Типы темперамента кратко – краткая характеристика, виды (меланхолик, флегматик, холерик, сангвиник)

Встретить человека с «чистым» типом темперамента по Гиппократу практически невозможно — каждый из нас представляет определенный микс сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Как правило, один из типов преобладает, а другие, соответственно, выражены менее ярко, вплоть до минимальных значений. Если же человек взял примерно по 25% от каждого из четырех типов темперамента, то такую личность называют тетравертом (от греч. tetra — четыре).

Темперамент и характер

Часто понятие «темперамент» отождествляют с характером. Но классификацию какого психолога вы бы ни рассматривали, это неверная

experimental-psychic.ru

4 типа (вида) темперамента человека в психологии и их характеристика

Полное содержание

Содержание

Что такое темперамент

Темперамент — это комплекс индивидуальных особенностей личности, определяющих динамику ее поведения и психической деятельности.

Он закладывается при рождении и зависит от нервной структуры организма, типа его высшей нервной деятельности.

Каждый тип является вариантом нормы, имеет свои положительные и отрицательные черты. На его базе формируется характер. Темперамент нельзя изменить. Можно только корректировать его проявления. Характер же изменяется в процессе развития, с помощью образования, под влиянием социума.

Рекомендуем

Техники и приемы борьбы с волнением и тревогой

Свойства темперамента

Свойства темперамента определяют психическую деятельность человека в динамике. Выраженность черт зависит от пола. Мужчина чаще проявляет стремление к действию. Его активность, работоспособность, реактивность, пластичность и темп реакций выше, чем у женщины.

Сензитивность

Сензитивность (чувствительность) — характеристика, отражающая порог минимального воздействия, способного вызвать психическую реакцию.

Чем ниже интенсивность воздействия раздражителя, тем выше сензитивность.

Реактивность

Такое свойство, как реактивность, характеризует скорость развития и интенсивность ответной реакции психики на внешний или внутренний раздражитель (критику, крик, боль).

Это непроизвольные защитные реакции. Например, вспыльчивость является результатом высокой реактивности. Так, она наибольшая у холерического типа темперамента.

Активность-пассивность

Активность темперамента определяет энергетический потенциал человека, который он использует для воздействия на окружающий мир и самого себя, например, для преодоления препятствий, достижения поставленной цели и др. Это готовность к самовыражению и самореализации. Для определения степени активности используют такие характеристики, как настойчивость, целеустремленность, сосредоточенность.

Темпераментальная энергичность проявляется во всех жизненных сферах человека: в семье, в профессии, на отдыхе. Наибольшая активность свойственна флегматикам, наименьшая — меланхоликам.

Пассивность — активность, которая имеет отрицательную полярность. В этом случае можно наблюдать вялость поведения, инертность, безынициативность, склонность к созерцанию.

Пластичность-ригидность

Эти свойства характеризуют способность человека приспосабливаться к воздействию внешнего раздражителя или к новым условиям, а также скорость, с которой проходит его адаптация.

Пластичность обуславливает гибкость психики, короткий адаптивный период в случае изменения обстоятельств и быстрая смена модели поведения в соответствии с новыми требованиями.

Если же личности в большей степени свойственна ригидность, она проявит инертность, будет медленно приспосабливаться к изменившимся условиям, опираясь на старую модель поведения.

Пластичность проявляется у сангвиников, ригидность — у холерического, флегматического и меланхолического типа личности.

Экстраверсия-интроверсия

Термины «экстраверсия» и «интроверсия» были введены для определения зависимости человеческих реакций и активности от внешних (людей, обстоятельств, вещей) или внутренних (мыслей, чувств, эмоций) раздражающих факторов.

Интроверсия — это свойство темперамента, для которого характерно фокусирование на внутренней психической активности. Ему присущи замкнутость, стремление к уединенности.

Экстраверсия проявляется как концентрация на внешнем мире. Экстраверту свойственны такие черты, как коммуникабельность, дружелюбие, разговорчивость, энергичность. В одной личности часто проявляется и экстраверсия и интроверсия, но в разном соотношении.

Возбудимость эмоций

Это свойство темперамента, отражающее минимальный пограничный уровень воздействия, который необходим для возникновения эмоциональных реакций и скорости их развития.

Показатель особенно высок у меланхолического и холерического типа личности, низкий — у флегматиков.

Темп реакций

Темп реакций отображает скорость течения психических процессов и состояний. Для этого анализируют различные показатели: сообразительность, скорость речи, динамику жестов.

Заниженный темп приводит к тому, что человек замедленно реагирует на раздражители. Например, он не успевает следить за ходом мысли собеседника. Наиболее высокий темп протекания реакций характерен для холерического типа.

Рекомендуем

Что такое кризис среднего возраста — причины и последствия

Способы классификации психотипов

Есть несколько концепций классификации психотипов. Некоторые из них уже устарели.

По процессам возбуждения-торможения

Типология личности И.П. Павлова основывается на том, что поведение человека напрямую зависит от основных нервных процессов — возбуждения и торможения. Основные параметры этих процессов в различных сочетаниях формируют четыре вида высшей нервной деятельности:

• сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный тип;
• флегматик — сильный, уравновешенный, инертный тип;
• холерик — сильный, неуравновешенный, подвижный;
• единственный слабый тип — меланхолик.

Сила — способность нервной системы сопротивляться воздействию сильных раздражителей. Для сильной нервной системы свойственна хорошая работоспособность, сдержанность, терпение и настойчивость. Слабая отличается быстрой утомляемостью, небольшой выносливостью, тревожностью.

Уравновешенность зависит от корреляции возбуждения и торможения между собой. Человек с уравновешенной нервной системой обладает дисциплинированностью, отсутствием резких эмоциональных колебаний. Неуравновешенная личность не способна к ожиданию и страдает нарушениями сна.

Подвижность определяет скорость чередования торможения и возбуждения. Для подвижного темперамента характерны быстрая адаптация, мыслительная подвижность, активная моторика и речевая артикуляция.

Типология Галена

Античный врач Галлен предположил, что устойчивые индивидуальные характеристики человека и его поведение находятся в корреляции с химическими процессами в организме и зависят от преобладания в нем одной из жизненно важных жидкостей. Он выделил следующие виды темпераментов:

1. Флегматик — человек, в организме которого преобладает вязкая лимфа (флегма) — спокойный и медлительный.
2. Холерик — человек, у которого вырабатывается много горькой желчи («холе» на др. греческом) — истеричный, вспыльчивый, грубый.
3. Сангвиник — индивид, в теле которого преобладает кровь («сангвис» на латыни) — подвижный, веселый.
4. Меланхолик — тот, у кого в организме больше всего черной желчи («мелэна холе» на др. греческом) — тревожный, грустный, замкнутый.

По соотношению сигнальных систем

Первая сигнальная система — условные рефлексы, которые возникают при определенных условиях окружающей среды. Это впечатления и ощущения от внешних условий — природных и социальных, которые позволяют составить собственное представление о сложившейся ситуации и окружающих предметах.

Вторая сигнальная система — высшее, абстрактное мышление, тесно связанное с речью, которая и позволяет отвлечься от действительности, допускает обобщение

Типология в этом случае основывается на соотношении 1 и 2 сигнальных систем, в результате чего выделяют следующие психотипы:

1. Художественный. Для него характерно преобладание условных рефлексов над абстрактным мышлением. Человек с художественным темпераментом воспринимает окружающую действительность образно, опираясь на чувства.
2. Мыслительный. Для этого психотипа свойственно преобладание абстрактного мышления над рефлексами. Люди с таким темпераментом способны строить логические цепочки, мыслить отвлеченно.
3. Гармоничный. Это промежуточный психотип, для которого характерны уравновешенность, равнозначное соотношение 1 и 2 сигнальных систем. К этому типу относится основная масса людей.

Конституционная теория Кречмера

Конституционная типология темпераментов Э. Кречмера основывается на взаимосвязи строения тела и психических особенностей человека. В зависимости от преобладающих эмоциональных реакций Кречмер выделил 2 группы людей

1. Диадетическая, для которой характерно изменение настроения по шкале «веселый-грустный». У людей из этой группы циклотимический тип темперамента с признаками поведения больных маниакально-депрессивным синдромом: перепады настроения от радости к печали, коммуникабельность, реалистичный взгляд на мир.
2. Психоэстетическая, для которой свойственно изменение восприимчивости по шкале «чувствительный-нечувствительный». Для них характерен шизотимический (близкий к шизофрении) тип темперамента. Это замкнутые, склонные к эмоциональным колебаниям от раздражения к равнодушию, к абстракции, упрямые, плохо адаптирующиеся к новым условиям и окружению люди.

Рекомендуем

Как выработать уверенность в себе — советы и методики

Характеристики и особенности основных психологических типов

Различают 4 вида высшей нервной деятельности, на основе которых формируется темперамент: слабый (меланхолик), безудержный (холерик), живой (сангвиник) и спокойный (флегматик).

Сангвиник

Сангвинику свойственна экстраверсия, оптимальный темп реакции, сниженная сензитивность (не проявляет чувствительности к пустякам, оптимист), хорошая пластичность, высокая активность, уравновешенная реактивностью. При высокой работоспособности у него низкая утомляемость, живая, но не чрезмерная реакция на раздражители, эмоциональная стабильность.

Холерик

Для этого типа темперамента характерны экстраверсия, сильная эмоциональная возбудимость, ригидность, высокий темп реакций, низкая сензитивность, выраженные реактивность и активность. Причем реактивность преобладает,. Поэтому ему свойственны вспыльчивость, отсутствие терпения, неуравновешенность, эмоциональная нестабильность.

Ригидность преобладает над пластичностью. Холерики быстро истощаются.

Флегматик

Флегматикам свойственна интроверсия, низкая сензитивность и эмоциональная возбудимость. Они спокойны, обладают ограниченной мимикой.

У них замедленный темп реакций, высокая активность при низкой реактивности, что позволяет им отлично контролировать свои эмоции, мысли и действия. Для них характерно хорошее самообладание, сдержанность, терпеливость, эмоциональная невозмутимость.

Меланхолик

Меланхоликам свойственны интроверсия, выраженная чувствительность, высокая эмоциональная возбудимость на фоне ригидности, инертности, пассивности и низкой реактивности, депрессивности.

Темперамент с такими свойствами проявляется слезливостью, робостью, обидчивостью, ранимостью, нерешительностью, трусостью, замкнутостью, неуверенностью в себе, заторможенной реакцией на сильные раздражители, низкой работоспособностью и быстрой утомляемостью, неустойчивым вниманием.

Определение темперамента и краткие инструкции по взаимодействию

Наиболее эффективно работают группы, в состав которых входят люди с различными типами темперамента.

С холериком

Холерическому типу свойственны импульсивность, порывистость и быстрота движений, высокая возбудимость, резкость в общении, раздражительность, склонность к эмоциональным всплескам, перепадам настроения.

Возможна грубость, вспыльчивость, аффектация, неумение держать себя в руках, обидчивость. Высокая работоспособность сочетается с быстрой утратой интереса и неумением доводить дело до конца, если процесс затягивается. Холерик может быть агрессивным и нередко испытывает трудности в общении. При этом холерики — оптимисты, они полны энергии, инициативны, харизматичны, быстро прощают обиды.

Коллегам не стоит реагировать на эмоциональные вспышки холерика, вступать с ним в спор. Доброжелательный уверенный тон, заинтересованность в беседе, легкий необидный юмор помогут ему успокоиться.

С сангвиником

Сангвиники — открытые, живые, дружелюбные, жизнерадостные, любознательные, коммуникабельные люди, которые легко переживают неудачи. У них гибкий ум. Они находчивы, при желании легко усваивают информацию, стремятся к новым впечатлениям и плохо переносят монотонную работу, легко справляются с организационными задачами.

Возможно легкомыслие в работе и учебе, нежелание доводить дело до логического завершения, переоценка собственных возможностей, поверхностность суждений.

Из сангвиников получаются хорошие руководители любого уровня, способные вдохновить и организовать сотрудников. Для налаживания отношений достаточно вежливого интереса, похвалы, признания его заслуг.

С меланхоликом

Меланхолики — мягкие, тактичные, чутки и отзывчивые, творческие люди, склонные к рассуждениям. В привычных условиях они могут быть общительными, отлично работать, быть настойчивыми и целеустремленными.

Это добросовестные и ответственные работники. Они могут быть подавленными, тревожными, мрачными, скрытными, пессимистически настроенными. Плохо переносят стрессы, не любят принимать решения.

Меланхолики редко интересуются окружающими. Они легко подчиняются, не участвуют в соревнованиях, предпочитают оставаться в стороне. С меланхоликом нужно разговаривать спокойно, без резких слов и интонаций, часто хвалить.

С флегматиком

Флегматизм проявляется педантичностью, упорством, уравновешенностью, высокой работоспособностью при низкой утомляемости благодаря продуманности действий и правильному расчету своих сил. Флегматики умеют вести конструктивный аргументированный диалог.

Они доводят дела до конца, не любят перемен, не отличаются находчивостью и быстротой реакций, плохо приспосабливаются. Зато не теряют равновесия из-за неудач, постоянны в чувствах. Могут быть вялыми, пассивными, ленивыми, безразличными. Флегматики способны выполнять однообразную работу, плохо справляются со срочными заданиями.

Чтобы продуктивно работать с флегматиком, достаточно добросовестно выполнять свою работу, не вовлекать его в авантюры или рискованные проекты.

delodnya24.ru

Типы темперамента | Блог 4brain

Тема, которой посвящена представленная статья, волнует мировое научное сообщество уже несколько десятилетий – она непосредственно связана с индивидуальными личностными особенностями людей.

Всем известно, что психика каждого человека неповторима. И это связано как физическими и биологическими характеристиками организма, так с комплексом социальных характеристик. Если говорить о подструктурах, обусловленных биологически, то, главным образом, нужно рассматривать именно темперамент.

Что такое темперамент?

Темперамент подразумевает под собой психические различия людей, к которым относится глубина, интенсивность и устойчивость эмоций, энергичность и темп действий, эмоциональная впечатлительность и множество других особенностей психической жизни. И проблема темперамента на сегодняшний день остаётся спорной и неразрешённой. Но даже если учесть всё многообразие подходов к её изучению, исследователи сходятся в том, что темперамент является тем биологическим фундаментом, на котором зиждется личность человека как социального существа.

Темперамент представляет собой отражение динамических аспектов поведения, причём, в основном, врождённых. Его свойства более устойчивы, нежели свойства других психических особенностей человека. А наиболее ярким его нюансом является то, что свойства темперамента одного конкретного человека сочетаются друг с другом отнюдь не случайно – они связаны между собой закономерно и образуют определённый конгломерат, который характеризует темперамент.

Подытожим: темперамент необходимо рассматривать в качестве индивидуально-своеобразных свойств психики, которые определяют динамику психической деятельности индивида; проявляющихся одинаково в различной деятельности, вне зависимости от её мотивов, целей и содержания, и остающихся неизменными уже в зрелом возрасте, а также характеризующих в совокупности тип темперамента.

Однако прежде чем рассматривать типы темперамента и их особенности, следует сказать, что темперамент не может быть плохим или хорошим, т.к. каждый тип имеет свои преимущества, а усилия любого человека должны быть направлены не на исправление его недостатков, а на эффективное применение его плюсов в повседневной жизни и деятельности.

Создание типологий темперамента

Люди ещё с древних времён стремились к осознанию и выделению типичных психических особенностей разных людей и объединению их к небольшому количеству обобщающих моделей. Именно эти модели и назывались типами темперамента, к тому же, они были очень практичны, ведь посредством них было возможно спрогнозировать поведение человека с определённым типом темперамента в конкретной жизненной ситуации.

Официально считается, что учение о темпераменте вообще было создано древнегреческим врачом Гиппократом, который утверждал, что люди различны четырьмя основными «соками организма» — кровью, флегмой, жёлтой желчью и чёрной желчью. Следуя учению Гиппократа, не менее знаменитый врач античности Клавдий Гален создал первую в своём роде типологию темпераментов и изложил её в своём трактате «De Temperamentum». Согласно его идеям, тип темперамента зависит от того, какой              тип «сока» преобладает в организме человека. Именно Гален выделил четыре известных типа темперамента: меланхолик (преобладает чёрная желчь), холерик (преобладает жёлтая желчь), флегматик (преобладает флегма) и сангвиник (преобладает кровь). Представленная концепция на протяжении многих веков имела для учёных огромнейшее значение.

Конституционные типологии темперамента

В дальнейшем было выдвинуто множество типологий темперамента. Но наибольший интерес вызывают те среди них, где свойства темперамента, интерпретирующиеся как врождённые или наследственные, связаны с индивидуальными особенностями в телосложении. Такие типологии называются конституционными (типология У. Шелдона, типология Э. Кречмера и другие). Но, конечно же, подобные концепции были раскритикованы психологами. И главным их недостатком считается то, что они недооценивают, а не редко и вовсе упускают из вида влияние среды и социальных условий на формирование психологических свойств человека.

Теория И. П. Павлова

То, что протекание психических процессов и поведение индивида зависит от работы нервной системы, которая играет главенствующую роль в организме, известно давно. Но теория связи типов темперамента с некоторыми общими свойствами нервных процессов была впервые предложена русским физиологом И. П. Павловым. Впоследствии она развивалась его последователями.

В понимании академика Павлова тип нервной системы является врождённым и в наименьшей степени подлежит каким-либо изменениям под влиянием воспитания или окружения. Свойства нервной системы, согласно его идеям, образуют физиологическую базу для темперамента, представляющего собой психическое проявление общего типа нервной системы. Проведённые в дальнейшем на животных исследования Павлова позволили выделить типы нервной системы, которые он предложил распространить также и на людей.

Составляющие типов темперамента

У любого человека имеется свой тип нервной системы. Его проявления (это и есть особенности темперамента) являются важной частью индивидуальных психологических различий. Проявления какого-то одного типа темперамента очень многообразны; они прослеживаются в манере поведения, а также проявляются в характере умственной деятельности, действиях, сфере чувств, побуждениях, познавательной деятельности, особенностях речи человека и т.д.

Чтобы составить психологическую характеристику одного из общепринятых типов темперамента, прибегают, как правило, к следующим основным свойствам:

• Эмоциональная возбудимость – скорость возникновения эмоциональной реакции и сила воздействия, необходимая для её возникновения;
• Интроверсия/экстраверсия – особенности зависимости реакции и деятельности человека. Если они зависят от внешних стимулов, то человек – экстраверт, если от внутренних – интроверт;
• Темп реакций – скорость, с которой протекают психические реакции и процессы, быстрота ума, темп речи и т.п.;
• Ригидность и пластичность – способность человека приспосабливаться к внешним воздействиям;
• Реактивность – степень непроизвольных реакций на внутренние или внешние раздражители одинаковой интенсивности;
• Активность – интенсивность воздействия человека на внешний мир и способность преодолевать препятствия на пути к достижению цели;
• Соотношение реактивности и активности – зависимость деятельности человека от внутренних или внешних обстоятельств, а также убеждений, намерений, целей;
• Сензитивность – уровень наименьшей интенсивности внешнего воздействия, необходимый для возникновения психической реакции.

В связи с этими свойствами выдающийся польский психолог и доктор наук Ян Стреляу даёт наиболее популярные характеристики типов темперамента.

Типы темперамента

Согласно Я. Стреляу, четыре основных типа темперамента характеризуются следующими особенностями:

Меланхолик

Меланхолик является человеком с высокой чувствительностью и низким уровнем реактивности. Высокая чувствительность нередко приводит к тому, что даже незначительный повод может стать причиной слёз. Меланхолик болезненно чувствителен и очень обидчив. Обладает невыразительными движениями и мимикой, тихим голосом, беднотой движений, низким уровнем энергии. Как правило, робок, ненастойчив, неуверен в себе, быстро опускает руки при выполнении дел, мало работоспособен и легко утомляется. Внимание такого человека неустойчиво, все психические процессы замедлены. Большая часть меланхоликов является интровертами.

Холерик

Холерик не особо чувствителен, обладает высокой активностью и реактивностью, причём, реактивность доминирует, отчего он вспыльчив, нетерпелив, несдержан, необуздан. Мимика, жесты и речь богаты и отражают настроение. Его стремления стабильны, интересы – непоколебимы. Холерик настойчив, внимание иногда переключает с затруднениями. В подавляющем большинстве случаев холерики – экстраверты.

Флегматик

Для флегматика характерна высокая активность, которая доминирует над низкой реактивностью. Он малочувствителен и мало эмоционален. Внешние раздражители оказывают на него очень слабое воздействие; способен оставаться хладнокровным в непредвиденных ситуациях. Также у флегматиков замедленные и не выразительные движения, такая же речь, не богатая мимика. Внимание переключает с затруднениями, привычки и навыки перестраивает очень медленно, однако он обладает энергичностью и высокой работоспособностью. Большинство флегматиков — интроверты.

Сангвиник

Сангвиник – это человек с высокой реактивностью, находящейся наравне с активностью. Для него характерна живая мимика, богатство жестов, быстрый отклик на внешние обстоятельства, лёгкость при переключении внимания. Очень чувствителен, активен, может долго работать и не утомляться. Дисциплинирован, находчив, обладает хорошей способностью к концентрации и самоконтролю. Его интересы, настроения и увлечения могут быстро изменяться. Практически все сангвиники являются экстравертами.

Резюме

Как уже было замечено выше, ни один из типов темперамента не является ни плохим, ни хорошим. К тому же, человек не может принадлежать только к одному единственному типу – у него может быть только преобладающий, а остальные будут являться дополняющими. Но, как бы то ни было, с позиции психологической науки, типы темперамента являются лишь одним из способов психологической оценки личности. Следует также знать, что у разных специалистов описания темпераментов могут отличаться и включать в себя множество факторов.

4brain.ru

Типы темперамента ребенка и их характеристика

Помните анекдот?

– Чем отличается холерик от флегматика?

– Флегматик думает, что 2*2=5 и спокоен, а холерик уверен, что 2*2=4, но нервничает.

Наверное, нет ни одного родителя, который бы не слышал про темперамент.

А вот как применить эти знания на практике и помочь детям учиться лучше, учитывая тип темперамента ребенка?

Такие разные темпераменты

Темперамент – врожденное неизменное свойство нервной системы. От него зависит поведение ребенка, его работоспособность, выносливость, то, как он отреагирует на ситуацию.

“Чистые” типы встречаются редко, в основном говорят, о сочетании близких темпераментов. Какой тип темперамента преобладает у Вашего ребенка?

Холерик

Дети-холерики энергичные, шумные, активные. Их речь громкая, быстрая. Движения резкие, энергичные. Настроение холериков быстро меняется. Таких ребят легко заметить в компании сверстников. Они будут стремиться руководить, командовать, устанавливать правила и страстно отстаивать их. Бурно реагируют на критику криком, гневом.

Сангвиник

Дети активные, жизнерадостные, веселые. Двигаются резво, активно. Темп речи быстрый, бодрый. Настроение меняется часто, одни игры или занятия часто сменяются другими.

Эмоции также меняются быстро: в течении короткого времени легко может перейти от слез к смеху. Характер у сангвиников, как правило, легкий. Они общительные, открытые, поэтому друзей у них много. Быстро схватывают новое, многим интересуются, имеют большой кругозор и массу увлечений.

Флегматик

Дети медленные, неспешные. Эмоциональное настроение у них всегда ровное. Не сразу идут на контакт, сначала присматриваются к людям. Обычно друзей у них немного. Говорят ровно, неторопливо. Спокойно относятся к критике, всегда имеют свое мнение. Если что-то решили – так и сделают.  Могут долго заниматься делом, требующим сосредоточенности. Увлечения не поверхностны, если их что-то интересует – в этой теме будут разбираться досконально. Охотно выполняют порученные задания. Готовы подчиняться.

Меланхолик

Маленькие меланхолики кажутся робкими, тихими, пугливыми детьми. Они часто находятся в задумчивом, грустном настроении. Их голос почти неслышен, движения угловатые, робкие. К новым знакомствам относятся настороженно, нужно достаточно времени, чтобы ребенок адаптировался в новом коллективе, подружился с кем-то. Но при этом это очень нежные, ранимые, чувствительные, преданные дети. Они готовы подчиняться.

Особенности обучения учащихся с разным типом темперамента

Холерики

Слабые стороны: на занятиях дети могут быть невнимательными, не всегда способны контролировать свои эмоции, легко отвлекаются. Про них говорят: “В одно ухо влетело, в другое вылетело”. Не выносят монотонной работы, однообразных неинтересных заданий. Могут выкрикивать, перебивать, ответить, первое, что вспомнят, так как не успевают справиться с сиюминутными чувствами и сдержать себя.

Сильные стороны детей-холериков: энергичные, волевые, самостоятельные, активные. Несмотря на то, что не могут долго заниматься какой-то деятельностью, если дело их интересует, увлекает, способны активно и целеустремленно включаться в него.

Сангвиники

Слабые стороны: легко отвлекаются, без контроля поверхностно вникают в суть задания, могут не довести начатое до конца.

Сильные стороны: легко переживают неудачи и критику. Обычно учеба дается им легко, они все схватывает “на лету”, способны выдерживать интеллектуальные нагрузки, работоспособны.

Флегматики

Слабые стороны: флегматикам трудно “раскачаться”, начать новое занятие и тяжело выйти из него, могут “зависать” на каком-то деле или увлечении. Когда они учатся чему-то новому, инструкцию следует повторять несколько раз, пока они не поймут, не доберутся до сути.

Сильные стороны: устойчиво и упорно идут к цели, способны долго концентрироваться на работе, доводить ее до конца. Если флегматик что-то понял, усвоил – это “железно”, информация будет храниться бесконечно долго. Аккуратны, пунктуальны. Интересы устойчивы, могут очень долго увлекаться каким-нибудь делом.

Меланхолики

Слабые стороны: на занятиях неактивны, боятся ошибки и критики, медленно включаются в работу, требуют похвалы, подбадривания. Быстро устают от нагрузок, частой смены деятельности и коллектива.

Сильные стороны: ответственны, исполнительны, легко справляются с монотонной работой, аккуратны. Чуткие и искренние, прекрасные исполнители.

Как мотивировать ребенка на учебу, учитывая его темперамент?

Придя в школу, ребенок оказывается в коллективе 20–30 сверстников. И каждый ребенок со своими индивидуальными особенностями. Конечно, учитель на уроке задействует разные каналы восприятия детей, меняет деятельность, чтобы удерживать внимание детей, предлагает разный уровень сложности заданий. Однако дети не могут работать в одном темпе со всей группой – у каждого свой уровень выносливости, утомляемости, активности и работоспособности. Это определяет тип темперамента ребенка. И зачастую учитель просто не может эти особенности учитывать.

Но этому могут помочь родители. Если правильно организуют режим дня ребенка, распределят физическую и учебную нагрузку, настроят ребенка на успех.

Как помочь холерику

• Активность холерику крайне необходима. Его энергию нужно направлять на полезные цели – учебу, секции, помощь родителям. Таким образом, распределяя деятельность, в учебе холерик будет более сдержан и внимателен.
• Лучше не заставлять холерика делать уроки, а увлечь его процессом или результатом.
• Монотонная работа дается ему с трудом, поэтому выполнять ее можно поэтапно.
• Там, где можно позволить холерику не сидеть за столом – позвольте. Стихотворение можно учить по дороге на секцию, пересказывать – сидя на ковре или занимаясь на турнике.
• Создавайте для него ситуацию успеха. Лидер по природе не терпит жесткой критики, постоянных неудач и провалов. Хорошо будут работать выполнение заданий на скорость, результат. Признавайте его успехи и хвалите. Главное – адекватно оценивать его возможности.

Мотивируем сангвиника

• Прежде всего нужно организовать его рабочее место. Ничто лишнее не должно отвлекать или привлекать внимание.
• Быть рядом, напоминать, направлять сангвиника, так как эти дети склонны побыстрее сделать задание, не уделяя внимание качеству.
• Чередовать учебу с другой деятельностью, тогда активность его будет дольше.
• Выполнять монотонную работу сангвинику скучно, поэтому нужно ее разнообразить, превратить в игру, дать волю фантазии. Например, не просто списывать текст, а делать расшифровку для пришельцев, которые могут читать только прописные буквы.

Повышаем мотивацию флегматика

• Для флегматика крайне важны порядок, последовательность, предсказуемость. Например, можно ввести ритуал начала и окончания выполнения уроков. Пальчиковая гимнастика, любимая мелодия, стакан воды перед уроками – якорь, который поможет начать или закончить задание.
• Ребенку нужно несколько раз повторить, что от него требуется. Можно подготовить чек-листы, планеры, таблицы, чтобы ребенок и слышал, и видел, и заполнял их – это поможет ему включиться в работу.
• Крайне важен режим дня, питания, сна. Для флегматика события должны быть предсказуемыми. Любой сбой в программе растрачивает их силы, демотивирует.

Помогаем меланхолику

• Соблюдение режима дня, чередование работы и отдыха – жизненно необходимо для меланхолика. Излишнего напряжения его нервная система просто не выдержит.
• Желательно быть рядом с ребенком, подбадривать, хвалить его.
• Задания на скорость, соревнования – не для таких детей. Работать в неторопливом темпе, качественно выполнять задание – гораздо комфортнее для меланхолика.
• Монотонная работа их не пугает. Будут выполнять ее с удовольствием и старательно.

Буклеты школьного психолога для родителей

Скачать буклеты

Нервная система детей созревает и развивается постепенно. Взрослые могут контролировать себя, распределять нагрузку, ускоряться, замедляться, адети нет.

Зная тип темперамента ребенка, возможно эффективно взаимодействовать с ним во всех сферах жизни: в быту, учебе, отдыхе. Можно предвидеть и предупреждать его поведение, поступки, реакции, эмоциональные состояния. Выбирать правильные стратегии в воспитании, помочь организовать учебный процесс. А также учить видеть, осознавать, справляться со своими слабыми сторонами и опираться на сильные.

Статья предназначена только для частного ознакомления. Копирование и публикация ТЕКСТОВ, БУКЛЕТОВ в других источниках без моего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНЫ. 

 

Похожие статьи

psi-school.ru