многие очень ревнивые люди в детстве испытывали привязанность как ненадежную. Даже будучи взрослыми, они постоянно боятся быть брошенными. Этот страх настолько доминирует, что проявляется в бреде контроля и ревности. К сожалению, пострадавшие достигают прямо противоположного тому, чего хотят добиться своим поведением: никто не любит, когда его контролируют и ограничивают.

В результате его патологически ревнивого поведения, пострадавший в какой-то момент оказывается фактически брошенным своим партнером, что замыкает порочный круг. Что остается, так это внутреннее убеждение в том, что вас нельзя любить, и что вы должны постоянно опасаться любви и привязанности партнера в новых отношениях.

Всегда ли существовала ревность?

Так называемая инстинктивная ревность, которую можно наблюдать у маленьких детей и даже у некоторых видов животных, имеет свой смысл с эволюционной точки зрения: Если бы поблизости было слишком много конкурентов, с которыми приходилось бы делиться едой и любовью (например, если было много братьев и сестер), собственное выживание в прежние времена находилось под угрозой.

Таким образом, ревность послужила предупредительным сигналом для энергичной защиты своих Потребностей. Но и романтическая ревность — явление не современное. Наши предки в каменном веке уже завидовали друг другу. Величайшей целью первых людей было как можно более широкое распространение собственных генов. Для этого им пришлось отогнать потенциальных соперников.

Кстати, это относилось в равной степени к обоим полам: ни один человек каменного века не хотел рисковать годами кормить чужих детей. Женщины в то время все еще зависели от своих мужей, чтобы обеспечить их. Неверный товарищ означал в худшем случае смерть от голода вместе с потомством.

Несмотря на то, что за это время обстоятельства, к счастью, изменились, ревность все еще глубоко укоренилась в нас, людях. Однако, помимо первобытных влияний, сегодня играют роль и другие факторы, такие как окружающая среда, личный опыт и культура.

Кто быстрее ревнует мужчин или женщин?

Какой пол быстрее начинает ревновать, точно установить нельзя. Однако ученым удалось определить, что и мужчины, и женщины ревнуют человек по-разному9.0066 и по разным причинам чувствую.

Например, в случае эмоциональной неверности обижаются быстрее, в то время как для мужчин физическая неверность представляет собой худшее злоупотребление доверием. Женщины также более склонны к цифровой ревности, чем мужчины. В наш современный век социальные сети, в частности, являются частым триггером. Примером цифровой ревности может быть, например, если мужчине постоянно «лайкают» фотографии бикини других женщин, а партнеру это не нравится.

Является ли ревность признаком любви?

Мы уже говорили об этом в начале: Без внутреннего требования любви не возникает ревности. Но оценить это как знак любви наоборот сложно. Любовь основана на доверии. Сильно ревнивые люди лишились последнего: они не доверяют ни себе, ни своим партнерам. Скорее, патологическая ревность связана с собственничеством и защитой самооценки.

Однако полное отсутствие ревности в отношениях так же критично, как и чрезмерная ревность: если вам совершенно безразлично, что делает ваш партнер, стоит пересмотреть смысл отношений.

Таким образом, на вопрос о том, является ли ревность признаком любви, можно ответить лишь довольно неудовлетворительным утверждением: это зависит от того, нормальные или патологические пропорции. Чтобы пролить на это немного больше света, давайте теперь рассмотрим различия.

Различия между здоровой и патологической ревностью

Психологи различают три различных типа ревности:

• 1. Реактивная ревность: ревность по конкретному реальному поводу.
• 2. недоверчиво-тревожная ревность: ревность в сочетании со страхами и чувством неполноценности без активного влияния на происходящее.
• 3. собственническая ревность: ревность в сочетании с тревогой и чувством неполноценности, с влиянием на партнера (контроль, вспышки гнева, запрет на контакты с лицами противоположного пола).

Как вы, наверное, уже догадались, только реактивная ревность является здоровой формой. В этом случае вы реагируете на реальную ситуацию, которую считаете угрожающей вашим отношениям. Есть ли на самом деле опасность, здесь вторично.

Пример реактивной ревности:

Вы заметили, что ваш партнер в последнее время пользуется модными духами, больше занимается спортом и постоянно работает сверхурочно. Если он еще более сдержан по отношению к вам, чем обычно, неудивительно, что звонят тревожные звоночки. А Изменение характера партнера, безусловно, может породить здоровую ревность. Ведь вам небезразлично, когда он/она меняется.

В дополнение к изменению характера партнера, впечатления или конкретные наблюдения, конечно же, также могут вызвать у вас ревность, например. если партнер беззастенчиво флиртует с другими или вы даже ловите его/ее за поцелуями. Однако ревность ни в коем случае не должна сопровождаться страхом физической неверности. Уже может быть очень обидно, если партнер доверяет свои переживания кому-то другому.

Патологические формы ревности

Явным признаком того, что это случай патологической ревности, являются психические страдания ревнивого партнера. Большую часть времени партнер осознает, что его реакции преувеличены. Тем не менее, человек чувствует себя неспособным изменить свое поведение самостоятельно. Ревность развивает собственный опасный импульс, который серьезно угрожает партнерству.

Следующие признаки или поведение указывают на собственническую ревность:

• открытое недоверие
• постоянные обвинения
• чрезмерная эмоциональная реакция по малейшему поводу
• постоянный контроль (чтение почты и смс, контрольные звонки и т.д.)
• слежка за партнером (например, путем найма третьего лица)
• Сужение внутри партнерство
• Запрет на социальные контакты со стороны партнера
• постоянное требование доказательств доверия и любви

Следующие признаки или поведение указывают на недоверчиво-тревожную ревность:

• Страх потери
• Кошмары
• Нарушения сна и другие психосоматические жалобы
• постоянное заверение с партнером (Ты меня еще любишь?)
• скобки
• Недоверие
90 005 эмоциональный шантаж партнера
• мольба о выражениях любви

Что говорит о вас ревность?

Если вы часто ревнуете, это может свидетельствовать о недостаточной самооценке. Возможно, в вашей жизни были ненадежные привязанности. Однако хорошая новость заключается в том, что у вас всегда есть возможность поработать над собой и получить положительный опыт привязанности.

Важно: Ревнивость не означает, что вы плохой или непривлекательный человек. У вашей ревности есть причины, которые вам следует узнать, чтобы что-то изменить.

6 советов против ревности

Мы собрали несколько ценных советов, которые помогут вам побороть ревность.

1. сохранить свою независимость в партнерстве

В безумном увлечении многие люди полностью сосредотачиваются на своем новом партнере. В начале отношений это может быть нормальным. В долгосрочной перспективе, однако, вам следует сохранить собственные увлечения и дружеские отношения. Наличие собственной работы также помогает поддерживать самооценку.

Чем больше вы зависите от своего партнера, тем сильнее вас может задеть ревность. В этом случае потеря вашего партнера будет означать (предполагаемую) потерю вашего существования и личности. Вы можете избежать этого, оставаясь настолько независимым, насколько это возможно.

2. не подавляйте свою ревность

В худшем случае подавленная ревность может привести к эмоциональному взрыву гнева, который может сильно повредить отношениям. Вместо того, чтобы подавлять неприятные чувства ревности, вы должны принять их без осуждения и прислушаться к себе: что ревность пытается вам сказать? Чего вам не хватает в отношениях? Активно ищите (фактический) разговор с вашим партнером.

3. повысить самооценку

Мы уже подробно объясняли связь между ревностью и низкой самооценкой. Теперь пришло время целенаправленно улучшить вашу самооценку. Хорошей мерой является ведение дневника. Каждый вечер записывайте, что вы сегодня особенно хорошо сделали. Осознайте свои личные сильные стороны. Спросите друзей и семью, что они особенно ценят в вас.

Также отважьтесь попробовать что-то новое: что вы всегда хотели сделать? Прыжок с парашютом? Написать книгу? Новый положительный опыт и чувство достижения делают вас более уверенным в себе.

4. отвлечение внимания

Во время острого приступа ревности желательно выйти из напряженной ситуации. В противном случае вы рискуете сгоряча сказать или сделать то, о чем потом пожалеете. Даже короткая прогулка может помочь вам успокоить гневные эмоции. Творческие или спортивные занятия также хорошо подходят.

Однако отвлечение полезно не только в острых случаях. Уместен он и тогда, когда внутри вас тихо тлеет ревность. Как только вы эмоционально успокоитесь, вы можете поговорить со своим партнером.

5. Прыжок веры

Спросите, ревнуете ли вы по определенной причине. Если это не так, вы должны дать своему партнеру презумпцию невиновности. Вера в то, что он или она заботятся о ваших отношениях и будет действовать соответственно. Нет никакой гарантии, что вы никогда не разочаруетесь. Любовь к другому человеку всегда сопряжена с риском эмоциональной травмы. Это вы должны принять.

6. не бойтесь обращаться за помощью

Если вы чувствуете сильное страдание из-за вашей ревности и/или партнерские отношения уже развалились из-за вашего поведения, вам следует довериться кому-то.