Темперамент ребенка и его влияние на занятие спортом ⋆ Galacticos
Дорогие родители, в этот раз мы решили рассмотреть один из самых спорных вопросов спортивной психологии, темперамент и его влияние на занятие спортом. Как определить тип темперамента своего ребенка и учесть его особенности – вы узнаете из нашей статьи.
В дошкольном, младшем школьном и подростковой возрасте необходимо помнить, что ребенок-живой человек и определить с точностью тип его темперамента невозможно. Темперамент-это скорость протекания нервных процессов. Это влияет на скорость реакции, поведенческие особенности и черты характера. Условно темперамент бывает 4-х типов:
- Меланхолик
- Холерик
- Сангвиник
- Флегматик
Однако ребенок, обладающий гибкой и постоянно растущей личностью, часто ставится родителями в строгие рамки: «Ты меланхолик — занимайся этим видом спорта, потому что он подходит меланхоликам». Результат такого воздействия предугадать нетрудно — меланхолический тип темперамента, как и присущие ему черты личности, оказываются скованны рамками поставленных условий.
А что происходит с человеком, которого ставят в жесткие рамки? Правильно: вектор его развития устремляется строго в пределах установленных рамок, в то время как общее развитие существенно замедляется.
Для того, чтобы наглядно представить себе широту возможностей темперамента, достаточно включить спортивный канал. Вот, 22 спортсмена играют в футбол. Вот, два танцора выступают на чемпионате по танцам. А вот, восемь молодых ребят плывут стометровку на Олимпиаде. Можем ли мы с уверенностью сказать, что каждый из 22-х футболистов — холерик? Что эти двое — обязательно меланхолики? Что эти пловцы — флегматики? Безусловно, нет.
Другими словами, если родители считают, что их ребенок может достичь в спорте определенных вершин, то нужно помнить о том, что любой ребенок с любым типом темперамента может преуспеть в любом спорте — этому способствуют постоянные тренировки, закалка характера, личностный рост, и другое.
Главное, что нужно запомнить: темперамент — это не талант, не умение, и уж тем более не предрасположенность.
Зная темперамент ребенка нельзя с уверенностью сказать: «У него такой-то тип темперамента, значит, он станет лучше именно в этом деле», но зато можно сказать «У него такой-то тип темперамента, значит, ему будет приятнее, проще и интереснее заниматься именно этим делом» или учитывая особенности темперамента ребенка, вместе с тренером, найти подход к нему и улучшить качество тренировок и спортивных достижений.
Темперамент ребенка. Как определить?
Для определения типа темперамента ребенка существует множество методик: тесты, анкеты, оценочные шкалы для наблюдения и т.д. По мнению автора данной статьи, наилучшим способом определить тип темперамента является триплекс-метод: тест + анкета + психолог. Особенности занятия спортом детей с разными типами темперамента.
ХолерикиХолерики, как правило, отличаются быстрой скоростью реакций, они активны, бывают резкими и вспыльчивыми. «Загореться» и через несколько дней «остыть» — типичное поведение холерика.
Это люди настроения. Поэтому важно следить за расписанием спортивных занятий, не допуская перегрузок маленького холерика, а также, например, отдавать предпочтение активным ролям, в футболе это нападающий. Занятия должны хорошо контролироваться со стороны взрослых, как родителей, так и тренера, т.к. отрицательные ситуации, проигрыши или споры во время игры могут вывести холерика из состояния равновесия, вслед за чем могут последовать прогулы, нежелание идти на тренировки, просьбы сменить вид деятельности.
Сангвиники – как правило спокойные и доброжелательные, часто обладают достаточно быстрой скоростью реакции, однако у них часто не хватает терпения. Благодаря природной целеустремленности, склонности к демонстрации своего «Я» в первую очередь самим себе, в желании доказать что-либо себе и другим, сангвиники великолепно ориентируются в тех видах спорта, в которых именно от них самих, от их характера и воли зависит исход противостояния с соперником или природой.
Сангвиники великолепно чувствуют себя в видах спорта, связанных с азартом и преодолением внутренних и внешних препятствий. С такими детьми большую роль играет тренер т.к. маленькие сангвиники любят отвлекаться во время тренировок и часто не слышат комментарии и замечания, в команде им лучше занимать роли защитников. Так будет формироваться внимание, в процессе того, как ребенок следит за игроками и мячом на поле. Спортсмены-сангвиники достаточно легко переносят тренировочные нагрузки, так как могут отличаться хорошей работоспособностью и выносливостью, но без личной мотивационной заинтересованности терпение спортсменов данного типа достаточно ограничено, поэтому необходимо постоянно демонстрировать перспективу и формировать личную заинтересованность спортсмена в тренировочной и соревновательной деятельности.
Флегматики отличаются спокойствием, неповоротливостью и часто медлительностью. Однако они меньше устают, более выносливы, и в целом упрямо идут к своей цели.
Для флегматиков очень важно именно психологическое воспитание. Так, если флегматик попадет к тренеру, девиз которого «Не думай — просто делай», ничего хорошего из такого сотрудничества не выйдет. Флегматику интересно понимать, что и для чего он делает и «как это работает». Такие дети хорошо продумывают различные стратегии поведения, из них получаются хорошие вратари. Обладают большим терпением и выносливостью, к нововведениям в тренировочный процесс относятся отрицательно. Учитывая это, необходимо четко контролировать тренировочные нагрузки в целях предупреждения физического переутомления. При подготовке к соревнованиям необходимо детально разрабатывать план ведения борьбы с учетом всех возможных вариантов соперников.
Меланхолики-точные, расчетливые дети. Спокойные и уравновешенные. Безусловно, все названные компоненты тяжело сопоставить со спортом, особенно, учитывая то, как поздно меланхолики «отрываются» от матери, с каким трудом они начинают даже интересоваться активными видами спорта, как тяжело их расшевелить на что-то действительно задорное и простое.
Спортсмены-меланхолики пессимистичны и эмоционально неустойчивы. В достижении цели стараются избегать препятствий, но тренер может поддерживать сильное стремление к достижению цели, так как спортсмены этого типа внушаемы и мнительны. В тренировочном процессе необходимо регулярно отмечать малейшие успехи и положительные сдвиги в спортивной деятельности. При подготовке к соревнованиям уделять особое внимание психоэмоциональному состоянию маленького спортсмена. Такие дети в редких случаях добиваются успехов в профессиональном спорте, однако для них, как и для всех детей, он полезен.
ВАЖНО! Если ваш Ребенок сам, до умопомрачения, хочет заниматься именно ЭТИМ видом спорта. То не важно — есть ли явные данные. Главное желание, упорство и трудолюбие. Ну не станет чемпионом мира, не пробьется в сборную, но у ребенка всегда будет цель попасть в сборную и стать чемпионом. Главное, чтобы тренер уловил это желание. И тогда будет еще один КМС или МС. А главное — человек с характером.
Цифровые коллекции — Тодд Болендер в роли флегматика в «Четырех темпераментах»
Карл Ван Фехтен Слайды
Болендер, Тодд
Вы можете использовать этот Объект любым способом, разрешенным законодательством об авторском праве и смежных правах, применимым к вашему использованию.Хронология событий
- 1880: Рождение Творца
- 1947: Создан
- 1964: Умер Создатель
- 2022: Оцифровано
- 2023: Найден тобой!
- 2024
Формат MLA
Танцевальное отделение Джерома Роббинса, Публичная библиотека Нью-Йорка. «Тодд Болендер в роли флегматичного темперамента в« Четырех темпераментах »» Цифровые коллекции Нью-Йоркской публичной библиотеки . 1947 год. https://digitalcollections.nypl.org/items/93902ab0-e280-0135-c3ff-4dd478952094
Чикаго/Turabian Format
Танцевальное отделение Джерома Роббинса,
Публичная библиотека Нью-Йорка.
«Тодд Болендер в роли флегматичного темперамента в« Четырех темпераментах »»
Цифровые коллекции Нью-Йоркской публичной библиотеки.
По состоянию на 6 июля 2023 г.
https://digitalcollections.nypl.org/items/93902ab0-e280-0135-c3ff-4dd478952094
Формат APA
Танцевальное отделение Джерома Роббинса, Публичная библиотека Нью-Йорка. (1947). Тодд Болендер в роли флегматика в «Четырех темпераментах»
Цитата из Википедии
}}Что мы подразумеваем под флегматическим темпераментом в вальдорфских школах?
У каждого из нас есть все четыре темперамента. По множеству причин у нас есть определенная тенденция проявлять темпераменты в разных пропорциях. Хосе, например, может демонстрировать поведение и личностные черты, которые можно описать в процентах следующим образом:
Пример темперамента Хосе в процентах 0013 20 % флегматик
5 % меланхолик Родители и учителя Хосе увидят это и, надеюсь, будут иметь две параллельные цели. Они хотят помочь каждому темпераменту обрести более зрелую форму. Как и все в жизни, первые выражения почти всегда представляют собой незрелые версии, полные потенциала, но нуждающиеся в уходе и руководстве для реализации этого потенциала. Они также хотят помочь привести эти ярко выраженные темпераменты в более здоровый баланс. Нам нужно иметь зрелые дары и преимущества каждого темперамента.
Теперь давайте рассмотрим четвертый темперамент, флегматичный
темперамент.
Флегматичный темперамент — это выражение воды. (Сангвиник-воздух, холерик-огонь, меланхолик-земля, флегматик-вода). Когда мы видим жидкую воду в природе, она либо течет, либо скапливается. В любой ситуации вода часто будет выражать узоры.
Волны на берегу великого объединяющегося океана приходят по паттерну, одна за другой, снова и снова. Когда река течет по земле, даже по относительно плоской равнине, она имеет тенденцию извиваться взад-вперед, взад-вперед. Даже в неподвижном пруду один камень создает повторяющийся узор расширяющейся концентрической ряби. Или же мы можем видеть расширяющиеся волны V-образного следа плавающего лебедя над поверхностью мирного озера. Когда вода находится в движении, импульс воды становится сильным. После того, как он собран в бассейне, его неподвижность может быть трудно изменить. Попробуйте расшевелить бассейн; кажется, хочет вернуться в покой. Попробуйте остановить реку; бобры очень трудолюбивы.
Таков человек с сильной склонностью к флегматизму. Это люди, которые любят узоры, ритмы и привычки. Им нравится, чтобы жизнь была предсказуемой. Они находят большую радость в ежедневных повторениях. Сильный флегматик находит хороший ресторан и любит каждый раз туда ходить. Им нравится сидеть за одним и тем же столом и — Боже, пожалуйста, пусть это будет! — иметь один и тот же официант при каждом посещении.
Конечно, флегматик не в восторге от идеи устроить вечеринку-сюрприз на день рождения. Этот человек не воспримет известие о том, что его ежегодная рыбалка на любимом озере отменяется. На самом деле может возникнуть серьезное беспокойство. Знакомство с новыми людьми в новой обстановке? Этот уютный обогреватель на грани? Вселенная, кажется, распутывается! Нарушайте потребность флегматика в ритме, последовательности и комфорте на свой страх и риск.
Этот темперамент уравновешивается и уравновешивается холериком. Огонь и вода. Последовательность и уравновешенность флегматика помогают умерить пыл холерика. Стабильная надежность гарантирует, что холерик не просто «хрен надо!», а сделает это твердой рукой флегматика и вниманием к мельчайшим деталям и земным удобствам. Напор холерика и потребность в поиске новых вызовов выводит флегматика из простого повторения. Готовность и потребность холерика брать на себя ответственность помогает флегматику быть больше, чем просто винтиком в машине.
Позвольте мне закончить это маленькое путешествие по темпераменту картинкой. Хотя эти изображения были адаптированы к мультяшным формам, они, конечно же, возникли в книгах А.А. Милна о Кристофере Робине, Винни-Пухе и других друзьях животных.
