Темпераменты людей: Типы темперамента и их характеристика — ШПИЛЬКИ

Содержание

Темпераменты людей: сколько их существует, в чем отличие, а ты знаешь к какому типу относишься ты? | Новостной базар | Создаем контент

В этой статье разберем, что же такое темперамент, какие виды бывают, и откуда вообще появилось такое деление на группы, поехали!

Самые первые представления о темпераментах принадлежат Гиппократу. Древнегреческий философ и врач классифицировал людей по преобладающей в них жидкости. Сангвиник – кровь, холерик – желчь, флегматик – слизь, меланхолик – черная желчь.

Темперамент — в основе темперамента заложена нервная система, то есть, это совокупность врожденных свойств психики. Темперамент служит основой для формирования характера. Это то биологическое, что есть в человеке.

Темперамент и формирование личности, это вытекающее понятие, сам темперамент и создает личность человека. Это как совокупность индивидуальных особенностей он влияет на динамику и эмоциональную сторону деятельности и поведения человека.

От темперамента многое зависит, например:

скорость возникновения психической деятельности;
устойчивость психических процессов;
психический темп и ритм;
интенсивность психических процессов;
направленность психической деятельности.

Также тревожность, импульсивность, эмоциональность, впечатлительность и другие свойства личности.

Темперамент часто путают с характером, но это разные вещи. Предлагаю прямо сейчас закрыть этот гештальт и наконец-таки разобраться.

Если характер – продукт социализации, то темперамент – врожденная неизменная особенность индивида.
Изменить темперамент нельзя, но можно научиться им управлять. Характер изменить можно.
Черты темперамента могут маскироваться чертами характера, отчего бывает сложно определить, к какому типу темперамента относится конкретный человек.

Темперамент обеспечивает индивидуальный стиль деятельности, то есть приемы работы, характерные для конкретного человека. Так, например, один ребенок при решении задачи может долго сидеть без дела, обдумывать и сразу записать результат, а другой моментально начнет что-то записывать, зарисовывать, зачеркивать и спустя время вычленит из этого основное. Одинаковый результат – разные пути достижения.

Поговорим о свойствах, которые присуще темпераменту:

Сензитивность

Подразумевается необходимая минимальная сила раздражения извне для начала реакций в психике индивида. Кроме этого, сензитивность предполагает оценку скорости этой реакции.

Реактивность

Определяет силу и скорость ответа на неожиданный раздражитель, то есть это непроизвольные реакции на свет, громкий звук, неожиданное действие. От реактивности зависит отвлекаемость человека и возможность сосредоточения.

Активность (пассивность)

Степень влияния темперамента на окружающие его раздражители. Проще говоря, это то, с какой скоростью человек может влиять на обстоятельства, препятствия, мешающие ему получить свою цель. Активность вытекает из соотношения ориентации человека на внешний мир (предыдущий пункт) и сосредоточенности на своих целях, желаниях, потребностях, убеждениях.

Пластичность (ригидность)

Так характеризуют скорость приспособления человека к изменениям внешней среды. Пластичность – хорошая способность к приспособлению, ригидность – невозможность, трудность в изменении убеждений, взглядов, интересов.

Экстраверсия (интроверсия)

Ориентация человека на внешний мир либо внутренний (направленность жизненной энергии). Вторая трактовка: ориентация человека на настоящее внешнее или образное прошлое либо будущее.

Возбудимость эмоций

Определяет скорость эмоционального реагирования на минимальный раздражитель извне (минимальная сила, на которую происходит эмоциональная реакция).

Темп реакций

Это скорость психических процессов и реакций (продолжительность): быстрота реакции, темп речи, быстрота ума.

Свойства темперамента проявляются в зависимости от ситуации и конкретных условий. Потому люди разного темперамента могут совершенно по-разному действовать в идентичных ситуациях, но одинаково в отличных условиях.

Со свойствами покончили, теперь какие же бывают типы темпераментов.

В психологии принято выделять 4 типа темперамента, или типов нервной системы (по ее свойствам). Но вместе с тем существует несколько типологий.

Сангвиник

Это сильный, подвижный и уравновешенный тип. Характеризуется быстрым процессом возбуждения и быстрой сменой его на торможение.

Человек с таким типом психики отличается жизнелюбием, активностью, общительностью, отзывчивостью.
Он не склонен к переживаниям, легко адаптируется к новым условиям, стремится к лидерству.
Сангвиник успешен в работе, дружбе и любви.
Он легко переключается с одного дела на другое и с такой же легкостью меняет увлечения.
Однако без внешних раздражителей он начинает скучать, становится вялым.
Всегда отличается некоторой поверхностностью в восприятии людей и явлений, от чего иногда возникают трудности в межличностных взаимоотношениях. Но с ними сангвиник легко справляется.
Чувства и эмоции сангвиника яркие, но неустойчивые.
Часто и громко смеется, но сердится по пустякам.
Находчив и подвижен, может управлять эмоциями.
Как правило, обладает быстрой речью.

Флегматик

Это сильный, инертный и уравновешенный тип. Условные рефлексы вырабатываются медленно, но после становятся очень устойчивыми.

Человек с таким типом всегда пассивен, осторожен и рассудителен. Иногда это доходит до «нудятины и тошноты».
Вместе с этим он миролюбивый и доброжелательный.
Им легко управлять, контролировать его действия.
Флегматик не отличается эмоциональностью и чувствительностью, но на него всегда можно положиться.
Он обладает большим упорством, самообладанием, терпением, высокой работоспособностью, но медлителен.
В отношениях устойчив, не склонен к переменам.
Оказывает хорошее сопротивление негативным длительным раздражителям извне. Свойственная флегматику выдержка и хладнокровие иногда переходит в безразличие к себе и окружающим, работе.

Холерик

Сильный, подвижный и неуравновешенный тип. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.

Легко возбудимый, агрессивный и неспокойный тип.
Холерик отличается изменчивостью, непостоянством, импульсивностью, активностью и оптимизмом.
Вместе с большой жизненной энергией можно выделить несдержанность и резкость движений и поступков, крикливость, низкий уровень самообладания, нетерпеливость и частые резкие перепады настроения.
Холерик отличается выразительной мимикой, быстрой речью и стремительными движениями.

Меланхолик

Слабый, инертный (или подвижный) и неуравновешенный тип.

Отличается пессимистичным настроем, склонностью к тревожности и рассуждениям.
Он сдержан и необщителен, легко раним, эмоционален, высоко чувствителен.
Внешним раздражителям оказывает слабое сопротивление, заторможен и пассивен.
Меланхолик, как правило, не уверен в себе, робок, боязлив, обидчив.
Но у него очень разит внутренний мир и ассоциативное мышление.
Меланхолик не отличается выразительностью мимики и движений, плохо приспосабливается к новым условиям.
Отличается тихой речью, слабостью внимания и быстрой утомляемостью.

И как же взаимодействовать с каждым типом? Сейчас разберем на что стоит обращать внимание!

Взаимодействие с холериком

Помните, что не все, что говорит холерик, действительно так. Просто его речь опережает мысли.
Всему виной условия и конкретные эмоции холерика в настоящий момент. При других условиях он может говорить противоположные вещи.
Если в порыве гнева холерик сказал что-то нелицеприятное, то это вовсе не значит, что он правда плохого мнения о вас.
В отношениях с холериком стоит быть снисходительным, не принимать все близко к сердцу, учитывать индивидуально опасные для него ситуации и избегать их.
Помните, что холерики не зацикливаются на ссорах и конфликтах (особенно случайных и секундных), они их действительно забывают и больше не возвращаются к обсуждениям.
Не давите на холерика, особенно в рабочих вопросах.
Наоборот давайте передышку и оказывайте поддержку.

Взаимодействие с сангвиником

Общение – воздух для сангвиника. Стоит привыкнуть и принять тот факт, что вокруг него всегда много людей. Люди тянутся к сангвинику, а он к ним.
Кажется, что с ним невозможно поругаться, но это не так. Несмотря на оптимизм и дружелюбие, сангвиники богаты «тараканами».
Из-за поверхностности суждений сангвиники часто делают неправильные выводы. Но быть неповерхностными они не могут. Помните это и давайте им второй шанс.
Признаться в своих ошибках сангвинику сложно, он не умеет этого. Потому не стоит этого ждать.
Лицо – инструкция к сангвинику. Тот случай, когда все действительно написано на лице. Будьте наблюдательны, и мимика сангвиника сама вам все расскажет: что думает человек, что ему приятно, а что неприятно и другое.
Постоянно подпитывайте его впечатлениями, событиями. При монотонности и однотипных ощущениях сангвиник скучает, может уйти из отношений. Но к тем, кто всегда дает им новые эмоции, ощущения и условия реальности, привязываются надолго.
Сангвиникам нравится, когда у них просят совета или интересуются их мнением.
Рассуждайте вместе с ним, решайте задачи, стройте планы.
Не пренебрегайте экстримом и адреналином.

Взаимодействие с меланхоликом

Избегайте громких и резких звуков, криков.
Не прибегайте к негативной оценке меланхолика и того, что ему дорого.
Избегайте критики и наказания, порицания. Если это необходимо, то выбирайте мягкие необвинительные формы.
Сблизиться с меланхоликом просто – нужно вызвать жалость к себе, рассказать печальную историю, вызвать и проявить сочувствие.
Избегайте экстремальных ситуаций и развлечений.
Предпочтение стоит отдавать теплым душевным беседам.
Из фильмов меланхолик предпочтет драму, нежели ужасы и триллеры.
Никогда не произносите «срочно», не подгоняйте, не требуйте, не приказывайте. Это вгоняет меланхолика в ступор, он начинает лихорадочно совершать неверные движения, паникует, ничего не соображает.
В детальной работе, требующей фокусировки и внимания, меланхолик – прекрасная кандидатура.
Знакомить с новыми людьми меланхолика нужно постепенно, осторожно. Не «бросать его с размаху в прорубь».
У меланхоликов хорошо развита интуиция, они редко ошибаются.

Взаимодействие с флегматиком

Узнать флегматика можно только через общение, но нужно все вытягивать клещами.
Флегматики – консерваторы, потому не стоит требовать от них быстрого привыкания и принятия чего-то нового.
В новых ситуациях или после нестандартного предложения предоставьте флегматику достаточно времени для раздумий.
Не ждите оперативности и скорости и в других вопросах. Человек, взаимодействующий с флегматиком, должен уметь ждать и быть терпеливым.
Не ждите сочувствия и другого эмоционального отклика, особенно сиюминутного.
Но это не значит, что они совсем равнодушны и не испытывают эмоции. Флегматик может переживать за вас, но ему сложно выдавливать из себя слова или жесты, он лучше молча сделает что-то полезное для вас.
К слову, от окружающих они ждут такого же сочувствия: поддержки на деле, а не на словах.
Если вы хотите завоевать расположение флегматика, то нужно быть реалистом, избегать фантазий, демонстрировать логику и рассудительность, невозмутимость и рациональность.
Развлечения, праздники, творчество, разговоры не привлекают флегматика. Ему важно дело.
Второе, что привлекает – четкая, практичная, понятная речь. Рекомендуется избегать образности и сленга в общении с флегматиком.
Все просьбы или задания для флегматика лучше оформлять на бумаге, расписывая как четкую инструкцию.

Нет плохих или хороших темпераментов, найти общий язык можно с любым человеком, правда, при условии, что совпадают ваши темпераменты.

Так, например, холерик несовместим с сангвиником. Это два лидера.
Не уживутся и холерик с меланхоликом. Один не специально, но постоянно обижает, другой – сам по себе обидчив.
Холерик и флегматик – оптимальный вариант.
Сангвиник и флегматик будут часто ссориться, но в то же время они могут решать эти конфликты. Однако недовольство друг другом будет нарастать.
Сангвинику подойдет его противоположность – меланхолик. Притом идеально, если сангвиник – мужчина.

Прочитав статью, я думаю, что вы сможете определить к какому типу темперамента относитесь именно вы.

Образцы людей: современное руководство по четырем темпераментам Стивен Монтгомери, доктор медицинских наук

Стивен Монтгомери, доктор медицинских наук

Оценить эту книгу «Попробуй увидеть это по-моему». Беря пример с «Битлз», доктор Стивен Монтгомери представляет новый взгляд на четыре темперамента, четыре древних «образа людей», которые являются ключом к типам личности. В этом обновленном и расширенном 2-м издании доктор Монтгомери цитирует более 250 персонажей из известных фильмов и телешоу «Волшебник страны Оз», «Секс в большом городе», «Гарри Поттер», «Звездный путь», «Звездные войны», «Фантастическая четверка», «Суперсемейка», «Суперсемейка». «Властелин колец», «Охотники за привидениями» и многие другие, которые помогут оживить темпераменты современной аудитории. В People Patterns есть простой тест на определение личности и легко читаемые главы о свиданиях и спариваниях, родителях и детях, талантах и карьере (с более чем 750 предложениями о работе, сгруппированными по типу). Книга начинается с краткой истории четырех темпераментов (прослеживая идею до Гиппократа) и заканчивается портом 9.0004

136 страниц, Мягкая обложка

Впервые опубликовано 1 мая 2002 г.

Об авторе

Что вы думаете?

Оцените эту книгу

Поиск по тексту рецензии

Показано 1 — 14 из 14 рецензий

Кармен

3,549 отзывов14 подписчиков

13, 2 марта 018

Еще один взгляд на типы личности и способы взаимодействия друг с другом. Как и многие другие, люди делятся на четыре типа. Этот автор добавил юмора и актуальности в такие культурные отсылки, как «Битлз», «Волшебник страны Оз» и «Гарри Поттер».

социальные исследования

Энди

74 отзыва1 подписчик

20 ноября 2019 г.

Не ужасно, но, вероятно, не стоит вашего времени, если вы уже знаете о шестнадцати типах. Хотя в качестве отправной точки для абсолютного новичка может подойти.

Таня

140 отзывов5 подписчиков

Отличное знакомство с четырьмя типами и шестнадцатью личностями. Приятно, что тест для определения вашего типа был включен. Я также оценил плюсы и минусы сочетания четырех типов.

психология

Джон

112 отзывов1 подписчик

Я прохожу сертификационный онлайн-курс по теории темперамента, и это одна из книг, которые мне пришлось прочитать. Поскольку это увлекательная тема и полезный справочник для меня, я даю хороший обзор. Это легко читать, и довольно поучительно анализировать различных деятелей поп-культуры с точки зрения их темперамента.

Меня беспокоило, что книга, посвященная принятию различных личностей людей, по-прежнему продвигала гетеронормативность и традиционные гендерные роли/семейные ценности.

А потом было это: «Рационалы […] не могут насытиться историями […] о героических личностях, таких как хорошие стрелки, победоносные воины, успешные исследователи, блестящие ученые и гениальные изобретатели.» Серьезно, первые два примера «героев» должны быть жестокими? (Если ваш «герой» потворствует насилию как средству достижения цели, вам следует серьезно переосмыслить свои образцы для подражания…)

Отсылки к поп-культуре казались надуманными. Некоторые из них были эффективны, но не все — такое ощущение, что редактор сказал: «Эй, это сделало бы книгу более привлекательной. Делайте больше этого», и автор не смог сделать остальные примеры. казаться естественным.

П.С. Пожалуйста, не делайте порку нормой.

Сью

Полагаю, для человека, совершенно не знакомого с этими теориями и хорошо знакомого с телешоу и фильмами, это могло бы дать простой обзор идеи о том, что существуют четыре основных темперамента, каждый со своими потребностями, ценностями и мировоззрением. Но я был бы обеспокоен тем, что это привело бы к стереотипизации и ограничению этих темпераментов; вымышленные экранные персонажи почти обязаны быть двухмерными с преувеличенными чертами, а не реальными людьми. Совсем не так просто классифицировать наших друзей и семьи, не говоря уже о самих себе, и в этой книге нет ни намека на то, что наши личностные предпочтения могут казаться нам настолько очевидными, что мы не признаем их предпочтениями.

У меня много книг о темпераменте и теориях Майерс-Бриггс; даже более короткие имеют большую глубину, чем это. «Пожалуйста, поймите меня II» Кейрси значительно полезнее для углубленного изучения системы, без слишком большого количества стереотипов, а любой из буклетов о темпераментах Линды Беренс содержит превосходные вводные сведения с четкими указаниями на то, что у всех нас есть доступ ко всем чертам, ни один из которых не «лучше», чем любой другой.

чтение-2012 темперамент

На мой взгляд, неплохое чтение.

ПСИХОЛОГИЯ ЧИТАТЬ-В-2011

Венди

728 ОБЗОР 25 Последователей

Он включает в себя краткий тест на определение личности и краткие описания различных типов личности. В нем также есть несколько хороших примеров темпераментов, основанных на популярных и известных вымышленных персонажах.

Если вы хотите больше узнать о темпераментах, я рекомендую «Пожалуйста, пойми меня II». Но эта книга отлично подходит в качестве отправной точки, дополнения или краткого справочника по различным типам личности.

я-чувствую себя-умнее-сейчас документальная литература

Хочу прочитать

Я готовлюсь прочитать эту книгу… она о тесте на определение типа личности Мейерса-Бриггса, который на мой взгляд, отличный инструмент для понимания других (и себя)… может быть, я скоро начну его читать…

Отличный обзор книги Кейрси «Пожалуйста, поймите меня II» с собственными выводами Монтгомери. Включает ссылки на поп-культуру и литературу. Также включает сокращенную версию сортировщика темперамента Кейрси.

Отличная книга, которая будет храниться в вашей библиотеке долгие годы. Вращение типов личности Майерс-Бриггс. Обсуждаются темпераменты (касающиеся как взрослых, так и детей) и то, как они относятся к окружающему миру. Благодарим Фонд семьи Форд за включение этой книги в вашу программу Select Books!

это была очень хорошая книга, и мне понравилось, как Автор сравнил вашу личность с сегодняшними вещами!! Обязательна к прочтению всем, кто борется с навыками межличностного общения!

Если вы можете справиться с книгой Кирси, она того стоит; это хорошая, более доступная версия, говорящая в основном то же самое. Некоторые из его объяснений вызвали у меня больший отклик, чем объяснения Кейрси.

100-философия-и-психология

Показано 1 — 14 из 14 отзывов

Четыре типа темперамента Понимание поведения людей — Мотивационное движение | Вдохновляющие цитаты, ежедневные советы, дизайн образа жизни, личное развитие | Lyssna här

Идея четырех темпераментов восходит к древнегреческому представлению о том, что в основе лежат четыре основные телесные жидкости (кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь), которые могут вызывать болезни и инфекции, если они выходят из равновесия. Термины «сангвиник», «холерик», «меланхолик» и «флегматик» были изобретены греческим врачом Элием Галеном для определения влияния этих доморощений на поведение человека. Эта идея, пожалуй, одна из старейших концепций, с которых начинается развитие медицинской теории личности.

Эта теория до сих пор популярна и широко используется в области менеджмента, психологии и лидерства. Знание этих темпераментов и понимание того, как они действуют, может помочь в социальных взаимодействиях и общении. Анализ этой динамики может помочь нам стать более самосознательными и оценить, например, как команды работают вместе.

Чтобы определить, к какому типу темперамента я склоняюсь больше всего, я прошел ТЕСТ по шкале четырех темпераментов OSSP на OpenPsychometrics.org, который является бесплатной мерой с открытым исходным кодом, предназначенной для сопоставления испытуемого с одним из четырех темпераментов.

Ответив на 24 вопроса, вы получаете «баллы» от 1 до 24 по каждому из четырех типов темперамента. Моя оценка для холерика — 6, меланхолика — 5, сангвиника — 19 и флегматика — 12.

Цитата: Я думаю, что мы неправильно судим о таланте. В чем мы видим талант? Думаю, я сам совершил ту же ошибку. Мы судим о таланте по способности людей бить по мячу для крикета. Сладость, время. Это единственное, что мы считаем талантом. Такие вещи, как решительность, мужество, дисциплина, темперамент, — это тоже талант. – Рахул Дравид

Как обсуждалось в эпизоде № 077 «Движения за мотивацию», непростая задача полностью изменить наш темперамент с отрицательного на положительный, но мы можем предпринять действия, чтобы добиться прогресса в направлении более желаемого состояния ума и жизни в целом. Когда мы спрашиваем себя: «Как я могу контролировать свой темперамент?», важно понимать свою естественную склонность. Итак, давайте погрузимся в ЧЕТЫРЕ различных типа ТЕМПЕРАМЕНТА. . . Сангвиник, Холерик, Меланхолик и Флегматик!