Во сне не: К чему снятся бусы, колье или ожерелье: толкование снов

К чему снятся бусы, колье или ожерелье: толкование снов

Какая же женщина не любит украшения? Видеть их в зеркале либо собственной шкатулке – это здорово, но во сне, к сожалению, — не всегда. Даже изысканное бриллиантовое колье не обязательно снится к удаче и благополучию.

Значение снов по сонникам может существенно различаться, а в случае с драгоценностями – колебаться между полярными толкованиями: от любви до ненависти, от счастья до горя. В этом случае нужно учитывать побочные критерии, например, материал и цвет бус, действия, которые вы с ними производите, собственные ощущения и так далее. Впрочем, обо всем по порядку!

К чему снятся бусы 

Не стоит огулом верить или не верить сновидениям. Сны – это отражение реальности, наших чувств и переживаний – об этом писал основоположник психоанализа Зигмунд Фрейд. Но не следует впадать и в противоположную крайность, безоглядно веря увиденному во сне.

Если вы не хотите, чтобы ночной кошмар стал реальностью, расскажите его содержание другим людям. Еще один вариант – после пробуждения трижды постучать в окно и открыть дверь, чтобы сон ушел. Все это, разумеется, забобоны, но есть на свете вещи, необъяснимые с точки зрения науки.

Итак, первичное значение бус, колье или ожерелья – это успех и процветание. Если вам комфортно в таком украшении, то это однозначно хороший знак, который «выпроваживать за дверь» не стоит. Бусы на шее могут знаменовать перемены к лучшему в карьере или обретение верного спутника жизни.

Малахитовые бусы из коллекции CANDY

Если украшение ощутимо давит на плечи, груз обязанностей (обычно связанных с карьерой) излишне велик. А вот если бусы или другое украшение красуется на шее другого человека, стоит призадуматься: возможно, вы испытываете к нему зависть и явную неприязнь.

Материалы

В случае, если снятся женщине бусы из камней, скорее всего, у нее имеется множество поклонников, причем стремящихся к взаимности с самыми серьезными намерениями. Незамужним же девушкам пора покупать подвенечное платье: предложение руки и сердца не заставит себя долго ждать.

Бусы из камня в каталоге Sunlight

Следует учитывать и материалы, из которых изготовлено украшение. Например, снятся бусы из жемчуга – однозначно к добру. Жемчужные бусы на шее, в большинстве случаев, означают признание заслуг и успех. Для мужчин подобное украшение обычно знаменует внезапное обогащение (выигрыш в лотерею, получение наследства и так далее).

Для прекрасной дамы сновидение, усыпанное жемчугами, тоже может предвещать обогащение, но чаще оно указывает на верность и любовь супруга либо рождение сына. А вот мелкий бисер может означать либо радость, либо слезы – в зависимости от ощущений сновидца.

Украшение из фальшивых камней обычно предвещает обман или измену. Если во сне его вам дарит супруг или возлюбленный, скорей всего, отношениям вскоре настанет конец.

А теперь обратим внимание на другие драгоценные и полудрагоценные камни:

• Агат – скорее приступайте к реализации планов, пока Фортуна не отвернулась.
• Бирюза сулит исполнение заветного желания.
• Бриллиант – к крепким отношениям и богатству.
• Гранат – вам станет известна чья-то сокровенная тайна, а собственные проблемы разрешатся сами собой.
• Изумруд пророчит радость и изменения к лучшему.
• Опал предупреждает об опасности и необходимости усилить бдительность.
• Рубин – власть, богатство, но возможно, в опасной близости к насилию.
• Сапфир предвещает исполнение самых заветных желаний.
• Топаз прочит мир в семье и разрешение конфликтных ситуаций с близкими.
• Янтарь снится к необременительному приятному роману без последствий.

Ожерелья с полудрагоценными камнями

Цвета

Вне зависимости от прочих факторов, разноцветные бусы сулят радость и перемены к лучшему – это хороший во всех отношениях знак. Красные бусы снятся обычно к счастливой неожиданности, возможно – к солидной прибыли из неизвестного источника. Но есть и другая трактовка: иногда красный цвет знаменует событие, о котором вы впоследствии не сможете вспоминать без стыда.

Вопреки расхожему убеждению, черные бусы далеко не всегда предвещают горе, потерю и траур: во многих случаях этот цвет знаменует покой, стабильность и мудрость. А белый цвет символизирует чистоту помыслов и защиту. Вполне возможно, вы обретете покровителя среди сильных мира сего, причем опекать он вас будет абсолютно бескорыстно.

Не стоит сбрасывать со счетов и иные параметры. Например, многие толкователи считают длинные бусы предвестниками нового романа. А вот слишком короткие бусы, сжимающие горло, предвещают проблемы со щитовидной железой.

Состояния и действия

Порванные бусы, как правило, знаменуют неприятности: материальный крах или разрыв отношений. Однако их можно трактовать и как положительный символ: вы избавитесь от изживших себя отношений или неприятных обязанностей. Особенно хорошо, если вы разорвали бусы на себе сами – точно освободитесь от чего-то малоприятного. Среди прочих значений бус можно отметить следующие:

• Бусы рассыпались – ждите неприятностей и крушения планов.
• Собираете рассыпавшиеся бусинки – вы приложите массу усилий, но, скорее всего, они пойдут прахом.
• Потеряли украшение и стремитесь его отыскать – к утрате чего-то значимого.
• Находите бусы – к счастливым переменам: не упустите шанс изменить жизнь к лучшему!
• Вам дарят бусы – обычно к верной любви и приятным сюрпризам. Но если их на вас надевает любимый – возможно, он стремится обрести над вами власть. Будьте осторожны: не исключено давление и даже жестокость.
• Вы надеваете бусы или колье на другого человека – значит, желаете переложить на него какие-то неприятные обязанности.
• Выбрасываете украшение – вскоре вы избавитесь от тяготящих обязательств.
• Крадете бусы в магазине или у кого-либо – совершите глупость, за которую будет стыдно и придется долго расплачиваться.
• Выбираете украшение и никак не можете определиться – стоите перед важным выбором. Может, пора сделать решительный шаг?
• Нанизываете бусины на нитку – своими руками создаете себе проблемы на пустом месте.
• Видите, что кто-то нижет бусы – значит, неприятностей стоит ждать от этого человека. Он гарантированно плетет интриги против вас!

Приснившиеся тяжелые и удушающие бусы знаменуют проблемы со здоровьем с вполне материалистической точки зрения. Возможно, во сне акцентируются проблемы с дыханием, которых днем вы попросту не замечаете.

К чему снится колье

Колье на шее – это прекрасно как наяву, так и во сне. Как правило, снится золотое колье с драгоценными камнями к огромной удаче и признанию заслуг. Однако, как и в случае с бусами, однозначной трактовки здесь нет: все зависит от состояния украшения и испытываемых вами чувств.

Например, если снится колье на шее, но вам явно дискомфортно (давит на плечи, сжимает шею) – не много ли обязанностей вы на себя взвалили? Не исключены и проблемы со здоровьем. А некрасивое колье может стать предзнаменованием серьезных проблем.

К чему снится ожерелье?

Белое жемчужное ожерелье снится женщине, окруженной массой поклонников и пользующейся любовью мужа. Не исключено и появление долгожданного потомства. Девушке снится ожерелье из жемчуга на шее обычно к свадьбе, причем явно по любви. Брак будет прочным и счастливым, особенно если жемчужины крупные.

Жемчужное ожерелье

Однако разорванное ожерелье, вне зависимости от внешнего вида камней, обычно знаменует неудачу. Вполне возможно, что любимый человек уже поглядывает на другую и расставание – лишь вопрос времени. Но подумайте: быть может, вы сами давно тяготитесь этими отношениями?

Сны отражают реальность, наши мысли и переживания. Д. Менделеев увидел свою «Периодическую таблицу» именно во сне. Сновидения оказали серьезное влияние на творчество многих великих людей: Гете, Данте, Ш. Бронте, Моцарта, Ван Гога, Пушкина и других личностей, оставивших след в истории.

Толкование снов с бусами, колье и ожерельями по разным сонникам

Толкование снов – не математика и даже не филология, точных значений и трактовок здесь быть не может. Поэтому обратимся к самым популярным сонникам и посмотрим, как объясняются в них сны с участием вышеупомянутых украшений.

Семейный сонник

В Семейном соннике бусы или ожерелье имеют отрицательное значение, но это не догма. Например, золотое ожерелье знаменует счастье и богатство, а серебряное – нежданный подарок.

Бусы из искусственных камней или стекляшек повествуют об обмане или измене. Вполне возможно, что они предвещают скорый развод или крушение многолетней дружбы. Получить в подарок такое украшение – хороший знак, но если оно сдавливает шею подобно ошейнику, значит, вами откровенно пользуются.

Сонник Симеона Прозорова

Целое красивое ожерелье или колье – всегда к удаче, порванное – к измене, потере или неудаче. Бусы из жемчуга символизируют верность и крепость отношений. Деревянные бусы – тоже неплохо: в семье лад, но ожидаются некоторые материальные затруднения.

Если вы покупаете очень красивое украшение – значит, с поставленными задачами вы справитесь блестяще. А вот если вы хотите купить бусы или ожерелье, но вам что-то мешает (например, не хватает денег) – это уже к пустым хлопотам: скорее всего, планы разрушатся, несмотря на приложенные усилия.

Итальянские серебряные колье

Симеон Прозоров рекомендует применять специальные «формулы отработки». После изучения некоторых техник можно научиться трансформировать негативные символы в позитивные прямо во сне.

Исламский сонник

В соответствии с Исламским сонником, ожерелье, бусы или колье, приснившиеся женщине, знаменуют ее красоту и неувядаемую молодость. Вполне возможно, в семье родится сын, а супруг осыплет подарками. Незамужней девушке подобный сон предвещает удачное замужество. А если ожерелье состоит из желтых камней, вполне возможно, что избранником сердца станет иностранец.

Для неженатого парня подобное украшение, увиденное во сне, тоже означает брак, причем его супругой станет скромная благонравная девушка. А если таковое привидится женатому мужчине, да еще и с серебряными подвесками – собирай пир: скоро родится законный наследник. Железное ожерелье – тоже добрый знак, знаменующий силу и власть.

Если кто-то надевает мужчине красивое драгоценное ожерелье – значит, ему доверят нечто особо значимое. Вполне возможно серьезное продвижение по карьерной лестнице и обретение дорогого имущества.

Постскриптум

Официальная наука вообще отрицает провидческую роль снов. Однако она признает: во время сна наш организм подает некие сигналы, к которым стоит прислушаться. Даже вышеупомянутый отец психоанализа, З. Фрейд, утверждал, что в снах можно найти истоки многих психологических и физиологических проблем.

Верить или нет в предзнаменования, увиденные во сне – дело ваше. Однако нельзя сбрасывать со счетов тот факт, что даже великие люди прошлого и многие наши далеко не «темные» современники относятся к собственным сновидениям достаточно серьезно.

13.04.21

найти, потерять, сломать или подарить крестик во сне

Сны – это отражение реальности, пропущенное через призму нашей психики. Все, что мы переживаем (видим, чувствуем, слышим), находит отображение в наших снах, пусть и порой в искаженном до неузнаваемости виде. Например, с точки зрения науки, крестик снится женщине потому, что он произвел на нее некое впечатление, быть может, пропущенное сознанием мимо, но накрепко запечатлевшееся в подсознании.

Однако народная молва и всевозможные эзотерические учения приписывают снам и иную функцию. Якобы, они не только и не столько отображают уже прожитое, но и содержат некие предзнаменования будущего. Так это или нет, судить сложно, но именно вера во что-то делает нас людьми.

Общая информация

Нательный крест – это символ веры христиан, особо прижившийся в православии и католичестве. Он символизирует муки Христа за грехи человечества, принятые им на Голгофе. С точки зрения христианской церкви – это святыня, но никакой не талисман или оберег, ибо мистицизм нашей религией порицается в принципе.

Крест – еще и древнейший сакральный символ, известный с праславянских времен. В зависимости от трактовки, он может обозначать животворящий огонь, силу, могущество, посвящение Солнцу, Древо познания и так далее.

Отношение христианской церкви к толкованию снов весьма неоднозначно. В Священном Писании неоднократно упоминаются сведения о том, что Господь может общаться со своими детьми (то есть, с нами) посредством сновидений, подавая им знаки.

Золотая подвеска (перейти в каталог SUNLIGHT)

При этом Всевышний удивительно демократичен и толерантен: согласно Библии, вещих снов удостаивались как грешники, так и праведники, как государи и военачальники, так и простой люд. Не обошел Господь своей милостью даже спящих язычников!

Тем не менее, церковь предостерегает от восприятия всех сновидений как вещих. В Священном писании прямо изложено указание: не воспринимать «ложные сны» как божьи откровения. А как отличать истинные сны от ложных – сие неведомо, ибо Библия об этом стыдливо умалчивает.

Сонники по-разному трактуют видения нательного креста. В большинстве их расшифровок, привидевшийся во сне крест – это благоприятный знак. Однако имеются и другие трактовки, которые связывают крест с судьбой и роком, как правило, сулящим неприятности. Это может быть и символом оков и весьма тяжелых обязательств, которые налагает на себя сам сновидец.

Однако при толковании сновидений следует учитывать не только сам образ, но и сопутствующие приметы:

• материал, из которого изготовлен крестик;
• то, на чем висит крест;
• обстоятельства и действия сновидца.

Например, если снится нательный крестик на веревочке, это может означать обретение сил к прощению врага. А может и предвещать материальные трудности, особенно если это золотой крест на грубой веревке.

Очень трудно трактовать какой-либо сон однозначно, ведь вы видите крестик не в абсолютной пустоте, а в какой-то псевдореальной ситуации, испытывая при этом определенные ощущения.

К чему снится золотая цепочка с крестиком 

Как говорилось выше, снятся церковные крестики обычно к добру. Да, они могут быть предвестниками тяжких испытаний, но, как известно, никому не посылается испытаний больше, чем он способен выдержать. Значит, в данном случае важно мобилизовать и правильно распределить моральные силы и энергию.

Если снится золотой крестик на цепочке – это однозначно хорошее предзнаменование. Согласно самым популярным толкованиям, это предвестник получения ощутимой прибыли (возможно, из неожиданного источника), долгожданного дорогостоящего приобретения либо продвижения по карьерной лестнице. Можно пробовать себя в новых видах деятельности – почин непременно окажется успешным.

Золотой крест – это вообще высшая благодать. Безнадежно и безответно влюбленные обретут глубочайшие ответные чувства, болящие выздоровеют, страждущие помощи обретут мощную поддержку.

Но человек может видеть во сне золотой крест с цепью и по иной причине. Этот сон иногда предвещает перспективу нелегкого выбора между собственными желаниями и интересами близких людей.

Толкование снов с образом золотого крестика, висящего на серебряной цепочке, особенно притягательно звучит для незамужних дам. Такое предзнаменование может предвещать появление спутника жизни (возможно, и законного супруга), причем он будет надежным, верным и отнюдь не бедным.

Самый хороший сон, если золотой крест держит в руках Ангел Божий или сам Господь. Это значит, что вы находитесь под покровительством и все начинания станут успешными, а серьезных проблем в ближайшем будущем не предвидится.

А вот если на золотой цепочке висит деревянный крест, перед вами призыв к милосердию. Его потребуется проявить, чтобы простить искренне раскаявшегося человека.

К чему снится серебряный крестик 

Обычно серебряный нательный крестик снится к добру. Как правило, этот сон знаменует обретение защиты свыше и поддержки людей (зачастую даже незнакомых). Согласно Мусульманскому соннику, это предвестник получения солидной прибыли в бизнесе или не менее весомого наследства.

Женщинам снится цепочка с крестиком обычно к разрешению проблем семейных. Если имеется супруг, раздоры и неверность его канут в прошлое, если такового не имеется – появится непременно, причем самого высокого качества: верный, надежный, добрый, материально обеспеченный.

Серебряная подвеска с фианитам (перейти в каталог SUNLIGHT)

В самом широком смысле серебряный крест предвещает скорое разрешение наиболее важных проблем, которые волнуют сновидца. Сонник Каплинского утверждает, что вскоре вы неожиданно повстречаете давнего приятеля, с которым не виделись много лет. А вот сонник Нострадамуса в этом плане не столь оптимистичен: он ассоциирует такой сон с финансовыми проблемами или крахом на любовном фронте.

Другие материалы

Зачастую материал увиденного во сне крестика не столь аристократичен. Пробежимся по основным пунктам. Итак, снится крест из:

• Дерева. Христос был распят на деревянном кресте и на нем же воскрес, так что крестик из древесины – благоприятное предзнаменование. Защита всевышнего обеспечена, но сновидцу рекомендуется не усердствовать в стяжательстве.
• Железа или стали. Да, впереди, скорее всего, нелегкий период, поэтому стоит мобилизовать все силы для преодоления проблем. Наличие ржавчины – очень недобрый знак: возможны проблемы со здоровьем или потеря близких.
• Меди или другого цветного металла. Знак неплохой – поддержка свыше у вас имеется. Однако, возможно, впереди неприятности, да и ложь со стороны ближайшего окружения не исключена.

Самым неблагоприятным знаком считается увиденный крест из дешевой пластмассы. Он знаменует неразрешимые проблемы и надежды, которым суждено рассыпаться в прах.

Человек нашел крестик во сне 

Приступаем к рассмотрению образа крестика в приложении к действиям и ситуациям, что вносит некоторые коррективы в трактовку сновидений. Например, найти свою святыню – это великолепно: над вами сгущались тучи неприятностей, но они рассеются сами собой.

Если снится найденный крестик, это знаменует радость, успех и разрешение проблем на всех фронтах, включая финансовый и любовный. Причем чем крестик красивее и дороже, тем лучше. Но нельзя сбрасывать со счетов и другие обстоятельства.

Смотреть все подвески из золота по тематике «Крест» в каталоге SUNLIGHT

Например, когда человеку снится, что нашел чужой крестик, но он не спешит возвращать его законному хозяину, возможно, сновидец вскоре совершит неблаговидный поступок по отношению к владельцу христианского символа.

А если сновидец повесил найденный крест на шею, это знаменует то, что его близкие нуждаются во внимании, поддержке и прощении. Дайте им все это: жизнь близких коротка, а общечеловеческие ценности – превыше всего материального.

Лучше всего во сне находить золотой крестик: это к скорой встрече с возлюбленным. Но стоит опасаться подлога: если святыня подброшена намеренно, кто-то строит против вас козни или хочет переложить на ваши плечи некие обременительные обязанности.

Не пугайтесь, если нашли во сне крест, принадлежавший умершему человеку. Никаких проблем он не предвещает: нужно лишь довести до конца задуманное дело, которое откладывалось в долгий ящик. 

К чему снится потерянный крестик 

Потерянный крестик во сне, как и в реальной жизни, ничего хорошего не предвещает – это к проблемам, возможно, даже недугам. Но если человек усердно ищет потерянный христианский символ и находит его, значит, с проблемами он справится самостоятельно. А вот если крестик так и не нашелся, придется просить помощи у других.

Особенно плохо, если вы во сне даже не предпринимаете попыток найти пропажу: проблемы будут сверхсерьезными. Однако если этот сон вызовет в вас внутреннюю тревогу и вы с облегчением обнаружите крестик на груди после пробуждения, проблемы будут разрешимыми.

Потеря крестика во сне может быть и предостережением от ошибок: возможно, вы выбрали не тот путь и настало время кардинально сменить вектор приложения сил. Не поддавайтесь мимолетным порывам и пагубным страстям – последствия будут самыми печальными.

К чему снится сломать крестик 

Само собой, что снится сломанный крестик тоже не к добру. Такое сновидение обычно сулит финансовые трудности, неурядицы в семье или на работе, расставание с любимым (вплоть до развода с супругом).

А вот сломать нательный крестик во сне – это не всегда в конечном итоге к несчастью. Быть может, это знамение свыше: вам пора сбросить оковы, снять с собственной спины взваленные обязанности, кардинально изменить собственную жизнь. Возможно, это намек на то, что пора расстаться с регулярно выпивающим и изменяющим супругом или уйти с опостылевшей работы.

Сломанный нательный серебряный крестик, полученный в подарок, предвещает серьезную ссору с дарителем. Предупрежден – значит вооружен: или постарайтесь избежать конфликта, или предварительно подготовьте козыри, способные сразить оппонента.

Золотая подвеска SUNLIGHT «Бриллианты Якутии» (перейти в каталог SUNLIGHTl)

Поломанный крестик, привидевшийся во сне, может свидетельствовать о глубоком внутреннем конфликте. Проанализируйте собственное состояние: быть может, это сигнал о необходимости обратиться к помощи психолога или психотерапевта.

Дарят крестик во сне 

Получать подарки приятно даже во сне. Если снится, что дарят крестик – это оптимистичное предзнаменование, предвещающее получение защиты, финансовой или моральной поддержки. Возможно, в вашу жизнь войдет человек, готовый разделить с вами тяготы и поддержать в трудную минуту. Правда, имеется очень высокий риск попасть в зависимость от благодетеля.

Вам приснилось, что подарили крестик на цепочке? Великолепно: любимый верен вам, не помышляет об измене, а тем более, расставании. Родные любят и ценят вас, в семейной жизни наблюдается полное доверие и взаимопонимание.

Что бывает, если снится покупка крестика и другие действия?

Приобретение символа веры трактуется положительно, так что покупать нательный крестик в церкви – хорошее предзнаменование. Но оно же может быть и предупреждением: быть может, ваша вера недостаточно сильна или вы давно не посещали храм?

Существует множество толкований и иных снов, связанных с предметом нашей беседы:

• пылающий крест – предупреждение о серьезной опасности;
• уронить крест – сбросить с плеч неприятные обязанности;
• отдавать святыню – переложить на кого-то решение собственных проблем;
• украсть крест – для девушек: избавиться от беременности, но потом пожалеть;
• снять с себя символ веры – раскаяться в содеянном;
• распятие вросло в тело – предстоит судьбоносная встреча и грандиозные перемены;
• другой человек с крестом в руках – кто-то нуждается в вашей поддержке и участии.

Главное – не содержание сна, а чувства, которые испытывает при этом сновидец. Крест нравится, приятен, одухотворяет – хорошо, вызывает инстинктивное отторжение – плохо.

Не стоит безоглядно верить сновидениям, ведь они всего лишь продукт деятельности нашего подсознания. Но иногда они действительно являются значимыми сигналами нашей психики, к которым следует прислушиваться.

04.04.21

7 самых распространенных снов про работу. Что они означают?

Ученые утверждают: все люди видят сны, некоторым  удается посмотреть  до 5 штук за одну ночь. Но далеко не все сны похожи на волшебные сказки. Исследования показали, что  от 50% до 80% людей видят во сне работу, причем многие отмечают, что по крайней мере раз в неделю  они просыпаются в холодном поту от ночных кошмаров о работе.

«Подобные сны – обычное дело, — утверждает эксперт в области сновидений Лори Квин Лёвенберг  (Lauri Quinn Loewenberg).  — Мы проводим на работе огромное количество времени, она сильно влияет на наше самосознание».

Хотя такие сны  как правило бессвязны и кажутся бессмысленными, на самом деле нельзя умалять их значение. Ведь сон – это язык нашего подсознания, это канал, транслирующий передачи о наших желаниях и переживаниях. Самые эмоциональные и пугающие сны  особенно важны.

 «Если сон повторяется, значит подсознание пытается привлечь внимание к проблеме, — говорит Лэйн Далфен (Layne Dalfen), основатель Центра Интерпретации Снов в Монреале, Канада. — Вы можете не иметь ни малейшего понятия, к чему все это снится».

Далфен выделил пять ключевых элементов сна, которые помогут его истолковать: это чувства, символы, слова, сюжет и  действия. Если Вам до жути страшно во сне, спросите себя, что заставляет Вас беспокоиться в реальной жизни. Если это определенный предмет, персонаж или цвет, подумайте, что он может символизировать. Также задумайтесь о многозначности слов: если за Вами кто-то гонится во сне, возможно, есть цель, за которой Вы сами гонитесь уже долгое время?

Хотя сны  очень индивидуальны, все же есть несколько универсальных сюжетов. Исследователи составили список самых распространенных снов про работу.

1.Опоздание

Сон: Вам снится, что Вы опаздываете на работу или  не успеваете сдать отчет вовремя.

Значение:  Лёвенберг считает, что этот сон показывает, что Вам кажется, будто Вы упускаете какую-то возможность или то, чего Вы действительно хотите достичь в своей карьере.

 

2.Роман с коллегой

Сон: «Особенные» отношения с кем-то из коллег, а чаще всего – с боссом.  Обычно в таких случаях у человека нет реальной симпатии к объекту страсти во сне, поэтому подобные сны приводят в крайнее недоумение.

Значение:  Если в главной роли такого сна коллега, который Вам безразличен, скорее всего,  Вам просто хочется объединиться с ним в команду для достижения какой-либо цели или решения проблемы, а может, Вы хотите перенять у него какую-то черту характера. Если же у Вас «роман» с боссом, это означает, что  у Вас наготове супер-идея, и Вы пытаетесь набраться смелости, чтобы объявить о ней миру.

 

3.Невыполненное задание

Сон:  Вы не подготовились к презентации,  важному событию или не выполнили поручение.

Значение:  Возможно, грядет важное событие, и Вы очень сильно переживаете из-за него. Если подобные сны повторяются, это говорит о хроническом недостатке уверенности в себе.

 

4.Стриптиз на работе

Сон: Вам снится, что на Вас или совсем нет одежды, или Вы просто выглядите глупо. При этом никого, кроме Вас, это совершенно не волнует.

Значение:  Вы чувствуете себя «забитым» и «немым» на работе ,а возможно, Вам очень важно мнение других людей и Вы очень восприимчивы к критике.

 

5.Застрять в лифте

Сон: Вам снится, что лифт в офисе не хочет ехать,  что он срывается в шахту или вообще едет боком.

Значение: Лёвенберг считает лифт символом продвижения по карьерной лестнице. Если  с лифтом что-то не так, значит, Вы считаете, что Ваша карьера стоит на месте.

 

6. Туалет потерялся

Сон:  Вы бродите по зданию в поисках туалета и никак не можете его найти,  а если и находите, то он оказывается без дверей или дверца кабинки постоянно открывается.

Значение: Любой сон с участием туалета рассказывает о фундаментальных потребностях человека. Соответственно, если Вы не можете отыскать туалетную комнату на работе, значит у Вас серьезные проблемы на работе. Если же Вам не удается закрыть дверь в туалет, это повод очертить границы в общении с коллегами, возможно, они слишком сильно вмешиваются в Вашу жизнь.

 

7. Дорога на работу

Сон:  Вам снится, что Вы теряете контроль над управлением машиной по дороге на работу, а если едете на автобусе, то он внезапно сворачивает не в ту сторону.

Значение:  Такой сон может означать, что Вы пытаетесь и не можете управлять  своим карьерным ростом, не справляетесь со своими обязанностями.

Сны необыкновенно важны, считают ученые. Если мы научимся разгадывать их, возможно, это станет ключом не только к пониманию собственных проблем, но и поможет изменить жизнь к лучшему.

К чему снятся куриные яйца

Люди с древних времен пытались толковать свои сны. В наши дни вы можете найти множество объяснений, наверное, к каждому сновидению, которое увидели, даже если вам приснилось обыкновенное куриное яйцо. О нем и расскажем дальше. В этой статье мы собрали столько информации о снах с яйцами, сколько смогли. Надеемся здесь вы найдете нужное толкование, а верить или не верить в значение сна — дело каждого.

Снятся куриные яйца

В целом увидеть во сне куриные яйца — это хороший знак, но в разных сонниках значение может отличаться. Давайте рассмотрим детальнее каждый из них.

• Сонник Миллера: увидеть яйца во сне — к удачи, крупным покупкам и доходу.
• Сонник Ванги трактует яйцо как приятную весть для сновидца, появление в его жизни чего-то очень хорошего и светлого.
• Зигмунд Фрейд предрекал тем, кто увидит яйца во сне, новый пылкий роман или знакомство.
• Народ Майя утверждал: если во сне вы едите яйца, то вы покорите чье-то сердце. Если раскрашиваете яйца — вас ждет разочарование в людях или образе жизни, который вы сейчас ведете.
• Нострадамуса был близок во мнении с Вангой и говорил, что яйцо означает благую весть.
• Сонник Цветкова гласит, что увидеть одно или несколько куриных яиц во сне — к гостям.

Снятся разбитые яйца

Если обычное, целое яйцо во сне — преимущественно хороший знак, то с разбитыми яйцами все наоборот. Треснувшую, битую скорлупу толкуют как предвестник болезни близкого, финансовых потерь, ссоры ли плохих вестей.

Если во сне вы самостоятельно разбили яйца, то узнаете не самую приятную информацию, которая все же поможет вам решить какую-то проблему.

Если молодой женщине снится треснутое яйцо, ей следует больше внимания приделять своему здоровью и самочувствию.

Также по мнению специалистов в сфере сновидений, есть разница в том, как яйцо разбилось:

• если разбить яйцо специально ножом — решится давняя проблема;
• бить руками для приготовления чего-либо — к богатству;
• бить о край кастрюли, тарелки или другой емкости — срыв, внезапные неприятности;
• уронить — берегитесь несчастного случая;
• раздавить нечаянно — будьте бдительны, есть риски для здоровья и жизни.

Если во сне вам приходится убирать разбитые яйца, значит наяву вам нужно очищать свою репутацию, решать неприятные ситуации.

К чему снятся сырые яйца

Видеть во сне сырые яйца — к богатству, удачным покупкам и росту в карьере. В соннике Миллера указано, что не приготовленное яйцо символизирует успех, удачу в сфере или деле, о котором вы могли уже и забыть или считали не очень перспективным. И чем больше вы увидели яиц, тем лучше.

Имеет значение, что происходило с яйцом во сне, а именно:

• если яйцо упало и не разбилось — это к очень большой удаче;
• пить или есть сырое яйцо — к финансовому благополучию;
• купить сырое яйцо предвещает выгодное приобретение, а продажа наоборот — к потерям.

Если во сне вы собирали сырые яйца в большом количестве, вас ждет большой успех в группе или обществе (например, в коллективе или среди подчиненных).

Видеть во сне вареные яйца

Самым распространенным толкованием сна с вареными яйцами является приобретение богатства или улучшение финансового состояния. Однако в разных сонниках можно встретить и следующие разъяснения:

• варить яйца означает легкомыслие к важным жизненным ситуациям;
• чистить и есть яйцо — найдете в своем окружении предателя;
• Миллер толковал такой сон как признак тревожности человека;
• если вас во сне угостили писанкой, значит скоро ждите приглашения на праздник или в гости.

Также интересные толкования снов:

• Увидеть во сне жаренные яйца к удаче, выгодным покупкам или притоку финансовых средств. В соннике Миллера указано, что яичница во сне скорее предрекает обман и предательство кого-то из близкого круга людей. Но в некоторых источниках говорится, что такое сновидение предвещает крупную проблема, которая в итоге принесет прибыль и успех.
• Приснились пасхальные яйца — это к долголетию, радости, которую принесут наследники (дети и внуки), ценные приобретения (не обязательно материальные, это также может быть хороший опыт или знакомства). Корзинка с крашенками или писанками и вовсе сулит большое наследство или щедрый подарок от близких родственников.
• Если снится курица и яйца, то это к покупке жилья, обустройстве семейного гнезда, выгодным финансовым сделкам (особенно в сфере недвижимости). Для женщины такой сон означает скорое замужество и создание семьи.

Как видите, сонники преимущественно объясняют сны, где есть яйца, в позитивном ключе. Конечно, каждый может толковать их по-своему, также как и верить или не верить в значение.

Сон про не сон. Осознанные сновидения бывают реальнее действительности

Онейронавты во сне и наяву

Обо всем этом рассказывают на форумах онейронавты, они практикуют осознанные сновидения (этот научный термин происходит от греческого слова «онейрос» — сновидение, мечта). Традиционно такие психические эксперименты были сферой интересов эзотериков, мистиков и прочих адептов тайных знаний. Но уже более 40 лет ими занимается и наука. 

«Осознанные сновидения, их ещё называют людидными, являются реальностью, они отличаются от обычных, и ученые исследуют этот феномен, — объясняет врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, заведующий отделением медицины сна Сеченовского Университета, президент национального общества специалистов по детскому сну Михаил Полуэктов. — В отличие от обычных снов, в осознанных человек сохраняет волевой контроль во время сна и обычно понимает, где находится. То есть это такой сон, во время которого человек немного бодрствует. Подобным сновидениям можно научиться, но эпизодически они возникают сами по себе, без специальных техник и подготовки. По данным исследований, примерно у 20% людей они бывают один раз в месяц, а у одного процента — даже несколько раз в неделю. Активно изучать осознанные сны начал в 1970-е годы в Стэнфордском университете психофизиолог Стивен Лаберж. Реально было показано, что во время таких снов ЭЭГ (электроэнцефалограмма) ведет себя иначе, чем при обычном сне, и на ней отражаются признаки, свидетельствующие, что человек сохраняет внимание».

Фото: Shutterstock.com

---

Ссылка на публикацию: click.mail.ru

Храп и остановки дыхания во сне у взрослых

Что же такое храп?

Храп — это звук, возникающий вследствие вибрации мягких тканей при прохождении воздуха через суженные дыхательные пути.

Как часто храпят люди?

Каждый четвертый человек в мире страдает храпом, а это далеко не безопасное состояние.

А чем же опасен храп?

Сам храп не опасен, а лишь доставляет дискомфорт людям, окружающим храпящего. Однако, чаще храп является предвестником синдрома обструктивного апноэ сна.

Это заболевание характеризуется наличием храпа, периодическими остановками дыхания во сне, снижением уровня кислорода в крови, нарушением сна и избыточной дневной сонливостью.

Во сне происходит постепенное расслабление мышц глотки и один из очередных вдохов приводит к спадению дыхательных путей и остановке дыхания. При этом падает содержание кислорода в крови, мозг просыпается, начинает посылать импульсы к глоточной мускулатуре. Мышцы сокращаются, дыхание возобновляется и мозг засыпает, но данный цикл может повторяться снова. Представьте себе самочувствие человека, которого ночью разбудили 20-30 раз.

Из-за чего же все-таки храпят люди?

Выделяют 2 группы причин:
К первой группе относятся особенности строения и сдавление из вне верхних дыхательных путей, которые затрудняют прохождение воздуха по ним: искривление носовой перегородки, аденоиды, увеличение небных миндалин, языка, щитовидной железы, избыточный вес и отложение жировой ткани в области шеи и другие.

Вид глотки пациента с тяжелой формой синдрома обструктивного апноэ сна
Вид глотки пациента с тяжелой формой обструктивного апноэ сна

Ко второй группе причин относят факторы, приводящие к снижению тонуса мышц верхних дыхательных путей: сон и усталость, прием алкоголя, снотворных препаратов, курение, старение.

Любые острые и хронические инфекционные заболевания верхних дыхательных путей проявляются отеком тканей, и могут вызвать усиление или появление храпа. Причем все начинается в детском возрасте.

Почему с возрастом люди храпят больше?

С возрастом происходит снижение тонуса мышц глотки, что приводит к провисанию мягкого неба, язычка и других структур глотки. Кроме того, перенесенные хронические воспалительные процессы верхних дыхательных путей приводят к отеку и разрастанию слизистой оболочки.
Также происходит избыточное отложение жировой клетчатки в мягких тканях шеи, что приводит к сужению дыхательных путей.

Как проявляется синдром обструктивного апноэ сна?

Помимо храпа, чаще всего данное состояние проявляется: раздражительностью, снижением внимания, головными болями, дневной сонливостью.
Из-за того, что человек длительно недополучает кислород, возникают изменения во всем организме:
Нарушается работа сердца, у мужчин снижается потенция, возникает нарушение обмена веществ, проявляющееся избыточным развитием жировой ткани, которое еще больше утяжеляет состояние.
Снижается качество жизни людей.

Как распознать синдром обструктивного апноэ сна?

Взрослые чаще сами замечают нарушение сна и связанные с этим изменения в организме, нередко об этом говорят и их близкие.

Существует с 2 объективных метода оценки дыхания во сне: 1й — полисомнография (она наиболее информативна и проводится в лаборатории сна) и 2й — компьютерная пульсоксиметрия. Данное исследование проводится самим пациентом у себя дома, миниатюрным аппаратом, который надевается на палец. Аппарат-пульсоксиметр выдает врач-сомнолог.

Как же лечить синдром обструктивного апноэ сна и храп?

Лечение должно быть комплексным. Лор-врач совместно с сомнологом определяет тактику лечения данного состояния у конкретного пациента.
У взрослых пациентов чаще всего оперативное лечение заключается в пластике мышц неба и глотки с одновременным устранением других анатомических причин.

Причем широко рекламируемые лазерные и радиочастотные удаления язычка мягкого неба, редко приводят к желаемому эффекту, а в некоторых случаях даже усугубляют храп за счет избыточного рубцевания и сужения глотки.

Оперативное лечение не всегда показано. Например, у людей с избыточной массой тела с минимальными анатомическими изменениями верхних дыхательных путей операцией не помочь. В этих случаях может быть рекомендована СРАР-терапия. На пациента во время сна надевается маска, в которую подается под давлением воздух, и дыхательные пути не спадаются.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Лечение зубов во сне в Рязани по выгодным ценам

Состояние полости рта – один из основополагающих факторов хорошего здоровья человека. Инфекции ротовой полости напрямую влияют на слух, зрение, пищеварение и состояние кожи лица. Больные зубы способны вызывать головные боли и воспаления суставов и лимфоузлов. Каждый современный человек должен завести полезную привычку регулярного посещения стоматолога.

Лечение без боли и страха

Страх лечения зубов – это не выдуманная отговорка. Проблема является серьезным препятствием для посещения клиники и часто приводит к серьезным последствиям. Боязнь боли и бормашины знакома каждому. Особенно прочно страх укоренился у тех пациентов, кому доводилось лечить воспаленные зубы или удалять нервы без обезболивания.

Вашему вниманию предлагается новая услуга в стоматологической сфере – лечение зубов во сне. Такой подход еще не получил широкого распространения, и требует серьезной подготовки персонала клиники и получения разрешения на данный вид деятельности. У нас вы можете заняться лечением зубов без боли и страха уже сегодня.

Показания к процедуре

Сейчас каждая стоматология располагает хорошими обезболивающими препаратами, и процедура лечения проходит достаточно просто. Не каждому пациенту рекомендовано лечение зубов под наркозом, можно выделить ряд случаев, когда лучше выбрать именно такой вариант обезболивания:

• детский возраст до 4-5 лет;
• пациенты с непреодолимой фобией;
• низкий порог боли;
• сложное и длительное воздействие;
• сильное болезненное воспаление.

Если ребенок испытывает панический страх, насильственное воздействие может нарушить психическое состояние и привести к проблемам в будущем. Ни в коем случае не нужно пускать развитие кариеса на самотек, ожидая, когда ребенок повзрослеет. Нужно решать любые проблемы ротовой полости незамедлительно. Лечение зубов без боли поможет детям и родителям избежать стресса.

Боязнь стоматолога часто приводит к серьезным запущенным случаям, когда человек свыкается с потерей зубов и готов существовать в таком состоянии всю жизнь. Больше не нужно мириться с кариесом. Просто решитесь на консультацию, и вы поймете, что ваше здоровье и красота совсем рядом.

Гарантированная безопасность

Вас не должно пугать слово наркоз, сейчас нечего бояться. Для лечения зубов используется метод седации. Пациента погружают в сон с помощью воздействия снотворных составов. Доктор подбирает состав, в зависимости от продолжительности предстоящей процедуры. Обезболивающий препарат вводится отдельно. Такой сон врач контролирует и может его прервать в любую минуту, сон безопасен и безвреден.

В целях обеспечения безопасности, с пациентом на консультации обязательно общается анестезиолог, он делает вывод о том, подходит ли вам лечение или удаление зуба под наркозом.

Наша клиника получила лицензию на применение соответствующих медикаментов. Современное оборудование диагностирует и передает данные о состоянии пациента.

Больше не будет паники, страха и выброса адреналина. Отзывы пациентов свидетельствуют об абсолютной комфортности процедуры. Пациент воспринимает сеанс, как одну минуту, когда он занимает удобное положение и понимает, что процедура уже окончена.

Получите консультацию наших специалистов и записывайтесь на процедуру в удобное для вас время.

Тайное значение 60 общих снов, по мнению экспертов

Не всегда очевидно, что вам говорят сны, но искусство (и наука) толкования снов может направить вас на правильный путь. Что означает, когда вам снится, что вы не можете найти свою обувь? Что значит, когда ты не видишь во сне? Стоит ли переживать за свой брак, если вы мечтали о разводе? От бесконечных падений до похищений инопланетянами и этого обычного кошмара обнаженной в толпе — почти все ваши сны могут рассказать вам о себе что-то такое, чего вы, возможно, не осознавали.Прочтите значение 60 обычных снов и выспитесь сегодня немного крепче.

ESstock / Shutterstock

Сон, в котором вы изменяете своему супругу или партнеру, не обязательно означает, что вы думаете о неверности в реальной жизни. Согласно J.M. DeBord в его книге The Dream Interpretation Dictionary , этот сон мог быть основан на более широком диапазоне чувств, связанных с желанием сбежать или попробовать что-то другое. Он приводит пример того, что «мысль о том, чтобы бросить работу и жить на острове, пришла вам в голову, и в вас растет желание действительно сделать это.«Или этот сон может представлять собой идею перехода к новому художественному проекту или исследования новых интеллектуальных занятий.

Чтобы получать больше фактов прямо на ваш почтовый ящик, подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей.

astarot / Shutterstock

Если вам приснился сон, в котором вы по необъяснимым причинам говорите с южным протяжным акцентом, оттенком кокни или другим акцентом, которого у вас нет от природы, он может быть положительным или отрицательным — в зависимости от типа акцента. , но то, как люди во сне на это реагируют.ДеБорд утверждает, что использование акцента, привлекающего положительное внимание, может означать, что вы испытываете чувство «уверенности или изысканности», в то время как акцент, вызывающий отрицательный ответ, может означать «вы чувствуете себя неуверенно или преследуемым».

Veera / Shutterstock

В The Illustrated Dream Dictionary , Russell Grant объясняет, что кошки в основном являются плохим предзнаменованием и могут быть признаком обмана или нелояльности среди самых близких вам людей. Черная кошка, в частности, может указывать на признаки грядущей болезни, «но прогоните одного из них, и вы можете получить неожиданный удар удачи.«Чем кошки заслужили это ??

bbernard / Shutterstock

Грант говорит, что собаки обычно символизируют друзей и могут указывать на хорошие времена впереди, но рычащая собака может указывать на то, что кому-то из ваших близких нельзя доверять. Если собака действительно кусает вас во сне, «так называемый друг затевает хитрость, которая может вам навредить», — пишет он. Лай собаки может быть сигналом об опасности на горизонте и потенциально проблемах с законом.

Марко Александр / Shutterstock

Если вам снится, что вас похитили инопланетяне (при условии, что вы на самом деле не были похищены и обманом заставили думать, что это был сон), это может означать, что вы сталкиваетесь в своей жизни с чем-то незнакомым или даже враждебным. Крейг Гамильтон-Паркер пишет в Скрытое значение сновидений : «Ваш первый шаг должен заключаться в том, чтобы выяснить, что это такое, и познакомиться с этим забытым аспектом себя. Например, вы можете вести себя подобным образом». чужды «вам» или испытываете чувства, которые «не похожи на вас».

Екатерина Покровская / Shutterstock

Конечно, возможно, вы беспокоитесь о предстоящем рейсе, но пребывание в аэропорту во сне также может символизировать время перехода или перемен.«Аэропорты — это отправная точка, например, когда вы оставляете позади старые верования или обычаи или время жизни», — говорит ДеБорд. Это может указывать на то, что вы готовы к переменам или начать что-то новое. Пора взлетать!

restyler / Shutterstock

Подобно потере зубов, выпадение волос во сне (при условии, что вы еще не облысели) может означать чувство потери бодрости, беспомощности или незащищенности. Но он также может иметь положительный оттенок. ДеБорд объясняет, что облысение «может указывать на чистый ум, особенно если голова блестящая и безупречная.«Это также может относиться к чувству соответствия, потому что волосы являются сильным визуальным идентификатором» и может быть связано с чувством потери себя в корпоративной культуре или организации.

sirtravelalot / Shutterstock

Если во сне вы занимаетесь спортом или участвуете в соревнованиях, это может не означать ничего особенного — то есть, если вы занимаетесь этим в своей обычной жизни. Но если вы не занимаетесь спортом регулярно, это может указывать на то, что вы, возможно, стараетесь в жизни и должны «следить за тем, чтобы не переусердствовать», по словам Гранта.Это также может означать, что вы чувствуете себя конкурентоспособным или видите среди себя соперников, которых вам следует опасаться.

ЯКОБЧУК ВЯЧЕСЛАВ / Shutterstock

Как и в случае со спортом, если вы тот, кто много печет или готовит в своей бодрствующей жизни, делать это во сне может не так уж много. Но в противном случае это могло бы иметь более глубокое значение, по словам Гамильтон-Паркер, который говорит, что создание чего-то на кухне во сне может «представлять собой планы, которые вы почти готовы претворить в жизнь». Выпечка может даже указывать на то, что вы беременны или испытываете желание, сознательное или бессознательное, забеременеть.

Merydolla / Shutterstock

Как и следовало ожидать, броня во сне указывает на то, что сновидец эмоционально защищает себя во время взаимодействия с другими. Гамильтон-Паркер рекомендует изучить, откуда может исходить эта потребность в защите и что может подпитывать этот страх. Он предполагает, что после небольшого самоанализа «вы обнаружите, что вам не нужно так осторожничать».

Shutterstock

Если вы мечтаете о ком-то, кто вам нравится (или даже любит!), Это может просто показать, насколько вы увлечены им.Но и здесь есть нюанс. Если вам снится, что ваш партнер находится с кем-то другим, это не обязательно означает, что он изменил вам. Это может просто означать, что вы больше не так увлечены своей жизнью, как окружающие вас люди.

Shutterstock

Если вы умираете во сне или чувствуете, что умираете, это не обязательно означает, что вы боитесь умереть при жизни или у вас неизлечимая болезнь, о которой вы даже не подозревали. Это может просто означать, что что-то в вашей жизни подходит к концу: «Сны о смерти часто означают, что вы чувствуете, что что-то подходит к концу в вашей жизни», — говорит аналитик снов и ведущий подкаста The Dream Show , Jane. Тереза ​​Андерсон , сообщила новость.com.au. «Но, как говорится, то, как вы реагируете на смерть во сне, может означать разные вещи».

Shutterstock

Если вы переживаете смерть во сне, но чувствуете себя умиротворенно, «у вас есть« расстаться со старым и принять новое »» и «это может быть то, от чего вы готовы расстаться», согласно Андерсон.

Shutterstock

В качестве альтернативы, если вы чувствуете укол беспокойства или даже паники при мысли о смерти во сне, Андерсон сказал изданию, что, возможно, «вы еще не совсем там» и вам неудобно отпускать.

Shutterstock

Может случиться так, что события в вашей жизни крутятся вокруг вас, или вы потеряли работу, а вместе с ней и чувство, что все под контролем. Результатом может быть то, что вы мечтаете потерять зубы. Психолог Ян Уоллес сказал The Independent : «Ваши зубы символизируют то, насколько уверенным и сильным вы себя чувствуете, поэтому в какой-то ситуации ваша уверенность рушится в бодрствующей жизни».

Shutterstock

Этот сон может означать, что вы надеетесь получить известие от кого-то.Птицы были символами передачи информации на протяжении веков, и их появление в ваших снах может быть признаком того, что вы ожидаете услышать от кого-то или получить сообщение. Психолог и эксперт по сновидениям Майкл Леннокс написал в своей книге Dream Sight: A Dictionary and Guide for Interpreting Any Dream , что эти верования восходят к скандинавской мифологии, где Одина, главы пантеона, сопровождала пара всех -видеть воронов, которые «путешествуют по миру людей и приносят важную информацию.«

iStock

Если вам снится полет на самолете, ваш сон пытается сказать вам, что вы чувствуете последствия быстрых изменений в своей жизни. Леннокс писал: «Из-за того, что самолет резко отрывается от земли и движется к месту назначения, это связано с любым внезапным изменением в жизни». Это может не просто предупреждать вас об изменениях, через которые вы проходите, но это изменение «необходимо или желательно». Он продолжил: «Поскольку самолет — самый быстрый вид общественного транспорта в мире, он символически связан с теми моментами жизни, когда изменения происходят быстро и тотально.«

Shutterstock

В книге Леннокса также отмечается, что ампутации или отсутствие конечностей являются типичной темой, которая появляется во снах и указывает на некоторое чувство отсутствия способностей или подвижности. Если вам не хватает ступней, это «связано с неспособностью быть заземленным на вашем пути, в то время как отсутствие всей ноги или обеих ног приводит к полной остановке на вашем пути».

Shutterstock

Более серьезное отсутствие, которое вы можете испытать во сне, — это потеря головы. По словам Леннокса, это признак «искоренения мыслительного процесса или вашего чувства идентичности».«

Shutterstock

Если во сне вы интимны с коллегой, это не обязательно означает, что вы влюблены в него. Андерсон сказал, что это больше указывает на то, что у них есть «положительные качества, которыми вы восхищаетесь» и «приветствуются в вашей собственной жизни».

iStock

Уоллес сказал The Independent , что неиспользуемые или пустые комнаты могут говорить вам, что у вас есть неиспользованные таланты. «Чем больше времени вы тратите на изучение своих бездействующих талантов, тем больше вероятность, что вы обнаружите, что другие двери открываются для вас в бодрствующей жизни», — сказал он.

txking / Shutterstock

Если эта неиспользуемая комната сопровождается чувством дискомфорта или страха, это может означать совсем другое. «Если вы входите в комнату, и это выглядит жутко или страшно, это означает, что в последние один-два дня вы поняли в себе что-то неожиданное», — сказал Андерсон. «Это может быть что-то старое, на что вы раньше не смотрели. Это может быть любой аспект вашей жизни — ваша работа, отношения, — за которыми вы закрыли дверь. Речь идет о попытке открыть эту дверь, даже если вы боимся.«

Shutterstock

Если во сне вам снится вышедшая из-под контроля машина — может быть, вы застряли в ней или она подъезжает к вам — это может означать, что «вы недостаточно контролируете свой путь к успеху, «Сказал Уоллес. Он также рекомендовал: «Вместо того, чтобы пытаться контролировать ситуацию… ослабьте хватку и позвольте своим основным инстинктам и побуждениям выбрать для вас лучший путь».

Shutterstock

Но машина во сне может указывать и на обратное. Уоллес объяснил: «Автомобиль представляет вашу способность последовательно продвигаться к определенной цели.»Так что, если во сне автомобиль движется неуклонно и последовательно, все может идти так, как должно быть в вашей жизни.

Shutterstock

Вы когда-нибудь мечтали, что ваша машина потеряна или украдена? Отсутствие машины имеет символический резонанс в отношении карьеры или способности добираться туда, куда мы хотим. «Если мы мечтаем о поисках нашей машины, значит, мы потеряли стремление и амбиции в пробужденной жизни и ищем способы восстановить их и продолжить наше путешествие», — написал Уоллес на своем веб-сайте.

Сергей Урядников / Shutterstock

Животные могут различаться по своему значению и по тому, как они заставляют вас чувствовать. Свирепый медведь не означает то же самое, что и ястреб, летящий высоко. Но, по словам Леннокса, всякий раз, когда появляется животное, это может быть признаком того, что ваш сон «просит вас перестать пытаться обдумать ситуацию и вместо этого обратиться к своей инстинктивной природе за ответом».

Shutterstock

Дом во сне обычно связан с вашим самосознанием: разные комнаты представляют разные аспекты вашей личности.Поэтому сновидения о чердаке обычно связаны с вашим интеллектом или воспоминаниями, а «затхлая, грязная атмосфера означает, что вы находитесь в царствах, которые вы давно не посещали», — сказал Леннокс, что может указывать на «нездоровое избегание».

Shutterstock

Сон о ребенке обычно является признаком того, что вы размышляете о растущем потенциале или о «какой-то новой главе в вашей жизни, которая только начинается и еще не раскрылась в полной мере», — объяснил Леннокс. Конечно, поскольку ребенок также беспомощен и нуждается в заботе, это также может относиться к обязанностям, которые, по вашему мнению, у вас есть.

Shutterstock

Если ваша мечта состоит в том, что вы буквально не можете найти свою обувь, скорее всего, вам трудно решить, что вы думаете по теме, будь то важное решение, которое вы должны принять, или идеологическую позицию, которую вы должны занять.

Andrey_Popov / Shutterstock

Если вы потеряли что-то ценное в нашем сне или потратили сон на то, чтобы что-то найти, но не смогли этого сделать, возможно, мы чувствуем меньшую ценность в нашей жизни. Уоллес сказал: «Если мы ищем свой кошелек или кошелек, то мы размышляем о своей ценности для других, поскольку можем чувствовать, что потеряли некоторую самооценку в бодрствующей жизни.«

Shutterstock

Если вам снится, что вы ищете кого-то, возможно, это не связано конкретно с этим человеком. «Когда мы ищем других людей в наших снах, мы пытаемся восстановить связь с теми аспектами нашей собственной личности, с которыми мы потеряли связь», — объяснил Уоллес.

Shutterstock

Если вам снится сон о том, чтобы разбогатеть или выиграть в лотерею, значит, вы чувствуете себя довольно хорошо или обрели «внезапное осознание богатства своего« я »», по словам Уоллеса.«Это богатство может быть пониманием мудрости, которую приобрел сновидец, или осознанием их ценности для других». Другими словами, не столько материальное, сколько духовное богатство.

oneinchpunch / Shutterstock

Если вы мечтаете влюбиться или устроить страстное свидание, это может быть связано с тем, что вам не хватает такой близости и страсти в вашей жизни наяву. Уоллес сказал, что сон о влюбленности «может быть вызван тем, что мы собираемся влюбиться в потенциального любовника в нашей жизни наяву или в существующих отношениях, где мы получаем неадекватную любовь и наша уникальность, кажется, игнорируется.«

Shutterstock

Скорее всего, мы все испытывали ощущение падения во сне. Хотя это может заставить вас подумать, что вам нужно крепче держаться и держаться, по словам Уоллеса, верно обратное. Это знак того, что «вы слишком сильно цепляетесь за конкретную ситуацию в бодрствующей жизни. Вам нужно расслабиться и отпустить ее».

Shutterstock

Если падение — признак того, что что-то не так, то полет во сне обычно является признаком того, что вы освободились от чего-то неприятного или трудного.Уоллес объяснил, что чувство полета «предполагает, что вы освободились от обстоятельств, которые давили на вас в бодрствующей жизни … веское решение или поднявшаяся над ограничениями тяжелая ответственность ».

Юганов Константин / Shutterstock

Однако полет не всегда доставляет удовольствие. Если вы летите во сне, но чувствуете страх или видите перед собой объект или препятствие, возможно, вы чувствуете, что что-то сдерживает вас или мешает выполнить то, что вы пытаетесь сделать.«Вы чувствуете, что что-то взлетает, но этого еще не произошло», — сказал Андерсон. «Это могут быть отношения или работа — это детали сна, которые действительно исследуют ваши чувства на более глубоком уровне».

Shutterstock

Если вы во сне опоздали на самолет или поезд, оставив вас стоять на платформе или взлетно-посадочной полосе, возможно, вы чувствуете, что вас отягощает слишком много других обязательств. «Возможно, вы слишком много занимаетесь своей бодрствующей жизнью, чтобы достичь желаемого», — сказал Уоллес об этом символе.«Вы можете достичь своих целей более эффективно, если будете лучше осознавать свои более глубокие приоритеты и оставлять позади ненужный багаж. Прислушивайтесь к своим собственным внутренним ритмам вместо того, чтобы постоянно пытаться сбить время».

Shutterstock

Ваше подсознание может расстраиваться из-за того, что вы не можете связаться с кем-то в своей жизни, как раньше, и это может проявиться во сне, в котором вы набираете неправильный номер. «Это говорит о том, что логический способ общения с кем-то или конкретное личное поведение, используемое при общении с конкретным человеком, на самом деле больше не работает», — сказал Уоллес.«Это также происходит во сне о компьютерах или калькуляторах, когда сновидец продолжает нажимать неправильные кнопки. Это отражает то, что то, что они делают в бодрствующей жизни, на самом деле не складывается».

Shutterstock

Вы стоите посреди толпы, на работе или в другом общественном месте, и вы полностью обнажены. Хотя это облегчение, когда вы понимаете, что это всего лишь сон, вы можете подумать о своем чувстве уязвимости. «Пребывание обнаженным на публике предполагает, что в бодрствующей жизни есть ситуация, которая заставляет вас чувствовать себя уязвимым и незащищенным», — посоветовал Уоллес.Возможно, вам пора пойти на урок импровизации или найти другой способ научиться открываться другим.

Shutterstock

Точно так же, как обнаженность указывает на уязвимость, босые ноги вызывают то же чувство в вашем подсознании, но с более прямой связью с шагами, которые вы делаете в жизни. Это может «указывать на проблемы, связанные с тем, как вы маневрируете в своих текущих жизненных выборах», — объяснил Леннокс. «Если вы подвергаетесь воздействию элементов, это делает их уязвимыми для травм.Это может сильно повлиять на ваше путешествие и то, как вы доберетесь туда, куда собираетесь ».

ЭНН ПАТЧАНАН / Shutterstock

Слепота во сне обычно намекает на то, что вы что-то упускаете из виду в своей жизни или беспокоитесь, что не можете что-то увидеть. Леннокс сказал: «Видя во сне неспособность видеть, вы можете выражать те области своей жизни, к которым вы можете быть слепы … Возможно, вы мечтаете о ситуации в своей жизни или своей личности, где у вас есть слепое пятно. возможно, придется выйти за рамки того, что могут видеть глаза в ситуации, чтобы определить, как реагировать достоверно.«

Shutterstock

В то время как некоторые могут мечтать о драках или спортивных соревнованиях, если вам снятся настольные игры, вы, скорее всего, тот, кто предпочитает «цивилизованный подход к выражению побуждений к соревнованиям и навыкам разрешения конфликтов», по словам Леннокса. . Если вы мысленно играете в «Монополию» или «Эрудит», это может быть признаком того, что вы предпочитаете некоторую эмоциональную дистанцию ​​реальной конфронтации и более структурированную, основанную на правилах логику конфликту, которую приносят настольные игры.

Shutterstock

Хотя мы обычно думаем о бомбах как о разрушительной силе, часто взрывы, происходящие в ваших снах, показывают, что вы переживаете или готовы к серьезным изменениям. Леннокс посоветовал посмотреть на конкретный контекст, в котором взрывается бомба, и на то, насколько эффективно она уничтожает свою цель.

«Кто бы ни был подвергнут охоте или уничтожению, это даст вам значение, которое вы должны присвоить символу», — сказал он. «Сфера жизни, которую предлагает цель, — это та область вашей жизни, которая нуждается в кардинальных изменениях.«

Shutterstock

Еще один классический сценарий мечты — это чувство, когда вы приходите на экзамен и понимаете, что совершенно к нему не готовы. Может быть, вам кажется, что вы изучили не тот предмет, или вы даже не можете понять слова, которые перед вами, но вероятный источник ощущения состоит в том, что «вы критически исследуете свои собственные действия в бодрствующей жизни», как утверждает Уоллес.

Shutterstock

Сон о неподготовленности к экзамену также может быть признаком чего-то положительного: вы хорошо справляетесь с работой, привыкли много работать и делать все правильно.Это заключение Андерсона, который сказал, что те, у кого есть мечта, обычно хорошо работают, и что «именно ваш страх оказаться неподготовленным на самом деле заставляет вас быть полностью готовым к выступлению».

Shutterstock

Если у вас есть ощущение, что вы не удовлетворяете свои собственные потребности, вам, вероятно, приснится типичный сон, в котором вы пытаетесь — и не можете — найти туалет. «Туалеты — это то, что мы используем, чтобы полностью удовлетворить некоторые из наших основных потребностей, поэтому в бодрствующей жизни есть проблема, когда вам трудно четко выразить свои собственные потребности», — сказал Уоллес.

Shutterstock

Сны о том, что вам нужно воспользоваться ванной, также могут означать, что «вы буквально хотите избавиться от всякого дерьма из своей жизни. Речь идет о том, чтобы избавиться от беспорядка и отпустить — вы хотите отпустить что-то или кого-то», — объяснил Андерсон.

Shutterstock

Конечно, может случиться так, что вам действительно нужен туалет, и ваше подсознание предупредит вас об этом факте сновидениями о воде или о том, что вы тщетно ищете ванную комнату.

Shutterstock

Dreams иногда может мучить вас, показывая, что вас обвиняют или вы действительно совершаете преступление.Эти ситуации обычно возникают из-за ощущения, что вы что-то скрываете от себя в своей бодрствующей жизни — и это не всегда что-то негативное. «Совершенное нами преступление обычно представляет собой сознательный выбор, который мы сделали в бодрствующей жизни, игнорируя некоторые из наших индивидуальных потребностей и талантов, чтобы добиться общественного признания», — объяснил Уоллес.

Shutterstock

Если вы мечтаете о большом доме или проводите свои мечты, проходя через двери и открывая новые пространства, это означает, что изучение первоначальной возможности приведет к ряду других захватывающих возможностей и даст вам шанс выйти далеко за пределы вы только что, «сказал Уоллес.Его совет? «Вы должны быть открыты для возможностей и не закрывать дверь для любых шансов, которые вы создаете. Когда вы начинаете исследовать один талант, вы часто начинаете осознавать другие возможности использования ваших уникальных способностей».

Shutterstock

Если вы убегаете от чего-то во сне: «В вашей бодрствующей жизни есть проблема, с которой вы хотите столкнуться, но не знаете, как это сделать», — заявил Уоллес. Ваши сны могут пытаться сказать вам, что пришло время столкнуться со своими страхами и заняться тем, что вы откладывали в сторону.

Shutterstock

Если вы готовы перейти в новую главу своей жизни или внести изменения, но не теряя связи со своим прошлым, образ моста, скорее всего, появится в ваших снах. По словам Леннокса, мост «относится к связям, которые мы устанавливаем в жизни, отсюда и предупреждение во фразе« не сжигайте мосты »». Если вода внизу особенно бурная, это может означать, что вам некомфортно с изменением. .

Shutterstock

Если вы чувствуете, что искра творчества или новаторская идея только что поразила вас, то вам может присниться свеча или свечи.«Когда мы зажигаем свечу, мы совершаем акт творения», — объяснил Леннокс. Свеча может отражать начало какого-то важного события или отношений в нашей жизни или ощущение творческого богатства. Конечно, если свеча задула, это может означать конец чего-то.

Shutterstock

Если вы поднимаетесь во сне, напрягаясь, поднимаясь по склону горы дюйм за дюймом, это может быть сигналом о том, что вы любите сложные задачи, или о возможности совершить путешествие, хотя и трудное. , обещает награду в конце.

Shutterstock

Назад в дом мечты: если вы исследуете шкаф или смотрите, что внутри него, это может означать, что вы что-то скрываете или стыдитесь этого. «То, что вы обнаруживаете в шкафу, следует рассматривать через фокус того, от чего вы скрываетесь или не хотите сталкиваться», — сказал Леннокс. «Полный или переполненный шкаф может указывать на проблемы, требующие внимания».

Shutterstock

Изображения фермы или ковбоев могут свидетельствовать о вашей самостоятельности.Леннокс объяснил: «Работа на ферме указывает на призыв к действию, чтобы копать глубже и брать на себя ответственность за удовлетворение своих потребностей. Владение фермой связано с тем, насколько вы ответственны за свое самовоспитание и, возможно, с зависимостью других от вас в этом. потребности «.

Shutterstock

Если у вас слишком много дел в своем графике, а список дел перегружен, возможно, вы мечтаете о разводе. Не отчаивайтесь, потому что сон о разводе пытается сказать вам, что ваш настоящий брак окончен.По словам Уоллеса, это может просто дать вам сообщение о том, что «вы пытаетесь сбалансировать свои обязательства и выполнять обещания, данные вами другим людям. Выполнение всех этих обязательств может быть затруднительным, и вам может стать очень легко выполнить эти обязательства». начинают терять равновесие «.

Shutterstock

Независимо от того, устроились ли вы на новую работу или согласились посетить мероприятие, на котором вы не совсем уверены, чего от вас ждут, ощущение того, что вы совершаете что-то, в чем вы не уверены, может проявиться во сне, где вы жениться на незнакомце.. «Незнание личности жениха или невесты говорит о том, что вы не уверены в том, чему на самом деле посвящаете себя, и сомневаетесь, что у вас будет много времени для себя, если вы возьмете на себя эти обязательства», — объяснил Уоллес.

Shutterstock

По словам Уоллеса, если вы тот, кто реагирует на то, что вы являетесь частью команды или частью чего-то большего, чем вы сами, вам могут сниться сны, в которых вы являетесь профессиональным спортсменом. Мечта, в которой вы соревнуетесь в высшей лиге, «отражает их признание в более широком обществе, где для признания их навыков и талантов им придется работать как часть команды, и это поможет им в конечном итоге добиться успеха. свои цели.«

Shutterstock

Если вы обнаружите, что не можете говорить во сне, Уоллес сказал, что это может указывать на «неразрешенное напряжение в нашей бодрствующей жизни, когда мы действительно хотим сказать то, что у нас на уме, и говорить и быть услышанными». Он посоветовал обратиться к ситуациям в бодрствующей жизни, когда мы чувствуем себя «проигнорированными или не имеющими возможности высказать свое мнение», чтобы увидеть, есть ли лучший способ общения.

Пандемия COVID-19 меняет наши мечты

Многим из нас кажется, что жизнь в мире COVID-19 была брошена в альтернативную реальность.Мы живем днем ​​и ночью в одних и тех же стенах. Мы боимся прикоснуться к продуктам, которые попадают к нам на порог. Если мы решаемся в город, мы надеваем маски и начинаем беспокоиться, если проезжаем мимо кого-то, кто не носит маски. Нам сложно различать лица. Это похоже на жизнь во сне.

COVID-19 изменил и наши миры снов: сколько мы мечтаем, сколько наших снов помним, а также природу самих снов. В начале 2020 года, когда были широко введены директивы о хранении дома, общество совершенно неожиданно испытало то, что я называю всплеском мечты: глобальное увеличение числа сообщений о ярких, странных сновидениях, многие из которых связаны с коронавирусом и социальными проблемами. дистанцирование.В социальных сетях появились такие термины, как сны о коронавирусе, сны о карантине и кошмары, связанные с COVID. К началу апреля прошлого года социальные и основные СМИ начали транслировать сообщение: мир мечтает о COVID-19.

Хотя в США после чрезвычайных событий, таких как теракты 11 сентября 2001 г. и землетрясение в Сан-Франциско в 1989 г., сообщалось о широкомасштабных изменениях сновидений, всплеск такой силы никогда не был задокументирован. Этот всплеск сновидений является первым, что происходит в мире и первым случается в эпоху социальных сетей, которые делают сны легко доступными для немедленного изучения.Как «событие», о котором мечтали, пандемия беспрецедентна.

Но что это за феномен? Почему это происходило с такой энергией? Чтобы выяснить это, Дейдре Барретт, доцент Гарвардской медицинской школы и главный редактор журнала Dreaming , на неделе 22 марта 2020 года инициировала онлайн-опрос о сновидениях на COVID-19. Эрин и Грейс Грэвли, залив Сан-Франциско Художники области запустили IDreamofCovid.com, сайт, на котором хранятся архивы и иллюстрируются сны о пандемии. Твиттер-аккаунт @CovidDreams начал работу.Келли Балкли, религиозный психолог и директор базы данных Sleep and Dream Database, провела опрос YouGov среди 2477 взрослых американцев. А моя бывшая докторантка Елизавета Соломонова, ныне докторант в Университете Макгилла, вместе с Ребеккой Робиллард из Королевского института исследований психического здоровья в Оттаве и другими, запустили опрос, на который ответили 968 человек в возрасте от 12 лет и старше, почти все жители Севера. Америка. Результаты этих запросов, опубликованные в BMJ Open в декабре 2020 года, документируют стремительный всплеск, поразительное разнообразие снов и многие связанные с этим последствия для психического здоровья.

Трехдневный опрос

Bulkeley показал, что в марте 2020 года 29 процентов американцев вспоминали больше снов, чем обычно. Соломонова и Робиллард обнаружили, что 37% людей видели сны о пандемии, многие из которых были отмечены тем, что они недостаточно выполняли задачи (например, теряли контроль над транспортным средством) и подвергались угрозам со стороны других. Многие сообщения в Интернете отражают эти выводы. Один человек, чьим именем в Твиттере является @monicaluhar, сообщил: « Приснилось, что он вернулся в качестве младшего учителя осенью, будучи неподготовленным.Студентам было трудно практиковать социальное дистанцирование, а учителя не могли расставлять классы или встречаться один на один ». А @therealbeecarey сказал: « В моем телефоне был вирус, и я отправлял столько случайных фотографий из моей фотопленки в инстаграмм, и мое беспокойство было на рекордно высоком уровне ».

Более поздние исследования показали качественные изменения эмоций во сне и беспокойства о здоровье. В рассказах о снах взрослых бразильцев, находящихся в социальной изоляции, много слов, связанных с гневом, печалью, загрязнением и чистотой.Анализ текстов рассказов о 810 финских снах показал, что большинство словосочетаний было отягощено тревогой; 55 процентов были связаны непосредственно с пандемией (игнорирование социального дистанцирования, пожилые люди в беде), и эти эмоции были более распространены среди людей, которые испытывали повышенный стресс в течение дня. Исследование 100 медсестер, привлеченных для лечения пациентов с COVID-19 в Ухане, Китай, показало, что 45 процентов из них испытывали кошмары — в два раза больше, чем среди китайских амбулаторных психиатрических больных, и во много раз больше, чем среди 5 процентов населения в целом, страдающих кошмарным расстройством. .

Кажется очевидным, что некоторая базовая биологическая и социальная динамика могла сыграть роль в этом беспрецедентном открытии онейрических шлюзов. По крайней мере, три фактора могли вызвать или поддержать всплеск сновидений: нарушение режима сна, увеличивающее количество сна с быстрым движением глаз (REM) и, следовательно, сновидений; угроза заражения и социального дистанцирования подрывает способность сновидений регулировать эмоции; а также социальные и основные СМИ, усиливающие реакцию общественности на всплеск.

Больше быстрого сна, больше снов

Одно из очевидных объяснений всплеска состоит в том, что режим сна резко изменился, когда вступили в силу блокировки. Ранние публикации демонстрируют повышенный уровень бессонницы среди китайского населения, особенно среди рабочих. Напротив, распоряжения о том, чтобы сидеть дома, избавлялись от долгих поездок на работу, улучшали качество сна для многих людей. Респонденты из Китая сообщили, что в среднем они пролежали в постели на 46 минут, а общее время сна увеличилось на 34 минуты.Около 54% ​​жителей Финляндии заявили, что после изоляции стали больше спать. В целом с 13 по 27 марта 2020 года продолжительность сна в США увеличилась почти на 20 процентов по всей стране, а в штатах с самым продолжительным временем в пути, например, в Мэриленде и Нью-Джерси, наблюдался самый большой рост.

Более длительный сон приводит к большему количеству сновидений; люди в лабораториях сна, которым разрешено спать более 9,5 часов, вспоминают больше снов, чем когда спят обычно восемь часов. Более продолжительный сон также пропорционально увеличивает фазу быстрого сна, когда происходят самые яркие и эмоциональные сны.

Расслабленный распорядок дня также мог вызывать сновидения утром позже, чем обычно, когда быстрый сон более распространен и интенсивен и, следовательно, сны более странные. Твиты снов отражают эти качества: « Я ухаживал за новорожденной девочкой, у которой был COVID … это было так ярко и реально ». Усиление сновидений в течение поздних утренних периодов REM является результатом слияния нескольких процессов. Сам сон циклически проходит через глубокие и легкие стадии примерно каждые 90 минут, но давление для быстрого сна постепенно возрастает, поскольку потребность в глубоком восстановительном сне постепенно удовлетворяется.Между тем циркадный процесс, который тесно связан с нашим 24-часовым ритмом основной температуры тела, резко повышает склонность к быстрому сну в конце периода сна и остается повышенным до утра.

После начала пандемии многие люди спали дольше и дольше. В Китае среднее время отхода ко сну в неделю откладывается на 26 минут, а время пробуждения — на 72 минуты. Эти значения составили 41 и 73 минуты в Италии и 30 и 42 минуты среди студентов университетов США. А без поездок на работу многие люди могли больше оставаться в постели, вспоминая свои сны.Некоторые ранние пташки, возможно, превратились в полуночников, которые обычно больше спят в фазе быстрого сна и чаще видят кошмары. И поскольку люди избавлялись от недосыпания, которое они могли накопить за дни или даже недели недостаточного отдыха, они с большей вероятностью просыпались ночью и вспоминали больше снов.

Предоставлено: Гони Монтес.

Мечта переполнена.

Сюжет многих снов о COVID-19 прямо или метафорически отражает опасения по поводу заражения и проблемы социального дистанцирования.Даже в обычное время мы больше мечтаем о новых впечатлениях. Например, люди, участвующие в программах по быстрому изучению французского языка, больше мечтают о французском языке. Воспроизведение фрагментов переживаний — один из примеров функциональной роли, которую исследователи широко приписывают быстрому сну и сновидениям: это помогает нам решать проблемы. Другие роли включают объединение событий предыдущего дня в более длительные воспоминания, приспособление этих событий к продолжающемуся повествованию нашей жизни и помощь в регулировании эмоций.

Исследователи задокументировали бесчисленное количество случаев, когда сны способствовали творческим достижениям.Эмпирические исследования также показывают, что быстрый сон помогает в решении проблем, требующих доступа к обширным ассоциациям в памяти, что может объяснить, почему так много снов во время всплеска 2020 года связаны с творческими или странными попытками справиться с проблемой COVID-19. Один из респондентов опроса сказал: « Я искал крем, который мог бы предотвратить или вылечить Covid-19. Я достал последнюю бутылку ».

Две другие широко известные функции сновидений — это гашение пугающих воспоминаний и моделирование социальных ситуаций.Они связаны с регулированием эмоций и помогают объяснить, почему угрозы пандемии и проблемы социального дистанцирования так часто появляются в сновидениях о всплеске. Многие сны, о которых сообщают в СМИ, включают пугающие реакции на инфекцию, финансы и социальное дистанцирование: « Я дал положительный результат на беременность и коронавирус … теперь я в стрессе ». Угрозы могут принимать форму метафорических образов, таких как цунами или инопланетяне; зомби — обычное дело. Также широко представлены изображения насекомых, пауков и других мелких существ: « Моя ступня была покрыта муравьями и 5-6 черных вдов вонзились в подошву моей ступни .”

Один из способов понять прямые и метафорические образы — это принять во внимание, что сны выражают основные проблемы человека, опираясь на воспоминания, которые похожи по эмоциональному тону, но различаются по предмету. Эта контекстуализация очевидна в посттравматических кошмарах, в которых реакция человека на травму, например террор во время нападения, изображается как ужас перед лицом, например, стихийного бедствия, такого как цунами. Покойный Эрнест Хартманн, пионер исследований сновидений и кошмаров из Бостона, изучавший сны после терактов 11 сентября, заявил, что такая контекстуализация лучше всего помогает людям адаптироваться, когда она объединяет старый и новый опыт.Успешная интеграция создает более стабильную систему памяти, устойчивую к будущим травмам.

Метафорические образы могут быть частью конструктивных усилий, направленных на осмысление разрушительных событий. Связанный с этим процесс — это подавление страха за счет создания новых «воспоминаний о безопасности». Эти возможности, которые я и другие исследовали, отражают тот факт, что воспоминания о страшных событиях почти никогда не воспроизводятся полностью во время сновидений. Вместо этого элементы памяти кажутся фрагментарными, как если бы исходная память была уменьшена до базовых единиц.Эти элементы сочетаются с новыми воспоминаниями и познаниями, создавая контексты, в которых метафоры и другие необычные сопоставления образов кажутся несочетаемыми или несовместимыми с бодрствующей жизнью — и, что более важно, несовместимы с чувством страха. Это творческое сновидение создает образы безопасности, которые заменяют и подавляют первоначальные воспоминания о страхе, помогая со временем облегчить страдания.

Однако этот механизм может выйти из строя после тяжелой травмы. Когда это происходит, возникают кошмары, в которых страшное воспоминание воспроизводится реалистично; творческое перекомбинирование элементов памяти затруднено.Окончательное влияние пандемии на мечты человека будет зависеть от того, насколько серьезно он травмирован и насколько устойчив.

Второй класс теорий — также все еще спекулятивных — может объяснить темы социального дистанцирования, которые пронизывают отчеты IDreamofCovid.com. Эмоции в этих снах варьируются от удивления до дискомфорта, от стресса до кошмарного ужаса. Твиты, размещенные учетной записью @CovidDreams, иллюстрируют, насколько несовместимы сценарии снов с социальным дистанцированием — настолько несовместимы, что они часто вызывают редкий момент самосознания и пробуждения: « Мы праздновали что-то, устроив вечеринку.И я проснулся, потому что что-то было не так, потому что мы дистанцируемся от общества и не должны устраивать вечеринки ».

Эти теории сосредоточены на социальной симуляции сновидений. Представление о том, что сновидение представляет собой нейронную симуляцию реальности, аналогичную виртуальной реальности, сейчас широко принято, и появляется представление о том, что симуляция социальной жизни является важной биологической функцией. В 2000 году Энн Жермен, ныне генеральный директор стартапа Noctem по медицине сна, и я предположили, что образы персонажей, взаимодействующих с самим собой во сне, могут быть основой того, как развивались сновидения, отражая отношения привязанности, необходимые для выживания доисторических групп.Сильные межличностные связи, повторяющиеся во время сна, способствуют укреплению групповых структур, которые помогают организовать защиту от хищников и сотрудничество в решении проблем. Такие сны по-прежнему имеют адаптивную ценность сегодня, потому что сплоченность семьи и группы по-прежнему имеет важное значение для здоровья и выживания. Может случиться так, что беспокойство человека о других людях настраивается, пока он находится в симулированном присутствии этих людей. Во сне реалистично изображаются важные социальные отношения и конфликты.

Другие исследователи, такие как когнитивный нейробиолог Антти Ревонсуо из Университета Турку в Финляндии и Университета Скёвде в Швеции, с тех пор предложили дополнительные социальные функции для сновидений: содействие социальному восприятию (кто вокруг меня?), Социальное чтение мыслей (что они думают?) и практика навыков социальных связей. Другая теория, выдвинутая профессором психологии Марком Благроувом из Университета Суонси в Уэльсе, дополнительно утверждает, что, делясь мечтами, люди усиливают сочувствие по отношению к другим.Диапазон функций сновидений, вероятно, будет продолжать расширяться по мере того, как мы узнаем больше о мозговых цепях, лежащих в основе социального познания, и о том, какую роль в быстром сне играет в памяти эмоциональные стимулы, человеческие лица и реакции на социальную изоляцию. Поскольку социальное дистанцирование — это, по сути, эксперимент по социальной изоляции на невиданном ранее уровне — и, вероятно, антагонистичен человеческой эволюции — столкновение с глубоко укоренившимися механизмами сновидений должно стать очевидным в массовом масштабе. А поскольку социальное дистанцирование так сильно разрушает нормальные отношения, заставляя многих из нас проводить слишком много времени с одними людьми и не проводить времени с другими, социальные симуляции во сне могут сыграть решающую роль в оказании помощи семьям, группам и даже обществу в решении внезапных и широко распространенных социальных проблем. приспособление.

The Echo Chamber of Social Media

Есть один основной вопрос о сновидениях о пандемии, который мы хотели бы решить: был ли всплеск сновидений усилен средствами массовой информации. Вполне возможно, что ранние сообщения о нескольких сновидениях широко распространялись в Интернете, подпитывая рассказ о пандемических сновидениях, который стал вирусным, заставляя людей вспоминать свои сны, замечать темы COVID и делиться ими. Этот рассказ, возможно, даже побудил людей больше мечтать о пандемии.

Данные свидетельствуют о том, что сообщения в основных СМИ, вероятно, не спровоцировали всплеск, но, возможно, временно расширили его масштабы.Опросы Балкли и Соломонова-Робиллард подтвердили явный прорыв в твитах о сновидениях в марте 2020 года, до появления первых сообщений в СМИ о таких сновидениях; действительно, в самых ранних историях в качестве источников использовались различные твиты.

После появления историй IDreamofCovid.com и @CovidDreams зафиксировали еще больше всплесков количества репортажей о сновидениях до начала апреля 2020 года. Формат большинства ранних историй почти гарантировал расширение: они обычно описывали некоторые важные темы сновидений, наблюдаемые в опросе, и давали ссылку, направляющую читателей к участию в том же опросе.Кроме того, 56 процентов статей в течение первой недели рассказов содержали интервью с тем же ученым из Гарварда, что могло побудить читателей мечтать о темах, повторенных ею.

В конце апреля 2020 года всплеск начал неуклонно снижаться, как и количество статей в основных средствах массовой информации, предполагающих, что любой эффект эхо-камеры исчерпал себя. Окончательный характер всплеска еще предстоит выяснить. До тех пор, пока вакцины или лекарства от COVID-19 не будут полностью распространены и пока не появятся волны будущих инфекций или новых вирусных вариантов, угрозы болезней и социального дистанцирования, вероятно, сохранятся.Может ли пандемия привести к тому, что человечество помнит сны надолго? Могут ли опасения по поводу пандемии навсегда вплетаться в содержание снов? И если да, будут ли такие изменения способствовать или мешать людям в долгосрочной перспективе приспособиться к нашему постпандемическому будущему?

Терапевтам, возможно, потребуется вмешаться, чтобы помочь определенным людям. Информация об опросе, рассмотренная в этой статье, не углубляется в кошмары. Но некоторые медицинские работники, которые позже видели безжалостные страдания, сами страдали от повторяющихся кошмаров.А некоторые пациенты, которые в течение нескольких дней или недель находились в отделении интенсивной терапии, страдали от ужасных кошмаров в это время, что отчасти могло быть результатом приема лекарств и недосыпания, вызванного круглосуточными процедурами в больнице и бесконечными звуками монитора и сигналами тревоги. Этим выжившим потребуется помощь специалиста, чтобы восстановить нормальный сон. К счастью, специализированные методы очень эффективны.

У людей, которые не травмированы, но все же немного напуганы своими мечтами о COVID, также есть варианты.Новые технологии, такие как целенаправленная реактивация памяти, дают людям больше контроля над повествованиями своих снов. Например, обучение практике осознанных сновидений — осознание того, что вы спите — при помощи целевой реактивации памяти или других методов может помочь превратить тревожные пандемические сны в более приятные, а может быть, даже полезные сны. Как выяснила в своих исследованиях Наталия Мота из Федерального университета Риу-Гранди-ду-Норти в Натале, Бразилия, простое наблюдение и сообщение о сновидениях о пандемии положительно влияет на психическое здоровье.

Если не принимать во внимание терапию, мы можем позволить себе расслабиться и получить удовольствие от этих лишних часов сна. Сны могут быть неприятными, но они также впечатлительны, податливы и временами вдохновляют.

Поймите, что такое сны и что они могут означать

Сновидения давно обсуждались и изучались. В Древней Греции Гиппократ выдвинул гипотезу о том, что сны являются признаком болезни, а Зигмунд Фрейд считал, что сны — это способ избежать эмоционального стресса.Карл Юнг рассматривал сны как способ решения проблем через архетипические конфликты. Позднее Альфред Адлер расширил теорию Юнга, полагая, что сны — это способ разыграть комплексы неполноценности. В современную эпоху мы все еще пытаемся понять сны с научной, духовной и эмоциональной точек зрения.

Что такое сны?

Технически сны — это непроизвольная серия ощущений, эмоций, идей и образов, которые в основном возникают во время фазы быстрого движения глаз (REM) сна.Быстрый сон — это стадия сна с высокой мозговой активностью, при которой движения наиболее похожи на состояние бодрствования. ‌

REM отличается от других стадий цикла сна постоянными движениями глаз. Хотя вы можете видеть сны в другое время сна, эти сны часто менее впечатляющие или запоминающиеся.

Сны могут длиться от нескольких секунд до 30 минут. Люди, которые могут вспомнить свои сны, просыпаются во время фазы быстрого сна. Обычно вам снится от пяти до семи снов за ночь, и кажется, что сны тем длиннее, чем больше вы спите.Как правило, в течение 8-часового сна вы будете видеть сны около 2 часов.

Имеют ли смысл сны?

Имеют ли сны смысл — сложный вопрос, потому что на него невозможно ответить объективно. Смысл — это не научная вещь. Даже очень уважаемые лидеры в области психиатрии, такие как Фрейд и Юнг, имеют теории, которые технически не обоснованы. ‌

Некоторые другие теории о том, что означают сны, включают:

• Теория активации-синтеза. Группа психиатров Гарвардского университета утверждает, что сны происходят в стволе мозга и вызваны новой информацией.
• Теория моделирования угроз. Эта теория, созданная финским когнитивным нейробиологом и психологом, утверждает, что сновидения — это способ подготовиться к жизненным ситуациям, которые вас беспокоят.
• Биологический ответ на жизнь. Одно исследование утверждает, что сны — это эволюционная реакция, особенно когда людям снятся негативные сны, особенно связанные с насилием или врагами.Это способ для сновидца понять и преодолеть эти антагонистические отношения.
• Способ осмыслить новую информацию и воспоминания. Другое исследование предполагает, что сновидения — это всего лишь способ, которым ваш мозг систематизирует знания, формирует связи и помогает с памятью. Кроме того, это предполагает, что сновидения помогают в решении проблем, принятии решений и расстановке приоритетов. ‌

‌ Как правило, сегодня большинство людей, похоже, придерживаются фрейдистского взгляда на сны, которые раскрывают скрытые эмоции и желания, и что их сны также помогают в решении проблем, формировании памяти и случайной активности мозга. ‌

Большинство людей признают, что их сны связаны с их бессознательным и могут быть ужасающими, захватывающими, волшебными, авантюрными, сексуальными и многим другим. Обычно сны случаются без их контроля; иногда сны могут быть вдохновляющими, а иногда и пугающими. ‌

В то время как Фрейд создал сложную психологическую систему, чтобы попытаться расшифровать, понять и попытаться найти источник сновидения (в случае Фрейда он предположил, что сны могут быть подавленными воспоминаниями детства), на протяжении веков люди коллективно стремились понять реальную реальность. смысл снов. ‌

Однако мы не можем предотвратить сны или когда-либо по-настоящему понять причины человеческих эмоций, образов и воспоминаний. Возможно, вместо того, чтобы пытаться понять, что они означают, просто попробуйте каждую ночь наслаждаться своими снами.

Причины обратиться к врачу по поводу ваших снов

Иногда вам могут сниться кошмары. Часто кошмары приходят и уходят. Однако предположим, что вы испытываете сильные кошмары до такой степени, что ваше социальное, профессиональное, эмоциональное и физическое благополучие находится под угрозой.В этом случае вам следует обратиться за помощью к своему врачу или специалисту по сну. ‌

Иногда кошмары могут быть вызваны материальными вещами, такими как стресс, травма или лекарства, такие как бета-блокаторы или антидепрессанты. У вас также может быть поведенческое расстройство в фазе быстрого сна, которое заставит вас разыграть свои кошмары физическим насилием. Расстройство поведения, связанное с фазой быстрого сна, может быть ранним признаком болезни Паркинсона, поэтому, если эти симптомы не исчезнут, пора назначить обследование.

5 самых распространенных стрессовых снов

Ваш ребенок не успевает в школе.Ваша рабочая нагрузка увеличилась вдвое, потому что некоторых из ваших коллег уволили. Вы не уверены, что сможете вовремя платить за аренду в этом месяце. И твоя свекровь не перестанет вмешиваться. По крайней мере, вы можете избежать всего этого стресса перед сном. Верно?

К сожалению, стресс, с которым мы сталкиваемся в течение дня, часто сопровождает нас спать по ночам и проявляется в наших снах. Сможем ли мы когда-нибудь сбежать? Почему да, да, можем. Наши сны, находящиеся в состоянии стресса, на самом деле дают нам подсказки о том, как справляться со стрессами в бодрствующем состоянии и управлять ими — как только мы сможем их понять.

---

Ниже приведены пять наиболее распространенных снов о стрессе, которые мы все переживаем, с какими реальными стрессами они связаны и какие уроки они преподают.

Пропавший без вести самолет или автобус

Если это ваша мечта о стрессе, вы в хорошей компании! Дайан Сойер однажды сказала мне, что ей снится этот сон. Стресс, с которым связан этот сон, — это крайний срок. Возможно, вы похожи на Дайан, и ваша работа состоит из постоянных сроков, которые вы должны соблюдать. В противном случае эта мечта может быть связана с добровольными крайними сроками, такими как потеря определенного веса к праздничной вечеринке в офисе или достижение карьерной цели к определенному возрасту и т. Д.

Урок: Время скользко и часто ускользает от нас. Этот сон дает вам понять, что вам лучше быть в напряжении и научиться управлять своим временем и делать то, что необходимо, чтобы вы могли уложиться в этот срок или воспользоваться этой возможностью, когда она появится на вашем пути — потому что это произойдет раньше, чем вы узнаете. Это.

Потеря машины или украденная машина

Этот стрессовый сон связан с неуверенностью или потерей мотивации. Ваша машина олицетворяет ваш «драйв» и мотивацию продолжать движение вперед в какой-то области.Если это ваш сон о стрессе, вам нужно спросить себя, что в вашей жизни у вас больше нет желания продолжать. Это твоя работа? Отношения? Проект? Если это не подходит, спросите себя, что заставляет вас чувствовать себя неуверенно и бесцельно. Может быть, вы не можете найти работу и больше не знаете, что делать. Или, возможно, ваши дети непослушны, и вы не знаете, какой путь выбрать, чтобы с ними справиться.

Урок: Будь то отсутствие мотивации или неуверенность, ваш ум во сне хочет, чтобы вы нашли новый путь и вернули свой драйв или настроение, поэтому он продолжает отбирать вашу машину у вас во сне.Пора попробовать что-то другое, потому что направление, в котором вы сейчас движетесь, никуда вас не приведет.

Приливная волна

Если это ваша мечта о стрессе, то у вас есть что-то общее с Пирсом Морганом из CNN, потому что у него это тоже есть! Стресс, с которым связан этот сон, перегружен слишком большим количеством обязанностей. Подобно тому, как приливная волна накатывает на вашу голову и угрожает унести вас прочь, вы берете на себя через голову бодрствующие жизненные обязанности, которые угрожают увести вас от любого простоя.Реже этот сон может быть связан с переполняющей вас эмоциональной ситуацией. Если вы страдаете от депрессии или беспокойства, эти сны могут быть предупреждением о том, что впереди еще один бой — так что готовьтесь!

Урок : Подобно волне, ваша мечта показывает вам, что ваши обязанности или беспокойство становятся больше, чем вы есть на самом деле. Пришло время что-то снять с тарелки, попросить о помощи или делегировать часть своих обязанностей кому-то другому. Если это тревога или депрессия, запланируйте пойти посмотреть комедию или провести время на улице с друзьями, которые заставляют вас смеяться.Как волна, если вы не облегчаете свой груз или не поднимаете настроение, вы идете к катастрофе!

Снова в школу и не могу найти свой класс или шкафчик

Честно говоря, существует множество вариаций мечты о том, чтобы вернуться в школу, поэтому я провел опрос на своей фан-странице в Facebook, чтобы выяснить, какие вариация является наиболее распространенной. Неспособность найти свой класс или шкафчик пришла под номером один. Почти все мечты о возвращении в школу могут быть связаны со стрессом на работе; однако тот, где вы не можете найти свой класс или шкафчик, более конкретно связан со стрессом от того, что вы находитесь не там, где, по вашему мнению, должны быть в своей карьере или работе.

Ваш шкафчик — это ваше место в школе, потому что он предназначен только для вас, а ваш класс — это то место, где вам нужно быть и приходить вовремя. Когда вы не можете найти свой шкафчик или свой класс во сне, это хороший признак того, что вы не уверены в своем месте на работе или даже не уверены в своем выборе карьеры. В этих снах мы, как правило, чувствуем давление, когда пытаемся найти свой шкафчик и попасть в класс до того, как прозвенит звонок. Это скользкий элемент времени, который снова появляется в наших снах, что говорит о том, что мы чувствуем, что время у нас на исходе в реальной жизни, и нам нужно добраться туда, где мы должны быть в отделе карьеры, пока не стало слишком поздно.

Урок: Время, безусловно, имеет значение. Жизнь коротка, и мы не должны тратить ее на жалость и невыполнение своей работы. Пора найти работу, которая вам нравится, или, по крайней мере, в эти трудные времена найти способ сделать вашу текущую работу или текущую ситуацию значимой. Спросите, как вы можете быть более полезными своим коллегам или окружающим. Попросите начальника дать вам возможность применить свои творческие способности. Когда вы найдете способ сделать вашу текущую ситуацию более удовлетворительной, эти мечты наконец прекратятся.

House Fire

Это классическая мечта о максимальном напряжении! Этот сон не связан с каким-либо конкретным стрессом, а скорее является предупреждающим знаком того, что вы находитесь на полной перегрузке. Видите ли, ваш дом для сновидящего — это вы! Это ваше душевное состояние, ваша личностная конструкция. Если во сне горит ваш дом или какой-либо другой дом, это означает, что вы достигли бешеного душевного состояния и срочно нуждаетесь в остывании.

Урок: Вы на грани полного и окончательного «сгорания».«Ваш ум во сне не может кричать громче, чем этот сон, поэтому сейчас, как никогда, вы должны уделить мне немного времени. Пусть дети останутся на ночь с бабушкой, выключите ваш телефон — что бы это ни стоило, просто найдите способ расслабьтесь, прежде чем превратитесь в выжженную полую оболочку самого себя.

Стресс и тревога становятся все более серьезными проблемами в наши дни и в наши дни. И, как неоднократно говорил нам доктор Оз, если уровень стресса в нашем организме становится слишком высоким, наши Здоровье будет ухудшаться. Обратите внимание на свои сны, потому что они могут сообщить вам, что происходит с вашим здоровьем и стрессом, прежде чем вы заметите признаки.

Ведение дневника снов в тандеме с дневным дневником поможет вам связать точки между вашими стрессовыми сновидениями и событиями наяву, которые их запускают. Умение контролировать и управлять своим стрессом, депрессией и тревогой — ключ к их преодолению, и ваши мечты будут счастливы вам помочь!

Лаури Куинн Лёвенберг
Автор книги «Мечтай об этом: открой свои мечты, измени свою жизнь»

10 самых распространенных снов, которых можно ожидать

Каждую ночь во время сна у каждого человека будет около пяти эпизодов снов, которые могут длиться от 15 до 40 минут.Эксперты по сновидениям объясняют, что наши сны отражают фундаментальные модели человеческого поведения. Они отражают то, кто мы есть, что нам нужно и во что мы верим. Определения самых распространенных снов не являются черно-белыми. Смыслы сновидений представлены в метафорическом ключе. Здесь мы исследуем 10 самых распространенных снов и значений. Чтобы получить психологическое представление о том, что означают сны, ознакомьтесь с нашим полным руководством по значениям сновидений.

10 самых распространенных снов:

Чтобы заставить вас мыслить метафорически, мы рассмотрели 10 наиболее распространенных снов и их возможные значения.

1. Выпадение зубов
2. За преследованием
3. Невозможно найти туалет
4. Быть голым
5. Сдача экзаменов
6. Летающий
7. Падение
8. Вождение автомобиля
9. Неиспользуемая комната
10. Опоздание

1. Что значит, если во сне выпадают зубы?

Самые распространенные сны, связанные с выпадением зубов, включают в себя, что зубы крошатся вам в руки, выпадают один за другим от легкого постукивания или ваши зубы начинают гнить.Эти сны могут отражать ваше беспокойство по поводу своей внешности и того, как вас воспринимают другие. Обычно эти сны возникают из-за страха или отказа, смущения или непривлекательности.

Видеть во сне, что вы теряете зубы, тоже может быть общение. Когда у вас отсутствуют зубы, вам будет труднее говорить. Таким образом, ваш сон может указывать на некоторые трудности в общении с кем-либо или в том, чтобы как-то выразить себя. Это также может быть связано с чувством бессилия, когда зубы используются, чтобы кусать, рвать и жевать.Возможно, вам не хватает уверенности или вам нужно больше конфиденциальности в какой-то ситуации.

2. Что значит, если вас преследуют во сне?

Убегание от чего-то или преследование во сне предполагает, что вы убегаете от чего-то, что вызывает у вас страх или беспокойство в бодрствующей жизни. Бег во сне предполагает, что именно так вы будете реагировать на давление и справляться со стрессом или страхами изо дня в день. Это говорит о том, что вы склонны убегать от проблем, а не решать их.Это может быть повторяющийся сон, пока вы не найдете проблему и не решите ее в своей жизни наяву.

3. Если вы не можете найти туалет во сне, что это означает?

Когда вам снится сон, в котором вы не можете найти туалет, это может иметь отношение к чему-то в вашей бодрствующей жизни, когда вы, возможно, изо всех сил пытаетесь выразить свои потребности в определенной ситуации. Вам может казаться, что, ставя других на первое место, вам не хватает времени на личные проблемы.

4. Что означает во сне быть обнаженным?

Видеть во сне обнаженный в общественном месте предполагает, что вы изо всех сил пытаетесь найти себя или что вы чувствуете, что вас несправедливо обвиняют или разоблачают.Если вы не являетесь обнаженным человеком во сне, но видите обнаженного человека и чувствуете отвращение к нему, сон может означать, что вы беспокоитесь о том, чтобы раскрыть этого человека по какой-либо конкретной проблеме. Это также может означать, что вам комфортно на вашей коже. Также с тем, кто вы и другие люди, потому что вы понимаете, что все разные.

5. Что означает, если во сне вы чувствуете себя неподготовленным к экзамену?

Сны о чувстве неподготовленности к экзамену обычно связывают с молодыми людьми или детьми, находящимися в состоянии стресса.Они могут казаться такими реальными, что мы просыпаемся с убеждением, что только что провалили важный тест. Сны о испытаниях отражают неуверенность человека и неспособность перейти к следующему этапу жизни. Этот тип сновидений — зеркальный сон, не имеющий ничего общего ни с кем. По крайней мере, каждый пятый человек в жизни мечтает об экзамене.

6. Что значит летать во сне?

Сновидение о возможности летать во сне можно толковать по-разному.Тяжелый полет во сне предполагает, что кто-то (или что-то) мешает вам сделать следующий шаг в вашей жизни. Если вы не умеете летать, это говорит о том, что вы, возможно, изо всех сил пытаетесь достичь высоких целей, которые вы перед собой ставите. Точно так же, когда вы одиноки и изо всех сил пытаетесь летать, это означает, что вам не хватает уверенности в себе.

7. Падать во сне, что это значит?

Когда вы попадаете в сон и вас одолевает страх, это означает неуверенность и беспокойство по поводу ситуации.Возможно, вам не удалось что-то сделать в бодрствующей жизни, и сон высвобождает ваши чувства по поводу того, что дела идут не так хорошо, как вы надеялись. Если вы счастливы в свободном падении, это говорит о том, что вы не боитесь перемен и готовы принять их красоту. Если он в воде, сон предполагает, что вы испытываете к кому-то очень сильные чувства.

8. Что значит разбить автомобиль во сне?

Машины в наших снах олицетворяют наш жизненный драйв и направление, в котором мы движемся.Если вам снится, что ваша машина теряет контроль, вы можете почувствовать, что вы сбились с пути и вам нужно вернуться на дорогу, чтобы продолжить движение. Если вы потеряете контроль с кем-то, кого вы знаете за рулем автомобиля, вы можете почувствовать, что вам нужно вернуть его в нужное русло. Человек за рулем поможет вам понять, кто контролирует ваше направление.

9. Что означает найти во сне неиспользуемую комнату?

Если вы узнаете о новой комнате во сне, это означает новые взгляды и способности, которые вы реализовали в отношении себя.Если комната белая, это означает, что вы готовы начать новую жизнь в своей жизни, как чистый холст, на котором можно рисовать.

10. Что значит опоздать во сне?

Сон о том, что вы опаздываете, означает ваше беспокойство и тревогу по поводу того, что ваша жизнь в бодрствовании изменится в другом направлении. Возможно, вы не на 100% уверены, что вносите изменения. Это также может означать, что вы чувствуете, что у вас не хватает времени, чтобы что-то сделать. Ваше бессознательное говорит вам, что никогда не поздно делать то, что вы хотите в жизни.

Вы когда-нибудь видели самые обычные сны? Ознакомьтесь с нашим руководством по значениям сновидений, чтобы получить полное руководство о том, почему нам снятся сны, и о психологии наших ночных путешествий. Или, если вы склонны к кошмарам, взгляните на эти 10 плохих снов и их значение.

Что означают сны: значение общих снов

Фото Бет Хёкель

Доктор Кардер Стаут поздно пришел в мир психотерапии: проработав в Warner Brothers, а затем расширившись, чтобы заниматься своими делами в киноиндустрии, он вернулся в школу, чтобы получить степень магистра психологии в 2004 году.Одна из замечательных особенностей подхода Кардера заключается в том, что его цель в отношении всех пациентов (он является лицензированным психотерапевтом и аналитиком сновидений, который также специализируется на наркозависимости) состоит в том, чтобы они не нуждались в нем надолго — он тренирует людей, пока они не получат с дивана, вместо того, чтобы позволить им усесться слишком глубоко. В рамках этого (и как ученика Юнга) он призывает своих клиентов заглянуть внутрь себя. Как он объясняет, метод «направлен на расшифровку происхождения повторяющихся мыслей, моделей поведения, негативных чувств и образов как из бодрствующей жизни, так и из снов».Цель глубинной психотерапии — пролить свет на неизвестное и привести в сознание бессознательные части психики. Это помогает восстановить баланс и повысить уровень счастья во всех сферах жизни ». Короче говоря, Кардер считает, что сны так же реальны, как и все остальное, что вы можете увидеть в течение дня. Ниже он объясняет, как расшифровывать сны и значение образов.

В детстве вам когда-нибудь снился сон, из-за которого вы спешили в комнату своих родителей? Вы были уверены, что сон реален, но родители заверили вас, что это не так.Возможно, они сказали: «Не волнуйтесь. Это был всего лишь сон. Это было ненастоящим «. Когда вы свернулись калачиком между ними и снова заснули, рядом с вами послышался шепот безопасности. Два человека, которым вы доверяли больше всего, доставили сообщение, призванное убаюкивать вас. Так оно и было.

Неудивительно, что большинство людей пренебрегают своими мечтами. Нас приучили считать, что они незначительны и неважны — мы отбрасываем их, как непрочитанные разделы утренней газеты. Мы живем в культуре, ориентированной на то, что реально.Мы хотим знать больше о вещах, которые мы можем видеть и трогать, например, как сделать сердечко из пенки кофе без кофеина или кто делает самые мягкие футболки. Так много внешних раздражителей увлекает нас, что мы забыли, как заглядывать внутрь.

Так было не всегда.

Мы привыкли заглядывать внутрь себя в поисках того, что нам нужно было знать. Многие первобытные и коренные народы считали мечты бесценными. Сны были источником жизненно важной информации, которая принесла в деревню руководство и надежду.Мудрость дедов передалась по линии сновидений, поскольку образы были расшифрованы в соответствии с древним фольклором и традициями. Карл Юнг, которого многие считают наиболее влиятельным психологом 20-го века, считал, что сны являются ключом к раскрытию нашего истинного счастья и осознания цели. За свою жизнь он проанализировал несколько тысяч снов. Он считал, что сны реальны.

«Среди терапевтов, работающих в моей области, есть общее понимание, что сны являются компенсирующими, что означает, что они не произвольны и бессмысленны, а имеют четкое намерение и цель, а именно перенести материал из бессознательного в сознание.”

Большинство из нас мечтают каждую ночь. Наши мечты наполнены яркими образами и яркими людьми. Они полны содержания. Они напоминают нам о местах, в которых мы были, и переносят нас в королевства, которые мы посещаем впервые. Мы сталкиваемся с вещами, которые натыкаются в ночи и проносятся по планетам с вытянутыми, как крылья, руками. Мы навещаем мифических существ и голыми ходим на выпускные экзамены. Мы не можем найти свою обувь и знаем, что опоздаем. Мы воссоединяемся с умершей подругой и можем обнять ее еще раз.И когда мы просыпаемся, мы вспоминаем свой сон с ясностью и точностью. Мы можем видеть лица наших друзей и предков, которые все еще рассыпаются вокруг нас. Но потом они ушли. Мы позволяем им исчезнуть на людных улицах нашего разума, когда мы идем к входной двери логики. Мы помним, что это был всего лишь сон. Это был всего лишь сон.

Как и Юнг, я твердо верю, что сны реальны. Я опытный аналитик сновидений и глубинный психотерапевт, работающий с клиентами в частной практике. Среди терапевтов, работающих в моей области, существует общее понимание того, что сны являются компенсирующими, что означает, что они не произвольны и бессмысленны, а имеют определенное намерение и цель, а именно перенести материал из бессознательного в сознание.Когда мы спим, мы парим в сфере, которая пересекает эти два состояния бытия. Образы в наших снах призваны помочь нам восстановить равновесие, когда психика повреждена и сломана. Они — фонарь в самой темной ночи, возвращающий нас к здоровью и благополучию.

«Мы называем этот психологический резервуар коллективным бессознательным. Это место, где хранятся знания и история Вселенной. Мы часто получаем к нему доступ, когда мечтаем ».

Сны говорят с нами на забытом языке метафор, символов, образов и архетипов.Архетипы — это образы и образцы с незапамятных времен, которые мы все разделяем и знаем инстинктивно — они связывают нас общей нитью знания. Примером может служить идея хорошей матери. Были ли они у нас сами или нет, мы разделяем общее понимание того, что они существуют. У нас, вероятно, есть образ, который приходит на ум по тому, как кто-то выглядит. Это образ архетипа. Хотя все мы мечтаем о разных вещах, в наших снах есть много универсальных закономерностей. Мы мечтаем о смерти, полете, потере зубов и странных существах, скрывающихся в тени.Эти образы и события, конечно, не буквальны, но имеют архетипический резонанс. Каждый из этих снов уникален для сновидца, но связан с кладезем общей информации. Мы называем этот психологический резервуар коллективным бессознательным. Это место, где хранятся знания и история Вселенной. Мы часто получаем к нему доступ, когда мечтаем.

Люди — духовные существа. Мы состоим из сущности и материи. У нас есть форма из плоти и костей, которая заключает в себе наше самое чистое «я» — душу, которая является нашим самым подлинным существом.Это та часть нас, которая чувствует глубокую любовь и раздается великой радостью. Это наше элементальное «я», обитающее в вере и понимании. Мы родились в этом мире в этой совершенной и неземной форме, и с этого момента наша человечность начала расти. Как только мы испытали боль, потерю или страх, мы начали развивать двойник души — нашу тень. Наша тень состоит из качеств, которые мы подавляем, отрицаем или не любим в себе. Это темная сторона нашей личности. Тень растет по мере того, как мы переживаем страдания и лишения в нашей человеческой форме.Каждый из нас представляет собой смесь тени и души. Мы оба темные и светлые. Наполнены страхом и любовью. Наполненный уверенностью и оседланный сомнениями. Мы баланс видимого и невидимого.

«Если вы женщина, которая мечтала о мужской фигуре, красивой, интригующей, сексуальной, здоровой и знакомой, вы мечтаете о своей душе».

Возможно, вы этого не знаете, но вы давно мечтали об этих персонажах. Если вы женщина, которая мечтала о мужской фигуре, красивой, интригующей, сексуальной, здоровой и знакомой, вы мечтаете о своей душе.Если вам приснилась пугающая, странная, дряхлая женщина, которая чувствует себя лживой или манипулирующей, это ваша тень. Душа представлена ​​как мужское начало в женщине, а тень представлена ​​как женское начало. Обратное верно для мужчин, чья душа показана через очаровательную, красивую и интригующую женщину и чья тень изображается как уродливый, разрушительный и нежелательный мужчина. Когда вы чувствуете себя связанным, духовным и здоровым, ваша душа может появляться в ваших снах. Когда нас переполняют чувства гнева или страха, фигура тени может доминировать в пространстве вашего сна.

Фактически, все фигуры в наших снах представляют собой аспекты нас самих. Мы невероятно разнообразные и сложные существа. Не один, а многие из нас присутствуют в любой момент. Вы — мать, деловая женщина, друг, шеф-повар, артист, дива и романтик одновременно. Множество людей, живущих внутри вас, называются личностями. Итак, если вам снится встреча с художником или писателем, вам снится творческая энергия внутри вашей психики. Если вы мечтаете пообедать с группой детей, вы видите детские качества, которые остались с вами.Сон, наполненный ангелами, соответствует вашей самой духовной натуре. Вы можете почерпнуть скрытые идеи из этих замечательных, сонных экскурсий со своими персонажами. Возможно, вам стоит обратить больше внимания на эту детскую сущность, художественную природу или духовную сторону. Если вы внимательно прислушаетесь к этим живым персонажам, они приведут вас к целостности, равновесию и возрождению.

«Когда нас переполняют чувства гнева или страха, фигура тени может доминировать в пространстве вашего сна.”

Символы, о которых мы мечтаем, тоже имеют значение. Если вы мечтаете поехать на красной машине к дому с синей дверью, обратите внимание на детали. Что для вас значат красный и синий цвета? Дверь может символизировать переход в вашей жизни. Вы на пути к новому этапу? Подумайте о каждом элементе во сне и посмотрите, как он находит отклик. Есть ли какие-то чувства к этим предметам? Это настоящие воспоминания из вашей сознательной жизни? Если да, то что они собой представляют? Мы называем этот процесс распаковкой образов сновидений.Узнайте, как изображения пересекают реальные линии вашей жизни. Что ты помнишь? Часто образы во сне открывают воспоминания из нашего детства. Возможно, наши самые ранние воспоминания. Какое благословение, когда это происходит. Представьте, что психика преподносит вам что-то, о чем вы даже забыли. Может быть, это были ваши старые твердые сани или пучок пера, который вы держали в руке. Помните, он не зря появляется в вашем сне.

В 2004 году мне приснился сон, который изменил мою жизнь. Я переживал тяжелые времена, и я чувствовал себя разочарованным и потерянным.

Во сне я сидел в большой пещере внутри горы. Стены светились фонарями, а пол был расписан большой замысловатой мандалой. Я сел напротив молодого Далай-ламы, который склонил голову в молитве. Он поднял глаза и сказал мне, что ждал меня. Он протянул руки и украсил меня деревянными бусинами. Вот что он сказал мне: «Держи это в руке и помни о своей божественности. Вы совершенны и целостны, и вам больше ничего не нужно. Я всегда рядом с тобой и никогда не отвернусь.Моя любовь вечна, и я вложил ее в тебя. Вы знаете эти вещи, но я здесь, чтобы помочь вам запомнить. Постарайся больше не забывать об этом ». Во сне я плакал, слезы текли по моему лицу. Я почувствовал себя таким счастливым, когда мне напомнили об этих священных учениях. Я снова почувствовал себя свободным и полным духовной энергии. А затем Далай-лама поднялся и провел меня через пещеру на склоне горы. Когда мы заглянули в заснеженную долину, мы услышали вой стаи диких животных. Он склонил голову и сказал: «Теперь ты хранитель волков.”

«Если вы внимательно прислушаетесь к этим живым персонажам, они приведут вас к целостности, равновесию и возрождению».

Это был архетипический сон, когда я посетил божественное существо, указавшее мне путь. Я всегда восхищался волками за их чувство семьи и решимость. У них есть зловещая природа, характеризующаяся их могущественным и величественным присутствием. Так много волков пострадали от резких изменений климата за последние годы. Я думал об искусственной коррозии их естественной среды обитания и истощении их пищи и ресурсов.Вскоре после того, как мне приснился этот сон, я бросил работу продюсера в киноиндустрии, чтобы вернуться в школу, чтобы получить степень магистра психологии. Когда я закончил учебу, я начал работать с маргинальными семьями, которые страдали от лишений и бедности. Я понял, что теперь помогаю людям, у которых много общих черт с волками. Моя мечта осуществилась в моей жизни наяву.

Dreams были источником вдохновения для меня и многих моих клиентов. Я рекомендую вам вести дневник сновидений на прикроватной тумбочке.Когда вы просыпаетесь с свежими образами из снов, запишите их. Всего несколько образов помогут вам снова погрузиться в сон, когда вы вернетесь к нему позже. Сны важны и случаются с нами не просто так: слушайте их с волнением и любопытством. Они помогут вам глубже и честно понять себя.

Мечты сильны. У снов есть четкая цель и цель. Мечты реальны.

СЛОВАРЬ МЕЧТЫ

ОБЩИЕ ТЕМЫ

Это общие сны, которые многие люди видят на разных этапах жизни, и их значения.

Потеря зубов: Это сон, который может быть у вас, когда вы переживаете переходный период в жизни, то есть переезжаете, меняете работу, расстаетесь и т. Д. Это просто означает, что вы переходите из одной фазы в следующую — как ребенок теряет зубы. Примите перемены!

Падение: Это сон, который может вам присниться, когда вы чувствуете себя подавленным. Символично, что земля под вашими ногами исчезла, и вы не чувствуете, что у вас есть прочная опора или прочный фундамент в жизни.Возможно, вы взяли на себя слишком много и вам нужно сбавить обороты. Заботиться о себе.

Люди, которых вы знаете: Когда вам снятся люди, которых вы знаете, вполне естественно интерпретировать это за чистую монету. Это не тот случай. Помните, что люди в ваших снах представляют собой аспекты вас самих. Если вам снится близкий друг, то подумайте об их самых сильных чертах характера. Если вы думаете о них как о скромных, значит, вы мечтаете о скромной стороне себя.

Полет: Это может быть чудесный или страшный сон.Если вы находитесь в небе, смотрите вниз и чувствуете блаженство, как птица, это просто означает, что вы обретаете новый взгляд на что-то. Если вы боитесь, это может означать, что вы держитесь за старые идеи и не хотите менять свое понимание.

Кто-то потерял: Это еще одна тревожная мечта. Мы склонны бояться, что больше никогда их не найдем. Если вам снится, что вы теряете ребенка, это означает игнорирование этих детских качеств в себе. Так что играй больше и перестань быть такой взрослой.Если вы потеряете супруга, возможно, вам придется обратиться к мужской или женской энергии, которая пульсирует в вас. Помните, вы — идеальное сочетание того и другого.

В погоне: Это может быть пугающий сон, часто демонстрирующий, что некоторая нерешенная часть вашей личности требует внимания. Возможно, вы ведете себя нечестно с кем-то или игнорируете то, в чем было трудно признаться. Это призрачный сон, и все, что вас преследует, — просто нежелательный аспект вас самих.Не игнорируйте это, иначе он станет больше. Если вы чувствуете, что не можете двигаться и застряли, это означает, что вы чувствуете себя беспомощным и не знаете, как решить проблему.

Смерть / Быть убитым / Смерть: Это могут быть тревожные и сбивающие с толку сны. Не волнуйтесь — это не предчувствие, что ваша смерть близка. Эти сны относятся к символической смерти части вас самих. Что в вашей жизни медленно ускользает? Это ваш гнев или вожделение? Вы мечтаете стать актрисой? Когда что-то в нас умирает, мы переживаем естественный процесс печали, поэтому не удивляйтесь, если вам станет грустно.Вы прощаетесь с тем, что знали. На самом деле это может быть хорошо, поскольку вы можете терять то, что вам больше не служило. Если это кто-то убивает вас, вы, вероятно, находитесь в конфликте из-за того, чтобы отпустить. Ваша нарциссическая потребность в обожании может убить вашу надежду на настоящую близость.

Naked: Это может быть тревожный сон. Это относится к тому факту, что вы чувствуете себя незащищенным и уязвимым, как будто щит, который вы установили, не работает, и теперь люди могут видеть вас настоящего.Это может вызвать беспокойство, потому что в самой естественной форме мы открыты для всеобщего обозрения. Вы можете чувствовать себя неподготовленным и стеснительным, чтобы показать себя настоящим. Не волнуйся, ты красивая.

Дом: Если вам снится дом, замок или другое строение, вам обычно снится бессознательная часть себя, называемая душой. Может быть много комнат, заполненных разными артефактами, мебелью или людьми. Они могут представлять разные периоды вашей жизни, ваши личности, чувства или черты характера.Посмотрите вокруг и обратите внимание на то, что вы видите. Верните эти чудесные элементы в сознание. С ними будет весело играть.

Вода: Вода представляет бессознательное. Погружение в любой водоем означает исследование своей психики. Наслаждаться!

ОБЩИЕ АРХЕТИПЫ

Имейте в виду, что все эти архетипы живут внутри вас и могут появляться в разные моменты вашей жизни.

Душа: Это наше самое подлинное существо и духовная сущность.В женском сне душа представлена ​​привлекательным, манящим, уверенным, лихим мужчиной. В мужском сне душа представлена ​​красивой, доброй, заботливой женщиной. Вы чувствуете себя сосредоточенным, уравновешенным и цельным? Будете ли вы передавать эту любящую энергию окружающим?

Тень: Это подавленная и нежелательная часть нашей личности. То, что нам не нравится в себе. Наша нечестность, пристрастия, страх и гнев. В женском сне это представляет пугающая, странная, дряхлая женщина.В мужском сне это уродливый, разрушительный и нежелательный мужчина. Какая нежелательная черта характера стучится в дверь? Если вы попытаетесь спрятаться, стук станет громче.

Герой: Представлен доминирующей фигурой мужского / женского пола, отважной и храброй. Спасатель или чемпион. Воин. Тот, кто может убить дракона. Эта цифра может появиться, когда вы чувствуете, что в вашей жизни бросают вызов и вам приходится преодолевать сложные препятствия. Вы боретесь с чем-то трудным в своей жизни?

Божественное дитя: На этом изображении изображен красивый мальчик или девочка, полные сияния и надежды.Эта фигура может появляться в периоды новых начинаний, переосмысления себя, духовного возрождения и времени очищения. Помогло бы вам изменение?

Мудрый старик: На этом изображении изображены добрый пожилой смягченный мужчина или женщина. Эта цифра появится, когда вы узнаете что-то новое о себе, обретете мудрость, сделаете разумный выбор или у вас возникнет жажда знаний и понимания. Пришло время вспомнить то, что вы узнали?

Обманщик: Этот образ из сновидений часто представлен койотом или ловким, хитрым персонажем.Когда в вашей жизни присутствует нечестный обман или чувство предательства, обманщик может появиться в вашем сне. Вы не доверяете близкому вам человеку?

Хорошая мать: Когда вы наполнены материнской энергией, архетип хорошей матери может появиться как здоровая, любящая, заботливая, добрая женщина, которая является защитницей и учителем. Нужно ли вам заботиться о каком-то аспекте себя, о котором вы чувствуете себя забытым?

Добрый отец: В сновидении изображен могущественный, решительный, сильный мужчина, который берет на себя управление.Этот архетип может присутствовать, когда вы чувствуете потребность двигаться вперед и делать дела без излишних мыслей или эмоций. Пришло ли время взять под контроль и проявить инициативу в отношении того, что вы откладывали?

Изображение Бога: Этот образ во сне может быть представлен фигурой Божественной Матери или Отца, сияющей звездой, планетой, солнцем или Матерью-природой. Этот архетип появляется в наших снах, когда мы готовы принять и подчиниться нашей самой духовной стороне. Ты веришь в Бога?

Сирота: В образе грустного мальчика или девочки, которые заблудились и одиноки.Этот мощный архетип может появляться в наших снах, когда мы чувствуем себя обделенными, разобщенными с другими, игнорируемыми кем-то, кого мы любим, и нуждаемся в руководстве. Есть ли какой-то аспект вашей личности, требующий внимания? Часть вас, которая чувствует себя одинокой?

Любовник: Если вы чувствуете прилив сексуальной энергии, находитесь в интимной близости с партнером или у вас в жизни появляется новый роман, вам может присниться архетип любовника. Это будут изображения цветов, сексуальных контактов, переплетенных рук и чувства принадлежности.Пришло время для романтического отдыха?

Мятежник: Он показан как нарушитель правил, свободный и раскованный, дикий ребенок, призывающий к революции. Если вы находитесь на перепутье своей жизни и разочарованы обычной жизнью, этот архетип может проявиться. Вам нужно отстаивать свои убеждения и говорить правду?

Что значит во сне опаздывать?

Категория: Символы снов

Сны об опоздании — что они означают?

Опоздание / опоздание — очень частая тема во сне и входит в десятку самых распространенных тем сновидений.Есть несколько подходов к тому, что может означать опоздание во сне — они описаны ниже.

Опаздывать во сне как образ того, как трудно жить согласно своим собственным требованиям или требованиям других. Мы живем во время, когда давление ожиданий огромно — от общества, от родителей и, наконец, что не менее важно (я хочу сказать), от нас самих. Когда нам снится, что мы опаздываем или вот-вот опоздаем, это часто происходит из-за того, что мы ведем битву, чтобы достичь большего, чем мы на самом деле можем выдержать.

Если вы чувствуете, что эта интерпретация имеет отношение к вам, то сон является четким сигналом того, что вы собираетесь свернуть и изменить приоритеты в том, что является наиболее важным в вашей жизни, а затем сосредоточиться на этом. Люди, которые работают на работе, где много спектаклей «здесь и сейчас», часто мечтают опоздать. Во время экзаменов, собеседований и других важных ситуаций сны об опоздании также являются нормальным явлением.
—
Пытаясь понять свои мечты, важно знать, что они… ваши мечты.Таким образом, вы лучший человек, который может понять истинное значение своих снов.

Однако важно научиться в целом приближаться к своей мечте. Словари сновидений, подобные этому, являются лишь дополнением, и если вы хотите полностью использовать потенциал своей мечты, вам следует начать с другого места.

Мой онлайн-курс «Разблокируйте свою жизнь мечты» дает вам отличную основу для понимания (и вспоминания) ваших мечтаний.
—
Опоздание во сне как символ необходимых перемен в жизни или надежды на перемены в жизни.
Сны о опоздании также могут символизировать бессознательный страх упустить возможность или упустить что-то важное — например, развитие ваших отношений, создание семьи и т. Д. Таким образом, сон об опоздании может быть разновидностью «Будильник». Возможно, своего рода «возьми себя в руки, пока не стало слишком поздно (или ты останешься одиноким / останешься на этой работе / навсегда останешься безработным)».

Женщинам нередко снится, что они опаздывают, когда они приближаются к менопаузе, т.е.е. скоро это будет «последний шанс» обзавестись первым или последним ребенком. Точно так же сон об опоздании может свидетельствовать о том, что сейчас последний шанс сменить карьеру — следовать своей мечте о том, чтобы стать самозанятым, улучшить свои навыки фотографии и т.