как вычислить жизнерадостного человека – Новости Салехарда и ЯНАО – Вести. Ямал. Актуальные новости Ямала
Не стоит доверять страницам в социальных сетях, где как правило всегда пытаются выложить лучшие моменты своей жизни, ведь мало кто хочет делиться личными проблемами. Но понять, что женщина по-настоящему счастлива, не так уж сложно.
Волосы
У счастливой женщины красивые, здоровые волосы. Если же она мучается от постоянного стресса, это влияет и на состояние волос, они начинают плохо расти, выпадают.
Стресс истощает организм, и, тот, пытаясь справиться с его последствиями, включает режим экономии ресурсов, из-за чего фолликулы волос получают меньше питательных веществ.
По нашим волосам легко отследить, периоды счастья или стресса, они расскажут, когда их владелица плохо питалась или пережила трудные времена.
Счастливые женщины могут позволить себе небольшую небрежность в прическе, не стоит удивляться выбивающимся прядям. Она уверена в своей привлекательности, и это ее внутреннее состояние, которое не зависит от внешних данных.
Нет резкой смены имиджа
Женщины, которые находятся в поисках себя, могут постоянно менять свою стрижку, прически. Если же ее все устраивает, она редко что-то меняет в своей внешности. Так, после болезненного разрыва, многие девушки стригутся, подсознательно хотят избавиться от этого атрибута женственности, из-за которой они много страдали.
Новый мейкап, одежда, прическа, а иногда и пластические операции, цель которых усовершенствовать свои губы, нос, лицо, говорит о том, что женщина перестала себе нравиться. Она начала проводить эксперименты над внешностью, чувствует себя несчастной, надеется подобным образом изменить себя, приспособиться к этому миру.
Читайте также: Встречают по одежке: ткань, фасон и стиль одежды расскажут о характере
Если появилось недовольство своей внешностью, психологи советуют не бежать к пластическому хирургу, а подумать, какая внутренняя проблема ее к этому подталкивает. Не исключено, что ей не нравится что-то внутри себя, ее жизнь, мечты, самореализация.
Это не значит, что не нужно заботиться о себе, не обращать внимания на свой внешний вид, наоборот, желание быть красивой – это большой плюс. Но яркий образ не может сделать женщину счастливой, для этого нужны более серьезные внутренние или внешние факторы.
Глаза – зеркало души
Счастливая женщина может никому не говорить о том, что у нее все отлично, это легко прочитать по ее глазам. У несчастных девушек взгляд потухший, в нем читается грусть: не сбылись желания, не осуществились мечты, проблемы в личной жизни. Такая женщина может отлично выглядеть, улыбаться, но в ее глазах — боль, отчаяние или страх.
Если же она по-настоящему счастлива, то и глаза сияют, блестят. Счастливая девушка не отводит глаз, старается смотреть на собеседника, при ходьбе ее взгляд направлен прямо, голова поднята высоко.
Если же женщинf несчастна, она смотрит исподлобья или в сторону, при ходьбе – себе под ноги. Делая макияж, она никогда не выделяет глаза. Чтобы появился этот свет в глазах, женщине нужно не так уж много: немного ласки и любви, заботы.
Внешний вид
Даже если женщина не выспалась, у нее цветущий внешний вид, она не кажется уставшей и осунувшейся. Чувство обиды, вины, трудности становятся для нее непосильной ношей, и она часто сутулится.
Если человек страдает, его лицо становится каменным, губы сжимаются в тонкую нить, лицо похоже на восковую маску. Челюсть сжата, опущены уголки губ, неподвижный лоб, взгляд отсутствующий, «пустое» выражение глаз.
Читайте также: Детали гардероба, которые выдают женщину с низкой самооценкой
Женщина страдает из-за того, что ее не любят, не замечают, с ее мнением не считаются, из-за чего на подсознательном уровне пытается стать «большой и заметной», набирает лишний вес.
Этому способствует и привычка заедать стресс. Обиды постоянно накапливаются, растет недовольство жизнью, окружающими, женщина все чаще чувствует себя несчастной.
Любовь к себе
Счастливая женщина уверена в своей привлекательности, даже если она не похожа на модель.
Это не зависит от ее внешности, является ее внутренней установкой, состоянием, которое она проецирует вовне.
Если же у девушки нет самоуважения, она не может избавиться от комплексов, видит только свои отрицательные стороны, все это сказывается на ее настроении, заставляет себя чувствовать разбитой, несчастной. Вместо того, чтобы осознать, что она уникальная личность, яркая, неповторимая, женщина начинает подстраиваться под других, играть определенную роль, боится быть собой.
Каждая женщина, независимо от возраста, статуса, семейного положения хочет быть счастливой. У кого-то получается это сделать, а кто-то из года в год продолжает жать наступления того самого часа Х, когда сбудутся все ее желания и она сможет, наконец, почувствовать себя счастливой: получит новую должность, купит отдельную квартиру, выйдет замуж, родит ребенка и т.д. И только через какое-то время она осознает, что была счастлива в прошлом или же все еще ждет будущего.
Секрет в том, что счастье не зависит от внешних обстоятельств, оно зависит от того, умеет ли женщина радоваться жизни, наслаждаться каждым мгновением, фокусироваться на плюсах нашей жизни, превращать минусы в плюсы.
Счастье – это состояние души, это осознанный выбор, привычка, над которой можно и нужно работать, благодаря ей и мы становимся другими.
Фото: freepik.com
Когда счастлива женщина
Статья из блога психолога Елены Волжской, раздел «Психология женщины»
- Счастье женщины – это счастье не только для неё, но и для всех её окружающих. Счастливая женщина словно солнышко – сияет и согревает своей любовью и теплом, хочется быть рядом с ней, заряжаться её энергией и позитивом — о такой женщине нельзя не мечтать.
- Только счастливая женщина может поделиться своей любовью и эффективно помочь ближнему. Как можно поделиться советом о счастье с нуждающимся, если у тебя самой этого счастья нет. Порой достаточно одного взгляда, короткого общения со счастливым человеком, чтобы разрешить внутренние переживания и проблемы другого. Нужно делиться с близкими счастьем, теплотой, но нельзя забывать и о своих мечтах, своём потенциале, иначе можно растерять своё счастье.
- Счастливый человек легче переносит горести и неприятности, он постоянно генерирует всё новые позитивные состояния, притягивая таких же счастливых и радостных, успешных людей. Чем больше счастья, тем больше энергии, которая в том числе созидает и материальный достаток.
- У счастливого человека и дела спорятся, быстро воплощаются заветные мечты, само отношение к жизни становится легче.
- Учёные доказали, что у счастливых матерей, как правило, счастливые дети, особенно дочери. Поэтому быть счастливой нужно не только для себя, но и ради счастья своих детей.
- У счастливой женщины практически не вырабатываются гормоны стресса, а значит, у такой женщины замедляется процесс старения, сохраняется устойчивый иммунитет, хорошо работают все системы организма.
- Когда человек счастлив, ему всегда легче сделать правильный выбор, который помогает ещё приумножить счастье.
- Счастливый человек, благодаря любви, легче отказывается от соблазнов, грехов и страстей и тем самым, не только свою жизнь делает праведней, но и передаёт свою любовь близким и ограждает их от ошибок, исправляет своим примером. Такое счастье и любовь увеличивает силу нашего Благословения.
- Благодаря своей неисчерпаемой энергии, счастливый человек постоянно что-то созидает, в нём просыпаются скрытые таланты, он генерирует всё новые идеи и воплощает их в жизнь.
- Счастливая женщина доверяет своему мужчине, не ревнует его, потому что рядом с такой женщиной, мужчина становится счастливым и не думает о другой.
- Когда женщина счастлива, она привлекательна не только внешне, но и своим внутренним миром. Это доказано множественными экспериментами, когда фотографии женщин в разных эмоциональных состояниях показывали мужчинам, и они безошибочно выделяли счастливых женщин, даже из тех, кто пытался искусственной улыбкой показать счастливое состояние. Счастливая женщина способна сберечь семейный очаг от всех напастей, эффективно заботиться о детях, создавать и поддерживать мирную и комфортную атмосферу в семье.
Такое счастье и любовь увеличивает силу нашего Благословения.Счастье оно внутри нас, а не снаружи. Как мы относимся к той или иной ситуации: одна переживает и злится «почему он задерживается, не звонит…», думает о плохом, зацикливается и провоцирует стрессовую ситуацию.
А другая любит, доверяет, проявляет терпение и смирение – продолжает заботиться о семейном очаге – бережёт своё счастье.
Нужно научиться делиться своей любовью, уметь жертвовать бескорыстно, а отдача обязательно придёт – в этом и есть счастье.
Елена Волжская, семейный психолог
Консультации в
Skype: elenavolzhskayatver
Телефон: Viber, WhatsApp: +7 (903) 805-62-00
E-mail: [email protected]
5 привычек самых счастливых женщин, которых я знаю
автор: GABRIELLE BOLIN
Источник: Гильерме Алмейда | Pexels
Когда дело доходит до поиска счастья, мы попадаем в ловушку, что покупка следующего крупного предмета, отпуск или повышение по службе — вот что в конечном итоге принесет нам удовлетворение, которого мы ищем в жизни.
1. Они говорят «нет» тому, что не хотят делать без чувства вины
Мы все были там: ваши друзья строят планы сделать что-то, что больше похоже на рутинную работу, чем на приятное времяпрепровождение, но чувство вины за то, что вы говорите «нет», ощущается хуже, чем фактическое участие. Если вы обнаружите, что делаете то, чего не хотите, просто потому, что вам неудобно говорить «нет», или испытываете сильное упущение, когда ваши друзья делают что-то без вас, пришло время принять новый образ мышления. Самые счастливые женщины расставляют приоритеты для себя, пропуская любое мероприятие, прогулку или ситуацию, в которых они не хотят участвовать, и они делают это, не чувствуя себя плохо.
2. Они заботятся о себе и уделяют первостепенное внимание своему здоровью
Несмотря на то, что не каждый является любителем тренажерного зала, бегуном или ценителем здоровой пищи, оставаться активным и вести здоровый образ жизни являются факторами нашего общего счастья. Самые счастливые женщины, которых я знаю, остаются хорошо отдохнувшими, хорошо питающимися, здоровыми и увлажненными, потому что эти вещи играют важную роль в настроении. Двигаться, есть здоровую и питательную пищу, следить за своим психическим здоровьем и пить много воды — все это способствует нашему общему благополучию и счастью, но часто отбрасывается, когда мы проводим слишком много времени в сидячем положении, слишком много пьем.
3. Они не принимают все близко к сердцу
Самые счастливые женщины, которых я знаю, редко принимают что-либо слишком близко к сердцу. Если вы часто ловите себя на том, что беспокоитесь о том, злится ли кто-то на вас или слишком много обдумываете то, что вы сделали или сказали, пришло время вырвать страницу из учебника счастья и начать воспринимать вещи менее лично. Когда кто-то проявляет к ним отношение, самые счастливые женщины, которых я знаю, списывают это на то, что у человека был плохой день, а не на то, что он сделал или сказал что-то, что расстроило его. Если их друзья не отвечают на их звонки, они предполагают, что это потому, что их друг занят, а не потому, что злятся на него. Приняв образ мышления «невиновен, пока не доказано обратное», самые счастливые женщины, которых я знаю, избавляют себя от множества ненужных душевных страданий и обид.
4. Они решают свои проблемы с головой
Может показаться, что неприятных разговоров, трудных дней и трудных ситуаций легче избежать, чем с ними справиться, но самые счастливые женщины, которых я знаю, не уклоняются от решения своих проблем. Делятся ли они чувствами со своим партнером или вычеркивают важное дело из своего списка дел, по-настоящему счастливые женщины побеждают то, что в противном случае тяготило бы их умы. Бегство от проблем ничего не решает; счастье — это результат истинно спокойного ума. Решая свои проблемы прямо, вы будете тратить меньше времени на размышления о них и больше времени на то, чтобы наслаждаться жизнью.
5. Они не соревнуются ни с кем, кроме самих себя
Самое главное, что самые счастливые женщины не сравнивают себя с другими и не соревнуются ни с кем, кроме самих себя.
При постоянном использовании социальных сетей, нереалистичных стандартах красоты и постоянном стремлении делать больше неудивительно, что мы становимся жертвами игры сравнения. Однако самые счастливые женщины, которых я знаю, стремятся быть только лучше, чем они были вчера. Вместо того, чтобы соревноваться с окружающими их женщинами, они используют свои успехи как источник вдохновения и празднуют их без ревности. Если вы боретесь с чувством «меньше чем», попробуйте изменить свое мышление и посмотреть, насколько больше счастья вы найдете в своей жизни.
- Твитнуть
- Пин
Скачать лучшее бесплатное видео счастливой женщины
Все стоковые видеоклипы можно скачать бесплатно, чтобы использовать их в своем следующем потрясающем видеопроекте под Микс Лицензия! Также проверьте «Счастливый», «Женщина», «Международный женский день», «Счастье», «Улыбка» и «Портрет».
Женщина, убирающая свой дом, танцует от счастья
Молодая женщина убирает свой дом, украшенный растениями и украшениями, и весело танцует под музыку в наушниках.
Лицо женщины, наслаждающейся музыкой в наушниках
Крупный план лица женщины, которая слушает музыку в наушниках, отдыхая на диване дома с горящей лавовой лампой.
Молодая женщина танцует, поливая растения
Молодая женщина поливает растения на террасе своего дома и весело танцует под музыку в наушниках.
Музыка и кофе по утрам
Молодая женщина слушает музыку и пьет кофе по утрам, весело танцуя, сидя за барной стойкой на своей кухне.
Друзья бегут по пляжу к морю
Девушки записывают свои танцы в красочном месте
Две крутые девчонки снимают, танцуя в красочном месте, одетые в яркую старомодную одежду.
Женщина с большими пальцами руки вверх на природе, портрет
Счастливая женщина в белом платье бежит к морю
Пара счастливо танцует дома
Молодая пара счастливо танцует в своей гостиной.
Девушка танцует со своим парнем, счастливо наслаждаясь своими отношениями.
Женщина чувствует счастье, слушая музыку
Женщина слушает музыку, лежа на диване
Портрет молодой женщины, лежащей на диване, слушающей и наслаждающейся музыкой в наушниках и расчесывающей волосы.
Портрет очень удивленной счастливой женщины
Портрет счастливой и очень удивленной молодой женщины, делающей неожиданные жесты и улыбающейся, смотрящей в камеру, с растением сбоку и синим фоном.
Очень счастливая мать и дочь в их новом доме
Уборка дома танцами под музыку
Молодая женщина убирает гостиную своего дома, слушая музыку в наушниках и радостно танцуя.
Девушка лежит и болтает по мобильному телефону перед сном
Молодая женщина лежит ночью лицом вниз на своей кровати и пишет текстовые сообщения на свой мобильный телефон перед сном.
Девушка выпивает бокал вина с мужчиной
Портрет девушки, пьющей бокал вина с мужчиной, на улице возле леса на романтическом свидании.
Лицо очень удивленной молодой женщины
Лицо очень улыбающейся молодой женщины, которая делает очень удивленные жесты, сидя на синем стуле с растением сбоку на синем фоне.
Молодая женщина показывает одобрение
Портрет молодой женщины, с одобрением и гордостью смотрящей в камеру на пастельно-зеленом фоне.
Турист чувствует свободу в лесу
Молодая женщина пьет кофе во время танца
Веселая молодая женщина подает и пьет кофе, танцуя на своей кухне утром.
Счастливая мать целует своего маленького ребенка
Молодая женщина счастливо убирает свой дом
Портрет молодой женщины, чистящей тряпкой книжный шкаф в своем доме, весело и игриво танцуя под музыку.
