Виды буллинга: Буллинг и как его преодолеть: Рекомендации психолога — ШПИЛЬКИ

Содержание

Буллинг и как его преодолеть: Рекомендации психолога

Елена Божор, семейный и детский психотерапевт, психолог проекта #Небийдитину от ГО «Батьківська спілка»

Сегодня все чаще в школьной среде и в среде психологической помощи звучит слово «буллинг«. В переводе с английского оно означает издевательство, травлю и запугивание. Большинство детей в свое время дразнили братья, сестры или друзья. Если это происходит в игровой, дружеской и обоюдной форме, когда оба ребенка просто балуются, такие обиды, как правило, не наносят вреда. Но когда словесные уколы становятся обидными, злыми и постоянными, они превращаются в издевательства и их необходимо прекратить.

Буллинг – это заносчивое, оскорбительное поведение, агрессивное преследование одного из членов коллектива (школьного, студенческого или профессионального) со стороны остальных членов коллектива или его части. При травле жертва оказывается не в состоянии защитить себя от нападок. Таким образом травля отличается от конфликта, где силы сторон примерно равны.

Причины буллинга

В своей психотерапевтической практике я работала как с жертвами буллинга, так и с детьми, которые сами унижают и запугивают других детей. Каковы же причины такого положения дел? Приведу примеры из практики.

Девочка 13-ти лет. Жертва буллинга. Будем называть ее Машей. Маша была вполне счастливым и довольным жизнью ребенком. Когда девочке было 12, ее родители развелись. После развода она осталась жить с матерью. Маша очень тяжело переживала это событие, утратила уверенность в себе и «почву под ногами», стала замкнутой, подавленной, разрушилась ее привычная жизнь. Девочка переживала травму потери, так как с отцом у нее была особенная связь. В этот сложный период она стала жертвой школьного буллинга, потому что была настолько подавлена, что у нее не было сил сопротивляться издевательствам со стороны одноклассников. Она отказывалась ходить в школу. В таком состоянии мать привела ее ко мне на консультацию.

Свежие новости

Другой случай с девятилетним мальчиком Сережей, который сам «буллил» одноклассника. Дома Сережа подвергался психологическому и физическому насилию. И его буллинг в школе был уже следствием. Ребенок пытался восстановить чувство собственного достоинства, унижая другого ребенка.

То есть, причины возникновения буллинга могут быть самые разные, но в первую очередь, это следствие домашних унижений, насилия в семье, отсутствия доверительных взаимоотношений и поддержки со стороны родителей.

Кто становится жертвой буллинга

Жертвами травли в школе, чаще всего, становятся двоечники, круглые отличники, любимчики учителей, физически слабые дети, дети, гиперопекаемые родителями, жертвы домашнего насилия, ябеды, дети, страдающие заболеваниями, выделяющими их из коллектива, дети, не имеющие электронных новинок современного прогресса или же имеющие самые дорогие из них, недоступные другим детям, вундеркинды, представители сексуальных меньшинств.

Объединяет всех жертв одна черта: чаще всего объектами издевательств становятся дети и подростки, обладающие повышенной чувствительностью, показывающие свою «слабость» (страх, обиду или злость). Их реакция соответствует ожиданиям агрессоров, рождая искомое ощущение превосходства.

Мальчики чаще являются жертвами и инициаторами школьной травли. Методы травли отличаются в зависимости от гендера жертвы: мальчиков чаще бьют, про девочек одноклассницы, как правило, распускают порочащие слухи.

Буллинг приводит к тому, что жертва теряет уверенность в себе. Также это явление может приводить к разной тяжести психическим отклонениям, а также психосоматическим заболеваниям, и может явиться причиной самоубийства. В этом случае важно объяснить человеку, что его травят, и показать, как действовать в сложившейся ситуации.

Основные виды буллинга

Рассмотрим основные виды буллинга, их характерные признаки и действия, которые нужно предпринять:

Вербальный буллинг

Что это такое: это словесное издевательство или запугивание с помощью жестоких слов, которое включает в себя постоянные оскорбления, угрозы и неуважительные комментарии о ком-либо (о внешнем виде, религии, этнической принадлежности, инвалидности, особенностях стиля одежды и т. п.).

Пример: один ребенок говорит другому ребенку: «Ты очень, очень жирный, прямо как твоя мама».

Характерные признаки: дети, подвергшиеся вербальному буллингу, часто замыкаются в себе, становятся капризными или имеют проблемы с аппетитом. Они могут рассказать вам об обидных словах, которые кто-то произнес в их адрес, и спросить вас о том, правда ли это.

Что необходимо делать: во-первых, учите своих детей уважению. С помощью собственной модели поведения укрепляйте их в мысли о том, что каждый заслуживает хорошего отношения, – благодарите учителей, хвалите друзей, проявляйте доброе отношение к работникам магазинов. Развивайте самоуважение детей и учите их ценить свои сильные стороны. Лучшая защита, которую могут предложить родители, – это укрепление чувства собственного достоинства и независимости своего ребенка и его готовности принять меры в случае необходимости. Обсуждайте и практикуйте безопасные, конструктивные способы реагирования вашего ребенка на слова и действия хулигана. Вместе придумывайте основные фразы, которые ребенок может сказать своему обидчику твердым, но не враждебным тоном, например: «Твои слова неприятны», «Оставь меня в покое» или «Отстань».

Физический буллинг

Что это такое: физическое запугивание или буллинг с помощью агрессивного физического устрашения заключается во многократно повторяющихся ударах, пинках, подножках, блокировании, толчках и прикосновениях нежелательным и неподобающим образом.

Пример: с ребенка привселюдно стягивают брюки или юбку на детской площадке.

Характерные признаки: когда это происходит, многие дети не рассказывают своим родителям об инциденте, поэтому необходимо следить за возможными предупреждающими сигналами и косвенными признаками, такими как необъяснимые порезы, царапины, ушибы, синяки, отсутствующая или порванная одежда, частые жалобы на головную боль и боль в животе.

Что необходимо делать: если вы подозреваете, что вашего ребенка подвергают физическому насилию, начните случайный разговор – спросите, как дела в школе, что происходило во время обеда или на перемене, по дороге домой. На основе ответов выясните у ребенка, вел ли кто-нибудь себя оскорбительно по отношению к нему. Старайтесь сдерживать эмоции. Подчеркните важность открытой, постоянной связи ребенка с вами, учителями или школьным психологом. Документируйте даты и время инцидентов, связанных с издевательствами, соответствующую реакцию вовлеченных лиц и действия, которые были предприняты. Не обращайтесь к родителям хулигана (хулиганов), чтобы разрешить проблему самостоятельно. Если физическое насилие над вашим ребенком продолжается и вам нужна дополнительная помощь за пределами школы, обратитесь в местные правоохранительные органы. Существуют законы о борьбе с запугиванием и домогательствами, которые предполагают оперативные корректирующие действия.

Социальный буллинг

Что это такое: социальное запугивание или буллинг с применением тактики изоляции предполагает, что кого-то намеренно не допускают к участию в работе группы, будь то трапеза за обеденным столом, игра, занятие спортом или общественная деятельность.

Пример: группа девочек в танцевальном классе обсуждает вечеринку в выходные и обменивается фотографиями, не обращая при этом никакого внимания на одну девочку, которую они решили не приглашать, делая вид, что ее не существует.

Характерные признаки: следите за изменениями настроения своего ребенка, его нежеланием поддерживать участие в компании сверстников, и бо́льшим, чем обычно стремлением к одиночеству. Девочки чаще, чем мальчики, испытывают социальную изоляцию, невербальное или эмоциональное запугивание. Душевная боль от такого вида буллинга может быть такой же сильной, как от физического насилия, и длиться намного дольше.

Что необходимо делать: используйте вечернее время, чтобы поговорить с детьми о том, как прошел их день. Помогайте им во всем искать положительные моменты, обращайте внимание на хорошие качества детей и убедитесь, что они знают, что есть люди, которые их любят и всегда готовы позаботиться о них. Сосредоточьтесь на развитии их талантов и интересов к музыке, искусству, спорту, чтению и внешкольным мероприятиям, чтобы ваши дети могли строить взаимоотношения вне школы.

Кибербуллинг

Что это такое: киберзапугивание заключается в обвинении кого-либо с использованием оскорбительных слов, лжи и неправдивых слухов с помощью электронной почты, текстовых сообщений и сообщений в социальных сетях. Сексистские, расистские и другие подобного рода сообщения создают враждебную атмосферу, даже если не направлены непосредственно на ребенка.

Пример: кто-то размещает в социальных сетях следующий текст: «Петя полный неудачник. Почему кто-то вообще с ним общается?!».

Характерные признаки: следите за тем, проводит ли ваш ребенок больше времени в интернете, чем раньше, бывает ли при этом грустным и тревожным. Даже если он читает неприятные сообщения на своем компьютере, в телефоне или планшете, это может быть его единственным способом социализации. Также обращайте внимание, есть ли у ребенка проблемы со сном, просит ли он остаться дома и не ходить в школу, или отказывается от любимых занятий.

Что необходимо делать: сообщения оскорбительного характера могут распространяться анонимно и быстро, что приводит к круглосуточному киберзапугиванию, поэтому сначала установите домашние правила пользования интернетом. Договоритесь с ребенком о соответствующих его возрасту временных ограничениях. Будьте в курсе популярных и потенциально оскорбительных сайтов, приложений и цифровых устройств, прежде чем ваш ребенок начнет использовать их. Дайте ребенку знать, что вы намерены отслеживать его деятельность в сети. Скажите ему о том, что, если он подвергается киберзапугиванию, он не должен втягиваться, реагировать или провоцировать обидчика. Вместо этого ему необходимо сообщить о кибурзапугивании вам, чтобы вы смогли распечатать провокационные сообщения, включая даты и время их получения. Сообщите о киберзапугивании в школу и интернет-провайдеру. Если кибербуллинг обостряется и содержит угрозы и сообщения явного сексуального характера, свяжитесь с местными правоохранительными органами.

Как начать говорить о буллинге

Еще один из способов начать говорить с ребенком о буллинге – это совместный семейный просмотр фильмов соответствующей тематики, так называемая фильмотерапия. Вот список фильмов по теме: «Кэрри» (1976), «Чучело» (1983), «Сердце Америки» (2002), «Пиф-паф, ты мертв» (2002), «Класс» (2007), «13 причин почему» (2017). Просматривая фильм, ребенок может провести параллель с происходящим с ним в его классе, увидеть свою ситуацию и поделиться с родителями. А также, такой просмотр можно устроить и в классе и потом устроить анализ фильма.

Всегда принимайте меры против издевательств, буллинга, особенно если насилие принимает тяжелые формы или постоянный характер, свяжитесь с учителем или директором школы вашего ребенка, чтобы контролировать ситуацию до тех пор, пока она не прекратится.

Фото: кадры из фильма «Cyberbully», сериала «13 reasons why»

— Читайте также: 7 уникальных профессий будущего

Основные виды школьной травли (буллинга) – Развитие ребенка

Буллинг (издевательство, травля, запугивание) – это заносчивое, оскорбительное поведение, связанное с дисбалансом власти, авторитета или силы. Буллинг проявляется во многих формах – существуют вербальная, физическая, социальная формы буллинга, а также киберзапугивание. Хотя школы многое делают для того, чтобы профилактировать издевательства и своевременно справляться с ними, родители по-прежнему лучше других могут научить детей предотвращать и останавливать проявления такого поведения. Далее представлены советы о том, как нужно справляться с четырьмя наиболее распространенными видами буллинга.

1. Вербальный (словесный) буллинг

Что это такое: это словесное издевательство или запугивание с помощью жестоких слов, которое включает в себя постоянные оскорбления, угрозы и неуважительные комментарии о ком-либо (о внешнем виде, религии, этнической принадлежности, инвалидности, особенностях стиля одежды и т. п.).
Пример: один ребенок говорит другому ребенку: «Ты очень, очень жирный, прямо как твоя мама».
Характерные признаки: дети, подвергшиеся вербальному буллингу, часто замыкаются в себе, становятся капризными или имеют проблемы с аппетитом. Они могут рассказать вам об обидных словах, которые кто-то произнес в их адрес, и спросить вас о том, правда ли это.

2 .Физический буллинг

Что это такое: физическое запугивание или буллинг с помощью агрессивного физического устрашения заключается во многократно повторяющихся ударах, пинках, подножках, блокировании, толчках и прикосновениях нежелательным и неподобающим образом.
Пример: с ребенка привселюдно стягивают брюки на детской площадке.
Характерные признаки: когда это происходит, многие дети не рассказывают своим родителям об инциденте, поэтому необходимо следить за возможными предупреждающими сигналами и косвенными признаками, такими как необъяснимые порезы, царапины, ушибы, синяки, отсутствующая или порванная одежда, частые жалобы на головную боль и боль в животе.

3. Социальный буллинг

Что это такое: социальное запугивание или буллинг с применением тактики изоляции предполагает, что кого-то намеренно не допускают к участию в работе группы, будь то трапеза за обеденным столом, игра, занятие спортом или общественная деятельность.
Пример: группа девочек в танцевальном классе обсуждает вечеринку в выходные и обменивается фотографиями, не обращая при этом никакого внимания на одну девочку, которую дети решили не приглашать, делая вид, что ее не существует.
Характерные признаки: следите за изменениями настроения своего ребенка, его нежеланием поддерживать участие в компании сверстников, и бо́льшим, чем обычно стремлением к одиночеству. Девочки чаще, чем мальчики, испытывают социальную изоляцию, невербальное или эмоциональное запугивание. Душевная боль от такого вида буллинга может быть такой же сильной, как от физического насилия, и длиться намного дольше.

4. Киберзапугивание, кибербуллинг

Что это такое: киберзапугивание или буллинг в киберпространстве заключается в обвинении кого-либо с использованием оскорбительных слов, лжи и неправдивых слухов с помощью электронной почты, текстовых сообщений и сообщений в социальных сетях. Сексистские, расистские и подобные им сообщения создают враждебную атмосферу, даже если не направлены непосредственно на ребенка.
Пример: кто-то размещает в социальных сетях следующий текст: «Петя полный неудачник. Почему кто-то вообще с ним общается?! Он же гей».
Характерные признаки: следите за тем, проводит ли ваш ребенок больше времени в Интернете, общаясь в социальных сетях, бывает ли при этом грустным и тревожным. Даже если он читает неприятные сообщения на своем компьютере, в телефоне или планшете, это может быть его единственным способом социализации. Также обращайте внимание, есть ли у ребенка проблемы со сном, просит ли он остаться дома и не ходить в школу, или отказывается от любимых занятий.

Что необходимо делать: сообщения оскорбительного характера могут распространяться анонимно и быстро, что приводит к круглосуточному киберзапугиванию, поэтому сначала установите домашние правила пользования Интернетом. Договоритесь с ребенком о соответствующих его возрасту временных ограничениях. Будьте в курсе популярных и потенциально оскорбительных сайтов, приложений и цифровых устройств, прежде чем ваш ребенок начнет использовать их. Дайте ребенку знать, что вы намерены отслеживать его деятельность в Интернете. Скажите ему о том, что, если он подвергается киберзапугиванию, он не должен втягиваться, реагировать или провоцировать обидчика. Вместо этого ему необходимо сообщить о кибурзапугивании вам, чтобы вы смогли распечатать провокационные сообщения, включая даты и время их получения. Сообщите о киберзапугивании в школу и Интернет-провайдеру. Если киберзапугивание обостряется и содержит угрозы и сообщения явного сексуального характера, свяжитесь с местными правоохранительными органами.

Если ребенок сообщает вам о том, что он или еще кто-то подвергается издевательствам, буллингу, поддержите его, похвалите ребенка за то, что он набрался смелости и рассказал вам об этом, и соберите информацию (при этом не стоит сердиться и обвинять самого ребенка). Подчеркните разницу между доносом с целью просто доставить кому-то неприятность и откровенным разговором со взрослым человеком, который может помочь. Всегда принимайте меры против издевательств, буллинга, особенно если насилие принимает тяжелые формы или постоянный характер, свяжитесь с учителем или директором школы вашего ребенка, чтобы контролировать ситуацию до тех пор, пока она не прекратится.

Ссылки по теме:

что это такое, где встречается, как бороться

Под современным и малоизвестным словом «буллинг» подразумевается давно существующий феномен травли одного участника коллектива другими, чаще в школе, детских и подростковых группах. Для обозначения той же проблемы в среде взрослых применяется термин «моббинг». Ситуация непринятия ребенка коллективом – одна из острейших психолого-педагогических проблем. Существует немало художественных фильмов, раскрывающих без прикрас и цензуры опасности подобной травли («Чучело», «Класс коррекции», «Класс»).

Суть проблемы

Буллинг – школьное насилие, издевательства и унижения в отношении ученика со стороны других учащихся или учителей. Это систематическое проявление агрессии и причинение вреда. Буллинг чаще встречается в подростковой среде.

Само слово происходит от английского bully, что значит «хулиган, драчун, грубиян, задира, насильник». Термин «буллинг» ввел норвежский психолог Дан Ольвеус в 1993 году. Автор определял буллинг как «преднамеренное систематически повторяющееся агрессивное поведение, включающее неравенство социальной власти или физической силы». С тех пор началось активное изучение проблемы, методов ее профилактики и преодоления.

Цель буллинга – вызвать страх у объекта травли, подчинить его себе. Достигается это за счет запугиваний, психологического и физического притеснения.

Таким образом, для буллинга характерно:

Намеренные и неспровоцированные попытки одного человека или группы людей причинить вред (моральный, физический, психологический) другому человеку или людям.
Психологическая и физическая слабость и нестабильность жертвы, либо восприятие ей обидчика как более сильного.

Особенности современного буллинга

Современный буллинг осложнен активностью подростков в социальных сетях. Дети не просто издеваются, а записывают это на видео и распространяют в сети интернет. Не исключено, что в некоторых случаях идея снять видео («хайпануть») является первичной, а уже затем выискивается жертва и составляется сценарий «крутого» видео.

Дети до 14 лет отличаются особой жестокостью, так как не боятся уголовной ответственности (видео – прямое доказательство). Мало кто из агрессоров признает свою вину, чаще звучит «он заслужил», «он сам виноват».

К другим особенностям буллинга в наши дни относится:

В средних и старших классах распространена косвенная травля.
Мальчики отличаются сменой ролей, чаще бывают хамелеонами.
Девочки чаще страдают от сплетен, негативных высказываний и жестов. Мальчики подвергаются физическому насилию, угрозам, принуждению, хищению вещей.
Девочки чаще бывают провоцирующими жертвами.
89 % учащихся сталкиваются с буллингом. Из них 8 % – агрессоры, 22 % – жертвы, 43 % – хамелеоны, 16 % – наблюдатели.
Девушки чаще вовлечены в буллинг, чем юноши. Но они же чаще становятся наблюдателями.

Виды буллинга

Буллинг бывает прямым и косвенным. Первый тип предполагает открытое воздействие, избиения, оскорбления в лицо. Второй тип предполагает скрытые издевательства, например, распространение слухов или объявление бойкота человеку.

По направленности буллинг бывает между учеником и учеником, учениками и учеником, учителем и учеником, учителем и учениками, учениками и учителем, учеником и учителем.

По специфике содержания можно выделить:

Физический буллинг: избиение, толчки, плевки, захват вещей. Это самый распространенный и заметный тип буллинга. Психологи отмечают, что данный тип чаще встречается в 6-8 классах, а к старшим классам исчезает. Однако новостные сводки заставляют сомневаться в верности этих данных, но с другой стороны такое распространение оправдано юридически. 14-15 лет – возраст начала уголовной ответственности. Этот возрастной период приходится в среднем на 9 класс.
Вербальная травля: прозвища, угрозы, оскорбления, насмешки, принуждения, унижение. Чаще встречается в студенческой молодежной среде.
Социально-психологический буллинг: сплетни и слухи, игнорирование, исключение из группы и общих дел, выставление на посмешище, бойкот и изоляции, манипуляции. Этот тип актуален для всех возрастов, но чаще других остается незамеченным. Между тем именно этот тип вызывает самый сильный эмоциональный дистресс у жертвы.
Электронный (виртуальный) буллинг. Предполагает травлю через телефон и компьютер, электронную почту, интернет. Виртуальный буллинг не зависит от возраста, подразумевает распространение слухов и ложной информации, взлом страниц, отправку негативных сообщений и комментариев, похищение и распространение фотографий, личных данных.

Причины буллинга

Буллинг – неадекватная асоциальная попытка самоутверждения. К истинным мотивам буллинга относится:

привлечение внимания;
демонстрация силы;
утаивание неуверенности и страхов;
удовлетворение потребности во власти и доминировании.

Агрессия – защитная реакция психики, соответственно, можно предположить, что агрессоры тревожны внутри, не чувствуют безопасность, нуждаются в защите.

Однако это далеко не единственная причина буллинга. А. А. Реан разработал следующую классификацию мотивов (причин) буллинга:

Стремление к индивидуализированной власти. Некоторые индивиды испытывают потребность в доминировании, при неудовлетворении которой страдают от чувства проигрыша.
Агрессия. Самый популярный тип зачинщиков – агрессивные булли. Это жестокие люди, как правило, с высоким социальным статусом и высокой самооценкой.
Тревожность. При этом типе булль сам боится оказаться на месте жертвы, отчего защищается нападением. Альтернативное название данного типа – хамелеоны. Их особенность заключается в том, что они при определенном стечении обстоятельств могут быть как агрессорами, так и жертвами. Нередко агрессорами становятся бывшие жертвы. Индивидуально-личностные особенности этих людей пограничны, занимаемая роль зависит исключительно от внешних условий и обстоятельств.
Пассивные булли. Они похожи на предыдущий тип, но не боятся оказаться в роли жертвы, а хотят заслужить авторитет и признание в коллективе. Им не доступны другие способы самоутверждения.

Особенности участников буллинга

Жертва, агрессор и наблюдатели (участники буллинга) имеют ряд психологических особенностей.

Жертва

Что касается жертвы, то психологические особенности точно не установлены. Исследования выделяют роль самооценки, физического развития и успеваемости, но не установлено, что первично: заниженная самооценка или буллинг. На практике поводом для буллинга становится что угодно: неполная семья, родимое пятно, отличные от коллектива взгляды на мир и т. д. Тем не менее, психологи выделяют одну характерную для всех жертв особенность – невозможность проявлять защитную агрессию, противостоять травле.

Жертвами чаще становятся чувствительные, тревожные, подозрительные, обидчивые, неуверенные в себе, склонные к слезам дети. Для травли выбирают замкнутого ребенка с поведенческими и социальными нарушениями, негативными установками в отношении самого себя. Жертвы склонны к самоуничижению, у них низкий уровень самоуважения. Все нападки они считают заслуженными; слишком нерешительны, чтобы дать сдачу. Но остается открытым вопрос о том, что первично: эти особенности или буллинг.

Группу риска составляют дети с синдромом гиперактивности, признаками аутизма, диабетом, трудностями в обучении, любыми хроническими и острыми заболеваниями или физическими особенностями.

Еще одна категория жертв – сознательные провокаторы. Кстати, они же часто выступают сразу в двух ролях (в разных условиях): жертвы и агрессора. Провоцирующие жертвы:

импульсивные;
гиперактивные;
неуклюжие;
вспыльчивые;
незрелые для своего возраста.

Для жертв-агрессоров характерен слабый самоконтроль, низкая социальная компетентность, тревожность и депрессивность, слабая способность к сосредоточению, трудности в учебе и школьной адаптации. Им свойственно суицидальное и аутоагрессивное поведение. Это самая немногочисленная группа, но самая сложная в работе.

Агрессоры-жертвы имеют самый высокий уровень агрессии и гнева. Самоуважение – защитный механизм при неадекватно завышенной самооценке. Когда реальность не соответствует ожиданиям и самооценке, просыпается агрессор. Если преобладают черты самоуничижения, то просыпается жертва, ребенок считает наказания заслуженными. Однако агрессия все равно остается на высоком уровне, потому в любой момент он в состоянии ответить на нападки. Это самое опасное для личностного развития состояние (неопределенность, разрозненность, нестабильность).

Агрессоры

Психология буллей отличается готовностью к самоутверждению за счет насилия. Это агрессивно настроенные ко всему миру люди, грубые, легко подверженные фрустрации, с трудом соблюдающие правила, раздражительные и неуравновешенные, отличающиеся быстротой реакций (не раздумывают). Они выглядят как одиночки с недостатком социальных навыков, но на самом деле менее тревожные и депрессивные, чем их сверстники. Им не знакомо сострадание, но хорошо развита эмпатия. Это позволяет чувствовать других людей, манипулировать их эмоциями и состояниями. Агрессоры не реагируют на критику окружающих, склонны к лидерству.

Причина агрессивности кроется в неадекватном уровне притязаний, высоком уровне самоуважения, несоответствии реальности и мнения булля о себе. Они остаются недооцененными в собственном понимании, что и вызывает раздражение.

Наблюдатели

Самая большая категория участников буллинга. Почти все наблюдатели отмечают, что испытывают чувство жалости к жертве, но меньше половины готовы помочь. Подобное поведение вполне объяснимо: возражая агрессору, свидетель сам оказывается под ударом, лишается безопасности. Однако влияние общественности очень важно, оно способно как пресечь травлю (массовое неодобрение), так и стимулировать ее (психологическое награждение агрессора).

Наблюдатели часто испытывают страх и стыд, страдают от чувства беспомощности, иногда желают присоединиться к агрессору. Чем дольше длится буллинг и свидетели сохраняют пассивную позицию, тем ниже у них становится уровень эмпатии.

Как бороться с буллингом

Проблема буллинга остается острой, так как пока не установлена система активных и эффективных способов пресечения травли и ее выявления. Ухудшает ситуацию тот факт, что окружающие не реагируют на буллинг, если их это не касается. Хотя и сами жертвы чаще молчат. Ужасает, что сами взрослые нередко игнорируют проблему, что дает почву подросткам продолжать подобную модель поведения и воспринимать ее как норму (больше половины случаев). Наверняка и вы слышали мнение о нормальности травли в подростковом возрасте. Да, это встречается, но это не нормально!

Буллинг – не единичная или ситуативная акция, это отражение состояния общества. Данная модель усваивается из поколения в поколение. На частном уровне с ним бороться бессмысленно, но можно корректировать подобные проявления.

Необходимо дать отпор обидчику. Для этого нужно следовать правилам:

Признайте проблему, называйте вещи своими именами.
Обратитесь к человеку, с которым сложились доверительные отношения. Расскажите о проблеме.
Не позволяйте агрессору управлять вашими чувствами. Определите, каких реакций он от вас ожидает, и не давайте ему этих реакций. Не реагируйте, не будьте уязвимыми. Как только агрессор осознает, что вас никак не зацепить – найдет более податливую и простую цель.
Научитесь говорить «нет» или отвечать на физическую силу тем же. Часто агрессору нужно всего лишь раз получить отпор.
Озвучивайте проблему, обзаведитесь группой поддержки. Осознайте совместную силу.
Уделите особое внимание работе над самоуверенностью и противостоянию манипуляциям.
Если предмет травли можно исправить – исправьте.
Если нельзя исправить, прекратите винить себя. Осознайте, что это проблемы агрессоров. Вы не можете все контролировать. Если можно сменить место обучения – смените. Это не бегство, а забота о себе. Правда, это не всегда лучший способ решения проблемы.

Преодоление буллинга предполагает работу со всей социальной средой, коррекцию личностных особенностей агрессоров и жертв. Без помощи квалифицированного психолога и систематической работы с коллективом в этом случае не обойтись. Необходимо знать предмет травли и причину.

Профилактика буллинга

Для профилактики буллинга нужно работать с его причинами и индивидуально-личностными особенностями жертв и агрессоров.

Буллинг – самоутверждение через агрессию, усвоенные неадекватные образцы поведения. Этот тип поведения используется для достижения личных целей при незнании или неумении применять на практике социально приемлемые способы разрешения конфликтов. Основа буллинга – социальное неравенство.

Булли выходят из психологически неблагополучных семей (негативный пример родителей или пренебрежение в сторону ребенка). Агрессоры отличаются психосоциальной слабостью, импульсивностью, враждебностью, агрессивностью, асоциальностью. Они спокойны и уверенны в себе, агрессию проявляют с холодным расчетом (эмоционально спокойны и равнодушны), отказываются от сотрудничества. Вместе с тем легко устанавливают контакт со сверстниками (не исключено, что будущими жертвами).

Проблемы жертв тоже вытекают из семьи, в которой тип воспитания способствует формированию виктимной психологии. Для жертв характерно:

Таким образом, нужно помогать ребенку в адаптации к школьной среде и миру. Кто чаще всего оказывается изгоем в классе? Тот, кто не такой как все, «белая ворона». В группы риска попадают все дети со слабыми социальными способностями, сторонники изоляции, интровертированные личности.

Большую роль играет стиль семейного воспитания. Так, гиперопека рождает жертв, а авторитаризм – агрессоров. Попустительский стиль воспитания формирует жертв-агрессоров. Семейное насилие с одинаковой частотой создает буллей и жертв.

Кроме того, влияние оказывает СМИ и состояние всего общества. Социально-нестабильная авторитарная среда, особенно пропитанная алкоголем, наркотиками и принуждением, негативно сказывается на подрастающем поколении.

7 видов, о которых стоит рассказать ученикам — Я Учитель

Травля (буллинг) – одно из самых опасных явлений в коллективе. С ней может столкнуться любой, и очень важно заранее иметь определенный «иммунитет» к агрессии. Особенно это важно в интернет-среде. С одной стороны, она кажется более безопасной, ведь мы не сталкиваемся с обидчиком лицом к лицу. С другой стороны, травля в сети может быть очень изобретательной и неожиданной.

Особенность кибербуллинга в том, что он возникает в пространстве, которое по определению небезопасно. В школе за поведением ребенка следят учителя, дома – родители. Проявления травли в такой среде обычно заметны (хотя к ней не всегда относятся серьезно). О том, как учителю распознать и предотвратить буллинг в школе, мы уже писали. Но в сети ребенок в значительной степени предоставлен сам себе. Поэтому так важно, чтобы он осознавал угрозы и думал о безопасности.

Дети часто стараются молчать, если сталкиваются с преследованием в интернете. Судя по исследованиям, более половины родителей уверены, что их ребенок никогда не встречался с такими ситуациями (61%). Еще одна причина в том, что детям трудно заранее распознать ситуации травли в сети, отличить их от обычного общения или безобидного интереса.

Буллинг в интернете существует во множестве форм. Здесь мы расскажем об основных. Этот список можно распечатать и вывесить в классе – или переслать ученикам. Важно донести до них мысль: травля – это опасная ситуация. Если ребенок почувствовал, что его травят в интернете – нужно рассказать родителям, посоветоваться со школьным психологом или позвонить на телефон доверия.

Бойкот

Эта форма кибербуллинга проявляется в том, что жертву исключают из всех кругов общения в интернете. Группы, чаты, паблики – любая площадка, где происходит общение класса. При этом изгнание может быть (и часто бывает) молчаливым: человеку об этом даже не сообщают. Изгнание может быть и неявным – в этом случае сообщения жертвы просто игнорируются. Исключенного не допускают к играм, встречам и другим активностям.

Если обстановка в классе располагает к травле, поводом для исключения может стать любая мелочь: ребенок «странно» общается (не знает сленга, пишет неграмотно – или, наоборот, слишком грамотно), состоит «не в тех» группах, слушает «не ту» музыку. Исключать могут и за то, что у ребенка (в отличие от остальных) нет смартфона или он не пользуется социальными сетями.
Бойкот, как и другие виды травли, порождается атмосферой в коллективе, где есть иерархия, деление на сильных и слабых, правильных и неправильных, умных и глупых. При этом созданная иерархия держится на насилии, которую вольно (высмеивая, оскорбляя учеников) или невольно (поощряя соперничество, дух «победы любой ценой») поощряет учитель. Чтобы этого не случилось, важно создавать доверительную атмосферу, целенаправленно прививать уважительные отношения в классе.

Домогательство

Один из самых опасных видов травли в интернете. При нем ребенку постоянно присылают личные сообщения: угрожают, оскорбляют, высмеивают, ведут с ним психологические игры – например, задают вопросы и подлавливают на «неправильных» или «глупых» ответах. Одноклассники могут делать это в качестве «наказания», ради веселья или просто потому, что ученик им не нравится.

Эта форма кибербуллинга особенно опасна тем, что у нее обычно нет внешних свидетелей. Если ребенок, столкнувшийся с домогательствами, не сообщает о них, ситуация может продолжаться долго, а агрессор имеет над ней полный контроль. Когда сообщения приходят постоянно, у ребенка нет времени сделать передышку. Такой прессинг может напугать ребенка и сделать неуверенным в себе.

Главный принцип защиты: при первых признаках агрессии (требования, угрозы, шантаж) заканчивать разговор. Не реагировать на попытки буллера возобновить его. Если домогательства повторяются, нужно заблокировать агрессора и сообщить об этом факте взрослым.

Троллинг

Это слово знакомо всем. И это один из самых распространенных вариантов буллинга в интернете. Троллингом называют общение в провокационном стиле, часто c использованием оскорблений или ненормативной лексики. Троллинг очень похож на издевательства в оффлайн-обстановке. Но у интернет-тролля есть преимущества: он может выступать анонимно, писать с фейковых аккаунтов, атаковать в любой удобный ему момент.

Разъясните детям, что основная цель тролля – унизить, разозлить жертву и заставить ее выйти из себя и перейти на оскорбления. Троллю всегда нужна «пища» в виде явных обид, ответных выпадов, угроз. Тот, кто не поддерживает общение с троллем, игнорирует его сообщения и комментарии, рано или поздно перестанет быть ему интересен. Поэтому лучшая тактика в этом случае – игнорирование. Но если троллинг перерастает в угрозы – стоит обязательно обратиться к взрослым.

Аутинг

Аутингом называют публикацию личной информации человека без его согласия. Причем к травле относится именно целенаправленная публикация такой информации с целью его унизить или шантажировать. Сюда же относятся и угрозы распространить личную информацию, передать ее учителям, полиции, использовать для создания клеветнических публикаций.

Главный способ предотвратить аутинг – выкладывать минимум личной информации в общедоступное поле. Не публиковать в соцсетях номер телефона, не вывешивать адрес, не открывать свой аккаунт для незнакомых людей, не давать читать свои личные переписки третьим лицам. И, как и в случае с другими видами буллинга, нужна четкая позиция: угрозы аутингом – это травля. О ней нужно обязательно сообщать – родителям, психологу, на анонимный телефон помощи.

Диссинг

В отличие от аутинга, диссинг – это распространение информации, которая может опорочить человека. В оффлайне диссинг обычно существует в форме сплетен и слухов. При травле в соцсетях к нему добавляется создание «фотожаб», оскорбительных мемов, сфабрикованных текстов сообщений, скриншотов с недостоверной информацией.

Чтобы запугать жертву, буллеры часто преувеличивают «компрометирующий» характер информации – например, пугают жертву, что за нахождение в определенных группах или выражение определенных взглядов ее исключат, «посадят», у ее родственников будут проблемы. Жертве могут внушать и без всяких доказательств, что знают о ней нечто «нехорошее».
Борьба с диссингом похожа на борьбу с троллингом. Агрессору важна реакция, важно понимать, что он контролирует жертву и может принудить ее плясать под свою дудку. Если и отвечать на «диссы», то спокойно, с юмором (можно познакомить детей с методом психологического айкидо). Но лучше всего не показывать, что тебя в принципе задели нападки.

Фрейпинг

В этом случае обидчик, получив доступ к аккаунту, меняет его данные (в том числе пароль и коды доступа, что делает невозможным его вернуть) и публикует нежелательный контент от имени владельца. Обычно цель буллера в том, чтобы выставить жертву в смешном, глупом виде. Но чем старше, тем опаснее могут быть эти действия – вплоть до написания агрессивных комментариев и сообщений от лица владельца, аутинга и размещения запрещенного контента.

Фрейпинг – один из самых болезненных приемов кибербуллинга, он наносит ребенку огромное унижение. Учителю следует привлечь привлечь родителей к обучению ребенка навыкам цифровой безопасности (создание надежного пароля, использование двухфакторной идентификации, осторожность при посещении сайтов, которые требуют коды и пароли). Объясните классу, что резкое, необычное изменение данных аккаунта одноклассника может говорить о перехвате аккаунта.

Если ребенок все же стал жертвой фрейпинга, ему нужно обратиться к руководству сети. Как правило, доступ к аккаунту через какое-то время можно вернуть. Чем скорее это будет сделано, тем меньше шансов, что обидчик причинит ребенку большой вред. Объясните, что угон аккаунта – неприятно, но не смертельно. Такое случается, и другие отнесутся к этому с пониманием и быстро забудут о случившемся.

Кетфишинг

Этот способ похож на фрейпинг и тоже связан с манипуляциями с аккаунтом. Только на этот раз агрессор не угоняет его, а создает новый, полностью идентичный оригинальному профилю жертвы. Там могут быть все доступные фотографии, тот же текст – или слегка измененный. С помощью «фейка» агрессор может троллить других, устраивать провокации или пытаться выставить владельца оригинального профиля на посмешище.

В отличие фрейпинга, этот вид буллинга в интернете не требует сложных манипуляций – для этого достаточно иметь минимум доступной информации. Сложность борьбы с кетфишингом в том, что его не всегда можно вовремя отследить. Агрессор за подложным профилем может никак не контактировать с владельцем оригинала, а «окучивать» его знакомых или оставлять следы в группах, в которых он состоит.

Главный метод борьбы с кетфишингом в соцсетях – написание запроса к администрации сайта с просьбой удалить «фейковый» профиль. Если все же агрессор успел «наследить», можно разместить на своем профиле (в статусе, в ленте) сообщение такого содержания: «ВНИМАНИЕ! От моего лица действует фейковый профиль. Если он пишет вам, оскорбляет или провоцирует вас, знайте: это не я».

И главное: травля в интернете часто начинается с нездоровой обстановки в учебном классе. Тот же бойкот, троллинг, сплетни – все эти формы присущи и «традиционной» травле. Как учителю вовремя заметить опасную ситуацию и грамотно вмешаться? На эту тему у нас есть отдельный материал.

Подробнее о том, как распознать травлю в классе и избежать её, а также о том, как учитель может наиболее эффективно разрешать конфликты разного рода — в курсе «Конфликты и травля в школьной среде» программы «Я Учитель». Он бесплатный. После его прохождения вы получите не только полезные знания, но и удостоверение о повышении квалификации.

Как противостоять буллингу? | doc.ua

Большинство из нас сталкивается с буллингом в определенные моменты своей жизни, например с буллингом в школе или буллингом на работе. И хотя многие считают, что издевательства случаются только в детстве, к сожалению, они не всегда прекращаются, когда вы становитесь взрослыми. Это может быть устрашающий начальник или коллега, контролирующий парень, назойливый сосед, член семьи или другой человек, который вступает с вами в оскорбительные отношения.

Что такое буллинг?

Буллинг — это нежелательное агрессивное поведение, чаще всего детей школьного возраста, которое связано с реальным или предполагаемым дисбалансом сил. Такое поведение повторяется или может повторяться с течением времени. В результате, последствия буллинга могут серьезно отразится как на обидчике, так и на его жертве.

Виды буллинга

Чтобы считаться буллингом, поведение должно быть агрессивным и включать:

Дисбаланс сил: люди, которые запугивают, используют свою силу, доступ к информации или популярность, чтобы контролировать других или причинять им вред. Дисбаланс сил может меняться со временем и в разных ситуациях, даже если в них участвуют одни и те же люди.
Повторение: издевательства случаются более одного раза или имеют продолжительный характер.

Буллинг включает в себя такие действия, как угрозы, распространение слухов, нападение на кого-то физически или словесно, а также намеренное исключение кого-либо из общества.

Существует четыре основные виды буллинга:

Словесный буллинг — это высказывания или написание гадостей. К словесным издевательствам относятся:

поддразнивания;
навешивание ярлыков;
неприемлемые комментарии сексуального характера;
насмешки;
угрозы причинить вред.

Социальный буллинг подразумевает нанесение ущерба чьей-либо репутации или отношениям. Социальное издевательство включает:

преднамеренное исключение кого-то из общества;
настраивание других против одного человека;
распространение слухов о ком-то;
смущение кого-то на публике.

Физический буллинг подразумевает причинение вреда телу или имуществу человека. Физическое издевательство включает:

удары / пинки / щипки;
плевки;
толкания;
умышленная кража или поломка чьих-то вещей;
жестокие или грубые жесты руками.

Кибербуллинг — любая форма запугивания, происходящая в Интернете или с помощью мобильного устройства. Оно может быть устным или письменным и может включать угрозы насилия, а также изображения, видео и / или аудио.

Включает:

отправку подлых текстовых сообщений;
публикацию недобрых или неправдивых заявлений в Интернете о ком-то;
негативные комментарии в Интернете о ком-то;
согласие с теми, кто публикует что-то обидное.

Буллинг — это также систематические, повторяющиеся притеснения со стороны ученика или группы учеников по отношению к другому ребенку, который более слаб, менее силен и не может защитить себя. Обычно это делается в форме психологического террора, который должен напугать жертву, деморализовать, унизить и заставить этого человека подчиняться преследователю.

В чем проявляется буллинг взрослого или ребенка?

Признаками пострадавшего от буллинга могут быть:

страх пойти в школу или на работу;
плохая или ухудшающаяся эффективность работы / учебы, неспособность сконцентрироваться;
замкнутое поведение;
депрессия;
потеря уверенности;
нежелание выходить на улицу;
рваная одежда, разбитые очки, пропавшие вещи;
синяки и травмы.

Кто чаще всего подвергается буллингу?

Типы детей, которые могут подвергнуться издевательствам:

Успешные

Дети, у которых хорошо получается то, что они делают, могут подвергнуться издевательствам. Часто над ними издеваются, потому что они получают много положительного внимания со стороны сверстников и взрослых.

Умные, целеустремленные, творческие

В школе эти ученики стараются изо всех сил выполнять школьные задания. Или они учатся очень быстро и выполняют проекты и задания быстрее, чем другие ученики. Например, одаренных учеников часто преследуют за отличную успеваемость в школе.

Уязвимые

Дети-интроверты с тревожным или покорным характером более подвержены издевательствам, чем дети-экстраверты с напористым характером. Большинство обидчиков хотят чувствовать себя сильными, поэтому часто выбирают детей более слабых, чем они сами.

Изолированные

У многих жертв издевательств, как правило, меньше друзей, чем у других детей. Они могут быть отвергнуты сверстниками, исключены из общественных мероприятий и даже могут проводить обед и перерыв в одиночестве.

С отличительным внешним видом

Практически любые физические характеристики, отличные или уникальные, могут привлечь внимание обидчиков. Жертва может быть невысокого роста или высокая, худощавая или тучная. Может носить очки или иметь прыщи, большой нос или торчащие уши. Обидчик выбирает особенность и превращает ее в цель.

С религиозными или культурными убеждениями

Дети нередко подвергаются издевательствам за их религиозные убеждения, которые отличаются от убеждений других.

Другой расы

Иногда дети издеваются над другими, потому что они другой расы.

С болезнью или инвалидностью

Обидчики часто преследуют детей с особыми потребностями. Это может включать детей с расстройством аутистического спектра, синдромом Аспергера, синдром дефицита внимания / гиперактивности, дислексией, синдром Дауна или любым другим отличительным состоянием. Дети с пищевой аллергией, астмой, плохим зрением и другими заболеваниями также могут стать мишенью для обидчика.

Последствия буллинга

Издевательства имеют негативные последствия как для жертв, так и для обидчиков.

Пострадав, ребенок получает ряд психологических травм, которые неминуемо сказываются на его дальнейшей жизни:

Психические расстройства. Даже единичный случай травли оставляет глубокий эмоциональный шрам, требующий особого лечения у психолога. Ребенок становится агрессивным и тревожным, подвержен депрессиям и отклонениям в поведении. Трудности с установлением отношений. Жертвы травли в детстве часто становятся жертвами издевательств на рабочем месте. Психологи отмечают, что большинство взрослых, подвергшихся насилию в детстве, обычно остаются одинокими в жизни, достигают меньших успехов в своей карьере и испытывают трудности в повседневном общении.

Болезни. Обычные последствия травли — физические недомогания и болезни на психологической почве: анорексия и булимия, неврозы, нарушения сна, нарушения сердечно-сосудистой системы.

Несмотря на то, что обидчик меньше страдает от издевательств, чем жертва, это все равно имеет последствия для его жизни:

Трудности в общении. Примитивные антисоциальные формы поведения редко приводят к успешной социальной адаптации: они, как правило, испытывают трудности в общении с другими, имеют конфликты и в целом низкий социальный статус. Проблемы во взаимоотношениях. Дети, которые были обидчиками, становятся агрессорами в семье и на работе. Даже если они добиваются высоких результатов в карьере, отсутствие друзей и трудности в общении приводят к психологическим проблемам.

Проблемы в семье. Другие люди, как правило, чувствуют себя некомфортно рядом с бывшими обидчиками. Они не знают, как построить теплые доверительные отношения с детьми и с близкими.

Издевательства и травля в школе — это негативное социальное явление, которое отрицательно влияет на психологическое здоровье как жертвы, так и агрессора.Чтобы предотвратить такие последствия, обязательно обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.

Как противостоять буллингу?

Следующие советы помогут тем, кто не знает как противостоять буллингу, обрести уверенность в себе и положить конец издевательствам.

Не реагируйте. Хотя может показаться заманчивым дать отпор издевательствам, это может вызвать дополнительные проблемы. Запугивание в ответ или гнев дадут обидчику понять, что он причиняет вам боль. Не отвечайте на обидчика большей агрессией, чтобы заставить его уйти или остановиться. О том, “как перестать беспокоится о вещах, которые не можете контролировать” читайте в статье.
Выявляйте обидчиков и избегайте их. Обидчики обычно очень популярны и чрезмерно самоуверенны, могут физически или устно пытаться причинить вред другому человеку. Узнав, что вы находитесь в присутствии обидчика, вы сможете избежать его окружения.
Не бойтесь постоять за себя словесно. Словесное издевательство происходит, когда кто-то говорит вам что-то, чтобы причинить боль или снизить самооценку. Не бойтесь быть напористым и постоять за себя, но избегайте агрессивных действий.
Не оставайтесь в одиночестве. Одинокие люди могут казаться более уязвимыми и могут стать привлекательной мишенью для обидчиков. Старайтесь всегда быть рядом с друзьями, сверстниками или другими людьми в течение дня.
Помогите тому, кто подвергается буллингу. Если вы видите или слышите о том, что кто-то подвергается издевательствам, немедленно вмешайтесь и прекратите издевательства. Если вы не можете вмешаться сами, найдите того, кто сможет.
Защититесь от кибербуллинга. Подумайте о том, что вы пишете и публикуете в Интернете, а также о том, кто это видит. Держите свой пароль в секрете от других. Даже друзья могут выдать ваш пароль или использовать его, чтобы взломать и получить вашу личную информацию.

Как предотвратить буллинг на работе или в школе?

Если вы потерпаете от буллинга на работе или в школе, вы должны знать о том как противодействовать буллингу. Если вы стали свидетелем издевательств, то есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы заступиться за кого-то другого. Вы также можете работать над повышением осведомленности среди своих сверстников и узнать о различных способах обращения за помощью.

Сообщайте о буллинге. Важно сразу же сообщить об издевательствах, чтобы кто-то из авторитетов мог положить им конец. Сказав кому-то, что над вами издеваются не стыдно, а правильно, ведь так вы сможете показать обидчикам, что не будете мириться с их издевательствами.
Найдите учителя, родителя, школьного консультанта или кого-то еще, кто может вам помочь, и немедленно расскажите им, что буллер говорил или делал с вами.
Обратитесь к работодателю. У работодателей есть моральное, а зачастую и юридическое обязательство предотвращать и пресекать буллинг на рабочем месте. Справочники для сотрудников должны включать четкие определения домогательств и дискриминации и объяснять как политику компании в отношении жалоб, так и последствия для тех, кто совершает буллинг на рабочем месте.
Поговорите со своим руководителем или сотрудником отдела кадров. Возможно, вам будет полезно вести письменный учет своего опыта или привлечь третью сторону, ставшую свидетелем издевательств.
Обратитесь в полицию. Буллинг — это преступление, согласно закону Украины. Закон о противодействии буллингу№ 2657-VIII вступил в силу 19 января 2019 года. Закон по буллингу за моральное или физическое насилие, агрессию, в любой форме предусматривает штраф 850-1700 грн или общественные работы на 20-40 часов. Если же травля повторится течение года, то штраф составит 1700-3400 грн или общественные работы на 40-60 часов
Распространите информацию о том, что травля должна прекратиться. Многие школы проводят кампании по борьбе с издевательствами, возглавляемые учащимися, которые хотят, чтобы их школы были безопасными и дружелюбными. Присоединяйтесь к группе или создайте ее в своей школе, чтобы рассказать о проблеме издевательств и найти способы ее решения.
Обратитесь за профессиональной помощью. Если вы стали жертвой жестокого издевательства, возможно, вам стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Врач может помочь вам или вашим знакомым справиться с издевательствами, вновь обретя уверенность в себе и повысить самооценку, устраняя последствия издевательств.

Буллинг – пьеса с плохим концом

Буллинг — это, по сути, новомодный синоним слова «травля», это намеренное систематическое причинение вреда человеку или группе людей другим человеком или группой людей. Это социальное явление родилось задолго до появления интернета, телевидения, травля существует ровно столько, сколько существует общество.

Выделяют различные виды буллинга: физический (толчки, пинки, избиения), социальный (очный — прямые оскорбления и унижения, игнорирование, заочный – без присутствия жертвы, распространение заведомо ложных сплетен, слухов, включает в себя и кибербуллинг).

Чем отличается буллинг от других проявлений агрессии (унижения, причинение боли, оскорблений и пр.)? Признаками буллинга являются: повторяемость ситуации; способы травли могут включать различные проявления агрессии; неравное положение жертвы и обидчика; буллинг проявляется только в присутствии других людей; переживание жертвой чувства беспомощности. Таким образом, буллинг – это ситуация, в которую оказывается втянут весь класс и эта ситуация является для всех стрессовой. Как распределяются роли в ситуации буллинга? На что обратить внимание взрослым при взаимодействии с каждым из её участников?

Психология жертвы

Психологи отмечают, что жертвой буллинга может стать любой, для этого не обязательно принадлежать к другой расе или иметь особенности внешности. Существует миллион причин, которые могут вызвать ненависть со стороны другого. Чаще всего объектами травли становятся неуверенные дети с повышенным уровнем тревожности, дети, имеющие трудности в обучении, дети с ОВЗ, с хроническими заболеваниями, обучающиеся из семей с низким социально-экономическим статусом, иноязычные дети, дети, не имеющие опыта общения со сверстниками.

Дети и подростки, подвергающиеся буллингу, попадают в психологические ловушки. Первая из них — ребенок начинает переживать свою вину, ему кажется, что, если бы он выглядел по-другому или вел себя иначе, он был не стал объектом нападок. Порой этому способствует даже близкое окружение, дающее советы вроде «Сбрось пару килограмм», «Подкачайся» и пр. Это только усугубляет чувство вины ребенка.

Вторая ловушка, в которую попадают подростки, — страх рассказать взрослым. Ребенок может считать, что родители или учителя не поймут. Мальчик может не сказать отцу, что его дразнят, потому что боится упрека в слабости и отсутствии мужественности. Девочка может бояться сказать матери, что над ней издеваются из-за старомодной одежды, которую она ей покупает. Также дети могут бояться расстроить взрослых своими проблемами, оберегают их от негативной информации.

На что обратить внимание взрослым

Посоветовать ребенку, подростку поговорить со взрослым, которому он доверяет. Это может быть брат или сестра, учитель, если по каким-то причинам жертва не хочет обсуждать это с родителями. Нельзя держать происходящее в себе.

Если наносится физический или психологический вред, ребенок должен четко осознавать, что это — уголовно-наказуемое действие, что агрессор нарушает закон, по которому мы живем.

Необходимо устранить факторы, провоцирующие буллинг, например, если у подростка сверстники отбирают деньги, то возможно носить деньги в электронном виде.

Важно научить ребенка управлять собственными эмоциями: нельзя внешне демонстрировать любые эмоции: гнев, обиду, даже смех в лицо может стать провоцирующим для агрессора. Помочь ребенку отрабатывать навыки уверенного поведения: взгляд в глаза, расправленные плечи, уверенный голос.

Психология агрессора

Нужно понимать, что агрессор не может обрести значимую роль и уверенность в коллективе, а потому с помощью буллинга ищет способ самоутвердиться. Агрессор не всегда понимает разницу между лидерством и доминированием. Многие агрессоры обладают хорошо сформированными коммуникативными способностями, лидерскими качествами, но при этом у них недостаточно развита эмпатия, умение договариваться и уступать, преобладает эгоцентризм. Некоторые расстройства личности агрессора требуют обращения к специалистам.

Чаще всего зачинщиками физической травли становятся мальчики, девочки выступают организаторами и инициаторами социальной травли — сплетни, злые шутки, распространение негативной заведомо ложной информации. Мальчики включаются в травлю и делают это постоянно, девочки — от случая к случаю. И для мальчиков, и для девочек, ставших зачинщиками буллинга, это быстрый способ заработать уважение в коллективе сверстников. В подростковом возрасте агрессоры воспринимаются сверстниками как более популярные, однако в более старших классах такой способ позиционирования не является эффективным, число случаев буллинга среди семнадцатилетних ниже, чем среди тринадцатилетних.

Как правило, рядом с агрессором находится помощник зачинщика. Часто мотивы его поведения связаны с обретением популярности, власти, желания принадлежать к референтной группе сверстников.

Психологическими особенностями агрессоров являются агрессия, аутоагрессия (агрессия, направленная на себя, суицидальное поведение), депрессивные расстройства, в поведении для них характерно снижение успеваемости, криминальные действия, присутствуют психосоматические расстройства (головная боль, тошнота, нарушение сна и др.).

На что обратить внимание взрослым

Ученики должны понимать, что в школе есть четкая система правил, нарушать которые нельзя, эти правила действуют для вех. Одним из ключевых правил является полный запрет на агрессию в стенах школы. Необходимо, чтобы взрослые контролировали выполнение правил всеми учениками — и двоечниками, и отличниками, при этом сами педагоги не должны нарушать запреты в отношении учеников.

Часто возникает ситуация, как только родители узнают, что в отношении их ребенка в школе проводится травля, они хотят немедленно наказать обидчика, проявляют агрессию. В школе должен быть запрет и на такие действия взрослых.

Психология свидетелей

Дети, ставшие свидетелями буллинга, испытывают негативные чувства: страх, неуверенность, нежелание ходить в школу, общаться с одноклассниками. Среди свидетелей выделяются разные типы восприятия негативной ситуации: равнодушные, те, которые не хотят вмешиваться в ситуацию, стараются ее не замечать; отрицающие, те кому не нравится происходящее, многие из них боятся стать очередной жертвой агрессора; поощряющие, те, которым нравится ситуация буллинга. Перечисленные позиции характерны как для учеников, так и для учителей, которые становятся свидетелями буллинга.

На что обратить внимание взрослым

В буллинге нельзя занимать позицию жертвы или агрессора. Все участники этой ситуации должны понимать, что буллинг — это не норма поведения, это SOS. Необходимо предпринять срочные действия по прекращению буллинга. Самая правильная реакция — быстрая реакция, чем меньше времени пройдет с момента, когда вы узнали о травле, тем выше шансы ее прекращения. Важно, чтобы родители обучающихся (как жертвы, так и агрессора) были подключены к разрешению конфликта на ранних стадиях.

Важно так же понимать, что зачастую причинами буллинга в школе становится банальная скука, чем насыщеннее школьная жизнь, чем больше ярких событий происходит с учениками, тем меньше времени (да и сил!) остается на буллинг.

Буллинг на работе: как предотвратить и обезвредить

Есть такой распространенный миф, что издевательствам подвергаются только школьники, дети и подростки, а в зрелом возрасте эта проблема уже неактуальна. Конечно, очень бы хотелось, чтобы это было правдой, но увы. По данным исследования Career Builder, трое из десяти сотрудников подвергаются буллингу на рабочем месте.

Редакция Hurma решила не оставаться в стороне и подготовила для вас статью, которая посвящена буллингу на работе. Мы расскажем, что делать HR-у, если в коллективе нездоровая атмосфера, какие есть виды буллинга, как он влияет на компанию и как его избежать.

Буллинг, моббинг, боссинг – не просто модные слова

Буллинг, от английского «bullying», означает хулиганство и травлю одного или нескольких людей коллективом в школе, университете, на работе, в армии и т. д. Как правило, в буллинге участвует три стороны: сама жертва, инициатор травли, свидетели. Стоит отметить, что страдает от издевательств не только жертва, но еще и свидетели, и даже инициатор.

Также встречается термин «моббинг», который по сути является синонимом буллинга. Разница только в том, что слово «буллинг» более распространенное в Англии, а «моббинг» в других европейских странах.

Формы и виды моббинга

Для лучшего понимания, как бороться с буллингом на работе, его последствия и причины, есть определенная классификация, о которой мы сейчас расскажем.

Горизонтальный моббинг

Означает травлю сотрудника его же коллегами. Например, человек приходит на работу, а с ним никто не общается или же не здоровается. Горизонтальный моббинг может проявляться в откровенном хамстве, оскорблениях, обидных шутках. Кроме того, коллеги могут намеренно скрывать от сотрудника информацию, чтобы подставить его перед руководством.

Боссинг

Эта форма буллинга подразумевает травлю сотрудника руководителем отдела или же всей компании. В основном он возникает, если начальство хочет избавиться от какого-то сотрудника или же руководитель таким образом самоутверждается. Боссинг, в свою очередь, также делится на несколько видов: закрытый и открытый.

Закрытый боссинг. В такой ситуации руководитель неявно «травит» сотрудника. Он перестает замечать его заслуги, результаты работы, игнорирует инициативы, проводит важные совещания без сотрудника. Все это способствует тому, что у человека не остается никаких возможностей для реализации потенциала и карьерного роста.
Открытый боссинг. По названию понятно, что в этой ситуации над сотрудником открыто издеваются, насмехаются и оскорбляют. В некоторых случаях ситуация может доходить до порчи личных вещей человека или же документов.

Сендвич-моббинг

Считается самой тяжелой формой психологического насилия над человеком и подразумевает буллинг со стороны как начальства, так и коллег.

Важно отметить, что буллинг, он же моббинг – это длительный процесс, который может продолжаться месяцами. Именно поэтому не стоит путать буллинг с обычным конфликтом или же настороженностью сотрудников.

Из-за чего и когда возникает настороженность? Все просто, если в команду приходит новичок, сотрудникам нужно время, чтобы присмотреться к нему, узнать лучше и это вовсе не значит, что коллектив игнорирует нового человека.

Конфликт – это, как правило, столкновение разных мнений или же позиции на один процесс, задачу, идею и т. д. Если у сотрудников возник конфликт между собой, очень важно вовремя его решить, чтобы он не перерос в буллинг.

Фазы развития буллинга

Если понимать, какие есть фазы развития у буллинга, можно заметить и предотвратить его еще на начальных этапах. Различают пять стадий буллинга.

1. Нерешенный, продолжающийся конфликт

Как уже говорилось выше, нерешенные конфликты могут перерастать в травлю сотрудника на рабочем месте. В целом, конфликты между сотрудниками влияют на атмосферу в коллективе, поскольку она становится напряженной и нездоровой.

2. Начальная стадия буллинга

В нездоровой атмосфере быстро активируются токсичные сотрудники, которые всегда рады над кем-то поиздеваться, подшутить или же оскорбить. Как правило, они выбирают себе одну жертву, которая становится виновником всех бед. На этом этапе человек, которого травят не понимает, что происходит, начинает сопротивляться, у него появляются симптомы в нарушении физического, психологического и морального здоровья. Все это еще больше подпитывает инициаторов буллинга.

3. Активные, систематические нападки

Если вначале инициаторы позволяют себе агрессивные выпады, но делают это редко, то на этом этапе они полностью активизируются. Оскорбления, обидные шутки, пакости привязываются к поведению жертвы и сопровождают каждое ее действие.

4. Отстранение жертвы от социума

Сотрудника не зовут на корпоративы, тимбилдинги, не приглашают на важные рабочие совещание, полностью отстраняя от всех процессов. Оказавшись полностью изолированным от корпоративной жизни и рабочего процесса, сотрудник не понимает, как ему двигаться дальше, он не получает никакого фидбека о результатах, становится все более подавленным и неуверенным в своих профессиональных способностях.

5. Увольнение сотрудника

На этом этапе сотрудник или увольняется сам, или же его к этому вынуждают.

Типы буллеров и кого они выбирают себе в жертвы

Буллеры относятся к наихудшему типу токсичных сотрудников, поскольку они наносят удар не только по продуктивности специалистов, но и по корпоративной культуре компании, текучести кадров и, как следствие, по всему бизнесу. Итак, какие есть типы буллеров?

Откровенный буллер

Люди, которые нисколько не стесняются в выражениях. Они хотят, чтобы все знали их точку зрение или же мнение про кого-либо, даже если этот кто-то находится рядом.

Пассивно-агрессивные буллеры

Во время общения с такими людьми непонятно, обидели они вас или же похвалили. Одна из их главных характеристик заключается в том, что они могут говорить одно, думать другое, а делать совсем третье. От них не понимаешь чего ожидать и именно этим они и подрывают атмосферу в коллективе. Основная проблема в том, что обнаружить их не так просто и на это требуется время.

Доминирующие и прямолинейные буллеры

Очень интересный тип людей, которые могут сами не понимать, что они кого-то травят или же задевают. Такие буллеры, как правило, относятся к фактору «D» по методологии DISC, а это значит, что они доминирующие и ориентированные на результат.

Характерные черты этих людей – прямолинейность, иногда агрессивность, что со временем может восприниматься другими как издевательство. Иногда такое поведение может прощаться сотрудникам по причине «ну вот такие они», но они должны понимать и давать себе отчет в том, что они говорят, как и кому.

Почему буллеры «травят» других сотрудников?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку причины такого поведения могут быть абсолютно разными. Например:

у них слишком много комплексов, а унижение других помогает им самоутверждаться;
они просто любят плести интриги, распускать сплетни и гнобить других людей из-за особенностей характера;
низкий уровень культуры: хамство, грубость, неэтичность;
они постоянно завидуют чужим достижениям, успехам и прикрывают свою нереализованность травлей;
у них много агрессивной энергии, которую нужно куда-то выплескивать;
они сами поддавались травле и теперь отыгрываются на других.

Кто попадает «под горячую» руку?

Важно отметить, что в большинстве случаев, вся ответственность за унижение сотрудника на работе лежит именно на инициаторе, а не на жертве. Люди, которые поддаются издевательствам ничего специально не делают и уж точно никак не провоцируют буллеров. Кого, как правило, унижают буллеры?

Новичков. Новые сотрудники – отличная пища для токсиков, которые готовы издеваться и шутить над ними, руководствуясь методом «дедовщины».
Бывших коллег, которые заняли руководящую должность. Буллеры специально не признают в бывших коллегах руководство и всячески принижают их авторитет перед другими подчиненными.
«Белых ворон». Как правило, буллеры унижают сотрудников, которые не такие как все, меньше общаются с другими коллегами, не посещают корпоративы или же просто не соответствуют их воображаемым стандартам.
Более слабых по характеру. Буллеры отлично чувствуют, когда жертва слабее, не может дать отпор и активно этим пользуются.

Как буллинг влияет на сотрудников и компанию?

Травля одного или нескольких сотрудников сказывается негативно как на здоровье: психологическом и физическом людей, так и на компании: ее корпоративной культуре, бренде работодателя и доходах бизнеса.

Теперь подробнее и со статистическими фактами.

Ухудшение здоровья жертвы. Буллинг вызывает стресс как у жертвы, так и у свидетелей действий. По данным исследования ученых Копенгагенского университета, у людей, которые повергались издевательствам на работе частота возникновения сердечных заболеваний увеличилась на 59%. А аналогичное исследование этих же ученых выявило повышение риска заболеваний диабетом в 1.46 раза. Что касается свидетелей буллинга, то по данным Шеффилдского университета, наблюдение за травлей других сотрудников негативно влияет на их психологическое здоровье.
Доход компании. Из-за моббинга и его влияния на здоровье сотрудников, уменьшается доход компании. Жертвы чаще берут больничные, у них снижается продуктивность или они вообще увольняются. Все это обходится компаниям в $24 627 600 в год.

В целом, буллинг еще и негативно отражается на репутации компании, поскольку информация о травле на рабочем месте быстро разойдется, после чего кандидаты вряд ли захотят иметь дело с таким работодателем.

Как HR-специалист может предотвратить буллинг в коллективе?

Как видите, буллинг оказывает серьезное влияние на компанию и сотрудников, но что HR-специалист может сделать во избежание этого? Давайте разбираться.

Относитесь серьезно к жалобам сотрудников

Нужно не просто убедиться, что каждый сотрудник понимает, что издеваться над коллегами плохо, очень важно уметь слушать и слышать жалобы. По данным WBI, 72% работодателей не воспринимают всерьез буллинг и жалобы жертв на него.

Разработайте четкую политику компании и правила

Сделайте документ о корпоративной культуре компании, в котором пропишите, что такое поведение недопустимо и наказуемо. Кроме того, обеспечьте поддержку сотрудникам, которые подвергались или подвергаются психологическому, или еще хуже физическому насилию.

Проводите тренинги по стилям общения для руководителей

Очень часто насилие исходит со стороны топ-менеджмента. Чтобы избежать этого, проводите для топ-менеджеров тренинги по управлению сотрудниками и общению с ними, а также объясните, что делать, если подчиненный пришел к ним с жалобой.

Установите политику нетерпимости к нарушениям

Сообщите сотрудникам, что правила прописаны не просто так и за нарушение – будет строгое наказание или даже увольнение. Будьте готовы к тому, что вам придется расстаться даже с самым эффективным сотрудником, если он унижает других и не исправляется.

Проводите встречи 1:1

Регулярные встречи 1:1 помогут вам определить, кто из сотрудников подвержен унижениям, а также выявить зачинщика. Очень важно установить доверительную атмосферу во время беседы, чтобы человек не боялся поделиться с вами проблемами.

Все серьезнее, чем может показаться на первый взгляд

HR-специалист – именно тот человек в компании, который находится ближе всего к коллективу. Поэтому именно HR-ам нужно всегда держать руки на пульсе, не допуская травли или, если уже поздно, вовремя ее останавливать. И помните, что буллинг не возникает из ниоткуда, поскольку многое зависит от качества найма, управления процессами, корпоративной культуры в компании. И как вывод, хотелось бы отметить, что главная задача HR-ов – обеспечение в коллективе атмосферы взаимоуважения, внимания друг к другу, доверия и помощи.

Прекратить издевательства | Национальный центр по борьбе с издевательствами

Возможно, вы заметили, что ваш ребенок подает некоторые признаки издевательств, или вы могли обнаружить, что над ним издевались иным образом.

Большой вопрос, как остановить издевательства? Первый рекомендуемый шаг — попытаться заставить вашего ребенка открыться о том, что происходит в его жизни, показывая ему, что вы понимаете и не осуждаете его.

Слушайте

Предложите ребенку рассказать вам всю историю.Слушайте спокойно, не перебивая, и заверьте их, что они поступили правильно, высказавшись. Вашему ребенку может потребоваться рассказать эту историю более одного раза.

Обсуждение

Поговорите о том, что произошло. Постарайтесь не показывать свои вполне понятные эмоции (гнев, огорчение …). Ваши чувства могут усилить или ухудшить состояние ребенка, а также могут даже удержать ребенка от разговора с вами в следующий раз.

Напомните своему ребенку, что издевательства никогда не допустимы и что бы он ни чувствовал — e.грамм. обидно, напугано, грустно, сердито — это понятно и нормально.

Спросите своего ребенка, чего бы он хотел. Часто все, что они хотят знать, — это как остановить издевательства. Дети могут чувствовать, что, если виновный будет наказан, в долгосрочной перспективе им будет хуже.

Узнайте, что происходит

Отметьте, что, когда и где произошло издевательство, кто был вовлечен, как часто и был ли кто-нибудь свидетелем этого. Не предлагайте самому противостоять молодому человеку или его родителям.Это может ухудшить положение вашего ребенка.

Обратитесь в школу, где учится ваш ребенок

Издевательства возникают из-за социальных ситуаций — семьи, школы, клубов и работы — и, если возможно, случаи издевательств лучше всего устранять там, где они происходят. В жизни детей школа — наиболее частое место для издевательств. Поэтому важно предупредить школу о ситуации, поскольку они могут не знать об этом.

Не думайте, что школа будет знать о ситуации, потому что ваш ребенок, возможно, не сказал им.Большинство детей и подростков не раскрываются ни учителям, ни родителям. Школы стремятся предотвратить и прекратить издевательства.

Вот несколько советов по ведению дискуссий со школой:

Запишитесь на прием, чтобы поговорить с учителем или координатором вашего ребенка.
Ознакомьтесь с политикой вашей школы в отношении издевательств / издевательств в Интернете. Это может содержаться в политике поведения или благополучия. Он может быть доступен на веб-сайте школы или напечатан в школьном дневнике.Обратите внимание на то, что обещает сделать политика, чтобы обезопасить детей от вреда, и отреагировать на ситуацию.
Возьмите с собой заметки о ситуации или снимки экрана, тексты и т. Д. Часто сложно запомнить конкретные детали.
Узнайте, известно ли школе об издевательствах.
Спросите, что делается для обеспечения безопасности вашего ребенка.
Попросите о встрече, чтобы убедиться, что ситуация решена. Школа может попросить вас посетить восстановительную конференцию.Если да, они объяснят вам, в чем дело.
Если ваш ребенок просит не ходить в школу, объясните, что это не поможет — и может усугубить ситуацию.
Вы можете найти больше предложений здесь.

Дайте разумный совет

Поощряйте ребенка не сердиться и не агрессивно реагировать на издевательства, так как это может усугубить ситуацию. Помогите им изучить другие возможности, в том числе использовать нейтральный или (при необходимости) шутливый язык (прочтите об этой технике, называемой « затуманивание »), вести себя скучающе или не впечатляюще и определять безопасные места, группы дружелюбных детей или заботливых сотрудников, к которым они могут обратиться.

Прочие полезные советы:

Скажите им, что поведение было намеренным, и оно не исчезнет просто так
Объясните, что безопаснее избегать людей, мест или ситуаций, которые могут подвергнуть их дальнейшим издевательствам
Если ваш ребенок просит не ходить в школу, объясните, что это не поможет — и может усугубить ситуацию
Если возможно, помогите им присоединиться к другим группам молодых людей — например,клубы в школе или другие группы вне школьного времени.

Формы издевательств | STOMP Out Bullying

Существует множество форм издевательств, однако не всегда легко определить их поведение.

Как узнать, стали ли вы жертвой добродушных издевательств или издевательств? Враждебность и агрессия по отношению к жертве, которая физически или эмоционально слабее, чем хулиган, являются более очевидными признаками издевательств. Такое поведение причиняет жертве боль и страдания.

Издевательства принимают различные формы:

Физическое издевательство — это наиболее очевидная форма запугивания, которая может состоять из пинков, ударов, укусов, ущемлений, выдергивания за волосы и угроз. Хулиган может пригрозить ударить вас, если вы не откажетесь от денег, обеда и т. Д.

Словесное издевательство часто сопровождает физическое поведение. Это может включать обзывания, распространение слухов и постоянное поддразнивание.

Эмоциональное запугивание тесно связано с этими двумя типами издевательств.Обидчик может намеренно исключить вас из групповой деятельности, например вечеринки или школьной прогулки.

Расистское издевательство может принимать разные формы: нанесение расовых оскорблений, нанесение граффити распылением, насмешка над культурными обычаями жертвы и оскорбительные жесты.

Сексуальное издевательство — это нежелательный физический контакт или оскорбительные комментарии.

Cyberbullying — это один или группа детей или подростков, использующих электронные средства через компьютеры и мобильные телефоны (электронную почту, веб-сайты, чаты, обмен мгновенными сообщениями и текстовые сообщения), чтобы мучить, угрожать, беспокоить, унижать, ставить в неловкое положение или преследовать другого ребенка или подросток.

Если вам нужна помощь:

Если над вами издеваются в школе, обращайтесь

Учитель
Школьный консультант
Директор школы
Директор школы
Государственный департамент образования

Школа не принимает надлежащих мер по пресечению домогательств по признаку расы, цвета кожи, национального происхождения, пола, инвалидности или религии, контакт:

Четыре типа издевательств, о которых должен знать каждый родитель

Какие бывают типы издевательств и как их распознать, если ваш подросток или подросток стал объектом нападения? Знаки, которые нужно искать и что делать дальше.

Беспокойство по поводу издевательств в детстве распространено среди родителей, но эти опасения часто приобретают новое ощущение неотложности в подростковом и подростковом возрасте. Эти опасения могут быть вполне обоснованными, если вы начнете замечать сбивающее с толку поведение, например, попытки подростка избегать школы — также известное как прогулы.

В эти годы социальный ландшафт становится более сложным, и ставки часто высоки. Дети со смартфонами в средней и старшей школе могут почувствовать смелость, чтобы сказать в Интернете то, что они не осмелились бы произнести лично, а обидные слова режут еще больше, когда ими снова и снова делятся в групповых чатах или в социальных сетях .Но в отличие от детей младшего возраста, которые обычно бегут к своим родителям, если друг обижает их чувства, подросток или подросток может неохотно рассказывать маме или папе, если над ними издеваются. Каковы различные формы запугивания и как определить признаки среди подростков и подростков? Вот все, что вам нужно знать.

Какие бывают виды издевательств?

Важно точно понимать, что такое издевательство, особенно с учетом того, как часто этот термин используется в наши дни.«Издевательства постоянно преследуют другого уязвимого ребенка с намерением причинить ему вред или причинить боль повторяющимся образом», — говорит Дженнифер Колари, детский и семейный психотерапевт и автор книги « Connected Parenting: Как вырастить отличного ребенка». «Если у кого-то плохое настроение, и он однажды проявил себя противно, это не издевательство — это нужно повторить».

Типы издевательств можно разделить на четыре основные категории: физические, кибернетические, словесные и социальные.

Физическое издевательство

«Физическое издевательство — это угроза физического или физического характера», — говорит Колари.Существует широкий спектр физических издевательств: от ущемления, толкания и спотыкания до ударов, пинков и повреждения имущества.

Киберзапугивание

По словам Колари, онлайн-издевательств набирают обороты. «Я бы сказала, что это усилилось», — говорит она. Киберзапугивание включает подавление, причинение вреда, причинение вреда, угрозы, распространение слухов или передачу сообщений о другом человеке в Интернете. Что делает киберзапугивание особенно пагубным, так это то, что сообщения продолжают распространяться в социальной сети, увеличивая продолжительность жизни и охват эпизода издевательства.

Словесное издевательство

Смысл слов человека — это то, что отличает словесное запугивание от поддразнивания. Словесные запугивания совершаются с намерением «разорвать кого-то на части, опустошить его и причинить вред», — говорит Колари. Она отмечает, что это отличается от взаимного «оскорбления», которое обычно особенно распространено среди мальчиков для установления статуса.

Социальное издевательство

Этот тип издевательств происходит в основном из-за исключения и социального заражения.«Он говорит что-то вроде:« Мы идем на частную беседу, поэтому тебе не разрешено приходить »или« Мы все собираемся вместе и оставляем тебя в стороне », — объясняет Колари. Она добавляет, что этот тип издевательств чаще встречается среди девочек. Часть заражения возникает, когда другие дети — которые обычно не запугивают — участвуют из-за давления со стороны сверстников или для того, чтобы сами не стать жертвами. «Это было бы больше похоже на« Если ты поговоришь с этим человеком, ты не сможешь сидеть с нами ». , «будь то явное или понятное», — говорит она.

Какие общие признаки издевательств?

Поведенческие изменения могут указывать на то, что подросток или подросток подвергается издевательствам. Ванесса Лапоинте, зарегистрированный психолог и автор книги «Воспитание с самого начала: закладывание основы для здоровья в детстве и раннем детстве», говорит, что это может включать изменения в режимах сна и питания, а также сопротивление посещению школы.

Прогулки

Прогулки по школе — это постоянный образец избегания или пропуска школы.Это отличается от отсутствия в школе, потому что ребенок плохо себя чувствует или имеет другую вескую причину пропуска занятий. «Это когда тебя нет без объяснения причин», — говорит Колари. По словам Колари, для ребенка, который подвергается физическому, социальному или эмоциональному насилию или киберзапугиванию, избегание школы является «естественной реакцией на попадание во враждебную, эмоционально небезопасную среду». Хотя точных данных о прогулах нет, Колари говорит, что, по ее мнению, наблюдается растущая тенденция к пропуску занятий среди учеников средней и старшей школы.Следствием прогулов является школьная фобия, которая часто возникает из-за того, что над ребенком издеваются до такой степени, что он даже не может выйти из дома или выйти из машины, чтобы пойти в школу. Это приводит к пропуску уроков и серьезному беспокойству по поводу успеваемости и выполнения домашних заданий.

Изменения настроения

Издевательства могут сказаться на самооценке подростков и часто связаны с проблемами психического здоровья. Следите за незначительными или быстрыми и резкими изменениями настроения, повышенным беспокойством и признаками плохого настроения или депрессии.Ребенок, который часто бывает раздражительным или закрывается в своей комнате, также может проявлять признаки издевательств. Еще одним признаком может быть отсутствие интереса к занятиям, которые когда-то нравились ребенку.

Физические и эмоциональные симптомы

Ребенок, над которым издеваются, может испытывать как физические, так и психологические признаки, которые могут включать частые жалобы на головные боли и боли в животе. Панические атаки, кошмары и бессонница также могут развиться в результате эмоциональной травмы, вызванной издевательствами.

Злоупотребление психоактивными веществами и членовредительство

Другие признаки запугивания включают разговоры о желании умереть, самоповреждения, , например, порезы, и употребление наркотиков или алкоголя. «Любой вид привычного злоупотребления психоактивными веществами — это попытка самолечения», — говорит Лапойнт.

Что могут делать родители?

Если вы подозреваете, что ваш ребенок подвергается нападению , поговорите с ними, чтобы попытаться выяснить, что происходит, даже если они могут неохотно делиться.Решите проблему со школой и поговорите с консультантом или социальным работником, чтобы узнать полезные стратегии борьбы с издевательствами или даже как ваш ребенок может защитить других детей от хулиганов . Свяжитесь со своим педиатром или семейным врачом, чтобы найти местные организации, которые предлагают поддержку. Колари отмечает, что также важно отслеживать онлайн-взаимодействия вашего подростка или подростка, тем более что смартфоны и социальные сети становятся все более и более взаимосвязанными в социальной жизни детей. Таким образом, вы можете быть в курсе любого тревожного контента или сообщений, которые могут указывать на то, что ваш ребенок находится в группе риска, и требовать вмешательства.

Эта статья была первоначально опубликована в Интернете в ноябре 2019 года.

Что такое издевательства? 7 различных типов (2021)

Это не всегда удары руками и оскорблениями.
Сегодня издевательства могут принимать разные формы и происходить на самых разных платформах.

Как родитель или учитель знаете ли вы о множестве различных проявлений запугивания? Знание признаков, предвестников и правильных шагов может помочь смягчить или предотвратить его, но все начинается с информирования.

Сегодня мы более подробно отвечаем на распространенный вопрос. Что такое издевательства? В частности, как это будет выглядеть в 21 веке и как заинтересованные опекуны и педагоги могут проявить максимальную активность в стремлении положить этому конец? Присоединяйтесь к нам, когда мы изучаем факты и делимся мыслями о более ярком и безопасном будущем!

Что такое издевательства?

«Запугивание — это продолжающееся злоупотребление властью в отношениях через повторяющееся словесное, физическое и / или социальное поведение, которое причиняет физический и / или психологический вред.Это может быть связано с тем, что человек или группа людей злоупотребляют своей властью над одним или несколькими людьми. Издевательства могут происходить лично или в Интернете, и они могут быть очевидными (явными) или скрытыми (скрытыми) ». — Определение запугивания

Однако, как и любая стандартная и традиционная концепция, с годами она трансформировалась. Как общество, мы вступили в эпоху, когда теперь существует больше посредников, чем когда-либо прежде, через которые могут происходить издевательства. Это означает, что стереотипные драки на детской площадке, которые могли определять издевательства десятилетия назад, больше не являются товарным знаком.

Подробнее о том, почему дети запугивают, читайте в моей новой статье.

Какие бывают типы издевательств?

Толкание и толкание — это не единственный тип запугивания, в котором участвуют люди любого возраста. Фактически, существует шесть основных категорий запугивания, которые определяют различные техники и методы, используемые для запугивания кого-либо. Давайте посмотрим на агрессивное поведение;

1. Физический
2. Словесный
3. Кибер-
4. Эмоциональный
5.Предвзятое
6. Сексуальное
7. Что мы можем с этим сделать?

1. Физическое издевательство

Самая очевидная и очевидная форма запугивания, физическое издевательство — это то, о чем думает большинство людей, когда они задумываются над этим понятием. Это происходит, когда люди используют свою физическую силу и действия, чтобы взять под контроль кого-то другого. Хотя это не всегда так, физические хулиганы часто бывают крупнее, сильнее и лучше своих сверстников. Зная это, они используют свою силу и мощь в своих интересах, используя свое тело, чтобы ослабить свою цель.

Некоторые из физических атак, причиненных во время физического издевательства, включают:

Удары ногами
Пробивка
Удар
толкать
Пощечина
Удары

Хотя некоторые формы запугивания труднее распознать или идентифицировать, физическое издевательство, как правило, проявляется в видимых ранах и ссадинах. Однако учителя должны помнить, что можно нанести много ран, чтобы их можно было прикрыть одеждой или макияжем.Поэтому важно искать другие признаки издевательств над школьником, например эмоциональную травму.

Инфографика: 6 шагов к прекращению издевательств скачать

2. Словесное издевательство

Обзывание может быть вековым способом причинить кому-то боль и смутить, но это не значит, что с годами он стал менее болезненным.

Словесные издевательства могут принимать самые разные формы, от детей, которых обижают на переменах, до супругов, на которых неоднократно набрасывается партнерша.В отличие от физических хулиганов, которые используют свое тело для причинения вреда, словесные хулиганы используют слова, язык и болезненные высказывания, чтобы вызвать такой же уровень стыда.

Большинство из этих преступников выберут более слабые или ослабленные цели и будут оскорблять их, чтобы унизить их. Например, словесные хулиганы нередко придираются к учащимся с особыми потребностями, которые не могут защитить себя, или делятся резким комментарием в ответ.

Этот вид издевательств бывает трудно распознать, особенно учителям.Это потому, что большинство словесных оскорблений происходит наедине, когда взрослых нет рядом. Это часто приводит к тому, что он-сказал, она-сказал, когда один человек говорит против другого.

Кроме того, поскольку физический вред не причинен, некоторые взрослые могут посоветовать детям «смириться с этим» или «игнорировать это». Однако это нездоровый способ решения очень реальной и очень тревожной проблемы.

Словесное издевательство может оставить необратимые внутренние раны, наносящие урон цели на всю жизнь. Кроме того, многие хулиганы, которые используют свои слова, чтобы причинить вред другим, также используют свое тело, поэтому физическое и словесное издевательство часто идет рука об руку.

3. Запугивание в Интернете

Ни для кого не секрет, что мы воспитываем поколение детей, которые более технически подкованы и связаны, чем когда-либо прежде. Фактически, отраслевые исследования показывают, что девять из десяти австралийских подростков теперь имеют хотя бы одно мобильное устройство.

Благодаря чат-группам, социальным сетям и другим онлайн-форумам студенты могут общаться и сотрудничать друг с другом в режиме реального времени. К сожалению, злоумышленникам очень легко спрятаться за защитным экраном.Когда им не приходится сталкиваться со своей целью лично, им удобнее использовать слова или действия, которые они могли бы не использовать в реальной жизни.

Киберзапугивание происходит, когда кто-то использует Интернет, чтобы поделиться оскорбительными комментариями, клеветой, смущать, угрожать, беспокоить или иным образом причинить вред кому-либо. Если мероприятие проводится в присутствии взрослого, термин меняется на киберпреследование. Это также можно назвать киберпреследованием.

Хотя проблема обширна и разнообразна, некоторые виды деятельности стали визитной карточкой кибер-хулиганов.

Вот несколько примеров:

Публикация обидных комментариев
Поделиться обидными или смущающими изображениями
Создание угроз в Интернете
Отправка обидных электронных или текстовых сообщений

Чем больше подключены подростки и подростки, тем серьезнее это станет проблемой. Подобно словесному издевательству, киберзапугивание может оставить длительные шрамы от боли и стыда. Также почти невозможно избежать этой формы преследования, так как те, у кого есть умные устройства, почти всегда к ним привязаны.

4. Эмоциональное издевательство

Эмоциональное издевательство, также называемое агрессией в отношениях, часто остается незамеченным как скромными родителями, так и учителями. Это потому, что его бывает сложно идентифицировать, но он присутствует везде, куда бы вы ни посмотрели.

Короче говоря, эмоциональное издевательство происходит, когда ученики пытаются изгнать одного из своих сверстников, изменяя свое социальное положение, ставя себя в процессе более влиятельного и популярного положения. Любой родитель, чей ребенок когда-либо приходил домой из школы расстроенным и чувствовал себя обделенным, заявляя, что больше не является частью своего прежнего социального круга, испытал на себе основную тяжесть такого рода нападок.

Это очень просчитанный тип социальных манипуляций, при котором жертва может чувствовать себя изолированной и одинокой.

Способы, которыми эмоциональный хулиган может достичь своей цели, включают:

Распространение лжи о цели
Делиться секретами конфиденциально
Выявление смущающих аспектов жизни жертвы
Манипулирование социальными ситуациями
Нарушение доверия

В результате этих действий ребенок, попавший в эту ситуацию, часто будет чувствовать, что его оскорбляют, дразнят, объединяют, отвергают или игнорируют.В некоторых случаях такая изоляция может спровоцировать ответные меры, которые приводят к порочному кругу продолжающихся издевательств.

По большей части, такого рода издевательства более распространены в женских социальных группах, чем в мужских, хотя это применимо не ко всем ситуациям. Тем не менее, это помогает пролить свет на некоторые из самых популярных терминов в народном языке этой возрастной группы: злые девушки и заклятые враги.

5. Предвзятое издевательство

Каждый раз, когда кто-то подвергается издевательствам из-за его или ее расы, религии или сексуальной ориентации, это является предвзятым издевательством или издевательством на почве расизма.Это вызвано так, потому что корень атаки — это предвзятые предубеждения хулигана против другого человека или других лиц.

Хотя, возможно, именно здесь все начинается, предвзятое издевательство редко бывает единичным событием. Обычно это перерастает в физическое, словесное или киберзапугивание.

Любой, кто преследует кого-то, кто выглядит или ведет себя иначе, чем он, является предвзятым хулиганом. Хотя поначалу это может показаться незначительным, это, пожалуй, самая серьезная форма запугивания, поскольку она может открыть дверь для гораздо более серьезных событий, таких как преступления на почве ненависти.Вот почему так важно серьезно относиться к каждому случаю.

6. Сексуальные издевательства

Сексуальное издевательство может принимать разные формы. Помимо нанесения физического вреда сексуальным путем, это также может включать любые словесные или эмоциональные нападения, направленные на то, чтобы унизить или стыдить их сексуально.

От обзывания и грубых замечаний до непристойных жестов и непрошеного разоблачения или прикосновений — под этим зонтиком можно отнести бесчисленное множество действий. Когда такие комментарии о внешности или половом развитии жертвы становятся физическими, проблема превращается из сексуального издевательства в сексуальное насилие.

Этот вид издевательств чаще всего нацелен на девочек, хотя мальчики тоже могут стать жертвами. И важно помнить, что нападения происходят не только между людьми противоположного пола. Девочки часто издеваются над другими девушками, стыдя их оскорбительными ярлыками, разоблачающими или намекающими на их распущенность.

Иногда киберзапугивание и сексуальное запугивание происходят одновременно. Например, две стороны могут заниматься секстингом во время отношений. Затем, когда они расходятся, одна сторона делится личными и унизительными посланиями с большей толпой.В ответ сверстники начинают сексуально запугивать этого человека, обзывая его по имени и швыряя оскорбления в его сторону.

Что могут делать учителя?

Как родитель или ученик я перечисляю в другом блоге 3 стратегии, которые я считаю полезными. Как учитель, вы, естественно, хотите самого лучшего для своих учеников. Вы хотите, чтобы они ходили в школу и чувствовали себя в безопасности, защищенными и ценной частью общества.

Тем не менее, что вы можете сделать, чтобы предотвратить издевательства в классе?

Ответ заключается в том, чтобы незамедлительно принять меры и немедленно заявить о себе, как только вы заметите какие-либо признаки издевательств в любой форме.Сообщение об этом случае соответствующим школьным властям может помочь жертвам получить быструю и профессиональную помощь. Подробнее Отличный совет для родителей и учителей здесь, в СМИ, основанных на здравом смысле.

Однако лучше всего работать с упреждающим подходом к издевательствам, а не к реагированию.

Один из самых действенных и влиятельных шагов, который вы можете предпринять как педагог, — это помочь предотвратить издевательства . Это стало возможным благодаря программам и мероприятиям, которые учат студентов методам запугивания.

От студенческих презентаций и групповых обсуждений до творческих упражнений по письму и художественных проектов — есть много способов научить вас концепциям борьбы с запугиванием и максимально вовлечь свой класс.

1. Политика запугивания

Обязательно наличие политики для вашей школы. Вы, ученики, учителя и родители, должны знать, в каком положении находится школа с издевательствами и совесть вовлеченных сторон, когда это действительно происходит. Если вы хотите получить образец школьной политики, напишите мне или оставьте комментарий ниже, и я вам его пришлю.

Хороший способ — выпустить эти новые дополнения к вашей презентации о издевательствах около Национального месяца предотвращения издевательств (октябрь).

2. Запугивание

Есть несколько отличных курсов по буллингу. Брукс Гиббс из США прошел потрясающий курс, который я прошел. Другой более свежий пример — Том Телен, который также предоставляет онлайн-материалы для целых школ. Это отлично подходит для американских школ.

Если вы живете в Новой Зеландии или Австралии, я сотрудничал с Archy Learning, чтобы создать бесплатный онлайн-курс, посвященный издевательствам, а также другим проблемам.Будет доступно на cybersafe.com.au в конце 2021 г.

3. Организуйте выступление против запугивания

Однако один из самых эффективных способов донести мысль — нанять профессионального молодежного оратора, который разделяет то же мнение. Давайте рассмотрим несколько причин, по которым этот шаг так эффективен.

Это родственник

Молодежные ораторы, которые уделяют внимание концепции издевательств, часто рассказывают историю своей жизни, которая определяет их жизненное направление. Возьмем, к примеру, Джонни. Годы недиагностированной дислексии и других нарушений привели к тому, что над ним издевались его сверстники, что привело к сопротивлению и исключению из школы.Тем не менее, благодаря советам и наставлениям школьного психолога он изменил свою ситуацию.

Теперь он один из самых востребованных ораторов во всей Австралии, учит детей всех возрастов, как — как вы уже догадались — остановить болезненную цепь школьных издевательств.

Это влиятельный

Когда благонамеренные родители или учителя твердят, что издевательства — это плохо, они часто остаются без внимания. Тем не менее, когда на сцену выходит кто-то, обладающий авторитетом и властью, то же самое сообщение внезапно становится более действенным.Профессиональный молодежный оратор будет командовать сценой и говорить уверенно, побуждая всех в зале слушать и делать заметки.

Это вдохновляет

Скорее всего, в вашей школе есть дети, которые в настоящее время скрывают признаки того, что над ними издеваются.

Они могут выглядеть храбрыми в классе, но внутри рушатся от многих лет стыда и унижений. Увидеть кого-то, кто был на том же месте и поднялся от боли, может стать важным поворотным моментом в их жизни.Вложение в презентацию профессионального оратора может дать им надежду, а также смелость принять меры, чтобы остановить ситуацию в их собственной жизни.

Распространите мощное сообщение о борьбе с издевательствами в своей школе

Вы хотите подарить своим ученикам дар расширения возможностей? Стали ли они задавать важные вопросы, например: «Что такое издевательства?» Помимо проведения уроков по борьбе с издевательствами в классе, открытого обсуждения концепции и принятия быстрых мер, если вы когда-либо подозреваете, что это происходит, вы можете сделать еще один шаг вперед.

Когда вы нанимаете профессионального молодежного оратора, который будет выступать в вашей школе, вы напрямую инвестируете в будущее своих учеников. Хотите услышать мое сообщение? Проверьте наличие и запросите бронирование сегодня 🙂

Спасибо, что прочитали, и, как всегда, если у вас есть какие-либо комментарии или вопросы, пожалуйста, присылайте их ниже.

— Джонни Шеннон

Типы издевательств

Тип поведения — словесное, физическое и социальное

Существует три типа агрессивного поведения:

Словесное запугивание, которое включает обзывание или оскорбление кого-либо по поводу физических характеристик, таких как вес или рост, или других атрибутов, включая расу, сексуальность, культуру или религию
Физическое запугивание, которое включает в себя нанесение ударов или нанесение кому-либо других телесных повреждений, толкание или запугивание другого человека, повреждение или кражу его вещей
Социальное запугивание, которое включает в себя постоянное исключение другого человека или обмен информацией или изображениями, которые могут оказать вредное воздействие на другого человека.

Если любое из этих действий происходит только один раз или является частью конфликта между равными (независимо от того, насколько неприемлемо), они не являются издевательствами. Само по себе поведение не определяет буллинг.

Словесное, физическое и социальное запугивание может происходить лично или в Интернете, прямо или косвенно, открыто или скрыто.

Настройка — лично и онлайн

Издевательства могут происходить лично или в Интернете. Издевательства в Интернете иногда называют киберзапугиванием

Может случиться словесное, физическое и социальное издевательство лично .

Может случиться словесное и социальное издевательство онлайн , а также угрозы физического насилия.

Особые особенности сетевых настроек вызывают дополнительную озабоченность у учащихся, родителей и опекунов, а также учителей. Например, издевательства над кем-то в Интернете потенциально могут иметь огромную аудиторию.

Исследования показывают, что дети, над которыми издеваются в сети, часто подвергаются издевательствам и лично. Это означает, что эффективная борьба с онлайн-издевательствами означает также рассмотрение других ситуаций.

Средства прямые и косвенные

Издевательства могут быть прямыми или косвенными:

Прямое издевательство происходит между вовлеченными людьми, тогда как косвенные действия вовлекают других, например, оскорбления или распространение слухов.
Косвенное издевательство в основном причиняет вред, нанося ущерб социальной репутации, отношениям со сверстниками и самооценке другого человека.

Видимость — явная и скрытая

Издевательства можно легко увидеть, они называют явными, или скрывают от тех, кто не участвует напрямую, их называют скрытыми.

Открытое запугивание включает в себя физические действия, такие как удары руками или ногами, или наблюдаемые словесные действия, такие как обзывание и оскорбление. Открытое, прямое, физическое издевательство — это обычное изображение запугивания (иногда его называют «традиционным издевательством»).

Но откровенное физическое издевательство может быть не самым распространенным видом издевательств.

Скрытое издевательство людям за пределами межличностного взаимодействия может быть почти невозможно идентифицировать. Скрытое издевательство может включать в себя неоднократное использование жестов рук и странных или угрожающих взглядов, шепот, исключение или поворот к человеку спиной, ограничение того, где человек может сидеть и с кем он может разговаривать.

Скрытое социальное или словесное издевательство может быть незаметным и даже иногда отвергаться человеком, утверждающим, что он шутил или «просто развлекался».

Некоторые издевательства бывают как скрытыми, так и косвенными, например, тонкие социальные издевательства, обычно намеренно скрытые, и их очень трудно увидеть. Этот тип издевательств часто не признается в школе и может включать распространение слухов, угрозы, шантаж, кражу друзей, раскрытие секретов, сплетни и критику одежды и личностей.

Косвенное скрытое издевательство чаще всего причиняет вред, нанося ущерб социальной репутации, отношениям со сверстниками и самооценке, то есть причиняя психологический вред, а не физический.

Вред — физический и психологический

Издевательства могут причинить вред (хотя не все нежелательные действия обязательно причиняют вред).

физический вред , причиненный некоторыми видами издевательств, общепризнан.

Недавние исследования подтвердили, что краткосрочные и долгосрочные психологический вред может быть причинен травлей. Сюда входит нанесение вреда социальному положению человека или снижение его готовности к социализации посредством запугивания (особенно скрытого социального запугивания).

Фактически, просто страх запугивания происходящее может причинить страдания и причинить вред. Постоянный характер издевательств может привести к тому, что человек, подвергшийся издевательствам, будет чувствовать себя бессильным и неспособным остановить это.

Последствия запугивания, особенно для психического здоровья и благополучия вовлеченных лиц, включая случайных прохожих, могут сохраняться даже после разрешения ситуации.

Иногда термин «психологическое запугивание» используется для описания угроз и создания постоянного страха, но более точно описать этот тип поведения как «словесное или социальное запугивание», а воздействие на человека, подвергающегося издевательствам, — как «психологический ущерб». .

Контекст — дом, работа и школа

Издевательства могут происходить где угодно. Это может случиться дома, на работе или в школе. Это может случиться с кем угодно.

Издевательства могут происходить между учениками, сотрудниками и родителями / опекунами. Издевательства. Ни за что! фокусируется на издевательствах между учениками, обычно называемых издевательствами учеников или школьными издевательствами.

Учителя, которые подвергаются издевательствам в школе, должны связаться со своим руководителем, представителем по охране труда, отделом кадров или профсоюзом.Информация, связанная с издевательствами на рабочем месте, доступна по адресу Комиссия Австралии за добросовестный труд

Четыре распространенных типа издевательств

Есть несколько типов издевательств, с которыми могут столкнуться как дети, так и взрослые, хотя некоторые из них могут быть более очевидными, чем другие. Тем не менее, к любой форме запугивания следует относиться серьезно. В то время как школы пытаются сделать все возможное, чтобы бороться с издевательствами, родители по-прежнему являются ключом к обучению своих детей тому, как предотвратить и полностью остановить его.Чтобы помочь идентифицировать различные типы издевательств, мы в Simple Acts of Care and Kindness составили список из четырех наиболее распространенных типов издевательств, который включает в себя следующее:

Физическое издевательство — Этот тип издевательства включает в себя нанесение ударов, пинков, ущемлений, толканий и спотыканий, а также кражу или повреждение личного имущества. Физическое издевательство может нанести как краткосрочный, так и долгосрочный ущерб. Многие дети не сообщают своим родителям, когда это происходит, поэтому следите за возможными предупреждающими признаками, такими как необъяснимые синяки, порезы или царапины, отсутствие или повреждение одежды или частые жалобы на боли в животе или головные боли.

Словесное издевательство — Словесное издевательство включает обзывание, оскорбления, поддразнивания, угрозы или гомофобные или расистские высказывания. Хотя словесное издевательство может начинаться безвредно, оно может достигать уровней, которые начинают затрагивать отдельную цель. Некоторые признаки словесного запугивания включают такие вещи, как замкнутость, угрюмость или изменение аппетита.

Социальное издевательство — Социальное издевательство, известное как открытое издевательство, часто трудно распознать, и оно может осуществляться за спиной жертвы.Часто это делается для того, чтобы навредить чьему-либо социальному статусу и / или вызвать унижение. Признаки этого типа издевательств включают стремление к одиночеству, изменение настроения и уход от группы друзей. Примеры этого типа социального запугивания включают:

Ложь и распространение слухов
Грубое подражание кому-то
Грязные трюки с целью поставить в неловкое положение и унизить
Негативные мимические или физические жесты
Поощрение других исключать кого-либо
Нанесение ущерба чьему-либо общественному признанию или репутации

Кибер-издевательство — Этот определенный тип издевательства может быть открытым и скрытым издевательским поведением.Злоумышленник будет использовать цифровые технологии, включая оборудование, такое как компьютеры и смартфоны, и программное обеспечение, такое как социальные сети, тексты, веб-сайты и другие онлайн-платформы. Киберпространство может происходить как публично, так и в частном порядке, и иногда только цель и хулиган знают, что это происходит. Признаки кибербуллинга могут быть связаны с вашим ребенком, после того как он больше общался со своим телефоном или в социальных сетях, а затем стал грустным или тревожным. Киберзапугивание включает:

Оскорбительные или умышленные текстовые сообщения или сообщения, изображения или видео
Умышленное исключение других пользователей из Интернета
Публикация неприятных сплетен или слухов в Интернете
Имитация людей в сети или использование их входа в систему для нанесения им вреда

Если ваш ребенок подходит к вам из-за того, что над ним издеваются или над кем-то другим, обязательно поддержите его, похвалите его за мужество, которое дало вам знать, и спокойно собирайте информацию о сложившейся ситуации.Всегда принимайте меры, когда дело доходит до издевательств, особенно если они становятся постоянными или серьезными, обращаясь к учителю вашего ребенка или директору школы, чтобы следить за ситуацией, пока она полностью не прекратится.

Если вы хотите узнать, как положить конец издевательствам, позвоните в службу Simple Acts of Care and Kindness по телефону 866-459-7225. Или посетите www.simpleacts.org для получения дополнительной информации о различных типах издевательств.

Что такое издевательства? — Определение, типы и стратегии преодоления — Видео и стенограмма урока

Определение запугивания

Запугивание — это любое нежелательное агрессивное поведение, обычно между детьми школьного возраста или подростками.Такое поведение вызывает у жертвы дискомфорт, особенно потому, что издевательства обычно повторяются. По данным Национальной ассоциации образования, основными причинами издевательств над учащимися являются вес, пол, инвалидность и предполагаемая сексуальная ориентация. С ростом осведомленности сообщества ЛГБТ (лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров) издевательства на почве сексуальной ориентации с годами резко возросли.

Хулиган бывает двух распространенных форм. Один тип хулиганов популярен, обладает социальной властью и возглавляет социальную группу.Эти хулиганы будут запугивать, чтобы сохранить популярность. У другого типичного хулигана мало друзей, низкая самооценка, и он может бороться с такими проблемами, как депрессия или беспокойство. Давление со стороны сверстников побудит их запугать. Оба типа хулиганов легко разочаровываются или агрессивны, у них проблемы дома, проблемы с соблюдением правил, и они положительно относятся к насилию.

Типы издевательств

Тремя основными категориями издевательств являются: прямое издевательство, косвенное издевательство и киберзапугивание.

Прямое издевательство — очевидное физическое издевательство или сочетание физического и словесного издевательства. Примером такого типа издевательств может быть нанесение ударов или ног жертве, когда она называет имя жертвы перед другими учениками. Прямое издевательство чаще встречается среди мальчиков.

Косвенное издевательство более сдержанное и в основном словесное. Примером такого типа издевательств может быть создание оскорбительных слухов о жертве и их распространение среди студентов.Девочки более склонны к косвенным издевательствам.

Cyberbullying осуществляется в Интернете и через такое устройство, как мобильный телефон, планшет или компьютер. Киберзапугивание обычно сочетается с другими формами запугивания, и его труднее обнаружить или отследить. Это могут быть грубые или уничижительные тексты, электронные письма или комментарии в социальных сетях. Киберзапугивание выходит за рамки слов; это могут быть смущающие фото или видео. Попав в Интернет, эти слова и изображения могут быть быстро распространены среди сотен людей (даже членов семьи и друзей), делая последствия и эмоциональные травмы для жертвы еще более интенсивными и разрушительными.

Если смотреть на социальные сети более конкретно, некоторые хулиганы будут использовать свой собственный профиль, чтобы запугать кого-то, или они могут использовать поддельный профиль. Это одна из причин, почему его трудно обнаружить. Даже профессиональные правоохранительные органы могут столкнуться с трудностями при расследовании случаев киберзапугивания и защите жертв, особенно при отсутствии физических угроз. Лишь недавно законодательные органы штатов начали рассматривать киберзапугивание как преступление, и эти законы все еще развиваются.

Запугивание действий

В трех категориях запугивания могут возникать три различных подкатегории действий запугивания : физическое запугивание, словесное запугивание и запугивание в отношениях.Эти издевательства могут относиться к одной или всем трем основным категориям.

Физическое запугивание включает в себя нанесение ударов ногами или угрозой физического насилия.
Словесное издевательство — это обзывание, уничижительные комментарии, дразнение, оскорбление и распространение слухов.
Запугивание в отношениях — это когда хулиган использует отношения с кем-то. Обидчик может заставить жертву делать то, что он или она не хочет делать, в дополнение к физическому или словесному издевательству над жертвой.

Выявление издевательств и борьба с ними

Как распознать жертву? Один из способов распознать издевательства — это распознать признаки и понять стратегии выживания ученика, подвергшегося издевательствам. Если кто-то подвергается издевательствам, у него могут быть физические признаки, например, необъяснимые травмы. Личные вещи, такие как телефоны или одежда, могут исчезнуть или быть уничтожены. Вы можете заметить изменение в пищевых привычках, снижение успеваемости или внезапную смену друзей. Человек, подвергшийся издевательствам, также начнет избегать социальных ситуаций и может стать саморазрушительным.

Как вы можете помочь пострадавшему? Первый шаг к тому, чтобы помочь кому-то справиться с издевательствами, — это обсудить это. Издевательства могут смущать жертв; им может быть неудобно говорить об этом. Даже если они не хотят болтать, все равно есть способы помочь. Когда над студентом издеваются, его или ее уверенность в себе снижается. Если учащийся не готов обсуждать издевательства, вы можете по крайней мере помочь жертве заблокировать хулигана в социальных сетях, а также с телефонных номеров и учетных записей электронной почты.Вы также можете помочь жертве найти группу поддержки для студентов, над которыми издеваются, как лично, так и в Интернете.

Краткое содержание урока

Запугивание — это любая форма нежелательного или агрессивного поведения. Обычно есть два типа хулиганов: ученик, обладающий социальной властью, и ученик, нуждающийся в признании сверстников. Издевательства проявляются в форме прямого или косвенного поведения или киберзапугивания. Киберзапугивание обычно дополняет прямые или косвенные действия. Жертва издевательств может быть слишком смущена или чувствовать себя некомфортно, чтобы начать разговор о своем опыте.Вы можете помочь, начав разговор, помогая жертве заблокировать хулигана в социальных сетях и связавшись с группой поддержки.